优秀作文的写作过程需要积累素材、构建结构、展开论述等多个环节。在这里，小编向大家分享了一些优秀作文，希望能够给大家带来一些灵感和启示。
挫折走向成功作文
挫折是。
成功。
的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，大家都曾经历过，乐观，大家也曾面对过。以下是本站小编分享给大家的关于挫折走向成功。
作文。
给大家作为参考欢迎阅读!
挫折引领我走向成功黄河在咆哮，长江在怒号，他们在为中国加油，在为炎黄子孙加油!
我们朝气蓬勃，我们奋发向上，我们努力进取，我们笑对人生，我们是风华正茂的中学生，我们所要的是轰轰烈烈，永不后悔的青春!我们带着希望从容地迎接每一个挑战，让属于我们胜利的欢笑洒满我们斑斓一季，让青春绽放出别样的美丽!
伟人们曾经历过失败，承受过挫折，但他们有一颗坚强勇敢的心。而我们也不例外，
巴尔扎克。
曾说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说，它是绊脚石，让你怯步不前;对于强者来说，它是垫脚石，让你站得更高。”越挫越勇，我们昂起头，向着阳光，告诉自己一定要奋勇拼搏。
在别人困难之时我们雪中送碳，伸出援助之手;在别人彷徨之际，我们静静倾听，默默祈祷，我们乐意以自己的热情和奔放，来使每一个人与我们同乐，欢声笑语总是久久荡漾在我们的心头，成为我们记忆永久的定格!
人生不能没有朋友，也不能没有挫折。如果没有朋友，人生多么孤独;如果没有挫折，生活多么平淡。有了朋友，人生才会充满温馨;有了挫折，生活才会丰富多彩!
挫折，它总是不请自来，谁也不能躲开它;它总是拒绝平坦，制造坎坷;它总是拒绝表扬，喜欢批评。然而，它却用自己的身躯奠基了成功的大厦。
挫折，它告诉我们不应该怎么做，应该怎么做;它告诉我们，怎么做能行，怎么做不行;它告诉我们什么是勇敢，什么是好汉，什么是懦夫，什么是智慧，什么是愚吨，什么是光明，什么是黑暗，什么是死路;它告诉我们，什么是真善美，什么是假恶丑……它的态度认真、严肃，它的批评严厉、冷峻，它的告戒真诚、率直，它的警示深刻、有效，它的启迪下，我们反躬自省，认识了弱点、缺点和错误，增长了才干;有了它的陪伴，我们成熟起来，真正体悟了人生的真谛。
美国的第xx届总统也曾受过许多挫折。五十二岁的亚伯拉林肯经历了种种困难与挫折才当上美国总统。我们要学习他的不灰心、不泄气、不服输、不消沉、不畏惧、不放弃、不失意的高尚品德。
挫折益处多多，即使不能成为伟人，但能做出对社会有贡献的事，也会获得其他方面的成功!挫折将引领我们走向成功!
人生历程，大抵逆境居十六七，顺境居十三四;南明顺逆两境又常相间经送乘。顺流逆流总在人生中交替不息。有些人在挫折面前，倒下了，甘心于失败与屈服，但更多的人在缓慢的人生长河游弋，泰然自若，即使遇到了惊涛骇浪，也无所畏惧，仍然昂着头，挺着胸，始向那成功的彼岸。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”在人生的旅途中，难免要遇到一些挫折，要想有所作为，就不应屈服于命运的安排。不要抱怨，不要消沉，因为挫折能磨练一个人的意志，挫折能锻炼一个人的品行。由此可见，挫折是通往成功的第一条道路。回首中华历史五千载，成大事者无一不是从挫折与苦难之中磨练出来的，挫折是勾践卑事夫差三年，卧薪尝胆，成功是越国灭掉吴国，成就了一代伟业;挫折是。
司马迁。
含冤被投入狱中，遭受腐刑，成功是一部《史记》，留伟数千载;挫折是剧作家曹禺三次落榜，从医梦破灭，成功是《雷雨》、《日出》等作品震憾人心。试问，如果没有挫折，他们都生活在安逸的环境之中，他们都过着平静的生活，他们能否成就辉煌，名垂青史，千古流芳?可见，平静的湖面，练不出精悍的水手，安逸的环境，选不出时代的伟人，惟有挫折是通往成功的第一条道路。
沿着成功的一条路上，有许多事先无法预料的挫折排列着，最后的成功是在能用坚毅的精神、伶俐的眼光，从挫折中汲取营养，从失败中吸收教训，利用他们，向前猛进。
挫折不仅成就了中国的伟人，同样为外国名人成功奠定了基础。
面对耳聋的折磨，德国著名音乐家贝多芬喊出：“我要扼住生命的咽喉，决不能让命运使我屈服。”直到现在，他仍作为我们崇敬的对象活在我们心中。
面对贫困和屈辱，英国杰出现实主义批判作家狄更斯，不懈地学习和斗争，一部《双城记》丰富了世界进步文学的宝库。
作为一名初中生，我们要学习先辈们的精神，在挫折面前，永不退缩，
坚持。
不懈，攀登知识高峰。
在人生的旅途中，我们难免会滑落、跌倒，甚至会摔得头破血流，但当我们战胜了自己，继续攀登、前行，才会发现成功的彼岸就在不远处。
永远相信，挫折是通往成功的第一条道路。
人生总是会有挫折的，有人会自暴自弃，有人会克服困难，走向成功。在人的生活中挫折是普遍存在的，有时候挫折会使人坚强，也有的时候会让人失望到底的!
1820xx年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以养活家人。1831年，经商失败!1832年，竞选州议员——但落选了!1832年，工作也丢了——想就读法学院，但进不去。1833年，向朋友借钱经商，但年底破产，接下来经历20xx年才把债还清。1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的也碎了。1836年，卧病在床6个月。1838年，争取成为州议员的发言人——没有成功。1843年，参加国会大选——但落选了!1848年，寻求国会议员连任——失败了!1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了!1854年，竞选美国参议员——落选了!1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名失败。1858年，再度竞选美国参议员——再度落败。1860年，当选美国总统。
他告诉我们成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!
有人说：“顺境使我们精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量。但是磨难却唤醒这种力量而加以运用。”也有人说：“怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。”
其实磨难还包括许多因素：学校因素、家庭因素、社会因素、自身因素等等。
磨难，也就是挫折。对于弱者来说，挫折能使人丧气，甚至失去对生活的信心。而对于强者来说，挫折能激发斗志，使人迸发出巨大的能量。吃一堑，长一智，使人变得更加聪明。从这种意义上来说，挫折是走向成功的必经之路。
在上海，有一个小女孩叫田甜。她脸上的笑正如她的名字一样甜美。她曾经梦想用跳舞来展现她美丽的身姿。但是，一场车祸导致她颈部以下的身体都瘫痪了。在她美丽的梦想破灭时，年幼的她过早的开始了对人生的思考。面对挫折，她没有气馁。她想画画，画电脑动画。但由于身体的不便，她只能躺在床上用嘴叼着画笔在画板上画。一次次的尝试，画笔把她的嘴皮都磨破了。功夫不负有心人，终于，画稿完成了。她又用嘴含着筷子敲击键盘，劳动终于得到了回报，她制作的动画《圣诞嘉年华》和《蚊子为什么喜欢叮穿黑衣服的人》在比赛中一个获得特等奖，一个获得一等奖。
人生的道路不是一帆风顺的，经历逆境和挫折是在所难免的。挫折，也许会让我们感到悲伤，但只要鼓起勇气去面对。我相信，我们的明天将会更美好。
直面挫折,走向成功
2、增强学生抗挫折的能力，树立正确的人生观和世界观，培养学生独立思考、分析和解决问题的能力，最后战胜困难，走向成功。准备工作：
小故事材料；小纪念品活动过程：
一、导入。
据说，每个人全身的细胞每隔七年都会换一遍，那么，七年之后，你就是全新的人。所以你的人生必须向前看，不要忧伤，不要绝望，不要去想象，把生命中的每一次苦难都当成一次跳跃，你真正地跃过了，才会一步步走向成功。相信新认识的人，新接触的事带给你的是不一样的美好。
二、心理测试。
a、邻居的小姐。
b、送报的先生。
c、工地的工人。
d、附近某个顽固的老头。
e、跟潮流的人。
三、小故事，大道理。
阅读以下故事，思考其中的道理：
林肯当政时，聘请了几位反对派的人当顾问。每当提出一个政策，反对派就提出反对意见。政府官员提出要辞去这些顾问。林肯讲了这样一个故事：
一天，一个人走在乡间小道上，看见一个农夫正赶着一匹马犁田。当他走上前去准备问候这个农夫的时候，突然看见在那匹马的侧腹上有一只很大的牛蝇。很明显，那只牛蝇正在叮咬那匹马，而且把那匹马叮得很不自在，因此他就想把那只牛蝇赶走。
正当他举起手来的时候，农夫制止了他。农夫说：“请不要赶走它，朋友。您知道吗，正因为有了这只牛蝇，这匹老马才一直不停地动着。”
四、活动体验。
操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳„„依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。思考：
1、当你在从猴变人那一关猜输被打回“蛋”的时候，你心情如何？
2、这个游戏象征什么呢？你从中悟出什么道理？
总结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
五、集体朗诵《与梦想一起飞翔》。
与梦想一起飞翔，把目光朝向铸就成功的远方。志存高远，才没有年少无知的轻狂，才没有虚度光阴的荒唐；胸怀广阔，才不因挫折打击而迷惘，才不因失败伤痛而彷徨。
与梦想一起飞翔，靠毅力挥动背负沉重的翅膀。如苍鹰搏击于长空，似海燕翱翔于汪洋。直面风吹雨打，历经夏暑秋凉。勇往直前，一如既往。
与梦想一起飞翔，用真情呵护生命年轮的成长，将家的温馨贴在胸膛，朋友情谊似烈酒滚烫，师长风范如清茶悠长，让浓浓爱意洋溢年轻的新房。
终有一天，梦想的花蕾会朵朵绽放，梦想的星辰会褶褶闪光。
直面挫折走向成功的作文
一枚贝克要用一生的时间才能将沙粒转化成一粒并不规则的珍珠；雨后彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次次的挫折的话，那无疑是挫折造就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
纵观古今中外，众多伟人的背后有着说不尽的困难与挫折。
音乐神通贝多芬，在音乐创作的巅峰时刻，双耳突然失聪，这个残酷的现实对热爱音乐的他来说，无疑是整个世界的毁灭，但他并没有因此而停止创作的脚步，而是以顽强的毅力克服了种种难以想像的困难，谱写出了音乐史上不朽篇章。
正在攻读博士学位却突然身受重病折磨的霍金，面对突如其来的病症，他用平和的心境与理智，为自己折了一只船，将自己摆渡到宇宙，与那黑洞、夸克共同探索自然科学的奥秘。
前车不忘，后事之师。前人以为我们做出了太多太多的榜样，为的只是告诉我们：遭遇挫折，要勇敢直前，克服它，打败它，做人生的斗士，生活的猛士。
没有必要因落叶而悲秋，也没有必要因挫折而放弃斗争。因为一花凋落荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。只有敢于直面挫折，才不会被挫折所击垮，而是越来越勇，把它当成垫脚石，去极力地攀登人生的最高峰！
让我们以挫折为笔，以痛苦为墨，绘出绚丽的人生！
正视挫折走向成功作文
有一句歌词写得好：“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”彩虹虽然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。
意志消沉有何作用？心情悲哀又有何用？雨打桃花，零落成泥碾作尘，它却不会因为你的叹惋而重新飞上枝头；风吹落叶，凋伤总属劫尘飞，它也不会因为你的痛苦而再上枝干成新叶。
坎坷也好，挫折也罢，面对它们必须拥有一份坦然的心态，一份拼搏的勇气。试问——困难算什么？痛苦算什么？自幼高位截瘫的张海迪永远保持着与生命搏斗的勇气，最终吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文学高峰。意大利的旅行家马可·波罗也曾蒙受牢狱之灾，然而他并没有一蹶不振，那风靡世界的《马可·波罗游记》便是在那里诞生的。我们熟悉的贝多芬一生孤苦不幸，但他却不懈创作出一首首悦耳而震撼人心的乐曲，至死仍告诫自己：要扼住命运的'喉咙。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折、同命运的顽强斗争中。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚至对生活失去了希望。这些都有什么用呢？只是为自己徒增一份伤心罢了！
莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。不管是在古代科举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。成功者虽然高兴，而失败者呢？终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝？细想一下，总是这样，又有何用？木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋战，微笑着面对挫折，迎接下一次的挑战。
直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们拥有锲而不舍的毅力，便没有征服不了的高峰，只要我们拥有坚忍不拔的心灵，便没有逾越不了的障碍。
锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼；绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。让我们直视挫折、磨炼，坦然而勇敢地面对，谱写出我们的人生的最华丽的篇章！
直面挫折,走向成功
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我讲话的题目是《直面挫折，走向成功》。刚刚过去的期中考试，想必会有很多同学的考试成绩因为种种原因没有达到自己理想的目标而灰心沮丧，甚至丧失斗志。在这里我想说：同学们别灰心，学习中我们经历一些风雨非常必要，因为它可以唤醒我们内在的不服输的灵魂，激发我们的斗志。只要我们直面挫折，努力奋斗，就能成功。
巴尔扎克说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；它对于强者，却像是一块垫脚石，让人站得更高，看得更远”。
逃避挫折的人，最终只能失败。如:南唐国主李煜，前半生只顾享乐，后半生对即将亡国的命运，却只能哀悼前半生的虚无，最后沦为阶下囚。楚汉之争，项羽因为一次失败——垓下之围，最后一蹶不振，自语：“无颜面对江东父老。”自刎于乌江。这些人面对挫折，选择逃避，最终亲自结束了生命的意义。
直面挫折的人，终将会成功。有些人，面对挫折，勇敢应对，将它视为垫脚石，最终取得成功。如:遭遇宫刑的司马迁，勇敢面对酷刑，最终写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》.还有挫折挡不住的强者张海迪，她自幼严重高位截瘫，可她直面挫折，最终取得了连绝大多数正常人都无法获得的巨大成就和贡献。更有与挫折奋争、苦中寻乐的科普作家高土其，忍受着病毒的折磨，以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成了100多万字的作品。这些人面对挫折，迎面而上，最终诠释了生命的意义。
人生就是因为有了挫折而精彩，人就是因为战胜了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失败者之前必定是逃避挫折。故有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
同学们，人生中的挫折并不可怕，可怕的是我们不能直面挫折。请相信人只有战胜了挫折才会明白生命的意义。正如“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。请将挫折视为垫脚石吧，让我们直面挫折、战胜自我、走向成功吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
宫敬。
直面挫折,走向成功
老师们、同学们：
有一个美国人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。
从林肯一生的奋斗历程中，我们可以看出，成功不是一件容易的事，成功不是路边的石子，随处可捡；也不是田间的花草，随手可摘。要想成功，需要有一段漫长的路要走，尤其是要经过许多挫折。
在我们的生活中，有的同学会因为考试不理想而抱头痛哭、郁郁寡欢；有的同学会因为和家人意见相左而出言不逊，甚至离家出走。其实这些同学缺乏的是挫折教育。什么是挫折教育呢？所谓挫折教育又叫“磨难教育”，是指在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养出一种迎难而上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。同学们遇到的挫折情境可以归纳为学习、自尊心、兴趣和人际关系几个方面。
有些同学因为考试压力大，自己付出巨大努力，却没有达到预期目标，精心制订的学习计划常常不能落实造成学习方面的心理负担；有些同学因生理有缺陷，或相貌不佳而被人取笑、挖苦，觉得自尊心受损；还有的同学缺乏沟通技巧，没有知心朋友，不懂得与人相处，或是因为自己的兴趣爱好得不到家长、老师的支持而感到失落、消极。
同学们，大可不必如此。如果换一种思维，换一个角度，你们心中这些无解的“挫折”就显得没有那么重了。你想想：如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水，无滋无味；如果生活中没有挫折，生活就像一片一望无垠的沙漠，没有一点起伏。“人生能有几回搏！”这句话固然深刻豪气，但“人生总有几回挫！”也许更有普遍意义。
遇到挫折，有的人会先想到逃避，让自己沉睡在不见天日的地窖中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的遭遇；而有些人遇到挫折，会从中寻求希望，愈挫愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。那么面对挫折，怎样才能做到更好呢?我给大家提几点建议：
1、要认识到挫折具有双重性，它会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。
2、不对自己过分苛求。为了避免挫折感，应当把目标定在自己能力范围之内。也不要对别人期望过高。每个人都有自己的长处和短处，不能强求别人符合自己的要求。
3、合理疏导自己的负面情绪。尽量把负面情绪发泄于运动或娱乐方面，疏导情绪，以转移注意力。
4、要学会倾诉。把抑郁埋于心底，只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉知己好友，心情会感到舒畅。
著名主持人杨澜曾说过，人生最大的财富不是青春与美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的机会。
同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们会渐渐成熟，逐步长大。
同学们，面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板，踏实努力，厚积薄发，做一名成熟、理性的追梦者。
挫折走向成功演讲稿
同学们：
今天，我讲话的主题是“提高承受挫折的能力”。
我认为应从以下四个方面去努力：
第一,我们要客观地看问题，实事求是地面对挫折。古人说:“人生不如意事常8九”，这就是说，在人生道路上，人人都会遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的`。挫折是普遍存在的，它是人生的组成部分，生活的本来面目就是成功和挫折的结合体。
懂得了这些道理后，我们对人生的挫折就会实事求是地去面对、去接受。
第二，我们要全面地、多角度地看问题，要看到挫折对人生影响的两重性。
挫折可以给我们带来失败、打击、压力与痛苦，也可能为我们提供成功的经验教训，可以促使我们发愤努力，给我们更强的信心、决心、勇气和力量。正所谓“塞翁失马，焉知非福?”、“失败是成功之母”。
第三，我们要以乐观的态度，灵活、理智与现实的策略去对待挫折，消除或者减少挫折可能给我们造成的消极影响。
遇到挫折,我们可以用“没有什么了不起的”、“不用太在意”等等乐观的态度去对待。在现实的生活中，我们要贏得起、也输得起，要拿得起、也放得下，以平常的乐观的心态去对待每次考试的得失，以“胜败乃兵家常事”的豁达态度，去对待学习与生活中暂时的成败,做到得意的时候淡然，失意的时候坦然。
第四，面对挫折，最为重要的是，我们要具有坚强的意志，奋起努力，知难而进。
学习就像逆水行舟，不进则退。在困难面前，不是它向你低头，就是你向它低头，要成就一件大事或使我们的学业成功，一定会经历许多困难和挫折的考验。
因此，面对挫折，我们要有坚韧不拔、坚持不懈的恒心与毅力，把挫折变成是磨炼人的最高学府，在学习、生活中，时时处处磨炼自己,培养和提高我们承受挫折的能力。同学们，让我们勇敢地去面对挫折吧!
正视挫折走向成功作文
我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候，那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试，期末考试，不知是因为过于激动还是过于害怕，数学成绩莫名其妙的急速下降，一连几次都只打了80几分，发挥失常。而最令我刻骨铭心的却是倒数第二场复习考试，那次我只考了80分，然而也是这一次考试救了我。
挫折专题作文《直面挫折走向成功》
挫折是生活中不可缺少的一部分，没有挫折的人生不是完整的人生。生活的道路并非总是铺满鲜花的，生命的历程中会出现许许多多和你“过不去”的事情。今日小编就为大家整理了关于直面挫折，走向成功作文，仅供参考学习，一起来看看吧!
世界知名的生命斗士尼克，他生出来身体就有残缺，不过他靠着他的“小鸡腿”，学会了很多你意想不到的事，例如﹕踢足球、煎蛋等等，还到世界各国演讲，都获得观众如雷的掌声。服装设计师吴季刚小时候都在玩芭比娃娃，他总是被同学嘲笑，结果父母发现，他是喜欢娃娃的衣服，最后他变成知名的服装设计达人。杨恩典，是让我钦佩的其中之一，她没有手，总是被排挤，后来她去学了一技之长—画画，她画的画栩栩如生，于是获得大家的好评。这些奋发向上的人用生命故事教导我们面对人生的挫折，教会我们和挫折和平相处。
我想起自己开始学钢琴时，起初非常开心，因为东西十分浅显易懂，可以很轻松的弹出;可是因为程度不断的进阶，就越来越困难，压得我喘不过气，导致我上课的情绪愈来愈暴躁;后来才发现，身边的好友都突飞猛进，我却在原地踏步，我对自己感到非常失望。伤心难过的时候，我总是想起那些生命斗士的故事，所以我下定决心，要面对挫折;诚实面对自己的不足之后，我才知道天底下没有不劳而获的事情，经过持续的练习，最后我才能从容不迫在朋友的面前弹出自己的成果，得到了如雷的掌声，让我觉得：“一切都值得了!”经过这次的挫败，让我知道：不要放弃自己，要愈挫愈勇。
人生中，不可能不遇到挫折，而至于面对挫折，我们要越挫越勇，像是小草，每天都要过着战战兢兢的日子，只要一个不注意，就会被践踏，可是它不放弃，所以就变成了健壮的小草;而矿石经过百炼成钢磨了又磨，经过了痛苦期，它就变成了人见人爱的钻石;还有蛹里的毛毛虫，被困在蛹里，被挤成一团，它努力的脱逃，从蛹里出来，变成美丽的蝴蝶。
挫折，她有时是小恶魔，有时是我的良师益友，她害我跌落谷底，压得我喘不过气，不过她也会让我领会到家人的鼓励是何等的重要。“大海里没有礁石激不起浪花，生活中没有挫折成不了强者。”这句话要表达的是︰挫折能激发每个人的潜能，只要有信心，一定能成大事;面对挫折，我们应该勇于突破，并且愈挫愈勇，就能创造出自己的璀璨人生。
人生路途漫漫，失败总是有的。但这一切的一切，只不过是通往成功的道路上的一个绊脚石。
别为自己的挫折感到伤感，生命因挫折而精彩;别为自己的坎坷感到忧愁，人生因坎坷而充实，笑一笑，就如遇到幸福那样高兴;挫折其实并不起眼，只要坚持我们的信念与理想，阳光总在风雨后。要相信，在经历了无数次的失败过后，必定是美好的明天!
我们没有最失败的事，因为那些都只是过往，那些都只是我们为目标的付出。
我们没有最成功的事，从来没有满足过，从来没有踏上理想中的香格里拉。有一首歌唱得好“世间自有公道，付出总有回报”。世界对于我们每个人来说都是平等公平的。
生命在于奋斗，人生在于积累。一分耕耘，一分收获;一份付出，一份回报。你想出一分的力气，去换回十分的回报，那样的事情梦中可能会出现。坐享其成，天上掉馅饼的事情，永远不可能发生在你的头上，即使真有那么一天，也会把你砸晕。所以，我们永远都不应该祈求这个世界平白无故地给我们很多，因为，我们承受不起。
让我们珍惜生命的存在，珍惜转瞬即逝的时间。
谁不希望生活能够风平浪静;谁不希望生活能够一帆风顺;谁不希望生活能够晴空万里;谁不希望生活能够无由无虑。
如果没有挫折，我们的人生就会变得枯燥无味;如果没有挫折，成功的价值就大大降低;如果没有挫折，人的生命就会变得很脆弱;如果没有挫折，人们就不会学会坚强是什么;如果没有挫折，当人们谈到成功时，又怎么会感慨道：”谈何容易“呢。
我喜欢一个人端着一杯散发着淡淡香味的茶，坐在阳台上，拿着一本书细品，细品茶的甘淳，细品书的情感，也细品书中人物所遇到的挫折。
面对挫折，需要的是我们勇敢的面对。
保尔·柯察金面对疾病的缠绕，仍不放弃为国家贡献出自己的力量;贝多芬面对失聪这一沉重的打击，仍能坚持创作出一曲又一曲不朽的作品;爱迪生经过不断的实验，面对着几十次的失败，仍坚持自己的实验，最后成功发明了电灯。
所以说，成功是需要有挫折的激动，而生活也需要有挫折的激励。
我们生活在这大千世界里，如果没有了挫折，人们就不会懂得珍惜自己拥有的一切。如果生活中没有挫折，人们就不会懂得生命的宝贵，如果没有经历生老病死，人们就不会去珍惜生命，只会任意踩踏生命。如果生活中没有挫折，人们就不会进取，就不会懂得成功的价值，没有进取，人生就缺乏了生命力，生活只会变得枯燥无味。
所以，生活中需要挫折，没有挫折就不会有五彩缤纷的人生，不经历挫折，生命就会黯然失色，而成功也会失去它原有的光彩。
生活需要挫折的点缀，才会有成功的光辉。
“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像是一块垫脚石，让人站得更高，看得更远。”巴尔扎克曾这样说。有人面对挫折，选择逃避，从此一事无成;有人面对挫折勇敢应对，从此命运为他敞开了成功的大门。人只有直面挫折，他的人生才会精彩，才会成功。
逃避挫折的人，最终只能失败。曾经有那么一些人，面对挫折，只觉得它是绊脚石，不愿直面它。南唐国主李煜，前半生只顾享乐，后半生对即将亡国的命运，却只能哀悼前半生的虚无，最后沦为阶下囚。楚汉之争，项羽因为一次失败——垓下之围，最后一蹶不振，自语：“无颜面对江东父老。”自刎于乌江。二战后期，希特勒面对前线的节节败退，没有冷静面对，而是越发偏执，最终在绝望中自杀于总理府的地下室。抗日战争时期，汪精卫对抗日心灰意冷，加上日方给予的各项权力诱惑，最终当上了汉奸。这些人面对挫折，选择逃避，最终亲自结束了生命的意义。
直面挫折的人，终将会成功。古今中外也有那么一些人，面对挫折，勇敢应对，将它视为垫脚石，最终取得成功。古有遭遇宫刑的司马迁，勇敢面对酷刑，最终写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》。今有挫折挡不住的强者张海迪，她自幼严重高位截瘫，可她直面挫折，最终取得了连绝大多数正常人都无法获得的巨大成就和贡献。中有与挫折奋争、苦中寻乐的科普作家高土其，忍受着病毒的折磨，以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成了100多万字的作品。外有身患先天性疾病的霍金，敢于正面挫折，并在黑洞和宇宙论的研究上获得了重大成就。这些人面对挫折，迎面而上，最终诠释了生命的意义。
人生就是因为有了挫折而精彩，人就是因为战胜了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失败者之前必定是逃避挫折。故有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
人生中的挫折并不可怕，可怕的是我们不能直面挫折。请相信人只有战胜了挫折才会明白生命的意义。正如“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。请将挫折视为垫脚石吧，让我们直面挫折、战胜自我、走向成功!
生活中有许多值得感谢的地方：感谢老师，感谢父母，感谢大自然，感谢社会……。
许多人都会感谢成功，因为它带给了他们欣喜与激动，而我，却要感谢挫折，因为它让我更加成熟。
从小，我就特别容易满足，往往一点小小的成功都会让我高兴上好半天，自认为很厉害。生活一时间像掉到了糖罐里一样，被幸福和甜蜜充实着。五年级时，我的数学成绩直线下滑，最惨的一次只得了67.5分。这时，一向自信的我楞住了，一向坚强的我却哭了。怎么回事呢?我深深的检讨自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，一时间特别骄傲，忘记了挫折的存在。自此，我开始喜欢上挫折了，它让我知道山外有山，人外有人，让我日益成熟起来了。
我是一个表里如一的人，脸上的表情就能表现出我心里的想法，因此别人往往一眼就能洞穿我的心思。月考后，我是周围朋友中考的最好的，我非常开心，但朋友看到我的表情，却以为我是在幸灾乐祸，嘲笑她，非常生气，好几天都不理我。最初，我也气她误解了我的意思，后来才明白，成绩不好，朋友本来就很难过，而我非但没有安慰她，却还不合适宜地露出“幸灾乐祸”的表情，真不该!这也算是朋友间的一个小挫折吧!它让我学会了关心他人，为人处事不能太过“表里如一”，该隐藏时还是要隐藏的。
生活中一重又一重的挫折教会了我坚强，让我愈战愈勇，永不轻言放弃……。
啊!原来挫折教会了我这么多东西，你是一位无声的老师!
我感谢你——挫折!
从挫折走向成功演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
你选择了宁静，你就选择了孤单；你选择了金钱，你就选择了虚荣；你选择了山路，你就选择了挫折、坎坷。
大家都不会选择山路，因为山路坎坷、曲折，可我还是选择了山路。即使你不选择山路，坎坷也会不请自来。
我要感恩挫折。挫折默默无闻，但它却埋伏在你的身边，随时随地可以“蹦”出来，谁也不知道挫折什么时候来，也不知道它脑子里想什么“鬼点子”。但它每次都被误会，它每次都是好心好意。它来的目的是让人懂得怎样做人，怎样做事，它磨练你的性子。所以，我要感谢挫折，是它教会了我许许多多的东西。
其实，挫折并不可怕，我们不仅要勇敢地面对它，还要细细品味挫折留给我们的一些人生哲理。
直面挫折,走向成功
亲爱的老师、同学们：
早上好！我今天国旗下讲话的题目是《正视挫折走向成功》。
同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如果测试不及格，考试不理想；或对一道作文题目无从下笔，对一道数学难题毫无头绪，等等。这个时候你就应该正视挫折，永不言败。
常言道：胜败乃兵家常事，在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。要战胜挫折，不仅仅是有勇气就可以了，还要有冷静的头脑和清晰的判断。当我们一件事情没有做成功时，我们停下来认真地反思一下，是我们自身努力不够，还是采取的方法不对，还是我本身缺乏做这种事的能力，不适合干这件事？如果是前两者，我们就吸取经验，总结教训，换一种方法，换一个角度，换一个思维去做。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！
同学们，不必害怕挫折，贫困也好，病痛也好，失败也好，打击也好，该经历的都要经历。或许因为你经历的磨难比别人多，你才能比别人更丰富、更善良、更慈悲、更宽厚、更坚强、更勇敢。
同学们，相信自己，相信“天生我材必有用”，相信“阳光总在风雨后”，你今天的努力就是明天走向成功的基石，偶尔的失败打击也只是你人生路上必经的风雨。“不经历风雨怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”你今天经历的挫折越多明天成功的机率也就越大。
二00九年十二月十四日。
直面挫折
教学重点：“挫折为什么是难以避免的”
难点：教会学生运用各种应对挫折的方法。
教学方法。
1、以学生为中心的探究教学方法。
2、引导和讨论相结合的方法。
教学过程。
导入新课（投影）：
情境体验：启发学生思考图片中的同学都遇到了什么样的情况，你是否有同样的经历。（图片略）。
讲授新课：
一、人生难免有挫折（板书）。
1、什么是挫折（板书）。
（学生根据刚才的图片谈对挫折的理解）。
“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。
挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。（板书）。
例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关干部也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。
2、产生挫折的原因（板书）。
造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。
（1）、自然因素（板书）。
图片：洪水、海啸、地震等。
这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社会因素（板书）。
图片：9•11事件、巴以冲突。
战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和平一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。平民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，改革终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。
（3）、家庭和学校因素（板书）。
包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。
（4）、个人因素（板书）。
个人因素是指个人的生理和心理因素。
请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素？
学生：略。
同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。
小结：通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。
3、挫折对人的影响（板书）。
（1）给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。
（2）使人们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。
因此我们要正确对待挫折，引出下一个问题。
二、面对挫折的不同态度（板书）。
阅读贝多芬的故事，引导学生总结面对挫折的不同态度。
1、消极的态度：陷入焦虑不安、悲观失措的情绪，甚至自暴自弃。
2、积极的态度：冷静思考，寻求解决困难的方法，成为生活的强者。
三、培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法（板书）。
1、我们应该在日常的生活中自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力。
2、应对挫折的方法：
阅读名人应对挫折的故事，小组讨论，谈谈自己印象最深的一次挫折经历，回忆一下自己是如何应对的。（苏洵和张海迪的故事）。
通过讨论总结出应对挫折的方法。
冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重拾信心（板书）。
自我疏导——不过于自责，善于自我排解，使情绪得到调节。
请求帮助——主动把痛苦向亲朋好友倾诉。
精神升华——把失败化为奋发图强学习、工作的动力 。
总结本节的内容，并通过练习巩固知识点，在成龙的歌曲《向着阳光走》中结束课程。
正视挫折走向成功演讲稿
亲爱的老师、同学们：
没有挫折的人生是不完整的，没有经历挫折的人就不会成功。
每当你经历一次挫折，也就证明你离成功又近了一步。成功带给你的是欣喜，而挫折却给你打击。但是，挫折也是一种财富。
我国唐朝的统治达到了鼎盛时期。其他国家都来吸取我国的精华，为了传播唐朝博大精深的文化，鉴真和尚不辞劳苦，开始横渡大洋去日本传播文化。经过一次又一次的挫折，终于第六次渡海成功，这是他已经六十多岁了且双目失明，虽完成使命却死在异国。
没有一次又一次的挫折，没有自己下定决心的勇气，鉴真不可能到达日本。挫折磨练了他，他最终取得成功。
挫折可能随时会遇到。如果你放弃了，那你不可能会有辉煌的成绩。俗话说的好：台上三分钟，台下十年功。当你看到有些人取得成功时，不要羡慕。因为他们就是克服了无数的挫折才在舞台上换来了骄人的成绩。
伟大的发明家爱迪生一生不知经历了多少次挫折才发明了日常生活用品。他在制造电灯时，经历了上千次挫折才找到了适合电灯的灯丝。别人见他这么认真便嘲笑他。可他却说： 我找到了这999种材料不合适，总会有合适的。终于，他发现了第1000种材料，电灯问世。如果没有爱迪生的这项伟大发明，我们寻找光明的眼睛不知在黑暗中徘徊多久。后来，他的实验室着火，所有的实验品在大火中付之一炬，可他却异常冷静。大火过后不久，世界上第一部留声机问世。
爱迪生不怕挫折，认真谨慎的态度永远激励着后人。他的一生有过3000多种发明，这些发明成果不知他经历了多少次挫折。可见，挫折是一种财富，是一种力量，他的精神永远被人们铭记。
蝴蝶翩翩飞舞时绝不会忘记破茧而出的痛苦;科学家们在展示新发明是绝不会忘记那日日夜夜克服一个个挫折的情景;学生在完成学业时绝不会忘记一个个挫折给自己产生的影响。
不经历风雨，怎能见彩虹?挫折是人类最好的老师，是一笔重要的财富，更是我们一生所用之不尽的精神食粮。
应对挫折,走向成功
向往完美本是人的天性，谁都希望生活中处处充满鲜花和阳光，这作为一种愿望或理想，本可以称之为美好。但是，这种美好的愿望或理想有时却会成为美丽的陷阱，让她虔诚的信徒陷落其中，难以自拔。因为，真实的生活毕竟不是只有鲜花和阳光，也会有荆棘，有乌云，甚至还会有飞沙走石、狂风暴雨，如果不能正确地认识和对待，那么一旦我们的完美理想遭遇现实的冲突，这种冲突就会让你跌落到情绪的低谷，甚至导致心理障碍。
在对中学生实施心理健康教育的实践中我们发现，有相当数量的中学生正是由于思想中的“完美意识”和生活中的“缺憾现实”形成矛盾，从而困惑不已，心情郁闷，并进而影响到自己的生活和学习。
1、永远争取坐前排：人在社会上生存，就是一个找位子的过程，你可以自己去早点，占位子；也可以有几个朋友相互帮忙占位子，不管怎么样，你只要进了场，总要有个立足之地，总会有个位子，前期的混乱过去之后，慢慢就固定了，几轮下来基本上大家都有了老位子，都随遇尔安了，习惯各就各位了。习惯造就秩序：所以开一个好头，在竞争的初期占一个好地形，巩固成老位子，以后就好办多了。学习如果有了坐前排的心态，坐前排的习惯，无论最终成绩如何都是一个巨大的收获，这是我们人生的基本态度。
2、建立学习的自信：自信的丧失也就意味着失去动力，为什么你会对玩游戏上瘾，除了游戏本身的精彩和刺激外，还能获得成就感，特别是网络游戏，打得好就可以挣到装备，挣到钱，就有了地位和权威，受到别人的尊重。与现实人生比，那是一种更容易实现、更容易把握的成功。学习上就不同了，如果你的成绩不那么好，在班上就有边缘化的危险，在家里日子也不好过，学习就成了负担了，就没有兴趣了。首先要有正确的目标，刚开始时不要定的太高，如果一再失败，一再失望，信心将更受打击。如果你是全班倒数第一，那么，只要你争取到倒数第二，那也是进步。不要和别人比，要和自己比，只要在上进，就是好的。其次策略上要有重点，各个击破。不要幻想一个学期就改变面貌，要有打持久战的准备，先突破一科，只要在某一科上进步明显就可以证明你是有能力、有潜力的，树立起自己的自信。突破一科所付出的努力、所采取的方法，对其他科都有借鉴意义，突破了一科，其他科就有望跟上。学习本身就有了乐趣，不仅能学到知识还可以让人更开朗、更自信、更有力量，有实力就有魅力嘛。
一颗平常心，就能看到自己的长处和优势，就会感恩和同情，就会体会到生活的美好，也就不会有那么多的怨恨和不满，人总是会遇到各种困难，逃是没办法逃的，困境之中，你不管往哪个方向走，都不轻松，换一个角度想，也许最艰难的时候正是上帝给你一个机会让你把你的潜能最大限度的发挥出来，也许你就真的脱胎换骨，让人刮目相看了。
4、你会越来越好，起点低不是坏事，起点低上升空间就大，就容易看到进步，重要的不是现在而是将来，只要发展的趋势越来越好，你就会笑到最后。只要你真的相信自己会越来越好，就不会失去目标，失去动力，失去生活的热情，任何具体的目标都是暂时的，人永远在路上，人一生会遇到太多的压力，太多的挑战，你不会永远成功，但只要在往那个方向走，发展的趋势是越来越好，终会笑到最后。没有压力，没有奋斗的人生是苍白的，就像苦难能给人以力量一样，落后也能给人以力量，只要你不在落后中沉沦，付出是值得的，混日子的人并不快乐，努力向上才有幸福，太轻易得到的并不可贵，荣耀应该自己去争取。
十几个小时才能登上顶峰，你可能会对漫长的山路失去信心，若一心想着传说中的著名景点，你可能对身边的美景熟视无睹。
越秀的人，越容易高估自己，就越容易与现实产生落差，越优秀的人，家人的期望值越高，越不容易放下包袱。
没有压力，没有奋斗的人生是苍白的。腹有诗书气自华，苦难能给人以力量，落后也能给人以力量，只要你不在落后中沉沦，付出是值得的，混日子的人并不快乐，努力向上才有幸福。
人就好比一台电脑，文化知识是硬件，心理素质是软件，要想用这台电脑干出成绩，就必须‘软’‘硬’兼施，双管齐下。人生几十年，到处都是荆棘和挫折，谁没有摔倒过？摔倒了，不光得站起来，还得想想自己为什么会摔倒，谨防下次磕在同一块石头上。不要怨天尤人，不要恶意中伤，也不要过分责怪自己，要树立正确的人生观……”那些迷茫啊，困惑啊，都烟消云散了，眼前又是一马平川。人生关键处通常只有几步，走不好，就容易导致偏差。这时，父母和老师的及时指点就显得尤为重要。
消极心态似阴影笼罩在学生心里。如果走不出去的话，不仅妨碍学习，而且会极大地损伤身心健康，在这里教给大家一些调节情绪的办法。
（1）宣泄法。当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的精神痛苦时，可找朋友、同学谈心说笑，使自己焦虑、郁闷的情绪得以宣泄而达到情绪稳定。
（2）转移法。把思想情感转移到其他的活动上。如参加一些文娱活动、出去散散步、听听音乐、看看电影电视等。这样，可以把你的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。
（3）忘却法。我们无法改变过去，也无法找到医治后悔的良药，面对现实，忘却过去，正视现实与理想的差距，可以使自己更好地适应新的环境。
话说“退一步海阔天空”，问题也会不成问题了。当然，在心理问题自己无法解决时，建议大家主动向心理咨询机构寻求帮助以解除心理危机。
向往完美本是人的天性，谁都希望生活中处处充满鲜花和阳光，这作为一种愿望或理想，本可以称之为美好。但是，这种美好的愿望或理想有时却会成为美丽的陷阱，让她虔诚的信徒陷落其中，难以自拔。因为，真实的生活毕竟不是只有鲜花和阳光，也会有荆棘，有乌云，甚至还会有飞沙走石、狂风暴雨，如果不能正确地认识和对待，那么一旦我们的完美理想遭遇现实的冲突，这种冲突就会让你跌落到情绪的低谷，甚至导致心理障碍。
在对中学生实施心理健康教育的实践中我们发现，有相当数量的中学生正是由于思想中的“完美意识”和生活中的“缺憾现实”形成矛盾，从而困惑不已，心情郁闷，并进而影响到自己的生活和学习。
笔者在教学实践中为同学们总结了以下两点策略以供参考：一是有为而治，二是无为共处。
虽然生活是不可能完美无缺的，但我们可以通过努力让它不断趋向完美。其实生活中很多缺憾本来是可以改变的，如果我们通过自己的积极行动实现了这一改变，那就是“有为而治”。这是一种积极的行为方式，它可以为你创造让你满意的人文环境和心态，并且让你体会到行动和成功的快乐。
当然生活中还有更多的缺憾是我们凭自身力量暂时无法改变的，如宿舍管理员的素质和性格，老师有意或无意的“不公正”，特别是有着明显弊端的现行学校教育制度，还有社会上更多更严重的不公平现象等等，对于这些，既然暂时无力改变，没法去做什么——无为，那就必须学会与它们共处，我们把这叫做“无为共处”。在这一点上，学校、家庭、社会都应该及时对青少年进行心理防疫，让他们充分认识到社会生活的复杂性和人生的曲折性，使他们在心理上真正认同这个带有各种各样“缺憾”的现实社会，并且能够以非常阳光的心态与这些“缺憾”共处。
要我们学会了这样的良性思维，我们的心灵就会阳光灿烂，我们就不会被任何的“缺憾”所侵袭所影响！
既然缺憾不可避免，那么让我们学会与它共处吧。只有当我们不但能够享受生活中的美好，而且也能够坦然面对它的缺憾时，才能在人生的道路上平稳、扎实地走下去。
《正视挫折,走向成功》升旗稿
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好：
在生活中我们会发现：挫折能磨炼人的意志，而顺境则会使人意志消沉，不思进取。所以当我们面对挫折时，我们没有必要怨天尤人。因为总有一天会发现让我们走向成功的正是挫折。所以面对挫折时，我们反而应该积极上进，以免过于懈怠。我宣布****中学以“正视挫折，走向成功“为主题的升旗仪式现在开始。
进行仪式第一项：出旗式。
进行仪式第二项：介绍升旗手。
担任本周升旗手的是6年6班的****同学和***同学，****同学在班级中担任班长一职，工作认真负责，学习刻苦努力，在上学期期末取得了学年第一名的好成绩。*****同学在班级中担任数学课代表一职，工作认真负责，学习名列前茅，他严以律已，乐于助人。是老师的好助手，同学们的好伙伴。
进行仪式第三项：升国旗、奏国歌，全体师生立正，面向国旗行注目礼。
进行仪式第四项：请6年6班**同学在国旗下发言。
进行仪式第五项：老师对你说：请英语教研组组长***老师讲话。
进行仪式第六项：请值周组总结上周纪律卫生情况。
进行仪式第七面：齐背《少年中国说》。
少年智，则国智。
一、二——。
少年智，则国智；
少年富，则国富；少年强，则国强；少年独立，则国独立；少年自由，则国自由；少年进步，则国进步；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。美哉！我少年中国与天不老；壮哉！我中国少年与国无疆。
同学们，在人生的道路上，总有许多意想不到的挫折，谁也不知道下一步等待自己的是什么，但生活经验一再告诫我们，面对挫折只有全力以赴，时运才会逆转。而我们则终会阔步前进，走向成功！
从挫折走向成功的事例
困难，激发前进的力量;挫折，磨练奋斗的勇气;失败，指明。
成功。
泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”
桑兰在面对人生中如此重大的变故时表现出来的乐观使人们为之感动。
1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。
这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。
这个笑容甜美的姑娘来自浙江宁波，1993年进入国家队，个性温顺，但在遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是知道自己再也站不起来之后，她也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”
因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”，而那么多美国普通人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。
国务院副钱其琛在看望桑兰时说：“中国领导人和中国人民都知道这位勇敢的女孩的事。”美国总统克林顿、前总统卡特和里根都曾给桑兰写过信，赞扬她面对悲剧时表现出来的勇气。桑兰与“超人”会面的经过在美国abc电视台播出，这个电视台50年来只采访过两个中国人，一个是。
邓小平。
一个是桑兰。桑兰还如愿以偿地见到了自己的偶像里奥纳多-迪卡普里奥和席琳-迪翁。她的监护人说：“她太可爱了像我们这些在她身边的人都愿意去帮助她……”
1.1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
2.屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
3.陈胜：年轻的时候就不满足于做一个佣耕者，有远大抱负，“燕雀安知鸿鹄之志哉?”，后领导了历史上第一次农民起义。
4.布鲁诺：意大利文艺复兴时期伟大的科学家。勇敢的捍卫和发展了哥白尼的太阳中心说，面对火刑，毫不退缩，为真理献出了宝贵的生命。是捍卫真理的殉道者。
5.戴震：善疑多问，幼时读朱子的《大学章句》，便问《大学》是何时的书，朱子是何时的人。塾师告诉他《大学》是周代的书，朱子是宋代的大儒;他便问宋代的人如何能知道一千多年前著者的意思。终成清代的大学问家。
6.
司马迁。
：经受宫刑和牢狱之灾的磨难，却没有自暴自弃，写出了名垂千古的历史巨著《史记》。
7.文天祥：组织力量抗元，失败被俘，面对元朝的威逼利诱，拒不投降，最终英勇就义。
8.
爱迪生。
不被火灾吓倒。
多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。
9.卧薪尝胆的勾践。
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
10.南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。
11.伟大的发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。
法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。
12.我国明代的谈迁用20xx年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。"。
13.大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。
14.法国画家约翰·法郎索亚·米勒，年轻时的作品一幅也卖不出去，他陷在贫穷与绝望的深渊里。后来，他迁居乡间。虽然他仍然未能摆脱贫困的厄运，但是他并没有停止作画，从此他的画更多表达美丽的大自然和淳朴的农民。其中《播种》、《拾落穗》等作品，还成为美术画廊上的不朽之作。如果他没有那种不怕不弃、奋勇前进的精神，是永远都不会诞生出不朽之作。
15.著名作家。
高尔基。
从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。
正视挫折
尊敬的老师，亲爱的同学们！
古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和挫折面前，他们无不是选择了发愤图强之路。有这样的一个故事，在美国有一个人，他二十一岁时，做生意失败；二十三岁时，角逐州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，伴侣去世；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时角逐联邦众议员落选；三十六岁时，角逐联邦众议员再度螺旋；四十五岁时，角逐联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选；然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，他终于获得了成功，当上了美国第十六任总统！这个人就是林肯。由此可见，一个成功者是需要无比坚强的毅力和非凡的勇气的！每个成功者都经历过无数次的失败,不管这些挫折有多严峻，多么冷酷，在他面前只有一条路——正视失败,挑战挫折。对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过：“在科学的道路上没有平坦的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不谓攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。”强者在挫折面前会愈挫愈勇，最终走向成功！
作为一位汉城国的学子我们应如何面对挫折呢？
第一要正确看待挫折，要发愤图强。人生之路，机遇与挑战并存，成功与挫折结伴而行。我们所应做的就是善待人生，我们不一定能拥有一个个美丽的风景，但完全可以创造一个美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，只要我们发愤图强，勇敢奋斗，相信在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空。
第二，要有自信和勇气。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情。请相信，“没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。
第三，要善于总结反思。失败是成功之母，当我们件一事情没有做成功时，我们停下来认真地反思一下，是我们自身努力不够，还是采取的方法不对，我们要吸取经验，总结教训，换一种方法也许能成功，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的道理也在于此。
同学们，期中考试即将开始，面对期中考试的成绩有的同学会欢呼雀跃，也有同学会懊悔沮丧。期中考试的最终目的不是获得一个分数，一个排名，它是让我们及时地分析总结，从而尽快调整自己。面对成绩，我们要静静思考的是自己前半学期的学习生活是如何度过的，究竟自己投放的时间和精力有多少，是否合理，学习的方法是否正确，学习的效率是否高。通过分析，肯定优点，加以发扬；找出缺点，及时改正，继续奋斗，惟其如此，才能在今后的学习征程中所向披靡，战无不胜。
同学们，面对挫折请不要去抱怨，我们要怀着一颗感恩的心，感谢父母对你的养育，感谢老师对你的教导，感谢生活给你的磨练。贫困也好，病痛也好，失败也好，打击也好，该经历的都要经历。或许因为你经历的磨难比别人多，你才能比别人更丰富、更善良、更慈悲、更宽厚、更坚强、更勇敢。
同学们，相信自己，相信“天生我材必有用”，相信“阳光总在风雨后”，你今天的努力就是明天走向成功的基石，偶尔的失败打击也只是你人生路上必经的风雨。“不经历风雨怎么见彩虹？你今天经历的挫折越多明天成功的机率也就越大。
为了明天的希望，让我们继续跋涉吧，“不问山有多高，只管攀登吧。”路就在你脚下。同学们，正视挫折不懈奋斗，我们一定会走向成功！
正视挫折走向成功演讲稿
老师们、同学们：
早上好!今天我班国旗下讲话的题目是：《期中考试后的思索》!
对于我们中学生来说：
世界上有三样东西要等好久才能到来：生日、寒假、暑假。
世界上又有三样东西随时都会到来：阶段考试、期中考试和期末考试。
对待考试，我想各位都很有经验了，因为这已经是家常便饭，但是为什么失败乃成功之母这句话总是不会在某些同学的身上灵验，一次次的考试失败之后还是失败。我想这跟考试后对待考试的态度有很大的关系。
有的同学考试前对试题卷是可望而不可求，考试时则是对试题卷奉若真神，生怕漏了一道题，但是考试后则是把它无情的抛弃。这时，他们的眼中只有分数了。时下不是流行可持续发展吗?那么为什么有那么多的同学没有把眼光放在以后。其实分数只不过是对你这阶段努力的一个评价，有些同学，考完后只是盯着它，盯着它难道就能把66分变成99分吗?应该找出丢失分数的原因，并分析不清楚的知识和这阶段的不足。我们的目标不是这一次次的小考，而是将来的中考、高考。
当然了，也只有在这一次次小考之后及时总结并改正，才能在未来的中考、高考中看见辉煌。
考试完后总结固然重要，但是更重要的是找到新的起点，有的同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的。哭完、发泄完就应该静下心来重新找到自己的起点，当然了，找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。学习正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时，因为一次的失败而放弃学习，正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。
明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空，用一个好心情，用一种平常心去投入到下一轮的学习中。也许努力不一定会有收获，但不努力一定是不会有收获的。
谢谢大家!