英语作为一门国际语言，已经成为全球交流和合作的桥梁，学好英语意义重大。下面是一些名人名言和格言，希望能激励大家学好英语，追求自己的梦想。
篮球位置介绍极为术语
篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。下面是小编为大家整理的篮球位置介绍极为术语，欢迎大家阅读浏览。
代表球星：保罗、库里、郭艾伦
控球后卫(point guard)是球场上篮球位置中拿球机会最多、串联球队、掌握比赛、视野最宏观、掌控全局、组织进攻的人。他主要的职责是要把球安全的从后场带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的最首要工作。
代表球星：乔丹、科比
得分后卫(shooting guard)，是在篮球位置中以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二 得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。
代表球星：詹姆斯、杜兰特
小前锋(small forward)是球队篮球位置中最重要的得分者，同时也是球场上最全面的人，也有着不错的篮球防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的`速度凭借运球快攻和突破得分。
代表球星：邓肯、诺维斯基
大前锋(power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主的篮球位置，抢篮板球、防守、卡位是他的主要任务。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。
代表球星：姚明、奥尼尔
中锋(center)是一个球队篮球位置中的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是 球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外， 封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友 得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防守队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
篮球场5个位置的介绍
今天小编来讲讲篮球场的5个位置的情况，希望对大家有用。
控球后卫的技巧
控球后卫(point guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或 者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机 会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以 上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫的技巧
得分后卫(shooting guard)，由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的`话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
如此说，得分后卫的命中率一定要很高?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。
小前锋的技巧介绍
小前锋(small forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要;他可能很会传球，但也不必要;他可能弹跳很好，但仍不必要;他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋的技巧
大前锋(power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。
中锋的几种技巧
中锋(center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢?首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
打篮球英语心得体会
篮球是一项非常受欢迎的运动，也是一种集身体力量和智力思维于一体的竞技活动。在打篮球的过程中，不仅锻炼了身体，还提高了沟通和合作能力。而参加打篮球英语培训班更加拓展了我的视野，同时也让我体会到了英语在篮球中的重要性。在此，我想分享一下自己的打篮球英语心得体会。
首先，打篮球英语培训班让我意识到英语在篮球中的重要性。在过去的篮球比赛中，我很少与队友用英语交流，更多地是用母语，这导致了在和国外队伍比赛时与队友之间的沟通不畅。但在参加英语培训班后，我被要求与队友用英语交流，这让我逐渐意识到用英语交流的重要性。通过英语，我可以更好地与队友配合，提高我们的默契度。在比赛中，我们可以通过简短的英语指令，传递我方的战术或者调整战术，使得我们的配合更加默契。
其次，打篮球英语培训班让我提高了篮球相关英语词汇的掌握程度。在以往的篮球比赛中，我对一些篮球术语的掌握程度不够深入，导致了在与队友的交流中产生了困扰。但是，在培训班中，我接触到了很多篮球相关的英文词汇，比如dribble（运球）、shoot（投篮）、rebound（篮板球）等等。通过与老师和队友的互动，我慢慢地掌握了这些词汇，提高了在与队友交流时的准确度。通过增加篮球相关英语词汇的掌握，我能够更准确地表达自己的想法，同时也能更好地理解队友的意图，提高了我们的配合效果。
再次，打篮球英语培训班让我更好地理解了国际篮球规则。在打篮球的过程中，熟悉和理解国际篮球规则是非常重要的。在以往的比赛中，因为对规则了解不够，我在裁判吹响哨声之前就采取了错误的行动，导致了犯规。但是在培训班中，老师详细讲解了国际篮球规则，并通过英语对话来解释和讨论规则。这让我对国际篮球规则有了更深入的理解，同时也减少了因犯规而给球队带来的损失。在与国外队伍交手时，我能更好地遵守比赛规则，提高了比赛的公平性。
最后，打篮球英语培训班增强了我与队友之间的团队合作意识。篮球是一项团队运动，团队的合作是取得胜利的关键。通过与队友用英语交流，我逐渐意识到篮球中团队合作的重要性。在培训班中，我与队友一起参加各种训练和比赛，通过互相鼓励和配合来提高球队整体的实力。通过整个培训班的共同努力，我们团队的配合能力和默契度得到了明显的提升，取得了更好的成绩。
总之，通过参加打篮球英语培训班，我意识到了英语在篮球中的重要性，提高了篮球相关英语词汇的掌握程度，更好地理解了国际篮球规则，并增强了与队友之间的团队合作意识。这不仅拓展了我的视野，也使我在篮球比赛中收获了更多的快乐和成长。打篮球英语培训班不仅让我掌握了更多的英语知识，更让我明白了团队协作的力量。我相信，通过这样的培训，我将在未来的篮球比赛中展现出更优秀的表现。
英语介绍信
将摄取科学文化放在最重要的地位。我热爱学习，凡是有用的我都乐意学。大学三年我将兴趣作为学习的催化剂，在掌握全面专业知识的同时，主动学习计算机知识，并达到了熟练操作的程度。为适应日益开放的市场经济，经常阅读经济类报刊杂志。最重要的是，我培养了良好的学习习惯，学会了在任何时候任何情况下学习。
我的特长是电脑操作和网页设计，至今有两个个人主页。同时我还爱好篮球足球。在公司里，将特长与专业技能相结合，必定能发挥更大的作用。
言必信，行必果。
爱好学习，电脑，上网，篮球等。
责任心强，善始善终。办事认真，肯吃苦。有很强的可塑性和再学习能力。善于总结、反省。
办事不够大胆。自制力不够强。缺乏领导风范。
我的目标暂时不是立足于那些什么经理职位，我希望在我参加工作以后，稳扎稳打，尽快成长为业务素质过硬的专门人才，在岗位上具有不可替代的作用。从校园走向社会是一个巨大的转变，我已经做好了迎接任何挑战的准备，迎难而进，争取质的进展。并恳切希望能和贵公司一道搏击于21世纪的经济浪潮中，同进同退。
篮球社自我介绍范文
尊敬的校团委老师：
您好！
首先，非常感谢您抽出宝贵时间，来阅读这一份申请书！
我是09级播音主持专业的樊祥海，我最大的爱好就是打篮球。但是我们学校却没有一个给众多篮球爱好者共同学习，互相探讨以提高社会实践能力的平台，因此，恳请成立一个篮球社团，一个服务于广大同学们的社团，一个篮球兴趣爱好者展现才华的舞台。
本社团以“奋斗”为宗旨。通过了解篮球知识和举办篮球活动等途径，给众多篮球爱好者挖掘自我潜力，提升自我综合素质，增长社会经验的平台。也让大家在合作的过程中不断充实和全面提升自己的能力，社团也同时争取让每位社团成员在社团有充分的机会参与社团活动。
我们恳请团委领导，批准我们社团的申请，我们坚信在团委的领导下，本社团一定可以把我校学生社团事业办的更好。我有信心、有决心、有能力办好这个社团。
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
英语介绍信
尊敬的xx教授：
x年xx月开始，我担任了英语老师。在高中入学时，在全班面前用英语做自我介绍，他的英语口语流畅，表现落落大方，使我当时就记住了这位学生。
我所带的班级是全年级480多人唯一的双语特色班，采用“牛津教材”，在注意听说能力提高的同时，强调对高中英语语感和基本能力的培养，比起传统的统编教材适当增加阅读素材，扩大词汇量，提高学生自学能力，是上海为数不多的重点高中使用的教材。
总是在上课前做好充分的预习工作，用不同颜色的笔标记生词，词组和不明白之处。在课堂上，我要求背几段文章，而会将整篇课文都背下来。如themanymeaningsofcolor,fatherandson等等。常常先做阅读理解，了解完文章意思后，跟着磁带一句一句做跟读，模仿语音语调，重复多遍。他还把文章的音频文件拷到mp3里，在上学途中边走边听。
由于高中英语强调语法学习，难度较大，经常到办公室去问些语法题，尤其是对名词性从句掌握不好，他对主语从句，宾语从句，定语从句的`相似点和不同处概念模糊。后来他自己在每读一篇文章时，看到从句就注明从句的类型，尝试这种方法后，不久后他就很好的掌握了这些从句的用法，取得了英语语法学习方面的一大进步。
xx年xx月xx日
篮球社自我介绍范文
尊敬的领导：
您好！首先非常感谢您们能抽出宝贵的时间来审阅这份申请书，我是四六班的安聚森，我对篮球运动有着一颗炽热的心，怀着这颗炽热的心，我希望能在学校创办一个理想的社团，本人性格开朗积极向上，爱好广泛，喜爱篮球，喜欢挑战新鲜事物，相信只要自己想着去做，就一定能够做好！我虽然对中国传统文化不是很了解，但是我有着一颗爱艺术的心，我相信我会在实践中不断的提高自己，因为只有这样才能创建出一个出色的学生社团，请老师相信我，我绝对会做好我要做的每一件事，我很明白这是一个艰难的苦差事，但我相信在我的努力和坚持下，一定会有不错的战绩，同时尽量保证社团成员在不耽误学习的情况下，把社团搞得有声有色！
篮球简单实用，一学就会，器械简单。适合开展全民健身运动。社团开展了多种花样篮球学习与比赛。成为我校阳光大课间活动的一项。
我相信在我们的校园里，如有了篮球队，将会带来很大的文化气息，让我们大家能在枯燥的学习当中，了解到篮球的乐趣，丰富课余生活，放松心情。而且也为对篮球有兴趣的同学创造出了良好的机会，来感受一下篮球带来的乐趣。我希望我们社团是一个宣扬篮球艺术的社团，作为校园文化背景的一块石碑，刻着如原始图腾般的激情和活力。我坚信：能够创造机遇并带来积极影响的人，才是一个有价值的人，这样的人才是真正的强人，人生在世，贵在知恩感恩，我会用一颗感恩的心回报领导对我的信任，以自己的实际行动，作出应有的业绩，本人最推崇的一句话：只要认真做好每一件事，一定会成功！
我们社团的口号是：我运动我快乐。
我们的社团，它代表着我们学子在另一个领域起飞成长，这是一批有共同爱好的同学组织而成，这里有着我们共同的梦想。真诚的希望可以得到领导和老师的支持与鼓励，我们坚信在领导和老师的帮助及社团成员的努力下，一定会成为一颗闪耀的明星。望领导批准！
此致！
敬礼！
申请人：
日期：
英语介绍信
亲爱的先生:。
张先生是贵公司北京办事处的合伙人，他向我介绍贵公司上海办事处正在为贵公司招聘一名网络维护工程师。
您的职位要求计算机科学或同等领域的顶尖大学、学士或以上学位，并精通windows20xx和linux系统。我觉得我有能力满足这些要求。我今年将从北京大学研究生院毕业，获得硕士学位。我的研究包括计算机控制和管理课程，我设计了一个用微软可视化交互开发工具和数据库服务器开发的控制仿真系统。
在我的教育过程中，我掌握了我的专业原则和实践技能。我不仅通过了英语六级考试，更重要的是我可以用英语自由地与他人交流。我写英语和说英语的能力是不可能的。
随信附上的简历更详细地概述了我的资历和成就。我希望有机会和你面谈。
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
篮球中的违例介绍
在篮球比赛中，主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例等，你还知道哪些违例的类型和相关判罚吗?下面本站小编给大家介绍关于篮球中的违例，希望对您有所帮助。
篮球比赛里，既不属于侵人犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。
(1)判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
(2)球回后场违例的几种情况：
前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
(3)不算球回场违例的情况：
运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。
(4)干扰球违例。
在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。
(5)球出界与发界外球违例。
当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的队员是使球出界的队员。
发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。
篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。
(7)时间类违例。
3s违例——某球队控制球时，该队队员在对方限制区内停留不得超过3s.
5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后，在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后，5s没有将球发如场内。
持球队员被严密防守时，在5s内没有将球传、投、滚或运球时，5s违例。
8s违例——在后场控球，8s内没有进入前场。
24s违例——当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接着兰筐，否则24s违例。
一、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。
二、对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。
注解。
在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则：
一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。
二、任何队员在占位时只要不发生身体接触，都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。
接触。
一、从理论上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。
二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。
三、从背后发生接触是不正当的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。
一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。
二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
如：
2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动;。
3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉;。
4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛;。
5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手;。
6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码;。
7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地;。
8、离开场地去获得不正当的利益;。
10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。
三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规;除非在裁判员提出警告后又重犯。
四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。
处罚原则。
一、要登记违犯者一次技术犯规。
二、判给对方队员两次罚球及掷一次界外球(所谓的两罚一掷)。
三、队长指定罚球队员。
处罚注解。
一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。
二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现，则如同在发现时发生的犯规一样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效。
三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时(如未向记录员报告的问题)，裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生。
裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予追究是明智的。
篮球中锋的介绍
1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心。
2、释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率。
3、培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力。
4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力。
5、开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功。
6、培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿。
7、丰富假期生活，学会结交更多好朋友。
8、打篮球是非常好的兴趣爱好，家长们可以帮助孩子培养喜欢打篮球的兴趣，可以帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。
打篮球英语心得体会
篮球是一项热门的全民运动，无论是国内还是国外，都有大量的篮球运动爱好者。而与此同时，学习英语也是我们必不可少的一项技能。怎样将篮球和英语结合起来，把学习变得更加有趣和有效呢？在我学习英语的过程中，我发现了一些方法和技巧，下面就和大家分享我的心得体会。
首先，关于打篮球的英语术语的学习。碰到不熟悉的术语，我们可以通过看相关的英语教材、听英语讲解或通过网络进行查找。同时，我们还可以通过观看NBA比赛进行学习。通过不断地反复学习和运用，我们可以更好地掌握篮球的英语术语，从而在比赛和讨论中更加流利地进行表达。
其次，关于和篮球相关的英语学习材料的选择。我们可以选择看一些关于篮球的英文电影、书籍或者文章。通过阅读和观看，我们可以学到丰富的篮球英语词汇和表达方式。除此之外，有些篮球教练会用英语进行讲解，我们可以积极参加他们的训练课程，从中学到更多篮球和英语的知识。
第三，关于参加篮球比赛的表达和交流。参加篮球比赛是提高我们实际口语能力的绝佳机会。我们可以通过与队友沟通、与对手交流，来提高我们的听力和口语能力。在比赛中，我们可以学会如何用简洁明了的语言表达自己的想法和指令。通过多参加比赛，我们可以逐渐熟悉运用篮球英语，提升我们的英语水平。
第四，关于加入篮球英语学习小组的体会。和其他有着相同爱好的朋友一起学习，可以增加我们的学习兴趣和动力。我们可以组织一个篮球英语学习小组，一起进行交流和讨论。在这个小组中，我们可以分享我们的学习资源和心得体会。通过互相学习、相互鼓励，我们可以更有效地提高我们的篮球英语水平。
最后，关于持续的学习和实践。学习和实践是提高我们篮球英语水平的关键。我们不能只停留在纸上谈兵，更要通过实践来巩固和应用我们所学的知识。无论是在课堂上还是在比赛中，我们都可以运用篮球英语与教练和队友进行交流和沟通。同时，我们还可以利用各种机会与来自不同国家的朋友进行交流，用英语进行篮球讨论，从而提高我们的听说能力。
通过篮球英语的学习，不仅可以提高我们的英语水平，还可以让我们更加热爱篮球运动。篮球英语是一门兼具趣味性和实用性的学科，通过不断的学习和实践，我们可以将篮球英语运用到实际生活中去。同时，学习篮球英语还可以为我们今后参与和关注国际篮球赛事提供更好的语言环境和交流机会。相信通过不断地努力，我们的篮球英语水平一定会有所提高。
篮球之梦的介绍篮球之梦的作文
第二章降服。
第三章陈彻的完美上篮!
第四章。
第一次上场前。
第五章街头争霸!
第六章。
第一次上场。
第七章传说的教练现身。
第八章反击!
第九章两个新经理。
第十章班制篮球赛。
第十一章难赢的比赛。
第十二章决胜。
第十三章决赛。
第十四章分胜负!(上)。
第十四章分胜负!(中)。
第十四章分胜负!(下全)。
第二卷nike全国高中篮球联赛之北部联赛。
第一章备战(上)。
第一章备战(中)。
第一章备战(下)。
第一章备战(完)。
第二章初战(上)。
第二章初战(中)。
第二章初战(下)。
第三章名动!伊人再现(上)。
第三章名动!伊人再现(中)。
第三章名动!伊人再现(下)。
第四章苦战(一)。
第四章苦战(二)。
第四章苦战(三)。
第四章苦战(四)。
第四章苦战(五)。
第五章风翔发威(一)。
第五章风翔发威(二)。
第五章风翔发威(三)。
第五章风翔发威(四)。
第六章风翔失踪(一)。
第六章风翔失踪(二)。
第六章风翔失踪(三)。
第六章风翔失踪(四)。
第七章梁胜的过去。
第八章战前。
第九章迷失的风翔(一)。
第九章迷失的风翔(二)。
第九章迷失的风翔(三)。
第九章迷失的风翔(四)。
第九章迷失的风翔(五)。
第十章怒吼!(一)。
第十章怒吼!(二)。
第十一章转变(一)。
第十一章转变(二)。
第十一章转变(三)。
第十二章来自北大的挑战!(一)。
第十二章来自北大的挑战!(二)。
第十二章来自北大的挑战!(三)。
第十三章中锋vs中锋。
第十四章决战下半场(一)。
第十四章决战下半场(二)。
第十四章决战下半场(三)。
第十五章何良的执着。
第十六章困境。
第十七章结束只是为了明天。
第十八章逆境。
第十九章零八计划。
第二十章闲情逸志。
第二十一章忙着。
第二十二章又一天。
第二十三章决战伊始。
第二十四章那一天的比赛。
第二十五章开始(一)。
第二十五章开始(二)。
第二十五章开始(三)。
第二十六章发展。
第二十七章五人(全)。
第二十八章真正的球队。
第二十九章下半场的精彩。
第三十章加时?(全)。
第三卷全国大赛。
第一章惊(全)。
第二章约定。
第三章地狱式特训。
第四章全国级的实力(全)。
第五章对阵张云飞(全)。
第六章意外的顺利。
第七章为何而战?(全)。
第八章如此战斗。
第九章浴血奋战(一)。
第九章浴血奋战(二)。
第九章浴血奋战(完)。
第十章是胜是败(一)。
第十章是胜是败(二)。
第十一章南王动情(一)。
第十一章南王动情(二)。
第十二章生日宴会(一)。
第十二章生日宴会(二)。
第十二章生日宴会(三)。
第十三章揭露身份。
第十四章烟花烂漫。
第十五章零八零八(一)。
第十五章零八零八(二)。
第十五章零八零八(三)。
第十五章零八零八(四)。
第十六章请咆哮吧。
第十七章赫翼之威。
第十八章艺术魔法。
第十九章破解魔法。
第二十章飞翔飞翔。
第二十一章轻舞飞扬(大结局)。
篮球中锋的介绍
1、不到终场哨响，球的轨迹永远都是指向对方的篮筐。
2、不到后一刻，你永远都不知道答案是什么(永不放弃)。
3、通常比赛输赢都只会是一分之差的差距，时机是不等人的，很多时候这一分就掌握在你的手上，所以，球在你手上，就应该好好珍惜这一次进攻。(珍惜手上球，珍惜眼前人。)。
4、要合理看待输赢。关键是输赢后的心态，输的时候要从中深刻总结经验教训。(看待输赢，平常心看世界。)。
5、赢要赢得堂堂正正，输要输的光明磊落。(不要输不起)。
篮球明星林书豪介绍
林书豪(jeremylin)，1988年8月23日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶县托伦斯市(祖籍福建省漳州市漳浦县，祖辈移居台湾彰化，父母1977年移民美国)，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于nba布鲁克林篮网队。
林书豪毕业于哈佛大学，曾带领哈佛大学篮球队取得常春藤联盟分组冠军，进入ncaa64强，后与金州勇士队签约，成为自1953年后首位进入nba的哈佛大学学生；首位进入nba的美籍华裔球员。曾先后效力于金州勇士队、纽约尼克斯队、休斯敦火箭队、洛杉矶湖人队和夏洛特黄蜂队。
篮球基本位置介绍
篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。下面是小编为大家整理的篮球基本位置介绍，欢迎大家阅读浏览。
控球后卫(point guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。
得分后卫(shooting guard)，由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。
小前锋(small forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要;他可能很会传球，但也不必要;他可能弹跳很好，但仍不必要;他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋(power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的`球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。
中锋(center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢?首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。
篮球之梦的介绍篮球之梦的作文
秉承以比赛竞争促进教学练习，细化教学拉高比赛水平的科学理念，七年级决定在学生体育活动中选拔选手举行运球接力比赛，进一步激发学生积极参加篮球运球的活动热情，以赛带练，以练促教，达到提高学生运球水平的.目的。
具体安排如下：
一、每班选拔出20名优秀男子选手，班主任、随班教师结合体育教师利用课间操和课外活动时间进行操练。
二、比赛采用中考篮球运球过障碍的场地布置，方法采用班级接力、累计及时的方法，最后以每班累计出的时间进行评价与考核。
三、规则为：所有选手在起跑线后站位，各人用个人的篮球，持球做好起跑准备，听统一发令开始，不准抢跑；跑完后冲过终点（即起点）同时，下一位选手运球出发，不准提前；以上违规加上运球过障碍规则，凡是违规一人次加一秒。
四、赛场布置把1、3、5、7、9分为第一赛次，2、4、6、8、10分为第二赛次，每5个班进行角逐竞争，最后统一汇总。
五、把赛况成绩从高到低排列后，前三名进入精英竞争与展示平台，做再次较量与表演，并依据成绩排出奖项，班级加分依次为30、28、25；其他七个班为优秀奖，班级加分为20。
六、各班根据任主任会议精神，积极选拔，加紧练习，细化环节，提高成绩，争取在比赛中取得最佳效果。
七、比赛过程中，班主任与随班教师及时关注学生状况，鼓励学生赛出好成绩的同时确保活动安全，顺利举行。
各位同仁，体育活动旨在进一步调动学生锻炼、学习热情，强健的身体是一切其他活动的根本保证，让我们拿出自己的激情，行动起来，点燃学生那活力四射的火炬吧！
篮球之梦的介绍篮球之梦的作文
一、比赛的正当行为需要双方球队的成员)包括教练员、替补队员和随队人员)与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作。
二、比赛双方均有权做出最大的努力来获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风。
三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神，要视为技术犯规并按相应的条款处罚。
技术犯规判断方法。
一、无论何时，在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为，裁判员要采取必要的行动加以制止。
二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员，要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此事件报告给负责竞赛的部门。
三、只要裁判员提出要求，保安警察可以进入场地。
然而，如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动，保安警察必须立即干预以保护队员和裁判员。
四、所有其它区域包括入口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖。
五、裁判员的宣判是最后决定，不能漠视和争辩。
打篮球英语心得体会
打篮球是我最喜欢的运动之一，我一直坚信运动能够增强体质和锻炼意志。然而，加入了打篮球的英语课程后，我发现打篮球不仅仅是一项体育运动，它也是一种英语学习的方式。在过去的几个月里，我从打篮球英语课程中获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，我学会了用英语表达关于打篮球的基本词汇和短语。在课堂上，我们通过大量的练习和对话，学习了关于篮球场上的各种位置和动作的单词，例如投篮、传球、防守等等。通过不断地练习和运用这些词汇，我能够更流利地与队友和教练进行交流。这使我在篮球场上更加自信，也提高了我的英语水平。
其次，打篮球英语课程还帮助我提高了我的团队合作能力。篮球是一项需要团队合作的运动，每个人都扮演着不同的角色。在课程中，我们经常会进行团队对抗赛，这锻炼了我们的协作和沟通能力。我们需要互相传球、配合防守，并且要时刻保持团队的凝聚力。通过这些练习，我学会了如何与队友合作，以及如何在高压环境下保持冷静和沟通。
第三，打篮球英语课程帮助我培养了专注力和耐心。篮球是一项需要集中精力和注意力的运动。在课堂上，我们进行了许多反应训练和比赛，这要求我们在有限的时间内做出正确的决策。通过不断地练习和训练，我的专注力得到了很大的提高。并且，篮球也教会我如何保持耐心，因为投篮和传球时经常会遇到挫折和失败。我学会了从失败中汲取经验，并不断努力提高自己的水平。
第四，打篮球英语课程还提高了我的身体素质。打篮球是一项耗费体力的运动，需要具备良好的体能水平。在课程中，我们进行了大量的体能训练，例如跑步、弯腰和健身操等等。这些训练不仅仅让我更加强壮和有活力，同时也提高了我的篮球水平。通过提高身体素质，我能够更好地应对比赛中的身体接触，并且保持良好的体力状态。
最后，打篮球英语课程让我体验到了团队精神和友谊的重要性。在课程中，我认识了许多志同道合的朋友，我们一起训练、比赛，共同追求篮球的梦想。我们互相鼓励、帮助，建立了深厚的友谊。通过篮球，我学会了团队合作和分享成功的喜悦。这些经历让我懂得了团队精神的重要性，并且在我日常生活中也能够更好地与他人合作和相处。
总的来说，打篮球英语课程给了我一个独特的学习和锻炼方式。通过学习篮球的基本词汇和短语，我提高了英语水平。通过团队合作和沟通训练，我培养了合作精神和沟通能力。通过专注力和耐心的训练，我学会了如何集中精力和从失败中学习。通过体能训练，我提高了身体素质和篮球水平。通过与队友共同训练和比赛，我体验了团队精神和友谊的重要性。这些宝贵的体验将伴随我一生，并让我在未来的篮球和英语学习中都能够有良好的表现。