演讲稿还应该具备逻辑性和连贯性，使得主题清晰明确、层次分明。小编为大家整理了一些中学生演讲稿的范文，希望可以帮助大家提升自己的演讲能力。
心理健康教育中学生演讲稿
敬爱的领导，同事们：
大家下午好!
通过上了这么多节的中学生心理健康课，我深深的体会到了中学生心理健康教育的重要性。加强中学生心理健康教育是提高中学生心理素质、促进中学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进中学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名中学生更要了解心理健康的含义与标准，研究中学生的心理发展的特点与影响因素，明确中学生心理健康的理论与原则，把握中学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
一、新的学习环境与任务的适应问题。
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理。
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们中学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到中学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证中学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题。
在现代中学生中恋爱已经成为普遍现象，中学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。中学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。
心理健康是中学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。中学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
初中学生的心理健康教育论文
积极心理学（positivepsychology）并不是心理学新兴的一门分支学科，最先使用这个词的是马斯洛，出现在其1954年写的《动机与人格》一书中；是由于20世纪末发生于美国的一场心理学运动而得名。它关注人们的心理健康和是否拥有一个良好的心理状态，旨在促进人们的发展和自我实现。
我国的学校心理健康教育一般是以心理健康教育和学习心理咨询辅导以及心理疾病的诊断和治疗为主。原因是由于现在的人们，尤其家长开始意识到关注孩子的成长，不能仅仅关注其生理方面，其心理问题也不容忽视。但是现在学校的心理健康教育课，或是心理咨询辅导等都只是针对存在的、或者比较容易发生心理问题的个体而进行的一种构建。这就导致了无论是教育的形式，还是其设置的心理健康教育的内容，或是开展的方法、途径，抑或是被教育的对象和从事心理健康教育的工作者，都偏离了心理健康教育的最终目的，也使得学校的心理健康教育难于深入开展。
曾担任过美国心理学会主席的马丁・塞利格曼说：“积极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究，而是将心理学的研究关注点放在心理健康和良好心理状态方面，是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。”因此，我们应当结合心理健康教育的目的，积极构建以积极心理学为价值取向的一种新型的学校心理健康教育体系。为此，我们可以从以下几个方面着手。
首先，依据学校心理健康教育的目标，整合积极心理学。学校进行心理健康教育，考虑到学生生理和心理健康的各种要素，同时对校内、校外相关的问题、学科都统一起来，渗透互补，实现最优化的效果。积极心理学要把学生培养成一个具有良好心理素质，心理健康的社会公民，这一目的也是学校进行心理健康教育的目的，无论从其价值取向，还是从整体评价机制考虑，二者的目的都是一致的。积极心理学注重个体和群体的积极一面，关注个体同群体的成长和经历，同时也不忽视每个个体的独特性，是让每一个学生的潜力都得到最好的发挥，不会以心理鉴别或者心理疾病为方式进行评估，主要是关注内在的成长动力和主观情绪体验。所以，积极心理学的目的是发掘出每个个体和群体的良好的品质和潜能，创设积极有利的环境来使得个体得到最优化的发展。
其次，整合教学资源，从心理健康教育的内容出发构建积极心理学。现代社会丰富多彩的生活内容，为我们进行心理健康教育的取材提供了取之不尽的丰富源泉。因为实在的生活体验会在教育者和学生思想中形成一个主观的情绪体验，带有鲜明的个性特征，同时又具有社会的普遍性。积极心理学关注的是个体和群体主观体验的积极乐观的情绪，其所能感受到的满足感和幸福感，这就要求学校、家庭和社会共同来完成。通过课堂组织、通过目标和结构的练习，同时让家长、教师挖掘资源，意识到自己的自身所具有的积极性，同学生建立融洽的关系，帮助学生发展。无论每个个体的家庭有多不同，每个个体的差异有多大，他们都同样具有构建健康的心理的能力。因此我们要利用积极心理学，构建出一个整合社会、家庭和学校的多资源的人文环境，以学校教育为主，以社会生活为载体依托，积极开展心理健康教育。
最后，积极发挥学校的心理健康教育的干预作用，构建积极心理学教育关系。无疑，学校是进行学生心理健康教育的主要阵营。教师和学生，不再单纯的是教育―被教育的关系，所谓教学相长，教师也在不断地构建自己的积极心理学体系。学校进行积极心理健康教育，要形成一种交叉多维的互动的教学关系，教师可以利用自己的积极心理学，鼓励和指导学生们构建自己的积极心理学，充分利用教学策略，干预学生们主观体验，感受积极、乐观的情绪，感受满足感和幸福感，感受快乐和希望，感受自豪和自尊等一切具有积极向上的健康情绪。
最核心的应当还是评价机制，积极心理学的评价并不是以咨询和诊断为主，更不是给人下一个定论，而是以发展包容的心态，对学生个体的形成发展起到指引性作用的评价。学校在开展积极心理健康教育的同时，也要不断调整，做到促进学生们全面和谐的发展。
中学生心理健康教育演讲稿
各位老师，各位同学：
大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。
成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：
你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力？生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。
人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。
年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：
等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧！谢谢大家！
就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！
谢谢大家，我的演讲完毕！
初中学生的心理健康教育论文
1）没有正确的人生观，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：贪图享乐，怕苦怕脏怕累，自私自利，看一些不健康的书籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。
2）缺乏交际沟通。如与同学、老师来往很少，交际面很窄，也不与父母交流，自我封闭，情感缺乏沟通，容易使人感到孤独、忧郁、情绪消沉！
3）不参加任何的集体活动，喜欢独来独往，什么人都看不起，以自我为中心，搞小帮派，脱离集体生活，不愿意为集体作贡献，也容易导致孤独感！
4）缺乏兴趣爱好，什么事都引不起兴趣。没有成功的机会，心理上就没有满足感、充实感、成就感，就会觉得生活、学习枯燥乏味！
初中学生产生心理上的变化是在一定的时间段的，如果任其发展，则很容易产生更为严重的心理疾病，因此教师要善于审时度势，在最佳的时机实施有针对性的教育！
1）学校要成立心理咨询室，帮助学生解决心理上的困惑。现在的学生心理装的事情很多，有积极的，也有消极的。例如，在入团、评先、竞赛活动中需求不满足时，就会心灰意冷、情绪低落，他们不愿意和家长、教师沟通，造成学生与家长、学生与教师之间的代沟越来越深。学生压抑的情绪如果不能找到合适的倾诉对象加以缓解，久而久之可能要出大问题，如逃课、打架、酗酒、早恋、离家出走、自杀等。学校要开设针对青少年身心发展规律的心理健康教育课程，引导学生自尊、自立、自强，帮助他们度过心理疾病的难关！让学生知道教师的教育方法，让学生懂得和心理教师、同学、亲属进行沟通，把心中的烦恼、痛苦、挫折、忧虑等一切因扰的东西都说出来，他们会感觉到很轻松，大家安慰的话语会让学生感觉更大的解脱。
2）教师应该让学生自己学会转移他们的心理压力。学生有压力或者是受到刺激时、要发火时，立刻转移他们的注意力和思维，教他们做一件放松的事情，摆脱一下此时的事情和烦躁的心情。如听听音乐，看看自己喜欢的书，做一下喜欢的运动，去操场上打打球，暂时远离造成伤害的那些事情，之后告诉学生慢慢地平静下来后，自我反省一下，如“我不应该这样想，这是错误的”“要镇静”“没什么大不了的，我一定能渡过难关的”，通过样的教育方法，学生一定会有一个良好的心理去面对自己所遇到的挫折和困难。
3）教师应该考虑社会对学生心理健康的影响。现在的社会是信息社会，急剧变化发展的社会，科技迅猛发展，人类知识迅速增加，迫使人们具有更高的适应社会生活的能力。因此，学习是自身发展和完善的需要，也是社会发展的客观要求。社会上“读书无用论”的观点是错误的，一个人如果不努力学习，就不可能掌握现代科学知识，不仅不能为经济的发展和社会的进步作出贡献，而且也很难在社会上立足。让学生明白文化程度高，致富门路多，致富速度就快；反之，往往致富无门，或致富较慢。在当代，只有学好科学文化知识，才能获得良好的就业机会，为社会创造更多财富，才能丰富和完善自己，享受现代文明，才能符合社会发展的要求。让学生自己摆正心理状态，抵制社会上的不良影响。
4）教师还要让学生明白网络和电子游戏对他们身心的危害。网络不但能损害学生身体健康，还对学生心理健康产生危害。中学生正处在长身体的时期，长时间僵坐在电脑前缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫、语言表达力下降，甚至思维混乱。人格异化，心理发生急剧的变化，影响社会交往。过多使用互联网会导致孤独和抑郁的增加，并会导致社会卷入的减少与心理幸福感降低。网络游戏大多是赛车、砍杀、爆破、枪战等，火爆刺激的内容容易使游戏者模糊道德认知，迷失自我，严重影响学生的心理健康。要让学生详细了解网络的危害，正确利用网络资源，保持一个健康的心理，去面对学习和生活。
总之，初中学生的心理健康教育是一个学校的重要的组成部分，只有尊重学生的心理规律与年龄的特点，采取科学的心理健康教育方法提导下，才会达到良好的实效性，达到学校和谐育人的理想境界。
初中学生的心理健康教育论文
积极心理学注重学生积极主动的关注自我的心理发展状况。传统的灌输式、给予式教育模式很难让学生真正接受教师的经验。学校逐步调整了心理健康课的模式,让每个学生参与团体辅导活动,在课堂中减少了教师的讲授,没有传统课堂的严肃和拘谨,保证每个学生都能参与其中,学生在游戏中自我觉察、相互肯定,很好的激励和调动了学生参与的主动性和积极性。很多学生在分享阶段表达通过活动发觉自己所具备的优势也意识到自己身上还有待改善的地方。比起教师的指点和提醒,体验式教育让学生更深刻的意识到自身的长处和不足。体验式活动多采用过程性评价或多角度评价模式,让绝大多数的学生都能在过程性评级中不断体验成功,感受到自己的优势,逐渐树立自信。
学校心理咨询室很多时候忙于处理班主任老师带来的各种个案,以帮助学生解决问题为目的,而削减了心理健康教育应该具备的更广泛的功能。积极心理学强调培养学生优秀的品质和人格特征。作为心理健康教育工作者我们应该将解决学生的问题和积极品质的培养相结合,这样才能帮助学生在面对心理困境时能够自助,比起单纯的解决眼前的问题更有意义。中职学生的学习内容相对高中来说压力较小,由于专业学习的需要,学生会有更多的机会接触社会参与更多的实践活动。各类人群的接触和社会活动的参与,能有更多的机会培养学生积极的心理品质。心理健康教育也要很好的抓住这些契机,引导学生在参与中总结感受,逐步培养积极地心理品质。
初中学生的心理健康教育论文
“学校心理健康教育是根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理学的理论、方法和手段，预防学生心理问题，增进学生心理健康，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”中学生面临着学习心理问题、人际交往心理问题、性适应的心理问题等，学校心理健康教育对培养中学生的心理素质、提高中学生的心理健康水平具有重要意义。
目前开展的学校心理健康教育工作着重对已有心理健康问题学生的矫治，更重要的是防患于未然，倡导发展性的学校心理健康教育。“心理健康教育的发展性是指心理健康教育必须着眼于心理素质结构的优化及整体素质的可持续发展。”坚持学校心理健康教育的发展性原则应做到以下几点：首先，在每学期初，通过科学的心理测量筛选出有心理问题倾向的学生，以及仔细调查来自非常态家庭（单亲家庭、离异重组家庭等）的学生，为其建立心理档案，注意做好保密措施，做好对后续的学习和生活的观察，发现异常情况及时进行干预。其次，向学生普及心理健康教育知识，了解常见的心理问题以及基本的心理问题自我调适的方法，充分发挥学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。最后，学校心理健康教育问题预防机制不是阶段性的，而是长期性的举措。学校心理健康教育不仅要注重前期的适应性教育和后期的干预性教育，更应贯穿于中学阶段的全过程，落实到日常生活中，促进学生心理素质的提高。
首先，明确学校心理健康教育的对象。传统的学校心理健康教育只是把已经出现心理问题的学生纳入干预机制，还有另外一个常见的认识误区，把“差生”作为重点对象，忽视了优秀学生的心理困惑。“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”学校心理健康教育的目的是全面提高中学生的心理健康水平，因此，中学生的学校心理健康教育应该针对全体学生。
其次，采取多样化的心理健康教育的手段和途径。第一，在学校心理健康教育中融入休闲辅导，投入专项经费，增加学校休闲娱乐的硬件设施，为学生放松身体提供客观条件。另外，为学生进行休闲意识和休闲能力的指导，提高学生的休闲品位。第二，开设心理健康教育的课程，选择适合学生身体发展特点的教学内容和教学方法，全面系统地普及青春期心理卫生知识。第三，创新学校心理健康教育的模式，充分利用社会资源，加强家校合作，使家庭、学校和社会形成合力，推进学校心理健康教育的开展。另外，还有净化校园风气、加强校园文化建设等策略。
再次，完善学校心理健康教育的内容。根据中学生常见的心理问题，确立以下学校心理健康教育的内容：（1）学习心理教育。通过归因训练、利用奖惩手段等培养和激发学生的学习动机，了解基本的学习策略，提高中学生的学习效率和学习质量。（2）社交心理教育。建立和谐的同伴关系，培养学生的亲社会行为，推进中学生个体社会化的进程；建立和谐的亲子关系，尊老爱幼，继承中华民族的传统美德；建立和谐的师生关系，提高中学生人际交往的能力。（3）行为心理教育。通过学校心理健康教育，学生能够正确处理早恋问题，应对逆反心理、网络成瘾等心理困惑。
最后，区别应对不同程度心理问题的中学生群体。当学生出现神经症性心理问题或精神障碍类心理问题时，应积极进行医学治疗，另外需注意一种情况，即学生心理危机的干预。心理危机的概念最早由美国著名心理学家卡普兰提出，他认为：“每个个体都在努力维持内心的一种稳定状态。在这种状态中，自身与环境能够平衡及协调，但是一旦重大问题或变化发生，使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会被打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。”针对出现心理危机的学生，应明确问题的根源，制订问题解决的计划，逐步消除学生的心理问题。
一方面，加强行政组织队伍建设。成立由教育管理部门、校级领导和班主任为主体的学校心理健康教育行政组织，加强责任意识，明确职能，各司其职，相互配合。“在学校心理教育工作中，最高领导是主管校长。主管校长直接领导心理咨询中心或心理咨询室的工作。心理咨询室指导班主任、学科教师以及团队组织开展心理教育工作。”完善学校心理健康教育机制，促进各项工作的规范化和专业化，把学校心理健康教育工作纳入日常教育管理工作体系中。
另一方面，制定相关规章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高学校专职教师、科任教师和班主任的心理健康教育胜任力，结合学生身心发展特点以及各地区、各学校的具体情况，加强学校心理健康教育的理论和实践研究；建立学校心理健康教育行政问责制度，真正把各项规章制度落到实处；建立学校专职心理健康教育教师考核制度，严格执行持证上岗，制定晋升和评职称的实施细则，并进行全面系统的业务知识和技能操作的培训，促进心理健康教育教师专业化发展。
学校心理健康教育评估是学校心理健康教育的重要组成部分，也是推进学校心理健康教育的重要途径，对学校心理健康教育的开展具有导向功能、规范功能和激励功能。
第一，心理健康教育效果的评估。通过临床症状自评量表（scl-90）、中学生心理健康评定量表等专业的心理量表的检测结果，客观公正地评估学校心理健康教育的效果，为下一阶段工作的开展提供参考，根据需要调整方法和手段，提高学校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育课程的评估。开设心理健康教育课程是学校心理健康教育的主要途径，对学生全面系统地掌握心理卫生知识和心理调适技能，促进学生身心和谐发展具有重要作用，建立科学的心理健康教育课程评价体系对学校心理健康教育的开展意义深远。首先，评价主体多元化，改变传统的由领导单方面评价的方式，学生和家长的评价也极具参考价值；其次，评价内容全面化，改变传统的重视学生学习心理的教学内容，培养学生的健全人格；最后，评价方法多样化，改变传统的纸笔考试，增加竞赛、活动等生动活泼的评价方式。
第三，心理健康教育的管理评估。将学校心理健康教育工作各方面的开展列入绩效考核，监督部门定期开展专项检查，各级领导是否对心理健康教育工作做出全面的部署，组织机构是否健全，规章制度是否真正得到落实等。应设计细化的指标体系，督导学校心理健康教育工作的开展。
中学生的心理问题是一个热点话题，当前对中学生学校心理健康教育的研究大多集中在学生心理问题的表现、心理问题产生的原因和心理问题的调适策略方面，对学校心理健康教育工作各方面机制构建的理论和实践方面的探索还有很多空白。构建行之有效的中学生学校心理健康教育，是中学生身心发展的需要，更是现代化社会发展的需要。
初中学生的心理健康教育论文
德育教育就是指教育工作者在某一目标的引领下帮助学生塑造优良品德的一项教育活动。心理健康教育所能用到的理论有教育学原理、心理学等，教育者在这些理论的基础上辅助一定的教学方法帮助学生走出困境，解决自身心理矛盾，缓解各方面压力，让受教育者的心理状态保持健康，从而帮助受教育者形成健全的人格。在此基础上本文主要对高中德育教育与心理健康教育的区别与联系进行详细的论述，并对融合的途径进行介绍。
努力提高学生的综合素质既是心理健康教育的本质要求，又是德育教育的本质要求。但是两者在运行的机制和实施具体的任务方面却有所不同，不过不能否认的是两者之间的联系也是很大的。心理健康教育是在不同人的不同心理特点基础上所进行的，主要目的是提高受教育者的心理素质，而德育教育却是教导学生怎样去做人。心理健康教育被包括在德育教育中，同时心理健康教育又被视为德育教育的延伸教育。两者的主要目标都是促进人的发展和综合素质水平的提高。所以，将德育教育与心理健康教育巧妙地融合起来对高中阶段的德育工作有着重要意义。
(一)两者融合符合社会发展要求。
如今，经济在快速发展，人们在经济发展的过程中越来越开始重视“能人”“好人”。伴随着信息化时代的到来，市场竞争和社会竞争不断加大，人们面对着各式各样的压力，在这种大环境下，不但要有较高的文化水平、过硬的心理素质，还需要优秀的思想道德品质。在激烈的竞争中，顽强的对抗挫折能力和勇于拼搏的精神以及团结精神是不可缺少的。所以，只有不断地提高综合素质才能在激烈的竞争中立足。所以，对于学校来说，德育工作是十分重要的，心理健康教育也是不可缺少的，将两者相互融合也是非常必要的。
(二)两者的融合符合德育教育的现状。
学校教育的对象是学生，不同的学生具有不同的心理特点，一定要根据学生的特点开展教育工作，只有这样，教育的效果才会显著。此外，高中学生随着年龄的增长和所学知识的增加，思维能力会增强，情感也会变得越来越丰富，他们将不满足于传统的教学模式。所以，对于教育者来说，一定要在德育教育中采用心理辅导的教育方式，打破传统教学模式的束缚，以学生“朋友”的身份进行教学，帮助学生解决心理问题，缓解学生的学习压力，使学生因亲其师而信其道。因此，在德育教育中融入心理健康教育可以填补传统教育方式的不足，有效地提高学生学习的主动性和积极性。
(一)提高教师的综合能力和综合素质。
在教育工作中占据主导地位的是教师，教师的主要任务是培养和塑造学生，因此，教师的.工作能力和综合素质直接关系到学校教育能否成功。对于教师来说，无论是其言谈举止还是道德品质，都会潜移默化地影响学生。所以，教师要注重自身综合能力和综合素质的提高，时刻注重自己的言谈举止，端正自己的工作态度，要为人师表，不断提高自己对学生的影响力，不断丰富自己的知识结构，只有这样，教师才能扮演好其角色，才能有助于学生综合素质的提高。
1.班主任。
班主任是学校工作的主要力量，班主任既要负责学生的学科教育，又要负责学生的德育教育，还要关注学生的心理健康。同时，班主任又是学生最经常接触到的教师，所以，班主任与学生的生活和学习之间有着紧密的联系，对学生良好思想品德和健全人格的形成会起到非常关键的作用。因此，班主任要不断提高自身修养，时刻关注学生的思想动态，适当地对学生进行心理辅导，为学生创造一个良好的学习环境。
2.学科教师。
在学校教育中，学科教育是其主要形式，因此学科教师就显得尤为重要。学科教师担负着向学生传授文化知识，提高能力以及形成良好道德品质的重任，学科教师要将单纯的学科教学工作转变为知识教学、德育教育及心理教育融合性的工作。学科教师要做学生思想品德的楷模，让学生在不知不觉中受到影响，从而规范自己的言行;在教学过程中，学科教师要将教学内容、心理健康教育及德育教育相融合，提高学生的文化水平、道德品质和心理素质。
(二)加强校园文化建设。
一个学校的文化精神、教育氛围等都集中体现在校园文化上。学校要重视校园文化建设，要营造一种浓郁的文化氛围，可以通过黑板报、讲座、广播、建雕塑、图书馆等教育形式激发学生的爱国热情及民族自豪感，从而使他们建立良好的世界观、人生观、价值观。
(三)建立心理咨询室。
为保障学生的心理健康，发展学生个性，帮助学生实现理想，学校要为学生建立心理咨询室。对处于青春后期且在高考阶段的高中生来说，高考的压力、未来的职业规划等问题必定困扰着他们，需要心理学教师发挥“知心人”的重要作用，引导他们走出困境。心理学教师及班主任可以采用咨询、谈心、、举办讲座等多种形式对学生进行心理及德育教育，从而解决他们的困扰，增强他们的信心，提高他们的心理承受能力和解决问题的综合能力。
(四)完善学生会、团委工作。
学生会与团委是高中学生展现自身能力的重要平台，同时也是学校德育教育过程中不可忽视的组成部分。学校要充分发挥学生会、团委的作用。通过开展社团活动、举办成人礼等形式，提高学生人际交往、解决问题的能力，培养学生良好的道德品质和心理素质。
(五)充分发挥家庭教育的作用。
家庭是一个学生习惯及个性养成的场所。家长的言传身教，成员间的亲情感化都会对学生的身心健康发展、良好道德修养的形成起到重要的作用。学校可以通过家访、电话访问、召开家长会等方式全面了解学生的情况，同时密切关注学生的思想变化和行为表现，将其在校情况反馈给家长，使家长充分了解孩子的在校情况。充分利用家庭教育的优势，积极配合学校实现德育教育与心理健康教育相融合的目的。
(六)集聚社会教育力量。
社会是教育的重要途径，社会有责任为未成年人营造一个良好的教育环境。高中学生作为社会的一分子，理所当然要得到社会的关心与爱护。因此，教育部门需要社会相关部门配合做好《未成年人保护法》的执行工作，充分打击社会上侵害高中学生的行为，如一些娱乐场所对高中生心理健康的不良影响;积极组织高中学生参与有意义的社会活动，如参加志愿者活动，从而达到使高中学生初步了解社会、养成良好道德品质、形成完美人格的目的。
四、结语。
综上所述，德育教育与心理健康教育的有机结合，直接关系到高中学生的成才，社会生存能力的提高以及学校育人目标的完成。因此，需要将心理健康教育融入到德育教育中，才能为社会输送德、智、体、美、劳全面发展的高素质复合型人才。
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中学生心理健康教育演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！
谢谢大家！
中学生心理健康教育演讲稿
各位老师，同学们：
下午好！
很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著。
任老师的关心指导。
禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。
可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。
中学生中常见的心理问题主要有以下几类：
1、由学业带来的心理压力大。
2、偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。
4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
5、焦虑、心里烦躁不安。
6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
7、情绪忽高忽低极不稳定。
8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。
1、要有正确的自我观念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢？除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢？为什么不拿昨天的自己做参照呢？只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是最好的自己。
2、要善于与别人沟通，尊重友谊。
在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。
3、要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。
美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。
曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子。
4、要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。
心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学习。
在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。
但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足！挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。
同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。
同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！
就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！
谢谢大家，我的演讲完毕！
初中学生的心理健康教育论文
摘要：本文通过在初中教授心理健康教育课程的实习经历，反思总结如何做好学生到教师的角色转换，以及如何在课堂内容的设置上更加吸引学生。
一、教师角色与学生角色的转换。
心理健康教育是在心理学理论与方法指导下的一个教育过程，也是一种教育技术更是一种教育服务。这种教育可以使学生在学习、生活和前途等方面取得良好的适应，从而完美健全地成长[1]。经历了一学期的心理健康教师的实习生活，让我初尝了作为一名教师的酸甜苦辣，在实习中我对于众多的学生来说是实习教师，而对于学校的各位教师来说我是实习生，在学生与教师双重角色的不断转换中体会到了许多，也学习到了课本上学不到的东西。
一直想要建立一种朋友般的师生关系，实际扮演了教师角色后发现，老师还是要和学生间有距离，要让学生对自己有一定的崇拜感和距离感，有教师应有的姿态，最重要的就是要以身作则，用自己的行动去带动学生，让他们看到一个好的标榜，这也是教师”教”的一个方式。在塑造这样一个教师形象的同时不能忘记和学生是民主平等的，作为心理教师更要如此，要让学生看到对他们的理解，让他们在做错事情时能够真正认识到自己的错误，同时对于老师提出的批评建议发自心底的赞同、信服，严厉的批判也许当下会得到学生认错的结果，可是也许会埋下一颗反叛的种子，只有在听到他们心里的声音时才会了解到他们的需求他们行为的原因所在，这样才能对症下药，才会行之有效。
学生的心理问题有很强的相对性，没有唯一确定的答案，很多问题不是在学校环境里就可以解决的[2]。作为心理健康课程的老师，我们更多的教授给学生贴切其年龄段生长状况的相关心理知识，同时教给他们在这一时期可能出现的问题的处理方法，如亲子冲突、同伴冲突等，培养并锻炼这一阶段需要加强的能力，如意志力、情绪调控能力等等。而我在作为教师对学生讲授知识时，认识到要教会学生知识，首先自己要有知识。常言道：”要给人家一碗水，自己就要有一桶水。”学生喜欢上你教的课才会喜欢你、佩服你，使自己的教学得到学生的认可，这对于建立良好的师生关系是至关重要的。
二、课程内容设置。
那么如何让自己的课程使学生喜欢呢？我认为有以下几点：
第一，课程内容的安排。能否吸引学生重要的是能否在一开始就提起他们的兴趣，而能否提起兴趣重要的又是这些内容是否让学生产生了共鸣，贴近他们的生活。站在学生的角度去安排课程的内容、搜集资料、设置活动，提起学生的兴趣就更加简单轻松一点，而这样也容易听到他们心里的声音，更多的了解他们的心理活动。
第二，视听资料的选择。仅用单纯的文字性的材料去给学生讲授知识时学生的注意力很容易出现转移等现象，如在课堂上与周围同学聊天，做小动作，甚至睡觉等等。这些情况的出现均是学生对所讲内容感觉乏味时产生的，而适时的加入恰当的视听资料不仅能够调动学生的积极性，还能够让学生们对于所讲内容有更多的体会，加深理解。选择恰当的视听资料是一个难点，首先该资料要贴合所讲内容，其次要有能够触动学生的方面，让他们在感动中学习领悟，最后就是要有一定的深度，值得反复回味思考。
第三，课堂活动的筛选。鉴于初中生的活泼好动这一特点，课堂活动是一个非常好的环节，课堂活动的设置筛选同样要贴切课程内容，激发起学生的能动性，让学生能够在活动中感触更多学习更多。
第四，课后作业的布置。课后作业是能够让学生更多的体会到课程内容的环节，甚至于有些学生在完成课后作业的过程中学习到感触到的东西更多，比如说生命教育的课后作业是每一天十五分钟体验一下盲人，残疾人，聋哑人等等在身体上不健全的人的`生活状态，在第二节课上有很多学生谈到了他们在做这一作业时的感触，完全出乎我意料外的收获，远比一节课上给他们看图片、视频、讲实例带来的感受多，这样的课后作业就达到了良好的效果。当然也不是所有的课程内容都需要布置课后作业，主要是以带给学生心理上的感受学习为前提的。
第五，对待学生的态度。这一点对于我们实习老师来说更多的就是如何做好师生双重角色的转变。要注意在学生面前要做好老师应该做的事情，摆出教师应该有的姿态，要做好榜样作用，也就是说在学生面前要抛弃掉自己的学生角色。想要与学生相处的像朋友一样也是可以的，但是仍要保持适当的师生距离感，不能让学生觉得在你这个老师面前可以没大没小，对待学生的态度要平等民主，可以温和但是不能没有严厉，要宽严相济，奖惩分明。
三、家校结合教育的调节。
教育理论告诉我们：学校、家庭对学生发挥着重要的教育作用。因此，加强教师与广大家长的交往、合作，对全面推进素质教育实施有着十分重要的现实意义。其中父母的教养方式对孩子心理健康的发展有着直接的影响[3]。当家长、老师、学校这三者之间因为在孩子的成长教育的方法上出现分歧时，作为心理老师要做好协调沟通工作，做到相互理解，这些问题在处理时就好像是做心理咨询一样，站在对方的角度理解他的想法，然后进一步解除误会，做到相互信任，相互理解，相互促进，这样就可以做好对学生的家校结合教育，对于孩子们的成长会有更大的帮助[4]。
参考文献：
[1]佟荣颐.中学生心理健康教育”学校-家庭”互动模式研究[d].辽宁师范大学，.
[2]申继亮.当前学校心理健康教育的困境与出路[j].北京师范大学学报，，（1）.
[3]李德勇.影响中学生心理健康的家庭因素研究[d].南京师范大学，.
初中学生的心理健康教育论文
中学阶段是人生的黄金时代是人生发展过程中的重要转折点不仅要受到学校教育和社会教育家庭教育也是必不可少的。家庭教育对孩子的影响以及它的精髓之处学校教育似乎永远也替代不了。在基础教育阶段特别是初中义务教育阶段学生厌学现象普遍存在。造成初中学生厌学心理的原因是错综复杂的这其中最容易忽视的是家庭教育。本文从家庭教育方式入手分析家庭教育对中学生厌学心理产生的原因及其对策以使学生得以健康发展。
关键词。
厌学症是目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题是青少年最为常见的心理疾病之一。中学时期是学生长知识长身体的黄金时期也是他们世界观、人生观逐渐形成的关键时期。对于他们中出现的“厌学”现象如果不采取有效的措施加以纠正和克服任其蔓延下去就会给学生的身心造成难以弥补的损失。造成初中学生厌学心理的原因是错综复杂的有家庭原因、社会原因、学校原因、学生自己的原因等等不一而足。
从宏观的角度来说防治厌学行为是一个全方位的系统工程矫治中学生的厌学症需要社会、学校、家庭等多方面的合作努力这其中最容易忽视的是家庭教育。孩子的第一位老师就是自己的父母家庭教育对孩子的心理发展起着至关重要的作用。可以说父母不只是孩子生命的创造者同样也是孩子心灵的塑造者。家庭环境是造成学生厌学心理的重要原因前苏联教育学家苏霍姆林斯基指出父母是创造未来的“雕塑家”。因此孩子厌学是对家长某些不恰当行为的一种反应。本文从家庭教育方式入手分析家庭教育对中学生厌学心理产生的原因及其对策。
一、家庭因素造成初中学生厌学的主要表现。
1.家长的期望值与学生实际能力不合而带来的负效应有些父母“望子成龙”、“望女成凤”心切他们不考虑孩子自身的学习天赋条件对待孩子的学习和成长提出过高的要求。一些初中生在小学时成绩较好有些好成绩是父母“看”出来的父母就理想化地认为中学成绩应该好上加好。而事实上中学的学习内容增多难度加大分数降低本属正常之事但家长的过高期望会使孩子心理上的压力大大增加。父母人为地把子女的学习与痛苦体验联系起来当孩子意识到自己无论如何努力都达不到父母的那种期望值的时候就会放弃努力产生厌学心理严重的会出现较明显的厌学现象对学习失去兴趣觉得学习就是为了应付家长对自己的要求。有些父母过低地估计了自己孩子的实力对他们没有较高的期望得过且过不积极鼓励孩子认真准备刻苦学习。而孩子在清楚地知道父母对他要求不高时便会顺水推舟不作更大的努力久而久之学生就没有学习主动性渐渐厌烦学习。
2.家庭富有带来的负效应由于家庭的富有住宅条件、交通、通讯工具等的现代化外加独生子女自我感觉优越性等等不少初中生从小就养成了一种“衣来伸手饭来张口”的习惯因此对学习知识技能的劳心劳力且枯燥单调的生活自然就有一种畏惧感。
3.家长严重的功利意识带来的负效应功利意识表现在一是虚荣心驱使拼命要求自己的子女争气事事要比同事、邻居的孩子强以满足自己的虚荣心理二是强化子女大人意识要求他们按成人的思想来对待学习将来考一所重点高中、重点大学毕业后找一份高薪的工作。事实上功利思想的强化很难产生预期的效果子女们往往不买帐反而会变得麻木不仁甚至产生厌学心理。
4.家长过分纵容孩子带来的负效应有些父母认为迁就孩子让其自由发展可以使孩子变得独立而有上进心。但事实恰恰相反不受限制的孩子往往缺乏安全感没有上进的动力有的是依赖和懒惰。他们不知如何为自己确立目标并按照目标所规定的原则去做事也缺乏自我控制能力。
5.家长不关心孩子带来的负效应有些父母由于过分埋头于自己的事务从不关心孩子的学习情况既不督促又不检查任其发展然而当孩子交上了极差的学习成绩单时他们就大发雷霆非打即骂结果使孩子产生逆反心理。也有些父母只关心孩子是否取得了好成绩但对获取好成绩的过程、途径则采取漠然的态度对孩子在学习中遇到的困难也无能为力只是要求孩子如“填鸭”般地伏案学习再学习结果使得孩子产生厌学情绪。
6.家庭关系不和带来的负效应有的初中生还受到严重家庭问题的干扰。家庭问题会使孩子心事重重而无力顾及功课家庭关系不和或家庭破裂使学生情感孤独缺乏温暖于是便常常寻求情感补偿而学习本是件辛苦的事是很难起到情感补偿作用的很少有孩子会一心钻到学习中去以忘却家庭的烦扰大多数孩子会从其他渠道上获得心理满足来弥补家庭情感的残缺从而导致厌学现象的产生。在我所执教的班级中就有好几个这种情况的学生。如小阳父母感情不和家庭名存实亡母亲另住别处父亲每天深夜才回家两个大人都不顾孩子的学习和思想教育于是小阳每天回家就是看电视、打游戏对学习越来越没有兴趣。
1.正确估计子女的学习能力家长对子女过高的期望值往往会产生负面影响。因此家长首先应冷静分析自己子女的天赋条件事实上“三百六十行行行出状元”。家长应努力让孩子体验到学习的快乐。家长要根据孩子成长的规律根据孩子的学习情况、思维特点、兴趣特长等把握其“最近发展区”并在此基础上选择符合孩子实际的阶段性期望目标为孩子规定的目标要在孩子的能力范围之内使孩子乐于努力达到目标。
2.注意自己的行为习惯及生活方式家长应做到言传身教与孩子共同学习为孩子营造一种良好的文化氛围。据调查分析有的学生厌学与家长的不爱求知有关这些家长应转变思想认真多学点知识可以学孩子的功课或现代家庭教育的一些新的理念提高自己的家教能力和水平。家长是镜子其一举一动对孩子影响很大。家长首先要持续更新、获取知识和经验给孩子作出学习的榜样。父母是孩子的“启蒙老师”父母的一言一行会在无形之中起到潜移默化的作用父母对学习的态度、学习行为习惯及生活方式等多会在子女身上有所体现。父母乐学好学孩子受到这种学习氛围的熏陶自然乐学上进。
3.教育方法要与时俱进家长在教育方法上切忌简单、粗辄棍棒相加以平等的方式和子女多交流、多沟通了解其思想动态给予及时的关心、指导。因为这个时期中学生的一个典型特征就是逆反心理较强如果家长采用简单粗暴地处理方式则不仅不能很好地达到教育的目的反而容易引起孩子的反感和逆反将矛盾激化这样不利于问题的解决更不能达到消除孩子厌学心理的目的。要实事求是地看待孩子的优点和缺点要善于发现孩子微小的进步及时给予肯定使孩子有成功的感受逐步提高学习的自信心。父母的鼓励、理解和信任是非常重要的要经常与教师沟通全面关心孩子的健康发展使孩子增强学习的信心和兴趣不要求学生做得最好但要求其能做得更好。要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学需要家长循循善诱耐心指点要讲究引导方法这样不良行为才能得以纠正。
4.营造良好的家庭环境为子女营造和睦、温馨的家庭环境尽量避免或减少对孩子心灵的创伤。据专家的研究发现家庭关系对孩子的影响是最直接的也是最强烈的。父母要尽可能多地与子女接触尽可能多教会他们做人的道理。平时也尽可能主动与学校联系交流子女学习生活情况把握子女成长发展脉博。让子女感觉到家的可爱父母的可效可敬从而增添学习的信心和兴趣。学生厌学心理的产生是内外共同作用的结果必须依靠学生、家庭、社会的共同努力互相配合综合治理。家长不要再增加学生的心理负担而应多与孩子交流、沟通站在孩子的角度换位思考给他们以更多的信心这样才是一名优秀的“雕塑家”。
参考文献。
1赖志奎主编.现代教育论著.浙江大学出版社.6.
2缪仁贤.21世纪家庭教育指南.上海科学技术文献出版社.
3顾晓鸣.五大现代家庭教育观理念与现实冲突.
5梅明平.如何实现父母与子女的有效沟通.
7武汉晨.家长应变尊卑式管教为平辈式管教。
浅谈中学生的心理健康教育论文
目的：改善中学生人际关系，树立科学发展观，促进心理健康发展。
由于当前城市和农村独生子女的生长环境与他们的前辈相比发生了巨大的变化，这种变化导致了许多独生子女在心理发展上不健康，很多时候出现以自我为中心、缺少团体精神等多种问题，综合表现为人际关系不和谐，而且性格方面表现得比较自私。本研究试图从体育教学角度研究分析，从而增进中学生的人际关系，使得孩子们得到健康发展。
1.实验法。
在学校，选取两个教学班作为比较样本，一个称之为实验班，一个称之为普通班。我只是采用经过特别设计的具有促进心理发展内容的体育项目，比如：拉网垫球。规则是张开一张大的圆形绳网，直径为5米。选择十名学生，将球置于网上进行高高弹起，球着地即为失败。该运动项目锻炼的是大家的合力和团队精神。另外，在传统项目上增加具有相应效果的内容，并在活动中间进行心理辅导和技术指导。经过一年实验，实验班与采取按传统体育教学班级的个性心理调查结果进行比较。
2.问卷调查法。
在学校和家长的配合下，不定期向学生发放问卷，从而获得所需要的数据资料，最后整理汇总分析。
从上表可以看出，学校中我教的实验班学生的人际关系水平优于普通班学生，两者存在显著差异。这种情况表明：通过心理健康促进因素得到提升的体育教学活动实验班学生对人际关系敏感起到积极作用。学生在运动中能够较好地克服自我中心，协调人际关系。实验班学生经常参加经过特定设计的体育运动，因此其人际关系敏感问题较普通班学生少。另外，通过对实验班学生与普通班学生人际关系水平异常（14分以上）的比较，实验班学生组学生人际关系水平异常者2人，占总人数的1.81%，非实验班学生的人际关系异常者8人，占总人数的4.21%，以上结果也间接表明了体育运动对学生的人际关系敏感的积极作用。
（1）对我校学生不同群体的人际关系综合诊断调查分析表。
明，独生子女人际关系问题的比例高于非独生子女；农村学生人际关系问题的比例明显高于城市学生。由此，这两个学生群体应加强引导。
（2）经过有特别注入心理健康教育内容的体育教学对学生的心理健康发展有积极的影响作用，能促进学生保持轻松、愉快的情绪，克服以自我为中心，进而建立良好人际关系。
结论得出，在目前学分教育的教学环境下，不能只注重孩子文化知识的增加，有一个健康的体魄、健康的心理对中学生的全面发展是有百利而无一害的。加之独生子女的家庭环境影响，孩子相对比较孤独，在家里没有适龄孩子的心理倾诉和交流对象，只是通过电视、电脑、手機等，人际交流的渠道相对狭窄。因此，全方面改善人际关系，促进中学生心理健康发展迫在眉睫。
（1）借助网络对学生进行心理健康教育，建立学生互动群。网络是最好的心理观察室，网络的私密、互动、快捷的特点恰好符合心理教育的需要和规律。学校心理教育可以借助网络平台，发挥网络特长，开展网上工作。当然，在班主任管理员的指引下，针对学生在网络上流露出的心理状况，对全校学生进行多次的心理健康问卷调查，并在此基础上为每届新生建立心理健康档案。以此跟踪了解学生的内心活动、心理变化、心理困惑，有的放矢地对学生进行心理健康教育。
（2）在体育教学活动中增加心理健康内容。
体育老师要利用运动项目本身的特点来促进心理健康。不同的体育运动项目有不同的特点，也适宜于不同个性的学生。比如要经常进行接力跑、拔河、多人跳绳等集体项目的锻炼和球类教学，这样有利于在对抗比赛的过程中让学生慢慢地改变孤僻的性格，逐步适应与同伴的交往，相互交往的次数越多，就越容易相互了解，相互交往的时间越长、密度越大，越容易产生共同的体验和感受。参加游泳、单双杠、跳马等项目的运动，则会使学生在运动中不断地克服胆怯心理，学会团结互助，帮助学生形成勇敢、坚=毅、果断、坚韧不拔、吃苦耐劳等良好的心理素质。
总之，体育运动对于学生的人际交往有积极的促进作用。我们要充分利用体育这一兼有健身和娱乐功能的有利条件，在体育运动过程中，有意识地发挥功能，有效地提高中学生的人际交往水平。
[2]周杰。心理健康教育在体育教学中的应用[j].考试周刊，2014.
爱的呼唤浅谈农村初中留守中学生的心理健康教育德育论文
农村留守儿童最需要“教育爱”
贵州省遵义市第二十四中学李吉勇。
世上没有教不好的学生，只有不会教的教师。
“爱”是人类社会永恒的主题，更是浇灌心灵的甘泉，作为一名教师，要有一颗慈母般的爱心，对每一名学生的包容之心。由于我校地处较贫困农村地区，青壮年纷纷外出打工，离异家庭不断涌现，单亲家庭逐渐增加。对于这些留守孩子，最需要的就是我们这些当老师的“教育爱”。
2007年4月2日，星期二，是一个阳光灿烂的日子。
受同事之托，我收了一名本不该收的学生，因为他曾被人们称为“问题学生”--“网吧少年”y同学。
第一次见到他时，他耷拉着脑袋，一幅不想与人沟通的样子。
由于我事先已从委托人那里了解到他是一名“已经近两年没有上课，心灵已高度扭曲，成天泡吧的‘网吧少年’”。因此我改变以往的教育管理模式，不对他作任何要求，只需他向我说明“到我们班来做什么并怎么做”就行了。当他说“我保证不影响课堂纪律，上课我想听就听，不想听就睡觉或写日记”时，我深感问题比较严重，但还是答应了他，同时强调“希望我们能成为朋友”，他也很爽快的答应了。我和他的第一次谈话在和谐的气氛中结束了。
不出我所料，当天第四节课他就和我们班年轻的数学科教师发生了冲突，他气冲冲的走出了教室，并准备离校，中午一点我就找到他，进行了我和他之间的第二谈话，我耐心的讲解了我们班的纪律要求、每一位任课教师以及管理习惯，并分析了这件事的是是非非，并声明我并不责怪他们师生俩，只希望他不要义气用事，回教室上课，一切问题我来解决。结果他听了我的话，回到了教室。下午放学后，他终于向我敞开了他封存已久的心扉，给了我第一份礼物--题为《明年花开谁复在》的作文。
明年花开谁复在。
2005，呐喊；2006，伤逝；2007，彷徨。
对于2005年夏天之前所发生的一切，我处于失忆状态。2007年，彷徨，过后会发生什么？一切都是未知数。2005年，我呐喊我会考上复旦大学，2006年，我伤逝自己的年少轻狂。2007年，我彷徨，我不能平息心与心之间两种想法的争论。
我觉得我应该是莎士比亚剧中的主角，可上帝注定我这一生都充满悲情色彩。
曾经的豪情壮志在电脑前算得了什么？过去的也就过去了。
我们真的好不想犯错，我们真的难受。
恨我生在中国。
我恨中国的一切。
我恨它教育制度太苛刻，我恨中国发展太保守，甚至恨中国人的自私、无知。
打骂，偷懒，算错么？只能怪中国人与人之间不信任，只能怪我们桌子上有读不完的书。
和我一样，读书就是个悲剧。
我听人说，一辈子能做自己最想做的事就是幸福。
我只想以自己的节奏、自己的方式活着。
我不希望在我呐喊未果又黯然伤逝之后再彷徨。
我想重新给2007年下一个定义。
我不想读书，不想工作，不想做一切事情。现实是多么丑陋，你再努力，你终究比不过上帝。
我不觉得我所想的和曾经做的是错的，我不觉得我们都错了。
现实逼迫我们做过许多事，想想就忘了。2005年我去上海，曾经沉迷于那里的都市风光，我迷失过，认为现实太美好。我去过杭州，我在西湖边徜徉，从雷锋塔眺望，觉得世界就在我的掌握之中。我又错了，我又看到城市的迂腐的肮脏，我看到世界很丑。
我曾经被人称为“讽刺学者”，我有讽刺么？这是事实。
其实，我们真的没错，我们只是以自己的方式活着。
其它的，我们一无所有。
明年花开谁复在？
人过境迁，世事无常。
通过他的这篇作文我发现，他比我想象的要好，最起码他愿意和我交流，更主要的是他写作水平不一般。于是我就动员全班同学来帮助他，告诉同学们：y同学本来是非常优秀的，只因在两年前受到打击，缺乏家庭温暖和他人的理解才变成这样，现在我接收他进我们班，是想抓住这次机会来奉献我们的爱心，证明我们九（6）班不但是学习好，而且还是一个非常和谐、充满爱的班集体。
接下来的几天，不管y同学做什么，哪怕是他上课不听，甚至和老师顶嘴，同学们还是热心的帮助他，激励他上课听不进就写作。两天后，他就向我展示的他的第二部作品《悲剧人生》，同时也向我更进一步的敞开了他的心扉。
悲剧人生。
个人篇。
人生就是一场旅行。
小时候，带着已能贴满一面墙的奖状的骄傲，我天真的以为活着真好。我甚至觉得，我能考上理想的大学，找到满意的工作。慢慢的，我看到社会竞争如此残酷，挫折困难来得如此之频繁，我却如此不堪一击。
江山易改，秉性难移。以近朱者赤，近墨者黑。孰对孰错？万般皆下品，惟有读书高，若为自由故，二者皆可抛。孰轻孰重？现实让我无奈做出选择，选择之后，才觉得更加无奈。
人生如戏。
我是个演员，我努力地扮演好自己饰演的所有角色。我佯装笑着，我刻意地、极不情愿地为你歌，也为你泣。我不是主角，你更不是。我们只是在演绎悲剧的小丑。
人生如歌。
我是个歌手，我用音乐诠释人生的真谛。从上海滩的纸醉金迷，唱到战线上的英雄儿女。我想唱，唱到莎士比亚故居，让世界听得到悲歌。我们悲，为人生而悲，却悲得异常壮烈。
我是个悲剧。
友情篇。
我善意地对待在我生命中出现过的每一个人。我对任何人报以信任。
木桌上笔刻的小人欲哭无泪，窗户上裂开的缝像要对我们诉说什么，听着，听着，有点累了。
友情是个悲剧。
生活篇。
好像成天无所事事。越来越颓废，越来越堕落。偶尔写几首歌，即使歌词多积极向上，我也不能摆脱现实中的阴影。一首歌，唱到不厌其烦，又有谁来倾听？歌词是作者的内心独白呵！起初，[与歌被当作是不务正业，再后来，词里一旦带有情爱样的字眼，就被认为是想入非非，他们不懂，他们只知歌词是用来唱的，不知道歌是灵魂的洗礼，不知道歌是情感的表达。可悲乎？我觉得我好脆弱，我不断地锻炼，我整日在田径场上飞奔，我成天在篮球场上忘记了自己地投篮，然后不进，运球，突破，最后到投进。我觉得这种感觉真好。我喜欢翱翔，然后，篮球好成为禁忌品，随之而来的书，一本又一本，足装满几箩筐。可悲呵！人的生活只能是与书而伴，与墨相依么？我的天，我们不能拥有自己的喜好，仅仅用来娱乐的喜好么？可悲呵！
生活极可悲，它足心摧毁人的灵魂。看着那一串扭曲的音符，让它尽情的放任自我，让它告诉世界生活是首悲歌。带着两次骨折的右臂和疲惫的身躯，我向生活投降，我被你打败了。
生活是个悲剧。
事业篇。
事业是什么？不知道。但我知道事业不是一个月的杯水车薪，不是貌似穿着工作服，却在深思未来是否就是这样。事实就是这样，学历和文凭主宰职场的一切，有多少莘莘学子寒窗苦读，到头来却是一场空。这样的职场，浪费了多少人才，击碎了多少人的希望，残酷的现实。
或许在虚幻世界比较好。
当我在真正成为cs玩家之后，我才发现这里更残酷。平日刻苦训练，为的就是在wcg的总决赛，但是有多少人，有多少人能像wnv一样代表中国去赢得世界冠军？这样的世界冠军又被谁认可？又有多少人了解cs，了解wcg，了解中国电子竞技？悲哀，为中国的电子竞技悲哀，嘴上说的非奥项目其实就是闲得无聊然后消遣的方式。在这样的状况下，这条路能坚持多久，又能走到多远？wnv，中国历史上空前绝后的电子竞技世界冠军，背后是尴尬，是辛酸。
中国的电子竞技，只能像热带国家参加冬奥会，可望而不可及。我的wnv梦，我的世界冠军梦，倾心浇灌了两年，丝毫没有可以实现的迹象。
上个月，我们战队解散了，曾经的荣耀，曾经的辉煌，曾经为遵义市电子竞技带来历史突破的骄人战绩，又有几个人记得。曾经的dell8115沾满灰尘，曾经的io1、1渗透汗水，曾经的hell2承载着不能估计的重量，曾经的a90，从这里面听到的是为中国电子竞技的悲泣。
我把曾经朝夕为伴的游戏装备送人了，还有那张2006年的wcg选手证，我不知道这意味着什么。
我做的这一切，好像只能让我以后的记忆丰富一点，其它便没什么。
事业是个悲剧。
人雨果的《悲惨世界》里，我们应该读到点什么？世界总是那么悲，让人生这本来应该积极、快乐的剧本变成一出悲剧片。
悲剧人生，何时结束？
读了上述内容，我万千感慨：对于一个缺乏家庭温暖的孩子，对于一个对家庭、对社会缺乏信心的学生，我唯一能做的就是为他营造和谐的土壤。
因为对他有了全面的了解。更坚定了我的信心。我号召全体同学与我同道向他播撒爱的阳光。通过每天近10次的师生交流，通过同学们时时刻刻的集体活动，y同学很快就感受到了我对他的关爱，同学们对他的接纳和关心帮助，他学习积极性提高了，主动的听课，按时完成老师布置的作业了。当我正准备向黄校长汇报我的工作，证实我收y同学没错时，黄校长却面带怒气的在校门“迎接”我。
那是5月份的第二个星期天，因为要去替学生保管生活费，所以我老早就向学校走去。没想到黄校长居然比我还早。
“黄老师，你这么早就来了!”
“早!你看看你收的学生，要不是我早点来，明天学校就会有个大新闻，你自己去看看吧!”
我知道一定是y同学出状况了，我快步奔向九(6)班教室，发现y同学正站在教室门口，穿着一件白底蓝花衬衣和蓝底花色短裤，打着一条便携式黑色领带，脚上是一双“人”字型拖鞋。
“李老师，我知道看见我这样会不高兴，刚才黄校长把我训了一顿，你能听我解释吗？”
由于早有心理准备，再加上他刚才的话语。我已毫无怒色。
“那就到我办公室去，我慢慢听你解释，免得同学们误解。”
“你知道今天是什么日子吗？”
听他这么一问，我顿时明白过来。
“你在想你妈妈，是吗？”
“是的，自从发生那件事后，我妈妈就离家出走了，至今没有音讯。我虽然恨她，但也想她，这是我保留的她给我的唯一一套衣服，可以让我穿过今天吗？我保证哪儿都不去，明天一定换，行吗？”
听了他的解释，我心里像是打翻了五味瓶。说实话，要不是他的提醒，我完全忘记了那天是母亲节。他用这样的方式表达自己对母亲的思念，作为班主任还能说什么？只能面带悦色的说“行!”
有了这个插曲，使我深深的意识到母爱对孩子的重要性。我发动全班同学来关心他，只有发现他什么异常，及时向我汇报。从此，当他心情不好的时候，同学们会及时向我汇报，我就带去饭馆吃饭，聆听他的诉说。当他心情平静下来时，我就会说：“希望你放下包袱，给你的父亲打个电话。”知道他最怕过周末，为了让他在周末不孤独，要么邀请他去我家共进餐，要么在学校陪他。终于把他父亲请到我们的饭桌上，消除了他对父亲的敌对情绪。
通过近两个月的共同生活，通过近八十天的交流与沟通，他在最后一次模拟考试中，他写出了优秀的的作文《在困难面前》。
在困难面前。
人生就是一场战役。有胜利时的喜悦。有失败后的丧气。我们要学会，在面对困难时保持自信，无畏无惧，努力克服它。
以下是我最近的习题精选。
已知：在家，深夜，累了，还差三道几何题。
求：是否该完成。
解：我不行了，做了n道题了，现在思绪混乱，手指发麻，该休息了。
答：睡了，明早做。
批阅者：爸爸。
订正：做一道，我就学到一点，我不能养成拖拖拉拉的毛病，而且，像我这种天才，指不定三两分钟就把它拿下了。
已知：晚上七点半，一大堆衣服没有洗，想去看《同一首歌》，找了个手痛的借口。
求：是否该把衣服洗完。
解：如果卫生间有台电视，那该多好。明天再洗吧，电视错过了可就没了，再说，那儿还有一大堆干净的衣服可以换，不用那么急。电视，对我来说，是天大的诱惑。
答：先看电视，衣服一会洗。
批阅者：妈妈。
反思：现在中考最重要，我的重点高中梦，就靠它了。我得好好学习班，等上了高中，我再高高兴兴地看电视，要禁得住诱惑。
订正：于是我回到卫生间洗衣服，电视好象开得很大声，我听到那首歌：他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。
看到他的转变，使我觉得我收留他是对的；看到他不断上升的成绩，我觉得80多天的工作没白费。就在当年的中考中，他以445分的中考成绩进入本市的重点高中。就在几天前，他给我发来信息。说想来我家看看我，说要不是我当年那么爱他，他不会成为贵州大学中文系的学生，今年已经大四了，特别想我。
这就是“教育爱”给我带来和教育硕果。
作为教师，我更深知：和谐的环境，不仅能塑造出学生美好的心灵，还可以充分挖掘他们的潜力。
早在2003年，我就接了一批学生，如果以家庭环境和学生基础为标准来衡量，这班学生是名副其实的问题学生。全班50名学生中，缺乏家庭温暖的有48名。父母不在家的“空巢学生”有25人，单亲子女有5人，父母单方在家但近似“空巢学生”有13人，还有3个学生的父母正在闹离婚呢；在学习基础方面，不识拼音的有28人，写不出自己家庭成员的名字的有35人，最简单的记叙文都不会读的有36人，只有11人能写出流水账式的记叙文。了解到这些，当时我真的想放弃。可这又不是我的个性，随即就想：这就好比农民种庄稼，不可能种子籽粒不好就把它扔掉、分的责任地贫瘠抛弃不种，只能加大人力、物力的投入，运用科技变贫瘠为肥沃，幼苗就能茁壮成长。为了尽快改变学生，我查阅大量的书籍，学习最新的教育教学管理理论，借鉴先进的教育管理方法，改变原有的教育教学模式，将“教育爱”贯穿我工作的始终，尽力给学生创建一个和谐的学习生活环境，千方百计去塑造学生的美好心灵，尽力去挖掘他们的潜力。
首先，在师生关系处理上，我切实转变教师角色，建立完全平等的新型师生关系。课堂上我是学生学习活动的组织者、引导者和参与者，和学生进行平等的对话、共同探讨，共享成功的喜悦；课外我是学生活动的亲密伙伴、知心朋友，和学生交心，和学生们一起玩耍、嬉戏。如和学生们打球、瓣手腕，向学生们谈自己儿时的经历和感受。
其次，在班级管理方面，我积极推行班级民主自治，制定班级民主自治制度。通过民主选举产生班委，再通过班委民主选举班干部，民主讨论制定班级管理细则，师生共同制定班公约，引导、激励学生去处理班上的一切事务。
再次，在日常行为规范问题上，我始终为学生作出表率。凡要求学生做到的，我必须首先做到，请学生监督；学生犯错误要严肃处理，教师犯错误更得认真对待。比如在当年开学不久就有这样一件事：我因不知情错怪了一名学生，致使他倍受委屈，想退学，当我知情后，我立即家访，诚恳的对学生当面道歉，使他激动地回到学校，随后我又在班上当全体学生的面向他公开道歉，此时此刻同学们报以雷鸣般掌声，此同学也热泪盈眶。因为我的那次公开道歉和后来的主动弯腰捡垃圾，率先垂范使我和学生之间成为亲密无间的好朋友。
最后，在学生心理问题处理上，我多来年来可以说是身兼数职。有时是学生的慈父，给予他们无私的父爱；有时是学生的长兄，帮他们排忧解难，分担他们的痛苦；更多时候是他们的心理医生，为他们洗涤心灵上的污垢，把他们从过去的阴影中引领出来，使他们重新焕发出生机和活力。
教育爱是什么？就是培育和谐的土壤，就是播撒慈爱的阳光。因为和谐是学生心灵的营养，学生只有在和谐的土壤中心灵才有可能得到健康成长。
李吉勇。
[农村留守儿童最需要教育爱(教师随笔)]。
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浅谈中学生的心理健康教育
在应试教育的的背景下，教师往往只关注于中学生的学习成绩，忽视了中学生心理健康的维护，因而容易出现各种心理问题。在不断提倡素质教育的今天，中学生心理健康教育势在必行。
中学生由于自身的不成熟，以及来自家庭、社会等方面不良因素的影响，心理上容易产生不健康的因素，影响了他们的学习和生活，在中学生心理健康教育之前，教育工作者首先要了解中学生在心理上产生不健康的因素。
一、青少年成长过程中固有的逆反心理。在青少年成长过程中，自尊心、成人感日见增加，有强烈的自我意识，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人把他们的意志强加在自己身上，有些青少年过分强调自我，惟我独尊，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。有意反其道而行之，他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。这种心理如果加以引导，可以激发青少年求异的思维和创新的火花成为一种积极的因素。但是成长中的青少年往往不能正确把握，就会养成偏激固执的不良心态。
二、脆弱、孤独的封闭心理。现在的孩子大都是独生子女，生活条件优越。而他们的父母因忙于事业，大多无暇顾及他们，有些孩子就会形成内向孤僻的性格，不愿与老师同学谈心里话，把自己的心理封闭起来。这些孩子在优越的环境中长大，从未吃过苦、受过挫折，在日常的学业或生活中如果碰到不顺心的事，心中的苦闷没办法得到排解，就会处于焦虑、抑郁状态。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折，一旦遇事就会惊惶失措，甚至精神崩溃。
三、应试教育下的繁忙学业、激烈竞争，也是学生不健康心理形成的一个重要因素。激烈的升学竞争，家长们都望子成龙，这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。此外，父母的离异，或亲人的死亡等都可能造成学生的不健康的心理。
这些不健康的心理，与素质教育下的育人要求是格格不入的。作为一名教育工作者，对学生进行心理健康教育，既是素质教育的有机组成部分，也是老师的一项艰巨的任务。笔者认为，要做好中学生心理健康教育工作应注意以下几点：
一是要敏锐地观察学生的心理动态。观察应该在学生没有觉察的情况下，利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面，都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。为了更好地了解学生的心理，还应该让学生建立心灵对话本，让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上，老师定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。
二是要和学生交朋友，进行倾心谈话。有经验的老师，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的.效果有一定的影响。
三是用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学相处不好。老师要对学生的挫折心理给以正确的指导，才能形成良好的班风。初一入学时，很多学生一时不适应初中阶段的学习，有的甚至产生了厌学情绪，心理受到严重的挫折。针对这种情况，就要用远大的理想来激励学生。并要及时地告诫学生，有了远大的理想是好事，但理想和现实有很遥远的路途，需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励，学生的抗挫折能力增强了，克服了学习中的困难，学习积极性就会大大提高，成绩也将随之提高。
四是用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。热爱学生是形成教育艺术的基础。“感人心者莫先乎情”，对爱抚情感的渴求是每一个青少年学生的心理需要。老师只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果。教育艺术之树只有植根在爱的土壤里，才能结出丰硕的果实。
不健康的心理是中学生学习和成长的阻碍，为了中学生的健康成长，对中学生进行心理健康教育是每一位教育工作者应该承担的责任。对中学生来说，心理健康的重要性不亚于身体健康，接受心理健康教育，既是学习的需要，同时也是健康成长的需要。
中学生心理健康教育教案
帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。
1、通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。
2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。
中学生情绪发展的特点。
讲授课、讲授与训练相结合。
一、讲读（教师讲解，学生阅读）。
1、明确什么是情绪？
在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。
2、情绪在交际中的作用。
（1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。
（2）情绪在现实交往中的巨大作用。
（3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。
3、情绪的不同表现形式。
（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
（2）宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。
（3）今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。
4、情绪的特点及不同类型。
（1）情绪肉格性的特征；
（2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪；
（3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪；
（4）按强度不同可分为强弱两种状态；
（5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。
5、中学生的情绪特点。
（1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律；
（2）中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了；另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。
二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析。
三、训练：
要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。
四、全课小结。
喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的`，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。
五、作业。
结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。
板书设计。
做自己情绪的主人。
1、什么是情绪？
2、情绪的作用。
3、情绪的演变。
4、情绪的特征。
5、中学生的情绪特点。
6、情绪的调节。
青春就象这束鲜花！开放的时候绚丽无比！可它枯萎的时候就惨不忍睹！
浅谈中学生的心理健康教育
为了更好地了解学生的心理，还应该让学生建立心灵对话本，让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上，老师定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。
要和学生交朋友，进行倾心谈话。有经验的老师，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。
用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学相处不好。老师要对学生的挫折心理给以正确的指导，才能形成良好的班风。初一入学时，很多学生一时不适应初中阶段的'学习，有的甚至产生了厌学情绪，心理受到严重的挫折。
针对这种情况，就要用远大的理想来激励学生。并要及时地告诫学生，有了远大的理想是好事，但理想和现实有很遥远的路途，需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励，学生的抗挫折能力增强了，克服了学习中的困难，学习积极性就会大大提高，成绩也将随之提高。
用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。热爱学生是形成教育艺术的基础。“感人心者莫先乎情”，对爱抚情感的渴求是每一个青少年学生的心理需要。老师只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果。教育艺术之树只有植根在爱的土壤里，才能结出丰硕的果实。
浅谈中学生的心理健康教育论文
随着事业的迅速，学生的学习任务和心理压力越来越重。面对时下中学生频频出现的心理问题，教育部门及教师必须关注学生的心理健康教育，培养学生良好的心理素质。
近年来，许多学者对中学生的随机抽样调查表明，中学生的心理健康状况令人担忧。据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35％的中学生具有心理异常表现，其中5.3％的中学生存在抑郁症、恐怖症、强迫症等心理疾病。”令人震惊的事例已向人们敲响了警钟，重视和加强青少年良好心理品质的教育刻不容缓！下面就当前中学生常见的心理问题的成因和对策进行初步探讨。
1、教育者对学生心理健康不够重视。中学教育“重应试教育、轻素质教育”的办学思想仍然有一定的市场。应试教育，片面抓智育，忽视德育、美育、劳动技术教育，在智育中又只注重与升学有关的课目，导致学生畸形发展，面临升学竞争压力，心理负担加重。
2、家长对学生心理健康教育存在盲点。父母“望子成龙”、“望女成凤”心切，对待孩子的学习和成长，采取的教育方式易走极端，或过于严厉要求，或放任不管，过度溺爱，这都对学生的心理健康产生不良影响。
3、学生的学习心理压力大，心理承受能力弱。因学习而产生的心理问题是中学生主要的心理问题，表现有精神萎靡不振，压力越来越大，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟钝、学习效率不高等。
4、人际关系不协调。中学生自尊心很强，感情丰富而起伏性大，不少人往往不能正确处理自己与他人的关系，容易产生人际关系的紧张而带来心理不平衡，情绪变化剧烈。
1、家庭因素。
家庭教育是教育人的起点和基点，良好的家庭教育是培养高素质人才的必要条件，是优化孩子心灵的催化剂。父母教养方式、青春期亲子冲突、家庭状况对当前学生的学习态度和心理状态有着重要的影响，在民主型的教养方式下，孩子能形成一些积极的人格品质，如活泼、快乐、自立、富于合作、思想活跃等；在专制型教养方式下，孩子容易形成消极、懦弱、依赖、服从，做事缺乏主动性；在溺爱型教养方式下，孩子多表现为任性、自私、惟我独尊、蛮横无礼等；在忽视型教养方式下，孩子则表现出最低的能力水平和最大可能心理问题。
2、学校因素。
学校教育是个人一生中所受教育最重要的组成部分，学校教育从某种意义上讲决定着个人社会化的水平和性质，是个体社会化的重要基地。但现在有一部分学生（特别是学困生）在学习上对自己完全丧失信心、不求上进，不思进取，听之任之，甚至“破罐子破摔”，对学习成绩则全然不在乎，这部分学生并非全部没有达到应有的知识掌握目标，也非智力低下、没有学习能力，而是人为地被定义为差生，久而久之，他们自己也会认为自己没有学习能力，形成学习无助感。对学困生的责罚和粗暴对待，使他们一次一次地体验挫折与失败，而他们做得好的地方又被忽视，最终会导致他们消极的学习态度；反之，对学困生进行理解、鼓励和帮助，可使他们重塑信心，摆脱失败阴影。
3、社会因素。
学生心理的发展离不开社会环境，学生由于生活在不同的社会环境中，在不同的社会环境影响下，他们心理的发展方向就有着明显的差别。现在社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所，严重的是社会上一些影视公共场所，为了追求票房价值，经常播放凶杀、淫秽等影视片，游戏、色情和暴力信息对中学生的心灵造成很大冲击，若缺乏及时有效的引导，极易损害学生心理健康。
心告诉我们，个性是指具有一定倾向性的，比较稳定的心理特征的总和。个性的基本特征是具有可塑性和独特性，对存在着各种心理障碍的中学生，则应针对各种心理障碍的特点及其不同的程度进行心理健康教育，主要可从以下几方面来进行：
1、加强家庭教育，发挥家庭教育功能。
据调查，目前中小学生的父母很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学、儿童心理学的有关知识。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法，引导孩子身心的全面发展，使孩子真正成为德、智、体、美、劳等全面发展的人。
所以家长应从以下几个方面注重加强学生的心理健康教育：要转变只重智育，忽视德育、体育、心理健康教育的思想观念；要以身作则，率先示范，要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康；要重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入，鼓励树立建功于国家和自立自强的观念，注意锻炼孩子吃苦耐劳、战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地让孩子去经历一些困难、障碍、曲折，增强其自信，磨练其意志，培养其独立的人格，特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察、记忆、分析、创造、审美的能力；家长要尊重孩子，不走两个极端，孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上、心理上尊重孩子，不能爱之则宠、恨之则打，致使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生，所以家长要尊重、理解孩子，和孩子进行思想交流并多给以鼓励，这样孩子在被爱、被尊重的环境中成长，必然知道怎样去爱他人、尊重他人、帮助他人；对孩子出现的心理问题，家长要及时分析、及时引导、及时解决，以免积少成多，酿成大患。
另外家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性，要克服单纯依赖学校教育的思想，而是要积极参加学校对孩子的教育活动，如家长会等。对学校教师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳脚相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观、世界观、价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至当着孩子的面对社会阴暗面横加评论，以免对孩子的心理健康和人生观价值观造成负面影响。
（1）营造优美的育人环境。
学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，和谐、优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、名人名言、书画长廊、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自然而然地形成一种积极向上的心态。
心理咨询是应用心知识，通过与来访者的交流、探讨，对其施加心理影响，使其在认识、情感、态度方面有所转变，从而更好地适应环境的过程。因此学校应通过各种途径，建立学生心理档案、心理咨询室、咨询信箱、咨询热线等方法，及时排解处于青春期中学生面临的各种心理矛盾和心理冲突，提供调适方法，使他们取得心理平衡，防止产生偏差心理。
学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。积极开展心理健康活动，对学生进行学习指导、生活辅导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据，使心理健康工作落到实处。学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。
（3）构建民主、平等的师生关系。
学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识。在教育教学中，教师应以平等、大度的态度去对待学生，教师的一个微笑可能会使学生敞开心灵，几句真诚的话语可能会使学生感激不尽，不断鼓励可能会使一个即将放弃拼搏的学生重新振作起来。教师应该让学生崇拜而不惧怕、应该让学生爱戴而不是讨厌、应该做学生的好朋友、应该是学生遇到困惑时的倾诉者。当教师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高，与教师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康。
和学生建立良好的关系是对学生进行心理健康的引导和教育的第一步，也只有和学生建立了良好的师生关系，教师才有可能、有机会了解学生的所思、所想及心理变化等。这一切需要教师对学生付出一种投资———感情投资，发挥情感因素的积极作用，充分考虑学生的心理活动及感受，拉近与学生之间的距离，尊重学生，营造和谐、民主、自由、宽松的气氛，以积极的人生态度去影响学生，让教师的一言一行在潜移默化中不断改变着学生。
3、营造一个宽松、健康、和谐的社会环境。
营造一个宽松、健康、和谐的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”，才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。青少年的心理健康不仅不能离开学校和家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康，社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。
据调查30%的初中生认为社会不良现象对其健康有不同程度的影响，例如湖北某县有一个中学生因看到过多的社会阴暗面心理承受不了而自杀身亡。所以必须加强措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，如不能向未成年人出售不健康刊物，加大整治营业性舞厅、游戏室、台球室及、书刊、音像制品等力度，为创造一个有利于青少年健康成长的社会环境，为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，还青少年一个洁净的蓝天，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。
[1]吴青枝。心理辅导理论的人性观述评[j].安阳大学学报，2002(3).
[2]陈汉民。中学生发展性心理辅导的理论与实践研究[a].全国教育科研“十五”成果集(第四卷)[c],2005.
中学生心理健康教育简报
3月17日上午，西安市碑林区“名校+”心理副校长副总督导刘子歆、西安市铁一中“名校+”心理副校长杨捷、陕西省儿童心理学会教培中心主任冯浩、陕西省儿童心理学会教培中心副主任杨行等一行4人到访西安工业大学附中，了解学校心理健康工作发展情况，指导开展碑林区“暖阳行动”工程，召开座谈会。西安工业大学附中党总支书记胡诚忠、政教主任张乐飞、各年级组长及学校心理老师参加此次心理健康工作交流会。
首先，政教主任张乐飞向专家们汇报了学校自2014年建立心理咨询室以来所做工作，如针对新生展开心理筛查，摸底学生心理状况，并对心理异常学生进行跟踪回访，创办学生心理报纸《心苑绿洲》和家长心理报纸《家庭教育简报》、特色静思操等，同时通过举办各类培训将积极心理学的理念渗透到教师日常的工作中。
接着，胡锦涛同志指出，学校历来高度重视学生心理健康教育，经过多年发展，心理健康教育课程体系已具雏形。从理论构建到专业的心理教师队伍建设、从硬件设备到日常的心理教育活动机制，学校的心理健康教育工作形成特色并在学生的思想工作中取得显著的成效。但当代中学生的心理问题依然比较严峻，她们希望在各位专家的指导下，使得学校的.心理健康教育行稳致远。
各年级组就学生管理中遇到的问题在会上与4位专家进行探讨，刘子歆督导表示专家团队及心理副校长会协助学校做好心理特色工作，将“暖阳家长”行动落到实处，发动社会力量，提供免费心理咨询热线，为家长和学生提供求助的途径。
会上杨捷副校长也肯定了学校的心理工作，赞扬了教师的爱生之心，对与会老师提出的疑惑予以解答，并提出下一步的工作设想。
最后，冯浩主任和杨行副主任提出通过“面、线、点”3个层面开展工作：
线：通过培训教师，使得教师在与家长和学生进行沟通时减少矛盾和冲突，达到有效沟通；
点：班主任可以在平时工作中收集个案信息，针对一些特殊个性的学生，通过心理副校长对家长和学生进行点对点的帮助，或有紧急情况时，上报陕西省儿童心理学会，从而达到解决问题的目的。
此次座谈会极大地鼓舞了学校在心理工作上的信心，无论是发展性问题还是干预性问题，都能够逐步清晰化，具体化。相信在未来通过碑林区“暖阳行动”和心理副校长入校帮扶，我校的心理健康工作发展会越来越好。
爱的呼唤浅谈农村初中留守中学生的心理健康教育德育论文
摘要：留守儿童作为特殊的弱势群体是我国经济结构发生调整的产物，城乡产业结构的调整，农村大量青壮年劳动力向城市转移，但是这些外来务工人员的子女由于种种限制不能在城市上学，这些孩子在成长的过程中长期缺乏父母的陪伴，缺乏良好的家庭教育，对其性格的培养和心理发展有着重要的影响。小学教育作为义务教育的基础阶段，对留守儿童有着长远的影响。
儿童是祖国的花朵，每一朵花朵都有其绽放的权利，但是在我国当前的一些贫困地区的农村有一群含苞待放的花朵经历着磨难的洗礼，那就是留守儿童。留守儿童作为特殊的弱势群体之一，近年来受到社会各界的广泛关注，政府采取了一些措施来解决留守儿童的问题，公益人士也积极捐款来援助留守儿童，但是这些措施只能在一定程度上缓解情况，不能从根本上解决问题。受教育权利是每一个人民享有的权利，但是几年前对留守儿童来说上学是多么难的问题，随着一批批希望小学的创建，大部分留守儿童的受教育权利得到了保障。
随着留守儿童教育问题得到有效的解决之后，通过对留守儿童在学校的学习和生活进行观察，发现农村小学中许多留守儿童普遍存在着一定的心理问题，小学生正处在性格养成和思想品德形成的关键时期，解决留守儿童的心理问题已经迫在眉睫。
一、农村小学留守儿童的心理问题产生的原因。
随着我国经济结构的.转变，大部分青壮年劳动力为了获得更好就业机会和更好的经济报酬就背井离乡去城市打工，他们的孩子就交付给年老的祖父母养育，逢年过节才能回趟家看孩子，这中在父母长期缺位的情况下成长起来的留守儿童缺乏普遍缺乏家庭的温暖、父母的关爱，所以这些孩子普遍缺乏安全感和一些心理问题。家庭因素不是造成儿童心理问题的唯一因素，还有社会因素、学校因素以及自然环境等因素。
二、农村小学留守儿童存在的心理问题。
1生活在自我的小世界里，进行自我封闭。
由于大部分留守儿童是与祖父母生活在一起，祖父母与儿童年龄差距较大，不能很好沟通，祖父母不能很好地理解孩子的想法和需求，所以大部分留守儿童生活在自己的小世界里。
2情绪不稳定。
在儿童成长的过程中，缺乏父母的呵护和陪伴，心理上缺乏安全感，容易暴躁，情绪易失控。
3不善于与人交往。
留守儿童大部分比较内向，不喜欢与人打交道，不喜欢参加集体活动，缺乏与人沟通的技能。
4留守儿童比较缺乏自信，内心自卑、迷茫。
留守儿童大部分生活在比较贫困的地区，家庭条件一般比较贫穷，而且父母一般不在身边，在他们的成长过程中有着许多困难，所以他们都比较不自信，内心充满了迷茫。
除了上述问题外，留守儿童还有着厌学、缺乏责任感、集体荣誉感等问题，在不同的留守儿童身上有着不同程度的体现，并不是所有留守儿童都有这些心理问题。
现在小学农村教学中缺乏心理课程的开设，不能对留守儿童进行系统全面的心理教育，而且对留守儿童的心理问题缺乏足够的重视，在这种情况下留守儿童的心理问题不但得不到解决而且会变得越来越严重。
要想有效地解决留守儿童的心理问题就必须健全农村小学的教学机制，让加强心理方面的教育。在新课程标准的提倡下，教育不仅要注重学生的学业成绩，而且需要注意学生心理方面的教育，让学生的学业和心理共同进步。
2提高教师素质，教师要起模范作用。
在农村小学中，部分教师不具备合格的教师素养和教师技能，在对留守儿童进行教育时，教师的作用是十分重要的。小学教育对大部分留守儿童来说是启蒙教育阶段，对留守儿童的身心有着重要的影响。由于留守儿童缺乏家庭的温暖，所以教师对学生的关怀对学生的健康成长有着重要的影响。
提升农村小学教师的素质，使教师在教学中注重对学生思想道德的渗透，关注学生的心理健康问题，帮助留守儿童树立健康的心理品质。
3在小学教学中灌输“爱”，让留守儿童在感受爱的同时去付出自己的爱。
留守儿童心理问题的产生大部分是由于缺少爱和呵护，所以在小学教育中就应加强教师对学生的爱护、同学之间的关爱，让爱在校园里洋溢，让留守儿童感受到世间的温情，让他们认识到自己的存在不是多余的，通过“爱”让学生感知世界，帮助他们树立自信心，克服自卑、迷茫等问题。让世界充满爱，在感受和享受爱的同时，学着自己去付出自己的爱，从而为世界创造温暖。
4在农村小学教育中应运用“游戏化”教学。
采用“游戏化”教学可以帮助留守儿童加强与同学之间的交流和沟通，使他们走出自我封闭的世界。游戏化教学就是在教学过程中，依据教学对象、内容、任务和教学对象的特点，在备课过程中设计一些游戏帮助学生来掌握知识，在课程的实施过程中带领学生积极而又有序地开展教学的一种教学活动。
让留守儿童在玩游戏的过程中学会与人沟通的技巧，加强留守儿童之间的交流，让学生在玩游戏的过程中得到心理治疗，健全心理素质。
四、结语。
通过对留守儿童心理问题产生的原因、表现以及如何在农村小学教学中进行心理健康教育的研究，让我认识到留守儿童的心理问题急需解决。农村小学留守儿童的心理健康教育对健全留守儿童的心理有着重要的影响，需要我们进行更多的关注，采取更有效的措施来解决留守儿童的心理问题。
浅谈中学生的心理健康教育
在传统应试教育理念的影响下，大部分教师只重视学生的学习成绩，根本没有相应的意识去提高学生的心理健康素质。随着素质教育的不断发展，中学教育更加重视对学生的全面提升，促使教师进一步加强对中学生心理健康教育。
基于此，本文在此对中学生心理健康教育进行探究，以期能够为相关人士提供有益参考与借鉴，切实提高中学生心理健康教育的有效性，引导学生健康成长。
一、心理健康教育要建立在充分交流的基础上。
从某种程度而言，交流是心理健康教育的第一个步骤。只有通过充分的交流，教师才能了解学生的内心、把握学生潜在的心理问题，并通过有效的沟通对学生进行引导，帮助学生逐步克服心中负面的意识和情绪。
但在传统的中学生心理健康教育中，教师与学生的交流没有充足的效力。一方面，教师对心理健康教育和交流工作并不重视。另一方面，当代中学生更加敏感，其自尊心更强，也不愿意对外述说自己的心理问题。这就导致教师无法掌握学生的确切情况，致使心理健康教育的.有效性不高。
因此，教师需要与学生建立新型的师生关系，让学生信任教师、信赖教师，愿意与教师进行充分的交流与沟通。与此同时，教师应该掌握一定的心理学知识，要能在与学生交流的过程中观察学生的神态、表情等细节来推导学生潜在的心理问题，提高交流的有效性。
在此基础上，教师就应该利用心理学理论对学生进行科学的指导，利用柔性的力量降低学生的抵触情绪，进而提高中学生心理健康教育的质量。
此外，教师必须要将中学生心理健康教育上升到实践层次，要通过实践让学生感受正能量、逐步克服内心负面的意识和情绪。同时，在实践活动中，学生也能逐步走出自闭、羞怯等阴影，提高学生的交际能力，让学生能够在实践活动中变得阳光与开朗。
因此，教师应该组织学生利用课余时间走进社区，主动参与社区义务劳动。在此过程中，学生能够感受到义务劳动者积极的情绪，能够在充满正能量的氛围中逐步克服内心的阴暗面。同时，在实践活动中，学生会与其他劳动者充分交流与互动，会建立良好的友谊，使其变得更乐观与开朗，成为善于交际的阳光少年。
从某种程度来说，家长对学生的关爱与重视程度决定了学生心理和意识的问题。部分家长对孩子关爱不够，进而导致孩子的性格出现缺陷，最终形成心理问题。
因此，教师必须与家长取得联系，在心理健康教育中与家长进行配合。一方面，家长要加强对孩子的关心与关爱，关注孩子的生活、学习和娱乐，使孩子感受到家长的重视。另一方面，家长与教师要紧密联系，切实掌握学生在校与在家的实际情况，制订更有针对性的心理辅导计划，提高心理健康教育的质量。
总的来说，心理健康教育关系到学生的心理，对学生未来的成长有重大的影响。这就需要众多教师在实践中进行有意识的总结和交流，提出更合理的建议，推动心理健康教育的发展与建设。
中学生心理健康教育心得
面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你。
看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。
最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视?因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
对于初中年级学生的青春期心理，提出要培养其认识青春期的生理特征和心理特征，把握与异性交往的尺度;提出培养初中生的职业规划意识，树立早期职业发展目标。
对于初中阶段要求学生培养职业规划意识，最开始我是没有想到的，但是听了老师的讲解之后，觉得这真的是比较有用的一件事。在现在的中国各家基本上都是独生子女，有的孩子甚至都到了20多岁还要被家长宝贝的当成小孩一样来对待，相应的这些祖国的下一代缺少了他们应该拥有的最起码的独立自理能力。有许多的孩子不知道自己学习到底是为了什么，不知道自己将来要干什么，只是漫无目的的跟着老师学习，对于自己的学习也没有什么规划，因此在学习的过程中往往坚持不到最后，而且还会产生厌学的情形。但是如果老师及早的知道学生规划他们的职业目标，让学生有一个目标，这样再来学习就会增加很多的动力。
2、开展心理辅导。
开展心理辅导尽管在许多大的城市都比较受重视，但是对于我们所在的乡镇农村学校来说，还没有收到很大的重视。但是《纲要》指出，面向中小学生开展的心理专题教育可利用地方课程或学校课程开设心理健康教育课。相信在我的提议下我们的学校以后也会花更多的精力在学校的心理健康建设上。
心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。
开展心理辅导必须遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫学生接受心理测试，禁止使用可能损害学生心理健康的仪器，要防止心理健康教育医学化的倾向。
了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。
关于心理健康的含义，主要集中在四个方面，即心理状态、成长发展、社会适应和道德伦理。
良好的情绪状态是指平和、稳定和愉悦。
良好的认知状态是指自知、自控和自律。
情绪化的人往往使他人难以适应，也很难与人共处，当然也影响自我判断力和学习、工作的效率。对于初中阶段的学生来说往往处于一种愉快和忧伤相互交替的矛盾状态，因此采用一定的方法来培养他们的平和稳定愉悦的情绪状态不仅对他们的学习有帮助对于他们以后的人生发张也是相当的有作用。
通过学习《中学生心理健康教育》，使我觉得当今社会竞争激烈，小考、大考、升学率、家长抓、学校老师抓，造成孩子幼小的心灵里承受重大压力，心理压抑得不到一定的宣泄。然而现在的独生子女都以自我为中心的问题也显得越来越严重;再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，外出打工的子女隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。面对这些问题，作为一名教师，感到责任和压力都挺大的。
通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。
通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。
学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学生存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。
通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。
雨，还是淅淅沥沥地下着。我停住了脚步，呆呆地望着：“哦，雨，你是天上的天使，是下来帮助我的吗?”
呵!怎么可能呢?
我无奈地往前走。雨水渗进了我的眼睛里……。
我真的很脆弱，就连这么一点困难都克服不了!只是一棵渺小的，随着风吹雨打的草!
我真的要这么懦弱下去吗?不，不行!我要努力——可又谈何容易呢?我望了望妹妹，妹妹用那双大眼睛看着我。眼里充满了对我的期望：“姐姐，一定要努力啊!”
我拉起妹妹的手，那温暖的手好像有一股神奇的力量，融化了我冰冷的手，冰冷的心……。
走进教室，我写下了自己的忏悔。写着写着，本子上有了一滴水。可能是房顶上有个漏洞吧!
这时，一张柔软的纸出现在我的面前。啊!这不仅仅是一张纸，它更多的是一份安慰，一份鼓励!我要用它擦去我心中的污点。突然，一架洁白的纸飞机安全地降落在我的课桌上。我不就缺少飞机那种勇往直前的精神吗?打开一看，我不由地振住了。里面写着：
笑一个，心情会更好，站起来吧!
中学生的心理健康问题更是遭到社会形态各界的关注,面临越来越多的中学生因为心理不健康而发生的各种让人张口结舌的事件,让咱们充分认识到及时解决中学生的心理问题已将迫在近在眼前，上心理健康课的心得体会和感受。作为今世中学生,我认为心理健康就是对于生活以及学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地驾驭本身,控制本身的情绪;以及同学们关系以及谐,很好的融于集体;能很好的顺应情况…我第一次留心理课,开始很紧张,以为要把本身的心里话当那末多同学的面说,有些欠善意思。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顾忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立场或者他人的角度看待事情,不能只顾本身,而不想一想他人的心理是不是受伤。我很高兴,此刻我学会了换位思考,我又多了一笔财富。心理健康课令我得益匪浅,我学会很多知识以及道理。让我感触领悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我知道当彼此碰到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的说出来。忍一尺风平浪静,退一步放言高论。不论与几多人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两小我私家亲密而接近,却与其它的人生分，心得体会。
尤其不可袒护本身所爱的人,一有这种情形,势必引起旁人的嫉妒,很多纠纷就因此发生了。父母对于子女,师长对于学生,上司对于属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼其中心都必须谨防这种情形。颠末一学期的心理课学习,我学到一些与人往来的要领,无论是与亲人还是朋友往来,咱们都要驾驭好往来的要领,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样咱们才小聪明理好与亲人朋友的关系,使我的身边少很多争吵,多很多的爱与以及煦。我会将讲堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让咱们乘着爱的党羽去起飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到本身身上的不足,并下决心改正。
俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽则咱们此刻还没有真正踏入社会形态,但是身边的教员以及同学就如同咱们的朋友同样,咱们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。本身有了啥子错掉,该当率直承认,切不可设词讳饰;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感激的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚假的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人材能多患上人的爱,多敬人材能多患上人的敬,多宽容人材能多患上人的宽容,多体恤人材能多患上人的体恤。你拍发去的是啥子,你患上归来的也是啥子。留心理课让我懂患上一些道理,在生活中要宽容,学会以及家人朋友换位思考,理解谅解他人。更知道怎样去理解父母,爱本身的父母。但愿多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替旁人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。