心得体会是一种对自身经验和感悟的总结和归纳，通过它可以更好地理解和应用所学知识。接下来，小编为大家整理了一些优秀心得体会的范文，希望能给大家在写作上提供一些帮助。
摔跤吧爸爸观看心得体会
这个星期我们班花了整整三节课的时间终于把一部充满父爱的电影——《摔跤吧！爸爸》看完了。
这部电影主要讲了爸爸——马哈维亚，一个曾经的印度全国摔跤冠军，因生活所迫，不得不放弃自己热爱的体育事业，他将自己的世界冠军梦寄托在未来儿子的身上。可是，命运接连带给他四个女儿。他不得不将自己的荣誉与梦想锁起来。然而有一天，他在自己两个大女儿身上，发现了她们摔跤的天赋。从此，她的两个女儿——姐姐吉塔，妹妹巴比塔，在他的指导下开始了辛苦的摔跤训练。最终，两个女儿代表印度参加了英联邦摔跤比赛，吉塔在55公斤级比赛中为国家在国际大赛中赢得了女子摔跤项目的第一枚金牌。巴比塔也在51公斤级的比赛中获得银牌。她们在以后的竞技场上，不断取得优异成绩。
要说情节最令我难忘的就是父亲还女儿的摔跤，但最令我忘怀的是父亲在电影即将结束时所说的那句话——父亲在吉塔夺冠后抱着自己的两个女儿说道：“你是我的骄傲！”。吉塔夺冠的过程是不容易的，在父亲被锁的、落后四分的情况、时间只剩下最后三秒的情况下，吉塔创造了奇迹，用尽力气把对手直接抬起，获得了难以创造的五分。
就如生活中我的父亲，他虽然对我很严厉，但有好东西的首先想到的是给我而不是给别人，他不善于用言语表达出来，而是用真真实实的行动来证明。
电影中的父亲虽然没有把自己的爱用嘴巴大声说出来，但他用行动证明了父爱如山。
摔跤吧爸爸观后心得总结
《摔跤吧，爸爸》是一部印度电影，在短时间内火遍全世界。
爸爸是一位摔跤运动员，但是因为摔跤在当时并没有办法挣到多少钱，被生活所迫，他必须选择能够挣钱的职业，从而放弃了摔跤这条路。他想把这个梦想寄托在自己的儿子身上，结果家里生了一个又一个也是女儿。女儿长大了，有一次跟别人打架，打的很厉害，爸爸便发现了，其实也可以让女儿去试试摔跤这条路，于是就开始培养两个女儿摔跤。起先两个女儿很不情愿，爸爸还强制他们剪掉头发，和男孩一样，短短的寸头，这样的行为让两个女儿实在是没有办法接受，她们慢慢讨厌摔跤运动，讨厌爸爸，直到有一天遇到了一位人，跟他们讲了自己没有父母，没有人关照他们，你们的爸爸只是对你们严格，但是他是爱你们的，你们应该感到幸福，两位女儿回家后便深有所感，开始认真训练。
最后，经过了很多曲折，成为了世界冠军。
这是一个很励志的电影，爸爸为两位女儿的事业付出了很多时间，为了她们，就算再穷也给她们好的东西吃。
这是一位伟大的父亲，尽责，让人看得忍不住落泪。
昨晚，我们看了一部最近很火的电影，叫《摔跤吧爸爸》。影片讲述了一位父亲克服着种种困难和嘲讽，将两个女儿培养成摔跤手，并为印度夺了第一块摔跤国际金牌的故事。
影片一开始就交待了故事的背景――贫困的小村落，拥有金牌梦的前摔跤手爸爸，4个女儿，这样的组合，让我在那位父亲表示要把女儿培养成摔跤手时，第一反应就是不可能。更别提他们用跑步代替专业训练，用麦地当训练场地了。我就如同村子里的人一样，觉得他疯了，这是痴人说梦。
但故事的进展让我大跌眼镜，从一开始的抵触到之后的主动，从一开始的瘦弱到之后的强壮，从一开始在男孩面前不堪一击到之后打败男摔跤手。两个女孩一步一个脚印，用实力扭转了所有人的看法，包括我的。我心想，或许真的可能。
但geeta在国际比赛上的表现让人大失所望，屏幕外的我深深惋惜，心想这颗没有升起的星可能要提前坠落。所幸她及时找到了方向，在爸爸的帮忙下顺利找回状态，一切都在向好的方向发展。
直到那场最终的比赛到来了。还有十几秒，记分牌上的数字是5:1，geeta是1。这个数字仿佛击碎了一切，之前所有的努力都付诸东流，要在十几秒内拿5分，我想，这次是真的不可能了。但是geeta不这样想，那个彩虹摔，摔在地上，也摔在所有一路上对她嘲讽、对她说不可能的人的脸上。她用那一摔向所有人证明了:什么不可能不，可能!
看完电影后，我内心久久不能平静。其实我们的人生就如同geeta的经历一样，都是在不断地将不可能转变为可能。一生中，我们会遇到很多嘲讽，会有很多人告诉我们不可能，当这种时候期望你能如geeta一样，把这句话摔在他们脸上――“什么不可能不，可能!”
摔跤爸爸心得体会
“摔跤爸爸”是一部备受关注和讨论的电影，它讲述了一位摔跤手为了让女儿称王称霸擂台的故事。影片中，父亲博弈生涯“为了女儿不惧一切”的决心打动了所有观众。观影后，我深感震撼和感动，同时也省思了身为父母的自己是否做到了尽力。本篇文章旨在探讨“摔跤爸爸”对家长的启示和帮助。
第二段：学会关注孩子的兴趣与才能。
电影中，摔跤父亲决定把女儿扶持成摔跤手，主要因为女儿对于摔跤非常有天赋和喜爱。他并没有置之不理或蛮力逼迫成什么“居家女孩”，而是积极提供机会和支持，促使其发掘才能。这让我想到家庭教育是要注重孩子的兴趣和优点，了解自己孩子的特长和爱好，并且耐心引导，鼓舞成才。
第三段：教会孩子坚持努力。
影片中，女儿的摔跤初次参赛失败后，父亲并不打击其信心，而是以一句“凭什么打败你的人不是你呢”激励，帮助女儿明确了自己的目标和方向，并教授了正确的训练方法。此后训练辛苦，但为了梦想和父亲的期望，女儿始终保持着不屈不挠的精神，最终成功“复仇”。学习了父亲坚持信心、不放弃的态度，父母应该教给孩子相同的精神，帮助孩子承受彷徨和失败，并坚定爬起来继续走下去的信心与勇气。
第四段：发扬孝道，珍惜亲情。
电影中，女儿一直在追逐称霸的梦想，并因此和父母产生了分歧和矛盾。然而，当女儿因为仁慈和同情而放弃比赛时，父亲没有逼迫或咒骂，而是暖心安慰，告诉女儿需要互相扶持和体谅。这种父女之间的理解和关爱，让生命中的真爱和真心得以体现，也提醒我们平时在相处中要发扬家庭中的孝道，珍惜亲情，克服困难和分歧。
第五段：总结。
在《摔跤爸爸》这部电影中，我们看到了孩子和父母之间的融洽，也看到了孝道亲情的感动。影片中父亲为了实现女儿成为摔跤手的愿望，自己甘愿牺牲了自己的身体，但吸引观众的正是这种家庭教育中无私的爱，为我们展现了“亲情、孝道、努力和信心”等成长教育与家庭美德的体现。我们需要从中学习亲子关系、家庭教养等方面思考如何培养自己的孩子，并用心去感悟和实践，希望我们的家庭可以在互相支持、关注和付出的氛围中更美满，更和谐。
观摔跤爸爸心得体会
近年来，由于电影《摔跤吧！爸爸》的热播，摔跤已经成为许多人关注的话题。该片以摔跤爸爸追求女儿摔跤梦想的故事为主线，让观众们深深感受到了“父爱如山”的力量。观看这部电影后，我对于摔跤爸爸的心得和体会更加深入，下面将从信念坚定、激发潜能、培养意志、引导自信、塑造品格这五个方面展开论述。
首先，观摔跤爸爸让我深深感受到了持之以恒的信念的重要性。影片中的摔跤爸爸驱使女儿练摔跤的初衷并不是为了让女儿成为选手，而是希望她能够建立自信。在经历各种困难和打击的过程中，摔跤爸爸从未放弃过，一直坚持，始终相信女儿的潜力。这种信念的力量激励着女儿坚持训练，最终实现了她的梦想。这让我深刻认识到，拥有一颗坚定的信念，能够帮助我们克服困难，实现我们的目标。
其次，观摔跤爸爸让我看到了激发潜能的重要性。影片中，摔跤爸爸从小就相信女儿拥有优秀的摔跤天赋，他激励女儿克服困难，不断的挑战自我潜力。正是这种信心和支持，让女儿不断突破自己的极限，最终成为了一名顶尖的摔跤选手。观影之后，我深刻认识到，每个人都拥有无限的潜能，只有正确的引导和激励才能够让这些潜能得以释放。
再次，观摔跤爸爸让我体会到了培养意志的重要性。影片中，女儿为了实现自己的摔跤梦想，经历了长时间的艰苦训练和竞争。在摔跤场上，她不仅要和男子选手进行比拼，还要面对来自家庭和社会的压力和质疑。然而，她没有被这些困难打败，而是坚持努力，最终获得了成功。观看这一过程，我深刻认识到，只有在经历挫折和困难时，我们的意志才会得到锻炼和提高。
此外，观摔跤爸爸还让我认识到了自信的重要性。在整个电影中，女儿都面临着各种外界的压力和质疑，但是她从未动摇过自己的信心。她相信自己有能力成为一名出色的摔跤选手，这种自信让她战胜了一切困难。观影后，我深刻认识到，自信是一种积极的心态，它能够帮助我们拥有积极的心态和对未来的积极预期。
最后，观摔跤爸爸让我明白了塑造品格的重要性。女儿在电影中不仅展现出优秀的摔跤技巧，还展示出了坚韧、勇敢、坚持的品质。这种品质让她成为了别人仰慕的对象。观摔跤爸爸后，我深刻认识到，品格的塑造是一个人终身的课题，只有通过不懈的努力和持之以恒的奋斗，我们才能够拥有良好的品格。
观摔跤爸爸，让我深刻认识到了诸多的道理和智慧。通过这部影片，我明白了父爱的伟大、信念的力量、潜能的释放、意志的培养、自信的重要和品格的形塑。这些观影心得将会激励我努力在生活中追求梦想，培养健康积极的品格，以及给予我的家人以更多的关爱和支持。
摔跤吧爸爸观看心得体会
这些天，一部名为《摔跤吧爸爸》的电影在中国迅速地火了起来。出于好奇，我也观看了这部电影。影片主要讲述一位摔跤手爸爸训练他的俩个女儿为国争光的故事。
影片选材或许并不新颖，但其中所表达的那份爱国之情却永不过时，观看此片，心中的爱国情感瞬间被激发。尤其是片尾是那首印度国歌响彻赛场时印度人民的欢呼雀跃格外使人感动。
将目光放到国内，爱国主义作为民族精神的核心，在中国得到高度的重视。
其次，《摔跤吧爸爸》中的演员的敬业精神也格外引人钦佩。作为主演之一的阿尔米汗为了塑造更好的“肥胖爸爸”形象，他拒绝穿脂肪假体衣，选择在六个月内先猛增六十斤，这种敬业精神值得我们学习。
谈起敬业，我不由得想起自己的职业——学生。可作为一名学生，我做到敬业了吗？我不禁自己问自己。——作业有没有按时完成，课堂上有没有认真听讲，课下有没有团结好同学……这些也值得每个同学思考一下。
总之，《摔跤吧爸爸》给了我许多启示，如果你想收获更多精神食粮，那么就请观看《摔跤吧爸爸》吧！
摔跤吧爸爸观影心得
这部电影我观看了一遍一遍又一遍，每一次看后都有不同的感受，不一样的收获。影片中狮子一样的爸爸有着不容置疑的为国争光的信念，他那强大的内心、不服输的个性、顽强的意志以及对女儿深深的爱，在片中体现的淋漓尽致，我看得热血沸腾、热泪盈眶。
《摔跤吧!爸爸》是印度一个真实的故事，故事中的爸爸是一个全国摔跤冠军，他一生的梦想就是站到世界冠军的领奖台上为国争光。然而，他与世界冠军失之交臂，现实生活迫使他不得不放弃自己热爱的摔跤运动放弃理想。他一直心存希望有个儿子将来能够帮他完成梦想，为印度赢得世界级摔跤金牌。一腔壮志未酬，心里有太多的不甘。偏偏命运和他开了个残酷的玩笑，妻子接连给他生下了四个女儿，就在他放弃时，却偶然发现了女儿们极具摔跤的天赋，喜出望外的他重新燃起了实现理想的信念。
爸爸开始倾尽自己所能训练两个女儿摔跤，而在那个男权社会的印度国家，女子生来注定只能在家做饭打扫卫生，嫁给一个不熟悉的男人与锅碗瓢盆过一生的命运。他的作为无疑引来了人们的冷嘲热讽，两个女儿也受尽了同学们异样的眼光和瞧不起的讥笑。坚强的爸爸顶着所有沉重的生活压力，用心、坚忍不拔地训练女儿们，他把她们秀丽的长发剪成了跟男孩一样的短发，他每天“魔鬼式”地训练她们，他把她们扔进了河里……他们战胜种种困难，一如既往、坚持不懈地努力拼搏。影片中的爸爸有着满满的正能量，他是女儿为自己争取命运自主权和尊严的指路人。经历了艰辛而漫长的训练，他告诉即将参赛的女儿：“如果你赢了这场比赛，你将成为上百万女孩的榜样!用你的能力向社会宣告，女生还有别的出路，女生可以掌握自己的未来!”爸爸的话经典而又真实，他教会女儿：“记着，爸爸不能时刻保护着你们，爸爸只能教你们如何战斗。你们要战胜自己的恐惧，学会自己拯救自己。”
在看《摔跤吧!爸爸》的时候，一开始的时候，我很懵，因为我不知道主角到底是谁。看完开头后，我就明白了，这部电影的主角是阿米尔·汗饰演的剧中的爸爸——马哈维亚·辛格·珀尕。他是印度国家摔跤冠军，生活使他的梦想幻灭，不得不退出摔跤界。他希望他的还未出生的儿子，能够从他手中接过这个接力棒，完成他的梦想，在世界摔跤比赛中取得冠军。但是上天似乎跟他作对一样，他的妻子连生了四个孩子，却都是女儿。他的梦想只能默默地放在角落里。
在一次斗争时，马哈维亚意外的发现了他的大女儿吉塔和二女儿巴比塔在摔跤方面的天赋。他又重新的燃烧起来对摔跤的热爱，再三考虑后，他向他的妻子约定一年时间内让他们像一个摔跤手一样训练。吉塔和巴比塔开始了残酷的训练生活，她们脱下厚重严实的裙子，换上了清爽而又开放的短裤短衣;她们不能像普遍的女孩子一样，扎着马尾和辫子，她们只有像男孩子一样的短发;她们要比任何一个女孩子活的累，她们每天六点钟要起床跑步，之后做训练。
她们想反抗，她们不想整天倒头就睡，不想受到村子里的人的嘲笑，不想像一个男孩子一样。她们开始耍小手段，把她们爸爸的闹钟调晚，装作一副跑了步的样子。可是她们朋友的话却深深的触动了她们的心：“你的父亲好歹还让你有自己的人生，可是我一出生我的命运就已经被决定了。”
她们可以在沙地干倒一群男孩子，她们逐渐赢得掌声、鼓励和鲜花，吉塔成为了国家摔跤冠军。她要去国家体育学院训练，更多的诱惑充斥着她：金酥油炸的热气食品，爱美的天性，繁华的街道......她开始选择吃油炸食品，留起了长发，空闲时去看电影。她在世界摔跤比赛中第一次开场就失败。
她的父亲把她捞了回来，她又是以前的那个吉塔了。在世界摔跤比赛中，最后一局的决胜局，吉塔没有了她父亲的指挥，显得有些失手无措。她最后还是赢了，因为她知道她的父亲不可能时时都陪在她身边。
吉塔的故事令我感动，那个女孩啊，有一个好爸爸。马哈维亚为了她，从乡下跑到大城市，住在破败的小出租屋里，一心一意的为她分析对手的实力和状况，并提出合理的建议。我在故事进行到一半的时候，我认为马哈维亚是一个冷血无情的人，他太残酷了，即使面对女儿的苦苦哀求，他还是无动于衷。后来我才明白，马哈维亚也是一个爸爸，一个为自己儿女着想的爸爸，他只是不知道怎样表达。
他不知道怎么对你说：“我爱你。”，但是他知道如何去爱你。
看摔跤吧爸爸心得体会
在我的印象中，印度影视一贯以其异域风情及歌舞魅力感染人，《摔跤吧!爸爸》却将父爱和梦想结合得如此完美，并且聚焦金牌意识和女权意识，整部影片呈现出一种破而后立的格调，既有对现实的鞭笞，又有打破传统的勇气，动人心弦，令人热泪盈眶，也让我迫不及待的想写点东西。
1、父爱。
曾经是印度摔跤冠军的父亲，在为生活所迫放弃摔跤之后，希望生个儿子来完成自己未实现的梦想，赢得世界级比赛金牌，但事与愿违，妻子连连给他生了四个女儿。
一个偶然的机会，女儿在打架中战胜了男孩，这让父亲眼前一亮，有了类似“花木兰代父从军”的灵感，决定对其中两个女儿进行摔跤训练，帮助他实现夙愿。
在现代家庭教育的语境之下，这位父亲很容易被冠以“自私”、“偏心”、“虚荣”的帽子，以自己的权力改变女儿的命运，逼迫女儿做她们不喜欢的事情......随着剧情的发展，父亲对女儿从事摔跤事业的规划，其实是爱的成分大于父权的成分。
印度的女性地位不高，常被当作家庭附属品，很多女孩子未成年就步入婚姻，过上了繁杂而艰苦的家庭主妇生活。
而影片中，摔跤老爸一直怀揣着冠军梦，偏执地想将梦想延续到下一代，以“暴君”形象对两个女儿展开魔鬼式训练，甚至将女性象征的长发给一剪没了，两个女儿为此搭上美好的童年时光，乃至青葱时光，不仅仅要承受着身体上的疼痛，还要饱受外界的非议和嘲笑。
也许你会说，剧中父亲独断专行，丝毫不尊重女儿们的个人意愿。
但是，女儿们所承受的磨难，又何尝不是别的女孩所仰望的幸福?他引导女儿们进入体育竞技行业，彻底改变了女儿的命运走向，把女儿变成了一个拥有世界视角的现代女性。
摔跤小舞台，社交大舞台，女儿所拥有的人生，其精彩程度要远远超过其他印度女性，这何尝不是父爱的伟大体现。
都说父爱如山，深沉而厚重，不像母爱那样温润透彻虎耽港甘蕃仿歌湿攻溅，也许有时难以察觉，但只要你碰了壁受了委屈，他就一定站在你能看得到地方，为你加油打气。
这就是父爱的力量，人生中最不可或缺的力量。
2.梦想。
正如世纪老人冰心所言：成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
成功是由痛苦创造生命的梦想，是由自强不息铸造的奇迹。
剧中的吉塔和巴比塔为了实现父亲的冠军梦，他们远离自己最爱吃的零食，被逼含泪剪去最象征女性的长发，忍受来自同龄人与非同龄人异样的眼光、非议和嘲笑。
他们牺牲那个年龄阶段该有的娱乐时间，艰苦训练。
他们压抑了青春，却也重塑了青春，犹如高考学子，背负着家庭的梦想，社会的期待，在追逐人生梦想的起飞阶段，振动沉重的翅膀，艰难的前行。
吉塔最终成功的精彩瞬间来自于日常大量枯燥训练的积累，来自于弯路中的折回，来自于绝不放弃的最后一击，从而成就历史传奇!成功的道路充满艰辛，辉煌的背后洒满汗水。
但即使前方的道路再难，荆棘再深，梦想的实现也不无可能。
摔跤吧爸爸心得体会
近日，阿米尔侯赛因汗主演的电影《摔跤吧，爸爸》在中国上映。这部电影讲述了一个摔跤手的父亲打破性别歧视的藩篱，把女儿培养成摔跤冠军的故事。这部电影一上映，就获得了巨大的声誉。豆瓣上，9.2分。
不过我今天想说一下，不仅仅是因为它能带给你一种近三个小时跌宕起伏的愉悦感觉，更是因为这个故事所传达的信息。“摔跤！电影《爸爸》以真实事件为基础，讲述了一个来自小村庄的女孩吉塔的故事。通过多年的努力，她改变了印度运动摔跤的历史记录，她的成功在一定程度上打破了印度文化中女性的`束缚。在她之后，更多的女孩开始参加摔跤，更多的印度女孩因为她获得了额外的可能性。
在吉塔决赛的前一天晚上，她父亲对她说：
“如果你明天赢了，你不会独自赢。有成千上万像他们这样的女孩和你一起赢。所有被认为不如男生的女生，被迫做繁琐家务的女生，已婚要孩子的女生。明天你不仅要和澳大利亚选手比赛，还要和这些鄙视女性的人比赛！”
网上有很多对电影中父亲严厉教育的抨击：他强迫女儿为了自己放不下的梦想去训练，跑去剪头发去摔跤，无视自己的意志，破坏了她们小时候的童年。但是当我看这部电影的时候，我突然明白了：当你年轻的时候，你无法理解一个来自一个小地方的女孩在她的生活中有多少不同的可能性。回答：很少。
父母的严格要求有他们的道理。只有从小到大，从外到内的严格，才能给你的未来带来一些可能，虽然这样的严格会承受很多不理解，虽然这样的严格会消耗很多父母和孩子之间的亲密和理解，父母也会为了你未来的可能，不惜被孩子甚至社会误解。因为他们知道你以后会感激严厉的父母。当你羽翼丰满，足够强大，有资本与命运抗争的时候，你可以随意选择自己想要的生活，不随波逐流，不为生活而活。那种自由，那种高度，那种发自内心的快乐，那种可能的选择，将会是你生命中新的颜色。
《摔跤吧爸爸》的心得体会
这部电影的主人公是印度明星阿米尔可汗，他扮演父亲。从二十多岁的壮年，到四十多岁梦想破碎大腹便便的大叔，到六十多岁的女儿，他的表演都是出神入化的。他的眼神总是那么坚定自信，在他的电影里总能感受到巨大的爱，他父亲的爱在这部电影里被刻画到了极致。
在以男性为主的印度，女性地位低下，女孩的命运无非是结婚生子。早婚也是常态。如果抛弃这些枷锁，会发生什么，会引起怎样的批评？这部电影记录了阿米尔汗为培养两个女儿成为优秀的摔跤手而付出的心血，同时向世界展示了男女平等的期望。
年轻的阿米尔汗是全国摔跤冠军，他的梦想是成为世界冠军。但是由于年龄等各种原因，他仍然没有实现自己的梦想，所以他开始希望儿子能为他实现梦想。然而现实很残酷，他不顾一切的想连续生四个女孩。
他想成为世界冠军的梦想也被女儿们的吵闹声打破了。直到有一天，他的两个女儿把男同学打得鼻青脸肿，他们的父母来找他，他才突然意识到，天赋不仅仅是为了儿子，他看到了女儿独特的摔跤天赋：我要把她培养成世界冠军！
因此，没有咨询任何人，两个女儿的艰苦训练开始了、但是要拿到一个国际冠军是非常困难的，所以这条路自然布满荆棘。
让两个女儿真正明白，摔跤是要经历曲折的。
看到那里，我对把梦想强加给女儿的父权制父亲近乎变态的训练感到厌恶。但对于两个女儿的无奈，她们极力逃避和反抗，充满了同情。
然而，不苟言笑的父亲深沉而炽热的父爱也令人感动：
为了让两姐妹训练顺利，她们想尽一切办法修建自己的训练场地。在确实没有剩余支出的时候，他们就严重的把鸡的价格降给小贩，给两姐妹补充营养(莫名的幸福)。
但女儿一直不理解这种看似严厉的父爱，直到有一天，隔壁女孩在一段欢快的音乐中郁郁寡欢，流着泪对两个女孩说：“我希望有一个像你这样的父亲，至少他爱你，他负责任，他为你的人生努力，你不用在14岁的时候就嫁给一个你不认识的男人，生孩子洗衣服做饭。”
这些话唤醒了女儿们。我意识到这才是真正的父爱。他们的小宇宙开始燃烧，他们梦想的火种被点燃。
愚者怨他人，无能者叹，弱者儒舍。
摔跤吧爸爸心得体会
身为教练，看完阿米尔汗的电影「摔跤吧爸爸」，片中角色的互动，与教练技术颇有相关，乔伊看时颇有感触，在此和你分享我的心得：
1.被教练者想要改变，才会有真正的改变：吉塔在参加sunita婚礼后，觉醒自己要摆脱命运只有投入摔跤，同时也感受到爸爸的用心，于是才全心投入摔跤，逐渐提升实力，走上改变命运的道路。
2.着眼在优势区的应用与成长，不要只想到补短板：吉塔的优势区是进攻，在国家教练的指导下，过度注重防守能力，结果导致比赛成绩下滑，影响自己的表现。
3.教练的'角色是明确的，不能混淆：未删减版电影中，妈妈指责爸爸说，(你这样训练女儿)我搞不懂你在做什么。此时爸爸背对妻子，说出自己的内疚：“有时候，我觉得自己不配当父亲，当我身份是教练时，爸爸的身份就要抛到脑后。”
4.期初目标以行动目标为主，被教练者能力到一定的高度，才谈愿景：一开始训练时，目标可能是5点起床跑步，后来的目标是参与比赛，进而变成拿名次，在最后一场世界级比赛冠军赛前，爸爸跟吉塔说的一番话：“无数个女孩将跟你联合起来，反抗那些歧视女性的人，反抗只能做家务，反抗从小就订婚，明天的比赛非常重要，因为你的对手不是angelina，而是所有歧视女性的人。”。这样的宏大目标，让吉塔有更多内在力量去赢得比赛。
5.教练永远是最支持你达成目标的那个人：我想看过这电影，应该都理解这个感受，不多做解释。
6.教练相信你可以达成目标：国家教练只期待吉塔拿到铜牌，而爸爸教练却认为吉塔能拿到冠军，并且与吉塔站在一起，共同备战，这让我想起教练对被教练者的相信，相信被教练者一定可以达成目标。
摔跤吧爸爸心得体会
昨晚，我们看了一部非常受欢迎的电影，名叫《摔跤吧爸爸》。影片讲述了一个父亲克服各种困难和嘲笑，把两个女儿训练成摔跤手，为印度获得第一枚摔跤国际金牌的故事。
影片一开始我就交代了故事背景：——一个贫穷的村庄，一个有着金牌梦的前摔跤手父亲，四个女儿。这种组合让我第一反应不可能，父亲说要把女儿培养成摔跤手。更别说他们用跑步代替专业训练，用麦田当训练场。就像村里的人一样，我觉得他疯了，是个白痴梦。
但故事的进展让我大吃一惊，从最初的反抗到后来的主动，从最初的单薄到后来的强势，从最初在男生面前的脆弱到后来的男摔跤手的落败。一步一个脚印，两个女孩用自己的力量扭转了所有人的看法，包括我。我心想，也许真的有可能。
但是吉塔在国际比赛中的表现令人失望，我在屏幕外深感惋惜，认为没有崛起的明星可能会提前陨落。幸运的是，她及时找到了方向，在父亲的帮助下，她顺利找到了状态，一切都朝着好的方向发展。
直到最后一场比赛来临。还剩十几秒，记分牌上的数字是5:1，geeta是1。这个数字似乎粉碎了一切。之前的努力都白费了。十秒钟拿5分真的'不可能。但是吉塔不这么认为。彩虹落了，落在地上，落在所有嘲笑她，告诉她不可能的人的脸上。她用那个秋天向大家证明：什么是不可能的？不，也许！
看完电影，我的心久久不能平静。事实上，就像吉塔的经历一样，我们的生活在不断地把不可能变成可能。在生活中，我们会遇到很多嘲讽，很多人会告诉我们，这是不可能的。这个时候，希望你能像geeta一样把这句话扔到他们脸上。不，也许！"。
观影《摔跤吧爸爸》有感作文
日前，鲁能门将王大雷通过个人公众号发布文章，回顾了上周末与建业比赛的相关细节，并透露在观看了热剧《摔跤吧，爸爸》之后很想给父亲打个电话，是父亲的严苛成就了他。
今儿北京逛了一天，刚刚回到济南，语音就不发啦，大家直接看文章吧。
周日与河南建业的比赛，我们在最后时刻依靠塔尔德利的一脚精彩的原地怒射赢得了比赛。那是一场令人记忆犹新又跌宕起伏的比赛，之前的被绝杀到现在我们绝杀对手，这些悲伤和喜悦都是足球的一部分。当比分被反超的时候，现场的球迷们还是一如既往地给予我们鼓励和支持，这也赋予了我们力量，让我们从逆境中走了出来。
过去这场比赛，我自己也有很多值得总结的地方。比赛之后我反复观看了比赛的录像，特别是第一个失球时的站位和扑救动作，两个失球，其实都有机会完成将其拒之门外。
在以后的比赛中，一些细节还是要做的更好。这场比赛，特别感谢一直与我并肩战斗在后防线上的兄弟们。是大家的共同努力，使我仍然是整个中超联赛失球最少的门将。
吉尔在门线上挡住对方射门的那一刻，也是这场比赛最精彩的瞬间之一。平日的训练和比赛当中，因为场上位置的关系，我们的交流也比较多，他从不嫌弃我并不流利的英语（开心脸），耐心地跟我沟通防守当中的各种情况。老兄，为了你，我争取早日学会葡萄牙语，哈哈！
尽管过程曲折，但结果还是令人满意的，这场比赛后，我们也迎来了两天难得的休息。于是，我带着老婆，来到北京度过了一天“奢侈”的假期。
在北京，我的鞋店肯定是我的必到之处，店里换了夏季的橱窗，适逢假期，店里顾客也不少，比赛繁忙，鞋店日常的工作我确实比较难顾及得到，确实还要感谢我的同事们。
文档为doc格式。
看摔跤吧爸爸心得体会
影片的男主角是印度明星阿米尔.汗，饰演爸爸，从二十多岁满怀梦想的壮年，到四十岁梦想破灭，大腹便便的大叔，再到六十多岁两鬓霜白仍为女儿奉献所有，表演可谓出神入化。他的眼神总是那么坚定自信，总能从他的电影里感觉到大爱，在这部影片中更是把父爱如山刻画到极致。
年轻的阿米尔汗曾是个全国摔跤冠军，他的梦想是成为世界冠军，但是由于年龄等种.种原因，他还是未能实现梦想，于是他开始企盼儿子能够替他圆梦。然而现实很残酷，连生4个闺女，令他绝望不已。
他的世界冠军梦，也这样在女儿们唧唧喳喳的喧闹声中破灭了。直到有一天，他的两个女儿把男同学打的遍体鳞伤，被同学家长找上门来，他才恍然大悟，天赋不是只有儿子才有，他看到女儿身上特有的摔跤天赋：我要把女儿培养成世界冠军!
于是，在没有征求任何人意见的前提下，两个女儿的苦逼训练就此展开……。
然而，想要得到国际冠军十分困难，所以这条路也自然充满荆棘。
让俩女儿真心的理解摔跤就历经波折。
看到那里，我对男权主义父亲把自己的梦想强加在女儿身上，近乎变态的训练，冷漠是十分反感的。而对两个女儿的无奈，竭尽所能逃避、反抗充满了同情。
但是，这位不苟言笑的爸爸那深沉炽烈的父爱也令人动容：
为了让姐妹俩顺利的训练更是想尽各种办法，自己搭建训练场地，实在没有剩余的开支的时候，一脸严肃的向小贩压低鸡的价格，为姐俩补充营养(莫名喜感)。
为了争取到比赛权利不惜大打出手。再严厉也会默默心疼，在女儿们睡下后悄悄按摩她们红肿的手臂......
但女儿对这种表面看似严厉的深沉父爱并不理解，直到有一天，邻家女孩披着嫁衣在一片欢快音乐中郁郁寡欢，流着泪对两个女孩说：“我期望有你们那样的父亲，至少他是爱你们的，他是负责的，他在为你们的人生努力，你们不用在14岁时就嫁给你们不认识的男人，生孩子洗衣做饭。”
这番话，点醒了女儿们。才了解到这才是真正的父爱，她们的小宇宙开始燃烧，她们梦想的火种被点燃。
愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。
摔跤吧爸爸个人心得
父亲为了培养吉塔和她妹妹成为摔跤运动员，对他们要求十分的严格，每一天都要五点钟起来跑步。基本上每一天早上都是被爸爸轰出被窝，更有甚者不能留长发，不能吃油腻食物，这对于两个小女孩来说实在是太残酷了。他们十分的不理解，父亲为什么对他们这么狠心。
有一天他们开始反抗，调坏家里的闹钟，偷跑出去参加一个婚礼(对他们是娱乐活动)，可是被她爸爸发现了，他爸爸很生气，并且还打人。她们说好羡慕这个新娘子，能够正常地做一个女人。没想到，新娘子反而更羡慕她们。新娘子说：
从那以后，吉塔和她妹妹都很自觉地去训练了，不再需要父亲的监督。
吉塔爸爸的话。
吉塔连续蝉联三年的全国总冠军之后，她入选国家队训练，国家队的教练的教法与她爸爸截然不一样的。在她理解了这些新的技巧之后，她觉得爸爸的训练方法和技巧已经过时的，甚至因为这个与爸爸起的争执，还把爸爸给摔到了。
此后，吉她参加了各种国际性的比赛，都在初赛中就出局了，仿佛中了魔咒一样。经过多次的失败之后，吉塔意识到自我是不是哪里做错了，然后在妹妹的鼓励下给爸爸打电话。电话的一头是连续的哭泣声。她意识到不应当忘记爸爸一向强调：要走向世界离不开艰苦的训练。
吉塔爸爸的话。
国际总决赛的那天，她独自一人应对强大的对手。当她被打趴在地上，想起爸爸，在她很小的时候把她扔进水里并告诉他，爸爸不是每次都能来救你，你要凭借自我的力量战斗，尽全力，救自我。
她重新站立，冷静以待，同时他想起了爸爸的教的两个诀窍，一个是声东击西，一个是满分的弧线，千钧一发之刻，演绎了一个绝地大反击。
我爸爸的话。
电影确实让我想起小时候的很多事情，我的爸爸会让我去背唐诗，写作文，背字典，还要参加劳动，要我去帮忙爷爷奶奶干家务，到田里干活，还给我买了铅球让我训练自我的手臂力量。记得那个铅球砸坏了我的一个指甲，柴刀坎到手至今还有疤。
此刻我已经成家，父亲仍时时提醒我，要早起、要读书、要背法条、锻炼身体，要坚持梦想。有时候会听得厌烦，觉得自我，自我也已经不需要他提醒了。当然，我自我也十分清楚父亲的话是对的，他提出的要求是对的，是为我，为了我有更多的可能、更多的可选择的余地。看完这个电影之后，这种感觉更加深刻，深深地体会到他的良苦用心。
所有艰苦的训练，都是期望我能品尝到一个胜利的果实。所有艰苦的训练，让我甘于寂寞，都是期望我能在未来，有更多自由的选择。所有的艰苦训练，都是期望我能成为他的骄傲，成为我自我的骄傲。
父母之爱子，则为之计深远。
《摔跤吧爸爸》的心得体会
今天终于有时间看《摔跤吧!爸爸》了。很多年没看印度电影了。记忆中的印度电影大多是关于爱情的。他们擅长唱歌跳舞，有很多英俊的男人和漂亮的女人。然而《摔跤吧!爸爸》让我对印度电影有了新的认识。
影片改编自一个真实的故事，讲述了印度前摔跤全国冠军摩诃维亚(mahavia)为国家实现零摔跤世界冠军的突破而奉献一生的故事。
故事从1988年汉城奥运会开始。摩诃维亚站在电视机前看比赛直播，后悔没能上台为国争光。
于是，他把所有的希望寄托在即将生儿子的妻子身上，请求他帮助自己实现梦想。结果他老婆生了个女儿，让他很郁闷。接下来全镇人帮他想办法生了个儿子。然而，上帝造人，摩诃维娅终于准备放弃，直到她的第四个女儿出生。
突然有一天，摩诃维娅回到家，看见院子里聚集了很多人。原来他的两个女儿因为某种原因把两个男孩打得遍体鳞伤。惊讶之余，他不但没有责怪女儿们，还问她们是怎么小心打人的。他突然意识到，他们的女儿太有才华了，他们对帮助他实现成为摔跤世界冠军的梦想充满希望！
从那天起，他开始对两个女儿进行严格的训练，无视世人的冷嘲热讽和人们根深蒂固的传统观念。为了训练方便，他把女儿们换成了短裤和t恤，甚至剪了一头被认为是女孩子的象征的漂亮头发。
面对父亲的残酷训练，妹妹gita和妹妹开始反抗。直到姐妹们参加了一个14岁小姐姐的婚礼，她们向新娘抱怨父亲的严厉，但是小新娘说，至少你父亲把你当成自己的孩子，希望你有自己的生活，而不是为了减轻家庭负担，把你14岁的女儿嫁给一个素未谋面的男人，从此只能一辈子处理繁重的家务。
第二天，父亲像往常一样被闹钟吵醒，像往常一样早早去女儿房间打电话。然而，令他惊讶的是，床是空的。他来到他在农田边为孩子们设立的简易训练场所，发现吉塔姐妹们正在有意识地训练。
摩诃维亚认为是时候带女儿们去江湖了。每个人都嘲笑他带女孩去参加男子比赛。但是，虽然gita没有第一次赢得比赛，但她出色的表现足以让全世界大吃一惊。
顽强的吉塔回家了，在父亲的悉心指导下继续刻苦训练。她期待着下一次比赛机会。短短的时间内，gita赢得了很多好消息，也赢得了很多奖杯，让她红了。镇上的居民也为她感到骄傲，尤其是镇上的鸡肉店老板，因为他曾经照顾过渴望以超低价格给孩子补充营养的马哈维亚。
获得全国冠军后，吉塔离家到由其他教练管理的印度体育学院接受专业训练。摩诃维娅非常沮丧，担心吉塔的训练。
果然，在伴侣的影响下，gita的生活发生了很大的变化，不再那么投入训练。另外，教练让他们忘记过去所学的一切。结果吉大错过了几次国际比赛的胜算，直到教练告诉她：也许你注定赢不了比赛。
摔跤吧爸爸心得体会
很多人对这部电影的内涵有反应，所以今天去看了。其实这部电影表达的是父亲训练女儿摔跤，其实是解放女儿传统命运，打破印度对女性封建思想禁锢的一股力量。女生要学会自己自救。他们不能把一生都锁在锅碗瓢盆里，他们会比普通人付出更多的艰辛。在这个过程中，女主角暂时忘记了父亲的教诲，选择了过上舒适愉快的生活，但她的节制力并不强。最后，她在赛场上失败了，泪流满面。这让我想起了那晚86岁的老奶奶严厉管教10岁孙子的场景。因为她回家晚了没看书，必须跪下，拿着棍子，厉声吼：‘我今天和你打架，你要认真学习，考上大学！’虽然我奶奶不会读书，但有了这样坚定的信念和抓住第一次机会全力以赴的决心，培养出来的孩子一定会自立自强，自律。
另一方面，有许多妇女自力更生，自力更生。在为智慧和意志力而战的时代，女生不比男生差，培养一个优秀的`孩子离不开意志力强的父母。我从小到大，妈妈对我的穿着总是很苛刻，但她从来不把我的外表当回事，也不把我当女孩子。我一直是一个男生的发型，灰姑娘的角色，也做过一些粗活。我根本没意识到自己是女生，爬树追笑是野蛮的。直到你走出社会，娶了一个女人，你才会被比作贤惠的女人。你也会觉得自己不够漂亮，不够贤惠，嫉妒别人，自卑别人，忘记妈妈的教诲。如果你内心有坚定的信念，你还是可以在失去自我之后找到自己的。
原生家庭的许多好想法应该保持。虽然他的童年回忆起来是苦涩而严酷的，但这也是基于社会的基本功，是他日后在社会上拥有话语权的硬件条件，让他可以对自己不喜欢的生活方式说不。
最近对苦难有了新的认识。以前觉得那个人真的很倒霉。不幸的是，她遇到了不幸的事情。真的很可怜！但现在我对苦难有了另一种解释：她太幸运了！能够经历和知道这么多苦难，我可以磨炼自己，在苦难的学校里忍受嘲讽和鄙视。人的潜力和生命力是无限的。她能快速成长反弹，储备爆发力。
为了达到你的最终目标，不要忘记你的积极心态，一个人漫长的一生就像一场摔跤比赛。输赢看状态，但你对生活的信念决定了他的实力。在争取目标的过程中，一定会有心慌、沮丧、不知所措、软弱无力的时刻。如果你一直相信自己不比男生和男人差，你就可以在成长的姿态中茁壮成长，所以你不会在意这些。人活着就是为了耐力而奋斗。
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摔跤吧爸爸心得体会
昨晚我在茶馆看了电影《摔跤吧，爸爸》。这部电影讲述了一个摔跤手的父亲梦想有一天他的祖国印度的国旗将飘扬在国际摔跤赛场上，印度国歌将在赛场上演唱的故事。但是他在我们生活中的日子渐渐被时间侵蚀，他渐渐从壮年走向中年。他没有放弃这个梦想。他希望他的下一代能帮助他实现他的梦想。
但是上帝和他开了个小玩笑。他的四个孩子都是女孩。当时女生摔跤被嘲笑，他就渐渐埋下了梦想。直到有一次，他的两个女儿把两个男孩打得鼻青脸肿，他内心的火焰重燃。他想把他的两个女儿训练成摔跤手。
他的想法被嘲讽，他的两个女儿都不愿意接受。在一个朋友的婚礼上，两个女儿向她的朋友抱怨她的父亲有多严格，但她朋友的`一些话让她们明白了她父亲的好意。“印度女人生下来只能做家务。成年后只需要照顾家庭，给老公生孩子。这就是缘分。”这对所有女性都不公平，但命运却不一样。他们的父亲允许他们通过自己的努力改变命运。从此，他们小心翼翼地训练，不断向前奔跑。
直到有一天，大女儿去了国际赛场，离父亲的梦想只有一步之遥，但是外界让她忘记了父亲的教导。失败后，她没有痛苦，不甘心，直到姐姐到来。姐姐的劝说，父亲的引导，让她找到了竞技场上的自己，让印度国旗在竞技场上飘扬，实现了父亲的梦想。
梦想之路充满荆棘和坎坷，一路上有欢笑也有泪水。不要忘记你的主动性思维可以赢得最终的成功。影片中的两位女主角心中都有一个信念，这是父亲的梦想，也是命运的不公。他们要认识，要改变，不能退缩，不能失败。只有努力，他们才能实现梦想！
摔跤吧爸爸心得体会
印度存在严重的性别歧视。女生注定要陪厨房一辈子。为了减轻家人的负担，他们不得不嫁给一个素未谋面的陌生男人，用一生的时间教他。他们的生活不在自己手中。电影中的父亲错过了国际冠军，因为生活的逼迫而不得不放弃摔跤。但是，他心里还是有夺冠的梦想。他想要一个儿子来实现他的梦想，但上帝似乎在和他开玩笑。四个孩子都是女孩。就在他放弃的时候，不小心发现了女儿的摔跤天赋。他和妻子约了一年。这一年，他的两个女儿反抗，他疯了。他让他们脱下女孩的裙子，穿上男孩的t恤裤子。他剪掉了他们的长发，把女孩变成了假小子。他甚至让女孩和男孩摔跤，但他坚持不管别人怎么嘲笑他。他带着女孩一路走向全国冠军，一路走向世界冠军，一路上经历了很多困难。我清楚地记得里面的一个片段，一个让所有人都湿了眼睛的插曲。女儿接受了国家教练的指导，教练让她忘记了父亲教给她的一切。她开始接受免费培训。她留着长发。她和朋友去购物，吃了一顿免费的'晚餐。她开始认为她父亲的方式是旧的，不可能赢得世界冠军。为了让父亲知道，她和父亲摔跤，她忘记了自己在成长，父亲在衰老。她的姐姐也是，一步一步冲向世界冠军。不要忘记你的首创精神，这样才能达到你的最终目标.当我们因为自己的一点点叛逆而开始和父母吵架，是否静下心来看看他们，你会发现他们的头发已经不像墨水一样黑了，刺眼的白发肆意的“咄咄逼人”在他们的头上，皱着眉头，眼角往上爬，记忆开始不好，但他们清楚的记得你在成长过程中的磕磕绊绊。这一刻我很庆幸没有错过这样的电影，别人可以弥补，但我会忘记。还好父母支持我去看，心里有无数美好的东西，让这个作业不再是作业，而是一个感情的地方。同时我也很烦自己，为什么不多积累一些漂亮的语言让它们对自己更好呢？这部电影是根据真实故事改编的。虽然我们不能像他们一样成为父母的骄傲，但我们不是一直都是父母的骄傲吗？保持一颗初心，不要忘记那个初梦。成功不是天上掉下来的。你需要抓住它，试着和它“肩并肩”。没有什么是不可能的。他告诉我，我可以教你游泳，但我不会救你。你要靠自己。只有在最无助的时候才会努力。哪怕是无情，那一刻，他也会让你知道，你能行。天赋只是你的加油包，需要伯乐的欣赏，也需要伯乐的欣赏。
不要忘记你的主动心态，这样才能达到你的最终目标。
《摔跤吧爸爸》的心得体会
昨晚在茶室观看了《摔跤吧，爸爸》这部电影。这部电影讲述了一个摔跤手爸爸梦想有一天他的祖国印度的国旗能飘扬在国际摔跤赛场上空，印度国歌能唱响在赛场上。但是他的光辉岁月逐渐被时间侵蚀，他由壮年逐渐走向中年。他没有放弃这个梦想，他希望他的下一代能够帮助他完成梦想。
但是上帝又和他开了个小小的玩笑，他的四个孩子都是女孩，在当时社会女孩摔跤是被嘲笑的，所以他渐渐埋葬了自己的梦想。直到有一次，他的两个女儿把两个男孩打得鼻青脸肿，他内心的火焰又重新燃起——他想要把两个女儿培养成摔跤手。
他的想法受尽了冷嘲热讽，他的两个女儿也不愿意接受。两个女儿在一个朋友的婚礼上，向朋友抱怨父亲是多么的严厉，但朋友的一些话却让她们明白了父亲的良苦用心。“印度的女子生下只能做家务，成年后只有照顾家人、为丈夫生子，这就是宿命。”这对所有女性是不公的，但她们的命运却不是如此，她们的父亲让她们可以通过自己的努力去改变命运，从此她们认真训练，不断向前方奔跑。
直到有一天，大女儿走向了国际赛场，她离父亲的梦想只有一步之遥，但是外面的世界让她忘记了父亲的教导。在经历了失败之后，她没有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到来，妹妹的劝说和父亲的指导让她在赛场上找回了自己，让印度的国旗飘扬在赛场上，完成了父亲的梦想。
向梦想前进的路上充满荆棘、坎坷，这一路有笑声也有眼泪。不忘初心才能赢得最终的成功，影片两个女主人公心中有着一份信念，是父亲的梦想，也是面对命运的不公，她们要去实现、要去改变，不可以退缩也不可以失败，努力前行，才能实现梦想！