优质孕晚期请假条书写范文（14篇）

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孕晚期请假条

我们都知道女性在怀孕之后，衣食住行和身心健康都是至关重要的，只有保证是愉快的心情才能更有利于胎儿的健康成长，而且胎教的时候多听些舒缓的音乐，不仅对胎儿有很多好处，而且也能更有利于让孕妇心情处于平和的状态，平时多到户外晒太阳肚子里面的胎儿都会能够很好地感知，这样对妈妈们都有很多的好处，下面一起了解一下孕晚期胎教注意什么。

妊娠第33～36周的阳光胎教。

妊娠33～36周胎儿的视神经和视网膜尚未发育成熟，胎儿最喜欢的亮度是透过母亲腹壁进入子宫的微弱的光线。因此，这时孕妇应该让胎儿享受透过母亲腹壁的阳光。在晴朗的日子里，到公园或者郊外散步，散步时将手放到腹壁上，亲切地对宝宝说：“宝宝好，你知道现在的阳光是多么好吗？”适量的阳光和母亲温柔的声音，对胎儿是良性刺激。

妊娠第33～36周的触摸胎教。

妊娠33～36周后由于胎儿的进一步发育，孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到胎儿头部、背部和四肢。可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻地抚摸孩子的四肢。当胎儿感受到触摸的刺激后，会做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。触摸胎教最好定时，可选择在晚间9时左右进行，每次5～10分钟。在触摸时要注意胎儿的反应，记下每次胎儿的反应情况。

妊娠第33～36周的音乐胎教。

胎教音乐一般可分两种：一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可以边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱。随着音乐的节奏还可以想象腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态，有意识地与胎儿进行感情交流。久而久之，将感到这是一种妙不可言的艺术享受。另一种胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在16周时就已经具有听力，从这时起，可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放，每天定时播几次，循序渐进，以5～10分钟为宜。音量适中，母亲应取舒适的位置，精神和身体都应放松。音乐胎教时，母亲应与胎儿一起投入，而不能一边听一边做一些与此无关的事情。母亲能经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，一定会受到胎儿的欢迎。

上面就是对孕晚期胎教注意什么的介绍，通过了解之后我们知道在不同的时期对胎儿进行不同的胎教方式，这样才能让胎儿更好地感知这个世界，另外女性朋友在怀孕期间一定要保持愉快的心情，同时饮食上也要注意营养的均衡，这样才更有利于胎儿的成长。

请假条的书写

请假条。

首先顶格写称谓，即向谁请假，注意应加上其职务，以示尊重。

吴老师：

第二行空两格开始写正文。

首先写明请假事由，其次写明请假时间，最后加上请假习惯用语“请批准”、“请予批准”等。请假条内容较少的，不用分段。

语言应朴实，简单，不能作无谓的修饰，把事情说得清楚简明就好。

我因xxxxx(原因)，，不能坚持到xx(工作、学习地点)xxx(工作或学习)，特请假两天，(x月x日至x日)，请予批准。

正文内容结束后，另起一行，空两格写礼貌用语(也可省略)，一般用“此致”，然后再起一行顶格写“敬礼”

此致

敬礼

最后，右对齐署名，在名称下落下请假日期。注意：日期应正对在署名下方

xxxx年xx月xx日。

有其它相关证明也可以附带上交，更有说服力，更容易批准。

尊敬的(任课老师姓氏)老师,。

我因为_______________原因,需请假(哪节课或几天)，请老师予以谅解。

您的学生：___。

班级学号：______。

日期：_____

辅导员意见：

*说明：1、请按照基本格式书写请假条。不然发回重写。

2、病假、事假等需提前请假，除突发状况外一律不予事后补假。

3、特别注意，假条不是写给辅导员的话，不要写辅导员的名字。

4、节假日前不予准假，后果自负。

5、单科旷课超过6次者，取消假条审批资格。

6、无正当理由、无证明等一律不批假条。

请大家严格遵守，良好的.修养来自于平时的习惯养成。

尊敬的陈主任：

您好!我是*****xx级xx(专业名称)专业的xx(姓名)。因xxxx(请假理由)不能上x月x日的xx(课程名称)。特此请假。请批准。

此致

xx级xx专业班。

xx-xx年x月x日。

尊敬的陈主任：

您好!我是*****xx-xxxxx(专业名称)专业的xx(姓名)。因xxxx(请假理由)不能上x月x日的xx(课程名称)。特此请假。请批准。

此致

xx-xx级xx专业班。

2xx-xx年x月x日。

关键是：

1、格式要正确，落款是xxx(代表小红的爸爸)。

2、写清事由,请假要求。

3、用语要得当。

请假条。

“请假条”相当于公文中的“请示”，但比请示简便、灵活，格式可以不固定，也可以固定。一般最常用的格式如下：

标题(居中)：请假条。

上款(顶格写部门的名称或领导人的名字)：

正文(请假缘由、起止日期及天数)如：因......需要请假，请假时间自2xx-xx年x月x日至2xx-xx年x月x日共xx天，恳请领导批准。

下款(标在右下)...............请假人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

示例。

请假条。

张老师：

今天，我因感冒发烧，不能到校上课，请假一天，请予批准!

请假人：丁丁。

请假条的书写

尊敬领导：

本人天子，于5月24日登记结婚，属于晚婚。双方父母择定于月25日举行结婚典礼。根据国家有关婚假及晚婚假规定，本人可享受婚假3天+晚婚假20天=23天。现特向领导请求休婚假5天，自11月22日到11月23日、26—29日共计5天，请予以审批。

特此申请。

申请人：

年11月22日。

孕晚期请假条

看到身边的一些孕妇会带来一些妊辰反应。怀孕不同的时期带来的妊辰反应也是不同的，怀孕初期比较容易引起恶心、呕吐等，随着时间的推移，孕晚期也会带来一些其他的反应，孕晚期最常见的就是妊辰纹，下面我们就介绍一下该如何预防孕晚期妊娠纹。

一、使用专业产品。目前市售的预防妊娠纹的专业产品多经过了相关机构的检测，质量有保证，孕期使用也安全。其中知名度较高、口碑好的当属丝倩紧腹霜。这款产品萃取了多种纯天然植物精华，添加了鲨鱼低链肽和表皮生长因子egf，有效促进细胞代谢，修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，紧致松弛的皮肤，让皮肤重现光滑与细腻，效果显著，使用安全。

二、使用按摩油。使用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩，将橄榄油均匀涂抹整个大腿。

三、严格控制饮食。许多孕妇为了孩子，放开了肚皮大吃大喝。专家指出这么做不仅会超重，导致产出巨大儿，而且会让腹部更大，带给皮肤沉重的负担。因此需要严格控制饮食，一方面保证营养摄入，一方面减轻腹部压力。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮，帮助增加皮肤弹性。

四、保持适量运动。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能预防头盆不正。

以上就是对如何预防孕晚期妊娠纹的介绍，妊辰纹是胎儿发育的时候，比较容易留在自己的皮肤上的，对自己的身体健康不会产生一定的威胁，但是对自己以后的身体外形塑造不会特别的好，所以这也是困扰很多女性的一个问题，经过我的介绍，这个问题就迎刃而解了。

请假条的书写

局领导：

本人于10月25日登记结婚，并属于晚婚。根据国家和云南省有关婚假规定，可享受18天婚假。现特向领导申请休婚假，自11月7日到11月24日共计18天，请予以审批。

特此申请！

申请人：

二〇一一年十月二十六日。

孕晚期请假条

女性在怀孕期间对自身各方面都是要注意，这个时候女性不仅要保护胎儿，同时对自身也是要注意，这个时候女性身体很容易有疾病出现，这样对身体损害很大，而且怀孕期间药物是不可以随意选择的，那孕晚期坐骨神经痛怎么回事呢，是很多女性不清楚的，下面就详细的介绍下。

疼痛的原因。

到了孕晚期，胎儿的重量会给宝妈的背部增加压力，并且挤压到坐骨神经，所以会导致腰部以下到腿的位置会产生强烈的刺痛感。另外，在妊娠期一直存在的水肿也是一个很重要的原因。因为静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。

如果解决坐骨神经痛。

措施一：多休息。

老实话，由于孕期的特征，孕晚期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，准妈妈只能通过避免劳累，平时多平躺，稍微抬高脚，便于静脉回流，另外平时不要穿高跟鞋，尽量穿平底鞋。

措施二：局部的镇痛治疗。

如果疼痛很严重的话，就要到医院进行局部的镇痛治疗，有的时候耻骨疼痛的厉害，实在忍受不了，最好请医生采取局部的方法进行治疗。

措施三：外敷。

准妈妈可以在家里用热敷或冷敷痛处10分钟，可以缓解坐骨神经痛。

措施四：经常活动。

准妈妈不要长时间在家里坐着，可以经常活动，这样也可以显著减轻坐骨神经痛。

措施五：睡觉加枕头。

准妈妈睡觉时用枕头和靠垫帮助支撑自己的肚子和腿。

措施六：保持弓形体态。

准妈妈尽量保持背部略呈弓形，坐下的时候，背后放一个靠垫来支持脊柱，或是把毛巾卷起来放到背后。

措施八：平底鞋更舒服。

孕期，无论是从安全来说，还是说缓解坐骨神经痛来说，质地柔软的平底鞋更适合宝妈们。

措施九：提前预防。

准妈妈一定要在孕期的时候劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，尤其在孕晚期，适当的偷懒会让你跟舒服。

在对孕晚期坐骨神经痛怎么回事认识后，自身出现这样情况的时候，女性都是可以选择一些简单的缓解方法，一些简单的按摩方式，而且要注意的是，这样问题比较严重的话，需要根据医生建议进行治疗，使得能够快速缓解这样情况。

孕晚期请假条

如果你一直往南走，走到不能再远的时候，你就到了，到了它们生活的地方，“它们”是一群小动物，一起生活在大森林里。这里很美，很宁静，有一种独特的来自森林的气息，我想没有谁会不爱自己的家，这些小动物也一样。

无论是谁，都会爱自己的家;无论是谁，都愿意为了自己的家做很多很多;无论是谁，在家里都有自己最亲密的好朋友，可是，兔子没有。这只是一只很平常的兔子，不是白兔，它的茸毛是灰色的，这一直是兔子最自卑之处。

当白兔们在一起说笑时，那只灰色的兔子连看一下也不敢，只有躲得远远的。不过兔子有一个很了不起的秘密：它拥有一片树林。

拥有一片树林，在森林里可是一件不得了的大事，因为从来没有谁独自拥有过一片树林，甚至一棵树也不可能，森林里的每一棵树都是小动物们共有的。

但是，这片树林，的的确确是小兔子自己的，因为，除它以外，没有谁知道森林里的一角，还有一片树林;而且，兔子的家就在这片树林里。

这是一片很不错的白桦树林。拥有一片树林，并不代表兔子拥有快乐，相反，兔子很寂寞，很孤独。白桦树银白色的枝干上，有时会栖息着几只小鸟，兔子在它们唱歌时会不由得踮起脚尖想和它们打个招呼，可是，往往是等兔子还没有走近，鸟儿们就惊得乱作一团，然后以最快的速度飞走。于是，白桦树林里又冷清起来了。

秋天来了，又走了，冬天是正在进行时。头一场标志性的大雪过后，一只鸟也没有了，全部飞走了，谁也不愿意在这样寂寞的白桦树林里待上哪怕是一个星期。

下头一场雪的日子里，兔子的树皮小屋里很冷，它推开小屋的木门，望着那一片张扬炫目，肆意蔓延的银白色，看上去是那么柔软。一阵风吹来，冷冷的，白桦树上落满了雪，那样洁白而又纯净，让兔子不敢抬头正视。兔子看着雪，又沮丧地想到了自己灰色的茸毛，想到了自己的孤独。

不知从哪个地方传来悦耳的鸟鸣声，兔子感到惊讶：原来这里还有鸟呀，自己竟不知道!但是，又有什么鸟愿意在这死寂的地方多呆上一天呢?兔子忍不住抬起头来了，循着声音慢慢地找呀，这鸟是夜莺吧，或者是别的什么美丽鸟儿，要知道，在白桦树林里，从未出现过夜莺呢!终于，在一棵不怎么起眼的白桦树上找到了那只唱歌的鸟。

真奇怪，这只鸟看上去一点儿也不像是会唱出美妙歌声的鸟，它很大，羽毛原来应该是洁白的，但已经被灰尘覆成灰色，左翅那里有一道伤疤，弯曲着从翅尖延伸下来。比起那小巧玲珑、体态轻盈又颇爱干净的小鸟，这只鸟实在有些邋遢，看上去也有点儿笨重，让兔子感到有些失望。

那只鸟好像感觉到兔子走来了，忽的抬起头来，犀利的目光直射兔子，一动不动地盯了兔子好长一会儿，那眼神让兔子害怕，它向后退了几步，干脆拔腿就跑。

那只鸟噌的一声从树上飞起，抖下满树的积雪，展开翅膀来紧追其后，兔子连头也不敢回，绕过一棵又一棵的树，在树林里跑了好几圈。兔子跑了好久，感觉心脏都要爆炸了，才停下来，就在这一会儿工夫，那只鸟稳稳地停在了兔子前面。

兔子害怕得紧缩成一团，透过脚爪的缝隙怯怯地望着那只鸟，看着鸟慢慢收拢双翅，它的翅膀真大啊，看上去那么有力。鸟儿站好后，又看向兔子，发出尖锐的笑声，兔子的脸很快红了，它感觉那只鸟正在以一种奇怪的方式对自已进行嘲笑。

这时，鸟的声音清楚地传进兔子因为紧张而耷拉下来的耳朵：“你这只兔子真有意思，喂，快把头抬起来吧，我很想认识你呢!”于是兔子鼓足了勇气把蒙在脸上的爪子移开，用后脚站起来，一边发抖一边把身子挺直。

大鸟把兔子从头到脚细细的打量一边，友好地把翅膀伸过去，说：“很高兴认识你。”兔子把小脚爪伸过来，轻轻碰了碰大鸟的翅膀，小声说：“我……也很高兴、高兴……认识你，我家就在那边，如果你保证不伤害我的话，欢迎你……来我家做客。”

就这样，兔子竟然与之前毫不相识的大鸟说了话，还莫名其妙地向它发出了“来做客”邀请。兔子自己也不明白到底是怎么了，似乎这只鸟身上有很奇怪的东西吸引着兔子的注意。

[语文请假条书写]语文请假条书写教学设计

请假条是学生常用的应用文，在教学中，我首先认真钻研教材，制定出教学环节为：

针对第一环节，我先让学生读练习中的第一、二段话，展开讨论，得出：有病或有事不能来校学习或参加某种活动，写好请假条给家长或同学代给老师。

学生边看例文边总结，然后给学生一定时间消化，将例文完整的看一遍，在脑中留下请假条的正确格式。

第三环节，创设情境：清明节到了，王红要和家人一起去乡下扫墓，星期一一天不能来上课，请你替王红给张老师写一张请假条。学生写时，我注意行间巡视，发现问题及时指正，不能让错误的格式在学生的脑中留下印象。然后，选读部分学生的请假条，看谁正文语言简洁、说得清楚。

在家庭作业或小练笔中在创设情境，提供练习的机会：体育达标运动会要开始了，李明在练掷实心球时不小心将手腕扭伤，不能做剧烈运动，达标运动会不能参加了，请你替李明写一张请假条给体育王老师。这一练笔，并不用说请假几天，而是说不能参加运动会，跟上次的不一样，提醒学生不可机械记忆，应视具体情况而定正文内容。

请假条。

“请假条”相当于公文中的“请示”，但比请示简便、灵活，格式可以不固定，也可以固定。一般最常用的请假条格式如下：

标题（居中）：请假条。

上款（顶格写部门的名称或领导人的名字）：

正文（请假缘由、起止日期及天数）如：因……需要请假，请假时间自年x月x日至年x月x日共xx天，恳请领导批准。

下款（标在右下）……请假人：xxx。

……批准人：xxx。

书面请假条书写标准

书写请假条的基本要求

请假条。

首先顶格写称谓，即向谁请假，注意应加上其职务，以示尊重。

吴老师：

第二行空两格开始写正文。

首先写明请假事由，其次写明请假时间，最后加上请假习惯用语“请批准”、“请予批准”等。请假条内容较少的，不用分段。

语言应朴实，简单，不能作无谓的修饰，把事情说得清楚简明就好。

我因(原因)，，不能坚持到(工作、学习地点)(工作或学习)，特请假两天，(x月x日至x日)，请予批准。

正文内容结束后，另起一行，空两格写礼貌用语(也可省略)，一般用“此致”，然后再起一行顶格写“敬礼”

此致

敬礼

最后，右对齐署名，在名称下落下请假日期。注意：日期应正对在署名下方

请假人：

有其它相关证明也可以附带上交，更有说服力，更容易批准。

尊敬的(任课老师姓氏)老师,。

我因为_______________原因,需请假(哪节课或几天)，请老师予以谅解。

您的学生：___。

班级学号：______。

日期：_____

辅导员意见：

说明：1、请按照基本格式书写请假条。不然发回重写。

2、病假、事假等需提前请假，除突发状况外一律不予事后补假。

3、特别注意，假条不是写给辅导员的话，不要写辅导员的名字。

4、节假日前不予准假，后果自负。

5、单科旷课超过6次者，取消假条审批资格。

6、无正当理由、无证明等一律不批假条。

请大家严格遵守，良好的修养来自于平时的习惯养成。

尊敬的陈主任：

您好!我是x级(专业名称)专业的(姓名)。因(请假理由)不能上x月x日的(课程名称)。特此请假。请批准。

此致

敬礼！

xx级专业班。

请假人：

x年x月x日。

尊敬的陈主任：

您好!我是-(专业名称)专业的(姓名)。因(请假理由)不能上x月x日的(课程名称)。特此请假。请批准。

此致

-xx级专业班。

请假人：

2x年x月x日。

请假条怎么写：

关键是：

1、格式要正确，落款是(代表小红的爸爸)。

2、写清事由,请假要求。

3、用语要得当。

请假条。

“请假条”相当于公文中的“请示”，但比请示简便、灵活，格式可以不固定，也可以固定。一般最常用的格式如下：

标题(居中)：请假条。

上款(顶格写部门的名称或领导人的名字)：

正文(请假缘由、起止日期及天数)如：因......需要请假，请假时间自2-xx年x月x日至2-xx年x月x日共天，恳请领导批准。

下款(标在右下)。

在职员工癌症晚期如何写请假条

尊敬的领导：

因本人即将临产，根据国家规定产假为98天、晚育30天，共计产假为128天，自即日起向部办公室请产假。特此请假，恳请批准!

申请人：

*年**月**日。

附：法定产假期限。

根据《中华人民共和国劳动法》中《女职工特殊劳动保护条例》第七条：女职工生育享受不少于14周（98天）的产假，其中产前可以休假2周；难产的，增加产假2周；生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假2周。

《贵州省人口与计划生育条例》第五十二条国家机关工作人员、企业事业单位职工晚婚的，晚育的，除享受国家规定的产假外，女方增加产假30天，在享受以上规定假期间的工资照发，福利待遇不变，不影响考勤、考核和晋级、晋职、提薪。

员工请假条书写

2020培训中心：

因我行于___月___日晚举行员工大会，任何人不得缺席，所以本人___月___日晚不能回校参加培训。特此请假、恳望批准!

请假人：2020x。

____年____月____日。

小资料：

请假条相当于公文中的请示，它是因事、因病或者因公请求领导或相关负责人，准许不参加某项工作、学习、活动的文书。它比请示简便、灵活，格式可以固定，也可以不固定。请假条因为请假的原因，分为请病假和请事假两种。它是公文写作的一个很重要、但经常被人们忽略的一个应用文写作，无论是学习，还是工作，我们都离不开请假条，请假条的意义可大可小，很多人往往不够重视，所以造成了很多笑话。请假条的内容包括标题、上款、正文、请假时间、下款。

尊敬的公司领导：

因本人有孕在身，预产期x月底，现因身体需要申请回家休息，调养身体，特向领导申请办理请假手续，请假时间为x个月。根据国家及公司相关规定，正常产假为90天，晚婚晚育增加15天，我现特向公司申请x月x日正式休产假，预计从x月x日x月x日，请予批准为盼。目前本岗位的工作已移交给2020x同志，经过近期的交接工作，2020x同志已经可以胜任本岗位工作了。非常感谢公司领导对我的关心和照顾。特此申请，恳望批准!

申请人：2020x。

2020年2020月2020日。

尊敬的_______________：

此致

敬礼!

请假人：_____________________。

时间：_______年______月_____日。

xxxx年xx月xx日。

兹有某单位员工***因******不能坚持上班，特请假**天，敬请领导批准为盼。

此致

敬礼!

请假人：

学生请假条的书写

请假条。

与书信、书面通知、启事、海报、

日记。

留言条履历表等一样,是应用文之一,是请求领导或老师,准假不参加某项工作学习活动的文书。下面是小编精心整理的学生请假条的书写格式，希望能给大家带来帮助!

1、格式要正确，落款是xxx(代表小红的爸爸)。

2、写清事由,请假要求。

3、用语要得当。

请假条。

“请假条”相当于公文中的“请示”，但比请示简便、灵活，格式可以不固定，也可以固定。一般最常用的格式如下：

标题(居中)：请假条。

上款(顶格写部门的名称或领导人的名字)：

正文(请假缘由、起止日期及天数)如：因......需要请假，请假时间自20xx年x月x日至20xx年x月x日共天，恳请领导批准。

下款(标在右下)...............请假人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

尊敬的x老师：

我今天给您写信是要请5天的假，因为我昨天晚上不小心感冒了。今天早上，我妈妈带我去看了大夫，大夫告诉我要在家里躺几天。所以，我对缺课，特别是不能上您那有趣的课，感到难过。我病好后一定把漏掉的课程补上。

此致

敬礼

您的学生：

20xx年3月23日。

尊敬的______：

您好!我是______级______班的______(姓名)。因____________(请假理由)不能上___月___日的_________(课程名称)。特此请假。请批准。

此致

请假人：______。

xx年x月x日。

尊敬的______老师：

我是_____________初\高______级_____班学生__________，因_____________________，特向您请假___________(多久)，请假时间为_______年____月_____日_________至__________。离校期间一切安全责任由我(学生本人)自负，请您准假!

教师意见：

请假人：___________。

_______年____月_____日。

尊敬的___老师：

您好!我是___级___专业直属班的学生______，因为_________，需要请假(时间)从______到______，去往地点_________，请假期间有效联系方式：_________。

本人保证往返途中的个人人身和财产安全，在不耽误学习课程和任何集体活动的前提下，恳请您批准，谢谢!

班长(副班长)意见:。

班主任意见：

本人签名：

请假条的书写

兹有某单位员工***因******不能坚持上班，特请假**天，敬请领导批准为盼。

此致

敬礼!

请假人：

2.员工请假条模板推荐。