通过写读书心得，可以培养批判性思维和独立思考的能力，从而提高自己的综合素质。接下来，我们一起来阅读这些精彩的读书心得，探索不同观点与见解的碰撞与交流。
《杰出青少年的七个习惯》读书心得体会
为师已经了，在这12年里，经历了很多：教学科目、工作环境的改变，可不管怎样，依然改变不了学习、探索的心。
从最开始的如何上课，如何管理班级，慢慢的变成思考怎样能把课上的更好，怎么能把班级管理的更好&&这个过程的转变使我开始觉得，要想成为一名优秀的老师是一件多么不容易的事情，贵在坚持、思考，难怪很多人刚进入教师队伍时都是豪情壮志，最后去随波逐流，沦为平庸，能成为优秀的老师又有多少呢？为了提高自己，我利用假期潜心专研优秀教育家的教育心得，颇受启发，让我有信心在接下来的教书生涯中取得成功。
陶行知先生说：播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。他认为，我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。良好的行为习惯是促进一个人健康成长的重要条件，是健全人格形成的基础。
《7个习惯教出优秀学生》是史蒂芬。柯维的著作。史蒂芬。柯维是美国学界的思想巨匠，入选影响美国历史进程的25位人物，被《时代周刊》评为人类潜能的导师。书中介绍了成功青少年所公共拥有的七个习惯，一、积极主动，个人愿景的原则；二、以终为始，自我领导的原则；三、要事第一，自我管理的原则；四、双赢思维，人际领导的原则；五、知己解彼，移情沟通的原则；六、综合综效，创造性合作的原则；七、不断更新，平衡的自我更新的原则。
读完这本书，我领悟到：我们总是渴望自己做一个成功的人，但是常常事与愿违，是努力付出的不够多？还是我们的方法有误，抑或是我们的方法有用，但是收效甚微，于是乎，我开始思考，究竟怎样才能取得成功，其实很简单，只要我们做好了上述的七个习惯，我们就可以成为优秀，这七个习惯相辅相成，缺一不可，我们应该在今后的工作与生活中，心中牢记这七个习惯，逐步养成这七个习惯，那么成功也就离我们不远了。
《给教师的建议》是中国教师吴俊伟的著作，该书也使我感受颇深。有人说，读一本好书，就是同许多高尚的人说话。这本说把这句话说到了极点。读着此书，犹如乘坐一条小船，将你载向知识的海洋，又犹如一把万能的钥匙，为你开启未知的门窗。读完后，我深深理解教师是我们的第一身份，教师既是教育者，又是研究者，不仅要研究教材、研究教法、研究学生，更要研究自己，教师最大的快乐是培养出值得自己崇拜的学生。我深深感受教育需要爱心、耐心，更需要科学的支撑，教师要以心灵润泽心灵，以智慧启迪智慧，以感动赢得感动，以善良影响善良，特别是面对犯错误的学生，我们教师要维护学生的话语权，一定要理智、冷静，要多一分理解，多一分宽容，多一份倾听。就这样，我一篇一篇阅读着他的书，一个教育者优雅的气质、平和的语言、深沉的思想和开阔的视野跃然纸上，深深地吸引着我。我仿佛在欣赏着一个优秀教育者的教育之思、教育之行和他的教育之梦，在聆听一个优秀教育者充满智慧和教育经验的建议。我不禁想起苏联著名教育家苏霍姆林斯基，想起他那影响千万中国教师、影响中国教育的《给教师的建议》，吴俊伟就是我们中国的苏霍姆林斯基。在看完《给教师的建议》后，让我获益良多，使我不时地反思自己，鼓励自己。使我体会到，静气才能平心，心一平，生活会是另外一番景致，工作也会是另外一番景致。
静下心来，受益的是学生，受益的是你身边的每一个人，而最终受益的是你自己。是呀，作为年轻教师，有的是满腔的热情和把事情做好的信念，但是要把工作做好做精，的确需要静，读几本好书，参照比较总结一下自己的不足，细细品位与学生在一起的每分每秒，品尝作为老师的乐趣。何乐而不为呢？有人说老师是种植孩子美好感觉的土壤，是照亮孩子的心灵的明灯。教育工作任重而道远，我将在平凡的工作岗位中不断向大师学习，充实和丰富自我，勤勤恳恳、踏踏实实的工作，呵护与珍爱孩子幸福的童年。现在的我即将开始第二年的教学生涯，读完这些书后，似乎使我如梦初醒，我有信心在接下来的一年中，与自己的学生一起成长，一起进步。我要努力完善自己的教育方法，时时不忘贴近学生的心灵，给他们发展的空间，最大限度的激发学生的创造力和他们的热情，让每一个学生都能成为有用的人才。
教无定法，却有一个永恒不变的方向：一切为了学生，为了学生一切。我相信：有心就有翼，有梦就能实现，有付出就有收获！孩子们，我们一起加油！
《杰出青少年的七个习惯》读书心得体会
在人们的日常生活中,都有些或好或坏的习惯伴随着他们.
习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的但这些不经意的习惯很有可能会造就你,也可能会毁掉你.
面对生活中的种种问题,你会怎么办?逃避?就算你能逃避的了这些问题,你能逃避生活吗?既然如此,倒不如潇潇洒洒面对。书中提出了一些建议，即杰出青少年的七个习惯，或用另一种说法，全球快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格。
青少年读书行动心得体会
有人说：“钱能够创造财富。”有人说：“困难能造就成功。”而当我读了《把信送给加西亚》后，我却想说：“信念能够创造奇迹。”
这是发生在一百多年前的事，美国和西班牙之间的战争一触即发，这时，安德鲁。罗文接到任务：与古巴起义军领袖加西亚联络，并将信送到他手中。罗文没多问一句话，立即无条件执行，他克服了种种困难，历尽艰险，最终在预定时间内完成了任务。凭着这封信，美国成了最终的胜利者。
主人公罗文是那么负责，他的信念如此坚定，接到任务时，没有多问，而是抓紧时间执行任务，这种精神是多么可贵啊。我觉得这种精神无论是在生活中，还是工作上、学习上都是难能可贵的。学生或是下属接到任务时，就该毫无怨言，认认真真地完成。这么一说，我倒是觉得我们班长身上有罗文的影子。
这事发生在一年级，我们刚上学那会儿。我们和班长玩得正欢，刘教师又叫班长去办公室了。“到底什么事儿老叫班长”不一会儿，班长就回来了，问道：“有谁明白文印室在哪儿”我们摇摇头：“不明白。”一听这话，他就脚踩“筋斗云”飞奔而去，我们疑惑不解，也就继续之后玩。时不时只看见他的身影在楼道中闪现，每一次，他都汗流浃背，气喘吁吁，偶尔望见他停了那么一下下，又挺直腰板，继续奔路……从后面看，班长简直就像奔跑的火鸡。
生活中，我们也应当像罗文一样，既要自我主动去做，又要扎扎实实地做事，不能一拖再拖。遇到困难，不能畏缩，而是要勇敢地去应对。正如书中所说：罗文是敬业、主动、忠诚、勤奋的象征。全世界人们都应向他学习。
《把信送给加西亚》虽然讲的是小小的一个故事，可是留给后人的却 。
杰出青少年的七个习惯读书心得
“发书咯!”同学激动地喊着。他搬着一个偌大的箱子，里面放满了书。这些书是家长各个家长寄给其他同学的书，同学们埋头找着自己的书。最终，我拿了一本“牛仔裤”。
这本书是由牛仔裤作为底板，封面上写着“杰出青少年的7个习惯”。我见过许许多多本书，那些封面上有的印着古代画的'老书，有的只有一种颜色的书，还有的上面画着些漫画的书等等，只能说“低调奢华有内涵”。而这本书，则是“高端霸气上档次，简约时尚国际范”，让人看得赏心悦目。
里面的内容很简单，就是七个习惯是哪些习惯，要干什么，怎么做，有什么好处，现在的习惯哪里不对，怎么改，等等。翻到一页，只见上面画着一棵大树，树上有七个框，由下到上分别是：积极处世，先定目标后有行动，重要的事情先要做，双赢的想法，先理解别人再争取别人理解自己，协作增效，磨刀不误砍柴工。
积极处世在大树的根部，说明这是成功的基础，更是一切的基础。我本来以为我自己在态度这一方面做得已经很好了，谁知看了此书才知道完全错了。我做到的只有一点点，几乎为零!作者给我们举了这样一个例子：一个营业员在刷东西的价格，突然顾客说营业员刷错了，营业员笑笑。但是后来营业员瞪大眼睛发现自己真的错了，本想用“你有病啊”此类不文雅的语言来掩盖自己的错误，但是营业员却给出了一个让人心服口服的答案：对不起先生，我扫错了，立马将价格改过来，下次不再犯!
如果我是营业员，肯定当机立断立马回骂，谁知道自己却错了。世上有很多的事情不能控制：肤色、天气、过去的错误、总理是谁。但是我们可以改变的是我们的态度，俗话说态度决定一切，若当时那个人是我，我回骂了不知道有多少祸会降临。
积极处世最明显的体现就是在于一个人的态度。态度是一个摸不着的东西，但是它却诞生在生活的点点滴滴中。态度是一个看不到的东西，但是它却出现在人生道路的里程碑边。“人生是船，态度是帆”，态度能把你领向正确的方向。世事洞明皆学问,人情练达即文章，万事万物都有学问，领悟多少的决定性因素也是态度，这个词阻拦了我很久，现在我要让其推动我，成为我的动力。
如果我的价值就在于我所拥有的一切，那我，若我失去了所有的，我又是什么呢?良好的态度可以带来一切，让其成为动力而不是阻挠你的绊脚石!
青少年读书行动心得体会
多读书，增加一点书卷气，保持心静如水、人淡如菊的心境。书是获取知识的渠道，提高人素质的有效途径，也是涵养静气的摇篮。读书妙处无穷，书香熏染人生。正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”读书至少可以滋润心灵，开启心智，由琐碎杂乱的现实提升到一个较为超然的境界，一切日常引为大事的焦虑、烦忧、气恼、悲愁，以及一切把你牵扯在内的扰攘纷争，瞬间云消雾散。读书至少可以增长知识，去除无知；提高素养，除去愚昧；充实生活，丰富精神；滋润心灵，减少空虚；淡定从容，明辨是非。读书能使人时时闪烁着生命的光辉，让人欣赏到不同的生命风景，从而使自己灵魂欢畅，精神饱满而丰盈。
《平凡的世界》是最近我刚读的一本书，爱它是绝对的纯粹。我爱看书，尤其爱读史书，其实之前就有很多朋友给我推荐过这本书，由于我对历史类书籍的偏爱，并没有将平凡的世界纳入我的书库，但现在，我也许更能去诠释平凡的定义。
幸福的是，我们生活在这样平稳的时代，可以有着安稳的生活，不会遭遇到与孙少平一样的苦难，但是生活在不同的时代，就有不同的历练，我们是平凡的一员，要跨过泥泞，我们要做不平凡的自己。
读书的好处有很多。我给你介绍以下几点：
1、可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事。
2、可提高我们的阅读能力和写作水平。
3、可以使我们变的有修养。
4、可以使我们找到好工作。
5、可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地……。
其实读书有很多好处，就等有心人去慢慢发现。最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。
20xx青少年读书行动心得体会篇《教师的幸福资本》这本书也给了我积极向上的动力。特别是里面的一章挑战工作——优秀教师的职业资本，这里既有数学特级教师华老师的教，也有他对别的'老师执教的课的评；既有他教学实践的反思，也有他对人生的感悟。
讲述教学实践的真实短文，不仅操作性强、实用性强，使人想看，而且爱看。读完全书，我感觉仿佛每个章节的背后都蕴藏了无穷的玄妙，让人怀着更为真切的敬畏之心，希望走近作者、走进名师。华老师致力于探索人文化的数学教学模式，“尊重、沟通、宽容、欣赏”使他的课堂教学充盈着时代气息，洋溢着浓浓的师生情谊，一股清新流动的生命活力让学生特别爱上他的“疯狂数学”。读了这本书，我认识到课堂上，要解放孩子的思想，解放孩子的嘴，让孩子真正的成为课堂的主体。我们要不断尝试，努力为学生营造一种宽松的氛围，孩子们的思考才能任意奔驰。课堂上，要千方百计带给学生一些思考，让其寻找数学知识背后的东西。
华老师虽然是一名数学教师，但却有着丰富的文化底蕴，文章中经常引古论今，从我国古代的孔子、老子、庄子、墨子到黑格尔、恩格斯、爱因斯坦；从诗歌到故事他都能结合课堂中发生的事，在全方位的反思中恰当地引用，而且他还善于以日常生活中的事，如农民种地、打篮球等事情联系到教师的教学，联系到数学。这些，都得益于他的喜读善思。一个工作繁忙的教育者，在有限的时间里阅读了如此多的书籍，真的令我佩服得五体投地了。作为一名普通教师，在仰望书上一系列这么优秀老师的高度时，不禁感叹，我能否实现从“经师”向“人师”的转变？如何提升自己思想的高度？看完了，这本书带给大家的收获不仅改变着我们，更应该把这份收获变成教育教学方法的改变，带给孩子们！其实静下心来想想，对于一个普通教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。
那么，就让我们翰林这个大家庭一起幸福吧，去宽容他人、宽容学生吧。努力地充实自己，提升自己的文化品位，做一个幸福的教师。
《杰出青少年的七个习惯》读书心得体会
每个人都希望自己能有所作为，出类拔萃，能够杰出。那么，如何做到所谓的“杰出”肖恩在这本书中，告诉了我们杰出的标准：快乐的，成功的青少年。那么如何成为一个快乐且杰出的青少年呢很简单，养成良好的习惯。
肖恩在这本书中，告诉了我们杰出青少年所具备的七个良好习惯，即：习惯一：积极处世。对自己的生活负责。习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。而习惯一“积极处事”又是解决所有其他习惯的关键。
读完这本书，我发现我离杰出青少年的标准并不是太遥远。就从这些习惯来说，对照书中列举的七个习惯，我已经养成了积极处世，对自己的生活负责、先理解别人，再争取别人理解自己、真心诚意地倾听、协作增效、定期让自己得到休整和充电等好习惯。但是，我在先定目标后有行动、重要的事情先做和双赢这些方面有所欠缺。虽然我还有这三个好习惯没有养成，但是，我相信，通过我的努力，我一定能够养成这些良好的习惯。今后我做事之前，我肯定会先制定详细的计划，明确目标，然后严格按照计划，朝着目标努力。在事情比较多时，我会先做重要的事情，统筹安排时间，完成一些简单而轻松的小事，提高办事效率。我会时刻充满自信，相信我能行，相信自己会成功。
读完这本书，我明白了无论做任何事，要想成功，首先要制定一个切实可行的计划，然后严格执行，以积极的心态面对一切困难，时刻充满自信，学会合作，劳逸结合。
读后心得。
“发书咯!”同学激动地喊着。他搬着一个偌大的箱子，里面放满了书。这些书是家长各个家长寄给其他同学的书，同学们埋头找着自己的书。最终，我拿了一本“牛仔裤”。
这本书是由牛仔裤作为底板，封面上写着“杰出青少年的7个习惯”。我见过许许多多本书，那些封面上有的印着古代画的老书，有的只有一种颜色的书，还有的上面画着些漫画的书等等，只能说“低调奢华有内涵”。而这本书，则是“高端霸气上档次，简约时尚国际范”，让人看得赏心悦目。
里面的内容很简单，就是七个习惯是哪些习惯，要干什么，怎么做，有什么好处，现在的习惯哪里不对，怎么改，等等。翻到一页，只见上面画着一棵大树，树上有七个框，由下到上分别是：积极处世，先定目标后有行动，重要的事情先要做，双赢的想法，先理解别人再争取别人理解自己，协作增效，磨刀不误砍柴工。
积极处世在大树的根部，说明这是成功的基础，更是一切的基础。我本来以为我自己在态度这一方面做得已经很好了，谁知看了此书才知道完全错了。我做到的只有一点点，几乎为零!作者给我们举了这样一个例子：一个营业员在刷东西的价格，突然顾客说营业员刷错了，营业员笑笑。但是后来营业员瞪大眼睛发现自己真的错了，本想用“你有病啊”此类不文雅的语言来掩盖自己的错误，但是营业员却给出了一个让人心服口服的答案：对不起先生，我扫错了，立马将价格改过来，下次不再犯!
如果我是营业员，肯定当机立断立马回骂，谁知道自己却错了。世上有很多的事情不能控制：肤色、天气、过去的错误、总理是谁。但是我们可以改变的是我们的态度，俗话说态度决定一切，若当时那个人是我，我回骂了不知道有多少祸会降临。
积极处世最明显的体现就是在于一个人的态度。态度是一个摸不着的东西，但是它却诞生在生活的点点滴滴中。态度是一个看不到的东西，但是它却出现在人生道路的里程碑边。“人生是船，态度是帆”，态度能把你领向正确的方向。世事洞明皆学问,人情练达即文章，万事万物都有学问，领悟多少的决定性因素也是态度，这个词阻拦了我很久，现在我要让其推动我，成为我的动力。
如果我的价值就在于我所拥有的一切，那我，若我失去了所有的，我又是什么呢?良好的态度可以带来一切，让其成为动力而不是阻挠你的绊脚石!
习惯一：积极处世。对自己的生活负责。
习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。
习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。
习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。
习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。
习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。
习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。
习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。
习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，这样才会有更充沛的精力迎接新的挑战。仔细想想，这七个习惯中有哪个自己做到了，哪个还没有做到，那就从现在开始，从生活中的一点一滴做起，摒弃以前的坏习惯，在新的学期当中让新的老师新的同学感受到崭新的自己。
很显然，这些习惯正是招灾邀难的好法子。然而，我们很多人(包括我自己)经常沉溺于其中而不自知。既然如此，生活当然有时会让人受不了。习惯究竟是什么?习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的。好的习惯可以帮助人走向成功，受益一生，不良的习惯则可能把人引入歧途，毁掉人的一生。所讲述的七个习惯是坚实生活基础的基本原则。在生活上的竞赛场上获胜比其他的胜利更为重要，如何制定及实现目标?如何肩负起责任及采取主动?作者以他非凡的洞察力，向我们传达正确、可靠、经得起时间考验的指导及最重要的信息，并且每章后面都有立即行动的建议，使我读后感触很深。
人生就像一片丛林，而好的习惯便像指南针一样引领我们前行，到达成功的彼岸;人生也像花的一生，而好的习惯就像太阳光一样滋润着花的成长，只有在我们不断拼搏。不断磨砺，不断汲取智慧的养分之后，我们才可以灿烂地绽放，造就美好而光辉的人生，才能有面朝大海、春暖花开的壮丽。
“青少年读书行动”活动心得
又是烟雨满楼，一条深巷写满无尽的悲凉。看着来往间的喧闹，嗅着落梅的芳香，我想伸手触碰，却奈何只是无用的“看客”。看着“临水照花人”的她，老去、老去，便化作尘埃消逝在不染的红尘。想到落泪亦想为她低叹，不是不理性，只是如知己般哀悼她。
是，这里是民国。是那栋小楼，依旧是一张青席，一杯苦茗还有那一本线装红楼。她爱红楼，却不似黛玉般柔弱亦不像熙凤般张扬，当然也没有十三钗那般的娇媚。但我却被她吸引，她的爱憎分明，她的平静似水，甚至她的决绝都令人沉醉。正如胡兰成所说是他配不上“她”，甚至贬低了她。或许是造化弄人吧，她的人生注定坎坷“愿使岁月静好，现世安稳”这般最平凡的生活胡兰成也给不了她亦是给不起她。身处乱世的她大概早料到自己的命运，面对胡的背叛，她没有一丝小女人姿态，而是很平静，默默的受着、忍着那份屈辱，那撕心的痛。桌上这杯茶，早不再温热，没有旁人的屋子显得格外幽静，她从未落泪也未抱怨。远远的望她一眼，眼眶多一丝湿润。
岁月格外伤人，窗外的梅花随这风不甘凋零。她，也随风成了上海的“名人”——汉奸姨太太。话说的太过讽刺，对与前日名满天下的才女来说，真是莫大的悲哀。我不知道，是什么让她苦苦撑下来，从始至终没有一句抱怨。那些日子里，她没有出门，我懂得再坚强，也不过是为了掩饰心中的懦弱。她的痛没人知道，是她不想被同情罢了！换一个笔名？换不掉过往的情景，她依旧拼命写作，这次不是为了打发时间亦不是有了创作的.灵感，只因为那个逃亡的负心人，让她多分保命钱。是的她虽然决绝的与胡断绝关系，内心却忘不掉胡，如果不是无力抚平“心口伤”她还会守这“愿使岁月静好，现世安稳”这句空话过一辈子。我这“看客”却是很高兴这般的结果，如果她此时还放不下，也就不会被我所追捧。
虽说她的路依旧不平，她所求的安稳也从未得到。但她却做回了她自己，不论之后的风雨沧桑，她都是民国不可磨灭水莲花！
今日，在江南的一脚，依旧是有朵高傲花！她——白落梅，宛如冬日的青梅，洁白、美丽。在她笔下，我第一次认识了“她”——张爱玲，并为之动容。此后，我将如飘逸沙儿，做个渺小的存在，读爱玲、品落梅。
《杰出青少年的七个习惯》读书心得体会
我们都渴望成为一个成功的人，肖恩？柯维的这本《杰出青少年的7个习惯》就告诉了我们如何做一个成功的人。书中列举的实例，都是取自现实生活中像我们这样的青少年每天都要遇到的问题，我们都有着自己的梦想，并且为实现梦想我们都做着各种努力。他用他的经历，来教导我们怎样走出困难，成为一个成功的人。
书中介绍了成功的青少年所共同拥有七个习惯，一是积极处世，二是先定目标后有行动，三是重要的事情要先做，四是双赢的想法，五是先理解别人，再争取别人理解自己，六是协作增效，七是磨刀不误砍柴工。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。
很显然，这些习惯正是招灾邀难的好法子。然而，我们很多人（包括我自己）经常沉溺于其中而不自知。既然如此，生活当然有时会让人受不了。习惯究竟是什么？习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的。好的习惯可以帮助人走向成功，受益一生，不良的习惯则可能把人引入歧途，毁掉人的一生。所讲述的七个习惯是坚实生活基础的基本原则。在生活上的竞赛场上获胜比其他的胜利更为重要，如何制定及实现目标？如何肩负起责任及采取主动？作者以他非凡的洞察力，向我们传达正确、可靠、经得起时间考验的指导及最重要的信息，并且每章后面都有立即行动的建议，使我读后感触很深。
读完这本书，我领悟到：我们总是渴望自己做一个成功的人，但是常常事与愿违，是努力付出的不够多，还是因为缺少自信，发挥失常。虽然常言道“失败乃成功之母”，但是面对失败我们更多的表现是懊恼和灰心，面对失败我们坚信自己是个彻彻底底的失败者。《杰出青少年的7个习惯》就是胜者！它教会我们只要懂得一起努力工作、制定目标并抱有明确的梦想，就能使我们成功，即使是失败的时候，也一样会坚信自己是一个成功的人。
文档为doc格式。
青少年学生读书行动心得感悟
让读书成为习惯，让阅读升华人生，让书香浸润校园。
二、时间。
20__年12月27日(周五)上午。
三、地点。
二楼接待室。
四、活动要求。
1、要求所有教师都积极准备参加。
2、每人时间3-5分钟。
3、读书内容或心得尽量贴近自己的实际教学，力求内容丰富，形式创新。
五、活动形式。
学校组成评委小组，所有教师姓名写在纸条上放入箱子，随机抽取演讲人员，限时3-5分钟，对所有抽到的演讲教师评委现场打分，评出一、二等奖。其他没有抽到的教师自由发言，凡是主动发言教师与抽到人员一起参加评选。
六、具体安排。
1、报告会分两段进行，第一、二节课为第一段，抽到教师进行演讲;第三节课为第二段自由发言时间。
2、每一活动时间段，凡是无课教师必须到场参加。
3、利用诵读一刻钟时间进行抽签，抽到教师按照抽签顺序准备参加演讲。
说明：第三节课完不成可延伸到第四节课或者下午，直至完成为止。学校班子成员必须有两人参加，但不参加评选。
《杰出青少年的七个习惯》读书心得
肖恩在这本书中，告诉了我们杰出青少年所具备的七个良好习惯，即：习惯一：积极处世。下面是小编为大家收集关于《杰出青少年的七个习惯》读书心得，欢迎借鉴参考。
每个人都希望自己能有所作为，出类拔萃，能够杰出。那么，如何做到所谓的“杰出”肖恩在这本书中，告诉了我们杰出的标准：快乐的，成功的青少年。那么如何成为一个快乐且杰出的青少年呢很简单，养成良好的习惯。
肖恩在这本书中，告诉了我们杰出青少年所具备的七个良好习惯，即：习惯一：积极处世。对自己的生活负责。习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。而习惯一“积极处事”又是解决所有其他习惯的关键。
读完这本书，我发现我离杰出青少年的标准并不是太遥远。就从这些习惯来说，对照书中列举的七个习惯，我已经养成了积极处世，对自己的生活负责、先理解别人，再争取别人理解自己、真心诚意地倾听、协作增效、定期让自己得到休整和充电等好习惯。但是，我在先定目标后有行动、重要的事情先做和双赢这些方面有所欠缺。虽然我还有这三个好习惯没有养成，但是，我相信，通过我的努力，我一定能够养成这些良好的习惯。今后我做事之前，我肯定会先制定详细的计划，明确目标，然后严格按照计划，朝着目标努力。在事情比较多时，我会先做重要的事情，统筹安排时间，完成一些简单而轻松的小事，提高办事效率。我会时刻充满自信，相信我能行，相信自己会成功。
读完这本书，我明白了无论做任何事，要想成功，首先要制定一个切实可行的计划，然后严格执行，以积极的心态面对一切困难，时刻充满自信，学会合作，劳逸结合。
老師向我們推薦了一本書，叫《傑出青少年的七個習慣》，從書名就可以看出，有七個好習慣等我們去學習：習慣一：積極處世。對自己的生活負責。習慣二：先定目標後有行動。確定你的使命和生活目標。習慣三：重要的事情要先做。排出優先順序，首先做最重要的事情。習慣四：雙贏的想法。抱著人人都能成功的態度。習慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己。真心誠意的傾聽。習慣六：協作增效。協同工作成就更好的業績。習慣七：磨刀不誤砍柴工。定期讓自己得到修正和充電。這些習慣，一個建立在另一個之上。習慣一、二、三是自我完善，可稱為“個人的成功”。習慣四、五、六涉及感情關係和團隊工作，可稱為“公眾領域中的成功”。最後那個習慣七，是讓自己得到休整恢復和充電更新的習慣。它支持著其他六個習慣。這些習慣看起來似乎很容易養成，但我們青少年真正能夠養成的卻不多。
我從書中了解到現在我們青少年的七個習慣是：被動反應;不定目標、不想後果;重要的事情留到最後去做;爭強好勝;先誇誇其談，再假裝傾聽;千萬別合作;把自己累得筋疲力盡。這些習慣正是招災邀難的好法子。然而，我們經常沉溺於其中而不自知。書中也列舉了好習慣，比如：好習慣：*定期鍛鍊*事先做計畫*尊敬他人我們一定要多學習這些好習慣不要被壞習慣所迷惑，書中也有許多問題，每一章節後也都有計畫行動和相應的指引，看此書時一定要好好地根據要求來做自己後面的計畫，還有章節後的“幼童學步”會引導你制定出自己下一步的計畫，並告訴你該怎樣做或不該怎樣做。而且上面的。
名言。
佳句和勵志的話也非常多，非常值得我們去效仿。
這本書對我們青少年的成長有著很大的幫助，讀此書時不要隨便看兩眼就算了，一定要細心、認真的地去讀，嚴格按照書中的要求去做，列出自己的計畫，並嚴格按照計畫進行，因為這樣才能成為一個傑出的青少年。現在以書中一句話來結尾：“要么做，要么不做，不要試。”
对《杰出青少年的7个习惯》中的第四个习惯——双赢的想法，我感触颇深。我对双赢的想法还是蛮感兴趣的。这和我个人的性子有很大的关系，我喜欢和睦，我喜欢大家好才是真的好。作者肖恩柯维在书中告诉我们：双赢就是一种人人都是胜利者的想法，就是一种既宽容又坚韧不拔的想法。我不会踩着你的肩膀向上爬，但我也不会对你卑躬屈膝。你关心他人，希望他们成功。但你也关心自己，也希望自己成功。双赢就是海阔天空，认为存在着许多成功的机会。这并不是你的成功或是我的成功，而是我们两人的成功。谁得到的好处多一点并不重要，这好比是一顿各取所需的自助餐，人人都有份。
如何做到双赢呢?
首先办好自己的事。一切首先取决于你。如果你是个没有安全感的人，自己的事还没有做好，那将难以想象双赢。没有安全感的人容易产生嫉妒心。因此要相信自己，尽力做好自己该做的事。
其次避免两个恶魔附身。一个是竞争，一个是攀比。竞争和攀比是一对难兄难弟，有这两种习惯是不可能产生双赢想法的。竞争，它有光明的一面，也有阴暗的一面，而这两方面都非常强大，不同之处在于：当你同自身竞争时，或是竞争中对你提出的挑战使你最大限度地发挥出自身的潜能，从而使你成为最强者时，竞争是有益的。而当你利用竞争使别人屈服时，竞争就变成了坏事。我们不要在恋人、朋友、身份、地位、声望、人们的关注度和好恶上竞争。
俗话说人比人，气死人。是的，拿自己与别人比，除了带来不好的消息外一无是处。我们要做的，那就是做最好的自己。
青少年应怎样读书
第一步，我们要知道阅读包括哪些方面，不是盲目的看一些书籍。阅读的东西很多，这里我们泛指书籍，大致分为文学、古文诗词、传记、思维人生、历史、生活体育、科学探索等等。
第二步，广泛的阅读。应为中学生还不知道这个世界到底有多大，你要通过广泛的了解，才能找到自己的方向或者仅仅是丰富知识。每个类型的书籍最好读一读，不了解，可以阅读经典，那都是经过人类历史的考验。
第三步，一切的思考要奠基在已有的知识或生活经验上，多积累一些常识、历史典故、学习好数理化，做一个有能力思考的人。
第四步，安排好时间和地点：找一个适合自己阅读的地方，书房或者树林或者图书馆，有一个安静舒适的环境，会让阅读更加有意思。
第五步，阅读笔记。阅读笔记可以是阅读到某一句时的想法，然后记录在书的空白处。也可以是读完一本书的读后感，多写笔记，可以加深我们对书籍的理解程度。
以上大部分是纸质书籍的方法，其实现在随着电子产品的发展，阅读也可以是电子阅读，把握时间，注意保护眼睛。
青少年工作心得
青少年是祖国的未来、民族的希望。做好青少年工作关系着国家前途、民族未来。目前我街道正处在一个转型期，即从农村到城市的转变，从农民到市民的转变，在建设“水城、花城、商城和最佳人居休闲城”的新形势下，为街道的青少年工作带来了新的机遇和挑战，街道团工委担负着管理青少年事务和组织开展青少年活动的光荣使命。广大青少年工作者不仅是各项工作的组织者、实施者，还是具体的参与者。这就要求青少年工作者提高认识，开拓创新，狠抓各项工作的落实，为保护和促进青少年的健康成长，开创青少年工作的新局面做出积极贡献。我只是一个从事青少年工作仅仅两年的新人，在工作中不敢提有什么创新，只是在这里谈一下我从事该项工作以来的一点点体会。
一、立足于建设青少年文化，陶冶青少年情操，把团的活动推上社会。青少年是一个充满活力和生机的群体，而青少年工作就是要充分发挥他们的特长和活力，针对这一特点，街道团工委组织青少年参加街道文化中心举办的“元宵节灯谜会”及姑苏杯“新黄桥、新风采”——五四青年歌手大赛，还将与街道工会一起举办航空杯游泳比赛。通过一系列的活动，展示了街道青少年多才多艺的一面，丰富了社区文化生活，也增强了团的文化活动对广大青少年的辐射力和吸引力。
二、加强青少年活动阵地的建设。青少年需要组织参加各种文化活动，这就意味着要有具体的活动场所，街道团工委将生田村的一片青年林作为少先队员和团员青年进行日常活动的场所，特别是少先队员对他们进行爱树、护树的教育，教育他们爱护花草树木，教育他们保护绿色，为“绿相城”的建设献出一份爱心。街道敬老院是青少年活动的另一块传统阵地，他们以自己的实际行动接受敬老爱老的中华民族传统美德教育，又以自己的实际行动传承着这一传统美德。
三、抓住时机进行革命历史教育。去年团中央在全团开展了增强共青团员意识主题教育活动，我们街道团员青年在黄桥中学的阶梯教室上了一堂生动的团课，重新学习了团章，了解了在漫长的革命过程中党与团的关系。共青团作为党领导的先进青年的群众组织，不仅是党的助手和后备军，也是党委托的少年先锋队的领导人。“重走革命路，再上井冈山”，我们街道团工委所属的团支部书记于xx年月在黄洋界上重温了入团誓词和入党誓词，在那神圣的时刻我们回首历史，感知未来。
四、加强团组织的自身建设。团的基层组织是开展各项活动的载体，健全的团的网络是团结团员青年的'有效保障，加强团组织自身建设不仅是共青团自身的要求，也是党组织发展的要求。我街道今年是发展非公经济团建的攻关之年，结合五月份的“非公团建月”，今年至共新建非公经济团组织为3个，目前全街道共有23个非公经济团组织，其中街道所属的为0个，各村总支所属的为3个，这些新建的团组织极大的丰富了村级团总支的活动，弥补了企业转制后村级团活动的空白，健全了团在基层的网络。
五、探索青少年工作新领域。在市场经济的前提下，人口流动加快，特别是外来务工青年大量涌入经济发达地区，由于生活方式和文化背景的差异，他们的文化生活极度缺乏，造成下班后无所事事，心灵空虚，需要一个释放的空间。街道在组织各项具体活动的时候，充分考虑到这一方面，鼓励外来务工青年参加团工委组织的歌手大赛和即将举行的游泳比赛。
以上几点只是我个人两年青少年工作来的一点浅论，望大家给予批评和指正。
青少年读书的好处
青少年正处于长身体的时候，各种营养物质及维生素都是不可缺少的，平时饮食方面一定要注意做到营养及多样性，这样才能让身体更好的发育和成长，而燕窝之类的滋补品也是需要适当吃一些的，明确青少年吃燕窝的好处，才能意识到营养饮食到底有多么的重要。
脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。蛋白质是脑细胞的主要成分之一，约占脑重量的35%，仅次于脂肪。
蛋白质在脑神经的兴奋与抑制方面起重要作用。蛋白质中的氨基酸在人体使用3小时就要更新，所以要经常从饮食中摄取蛋白质，而燕窝的优质蛋白质含量平均高达57%，很适合青少年吸收。促进生长，增强免疫力。此外，燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，能增强体质。
全面补充各种成长所需的微量元素。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)，儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。
促进智力发育。燕窝中含有独特的“燕窝酸”，学名为神经氨酸。也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要组份之一。它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理、生化功能方面起到非常好的作用。青少年脑力消耗大这期间，燕窝就是孩子最好的营养品，一方面能使孩子精力充沛营养充足;另一方面，可提高孩子的智力，很好的为孩子减轻学习压力。
关于青少年吃燕窝的好处答案已经很清楚了，燕窝的营养价值非常高，自古以来人们就会将燕窝用来熬粥熬汤，对身体的滋补和调理效果还是很明显的，尤其是身体虚弱或是大病初愈之后适当的饮用燕窝粥，身体恢复还是很快的。
青少年读书的好处
孩子一上初中就开始要打篮球，青少年打篮球的好处真的好多，我特别的喜欢看着儿子打篮球，看着他在球场上满场飞跑，蹦跳，投球，传球，满头是汗，让我感觉到什么是青春，什么是活力，自己也反复一下子也年轻了好多。在打篮球中孩子能快速的长身体，下面我就和你们说说青少年打篮球的好处。
篮球运动是一项对抗性非常强的运动，由于其强烈的对抗性，特别受青少年喜爱，经常打至球对身体的作用主要体现在以下几个方面：
1.强壮心肺功能：经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打蓝球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。
2.愉悦人的内心，缓解压力，提高工作效率：现在社会竞争越来越激烈，人的压力也变得越来越大，篮球可以作为一种缓解压力的手段，打球之后感觉精神倍爽，可以使人精神饱满地投入到一天的工作和学习中去。
3.经常打篮球可以培养人的团队合作意识：篮球场好比一个人生的竞技场，进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用可以使一个人在平时的工作学习中更加注重团队协作，更加意识到集体的重要性，处理事情更果断更专业。
4.随着经济的发展，篮球运动的文化交流作用体现得越来越明显：学校的各班级之间，企业的个管理部门之间，各个企业单位之间的篮球赛越来越多，这不仅提高了篮球的技术木平，还加强了人与人之间的交流，篮球运动的社会价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会的篮球爱好者所认同。
以上这些都是我平时知道的青少年打篮球的好处。家里也有初中生，不要管的太紧，可以让孩子适量的打打篮球，既能放松头脑，还能在运动中强身健体。还可以锻炼孩子的灵活力。让孩子快点放下手中的书本，和家长来一场惊心动魄的篮球赛吧。
青少年入团心得
通过此次团课学习使我第一次真正了解到团的发展历史及辉煌成就使自己明白了要想成为一名合格的共产党员道德要从成为一名合格共青团员做起。在学习了团章团史之后，我深切得感受到中国共产主义青年团经历了一段不寻常的发展历程，从成立之初到遭遇挫折再到走入正轨，到成就中华民族的伟大复兴。充分显示了中国共产主义青年团强大生命力!
那么如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
4、在学习中，我深刻认识到，中国共青团是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。中国共青团同时是中国人民和中华民族的先锋队，团在增强先进性的同时，必须不断扩大团的群众基础。
通过这次团校学习还增强了我的团队精神，培养了我们的集体荣誉感。班级是一个基本单位，我们要以它为中心，共同建设好我们可爱的班集体;时代精神，我们要把当代中华青年最广泛地团结在党的周围，凝聚在爱国主义和社会主义的旗帜下，为实现祖国富强、民族振兴做贡献。当前，我国正处于必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期，需要最广泛最充分地调动一切积极因素，团结一切可以团结的力量共同奋斗。
生机和活力，更要在学习中不断创新，为社会的进步，国家的发展注入动力。
这次的学习使我收获颇丰，进一步提高了责任感和使命感。在以后的日子中，我要积极参加团委组织的活动，更好的发挥自己的作用，并且不断提高政治意识，做好自己的工作，努力学习，勇于创新，做最好的自己，在党和团支部的正确指引下，让共青团员这个烙印在自己身上熠熠生辉。
开展团课活动是很有必要的，是提升我们自身素质的有效方式。我要在实际学习，工作中发挥模范带头作用，要有饱满的精神。充满斗志，要积极向上，认真主动工作，团结互助，互相关心，勇于探索，莫过于奉献等。要在实际学习，工作中发挥模范带头作用，要有饱满的精神。充满斗志，要积极向上，认真主动工作，团结互助，互相关心，勇于探索，莫过于奉献等。为建设社会主义现代化而奋斗，为实现共产主义事业而奋斗。
总之，在这次团课中我知道了作为一名合格的团员，一定要有理想，有抱负，遵纪守法，实事求是，与时俱进，做到能帮助别人，团结别人，从而能影响别人，为建设中国特色的社会主义贡献自己的力量。
中国共产主义青年团团旗帜的旗面为红色，象征革命胜利;左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。
中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军.中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗.中国共产主义青年团在中国共产党领导下发展壮大，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建立新中国，确立和巩固社会主义制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了生力军和突击队作用，为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。
党的十一届三中全会以来，共青团根据党的工作重心的转移，紧密围绕改革开放和经济建设开展工作，为推进社会主义现代化建设事业作出了重要贡献，促进了青年一代的健康成长.中国共产主义青年团在现阶段的基本任务是：坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，努力为党输送新鲜血液，为国家培养青年建设人才，团结带领广大青年，自力更生，艰苦创业，积极推动社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设，为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化贡献智慧和力量。
中国共产主义青年团加强思想政治工作，坚持对青年的教育和引导，组织青年学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，广泛开展党的基本路线教育，爱国主义、集体主义和社会主义思想教育，社会主义道德教育，近代史、现代史教育和国情教育，民主和法制教育，增强青年的民族自尊、自信和自强精神，树立正确的理想、信念和世界观、人生观、价值观。
对团员还必须进行中国特色社会主义共同理想和共产主义远大理想教育。努力帮助青年学习现代科学文化知识，吸收和借鉴人类社会创造的一切文明成果，抵御资本主义和封建主义腐朽思想的侵蚀，不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质。
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的团员，我们应该严于律己，不断增强个人的团员意识，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。
对于此次增强团员意识的教育活动每位团员都谈了谈自己的切身感受，一致觉得这次的活动是十分具有意义的，让每位团员可以通过再学团章等方式再次深刻明确自己作为团员所应该承担起的责任，感受到时代赋予我们的使命，不能懈怠，要记住自己的身份：我是一名团员!
虽然高三学业比较繁忙，但是我们班的团员还是积极参与此次十分有意义的增强团员意识的活动。利用“十一”假期，通过上网搜索有关于团员意识的资料，通过翻阅熟悉的团章，积极学习了团章里的内容，对团的理论知识有了更全面的了解，对团员的义务和团员所必须肩负起的责任有了更明确的认识，用更高的标准来约束自己，增强了服务社会的意识。人人都写下了自己再读团章的感受，再次学习团章的收获，纷纷在学习心得里表达自己要用积极良好的实际行动来展现团员的风采，体现团员所应有的先进性;认为作为团员是一件值得骄傲的事，但同时也肩负起更多的责任与使命，必须更多地从身边每一件小事做起，应时刻跟随团组织发展的步伐，努力学习，增强自己的团员意识，完善自己，将来要有所作为，对国家要有所贡献，从现在开始在各个方面打下坚实的基础，立志成为一名合格而且出色的共青团员!
对于接下来即将开展的一系列有关于增强团员意识的活动，每位团员表示会积极参与这些有意义的活动，不断加强自己的团员意识，以此次神舟六号成功升天为努力的一个动力，向宇航员一样挑战自我，开拓更加美好的未来!
青少年读书的作文
阅读早已成为我的一种习惯，从小到大，凡是提及“最喜欢的事情”，我总会不假思索得说“看书呗”。尽管随着年龄不断增长，功课越来越多，空闲的时间越来越少，但小小的我对书的喜爱却丝毫没有减弱，反倒愈来愈想看书了。小学看一些小说，杂志；到了紧张的中学，我便迷上了数学书，总之，离开了书，我就会失魂落魄，不知所措。书籍为我指明了前进的方向。
在那明媚的阳光下，捧上一杯热茶，手中抱着自己那心仪的书，那感觉是多么惬意！书中有美的文字，流畅的文笔，偶尔一两幅精美的插图，怎能不开心呢？我喜欢这样的生活，我也是这么做的。“阅读使人充实”
“书籍是人类进步的阶梯”，在这阶梯上，我收获了许多。
记得有一次，家里养了一盆春兰。妈妈天天都精心呵护它——每天浇水，每周施肥，却不见它长，只见花儿一天天消瘦了下去。家里人都着急了，毕竟这盆花已经是30岁高龄的祖宗了。怎么办呢？我突然想到，《科学大众》上说过，给植物浇水过多会抑制植物根细胞的呼吸作用，给植物施肥过多会出现“烧苗”现象。我立刻把这说法告诉妈妈，叫她停止浇水施肥。果然，半个月后，春兰再次焕发生机。我用从书上得来的知识挽救了一盆传代之宝，可见书本是多么重要！
当然，读死书也是百害而无一益的，读书的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。
我爱读书，书籍永远是我最好的朋友。
青少年工作心得
加强科学技术普及教育，提高全民族尤其是青少年的科学素质，已成为增强国家创新能力和国际竞争力的基础性工程。科学技术的普及程度，是国民科学文化素质的重要标志，事关繁荣科技、振兴经济、构建社会主义和谐社会全局。在新时期加强对青少年的科学技术普及，培养他们对科学技术的兴趣和爱好，增强其创新精神和实践能力，引导他们树立科学思想、科学态度，帮助他们确立正确的科学观、人生观和世界观，不仅是一项重要的国民素质塑造工程，而且是保障我国“科教兴国”与“人才强国”战略顺利实施和中华民族伟大复兴的长期战略性工程，是一项造福当代，荫及后代的系统工程。具有深远的历史意义和现实意义。
目前，我国青少年科普工作虽初有成效，但是仍然存在很多问题和误区，主要体现在：
一是青少年校外活动场所单一；
针对以上问题，笔者认为，可以从以下方面着手：
打造社区科普工作室，拓展青少年校外活动场所。
目前，渝中区青少年课外活动场所只有重庆市少年宫，活动内容也比较单一，主要是以艺术、体育、课外辅导等内容为主，基本没有涉及科技、创新发明、科普等内容。渝中区科协为解决青少年课外活动场所和活动内容单一的问题，20xx年，渝中区率先提出建设“社区科普工作室”构想；20xx年列为“区重点科普项目”正式启动，试点建立了3个社区科普工作室。取得经验后，在有条件的街道社区推开，成熟一个创建一个。在布点选址上，科学合理。综合考虑交通、受众居民、场地、周边环境和辐射服务范围等多种因素，力求使科普工作室发挥更大的作用，服务一个片区的居民。在场地选择上，注重实际。要求面积一般不小于60平方米，保证消防、安全，突出实用性、独立性，作社区科普专用。在建设资金上，多方投入。采取区级财政、区科协和街道共同出资的方式，累计投入50余万元建设资金，共建共享。目前，共建立了11个社区科普活动室，免费向群众开放。
社区科普活动室“麻雀虽小，五脏俱全”，配备科技体验器材、益智玩具等物件和科普书籍，相当于一个微小型的“科技馆”。活动室定期开放，每周有活动安排。开展“动手动脑创意手工”、“水培蔬菜”讲座、“科学我体验”、“四点半学校”、类培训及趣味赛等特色科普活动。提供青少年假期科普体验式托管、居民科普学习班等服务。活动室活动丰富多彩，吸引了人们踊跃参与。它已成为社区小朋友的“第二个家”和居民群众体验科普的乐园。
例如，20xx年6月16日，中国“长征二号f”遥九运载火箭在酒泉卫星发射中心载人航天发射场准时点火起飞，将搭乘中国首位女航天员刘洋和另两位男航天员景海鹏、刘旺的神舟九号载人飞船成功送入太空。同年10月15日，市科协、市教委主办的《航天科技连着你和我——百场院士专家校园行》重庆站活动走进求精中学，北京大学地球与空间科学学院教授、中国空间科学学会空间探测专委会副主任焦维新向热爱科学的求精学子们作了题为《载人航天与天宫实验室》的专题讲座，生动有趣地向他们介绍了载人航天的类型与特点、航天员太空生活趣闻、载人航天的科学与商业应用以及中国载人航天等四方面内容，让学生们近距离的感受到了科学家的人格魅力和崇高科学精神，以及国内外航天事业的发展历程。
中学生中喜欢追明星很多，这是因为处于这一发育阶段的青少年有崇拜名人的心理需求。既然如此，让名人参与科普，就有利于吸引青少年参加。例如，20xx年10月22日，英雄航天员景海鹏大校莅临北京航空航天大学沙河校区，做客北航大讲堂，为北航师生带来了题为《再次升空为国争光》的报告。
我国的不少动画片都含有科学知识，例如《蓝猫淘气三千问》。美国还有一些设计得非常好、科普效果甚佳的电子游戏，比如名为“市长”的一种电子游戏。
青少年工作心得
一、立足于建设青少年文化，陶冶青少年情操，把团的活动推上社会。
青少年是一个充满活力和生机的群体，而青少年工作就是要充分发挥他们的特长和活力，针对这一特点，街道团工委组织青少年参加街道文化中心举办的“元宵节灯谜会”及姑苏杯“新黄桥、新风采”——五四青年歌手大赛，还将与街道工会一起举办航空杯游泳比赛。通过一系列的活动，展示了街道青少年多才多艺的一面，丰富了社区文化生活，也增强了团的文化活动对广大青少年的辐射力和吸引力。
二、加强青少年活动阵地的建设。
青少年需要组织参加各种文化活动，这就意味着要有具体的活动场所，街道团工委将生田村的一片青年林作为少先队员和团员青年进行日常活动的场所，特别是少先队员对他们进行爱树、护树的教育，教育他们爱护花草树木，教育他们保护绿色，为“绿相城”的建设献出一份爱心。街道敬老院是青少年活动的`另一块传统阵地，他们以自己的实际行动接受敬老爱老的中华民族传统美德教育，又以自己的实际行动传承着这一传统美德。
抓住时机进行革命历史教育。
去年团中央在全团开展了增强共青团员意识主题教育，我们街道团员青年在黄桥中学的阶梯教室上了一堂生动的团课，重新学习了团章，了解了在漫长的革命过程中党与团的关系。共青团作为党领导的先进青年的群众组织，不仅是党的助手和后备军，也是党委托的少年先锋队的领导人。“重走革命路，再上井冈山”，我们街道团工委所属的团支部书记于xx年11月在黄洋界上重温了入团誓词和入党誓词，在那神圣的时刻我们回首历史，感知未来。
四、加强团组织的自身建设。
团的基层组织是开展各项活动的载体，健全的团的网络是团结团员青年的有效保障，加强团组织自身建设不仅是共青团自身的要求，也是党组织发展的要求。我街道今年是发展非公经济团建的攻关之年，结合五月份的“非公团建月”，今年至共新建非公经济团组织为13个，目前全街道共有23个非公经济团组织，其中街道所属的为10个，各村总支所属的为13个，这些新建的团组织极大的丰富了村级团总支的活动，弥补了企业转制后村级团活动的空白，健全了团在基层的网络。
在市场经济的前提下，人口流动加快，特别是外来务工青年大量涌入经济发达地区，由于生活方式和文化背景的差异，他们的文化生活极度缺乏，造成下班后无所事事，心灵空虚，需要一个释放的空间。街道在组织各项具体活动的时候，充分考虑到这一方面，鼓励外来务工青年参加团工委组织的歌手大赛和即将举行的游泳比赛。
以上几点只是我个人两年青少年工作来的一点浅论，望大家给予批评和指正。
青少年应怎样读书
速度素质的敏感发育期为10-12岁;爆发力如弹跳力在12-13岁;力量素质在13岁-17岁;耐力素质在10岁、13岁和16岁;协调性、灵敏性、柔韧性均在10-12岁;反应速度、模仿能力均在9-12岁;跳跃耐力增长期女孩为-10岁、男孩为8-11岁;背肌和腿肌力量猛增期女孩是9-10岁、男孩9-12岁和14-17岁，臂部肌肉增长到15岁就缓慢了;强度适中的工作耐力，男孩在8-10岁，女孩则更早些;体型的形成(指身高、四肢、肩宽)发育最快的时期为男孩11、13和17岁，女孩从11岁起，每隔两年出现一个高潮。
因此，中小学时期，尤其是小学阶段，适时地提高青少年的身体素质是至关重要的。
提高身体素质的方法。
在日常生活中，身体素质的优劣是以各种活动形式表现出来的。如走路、跑步的速度，投掷力量的大小，活动持续时间的长短，关节活动幅度的大小和动作频率的快慢等等。
一般人即使不锻炼，身体素质也有个“自然增长”的过程，但这很有限。要想提高身体素质，就得经常进行体力负荷的锻炼，使身体的各组织、各系统受到一定程度的刺激。
身体素质和身体形态、结构、生理变化的功能密切相关，素质越高在日常工作、学习、生活中就越灵敏，就越能发挥主观能动作用。
要抓紧儿童身体素质的各个敏感发育期，提早有计划地对孩子进行锻炼。小学阶段儿童神经系统发展比较快，与视听有关的系统发展较快，可塑性大，适宜于发展平衡、协调、反应、灵敏、柔韧性，这些素质在幼儿园和小学阶段就应给予充分训练。办法是让孩子参加各种游戏以及体操、溜冰、游泳、短跑、跳跃、投掷、球类以及儿童广播体操等多种多样的体育活动，以提高动作的灵活性和判断、理解能力。此时期因儿童处于生长发育缓慢阶段，其关节、韧带装置、骨骼系统、肌肉系统都还未发育成熟，所以力量训练以负担本身重量和轻负荷为好，其重点，应放在柔韧、灵敏和动作协调性几个方面。
到了青春期，除进一步加强灵敏、速度性项目的锻炼外，还应重视肌肉力量的锻炼，越初可用轻负荷以克服自身重量、着重练习爆发力和动作的协调性，如做引体向上、屈臂悬垂、纵跳、侧跳、哑铃和投掷等。当身高增长减慢时，可逐渐增加负荷，以增强肌肉的力量。
耐力素质爱心血管、呼吸、神经系统发育程度的制约。以肺活量来说，男性10-11岁、女性8-9岁时仅达最高水平的一半，青春期开始后提高较快，16-17岁可达最高水平，不过心肺系统从发育到健全比其他系统晚，30岁才能定型。因此，青少年时期必须注意保护心肺系统，其运动量和强度均不宜过大，以防窒息、休克、虚脱、猝死等意外事故的发生。若需大运动量的训练，必须在条件较好的医务监督下方可实施。
想要加强自己的体质话，那么长期锻炼才是最好的方法，想要增强体质的话饮食也是很关键的，多吃点壮身体的食物，营养的食物，但是这些增强体质的方法都必须要长时间坚持下来才会有更好的效果。增强体质的时候还要多喝牛奶，这样才是增强体质的好方法，但是也要注意劳逸结合。
青少年工作心得
青少年的健康成长，关系到社会的稳定，关系到民族的兴旺和国家的前途。因此，教育和保护好下一代，具有十分重要的意义。中学阶段是一个人成长的重要时期，中学教育尤其是中学生安全教育的成败直接关系到一个人将来是否成为人才，理想抱负能否实现的问题。现在正值人口高峰期，各地中学的办学规模不断扩大，在校学生增多，校园周边环境日趋复杂，给中学生安全教育管理带来许多新的问题，中学生安全事故时有发生。抓好中学生的安全教育与管理，保障中学生的人身财产安全，促进中学生身心健康发展，是摆在我们面前的一个突出课题。
一、对中学生进行安全教育的必要性。
1、普及九年义务教育的需要和提高民族素质的需要。
义务教育法规定：“义务教育是依照法律规定，适龄少年儿童必须接受的，国家、社会、学校、家庭必须予以保证的国民教育。”凡已入学的适龄儿童、少年，必须按照当地学制的规定，学习到毕业，而不能中途辍学。只有做好学生的安全教育工作，才能使一些学生不中途辍学，保证九年义务教育制度的实施，从而提高我国的民族素质。
2、开展素质教育的需要。
社会发展到今天，从现代教育理论的角度要求我们必须由“应试教育”向“素质教育”转变，[莲~山课件]因为教育本身是为了培养学生优良的、全面的素质，而不是单纯的灌输科学文化知识。开展安全教育，可以提高中学生的素质，为中学生的健康成长和全面发展创造良好的外部环境和文化氛围。中学生一方面要自我约束，遵纪守法，另一方面，其学习和生活又要有必要的外部条件和稳定的治安秩序作保障，而中学生安全教育恰恰在这两方面得到了全面体现。
3、正确引导特殊中学生的需要。
现在的中学生，绝大多数与生俱来就有优越感，攀比之风日盛。当愿望不能实现时，少数自我约束能力差的学生便动起了歪脑筋，把手伸向了周围的同学。造成许多学生宿舍内盗窃事件时有发生，有许多学生的钱物也被抢劫。有些女生为了钱，结交社会上不三不四的人为“友”。同时，单亲家庭、再婚家庭的孩子也较以前多，其心理往往存在障碍。由于心理状态不好，导致个别学生面对缤纷的世界不能自恃，面对突发的意外事故及人身伤害等束手无策。
4、复杂的社会治安形势的需要。
随着社会改革的不断深入和教育的不断发展，在校中学生数量不断上升，校园社会化现象日益明显，校内和校外周边环境日趋复杂。学生被拦路抢劫或被他人伤害，学生宿舍内钱物丢失、女生宿舍内遭流氓滋扰、酒后滋事、斗殴事件等屡屡发生。大量事实说明，安全问题不仅是学生在校学习、生活中经常遇到的问题，也是今后走向社会要遇到的问题。中学生在校学习文化知识的同时，学习、了解、掌握一些法律知识和安全常识，不仅可以做到在校期间自己不受伤害，也不伤害他人，自己不违法违纪并能同违法违纪行为作斗争，而且还可以依靠法律法规的力量保护自己，维护自己的正当权益。
5、提高中学生安全意识的需要。
当前中学生安全意识普遍比较淡薄，自身安全意识不强，主要表现为：学校一再三令五申宣读《学生校内外安全公约》及处罚办法，给学生发放并学习《安全事故手册》，但在学校总有学生追逐打闹、滑行楼梯扶手的，有翻越校门、围墙的，有体育课上不听从老师要求的，实验课上未经老师允许，擅自触摸药品进行违章操作的，在校外有不遵守交通规则和公共秩序的，有私自闯入施工现场的，有结伙斗殴、盗窃的，有滋事寻非的，在自身财物管理上，思想麻痹，钱物随意乱放，离开宿舍不关门窗，给犯罪分子以可乘之机。另外缺乏自我保护意识，对社会了解不够，一些社会上的犯罪分子、“小混混”利用中学生在校内学习、生活，接触社会少，辨别是非能力差等，骗取中学生财物。还有的中学生不注意用电、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意饮食安全，购买廉价过期食品和饮料，心存侥幸心理，往往容易造成安全事故。一些中学生缺乏社会责任感，看到违法违纪事件，没有关系到自身利益，装作视而不见。认识不到打架斗殴、盗窃等给自身、他人、学校会带来什么样的危害，不采取有效的制止措施。因此，要切实加强中学生的安全教育，提高中学生安全的防范意识。
二、对中学生进行安全教育的主要内容。
安全教育是学校思想政治教育的一个重要组成部分。安全教育涉及的内容非常广泛，应与学校的一切教育活动相联系，应与学校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校纪校规教育、心理健康教育相结合。