写心得体会可以帮助我们更好地理解自己的内心需求和追求。下面是一些写得不错的心得体会样文，希望能够给大家一些写作指导和思路。
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近日，县发改局党组书记、局长主持召开党组扩大会议，组织全局干部职工集中学习了习近平总书记的报告：
一是深学——深刻领会报告精髓。号召全局以股室为单位组织干部职工逐字逐句、原汁原味地学习十九大报告原文，并结合股室职能职责形成贯彻落实十九大精神意见;积极开展“贯彻十九大、我为作贡献”发改大讨论活动，采取灵活多样的方式交流学习体会和感受，切实增强学习效果。
二是细悟——系统谋划各项工作。凡事预则立，不预则废。结合十九大精神和当前工作，采取自上而下、自下而上相结合的方式，全局上自局长下至普通职工、临聘人员都要结合自身工作职责认真学习、统筹思考、系统谋划未来一个时期的重点工作，把十九大精神自觉运用于发展规划、预研预判、深化改革和课题研究等发改各项工作中，切实增强工作的计划性和预见性，并积极谋划各项工作。
三是力行——奋力冲刺全年目标。借十九大召开的东风，发扬“在状态、有激情、敢担当、善作为、永干净”的发改精神，切实增强工作的主动性和创造力，强化工作执行，增添工作措施，全力冲刺各项工作目标。
作为一名乡镇纪委书记，要更加自觉地用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，勇于担当作为，模范遵守党章党规党纪，忠诚履行党章赋予的监督执纪问责职责，持之以恒正风肃纪，在新时代、新形势下，持之以恒正风肃纪，加强纪律教育，强化纪律执行，让党员、干部知敬畏、存戒惧、守底线，以优良的工作作风密切党的群众的血肉联系。
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20xx年，xx区“三自六不让”学教活动开展以来，我局以提升党员干部素质，增强推动科学发展和开展实际工作能力为重点，扎实开展“三自六不让”各项活动，除了区工委要求的规定动作以外，也开展了多种多样的自选动作，保持了自有特色，现将我局在活动中的亮点工作和经验做法汇报如下：
一、加强学习，强化思想意识。
为确保“三自六不让”学教活动学习阶段有显著成效，我局在领导重视、组织严密、学习计划完善、落实有力上狠下功夫，认真完成学习阶段任务。
（1）领导重视。我局第一时间召开学习教育动员会，局长肖建军做重要讲话，对这次学习教育活动一定要高度重视，表明这是一次历练党员干部的一次机会，我局全体干部认真深入领会“三自六不让”活动精神，一手一本笔记，领导班子及中层领导干部笔记字数必须达到5000字以上，肖建军局长带头学习，带头做笔记，写心得。
（2）落实有力。通过一个月的学习，我局党员干部思想素质明显得到提高，自觉把思想统一到与党中央精神一致上来，在利益诱惑面前，重大决定面前，坚定不移的维护党的决定，党的章程，凝心聚力，攻坚克难，努力维护改革发展稳定的良好局面，推动社会和谐稳定。
（3）谈心净心。采取自上而下的谈心谈话方式，由局领导班子与中层干部谈，中层干部与普通干部谈，主要谈工作的主要成绩与问题，谈干部职工的优点与不足，听取干部职工对本单位领导班子建设和干部队伍建设特别是局机关整体作风建设的意见建议；了解干部学习、工作、生活情况及其他所思所想，并对谈心交心中反映出来的问题及意见、建议进行梳理汇总，作为分析干部职工思想状况的基本材料，为进一步改进工作方法深化作风建设打好基础。
（4）组织严密。根据活动要求，3月8日，我局制定了《深入开展“三自六不让”学习教育活动实施方案》，成立了活动领导小组，肖建军局长任组长，办公室主任张大志任副组长，全局干部任成员。3月9日，我局召开“开展“三自六不让”学习教育活动员大会”，我局全体党员干部及各企业负责人参加了会议。4月11日，我局召开专题会议，专题研究我局如何深入开展活动，要求班子成员在学习活动中带头学习、带头转变作风、带头解放思想、带头深入群众。
（5）计划完善。我局“三自六不让”活动小组针对区工委要求和我局实际组织安排了一个月学习教育计划，安排紧密，工作没有时间就利用下班时间，下班没有时间就利用节假日时间，总之要求参加学习成员务必写好一本心得体会，把学习的内容融会贯通。
二、通过实际工作，转变工作作风。
我局在加强理论学习教育的基础上，开展多种多样的学习形式，来转变党员干部的工作作风。1.完善规章制度。转变工作作风首先就要完善工作规章制度，制度的管理能够约束不良的工作作风，从迟到早退，请销假制度，这些小处着手，再延伸到各科室各口工作制度，从严管理，让不良作风没有容身之地。2.加强党性教育。我局开展党员“互动式”教育，让全局党员干部走上讲台，谈体会、谈想法，达到教育自我和教育他人的目的。党员们踊跃发言，联系自己的思想、工作和生活实际，谈体会、谈认识、积极开展批评与自我批评，活动氛围浓厚，效果明显。通过“互动式”教育活动，全体党员进一步加深了解、增进友谊，加强了全局干部的凝聚力和战斗力，为我局全面工作的开展和发挥战斗堡垒作用打下了坚实的基础。
三、转变作风、注重实际。
加强理论学习就是为了实际工作打好良好思想基础，工作作风的转变更要表现在实际工作上，我局在活动开展以来，工作显著。开展“一对一”“手拉手”帮扶行动。局长带头组织全局党员干部深入基层一线，按照“二助一”“多助一”的形式，走访慰问五保户、三无户、大病、严重残疾以及子女上学、单亲的家庭，结成“一助一”走访慰问，特别是最困难的家庭中去，正是由于局长多次亲自上门走访、多方沟通联系，为贫困家庭向上级领导申请一些生活补贴费。
四、存在的'问题及下一步工作计划。
我局围绕学习主线，强实践、重实效，脚踏实地、求真务实，达到了预期效果，但在总结成绩的同时，我们发现还存在一些问题：一是在学习方式方法上，部分同志听得多，看得多，读得多，但写得少，议的少，学习笔记完成量不够，认识不够深入。二是个别干部学习的氛围还不够浓厚主动意识有待进一步加强。
在下一步工作中，我局将从以下几个方面入手，进一步深化活动效果。
（1）根据一、二、三阶段检查验收情况，抓好学习提高阶段的“回头看”工作，改进存在不足，进一步巩固学习，提高阶段成果为查摆剖析阶段工作打下坚实基础。
（2）重点抓好“寻找问题、发现问题、公开问题”三个环节，认真查、找、揭、摆机关以及每个干部在思想作风、学风、工作作风等方面存在突出问题。
（3）通过民主生活会、群众座谈会、民心恳谈会、征求意见卡等多种形式发动党员、干部、职工查找单位和本人身上存在的问题，实行开门整风，充分发扬民主，向服务对象、社会各界征求意见和建议。四是将所收集的意见和建议进行梳理归纳并写出单位和个人的自我剖析材料，分析产生问题的根源，提出解决问题的措施。
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接到张学组传〔〕1号《关于上报三自六不让学习教育活动开展情况的通知》后，我委党组高度重视，迅速召开专题会议进行部署，按照《中共张家口市委关于在全市深入开展三自六不让学习教育活动的实施意见》，结合发改委实际研究制定《中共张家口发展和改革委员会党组深入开展三自六不让学习教育活动实施方案》；成立了由党组书记王世光同志任组长、党组副书记马海利同志任副组长、其他委领导任成员的.市发改委党组三自六不让学习教育活动领导机构，并下设办公室，具体负责学习教育活动。学习教育活动办公室对我委学习教育活动分阶段进行了安排部署；于3月5日下午在委机关四楼会议室组织召开了委“三自六不让”学习教育活动动员大会；并在发改委网站开设“三自六不让”学习教育活动宣传专栏，进一步营造浓厚的学习教育氛围。目前，我委正按照实施方案规定的动作步骤有条不紊地开展活动。
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三自、六不让是省委对全省各级领导班子和领导干部提出的严肃要求。这些要求，充分体现了党要管党、从严治党的原则，抓住了干部作风建设的要害，找到了牵动事业发展的关键。
六不是针对党员干部提出的`具体规范，即：不让一天闲过，不让一事拖拉，不让一样恶习上身，不让一笔赃款进家，不让一个同自己接触过的群众不满，不让一个亲属和身边工作人员惹出闲话。六不给领导干部加强党性修养、提高自身思想道德素质指明了方向。只有做到勤学勤思勤政、高责高标高效、慎独慎微慎友、清楚清廉清白、亲民爱民惠民、严教严管严守，才能达到六不要求，达到口能言之，身能行之，人能服之的境界。
领导干部的作风建设不是抽象的，而是具体入微的。三自、六不要求充分体现了党要管党、从严治党的原则，是对干部队伍作风建设经验的集中概括和总结，抓住了当前干部作风建设的要害，找到了牵动事业发展的关键，具有很强的现实针对性。
作为领导干部，做到自身正，就要在思想政治上更加坚定，时刻保持共产党员的浩然正气，坚决保证事业发展的正确方向，只有这样，才能堂堂正正、堪当重任。做到自身净，就要在自我约束上更加严格，守得住清贫、耐得住寂寞、稳得住心神、经得住考验，只有这样，才能自纯自清、永葆本色。做到自身硬，就要在能力作风上更加顽强，始终保持干事创业的激情和力度，不向困难低头，不因挫折气馁，只有这样，才能敢于担当、干事成事。落实三自、六不要求，必须在解决问题上大胆亮剑，以此作为打开工作局面的，促进重点工作顺利开展的有效保障。
从现在做起，按照省委、市委要求，将三自、六不作为保持党的纯洁性的具体规范落到实处，以自身模范行动带动社区上下推动又好又快发展，创造出一番无愧于党、无愧于人民的过硬业绩。
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这两天，一张“五级书记”同框的照片刷屏。这是习近平总书记在陕西省考察脱贫攻坚工作时的一幕。画面中，习近平总书记面带微笑，向正在工作的茶农走去，身旁是陕西省省委书记、安康市市委书记、平利县县委书记、蒋家坪村支书。“五级书记”同框，是层层压实责任抓扶贫，发起决战决胜脱贫攻坚总攻的缩影。
是决战决胜脱贫攻坚的关键之年时间紧、任务重。最终胜利的取得离不开各级领导干部层层压实责任、抓细抓实用不获全胜决不收兵的信念、昂扬饱满的精气神、不懈冲锋的姿态抓扶贫、带队伍奋战在脱贫一线向决战决胜脱贫攻坚发起总攻。
用不获全胜决不收兵的信念，啃“硬骨头”、接“烫山芋”。有志者事竟成。摆脱贫困，一直是习近平总书记思考的重大问题。“一定要让老百姓过上好日子”，是习近平总书记坚定的信念。各级领导干部把脱贫攻坚工作作为一项政治任务，在各自的工作岗位上，各尽其职、各展其能，夯实责任、勇挑重担。领导干部要用不获全胜决不收兵的信念，做好自己、抓好班子、带好队伍、团结同事。越到紧要关头，越要坚定信念，响鼓重锤。在扶贫内页资料、帮扶举措完善上，不摆“花架子”，下足绣花功夫。在落实“两不愁三保障”上，要敢啃“硬骨头”、愿接“烫山芋”，为老有所为、幼有所养付出时间与精力。
用昂扬饱满的精气神，访“民情”、解“民忧”、暖“民心”。近年来，通过“五级书记抓扶贫”、选派驻村第一书记驻村工作队等形式，越来越多的干部在贫困村扎根。有的细研村情后，积极协调联系，争取项目资金，为贫困村修路架桥，改善基础设施，全面提升村容村貌;有的认真落实“一对一帮扶”，坐在贫困户的“炕头”上，和困难群众唠家常、解民忧;有的为贫困户修房子，教贫困户使用净水器;还有的帮助有劳动能力的贫困户找工作就业。“一枝一叶总关情”，滴滴点点暖人心。要继续保持“情为民所系、利为民所谋”的情怀，脚踏实地、逐一破解。用一如既往的真挚、始终如一的热忱，把一朵朵“致富花”种到老百姓的心窝里。
用不懈冲锋的姿态，迎接摘帽“新生活”、“新起点”。当前，脱贫攻坚工作剩下的是最贫困的堡垒，最后堡垒的攻破离不开责任的层层压实，离不开使命的层层勇担。要想赢得最后的胜利，需要各级领导干部以不懈冲锋的姿态，敢于动真碰硬、迎难而上、攻坚克难，不畏难、不怕险，把分管部门的积极性调动起来，带领干部群众齐心协力、奋勇冲锋。“脱贫摘帽不是终点，而是新生活、新奋斗的起点。”在坚持摘帽不摘责任，摘帽不摘帮扶的基础上，要瞄准“贫困尾巴”，精准发力、久久为功、干劲不松。关注已摘帽贫困户的情况，谋划建立长效机制，确保带动内生动力与发展扶贫产业“两手抓”“两手硬”，最大限度降低返贫风险，巩固脱贫成效。
军声号号催奋进，旌旗猎猎踏征程。决战决胜脱贫攻坚总攻的号角已经吹响，在“五级书记”的领导下，在全国各地各个地区各条脱贫战线的共同努力下，压实责任、尽锐出战、奋勇拼搏，一定能攻克最后的贫困堡垒，打好打赢这场脱贫攻坚大决战。
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三自六不让”学习教育活动转段申请【内容】：区委“三自六不让”学习教育活动办公室：
自“三自六不让”学习教育活动开展以来，我局严格按照区委要求，认真落实学习动员阶段各项工作，切实做到了组织严密、方法灵活、推进有力、效果良好。通过第一阶段的.学习活动，干部职工进一步明确了开展学习教育活动的目的、任务和要求，端正了学习态度，加深了对开展“三自六不让”学习教育活动精神实质和重要意义的理解和认识，达到了学习动员阶段的目标要求，具备了转入查摆剖析阶段的条件。为此，特向区委“三自六不让”学习教育活动办公室申请转入查摆剖析阶段。
特此报告！
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接到xh区委“三自六不让”学习教育活动领导办公室批准转段通知后，区食药局迅速召开“三自六不让”学习教育活动动员阶段总结暨查摆剖析转段动员会，并在查摆剖析活动中做到五坚持，使“三自六不让”查摆剖析活动得以扎实有效开展。
（1）坚持把领导带头、率先垂范贯彻始终。领导带头研究部署，带头查摆问题，带头写剖析材料。
（2）坚持将查摆剖析过程转化为文字剖析材料贯彻始终。党员领导干部在查摆剖析的基础上，对征求到的意见逐条梳理归纳，逐条分析研究，形成高质量的查摆剖析材料，力求问题准确，剖析深刻，方向明确。
（3）坚持每位领导干部都把“三自六不让”作为精神追求和行为准则，作为时刻牢记和倾力践行的“座右铭”。
（4）坚持把群众参与贯彻始终。邀请3―10名群众代表全过程参与，开门搞“三自六不让”活动查摆剖析，多渠道征求群众意见，依靠群众帮助干部查找问题。
（5）坚持把查摆剖析工作与当前食药监实际工作紧密结合贯彻始终。力争把查摆剖析工作同推动当前各项工作紧密结合起来，与创先争优活动、加强基层建设年活动相结合；把查问题转化为推动科学发展、实现食药监工作再上新台阶强大动力。
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按照xx县“三自六不让”办公室的要求，cgb乡紧紧围绕“三自六不让”学习教育活动并结合“三增一做”活动和基层建设年活动，在制定整改落实方案上下功夫，对照全乡实际工作及思想动态，认真剖析，找准症结，制定整改方案如下：
一、理论学习不主动，自觉性不高。
1、具体表现。
利用工作空闲和业余时间学习比较少，平时只是在单位组织的学习活动中参与政治理论的学习，有时在工作中要用到的知识才去主动的学习，做不到耐心和坚持。因此，学习收获较浅，未能跟上形势和工作发展的要求。
2、整改目标。
在“三自六不让”的理论学习上下工夫，将理论学习不断引向深入，以解决思想工作中存在的实际问题为着力点，统一思想认识，统一行动部署，通过学习提高党员的`思想政治素质。
3、整改措施。
在进一步完善理论学习制度，做到学习内容统筹安排，学习实践单独落实，要求每次学习认真做好记录，结合自己的学习，写好心得体会。
4、整改时限。
7月――-8月。
二、工作被动落实多，主动超前少。
1、具体表现。
在工作中，大多时候是承办领导交办事项，工作中经常是处于奉命行事，落实任务，缺乏立足钻研本职业务的精神。
2、整改目标。
积极开拓进取，提高工作水平。
3、整改措施。
要热爱自己的事业，虚心好学，深入钻研，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教；要开拓创新，积极进取，灵活运用合理的方法和措施，开展工作，处理问题，(本站)把工作能力提高到一个新的水平。
4、整改时限。
207月――-8月。
三、规章制度落实执行不够。
1、具体表现。
在我们的工作和行为中，虽然有很多制度对我们进行约束，可在实际工作中缺乏主动遵守，使制度落实不到位。
2、整改目标。
加强自身建设，强化领导干部行为规范，认真执行各项制度。
3、整改措施。
认真落实各项制度，加强单位内部的监督力度，通过制定相应的惩奖制度来实现各项制度的实施。
4、整改时限。
年7月――-8月。
四、整改责任。
加强督查和考核，实施责任追究办法，将整改任务与年度考评结合起来，扎扎实实做好每项整改工作。
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坚持以人为本与从严治警，二者是相互补充的，坚持以人为本，强调的是关心军人的全面发展。而坚持从严治警，必须确立以人为本的指导思想，讲究科学管理，讲究人性化管理，做到严之有理，严之有情。只有那样，官兵才能严格地执行国法军纪，自觉地维护部队的高度集中统一，从严治警的原则才能落实实处。当前，在处理以人为本和从严治警的关系上，重点要把握好以下几个问题：
一、从严治警，要严之有据。条令条例和各项规章制度是几十年来部队管理工作的科学总结和行为准则。而我们有的单位在对部队实施管理过程中，却往往严之无据，违背条令条例和规章制度，另搞一套，认为只要管用、灵验就行。比如：按《内务条令》规定，战士节假日外出可控制在分队总人数的10%，有的单位为了怕战士外出惹事生非，擅自缩小比例，让战士都呆在营区，加之中队文化体育活动又跟不上，战士感觉到部队生活压抑、乏味枯燥，工作情绪低落，没热情和动力。
二、从严治警，要严之有理。在管理教育中有的干部骨干认为“慈不掌兵”，说“不能对战士太好了”，认为只有多些“硬”的少来些“软”的，才能充分体现出从严治警的严肃性，往往是重罚轻教，有的平时对战士身上存在的问题视而不见，不愿费口舌，等战士出了问题，严肃处理的决定便随之而来;还有的干部认为现在对战士讲大道理，都没人愿意听了，而是想方设法对战士进行变相体罚，甚至动手动脚。由于管教失衡，说服教育跟不上，导致战士对强加于他们身上的“严”感到很不理解，久而久之，产生了一种抵触情绪和逆反心理，甚至酿成恶性事件，极大的影响了各项规章制度落实的自觉性。所以必须大力加强针对性的思想教育工作，坚持严之有理，做到以理服人，保证各项军令政令的畅通。
三、从严治警，要严之有度。据了解，当前对部队管理教育在“严”字问题上不能正确把握住度的现象还比较普遍，如：《内务条令》规定每周晚活动可安排2-3个晚上为战士自由支配时间，而我们有的干部认为兵不可闲，总是把战士每天的活动都安排的满满的，让战士自由支配的空间很少，战士感觉很压抑，精神状态不好，工作没热情，缺乏活力和动力;中队对于上面强调的“封闭式”管理，星期天、节假日战士请假外出就成了泡影。这些做法，严重违背了条令条例，挫伤了战士工作、训练的积极性。为此，我们要适时根据战士的特点，做到严之有度，注重科学安排周工作计划，劳逸结合，坚持在正课时间上要效率，课余时间让战士开展健康向上的文化娱乐活动，以始终保持昂扬的工作热情和动力。
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依照县委“三自六不让”教育活动实施意见的整体安排，我局高度重视，成立领导小组并制定了实施方案，通过组织集中学习、个人自学、观看专题片、组织座谈讨论等活动载体，有效地推动了我局“三自六不让”主题教育的深进展开，取得了良好的学习培训效果，现将学习教育第一阶段工作展开情况汇报以下：
一、基本情况。
依照县委“三自六不让”学教活动领导小组的同一部署和安排，我们从3月10日开始，在全局系统展开了“三自六不让”学习教育活动。通过制定实施方案，明确了指导思想和基本原则、工作目标和方法步骤、列出了讨论专题和要解决的主要题目。局主要领导带头授课，带头写心得体会。整个学习教育活动做到了七有，即学习教育有方案、组织实施有机构、个人学习有笔记、集中学习有记录、学习授课有安排、学习体会有文章、学习保证有纪律。学习教育阶段共组织集体学习9次，展开主题党课1次，领导干部的笔记均超过1万字，心得体会领导干部每人已完成1篇，一般党员干部已完成1篇。
二、具体作法。
一是展开了如何转变工作作风专题讨论活动。学习是为了甚么？我们该如何转变我们的工作作风？围绕这些题目，全局要求每党员名干部都要结合本身工作实际，提出自已的具体要求，在专题讨论会上进行讨论。通过大讨论，广泛征求意见和建议，对照先进，弥补不足，切实转变工作作风，做好本职工作。
二是以实际工作推动“三自六不让”主题教育。学习是为了推开工作，通过学习，真正转变了工作作风，使我局的“三自六不让”主题教育取得了实实在在的`效果，真正落实在了实际工作上，落实在了解决具体题目上，落实在了为民办实事上。通过此项活动把全体党员干部的思想同一到了“清正廉洁真抓实干”上来，为确保今年各项目标任务的顺利完成奠定了良好的基础。
三、下一步工作。
1、认真抓好查摆剖析阶段的工作。严格依照程序，杜尽情势主义，讲求针对性和实效性。在广泛听取和征求意见的基础上，认真查找突出题目，做到边查边改，增进工作的有效展开。
2、进一步教育广大党员干部要从我做起，从群众意见最大、最不满意的题目做起，从群众最盼、最希看、眼下能够办好的事情做起，让群众切实感遭到干部作风的转变。
3、大兴求真务实之风，坚持边议边改，切实转变工作作风，努力进步工作质量和工作水平，增强群众观念和为人民服务的自觉性，真心实意地改进工作作风，进步工作效力。
六不让心得体会
“六不让”是中国传统文化中的一种美德，即不让怨气、不让病痛、不让口舌、不让亏负、不让情欲、不让贪婪。在我们日常生活中，很容易陷入怨气、亏负、情欲和贪婪之中，这就需要我们时刻保持“六不让”的意识，在生活中做一个修养高尚、善良勇敢、内心自由、高傲向上、忠诚坚定、持之以恒的人。
第二段：不让怨气。
人生中总有不顺心的事情发生，为了避免怨气在心中滋生，就需要学会不让怨气。平常心待人处事，不要太过计较得失，不要固执己见，心胸宽广，就能从容面对种种挫折。当遇到不满的事情时，尽量换个角度去看待问题，减少情绪暴发的机会，这样才能帮助自己成长为一个充满正能量的人。
第三段：不让亏负。
人与人之间的关系可能会出现让人觉得“亏负”的情况，这时候，我们应该学会不让亏负，不要斤斤计较，不要为了自己的小利益而伤害他人的利益。秉持着一份善意与宽大的心，平衡议事，厘清事实，妥善解决潜在问题，处理好彼此之间的关系，长远来看更合算。
第四段：不让情欲。
在生活中，情欲往往是容易让人失去理智的一种情绪，这时候，我们可以通过不让情欲来控制自己的情绪，坚持道德底线，遵循爱情道德，不要轻易为一时的热情而做出过激的行为。
第五段：不让贪婪。
不让贪婪是成为一个完善的人需要具备的品质之一，我们要摆脱物欲的束缚，不要为了一时的安逸而放弃追求更高尚的目标。我们需要知道自己的承受能力，在生活中，适量的物质生活能满足我们的需求，不要贪得无厌，以至于失去了一种真正的幸福感。
总之，“六不让”是我们在人生旅途中前进的方向，不断自我完善充实，成为一个更好的自己。无论在什么时候，我们都应该做到不让怨气、不让病痛、不让口舌、不让亏负、不让情欲、不让贪婪，这样的品质即使在陷入困境时，也能保持平静，踏实走好自己的人生路。
精神心得体会
邹碧华同志是新时期公正为民的好法官、敢于担当的好干部。他崇法尚德，践行党的宗旨、捍卫公平正义，特别是在司法改革中，敢啃硬骨头，甘当‘燃灯者’，生动诠释了一名共产党员对党和人民事业的忠诚。广大党员干部特别是政法干部要以邹碧华同志为榜样，在全面深化改革、全面依法治国的征程中，坚定理想信念，坚守法治精神，忠诚敬业、锐意进取、勇于创新、乐于奉献，努力作出无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的业绩。”
邹碧华同志出生于江西奉新，生前是上海市高级人民法院党组成员、副院长。曾任中国民法学研究会理事、上海市第九届青联委员、上海市劳动和社会保障学会劳动法专业委员会副主任，并于20__年当选“上海市十大杰出青年”、“上海市十大优秀中青年法学家”。20__年12月10日，邹碧华同志在工作中突发心脏病，经抢救无效因公殉职，年仅47岁。邹碧华同志忠诚于党，忠诚于社会主义法治事业，毕生追求“当一名有良知的法官”，曾审理过一大批全国瞩目的重大疑难案件，坚持司法为民、便民、利民，他严于律己、刚正不阿，从来不办人情案、关系案、金钱案，对家人严格要求，始终保持人民法官的清廉本色。是一名值得人们学习和致敬的优秀法官。
通过邹碧华同志的先进事迹深入了解和学习，在感动的同时，有所感悟，有所启迪。
一、邹碧华同志以自己的实际行动对人民法官的誓言做了最好的诠释。
法官的誓言是：我是中华人民共和国法官，我宣誓：忠于祖国，忠于人民，忠于宪法和法律，忠实履行法官职责，恪守法官职业道德，遵守法官行为规范，公正司法，廉洁司法，为民司法，为维护社会公平正义而奋斗。
从法院的书记员到司法改革的设计者、践行者，邹碧华将其短暂的一生都献给了司法系统。他是人民法官的优秀代表，对法院信息化建设和司法改革做出了突出贡献。他精湛的审判业务能力、敬业的工作态度、致力司法改革的进取担当与构筑良性法律共同体的不懈努力为法官职业树立了一把标尺，也赢得了从法官、检察官到法学教授、律师、当事人，以及社会各界的尊敬。
邹碧华同志满怀为法律献身的精神。不管是当书记员，还是当庭长，还是升任上海高院副院长，他都尽心尽职，爱岗敬业，他无怨无悔，艰苦奋斗，给人民法院的改革与审判事业交出了满意答卷。
二、邹碧华以自己的生命树立了中国法院改革的丰碑。
邹碧华同志讲求科学、实事求是。“改革，怎么可能不触及利益”。12月8日，周一，7时30分，邹碧华准点出门。当天，分管司法改革的他，要主持召开上海高院司法改革办公室专题会议。“会议主要讨论如何科学合理计算法官工作量及质效。”上海高院司改办副主任张新回忆，“邹院长让我们将上海4家试点法院所有法官5年来人均办案量梳理一遍，单看办案数量不行，还要计算案件质效。这是为细化法官员额制改革方案做准备。法官要压缩到33%，很难。邹碧华曾对最高法院法官何帆说，“避免搞‘一刀切’，不能为了图省事，就‘欺负’年轻法官，将助理审判员‘就地卧倒’转为法官助理，一定要有科学考核标准，让真正胜任审判工作的优秀法官进入员额。”邹碧华深知，“改革，怎么可能不触及利益，怎么可能没有争议。对上，该争取时要争取;对下，该担当时必担当。”6年前，邹碧华任长宁区法院院长，让时任法院信访办主任滕道荣抓信访改革，每月做投诉率分析。“这不得罪人吗?”滕道荣有顾虑。
20__年，司法改革的大幕拉开，邹碧华作为上海法院司法改革方案的设计者和实践者，带领着司改团队，始终处于高速运转的状态，开会、加班、汇报成为常态。他认为，改革一直是一点一点往前拱的，每次能有一点点进步就是成功，因此面对改革中的反复磋商、针锋相对、妥协共识，他也依然保持着旺盛的生命力。面对争议和质疑，他坚定的表示，背着“黑锅”前行，是改革者必须经历的修行。
“他像一个孜孜不倦的改革布道者”。9日上午，高院党组会议;下午，司法改革座谈会。“邹碧华从下午2点一直讲到5点。”张新说。在中央统一部署下，上海成为司法改革的首批试点地区，相关改革方案全国瞩目。四中全会提出全面推进依法治国，如何为全国司改担当探路先锋，邹碧华深感重任在肩、时不我待。谈到司法改革，邹碧华总是充满激情。周日华东政法大学司法学论坛、半个月前全国律师协会民事专业委员会2020__年会，他积极介绍上海司改进程，谈司法公开，谈审判流程信息化……“他像一个孜孜不倦的改革布道者，”张新说：“他确实累了，调整了作息，晚上1点就睡下，比平时提前了一小时。”当年在长宁区，邹碧华做了件“前卫”的事儿——压缩会议室，给每个法官一间独立办公室，为了“维护法官的职业尊荣”。长宁区法院曾俊怡法官说：“法官专业化、职业化，法官分类管理，他那时已有思考。”
他家的三面书墙，桌椅旁都堆满了书。勤奋的邹碧华将审判实务和理论研究结合，写下《要件审判九步法》《公司法疑难问题解析》《基层法院可视化管理》等10多部著作，其中《要件审判九步法》成为全国民事法官和律师办案的重要指引。他简直就是用自己的身体和生命推动法院的改革。如果不是亲自到他工作的现场看看，是无法体会以邹碧华付出的艰辛与汗水。他真的是用生命为法院的改革前行助力加油。
邹碧华同志事迹在各媒体登载播出后，全国各地纷纷通过各种形式表达对邹碧华及的敬意。改革这份事业那么艰苦，他47岁的黄金年龄去世，他为法院、为司改奉献了自己的一切甚至生命。他是法院的英雄、法官的骄傲。他在以一种强有力的正能量，感动中国!
三、学习邹碧华，我们要弘扬他的风采。
邹碧华以自己的作为展现了法院管理人员的高素质品格和无私无畏的亮剑精神。邹碧华同志是审判业务行家，管理专家，授课导师学者，会说一口流利的英语，他著书写诗，样样精彩。邹碧华虽然已离我们远去，但他用生命谱写的人生壮歌依然在我们心头传诵，激励广大法官为中国的审判事业和改革之路奉献出更多的热情与力量。
学习邹碧华，我们要做什么?我们要忠于我们的审判事业。我们的四级法院构架合理，分工明确，职责分明，我们每个人都是法院这艘航母上的一颗螺丝钉，我们只要做好自己的事，并把这点事做到极致、尽心尽力就可以了。
学习他，是要学习他忠于家庭，当好儿子、丈夫和父亲的不同角色，尽心尽责照顾好家人，他与妻子相识相知相守的30年，他热爱生活，在临走前的一天，还打电话给孩子以谆谆教诲。
学习他，是要学习他用法律保护弱者，忠实履行“为人民服务”的信仰。“法律是公平公正的，当然要保护弱者的合法权益。我们要用法的精神解决问题，服务百姓。”邹碧华曾这样说过。他在担任长宁区法院院长期间，率先在全市搭建诉讼服务平台，挂牌成立了全市首家“诉调对接中心”，方便群众诉讼;为了一位身患白血病的男童的医药费，他带领长宁区法院少年庭的法官们开了两天会，研究法条，开创了未成年孩子告亲生父母的案例。
学习他，是要学习他爱岗敬业，为工作呕心沥血的精神。他始终以“从事一份职业，就一定要去热爱它”的理念要求自己，始终践行从优秀到卓越的工作理念。作为上海法院司法改革和信息化建设的主管领导，他不畏艰难，亲自统领各项工作方案的研究和设计。他不知疲惫、忘我工作的精神，也激励和带动着他身边的人经常是“5加2”、“白加黑”。
学习他，是要学习他刚正不阿，维护公平正义的高尚品德。邹碧华同志，一直以庭前庭前独角兽，时刻鞭策自己，独角兽是中国古代传说中的上古神兽，又称獬豸，它怒目圆睁，能辨是非曲直，能识善恶忠奸，发现奸邪的官员，就用角把他触倒，然后吃下肚子。它能辨曲直，是公正、勇猛的象征，在古代，獬豸就成了执法公正的化身。邹碧华同志以自己的行动，维护着社会的公平与正义。
十不让心得体会
段一：引言（200字）。
在生活中，我们经常遇到许多困难和挑战，有时候我们可能会感到压力和无助。然而，凡事都能够取得好的结果，完全取决于我们的态度和心态。正如《十不让》所言，“十不让”不仅仅是一种行为准则，更是一种心态的表达。通过遵守“十不让”的原则，我们可以塑造积极向上的人生态度，战胜困难，实现成功。
段二：坚定信念，不轻言放弃（200字）。
在面对困难的时候，我们首先要有坚定的信念，不轻言放弃。有时候，即使局势看似万分不利，我们也不能被困扰住，而是要保持积极乐观的心态。只要我们坚信自己的能力和潜力，相信我们所做的努力终将会有回报，困难就不是问题。记得一次考试我没有准备好，成绩遥遥落后。然而，我没有放弃，我暗暗立下决心，下次一定能取得更好的成绩。于是，我坚持不懈地学习，通过补课和讨教老师，最终如愿以偿地取得了理想成绩。正是坚定的信念让我不被困难击败。
段三：独立自主，不依赖他人（200字）。
独立自主是成功的基石。我们不能期待他人为我们做任何事情，而是要主动行动，充分发挥自己的能力和才能。只有在自己的努力下获得的成功才是真正属于自己的，并且更有内在的意义。曾经我在一次团队合作中失败了，但我没有因此沮丧，而是从中吸取教训，决心通过自己的努力改进。随着时间的推移，我身上的变化开始引起他人的注意，逐渐得到了认可。这一次的经历让我明白，只有独立自主，才能不受制于他人，走向成功。
段四：坦诚正直，不留遗憾（200字）。
生活中，我们经常会面临道德选择。面对诱惑，有时我们会选择走捷径，但这种快乐是短暂的。坦诚正直是一个人品质的体现，也是取得持久成功的关键。当我们能够做到坦诚正直，不留遗憾，我们就能获得内心的平静和他人的尊重。我曾经遇到过一次诱惑，但我选择了拒绝，即便是付出了一些代价。然而，我内心的坦诚和无憾感让我得到了更多人的信任和支持，这种成功更具有持久性。
段五：热爱生活，不怨天尤人（200字）。
生活中，我们难免会遇到许多不如意的事情，但无论发生什么，我们都要保持对生活的热爱，不怨天尤人。抱怨和埋怨不会解决任何问题，只会让我们沉浸在消极情绪中。相反，若能以积极的心态面对挑战和压力，我们将能够看到更多的机会和希望。无论我遇到什么困难和挑战，我总是带着积极乐观的心态去面对。幸运的是，生活也以同样的态度回应我，带来了更多美好的事物。积极向上的心态让我深刻体会到，生活中的困难并不可怕，只要我们积极面对，一切都有可能。
总结（100字）。
通过遵守“十不让”的原则，我懂得了信念、独立、坦诚和热爱的重要性。这些原则指导着我在面对困难时保持积极向上的态度。面对同样的困境，我的内心既强大又乐观，我不再害怕失败，而是勇往直前。无论是在学习还是生活中，我愿意一直坚持“十不让”的原则，用积极的心态去面对人生的每一个挑战。
.精神心得体会
一个人的精神状态决定了他的行为举止，也决定了他的未来发展。因此，如何保持一种良好的精神状态显得尤为重要。只有学习了一些精神心得，才能在生活中更加从容自信地面对困境，才能调整自己的情绪，使自己的心境不会因外界因素而起伏不定。
第二段：了解自己，探索内心。
了解自己的内心是保持良好精神状态的重要前提。只有了解自己的想法，才能更好的与自己相处，才能更好地应对外界环境的变化。我们可以通过读书、写作、冥想等方法来了解自己的内心。只有深入自己的内心，才能更好地认识自己的优点和不足，从而更好的调整自己的生活和行为。
第三段：保持乐观心态。
保持乐观的心态是保持良好精神状态的关键。我们不仅要对自己充满信心，还要对周围的人和事发出积极向上的信号。通过思想及乐观的情绪，我们可以更好地调整自己的角色。相信一切困境都是暂时的，我们可以克服困难并战胜它们。
第四段：积极面对挑战。
挑战是我们生活中经常面临的事情。如果我们选择逃避它，则会失去前进的机会。积极面对挑战是保持良好精神状态的另一种方法。我们不仅要积极地面对挑战还要设定明确的目标和计划，开展必要的行动来实现这些目标。如果我们能够时刻积极地面对挑战，一定会取得成功。
第五段：总结。
总之，保持良好精神状态是我们走向成功的重要保证。我们可以通过了解自己的内心、保持乐观心态、积极面对挑战，来保持自己的精神状态，使自己的人生更加幸福、成功、美好并富有意义。让我们一起在心灵的世界中展现我们的颜色，做一个积极向上且充满信念的人！
八不让心得体会
第一段：引言（200字）。
“八不让”是由党中央提出的一项重要纪律要求，是以习近平同志为核心的党中央治党新部署新要求的具体体现。这项要求的提出，旨在整顿党风政风，加强党员干部的作风建设，使党员干部时刻保持党的纪律和规矩，不允许发生各种违背党纪党规行为。我们每一个党员干部都应当认真对待八不让，深入领会其中的道理与要义，将其内化于心、外化于行，以良好的作风和高度的政治纪律来服务于人民。
第二段：不让任性（200字）。
任性是一个人很容易陷入的一个坏习惯，一旦发展习惯，往往很难收场。党员干部更是要注意不让自己被任性冲昏头脑，做出一些违反党纪党规的行为。任性不仅仅对个人有害，也会对党和人民事业产生极大的负面影响。因此，我们应该时刻提醒自己要遵守党的纪律，做到不让任性。
第三段：不让枉法（200字）。
作为党员干部，我们应当时刻牢记自己的职责和义务，严格遵守国家法律法规。不能因为面临一时困难而采取枉法行为，更不能以身试法、触碰底线。只有深入学习和贯彻党的路线方针政策，更好地履行职责，才能够使党的事业蒸蒸日上，为人民服务更出色。
第四段：不让利益腐蚀（200字）。
利益往往是一个人迷失方向、犯错误的重要原因。党员干部要时刻保持清醒的头脑，不让个人的小利益腐蚀了自己的眼睛，导致违背党纪党规。我们应当以全局观念和大局意识来看待问题，立足于党和人民事业的长远发展，树立正确的利益观念，做到不让利益腐蚀。
第五段：不让权力越线（200字）。
权力是一把双刃剑，能给予人们改变命运的机会，但同时也容易让人迷失自我、背离初心。党员干部应当时刻提醒自己，不让权力越线，不要滥用职权，更不能利用职权谋取私利。我们要将权力用于为人民服务、为党的事业做出贡献，发挥党员干部的先锋模范作用，做到不让权力越线。
第六段：总结（200字）。
党员干部是党的骨干力量，在党和人民的伟大事业中起着重要的作用。因此，我们更应该时刻谨记“八不让”的要求，做到不让个人情绪、利益和权力等诱惑影响我们的行动，始终保持良好的作风和高度的政治纪律，服务于人民，推动党的事业发展。只有在不让的道路上不断前行，我们才能真正实现我们的初心和使命，为党和人民事业作出更大的贡献。
五不让心得体会
“五不让”是指在党的群众路线教育实践活动中提出的“不让权力、不让利益、不让思想、不让关系、不让情面”。这五个“不让”是我们在生活中必须时刻遵守的道德准则，对我们的生活有着深刻的影响。本文将从个人角度出发，结合自己的体验和感悟，阐述“五不让”的重要性。
“不让权力”是指不在利益之外扩张自己的权力。在生活中，许多人因为拥有一定的权力就会滥用手中的权力，甚至超越自己的职责范围，对他人施加不当干扰。其实，这种行为是毫无必要的，它不仅会侵犯他人的权益，更会破坏社会的公平正义。因此，我们要时刻提醒自己不要因为拥有权力，对他人造成不良的影响。
第三段：不让利益。
在生活中，许多人会因为利益的驱动而失去自己的人性。当我们面对金钱和利益的时候，不少人都会为了眼前利益而舍弃自己的原则和良心。但是，利益不是一切，我们不能让利益促使我们偏离正确的道路。因此，在生活中，我们要时刻提醒自己不要因为利益失去理智和道德。
第四段：不让思想。
“不让思想”是指不对生活中的事物心怀偏见和歧视。在生活中，我们经常会受到各种各样的信息和思想影响，有些信息会让我们产生偏见和歧视，甚至盲目贬低他人。但是，这种思想和行为是极其错误和危险的。我们应该保持开放的心态和正确的思想观念，尊重每个人的权利，并学会关爱和包容。
第五段：不让关系、不让情面。
“不让关系、不让情面”是指在处理各种关系和问题时，不能因为个人的情面和关系而影响公正公平的判断和决定。在生活中，很多时候我们都要面临人际关系和身份地位的考验，但是，我们不应该因为个人关系和情面而偏离正确的道路。因此，我们要礼尚往来，不论对方是谁，都要以公正和尊重的态度对待他人。
第六段：结论。
总之，“五不让”不仅是对我们生活的一种规范，更是对我们行为和思想的一种约束，它告诉我们在一切行为和决策中都要坚守道德底线和法律法规，并时刻思考自己的行为是否合乎良心和正义。我们希望每个人都能够牢记“五不让”，在生活中做一个遵循公正、公平、诚信的人。
八不让心得体会
近年来，党中央高度重视党风廉政建设和反腐败工作，不断加强党风廉政建设力度，提出了“八不让”的要求，即不让权力扩大化、不让松散化、不让特权化、不让生活化、不让隐蔽化、不让变形化、不让继承化和不让漠视化。这些要求从根本上改善了党风政风，加强了党内监督，推动了党风廉政建设和反腐败工作取得了显著成效。下面，我谈谈对“八不让”的一些心得和体会。
首先，不让权力扩大化。权力是一把双刃剑，正确行使权力可以发挥巨大作用，滥用权力则会导致严重的后果。对权力的扩大化必须进行限制，不能让权力成为少数人的私有财产，更不能让权力成为少数人滥用的工具。只有在权力受到有效制约的前提下，我们才能有效防止腐败行为的发生。党的八大人事改革，坚决压缩权力范围，规范权力运行，着力推进权力合理、公正、透明运行，有效防止了权力滥用问题。
其次，不让松散化。党的组织松散化不仅会导致党内人员的组织纪律缺失，也容易造成权力的滥用和监督的不到位。强化党建工作，加强支部建设，是推动党的组织紧密化、统一化的重要途径。通过提高组织力、凝聚力和战斗力，增强党组织的凝聚力和战斗力，使党的组织更加紧密，更加有力地凝聚起全党一切力量。
第三，不让特权化。特权化是党风廉政建设的最大痼疾，也是党内腐败问题的滋生土壤。特权化会使一些党员领导干部对待公事的标准不一致，导致社会公平正义的扭曲，破坏党群关系和党内民主生活。要坚决反对特权思想的滋生和蔓延，坚决防止特权现象的发生，力求使每个党员领导干部都在同等的法律和纪律面前受到公平对待。
第四，不让生活化。生活化指的是党员领导干部不能将个人的生活和工作混为一谈，不能把自己的权力职责作为谋取非法私利的手段。党员领导干部要树立正确的权力观，用实际行动践行党的纪律和规矩，坚决抵制一切违反党的纪律和规矩的行为，以勤政为荣，以贪污腐败为耻。
第五，不让隐蔽化。反腐败工作要求达到“四个全覆盖”，即要求查办一批、通报一批、警示一批、教育一批。这要求党风廉政建设和反腐败工作不能让问题隐蔽化，而是要实行全覆盖，深挖彻查，将腐败分子和违纪违法行为曝光于众，坚决打击腐败分子的嚣张气焰。
总之，“八不让”作为党风廉政建设和反腐败工作的基本要求，旨在强化党内监督，提高党内党外廉政建设水平，建设廉洁从政、勤政为民的政治生态。通过坚定不移地执行“八不让”的要求，我们党风清洁、党员纯洁，能够有效地维护党的纯洁性和先进性，充分发挥党的核心作用，推动全面从严治党向纵深发展。
面对党中央对“八不让”的要求，每一位党员都不能掉以轻心，要深刻领会涉及到的重要原则，并转化为行动。只有这样，我们才能够共同努力、共同奋斗，确保党风廉政建设和反腐败工作始终保持高规格、高强度、高压力，为党和人民事业的发展做出更大的贡献。