心得体会是在一段时间内对自己的经历、感悟和收获进行总结和归纳的一种写作方式。小编整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考，相信会对大家的写作能力有很大的启发。
实验心得体会和建议
第一段：引言（150字）。
实验是科学研究的一种重要方式，通过实验探究问题，获得数据，验证理论和推动科技进步。在实验中，我深感实践是检验真理的终极标准，也是提升自己科学素养的有效方法。在参与实验过程中，我遇到了挑战，也取得了收获和成长。在此，我将分享自己实验心得体会，并提出一些建议，希望对以后的实验有所帮助。
在实验中，我深感实践出真知。通过亲自动手操作，我更加深入地理解了实验步骤和原理，对所学的知识有了更深刻的理解。在实验过程中，我学会了认真观察，细致记录数据，并能从中分析、总结出有价值的结果。实验还使我懂得了科学态度的重要性，如严谨对待每个步骤，排除干扰因素等。通过实验，我不仅学到了实证科学的方法和思维方式，还培养了自己动手实践、勇于探索的精神。
第三段：实验的挑战和收获（250字）。
在实验中，我也面临了各种挑战。首先，操作失误可能导致数据的失真。例如，在某次离心实验中，我忘记校正离心机的转速，导致离心结果不准确。其次，实验结果可能会有偏差，受到诸多因素的影响。如在某次测量实验中，温度和湿度的波动对数据产生了明显的影响，而我并未意识到这一点，导致结果偏差较大。但是，这些挑战也给了我宝贵的收获。我学会了更加细致入微地操作，关注和减少各种误差。同时，也意识到实验只是现象的抽象和模拟，结果并不完全准确，关键在于从结果中寻找规律和趋势。
第四段：实验的改进建议（250字）。
为了更好地提高实验的质量和结果的可靠性，我有以下几点改进建议。首先，加强前期准备工作，包括细致阅读实验手册、预习相关知识和熟悉设备。其次，保持谨慎的态度，严格按照实验步骤进行操作，并校正仪器仪表的误差。再次，注重数据的准确记录和实验现象的观察，及时发现问题并进行调整。最后，多进行重复实验，以减少误差和结果偏差。
第五段：总结（300字）。
通过这次实验的经历，我深刻认识到实验对于科学研究的重要性和必要性。实践是学习的根本，只有亲身去做，才能真正理解和掌握知识。在实验中，我也充分体验到科学研究中的困难和挑战，但同时也得到了丰富的经验和宝贵的收获。我建议同学们在参与实验时，要保持学习的态度，勇于探索和创新，从实践中提高自己的科学素养。同时，实验也需要谨慎操作，细致观察，记录准确数据。只有这样，我们才能在实验中挖掘出真理的价值，推动科技进步。
实验心得体会和建议
实验是科学探索的重要方法之一，通过实验可以验证假设和理论，积累科学知识。在进行实验的过程中，我们不仅可以学到知识，还能培养实际动手能力和科学思维。我曾参与过多次实验，积累了一些心得体会和建议，希望能分享给大家。
在进行实验过程中，我们需要遵守一些基本准则。首先，必须要有详细的实验计划，包括实验目的、步骤、说明和测量指标等。这样可以确保实验的有序进行，并避免浪费时间和资源。其次，实验操作要细心，不能马虎大意。只有在仔细观察、准确记录的情况下，才能获取可靠的实验数据。最后，实验后要进行数据分析和总结，发现问题并作出改进。
根据我自己的实验经验，我认为在进行实验时我们可以选择一些合适的方法和技巧。首先，注意实验器材的选择和保养。实验器材的选用要符合实验需要，并保持器材的干净和完整，以确保实验结果的准确性。其次，关注实验环境的调节。一些实验对温度、光照和其他条件的要求较高，我们在进行实验时应该注意环境因素的影响，尽量营造良好的实验条件。此外，交流与合作也十分重要。实验中可以积极与组员或同学交流，相互借鉴经验，共同完善实验过程。同时，合理分工也能提高实验效率，实验前应与组员商讨和分配任务。
实验心得体会不仅仅适用于科学实验，也能运用到日常生活和学习中。首先，实验心得体会锻炼了我们的实际操作能力，提高了我们在面对问题时的手脑协调能力。这对我们的职业生涯和日常生活都有着积极的影响。其次，实验心得体会提高了我们的分析和解决问题的能力。在实验过程中，我们常常需要分析数据和结论，并提出改进方案，培养了我们的科学思维和创新能力。最后，实验心得体会强化了团队合作和沟通能力。在实验中，团队成员之间的合作和沟通是至关重要的，这也是我们日后工作和生活中无法忽视的一项能力。
五、结论。
实验心得体会和建议对于我们更好地进行实验、学习和生活都有着重要的价值。合理的计划、细致的观察、准确的记录以及合作与沟通是进行成功实验的关键要素。在以后的学习和工作中，我们应该灵活运用这些实验心得，通过积累经验不断提高自己的实验能力和科学素养。同时，我们也要积极探索实验中的问题，勇于创新和改进，为科学研究的进展做出贡献。
实验心得体会和建议
在大学期间，实验是培养学生实践能力和科研思维的重要环节。我有幸参与了多个实验课程，并从中获得了丰富的学习经验。在这篇文章中，我将分享我在实验中的心得体会和一些建议，希望能够对其他学生的实验学习有所帮助。
实验是探索和实践的过程，我认为能够从实验中收获最大收益的方法是积极参与。首先，当参与实验时，我们应该具备一种责任心和主动性，主动参与实验的每一个环节，仔细倾听讲解，紧跟实验步骤，确保实验结果的准确性。其次，实验过程中不可避免地会遇到各种问题和困难，我们应该学会耐心和坚持，追求问题的根源，并寻找解决的办法。最后，我们应该持有一种乐观和积极的心态，相信自己终会取得成功，并从实验中学习到更多的知识和经验。
第三段：实践中的建议。
为了使实验学习更加顺利，我有几点建议。首先，提前阅读实验教材和相关资料，了解实验的基本原理和实验步骤，这样可以为实验的顺利进行奠定良好的基础。其次，实验准备工作也是非常重要的，例如，清洗仪器设备，并测试其是否正常工作，以确保实验过程的顺利进行。另外，做好实验记录也是至关重要的，详细记录实验过程中的每一个步骤和结果，这不仅有助于巩固自己的实验技能，还可以在后续的分析和总结中提供有价值的信息。最后，与实验小组成员保持良好的沟通和合作也是非常重要的，相互帮助和交流可以有效地提高实验效率。
第四段：实验中的挑战。
在实验中，也会面临各种挑战，我认为解决这些挑战需要我们具备一定的能力和心理素质。首先，技能的掌握是必须的，我们需要通过实验课程中的讲解和上机实践，熟练掌握相关仪器设备的操作方法和实验的基本原理，以便在实验中能够迅速解决问题。其次，团队协作能力也是很重要的，实验中我们会和其他成员合作完成任务，所以与人合作和沟通的能力可以增加实验的效果和效率。最后，坚韧的毅力和积极的心态也是解决实验中挑战必备的素质，只要我们不轻易放弃，勇于面对困难，就能够克服各种挑战。
第五段：总结。
实验心得体会和建议，我认为要从积极参与实验、实践中的建议、解决挑战等方面进行思考和总结。只有通过不断的探索和实践，我们才能够真正理解和掌握所学知识的实际运用。在未来的学习和工作中，我将继续努力，提高自己的实验能力，并将实验心得和经验与他人分享，希望能够为更多人的实验学习带来一些帮助。
分子大实验心得体会及建议
分子大实验是一项基于信息技术和互联网的科技教育实验。它旨在让学生获得更深入的科学认识，同时也让他们更加了解和熟悉信息技术和互联网。分子大实验是由斯坦福大学主持开发的，已经有十多年的历史，是一项非常成功的教育实践项目。
第二段：我的参与和感受。
我在本学期参加了分子大实验，感到非常有收获。在这个实验中，我学习了许多关于分子生物学的知识，并通过与同学们一起合作，深入理解了实验的内容与方法。同时，我还体验了“在线冒险”，不仅让我感受到了探险的刺激，还让我认识了更多的现代科技和互联网应用，这对我的未来发展有着重要的意义。
第三段：实验的优点和不足。
从我的体验来看，分子大实验具有显著的优点。首先，它结合了信息技术和实验室教学，使学生们有机会进行真实的科学研究。其次，它采用检测与反馈机制，使学生们能够及时纠正错误，提高实验的精度和可靠性。但是，分子大实验也存在一些不足之处，例如由于对实验内容的陌生与不熟悉，可能会出现一些误操作，影响实验成果的准确度。
第四段：如何进一步完善实验。
针对分子大实验可能存在的不足，需要进一步做好以下几点。首先，提高实验的难度和深度，增加对实验内容的讲解和引导；其次，扩大实验的应用领域，从分子生物学延伸到更广泛的应用实践；此外，加强对实验结果的分析和解读，更好地展示分子大实验的价值和意义。
第五段：总结。
通过分子大实验的学习，我不仅增长了科学知识，而且更深刻地了解了现代科技和互联网的应用。随着教育技术的不断推进和更新，分子大实验将成为更多学生学习科学和探究世界的良好途径，也将不断发展和完善。我们应该珍视这个机会，加强学习、加强合作、加强创新，共同提高自身素质，促进社会进步。
分子大实验心得体会及建议
分子大实验是广受欢迎的一项科普活动，它以生动有趣的方式，让人们深入了解分子与化学的奥秘，感受科学的魅力，也让人不经意地关注起保护环境和人类健康的重要性。我参加了这项实验并有了深入体会，下面我来分享一下自己的心得体会及建议。
第二段：体验过程。
分子大实验的实验过程包含了多个环节，从实验前准备到实验中的观察和操作等。整个过程中，我最感到有意思的就是实验中模拟不同化学反应和分子结构的环节。在实验室中，我跟着实验指导员动手实验，将丰富的实验内容融入实际操作之中。这其中有许多化学原理和现象，让我在实际操作中更清晰地理解它们。同时，课堂上的讲解和示范也帮助我深入了解分子结构、反应机理和化学性质等方面的知识。
第三段：体验收获。
通过这次实验，我不仅加深了对化学和分子的认识，还对科学的探索和发现产生了深刻的感悟。科学是一门宏伟的学科，不断发展和创新，推动着人类向前发展。同时，我也更明白了环保和健康的重要性。我们的环境和健康都是宝贵的财富，每个人都应该有责任去维护和保护它们。
第四段：体验不足。
虽然整个体验过程非常有趣，但我还是发现了一些不足之处。比如，在实验指导员介绍实验内容时，有些内容讲解比较简略，有些化学术语使用不够通俗易懂。这对初学者来说并不是很友好。此外，部分实验操作需要长时间的等待，这样会让学生的注意力不够集中，可能导致对实验内容的理解和掌握不足。
第五段：建议和总结。
为了让学生得到更好的体验和收获，我认为可以采取以下几方面的建议。首先，增加化学知识的普及性，确保每个人能听懂、操作好实验。其次，可以适当增添一些有趣的小实验环节，引导学生更好地掌握实验内容。最后，对实验时间和内容做一些改进，更注重实验的互动，并加强实验环境的创新和升级。总之，分子大实验作为一种科普活动，可以让更多的人走进科学，认识科学，爱护环境，热爱生命，从而通过科学的手段去探索和解决各种问题。
实验建议心得体会
第一段：引言（100字）。
在科学研究中，实验是一个非常重要的环节。通过实验，我们可以验证假设、探究未知领域、发掘新知识。但是，前期实验计划的合理性和后期实验结果的准确性都需要在实验前做好实验建议。在我个人的实验研究中，我体会到了实验建议的重要性，并从中获得了很多启示和收获。
第二段：实验建议的制定（250字）。
在实验建议的制定中，我们需要注意实验的可行性和科学性。首先，我们应该充分了解实验背景、目的和流程，确定实验的原理和方法，并将实验的步骤和过程细化。其次，根据实验的目的和方法，制定实验计划，包括实验器材、试剂、实验条件、数据采集和分析方法等。同时，我们也要考虑实验的安全性和经济性，避免实验的长时间和高成本，确保实验的有效性和准确性。最后，我们还需要在实验建议中注明实验计划的限制和潜在影响，以便于实验过程中的实验设备和人员的安全。
第三段：实验建议的执行（300字）。
实验建议的执行是实验的关键环节，也是实验研究的重要体现。在实验实施中，我们需要严格按照实验建议中的计划进行实验，并注意实验过程中的时间、密度和操作流程。此外，我们还需要时刻关注实验结果和实验环境的变化，及时修正实验计划和实验器材，确保实验结果的准确性和可靠性。在实验执行过程中，我们还需要注意实验记录的全面性、准确性和规范性，在实验结束后及时整理和分析实验数据，并对实验过程和结果进行总结和评价。
第四段：实验建议存在的问题和解决方案（300字）。
实验建议在实验研究中有着重要作用，但是也可能存在一些问题。例如，实验建议过于简单，不能完全覆盖实验设计的需要；实验器材和试剂配件过程中存在长时间和高成本等。针对这些问题，我们可以采取多种解决方案。一方面，可以加强实验建议的审查和审核，确保实验建议的质量和准确性；另一方面，也可以参考别人的实验经验，寻求实验方法和技巧方面的帮助，并结合自身的实验经验和知识，进行改进和创新。
第五段：总结和展望（250字）。
在实验建议的制定、实施及后期处理中，我体会到了实验建议的重要作用和存在的问题，也获得了很多实验经验和启示。在未来的实验研究中，我将继续关注实验建议的质量和准确性，加强实验记录和实验结果的分析和总结，同时保持开放的思维和创新的意识，在实验研究中不断突破自我。
实验实验心得体会
实验是科学研究中非常重要的一环，通过实验可以验证和实践理论知识，探索未知领域。在参与实验过程中，我收获了很多知识和经验，也领悟到了实验科学的重要性和意义。在这篇文章中，我将分享我的实验心得体会，包括实验的意义、实验设计的关键、实验中的挑战与解决方法、和科学合作中的重要性。
首先，实验对于科学研究至关重要。通过实验，我们可以验证和实践理论知识，从而进一步掌握科学原理和规律。实验可以有力地支持理论，也能够启发更多的科学问题和研究方向。实验是科学发展的驱动力，没有实验就不可能有科学的进步。参与实验的过程，让我深深体会到实验科学的重要性，并对科学研究的意义有了更深的认识。
其次，实验设计是实验成功的关键。一个科学有效的实验必须有明确的研究问题和科学假设，并且设计合理的实验步骤和方法。在实验设计过程中，我们需要仔细思考问题的本质，制定相应的实验方案，并预先设定实验指标和判断标准。此外，我们还需要对可能的干扰因素进行全面分析和评估，设计相应的控制对照组和实验组，以保证实验结果的有效性和可靠性。通过实践中的实验设计，我意识到了实验设计在科学研究中的重要作用，也更加重视实验设计的细节和严谨性。
然而，实验中常常会遇到各种挑战和困难。例如，实验现象的复杂性和多样性可能导致实验结果的不确定性，实验条件的控制和操作的技术要求可能带来实验误差和偏差，实验设备和材料的限制可能限制了实验的可行性等。面对这些挑战，我们需要有耐心和冷静的心态去分析问题的根源，并采取适当的解决措施。例如，我们可以增加实验的重复次数以提高实验结果的可靠性，进行系统性的误差分析和控制来减小实验误差，做好实验设备和材料的调试和选择工作等。通过实验中的挑战和解决方法，我学会了面对困难时的冷静和创新，并从中感悟到科学的坚韧和勇气。
最后，科学合作在实验中起着重要作用。实验往往需要多个科学家的共同参与和合作，才能够获得更好的实验结果和推动科学研究的进展。在实验中，科学家们需要相互协调和合作，共同解决实验中的问题和困难，交流研究结果和心得体会等。科学合作在提高实验效率和质量方面发挥着重要作用，也能够为实验带来更丰富的思路和想法。通过与同行的沟通和合作，我深刻体会到了科学合作的重要性，并从中学到了如何与他人合作和互助。
综上所述，实验是科学研究中不可或缺的重要环节，有助于验证和实践理论知识，探索未知领域。实验设计是实验成功的关键，需要有明确的研究问题和科学假设，并且严格合理的实验步骤和方法。在实验中，我们常常会面对各种挑战和困难，需要有耐心和冷静的心态去分析和解决问题。科学合作在实验中发挥着重要作用，有助于提高实验效率和质量，并且能够为实验带来更丰富的思路和想法。通过实验的参与和体验，我对实验科学有了更深刻的理解和认识，并获得了实验中的宝贵经验和教训。
实验心得体会
一节物理实验课的各个课堂教学环节到底有多少东西值得探究，通过参加泰安市初中物理实验优质课评选活动观摩，我找到了答案。3月13—15日，泰安市初中物理实验优质课评选活动在泰安市东岳中学进行，我有幸被学校选派去参加了观摩，真是受益匪浅，下面是个人的一些体会。
物理是一门以实验为基础的科学，实验对学习物理教学的重要性是不言而喻的，在新教材中演示实验和探究实验贯穿初中物理教学的始终。这次为参赛教师设置的课题是八年级下册第七章第3节《测量小灯泡的电阻》探究实验。本节是在学习了欧姆定律以后，对欧姆定律的一个重要应用，也就是伏安法测电阻。老师们在这节实验课的设计上可谓是各有千秋，亮点纷呈，主要有一下表现：
1、由问题导入。比如“物理学中导体对电流的阻碍作用用什么物理量来表示”“电阻”，“小灯泡是我们比较熟悉的用电器，那么一个小灯泡的电阻会有多大呢，同学们想不想知道？”。
2、实验现象引入。利用实验演示滑动变阻器改变灯泡的亮度，学生观察，老师提出问题：小灯泡在亮度改变的过程中有哪些物理量发生了变化？下面同学们多数会想到电流和电压，但是电阻会不会发生变化，同学们不能做出准确的判断，那么到底电阻会不会发生变化，提出问题，引入实验。
1、有没有直接测量电阻的工具。在这个问题上有的老师说没有，这是不对的，肯定是有的，但是这里产生一个问题，如果说有，同学们会说，既然有直接测量的工具，那就像测电流和电压一样去测量电阻不就完了吗，还要做什么探究实验。所以这个问题，有的老师处理的就很好，他首先承认有，但是他说我们条件有限现在我们实验室不具备，那么除了直接测量以外，我们还有没有办法间接测量呢，引入伏安法的原理，很科学，过度也很自然。
2、测量结果求平均值的问题。定值电阻随温度变化很小，可以认为电阻不变，可以按照“多次测量求平均值”消除误差，得到电阻大小。但是小灯泡有所不同，它的电阻随温度变化明显，每次测量的数值实际也是不同的，而且是温度越高电阻越大，这个时候，就不能求平均值了。有的老师没有提这个问题，有的老师就讲的很清楚。
参赛老师在这方面都做得很好，不管是导入新课，还是展开实验，理顺实验环节，明确注意事项，设计电路，设计数据表格，分析数据，总结结论等等各个环节，都以学生的主观认识为基础，放手让学生去想，去设计，教师以问题为引导，但答案都是从学生口中讲出来的，推动了学生的思维，完成了思维过程，集中学生的注意力，调动了学生的积极性，提高了学生的参与度，效果明显。
在本节课中老师们都利用了分组实验的基本模式，有的老师就充分利用了这种小组之间对比竞争的有效基础，在每个问题和实验环节上都设计展示和对比，让学生自己就找到了好答案的优点和坏答案的不足，从而警醒自己，完善提高。比如在设计实验电路和数据表格时，有的老师就对其中两组的设计结果进行了展示对比，让同学们自己比较谁好谁坏。这样一展示效果不言而喻，使学生便于理解，印象深刻。
这次参赛的多数老师多数都对实验探究的前期准备和中期过程做了细致认真甚至精妙的设计，但是对结论得出后的评估交流几乎没有涉及。有一位老师就注意到了这个环节，她把学生在实验中已经出现的和可能出现的错误利用投影作为案例一个个做了展示，针对性很强，与学生产生共鸣，让学生一下就找到了自己数据测量产生错误的原因，这样一方面使学生加深了对整个实验探究的理解，另一方面，错误展示清晰明了，便于学生纠正自己在试验中的问题，规范实验操作，顺利完成实验。
1、教师教态。同一节课，不同的老师来上，效果确实是不同的，这里面与老师的教学习惯，特别是教态，有很大关系。有的老师在讲课时，落落大方，声音洪亮，掷地有声，配合适当的肢体语言，带动效果明显，掌控课堂的能力很强，学生专注度高。而有的老师，总是走来走去，说话轻声细语，缺少力度，使学生找不到教师的规律，摸不清步调，师生配合效果欠佳，学生参与度和积极性大大的受到影响。还有我发现，老师在走动当中说的话，学生很少能听进去，只有站定不动郑重其事的讲话，学生才认为是该听的而且是重要的。
2、变抽象为形象。在这节实验课中，在探究实验的最后，通过分析数据，得出结论“小灯泡的电阻随温度的升高而增大”之后，稍一总结这节课就可以结束了，多数都是这样设计的。但有一个老师在实验最后，为了更加直观形象的证实这一规律，她又亲自做了一个演示实验，自己准备的灯丝，就把这根灯丝连接到电路里，用酒精灯直接给灯丝加热，然后观察与它串联的电流表的示数变化，确实看到电流表示数变小了，说明自身电阻变大了，给听课学生一个不容置疑的物理规律。像这个规律，如果学生没有亲眼看到，直接告诉他，往往学生对温度对电阻的影响程度没有概念，理解不深，甚至似信非信。
以上是我此次听课活动的一点感受，也是收获，对我的教学工作有很大启示，我在今后的教学中我会积极借鉴运用，从而提高教育教学质量，提升同学们学习物理的积极性。
实验室实验心得体会
__建设工程质量检测有限公司成立于__年11月，是一家具有独立法人资格的民营企业，公司注册资金100万元，占地面积300平方米，公司拥有各项试验检测仪器80余件（套），拥有齐全的各项试验检测技术标准、规范、规程。
公司现有专业技术检测人员12人。
公司具有健全的管理制度和质量保证体系，公司下设财务室、各职能检测室、资料室、办公室，可独立承担工业与民用建筑工程的试验检测工作。
__建设工程质量检测有限公司在省、市相关单位的关心和支持下，公司于__年6月通过甘肃省质量技术监督局计量认证，取得计量认证证书，于__年9月取得资质证书，在全体员工的共同努力下，试验检测工作顺利取得一定的成绩，现就__年的工作总结如下:。
一、__年开展工作概况公司于__年9月份取得资质证书后，开展了部分试验检测工作，截止年底共出具检测报告44份。
二、行业主管部门的变化情况自公司成立以来，在质量技术监督部门和住建系统领导的大力支持和帮助下顺利通过了计量认证和颁发的检测资质证书，在实验室运行过程中多次亲临指导实验室检测工作，我公司的健康发展奠定了基础。
三、质量体系的建立和运行情况公司建立健全质量管理体系，不断加强内部管理。
实验室实验心得体会
时光荏苒，日月如梭，转眼间，我已来到实验室大半年。由于老师的栽培与信任，以及学哥学姐的指导与帮助，我各方面的能力都有所提高。从我们的队伍刚刚成立到现在的小有成就，我相信每一位队员都会收获到很多东西。下面我对我的工作进行一下简单的总结：
我专业课的学习在实验室的工作中得到了一定的巩固与提高。在建模阶段，学长们给了一些他们的经验，让我在面对工作时不至于找不着头绪而苦恼。每个人的思考方式都不一样，参考他们建模的思想和建议，我就少走了很多弯路。团队合作使我在我们实验室的工作中受益匪浅。
其实，不仅仅是专业课的学习，大家在一起也会经常讨论和分享一些别的课程的学习资料和经验。我们在一起互相鼓励，互相帮助，共同进步。良好的学习与相处氛围让我在工作时身心愉悦，提高了工作效率。
实验室中每个人感兴趣的方向不尽然相同，大家都有自己擅长的领域。看到他们都能为我们项目做些贡献，这就促使我自学一些没有学过的软件来提高自己的专业能力。现在网络这么方便，一些软件的教程很容易就能看到。和老师以及同学们的相处中，我慢慢发现自己学到的只是少的可怜的皮毛，更多更深的东西是需要自己用心去发掘的。真是“师傅领进门，修行靠个人”啊!
进入实验室已经接近一年，我有时会感觉我是如此幸运。机会往往就在弹指一挥间，我很庆幸我抓住了这个机会进入实验室。在这里，我有一种如家的温馨，有老师的适时督促，大师兄的高瞻远瞩，师姐的默默付出，各位师兄的苦苦钻研，而我们这些师弟师妹们，当然会承蒙大家的照顾一步步前进的。
有时候，当我看到老师忙前忙后，就会想哪有一劳永逸的生活呢?高中时候觉得考上大学我的生活就会很完美，然而在大学，我会觉得能找到工作就好了。可事实却不是这样的，工作之后会有更大的压力等着我。不如我就安安静静地过好现在的大学生活，不去着急。我相信，只要努力到了，到时候自然会水到渠成的。
当我感到迷茫的时候，大师兄的一番言语让我瞬时理清了方向，不能再浑浑噩噩过下去了，对自己的未来要有一个规划，至少让自己总有目标去追赶，不至于迷失在迷雾中，找不到前进的方向。
收获很多，星星点点却都已经化作我的前行路上的明灯，照亮黑暗，指引我一步步走下去。
为了实验室的长远发展， 我也提出一点我的建议。无规矩不成方圆，正如老师所说，我们都这么大的人了，经常说我们老师也不好意思。我觉得我们可以定一个例会，大家定期交流一下最近自己的收获，这样可以起到一个监督的作用。我们在实验室也不至于感到无所事事。其次就是游戏问题，在上课时间来实验室不能玩游戏。一个好的工作氛围会让人的工作效率提高很多!
总之，在实验室学习的这些时光会是我大学一份美好的回忆。在以后的时间里我会一点点继续装饰它。
实验室实验心得体会
近期，我有幸参加了全县中学化学实验教学培训学习。新的《课程标准》，新一轮的课程改革，对于我们每一个实验教师来说，都是一种新生事物，都是一种挑战。作为一名参加培训的教师，我非常感激这次培训班，也非常珍惜这次宝贵的学习机会。我抱着认真的态度参加了学习，悉心聆听了专家的专题报告对新课程实验配备标准解读。提高了自身的思想境界，拓宽了知识层面和认知深度。
通过学习刘老师就中学化学实验室建设和管理的报告，是我对于化学实验室是进行化学实验教学、培养学生技能、开展课外活动，提高学生科学素质的场所。加强化学实验的建设和管理、充分发挥实验室在化学教学工作中的作用，才能贯彻执行新课程理念，发挥化学实验教学在整个初中化学教学中的作用有了更深刻的认识。因此严格遵循实验室管理制度、严格遵循实验室管理的规章制度是实验工作正常运转的保证。为此学校必须建立和完善各项规章制度：实验室管理制度；实验教师职责；仪器、设备、药品保管、使用制度；仪器维修、损坏赔偿制度；学生实验守则；实验室安全、保卫、环境卫生制度；化学危险品领用制度等。做到在使用中逐步完善，在完善中自觉执行，一切按制度办事，切实做到有章可循，有矩可守。
刘老师就实验的改进的讲解使我深深的认识到教学中对实验研究还是大有可为的。所以我们在教学中应明确教材中的每一个实验目的和要求、所用仪器、操作步骤，虚心向同行学习交流，及时总结改进实验，研究实验成败的原因。认真阅读实验杂志，取人之长，补己之短，不断扩展自己的视野，积累经验。根据大纲要求，能开足全部演示实验和分组实验，配合学校对学生加强科学素养的教育。
同时认真学习现代教育教学技术，并运用于实验教学与实验管理上。可有效弥补当前实验教学的不足。通过数字化实验室的建设可有效提高我们实验教学的精度和效度。
培训中也学习到了延中在实验室建设中的一些好的做法，如面向全校学生开放实验室，使学生在实验室里充分施展其才能的空间，促使他们动手、动脑、活跃思维，并努力创造条件，使同学们课外的科研性实验，小制作等顺利开展。
总之，这次培训组织得力，效果良好，受益匪浅，我们要把这次培训中学到的好的经验，好的做法在今后的教学中大力推广，以其全面提高我校的实验教学水平。
实验室实验心得体会
有幸能作为__x大学化学与分子科学学院暑期社会实践的成员之一，随队前往中国科学院__x应用化学研究所，参加了今年的暑期社会实践，很早就听说过__x应化所的硬件条件出色，此次一看，果然不一般！由于到达__x的时间已经晚，我们来到应化所时只能从后门进去。一进门就看到了漂亮的研究生中心。
除了没有电视和空调，宿舍全是按照标准的三星级酒店规格建成。加上三星级宾馆的管理水准，研究生们在生活上完全没有后顾之忧。在大楼的另一侧则主要是教室和办公室。所有的研究生授课都在这里完成，而所有的负责后勤的老师都在这里办公。在办公室和教室的楼下还有供师生们使用的健身房、乒乓球室、棋牌室和小超市。健身房内设施齐全；棋牌室内棋牌的种类也相当的丰富。这些活动室及超市完全可以满足研究生们日常生活所需。研究生中心的地下室则是食堂和洗衣房。食堂虽然窗口不多，但是每周都提供不同的饭菜，品种丰富、价格便宜、味道也不错。
还是在研究成果的产业化上，应化所的水平在全国都属一流。之后包括绿色化学与过程实验室和分析测试中心在内的重要实验室的主任们分别向我们介绍了各个实验室的历史和现状，让我们领略到了应化所辉煌的历史和强大的科研实力。
__实验室的宗旨是面向学科发展和国家需求，对本领域的前沿和重要的科学问题进行创新研究，完成对国民经济和社会发展有重大影响的科研任务，建设成为代表我国国家水平的高分子科学基础、研究基地、人材培养基地和国内外学术交流中心。
重点实验室拥有x平米的科研用房，拥有x台套大型仪器，总价值x万元。并将自主研发的热收缩材料技术用于生产，成立了__系统的第一家上市公司。而现在研发的以玉米为原材料合成的完全可生物降解的高分子塑料也以投入生产，有望解决部分因石油枯竭造成的高分子材料短缺问题和因为现有高分子材料难以降解造成的环境问题。__实验室的研究工作源于我国50年代的高分子研究，体现了我国半个世纪高分子科学研究的发展，形成了多学科交叉，老、中、青结合实力雄厚的科研队伍，具备了先进的研究设施和研究手段，承担了国家重大科研工作，取得了一批重要科研成果，对学科发展和国民经济建设做出了重要贡献。