有趣的一次跳绳比赛（精选14篇）

比赛是一种展示和分享自己成果和经验的机会，可以吸引他人的关注和认可。欢迎大家阅读以下优秀选手的比赛心得体会，或许可以给您带来灵感。

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“生命在于运动”。在这秋高气爽的季节里，我们高新一小的三跳运动会马上就要来临了，我们班每天的训练也进入了紧锣密鼓的阶段。

美好的一天开始了，伴随着秋日暖阳，我们十四班全体同学在王老师的带领下精神抖擞的来到了操场，进行“十字交叉带小绳”训练。

瞧！该刘韩泽跳了，只见他全神贯注，集中精力，找准时机，准备进绳，他左脚向前猛地一蹬地，右脚迈出了一大步，像一只小鸟似的飞了进去，进绳后迅速转身，跟着大绳的节奏，摇起了小绳，我们摇绳人也喊着节奏：“一二三四五六七……”当他跳到第八个时，便每跳一下往后退一点，第十个跳完后，他立刻双手交叉，完美出绳。“太棒了！”同学们情不自禁的欢呼喝彩起来。

紧接着，后面的每个同学都跳的很好，没有一点失误，今天实在是太让人心情激动了！我们男生组最佳成绩用了一分二十秒。

我心潮澎湃：“我们实在是太厉害了！”这可真是功夫不负有心人，有志者事竟成！

我们要在以后的练习中总结经验，取长补短，不断进步。我们要齐心协力，争取获得更好的成绩。

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今天，我们在“小桔灯”作文课上举行了一场别开生面的跳绳比赛。

老师首先宣布了游戏规则：两人一组，一分钟之内，谁先停下来，谁就输了。第一组是我和高涵。只听老师一声令下：“开始！”我的心“砰砰”直跳，双手握住绳子的把手，手一甩，脚一抬，一个接一个，轻盈地跳了起来。不知不觉，绳子在我的`眼前形成了一道网。我跳得好好的，就看见高涵的绳子被门的把手勾住了，同学们哄堂大笑。有人提醒高涵往前站站，高涵采纳了同学们的建议，向前挪了挪。她鼓起勇气，准备再试一次。可绳子刚一甩，又被门把手勾住，同学们再次哄堂大笑，响声震耳欲聋，连老师都不由自主地笑了起来。高涵面红耳赤，尴尬极了，小脸羞成了个“红苹果”。我见同学们都被高涵吸引住了，跳得也就更加放松、自如。最后，我赢得了比赛。我虽然没有像一般胜利者那样喜形于色，但心里还是美滋滋的。

令我印象最深刻的是金鑫和曹一鸣的比赛。比赛前，两个人都笑眯眯的，不知是有必胜的把握，还是在掩盖内心的紧张。比赛中，两个人都像只小兔子在绳子的包围圈里活蹦乱跳的。但由于曹一鸣的失误，最终金鑫获得了胜利。

短暂的跳绳比赛结束了，同学们的欢声依然在教室里回响。

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今天，阳光明媚，万里无云，我们迎来了学校一年一度举办的跳绳比赛.

下午，同学们都来到操场上，为比赛的同学加油助威.我也有幸参加了比赛，不过我与他们不同的是，我们一共四个人，在一起合作跳大绳，比赛快开始了，我们在台下，做着最后的准备.我们花样大绳在第二场，首先比赛的是速跳选手，只见一声令下，跳绳好似离弦的箭，飞快的在选手的头脚之间来回转动，快的都要看不见绳了，台上比赛举行的热火朝天，台下同学们也没闲着，以自己最大的声音为场上选手加油助威.场上场下，有静有动，够成一篇精彩绝伦的片段.

终于轮到我们上场了，我鼓足了劲，心里暗暗下定决心，一定要赛出好成绩.绳子开始挥动，开始跳了，一下，两下......直到最后，我们以优美的身姿，漂亮的动作，赢得了台下全体同学热烈的掌声，我心中的'这块石头也终于落地了.比赛结束后，分数出来了，大家都屏住呼吸，念到我们班时，一听，全场最高分，我高兴的一蹦三尺高，我们终于胜利了.

我参加比赛是因为我要多锻炼，因为我明白学校举办比赛的原因，他们不就是为了让我们多锻炼，有一个好身体吗，下次我还要参加，这次跳绳比赛真的太精彩了!

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学校组织的冬季小型运动会开始了，我们开始进入紧张状态。我参加的是跳绳比赛。

“嘘——”比赛开始了，观众安静下来。我连忙甩起绳子开始跳起来。一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。时间在一分一秒中流逝，我的手由于紧张而微微颤抖。我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。“加油，加油……”啦啦队齐声喊道。选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道他们有人已断了很多次绳。这可是绝好的机会，我一定要把握住。我心里想。汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“……九十九、一百、零一……”我不停地数着。啦啦队在呐喊助威，可是，如果受了他们的影响。是件可怕的事情。我并没有听见加油声，空气在那一刻似乎凝固。虽然是数九寒冬，但我脸上仍是滚烫的。我闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“……（一百）六十九、七十、七十一……”一百七十多了，比赛在哨声中结束。“哇，你跳了一百七十七个！”同学们祝贺我。我高兴得跳了起来。我捧起火红的奖状，觉得无比光荣。我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。

使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！

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周五，是一个愉快的日子，是一个迎接双休日的日子。可是今天，我听同学们说学校要举行跳绳比赛，心里有着说不出的激动与紧张，因为，我报了半分钟男子双摇。

下午，我来到了操场，看见了十几张桌子在操场上整整齐齐地摆着，我想，这大概是给裁判用的吧！渐渐的，操场上的人多了起来，有的在练跳绳，有的坐在地上休息，还有的两人低声讨论着什麽。

那跳绳漫天飞舞，绳漫天飞舞，操场上洋溢着欢乐的笑声。我看见我们班的同学，也就跟了过去。就在这时，广播响起了，同学们停止了跳绳、谈话。“跳绳比赛现在开始，请六年级报男子双摇的同学到检录处检录。”话音未落，我就看见不少人跑向检录处。

我正在练跳绳，一位同学从远处走了过来，说：“别跳了，留着体力参加比赛。”终于轮到了我们，我迈着紧张的步伐到了裁判员那里，那时，我的心都提到了嗓子眼上，我的耳朵顿时什麽也听不到了，静静地等待着老师的哨音，一秒钟、两秒钟，老师的哨音迟迟未响…… 就在我刚一回头的那一瞬间，哨声响了。

顿时，我的脑子里一片空白，开始跳了…… 一、二、三，数着数着心里就乱了。这时，我跳坏了，接着什麽也没想，就又跳了起来，接着…… 随着哨声的又一次响起，我的任务完成了，可是成绩不理想——四十二个。

不过没关系，重在参与吗！我心里暗暗想到。

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阳光明媚，风和日丽，一年一度的跳绳比赛又来临了。主席台设在操场，周围摆着五颜六色的鲜花，中间是铺着红毡子的长桌，桌旁边摆着十几把柔软的座椅。主席台上挂着红色的长幅会标，上面用黄纸贴着“育鹰小学第八届跳绳比赛”的字样。操场四周彩旗迎风招展。哇！会场又美丽又大方。操场上用白灰画了三个大长格子，是三个参赛班同学的跳绳场地。观看比赛的同学们举着事先设计好的小黑板在场外助威加油。

体育老师一声令下，三个班的同学开始了激烈的比赛。看！摇绳的同学弓着背，一只脚在前，一只脚在后，用力地挥动着手臂。你看王晨夕脸涨得通红，抿着嘴，使出九牛二虎之力，把绳抡了一圈又一圈，肖晓一边摇绳，一边还鼓励跳绳的同学：“别紧张！好好跳！”王晨夕嘴里喃喃地数着：“一、二、三……”绳子一上一下在空中飞舞，像一条彩带。场外的观众更起劲儿，男生喊：“五一班！”女生喊：“加油！”

在同学们的鼓励下，跳绳的同学更起劲了。他们像活泼的'小猴子一样，一个个灵活地跳过绳去。高个子的同学须低头弯腰把胳膊夹在身体的两侧；女同学把长发盘起来，免得绳子卷着头发。

呵！我们班打头的陈瑶，动作真快，队尾的同学刚一跳过，她就紧紧跟上，像一只轻盈的飞燕。她每成功地跳过时，都和前面的同学击一下掌，表示祝贺。

当然也有跳得差的。你们看！该轮到何天坤了，他等绳就等了半天，哎呀呵，还老出错，自己的腿差点把自己绊一跤。像陈嘉玉那些动作灵敏的女生，什么花样都能跳过去，换动作也能跳过去。可何天坤这样的男生，常规动作还跳不好，就甭说跳“洋”的了，结果胳膊被绳子抡得左一道右一道的红印！

到最后关键时刻了，观赛的同学们都激动地站在凳子上了。体育老师发出了倒计时口令：“十、九、八、七……！”跳绳的同学精神更加集中了，两只眼睛睁得大大的，一跃而过，连老师也被这热烈的场面感染了，跟着我们一起鼓掌加油。

“停！”体育老师大声地喊。参赛选手这时已经汗流浃背，筋疲力尽了。场外的同学一拥而上，递上毛巾、矿泉水表示慰问。跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。

一次跳绳比赛作文

周五，是一个愉快的日子，是一个令人期待的日子，是一个迎接双休日的日子。今天也不例外，还发生了一件事，是什么呢?是跳绳比赛。想知道参赛者是谁吗?告诉你吧，1号选手宋老师，2号选手曾泽臻。听说宋老师近期在苦练跳绳，这次能战胜曾泽臻吗?曾泽臻在校运会中跳绳比赛的成绩是大家有目共睹的，这次能继续保持吗?这次的选手年龄不同，高矮胖瘦都不等，而结果会有多大的区别呢?哈，那就让我们一起拭目以待吧!

一周中最令人期待的最后一节课——班会课，宋老师拿着一个装着未知物的袋子走进教室，说道：“本次班会课我和曾泽臻比赛跳绳。”地点在哪里呢?操场?不，是教室，我们把桌子往后挪，前面的一小块空地就是地点。同学们肯定开始议论起来，那是必须的。大概都在聊谁胜谁负。投票是比赛前的“热身”，两方运动员都在为自己拉票，宋老师说：“我现实一点，如果我赢了，有东西吃!”曾泽臻说：“如果我赢看，我带大家去学咏春!”支持宋老师的，“唰!”，一双双手像小苗似地冒出来;支持曾泽臻的，啊，那么少，而我当然是支持曾泽臻的。

快看，比赛开始了，教室外的天色突然暗了下来，看来一场大雨即将来临，但教室内观众的`热情却不减，宋老师拿出绳子，只见她把绳子一挥，轻轻一跳，绳子从头上掠过，接着顽皮地从脚下窜过，从而形成一个圈，如此重复，时间快到了，宋老师的支持者也越来越激动，呼喊着，喊着加油。时间到，跳绳时看到老师脸带笑容，看来是胸有成竹了。再看成绩——165下!曾泽臻你要加油啊!曾泽臻二话不说就跳起来，他面部严肃，大概是紧张吧，越跳越快，全身都动起来了，“啪!”，打到了桌子，许多同学激动得站了起来，呐喊着：“加油!加油!”“三、二、一，停!”曾泽臻跳了155下，no，输了，宋老师的支持者都欢呼起:“ye!”不知怎么的，天空突然打了一声雷，仿佛是在为这场比赛而鼓掌。

虽然比赛结束了，但我深深地明白了：宋老师为了减轻我们的复习压力，丰富我们的文化生活而经常搞活动，正是用心良苦啊。在此，我要真诚地对宋老师说一声：谢谢您!

有趣的跳绳比赛作文

我的课余活动十分有趣，我喜欢打篮球，还喜欢游泳，但我最喜欢玩跳绳比赛。今天我来到童心圆，我们进行了一场紧张激烈的跳绳比赛。

老师首先说了游戏规则：一分钟内，谁跳得次数多久获得胜利。同学们听了一个个都信心十足。

紧张激烈的跳绳比赛开始了。第一组上场的是小李和小张，只见他们信心十足地走上台，老师一声令下，他们就飞快地甩着绳子。绳子像彩带一样在空中飞舞着，打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我自己了，我感到十分紧张，但我还是大步流星地走上了台。我握紧绳子，双脚并拢，抡着绳子向上甩，绳子从我脚底滑过，我感到身轻似燕。这时我的.心里也慢慢地平静下来，开始有节奏地跳起来。观众目不转睛地看着，拍起了热烈的掌声。

比赛结束了小李取得了胜利，他高兴地跳了起来。

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星期五的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。

刚开始我们就非常激动。到了篮球场，同学们一个个在摩拳擦掌，准备应战，但是还有个别同学在怀疑自己的实力，在提心吊胆。嘟——校长的一声哨令比赛正式开始！

一年级的小朋友跳的.慢一点，但毫不示弱。二年级也不善罢甘休，他们奋力拼搏。三年级更是身轻如燕，跳的连绳子也看不见了。他们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的像跑步那样跳——花样真多！

比赛结束后，我们班虽然没有剩利，但是我们经历了一次紧张而有意义的比赛，每个同学都很高兴。

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我们排着整齐的队伍来到操场，那里的人可真多啊!五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯，同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳，等待着比赛开始，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐。张老师点完了同学们各自的赛号后，同学们便排成了两列长队。

今天的天气真好，火红的太阳发出万道霞光。蓝蓝的天空没有一丝云彩。习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。

五年级比赛时，突然一声“停”五一班走出了赛场。接下来便是我们五二班了。我满怀信心跟着队伍走向了赛场。四周的小观众都看着我们，令我不由地紧张起来。’“开始”马老师的话音刚落，我们便飞快地跳了起来。

清脆的哨声响了，比赛结束了，我一颗跳动的心终于慢慢平静了下来。我跳了119个。耶!甭提有多高兴了。

这次比赛我虽然跳得没有个别同学多，可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。

一次跳绳比赛作文

今天是我们实小四年级12个班级进行跳绳比赛的日子。最近几个礼拜，班主任许老师为了让我们班获得好名次，放弃了很多休息时间，经常在课间或中午放学时间带我们出去练习。可惜的是我们没能给许老师争光，也没给自己争光，以下是我总结的经验教训：

首先是比赛的时候，部分同学不重视，在即将上去跳的时候还和别人说话，说话会影响注意力，看不准绳子转动的'节奏，冲上去的时候，很容易碰到绳子，造成不得分！其次是有的同学上去的时候控制不好节奏，应该跟着前面下去的同学就冲进去，他倒好，还在那边数完“一、二、三”再上，绳子倒是没碰到，可是浪费了时间，等他跳完，别的班级已经是第四个同学上去了！这也直接导致我们跳的次数落在别人后面！还有一个原因是转动绳子的同学和跳绳的同学配合不默契，飞舞的绳子经常碰到跳绳同学的衣服，导致下一个同学不好跳！其实没取得好成绩，我认为与我们大家在一起练习的太少有关。要想在下一次的比赛中获得好成绩，我们大家必须更多的练习，更多的配合，更多的总结经验教训才行。只有这样，才能不辜负老师的期望！

一次跳绳比赛随笔

你还记得你参加过的一次跳绳比赛吗?下面是本站小编精心为您整理的一次跳绳比赛随笔，希望您喜欢!

今天早上，阳光灿烂，微风轻拂着大地。老师带我们在院子里进行了一场跳绳比赛。还不等老师说完“比赛”这两个字，我们几个就飞也似的跑了出去，争先恐后地抢着绳子。

老师将我们分成了两组。我被分到了第二组，和石舒楠、顾凯杭一起。第一组的比赛开始了。大家都使出了吃奶的劲。我在一旁看着都替他们紧张。这时，意外发生了。沈昊润的裤子跳着跳着竟然就开始往下掉了。他着急了，一手拉着裤子，一手还握着绳子，这样子可真滑稽啊。我们都忍不住哈哈大笑起来。

马上就要轮到我们了。我的心怦怦直跳，好像已经到了嗓子眼，随时会跳出来似的。我心里七上八下的，不知道自己能不能拿到第一名。随着老师的一声令下，我飞快地转动起了绳子。绳子像一道道弯弯的彩虹一样在我头顶飞过，耳边只剩下了呼呼的风声。正在这时，我发生了一点小意外。我跳得太急了，竟然被绳子给绊了一下。这下可糟了，我要落后了。但我一定要坚持到最后，不能放弃。我一直在心里对自己说：“一定要加油!要有信心!”

比赛结束了，在第二组里我得了第一名。我暗自庆幸自己当初没有放弃。以后不管做任何事情，我都要对自己有信心，不能轻易放弃。

今天下午天气真好，火红的太阳发出万道霞光，蓝蓝的天空没有一丝云彩，习习微风吹来，给人送来一阵凉爽。就在这个阳光明媚的下午，举办了一年一次的跳绳比赛。

我们排着队，搬着凳子来到操场上，每个班级都在指定的位置坐下了。每一个参赛的同学手中都拿着色彩艳丽的跳绳，摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

看着前面的同学跳得那么快，那么好，我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一，我怕如果跳得不好，影响了全班的名次怎么办。马上就轮到我们班了，郭老师点完了同学们各自的赛号，同学们迅速站成了两队。郭老师对我们说：“不要紧张，放轻松。”

一声哨响，前边的班级结束了比赛，轮到我们班了。我们拿着各自的跳绳到达指定场地。只听裁判老师“嘟”一声响，比赛开始了，我随着绳子的甩动，跳了起来。刚开始，我由于紧张，跳的不是很顺利，常常被绳子绊倒，我渐渐没有了信心，但我看旁边的同学都那么卖力，我也鼓足勇气，继续跳了下去。但过了一会儿，我便觉得自己的手腕很酸，浑身没有力气。

清脆的哨声响了，比赛结束了，我紧张的心情也平静下来了。

小绳的比赛结束后，大绳的比赛开始了。轮到五年级比赛时，我们班每一位参加大绳的同学跳得都很卖力。最后，我们班取得了两分钟一口气跳107个的好成绩。

颁奖的时刻到了，我们班取得了第二名，而五(一)班则取得了第一名。

这次比赛我虽然没有得奖，但重在参与嘛。这次比赛也让我懂得了一个道理：坚持就是胜利。

星期五，万里无云，我们五年级进行了一场激烈的长绳比赛。比赛十分精彩。

首先，老师们让选手们先练一下，以免发挥失常。选手们急忙练了起来。你看他们那矫健的身姿，如同下山的猛虎，腾空的雄鹰。

比赛正式开始了，我们数数的同学急忙聚精会神地看了起来。选手们灵活地在绳子中穿梭，恰似龙入大海，虎进苍山。他们轻松自在，如同胜券在握。

每个班的队员都在谨慎地把握着时机，随时准备出击。老师们嘴中在不停地说：“快，快，快点儿。”观战的同学屏住呼吸，紧张地看着。

比赛进入白热化，我们目不转睛，心里在默默地祈祷着。选手们咬紧牙关，奋力跳跃。一个个优美的弧线划过，观众窃窃私语起来，莫不在讨论哪个班能折桂。

“最后20秒。”老师平静的宣布。声音不大，却如同惊天巨雷，督促选手尽力。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1、比赛停止。”

老师们聚在一起商议了一下，杨老师宣布：“本届胜利者是五四班和五五班。”

同学们欢呼起来，互相庆贺……。

一次跳绳比赛作文

“嘟——”裁判一声哨响，他们三个人手中的绳飞快的甩了起来，犹如一条彩龙在飞舞。“啪啪啪”，绳子落地，尘土飞扬，“呼呼呼”，耳边只听见绳子甩动的`声音，无数绳子组成彩色的绳网，看的我眼花缭乱。

王子丹体型娇小，以为他跳起来脚尖一踮一踮的，像一只兔子在不停的蹦跳，可谁知道，他跳起来非常笨重，巩欣怡身材苗条，又是学跳舞的，跳起来跟燕子一样轻巧，张李天行比较胖，跳起来浑身肉都在颤动，一脚下去，地也在抖，跳了差不多半分钟，他们都气喘吁吁。

最后一名终于诞生了，她是巩欣怡。