小学立冬节气(实用19篇)

时间:2023-12-05 20:08:02 作者:文轩

优秀作文的创作需要积累大量的阅读和写作经验,并注重学习和模仿好的范文。现在,让我们一起来欣赏一些优秀作文,感受其中的思想和情感。

小学生24节气立冬演讲稿

同学们:

立冬,冬天第一个节气,预示着冬天的来临与秋天的逝去,天气也开始转冷。但是,今年的立冬有点奇怪。

今天是立冬,同时再过一个星期就是那令人紧张的月考了,我们都投入到紧张的复习计划中了。但是天公不作美,原本立冬这天应该有着令人头脑清醒的寒意才对,但这天上午我们感受到的只有闷热,以至于我的心情也跟着烦躁起来,不能静下心来投入到书中。

我望向窗外,希望能给我带来点冷风,但可惜什么都没有。窗外有的只是金黄的阳光,虽然没有夏天般的炎热,但也是对穿着秋装的我的煎熬。成片的树木也都在这略显无情的阳光的照射下显得无精打采,耷拉着叶子,就像耷拉着脑袋的我一样。花儿也仿佛失去了光彩,站在原地一动不动,好像已经生无可恋。

我心中不禁纳闷:难道古人的节气是乱排的吗?怎么立冬了还那么热!

下午,我还是望向窗口,但此时我已不抱希望了。我呆呆的凝望窗外,突然,我从空气中闻到了一丝丝不同寻常的味道,清冷,微凉,那不是冷风么!我一下子就精神了起来,几秒种后,一阵阵的凉风终于覆盖了过来,我尽情地享受着这凉风,教室里的同学们也感受到了前所未有的舒爽,有几个同学甚至叫了出来。

这风吹了一会儿,非但没有停,反而铺天盖地的涌来,我感觉我的世界里只剩下了这舒爽的凉意。窗外的大树们的叶子随风摇摆,也不再耷拉着了,重新焕发了活力,随着风儿飞舞。花儿也摇摆起身子,以婀娜的舞姿迎接风儿的到来。

小学开展立冬节气活动总结

每年阳历月日,是我国传统的节日冬至.在冬至这天吃饺子,又是很久远的习俗.饺子是我们北方人最喜爱的食物之一,而在大学里集体包饺子,吃饺子更有一番滋味.它不仅使同学们玩的开心吃的开心,更拉近了同学之间的距离消除了生活中的隔膜,使同学们的关系更为融洽.

今年的冬至,我们还是集体吃饺子.下午两点半,我们水二班的兄弟姐妹们便在教室里集合了.同学们带了面粉,饺子馅等各种材料.几位女同学先做了饺子馅,忙的热火朝天.全班分为六组,每组领了面和馅后,便开始了饺子大赛.和面,擀皮,包馅…分工明确,人人都有活干,全班同学都沉浸在劳动的喜悦之中。边干边聊天,对别人的工作做出评判,往往伴随着洒脱的笑声。

这时,每位同学的脸庞都是天真无邪的,仿佛回到了孩童时代。平时的烦忧,同学间的隔阂,在这个温暖的大家庭里,已被暖意熔化殆尽了。我们会感觉到真的好幸福,虽然远离父母,远离家乡,可我们并不乏温暖和幸福。

在同学的团结与配合下,各组的饺子先后包好。看着那些形状各异的饺子,不禁失笑,虽然看上去与“群组”不相称,但能看得出来,那是用心做成的。接下来的就是煮饺子,之后同学们就可以尝到丰收的喜悦了。同学们各自拿着餐具,等着盼着能快点吃到,有的甚至直接蹲在锅边…很多人也拿出了相机,开始记录这美好的时刻。这时候你会发现,原来我们都还是孩子啊!……终于可以吃了,兄弟姐妹们扎在一堆,边吃边说边笑,好不快活!一口饺子下肚,一股暖流也拥入体内,饺子的香味在口中萦绕……闭上眼睛,听着旁边同学的欢声笑语,感受着饺子的美味,不禁庆幸能有这样一个班集体,能有这么多的朋友、家人。

睁眼看去,洋溢在同学们脸上的笑容,好温暖。平时的我们,因为学习的忙碌,很少有机会这样聚在一起。长久的分离,以为之间都有了距离。可是,看到眼前的场景,不禁眼中含泪,羞怯的笑了。发现,我们原来都是错的。

后来,我们还煮了汤圆,看着它们个个晶莹剔透,好不可爱。突然想到,正如我们的班集体,也是团团圆圆的,过去是,以后也是,心中欣慰。

为传承中华民族的传统文化,培养幼儿的动手能力,激发同学们探索新知的欲望,在“立冬”即将到来之际,青岛市金门路小学开展立冬节气劳动教育“快乐立冬包饺子”活动。

在立冬吃饺子的由来是这样的,劳动了一年的人们,大多都希望利用立冬这一天休息,顺便犒劳一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是的比喻。在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在我国北方,特别是北京、山东的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?是因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,所以这两天都要吃饺子哦。

所有的同学们都在家长的协助下,开心快乐的参与了此次劳动教育活动。在家里和大人分好工后,同学们纷纷洗好小手,捋起袖子,跃跃欲试。家长们熟练地放馅料、捏饺子,十指翻飞之间,一只只精巧的饺子就诞生了。同学们认真效仿,包出来的饺子却形态千差万别。快来看看我们可爱的同学们都是怎样热热闹闹帮助大人包饺子的吧。

在这个阖家团圆的立冬佳节,同学们和家人们团聚在一起品尝着自己动手包出的饺子,不仅感受到了快乐,放松了心情,还增进了长幼之间的感情,拉近了彼此的心。通过这次活动,不仅激发了同学们探索新知的欲望,让同学们亲自体验了一把“立冬”包饺子的乐趣,还加深了同学们对传统文化的认识。同时也让我们期待小金童们一定会认真学习并努力传承、弘扬祖国的优秀传统文化,做一名“文质彬彬,谦恭有礼”的小金童!

好吃不过饺子,温暖不过集体。为了增强大学生的思想教育,丰富我们的大学生活,加强同学之间的团结与交流,我们学校在冬至来临之际,组织了一次别开生面的包饺子活动。

本活动是在我们各班班主任带领,在家委会的帮忙下,由各班全体同学参与。

全校的活动在冬至日上午10:00准时开始,在活动开前我们班先进行分组讨论,组长进行分工合作,并且我们示范要求如何正确使用工具,进行安全教育。为了活动的顺利进行,我们还强调在活动中进行评选表现好的组。比如:最美饺子组,最佳合作组、最干净的组、最迅速的组等,提高孩子的活动积极性和有效性。

活动过程中,我们不让家长帮助孩子,让每个孩子亲自动手,体验活动乐趣,个别学生的饺子包的不好,我们让包的好的孩子帮助他。为了让活动气氛更好些,我选了孩子们最喜欢的音乐循环播放,孩子们在享受欢乐的音乐中包饺子。最先做完的小组,由组长分工清理活动过程中的垃圾,摆放好桌椅。在接近1个小时的后,我们的包饺子活动顺利结束。最后评选出那些优秀的小组进行加分。

我班组织这次冬至日活动,不仅使大家增强了互助合作的意识,加深了彼此间的.感情,而且让大家在包饺子过程中亲身感受到了集体生活的乐趣。这一次难忘的冬至日的经历,为每一个同学的小学生活留下了一页美好的回忆。

小学生24节气立冬演讲稿

同学们:

“北风往复几寒凉,疏木摇空半绿黄”。11月7日,将迎来二十四节气中的“立冬”,在这寒风乍起的季节,新都区大丰小学举行了“传统节气我知道——立冬”主题升旗仪式,担任此次升旗任务的是三(5)中队的全体师生。

当升旗手将五星红旗冉冉升起时,全场肃立,向国旗敬礼,伴随着雄壮的.国歌声,在场的人都心潮澎湃。为了弘扬传统民族文化,三(5)中队的少先队员们向全校师生介绍了中国传统节气——立冬。随后,三(5)中队全体少先队员为大家带来童谣合唱《立冬》,用悦耳的歌声,传承着中华民族的传统文化。接着,他们向全体同学发出倡议:不惧寒冬,加强锻炼,做一名身强体健的丰小娃。

最后,政教处副主任安翠在国旗下讲话,再次倡导同学们重视锻炼,加强锻炼。讲话后,安主任主持了区运会学校动员誓师大会,带领全体老师和运动员们庄严宣誓,并带领全校师生为参赛的运动健儿们加油鼓劲,希望运动员们在区运会上全力以赴,奋力拼搏,再创佳绩。

小学生24节气立冬演讲稿

同学们:

11月7日,是我国传统文化二十四节气中的立冬,为了让孩子们了解中国的传统文化,感受祖国传统文化的魅力,香园幼儿园开展了“情暖立冬、传承文化冬”主题教育活动。

根据不同幼儿的年龄特点,每个年龄段针对性地开展了多种形式的活动。小班幼儿戴上青蛙、大狗熊的头饰,摇身一变成了要冬眠的小动物。中班的小朋友则利用黏土制作了饺子、用画笔制作了手套,提前迎接冬至的'到来。大班幼儿的想象和创造力更加丰富,他们利用棉花、餐巾纸皱纸等丰富的材料,合作创作出一副副美丽的雪景,感受冬天独到之处,深刻体验大自然赋予的别样冬之景。

通过立冬活动不仅激发了孩子们探索新知的欲望,也加深了他们对祖国传统文化的认识。让孩子们用心去体验和感受中国传统文化的深厚底蕴。

小学立冬节气作文

立冬,并不是进入真正意义上的冬天,而是季节上的一个标志。真正感受到冬天的意味,是在冬至以后的数九寒天,那能让人体会到冬天的味道。

这时,人们依然感受到秋末的气息。街道上,满地是树叶,被风一吹,卷到一起,地面上,有的地方是厚厚的一层,有的地方是一小堆。勤劳的妇女,将其装进尼龙袋里,贮藏起来烙煎饼。

田野里,一大片一大片,葱绿的麦苗,形成大小不一的几何图形。羊群在田野边际游荡,一两个牧羊人挥舞着鞭子,在追逐驱赶。白云下,蓝天间,是一幅美丽的图景。

街道上,阳光下,几个老人在墙角的避风处,抽着自个卷的旱烟,一边晒太阳,一边闲聊。农家小院里,妇女在收拾家务,晾晒衣物,洗涮锅碗,一个忙碌的身影,定格在农家。

立冬了,人们并没有闲暇,在家的男人们,出门找事做,早出晚归,修塘坝、砌河坡、挖涵洞……处处是他们的作业区域。

农闲时节,勤劳人们的双手,依然在劳作。

小学生24节气立冬演讲稿

同学们:

望窗外,只见一片片泛黄的树叶飘落,投向大地的怀抱。空留孤独的树枝,在凛冽的寒风中斜舞。

不知何时,每早出门,都要畏缩在衣服中,也不知从何时起,早晨总喜欢躺在床上。翻看日历,才知已是立冬。

这个世界因立冬而变得冰冷了。街上的行人无一不套上厚厚的冬装,双手都揣在怀里、口袋里,头都缩在衣领里,只能看见一双眼睛。人们步履缓慢,仿佛被冰霜冻住脚那般举步艰难。连窗外悦耳的鸟声都减少了,只有风吹动树叶“沙沙”作响的声音。

冬天就这样悄然莅临,它不曾与我们打招呼。金色的稻田被农民们收割完毕,空旷萧条,与初秋饱满的田野形成鲜明的对比。看上去空荡荡的,偶尔有几株狗尾草在风中摇摆。天空,大雁一会儿排成“人”字,一会儿排成“个”字、“一”字,它们急挥着翅膀匆匆南飞,投向南姑娘温暖亲切的怀抱。偶尔有落单的鸟儿一边悲鸣着,一边又奋力往前飞,仿佛在责怪同伴,但有在哀叹现实的残酷。

“立冬”,意味着一个新的开始,让我们鼓足劲,步履坚定地往前走吧!

小学立冬节气作文范文

霜降似乎才刚刚过去,转眼间,立冬就已悄悄到来。古人的二十四节气向来是精准的,上午还残留着几丝暖意,下午气温就直线下降,天地间仿佛又冷了几分。

冷风在街上横冲直撞,冰冷和干燥混合着,灌进了人们的衣领,袖口,让人不停地打冷颤。街上的人没有一个不是缩着脖子,双手插在口袋里,快步地行走,匆匆忙忙地想找一片暖和的地方。风几乎卷走了所有的温暖与生机,带走了本就零散的鸟鸣,叶子早已经落得差不多了,只剩下几片枯黄在风中摇摇欲坠。昔日金黄的银杏和火红的枫叶也渐渐没了往日的灿烂,那些迟迟不肯落下的银杏也陆续飘落,却没有那些早早落下的鲜艳,也没有人为它停留目光。

我看着手机上那些北方各地下大雪的消息,忍不住又怀着一份期待,抬头望着有些灰暗的天空,希望能穿透云层,看见那不久就会落下的白色精灵——雪。我们这并不是一个经常下雪的地方,这是一个温暖的城市,于是,每年寒冬的一场雪成了我们在寒风中的期盼。我想象着世界被白色覆盖的样子,回忆着前年的那一场大雪,突然,回忆中闪过了一抹鲜红。是梅花!现在这个时候,风吹蔫了菊花重重叠叠的花瓣,可还没能吹开小小的却又醒目的梅花。梅花似乎总要在最寒冷的时候开放。

啊!立冬!我期盼着深冬的那场雪,雪过后,就将是万物复苏,春暖花开,又将是新的一年。

快立冬了,最近的天有些不清,让冬也开始缥缈起来。池塘里只剩几片落叶,湖边也没多少人看书了,我却要常来坐坐,看看,想想。

夜晚月亮模模糊糊,就像没睡醒的双眼一般朦胧,有时都被耀眼的灯光遮盖得无影无踪,我费尽视力才找到它一点痕迹。放一首悠然的老歌,依稀间聆听冬的寒韵,不免又开始惦念了。

暮色中,行走于浓雾间,远处灯光闪动,无限思量徒怅惘,却怕挥别时没有泪千行。

多少人,都没机会说上一句珍重,就走了,或许此生再也见不到了。

嗨,最辉煌时总是最沧桑,最明了时总是迷惘,最美丽时总是最单薄,最繁华时总是最悲凉。

想把一切留住,怎么能够,所有的心愿,此时方显脆弱。

许久没诗意了,竟是不够寒的原因,立冬只是小角色,后面的还没来呢,我自己,不也是么。

我有诗云:

立冬已至未思量,珍重未道已悲凉。

寒风一鼓笼落叶,雾色几重出残阳。

星期五早上,我上学校下楼走到院子里,迎面一阵凉风吹过来,好冷啊!我就去问妈妈,今天怎么这么冷呀!妈妈说:今天立冬了,代表冬天到来了。

我想冬天这么快都到了,我觉的我还是非常的喜欢秋天。因为秋天有我喜欢吃的水果。还有温暖的阳光,冬天我也很爱你,因为你会给我带来更欢快的游戏一一一打雪仗。

小学生24节气立冬演讲稿

同学们:

近日潇潇,惹得楼下低矮的桂花树在风中不安的颤动。恍然间,昨夜一树飘香四溢的桂花早已不知去向。唯有最后的金桂叶伴着阵风翩翩飘飞着,恍似急舞旋转的女孩拖着飘曳长裙的身影华丽地掠过,翩跹而落,而后谢幕,与大地轻轻吻在了一起。桂树只剩下枯瘦清风的枝头颤颤巍巍。

回首地上秋的脚步,像是为冬的到来而铺就的一道道金色的路也被东风悄悄抹去痕迹。

秋,虽绵延却不知去向了。

随手翻了翻日历,果然,立冬节气将如期到来。一时里有些迷惘,不由得感叹起时间的飞速旋转不留情面了。

立冬。立,而立。冬,终也,万物收藏也。中国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉人大水为蜃。”立冬之时,既是一个划分点,又是一个衔接点。回顾首过去,不卑不亢;瞻望未来,信心百倍。

立冬何尝不是一个人生的际遇点?北风愈刮愈大,愈来愈冷,寒冷透骨之时何不是一个慢下来的机会?人生匆匆,又有几个如立冬般的日子让人温一杯清冷的月光下酒,在天地苍凉中细细品味深入人心的美。随波逐流的人生固然安全,却也永远无法拥有在坎坷中寻找美的体验。立冬,慢下来,站定,才有云淡风轻的春天。

想起雪莱《西风颂》里那句名言“冬天来了,春天还会远吗?”这个世界,这个冷峻的季节虽充满不公平与寒冷,但它也同样给予更多的思索,更多的积淀来告诉这世人,总有希望存在,总有一线生机,总有等待被你等待。

耳畔响起冬风走过树叶的声音。那是笑靥仍旧的立冬,留给自己对过去的总结。看天上云卷云舒,去留仍然;观庭前花开花落,宠辱不惊。

撕下最后一页秋的阳光,立冬了。

小学生24节气立冬演讲稿

同学们:

蓦然,秋风的诉说在耳畔消逝,取而代之的是冬季像江河奔涌的,像咆哮般的狂风。有一天也突然间感到一阵寒意席卷双腿,不禁双手蜷缩,把外衣裹紧。转眼,秋天的温柔好像才刚刚抚摸我,冬季就出乎意料,没有一点点预兆地出现在我面前,用它能侵蚀一切的寒流一扫秋的柔柔弱弱。

立冬,真是个矛盾突兀的词汇。立,一个季节开始了,象征着一个新的开始。冬,终也,宣布一个时期的了结。

冬天,它开始了,带着不可阻挡的力量,让人们为雪的洁白欢呼,为冰的明澈惊讶;让人们措不及防地颤抖,又给予我们温暖的火炉。有时候,正是因为冬天的寒冷,才让我们找到理由可以懒懒躺在被窝,不去理会谁的改变,不去关心谁的快乐伤悲。也正因为冬的冰霜,万物有借口不再生长,可以结束它们疲惫的一生,从初识这个世界到被收割进谷仓,完成了它们奉献的使命。因为冬的冻结,让孩子们可以在河上走路,在窗上看花,在白茫茫的松软的雪地上肆无忌惮地向天空铺洒星星。

冬,它的到来也宣布了秋的终结,这是一件伤悲却又喜悦的事。对秋天的留恋还没从脑海散去,偶尔也有落叶纷纷,但又开始感伤这再也不是秋天的风,这落叶也不再是秋天的落叶了,开始怨恨冬的来临。但仔细想想,人人都是失去了才知珍惜,谁又没有过,在春天怀念着冬天,在秋季回忆着夏季,抱怨着什么吃的下市了,叨叨着什么衣服还没穿就不能穿了。一个季节的转变也是一个新的幸福,不必冬天感念红枫桂香,秋天也没有白雪银霜。

初始与终了,万物轮轮回回,只在当下感受着当下的幸福。这么想来立冬也是一个可爱的季节。

立冬节气句子

1.草青黄,寒风狂,叶落树两旁;花带露,月如霜,夜雨思念长;立冬到,你登场,今晚帮你来暖床;别误会,我说的是热水袋!

2.人生有长有短,知足就好;人心有美有丑,看开就好;人性有善有恶,谨记就好。人来人往,时间穿梭,无论世界怎样变,我对你的祝福始终如一,立冬到了,愿我的祝福,能够温暖你的心房,伴你度过这寒冷的季节!

3.是立冬了么今天差点没冻死在寒冷的…

4.起加油哈!努力挣钱哈,冬天来了,要买厚厚的衣服了......

5.细碎时光能静好,清欢一梦亦朦胧。冬天将至需心暖,夜半闲看竹炉红。我笑庸人苦匆匆,蜗角蝇头亦相争。自向文章解心事,青苔无须羡苍穹。顽石草木欠雕琢,心性未通小玲珑。身在俗尘无由醉,从今添得好从容。

6.立冬将至天转凉,万物收藏避严寒,送你祝福请收藏,保你温暖不畏寒:好运当头艳阳天,福运多多暖心间,财运滚滚腰间缠,转发朋友祝平安,好运连连!

7.寒冬,总有一缕阳光温暖心扉;远方,总有一个背影念念不忘;心中,总有一段问候温馨甜蜜;语言,总有一句祝福是在冬季。立冬,希望你一切顺利!

8.天凉了,要照顾好自己。

9.豪气面对万重浪,立冬时节思念长。菊花怒放,腊梅飘香。幸福万年长,健康在身旁。我发奋图强,祝你立冬好,祝你立冬乐无穷!

11.对自己好一点,如果这个冬天没人牵你的手。

12.那雪花洁白如玉,它是天宫派下的小天将,还是月宫桂树上落下的玉叶呢?雪花像美丽的玉色蝴蝶,似舞如醉;像吹落的蒲公英;似飘如飞;像天使赏赠的小白花儿;忽散忽聚,飘飘悠悠,轻轻盈盈,无愧是大地的杰作!只见眼前的雪花像蝴蝶一样调皮,一会儿落在屋檐下,一会落在树枝上,还不时飘在行人的脸上。

13.寒冷的北风正在“呼呼”地刮着,天空中,白白的、小小的雪花飘落了下来。一朵、两朵、三朵,它们先是一个一个地飘,当它们不再害羞时,又一起手拉手地飘下来。雪花多么漂亮啊,像柳絮轻轻,像棉花软软。

14.他乡有风吹过,忍不住瑟瑟发抖,系上围巾,拉紧了衣襟,冬在悄悄靠近。那年那禅那雪,那梅花那故人,许是该在立冬的时候回来,分享一盏带着浓浓梅香的老茶吧。

15.立冬到,祝福绕,送你关怀的棉袄,捎去思念的棉帽,携着健康的棉靴,接收真情的拥抱,愿你整个冬天开心乐逍遥,健康快乐生活好,工作事业步步高。

16.我惊奇的看到大片大片的雪花从空中簌簌落落得飘将下来,这不禁令人想起唐代大诗人李白的诗句“燕山雪花大如席”。今天的雪花可真大如席了。雪花像玉做的蝴蝶,在空中翩翩起舞;又像一片片鹅毛,在空中飘飘荡荡;还像一朵朵竞相开放的梨花,风一吹,在空中轻轻飘散开来。

17.季节变化真快,转眼秋去冬来。友谊需要灌溉,朋友需要关怀。没事别去兜风,小心身体冻坏。衣服穿多穿少,服从天气安排。生活多姿多彩,健康快乐常在!

18.落木褪去秋裳,思念残存余香,牵挂似水流长,情意温暖心房。立冬了,采撷春的明丽,夏的清凉,秋的收获,冬的暖阳,为你编织幸福的衣裳,愿快乐无恙!

19.抹去一年的不悦,收藏美好的快乐。忘记过去的烦恼,树立生活的信心。收获金秋的硕果,创建幸福的道路。立冬时节的到来,愿君生活的幸福。冬日快乐的自如,注意身体的保健。

20.收一收烦恼,藏一藏郁闷,躲一躲忧愁,得安定心神。养一养气血,顺一顺呼吸,调一调阴阳,蓄无限生机。立冬节气,祝你温暖过冬。

21.绵长的关怀的丝线,悠长的牵挂的祝福,绕心三匝,我采摘丝丝缕缕的暖意和悠悠缠绵的温柔,在这个立冬为你的心灵织一朵贴心的棉花,让这个冬季里的你暖暖融融。

22.真羡慕那些腿短的人,天冷被子至少还能盖住脚。

23.万里寒光生积雪,三边曙色动危旌。――祖咏《望蓟门》

24.转眼秋天过,冬天已来到。气温急剧降,寒意袭心间。添衣是首要,其次暖壶陪。还冷空调开,再把暖被抱。最后趁热送上暖暖的祝福:立冬快乐!

25.立冬到来天渐寒,风吹叶落鱼塘干。芦苇沙沙绒花飞,喜鹊枝头高声喧。农家穿暖高歌唱,欢歌起舞幸福赞。歌唱现代新农村,生活美满心欢畅。愿你幸福万年长!

26.立冬到,祝你心情舒畅身体好;立冬来,祝你事业有成发大财;立冬临,祝你幸福美满家温馨;立冬好,祝你吉星高照祥云绕;立冬节气,增衣防寒,多多锻炼,健康永远。

27.虽然超级怕冷,但还是很喜欢冬天。喜欢圣诞节和跨年夜,喜欢毛茸茸的衣服和小物件,冬天还是很有盼头的,毕竟冬天来了的话春天就不远啦。

28.愿意做你生活中的空调,冬天取暖,夏天制冷

29.冬天,一层薄薄的白雪,像巨大的轻软的羊毛毯子,覆盖摘在这广漠的荒原上,闪着寒冷的银光。

30.三九补一冬,来年无病痛,热粥常喝好养生,芝麻粥喝了可益精,喝小麦粥烦恼不生,萝卜粥喝了痰不生,胡桃粥喝了可固精,大枣粥治贫血病,祝立冬快乐!

31.太让人意外了,听说你今天就要开始了?虽然立冬为冬日始,但这么早就进洞冬眠太夸张了吧。如果你真要选今天,我只好祝你:快乐一冬,事事成功。

32.什么叫多余?夏天的棉袄,冬天的蒲扇,还有等我已经心冷后你的殷勤。

33.花开花谢花满天,雪飘雪落又一年。立冬之夜思念起,翻开手机看见你。一条短信送健康,祝你好运幸福长;一条短信道平安,早睡早起多锻炼。立冬快乐!

34.刚到下午4点多,太阳就已经收起它那淡淡的光,好像也怕冷似的,躲进了像棉胎一样厚的云层。

35.冬天来,气温降,多穿衣,多保暖,少受凉;冬天来,天干燥,多喝水,多食素,少油荤;冬天来,易困乏,多锻炼,多睡眠,少熬夜。立冬到,送暖阳,祝愿你,身健康,喜洋洋!

36.在雪后的早上,我带着爬犁来到北山公园,我看到那洁白的雪花,真的不忍心去踩它、我走在北山的石路时,我听到了咯吱咯吱的响声。

37.快乐雪,好运雾,阳光伴你行一路;健康霜,平安露,成功陪你每一步;朋友情,心相顾,真诚思念遥倾诉;天虽寒,共相度,立冬愿你更幸福。

38.立冬到了,冬天来了,风更冷了,霜更白了,天气寒了,多加衣了,防感冒了,多锻炼了,身体棒了,问候暖了,祝福热了,愿你乐了。

39.时间在嘀嗒嘀嗒向前走,秋天在依依不舍挥挥手,冬天在兴高采烈招招手,我在认认真真把友情守。立冬喽,发条短信把朋友逗。如若喜欢,请藏收!

41.这个天气,冷得连放个屁都能用来烘手了。

42.冬天最流氓了,总是喜欢对我冻手冻脚的。

43.立冬节气,温馨祝福。愿:总有一个小窝温暖你的身,总有一碗暖汤热乎你的胃,总有一颗爱心牵挂你的人,总有一句祝福抚慰你的心。祝立冬节气快乐。

44.立冬了,送你一束璀璨的阳光,照耀你整个人生;送你一朵晶莹的雪花,甜蜜你整个心窝;送你一声朴素的问候,温暖你整个寒冬。祝你立冬快乐,记得保暖喔!

45.立冬了,我为你准备了一份礼物,请你笑纳:暖心牌手套,思念牌围巾,关怀牌皮鞋,问候牌保暖外套,外加祝福牌的保暖裤,愿你在寒冷的冬天暖意洋洋,幸福永远。

46.为了保暖多吃饭,吃饱盖被睡好觉。虽说起早爱偷懒,身外衣服要增厚。不要光顾看手机,勿忘冬眠时间到。雪花漫飘立冬来,发条短信逗你笑。

47.不回你消息,不是我高冷,是我手冷。

48.咚里个咚,咚里个咚,铃声响叮咚,发条短信给小东东:秋去冬来已立冬,晚上一到黑咕隆咚,别去喝得醉咕隆咚,做事别再冒儿咕咚,心眼儿别再迷里咕咚!

49.立冬节气,万事皆立。衣食无忧,安身立命。爱情甜蜜,成家立业。性格坚韧,顶天立地。事业辉煌,建功立业。祝你成功,立冬快乐。

50.时冷露寒霜铺满地,难掩我醇厚情意,一份牵挂寄青丝,一点衷肠入心池,一缕关怀遍地是,一条短信暖如蜜,载着幸福的回忆,带着快乐的细腻,携着惦念的美丽,裹着好运的外衣,飞到你的心里。立冬快乐。

51.立冬祝福送对联,上联:立冬天寒需保暖,晚起早卧防伤阳;下联:冬季阳虚多进补,大枣花生滋心脾。横批:养生保暖。身体健康,立冬快乐!

52.元旦了,送你一件外套:口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒,一定要幸福喔!

53.立冬到,天更凉;送问候,未曾忘;寒风吹,易着凉;添衣裳,记心上;生姜汤,暖心肠;多营养,免疫强;常锻炼,保健康;朋友情,放心上;诚祝愿,永安康!

54.站在立冬的风景里,遐想变成一叶扁舟,翳叶洁白梦幻的扁舟,载我在雪浪里一路飘摇,观冬之美景,看那洁白的雕塑挺成雪树银花,望那飞舞的雪花诠释冰清玉洁,听那呼呼的北风唱响冬日的欢歌,感受这个时节我送上的暖暖祝福:立冬快乐。

55.一年好景君须记,正是橙黄橘绿时。秋末冬初,明日立冬!

56.愿你驾着快乐的雪橇在吉祥的大道上幸福航行,沐着惬意的雪海伴着自在的双桨轻松地驶入健康的港湾,这个立冬,你是节日的主宰,愿快乐幸福,轻松惬意统统非你莫属。

57.立冬了,告诉你一个驱除寒冷的方法,首先用拇指按住你的太阳穴,然后使劲按,用力的按,接着闭上眼,注意尽量张着嘴呼吸,好了,恭喜,一个疯子诞生了。朋友,立冬快乐!

58.因静谧而皎洁;雪,因思念而泛白;情,因牵挂而特别;时光,因轮回而变换了季节;祝福,因立冬而送出了体贴。愿你温暖不缺,快乐不绝。立冬快乐,幸福常伴!

59.立冬来,我用手机编织了一条巾带,巾带里包含着我的一声问候,一个关怀,一个关爱,还有我的一份爱戴,借着一条短信送到你身边来:祝你立冬愉快!

60.风沙吹过,冻雨飘落,冬天的旋律谁载了我的相思?看这一盏盏灯,我独自烤着火,洁白的落幕在发稍,是痴情卷生的愁素。

立冬节气文案

1)今日立冬,今年的十一月充满守候与希望;明年的十一月应该会更温暖些。

2)淡淡的凉风,吹走你一天的疲惫;蒙蒙的细雨,飘落我真心的挂念;变化多端的是天气,永远不变的是祝福:立冬到来,天气渐冷,莫忘加衣,注意保暖。

3)群星奉献给夜空,白雪奉献给大地,我拿什么奉献给你,我的朋友~原谅我渐渐少去的问候,答应我好好的生活,立冬别忘添衣,温暖一直到心底。

4)寒风冷落了一地,冷不了惦记;浊云阴霾了天空,遮不住笑意;把情意裹进问候,层层叠叠都是温暖。立冬了,多添衣,少顾虑,祝你健康伴惬意!

5)立冬了请做好御寒工作:有老公的抱老公,有老婆的抱老婆,暂时没有的请抱暖水壶,且勿乱抱!实在不行该换毛的换毛。

6)看,叶黄草枯,秋已经悄悄离去;听,冬的脚步,缓缓踏歌而来。立冬时节,天气转凉,多添衣裳,祝福不忘,惟愿你幸福安康!

7)立冬时节,收获的不止是一袭寒意,还有那朵朵飘荡的雪花,它在为我们舞蹈;还有那浓密的大雾,它在和我门捉迷藏;还有那欢快的麻雀,它在对我门欢畅。这个立冬,欢快的立冬;这个立冬,美丽的立冬。

8)今天是立冬,这里提前祝所有新老朋友:立冬安康,快乐每天!

9)冬天来了,天气越来越冷,树叶纷纷扬扬的飘落下来,给地上盖了一层厚厚的被子,每天放学我走在上面,感觉软绵绵的,舒服极了。

10)今日立冬。祝愿你有个暖冬,吃热腾腾的食物,遇见温暖的人。

11)今日立冬,愿每个人都能走入温暖的冬夜。

12)我为你排忧,请收藏快乐;我为你解难,请收藏运气;我为你抚平不安,请收藏和气;我为你传递关怀,请收藏真心,并收藏祝福:天冷添衣,立冬快乐!

13)今日立冬,云深不知处下了第一场雪,白雪皑皑,景色甚美。

14)天气寒冷气温降,立冬祝福又送上,加衣保暖感冒防,多多锻炼保健康,精神健康放心上,乐观心态莫要忘,牵挂问候全送上,愿你心情快乐似蜜糖!

15)时间在嘀嗒嘀嗒向前走,秋天在依依不舍挥挥手,冬天在兴高采烈招招手,我在认认真真把友情守。快立冬喽,莫让冷风吹伤你的手,保护自己哟!

16)立冬到,降了的是温度,升了的是思念,寒了的是风儿,热了的是友情,干了的是花草,暖了的是祝福,立冬节气,愿你快乐相伴,健康相随。

17)今日立冬,天气渐冷,要注意添衣保暖哦!

18)时间在嘀嗒嘀嗒向前走,秋天在依依不舍挥挥手,冬天在兴高采烈招招手,我在认认真真把友情守。立冬喽,莫让冷风吹伤你的手,保护自己哟!

19)立冬了,俺代表光秃秃的树丫丫,正冬眠的青蛙蛙,穿在身上的厚褂褂,从天而降的雪花花,祝你顺风顺水都顺遂,好人好梦好运来!

20)立冬到了,快点拿出你的烦恼,立刻‘冬’结,让快乐幸福驻心间,快点交出你的忧愁,立即‘冻’住,让吉祥如意入心田,立冬到了,愿你开心常在。

21)立冬将至,瑞雪兆丰年,来年令人甜。

22)一年有着四个季节,立冬就是冬天的开头了,走进立冬,天气就渐渐冷了,它告诉我们冬天来了。

23)岁月匆匆,转眼又立冬;露寒霜冻,天气又变冷;情谊有多重,思念在心中;遥把问候送,每日多运动,愿你健康幸福,一切多保重!

24)立冬祝福送对联,上联:立冬天寒需保暖,晚起早卧防伤阳;下联:冬季阳虚多进补,大枣花生滋心脾。横批:养生保暖。身体健康,立冬快乐!

25)立冬临近天气寒凉,送件外套你穿上,外表是平安,内里是吉祥,领子缝如意,袖子绣健康,口袋装满温暖,扣子扣住欢畅,伴你走过雨雪风霜。

26)草青黄,寒风狂,纷纷叶落树旁;花带露,月如霜,江湖夜雨思念长;立冬到,你登场,今晚我要你来暖床;别误会,我说的是热水袋!祝立冬快乐!

27)秋来秋去已立冬,云卷云舒又天明。挂念知己与良朋,抓紧祝福不能等。翠帘半卷祝福到,是我朋友开口笑。杂粮果蔬身体好,蹦蹦跳跳不会老。辛辣油腻宜食少,宵夜最多吃半饱。立冬天寒,注意保暖。祝你健康!

28)立冬,时间懂得了落寞。立冬,岁月懂得了寂寞。立冬,你我懂得了沉默。立冬,世界已经默默无闻,不要再让祝福孤陋寡闻,愿你天天安稳,岁岁平稳。

29)北风呼啸立冬到,百草枯黄雪花飘,晨起锻炼身体好,健健康康没烦恼,天寒地冻要知道,出门别忘衣和帽,饮食温补驱寒妙,羊肉山药少不了,睡前热水泡泡脚,奔波一天劳累跑,立冬今日就来到,愿您开心幸福吉星照!

立冬节气文案

1、立冬到,祝福绕,送你关怀的棉袄,捎去思念的棉帽,携着健康的棉靴,接收真情的拥抱,愿你整个冬天开心乐逍遥,健康快乐生活好,工作事业步步高。

2、冬天把田翻,害虫命归天;我把短信发,祝福一大掐;立冬天寒冷,调整好心情;幸福又如意,一生都顺利。立冬快乐!

3、时间过的真快,立冬转眼就来,出门莫忘加衣,睡觉别踹被子,猪脚以防冻坏,多吃水果青菜,保持乐观心态,这是对你的爱,特发此条短信,祝你健康愉快!

4、立冬是季节的一个片段,季节是人生的一个画面。让我们收拾心情,攒足干劲,再把所有的烦恼雪藏起来。因为冬天来了,春天还会远吗。

5、立冬到,风潇潇,忧愁逃,惬意罩;立冬到,雨迢迢,烦恼跑,吉祥绕;立冬到,雪飘飘,失意耗,幸福闹;立冬到,祝福耀,暖阳照,乐逍遥!

6、立冬到了,让立冬的寒冷冰封你的苦闷,忧愁,与烦恼;让我的问候带给你健康,快乐,与温暖;让我的短信送给你幸福,美好,与成功。祝你立冬快乐!

7、岁月如风,从秋走到冬。雨雪不能把你的好运掩藏,冰霜无法将你的快乐封冻,又是立冬到,送你一件幸福霓裳,愿你暖意融融!

8、立冬了,想你了,发个问候,关心下,晚上别再裸睡了,出门别再风度了,多点温暖多开心,少些病痛少烦恼!祝你立冬开心过好每一天!

9、光阴似箭,岁月如梭,立冬而至,喝水之前不忘加热,出门之前不忘加衣,工作之时不忘身体,睡觉之时不忘盖被,记住以上要点,冬给你展笑脸。

10、雨洒东西南北中,雾汹涌,霜如风,思念悄入梦;光照金木水火土,逢立冬,寒意浓,问候遥相送。勤加锻炼健康来,勤添衣裳多保重,勤为联系。

11、岁月匆匆,转眼又立冬;露寒霜冻,天气又变冷;情谊有多重,思念在心中;遥把问候送,每日多运动,愿你健康幸福,一切多保重!

12、当雪花飘落,寒风吹起,才发觉,浪漫的冬天已经飘然而至,这一刻什么都可以忘记,唯独不能忘记的是向好朋友你说声天冷了,注意身体,立冬快乐!

13、立冬到,寒冷到,空闲双手搓一搓;立冬到,低温到,工作之余跳一跳;立冬到,短信到,送来思念和关怀;立冬到,祝福到,健康快乐伴随你!

14、寒风冷落了一地,冷不了惦记;浊云阴霾了天空,遮不住笑意;把情意裹进问候,层层叠叠都是温暖。立冬了,多添衣,少顾虑,祝你健康伴惬意!

15、风冷冷的吹,叶轻轻的晃,温度一天天的降,隐隐的惦记把你想。多露一点笑脸,别让冬天太漫长。多一份留意,淡淡幸福拢身旁。立冬了,祝你快乐久长!

16、立冬补一冬,健康无病痛:冬天到,每天多吃颗枣,调和气血身体好;天气凉,每天多喝几口汤,祛寒暖身营养高。冬季养生要记牢,愿你健康快乐身体好!

17、年四季,季季送关怀。一年二十四节气,节节送祝福。一年三百六十五天,天天记心间。立冬至,祝福来。祝好运相伴,温暖常在,幸福快乐!

18、立冬到,寒冷到,没事大家抱一抱。立冬到,关怀到,工作之余跳一跳。立冬到,提醒到,身体健康最重要。立冬到,到,看完信息笑一笑。祝立冬愉快!

19、立冬节气到,天气变的凉,锻炼才健康,饮食搭配好,心情舒坦乃重要。立冬到来,衷心送上祝福,祝立冬每天温暖而过,健康快乐天天陪。

20、落叶黄,寒风狂,立冬时节又登场;花带露,月如霜,一天更比一天凉;祝福传,问候长,心中思念不会忘;祝愿你,身安康,幸福总如常!

21、风萧萧,牵挂到;雨飘飘,思念到;暖阳照,精神好;雪花飘,心情好;立冬到,祝福到:愿你爱情好,幸福到;事业好,财运到;生活好,快乐到!

22、立冬以来,每天夜晚的我就把自己很早很早的缩进暖暖的被窝里,不去上网,也不去写文章,清闲多多。于是冬夜里的我,看着看着书就慢慢进入了梦乡。

23、收一收烦恼,藏一藏郁闷,躲一躲忧愁,得安定心神。养一养气血,顺一顺呼吸,调一调阴阳,蓄无限生机。立冬节气,祝你温暖过冬。

24、立冬到了,你冷吗?你想要一件棉衣御寒吗?你想要一副手套保暖吗?你想要一双棉鞋过冬吗?还等什么,看完短信赶紧去买吧!祝你立冬快乐,注意保暖!

25、有人思念就是幸福,有人挂念就是开心,有人想念就是美好,有人惦念就是友情,立冬到了,带着祝福的念头,送出问候的念想,愿你:立冬快乐,注意防寒。

26、立冬了,我知道你不愿多运动,做为好朋友我要提醒你,今年松果欠收,你一定要深挖洞广积粮呦。哈哈,祝开心快乐。

27、天气变化真快,寒潮悄然袭来,西北风呼呼刮开,冷空气忙着使坏,飞雪送你花海,寒霜送你被盖,红红小手冻得可爱,别忘保持良好心态,祝立冬开心愉快!

28、立冬,把忧愁“冻住”;让烦恼“冬眠”;把幸福“冷藏”;让快乐“还阳”。祝福你冬日吉祥,立定坚强,幸福快乐,如沐暖阳!

29、立冬至,天转凉,问候挂心肠;叶儿黄,寒气涨,冷时添衣裳;托浮云,唤流水,提醒保健康;立冬至,问候来,幸福又吉祥。

30、立冬来临,送你惊喜:围巾一条,让你温暖整个冬季;手套一双,让你保暖以防冻僵;美食一桌,让你营养丰富均衡;短信一条,让你幸福永永远远!

立冬节气文案

1、天变冷了,如果你不能给我个拥抱,那就请给我买个外套吧,尺码私聊。

2、我为你排忧,请收藏快乐;我为你解难,请收藏运气;我为你抚平不安,请收藏和气;我为你传递关怀,请收藏真心,并收藏祝福:天冷添衣,立冬快乐!

3、伴随昨晚未完的思念缓缓入睡,今朝初醒,却骤然发现窗外仅存的那片落叶也因立冬的到来残忍的凋零了。这个冬季就这样连带着我的祝福狠狠的塌了下来。

4、无声的雪,还在飘飘洒洒,却重重落在我的心里,唤起了我对冬天的使者--雪花的爱。雪花,并不只是寒冷,它有颗热忱温暖的心。它无私地在阳光的照耀下融化的自己,化做水分供给大地,滋润世间的万物。

5、立冬到了,送你一杯热咖啡,为你驱走严寒。我的关怀是咖啡里的糖,不要怪我糖放多了,因为我对你的关怀实在太多。祝你立冬快乐,生活幸福,甜甜蜜蜜!

6、通知:由于忧愁凋零,失意结冰,压力雪藏,烦恼冬眠,故几位将缺席本次立冬快乐晚会,而好运和幸福将一如既往地前来助阵,请大家欢呼雀跃,共度佳日。

7、拉响微笑的引线,把如意送到你的身边;蔓延永恒的挂念,把幸福织成美丽的花篮;放飞思念的风帆,把夕阳汇成快乐的呼喊;愿你生活的点点滴滴里都是甜蜜,岁月的分分秒秒里尽显美丽。立冬快乐。

8、那年冬天,那个冷呀,把人冻得鼻酸头疼,两脚就像两块冰。

9、风萧萧,牵挂到;雨飘飘,思念到;暖阳照,精神好;雪花飘,心情好;立冬到,祝福到:愿你爱情好,幸福到;事业好,财运到;生活好,快乐到!

10、冬天来了,它刮起朔风阵阵,寒冷刺骨,把树木刮得东倒西歪,甚至扯断它们的枝条抛进山谷。

11、立冬到了,活泼的松树不跳了;好动的刺猬睡觉了;呱呱的青蛙不叫了;正在看短信的小熊笑了:我冬眠的日子到了。祝天天有好梦,梦中天天都有我!

12、天很冷,雾很浓,看看窗外又起风;人很忙,活很重,时间太紧没有空;钱虽少,人虽穷,还是要把祝福送:冬天到,多保重,健康平安人轻松。

13、是立冬了么今天差点没冻死在寒冷的…

14、冬至到,秋溜走。树叶凋,花儿谢。霜意浓,寒气重。思念情,更一层。祝福意,急忙送。短信发,快乐达。祝你健康快乐过一冬!

15、每想你一次,上帝就让你眨一下眼,想想你今天眨了几次?立冬快乐!

16、立冬雨夜十一点。桔黄色的灯光映在咖啡厅白色的壁纸上,格外的柔和了室内的气氛。轻音乐缓缓的流泻如青山碧水,让人遐思游远。一杯浓香醇厚的咖啡热气氤氲,令人一闻心醉,更添思绪万千。这样寸步不离的雨夜,坐在这样的咖啡厅里,免受凄风苦雨的洗礼,对萧飞来说是何等的享受。

17、重重叠叠的忙碌,淡忘了些许联系,久违的问候,心中深切盼望,朋友的惦念,友情的相许,短信传递思念,关怀言语呈现:好久未曾联系,立冬愿你如意!

18、立冬,有秋收冬藏的含义,是一个轮回的休止,也是又一个轮回的开始!是草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。人虽无冬眠,但在民间有立冬补冬之习俗,劳作了一年的人们,利用立冬后至年前的农闲好好休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。是为立冬的由来。

19、好久没发照,天冷换毛,记得穿秋裤。

20、轻柔的小雪花飘飘悠悠地落下来。渐渐地,小雪花变大了,变厚了,密密麻麻的。

21、立冬到,降了的是温度,升了的是思念,寒了的是风儿,热了的是友情,干了的是花草,暖了的是祝福,立冬节气,愿你快乐相伴,健康相随。

22、立冬到了,我用手机编织了一条围巾,它包含着我的一声问候,一些温暖,一点关怀,还有我的一份爱戴,借着这条短信送到你身边来:祝你立冬愉快!

23、十冬腊月天,雪堵着窗户,冰溜子像透亮的水晶小柱子,一排排地挂在房檐上。

24、有种幸福来自朋友的体贴,有种快乐源于伙伴的关爱!有种祝福从心底里发出,有种短信送上暖暖关怀!送一条小小的短信,想跟你说:朋友,立冬又到,愿你的冬季洒满阳光!

25、一年有着四个季节,立冬就是冬天的开头了,走进立冬,天气就渐渐冷了,它告诉我们冬天来了。

26、声声祝福,请微风替我传送,缕缕思念,托流水替我寄予。虽然忙碌无法常相聚,依然未曾把你遗忘,在此祝福一声:愿你立冬快乐,多保重身体!

27、寒露育青秋,霜降一齐倒;立冬下麦子,小雪农家闲;降温需谨记,温暖要添衣;夜风冷刺骨,睡觉棉被补;晨起多练武,祝你强如虎!

28、立冬到了,当寒意袭来的时候,请接受我为您送上的一份暖意,愿它如一片洁白的羽毛,轻轻地飘到您的内心,为您献上温暖和关怀。祝立冬快乐!

29、冬爷爷匆匆地接了秋姑娘的班,来到了我们身边,它带来了凛冽的寒风,带来了枯枝凝寒的景象,让我们感觉到冬天来了!

30、这个冬天很冷,你们有人取暖,我自己插口袋。

31、立冬了,立起快乐的标牌,冻结忧愁的细胞;立起幸福的门楣,冻结无奈的气息;立起惬意的心扉,冻结失落的情怀;立起温暖的框架,冻结沉闷的思绪,立冬快乐。

32、立冬犹十日,衣亦未装绵。半夜风翻屋,侵晨雪满船。非时良可怪,吾老最堪怜。

33、雨洒东西南北中,雾汹涌,霜如风,思念悄入梦;光照金木水火土,逢立冬,寒意浓,问候遥相送。勤加锻炼健康来,勤添衣裳多保重,勤联系多互动。立冬快乐!

34、时光荏苒匆匆流,人生聚散总无常,立冬节气又来到,气温骤降加衣裳,牵挂问候忙送上,天冷防寒保健康,心中祝福属于你,朋友情谊无限长!

35、寒风凄凄,我让问候携来暖意;冰霜茫茫,我让祝福送来温馨;瑞雪纷纷,我让想念带来甜蜜。立冬了天气冷,时刻不忘对你的牵挂,希望我的短信,能让你感受到幸福快乐。

36、时间在嘀嗒嘀嗒向前走,秋天在恋恋不舍挥挥手,冬天在兴致勃勃招招手,我在认认真真把友情守。快立冬喽,莫让冷风吹伤你的手,爱护自己哟!

37、不知不觉冬天来了,一定要记得出门多穿点衣服,注意防寒保暖,晚上盖好被子。愿我的问候带去层层暖意缕缕温情,围绕你滋润你温暖你。亲,多多保重哦!

38、立冬天气冷,教你保暖方法:一睡前泡脚,不仅能保暖还能提高睡眠质量;二多吃温性食物,如牛羊肉等;最主要一条就是:出门就不要穿……开裆裤了!

39、冬一至,天气凉,立冬时节寒气广;冬风吹,青草黄,出门别忘添衣裳;老朋友,情意长,换季关怀放心上。立冬了,祝你心情好,身体棒!

40、寒冷是一种沉默,流失了过往的浮躁,北风是一种历练,给你严寒的考验,立冬是一种问候,给你冬天的报道,祝福是一种关怀,给你一丝温暖在怀,用热情加温暖,放冬天空流远。

41、雨洒东西南北中,雾汹涌,霜如风,思念悄入梦;光照金木水火土,逢立冬,寒意浓,问候遥相送。勤加锻炼健康来,勤添衣裳多保重,勤为联系。

42、秋去冬来萧凉意,朋友关爱心头暖,注意身体莫轻心,时刻将你挂胸怀,短信捎去情一片,立冬到来,愿你生活常愉快。

43、立冬到,寒冷到,空闲双手搓一搓;立冬到,低温到,工作之余跳一跳;立冬到,短信到,送来思念和关怀;立冬到,祝福到,健康快乐伴随你!

44、天终于下雪了,当时我在学习,没有注意到外边是什么景象。是妈妈告诉我的,妈妈说快看,天空下雪了。这时候我立刻放下了手中的笔,去观察雪景,今天的雪下的不太大。昨天,我看天气预报了说是今天有小雪,虽然是小雪但是也挺漂亮的。开始时,雪花依稀可数,隐约难觅,仿佛天上有位神人,漫不经心地散落了几个细碎的花瓣。过了十分钟后,我看见了几片鹅毛般的雪花夹在雪沫中飞舞着,然后慢慢地躺在湿润的大地上。雪像烟一样轻,像银一样白,飘飘摇摇,纷纷扬扬,从天空中飘下来。雪花刚落在地面上就逐渐融化了,消失的无影无踪。不过好景不长,还不到三十分钟雪就停了。我心想我还没看够呢?怎么就停了,这也真够快的。到了十二月份就是隆冬了,到那时候大雪就像扯碎了的棉絮,纷纷扬扬,漫天飞舞,会更加好看迷人的。

45、寒风冷,青草黄,枝叶光秃野菊凋;窗带霜,瓦有雪,寂寞空虚思念绕;立冬时,把你找,我要把你怀中抱;别想歪哦,我说的电暖炉哦,哈哈,祝你立冬快乐!

46、雪花携着寒风,在冬日里撒欢,好像给大地铺上了一件银装。这正如“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”一朵朵洁白的雪花像翩翩起舞的蝴蝶在银色的世界里漫天飞舞。

47、悄悄的,冬来了,它带来了一片片雪花,惦记朋友可把短信发,愿你每天无忧无愁乐哈哈!立冬节气,多穿衣裳,勿着凉!

49、教你们一个冬天嘴唇不会裂的方法:吻我。

50、最冷的不是冬天而是冬天里的节日。

51、气温下降冬天到,关心祝福把你绕,冬天别忘添衣被,防寒保暖健康保,多饮热水多运动,早睡早起精神爽,立冬时节发信息,祝福你身体健康事事如意。

52、白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。――韩愈《春雪》

53、旧宅的邻居奶奶惬意的享受着初冬的暖阳,脚下的混种短毛猫懒洋洋的躺在老人的脚下,时不时的微睁一下单眼,警觉的扫视着它的领地,是否有胆大的鼠辈出没!板凳上的老式收音机已经陪伴了老人十几个春秋,因为功能简单所以一直没有坏,也很好用,喇叭里传出略带电声的声音若隐若现的飘散开来:“今天是农历甲午年闰九月十五日,二十四节气中的立冬节气,”原来冬天已经到了!

55、一阵寒风吹走寒气,一片落叶花去晦气,一场小雪送来温馨,一句祝福送来情谊,一切顺利融你心底,一帆风顺伴你朝夕,一条短信飘扬万里,一个冬至一年见底,一场情谊祝福不离。

56、里均匀散发热量的火炉,使人的全身都能够易于吸收,这种感觉只有经过体验之后才能充分享受。

57、抓住进补好时机,饮食调整肠胃脾,立冬滋补正当时,喝粥养生最合适,谷肉果蔬要多食,牛奶豆浆经常喝,白菜豆腐也要多吃,祝立冬滋补,快乐无数!

58、冬天最幽默,收起万物假装沉默;冬天最感伤,西风北风轮流坐庄;冬天最真实,万事万物放慢脚步;冬天最温暖,送去祝福,安康一生,立冬快乐!

59、落光了叶子的柳树上,挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿;冬夏常青的松树和柏树,堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球。

60、零落成泥碾作尘,只有香如故。――陆游《卜算子・咏梅》

61、天冷了,你少穿点衣服,多喝点冷水,这样我才有机会照顾你。

立冬节气寄语

1、立冬了,俺代表光秃秃的树丫丫,正冬眠的青蛙蛙,穿在身上的厚褂褂,从天而降的雪花花,祝你顺风顺水都顺遂,好人好梦好运来!

2、立冬到来,寒气来袭;天气转冷,记得添衣;多做运动,强身健体;工作再忙,别忘休息;劳逸结合,健康是福;深厚友情,藏在心底;温馨短信,温暖传递,愿你安康,乐过冬季!

3、立冬了,让温暖的阳光亲吻你,心情舒畅;让快乐的火炉烘烤你,开心不已;让温馨的问候触摸你,心花怒放:愿你立冬多保重,身安体健福寿长!

4、北风吹来立冬到,你要开口大声笑;体康貌美老来俏,出门不忘衣和帽;吉祥如意福星照,夫妻恩爱幸福绕;儿孙满堂围你跑,吃穿不愁生活好;知足常乐老百姓,平平淡淡兴致高!

5、秋去不觉晓,个个穿棉袄;夜来北风嚎,添衣需趁早;今日立冬到,短信来相告;冬眠别太早,切莫睡懒觉;衣裳添几套,锻炼莫忘掉;短信一条逗你笑,愿你立冬过得妙!

6、立冬到,寒冷到,要保暖,别耍俏。要开窗,换气好;冬萝卜,夏生姜,养生诀,记心上:常锻炼,身体好;常喝汤,营养妙;立冬时,体安康,快乐绕!

7、立冬花(卉)衰护根苗,剪枝壅土根覆草。

8、立冬后,眼见大河紧紧地抱着水,直到抱成冰。当水被冬留住,与岸彼此相守,河就成了路。远方的雪花,正酝酿着席卷而来。我想起坐在炕上纳起鞋底的母亲,冬天就走向更深的时光。秋去冬来,这是宿命。今夜,且让万物安静的飘落,沉眠,潜藏,待来年的惊雷将其唤醒。这个冬天就这样悄悄地来了。

9、秋声还来不及细细的玩味就突然听见朋友说已是立冬时节了,我慌乱的披了衣服跑到小楼外倚着栏杆望着眼前的已经半是黄半是红的山脉来,心中有着说不出的喜悦,光是听到立冬这个词撩起的就是无限的情思。

10、冬天到了,送你一碗饺子,平安做皮,健康做馅,温度做汤,开心做料。希望它带来的美好能陪伴你整个冬天,祝你健康幸福!

11、立冬到,祝福绕,送你关怀的棉袄,捎去思念的棉帽,携着健康的棉靴,接收真情的拥抱,愿你整个冬天开心乐逍遥,健康快乐生活好,工作事业步步高。

12、立冬了,立冬了,冬天的巴士开跑了,乘客请注意:太阳是我们的朋友,风雨是我们的指导老师,记得多晒太阳,记得加衣戴帽,更别忘了我的祝福啦!

13、立冬来临寒意重,北风呼啸霜更浓。思念之情愈变浓,短信祝福响叮咚。天寒保暖需注重,及时添衣盖棉被。祝你身体健康无病痛,全家快乐过个冬!

14、立冬寒气从天降,短信祝福来送上,送你一件小棉袄,温暖过冬无烦恼,送你一碗红枣汤,驱寒保暖保健康,送你一粒幸运果,生活幸福又快乐,送你一杯甜蜜酒,甜甜蜜蜜乐悠悠!

15、北雁南飞,立冬已至,万木凋零,愈显凄冷,防寒保暖,真理必从,祝福已送,接受真情,短信虽短,情谊浓浓,健康快乐,安过寒冬!立冬快乐。

16、风起的时候想你了,寒流的时候念你了,感冒的时候喝你了,好一碗热姜汤!呵呵,此处微笑别省掉!立冬了,注意添衣保暖了。立冬快乐!

17、自古逢冬悲寂廖,我言冬日胜春朝。保暖工作若做好,便引温情到碧霄。立冬日至,祝你开心舒心顺心,处处温馨!

18、立冬到了,怕你孤独,堆一个大雪人陪你;怕你无聊,滚个大雪球砸向你;怕你心烦,做个雪糕逗乐你;怕你又冷又想我,发条暖呼呼的短信给你,轻轻地告诉你:我也想你了,朋友!立冬快乐!

19、孤独时,朋友的问候最珍贵;寒冷时,冬日的暖阳最珍贵。立冬日,最珍贵的温暖问候送给你,愿它赐予你力量和勇气接受严寒的挑战!立冬快乐!

20、立冬匆匆往前赶,转眼之间到跟前。一条短信载祝福,驱走严寒送温暖。注意养生多锻炼,早睡早起别偷懒。勤开窗户多透风,感冒自动滚老远。立冬节气到眼前,祝你温暖一冬天,健康快乐不生病,平安幸福到永远。

21、立冬祝福送对联,上联:立冬天寒需保暖,晚起早卧防伤阳;下联:冬季阳虚多进补,大枣花生滋心脾。横批:养生保暖。身体健康,立冬快乐!

22、立冬到,腊梅俏,寒风紧,雪花飘。想念你,问声好,要保暖,加外套,多快乐少烦恼,万事看得开,心情妙。你幸福,最重要,诚祝愿,冬天好!

23、冬天来,气温降,多穿衣,多保暖,少受凉;冬天来,天干燥,多喝水,多食素,少油荤;冬天来,易困乏,多锻炼,多睡眠,少熬夜。立冬到,送暖阳,祝愿你,身健康,喜洋洋!

24、咚里个咚,咚里个咚,铃声响叮咚,发条短信给小东东:秋去冬来已立冬,晚上一到黑咕隆咚,别去喝得醉咕隆咚,做事别再冒儿咕咚,心眼儿别再迷里咕咚!

25、立冬了,降温了,叶落的声音风儿知道,草枯的萧瑟大地知道,寒冷的温度北风知道,雪舞的日子季节知道,转眼冬天已来到,温暖的祝福马上就到!

26、立冬注意防寒保暖,饮食补充营养保健,天冷热气散失过快,注意穿衣提高御寒,平日饮食多吃蔬菜,调换品种花样翻番,多多出门体育锻炼,祝立冬愉快!

27、立冬到了:愿你把忧愁,苦闷,烦恼,封在冰霜里;愿你把快乐,开心,逍遥,放在阳光里;愿你把顺利,健康,美好,抱在心怀里;祝你立冬一切安好,美妙时时伴绕!

28、立冬,有秋收冬藏的含义,是一个轮回的休止,也是又一个轮回的开始!是草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。人虽无冬眠,但在民间有立冬补冬之习俗,劳作了一年的人们,利用立冬后至年前的农闲好好休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。是为立冬的由来。

29、再见到不见,走过了一个冬天,踌躇了一个春天,相忘于绿意萦怀的盛夏,这感觉恍若释然于相识的初衷。这言辞,似乎有点决绝,抑或太过于无情无义,毕竟只是一个难以述说的擦肩,不刻意,不随意,不留意,自然,淡淡,如清风抚去了沙尘,如细雨淋湿了衣襟。

30、衣服多一点,温暖多一点,开心多一点,幸福多一点,温补多一点,疾病远一点,锻炼多一点,健康多一点,抗寒多一点,舒坦多一点,祝福多一点,感情多一点,祝你立冬快乐。

31、立冬到,寒冷到,空闲双手搓一搓;立冬到,低温到,工作之余跳一跳;立冬到,短信到,送来思念和关怀;立冬到,祝福到,健康快乐伴随你!

32、好几天没有见到你了,不知道你有没有按时吃饭,有没有参加朋友的聚会,有没有逛街买漂亮的衣服,有没有……如果这些都没有,没关系,我明天就回来了,我来陪你一起做你想做的事!

33、立冬到了,你冷吗?你想要一件棉衣御寒吗?你想要一副手套保暖吗?你想要一双棉鞋过冬吗?还等什么,看完短信赶紧去买吧!祝你立冬快乐,注意保暖!

34、送你一颗幸运草,愿你好事连连有;敬你一杯温暖酒。愿你健康又快乐;送你一条短信语,愿你冬天温暖而过。祝立冬快乐,全家幸福!

35、愿用真情把温暖打包,用坚强把寒冷清扫,用祝福把北风加温,用关心把立秋装扮,用深情把距离缩短,用短信把情谊相连,用健康体贴问候,祝你立冬健康相伴。

36、菊花黄得浓烈,就像我对你的思念。枫叶红得炙热,就像我对你的牵挂。天气冷了,托菊花和枫叶送去我的思念和牵挂。祝立冬快乐。

37、立冬到,寒霜重,保暖添衣莫忘记;手暖了,脚热了,健康快乐最重要;多睡觉,少麻将,保持乐观好心态。立冬到了,祝你久久快乐健康!

38、北风吹,细雨碎,宁静了世界,消除了疲惫。思念归,清梦回,热闹了凡尘,喧嚣了心扉。情珍贵,永不褪,又到了立冬,问候了朋友。多保重!

39、立冬到,寒冷到,没事大家抱一抱。叶儿黄,寒气涨,冷时添衣裳。立冬到,关怀到,工作之余跳一跳。立冬到,提醒到,身体健康最重要。立冬到,到,看完信息笑一笑。祝立冬愉快!

40、眨眼立冬降临,忍不住发条提醒你:天冷多注意,添衣保暖防病袭;保持好心情,莫要烦躁坏情绪;有空时多联系,温馨带去温暖!祝身康体健,快乐如意,好运继续!

41、感谢你陪我走过昨天,分享今天,迎接明天。立冬之际,愿有我的日子你每天都精彩,每步都平安,每刻都快乐,每分都如意,每秒都幸福。立冬快乐!

42、秋的时代已过去,在立冬的宣布下进入了冬日的时代,立冬命令冬在你的世界里,提高温暖力、健康指数、快乐魅力值,让一切的烦恼随风而逝。你准备好受命了吗?祝你在冬日里快快乐乐每一天。

43、立冬到了,送你一个g的魔法u盘,使用之前请先格式化掉全部的寒冷与烦恼,然后装g的健康,g的温暖,g的快乐,剩下的g是我对你最美好的祝愿。祝你立冬快乐!

44、立冬到,朋友关爱心头暖,注意身体勿操劳,时刻将你挂胸怀,短信捎去情一片,愿你生活常愉快,幸福伴左右。

45、咚!咚!咚!立冬了,祝你有健康的身体去抵御寒冷,让我们热身起来,为即将到来的冬季准备一个好身体吧!你还等什么?先动动手指,提醒朋友立冬多锻炼、多快乐,我们一起来健指吧!

46、曾几何时,雪花飘洒,温暖在你我心间,又是一年立冬来到,朋友的情谊,依旧美好,立冬到来送上我的祝福,希望朋友一家团圆幸福!

47、为了体现风度,常常放弃温度。于是"风度"更加意气风发,温度捂着脸悄悄的溜走。立冬节气到了,不要放弃"温度",其实它也很可爱迷人,有了它冬日才能暖暖的。寒冷的季节:愿你风度翩翩,温度暖暖!

48、生活忙碌见面难,朋友时常记心间。立冬时节天变寒,短信问候心里暖。少吃烟酒勤锻炼,健康幸福长相伴。

49、朋友总是心有灵犀,思念时刻埋在心里,问候常常随着信息,相聚总是美好回忆,牵挂在心永远是你,立冬寒流来袭,千万珍重保护身体,愿健康如意。

50、北风料峭气温降,祝福问候暖心房;忙碌紧张工作累,友情爱情最欣慰;岁月流转成败无常,家庭是你永远的爱的港。立冬了,祝你平安健康,兴的事就是看你笑一个。一起:嘻嘻。

52、立冬到了,冬天到来。立冬养生,记在心上。早睡早起,充足睡眠。勤于锻炼,感冒走远。立冬补冬,抵御严寒。情绪安定,心情畅然。祝愿立冬,快乐一生!

53、立冬了,心灵的冬天来不来全在于你!亲,看你联系不联系!愿你我心灵之间永远是春天!

54、今天的你是否会想起,去年我写的信息,明天的你是否会惦记,我送去的甜蜜,流感们都已想不起,那个冬天怕冷的你,他们已经走开,不再打扰可爱的你!最后还要祝福送你,愿你立冬快乐!

55、立冬到,为你带来新的阳光暖照;北风吹,为你吹走故去的尘埃;雪花飘,为你送来白亮纯净世界;祝福至,祝你好运连连,梦想成真!立冬快乐!

56、立冬到,天更凉;送问候,未曾忘;寒风吹,易着凉;添衣裳,记心上;生姜汤,暖心肠;多营养,免疫强;常锻炼,保健康;朋友情,放心上;诚祝福,永安康!

57、寒风料峭,青山寂寥,阳光少了点骄傲;草儿萎靡,树儿颓废,雪花多了点逍遥;降了温度,少了热度,冬日添了点祝福;愿给你快乐,给你温暖,给你立冬时节的美好。

58、心情有好有坏,天气有冷有寒,季节有春有冬,风向有南有北,衣服有厚有暖,着装有厚有简,饮食有冷有热,喝水有温有冰,立冬到来,该选择那些,聪明的你看着办,愿你立冬快乐。

59、春的祝福是陽光,夏的祝福是清凉,秋的祝福是收获,冬的祝福是温暖。季节在变,朋友不变。立冬了,发条短信,时时把你在挂念。

60、光阴似箭,岁月如梭,立冬而至,喝水之前不忘加热,出门之前不忘加衣,工作之时不忘身体,睡觉之时不忘盖被,记住以上要点,冬给你展笑脸。

立冬节气知识

立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝一下。以下是小编整理的立冬节气知识,欢迎阅读!

立冬是农历二十四节气中的第十九个,是冬季的第一个节气,立冬后,就意味着冬季正式来临。立冬时节,养生应注意一个“藏”字,重在“收藏”与“保暖”。同时适当进补,辅以运动和精神调养。在饮食上要“温补”,多吃温性食物,预防疾病。同时,可早睡晚起勤晒太阳。

立冬是初冬的开始,饮食养生以增加热量为主,要增苦少咸,不可盲目“进补”。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。

立冬过后不妨多泡脚,经常泡脚就可刺激脚部各穴位,从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络,促进新陈代谢以及延缓衰老的功效。

立冬节气早睡晚起更有利于养生,有利于阳气潜藏,阴精蓄积;早晨最好等太阳升起后再起床,保证充足睡眠,有利于人体阳气的生发,使头脑更清醒、灵敏,早睡晚起更适合老年人。

立冬后锻炼有原则:别暴露皮肤,别剧烈运动,使皮肤毛孔完全放开,否则容易感冒,寒邪入侵。运动时注意保暖,预防感冒,但不要穿着过厚,避免大汗淋漓,以微微汗出为宜。有心脑血管疾病的人,不要做剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人,应选日照充足的时间段外出锻炼,避免寒冷的刺激,以免诱发旧疾。可以在运动前先喝杯姜茶,或者保温杯里泡上一瓶姜茶带在身边,暖身锻炼不怕冷,还能预防感冒。

1、防腰寒

腰部为“带脉”所行之所,特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,常按摩能温煦肾阳、畅达气血。

具体的做法是:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾椎骨。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。

2、防脚寒

可以经常做足浴。足浴要注意3点:一是温度,水温最好40左右,水淹没踝关节处;二是时间,每次浸泡20~30分钟,不时添加热水保持水温;三是按摩,泡足后擦干用手按摩足趾和脚掌心2~3分钟。

气候逐渐寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,应留意防寒保暖,尤其是预防降温天气对身体的刺激,备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。

保持居室环境空气清新,阳光充足,上午、下午定时开窗通风,避免烟尘污染和刺激。居室温度控制在16℃—20℃。此外,早晨、入睡前、洗脸时以及每次大小便后洗手时,都要坚持用冷水冲洗鼻子,这样不但能增强鼻黏膜的耐寒与抗病能力,还能及时把鼻道内的细菌、病毒和尘螨等物清除,减少感冒和过敏性鼻炎的发病。

1、衣着保健与养生:

冬天气温低,气候干燥,皮肤处于收敛状态,血液大部分集中到皮肤深层,而且皮肤的皮脂腺与汗腺的分泌减少,皮肤变得干瘪,缺少弹性,受寒冷刺激易发生冻伤皲裂。防寒保暖要根据“无扰乎阳”的养藏原则,做到恰如其分。

冬季尽量要备好帽子、围巾、手套和舒适的鞋。头、脸、颈、手、脚的保暖同样重要。颈部受凉易得咽炎感冒咳嗽,腰部受凉会导致宫寒、月经不调、腰腿疼痛等疾病。耳面部的保暖可以防止面神经炎(口眼歪斜)发生。鞋子要选宽松、保暖、底厚、透气性好的。穿长筒靴者,透气性较差,容易滋生霉菌,发生足藓,故不宜常穿、久穿。鞋腰过紧、鞋跟过高会使足踝、小腿部神经受压,血循环不良。

2、饮食保健与养生:

冬季饮食应适当提高热量,温补为大的原则,没有特殊情况,不要过度节食,以免抵抗力下降,内分泌紊乱。补提倡六多、六宜、二膏。

六多:蛋(鸡蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、羊奶)、鱼(鲫鱼、虾等)、肉(鸡、羊、狗、牛、鹿)、豆(黑豆、黄豆)、茶(发酵茶为主;绿茶、铁观音、菊花茶少饮)。

六宜:一宜黑(黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜、海带);二宜果(腰果、核桃、栗子、松子、花生、榛子、开心果、枸杞);三宜蔬(水果蔬菜:猕猴桃、苹果、石榴、香蕉,白菜、萝卜、);四宜粥(核桃粥、百合银耳粥、);五宜温(羊、狗、牛、鹿、葱姜蒜、花椒、红糖、糯米、橘子);六宜汤(莲子汤、猪肚汤、当归生姜羊肉汤、乌鸡汤)

二膏:固元膏,补气养血,健肾益脑,适合气虚血虚之妇女食用,体内湿热盛者禁用。龟苓膏,滋阴补肾、润肺止咳、调理脏腑、清热解毒、健胃整肠,润燥护肤、消除暗疮、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力。

3、居住保健与养生:

冬天天气寒冷,室内温度不宜过高,内外温差过大最易感冒,16—23℃为宜。屋内要经常通风换气,有暖气和使用煤炉的家庭,在饭后1—2小时开窗换气,使空气新鲜,防止煤气中毒。

4、行动保健与养生:

生命在于运动,“动则阳气生”。冬季锻炼要顺应阳气闭藏的特点,适度运动,不能过于剧烈,避免透支身体的能量。可以根据自身状况,选择慢跑、散步、打太极拳、习剑等适宜冬季锻炼的项目,达到增强体质的效果。

日常生活和工作学习中,养成一些良好习惯对健康十分有益,比突击锻炼要实惠得多。如:

早上起来喝杯温开水或蜂蜜水,晚上热水泡脚30分钟,同时按揉涌泉穴。俗话说的好“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇。”

洁口、润鼻、叩齿、揉耳:每天刷牙2—3次,防止口腔细菌病毒滋生患病。外出回来可以用凉水或温水清洗一下鼻腔,不要抠挖鼻孔,可以预防感冒、鼻炎。利用坐公交车等机会进行上下牙齿叩动,按揉耳朵,可以养津、补脾肾健齿、清利头目、防止耳疾。手可以搓面、揉耳、叩头,但不可以抠鼻揉眼。

5、情志保健与养生

冬季应做到预防情志失调,静心养性,保持心情愉快,慎房事,保养肾精。“冬不藏精,春必病温”。

吃饺子:

为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗,立冬之日,各式各样的饺子卖得很火。当然冬至那天比如在山东枣庄一带也有喝羊肉汤的习俗。

多吃主食,适当吃羊肉、鹌鹑和海参:

蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。

气温骤降,身体一些部位对寒冷特别敏感,应当特别注意保暖。

海带、紫菜可促进甲状腺素分泌:

人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力:

寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素a和维生素c,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素a主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素c则主要来自新鲜水果和蔬菜。

芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素:

寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

根据各地的温度适时调整穿衣计划。

我国地域广阔,进入立冬后各地的气温不尽相同,如北方在立冬前早已下雨,此时温度在10度以下,而南方立冬至小雪期间,在晴朗无风之时,常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气,在民间有“十月小阳春”一说,不过早晚温差较大,建议外穿棉袄、大衣,内搭轻松舒适的针织毛衣或衬衫,对于一些体质较差、比较怕冷的人来说,可根据自身情况酌情加衣,以免受寒感冒。

注意

1、穿衣服搭配上要外厚内薄,内搭重在保暖、贴身,外搭要防风御寒,方便穿脱,应对冷暖变化。

2、冬季皮肤比较干燥,容易引发静电,衣服材质宜选择透气吸湿性能较好的天然材料,避免化纤等衣料引发静电不适。

立冬一般温度多少

平均温度在2-14度左右,但根据地域不同,温度各有差异,如:

1、立冬后,我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区,平均温度已达-10℃左右。

2、南方大部分地区还基本是秋天的温暖舒适气候,温度在十多度左右。

3、海南等地全年无冬,立冬时温度仍比较高,还在28度左右。

根据传统的四季划分方法,立冬后就算是冬天了。

我国传统的四季划分以二十四节气中的“四立”作为四季的始点,“四立”分别是:立春、立夏、立秋、立冬,而立冬就是秋季从冬季的转变,意味着冬天从这一天开始,此时秋季少雨干燥气候渐过去,开始向阴雨寒冻的冬季气候过渡,天气会越来越冷。

但我国地域辽阔,如果从气温划分四季的.话,此时很多地方的温度还未稳定下降到10℃以下,不能算是进入冬天。

立冬多久后开始冷

大部分地区要冬至后才开始变冷。

在冬天季节,所谓“冷在三九”,冬至之前通常不会很冷。以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一年中最冷的时期便是“三九天”,自冬至节气起,开始进入“三九天”,强冷空气南下频繁,气温骤降,天气寒冷。所以,冬季真正寒冷,是在冬至后。

1、气温下降变化明显

随着冷空气的加强,气温下降的趋势加快。北方的降温,人们习以为常。从10月下旬开始,先后供暖,人们好在还有一个避寒之地。而对于此时处在深秋“小阳春”的长江中下游地区的人们,平均气温一般为12℃至15℃。

绵雨已结束,如果遇到强冷空气迅速南下,有时不到一天时间,降温可接近8-10℃,甚至更多。但毕竟大风过后,阳光照耀,冷气团很快变性,气温回升较快。气温的回升与热量的积聚,促使下一轮冷空气带来较强的降温。

此时,令人惬意的深秋天气接近尾声,明显的降温使这一地区在进入初霜期的同时,也进入了红叶最佳观赏期,并在11月底陆续入冬。

2、热带气旋,强弩之末

根据统计,平均每年11月份有2-3个热带气旋生成。尤其是西北太平洋上生成的气旋,还有可能发展到台风强度。近55年中,11月份有11个热带气旋在我国沿海登陆,登陆地点主要在台湾、广东和海南。如果这一年年中纬度盛行纬向环流,热带气旋比较活跃,如果中纬度盛行经向环流,也就是冷空气强,不容易有台风。

3、入冬深秋易有霜雾

正常年份的11月,北起秦岭、黄淮西部和南部,南至江南北部都会陆续出现初霜。偏冷的年份,11月中旬,南岭以北也会出现初霜。

11月的北方,随着冷空气的前锋移出本地,锋后的冷空气团开始向暖的方面变性,如果没有后续的冷空气补充,几天之后,温度虽回升了,空气质量却逐渐变坏。

特别是大城市,大气中积累的水汽和污染微粒结合凝结后,形成烟雾或是浓雾,影响着人们的健康和交通运行。在我国西南、江南,水汽条件比北方要好,如果早晨气温偏低,往往有成片大雾出现。

北方

秦岭淮河以北附近地区,冷空气频繁出现,降温成为这个时节的常态,所以一定要注意保暖。还有,华北地区雾霾天气来袭,尤其北京河北地区,雾霾常常会笼罩在上空,出行一定要注意带上口罩防霾,没事尽量别在雾霾天出门了。

东北和西北地区,这个时候已经是大雪纷飞的景象了,尤其是东北黑龙江地区,已经异常寒冷,这里早在立冬到来之前就已经入冬了。而西北地区秋季的红黄景象还未完全褪去,但雪花已经飘落了。

南方

就华南地区而言,立冬时节仍是夏秋的景象。尤其是海南广东地区,这里的夏季刚刚离去,初秋景象才慢慢铺开,冬季离这里还是有些远的。据说,这些地方在12月才能进入冬季,寒冷才慢慢来袭,不过这些地区的寒冷来得慢,却走得很快,才刚穿上厚衣服不久,暖春匆匆赶来了。

对了,立冬过后上述这些地方还会有台风出现,一年中最晚的台风也可能会在12月底出现哦,所以,要时刻关注这方面的消息。

江南西南地区,这个时候霜雾出现了,早晨起来出门,你会被浓浓的雾气笼罩,植物上也结了薄薄的霜。这意味着,过些日子,寒冷就要到来了。此外,西南地区这个时候迎来雨季,降雨非常多,注意防范地质灾害。

立冬”在每年公历的11月7日或8日,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”立冬这天太阳到达黄经225度,正午用圭表测日影,影长为古尺一丈两寸三分,相当于今天的2.501米,夜观北斗七星,斗柄指向亥的方位,也就是正北方,这个阶段一般在农历的十月。

暖炉会

霜降后寒气已重,因此各地开炉日期,一般常在农历十月初。《荆楚岁时记》载:“庐山白鹿洞,游士辐凑,每冬寒醵金市乌薪为御寒之备,号黑金社。十月旦日,命酒为暖炉会。”北平一般在十月初一烧暖炕,设围炉,称之为开炉节,到第二年二月初一才撤去暖炉。暖炉多用不灰利一种耐燃烧的矿物)砌筑,该物比矾石更白,轻暖坚固,后来则用薄铁做暖炉。《岁时杂记》称京人十月初一喝酒,就在炉中烤大块的肉,围着火炉,边饮边吃,称之为“暖炉”。《礼记·月令》记述十月有暖炉会。江苏昆山、安徽太平、湖北钟祥等地,也在月初开始用火御寒,期间有卖糕饼供食或者饮酒举行暖炉会的。

采桑叶

桑叶性苦,甘寒,能祛风清热,凉血明目,以老而经箱的为佳,取其气足力厚的特点。此时已人寒冬,得秋季肃杀之气,桑叶更能泄降肝胆郁热。《广济方》称立冬日采桑叶一百二十片,如遇闰年,则多采十片,每次用十片。遇到需洗眼睛的日子,用桑叶煎汤洗眼,能治疗各种眼病。其他如(普济方)(集简方)都记载有用桑叶治疗青盲眼、风眼流泪以及眼红涩痛的方法。

吃羊肉

羊肉性甘,大热,属火,能补元助阳,治疗体虚瘦弱,可御寒益气,安心止惊,有很强的营养作用。秋冬后的羊肉味道尤为鲜美。我国除了塞外边睡,如内蒙古、西藏等地,一般都在深秋开始吃羊肉,到立春为止。如浙江的长兴等地,农历八月就已经设店,宰羊出售。有民谚道:,月初一羊开刀。”一直到过了除夕才停止售卖。沿太湖流域,盛产绵羊。冬令时节,羊肉也是时令之物。《帝京景物略》称,明朝时,北平在农历十月,羊开始上市。

羊肉气味都属温性,善于补虚。《本草纲目》曾经把羊肉与人参并列而称,张仲景用当归羊肉汤治疗虚劳之症。天气越冷,食用羊肉便越为佳妙。一般有酱羊肉、白羊肉、羊键子、羊饺头、羊肚汤、爆羊蹄等各种做法。而北平正阳楼的烤羊肉和浙西太湖的羊青,尤其脍炙人口。如果到了春天,夭气已暖,羊容易啃食毒草,就不宜食用了。

修农具

隆冬时节,农事已毕,农家对所有农具都应该趁闲暇时加以检查,进行整修。如果发现有损坏或不可使用的,要立即修理或者予以添置,以免来春贻误农时。《礼记·月令》中有季冬之月“命农计搁耕事,修来招,具田器”。所说的正是这个意思。

制肥料

各种植物,除了生长于沼泽中的之外,大都靠根部吸收土城中的养料,以维持生命。在终年无人的山野,树木特别繁茂旺盛,正是依赖草木自生的枯枝落叶,日积月累,形成肥料。入冬草木凋零,靠近山林的地区或者家中有园圃的,枯枝败叶,到处都是,正是农家制造堆肥的最佳时候。

立冬送寒衣

立冬这一天,人们也要给生活在阴间的祖先准备衣裳,即送寒衣。

《帝京景物略》上说,有专门的纸坊,用五颜六色的纸,剪出一尺多长的男女不同的衣裳。家里人买回去,在门口烧了,嘴里念叨着,请祖先来拿,叫送寒衣。

吃饺子

中国古有“冬至节”的风俗,有些地方也称之为“过小年”。在我国北方,特别是北京、天津的人们爱吃楼瓜饺子。立冬时节,市场上新鲜的楼瓜很少,人们吃的楼瓜大多是夏天时候买的。人们将买回的新鲜楼瓜放在小屋里或窗台上,经过长时间的糖化,用做饺子馅,滋味与鲜楼瓜和大白菜都有不同,拌上醋和蒜,味道更好。

1、忌日晒过长:过久的日晒会消减人的水五行,减少财运。在健康方面,会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。

2、忌活动过剧:剧烈的运动过后心跳容易加速,血压升高,这个季节里特别容易发生危险。所以最好立冬过后一般人不要选择剧烈运动。

3、忌外出过早:冬季的早晨,室外是一天温度最低的时候,不仅外出最易引起感冒,而且阴气比较重,非上班人士最好选择上午10点以后到室外锻炼。上班人士注意添衣保暖,调节运势。

4、忌洗浴过长:冬天阴气比较重,立冬后洗浴过长会削减人的阳气,并且冬季空气干燥寒冷,许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒,所以不宜长时间泡在水里。

5、忌“小疾”不治:立冬后天气寒冷,人容易遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小疾”,又是在冬季,必须及时治疗,以防患于未然。不要因为一时疏忽,就积累下老毛病。

立冬吃饺子寓意着人们对冬天的美好期盼,由于饺子的外形和耳朵很像,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻了,还有“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的说法。

立冬节气,有秋收冬藏的含义,我国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。在北方地区,就喜欢利用饺子来作为立冬进补食物。

在古代的中医学上的解释:这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。既然要养精蓄锐,必须要进行食补来增加冬季各类的免疫力,所以选择简单易得的饺子作为食补材料。

据传说,饺子这一事物,有来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交。民间有“每逢交子之时,饺子不能不吃”的饮食习俗。于是立冬之日,各式各样的饺子就会卖得很火。

另外,冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统。在日常饮食上,人体需要“进补”,增加对各类营养的摄入。而饺子在制作种类、营养、味道等方面可以胜任此要求,自然大受青睐。

从烹饪科学的角度看,蒸煮饺子以水(汽)为介质的烹饪方式,温度只在100左右,即可致熟食物又可消毒杀菌,避免了烧烤炸条件下生成苯并芘等强致癌物,保证了食品安全。而且,食物的营养成分在蒸煮过程中也不至于因过氧化或水解而损失。

从膳食结构角度看,饺子的馅料都包在面皮中,可以做到谷类与菜果、肉类的适宜组合,使主副食搭配合理,营养丰富并酸碱平衡,膳食宝塔形结构。

从营养角度看,饺子以水(汽)为传热介质经蒸煮而熟,可以使食品中淀粉类多糖充分裂解,利于人体吸收。

合于中国人的肠胃于饮食习惯。符合“食饮有节”、“谨和五味”、“和于术数”的养生之道。

虽然各种说法不一样,不过“补冬”的理念比较统一。保健专家提醒,立冬之后的饮食要以温补为主,可吃些热量较高的膳食,少食生冷,爱吃肉的小伙伴们要多吃蔬菜水果。

立冬节气寄语

1、雪树银花绚烂你的梦想,冰清玉洁晶莹你的世界,粉妆玉砌完美你的天空,银装素裹点缀你的心灵,愿这个有雪的季节你快乐,愿这个美丽的季节你幸福,立冬快乐。

2、立冬时节天气凉,短信一句送关怀:萝卜熬汤赛人参,蔬果多吃补维c;多多散步做做操,勤加锻炼身体壮;保持心胸更坦荡,无烦无恼乐逍遥!祝立冬愉快!

3、风萧萧,牵挂到;雨飘飘,思念到;暖阳照,精神好;雪花飘,心情好;立冬到,祝福到:愿你爱情好,幸福到;事业好,财运到;生活好,快乐到!

4、立冬了,上冻了,你的微笑在我的思绪里冰封了,你的温柔在我的身体里冰冻了,你的美丽在我的时间里冰塑了,亲爱的,在这个透明的季节里,请接收我透明的表白,用立冬的洁白,诉说我对你的告白,立冬快乐。

5、立冬到,寒冷到,要保暖,别耍俏。要开窗,换气好;冬萝卜,夏生姜,养生诀,记心上:常锻炼,身体好;常喝汤,营养妙;立冬时,体安康,快乐绕!

6、不管生活是怎样的忙碌,请记得远方的一个朋友永远的祝福!不管工作是怎样的辛苦,请记得有一个朋友在永远的牵挂着你!冬天来了,天气冷了,保重身体!立冬快乐。

7、降温了,落叶的飘摇风知道,变冷的天气你知道,牵挂的滋味心知道,我的心你知道,渐寒的日子里,立冬时节,为你送上暖暖的祝福!

8、天苍苍,野茫茫,立冬登场,天更凉;风萧萧,雨飞扬,流行感冒,要提防;好朋友,记心上,天气无常,注健康;问候来,手机响,逗你笑笑,喜洋洋。朋友,明天就要立冬了,愿你健康又吉祥!

9、花有清香月有阴,物有灵性人有心,生活百态步履忙,朋友情意不能忘,闲暇时光多联络,友情可保万年长。今日立冬送祝福,愿你冬日多吉祥!

10、立冬一过,便是小雪大雪,不知在这山里能否看到大雪纷飞,不求其他,但求能一遂我愿,便也足矣。前些日子,蓉城的朋友说等到冬天就携我去西岭雪山看看雪,我一时间感动的不知如何是好。其实她知道,我是个在大雪纷飞中独自行走的人。

11、岁月匆匆,转眼又立冬;露寒霜冻,天气又变冷;情谊有多重,思念在心中;遥把问候送,每日多运动,愿你健康幸福,一切多保重!

12、立冬时节马上到,御寒常识很重要:出门要穿厚外套,睡觉被子要盖牢,多吃水果和青菜,别忘还要多晨跑,保持良好的心态,脸上时刻带微笑。祝您立冬健康,幸福快乐!

13、今天,我们进入了一个新的时代——立冬。天冷了,送祝福了,越冷越祝福,不冷也祝福,好让你度过一个温暖的冬季,祝立冬幸福!

14、立冬,立冬,万物沉睡天渐冷;立冬,立冬,对你祝福永无尽;立冬,立冬,短信价廉情珍重。立冬了,天冷了,注意身体!

15、看,叶黄草枯,秋已经悄悄离去;听,冬的脚步,缓缓踏歌而来。立冬时节,天气转凉,多添衣裳,祝福不忘,惟愿你幸福安康!

16、立冬到,礼物到,我派了邮递员把礼物送到你家府上,幸福的味道,健康的身体,快乐的日子,美好的前程,温暖的感觉。记得要及时签收哦,然后整个冬天你都会快乐的哦。

17、好久没收到你的短信,我以为失踪了,直到看到日历上写着今天"立冬"我才幡然醒悟,原来你是在忙着为冬眠做准备呢,你冬眠了吗?没冬眠就请回个短信。祝你立冬快乐!

18、虽然不在一个城市,但是我的心却时常飞到你的身边,感受你的呼吸,在你耳边低语,叮咛。又是一年立冬季,我让冬姑娘带去我的祝福,伴着雪花一起落下,让你知道,我想你,念你,愿你一切都好!

19、自古逢冬悲寂廖,我言冬日胜春朝。保暖工作若做好,便引温情到碧霄。立冬日至,祝你开心舒心顺心,处处温馨!

20、立冬到,穿衣戴帽,寒冷赶走,大雪飘飘,朋友关怀似棉袄,短信发发,愿你健康添福寿,祝立冬快乐!

21、告别过去种种,留下北风立冬,告别秋叶飘飘,迎来枯枝料峭,告别菊花飘香,留下梅花幽香,告别深情思念,留下短信祝愿,告别郁闷烦恼,留下开心微笑,告别疾病压抑,留下健康美好,愿你立冬快乐,快乐逍遥。

22、立冬到,北风啸,想要取暖抱一抱:有老婆的抱老婆,有老公的抱老公,有棉被的抱棉被。什么你都没有?你该去冬眠了!哈哈,看完信息笑一笑。祝立冬愉快!

23、立冬以至,夏秋已逝;寒冷以至,温暖已逝;还好我的短信以至,祝福以至,快乐以至;所以寒冷会逝,感冒会逝,孤单会逝。立冬时节,愿你拥抱温暖,守候幸福!

24、立冬了,天冷了,祝福到了,心情好了;愿朋友们:降温了有新棉衣穿,下雪了有火炉抱,回家了有热腾腾的饭,感冒了有爱人朋友陪,立冬了有朋友的祝福相伴!

25、寒冬,总有一缕阳光温暖心扉;远方,总有一个背影念念不忘;心中,总有一段问候温馨甜蜜;语言,总有一句祝福是在冬季。立冬,希望你一切顺利!

26、轮回的是季节,秋去冬又来;盈缺的是明月,满了又清减;流浪的是白云,忽东又忽西;曲折的是道路,穿山又越岭;吟唱的是河流,高亢又低徊;不变的是情意,遥远又亲近。立冬时节,祝好友快乐又安康,幸福永绵长!

27、转眼秋天过,冬天已来到。气温急剧降,寒意袭心间。添衣是首要,其次暖壶陪。还冷空调开,再把暖被抱。最后趁热送上暖暖的祝福:立冬快乐!

28、立冬到,忙收藏:收藏快乐,美丽心情跟着你;收藏甜蜜,幸福生活陪着你;收藏短信,美好祝福伴着你。愿你每天都有好心情,四季都有好身体!

29、立冬东风冷袭来,养成早起动起来;湖边小路小倒步,一天精神不用补;打球踢球要热身,场上玩球好防身;傍晚跑步双膝护,健康强壮定进步!立冬快乐!

30、北风刮起天渐寒,立冬季节人皆闲。外行办事加衣衫,穿暖吃好保健康。短信问候心中暖,情谊深深胸中然。祝你立冬多保重,愿你长寿喜乐康。

31、立冬之日冬天始,棉袄棉衣穿上身。行动不便人懒惰,贪睡不愿离被窝。愿君莫要贪安逸,室外活动健身体。舒经活血不惧寒,身强体壮幸福伴。立冬了,愿你健健康康,幸福如意!

32、立冬到了,送一条被子给你保暖。用真诚的祝福为棉花,用多变的标点为丝线,用温馨的话语为被罩。希望能温暖整个冬天。祝立冬快乐,身体健康!

33、立冬到了,送你一盘饺子。看一眼,似元宝,富贵吉祥。吃一口,热辣辣,温暖快乐。留一个,长回味,幸福袅袅。祝立冬快乐。

34、由暖变寒是立冬,预防感冒不轻松。物有惯性人惰性,添衣总在寒冷后。早晨豆浆晚红酒,人约黄昏香盈袖。锻炼驱寒勤走走,开心可以防忧愁。祝福送给好朋友,幸福都在歌里头。祝:立冬快乐!

36、立冬之日开手机,电话簿里看到你;发条短信送祝福,幸福快乐又如意;再发一条道平安,坚持锻炼要早起;收到祝福别得意,一会儿接着骚扰你!立冬快乐,天天如意!

37、情谊需要时常浇灌才能长远,思念需要时常联系才能避免,朋友需要时常关心才能真挚,降温需要及时提醒才能如意,立冬需要保暖才能抗拒,短信需要回复才能满意,愿你立冬快乐,开心甜蜜。

38、时间过的真快,立冬转眼就来,出门莫忘加衣,睡觉别踹被子,猪脚以防冻坏,多吃水果青菜,保持乐观心态,这是对你的爱,特发此条短信,祝你健康愉快!

39、立冬了,看了会山楂树之恋,出影院门给冻成冰糖葫芦了,订了盒蛋糕,拿到家成了雪糕了,煮了碗面条,吃着吃着成冷面了,晚上睡觉,睡着睡着冬眠了。

40、立冬到了,祝福你的生活无往不利,愿你的运气大吉大利。祝你立冬快乐,愿你笑口常开!

立冬节气文案

1.饿了,饱饱胃肠;冷了,添添衣裳;烦了,外出逛逛;累了,在家躺躺;乐了,说说分享;想了,聊聊家常。立冬到了,祝你久久快乐健康!

2.立冬天,寒气涨,问候挂心肠;勤锻炼,讲卫生,莫让疾病缠;加衣裳,注保暖,时时保健康;精神好,心情美,快乐又吉祥。祝立冬暖暖如意!

3.岁月轮回,季节交替,愿我的问候带给你无尽的暖意;秋风渐远,寒冬临近,送上我小小祝福,愿我的祝福带给你无尽的好运。祝立冬愉快!

4.冬天的问候像是火锅的羊肉,精华暖心!冬天的祝福像是火锅的蔬菜,细致贴心!冬天的短信像是火锅的底料,分量十足,让你动心!立冬快乐!

5.快乐雪,好运雾,阳光伴你行一路;健康霜,平安露,成功陪你每一步;朋友情,心相顾,真诚思念遥倾诉;天虽寒,共相度,立冬愿你更幸福。

6.时光迈着细碎的步伐,缓缓来到了立冬。季节更替,清霜冷絮铺满地,冷了记得多添衣,累了记得早休息,烦了记得要抛去,想了记得常联系。

7.寒风冷落了一地,冷不了惦记;浊云阴霾了天空,遮不住笑意;把情意裹进问候,层层叠叠都是温暖。立冬了,多添衣,少顾虑,祝你健康伴惬意!

8.立冬到,寒冷到,空闲双手搓一搓;立冬到,低温到,工作之余跳一跳;立冬到,短信到,送来思念和关怀;立冬到,祝福到,健康快乐伴随你!

9.立冬到,风潇潇,忧愁逃,惬意罩;立冬到,雨迢迢,烦恼跑,吉祥绕;立冬到,雪飘飘,失意耗,幸福闹;立冬到,祝福耀,暖阳照,乐逍遥!

10.走过秋,迎来冬,盈盈思念悄入梦;寒意浓,霜如风,一纸问候轻相送;东西里,南北中,十面埋伏福气动;逢立冬,情相拥,冷暖变换多保重。

11.立冬到了,寒冷将来袭。在此,我用手机编织了一条围巾,愿它能带给你温暖,带给你关怀,借着这条短信我把问候送到你身边来:祝你立冬愉快!

12.冬天来了,河面上结了一层厚厚的冰,有的人在冰上跳舞,真漂亮!柳树杨树还有数计的鲜花嫩草都枯萎了,只有松树和腊梅在严寒中挺立着。

13.秋冬交替,凉气来袭,记得添衣,保重身体。朋友关怀,不可代替,诚心诚意,是我心意,问候一句,常常联系,祝福送你,愿你如意,立冬快乐!

14.立冬了,冬天是个需要大补的季节,请让我用一毛钱的问候给你润润肺,请让我用一毛钱的祝福给你暖暖胃,请让我用一毛钱的祈祷给你舒活筋骨!

15.春有春的风情,夏有夏的热情,秋有秋的柔情,冬有冬的温情,我有我的专情,那是不变的友情。立冬了,发条短信把你念:朋友,天冷保重身体!

16.雨洒东西南北中,雾汹涌,霜如风,思念悄入梦;光照金木水火土,逢立冬,寒意浓,问候遥相送。勤加锻炼健康来,勤添衣裳多保重,勤为联系。

17.光阴似箭,岁月如梭,立冬而至,喝水之前不忘加热,出门之前不忘加衣,工作之时不忘身体,睡觉之时不忘盖被,记住以上要点,冬给你展笑脸。

18.时间在嘀嗒嘀嗒向前走,秋天在依依不舍挥挥手,冬天在兴高采烈招招手,我在认认真真把友情守。快立冬喽,莫让冷风吹伤你的手,保护自己哟!

19.又到立冬,飘零的落叶旋转随风,冰雪将大地封冻,愿你依然快乐轻松,带着好运携手成功,在我的祝福声里感受温暖向前冲,把身体保重,圆幸福美梦。

20.我把春天出租了,为你积累了一个冬季的温暖;我把夏天贩卖了,为你积累了一个冬季的灿烂;我把秋天出售了,为你积累了一个冬季的果实。立冬之际,送你最真挚的祝福!

立冬节气诗词

【宋】陆文圭。

早久何当雨,秋深渐入冬。

黄花独带露,红叶已随风。

边思吹寒角,村歌相晚春。

篱门日高卧,衰懒愧无功。

2、立冬即事二首。

【元】仇远。

细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。

小春此去无多日,何处梅花一绽香。

凄风浩荡散茶烟,小雨霏微湿座毡。

肯信今年寒信早,老夫布褐未装绵。

【明】刘基。

忽见桃花出小红,因惊十月起温风。

岁功不得归颛顼,冬令何堪付祝融。

未有星辰能好雨,转添云气漫成虹。

虾蟆蛱蝶偏如意,旦夕蜚鸣白露丛。

【明】王穉登。

秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。

一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。

5、立冬微雨雪偶成。

【清】玄烨。

朔风拂户牖,梅蕊报门阑。

颁历小春候,同云十日寒。

琼花连雨润,侍女怯衣单。

念彼穷檐苦,还思盘石安。

6、立冬日张瑕瑀馈黄菊花。

【清】胡承珙。

三年海外愁风雨,九日尊前感岁华。

病客朝来添白发,故人秋杪送黄花。

炎方本不因人热,正色才能辟物邪。

漫说小阳桃李艳,几番用落见天涯。

立冬节气文案

1. 岁月如风,从秋走到冬;思念情浓,无论夏与冬。冰霜无法将你的快乐封冻,雨雪不能把你的好运掩藏,立冬到,送你一件幸福霓裳,愿你暖意融融!

2. 雪树银花绚烂你的梦想,冰清玉洁晶莹你的世界,粉妆玉砌完美你的天空,银装素裹点缀你的心灵,愿这个有雪的季节你快乐,愿这个美丽的季节你幸福,立冬快乐。

3. 荷塘水枯满眼慌,西北风吹天渐寒。杨柳落叶花枯萎,门前无绿苍茫茫。姑娘小伙冬装穿,青春活力展靓装。风吹不寒身健康,保暖服饰真帅靓。愿立冬帅康!

4. 立冬犹十日,衣亦未装绵。半夜风翻屋,侵晨雪满船。非时良可怪,吾老最堪怜。

5. 立冬来到,寒风缭绕;霜剑冰刀,削去烦恼;阳光不减,好运不少;开怀畅笑,十分重要;添衣御寒,不要忘掉;锻炼运动,健康就好;愿你幸福!

6. 在这立冬特殊的日子里,所有的祝福的问候都带着我们的爱,拥挤在您的酒杯里,红红的,深深的,直到心底。

7. 感谢你陪我走过昨天,分享今天,迎接明天。立冬之际,愿有我的日子你每天都精彩,每步都平安,每刻都快乐,每分都如意,每秒都幸福。 立冬快乐!

8. 立冬到,祝你心情舒畅身体好;立冬来,祝你事业有成发大财;立冬临,祝你幸福美满家温馨;立冬好,祝你吉星高照祥云绕;立冬节气,增衣防寒,多多锻炼,健康永远。

9. 朋友总是心有灵犀,思念时刻埋在心里,问候常常随着信息,相聚总是美好回忆,牵挂在心永远是你,立冬寒流来袭,千万珍重保护身体,愿健康如意。

10. 四季的更替,消磨着时光的记忆。正如为工作繁忙的我们,随着时光的推移,渐渐的淡忘与朋友那些纯真的回忆。秋末立冬,让我们为远方的朋友送上最真挚的祝福,以表对彼此的牵挂!

11. 北风寒,气温低,立冬到了要保重;添衣服,防风寒,勤加锻炼身安康;好朋友,送问候,句句话语暖心窝。愿你立冬心情好,多多保重福安康!

12. 我采集一缕冬日的余晖送给你,让你温暖如春;送你一朵立冬的瑞雪,带了无限好运;我给你一个提醒,立冬了,天气冷,注意保暖。祝立冬快乐!

13. 咚咚咚,立冬的脚步近了。冻冻冻,寒冷的天气来了。动动动,健康的身体壮了。冬冬冬,平安的日子乐了。立冬节气,祝你健康平安。

14. 皇帝诏曰:立冬来临,特赐爱卿一大礼包,内有棉衣一件,棉裤一条,棉鞋一双,狗皮帽子一顶,兔毛手套一副,望爱卿自即日起全副武装,温暖过冬!

15. 立冬来了,为朋友送上一道小菜,希望品尝之后,能全家和乐幸福,主料:温暖,辅料:阳光,希望温暖的阳光照进朋友的心里,亘古绵长。立冬快乐!

16. 送走了秋日的金黄,迎来了冬天的纯净,立冬到来,愿你的冬天开开心心;追赶着春天的碧绿,感受着冬天的纯粹,愿你的冬天收获连连。

17. 立冬了,送你一条围巾,用我的真心作针,用我的祝福当线,让真心串着祝福送给你,让这条围巾温暖你整个冬天,朋友们,冬天到了,注意保暖,照顾好自己。

18. 春有春的风情,夏有夏的热情,秋有秋的柔情,冬有冬的温情,我有我的专情,那是不变的友情。立冬了,发条短信把你念:朋友,天冷保重身体!

19. 风起的时候想你了,寒流的时候念你了,感冒的时候喝你了,好一碗热姜汤!呵呵,此处微笑别省掉!立冬了,注意添衣保暖了。立冬快乐!

20. 岁月轮回季节交替,秋去冬临不可大意,添衣保暖切莫忘记,起居规律早睡晚起,工作繁忙适当休息,放松心态爱惜自己。立冬短信平淡无奇,情却深深谊也升级,你别感动也别感冒,朋友关怀是应该的!立冬快乐!

21. 立冬到了,天气凉了,发条短信提醒你多添衣服,顺便温暖一下你的心,嘻嘻!立冬快乐!

22. 寒气从天降,短信祝福来送上:送你一件小棉袄,温暖过冬无烦恼;送你一碗红枣汤,驱寒保暖保健;送你一粒幸运果,生活幸福又快乐!立冬快乐!

23. 时冷露寒霜铺满地,难掩我醇厚情意,一份牵挂寄青丝,一点衷肠入心池,一缕关怀遍地是,一条短信暖如蜜,载着幸福的回忆,带着快乐的细腻,携着惦念的美丽,裹着好运的外衣,飞到你的心里。立冬快乐。

24. 风萧萧,层层寒,谦谦问候情意暖;立冬天,多御寒,愿你幸福每一天。立冬快乐!

25. 立冬今日来临,短信表示关心,围巾一条送您,围住温暖好运;再送一双手套,保暖不会感冒;加厚羽绒棉袄,一冬疾病不扰,附带短信一条,愿您吉星高照!

26. 一阵寒风吹走寒气,一片落叶花去晦气,一场小雪送来温馨,一句祝福送来情谊,一切顺利融你心底,一帆风顺伴你朝夕,一条短信飘扬万里,一个立冬一年见底,一场情谊祝福不离。

27. 立冬到,秋溜走。霜意浓,寒气重。思念情,更一层。祝福意,急忙送。短信发,快乐达。祝你健康快乐过一冬!

28. 两只喜鹊鸣冬柳,一行烦恼上西天。听闻立冬在今天,编条短信送温暖。立冬时节,祝您健康快乐!

29. 立冬到了,怕你孤独,堆一个大雪人陪你;怕你无聊,滚个大雪球砸向你;怕你心烦,做个雪糕逗乐你;怕你又冷又想我,发条暖呼呼的短信给你,轻轻地告诉你:我也想你了,朋友!立冬快乐!

30. 如果我的关心可以给你温暖,那我把那尽情包隆,如果我的提醒可以给你感动,那我尽情释放,如果我的问候可以跟你感动,那我必然放松,如果立冬到来,我的短信你在期待,那我加点深情送来,愿你立冬快乐,健康平安。

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