优秀作文是在语言表达、内容结构和思维深度等方面都达到了高水平的作文。通过分析优秀作文范文中的亮点和特点，我们可以借鉴到很多写作技巧和方法。
体育课的烦恼三年级作文
今天，我们下午第三节有体育课，一节体育课作文400字。
第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表，小声的数着：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数，5、4、3、2、1”零零零零。
下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。体育老师还没来，我们都排好队了。体育老师来了说：“不错不错。以后也这样排就很好了……解散。”我们同学有的打篮球，有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳……而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神，作文400字《一节体育课作文400字》。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我，想和我比。一对一，“好”。
我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。他们说：“我们服了，”我说：“你们打篮球也不错啊！”我说：“你也是”“我们是好朋友吗？他们问道。“当然”“那你为什么不让我们？”“我让你们，谁让我？”他们说：“我跟你开玩笑的`，对不起。”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。”哈哈哈。
这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。
体育课的三年级作文
今天上午有节体育课。
我们玩的是足球。刚开始，我玩的还不错，都是在踢。可是到了后面我就开始不行了。
我因为我踢出去的球被别人摸到了，所以我站到中间，准备抢球。
翟昊天说：“我踢给谁啊？踢给侯世博吧。”说着，他就把球踢给李若豪，侯世博也装出准备接球的样子。李若豪还跟翟浩天挺有默契，翟浩天一踢给了李若豪，他就马上接住。这样的配合，简直叫人防不胜防。
李若豪有一次接到球，使出他的“毕生绝技”：直线飞球。只见他把球放在原地，跑到一旁，然后飞快地跑过来，用力一踢，就看见了一个速度超快的足球从视线中掠过。接球的人马上去捡，我看见这壮观的情景，放弃了这次几乎不可能的机会。而是在原地赞叹：“李若豪，深藏不露啊！”
从我第那次当抢球人，就再也没踢过，真是可悲。下回我要保持体力，蓄势待发，等到球到了实力最弱的侯世博手上，他踢的时候，再使出全力去抢。
体育课的七年级语文作文
我，体重偏胖，所以对体育这门科目十分头大。一有体育课，我的心中就擂起了小鼓，想退缩，当逃兵，但每每都被体育委员赶鸭子似的轰出教室，很不情愿地走向操场，亦如走向绞刑架。
n0.1：跑步关键词：几乎瘫痪。
“现在，我们沿跑道慢跑三圈，跑步——走!”随着老师的声音在耳边炸响，我也有几分不情愿地挥舞着双臂，抬起双腿，有节奏地跑起来。
跟着大部队“嘿咻嘿咻”跑了两圈，我的双腿已向大脑发出了报告，已无力继续跑了，两腿如灌了铅一般，沉重，无法向前挪动步子。呼吸变得急促，有股腥腥的味道涌上来。那一刻，我多想放弃，但一想起老师鞭子一样的目光，我奋力向前跑去。
停下脚步，我几近瘫痪，躺在草坪上，我大口喘着气，想如果我有副轻盈的身躯，飞人博尔特一般的长腿，多好!
n0.2：运球关键词：洋相出尽。
虽然没有跑步的那种令人累得够呛的感觉，但运球，我也没有多少把握，万一，球运掉了，那该多尴尬。
唉，越怕麻烦，麻烦越来。到我运时，那球冷不丁地弹出去老远，我不觉眼前发黑。只听身后一阵笑声，我的脸一阵绯红。用咱班长的话：“球被我们拍晕了，不听使唤了!”再贴切不过，那种尴尬劲，没得说!
n0.3：俯卧撑关键词：欲哭无泪。
老师心血来潮，要大家做俯卧撑，我听到老师的话后，只觉得天昏地暗。
要知道，俯卧撑乃我的又一弱项，要我做，充其量就是肚子“吻”地面，实在是……老师雷达般的眼眸扫着我们，我不免“打肿脸充胖子”，开始装模作样。做的间隙，瞥见前面的宋沁源，他一招一式，有板有眼，令人啧啧赞叹。
体育，体育，中考时也可算个重头戏，我却……抓紧剩下的两年多时间，努力吧!
体育课的作文一年级
这段时间，我们的体育老师一直在教我们一套新的课间操.
今天，体育老师又教了我们第七节——“跨虎登山”，可是同学们嘻嘻哈哈做的不成样子，左右摇摆，跟摸鱼一样，连个预备都没有，特别是王奇和李研更是调皮的不行，气得体育老师不得不把他俩拽出队伍，还害得我们全体同学都被罚站!而且一直站到下课!
咳!都是因为他们两个白白浪费了我们一节难得的体育课!
嗨，同学们!今天我有一个好消息要告诉大家，今天下午的体育课进行了假设的跑步比赛。是女生先比赛侯睿冲，侯一直在给我加油，结果，我比赛的成绩令我自己很失望，我只跑到了女生的第11名。
但是我没有想到，侯睿冲居然在男生的第14名。尽管我使用了全身的力气给他加油，但是，他还是拿到了一个让我有点失望的成绩，尽管，侯睿冲的跑步成绩比我差那么一点点，但是我们都取得了好成绩，我真的很高兴。最后，我要祝侯睿冲下次拿到一个跟我一样的成绩，侯睿冲加油，蔡畅加油。侯睿冲、蔡畅一起加油，加油，加加油!
体育课的作文一年级
教学内容：双脚跳。学习阶段：水平一(一年级)。课次：第一次课。我将从教材、教学目标、教学重难点、教法、学法、教学流程这几个方面进行教学说明。
一、教材简析。
走、跑、跳是最基本的身体活动，发展走、跑、跳能力的各种练习是提高学生反应、灵敏、协调能力和培养必要体能的重要手段。根据《体育课程标准》水平一目标要求，本课以青蛙成长过程为主线，通过一系列游戏，着重培养学生对跳跃的兴趣，并在教学中渗透德育和环保教育，引导学生养成经常锻炼的良好习惯。
二、教学目标。
《体育课程标准》结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系，水平一学生力求达到的目标有：乐于参加各种游戏活动，认真上好体育课；知道合理安排锻炼时间的意义；说出所做简单运动动作的术语；初步掌握简单的技术动作；发展柔韧、反应、灵敏和协调能力；知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化；体验体育活动中的心理感受等。为此，我将本课教学目标确定如下：
1、学生能积极参加活动，学会双脚起跳双脚落地的动作。
2、学生能相互交流学习体验，养成自觉锻炼的习惯。
3、提高学生的环保意识。
三、教学重难点。
为达到学习目标，本课教学重、难点如下：
重点：体会双脚起跳，双脚落地。
难点：摆臂与蹬地协调配合，落地轻巧。
四、教法。
本课主要采用主题教学法，以四个环节贯穿主题,分别是：小蝌蚪找妈妈、小青蛙练本领、小青蛙比本领、小青蛙庆功会。在设计教学情境时，我力求做到：突出主题、层次分明、环环相扣，并形成师生、生生互动的教学局面。在教学活动中，将讲解示范、分层教学、评价激励、品德教育等教学方法有机结合，营造和谐有序的教学氛围。
五、学法。
一年级孩子活泼好动，模仿能力强，具有丰富的想像力。本课运用练习法、游戏法、合作探究等学习方法进行学练。通过猜谜、故事的引入，使学生融入角色，在游戏中体会跳跃，促进身体机能和技术动作的提高，在活动中互帮互学，交流学习体验，建立和谐的人际关系，树立环保意识，养成自觉锻炼的良好习惯。“身、心、社”得到全面发展。
六、教学流程。
第一环节：小蝌蚪找妈妈。
1、以猜谜引出课题（绿衣小英雄，田里捉害虫，水陆都是家，唱歌呱呱呱），引导学生讨论几个问题：
（1）青蛙对人类有哪些贡献？
（2）青蛙小时候是什么样子的？
（3）小蝌蚪长得不像妈妈，在找哈哈哈过程中遇到了哪些问题？
2、体会小蝌蚪找妈妈，一路上遇到了：金鱼、螃蟹、乌龟、……最后找到了自己的妈妈。（学生和老师一起通过韵律操来模仿小蝌蚪找哈哈哈过程，从而逐渐进入热身状态。）。
3、找到妈妈后,与妈妈玩游戏。因为本次课着重是双脚跳的内容，那么我就安排了一个双脚向上跳的游戏。（游戏：快快跳起来）。
（手里拿到什么颜色卡片的小蝌蚪就分别站到每个颜色的标志图后面）。
第二环节：小青蛙练本领。（用呼啦圈做成池塘里的荷叶，进行跳荷叶练习）。
一天天过去了，小蝌蚪有了变化，不仅长出了两条后腿，也长出了两条前腿，并开始学习用力蹬地向远跳。（用“青蛙青蛙跳的”的口诀指导学生进行双臂预摆的动作，将每个动作落实到每一个字上；将呼啦圈之间设定一定的距离，来引导学生向远跳。）此环节在练习的场地上我用小标志桶做成水里的鳄鱼，提醒学生落地时注意轻巧落地，否则会被鳄鱼发现。
在练习的时候要求每一只“小青蛙”在从一片荷叶跳到另一片荷叶上以后要将前面的两只腿触摸到荷叶，这样可以解决学生在落地后的缓冲以及重心问题。
第三环节：小青蛙比本领：看谁跳得远？
学生找同伴比试，检验学习效果，通过竞赛，激发孩子们的上进心，师生共同评价、鼓励。在此同时设立一个小青蛙加油站，对个别比较弱一点的学生进行辅导，鼓励。
第四环节：小青蛙庆功会。小青蛙欢快地游泳回家。（模仿蛙泳动作，达到放松目的。）。
在庆功会上，小青蛙们畅所欲言，谈学习体验及小青蛙的成长过程、对人类的贡献，教育学生要保护青蛙、保护环境、保护我们的家园！
最后，布置收拾器材、下课式。
体育课的七年级语文作文
本学期是初一体育教学新开始的一个学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
一、教学目标。
1、利用1个月的时间学习广播操。
2、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。
3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。
4、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。
5、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。
6、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。
二、教材分析。
课新的程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。
教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。
三、学生现状分析。
小学生上升为初中生，儿童转为青少年还需一个过渡期，心、生、理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。
四、教学重点及难点。
教材的重点：培养学生自觉锻炼习惯。
教材的难点：培养学生吃苦耐劳的品质。
五、教学措施。
1、适时、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、学生年龄特征采用兴趣化和多样化的教法和手段游戏、竞赛的能动作用让学生在自主游戏中练习体现学生的主体地位。
4、学生练习激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神启迪思维培养学生的个性。
6、培养体育骨干，带领其他同学参与活动。
体育课的烦恼三年级作文
今天下午的第六节课，就是我最喜欢的体育课了。你知到我为什么这么喜欢体育课吗？因为在体育课上，既能学到知识，还能锻练身体。
丁零零，上课铃响了，我坐在座位上，等着体育老师来给我们上课。但是，因为我们第六课的第二个自然段没抄完，所以体育老师刚来，就有人说：给我们五分钟写语文老师布置的作业吧！体育老师听到后，就爽快的答应了。因为下课要交，所以我就拿绫咀樱抄了起来。我用了3分钟，就把第六课的第二个自然段抄剩于的部分抄完了。抄完作业后，我就抄作业登记本了，抄完之后，老师说：时间到。我就立刻站起来，快速排好队。我们来本到操场上，分成四队，然后老师教了我们接棒的手势，我很快就学会接捧的手势了。然后老师将我们分成男生2组，女生2组，进行了接力赛。我用老师教的接棒手势接棒，果然接的很快。接力赛以结束了，我就依依不知道舍的回到了教室。
这真是一堂生动又有趣的体育课啊！
如何上好七年级的体育课教学反思
体育课大都在室外进行，学生容易出现不遵守纪律的现象，就连那些学习优异的学生，也难免犯一些小毛病。反而有一位一（1）班的某某学生上课非常调皮，自从班主任给他担了中队长他变的好乖了，我借这次机会表扬了他，之后他更加认真了，还能给老师管理同学呢！我心想，不能用不变的眼光看待差生，反而善待差生啊！
首先教师要保持良好的心态，以一颗平常心来对待调皮的学生。活泼好动时孩子的天性，不要看到有调皮的孩子就怒发冲冠。
第二、为人师表，学习新课改理念，不断提高自身素质，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，充分认识体罚和变相体罚的错误和危害。
第三、教师多采用灵活多样的教法吸引学生。
第四、要循循善诱，因材施教，对玩劣成性的孩子要采取宽容的态度，要耐心细致的做好他们的工作，了解他们的心里状态。
体育课的烦恼三年级作文
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等)，分段教学等。
4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。
六、教学进度(略)。
三年级体育课教学计划篇三。
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。
〈二〉提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：
发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态.
〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。
学生基本情况分析和具体措施。
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
具体措施和辅助手段：
在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。
进度表(略)。
如何上好七年级的体育课教学反思
爱玩好动是初一学生的天性，尤其是男生他们兴趣广泛，好奇心强，争强好胜。这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参与又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。
本周体育课我安排了100米测试，深切的感受到学生通过积极参与、实践体验去发现问题从正确评估自己的过程。在课堂上学生们积极踊跃，大胆表现，奋力拼搏，一张张脸上流露着自信的笑容。学生们比以前大方多了，活泼多了，好问多了，学生乐学、会学，师生民主平等，气氛宽松和谐。
从测试的情况来看,学生基本都能在原有的基础上有所提高，平时的.教学中学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，如女生在“各种范围内的追追拍拍”，男生“足球抢断”学生在一定的范围内玩得不亦乐乎，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。在体育教学过程中适当穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛。在练习过程中我也尽可能采纳学生的意见，积极参与，成为学生中的一份子，同学们在我身边不停地展示着自己的进步。看着他们兴高采烈地大胆表现着自己的成绩，我深深感觉到，良好的师生关系对于激发学生的学习兴趣是多么的重要。
在实践的过程中也发现了不少问题，在授课时，对技术动作强调的较多，比较重视测试结果，其实结果和过程同样重要。初一学生对学习的兴趣是具体的、新鲜的、短暂的，所以要经常发现学生的进步，给予鼓励和赞扬，增加其成就感和自信心，不断提高学习的兴趣，取得新的进步。在学生兴趣昂然的时候，想方设法去稳定和保持这种兴趣，及时评价学生的学习过程和学习结果。同时，教师更应该注重教学方法和课堂用语，要让教学方法存在一种可操作性，让语言更富有激励的语气，努力为学生创设参与的机会，让学生体验由艰辛而获得成功所带来的喜悦，真正成为学习的主人。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
七年级上体育课教学随笔
改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的（200米都跑不完），别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功”。
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。
1、准备：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
2、基本内容：在技巧学习的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。
3、结束：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
一、根据体育课的特点组织教学
在初一体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据学生的生理和心理特点组织教学
根据学生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对学生生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。
同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其它组织方法不可替代的作用。总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。教育是知识创新，传授和应用的主要基地，也是培养创新人才的摇篮。由此可见，让课堂充满创造力，促使学生产生兴趣，调动他们的学习热情。必须着眼学生，从学校实际出发，下面略谈下我的一节初一篮球课。
一、教学目标：一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析：我这节课教学的是初一年级12班42位同学，他们比较好动，好奇心强，学习积极性高，兴趣容易培养。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。
二、上课流程：1、介绍学习内容，提出具体要求2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。我把这项练习作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛，学生分成若干小组，以比赛的形式，使学生达到“练跳”的目的，这样既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等，另外，“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择，尽情发挥这是调动学生的学习积极性，培育学生的创造力，切实的可行的途径。3、简单篮球操和熟悉球性练习。在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人能力，自己去练习，互相竞赛，积极创新。4、运球综合练习（园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏）在这个环节我是以分组竞赛形式出现，极大的调动了学生的积极性，目的是培养学生的团队配合精神。5、教学比赛：全班分成男、女若干小组，每小组三小队，进行擂台赛。这是全课的高潮，也是学生展示才能的时刻，我是在讲清楚规则要求后，让学生充分自由的去发挥的。7、放松，小节本课内容。
三、本节课的反思：根据初一学生的特点和需要，我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。
总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的`契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。
体育课的述说六年级作文
学习目标：
小组学习掌握排球的垫球技能。
学习内容：
小排球。
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作。
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组织：四列横队、小组分散。
二、小组探究，熟练技能。
重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契配合。
教师活动：
1、提出三级练习目标，观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。
学生活动：
1、一人一球，根据教师提出的三级指标（a80个、b60个、c40个）自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。
组织：
自由分散、小组分散。
三、小组合作，参与对抗。
教师活动：
1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动：
1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
体育课的烦恼三年级作文
我们班上体育课的时候特别有趣。体育老师陈老师几乎在每次课上都会留一些时间给我们自己玩。这时候，我们是最开心的。
我最喜欢玩的游戏就是“大姐找妹妹”。
大姐原来和六个妹妹在一起无忧无虑的世界里生活着。有一天，熊巫师突然出现了！把六个妹妹都变成了小动物。后来，大姐千辛万苦才找到了六个小妹妹。她们团结起来，打败了熊巫师，取得了胜利。六个小妹妹终于又变回了人形。
小朋友，这个游戏告诉我们，团结就是力量，一定要记住哦！
七年级体育课程教学反思
（辽宁省黑山县第二初级中学）。
七年级是中学时代的开端，是体育兴趣培养和体育技能提高的关键时期。但部分学生在小学阶段没有接受过系统的体育教学，导致学生的身体素质参差不齐。有的学生连准备活动1000米慢跑都坚持不下来，学生的健康状况着实令人担忧。这就需要所有的体育教学工作者去努力改变这种状况，以下是我在七年级体育教学中的一点浅见。
刚升入初中，体育课以学习体育技能为主，训练强度加大，很多学生不能很快适应这种学习方式的转变。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”只有培养他们对体育课的兴趣，才能让他们更好地融入课堂。
1.改变传统的教学方式，让学生成为课堂的主人。例如在做准备活动时，每节课由一名学生创编一个体育小游戏，讲解规则，组织游戏活动。在游戏中，让每名学生都融入其中，可以提高学生的自主性和积极性。
2.好学生是夸出来的，体育课也同样受用。例如在学习引体向上时，力量稍差的学生可以从屈臂悬垂开始，坚持5秒，10秒……慢慢增加时间，动作完成后要及时地鼓励和表扬。几课时后，再从1个，2个……循序渐进地增加。在总结点评的时候，多用鼓励性的语言，增强学生的自信心。
3.七年级体育课的选材，练习强度和密度要适宜。例如耐久跑的练习，如果强度太大，学生就会没有兴趣，请假的学生数量就会增加，所以掌握好练习的强度和密度很重要。
二、把学生身体素质的提高放在首位。
青少年的体质健康关系到祖国的未来，民族的兴盛。体育教学工作者任重而道远。我在提高学生身体素质上主要重视以下两个方面：
1.每节体育课利用10分钟作为身体素质练习。一周三节课，安排如下：第一课时，提高学生的爆发力和耐力。各种跳跃练习和俯卧撑，哑铃练习等。第二课时，速度素质练习，加速跑，高抬腿跑，30米迎面接力跑等。第三课时灵敏性和协调性的提高，一分钟跳绳测试，花样跳绳，踢毽子等。
2.每天的.课间操，集合号响过，学生们会有米的慢跑，提高学生的耐力素质。然后再做广播体操和八段锦太极拳。晚饭后，男生练习引体向上，女生练习仰卧起坐。根据学生的现有成绩，为其设定目标，体育课上定期测试。
三、让每名学生掌握一两项运动技能。
运动技能的掌握，会让学生毕业后，更加从容地参加社会体育活动，养成终身锻炼的好习惯。
七年级上学期主要学习篮球的基本技术。学期教学目标，让学生熟悉球性，熟练掌握原地单手肩上投篮，行进间运球，行进间投篮，了解简单的传切战术配合。每学期都要举行篮球比赛，既普及了篮球运动，又培养了学生的集体荣誉感和团队意识。
体育教学工作付出的是体育教学工作者的智慧和汗水，收获的是学生们的健康成长。在今后的体育教学工作中，我会向老一辈的体育教学工作者学习和交流，吸取他们的教学工作经验，取其精华，去其糟粕，一步步地进行钻研和探索，争取在体育教学中取得更大的进步。
编辑吴敏。
七年级体育课程教学反思
品德与社会课程是在小学中高年级开设的一门以儿童社会生活为基础，促进学生良好品德形成和社会性发展的综合课程，本课程要关注每一个儿童的成长，发展儿童丰富的内心世界和主题人格，培养学生对生活的积极态度和参与社会的能力，成为有爱心，有责任心，有良好的行为习惯和个性品质的人。
前几天，在讲授《生活中的快乐》一课中有这样一个问题什么是快乐？书中有这样一句话只要带着一颗快乐的心去体验，生活中处处可以发现快乐。你快乐吗？这是一个简单的问题，也是一个复杂的问题，一般有些人会认为事业有成，生活富裕的人快乐会多一些，穷人更多一些烦恼，科学家曾就这个问题对非中的绝对贫困人口，发展中国家的普通老百姓和发达国家的富裕人口和大人物做过一个调查结果大家回答的差不多，不是绝对贫穷的人就一定不快乐，生活富裕的人就快乐，每一个人都有快乐和烦恼的时候，这就教育学生在生活中总有快乐和不快乐的事，而遇到不快乐也就是烦恼和挫折的时候应该想办法去解决，做好面对挫折的心理准备，挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍或干扰，个人行动目标不能达到，需要不能满足时的情绪状态，面对挫折，不同人的态度是不一样的其结果也就完全不同，要培养学生持积极态度正视挫折，要坦然地面对成长过程中所遇到的一切，不回避前进途中的障碍，要想方设法解决和战胜它，对于小学生来说，由于受身心发展和社会阅历等的限制，还不能对自己和社会有清楚的认识，他们的目标期望值往往比较高，因此挫折是小学生在生活和学习中时常会遇到的问题，作为教师，应从积极的方面引导小学生正确对待所遇到的困难和挫折，使他们认识到困难和挫折是我们生活中的一部分，并教育他们如何应付所遇到的挫折，提高挫折耐受力，要让学生正确认识快乐和挫折，并掌握应付挫折的策略。
在今后的教学中要训练学生在失败面前树立正确态度，要一平和的态度和坚强的毅力战胜失败的困扰，同时培养学生自我剖析和自我反思的能力。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
快乐的体育课七年级作文
我们的体育老师很放纵，几乎每堂课都可以让我们像羚羊一样自由的奔跑，所以当我们班人的听到“体育课”三个字时，快乐到要飞上天，但由于老师太放纵了，所以我们班同学就在上游泳课时，打了一场比第二次世界大战还要恐怖的水仗。
在上课前，我们都得做无聊到会抓狂的暖身操和跑起来会要人命的一圈操场。平常我做这件事时都慢得像乌龟一样，但是因为今天早有计划的关系，所以我们做事都做得比猎豹跑步还要快，令老师感到十分惊讶。
下水后，我们这场男女分队的恐怖水战就开始了，女生那队看起来一副轻而易举的样子，但我们男生“四面楚歌”的计策下，把女生杀得像罐头里的沙丁鱼一样，但女生那边的“肥婆”和“黑蚂蚁”却也不甘示弱的从男生群中杀出一条血路，支援了许多被“围殴”的`女生，游泳池当时就是一锅煮沸的热水，不断的冒出水花和泡泡。
当这场“恐怖水战”结束之后，每个女生都面有难色、咳声叹气，而我们男生呢？则是得到了甜美的胜利，所以我觉得这堂游泳课是一生中最难忘的一堂课；对女生来说也一样吧！
七年级体育课程教学反思
游戏比赛在初中体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校举行一个篮球比赛，就因为争一个球，就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。最终使学生化“沮丧”为“振奋”以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力。
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于外因造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
八年级体育课的教学计划
认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
1、学生情况：八年级4个班，每个班40多名学生。没有特殊学生，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：八年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。
1、培养好体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。
3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。
4、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。
1、继续贯彻实施教学质量年工作，做到常规教学管理规范有序。
2、实践一种先进的教育理念，解决一个教学方法问题在广泛学习和深入反思基础上形成“我的教育理念”，使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索出一种行之有效的教学方法。
3、在教学中不断积累教学经验，加强教学反思。
4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
5、做好公开课，汇报课准备。
1、端正教育教学思想，全面贯彻党的教育方针。
2、加强对课堂档案管理，预防体育课中出现意外事故。
3、备课。
个人备课要坚持从学生实际、教师自身实际出发，并提前备课一周，制定出切实可行的教学设计方案。
4、上课。
优化课堂教学，深入开展教学实践研究。结合教学质量年的活动要求，坚持以夯实“双基”为重点，以培养学生创新精神和实践能力为核心，以调动学生积极有效参与为手段，以促进学生全面发展为目标，深化课堂教学改革，改进教学方法，加强创新精神和实践能力培养。
课堂教学以学生为主体，突出重点，分化难点，完成教学目标。在课堂教学中逐步培养学生的“问题意识”。按照“初中生学习”的特性分析，教给学生学习方法，提高自我学习能力。
5、学业成绩考核考察。
按照新课程标准要求，对学生进行综合评价。重视对学生学习过程和学习态度的考核。
体育课的烦恼三年级作文
尊敬的各位评委老师：大家好!
一、教材分析。
跳跃是整个学校体育教学的核心内容之一，处于水平二阶段的三年级是以能掌握跳跃基本动作为主要教学任务。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的没有安全隐患的游戏，使同学在活动中掌握跳跃的基本的技术动作和基础技能，发展同学的肢体灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跳跃的正确姿势和能力。以身体练习为主，在教学中使同学身体、运动心理、活动适应能力三者都得到进步。
二、学情分析。
小学三年级的同学，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育也不成熟，但是对跳跃有一定的了解，有一定的跳跃能力。如果在教学中简单地引用关于跳跃的游戏来教学，有很多不可控因素，存在比较大的`安全隐患，同时也很难实现教学目标。但是可以采用分组、大间隔比赛的激励方法，为同学提供展示自我的条件和机会，使同学在竞技中掌握双脚并拢跳跃的基本方法，培养同学基础的跳跃能力，增强同学的体能，形成良好的身体形态，从而提高同学的综合素质。
三、教法。
根据本课教学内容枯燥的特点，优先考量“安全第一”，结合《体育与健康》的教学新理念，采用务实的适合教学资源的教学方法，仍然以先结合讲解的动作示范后练习再校正再练习的常规教学模式，以同学自主体验学习为主线。采用情绪激励法和表现评价教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，促使同学能积极主动地去学习。还采用个体面对面示范，以积极热情的教学感染同学，激发同学“我很想学”的情感。保证让同学能安全地、有兴趣地、更快、更好地掌握双脚并拢跳跃的基本动作要领。
四、学法。
本课中同学主要采用：尝试学习法、对比学习法、游戏激励法。首先让同学在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过同学间相互对比、交流、评价中悟出动作要领。通过教师及时的校正、分阶段的教学效果总结促进同学积极主动参与学习，改正技术动作，提高学习的自主性。在教学过程中，通过教师动作演示、动作要领强调，同学进行自主练习，使同学动手、动脑、充分发挥同学的主体作用，在同学自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发同学在学习的过程中增强学习能力。
五、教学程序。
本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小同学的心理需求，即要做到安全第一又要达到教学目标。我把本节课要学习的内容分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
（一）开始准备部分。
一是在列队的同时清查同学的服装、鞋子、身体直观状况是否适合参加体育课并作相关处理。
二是宣布本节课的教学内容和基本要求。
三是做好热身运动后合理调整队列队形。
这个环节要在6分钟内完成。
（二）基本部分。
这一部分包括1、龟步行走，2、蛙跳，3、双脚并拢直立跳，是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，在基本部分里技术动作采用了先易后难的教学顺序，运动量变化采用的是符合人体运动机能的中--高--中。这个部分要充分发挥同学的主体地位，给同学充分的学习时间与空间，让同学在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。
本部分主要采用以下几种方法进行教学。
1、教师演示和同学模仿；
2、激励性语言提示与及时校正，包括面对面的动作示范。
3、要求同学大胆做动作同时示范自我保护的方法。
4、每一组练习结束时给同学提供了一个短暂的调整体能的时间和相互交流学习的机会。
5、把全班同学分成男生、女生两横排间隔1米，男女生分组进行、充分利用教学楼前的1米x1米的间隔点场地，要求同学依口令做动作，避免同学受伤。
6、时刻掌握同学的体能表现，及时改变教学节奏，控制每一节运动量和教学时间，绝对保证教学安全的同时依据从弱到强的运动模式完成教学任务。
这一环节约为31分钟，运动强度为“强”。
（三）结束部分。
1、放松同学的心理和生理负荷，鼓励性评价增强同学学习信心，让同学在轻松愉悦的气氛中结束本课的学习。
2、关于小结只是总结同学学习的优点、缺点，以表扬同学为主，特别对于有进步的同学。
我的说课至此结束，谢谢各位评委老师！