撰写心得体会可以让我们更加深入地思考和反思，从而更好地改进和提高自己的表现。"总结自己的心得体会，让我发现自己在批判思维方面还有待提高，于是我决定要培养自己的批判性思维能力，做一个有思想的人。"
年石家庄春季开学第一课个人心得体会
2022年开学第一课在这一天与我们见面了，作为一档播出长达文明·爱国·向未来年的老牌公益节目，开学第一课给我们带来很多惊喜与精彩的节目。通过观看开学第一课，我们不仅收获很多知识，也让我们对于这个世界的认知，对于我们的伟大祖国的认识，都大大的拓展，从而更加的清晰自己未来所要走的道路是什么。
今年的开学第一课主题是：文明·爱国·向未来，请来了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和我们这些中小学生共上一堂课。
时代楷模张桂梅，是我最为尊敬的一位嘉宾，她用自己的行动，帮助2000多位女孩圆梦大学，如此无私忘我的奉献，从她的身上，我学习到很多，也深深的为她身上的故事而震撼感动。我一定要好好学习，努力成为一个时代楷模张桂梅这般的人物，为我们的祖国贡献自己，为党的伟大中国梦奋斗终身。
我们一定要全身心的投入于学习之中，在未来祖国需要我们的时候，肩负起属于我们的历史使命，为复兴伟大心中，不断加油奔驰。
2022年开学第一课给我带来很多震撼心灵的故事与节目，通过观看这些精彩的节目，我收获良多，也深深地体会到，开学第一课这档节目，对于我们的未来发展有多么重要，正是因为有开学第一课这个节目不断给我们输出祖国革命烈士的先进事迹，我们才能清晰的意识到，祖国的发展过程中，还有那么多我们所不知道的事情，一定要好好学习，天天向上。
石家庄《开学第一课》观后感心得体会
祖国，是一个无比庄严的称呼，是一种伟大力量的凝聚，是一种伟大感情的凝聚，他超越了时空，凝聚了人类最高层次的爱，中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族之所以生生不息而盛开的最美的花朵。在我们祖国历史发展曲折过程中，爱国历来是人民所推崇的最高精神。进入二十一世纪的现在，我们祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该是这个时代最强的，最令世人震撼的音符。
但是，怎样做才是爱国呢?打开历史的长卷无数为了国家抛头颅、洒热血，无私奉献的民族英雄至今仍活在我们心中。我们看到了“精忠报国”的岳飞;看到了“留取丹心照汗青”的文天祥;看到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹;看到了“天下兴亡，匹夫有责”的顾炎武;看到“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的林则徐;从孙中山第一个喊出“振兴中华”到肺腑之言“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”他们无疑都是爱国的楷模。
再翻开共和国创业史，有许多杰出的人物如华罗庚、钱三强、钱学森、邓稼先、李四光等等，他们放弃了国外荣华富贵的生活，毅然回到贫穷的祖国来，为新中国现代化建设贡献自己的终身;还有王进喜、时传祥、雷锋……许许多多的普通劳动者，他们在各条战线上都为自己的祖国奉献了光和热，他们许许多多可歌可泣的动人事迹，无不是爱国的，无不激励着我们每一个中国人奋发向上。
每个时代都面临着无穷的机遇和挑战，每个时代都有自己特殊的使命与责任。新的时代赋予我们新的使命，新的时代赋予“爱国”新的内涵。在百年不遇的洪水面前，千万军民众志成城战而胜之;(演讲稿)奥运场上，中国体育健儿奋力拼搏，五星红旗一次次地冉冉升起;天安广场上，在那举行升起仪式的片刻，多少男女老幼不辞劳苦，专程前往，为的是体验那种神至的一刻;北京申奥成功哪天，全国人民彻夜欢庆，那激动兴奋的心情此时仍难平静;等等这些，无不是表达了对祖国无限的爱。
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学生寒假第一课心得体会
寒假第一课是新学期的开始，也是学生们向自己的新学期设立目标和开始谋划计划的时间，具有非常重要的意义。在这个时候，学生们需要反思自己在上学期的学习中存在的问题和不足，更重要的是，认真思考自己需要在新学期做出的改变和哪些目标需要实现。
在这一次的寒假第一课中，我发现自己不仅仅需要对自己的不足做出反思，更需要对自己备战新学期的能力进行思考和提升。因此，我制定了新学期的读书计划、时间管理计划以及线上学习计划等等，希望能够通过这些计划的实施来提升自己的综合素质和能力。
第三段：目标的规划和实现。
在这个阶段，我认为最重要的是通过对自己的分析和反思，对自己设立合适且可以实现的目标。同时，我也需要有清晰的学习计划和方法，以供自己在新学期顺利的学习和成长。关键在于，只有先制定出适合自己的计划和目标，才有可能在新学期有更出色的表现。
第四段：对学习的态度和习惯的培养。
除了目标和计划的设立过程，我也需要在寒假期间培养好自己的学习态度和习惯。我会通过认真阅读、思考多读文献等方法来提升自己的自学能力和探究精神，同时还要注意养成课堂上主动思考、表达的习惯，这些都是在新学期走得更远的基础和关键。
第五段：结束语。
有了寒假第一课这个重要的时间节点，我相信每一位同学都可以在自我反思过程中对自己的目标和计划进行准确的制定和实施。同时，通过养成良好的学习态度和习惯，我们也能够更好的完成自己的目标和计划，在新学期中不断地成长和进步。我想说的是，珍惜这个时机，认真规划和计划吧！
年石家庄寒假开学第一课心的体会
作为中小学教育非常重要的一个环节，其成功与否至关重要。下面是本站带来的20xx年石家庄寒假。
心的体会，希望大家喜欢。
看了开学第一课小动作大健康，我认为人的身体健康真的很重要，我们上课都是坐在教室的时间比较多，应该多多利用课余时间活动。
如果有人要问:人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说:生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。
我运动，我健康:因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪;适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动，我快乐:因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡;心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。
我运动，我快乐:抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值;在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活;在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段。
格言。
:“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐!
作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。
日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下:。
1。孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用:。
4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。
5。风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走，一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。
6。双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。
不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。
你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!
伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。
专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。
身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。
心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。
社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。
运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!
让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!
年石家庄寒假开学第一课心得体会
观看了《开学第一课》节目，让我充分的感受到了“探索”的魅力，怀揣着为国家和民族科技发展的探索梦想，面对危险与困难永不言弃，才能取得今日的累累硕果，同时这也让对未来有了更加深刻的领悟及思索。
在20x年《开学第一课》第三篇章中，参与我国具有自主知识产权的民用大飞机c919试飞的邹礼学、聂飞、刘立苏来到现场，回顾了试飞机组所面对的危险以及他们的坚持。
大飞机的总设计师、中国工程院院士吴光辉则将展示c919大飞机的各项数据和科技成果，并讲述自己实现飞机设计梦想的过程，以展现一代中国航空人为了国家和民族科技发展的探索历程。
对于未然的事情，要时刻保持积极的心态，勇于探索，还要有孜孜不倦求创新的意志。未来是我们心中美好的信念，是我们的向往所在，只有探索未来的人才可体会到人生的真谛。
有些人他们是放弃面对现实以至忽略未来，还有些人，他们便是探清事实，探索未来，给他们带来了成功。
例如：牛顿，苹果砸在别人头上或许也就一骂了之，而牛顿在被苹果砸中后却不禁疑问：为何空中苹果会掉落而不是浮空。一个小小的疑问激起了他的探索之心，从此创立了经典力学中的重力学，成为经典力学鼻祖。
由此可见，探清现实，探索未来是多么重要，对此正确的态度，便是我们成功的基础，对此让我们铭记于心。
石家庄开学第一课心得体会
余音绕梁，每一句话，每一个故事，仿佛，深深植根于心灵。下面是本站带来的石家庄20xx开学第一课。
希望大家喜欢。
告别了漫长的暑假，我们又迎来了崭新的学期。在这个非同寻常的日子里，我观看了《开学第一课》，感触良多。
《开学第一课》主讲了四个主题：孝，爱，礼，强。然而，最让我为之感叹的却是最后一讲——强。
“强”，并不是一味地逞强，而是在自己能做到范围内，做到问心无愧。只有将强起来，才能克服困难，勇往直前。坚强是对灾难的轻视;是对未来的希望;是精神的支柱;是成功的根本;是跨越坎坷的坚定信念。一个人，如果没有坚强的信念，那么他的精神世界就是一片黑暗和荒芜了。
在人生的道路上，不可能一帆风顺。如果把人生比作一条长河，那么磨难就是岩石;如果把人生比作大海，那么磨难就是狂风。只有学会坚强，笑对人生，就能化解磨难，就能将那泥泞、遍布荆棘的小路，转变成阳光明媚的康庄大道!
开学第一课余音绕梁，每一句话，每一个故事，仿佛，深深植根于心灵。
不会忘记童话大王郑渊洁坚持写作30年，只因年迈的父亲在夜晚倾注墨水的深情所感动，也不会忘记郑渊洁对儿子言传身教，亦使儿子铭记于心;不会忘记容祖儿的妈妈的礼节教导，许多小习惯亦使容祖儿受益终生;不会忘记秦勇当初在舞台上的飒爽英姿，也不会忘记秦勇放弃乐坛，倾尽父爱去照顾身患“重度感统失调”的儿子大珍珠;不会忘记藏族武艺班孩子渴望坚强的目光，不会忘记张老师父爱班的教授武术的认真。
一眸，一颦，一蹙，一言，一行。
母亲，平凡于世俗，没有值得夸耀的身材，没有显赫的出生背景。却在点滴生活中潜移默化，用最朴素的方式，教会我许多人生道理。
古有二十四孝，无论是亲尝汤药，啮指痛心，百里负米，还是鹿乳奉亲，扇枕温衾，卧冰求鲤，皆触动真情;今也不乏孝子，田世国捐肾救母，令国人感动。“夫孝，天之经，地之义也。”即使身在远方，母亲的心依旧挂念着家乡的父母，时不时地长时间通话聊天，问候起居，时不时地往家乡邮寄衣物，浓浓孝心方显其中。高三单休，在家的时光愈发短暂。回家，一句“我回来了”;疲惫时给母亲轻轻按摩，聊聊学习近况，母亲脸上泛着灿烂的微笑。
中国素有礼仪之邦的美称。泱泱大国，五千年文化流淌在华夏子女澎湃的胸膛。饭桌上，母亲曾教导吃饭夹菜要有规矩，等长辈来齐了才能吃饭;公车上，母亲曾教导尊老爱幼，主动让位;访亲时，母亲曾教导逢人礼貌问好。小习惯，深影响，铭记终生。
《论语》有言：“爱人者，人恒爱之”。爱师，母授也，家访时对老师的热情款待，同学来访时温和相待;爱姊妹，母授也，平等公平，极少偏爱，不争不闹。
“少年强，则国强。”自强自立，过早在心中萌芽，在母亲辛勤灌溉下愈发茁壮。独自一人，常常遥望无尽的远方，想念着过去的人与物，然后陷入了美好的回忆。曾言：“生活”诚然，母亲在我们的眼中，俨然像一个知心姐姐，风趣乐观。无论遇到多大的困难，她总能以积极的态度坦然处之;无论遭遇多大的打击，她总能以微笑的淳朴泰然释之。曾经，因为升学材料的困难，四处奔波，汗水浸湿衣裳，却无怨无悔，还记得那天下午她骄傲地对我说：“看妈妈厉害吧，升学材料已经准备好了，好好读书作个有出息的人。”热泪划过眼角，心灵充斥着满满的爱。
深深母意伴人生，谆谆教诲领人生。
世界，因为有了爱儿多了感动;世界，因为感动而，而多了感恩;世界因为感恩而多了爱，爱与感恩擦出了一束束美丽的火花，在你我的心中悄然燃起……吃饭时，看到母亲的头上又多了几根根银丝，眼角的皱纹，像一条条浅浅的河流，愈来愈多了。饭后我独自走在小路上，夜，静静地。我抬头凝望，似乎每颗星星上，都镌刻着一个熟悉的字眼---妈妈。
微黄的泛着水汽的苹果，温热的气息已经扑面而来，带着母亲的温暖，像是冬日的阳光，而我醉了的心，悄悄滴再长大。
我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么缘故，偏偏我喜欢吃冬季的苹果，凉津津的职业带给胃的刺激自然是少不了的，妈妈多次提出要把苹果热一热再吃，却总被我一口否决，加热了就不新鲜了。无奈，妈妈只能给我倒一杯热水，温温我的胃，在我胃疼时便数落边给我跑蜂蜜水。我则挤眉弄眼，丝毫不以为戒。
做完了作业，欣赏着美文，头也不抬的说，我口干，削个苹果。一会便被塞了个热乎乎的东西，我有些惊诧怎么用微波炉加热，妈妈捧了一个水杯，说，没有，是纯天然的、纯手工、可食用。我一时不觉得像微波炉加热的，变大咬一口，不同以往的凉意，相反，温热的仿佛果肉也将要融化。果肉中的汁液在口腔中肆意，所接触到的牙齿似乎也被冷的失去知觉，有种丝丝缕缕的温热萦绕着，仿佛是一个无形的网，秘密的笼罩着他们。虽然要起来不如以往的清脆，可那温吞的、充斥了整个口腔的不再是透心凉的甜，而是想在热水里泡开来的甜，是可以暖心的，温暖地包住整个心房，直到暖意进到最深处，莫名的搓中那心里那一处柔软的地方。我没有像以往那样大口吞咽，而是慢慢咀嚼着，想让甜继续环在心头。
微黄的苹果那般可爱，同妈妈一样，像太阳不断给予我的温暖，却没有太阳炎热到令我窒息的温度，而是涓涓式的温暖，一点一点的融化在了心中，覆盖着一层雪，成了感动的泪。突然觉得自己好幼稚。从那个黄苹果开始，我懂得了母亲的温暖，哪怕以后两人之间的距离再远，长大的我也会奋力奔跑，去牵住母亲的手，互相依偎，带给他我的去温暖暖。记忆中，妈妈无数次的深夜陪我写作业，儿时的无数篇童话故事吸引着我，是我对文学别友情，如今我已经能执笔成作了。我要把它写成一本厚厚的书，来记录我们的生活，送给您。
妈，你辛苦啦，但教会了我以爱相城回报。
石家庄开学第一课观后感
每一年的九月份正好是我们中小学生共同期待《开学第一课》播出的日子。如同往年一样，晚上八点的时候我跟家人准时坐在了电视机下收看节目，而今年《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想”。
开学第一课是2008年首次出现在我们面前，正是在每一年深受中小学生们的喜爱，所以在每一年开学前我们都会观看的这一期的节目。我们都知道每一年的《开学第一课》对于我个学生来说，影响是无比巨大的。因为在这一个节目里总是会讲述着祖国上一些名人事迹，进而让我们学习他们身上的精神。而这些人的精神也感染到了我们这些学生，也将会加强我们的人生当中一些爱国的理念，同是作为祖国未来的接班人我们时刻都要明白着祖国的未来的发展离不开新的青春力量。而每一年的《开学第一课》专题节目是想告诫我们祖国路上走来是离不开我们人民辛苦的付出和无私的奉献，特别是我们身为祖国未来年轻的希望，更具有代表性意义的适合人选。当下作为中小学生的我们只有不断的努力学习，成长，利用空余的时间去充足自我的，我相信祖国的未来发展一定会因为有我们而感到骄傲的。为此我们更不能在这光华的时代里欢度时光，因充分利用此机会努力学习更多，更有用的知识好将来能为祖国做出贡献。
伴随着《开学第一课》结束了，作为中小学生的我们心情久久不能平静，每一年的开学第一课节目内容总是那么深度有内涵，有许多让人深思的地方。同时也深刻的了解到了身处在美好年代的我们，不应该在美好的岁月青春时光里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，同时我们也要展现新时代有知青年的青秋风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。
而此刻面对新学期的开始，就让我们起加油，努力拼搏，在学习的海洋中遨游，奋勇前进。不知不觉，今年的《开学第一课》就结束了，这刻我陷入了深思，然后妈妈也安静了。说真的，看了这个节目让我明白了许多，收获了许多，以及成长了许多，《开学第一课》这个节目，可以让大家学到许多课堂中没有的知识，所以还没有观看的同学，记得去收看哦!
石家庄《开学第一课》直播心得
在当代这个物欲横流，权势金钱为主主宰的社会，我们更需要文明，更需要文明带来的幸福。
文明在上世纪中叶十分盛行。那个年代，社会风气清明，政治气氛和谐，人们相互关系融洽，好人好事蔚然成风。雷锋的事迹被人传颂，雷锋的精神被人红颜。而现在，半个多世纪过去了，国家强盛，人民富裕，可文明道德精神却逐渐缺失。现在这个社会，我们需要的不再是物质，而是文明道德!
校园需要文明。正因为文明才有同学见到老师主动问好;才有同学见面相视一笑;才有同学在他人有难时伸出援助之手。正因为文明理念铭记于心，才没有人从楼上向下泼水，扔饭，才没有人穿拖鞋进学校，才没有人出口成“脏”。“文明”已成为了青春校园一道亮丽的风景线!在成长的路上，我们只有拥抱文明，才能更幸福的走下去!
当今社会，我们渴望雷锋精神的再次出现，我们期待更多像岳可一样的美德少年，像徐雪虹一样的好心同学，像郝帅一样的孝子，像吴菊萍一样的最美妈妈，像杨茂才一样的诚信之士文明之花处处盛开，校园美丽，社会和谐，世界更美好!
如果没有文明，北京奥运会怎能顺利举办?“世博会”如何在上海开展呢?欧洲杯又怎么会选择乌克兰和波兰?如果没有文明，中国华人与外国人又怎么和谐相处?国与国之间又怎么相互往来?如果没有文明，世界战争何时停止?国际矛盾如何化解?国际纠纷如何消除?可见，文明不仅影响校园、社会，更影响世界!世界需要文明，世界需要和平!
如果文明是一座桥梁，那么桥梁的另一端是人们和谐共进的社会;如果文明是一棵树，那么树上的果实是人们和睦相处的明天，如果文明是一阵春雨，那么雨后的彩虹便是人们美好的向往。
石家庄《开学第一课》直播心得
从东京到北京，从盛夏到冰雪;不同的赛场，同样的追梦。第24届冬季奥林匹克运动会将于20__年2月4日在北京开幕。欢乐的时光总是过的太快，在我们的恋恋不舍之中，20__年北京奥运会即将落下帷幕。在过去的16天里，全世界人民一起分享了奥林匹克的美丽和快乐，在五环旗下，运动健儿尽情演绎了更高，更快，更强的奥林匹克精神。北京奥运会的闭幕式非常精彩。
夜幕降临，鸟巢璀璨依旧。由片片雪花汇聚成的主火炬，在舞台中央散发着微光，燃烧的奥运火种镶嵌其中。
承载着奥林匹克精神的火种，在16天前，点燃了全世界人们对北京冬奥会的热切期待。16天间，“双奥之城”的历史文化和奥林匹克精神的相互交汇。
19时许，在四周看台区，氛围灯已经点亮，观众相继落座，等待着奇迹的.再次发生;工作人员在正在各自岗位上等待着这场检验的到来;在媒体工作区，记者们的键盘和镜头，早已迫不及待“整装待发”。
为了与开幕式形成呼应，在今晚的闭幕式上，91个国家和地区代表团象征的单片雪花汇聚成的主火炬将再次出现，雪花影像层层熄灭，最后雪花中心的奥运火种熄灭。整个环节，依然创意满满，突出科技含量，通过科技的力量，让闭幕式“空灵与浪漫”。
与开幕式不同，闭幕式的表演基调是快乐、放松、自由、温暖、感动、依依惜别。同时，希望在疫情中传递温暖，体现“天下一家”的理念。入场式所有的运动员们也心情放松，他们脸上洋溢着灿烂的笑容，像孩子一样，在鸟巢尽情地狂欢，现场气氛非常欢乐。
在威武雄壮的中国国歌中，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，随后奥林匹克会旗、希腊国旗陆续升起在鸟巢的上空。伴随着击鼓声，文艺表演的第一节：《折柳寄情》开始了。80名演员身着盛装，载歌载舞，欢迎来自四面八方的运动员和贵宾，让大家相聚在北京、相聚在鸟巢，一起度过这个盛大的节日。折柳送别，表达了中国人民的深情厚谊!
在舒缓深情的音乐中，文艺表演第二节：《双城璧合》开始了。在鸟巢，一座高耸的记忆之塔在地面上徐徐升起，鸟巢上许许多多的大屏幕记述了从2月4日到今天的每一个感人而辉煌的瞬间，续写了奥林匹克精神的所在。随着意大利的表演，奥林匹克旗帜也从北京交接给米兰。
文艺表演第三节：《我和你》在旋律中开始到《雪花》结束，所有的人欢聚在五环旗下，伴随近百名儿童演员在的表演，北京冬奥会圣火慢慢熄灭了!
最后，在璀璨的烟火和《友谊地久天长》歌声中，闭幕式胜利结束了!这场激烈的比赛共设七个大项，15个分项，109个小项，一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事!各运动员都在为这次为国争光的机会做着准备。奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能向体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。20__冬奥会，我为你喝彩!
北京奥运会结束了，虽然奥运圣火熄灭了，但是由奥运圣火点燃在每一个人心中的奥运情怀却永远不会熄灭，我们期待着，我们期盼着，让下一届伦敦奥运会办得更加精彩。
寒假安全第一课心得体会
寒假是让我们可以休息、放松的时候，但同时也是需要我们高度防范各种危险的时候。正因如此，我们学校举办了一场“寒假安全第一课”主题的宣讲活动，让我们在放松的同时也能保障自己的安全。这次活动让我意识到了身边的安全隐患，并从中获得了重要的心得体会。
首先，我们要关注交通安全。在活动中，交警叔叔耐心地为我们讲解了交通规则，并结合实际案例进行了提醒。我深刻认识到过马路时要走人行道或斑马线，不要乱闯马路，不要在车流密集或者视线不好的地方横穿马路。此外，活动中还展示了一些危险驾驶场景，如酒驾、超速、疲劳驾驶等，让我知道了这些行为会给自己和他人带来什么样的后果。因此，我决心从现在开始，严格按照交通规则行车，绝不使用手机时开车，为自己和他人的安全负责。
其次，我们要加强网络安全的意识。在活动中，专家详细介绍了各类网络诈骗的手法和防范措施。我清楚地认识到，我们在与别人交流时要保护自己的隐私，不要轻易透露个人信息，以免成为网络诈骗的对象。此外，不要随意点击陌生链接，不要下载来路不明的软件，以免遭受病毒和恶意程序的侵害。通过这次活动我了解到，网络安全是非常重要的，只有保持警惕才能保障个人的信息安全。所以，我决心养成良好的上网习惯，并教育身边的朋友和家人注意网络安全。
另外，我们要提高日常生活的安全意识。在活动中，学校安全员叔叔讲解了在家、在校、在外如何避免意外伤害。他提醒我们要警惕火灾、电器问题和饮食安全等，还教会了我们怎样进行逃生和自救。这让我感受到了自己的安全意识的薄弱，我清楚地认识到了自己的不足之处。因此，我决心从现在开始，要加强对火灾的警惕性，同时加强日常饮食的卫生，保障自己的健康。
最后，我们要加强自我保护能力。在活动中，武术教练给我们上了一堂自我防身术的课程。他讲解了一些简单但有效的防身技巧，例如如何摆脱绑架、如何应对突发暴力等。这些方法让我知道，自我保护技能的学习是非常有必要的。因此，我下定决心要学习一些常见的防身技巧，并和家人一起练习，提高自己的自我保护能力。
总而言之，这次“寒假安全第一课”的活动给我提供了一次全方位的安全教育。通过该活动，我学到了很多以前不知道的知识和技巧，对自己的安全有了更深刻的认识。我决心从现在开始，将安全作为首要任务，加强自身的安全意识和自我保护能力，并将这些知识传递给身边的人。只有这样，我们才能在放松享受寒假的同时，确保自己的生命和身体安全。
石家庄《开学第一课》直播观后感
在21世纪这个快节奏的时代里，无一不改变，但是党还是一如既往，没有贫富贵贱之分，更没有年轻貌美或者风烛残年的区别。能让党始终如一的，终究还是华夏人民的那一颗炽热的心。因为我们沸腾的心燃烧之时，映照出来的只有党的影子，所以党至今还是那么灿烂辉煌。
记得长征是一段艰苦又无法一带而过的历史，是中国红军主力从长江以南各革命根据地想陕甘宁革命根据地会合的战略转移。长征的胜利从各个角度上来说，无一不表明中国共产党及其所领导的红军是一支无人能敌，不可战胜的队伍。长征后保存下来的红军人数虽然不多，但这是党的极为宝贵的精华，构成以后领导抗日战争和人民解放战争的骨干。红军在长征途中，播下了革命的种子。长征中红军所表现出来的坚韧不拔的共产主义理想、革命必胜的顽强信念、艰苦奋斗的伟大精神和一往无前不畏牺牲的英雄豪爽的乞丐，构成了伟大的长征精神，成为激励共产党人和人民仅对继续前进的巨大动力。
长征精神，就是把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定不拔的革命理想和坚贞不屈的信念，无论如何都相信正义事业必然胜利的精神;就是为了就难民，不怕任何艰难险阻，不惜付出所拥有的一切的精神;就是坚持独立自主、实事求是，一切从实际上出发的精神;就是顾全大局、严谨守纪、团结一起的精神;就是紧紧依靠广大群众，同大家生死相随、患难与共、艰苦奋斗的精神。长征精神还是党的原动力和中国革命的伟大的顶梁柱，更是一股以爱国主义和民族精神为核心的无形的力量。
文档为doc格式。
石家庄生活频道开学第一课观后感
我们大家都想拥有一个健康的身体，那么，怎样才能拥有一个健康的身体呢?——运动。运动可使我们得到健康，得到快乐。
我小时候身体一点也不好，经常生病，后来听老人说：“运动可以使人健康”。我便试着踢足球，渐渐地我爱上了足球。过了几年，我一年几乎不生病了，这都是运动带给我的欢乐。许多运动健儿身体都非常健康，这是为什么?因生命在于运动，我们大家一定要多运动，才能达到一举两得的效果，这样不但省了许多钱，还给我们带来了许多欢乐。
记得有一次，我们几位同学组成一个队和一群中学生举行了一场足球友谊赛。比赛开始了，我队不断地向对方的球门发起猛攻，可都没进球。对方也不甘示弱。这时，对方的小辉接到王明的传球，来到球门前凌空一射，球进了。上半场我们以0：1暂时落后。下半场，我们调整好心态，不再那么猛攻了，而是做好防守，虽然对方对我们的球门进行了非常激烈的进攻，但都被我们的队员挡了回去。这时，我趁着对方队员不注意，跑到对方的禁区内，正准备射门，突然，对方一个队员一个铲球，裁判员判对方铲球犯规。我队得到一个点球的机会，这是一个扳平的好机会。我站在点球的位置上，深呼了一口气，随后我便一脚将球踢进了对方的球门。“球进了!”我队队员异口同声地喊道。1：1的比分一直延续到比赛结束。这场比赛我们虽然没有打赢，但我仍然很快乐。我想：比赛输赢无所谓，只要你尽了全力，感觉到很快乐就行了。
赛后，我回到家里，把比赛的来龙去脉讲给爸爸听，爸爸听后呵呵一笑说：“运动能给人带来快乐，带来健康，这一点你也懂了，你也长大了”。
健康来自于运动，而运动则给人们带来不少的欢乐。同学们一定要多运动，这样才能拥有一个健康的身体。
1.《十五岁的笑脸》观后感。
2.小学生看《熊出没雪岭熊风》观后感。
3.学生看《八月一日》观后感。
4.小学生《百团大战》观后感500字。
5.学生党员筑梦中国观后感。
6.学生党员《筑梦中国》观后感。
7.预防学生溺水安全教育宣传片观后感。
8.《班主任》电影观后感。
9.新闻大求真观后感800字。
寒假安全第一课心得体会
寒假是每年学生最期盼的假期，这个假期不仅意味着放松和休息，更重要的是给予了我们自由选择的机会。然而，在享受假期的同时，我们不能忽视安全问题。参加寒假安全第一课的课程，我深感受益良多。通过这次课程，我了解到了许多重要的安全常识，并深刻体会到了安全的重要性。
首先，课程告诉我寒假期间的活动不能缺乏监护人的陪同和关注。在家庭里，父母对孩子的安全起着决定性的作用。父母应该与孩子一起参加各种寒假活动，确保他们的安全。比如，父母可以带着孩子一起去公园散步、看电影、参观博物馆等。而且，课程还特别提醒我们要警惕外出旅行时的安全问题。外出旅行要谨慎选择旅行社和目的地，了解旅行社的信誉和口碑，同时要向父母报告行程，以便及时发生意外时能找到孩子。
其次，课程告诉我在家中也存在许多安全隐患，需要我们保持警惕。特别是在家中进行烹饪活动时，我们应该注意用火和使用锋利的厨具。当独自在家时，我们要远离带电的水，不玩水和火，学会闭上自来水和煤气源。另外，家庭中也要注意防止跌倒和意外触电。这次课程还教会了我们如何正确使用和维护家用电器和插座，以及避免电器和水的接触，保证我们的安全。
第三，课程教会了我在户外活动中如何确保安全。寒假是一个出行游玩的好时机，但我们在户外活动中也要保持警惕。首先，我们要注意交通安全，严格遵守交通规则，远离马路，以免发生交通事故。其次，要注意保暖工作，穿戴适合的衣物和鞋子，以免受寒假天气的影响。此外，我们还要懂得防范陌生人，不随便接受陌生人的礼物，不上陌生人的车辆。如果遇到危险，应该及时向周围的人寻求帮助。
第四，课程告诉我在使用互联网时也要注意安全。寒假是一个使用网络的高峰期，我们在上网时也存在着各种各样的安全隐患。首先，我们要养成勤更新、安装杀毒软件的习惯，确保电脑没有病毒。其次，要学会判断和识别网络信息的真伪，不随意泄露个人信息。还要注意网站的正规性和安全性，以避免落入网络骗子的陷阱。最后，在与陌生人聊天时要保持警惕，避免泄露个人隐私。
最后，这次课程使我深刻认识到安全的重要性。安全是一面保护我们的屏障，没有安全就没有快乐的假期。因此，在寒假期间，我们要时刻牢记安全第一，养成安全意识，学会保护自己。只有这样，我们才能放心地享受寒假，给自己一个充实而安全的假期。
总之，寒假安全第一课是我们在寒假期间重要的一课。通过这次课程，我学到了许多重要的安全知识和技能，深刻认识到了安全对我们的重要性。希望在以后的生活中，我们能够时刻谨记安全第一，做一个懂得保护自己、快乐度过寒假的学生。