通过写检讨书，我们可以增强自我反省和自我修正的能力，提高个人的发展和学习效果。下面是一篇精选的检讨书范文，希望能给大家提供一些写作思路和参考。
车间抽烟自我检讨书
尊敬的领导：
您好!
前段时间我在车间抽烟的事情真不知道该如何面对领导，毕竟针对这种领导强调多遍却没能遵守的事情的确不该发生在自己的身上，明明已经作为车间员工却总在脑海中出现一些不太成熟的错误想法，无论是惨烈的结果还是错误的初衷都显得当前阶段的自己过于无奈，所以我经过这次检讨后希望领导能够原谅自己前段时间上班抽烟的行为。
通过这次抽烟的做法可以较为明显地暴露出自己作为车间员工却存在思想不成熟的弊端，毕竟无论哪次车间会议都能够听到领导强调抽烟这种行为决不能出现在上班期间，然而这次仅仅因为抑制不住烟瘾便触犯众怒实在是让人感到有些不划算，毕竟我也应该考虑到车间有些不抽烟的员工对于这种烟雾是极其反感的，抽烟的时候不顾他人感受甚至破坏车间原有的工作氛围的确有些过于自私，更何况本应遵守车间秩序的我为何要在上班期间做出抽烟这种错误的行为，更何况带着侥幸的想法偷偷抽烟很容易让自己的思想变得堕落不堪。
实际上作为车间员工的我本应向往身心健康的生活才有利于职场人生的长期发展，若是在漫长的征途中连烟瘾都经受不住的话又如何在将来的工作中抵挡那些外来的诱惑，若是因为难以承受住磨难导致为车间发展带来损失的话可就有些后悔莫及了，更何况自己敢于上班抽烟便意味着没有将领导的嘱咐与肩上的职责放在心上，这种短视的做法若不能够尽快纠正过来的话很有可能会在以后的车间工作中因此而吃亏。
既然想要再次获得领导与车间同事的认可就应该戒除烟瘾并保证不再发生上班抽烟的事情，毕竟作为其中一份子的自己本应在平时的工作中维护车间的良好环境，这对于工作效率的提升以及良好习惯的养成自然存在着很大的益处，若是被个人欲望支配以至于成为车间的害群之马则很有可能会让今后失败的自己感到后悔，既然明白了这样的道理为什么不在抽烟之前好好思考这种做法是否值当呢?因此在烟瘾犯了的时候多分析抽烟可能产生的结果才能够确保不会轻易犯错。
也许对于自己而言存在着烟瘾的毛病并非是件令人感到可耻的事情，然而即便自己想要抽烟也要分清时间与场合以免在工作期间给他人带来困扰，毕竟作为车间一员的自己本不该做出抽烟这种破坏集体利益的错误行为。
此致
敬礼!
检讨人：______。
20____年__月__日。
车间抽烟检讨书
尊敬的领导：
您好！
作为车间员工的自己本应明白上班时间抽烟是错误的做法，毕竟无论是公司的规定还是以往领导的教导都提到过不许上班抽烟，仅仅因为克制不住自己的私欲便做出这等措施实在是对不起领导在工作中的信任，针对目前的现状自己的确应该好好检讨自己在上班时间抽烟的行为。
虽然自己在抽烟的时候能够舒缓压力却难免会影响到其他的同事，尤其是在车间的封闭环境之中抽烟很容易对当前的工作带来极坏的影响，无论是缭绕的烟雾还是还是令人咳嗽的气体显然都是不令人感到愉快的，而且处于这种环境之中安心进行工作也是让人感到极为困难的事情，虽然事后自己对这种做法进行了反思却难以弥补同事们受到创伤的心灵，纵然当时没有直接进行指责却难以在心中产生愉快的心情，对我来说给他人造成困扰却不自知的确有损职业道德，明明可以熬到下班以后再去抽烟却非得在那个时间段做，除了违反了车间相关规定以外还导致自己的人际关系变差了很多。
脑海中的回忆让我明白抽烟的做法是不利益职场发展的，尤其是自己沉浸于抽烟带来的快感很容易导致当前的工作效率受到恶劣的影响，事实上自己那天抽烟的确导致车间工作的质量不如以往。我也明白若非领导宽宏大量的话很有可能自己抽烟被抓以后已经被开除了，虽然最终还是有了改错的机会却在内心感到一阵后怕，在我看来造成当前局面也是由于自己对待车间工作没有以往那般重视的缘故，所以我写下了这篇检讨来警醒自己不要在上班时间做出抽烟的行为。
这种思想上的不重视还是需要学习车间的先进事迹才行，用心去体会那种认真对待工作的状态才能在为车间的发展贡献自己的力量，至少身为基层员工的自己仍需要在车间不断努力才能获得更多上升的空间，因此我也希望自己能够在上班时间抽烟的事情过后痛改前非，否则的话在后续的工作中无动于衷又怎能弥补抽烟带来的遗憾，归根结底还是因为自己没有重视车间工作才会在上班时间做出这种胆大妄为的事情。
面对将来车间工作中的挑战唯有不断前行才不会出现掉队的窘迫，但我也要不断加强对自身的要求从而避免上班时间抽烟的行为再次发生，对于这种自律性的天敌需要做到坚决抵制才能让领导看到自己不再抽烟的决心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
车间抽烟自我检讨书
尊敬的领导：
您好!
我是负责xxx的员工xxx，非常抱歉我在x月x日的'时候，因为自己没能严格的遵守车间的规定犯下了这样的错误，对此，我感到非常的惭愧。
作为一名员工，我却将领导每日都叮嘱的规定忘在脑后，我真的对此感到无比的惭愧。我知道，抽烟这种爱好，不仅仅是对自己的身体带来危害，还会影响到身边的朋友和亲人。领导也明确的知道这样的危害，也知道我们车间有些同事们喜欢抽烟，当然也包括我。所以为了我们的健康，也同时是为了车间的卫生环境。严格的要求我们管理好自己，禁止在车间抽烟!
对于这样的规定，我个人来说也是非常理解的。车间需要整洁的环境，同样需要健康的员工。自己的行为，不仅仅违反了公司的规定，还让公司的大家被迫吸二手烟，这样造成的危害是非常严重的!但是经过反思，我认识到，自己所造成的、影响还远远不止如此，所以领导才会这样的生气，才会这样严格的管理。要是我能早点意识到，也许就不会犯下这样的错误了。
首先，自己作为一名员工，在工作中违反车间的纪律和规定，这本身就是非常严重的错误!没有纪律，没有约束，这怎么能算是工作呢?如果不严格的管理自己，我们有该怎么去完成自己的工作，怎么在工作中提升自己?这实在是非常不应该的事情。
其次，自己作为一名烟民，也深知吸烟的危害性，但是自己总是不能管理好自己。若只是自己收到影响也就算了，但是烟会在空气中飘荡，车间这样不够流通的环境下，大家都会受到非常严重的影响!我若是在这样的环境下抽烟，就是在强迫周围的人和我一起抽烟!这样造成的危害是非常广泛且严重的!我对不起身边的同事们，非常的抱歉。
最后，之前也说过我们车间有不少爱抽烟的同事，但他们大部分的都安分守己的遵守车间的规定，没有像我一样犯下错误!但是我在这次带头违反这个规定，如果引起大家的效仿，那么规矩的存在又会让领导头疼。
对自己的行为，我真的感到很惭愧，我应该多思考，多注意周围的环境。作为一个吸烟者，我更因该了解自己的行为会不会影响到身边的人。真的很抱歉做出这样的行为，希望领导能原谅我，在今后的工作中，我一定会严格的要求自己，再不会犯下这样的错误!
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
抽烟自我检讨书
尊敬的领导：
您好！
真的很抱歉，我很惭愧，甚至在被您发现的时候，手足无措的不知道怎么去向您承认。给您造成了不好的心情，真的很对不起。但是我也非常清楚，这次犯下的错误是学校明令禁止的行为！甚至我还是在学校的寝室中吸烟！这不仅仅让我自己犯下了错误，还危害到了同学们的健康和安全。现在想想，我对此，也感动非常的惭愧和抱歉。
在这次的错误犯下后，老师您对我进行了严厉的批评。听着您的批评和教导，我深刻的为自己之前的行为感到后悔。是啊，作为一名学生，尤其是一名初中生！我怎么能在学校里犯下这样的错误？再想想这样的后果，这不仅仅直接的关系到班级的名誉，甚至还可能我的吸烟，酿成大祸！想想过去在新闻报纸上，多少的火灾都是因为这么一个小小的烟头啊！我们在学校抽烟，都是躲着老师和同学。但是为了防止老师的突然检查，我们在遗弃烟头的时候总是没能小心的将烟头熄灭，这样的隐患堆积起来，迟早会因为我们的“随手”造成大问题！
再者，及时暂时没有出现这样的问题，但是我们在学校抽烟，不仅仅污染了学校的空气，还让不得不与我们同处一室的同学们吸到了二手烟。我一个人产生的二手烟足以传到几米远，那么在厕所、在寝室的同学们，不都只能被动吸烟了吗？一个人吸烟，却造成大家都受到香烟的危害！这是非常不应该的！同学们都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操来锻炼身体。但是，自己却做出这样的行为，这不是将大家的努力的化为乌有吗？甚至还让大家的健康越来越差！这都是因为我一个人的欲望！都是因为我一个人的错误！
因为我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸烟的欲望，自己却造成了这么多的错，作为学生，我们今后的生活还有这么长，自己怎么能去破坏自己的健康，又有什么资格去破坏同学们的健康！
对于自己吸烟的行为，我真的感到非常的抱歉。我会在今后的日子里严格的管理自己，改正自己的错误！我一定会戒烟！并且再不会在学校里带烟！希望老师能原谅我，监督我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
车间抽烟自我检讨书
尊敬的____：
今天我在上班的时候抽烟是我的错误，我知道这是违反厂规定的，我很抱歉，感到非常的懊恼和自责，我对于自己的行为已经反省了无数遍，我深刻的认识到自己的错了。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟，希望领导再相信我一次，我一定不会让您失望的。
______。
车间抽烟检讨书
尊敬的领导：
您好！
此次，我因为自身在思想上的管理不严格，竟导致自己公然违反了工厂的纪律！不仅在工厂里吸烟，更是在您已经多次提出问题的厕所吸烟！在上次的晨会上，你已经彻底地指出了，即使是在厕所抽烟，也同样是严重的违反纪律！但面对您这样的警告，我却依旧当做耳旁风，没有将您的叮嘱放在心上，没有重视您的忠告！
x月x日的这的这天，我因为在工作有些怀念香烟的气味，一直感到心痒手痒。最终，是还鬼使神差的脱离了自己的岗位，走到厕所去吸了一支烟！但在回来遇到您时，我本以为不会有什么问题，但您却一下就闻出了我残留在身上的烟味！并指出了我的错误！对此，我真的是既惭愧，又后悔。
作为一名xxx工厂的工作者，我本该严格的遵守工厂的规定，认真的完成好自己的工作！并且，工厂不允许抽烟的这条规定，也不仅仅是因为是规定而已！在工厂这个密集的车间里，我们抽烟不仅会污染环境，给产品带来不良影响，最为严重就是的还会给那些不抽烟的同事们带来身体的危害！这是非常的严重的错误！
我们都知道二手烟的危害，但我却没有重视！甚至，跟本没将这当做一回事！但在您的批评下，我才真正的认识到了自己的问题！认识到了，被自己忽略掉的问题，其实才是最大的问题！
再者说，作为一名工厂的员工，我们在工作中最重要的就是团结！但我却连这么简单的要求都不能完成，甚至还主动地去违反工厂的规定！正实在是过于糟糕！
如今，在后来您的批评下，我又再一次的反思了自己的错误，并写下了这份检讨。我在这次的错误中，不仅无视了工厂的规定，并且还给工作以及身边的同事们带来了健康的危害！这不是一个正直的工作者因有的行为，更是我们工厂，绝对不允许的行为！
如今，在这样的自我反省下，我才意识到自己的行为，不仅仅是对公司纪律的违反，更是对整个团队的危害！团队是我们工作力量的来源，也是我们能在工作中发挥出最大力量的方式！但我却不重视团队，只向着自己！这是我的自私！
如今，我已经彻底的反省了自己的错误，也里立下保证，再不会在工作中出现这样的问题！回望您能原谅我，给我一次改正的机会！
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
车间抽烟检讨书
尊敬的领导：
您好！
今天上午，因为有点犯困，所以我就从口袋里拿了一根烟出来抽。但是我忘记了我是在上班，也忘记了公司办公区禁烟的规定，好在有同事及时提醒我，我把烟掐灭了，不然我可能会酿成大祸。
我当时也是比较的恍惚，因为有一点犯困，为了不在上班时间睡着，我就点了根烟。我平时抽烟抽习惯了，所以当时顺手就把烟拿出来点燃了，也没反应过来我是在办公区，而不是在宿舍或者其他可以抽烟的地方。因为我们工厂生产的产品的特殊性，是不能在生产区域内吸烟的。在车间外面，有一个可供抽烟的区域，我们可以在那里抽烟。
因为公司知道我们吸烟时间比较久的人是不可能一天都不抽烟的，所以公司虽然规定了办公区和生产区域禁止吸烟，但还是设置了一个这样的区域。我平时也遵守公司的规定，到吸烟区抽烟。但我今天实在是太困了，昨天晚上没有休息好，所以反应比较的迟钝。在脑子还没反应过来之前，身体先行动了，其实我也觉得有一点不对，但没想起来是哪里不对。当时身边的同事都在认真的工作，没有观察我这边的情况，直到闻到了味道，才赶快阻止我。
其实我是可以避免这样的事情发生的，只要我想的话。我们平时上班都需要换衣服，在车间外面有一个更衣区，有很多的衣柜。我在换衣服的时候可以把烟放在柜子里，我之前是怕麻烦，懒得每次抽烟的时候都需要去拿。但是这次出现了这样的一个错误，我就不能再怕麻烦了。我之后会把烟放到柜子里，这样就能杜绝同样的事情再次发生了。
我以后晚上也会好好的休息，没有休息好会导致我的意识不清醒，虽然这次的事件没有造成很大的影响，但不能保证我之后会不会因为没休息好而犯其他的错误。这次事情也是我平时没有考虑到其他人的感受，我应该在旁边有人的时候就意识到不能抽烟，可以说是我平时太过放纵自己了。不管别人能不能接受烟的味道，只顾着自己，不顾及他人。若是我在旁边有人的时候不抽烟，那我就算意识不清醒也不会抽烟。
我保证，我之后绝对不会在不该抽烟的地方抽烟。我会严格遵守工厂的规章制度，其他的错我也不会犯。请您原谅我这一次，我不会辜负您的信任的。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
抽烟自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好！
对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：20xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第xx次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人（只有17岁周岁）是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是xx，我为自己抽烟的事检讨，很抱歉在这么小的时候就学抽烟了，这发现应该让您很心痛吧。
我原本对抽烟是没什么概念的，一直也觉得抽烟有什么好抽的，因为烟很熏人，但是我到了这年级，我发现学校很多高年级的人在偷偷抽烟，我就觉得很奇怪，那不是大人抽的吗？然后我内心就有想要试试的冲动，开始还挣扎了，后来是被好奇心战胜了。随后就自己偷偷用零花钱去外面谎称为爸爸买的买了一包烟。我带到了学校，打算躲到哪个地方试一下什么感觉，后面试过一次，觉得不适应，但当时心中不服气，为什么别人抽得，我抽不得，所以我又有了第二次抽烟，但这一次就被您发现了，所以我的抽烟被您阻止了。
当您看到我抽烟的那一刻，您心中大概是难过的，我还那么小，怎么就开始抽烟了，我在您的质问下，说出了事情，您知道后神情都松了，那时我才感觉到我做的是错的，无关其他，只为您担心我时的样子，是真的不希望我走进抽烟的道路。随后您就跟我说了抽烟的危害，其实我知道，只是那时被心中好奇心占据了，所以才会不受控制的去做了。
烟已经被您没收，您也嘱咐我很多遍，不能再去抽烟。我心中感激您及时发现并把我纠正过来。我知道您已经原谅我了，因为我还是刚接触，并没有烟瘾，但是我还是想让您知道我是真的晓得自己错误，也从来未想过要抽烟，也只是一时的。可我知道如果不是您阻止我，我可能会陷入进去也说不定。所以我是明白自己一开始的想法就是错的，试试也不行，像这种容易上瘾的东西是半点不能沾。现在我还小，这种想法其实就应该被扼杀在摇篮里。如今更加懂得抽烟的危害，我还小，就更不能去沾染，必须远离，我想经过这次我以后也不会再有想要抽烟的念头了，因为烟是真的太难闻了。
虽然您已经原谅了，但是还是想要请求您再原谅一次，只愿您会继续关注我，把我拉到正道上，不要走歪了路。我现在还是个小学生，从现在起就学会好的行为，是至关重要的，所以我会好好去学习的，不会再有在学校抽烟这种违反规定的行为了。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
抽烟自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我很自责，没有做好本职的事情，现阶段我需要的就是学习，努力的提高成绩，因为马上就要高考了，而我现在还在慢悠悠的的的学习不严格要求自己对自己的学习不重视，就一定会堕落下去的，就像今天我居然还在寝室吸烟，我的情况很恶劣，因为学校是有明文规定，我并不想去违反这些，但是还是很羞愧，不准栽任何场合时间进行吸烟的，我不是一个不自觉的人，但今天放的事情就一定要给自己交代，给您一个交代，班上很多同学都已经知道了，对个人的影响很大，现在不知道怎么去处理，我会虚心接受学校的惩罚，严格的要求自己，也会把这些细节做到位，检讨一下。
我今天在寝室吸烟，这很不自觉，学校是大家学习的地方，有些事情本来就不应该，去违反去破坏规定就是规定，这本身就有一定的道理，我相信我是能够保持好状态，虚心地去学习，未来很长一段时间，还有很多事情等着我，作为我作为一名高中的学生，怎么能够自己呢，今天在寝室的时候，我一时脑热就做出了吸烟的举动，我不愿意让自己这样消耗下去，更加不愿意把一些没必要的事情堆积起来，而且今天是在下晚自习的时候，大家都回到了寝室，我还若无其事的在寝室点火吸烟，不知道当时怎么想的意思，就做出了让的举动，我现在很自责，也很后悔不应该出现这种情况，这样的事情是非常恶劣的，影响大家，同时也危害到了大家的安全，寝室是大家休息的地方，不能够影响到大家的休息，也是大家睡觉的地方，我这样下去肯定会有一定的危险，也是一种不负责的行为，影响到了大家的健康，现在想了想，就不应该出现这种情况，高中生活比较严肃，学习也比较紧张，但是我不能用这样的方式方法去给自己解压。
之所以会吸烟，就是因为对这种香烟比较好奇，因为自己经常看到别人，但我知道我不能去学习，我是一个有原则，有底下的高中学生，更加应该保持好心里，更成为上面的素质，有原则才能够称得上一名好的学生，但是我完全没有做到这几点，现在想象想还是非常的难受的，因为到目前为止我已经连续好几天都在寝室吸烟了，我的情况比较恶劣，今天是您的时候才发现的，我一直抱着侥幸心理，在您查询的时候，以为自己不吸烟，就没有什么大问题，但是我忽视了一个细节，就是自己在寝室吸烟的味道特别重，抱着这样的侥幸心理，我对自己的要求越来越低，然后就不把学校的规章制度放在眼里，真的很幼稚，醒悟过来已经晚了，今天的情况已经发生，我肯定要严肃的要求自己，也给学习一个交代，给大家一个交代，不能再影响到寝室同学的身体健康了，我一定会打起精神，提高自己的学习成绩，改掉吸烟这个坏毛病。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好!
今天我在中午时间抽完烟把烟带进学校里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名学校里的学生，我的任务就是在学校好好工作，遵守学校里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进学校子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一学校的不在当时没想到还有二学校的，用一学校的用惯了早晨我本身就把烟带进学校子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往学校子里带被警卫发现并把自己在哪个课室和自己的名字记下了。
事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了学校里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、课室脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守学校里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
抽烟自我反省检讨书
尊敬的领导：
您好！
对于我自己这次做出的行为我感到深深的抱歉，我的这种行为不仅仅是在伤害自己的身体，也让我周围的同事受到了影响。我的抽烟产生的二手烟也让他们受到了威胁，也因为这些烟味会影响到大家工作的心情。在办公室这么一个公共的场合，我不能因为自己的原因就自私的做出这种事情影响到大家，我也需要换位思考为大家着想。我想我不算是一个足够合格的员工，如果是一个足够合格的员工是一定不会做出这样的事情，而是会在上班的时候安心的工作，不做于工作无关的事情。而我却没有做到这些，反而在办公室里抽烟，没有做到我真正该做的事情。其实不管是有多么的想抽也不能够在办公室抽烟影响到别人，这是一种非常没有素质的行为，也是非常错误的行为。
回想自己的吸烟史也是从高中的时候就开始了，从一开始是因为对这个有些好奇，在同学的带领下开始了尝试，到后来自己也慢慢习惯了身边有烟的存在，有时候不抽两根心里慌的很。我也知道抽烟这种习惯不是什么好习惯，但是养成习惯之后确实有些难以摆脱。我也曾经想过要戒烟，让自己能够不用依赖香烟，但是每次也是戒到一半就坚持不下去，又开始抽起来。我对于自己抽烟这件事情也是非常的懊悔，也希望自己当初如果再高中的时候就选择远离的话肯定就不会有这种事情发生了，我的身体肯定也是会比现在要好很多的。可即便是我在后悔也没有用，这些都是已经发生过了的事情，也都不能够重来。
而这次出现了这样的问题也给我自己提了一个醒，不能够让烟把我给支配了，抽不抽烟应该是我的选择，而不是身体因为对尼古丁的依赖而去依靠抽烟缓解。我现在也知道了自己的这种行为有多么的错误，我在这里向您做出保证以后一定是不会在办公室抽烟，减少自己抽烟的次数，然后慢慢的戒掉烟这种东西。戒掉烟之后我的身体和精神状态肯定也是会变得更加的好，让自己有更加充足的精力投入到工作之中，为公司做出更多的贡献。请领导您能够给我一个机会去证明自己悔过的决心，我一定不会再让您失望做出这样的事情，一定争取做一个让同事喜欢，领导满意的好员工，请领导您放心。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟自我反省检讨书
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xx，这次抽烟被老师在校逮到了.我经过认真哩思考和反思，发现，这是个很不对的行为，抽烟，很伤身体，对我们的发育期有很不好哩作用.我保证以后一定不抽烟，并且认真听老师的教育，认真学习，听话.在校不跟老师对抗.希望老师原谅我这次的行为，我发誓一定不会有下次捞。
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“抽烟检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的.，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊。现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
抽烟自我反省检讨书
尊敬的公司领导：
在上班期间，我烟瘾上来实在憋得难受，就拿出香烟抽了起来，不料被巡视的领导看到了。对此我做出深刻的检讨，希望引此为戒！
当这篇检查递交到您手上的时候，我已经认识到自己的错误了。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书早在我站在这个岗位上，您就三令五申，一再强调，要遵纪守法，恪守岗位。但是工作一放松下来，烟瘾就上来了，于是耐不住心里痒痒就抽了一根。当被领导发现的时候，我心理一阵羞愧。第一感觉是，我真不应该，居然给领导脸上抹黑了。所以当这件事到您跟前的时候，我心理是很愧疚的。
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
一个人犯错误，有可能造成团队的纪律问题。每一个团队都希望自己的队员能够兢兢业业，全面发展，树立一个良好的形象。每一个队员也都希望自己能给团队做出贡献，能够得到团队的认可。但是，一个好的团队工作氛围是靠大家共同维护建立起来的，而我这次却犯了错误，破坏了团队的良好环境，是很不应该的，每一个队员都这样犯错，那么是不会有良好的工作氛围形成，对于违反纪律的队员给予惩罚也是应该的。
我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！同时也感谢领导给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的决心。
本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书
尊敬的老师：
今天的课上，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地抽烟，在此过程中，发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书
尊敬的班主任徐老师：
很抱歉要向您递交这份字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。
想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙xx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙xx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考入这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的`成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。
其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份600字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
xx月xx日。
抽烟自我反省检讨书
尊敬的x经理：
您好！
我是在x月x日被您抓住在公司抽烟的xxx，现特在这里上交这份检讨书来表达我的歉意。对不起！经理，我知道错了！您在昨天抓到我后对我进行了一次深刻的思想教育，听着您的教导，我深深的感到自己的错误是多么的严重！在这样的公共场合抽烟，是多么的自私！踩在脚下的烟头，虽然早已熄灭，可却依然感觉烫脚。
您常常说：“吸烟可不是一个人的事，公司的环境是大家的！想要有好的工作环境就需要大家一起来共同维护！”当时我们都个个点头说好，可到了如今，我却难再抬头看着您的脸，因为我打破了规定，打破了自己答应的约定，实在是无脸去面对您。
在公司中不允许抽烟，我知道这是公司的规定，也知道这条规定是为了我们好！是为了大家好！可是我却将这些“好”都放到了脑后，只想着能“对自己好”！自私自利的在公司的厕所中抽起了烟。可这样做真的是“好”吗？抛弃他人的意愿，只顾自己享受，让同事们的健康都受到了影响，而且也让自己的健康付出了代价。最最不能忍受的是，我做为一名公司的员工，我本应该在这个时间，遵守规定的在工作岗位上认真工作，为公司带来利益才对！可是我做了什么？不仅违反了公司的规定，还给同事们带来了危害！员工是一个公司的基本，我这样做就是危害了公司的基本！虽然当时的我，思想狭隘，没能想到这么远，但做过的事情并不会因为不知道而消失，只会让我们更加懊悔自己的无知！
经理，这次的事情是我犯下的，从这件事情上，也反映出了我在工作上的种种问题！最首当其冲的就是我在违反公司的规定方面！虽然这不是会直接导致公司损失的错误，但却暴露了我对公司的规定并没有牢牢的记住这个错误！没有规矩，不成方圆！一个公司更是如此。好在您的出现及时的制止了我的继续犯错，也让我稍微的清醒了一点。面对自己的错误，甚至还有更多的问题，我不知道怎么去道歉。但是我能做的，就是去改正！改正自己的错误，改正自己的坏习惯，改正自己的心态！我知道让一个违反约定的人许下这样的诺言实在是不可靠，但我相信，同事们一定会在今后好好的监督我，我一定会好好的改变自己！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
抽烟自我反省检讨书
尊敬的xxxxx：
某年某月某日，我在xx地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！
厂里严禁我抽烟之事，实乃关心我之健康，我的幸福啊！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的.幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。
厂里要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习！
在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，我今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！请领导和同事监督！
检讨人：xxx。
20xx年x月xx日。