在编写小学教案时,教师应该注重理论与实践的结合,将教学理念与教学方法相统一。小编为大家收集了一些小学教案的编写要点和技巧,希望对大家的备课工作有所启发。
小学生个人卫生健康教育教案
让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。
月经期卫生的要求做。
为什么要按照这些要求做。
幻灯片。
一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……。
二、新授:
(一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。
(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:
1.用清洁的月经带、月经垫。
月经带要干净,而且应备有2—3条,便于轮换使用。换下的月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。
月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。
2.保持外阴清洁。
月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。
3.不做剧烈的运动及重体力劳动。
月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。
4.注意饮食卫生。
月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的.食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。
5.注意保暖。
如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。
6.保持乐观开朗的情绪。
在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。
7.不做增加腹部压力的运动。
1.为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?
2.月经期保健要注意什么?
通过本次课的学习,学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识,收到较好的效果。
小学劳动课打扫卫生教案
1、感受并体验新年到来时的快乐气氛,为迎接新年做些力所能及的劳动。
2、参加庆新年大扫除活动,并愿意在活动中承担任务,付出努力。
3、培养学生与人合作的能力,并与他人分享快乐。
4、发展幼儿的动手能力。
5、积极参与活动,能用简单的语言表达自己的感受。
教学重点、难点。
教学重点:发展幼儿想象力、表现力及口语表达能力。
教学难点:进一步提高幼儿的操作能力,以及培养幼儿创造美、表现美的能力。
活动准备。
材料准备:扫帚、抹布、撮子、盆等各种劳动工具。
经验准备:学生已有的擦桌子、扫地等劳动经验。
活动过程。
一、切入活动主题,激发活动兴趣。
二、师生进行分工。
1、讨论:教室里有哪些地方需要打扫。
(1)学生看一看,找一找。
(2)向全体学生进行汇报。
2、学生进行交流:找出自己能做的事。
3、议一议:扫除是应该注意的事项。
4、想一想:怎样才能又快又好的完成任务。
5、教师进行讲述劳动时应该注意的安全事宜,进行分工。
三、学生合作劳动。
四、分享劳动的快乐。
1、整理工具。
2、小组评议。
3、教师小结。
五、课外延伸:
在春节到来时学生和家长共同进行一次家庭大扫除。
小学卫生健康教案
教学目的:
让学生了解青春早期的心理特点,这时期心理还未成熟,需要长辈的正确指导和克服自己的不足,才能健康成长。
教学重点:指出“心理断乳期”的种种表现。
教学难点:做好青春早期的心理卫生,顺利通过“心理危机期”,使身心健康成长。
教具:幻灯片。
教学过程:
一、引入:
(谈话导入)从青春期谈起:青春期是从儿童发育到成人的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾性,形成半儿童半成人的心理特点,这是一个半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。
二、讲授:
(一)、青春早期具体表现:
1.自我意识逐渐产生,独立性和成人感日益增强。升入高年级后便会渐渐感到自己长大了,不愿父母和长辈把自己当小孩子看,不再把父母、教师的话视为“真理”,不希望父母和教师对自己干涉过多,很想自己解决一些问题。但事实上,自己又不能独立,父母和长辈依然把你看作小孩子,事事提醒,时时关照。原因是你们还缺乏应有的知识和社会经验,对社会和人生的看法还很肤浅、幼稚,甚至是错误的。所以,对许多问题的处理还需成人的帮助和指导。由于“脐身于成人行列”的心理得不到满足,于是便产生抵触情绪,变得与父母和长辈疏远,不再事事听从父母的指挥。对很多事情都先有自己的看法和打算,而这些看法和打算又往往与父母不一致,于是对父母和长辈产生反感,而愿意和同龄人一起交谈、玩耍,无顾忌地谈心里话,互诉苦恼,互相同情,可以为江湖义气赴汤蹈火;而对父母和教师的教导和劝告持怀疑态度。
2.性意识的产生和发展。青春早期由于身体发生了各种变化,青少年会朦胧地意识到两性差别,男女同学会产生一些不安和害羞心理。在一起学习、工作、活动中男女生界限分明,即使是学习与工作需要两性交往,双方也都很顺腆,坐在一起,相互之间也会保持一定的距离,童年时期亲密无间的异性朋友,到了青春期开始,往往会不自然地减少往来。
3.认识社会的能力尚不完善。随着“成人感”意识的增强,青少年还表现出一种特殊的积极性,去模仿成年人的生活和活动。进入青春期后,青少年独立性心理逐渐增强。喜欢发表意见,但往往偏激。由于分辨是非的能力不够成熟,有时会产生一些不正确的和行为;青春期的情感活动常表现出不稳定,欠成熟,容易冲动,遇到生活中的矛盾,感到不满和委屈时容易激怒,部分男生容易发生争吵、打架、斗殴,甚至一气之下发生反社会的行动。他们非常自信,因而有时使行动带有盲目性。他们兴趣广泛,但缺乏足够的自觉和毅力,因此,做事需要别人督促,否则会虎头蛇尾;他们有强烈的自尊心,常高估自己,认为别人能做到的自己不仅能做到还能超过别人;他们喜欢冒险,做一些别人难以置信的事,来显示他们的力量;他们有强烈的荣誉感、责任感,喜欢向英雄学习。
(二)、做好心理卫生工作:
1.虚心、耐心听取长辈们的正确指导。
2.遇事不要轻易激动,要多听多看后才发表意见;还要对事物多作分析,多问几个为什么,培养独立思考能力。
3.培养多种有益的兴趣,多读课外书、多参加集体活动,建立正常的男女同学关系,情绪激动时,要努力控制感情,不能任性。
小学卫生健康教案
一、班会主题:
搞好班级卫生,积极参加爱国卫生运动。
二、班会目标:
1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级教室,卫生区卫生面貌焕然一新。
三、班会方式:
合作讨论,各抒己见。
四、班会过程:
板书主题:怎样搞好班级卫生。
(一)导入:
1、看小品:放录像对比:
(1)、放一个环境整洁的教室:一个班级课桌整齐,窗明几净,地面洁净无物,一尘不染。同学们个个精神焕发,活泼可爱。
(2)放一个垃圾场镜头:污秽之物流淌,废纸遍地,尘土飞扬,蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音,恶臭难闻,令人作呕)。
2、评录像:
(1)、说出教室整洁的情况。
(2)、说出垃圾场的肮脏情况。
(3)、两相对比,哪种情境适宜人生。
(4)、谈出感受。
(二)展开:高潮。
1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,槁子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸蒌。
3、学生举出名人讲卫生的例子:毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。
4、谈出本班室内、卫生区现状;
(1)成绩方面:地面干净……。
(2)不足之处:维持干净的时间短……。
5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)。
6、集体交流、总结:
(三)结束:
1、各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。
2、卫生委员整理写出倡仪书,张贴教室。号召同学从我做起,搞好班级卫生。
(四)总结:
同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。
小学卫生健康教案
教学目的:
使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点:
什么是合理的营养与膳食。
教学难点:
怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。
教具:
幻灯片。
教学过程:
一、引入:
一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。
二、讲授:
获得合理营养和膳食的方法:
1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。
蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。
2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。
早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。
3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。
三、小结。
作业布置:
1.为什么要“平衡膳食”?
2.盲目节食减肥有什么害处?
课后反思:通过学习,了解到了什么是合理的营养膳食,并培养了学生养成良好的饮食习惯。
中小学生卫生班会教案内容
丙:听到我们说话,那边飞来了几只小燕子,让我们一起来欢迎他们吧:(鼓掌)。
(小合唱:小燕子)边唱边演。飞来入场飞去离开。舞蹈;《数小鸭》。
甲:我是绿色小卫士,保护绿色的植物,爱护树木和花草,环境保护很重要。
乙:地球是我家,人人爱护他。大地披绿装,地面少风沙。空气保洁净,江河多鱼虾。百鸟齐欢唱,大地美如花。地球是我家,人人保护他!
丙:请欣赏诗朗诵《两只鸟蛋》《捞黑豆》。
甲:同学们让我们拍起手来,表表我们的决心!(全班合作拍手歌)。
你拍一,我拍一。保护动物别忘记。
你拍二,我拍二。人和动物是伙伴;
你拍三,我拍三。爱国爱家爱自然。
你拍四,我拍四。争当绿色小卫士;
你拍五,我拍五。减少污染靠你我;
你拍六,我拍六。勤俭节约能长寿;
你拍七,我拍七。生命之树要珍惜;
你拍八,我拍八。保护环境靠大家;
你拍九,我拍九。青山常绿水长有;
你拍十,我拍十。回收废纸和电池.
甲:同学们说得真好!你看——水清清,天蓝蓝,大地回春光灿灿。
乙:你听——森林里,笑声赞,大小动物喜开颜。
丙:森林张开了双臂,为天空迎来了阳光。
甲:小草吐出嫩绿,为空气增添了清香。
乙:鲜花露出愉快的笑脸,散发出沁人心脾的芳香。
丙:千万只雏鹰张开有力的翅膀,在蔚蓝的天空中纵情飞翔。
合:节约资源,保护环境。让我们做保护地球的小主人!
甲:最后请辅导员老师讲话:
乙:森林在唱歌、小鸟在跳舞。它们和我一样都用自己最亲切的语言表达自己对大自然的喜爱,谢谢大自然给了我们生命,谢谢大自然给了我们美丽的家。这个家,我们会好好爱护它!
合:我爱大自然,一(二)班主题班会,到此结束!谢谢大家!
小学劳动课打扫卫生教案
设计意图:
大扫除对任何年龄阶段的孩子来说都是一件既兴奋又有意义的事。在大扫除的过程中孩子们感受着劳动的快乐。小班的孩子虽然动手能力相对较弱,但简单的放玩具、抹桌子等劳动是孩子们最乐意干的。国庆节前夕,在老师的带领下给娃娃家大扫除,在爸爸妈妈的帮助下把自己的小房间打扫得干干净净,孩子们在劳动的同时体验着快乐,积累了经验。美术活动“大扫除”意图让孩子的涂鸦的过程中回味整理娃娃家的劳动情景。借助“吸尘器”上下左右把房间内的灰尘吸干净,使小班幼儿从无控制涂鸦向有控制的涂鸦过渡,在摆放家具过程中的促进幼儿空间知觉的发展,寓绘画表现于游戏之中。
活动目标:
1、在表现整理娃娃家物品的情境中,体验劳动的乐趣。
2、能有控制的画直横线。
活动准备:
“吸尘器”:将两支深浅不同颜色的水彩笔用胶带纸捆绑,上面贴有吸尘器图片。
淡紫色纸作底板、用奶黄、淡绿色纸剪出各种家具的形状作为粘贴的材料。固体胶、抹布等。迷你型吸尘器一台。
情景布置:娃娃家(家中有小床、桌椅等家具),地毯,地毯上有垃圾。
过程:
(一)情境导入。
1、老师用语言激发幼儿帮助娃娃家打扫地毯。
提问:你们有什么办法帮宝宝把地毯打扫干净呢?
2、教师用吸尘器打扫娃娃家。
3、老师小结:先从左到右一排一排吸,再从上往下一排一排吸,每个角落都吸到,就干净啦!
(二)大家一起来打扫。
1、教师与幼儿共同操作画直线,以儿歌提示操作的方法,同时丰富词语:左、右、上、下。
2、教师演示把家具模型纸贴在画好线的纸上。
(三)宝宝自己来打扫。
1、幼儿自己来打扫,教师按操作步骤逐步提供材料。
a、提供地毯、双色蜡笔。
b、家具模型纸、固体胶。
c、细勾线笔。
2、在幼儿操作过程中,教师以儿歌的形式提示幼儿正确使用材料。
(四)欣赏各自打扫的房间,看看哪个房间最干净最漂亮。
小学卫生健康教案
教学目的:
让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。
教学重点:
月经期卫生的要求做。
教学难点:
为什么要按照这些要求做。
教具:
幻灯片。
教学过程:
一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……。
二、新授:
(一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:
1.用清洁的月经带、月经垫。
月经带要干净,而且应备有2—3条,便于轮换使用。换下的月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。
月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。
2.保持外阴清洁。
月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。
3.不做剧烈的'运动及重体力劳动。
月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。
4.注意饮食卫生。
月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。
5.注意保暖。
如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。
6.保持乐观开朗的情绪。
在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。
7.不做增加腹部压力的运动。
三、。
作业布置:1.为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?
2.月经期保健要注意什么?
课后反思:
通过本次课的学习,学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识,收到较好的效果。
小学生卫生健康教案
教学目的:
1、帮助学生进一步了解吃的科学。
2、明确不能常吃熏烤,油炸和腌制食品。
3、养成良好的饮食习惯。
一、导入新课。
二、学习新课。
熏烤食品的卫生:
油炸食品的卫生:
腌制食品的卫生:
师:怎样防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
学生讨论:教师归纳结论。
三、结束语。
自己平时对这些吃的问题都注意了吗?哪些地方还不够好?今后打算怎样改进?
1、学生认识到吃也是一门科学。
2、学生知道怎样才能全面摄取营养。
小学卫生健康教案
需要长辈的正确指导和克服自己的不足,才能健康成长。
教学重点:指出“心理断乳期”的种种表现。
教学难点:做好青春早期的心理卫生,顺利通过“心理危机。
期”,使身心健康成长。
教具:幻灯片。
教学过程:
一、引入:
(谈话导入)从青春期谈起:青春期是从儿童发育到成人的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾性,形成半儿童半成人的心理特点,这是一个半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。
二、讲授:
(一)、青春早期具体表现:
1.自我意识逐渐产生,独立性和成人感日益增强。升入高年级后便会渐渐感到自己长大了,不愿父母和长辈把自己当小孩子看,不再把父母、教师的话视为“真理”,不希望父母和教师对自己干涉过多,很想自己解决一些问题。但事实上,自己又不能独立,父母和长辈依然把你看作小孩子,事事提醒,时时关照。原因是你们还缺乏应有的知识和社会经验,对社会和人生的看法还很肤浅、幼稚,甚至是错误的。所以,对许多问题的处理还需成人的帮助和指导。由于“脐身于成人行列”的心理得不到满足,于是便产生抵触情绪,变得与父母和长辈疏远,不再事事听从父母的指挥。对很多事情都先有自己的看法和打算,而这些看法和打算又往往与父母不一致,于是对父母和长辈产生反感,而愿意和同龄人一起交谈、玩耍,无顾忌地谈心里话,互诉苦恼,互相同情,可以为江湖义气赴汤蹈火;而对父母和教师的教导和劝告持怀疑态度。
2.性意识的产生和发展。青春早期由于身体发生了各种变化,青少年会朦胧地意识到两性差别,男女同学会产生一些不安和害羞心理。在一起学习、工作、活动中男女生界限分明,即使是学习与工作需要两性交往,双方也都很顺腆,坐在一起,相互之间也会保持一定的距离,童年时期亲密无间的异性朋友,到了青春期开始,往往会不自然地减少往来。
3.认识社会的能力尚不完善。随着“成人感”意识的增强,青少年还表现出一种特殊的积极性,去模仿成年人的生活和活动。进入青春期后,青少年独立性心理逐渐增强。喜欢发表意见,但往往偏激。由于分辨是非的能力不够成熟,有时会产生一些不正确的和行为;青春期的情感活动常表现出不稳定,欠成熟,容易冲动,遇到生活中的矛盾,感到不满和委屈时容易激怒,部分男生容易发生争吵、打架、斗殴,甚至一气之下发生反社会的行动。他们非常自信,因而有时使行动带有盲目性。他们兴趣广泛,但缺乏足够的自觉和毅力,因此,做事需要别人督促,否则会虎头蛇尾;他们有强烈的自尊心,常高估自己,认为别人能做到的自己不仅能做到还能超过别人;他们喜欢冒险,做一些别人难以置信的事,来显示他们的力量;他们有强烈的荣誉感、责任感,喜欢向英雄学习。
(二)、做好心理卫生工作:
1.虚心、耐心听取长辈们的正确指导。
2.遇事不要轻易激动,要多听多看后才发表意见;还要对事物多作分析,多问几个为什么,培养独立思考能力。
3.培养多种有益的兴趣,多读课外书、多参加集体活动,建立正常的男女同学关系,情绪激动时,要努力控制感情,不能任性。
三、。
作业布置:喜欢独立和凡事都有自己的见解,这是缺点吗?
课后反思:通过本次课的学习,学生了解了青春早期的心理特点,学生能够顺利通过“心理危机期”,使身心健康成长。
中小学生食品卫生安全知识教案
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么,知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。
知道如何健康饮食?
培养关注自己饮食健康的责任感。
1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容:一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。)
2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?
早餐对我们有多重要呢?
身体缺水时,新陈代谢大大减慢。所以,人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分,你应该每天喝两升水。这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中,大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。
零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素,因此,可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能:
花生:花生中富含维生素b2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、您现在正在眼睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃:核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固,不易开裂。同时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。
葵花籽:葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果:无花果中含有类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。
奶糖:奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的.食欲。
良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。比如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮:煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,b族维生素和维生素c。
蒸:蒸比煮,能够保留更多的营养成分,但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热:如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤:烘烤的高温,会损失维生素c。烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。
小学卫生健康教案
教学目的:
使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点:
重点:使学生懂得从小就要讲卫生。
难点:培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时:1课时。
教具准备:教学投影片或图片。
教学过程:
一、导入新课,激发学生的学习兴趣。
二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图:
图一:起床后正在刷牙的学生。
图二:一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三:两只手,一只剪了指甲很干净,另一只指甲很长,指甲缝里又脏又黑。
三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、课堂教学小结。
六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、总结。
九、完成思考题。
小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯?
卫生教案
设计意图:如今社会,父母在孩子成长过程中在生活上关注比较多,在生活自理本事方面照顾的无微不至,所以导致孩子在生活本事上较弱,有的孩子甚至还养成不爱洗澡的坏习惯,所以设计了《养成爱洗澡的卫生好习惯》,让幼儿的自理本事,讲卫生的习惯有所提升。
活动目标:
1、明白勤洗澡能够保护皮肤。
2、经过迁移生活经验及音乐表演,初步学习自我洗澡。
3、养成良好生活卫生习惯。
活动准备:
音乐磁带《猪小弟》《洗澡歌》。
小猪图片一张。
活动过程:
一、出示小猪图片,引起幼儿的兴趣。
它的名字叫“猪小弟”,我们一齐来听听在它身上发生了怎样的故事。
二、听音乐《猪小弟》。
提问:
1、开始小猪没有朋友和它游戏为什么没有(因为它身上全是泥。)2、之后有朋友和它做游戏了为什么又有朋友了呢(因为小猪它洗澡以后变干净了。)三、组织幼儿讨论:
你爱洗澡吗为什么要经常洗澡呢。
教师小结:
1、洗澡能够使我们干净,这样人很舒服。
2、运动后会出汗,皮肤上就有污垢,污垢就容易产生细菌,对皮肤不好。
3、经常洗澡,干净的皮肤能够放出“溶菌霉”消灭细菌,保护我们的皮肤。
四、讨论:你是怎样洗澡的。
五、即兴表演:
冲水--擦肥皂--搓泡泡--冲水--再搓一搓--冲水。
六、幼儿随音乐表演,体验洗澡的乐趣。
你洗干净了吗还想洗洗哪(幼儿自由地创遍:头、胳膊、肚子、屁股、腿等等。)。
卫生教案
活动目标:
1、让幼儿了解春天天气渐渐变热,有很多传染病会发生,教育幼儿要养成常洗手、生吃瓜果要洗净、不喝生水的良好习惯。
2、认识苍蝇、蚊子的外形特征,明白它们的害处。
3、培养良好的卫生习惯。
4、能够将自我好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备:
相关图片和录象带。
活动过程:
1、让幼儿猜谜语,引出活动。
分别说出苍蝇和蚊子的谜面,让幼儿猜。
2、认识苍蝇和蚊子及其危害。
(1)、让幼儿观看苍蝇、蚊子的图片(主要外形特征),使幼儿从外形特征上认识它们。
(2)、观看录象带:使幼儿了解苍蝇和蚊子生活在什么地方(重点引导幼儿观看苍蝇蚊子在臭水沟、粪坑、垃圾箱等脏的地方生活)。
(3)、介绍苍蝇是如何传播疾病的,并告诉幼儿苍蝇传播的疾病是痢疾(拉肚子)。
(4)、介绍蚊子是怎样传播疾病的,并告诉幼儿蚊子传播的疾病是乙脑(伤害大脑)。
3、活动总结:教育小朋友要勤洗手,不吃不清洁的食物等,养成良好的卫生习惯。
活动反思。
今日的活动中,幼儿明白不能买摊贩的食物,因为他们从录像中看到了食品没有防护措施是不干净的,苍蝇、蚊子等到处乱飞,传播疾病,所以吃了不干净食品就会生病,就会有生命危险。所以大家都决定以后不购买这些食品。
小百科:卫生指个人和团体的生活卫生和生产卫生的总称。一般指为增进人体健康,预防疾病,改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施,包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。
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卫生教案
活动目标:
1、鼓励幼儿大胆表达自我的感受与想法。
2、让幼儿明白生活中的垃圾会给人们带来危害。
3、教育幼儿要爱护环境,激发幼儿做小主人,保护幼儿园环境的意识。
4、鼓励幼儿对变废为宝进行大胆想象,发展幼儿的创造力和表现力。
活动重点:
1、教育幼儿不要乱丢垃圾。
2、增强幼儿的环保意识。
活动难点:
变废为宝,大胆创新。
活动准备:
图片、垃圾角、挂图、制作材料、自制玩教具展览。
活动过程:
1、看挂图听故事。
2、观看比较图片:整洁的活动室和有垃圾的活动室。
讨论:你喜欢哪一幅图片?为什麽?
垃圾会给我们带来哪些害处?
我们要怎样减少垃圾,保护环境?
3、教师带幼儿观察周围的环境,体验环境污染状况。
4、请幼儿当环保小卫士,把不用的垃圾扔到垃圾筒内,还能再用的垃圾放到垃圾角内。
5、动手制作“不乱丢垃圾”标记,并将“不乱丢垃圾”的标记挂在各处。
6、带幼儿参观用废旧材料制成的玩教具展览。
活动结束:
鼓励幼儿大胆想象,利用旧报纸、酸奶袋、包装盒等制作成不一样的物品,变废为宝。
卫生教案
中班健康活动教案:讲卫生教案(附教学反思)。
活动目标:
1.明白引起疾病的原因,懂得要讲卫生爱清洁,才能防止和减少疾病。
2.养成讲卫生,爱清洁的良好习惯。
3.培养良好的卫生习惯。
4.了解健康的小常识。
5.培养幼儿的观察力和动手操作本事。
活动准备:
盛有水的两个盆。
图片若干。
活动重点难点:
重点:了解引起疾病的原因,培养讲卫生的好习惯。
难点:明白引起疾病的原因,能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
活动过程:
1、设入情景,导入活动。
出示图片提问:
(1)这位小朋友怎样啦?
(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因)。
2、谈话活动。
(1)了解肚子痛的原因。
教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。
幼儿结合自我的生活经验,谈谈自我肚子痛的感受和原因。
(2)生病了该怎样办?(找医生看病,按时打针吃药)。
(3)怎样做一个爱干净,讲卫生的好宝宝?
小结:只要讲卫生,爱清洁,肚子里就不会有蛔虫,就能预防减少和疾病,身体才健康。
3、操作活动。
(1)出示两盆水,幼儿分组检查小手并洗手,教师及时指导幼儿正确洗手的方法。
(2)幼儿观察不一样两盆水,说说洗过的水和干净的水有什么不一样。
小结:我们的小手有很多细菌,要勤洗手才能做一个爱清洁,讲卫生的好孩子。
教学反思:
经过本次活动,让幼儿明白生活中要讲卫生,爱清洁,培养良好习惯。在活动过程中,孩子们都乐于参与活动,尤其是在操作活动,孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识,激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进,过度语句做到了衔接,整个活动动静结合,贴合中班孩子的年龄特点,使整个活动到达预定目标。在本次活动中,也有不足之处,今后我会改善,做得更好的。
卫生教案
活动目标:
1.明白引起疾病的原因,懂得要讲卫生爱清洁,才能防止和减少疾病。
2.养成讲卫生,爱清洁的良好习惯。
3.幼儿能进取的回答问题,增强幼儿的口头表达本事。
4.初步了解健康的小常识。
活动准备:
盛有水的两个盆,图片若干。
重难点:
了解引起疾病的原因,培养讲卫生的好习惯。
明白引起疾病的原因,能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
活动过程:
1、设入情景,导入活动。
出示图片提问:
(1)这位小朋友怎样啦?
(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因)。
2、谈话活动。
(1)了解肚子痛的原因。
教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。
幼儿结合自我的生活经验,谈谈自我肚子痛的感受和原因。
(2)生病了该怎样办?(找医生看病,按时打针吃药)。
(3)怎样做一个爱干净,讲卫生的好宝宝?
小结:只要讲卫生,爱清洁,肚子里就不会有蛔虫,就能预防减少和疾病,身体才健康。
3、操作活动。
(1)出示两盆水,幼儿分组检查小手并洗手,教师及时指导幼儿正确洗手的方法。
(2)幼儿观察不一样两盆水,说说洗过的水和干净的水有什么不一样。
小结:我们的小手有很多细菌,要勤洗手才能做一个爱清洁,讲卫生的好孩。
教学反思:
对于中班幼儿来说,养成教育尤为重要。本次活动,主要是让幼儿明白生活中要讲卫生,爱清洁,培养良好习惯。在活动过程中,孩子们都乐于参与活动,尤其是在操作活动,孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识,激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进,过度语句做到了衔接,整个活动动静结合,贴合中班孩子的年龄特点,使整个活动到达预定目标。在本次活动中,也有不足之处,今后我会改善,做得更好的。
小百科:卫生指个人和团体的生活卫生和生产卫生的总称。一般指为增进人体健康,预防疾病,改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施,包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。
卫生教案
活动目标:
1、鼓励幼儿大胆表达自我的感受与想法。
2、让幼儿明白生活中的垃圾会给人们带来危害。
3、教育幼儿要爱护环境,激发幼儿做小主人,保护幼儿园环境的意识。
4、鼓励幼儿对变废为宝进行大胆想象,发展幼儿的创造力和表现力。
活动重点:
1、教育幼儿不要乱丢垃圾。
2、增强幼儿的环保意识。
活动难点:
变废为宝,大胆创新。
活动准备:
图片、垃圾角、挂图、制作材料、自制玩教具展览。
活动过程:
1、看挂图听故事。
2、观看比较图片:整洁的活动室和有垃圾的活动室。
讨论:你喜欢哪一幅图片为什麽。
垃圾会给我们带来哪些害处。
我们要怎样减少垃圾,保护环境。
3、教师带幼儿观察周围的环境,体验环境污染状况。
4、请幼儿当环保小卫士,把不用的垃圾扔到垃圾筒内,还能再用的垃圾放到垃圾角内。
5、动手制作“不乱丢垃圾”标记,并将“不乱丢垃圾”的标记挂在各处。
6、带幼儿参观用废旧材料制成的玩教具展览。
活动结束:
鼓励幼儿大胆想象,利用旧报纸、酸奶袋、包装盒等制作成不一样的物品,变废为宝。
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提高环保意识建设完美家园。
保护环境就是保护生产力。
水-----20亿人生命之所系。
既要金山银山更要青山绿水。
提倡绿色生活实施清洁生产。
树立节水意识反对浪费水源。
提高环境道德水平建设礼貌小康城区。
保护环境造福后代。
全面建设小康社会同心共创完美家园。
当环保卫士做时代公民。
让大气清新、让天空蔚蓝、让河山碧绿。
企业求发展环保须先行。
别让眼泪成为地球上的最终一滴水。
提高环境保护意识爱护我们共有家园。
天蓝水清地绿居佳。
合理利用资源保护生态平衡。
环境保护是我国一项基本国策。
全面建设小康社会切实走可持续发展之路。
坚持科学发展观树立科学资源观。
清洁生产是企业的生命。
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保护环境功盖千秋破坏环境祸及千古。
草木无情皆愿翠行人有情多爱惜。
污染环境千夫指保护环境万人颂。
蓝天之下你我他优美环境靠大家。
卫生教案
一、活动目标:
1.明白引起疾病的原因,懂得要讲卫生爱清洁,才能预防和减少生病。
2.学习并巩固洗手儿歌。
二、活动准备:
盛有水的两个盆图片若干音乐。
三、重点:了解引起生病的原因,培养讲卫生的好习惯。
难点:明白引起疾病的原因,能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
四、活动过程:
1、设入情景,导入活动:出示图片提问:
(1)这位小朋友怎样啦?
(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测捂肚子的原因)。
2、谈话活动。
(1)了解肚子痛的原因。
教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、天气转变要加衣服”等图片让幼儿了解肚子痛原因。
幼儿结合自我的生活经验,谈谈自我肚子痛的感受和原因。
(2)生病了该怎样办?(找医生看病,按时打针吃药)。
(3)怎样才能做一个爱干净,讲卫生的、身体健康的好宝宝?
小结:只要讲卫生,爱清洁,肚子里就不会有蛔虫,就能预防生病,身体才健康。
3、操作活动。
(1)哪我们平时怎样洗手呢?讨论进行。
编儿歌:手心对手心,相对搓搓手。手心对手背,相互搓一搓。互握大拇指,相互转转转。用水来冲冲,小手真干净。
出示两盆水,幼儿分组检查小手并洗手,教师及时指导幼儿正确洗手的方法。(边说儿歌边洗手)。
(2)幼儿观察不一样两盆水,说说洗过的水和干净的水有什么不一样。
小结:我们的小手有很多细菌,要勤洗手才能做一个爱清洁,讲卫生的好孩子。
我们小朋友的手儿洗干净了,那么一个叫喵喵的小猫它的手洗干净了吗?我们一齐来听听:
小猫喵喵可顽皮了,整天爬上爬下弄得小手可脏了!有一天,他玩后回到家里口渴极了,看到盘子里的水果,没有去洗手,一把抓起来就吃。吃完后有出去和伙伴们玩去了。过了一会,妈妈为喵喵准备好了午饭,喊喵喵回来吃饭,喵喵听见了连忙跑回来,手也没有洗就坐下吃饭了。吃完饭又去和伙伴玩去了,他们在森林里做迷藏,玩的可开心了,没过多久,喵喵回来了,他是捂着肚子回来的,妈妈问他是饿了吗,他不说话一向摇头,妈妈问他是渴了吗?他说疼、肚子疼。妈妈吓坏了,抱着喵喵去医院,医生给喵喵进行了仔细的检查,然后对喵喵说:“你得了急性肠炎,是不是没有洗手就吃东西啦”喵喵不好意思地低下了头。医生给喵喵开了药,并对他说:“以后吃饭前、吃水果的时候、手脏的时候要记得洗手,因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们生病。
卫生教案
教学目标:
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点:让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点:让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学内容及过程:
一、导入新课。
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课。
2、有谁遇到过抽筋的现象吗?有什么体会?是怎么解决的?(学生自己谈体会)。
4、不管游泳水平有多高,都应该了解水情,弄清楚哪里是深水区,哪里是浅水区。如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防发生意外。(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。)。
5、游泳除了要注意安全,还得注意什么?
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项,说说怎样注意游泳卫生。(学生看书,议论,大组交流。)。
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病,这一点大家千万得注意。今天,我们学习了关于游泳的卫生和安全知识,希望大家能认真对待,重视这些问题。
卫生教案
1、明白做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。
2、经过讨论及知识竞赛的形式、明白如何做一名将卫生的孩子。
3、明白讲卫生能够给自我和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。
活动准备:
1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、
2、教师演唱歌曲《猪小弟》。
3、五角星贴花若干。
活动过程:
一、教师讲述故事,引出主题。
今日教师带来了一个故事《小猪变干净》。
二、分析讨论。
如果是你,你愿意和这样的小猪一齐玩吗?那你愿意和怎样的小猪一齐玩呢?
小结:我们要不让细菌到我们身体里去,就应当做一个爱清洁讲卫生的孩子。
我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢?(幼儿讨论)。
三、知识竞赛。
我们来进行知识抢答,答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。