心得体会是我们在学习和实践中总结出来的宝贵经验，它能够帮助我们更好地认识自己。以下是一些关于心得体会的示例，希望能够帮助大家更好地理解和掌握这种写作方式。
五破五立个人心得体会
2013年10月25日上午，贸促会领导组织全体职工认真学习了鹤办（2013）45号文件，《关于全县党政领导干部五破五立解放思想大讨论活动实施方案》的重要内容。为了更深层的理解其中的精神，会后我认真的阅读了鹤办发（2013）45号文件，根据县委、县政府文件精神，我会围绕五破五立（在精神状态上，破除信心不足、自甘落后的思想，树立奋发有为、争先进位的理念；在思维方式上，破除固步自封、因循守旧的思想，树立开放包容、锐意创新的理念；在发展思路上，破除急功近利、竭泽而渔的思想，树立特色开发、绿色繁荣的理念；在工作作风上，破除坐而论道、畏难诿责的思想，树立真抓实干、敢于担当的理念；在工作要求上，破除部门至上，各行其是的思想，树立服务大局，服从发展的理念）会上要求:一要思想落实。要充分认识开展大讨论活动的重要性和必要性，切实增强投身大讨论活动的自觉性和紧迫感，努力使大讨论的过程变成一个深化认识、凝聚力量的过程，变成解放思想、深入实践、推进工作的过程。二要组织落实。要自觉把大讨论作为当前的一项重要政治任务摆上重要日程，按照县委的要求，成立学习领导小组，加强领导，周密安排，精心组织，切实抓紧抓好。三要工作落实。结合贸促会工作实际，认真开展专题调研活动，深入查摆突出问题，剖析根源，研究制定加强和改进新形势下机关工作的具体意见，真正把大讨论活动的成果体现到科学决策上，转化为解决问题、推动工作的实际行动。
这次全县开展五破五立解放思想大讨论活动，是县委贯彻州委六届五次会议精神，推进鹤峰科学发展新跨越的重大举措。要加快科学发展新跨越，首先必须在思想观念上求突破。在影响和制约科学发展的诸多因素中，思想的制约是最主要的制约，观念的束缚是最大的束缚。当前，国内外形势发生了深刻变化，面对新的形势和任务，面对前所未有的机遇和挑战，如果不加大力度推进新一轮的思想大解放、观念大更新，就不可能对新情况、新问题有更加深入的研究和把握，也就不可能制定切实可行的符合我们工作实际的措施。按照五破五立要求和单位的部署，在活动中深刻领会五破五立的内涵，与工作实际紧密结合，开展活动和学习，从自身、本单位认真查找问题，并针对查摆的问题制定整改措施。
在此次开展五破五立解放思想大讨论活动中，让我有机会对自身情况及本职工作进行一次详细的研究和分析，在分析中发现了自身存在需要改进的地方，借次机会谈谈本次五破五立活动中自己的一点体会。
奋发有为、争先进位的理念。
精神是信念，是支柱，是动力。良好的精神状态是做好一切工作的前提。实践证明，有了良好的精神状态和作风，前进就有动力，事业就充满希望；就能充分凝聚上上下下、方方面面的力量，形成无坚不摧的合力和无穷无尽的创造力；就能敏锐地抓住和用好机遇，有效地解决和克服前进中的困难；就能化压力为动力，化挑战为机遇。相反，如果萎靡不振，不思进取，我们的事业就不可能发展，甚至会形成一种无形的阻力，再好的条件、再强的实力，也只会与机遇失之交臂，与成功擦肩而过。精神状态是世界观、人生观、价值观的外在表现，本质上是事业心、责任心、进取心的问题，是理想信念、思想境界、工作标准、生活态度问题。无需讳言，我们确实有些同志在发展的洪流中缺乏应有的精神状态。有的坐井观天，只在小圈子里比成绩，自我满足，盲目乐观而不思进取；有的高高在上，和尚撞钟，心不在焉，对工作敷衍塞责；有的有心无力，缺少敢创敢试、敢打硬仗的气魄而畏难不前；甚或有的不是把时间和精力用在谋发展、干事业上，而是心有旁骛，着眼个人和部门的利害得失，不仅无所作为，而且成为发展的阻力。凡此种种，根本上是没有把加快发展摆上第一要务的位置，漠视了时代的要求、人民的愿望和自身的职责。当前形势下，这种精神状态必须迅速转变。三分实力，七分士气。走出一条好路，闯出一条新路，干成一番事业，必须有那么一股精气神。承认差距是勇气，在差距面前绝不能有落后的心理、落后的观念、落后的精神状态。把差距变压力，把压力变动力，把动力变行动。
树立开放包容、锐意创新的理念。
弘扬开放包容精神，要求我们进一步树立开放理念，拓宽视野，敞开胸怀，取人之长、补己之短，不断拓展新的领域和空间。作为一名共产党员来说，受党培养多年，肩负着党的事业，国家强大，民族的复兴我们义不容辞的担当责任，因此我们从现在就要不断提高自身业务水平和思想文化水平，培养自己的同时自当主动为国家奉献，严格要求自己，听从组织安排，顾全大局，不做任何有损于国家利益的事情，做一名合格的党员。
树立特色开发、绿色繁荣的理念。
2013年9月22日，苏县长在秋冬季农业综合开发工作电视电话会上提出：我们必须坚持走特色开发、绿色繁荣、可持续发展之路。创新观念意识，突出鹤峰特色。在走鹤峰特色路的同时，我们更要创单位特色，怎样创建自己的特色，相对来说，我们的单位特殊性，单位领导高度重视，我们提出了文化育贸，开展有自己特色的贸促文化建设。具体强调的特色工作具体指的是队伍建设。贸促会总支部认识到抓队伍建设的重要性，必需要用高雅向上的精神文化占领我们的时间和空间。贸促文化是文化的一种，它包含了文艺、体育、学习等群众喜闻乐见的方面，但又不仅限于大众文化，它亦有自身的特点。一是在思想政治方面，它要求贸促干部职工具有高尚的文化素养。这是贸促文化的特殊需求。二是贸促文化要反映思想理念，它体现着核心价值的追求。开展贸促文化，目前乃是一种尝试，在开展贸促文化建设中必须遵循文化活动的特殊规律，同时又要满足文化建设的特殊需求。对此，我们遵循两个原则：一是业余性。贸促机关平常忙于日常工作，不可能安排专门的时间、抽调专门的财力去搞文化活动。在组织贸促文化活动中，起到的作用是给每名干部职工搭建一个平台，根据贸促业务的实际需求，积极发挥干部职工的主观能动性作用，让所有干部职工参加活动充分展现自己的能力。今年以来单位组织了建州三十年征文比赛活动利用征文比赛活动，展现全单位二十几名贸促干部的文化底蕴；干部职工积极参加全民阅读进机关活动，活动取得了可喜的成绩，提高干部职工的文化素质，在本单位营造出了以求知为荣，以读书为乐的良好氛围，为干部职工献上了精彩的文化活动。二是组织性。这是为了适应贸促文化的特殊要求。贸促队伍形象的要求，贸促文化建设需要有组织性。但如何组织，还必须依据贸促干部职工的兴趣、爱好来开展。
五破五立个人心得体会
这次全市开展的解放思想大讨论活动，是市委贯彻省十次党代会精神，着力推进xx科学发展、跨越发展的重大举措。要加快科学发展，首先必须在思想观念上求突破。在影响和制约科学发展的诸多因素中，思想的制约是最主要的制约，观念的束缚是最大的束缚。当前，国内外形势发生了深刻变化，面对新的形势和任务，面对前所未有的机遇和挑战，如果不加大力度推进新一轮的思想大解放、观念大更新，就不可能对新情况、新问题有更加深入的研究和把握，也就不可能制定切实可行的符合xx实际的措施。
说起解放思想，怎样解放思想，一些领导干部可以说是体会深、感触多、办法多。但是，一旦落实起来，又成了行动上的矮子。这就是典型的专做评论家式的干部。坚决破除坐而论道、知行不一的不良习气。五破五立中这一破破得好，因为，群众思想的解放首先基于领导干部的思想解放，没有领导干部的思想解放就没有一般干部的思想解放。看看我们周边，有的干部不做实干家，专做评论家，自己不干事，对干事的人还指指点点，说三道四；有的干部不比干劲，只赛斗劲，喜欢煽风点火。凡此种种，不仅影响了同志之间的感情，挫伤了一部分同志干事的积极性，最严重的是会阻碍一方经济的发展。
五破五立个人铁路心得体会
铁路运输作为我国重要的交通方式，对于人们的生活和经济发展起着至关重要的作用。在过去的几十年里，我国铁路事业取得了巨大的发展和进步，不仅设立了高速铁路网，还提高了服务质量和安全标准。而在作为乘客的我，通过亲身体验五破五立个人铁路心得，深切体会到了铁路运输的便利与舒适。
首先，我对铁路系统的“五破”印象深刻。其中，破车票难是过去常有的问题，但是随着科技的发展，网络购票和自助购票机的推广，现在买票变得更加便捷，节省了乘客排队等候的时间。此外，破时间紧迫这个问题也得到了解决，高铁的出现让人们可以在短时间内快速到达目的地，大大节约了旅行时间。对于旅客而言，这无疑是一个重要的利好消息。
其次，我对铁路系统的“五立”也留下了深刻的印象。其中，立足安全是铁路系统的首要任务。通过提高设施、加强人员培训和日常检查，铁路安全水平得以大幅提升。同时，铁路服务也变得越来越亲民，立足用户体验是其中的关键。比如，高铁上提供的充电设施和WiFi等，都让乘客在旅途中能够感受到便利和舒适。
再次，我在铁路旅行中还学到了很多东西。首先是时间的管理能力。在火车上，有固定的到达时间，因此需要合理规划时间，做好事前准备，以确保及时赶上火车。其次是耐心和从容的态度。火车旅行可能会面临各种突发状况，如晚点、车厢拥挤等，而学会从容面对这些状况，不仅能减少焦虑，还能更好地享受旅行的乐趣。
另外，通过铁路旅行，我也更加深入了解了我国的地理和文化。从窗外的风景和经过的城市，我可以感受到每个地方的独特之处和魅力。此外，从跟车厢里的乘客交流中，我了解到了不同地区的风俗习惯和生活方式，这为我增长了见识，拓宽了视野。
最后，我十分感激铁路系统为我们提供了如此便利的出行方式。相较于其他交通方式，铁路不仅更加稳定和安全，而且还能提供较为舒适的旅行体验。无论是高铁还是普通列车，都可以让我们在旅途中享受到宁静和便利。我相信，在铁路事业的不断发展中，它的优势会进一步凸显，为更多的人提供更好的出行选择。
总之，通过亲身体验五破五立个人铁路心得，我对我国铁路运输系统有了更深刻的认识。铁路的便利和舒适给我留下了深刻的印象，同时，通过铁路旅行，我也在时间管理、耐心和从容等方面得到了提高，更加了解了我国的地理和文化。我坚信，我国的铁路事业会不断发展，为人们提供更好的出行选择。
年开展“五破五立”解放思想大讨论活动个人心得体会
为深入开展党的群众路线教育实践活动，推动广大党员干部群众进一步解放思想、统一认识，按照党的群众路线教育实践活动领导小组工作要求，**决定在全体党员干部中开展“五破五立”解放思想大讨论活动，为确保大讨论活动顺利开展并取得实效，结合**实际，特制定本方案。
一、指导思想。
坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，认真贯彻总书记系列重要讲话精神，深入开展以“为民务实清廉”为主要内容的党的群众路线教育实践活动，通过开展“五破五立”大讨论活动，组织动员党员干部深入查找本单位在急功近利、竭泽而渔，部门之上、各行其是，得过且过、不思进取，固步自封、因循守旧，坐而论道、拍担责任等五个方面存在的突出问题，认真研究提出解决的建议和措施，促使党员干部进一步解放思想，投身实践，为妇女工作贡献力量。
二、活动内容。
（一）破除急功近利、竭泽而渔的思想，树立环保为先、绿色发展的理念。认真组织开展对照检查，对照我经济社会发展，认真查找是否存在盲目冒进、贪大求快的“形象工程”、“政绩工程”等方面的突出问题；对照推进城镇化进程，认真查找是否存在损害群众利益等方面的突出问题；对照招商引资，认真查找是否存在新上、引进落后产能项目等方面的突出问题。
（二）破除部门至上、各行其是的思想，树立服从大局、服务发展的理念。针对大局意识弱，搞小团体，遇事互相推诿、相互掣肘，服务意识差、办事效率低等问题，认真组织开展“三查三看”，即：查顾全大局，看是否树立一盘棋的思想，做到互相补台、政令畅通；查职能转变，看是否积极履行部门职责，做到步调一致、齐抓共管；查工作落实，看是否自觉协作、主动服务，做到信息互通、无缝对接。以围绕中心、服务大局为根本，牢固树立政治意识和大局意识，坚持集体之上、服务发展的理念，在思想上、政治上、组织上、行动上始终与委保持高度一致，凝心聚力推进工作。
（三）破除得过且过、不思进取的思想，树立奋发有为、争先进位的理念。针对工作中存在的四平八稳、谨小慎微，不求有功、但求无过，思想消沉、不思进取，精神萎靡、不在状态等问题，认真组织开展“三比三看”，即：比精神状态，看是否存在暮气沉沉、得过且过等方面的问题；比主观能动，看是否存在矛盾层层上交、问题层层推脱等方面的问题；比工作效率，看是否存在工作拖拉、节奏缓慢等方面的问题。要以“眼里有活、用心做事”为目标，牢固树立前有标兵、后有追兵，不进则退、慢进亦退的忧患意识，大力弘扬自强不息、锐意进取的精神，以坐不住的危机感、等不起的紧迫感、慢不得的责任感，未雨绸缪，抢险抓早，跨越赶超，争先进位。
（四）破除固步自封、因循守旧的思想，树立开放包容、敢闯敢试的理念。针对缺乏干事激情，经验至上、习惯作祟，因循守旧、按部就班，机械执行上级指示，不顾实际照猫画虎等问题，要在思想上摒弃照抄照搬的工作模式，跳出条条框框的限制，树立开放包容、敢闯敢试的理念，突破思想的保守性、思维的陈旧性和思路的局限性，敢想敢干、敢闯敢试、敢为人先。要以闯难关、啃骨头、涉险滩、动真格的胆略和气魄，以自我革新的勇气和情怀，加强工作全局性的思考，用新观念、新思路研究新情况，用新举措、新办法解决新问题。
（五）破除坐而论道、怕担责任的思想，树立真抓实干、敢于担当的理念。全体党员干部要坚决克服空谈误国、坐而论道的倾向，切实增强实干兴邦、事必躬亲的意识；坚决克服怕担责任、推诿扯皮的倾向，切实增强敢于担当、真心负责的意识；坚决克服见事迟缓、怕事避事的倾向，切实增强坚定信心、勇创一流的意识。要以敢于担当、真心负责为目标，牢固树立真抓实干、勇于担当的理念，奋勇拼搏，以高度负责的态度做好每一项工作，以推功揽过的情怀对待得失。
三、实施步骤。
此次“大讨论”活动要与党的群众路线教育实践活动结合起来、同步推进。
（一）组织学习，开展讨论。
1、活动内容。在干部集中学习会上，传达关于开展“五破五立”解放思想大讨论活动精神，安排部署开展大讨论活动内容，并进行动员。组织开展“四个一”活动，即：制定一个活动方案、举办一次“和谐家庭大讲堂”、为干部购买一套学习书籍、组织一次学习讨论交流活动。
2、学习重点。组织广大党员干部群众全面学习党的十八届三中全会、自治区党委十一届三次全会和市委三届四次全会精神，认真学习贯彻自治区《关于深化改革推动经济社会发展若干问题的决定》，深入学习中央、自治区领导同志关于深化改革的有关讲话以及党的群众路线教育实践活动必读篇目，充分认识开展“大讨论”活动的重要意义，通过领导带头谈认识、干部讨论谈体会、干群交流谈成果等形式，切实搞好思想发动，迅速掀起大讨论活动热潮。
（二）查找问题、对照剖析。
1、查找重点。重点查找本部门在急功近利、竭泽而渔，部门至上、各行其是，得过且过、不思进取，固步自封、因循守旧，坐而论道、怕担责任等五个方面存在的突出问题。
2、活动形式。结合党的群众路线教育实践活动，通过召开讨论会、座谈会、入户走访向群众征求意见、自找自查等方式，面向社会征求意见和解决办法，边学习、边调研、边查找、边整改，切实解决存在的问题，努力适应科学发展的新形势、新任务和新要求。
3、梳理分析。要将党员干部自身查找和征求到的问题、意见和建议进行梳理汇总。
（三）整改落实，总结提高。
结合党的群众路线教育实践活动，针对以上五个方面查找出的突出问题，广泛吸纳广大干部群众的意见和建议，进一步明确改革发展的目标任务，建立健全社会管理的体制机制，制定转变干部作风的办法措施。对当时有条件整改的，立即进行整改；对暂时不具备解决条件的，要积极创造条件，争取早日解决，努力使“大讨论”活动的成果真正转化为提高认识、解决问题、推动工作的实际行动。
四、活动要求。
（二）联系实际，深入调研。党员干部要带头深入基层、深入群众，广泛倾听群众心声，了解群众诉求，为完善改革发展思路和措施掌握第一手资料。整个活动期间，领导班子成员要形成1篇有质量的调研报告，党员干部要完成一篇高质量的下基层心得体会。
五破五立个人心得体会护士
作为一个护士，五破五立是我职业生涯中的宝贵经验。五破指的是破旧的观念、破碎的梦想、破裂的心态、破故的局限和破诚的伪装；五立则是立新的观念、立正的梦想、立稳的心态、立远的局限和立真的伪装。通过这五破五立，我发现自己在成为一名护士的过程中不断成长和进步，并得到了更深刻的体会。
首先，破旧的观念是我职业生涯中迈出的第一步。当我刚开始工作时，我发现自己仍然固执地坚守着传统的护理观念。然而，随着时间的推移，我意识到医学和科技的不断进步，已经改变了患者的需求和护理的方式。通过不断学习新知识，了解新疗法和新技术，我能够更好地适应和满足患者的需求。同时，我还开始重视患者的个体差异，尊重他们的权益和选择，实现了观念的破旧和立新。
其次，破碎的梦想经历让我更加成熟和深思。作为一名护士，我们经常面对疾病和死亡，这会对我们的梦想和希望产生冲击。曾经我梦想拯救世界，在护理岗位上创造奇迹。然而，现实的残酷让我逐渐明白，我们无法掌控和解决每一个问题。然而，我从这些经历中懂得了谦卑和坚韧。护士并不是超人，我们的梦想可能破碎，但我们仍然可以通过关爱、支持和陪伴，在患者最困难的时刻给予他们希望和温暖。通过破碎的梦想，我体会到了医护工作的真实和复杂。
第三，破裂的心态是我最大的挑战之一。在医护工作中，我们经常面对巨大的压力和紧张的工作环境。曾经我遇到的一个病人需要长期治疗和护理，给我的心态带来了巨大的打击。然而，我逐渐意识到，破裂的心态只会让我无法有效地工作和照顾患者。我开始寻找减压的方法，例如锻炼身体、与同事交流、参加培训课程等。通过这些努力，我不仅改善了自己的心态，还能更好地面对工作中的挑战，并给予患者更好的护理。
第四，破故的局限是我进一步提升自己的机会。在医护工作中，我们很容易陷入自己的舒适区，并固守既有的工作模式。然而，我发现只有通过不断学习和尝试新事物，才能提高自己的护理水平。因此，我积极参加各种培训和学习机会，学习最新的医疗知识和护理技能。通过这些努力，我不仅能够提升自己的专业能力，还能为患者提供更好的护理服务。
最后，破诚的伪装使我更加坦诚和真实。在医疗领域，很容易面临许多复杂的道德和伦理问题。曾经我为了不影响患者和家属的情绪，掩饰了自己的真实感受。然而，我渐渐意识到，破诚的伪装只会给我和患者带来更多的困惑和负担。因此，我开始更加坦诚和真实地表达自己的感受和看法。通过这种方式，我能够更好地与患者和家属建立信任和沟通，提供更加个性化和有效的护理服务。
总而言之，五破五立是我作为一名护士的宝贵经验。通过破旧的观念、破碎的梦想、破裂的心态、破故的局限和破诚的伪装，我不断成长和进步。我明白了医护工作的复杂性和困难性，但也看到了帮助患者和关怀他人的重要性。我将继续保持谦卑和学习的态度，不断提升自己的专业水平，为患者提供更加优质的护理服务。
基层五破五立个人心得体会
近年来，“基层五破五立”成为社会上热衷讨论的话题，引发了广泛的关注和讨论。作为一名基层工作者，我深切体会到了这一政策带给基层工作的巨大变革和效益。在过去几年的工作中，我深入参与了“基层五破五立”的实施，并汲取了宝贵的经验和教训。在此，我将结合自身工作实际，以及对“基层五破五立”政策的深度思考，总结出了一些个人的心得体会。
首先，我深刻认识到“基层五破”对于解决基层治理难题的重要性。作为基层工作者，我们常常面临人员短缺、资金不足、物资匮乏等困难。但是，“基层五破”政策的实施，彻底打破了过去人为划分的界限，实现了资源的共享和优化配置。在实际工作中，我注意到，不仅我们的人员配置和物资配备得到了明显改善，而且各个单位之间的沟通与合作得到了加强，解决问题的效率大大提高。因此，我深感基层五破对于提高工作效能和解决基层治理难题具有重要意义。
其次，我意识到“基层五立”对于增强基层组织的活力和凝聚力的重要作用。过去，基层组织往往因为缺乏有效的内部机制而显得僵化和迟滞。然而，基层五立政策的实施，改变了过去简单粗暴的组织形态，鼓励和推动基层组织进一步创新和发展。通过立足本地实际，推动党组织、群众组织、企事业单位、社会组织和个人志愿者相互协同，基层组织逐渐变得充满活力和凝聚力。在我所在的单位，通过不断开展各类活动和志愿者服务，我们不仅提高了基层组织的知名度和影响力，更为我们的工作注入了新的活力和创造力。
再次，我深感“基层五破五立”是创造性的改革举措，需要充分发挥基层工作者的主观能动性。过去，基层工作往往被认为是一项机械化的任务，缺乏灵活性和主观能动性。然而，“基层五破五立”政策的实施，明确要求基层工作者在工作中主动发挥自己的智慧和创造力。我亲身经历了这一改革带来的巨大变革。在过去几年中，我积极参与了一个基层党组织的重建工作。我们注重挖掘每个党员的特长和潜力，制定了一系列创新的工作模式和机制。在这个过程中，我深感自己的身份转变为“改革者”，因为我能够主动发挥自己的智慧和能力，推动基层工作的不断创新和发展。
最后，我进一步认识到“基层五破五立”是一项长期而艰巨的任务，需要我们不断总结和创新。随着我对“基层五破五立”有了更深入的理解，也在实际工作中积累了宝贵的经验，我深感这项改革任务的复杂性和艰巨性。在实施过程中，我们不仅面临着各种困难和挑战，还需要不断总结和创新。只有在总结过去经验和教训的基础上，我们才能更好地应对新的问题和挑战。因此，我将继续努力学习和探索，不断提高自己的工作水平和能力，为“基层五破五立”事业做出更大的贡献。
综上所述，作为一名基层工作者，通过参与“基层五破五立”的实践和思考，我深刻体会到了这一政策带来的巨大改变。这一政策不仅解决了过去基层工作中的难题，更增强了基层组织的活力和创造力。然而，这仅仅是一个开始，我们需要不断总结和创新，推动“基层五破五立”事业的深入发展。我相信，在我们的共同努力下，“基层五破五立”将为实现繁荣稳定的社会发展做出更大的贡献。
开展“五破五立”解放思想大讨论活动个人心得体会
近日，根据县委、县政府鹤办发[20xx]45号文件指示，我会围绕五破五立（在精神状态上，破除信心不足、自甘落后的思想，树立奋发有为、争先进位的理念；在思维方式上，破除固步自封、因循守旧的思想，树立开放包容、锐意创新的理念；在发展思路上，破除急功近利、竭泽而渔的思想，树立特色开发、绝色繁荣的理念；在工作作风上，破除坐而论道、畏难诿责的思想，树立真抓实干、敢于担当的理念；在工作要求上，破除部门至上、各行其是的思想，树立服务大局、服从发展的理念）展开解放思想大讨论活动，并按照活动要求，通过学习活动方案，我会进一步明确了活动的目标和任务，对这项活动有了更深的认识。思想是行动的先导，思路决定出路，思想解放的程度决定了改革的力度、发展的速度、开放的程度。因此，面对我县实现跨越式发展的目标，实现富裕鹤峰、幸福鹤峰、文明鹤峰、美丽鹤峰的宏伟蓝图，我们一定要抢占先机、争取主动，必须敢想敢干，敢破敢立，敢拼敢搏，解放思想，转变观念，坚持特色开发、绿色繁荣和可持续发展的道路，努力营造良好的发展环境，以思想大解放推动经济大发展。作为贸促会的干部职工，结合我会工作实际，我认为要解放思想，必须做到三个强化、一个树立、一个理念。三个强化是指强化学习意识、强化服务意识、强化创新意识，一个树立是指树立求真务实的工作作风。一个理念是指树立敢于率先突破发展、率先创新发展的理念。
一、要强化学习意识。
树立终身学习的观念自觉做到坚持不懈、持之以恒、学以致用。只有不断地学习，才能不断地实现认识再认识，也才有可能不断地实现思想的解放再解放。通过学习，不断增长才干，提高工作水平，适应新形势、新任务；通过学习，开阔视野，获取创新的灵感，促进工作取得新成效；通过学习，牢固树立正确的世界观、人生观，在复杂的环境中保持清醒的头脑。因此，我认为，我会应当将创建学习型机关活动继续深入开展下去，并结合我县的全民阅读进机关活动，大力倡导学习氛围，紧紧围绕讲文明、强素质、树形象、创优发展环境的活动主题，实现素质提升工程。因为思想解放首先需要素质提升，素质提升就需要不断学习。
二、要强化服务意识。
强化服务意识，结合贸促会的工作，主要是指强化服务企业的意识，因为服务于企业是贸促会工作的根本宗旨。为更好的服务企业，我们要做到：一是积极协助领导班子解决工作中遇到的问题和困难；二是讲求行之有效的工作方法，加强对企业特别是涉外贸易企业的指导，切实服务于企业；三是多听听企业的意见和建议，变坐等问题上门到主动上门服务，主动了解情况并解决问题，转变角色、服务各企业，以实事求是态度改进我们的工作作风。因此，我们要充分发挥我会工作人员的工作积极性、主动性，调动工作热情，明确责任、分工到人，并将工作人员的年终考核置于我县企业的监督之下，工作成绩的优劣由被服务企业评判。这一变被动为主动的工作制度的实施能促使工作人员提高自身素质，主动加强与企业的沟通，提高服务水平和服务热情，使之逐渐成为一种自觉行为。同时坚持把为企业服务作为贸促工作的重中之重。贸促会具有两大基本职能：一是对外交往，二是对外经贸。工作性质都是如何搞好服务。只有把工作定位到服务上，才能体现贸促会工作的内涵，服务好才能体现贸促工作的闪光点，贸促工作的作为大小，就体现在服务水平上。为此，我会应当始终谨记服务于企业这一宗旨，倾听各企业的呼声，有针对性地开展好服务工作，从多层次入手开展服务工作。
三、要强化创新意识。
创新是社会发展的基础和源泉，失去了创新，社会将停止不前。同时，创新又是推动工作争先创优，卓有成效开展工作的强大动力。所以我们必须进行工作创新，以创新不断推动社会发展与进步，以工作创新来提高我会的工作质量与服务水平。但要创新，首先必须要解放思想，因为解放思想是推动探索和创新的最强大动力，解放思想的根本目的在于创新。时代在不断前进，我们在实际工作中会不断碰到新情况、新问题、新困难。只有思想解放了，我们才能敢于放开手脚，敢于大胆地尝试，大胆地闯，才能敢于探索，敢于创新。作为贸促会的干部职工，要适应新形势，胜任新任务，就要努力结合新的时代特点和社会实践，坚持实事求是的思想路线，不断增强创新意识，培养与时俱进的创新品格。要以新的思想、新的观念、新的思考、新的作风和解决问题新的方式方法去开展各项工作，特别是为企业开展好各项服务工作。因此我会从今年年初就开始寻求工作中的创新之举，并以创新工作意见征集活动的形式集思广益，广纳谏言。加之通过这次学习五破五立解放思想大讨论活动，我认为我会还将继续把此项创新工作开展下去，并取得更加丰硕的创新成果。
四、要树立求真务实的工作作风。
一是尊重客观规律。要牢固树立正确的政绩观和科学的发展观，强化宗旨观念和公仆意识。尊重客观规律，还要树立科学的发展观，只有落实正确的政绩观和科学的发展观，才能按照客观规律办事。二是要立足本地实际。坚持一切从实际出发，不脱离实际。脚踏实地，一步一步把事业推向前进。三是要讲究工作方法。要坚持调查研究，掌握真实情况，使我们的决策更加科学，更加符合实际；要着力解决实践中面临的各种重大问题，找到解决实际问题的有效方法，取得解决问题、推进工作的实际成效；要通过研究分析，掌握事物的内在规律和特点，高效率地推进和完成工作。四是要力戒形式主义。脱离实际的形式主义，往往是只见热闹，不见成果。这些华而不实工作，应少做或不做。要以一股踏实勤勉，敢于争先的精神，勇于在实践中探索创新，推动贸促工作又好又快发展。为求脚踏实地，不脱离当地实际情况，从实际出发，撑握我县各企业实际情况，我会多次下到基层，下到各企业进行调查研究，认真了解企业情况，进一步摸清了县内涉外企业的基本情况，并建立数据库，完善我们的信息网络系统，与其建立畅通的信息联络，为充分开展贸促联络工作打下了坚实的基础。把贸促会真正做成联系政府的桥梁、联谊客商的舞台、联结社会的纽带，推动鹤峰企业走出去，引领外商企业走进来，全面促进鹤峰经济技术交流与合作。
五、要树立敢于率先突破发展、率先创新发展的理念。
虽然我县地处偏远落后地区，交通制约，经济落后，给贸促工作的开展带来了诸多困难。但我们不能因此甘于落后，要有大魄力、大手笔、大作为，敢以经济发达地区为目标，主动加压，积极创新工作思路，创新工作手段，创新工作措施，提高发展水平，加快发展步伐，努力追赶其他兄弟县市，实现贸促工作的突破发展。我县贸促会的工作，除了为企业服务之外，招商引资也是我会的主要工作之一，我县经济实力的提升，关键要靠工业和企业实体经济的支撑，我们必须坚定不移地把工业和企业实体经济作为第一方略，坚持大招商、上项目、扩总量、增效益，加快我县经济发展进程。我会作为招商引资的主要部门之一，一是要加大招商引资力度，把推进招商引资作为工作的重中之重，力量上要聚合，措施上要激励，要素上要倾斜，环境上要优化，思想上要解放，方法上要创新，全力推进招商引资和项目建设的完成。二是要培养壮大县内企业，增强企业竞争力。积极鼓励县内企业走出去，县外企业走进来，着力培植一批具有较强竞争力的企业集团。
年开展“五破五立”解放思想大讨论活动个人心得体会
在此次开展“五梳五破五立”专项活动中，通过深入学习、深刻体会对自身情况及本职工作进行一次详细的解剖和分析，发现了自身存在需要改进的一些地方，借此谈谈在本次活动中自己的一点体会。
一、不以事小而不为，破除“无过便是功”的无为观念，树立不甘落后的争先意识。作为一个班主任教师，日常办的大多都是零碎琐事，但是办好这些小事是我们应尽的职责，小事办不好就会影响全局的工作，就是大事。因此，首先要牢固树立“教育工作无小事”的思想，认真对待日常工作中每一件小事，只有思想上的高度重视，才能在行动上表现出应有的责任心，才能从我做起，从现在做起，脚踏实地，认认真真地去做好每一件事。其次我们不能仅仅满足于不出事，而是要想方设法干好事、干成事，这就需要有创先意识，争优意识，从小事干起，从点滴做起，从细节抓起，拉高标杆，精益求精，勇于挑战自我，超越自我，不断提高教育教学工作的水平。
二、不以事杂而盲为，破除“马虎应付”的消极观念，树立精益求精的质量意识。班主任工作的一个显著特点就是事情特别杂。从班级事务管理到各种具体杂事，无不需要我不厌其烦地认真面对。在纷繁复杂的事务面前，如果我们工作没有思路，缺乏系统性和计划性，碰到什么就干什么，想干什么就干什么，如此一来，极易造成应该干的事没干，马上办的事忘记办，从而贻误事情，给工作带来被动。这就需要我们要超前谋划，主动介入，分清轻重缓急，统筹考虑，科学安排，然而时间毕竟有限，怎么才能又好又快地完成工作，这就要求我们牢固树立效率意识，提高教育教学质量，对待工作高标准严要求，力争办事零差错，杜绝工作上的失误。
三、不以事急而乱为，破除“拖沓懒散”的被动观念，树立积极主动的时效意识。工作中经常遇到一些急事，遇到这种情况时务必做到遇事不慌，处变不惊，沉着果断，要善于区分轻重缓急，急事急办，特事特办，有条不紊，忙而不乱，以规范工作制度为保障，不断提高工作标准和服务质量。
四、破除狭隘观念，树立安全意识。对于教学工作来说，安全没有大事，都是小事，有些小事没做好最后都变成了大事，所以说，我们的工作标准就是要办好每一件小事，抓好每一个细节，一丝不苟的处理好工作中的点点滴滴，要树立安全意识，踏实工作。
总之，工作要讲究方法和技巧，处理问题不能总是一个面孔、一个腔调、一种方法，加强学习，熟知业务，积累经验。发扬团结协作精神，众人拾柴火焰高，三个臭皮匠顶个诸葛亮，与其一个人单打独斗，怎比得上大家协同作战，那样速度更快，效果更好，还在协作中增进了同事之间的友谊，在工作中敢于突破常规，大胆探索，勇于实践，奋起直追，迎难而上，为教育教学工作的快速发展做出贡献。
五破五立个人心得体会护士
第一段：引言（200字）。
当谈到“五破五立”，我们常常想到战争、军事领域，然而，在医疗领域中同样存在着一个非常特殊的群体，他们亦战士亦隐士，他们就是我们的白衣战士——护士。在护理工作中，也存在着着这样的“五破五立”原则，这使得护士们充满了使命感和责任感，他们始终承担起照顾患者、关注患者身心健康的重任。在多年的工作经历中，我深深感受到了这个原则的重要性，下面就让我来分享一下自己的个人心得体会。
第二段：五破（200字）。
“五破”是指护士在工作中需要突破的五个方面，包括破常态、破随意、破保守、破犹豫和破依赖。破常态，意味着护士需要不断突破常规和惯例，用创新的思维来应对日常工作中的问题；破随意，意味着护士不能随便驾驭自己的情绪和态度，要保持专业、细致和耐心的心态；破保守，意味着护士需要用积极的心态迎接新的挑战和变革，不断学习和进步；破犹豫，意味着护士需要在面对抢救和紧急情况时能够果断迅速地做出决策和行动；破依赖，意味着护士要有独立思考的能力和勇气，不依赖他人，独立承担起自己的工作。
第三段：五立（200字）。
“五立”则是指护士所需要具备的五种能力和品质，包括立场坚定、立身自respect、立命仁爱、立业精进和立学笃行。立场坚定，意味着护士要有正确的职业道德观念，始终站在患者一方，坚持为患者提供最优质的护理服务；立身自respect，意味着护士要有自我认同和自我尊重的意识，具备良好的职业修养和自我约束能力；立命仁爱，意味着护士要用爱心和关怀来对待患者，善待每一个患者，并帮助他们走出病痛；立业精进，意味着护士要不断学习、提升自己的专业水平和技能，成为一个杰出的护士；立学笃行，意味着护士要坚持终身学习和自我完善，不断更新知识和跟上时代的步伐。
第四段：体会与收获（300字）。
在我的工作中，我深深感受到了“五破五立”的重要性。通过破除常态，我学会了不盲目依赖惯例，而是思考并找到更好的解决方案；通过破除随意，我学会了保持平和的心态，在紧张的工作环境中保持专业和耐心；通过破除保守，我勇敢尝试新的方法和技术，提高了自己的护理水平；通过破除犹豫，我学会了在紧急情况下迅速做出正确的判断和行动；通过破除依赖，我变得更加独立和自信，意识到只有自己付出努力，才会得到更多的回报。同时，五立原则也使我对自己有了更高的要求。坚定的立场让我明确了自己的责任和使命，自我尊重让我要求自己始终保持良好的职业修养，仁爱的立命使我更加关注患者的需求和情感，立业精进让我对专业知识有了更深入的了解和探索，而立学笃行的精神让我时刻保持学习和进步的态度。
第五段：总结（200字）。
护士作为医疗团队中不可或缺的一员，在工作中需要遵循“五破五立”原则，这不仅是对自己职业道德标准的要求，更是对患者权益的维护和保护。只有通过不断突破自我、不断提升个人素质和技能，才能更好地为患者提供优质的护理服务。在今后的工作中，我将继续坚守“五破五立”原则，努力成为一名更出色的护士，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
五破五立个人心得体会
自公司全面开展“五比五看五破五立”大讨论活动至今已经一个多月了，在这段时间里工区党支部根据公司部署，严格按照《关于开展“五比五看五破五立”大讨论活动的通知》和《公司各级领导干部要带头转变工作作风》等文件精神，认真开展进行“五比五看五破五立”活动，营造了“人人有比较，人人有改进”的活动氛围。在活动中深刻领会“五比五看五破五立”的内涵，与工作实际紧密结合，开展了学习动员、组织讨论、民主生活会、建言献策等内容，从自身、本单位认真查找“旧、满、松、难、散”的思想，并针对查摆问题制定了整改措施，在接下来的时间里工区将继续推进“五比五看五破五立”大讨论活动，把活动重点放在整改措施的落实上来。
通过这次的“五比五看五破五立”大讨论活动，让我有机会对自身情况及本职工作进行了一次详细的研究分析，在分析中发现了自身存在需要改进的地方，在安全管理和日常工作中存在不精细的现象，也是通过这次大讨论，让我改进自己的不足，知道哪里不好就在哪里改进，使自己更加进步。正所谓看不到差距就是最大的差距，感觉不到危机就是最大的危机。现在已经知道差距在哪了，就知道要在哪开始进步的步伐。
确保生产工作安全进行;确保设备正常运行，安全供电。
在公司开展“三节约”活动以来，工区在水、电、办公用品、车辆等方面都下发了管理规定，但个别员工执行不严，说明工区在“三节约”的管理上还存在管理粗放的问题和管理盲区，在大讨论中发现了问题，有盲区就要扫除盲区，只有制度的约束但缺少考核的细则，致使个别员工在执行过程中存在执行不严的问题，造成浪费。工区加大考核力度，把“三节约”的执行情况列入个人的考核中，提高了员工的思想重视程度，充分发挥了“三节约”的意义。
在大讨论中发现：工区抓落实的力度不够，在工作的整体安排布臵上，能尽量做到周全细致，强调每项工作都要有新的提高、新的发展，做到有布臵、有检查，但在具体落实时，却经常出现班组落实不到位的问题，通过新《安规》的考试就能体现存在这类问题。由于工区的实际情况，不可能将所有运行人员进行集中培训，缺乏全过程的培训管理，造成学习质量不高，在日常管理中没有用一流的标准去要求、衡量，考核力度轻，即使有的工作完成不大好，也多考虑任务多，压力大等因素，没有深究，降低了处罚力度，使员工在工作落实方面存在侥幸心理，工作落实不彻底。发现问题后，改进以往工作方法，在工作中坚决执行“三铁”的标准，提高员工整体的思想认识，不管是以先天条件不足或是什么为由，都说不过去，形成认真执行才是硬道理的思想认识，确保工区的每项工作都落实到实处。
“五比五看五破五立”的总方针不外乎是不断冲破不合时宜的观念、体制和做法，用新思想、新方法解决存在的各种问题。观念新则面貌新，作风实则事业盛。在工作中只有不断的创新才会有发展，一成不变的工作方法是不能适应时代的进步，不能适应公司的发展，思想变，思路变;思想新，思路新;思想飞扬，活力无限。在“破立”之间寻找创新，在创新中不断发展，改进自己，做出更好的业绩。
五破五立师心得体会
五破五立师是指针对教育教学中出现的问题，提出的一组解决方案。这五个“破”和“立”包括破除以教代学、以学论教、以教权威、以教测教、以教控学的传统教育观念，立教师为引领、学生为主体、学生自主选择、学生为中心、学生全面发展的新教育理念。这一组教育教学理念为我们的教育教学改革带来了积极的影响。回顾近年来我的教育教学过程，有些体会值得与大家分享。
在我的教育实践当中，首先我尝试破除了以教代学的观念，而是选择将教师作为学习的引领者。以前在课堂上，我往往是一个“传道者”，只是单纯地将知识传授给学生。但是后来我发现，这样的教学方式并没有使学生充分理解和掌握知识。于是，我开始尝试改变自己的角色，将自己变为学习的引领者。我鼓励学生提出问题和自由发挥，只有真正引导学生去发现问题的答案和解决问题的方法，才能激发学生的学习兴趣和积极性。
接下来，我意识到以学论教的观念也需要被破除。在传统的教育观念中，我们往往过于强调教育的目的在于培养学生良好的学习成绩。但是我认为，教育的目的并不仅仅在于培养学生的知识水平，更重要的是培养学生的综合素质和能力。因此，我在教学过程中注重培养学生的创新思维、合作精神和实践能力，通过多种方式激发学生的学习兴趣和动力。
除此之外，我也努力破除了以教权威和以教测教的观念。在传统的教育中，老师往往被视为权威，学生要无条件地接受老师的意见和观点。而我认为，学生是有思想和主见的个体，应该被尊重和鼓励表达自己的观点。因此，我在课堂上引入了讨论和辩论的环节，让学生能够充分发表自己的意见，并通过互动交流来促进思维的碰撞和学习的深化。此外，我也试着改变评价方式，不再仅仅以考试成绩为准绳，而是更加注重学生思维方式、学习方法和创新能力的培养。
最后，我始终坚持以学生为中心、学生自主选择和学生全面发展的观念。在我的课堂中，我注重培养学生的自主学习能力，让学生能够主动地学习和探索。我鼓励学生参与课堂讨论和自主研究，培养他们的独立思考和问题解决能力。此外，我也关注学生的全面发展，不仅注重学术能力的培养，还注重学生品德修养和身心健康的发展。我鼓励学生参加各种活动，培养他们的综合素质和社会责任感。
通过对五破五立教育理念的深入理解和实践，在教学过程中我发现，这一组理念为学生的学习和个人发展提供了更广阔的平台。学生们变得更加主动、积极和有创造性，他们善于思考和解决问题，更加关注和想象未来的世界。同时，这一组理念也促使我不断反思和提升自己的教育教学能力，成为了一名更全面发展的教师。
综上所述，五破五立师不仅对学生的学习和发展有着积极的影响，也为教师提供了更多的教学思路和方法。作为一名教师，我们应该不断地学习和实践，把握时代发展和学生需求的新要求，不断改进自己的教学方式，为学生提供更优质的教育教学服务。只有这样，我们才能共同推动教育教学的改革，培养出更多优秀的人才，为社会发展做出积极的贡献。
五破五立个人心得体会交警
作为一名交警，我深深地体会到“五破五立”在交通管理中的重要性。这项管理法是指破除不良交通习惯和行为，建立良好的驾驶文明和道路秩序。在日常执勤中，我们交警必须要认真贯彻落实“五破五立”的要求，发挥好我们的职责和作用，为人民群众创造更加安全畅通的交通环境。在以下的文章中，我会结合自己的实际工作经历，谈一下我对“五破五立”的个人心得和体会。
第二段：破除闯红灯、超速行驶的不良习惯。
作为一名交警，我们最常见的执勤情形是处理车辆闯红灯、超速行驶等行为。这种不良习惯不仅违反了交通规则，更会给路上行驶的其他车辆和行人带来极大的安全隐患。因此，我们要采取有效措施，破除闯红灯、超速行驶的不良习惯。我们在路口设有交通信号灯，并通过交通管制的手段，让驾驶员在规定的时间内过路口，杜绝了闯红灯现象的发生；在用雷达测量的时候，通常会对超速的驾驶员发出处罚，以此来限制超速行驶的频率。只有持之以恒地开展这些工作，才能真正破除不良习惯。
第三段：破除占用应急车道的不良习惯。
应急车道在特定情况下是紧急救援的通道，不得占用。然而，在我们的工作中，常常能碰到车辆在应急车道上行驶的情况，这严重威胁到行车安全和公众利益。因此，作为一名优秀的交警，我们要针对这种不良习惯，定时巡逻并及时处理。我们采用光电同步设备，可以直接检测车辆是否是在应急车道上行驶，遇到违规情况及时制止，并将车辆驶离对应车道，保护物质和人员的安全。
第四段：破除酒后驾驶和不系安全带的不良习惯。
“酒后驾车，亡命之路”，这种交通违法行为，极易危及公共安全，同时也会对自己造成严重后果。而不系安全带也是另一种不良习惯，这种行为容易带来极大的安全隐患。因此，我们在工作中要特别重视破除酒后驾驶和不系安全带的不良习惯。我们会在特定时间和路段设卡检查驾驶员是否酒驾或没系安全带，如果发现问题会直接拦停车辆，进行相应处罚，以此来扼杀这些不良习惯的发生。
第五段：建立有效的驾驶文明和道路秩序。
我们交警不仅要破除不良交通习惯和行为，更要建立良好的驾驶文明和道路秩序。驾驶员和行人在路上遵守交通规定和行为礼仪，将提高交通运输的效率，减少事故的发生，以及缓解交通拥堵的问题。因此我们交警会加强宣传教育，引导驾驶员和行人养成良好的交通规范和道路素养。
第六段：结束语。
总之，“五破五立”不仅是一种管理方式和工作方法，更是促进交通文明建设的重要手段。只有我们交警深入推行，将其贯彻到每一件工作中，才能实现交通安全、畅通和文明的目标。我们交警将继续不懈努力，确保人民群众的生命和财产安全。
五破五立个人心得体会交警
“五破五立”是交通安全宣传中常用的方法，它指的是破除违法驾驶、破除酒驾、破除走失孩童、破除超载路障、破除区域混乱的五个不良习惯，建立安全意识、建立救援意识、建立监管意识、建立检查意识、建立秩序意识的五个好习惯。做交警已经多年，我深刻体会到了这个方法的重要性，分享一下自己的心得体会。
第二段：破除违法驾驶。
违法驾驶是一个很常见的事情，很多司机养成了开车不系安全带、闯红灯、占用道路中间等不良习惯。我们交警在执勤中，要首先破除违法驾驶的习惯，引导司机规范行驶，合法有序。执行交通执法时，也要采取科学合理、公正严明的方式，让司机明白道路交通的基本规则，以及违法行为的危害性和后果。
第三段：破除酒驾。
酒驾是非常危险的一件事情，上路前酒后一定不可开车。我们交警在路面上遇到酒驾的情况，要及时控制车辆，并做出相应的处罚。与此同时，我们还要加大酒驾宣传力度，让人们明白酒驾的危害性，让每一个酒后上路的人都能意识到自己的生命安全与他人的生命安全都受到了威胁。
第四段：破除走失孩童。
孩子是未来的主人翁，保护好他们是我们的使命所在。但是，有时候孩子会走失，我们的工作就是及时找到他们并将他们安全送回家。为了减少孩子走失的情况，我们也要加强宣传，让家长及时关注孩子的行踪，多和孩子沟通，为孩子营造安全、健康、和谐的环境。
第五段：破除超载路障。
车辆超载会对道路安全造成很大的威胁，所以我们要及时破除超载路障。在执行超载查处任务时，我们要注意方式方法，确保查处效果。与此同时，交警还要加强超载宣传，让人们明白超载的危害性，珍惜道路资源，切实维护道路安全。
总结：
做好交通安全工作永远不能松懈，每一次执勤都要以责任为先，为人民群众的生命财产安全保驾护航。五破五立让我明白了工作方法的重要性，做好交通安全必须切实加强宣传，加强执法力度，加大治理力度，形成合力。我相信只要我们坚定信念，认真执行任务，不断总结经验，不断创新方法，一定能够做好交通安全工作，为交通事故的发生保驾护航，建设更加美好的交通安全环境。
五破五立心得体会题目
“五破五立”是佛家的修行方法，指的是“破妄、破我、破疑、破恶、破直觉”，以及“立真、立正见、立忍辱、立精进、立慈悲”。这个修行方法的目的是通过破除迷惑和坚持正确的修行道路，最终达到解脱和智慧的境地。在我的人生道路上，我也深有感触地体会到了“五破五立”带给我的启示和冥想，对此，我将就自己的体验和感受展开叙述。
第二段：“破妄”——洞察幻境和偏见。
“破妄”是“五破五立”中的第一项，它意味着摆脱人的想象和幻觉。在我看来，这就是指我们应该破除自己的偏见和主观臆想，从而清晰地看到内心和外在世界的真实状况。在面对生活中的指责和恐惧时，我们常常认为自己的发言和行动都是“绝对正确”的，这是一种幻觉。正确的方式是主动承认自己的纰漏和缺陷，去响应时代和真理的变化，并敢于面对自己的错误思想和行动。
第三段：“破我”——超越自我和自私。
“破我”是第二项，它意味着清楚自己的“小我”和发现自己的真正意义。为了能打破自我深处的桎梏，使我们摆脱痛苦和绝望的境地，需要抛弃自私和报复的情绪，去关心他人、给予他人帮助、尊重和回报。做到这一点，我理解自己就不再局限于肉体和心理的狭窄范围，而是参加全球文明发展的进程，同时也能够做自己的沉淀，积累自己的玄妙。
第四段：“立真”——建立真实的心灵基础。
“立真”是指在“五破五立”中的一项，意味着建立起真实、高尚和有意义的心。在特定的环境中，人们往往显得虚伪和自欺欺人，这是我们必须保持清醒的原因。所以，我们需要以真正朦胧的良心为基础，保持高度的责任心和接受别人的能力，以更加真诚的心灵来应对生活中的任何变化。
第五段：“立慈悲”——坚持慈悲和利他心。
最后一项是“五破五立”的“立慈悲”，它鼓励我们献身于爱和慈悲，以此为基础去发展出我们的精进和勇气。为了做到这一点，我们需要从自己内心纯净和利己心的束缚中解放出来，去理解并尊重每个人和每个生物所面临的考验和挑战，给予彼此需要的爱和支持，去帮助他们摆脱痛苦和难以抑制的情感。在这样的基础上，我们可以走出自己的心灵，到达自己的全新境界。
结语：总结“五破五立”修行法的意义。
在这篇文章中，我介绍了“破妄、破我、破疑、破恶、破直觉”，以及“立真、立正见、立忍辱、立精进、立慈悲”的“五破五立”修行方式。这种方法建立在我们我们认清自己心灵和疾病的基础上，要求我们超越主观的私心，以能拥有更加全面的认知和形态。虽然这项修行道路艰难，但那些不懈地探寻和实践的人会得到向内生长的修炼、强大的自我体认和深刻的拯救自己境遇的成就。只有将爱、善良和慈悲作为新思潮，人们才能从危机和混乱的世界中走出来，回归理性和平静，让人类成为一个更为公正和统一的群体。
五破五立师心得体会
五破五立师，是教师队伍建设的基本要求。指的是破除教师中存在的教学理念、方法、观念、行为和思想观念中的陈旧理念，建立起新的教师职业操守、职业道德和教育人格。在教师的职业生涯中，我对于五破五立师有着深刻的认识和体悟。
首先，破旧的教学理念。过去的教学方式以灌输式为主，缺少互动和创造性思维的培养。而在现代社会，学生的需求和教育方式已发生了巨大的变化，学生需要学会思考、合作和创新。因此，教师应该破除一成不变的教学思维，引导学生主动参与、独立思考和实践创新。教师应该开设多元化的教学方式，如小组合作、课堂辩论和实践活动，让学生在积极参与中体验到知识的乐趣和实用性。
其次，破陈旧的教学方法。教学方法应随着时代的变化而不断改进和创新。过去的教师依靠讲授和笔记的方式进行教学，这种单一的教学方式已经远远不能满足当前社会的发展需求。现在的教学方法应该注重灵活和多样化，运用多媒体教学、互联网资源和教育技术，提高教学效果和学生的学习兴趣。同时，教师还应该注重培养学生的能力和素养，比如阅读能力、解决问题的能力和创造能力等，实现教与学的有效结合。
再次，破封闭的教学观念。教师应该摒弃自我中心的教学观念，主动向学生学习和倾听他们的想法和意见。教育是一种双向的交流过程，教师应该尊重学生的个性和差异，鼓励他们主动表达和思考。教师还应该努力创造开放的课堂氛围，鼓励学生提问、讨论和辩论，促进学生的自主学习和自主发展。
此外，立起新的教师职业操守。教师是社会的智囊和灵魂工程师，他们肩负着培养未来人才的重任。因此，教师的职业操守和职业道德至关重要。教师应该弘扬社会主义核心价值观，为学生树立正确的价值观念，并时刻以身作则。教师还应该注重自我修养和自我提升，不断学习和更新知识，保持敬业精神和奉献精神，做到为人师表。
最后，立起新的教育人格。作为一名教师，除了具备专业能力外，还应该具备良好的教育人格。教师应该注重自身的修养和提升，保持乐观向上的态度和善良友好的人际关系，为学生树立良好的榜样。教师还应该具备教书育人的能力，注重培养学生的综合素质和创新精神，帮助学生树立正确的人生观和价值观，做到以身作则、引导学生。
总而言之，五破五立师是教师队伍建设的重要内容。作为一名教师，我深知自身的责任和使命，要努力破除陈旧的教育观念和方式，建立起新的教育理念和方法。同时，我也要坚守教师的职业操守和职业道德，成为学生心中的楷模和引路人。只有不断破立，才能不断提高教育质量，为社会培养出更多的优秀人才。
五破五立个人心得体会博客
五破五立是一种通行于团队管理领域的方法论，它是一种解决问题和提高效能的方法，很多企业和团队都采用了这种方法来激发团队创造力和解决问题的能力。在我个人长期的学习和实践中，五破五立给我带来了很多启发和收获。下面我将从五破和五立两个方面，阐述我个人的心得体会。
首先，从五破的角度来看，它是在破坏旧体制和旧思维的基础上，引入新的理念和方法。第一个破是“破除传统观念”，这是为了打破我们的思维定势，不再固守传统的固有观念，能够更加开放地接受新的理念和思想。破除传统观念意味着要有勇于创新的精神，不再守旧，不再止步于传统。
第二个破是“破除障碍和束缚”，这是为了消除所有阻碍我们正常工作的障碍和束缚，有助于提高工作效率和团队合作能力。这需要我们勇敢地面对问题，勇于挑战困难，寻找解决问题的方法。只有摒除障碍和束缚，才能让我们的工作更加顺畅。
第三个破是“破除沟通壁垒”，这是为了加强团队内部的沟通，减少信息传递的失误。沟通是团队合作的基础，只有通过良好的沟通，才能更好地协作、合作。而破除沟通壁垒，需要我们具备良好的沟通技巧和沟通意识，主动寻找沟通的机会，畅所欲言。
第四个破是“破除个人主义”，这是为了倡导团队合作精神，强调整个团队的利益大于个人的利益。团队合作是一种协调和统一的集体行动，而个人主义则只会独善其身，无法形成合力。所以，我们要破除个人主义，牺牲个人的私利，为团队的利益而奋斗。
第五个破是“破除坏情绪”，这是为了营造积极的工作氛围，提高团队成员的工作动力和积极性。坏情绪会影响个人的工作效能和团队的工作效果，所以我们要用积极的态度和乐观的心情来面对工作中的问题和困难，保持良好的情绪状态。
接下来，从五立的角度来看，五立标志着构建新的体制和思维方式。第一个立是“立定目标”，这是为了明确团队应该追求的目标和方向。只有有明确的目标，才能有明确的行动方向和工作重点，才能在工作中更有针对性。
第二个立是“立法定规则”，这是为了保障团队的工作和协作有序进行。规则是团队合作的基础，遵守规则可以避免混乱和冲突，提高工作效率和团队合作能力。
第三个立是“立定标准”，这是为了明确工作的质量标准和要求。只有有了标准，才能对团队成员的工作进行评价和监督，提高工作的质量和效果。
第四个立是“立定方法”，这是为了使工作更加科学、高效。方法是解决问题的途径，对于团队的工作来说，找到适合的方法可以节省时间和资源，提高工作效率。
最后一个立是“立树榜样”，这是为了激励团队成员，树立良好的工作风尚和榜样。良好的榜样可以带动整个团队的积极性和工作动力，激发团队成员的创造力和解决问题的能力。
总的来说，五破五立方法论给我提供了一种解决问题和提高效能的思路，它不仅拓宽了我的思维，也为我提供了一种工作的指导和方法。在今后的工作中，我将继续运用五破五立的思想和方法，不断提高自己的工作能力和团队合作能力，为团队的发展和进步做出更大的贡献。