最新糖尿病的护理心得（汇总24篇）

在护理工作中，我们需要不断与患者交流和沟通，以了解他们的需求和病情变化。在这里，小编精选了一些护理总结范文，希望能够给大家带来一些启发，提高护理质量。

一型糖尿病的护理心得体会

糖尿病是一种常见的慢性疾病，严重影响患者的健康和生活质量。其中一型糖尿病需要长期监控和管理，以避免并发症的发生。作为一名护士，我有幸参与了许多一型糖尿病患者的护理工作，积累了一些心得和体会。在本文中，我将分享五个方面的护理心得，以帮助更多的人有效管理一型糖尿病，提高生活质量。

首先，教育与指导是一型糖尿病护理的关键。对于初诊患者，提供全面的糖尿病知识教育非常重要。我通常会详细解释糖尿病的原因、症状、治疗方法和预防措施，以帮助患者全面了解疾病。此外，我还会向患者提供饮食和运动方面的指导，帮助他们制定合理的饮食计划和日常锻炼计划。患者对自己的疾病了解越深入，越能够主动参与管理，降低并发症的风险。

其次，监测血糖水平是一型糖尿病护理的重要环节。对于一型糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的，因为血糖过高或过低都有可能引发严重的并发症。我会教患者如何正确使用血糖仪监测血糖，以及如何理解血糖结果。同时，我还会向患者解释正常血糖范围，并帮助他们建立一份个性化的血糖监测表，记录每天的血糖波动情况。通过定期检测血糖，患者可以更好地了解自己的血糖控制状况，及时调整药物或饮食计划。

第三，健康饮食对一型糖尿病的管理至关重要。饮食是一型糖尿病患者控制血糖的重要手段之一。我会向患者详细介绍糖尿病饮食的原则，例如，控制碳水化合物的摄入量、适量增加膳食纤维、选择低糖水果和蔬菜等。此外，我还会与患者一起制定个性化的饮食计划，帮助他们选择合适的食物，合理搭配营养，并注意饮食时间和分量。通过合理饮食，患者可以平稳控制血糖，减少药物的使用。

第四，规律运动对一型糖尿病的管理非常重要。适度的运动可以帮助患者控制血糖，增加胰岛素的敏感性。对于一型糖尿病患者来说，我会鼓励他们每天进行有氧运动，如散步、游泳、跳舞等。此外，我还会建议患者增加力量训练，以提高肌肉的代谢能力。然而，患者在运动前需要特别注意血糖水平，避免低血糖的发生。因此，我经常与患者讨论如何根据血糖水平调整饮食和药物，保证运动的安全性。

最后，心理支持在一型糖尿病护理中不可或缺。一型糖尿病患者需要面对长期的治疗过程和生活方式的改变，易产生焦虑、抑郁等负面情绪。我会与患者建立稳定的护理关系，耐心倾听他们的心声，并提供有效的心理支持。此外，我还会鼓励患者参加自助支持小组、心理咨询等活动，帮助他们建立积极的生活态度，提高应对压力的能力。

总而言之，一型糖尿病的护理需要全面的教育、定期的血糖监测、健康饮食、规律运动和心理支持。通过这五个方面的护理措施，患者可以更好地管理血糖，减少并发症，提高生活质量。作为一名护士，我将继续不断学习和探索一型糖尿病护理的最新方法和技巧，为更多的患者提供优质的护理服务。

老年糖尿病的护理心得体会

老年糖尿病是指65岁以上的老年人患有的糖尿病。随着人口老龄化的加深，老年糖尿病的患病率也在逐年增加。老年糖尿病的主要症状是多尿、口渴等，严重时会影响身体各个系统的功能。因此，对老年糖尿病的护理和管理显得尤为重要。

第二段：病因及症状。

老年糖尿病的病因有多种，主要包括遗传、营养摄入过多等因素。老年糖尿病的主要症状是尿量增多、口渴、食欲减退等。在日常生活中，老年糖尿病患者还容易出现视力模糊、足部溃疡等并发症。

第三段：饮食护理。

保持良好的饮食习惯对老年糖尿病的控制至关重要。饮食方面应注意低糖、低脂、低盐，控制热量的摄入，多吃粗粮、蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物。此外，老年糖尿病患者还应注意规律饮食，经常测量血糖值，以便及时调整饮食。

第四段：运动护理。

老年糖尿病的患者应该适量进行运动，可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式，但是运动前应先充分热身，同时要避免剧烈运动造成的身体损伤。另外，老年糖尿病患者在锻炼后应及时检查血糖值，并根据情况进行调整。

第五段：心理护理。

老年糖尿病患者需要适当的心理护理，包括家人的支持、医护人员的关怀和积极的心态等。老年糖尿病的患者容易出现抑郁、焦虑等情绪，因此应该积极参加社交活动，多与家人、朋友互动，在心理上保持平衡。

结尾：

老年糖尿病对患者的身体和心理健康都有着明显的影响。针对老年糖尿病患者的护理和管理应该从饮食、运动、心理等多个方面进行，以提高患者的生活质量和减缓病情的发展。同时，加强对老年糖尿病的预防和宣传，也是促进老年人健康的重要举措。

糖尿病的护理心得体会

为迎接一年一度的“联合国糖尿病日”，唤起公众对糖尿病及其并发症筛查的重视，20xx年11月14日上午，兰州市第二人民医院内分泌科、肾病科、心血管内科等相关科室在该院门诊大厅举办了“糖尿病与心脑血管疾病”为主题的大型义诊活动。活动以“着眼糖尿病”为口号，宣传“行动起来，保护健康、造福糖尿病患者及高危人群”的理念，为前来咨询的患者提供了：

1、内分泌科、肾内科专家现场诊治及咨询；

2、制定个性化的运动处方；

3、制定个性化的饮食处方；

4、血糖监测及胰岛素注射指导；

5、免费测血糖、血压等服务。据统计，本次活动共为150多位市民提供现场咨询，发放糖尿病防治知识手册和健康生活方式核心知识300余份。

此次活动充分发挥了综合医院的资源优势，让广大患者通过现场咨询和科普宣传，接受一次全面系统的糖尿病知识教育，引起对糖尿病的警觉和重视。同时呼吁全社会立即行动起来，造福糖尿病患者及高危人群。本次活动受到广大市民的欢迎和好评。

老年糖尿病的护理心得体会

老年糖尿病是老年人常见的疾病之一，随着人口老龄化的加剧，老年糖尿病病人也越来越多。老年人的身体机能下降，身体各个系统功能逐渐失去平衡，容易出现糖尿病的各种并发症，因此对老年糖尿病病人的护理十分重要。

对于老年人来说，糖尿病的护理十分关键。首先要保证病人的饮食健康，注意糖分、淀粉、脂肪的摄入量，限制高热量、高糖分食品的消费。其次，要加强病人的运动量，适当进行有氧运动，如散步、跳操、健身等。再次，要进行血糖监测和用药管理，定期查看血糖值，根据医生的建议进行药物治疗和用药管理。

第三段：不同阶段的护理。

老年糖尿病的护理应分不同阶段进行不同的护理。首先是预防期，主要是教育和引导病人健康饮食、锻炼身体、定期体检。然后是早期糖尿病，要加强血糖监测、饮食调理和运动锻炼。最后是晚期糖尿病，要进行合理用药，严格控制饮食，并进行糖尿病并发症的综合治疗。

第四段：护理中应注意的问题。

在进行糖尿病护理时，要注意一些问题。首先要进行密切的沟通和了解病人的生活情况，关注病人的身心健康，引导病人养成良好的生活习惯和心态。第二，要减少病人的焦虑和恐慌，合理引导患者到合适场所进行规范的治疗。第三，要定期对病人进行健康教育，并建立健康档案，对病情的发展进行跟踪和评估。

第五段：结论。

老年糖尿病作为一种常见的疾病，在护理中有着极其重要的地位。通过保证病人的饮食、运动和药物治疗，进行糖尿病护理，并进行密切沟通和健康教育，可以达到控制糖尿病发展、预防糖尿病并发症的目的。我们应重视老年糖尿病的护理工作，为老年人的健康贡献自己的力量。

糖尿病的护理心得体会

我是xxx（集团）鲁东医院的一名护士，目前在山东省立医院进修学习，在进入内分泌专业学习之前，既往的临床经验让我知道，目前以糖尿病为代表的内分泌疾病在我国的发病率正在逐步升高，据《中国成人糖尿病流行与控制现状》显示，我国糖尿病前期的发病率高达50%，在我国成年人当中，有四亿人都处在糖尿病前期，如果糖尿病等内分泌疾病诊断治疗不及时，会出现糖尿病足坏疽、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、冠心病等并发症，严重者会相对应地出现截肢、失明、尿毒症、心肌梗塞等后果，给患者带来巨大的病痛及心理、经济上的压力，上述现状坚定了我认真学习内分泌常见疾病及并发症护理的决心。

进入科室后金护士长讲解入科知识，由带教韩老师带领我熟悉病房，了解日常的工作和专科的护理常规，使我很快的融入了科室。带教老师经常拿出自己精心准备的ppt来为我们讲课，对我们进行糖尿病专科知识系统性的理论学习，在进修期间，我掌握了糖尿病的各项基础知识，糖尿病的发病机理、糖尿病并发症的护理及糖尿病患者血糖自我监测、饮食、运动、正确胰岛素皮下注射、低血糖的护理等等，认识到了饮食宣教的重要性及并发症预防的必要性，通过系统的学习让我了解了糖尿病的现状，以及它的危害性，使我真正的认识到糖尿病患者治疗的“五驾马车”的重要性。而“五驾马车”之首就是健康教育，糖尿病专科护士作为糖尿病防治教育工作的主力军，在糖尿病防治工作中的作用极其重要，她们在健康教育、血糖监测、饮食指导、运动锻炼和糖尿病患者自我管理中占据主导作用，使糖尿病患者获得了全面的高质量护理，真正提高了患者的生活质量。

熟悉科室环境后，在带教老师的指导下我开始将理论和实际运用联系起来，用学到的知识去管理病人。在临床实践期间也遇到了糖尿病的各种急慢性并发症病人，如dka、低血糖、糖尿病肾并糖尿病足、糖尿病眼病等，通过对这些病人的护理，进一步掌握了其治疗及护理。自己还利用业余时间到糖尿病专科门诊学习，通过在门诊的学习，掌握了糖尿病护理门诊的工作流程，系统了解了糖尿病护士的工作模式，并掌握了多项糖尿病专科新技术新设备，足病筛查，相关实验室检查等，现在我能熟练应运糖尿病治疗的“五驾马车”对患者进行一对一和小组教育。能够独立为病人制定个体化的饮食、运动处方及相应的专科指导。

在内分泌科进修期间体会最深刻的就是优质耐心的护理服务和病区干净舒适的环境。虽然病区患者比较多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持着安静，整洁，舒适的环境；每间病房门口都装有按压式洗手液，避免交叉感染的同时也为医护人员节约了时间。病区走廊的两边墙上都贴有健康教育资料，方便病人查阅；科室每个月都会开展大型多媒体糖尿病相关的知识讲座，对住院期间和出院的糖尿病患者进行健康教育，使患者对疾病知识的知晓率很高。科室深入开展优质护理服务，满足病人的身心需要。对每一个出院的病人进行电话回访，为出院后的患者提供恢复期指导及健康指导，真正使病人感觉安心、舒适。

最后非常感谢山东省立医院内分泌科各位老师给予我这次学习和提高的机会，我会把学习到的知识和技能加以巩固并运用到我在山东省立医院（集团）鲁东医院的实际工作中去，当好一个糖尿病患者的卫士。

糖尿病的护理心得体会

11月14日是第xx个"联合国糖尿病日"，其主题为"共同关注糖尿病"。为提高梁山县居民对糖尿病的认识，广泛深入地宣传糖尿病防治知识，营造全社会共同关注和参与糖尿病防治的良好氛围，县疾控中心结合实际，开展了"联合国糖尿病日"宣传活动。

糖尿病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因，而18岁及以上居民糖尿病知晓率仅为36、1%。为更好的提高群众对糖尿病的认识，14日，梁山县疾控中心充分利用宣传单、横幅，发放宣传资料等方式，向广大群众进行糖尿病防治宣传教育，倡导合理膳食、积极运动等健康生活方式。前来咨询的群众络绎不绝，现场气氛热烈，取得了良好的宣传效果。活动当天共发放《糖尿病防治小常识》和《梁山公民健康素养108条》等宣传资料300余套，接受了90余人现场咨询。

糖尿病的护理心得体会

随着人们生活水平的提高，不良生活习惯和不良饮食结构的形成，使得糖尿病患者日益增多，糖尿病肾病已经上升为慢性肾衰竭患者原发病的第2位，糖尿病肾病血液透析患者由于高糖致使血管发生病变，血糖控制不佳，体重控制困难，胃肠功能紊乱，在血液透析治疗中也是问题频发，成为血液净化护理上极为关注的问题。

1.在患者的透析生活中，血糖控制不佳是造成患者饮水量增多，体重控制困难的主要原因。糖尿病肾病患者在透析治疗中对除水耐受性差，经常是体重增长多而实际能够耐受的除水量不抵水分的摄入量，使部分水分在体内潴留。每次治疗体液持续不断的蓄积，使患者进人危险的恶性循环。

2.治疗中的大量除水，会使血容量在短时间内迅速降低。血容量的减少又会致使末梢血管收缩，使末端肢体氧供不足造成缺血性损害和末梢神经的损害，加重了糖尿病患者原本因动脉硬化和阻塞造成指、趾端缺氧性溃疡和坏死的危险。

3.过高的血糖损害患者的血管，使血管发生硬化弹性减弱，动静脉内瘘功能不良。在治疗中内瘘血流量的不足影响透析效果，使透析不充分。

4.在治疗中患者过高的血糖会被透析所清除，导致患者发生低血糖。

对糖尿病肾病患者的管理，在适应透析治疗方面较其他肾病患者更为困难。通常在控制过高血糖的同时，还要注意避免患者低血糖的发生。把控制血糖，保护血管，稳定病情，定为我们的对糖尿病肾病患者进行管理的护理目标。加强对患者的饮食管理，灌输预防合并症的医学常识，取得患者和家属的大力配合，要求患者坚持遵医嘱用药，合理控制血糖，提高其对治疗依从性。

在透析治疗中伴随除水量的增加，血压会逐渐下降，极易发生透析治疗中的低血压和治疗后直立性低血压。因此对糖尿病肾病患者在透析治疗前使用降压药应当慎重。防止因降压药物使用过早在治疗中发生低血压，影响透析治疗的进行。并且要根据患者的具体情况，遵医嘱进行处理。

护理管理中要指导糖尿病肾病患者注意增加营养，提高生活质量，改善不良生活习惯。在营养师的指导下进行合理膳食，增加适当的运动，改善全身状况提高机体抗病能力，保持生活的稳定。

注意观察患者末梢循环状况，指导患者改善末梢循环的方法，如每晚用温热水泡脚舒筋活血。指导患者控制饮水量和维持干体重的方法、意义，治疗中防止过度除水。防止糖尿病足的发生和恶化发展，避免伤残。

糖尿病肾病血液透析患者的护理管理是非常重要和复杂的工作，涉及心理护理、营养指导、生活指导、医学知识的普及、健康教育、家庭护理、水平衡管理。因此对透析患者的护理管理工作应当得到同行业共识及提升，其工作任务、目的、范畴、方法、程序是今后非常值得研究的问题。

糖尿病的护理的心得体会

根据《基本公共卫生糖尿病（高血压、2型糖尿病）患者管理服务项目实施方案》的精神，结合本辖区实际，我中心制定了《糖尿病患者管理服务项目实施方案》并成立了糖尿病防治工作领导小组。在糖尿病防治工作领导小组的带领下，我村卫生室对本辖区内2型糖尿病进行了筛查工作，对已确诊的2型糖尿病患者纳入了规范管理，现将一年来工作总结汇总如下：

本村卫生室落实了高危人群测血糖制度，对诊测出的2型糖尿病患者进行建立2型糖尿病管理档案，纳入2型糖尿病管理人群。并且进行按期随访，指导用药情况，了解用药情况以及病情的发展。本年内我辖区共有原发性2型糖尿病患者xx人，已建立2型糖尿病病患者管理卡xx人，管理率xx。xx%。本年内规范化管理2型糖尿病病人xx人，规范化管理率达xx。xx%。第三季度随访工作结束，汇总显示，规范化管理2型糖尿病病人血糖达标xx人，血糖达标率为xx。xx%。

继续落实开展高危人群测血糖制度，以及对于现有的2型糖尿病患者进行随访、随诊工作。并且按期进行健康宣教，以及以2型糖尿病为重点的科普讲座以及健康知识讲座，宣传了健康饮食的重要作用。做到发现2型糖尿病病患者及时建档、建卡，按要求进行随访工作，对2型糖尿病患者进行健康教育，进行生活方式指导，促使糖尿病患者的血糖保持在正常范围。

老年糖尿病的护理心得体会

老年糖尿病是指发生在60岁以上的人群中的糖尿病。据统计，全球每年有超过4万名老年人死于糖尿病及其并发症。由于老年人的身体机能和代谢水平下降，他们更容易患糖尿病，因此护理老年糖尿病患者尤为重要。

首先要注意监测患者的血糖水平，建议每天检测多次。其次，患者饮食要合理，应当选择低脂、高蛋白、高纤维、低糖的食物。患者还需教育关于运动对于血糖控制的作用以及如何正确地运动。这三点应该成为护理老年糖尿病患者的重点。

老年糖尿病患者的年龄大，有时会出现视力、听力下降等问题，这会给监测血糖、注射胰岛素等带来不便。在护理时，我们需要有耐心和细致的态度，尊重患者的意愿和需要，协助他们完成日常护理工作。

第四段：饮食护理。

在老年糖尿病的护理中，饮食起着非常重要的作用。我们需要制定营养均衡的饮食计划，以保持合理的体重，并防止发生血糖波动。饮食要点包括：控制碳水化合物的摄入量、增加蛋白质和纤维素的摄入量、减少饮用含酒精的饮料。当然了，营养均衡的饮食计划不是一次就能够制定好的，需要根据患者的身体状态、营养需求及饮食习惯等因素进行动态调整。

护理老年糖尿病患者虽然是一项具有挑战性的任务，然而，随着时间的推移，护理人员会逐渐感受到自己的工作的成就感，因为在老年糖尿病护理的过程中，患者的身体健康状况得以改善，生活质量也逐渐提高，这会让护理人员感受到自己的工作充满了意义和价值。

总之，护理老年糖尿病的患者需要我们温柔、关爱、耐心和细致的态度。通过良好的护理，老年糖尿病患者可以得到良好的康复，避免并发症的发生，从而过上更加健康的生活。

一型糖尿病的护理心得体会

糖尿病是一种常见而且严重的慢性疾病，在全球范围内影响着成千上万的人。其中，一型糖尿病是一种特殊类型的糖尿病，患者必须注射胰岛素来控制血糖水平。作为一名护士，我曾经亲身经历了与一型糖尿病患者的接触与护理过程，深深地感受到了护理工作的重要性。在这篇文章中，我将分享一些我在护理一型糖尿病患者过程中的心得与体会。

第二段：了解患者。

要想提供高质量的护理服务，首先要了解患者的基本情况。对于一型糖尿病患者来说，他们需要进行胰岛素注射来维持正常的血糖水平。因此，作为护士，我们需要掌握患者的胰岛素治疗方案、糖尿病病史、饮食习惯等相关信息。此外，了解患者的日常生活方式以及心理状态也是至关重要的。通过与患者建立亲密的联系和沟通，我们能更好地了解他们的需求和关注点，为他们提供更个性化、细致入微的护理服务。

第三段：制定有效的护理计划。

根据对患者的了解，我们可以制定出一个有效的护理计划。这个计划应该包括定期检测血糖水平、记录患者的胰岛素注射情况、监测患者的饮食习惯和锻炼情况等。通过监测这些重要指标，我们可以对患者的疾病进展和治疗效果有一个清晰的了解。此外，护理计划还应该包括对患者的教育和支持。通过给予患者关于饮食、药物管理和生活习惯等方面的建议，我们可以帮助他们更好地管理糖尿病，并预防一些并发症的发生。

第四段：关注患者的心理健康。

糖尿病是一个慢性疾病，对患者的心理健康产生了重要的影响。患者可能会面临一系列的心理问题，如抑郁、焦虑、自卑等。作为护士，我们应该关注患者的心理健康，给予他们充分的关爱和支持。与患者建立良好的沟通和信任关系，鼓励他们积极面对疾病，帮助他们树立自信，提高生活质量。

第五段：定期监测和调整护理计划。

护理工作并不是一劳永逸的，我们需要不断地进行调整和改进。一型糖尿病患者需要定期进行血糖监测和随访，以确保他们的疾病在有效控制之下。通过定期跟踪检查，我们可以评估患者的治疗效果和护理计划的有效性，并根据需要对计划进行调整。此外，我们还需要保持对新的护理方法和技术的学习，以提供更好的护理服务。

结尾段：总结与展望。

通过护理一型糖尿病患者的经历，我深深地体会到护理工作的重要性与挑战。只有通过深入地了解患者、制定有效的护理计划、关注患者的心理健康并不断调整护理方案，我们才能为患者提供最好的护理服务。未来，我将继续努力学习和成长，为一型糖尿病患者提供更专业、温暖的护理，为他们带来健康和希望。

糖尿病的护理的心得体会

在院党委及护理部的领导下，作为一名糖尿病专科护士，我开展了以下工作。

一、在护理部领导下，成立糖尿病专科网络小组。确定了本专科小组的工作目标，完善了专科小组的内部建设；规范了糖尿病专科护理各项操作流程；建立专科护理工作指引：如胰岛素使用操作指引、血糖仪使用操作指引、口服葡萄糖耐量试验操作指引、糖尿病足的伤口护理指引等；制定修改完善护理常规，及时评价护理质量和效果。

二、加强糖尿病专科知识的培训工作，提高小组及科内成员的.业务水平。定期邀请内分泌科医生、糖尿病专科护士对小组及科室护理人员进行糖尿病专科知识培训。培训内容涉及：糖尿病诊断、分型、饮食、运动、监测、用药、健康教育技巧、足的保护、心理防护、胰岛素注射，注射笔、微量血糖仪的使用及故障排除等。并进行全面考核，小组成员能将所学的知识传递到科室其他护理人员，以点带面，有效的提高全院护理人员糖尿病专科护理水平。

三、开展全院糖尿病专科护理会诊、义诊。在护理部领导下建立糖尿病专科护理会诊制度，因糖尿病病人分散在医院各科室，当遇到疑难患者时，相关科室向糖尿病专科护理小组提出会诊后，糖尿病专科护士在24小时内到相关科室实施会诊。会诊后提出护理意见，并在护理会诊申请单上做好记录。同时积极参加医疗查房及疑难病症的讨论，从护理角度为糖尿病管理提供合理化的建议。

四、开展各种形式健康教育活动。带领糖尿病专科护理小组成员积极组织及参与各种糖尿病教育活动，如一对一针对性个体指导、科室每周一次的小组糖尿病知识讲座、每月一次健康教育大课堂、社区义诊活动等。将认知教学和行为策略相结合，提高患者的自我管理能力，从而有效提高患者生活质量。

五、带领糖尿病专科网络小组及科室护理人员积极开展科研、教学工作。积极推动护理新模式新业务新技术的开展，带领小组成员在实践中不断总结，发表统计以上期刊论文多篇；在盐城卫生技术学院教改班中担任内分泌、代谢、风湿免疫系统护理教学任务，所授课程获得院、校及学生的一致好评。20xx年被评为“院优秀带教老师”。

糖尿病的护理心得体会

目前，我国成人糖尿病发病率越来越高，住院的糖尿病患者中，仅有少部分在内分泌科病房治疗，而大部分的糖尿病患者因为其他疾病入住医院非糖尿病科室。而非糖尿病专科治疗的糖尿病患者由于相关科室护士对糖尿病专业知识缺乏导致管理缺陷，从而影响患者的血糖达标率。为了提高对全院糖尿病患者的管理能力，提高患者血糖达标率，我院护理部于今年4月份正式开展院内糖尿病专科护士培训。

作为神经内科的一名护士，经过终末期考核及筛选，20xx年11月份，我有幸参加了医院举办的“第一期院内糖尿病专科护士”第一批次临床实践，通过这次为期1个月的理论与临床相结合的学习方式，使我在糖尿病这一疾病知识领域开阔了视野，拓宽了知识面，扎实了理论知识及操作技能，受益匪浅。

跟随医生查房：李乾望主任查房给我留下了深刻的印象，他一边用诙谐幽默的语气给病人讲解病情一边针对性的给我们讲解糖尿病相关知识，自己感觉收获颇多，增长了知识，加深了我对这些临床疾病的了解，更加明确了疾病相关的药物指导和护理要点。

理论结合实践阶段：邀请科室研究生学历的医生和省级糖尿病专科护士为我们分享了丰富的理论知识和他们宝贵的临床经验。培训内容涉及糖尿病的基本知识、如何进行自我血糖监测、饮食治疗篇、运动治疗篇、糖尿病药物治疗、糖尿病的急、慢性并发症的防治等等；采用多方面的教学手段，包括多媒体授课、床旁教学、护理教学查房等。

临床实践操作：制定糖尿病专科护士实践手册，在内分泌病房1个月，学习了胰岛素注射规范、胰岛素泵的使用、血糖监测、体格检查、糖尿病并发症的筛查等。

健康教育实践：在临床实践中，根据病种专科特点实施健康教育实践培训，对象包括一般人群和糖尿病患者及其家属，进行“一对一”个体教育和小组教育，得到了患者和家属的一致好评。

个人感悟总结：深刻认识到目前我国糖尿病发病严峻趋势，作为一名院内糖尿病专科护士，在糖尿病护理、教育与管理等工作中起着重要的作用。我将学以致用，为广大的糖尿病患者提供更加专业的护理服务，为糖尿病院内血糖管理尽自己的力量。

糖尿病的心得

(1)要把自己的治疗结果记录下来。内容包括血糖检测，主要化验指标等。

(2)要把自己某一时期的心理感受记录下来。

(3)要把自己某一个阶段在治疗中采取的主要方法记录下来。

(4)要把自己采取的饮食方案，运动方法以及一些对治疗糖尿病有益的活动记录下来。

(5)要把自己在治疗糖尿病中的突发事件记录下来。比如：吃了某种食物血糖突然升高了或者遇到了某件突发事件引起了疾病变化。

(6)要把从医生或别的患者那里学到的防治办法记录下来，加以应用。

写糖尿病心得其实也是一项治病的方法。它对总结积累治病经验有极大的好处。可以使患者对疾病的认知逐步从感性认识上升到理性认识，从而达到积累治病经验，创造治病方法，战胜疾病之目的。

同时也可以使患者避免治疗中的盲目性，减少失误，使患者逐步学会自我管理、自我治疗、自我监测，减少对医生的依赖性。对纠正不正确的治疗做法可起到积极的作用。

糖尿病的心得

糖尿病日已经圆满的落下帷幕。xx市糖尿病防治协会与《糖尿病之友》杂志社再次携手，共同举办了联糖日活动。

参加本次活动人数两天共计120xx人左右。邀请媒体有交通台、《新京报》、《xx晚报》、《健康时报》、《中国医药报》、《科学时报》、《京华时报》等12家媒体。并得到了拜耳、强生、赛诺菲安万特、三诺、瑞京医院、会好、毫米波等近30家企业的大力支持，其中糖协会员单位9家。

本次由糖友传媒设计了一个虚拟人物“唐达标”，他带着参会者穿越时空，体验“医院门诊（模拟）”、“名医讲堂”、“糖友商城”、“营养厨房”、“运动天地”、“知识乐园”、“糖友之家”、“科普展馆”八个专区。“名医讲堂”邀请了知名医院的内分泌专家为大家传递有关糖尿病防治及自我管理的知识及资讯；“医院门诊（模拟）”分为“血糖监测站”、“专家门诊区”、“药房一览区”和“胰岛素专区”4个区。“血糖监测站”提供了血糖、血压、体重、身高等基本体检项目，为“糖友”们进行血糖监测和综合指标评估。“专家门诊区”是为广大“糖友”提供与专家、名医面对面的咨询和交流平台，使患者免费获得内分泌、心脑血管病、肾病、糖尿病足、眼病、中医、营养等方面的义诊服务。“药房一览区”将糖尿病治疗药品进行分类介绍，指导“糖友”们安全、有效用药。“营养厨房”由儿童医院营养专家为患者建议合理的饮食规律及用餐所需要摄取的数量。“运动天地”邀请甜蜜家园等志愿者，带患者体验了运动的乐趣。“糖友之家”为患者提供优惠的《糖尿病之友》杂志订阅活动。“糖友商城”为广大参观者展示琳琅满目的糖尿病专属用品、保健食品。

为了保证活动安全的进行，启用保安人员20名，派出所出警1人，同时大会组委会邀请了志愿者20名，有力的保证了活动的顺利进行。

糖尿病的心得体会

今年34，确诊了二型糖尿病！

每年都会体检，今年年前体检空腹血糖7.5，当时完全不明白这个意味着什么，一点点糖尿病的概念都没有，浑浑噩噩继续生活。

其实从去年年底开始，人已经慢慢胖出来了，我193cm，平时正常体重在180左右，去年年底开始体重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的时候，有直逼210斤的趋势，我一直以为是婚后惬意的生活导致的。

一直到8月份开始，突然开始爆瘦，体重在一个多月下降到了180斤，并且伴随着明显的多饮多尿，住院检查爆瘦原因，把能查的全查了：肠胃镜、结核、增加ct、最后确诊在血糖上（无奈脸）。

空腹9.6，糖化10.7。糖人无疑了。

刚确诊那会，觉得天塌了，那么多人，为什么是我，我明明已经很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母离异，父不疼母不爱的，通过自己的努力，现在应该有的都差不多有了，但是却得了这个不会死的绝症。

住院时医生建议强化治疗，当时根本没有概念，只觉得打了胰岛素就完蛋了，所以拒绝了医生的建议，配了药就出院了。（如果有医生建议强化治疗的话，有条件还是应该做一下的，毕竟这是最有效的让胰岛休息的治疗方,但是也有考虑到胰岛素有成瘾性，所以也是很矛盾的选择)。

刚出院那会，心态爆炸，易怒，易失落，会莫名其妙发脾气，会莫名其妙心情低落，我一度觉得我需要看心理医生。除了正常吃药外饭后半小时我也会喝一些降糖茶，调理肠胃的同时还可以有效调理血糖。

出院后医生给配的药是西格列丁：日/空腹一片，二甲双胍普通片0.5g二片/早晚随餐。

刚出院的一周内，血糖控制的不是很理想，空腹超过7，餐后超过10。一周之后，血糖慢慢降下来了，空腹慢慢变成6，餐后从超过10慢慢变成8，变成7。

一个月之后，空腹下降到5左右，餐后2小时不会超过7.7了，就自己尝试着每餐减了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在减药后每天起码4次测血糖，空腹和3餐2小时，减药一周后，血糖还是稳定在空腹5；餐后6-7了。

今天早上测了个空腹4.7，我现在吃饭，已经和正常人无异了，无非就是主食尽量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之类的，就适当的减少主食的量。

给糖友们分享一下我的经验:。

其一，走路效率太低，建议体能稍微恢复后选择跑步等高效运动方式。如果选择跑步，要循序渐进，注意不要受伤。

其二，喝浆糖萱草，建议半小时后喝，口下含服，效果更佳，调理血糖的同时还可以促动肠胃蠕动。

最后，控制饮食，迈开腿虽然简单，但是长期坚持比较难。但是能够感受到带来的效果，一切都值了！

糖尿病的心得体会

我叫xxx，今年62岁，家住xxx，有20多年的糖尿病史。2012年曾出现糖尿病酮症酸中毒症状，处于休克状态，在薛家湾中蒙医院治疗，急转内蒙古医科大学附属医院，当时医生下了病危通知，医生诊断严重的肺感染、严重的肝肺脓肿，先后去了包头附属医院，内蒙古武警医院治疗了三个多月，每天打胰岛素短效18个单位，长效10个单位，但血糖一直控制的很不理想，多年来四处寻医问药，见效甚微。

疫情期间，长时间宅在家里缺乏运动和锻炼，一次泡脚的时候，发现脚上起了水泡，没过几天发现脚坏到能看到里面的骨头，随即去了内蒙古医科大学附属医院住院治疗了一个多月，出院时脚伤还没有痊愈，肺部还有严重感染，昼夜咳嗽不止，束手无策。托侄女帮忙，介绍我去了呼和浩特市新城区天衡高血压糖尿病专科，找张雅强大夫诊治。通过一个多月的中药治疗，昼夜咳嗽的症状彻底消除。

由于自己平时粗心大意，不时常测血糖，饮食上不注重合理搭配，严重的并发症又出现了，一夜间眼睛一片模糊，连手机上的字也看不清了，走路得被人搀扶，成了盲人了！当时我气的一塌糊涂，情绪低落，这期间北京、呼和浩特等地疫情管控，还出不了远门。

一次偶然的机会得知薛家湾也有天衡高血压糖尿病专科，我就抱着试一试的态度前去就诊，找到了马兆嵘大夫治疗。经过一个多月的中西医治疗，血糖控制平稳，视力相比过去提高了许多，手机上的字能看清楚了，能正常走路不用人搀扶了，而且十多年的腹泻也好了。过去每晚腹泻五、六次不等，睡不了觉，累的疲惫不堪。现在眼睛复明，腹泻治愈，也能睡着了，天衡的仿野生中药就是不同凡响！

我有个糖友圈子，糖友们都为我感叹、惊奇和高兴，我也把天衡这家好医院推荐给了每一个糖友，也希望他们能因天衡医院的仿野生中药蒙福受益！

历经岁月的洗礼，去了多家医院，还属天衡医院治病疗效好、见效快，同时天衡医院大夫医德高尚、待人热忱，时常打电话、发微信耐心细致指导，广大病友得到了天衡医护人员无微不至的关怀与照顾。

治疗期间我还学到了很多有关糖尿病、高血压的健康知识及饮食方面的注意事项，万分感谢天衡医院，在天衡医院我感受到了和谐世界的温暖，天衡医院给人间留下了真情！

糖尿病的心得体会

转眼间，历时二个月的糖尿病专科护士培训已经结束了，回首这两个月的学习历程，对我们每位学员来说都是一次终生难忘的历程，让我们在糖尿病这一疾病领域开阔了视野，拓展了知识面，扎实了理论知识及技能操作，受益匪浅。

临床实践采用“门诊与病房”相结合的模式。糖尿病门诊候永芹护士长就如何进行各种形式的健康教育进行了亲身示范，如个体教育，小组教育，家庭教育等。静静地倾听患者的病史、目前的用药情况、饮食及运动规律后，侯护士长会鼓励患者做的好的地方，比如坚持锻炼，少食多餐，出门口袋备糖块等，并与患者一起讨论分析不利因素，制定适合患者的饮食、运动、复诊计划等，指导降糖药服用的时间以及胰岛素注射的安全，让他们从思想上认识糖尿病，积极预防糖尿病的并发症，树立生活的信心。还对就诊患者进行信息登记，经常电话随访，进行督导，提高了患者的生活质量。

在病房李红艳护士长的带领下，学习对住院患者的健康教育，通过床旁一对一的教学，进一步了解糖尿病的病因、表现、危害及用药指导，并以科学的观念指导患者进行生活行为的改变。加强了对胰岛素笔、血糖仪的学习使用，了解了内分泌科特色的胰岛素泵及动态血糖检测系统的安装及维护，理论联系实际，让我们收获满满。

此外我们建立了糖尿病小组的微信群，小组成员将各科室具有典型的案例通过平台进行交流与互动，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里寻求帮助。护士长在群里及时发布糖尿病前沿知识，相信通过日积月累的学习，我们会为患者提供更优质的服务。

专科培训虽已结束了，但我们要学的，要做的还远远不够。我国已成为糖尿病大国，作为一名专科护士，任重而道远。我们将充分发挥糖尿病专科护士的力量，提高患者的依从性，降低并发症的发生率。防患于未然重于亡羊补牢，我们将会用知识武装自己，从自我做起，科学绿色的生活，影响身边人，降低糖尿病的发病率。

糖尿病的心得体会

1972年我生病了，当时我只有40岁。我很胖，160厘米高，70公斤重。有一段时间，我的外阴发痒，去做妇科检查。医生怀疑外阴瘙痒可能是糖尿病引起的。检查血糖后，空腹血糖9.8mmol/l。餐后血糖11.3mmol/l，甘油三脂18mmol/l，血清变为乳白色，诊断为糖尿病、高脂血症。当时，我对糖尿病一无所知。我只知道它没有治愈，郁郁寡欢，怨声载道。当时只有甲磺酰脲片剂，没有降脂药物，治疗不规范。久而久之，我打破了罐子，摔了一跤。结果，我体重减轻，体重减轻，抵抗力下降。不仅外阴瘙痒没有愈合，而且还发展成尿路感染，所以我住院了。在住院期间，我遇到了一位老糖尿病患者，他向我介绍了自我保健的治疗方法。安慰我：不要悲观。周朝宰相邓颖超同志在延安时期患有糖尿病。当时情况非常恶劣。根本没有降糖药。只有控制饮食，加强锻炼，我们才能在出现急性并发症时连续服用几天胰岛素，现在我们身体健康，成为中华全国妇联主席。后来，在与疾病作了多年的斗争之后，我意识到了一个真理：疾病在“天堂”，治疗在人。如果有什么，它是安全的。生活中有许多磨难。有些困难可以在别人的帮助下克服。只有健康是任何人都无法帮助的，只有你自己。只要认真治疗，你就能让自己少受些痛苦，让家人少受些痛苦，节省医疗费用，为社会带来健康。此后，我逐渐纠正了认识，平衡了心态，开始在医生的指导下进行正式治疗。

这是毫无道理的。1976年，优质降糖药市场应运而生。我开始服用这种极好的降血糖药。6年后，是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/l以上，经常无故浪费物质资源。医生说我得了糖尿病肠病，用复方鳍状肢治疗明显好一些。到1988年，我患上了高血压和冠心病。我很不情愿地使用了胰岛素。我开始每天使用三次短效胰岛素。后来，我使用长效和短效胰岛素预混合注射。现在我使用诺沃灵30r，每天36个单位。自从使用胰岛素以来，血糖得到了很好的控制，空腹血糖为7mmol/l，饭后2小时血糖约为10mmol/l。

1994年除夕晚上，我患了急性心肌梗死。我住院两个多月，终于保住了性命。后来，我经常有心绞痛。氧气疗法非常有效，但更换氧气桶太麻烦了。她卖了一台医用制氧机，每天早上和下午在家吸氧一次，每次一小时。已经14年了。通过药物治疗，我很少有心绞痛。服用进口利平脂对高甘油三酯有较好的治疗效果，由18mmol/l降至2.1mmol/l。

经过37年与糖尿病的斗争，我发现了一个原因。自我照顾很重要。一位专家对我说：病人最好的医生是他自己，医生最好的.老师是病人。这显示了患者在治疗中的位置。人们常说三分治疗七分疗养。我说三个医生和七个自给自足的人。糖尿病是一种慢性病。许多治疗监测需要自己完成。经过多年的经验教训，我总结出“六自”的自理政策，对大多数患者都有借鉴意义：

首先，自我体验：对于口干、疲劳和多尿等症状，首先感觉到的是你自己。

自我护理：血糖、尿糖、体重、视力等检查应由自己完成并记录。在我生病的最初20年里，我依靠尿糖监测，并使用ban的溶液煮沸法。我可以监测每尿一次尿糖。血压升高后，为了减轻家庭负担，我学会了每天6~10次自己测量血压。有10多个监测记录。这是很难做到的。胰岛素治疗，每天2~3次注射，由患者自行完成。正因为如此，我现在尿微量白蛋白阴性，眼底正常，只有轻度白内障。在药物的作用下，我的血压和血糖基本正常。

第三，自我治疗：吃药和注射胰岛素可以自己完成。

第四，自我控制饮食和锻炼，这是很难做到的。为了不让我感到不舒服，我丈夫和家人跟着我，不吃糖果，买了一个称为“中药”的秤。称主食的重量。

第五，坚持科学的生活方式，避免吸烟和酗酒。

六是自学糖尿病知识：我买了很多关于糖尿病的书。我们还创办了《糖尿病之友》杂志，每一期都要认真学习，做笔记。以上六项自我护理治疗应由您自己完成。根本不需要医生。只有当你有无法识别的症状和自我调节治疗时，你才需要去看医生，请医生检查和指导。我的经验是，医生不能完全依赖医生，特别是糖尿病等慢性病。自我照顾比什么都重要。如果我想使糖尿病治疗达到标准，我坚信三分医生和七分自我。

糖尿病的心得体会

“联合国糖尿病日”宣传主题是“与糖尿病”。为切实做好糖尿病预防工作，提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，根据上级文件精神要求，结合实际，我疾控中心积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的糖尿病防治宣传活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量、”等核心知识。营造浓厚的宣传教育氛围，慢病科工作人员在临清市大众公园设立咨询台开展宣传教育活动，不断提高全市人民群众糖尿病防治意识，限度地预防和减少各种疾病发生。

今后，我疾控中心将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动，并把这项工作常规化，结合临清市的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全市广大人民群众糖尿病防治意识，维护广大人民群众的身心健康。

11月14日是世界糖尿病日，国际糖尿病联合会将xx年糖尿病日的主题定为：“共同关注糖尿病”，为了唤起全社会对糖尿病防治的重视，推动糖尿病防治工作的持续开展，正通一社区卫生服务中心，于11月14日在正通一社区辖区内开展糖尿病日一系列宣传活动。现将具体心得体会如下：

一.根据市卫生局有关文件精神要求，在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作，把预防糖尿病工作真正落到实处，让百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一级预防。

二、围绕糖尿病日宣传主题：“糖尿病教育与预防”，正通一社区卫生服务中心在辖区开展多种形式的宣传活动。为广大辖区人民提供了糖尿病知识讲座、免费医疗咨询，现场活动气氛热烈，群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识，还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向宣传人员咨询。宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导，向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的，教育群众改善饮食结构良好控制体重，增强体质锻炼，提高生活质量，远离糖尿病。在活动现场还向群众发放糖尿病宣传小册子等宣传材料58余份，受益人数达200余人。活动现场营造了良好的宣传氛围，使大家能够主动了解相关健康知识，让宣传真正起到作用。

社区居民、广大群众对糖尿病有了深刻的了解，同时通过健康促进的方式能够使不同人群更加接受健康教育知识。提高了社区居民的知识覆盖率和知晓率。大家均表示，希望这样的宣传活动在以后能够多多开展。

糖尿病的饮食护理

1、糖尿病饮食总量需控制：如果糖尿病患者每天的运动量小，或者都不怎么运动，每天主食应该在5-6两之间，运动量大的，主食每天应该在七到八两，每天一斤蔬菜，再多点也可；二两左右的瘦肉，一个鸡蛋；一袋牛奶或是豆浆等。

2、糖尿病患者的饮食应该注意多样化：患者朋友需要在饮食上加以控制，糖分过多的食品是禁止吃的，但可以多吃含有维生素的食物，同时还要定时定量，切忌暴饮暴食。

3、糖尿病患者每天应补充足够的水分，这也是糖尿病饮食上不可缺少的。要尽量少吃一些坚果类食物，例如瓜子、花生等坚果类食品。避免吃或是尽量不吃油炸的食品；平时要多吃一些水果，但要在饭后吃，而且最好在两餐之间吃水果，这样可以避免低血糖，还可以使血糖稳定。

糖尿病护理心得

20xx年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施，健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分，是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作，提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，结合xx市实际，xx市开展了多种形式宣传咨询活动，现将本次宣传活动的开展情况总结如下：

xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅，并对宣传咨询活动进行了安排部署，为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。x心血管专家田x、皮肤科专家邓x、内分泌科专家宋x，x学社泌尿外科专家陈x、内分泌科专家张x、眼科专家周x及民盟神经内科专家毕x、无党派人士内分泌科专家步x早早来到了会议现场，参加现场会诊、咨询活动。宋x、张x、步x分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座，血液内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次，并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份，现场还进行了有奖问答互动活动，参加活动人数近200人，受到了广泛好评。x区疾控中心根据上级有关通知要求，在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识，尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时，x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。xx市卫生局、xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx市中心医院于20__年11月14日在xx市中医院、xx市中心医院大厅开展了“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传活动。出动医务人员6人，设咨询台2处，标语1幅，同时利用大型电子屏幕反复播放主题标语和预防糖尿病的核心信息，现场解答咨询60余人次，出宣传展板4块，发放预防糖尿病小册子、小折页、66条小挂历、传单等5种以上共800余份，此次活动还结合糖尿病日积极开展了“提高居民健康素养—我们在行动”和慢病、控烟系列宣传活动，发放健康素养小折页、慢病知识手册、控烟资料100余份。受众人数共计1000余人。凤城市疾控中心利用宣传糖尿病危害的有利时机，组织开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传活动。组织市直各卫生医疗单位在市工人文化宫广场，发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。宣传活动现场悬挂了宣传横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。各乡镇卫生院也在各自地区开展了宣传活动。x县疾控中心于20__年11月18日上午在五楼会议室，为x镇居民上了一堂名为“高血压、糖尿病防治知识”的健康讲座。向群众们宣传高血压、糖尿病的相关防治知识，还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前高血压、糖尿病患者的现状，仔细解释了高血压、糖尿病的病因。并在讲座结束后现场进行义诊和咨询。

此次系列宣传活动共摆放专题展板16块，各种宣传条幅5条，发放各类小册子折页20__余份；出宣传展板（墙）报4块、设咨询台6处，并解答群众提出的糖尿病防治知识210人次。利用电子显示屏滚动播放宣传9条，免费测量血压、血糖150余人次。

糖尿病的饮食护理

(《本草纲目拾遗》)：粳米50g，豆腐浆500ml，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

(《普济方》)：粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用。绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

(经验方)：赤小豆50g，鲤鱼1尾，先煮鱼取汁，后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿者。

(《本草纲目》)：菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。

(《本草纲目》)：新鲜芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。

(《图经本草》)：新鲜白萝卜适量，粳米50g，煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。

(《医学衷中参西录》)：生山药60g，大米60g，先煮米为粥，山药为糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。

(《本草纲目》)：新鲜胡萝卜50g、粳米100g，煮粥服用，适用于糖尿病合并高血压者。药理研究：胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。

冬瓜一个，光鸭一只，大米200g，香菇10个，陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香，用葱、姜调味，入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。

干槐花30g或鲜品50g，大米50g，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉，可防治动脉硬化，常服用有预防中风作用。

糖尿病的学习心得

在老百姓的心中，一旦身体不适首先就想到“大医院”，而社区医院往往“门可罗雀”。原因为何，想必很大程度上与社区医生服务水平有关，例如人手少，临床定位偏离，难以提供优质医疗服务，无法开展分级诊疗等。

本月初，杭州市基层卫生协会与诺和诺德联合举办的第二期“慢性病防治首席管理医生糖尿病英才计划强化班”在杭州结束，并受到我们社区医生的一致好评。

而我作为西湖区翠苑街道的一位普通医生，一直有着自我提升的想法，想在社区的小舞台上，尤其在糖尿病管理这一块，实实在在地做点力所能及的事。

我们为什么乐衷于参加这个活动？因为我们也清楚自己所处的现状，比如在处理临床常见病、一般急症时经常感到力不从心。尤其在糖尿病综合防治上，涉及糖尿病热点、难点问题比较多；型糖尿病的诊治流程需要熟练应对；在选择合适的胰岛素与口服药物等方面，缺乏经验。

对此，这样的强化班为我们与“专家”交流临床经验提供了很好的机会。下到基层的专家，可以指导我们准确应对这些问题。这种有趣又实用的培训模式，理论与实践相结合，让我们获益良多。

专家讲座，大家都有体会，如果知识点过多，加上专家讲话沉闷，听者很难沉浸进去。但这次专家们讲课风格迥异，给我们留下了深刻的印象：比如邵逸夫医院的李红主任——简明扼要，重点突出；浙二医院的谷卫主任——内容丰富，风趣幽默；省中医院的倪海祥主任——慷慨激昂，内容新颖。他们的个人魅力绝对是此次强化班培训中“一道亮丽的风景线”。

作为一个社区医生，平时接触疾病的范围比较狭窄，对疾病的认识往往不够深入，通过此次“慢性病防治首席管理医生糖尿病英才计划强化班”的培训过程，我们跟着主任专家开展门诊，体会名医诊治患者时的清晰思路、科学流程，乃至与患者沟通的技巧。实实在在地体会了一把如何“当一名受患者欢迎的好医生”的感悟。

在参加以往多次的培训时多多少少都会有收获，但从没有像这次培训这样，形式多样，并且穿插在平时工作中，可以边学习、边使用、边归纳、边提升！令人印象深刻。

这次培训中，主任查房和跟诊是绝对的特色，也是我个人最喜欢学习方式：了解疾病的诊治思路对于社区医生来说尤为重要。

最让我有感悟的还是病例收集：病例的收集，这是在以往的门诊工作比较难会去做的。但是，收集并且回顾患者的病情，会意外发现一些新的问题，所谓“温故而知新”！这项工作，值得我们全科医生在今后加强关注！

糖尿病的心得体会

去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的药，慢慢控制的比较好，于是忘乎所以。近3个月没吃药，饮食也没控制，买了跑步机还是没动起来。前几天一查血糖，25+，吓的整个人都不好了！

体验就是口干，口特别干，喝了水和没喝一样。肚子明明都是水，涨得难受，但还是觉得干渴。得了这病后就感觉人生灰暗了，只敢和身边的几个好朋友说。不敢和其他人说，怕被异样的眼光看。

道理什么的都明白，但就是做不到。现在仍旧天天熬夜到一两点，白天跟鬼一样的，犯困，精神状态特别差，身体越来越差，吹个空调就感冒什么都不干就觉得累，想睡觉，无时无刻不想睡觉。

现在又重新在吃药了，又买了各种降糖茶，心想对身体的副作用小，还可以辅助降血糖后来对比了一下最后选择了降糖萱草，主要这款降糖茶是纯中药制成的，而且降糖效果也比较好，能保护和改善胰腺功能，防止胰岛细胞被破坏。为了老公，为了几年后的备孕，还是好好的把身体调理好吧！

最关键的还是要坚持！