活动总结是活动策划的必要环节，通过总结我们可以看到活动的效果和价值，对活动的成功与否进行评估。下面是一些值得参考的活动总结范文，对于写作提供了一些有益的启示和参考。
小组活动总结
工作思路：为了培养学生的信息素养，计算机不是学生学习的对象，而是学生学习的工具，为学生的终身学习打下良好的基础，培养我校的网页版主，进而培养信息技术方面的特殊学生，也为学生自身的学科倾向提供活动空间。
兴趣班活动情况：按照学生自愿报名与教师选拔相结合的原则，兴趣班由20名学生组成。兴趣班在朝阳区开展了15次教学活动，参加了计算机竞赛。
幻灯片制作：主要涉及软件应用技能和布局规划的知识。
电子报设计：学习使用文字编辑软件的技巧，学生很好地完成了学习任务，并将其应用于网页编辑制作。
软件表现：学习成语接龙、巧巧板、天女散花等软件的使用技巧，为比赛做准备。兴趣班的大部分同学都参加了5月份的比赛，结果还没有沟通，同学们自我感觉良好。但是既然是第一次参加这样的比赛，我觉得不会很理想。
经验总结：学习兴趣是学生基于自身学习需求的认知倾向，是学好一门学科的内在动力。互联网的出现和发展可以最大程度地激发和满足学生的求知欲。在本次兴趣班的活动中，我们充分利用了互联网的强大力量，让学生学以致用，边做边学，边学边做，学完后立即应用到自己班级网页的维护中，既提高了学生的信息素养，又培养了学生的能力，完成了老师上交的班级网页的制作和维护。
发挥“小老师”的作用，培养学生的合作能力。在学习中，教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生，这时高年级能力较强的学生充当“小老师”，对其他同学遇到的一些难题给予解答，同学们相互启发，相互帮助，共同学习。充分发挥了学生的主体作用。
存在的问题与改进措施：在兴趣班的活动开展活动中，我们也遇到了一些困难。首先是学生的自制力问题，有的学生的自制力较差，总有部分自制力较差的学生借机会上网聊天甚至玩游戏，造成不好的影响。其二，学生视野不开阔，不善于从大量素材中选择合用的素材，制作手法不够大气，配色所需的美术功底也欠缺。
因此，对于今后的兴趣班活动，我打算从以下几个方面提高兴趣班活动质量：
1、加强管理。约束学生的上网聊天和玩游戏行为，高效应用兴趣班时间。
2、与美术老师配合工作。在适当的时候请美术教师讲授有关色彩搭配的知识，加强学生对色彩的感觉，提高美术功底。
3、加强学生参加比赛的应试能力，在条件许可的条件下，举行班级之间的软件表演赛，小报制作比赛。
小组活动总结
阎良区职业中学课外阅读下载兴趣小组本着“营造读书气氛，让读书成为习惯”的活动宗旨，在辅导老师的指导下，通过全体社员的共同努力，坚持读书并开展形式多样的兴趣活动，让书香沁入心田，让知识充实头脑，达到了预期效果。时至活动即将结束，现总结如下：
1、开学初兴趣小组成立并制定活动计划，《兴趣小组活动计划》先由管理层拟定草案，然后在指导老师指导后再由同学们讨论、提出意见和建议，并作出相应调整，最后形成学正式的《活动计划》。
2、及时召开兴趣小组成员会议和做好培训工作。兴趣小组每两周开一次会议，参会人主要有组长、副组长、及各小组成员代表。会议由社长主持。会议的内容主要包括：活动的准备工作的安排、工作中出现的困难和问题以及探讨解决的办法。通过兴趣小组活动会，让大家深刻认识到管理的重要性，并在工作过程中促进大家把工作做得更好。
3、开展“感恩父母·体悟亲情”系列读书教育活动，举办读书成果交流会，这项活动以其特定的意义，让学生在读书中明理，在感恩中成长，丰富精神世界，增强个人文化素养,特别是举办“亲情是骨中骨，肉中肉”读书交流会活动，让同学们在活动中有所感悟，有所启迪;从而促进大家共同学习，共同的交流，共同提升。
4、充分利用学校图书室、阅览室，加大图书借阅。我们兴趣小组拥有自己的图书管理员，做到内外专联，本学期已借阅各类书籍50余本，在我们的qq群里发布图书信息，鼓励大家互相借阅，确保图书使用效果;另外为了让“读书”更深入到读书活动中来，我们本学期还开展阅读下载资料分享。分享的阅读下载资料都是由指导老师帮助精心选编修订后打印出来;然后速印好作为兴趣小组各成员的文化养料。
1、本次兴趣小组各成员读书热情及参与活动管理的热情都比较高，都希望通过阅读下载提升正能量。但由于经验不足，各个方面能力欠缺，各部门沟通协调不够，成员之间沟通较少，有些成员思想认识还不够到位，三分钟热度过后，一如既往坚持做到最后的还很少，今后我们将在此方面加大力气，做好成员内部的沟通协调，广开言路，精诚合作，集思广益，增强凝聚力，为拥有更稳定的读书兴趣小组团体加强思想保障。
2、活动形式和活动的组织流程有待调整。对于每次活动，组织者要提前两周将方案初步拟定，并交给指导老师修改，返回给组织者完善后，再由指导老师审阅通过，组织者将最后方案在活动前的那个周末上传到读书社的'博客空间。另外，活动组织者要负责做一个活动的ppt。每次活动结束后，我们要求组织者写一篇活动总结，总结每次活动的优点、不足之处以及下一步努力方向，并上传到读书社的博客空间。这样做，程序上还是有些复杂，操作性不强，另外，在具体执行过程中，也未能扎实落实，以后，我们将对此做进一步修改。
3、要加大宣传力度，打造亮点，营造校园读书氛围，让更多的人了解兴趣小组，也为了让更多的人参与到读书活动中来，充分利用学校宣传栏和广播站对面张贴通知、海报、设立“阅读下载角”，将每次活动策划，图片，活动感想等信息让全校师生了解，争取最大的宣传效果。
4、兴趣小组的各项制度有待健全，如考核奖励办法，还有培训机制都有待进一步加强和完善，特别是每一次活动选优评星机制还没有很好的搭建起来，小组活动所用物资也因为制度机制不够完善而难以筹措等。
总之，自开展活动以来，伴随着兴趣小组的成长，我们的成员也在成长着。虽然一切还不够顺利，还有着很多的困难，但我们坚信在以后的日子里，我们会更加努力的发展和壮大我们的兴趣小组，以读书活动丰富校园的文化生活。
小组活动总结
时间过得真快，转眼20xx至20xx学年度即将结束。棋类兴趣小组以提高学生素质，提高学生实践能力，培养学生多种兴趣和陶冶学生的性情为宗旨，经过老师的耐心，悉心辅导，取得一定成绩。现将棋类兴趣小组的活动情况总结如下：
参加这次活动的同学有24人，分别来自学校各年级，他们自觉按照老师布置的要求，在每周的星期一、三下午活动课都集中在棋类活动室里开展活动。他们的年纪存在较大的差异，下棋的水平高低不一。但他们学习情绪高涨，对该活动有着浓厚的兴趣，所以每次的'活动，他们都准时参与，没有迟到和早退的不良现象，养成了良好的行为习惯。
向学生讲棋类渊源悠久的历史，讲与棋艺有关的趣闻逸事，讲棋艺可以促进国与国之间的交流，增进国与国之间的友谊，可以提高人的思维能力，增长智力，培养学生学习棋类的兴趣。棋类组的学生参加活动积极，说明棋类组很有吸引力。
例如举行小组象棋擂台赛，跳棋挑战赛等，评选出谁是强中手等等。经过一学期的努力，棋类兴趣组培养了学生学习象棋、五子棋、跳棋等的兴趣，培养了一大批棋艺好手，促进学生健康成长，锻炼了学生思维，并且培养了学生的良好的兴趣和陶冶了学生的性情。
小组活动总结
一．活动前言。
1.我们的向来注重致力于我们的校园环境建设，生态上的绿化建设，学习上的氛围建设，活动上的积极建设等。我们这次的活动积极响应学校的环境建设。
2.首先我们的活动开始就是始终坚持着民主集中制原则，在活动的选择中我们采取了民主制，本次活动是由小组17名成员共同选择出来的，所以其本身就具有每个选择人的个人意愿，更有利于活动的实施。
3.其次，我们保护校园环境，保护同学们学习环境的活动主题贴近国家可持续发展政策和人才强国战略，我们小组始终坚定不移的追随党的政策方针，全心全意为人民服务。始终准备着为共产主义奉献一生。
二．活动目的'。
1．为了给我们的学校创造一个良好的生态环境；给我们的同学们创造一个良好的学习环境。
2.提高我们组全体人员的思想觉悟，做到全心全意为人民服务，最终成为中国共产党培育的一支素质高、意志坚、目的纯的青年队伍。
3.通过我们的实际行动来感染大家，提高同学们的思想文化素质，争取成为新时代的“四有”青年。
三．活动过程。
1.集合：于5.22日早上在图书馆门口集合。
2.打扫：我们组中的每个人都积极投身清活动中，有工具的同学用工具，没有工具的同学用手捡，不怕脏不怕累，还能够面带笑容，在思想认识上都能都上升到为人民服务的高度同事也充分的体现了艰苦奋斗精神。
四．活动中的不足。
作为广大积极分子中的一员，我们始终以党员的标准和要求来作为我们的行动指标，所以我们对这次活动也进行了自我批评。
1．经验不足：我们小组第一次搞活动，经验还不足，管理能力还有待加强。
20xx年5月26日。
瑜伽小组活动总结
上学期查看选课结果的时候，我发现自己选上了梦寐以求的瑜伽课，心中充满欢喜和期待。经过一学期的学习，我对“瑜伽”有了更全面的了解，也确信瑜伽将会是使我受益终生的运动。
我对瑜伽最初的认识就是一门姿势的学问，姿势的难度和复杂程度就代表着瑜伽水平的高低。那时候，瑜伽能够帮助减肥是我对练习瑜伽的益处的全部憧憬。现在我知道瑜伽是一门源于古印度的哲学，是包括呼吸、冥想、姿势和生活方式等在内的一整套体系。
每节课开始，我们都会先进行呼吸的练习。伴随着安宁超然的瑜伽音乐和均匀缓慢而又深长的呼吸，无论课前有多少焦虑烦躁，心情就会逐渐平静放松下来。由于觉得蕙兰瑜伽音乐很好听，又有很好的抚慰心灵、消除压力和紧张的效果，我从网上下载了一些放到手机里，有需要的时候放出来听一听，真得有很大的帮助。在做呼吸预备功的时候，老师让我们大声朗读瑜伽语音。一开始，我觉得害羞不好意思念出来，而且呼吸短浅，每次呼气才念到一半，就得再吸气。经过老师多次的鼓励和一段时间的呼吸练习，我逐渐能够跟着老师大声朗读瑜伽语音。每次大声喊完，我都觉得有一股暖流在身体里涌动，心里非常痛快。
在姿势练习开始，老师就告诉我们要循序渐进，聆听身体的声音，伸展到自己的极限，不要和别人比，防止运动损伤。不过看到一些之前选过课的同学姿势伸展非常到位，我心理难免有些紧张，因此在练习姿势的时候都很努力地能够做到完全版。不过后来又听到老师说其实简易版和完全版的训练收益是一样的，我就不再强求，按照自己的身体条件进行练习。
除了每周二下午的集中上课，在平常生活中我也利用了几个瑜伽姿势来帮助放松和舒展身体。因为久坐的原因，我的肩颈和脊椎经常不舒服，蜂雀式、猫伸展和双腿背部伸展对此有很大的帮助。此外，刚开始练习三步单竖腿的时候，我的腿有抖动抽搐的情况，询问老师后得知这是因为下肢肌肉力量较弱的原因。于是，我也加强了对这个姿势以及蹬自行车式的练习。
就是接近空腹的状态，一节课下来往往饿得不行，这时候我总是没能控制好自己，没隔多久就开始进食，导致吸收得更好，之前的消耗又补充了回来。我想体重控制对我来说将会是一场持久战，以后我会努力管好自己的嘴巴，在练习结束1到2小时之后再吃饭。在平日里，每天抽出15到45分钟的时间进行练习，养成习惯，让自己的身体能够保持比较好的状态。
期末考试的时候我是第一组的第二个，我选择了第一组动作，并把风吹树式换成了三角伸展式。我是我们组第一个完成动作的。主要是因为自己太过紧张，因而在动作之间没敢休息。完成动作之后我大汗淋漓。我想这应该是我一学期以来动作伸展最到位的一次。以后练习的时候，我会提高对自己的要求，尽量伸展到自己的极限，达到最佳的练习效果。
这学期是我们大学阶段最后一次上体育课。想想突然有些不舍得。这学期的瑜伽课我收获很大。姿势的`习得还是次要的，更重要的是呼吸、语音冥想和心灵的平静。我以后会坚持瑜伽的练习，好好锻炼身体，响应“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的号召。最后，感谢老师一学期来的指导和帮助，我真得很喜欢您的瑜伽课，希望瑜伽能让更多人受益。
小组活动总结
为提高学生的环境意识，树立良好的环境道德和行为规范，实现争创绿色学校的工作目标，我班环保小组开展了一系列的社会环保活动，收到了良好的成效。
为使我班环保活动有计划，有组织的进行，在学校领导的指导下，在德育处的精心组织下，在全班织了八个环保活动小组，同学们能在参与社会活动的同时，为社会做出自己的一份贡献。
学生们认识到了环保的重要性和自身的'责任感使命感，积极主动地参与到活动中来，表现出了极大的热情。
以《全国环境宣传教育行动纲要》为指导思想，落实国家环境保护总局和教育部关于不断推进“绿色学校”的文件精神，提高学生的现代文明素养和环境保护意识，大力推进素质教育和社会主义精神文明建设。
学校校园是师生集中从事各种活动，是学生成长走向社会的重要通道，一个高层次，高格调，高品位的校园环境，既能对师生直到情操和完善人格的作用，又能“润物细无声”地内化师生的自身修养与涵养，外化为他们的言语和行为，环保社会活动小组是“绿色学校”建设的一个外延它能为学生提供一个更广阔的活动空间，在思想上体现进步与创新，行为上表现文明与儒雅，心理上体现健康与愉悦，竞争中体现智慧与合作。
通过绿色理念的培训，让同学们了解环境与人类的关系，环境与健康的关系，从而意识到自身行动的重要意义。
1、环保知识宣传活动在社区进行过两次，同学们制作了标语，漫画、传单等受到社区居民的一致好评。
2、在以环保为主题的班会上，同学们指出了很多环境污染的现象，生态环境被破坏的事实，倡议大家都要做环境的卫士。
4、在以环保为主题的征文活动中，同学们交上了质量较高的作品，在文中同学们表现了较高的环保意识，句句都是真诚的感召，号召人们共同保护我们赖以生存的家园。
5、坚持定期为学校门前的花浇水，保证花卉茁壮成长。养成学生环境保护的意识，是精神文明的重要组成部分，是道德的要求，是有助于我们国家的可持续发展的，也是每个公民应尽的义务。为使环保意识深入人心，并能把它落实到自己的实际行动中去，更好地为家乡的环境建设做出贡献。
小组活动总结
在这次小组活动中，我与我的同伴一起完成了一个关于环境保护的主题。以下是我的小组活动总结。
首先，我们在选择主题时进行了深入的思考和研究。我们注意到当今世界正面临着种种大规模环境问题，如全球变暖和极端气候事件。我们意识到必须采取积极措施来保护环境。因此，我们选择了“环境保护”作为我们的小组主题。
然后，我们进行了一些调查和研究。我们了解到，环保的方法有很多，从日常生活中的小事情到政府层面的大计划。我们还考虑到了这些方法的优缺点和可行性。我们的研究使我们更加熟悉了环境保护这个话题，也使我们更加缜密和清楚地了解如何去解决这个问题。
随后，我们开始了实际的行动。我们创建了一份宣传单，宣传单上列出了一些实用的环保方法和如何实现这些方法。它们都是尽可能符合实际生活和环境保护的道德义务的'。我们把这份宣传单进行分发，这使得我们能够联系到更多的人，教育和提醒他们做出有益的环保行为。
最后，我们进行了总结和反思。我们讨论了我们完成这项任务的优劣点和取得的成果，这是我们在环境保护方面有所贡献的象征。我们指出了一些需要改进的方面，从而在以后的项目中得到了经验和启示。
通过这次小组活动，我学会了如何作为一个团队成员与其他人合作，研究并解决真正的问题。我还学习如何将我的专业知识和技能应用到实际情况中，并与来自不同背景的同事一起学习。这是一个充满挑战和乐趣的过程，让我的团队精神和环境意识获得了提高。
小组活动总结
本学期排球兴趣小组有所发展，成员仍以高二学生为主，女生占大多数，高一人数有所增加，技术水平也有提高。每周两次的活动，在技术练习的同时，多以练习比赛来吸引其他有兴趣的学生参与，起到了推广排球活动的作用。
本学期的活动主要以基本技能学练为主，学生的垫、传、发球技能得到锻炼。在垫球练习中，学生的基本的对垫技术有所提高，还有待提高的是接发球技术，在比赛中一传经常不到位，因此在下学期活动中需要主要加强。传球技术进行了普及，但是真正能掌握的不多，需要坚持练习，找手上的感觉。基本的发球技术得到了巩固，成功率也大大提高，女生下学期需要加强上手发球的技能学习，可以结合发球与一传的练习进行专门的练习。本学期还尝试了扣球与简单的进攻战术，但是由于一传不够到位、二传技术不够扎实，所以效果还不理想，比赛中主要以发、垫球为主，主要让成员熟悉比赛的方法。
本学期兴趣小组人数有所增加，吸引了一些有兴趣有技术的学生参与到活动中来。可惜的是本来计划的比赛没有很好的推广举行，只在对内进行了高一对高二的男女生对抗赛。通过比赛提高了学生排球竞赛水平，争取在下学期组织班级为单位的比赛，起到普及推广的作用。
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小组活动总结
青春是什么？有人说青春是年轻时干自己梦想的事，也有人说青春是一段不可磨灭的回忆，还有人说青春要经历刻骨铭心的痛。然而我们的青春就好似一本书，里面有各种各样的情节。其实这本书的页数好像很多，其实很快就翻过去了。
而我们要做的就是为青春增添光彩！
青春是我们拥有克服困难和懦弱的勇气，是我们探索和冒险的魄力；也使我们对未来充满希望，使我们有勇气面对眼前的一切，使我们能够尽情享受人生真谛。
青春是一颗心的懵懂,是爱情的萌动,童真的时期逝去，理想建立的季节。
青春是一段美好而又让人永远无法忘怀的时光,多少个日日夜夜为了理想不断奋发努力,我们插上梦想的翅膀放飞属于我们青春的活力。我们快乐成长着,不管未来多么遥远,我们总昂首挺胸面对一切困难。这,就是我们的青春…理想作为一种精神现象，推动着人们创造美好生活的巨大力量。它激励着着人们在现实生活中一步步地为实现理想目标而奋斗。它推动着人们立足现实，着眼未来，在奋斗中追求，在追求中奋斗。
疑并身体力行的心理态度和精神状态。理想与信念密不可分。一个人的理想，体现着一个人的信念和追求。信念是对理想的支持，没有信念，理想就可能发生动摇，或者缺乏实现理想的信心和决心，也就无法使理想转化为行动，即使在某一时期转化为行动，也会因遇到某种困难或挫折而不能坚持下去。信念可以使人们在追求理想过程中获得一种强有力的精神力量，尽管理想的实现有时很艰难，但艰难中有希望。正如邓小平所说，为什么我们过去能在非常困难的情况下奋斗出来，战胜千难万险使革命胜利呢？就是因为我们有理想，有马克思主义信念，有共产主义信念。在追求崇高理想时，需要坚定的信念，因此在军队里要讲信念，在人民中间，在青年中间，也要讲信念。能使我们为之奋斗的东西，叫做理想；而实现理想所必需的东西，却是信念。很多人说，做人最重要的'莫过于要有鸿鹄之志，这话不假，但我觉得，做人还有一件至关重要的，那就是信念。
坚定理想与信念是谱写青春的华章。
我们小组采用了。
ppt、视频展播、趣问游戏问答，现场开展辩论赛等形式。
：20xx年11月1号星期五。
地点：教一404。
袁梓聪，陈东纯，黎雪欣，李彩琳，李佩珊。
1、开始我们介绍我们展示的主题，介绍我们组活动成员与成员的分工。
2、首先我们用我们的理解去解释了青春的意义。播放一段有关青春的视频，让同学们更好去了解我们的青春。
3、看完视频后主持人们对视频进行解释。
4、接着我们开展趣味游戏问答。同学们的积极响应，让。
我们也明白大家都对青春理解。通过上面的游戏，我们可以让同学知道，理想和信念与我们人生的成功有着密切的关系。
5、接着我们展示一些成功者对待青春、理想、信念的名。
言名句。列举几位成功者的事例。
6、跟着我们提出一个小小辩论：当理想与现实相悖，我。
们应该如何选择。正方：继续坚持理想，并为之奋斗。反方：放下理想，面对现实。
7、结束时高喊用青春担当责任，坚定信念，让理想点亮。
人生！
优点是人员分工明确，场地布置充分，ppt内容丰富，清晰，操作手与ppt播放是一致的，时间把握不错。开场有笑点。主题内容丰富，切题。
的样子，有点抢台词。
建议：主持人主持稿念熟一点，辩论赛要有一个交锋辩论，气氛还可以在活跃一点，配合再好一点。
者没有发挥好，大家都认识到自己的错误。我认为大家总体来说也是不错的。虽然有不足，但大家也正面面对，承认这些不足，希望在下次我们小组的小品展示会更好，我们的主持人，记者，摄影师都能改进这次存在的错误。
根据同学们的点评意见。问题一：游戏过于简单。
改善辩论赛这个环节，随机抽取4名同学，我们小组自己派出两名，由小组那两名成员带领，分成两个队伍进行交锋辩论，最后由现场观众决定输赢，输的那一组要念出ppt上的名言名句，以示惩罚。赢得那组可以获得奖品。
问题三：气氛不过活跃。
改进：对游戏题目里的名人进行扮演，增加笑点，主持人进行可以用幽默的对话来吸引大家。
1、女主持：第一次当主持人主持一个活动，对我来说，
是一次深刻体验，开始我还很恐惧，怕自己的口才不好，不会主持，说错话，导致冷场，可经过排练，看熟ppt，在那天主持时，总体是成功的，可还是有不足地方，主持稿讲得不是很舒畅。
2、男主持：开始我还没有想当主持人，可在与小组成员沟通后，觉得男女主持是一个亮点，所以给自己一次锻炼机会，去主持这个ppt。有点缺憾就是自己还没有看熟主持稿，有点忘词了。
3、操作员;作为这组组长，我对小组成员进行分工，并做思想工作。并给ppt制作提意见，这个过程，让我体会到，团队分工合作重要性，一起讨论问题，解决问题的乐趣。
4、记者：这次活动我担任一名记者，就是在那天，我问同学们问题时，因为前两个问题比较简单，所以同学们很快就说出来，我还没有说出我之前准备讲的话，然后后面两个就有点难度，我这个记者也发挥出了作用。
着手机来摄影。在拍摄完后，我感到一些失败的感觉，因为在同学回答问题时，我没有走上前拍摄，反而只拍到他的背影。由于不熟悉这部手机，没有拍照片。经过这次任务，我认真思考过，希望下次能把这些问题改进。
错的。虽然有不足，但大家也正面面对，承认这些不足，希望在下次我们小组的小品展示会更好，我们的主持人，记者，摄影师都能改进这次存在的错误。
另附：课堂展示的ppt、视频等所有资料、现场演示照片、视频等。
瑜伽小组活动方案
一、指导思想：
开设瑜伽社团，推广瑜伽这项运动，旨在增强学生体质，发扬瑜伽精神，活跃校园文化气氛，促进良好的学风校风建设。旨在发展同学的兴趣爱好，增强同学的身体素质，缓解学习上的压力，丰富同学的课外生活，提高内在与外在的气质，为广大同学提供一个完善自我品质，提高自我能力，升华自身素质的平台。二、活动目标：1.2.3.三、活动要求：
1）活动前：进行人员的配置和统筹，确定活动流程。2）活动期间：凡是来自社团的成员均可以参加。3）活动结束：负责清理活动现场，保证活动场地的整洁四、活动计划：
1.“健康最美”瑜珈讲座。
搜集瑜伽有关资料，先进行一些瑜珈知识的讲解，其中包括瑜伽起源，瑜伽种类，瑜伽的益处以及注意事项等知识，再进行互动交流，然后由专业瑜珈教练进行现场培训。
2.瑜珈健身。
好的发展各方面的身体素质。a、现场瑜珈表演：在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演，包括瑜珈动作演示，让学生从直观，动态的角度了解瑜珈。b、现场讲解和教习：进行简单的讲解，让学生跟着模仿练习c、瑜珈知识问答：在现场表演之间不定时的穿插一些知识问答题目。3.瑜伽交流会：谈谈练习瑜伽的感受，分享自己在练习中的变化和收获，让感兴趣的学员自愿参加。4、汇报演出。
在年度社团展示上，配乐表演，展示8组瑜伽动作，体现瑜伽动作的规范性、完整性和和谐性，将学员自信、优雅的一面展现给大家。
瑜伽活动总结
营造和谐有序的工作环境和朝气蓬勃的'社团部团队文化，力争在团委，学生会老师的指导和社团部所有成员的共同努力下，社团的工作能有突破与创新，将我们瑜伽社的社团文化生活在整个学院宣传推广，让更多的同学加入到我们的社团队伍中来！
在20xx年3月至6月的这一学期，安排如下：
1定期组织瑜伽社的内部活动，定期进行互动活动，以此来了解瑜伽社的文化建设的效果，了解成员的需求，寻找工作中的待改进之处。加强各社员之间的交流。
3保证每周两次，每次2小时半的活动时间。
瑜伽协会地点：长春大学光华学院体育馆。
时间：每周五周六5:30~8:30周日的3：00~6：00。
瑜伽协会成立于20xx年10月22日，坐落在长春大学光华学院。
协会成立宗旨：瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、
科学严谨的理念，旨在为社会培养品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的瑜伽学子，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。
瑜伽活动总结
转眼之间一年的光阴又将匆匆逝去。回眸过去的一年在瑜珈老师岗位，我始终秉承着“在岗一分钟尽职六十秒”的态度，努力做好瑜珈老师岗位的工作，并时刻严格要求自己摆正自己的工作位置和态度。现将过去一年来在瑜珈老师岗位的学习、工作情况作简要总结如下：
一年来我始终坚持正确的价值观、人生观、世界观并用以指导自己在改成瑜珈老师岗位上学习、工作实践活动。
提升学生的外在与内在的气质，通过练习瑜伽的冥想体位呼吸放松四个瑜伽的基本要素，使学生们的身体和身心都得到很大的改变。练习冥想可以使学生减轻学习中和生活中的压力。呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化，体位法的锻炼可以使他们拥有苗条修长的身材。
总之这一年新加入38位学生，这也是我们共同努力的结果。相信以后会有越来越多的学生喜欢瑜伽，爱上瑜伽。
瑜伽活动总结
为了更好的丰富同学们的课余文化生活，进一步加强我们瑜伽社的建设，营造和谐有序的工作环境和朝气蓬勃的社团部团队文化，力争在团委，学生会老师的'指导和社团部所有成员的共同努力下，社团的工作能有突破与创新，将我们瑜伽社的社团文化生活在整个学院宣传推广，让更多的同学加入到我们的社团队伍中来！
在20xx年3月至6月的这一学期，安排如下：
1、定期组织瑜伽社的内部活动，定期进行互动活动，以此来了解瑜伽社的文化建设的效果，了解成员的需求，寻找工作中的待改进之处。加强各社员之间的交流。
3、保证每周两次，每次2小时半的活动时间。
瑜伽协会地点：长春大学光华学院体育馆。
时间：每周五周六5:30~8:30周日的3：00~6：00。
瑜伽协会成立于20xx年10月22日，坐落在长春大学光华学院。
协会成立宗旨：瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的理念，旨在为社会培养品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的瑜伽学子，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。
瑜伽小组活动方案
为了丰富学校老师的课余文化生活，营造健康的企业文化氛围，突出校园的亮点，现筹建瑜伽兴趣小组，具体活动、奖励方案如下：一、活动时间：
每周二、周四中午12：00—13：00为兴趣小组活动时间。二、活动地点：
实训室一楼。
三、活动负责人及成员（25人）：四、活动用品：
瑜伽垫（40元/张/人）、瑜伽服（自备，可用宽松衣服）五、活动要求：
（1）各成员必须按活动课表安排，提前换好衣服，准时到达活动地点。成员因事不能上课者应提前跟教师请假，教师因事不能任课者应提前一天通知成员。
（2）每次活动要有目标、有记载；活动结束要有总结或成果。六、评优办法：活动将评选出三名“优秀瑜伽学员”和一名“优秀瑜伽教师”，具体评选方法如下：1、“优秀瑜伽教师”评选要求：
（1）遵守上课时间，不迟到不早退，严格要求学生遵守课堂纪律。认真填写《学员情况一览表》，将每堂课各学员的出勤、课堂表现及学习任务完成度记录并予以评分。
（2）明确上课目的，根据学员实际情况合理挑选授课内容，每月初制定《授课课程表》，规定每节课的教学目的，并要按要求完成教学任务。
（3）不随意调课和取消课程。如遇特殊情况必须调课或取消课程时，应按提前一天通知学员,所缺课程事后应按时补上。
（4）活跃课堂氛围，突出上课重点，做到讲有重点，练有目的，精讲多练。
（5）上课满意度达到90%以上，同时如果能培养一名瑜伽教师为佳。
2、“优秀瑜伽学员”评选要求：
（1）严格遵守上课时间，无缺勤、无迟到的记录。
（2）能按质按量完成任课老师布置的课堂任务，课后自觉加强复习。
（3）任课老师评分排名在前五名之内，由学员投票评选得出。3、奖励措施：
瑜珈垫：25张*40元=1000元奖品核算=600元。
练习瑜伽注意事项：
1.练习前十分钟进入练习场地，练习时保持空腹，之前半小时不要喝水；练习半小时后方可进食。
2.手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作;3.以赤脚为好，穿着宽松、舒适、棉质最好。以便身体能自由活动;如果感觉太凉可以选择穿一双保暖袜。
4.如果在保持某一姿势时，感到体力不支或发生痉挛，应立即收功，加以按摩;5.做练习时，睁着眼闭着眼都可以，把注意力集中在体内所产生的感觉上;6.可能的话，排除大小便，减轻负担;7.量力而行，不可逞强，动作缓慢，不可骤然用力，不要刻意追求"标准"。当你伸展到自己能承受的最大程度时，就是做正确了。暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。
8.练习时不要大笑或说话，要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸，这有助身体放松。
备注：因为大家是以兴趣为主，都没有基础，所以我们练习的时候是以循序渐进的原则进行练习。大家先要锻炼好自己的韧带后，我们才能逐渐加大难度。
瑜伽小组活动方案
二、活动内容：凡在6月10日—15日促销时间内，在__各连锁超市一次性购物满18元的顾客，凭电脑小票均可参加《猜靓粽》活动。
在商场入口处或冻柜旁边设促销台不打价格或不易分变的厂商粽籽，让顾客进行粽籽品牌及价格竟猜;商品由采购部门落实价格一定要相当低，以顾客意想不到的价格出售给顾客，使顾客感受到真下的实惠，为节子下一步的销售立下口啤打下基础。
1、《五月端午节，__包粽赛》。
1)我司去年已经举行过，顾客凡响强烈，效果也不错，实施与否敬请公司领导定夺;。
2)操作步骤：采购部门洽谈粽子材料——材料到位——活动宣传——各店组织比赛;。
3)参赛奖品：获得自己所包粽子，多包多得。
2、《五月端午射粽赛》。
1)活动时间：6月20日—22日。
2)活动内容：凡在6月20日—22日促销时间内，在__各连锁超市一次性购物满38元的顾客，凭电脑小票均可参加《五月端午射粽赛》活动。
3)活动方式：
7)道具要求：气球、挡板、飞镖;。
8)负责人——由店长安排相关人员。
四、相关宣传。
1、两款《粽子吊旗》卖场悬挂宣传;。
2、我司dm快讯宣传(分配数量见附件);dm快讯第一、二期各40000份，第三期单张快讯40000份平均每店1800份(如祖庙丽园、莲花相隔距离较近的店从成本角度出发可以适当减少数量)。
3、场外海报和场内广播宣传。
五、相关支持。
1、采购部门联系洽谈5000只粽子做顾客赠送;。
2、采购部门联系洽谈1000斤粽子材料，举行包粽比赛;。
3、采购部门联系洽谈2200只粽子，举行射粽比赛;。
六、费用预算。
1、《端午节靓粽，购物满就送》活动：靓粽每店限送200只/22店=4400只;。
2、《__猜靓粽，超级价格平》活动：(数量价格由赞助商在各店促销决定);。
3、《五月端午节，__包粽赛》活动：粽子散装米每店30斤/22店=660斤;。
4、《五月端午射粽赛》活动：粽子每店100只/22店=2200只。
七、费用总预算：
1、装饰布置，气球、横幅、主题陈列饰物，平均每店300元，费用约6600元;。
2、吊旗费用：10000元。
六月份促销总费用：约16600元。
瑜伽活动总结
20xx年瑜伽协会主要做了以下几项工作。
虽然每周日下午参加瑜伽培训的人数不多，但是我们对能够坚持上课的会员给予了正确的身体评估和有目标的身体改善。通俗讲就是：帮胖子找到紧致，帮瘦子培育强壮，帮虚弱无力者锻炼核心力量，对形体问题较大的对症下药。
要知道每周日下午的上课时间，正在周末休息在家最松散的时间，坚持上课的人需要克服心理上的懒散，但是能够战胜自己走进教室的'人，都可以感受到身体一点一点的改变，在坚持中学会了怎样坐、怎样走、怎样调理自己。
这就是看似简单确又很深奥的瑜伽，让你在收获健康快乐的同时，品质上收获让你受益一生的“坚韧”。
瑜伽有它的小众性，与太极、舞蹈相比人气不旺，更是由于人们的误解，让瑜伽成了女性的专利。作为瑜伽协会会长、瑜伽老师我有点遗憾，今后还需要继续努力。
组织协会成员和瑜伽爱好者，积极参加公司举办的大型活动。由于参加表演的瑜伽人水平各有高低，因此编排了双人瑜伽表演《融合》。《融合》寓意熔化后的融为一体，让水平各异的表演者在排练过程中放下小我，相互帮助、相互包容，在成长中付出，在付出中成长。正是有了表演者追求合一的瑜伽精髓体现，才有了受到好评的精湛表演。
协会组织活动，最重要的就是倡导一种健康、向上的生活方式。
不定期的组织协会成员，走进大自然、走入乡村，在天地间呼吸引导积极向上的生活态度，在青山绿水间吸入清新与美好，呼出压力与烦忧。
特别是首个世界瑜伽日的活动中，协会组织的户外瑜伽活动受到了三峡晚报记者的注目，并对我们进行了图文报道。
利用业余时间通过网络传播瑜伽文化，以集团公司职工文化网为平台，建立交流学习瑜伽论坛。20xx年发布协会动态及瑜伽学习交流等稿件30余篇，把论坛做得有声有色，深受瑜伽爱好者喜爱与支持。
瑜伽协会人数不多，规模不大，但再小也是一级组织。为此协会管理者在协会管理上执行相关制度，建立台账，保证账物清晰。
20xx年协会的工作重点依然中做好各项培训，积极参加公司组织的各项活动；组织有益身心健康的协会活动，同时积极创造条件到各单位讲授公益课程，让瑜伽帮助到更多员工修养身心，让他们以更加饱满的精力投入工作。
小组活动总结
本学期我校为了培养学生的兴趣爱好，发展学生能力，组织了社区少年宫活动，现就本学期活动的内容总结如下：
根据学生自愿报名与教师选拔相结合的原则，兴趣小组成员由六年级学生组成，兴趣小组在每周星期二、星期三，下午进行（学校另有全校性活动或教师活动除外）。
为了充分尊重学生的兴趣爱好本兴趣小组在本学期进行了绘画创作、flash动画的制作等内容。
1、按计划开展活动，做好活动课题资料的收集、分析工作。
2、因材施教，根据学员的不同状况采取不同的教育方法，制定不同的学习目标。
3、活动以自学为主，个别指导，鼓励学员互帮互学。
4、创造和谐的`活动气氛，充分体现了素质教育。
5、创造气氛，利用信息技术直观、形象、具体、能动的特点激发学生的学习兴趣。
6、举行一个比赛平台，并提供简单的物质奖励，为有潜质的学生提供更优越的发展条件。
经过一学期的活动，进一步激发了学生对信息技术知识的兴趣，增长了学生在信息技术方面的知识，提高了学生对计算机的操作水平。同时，提高了信息技术教师教学能力，掌握了新的教学方式，为今后工作积累了宝贵经验。
1、由于一周只有两次而报名学生很多、不能满足学生的需求，学生的上机练习较少，影响了活动的效果。
2、学生层次不一，致使活动的开展不能同步，增加了活动的难度，导致在活动中不同层次的学生取得的成效不一，在很大程度上影响了活动成效。
3、部分家长认识不足，不能为有潜质的学生创造更优越的学习环境，影响了活动成效。
瑜伽小组活动方案
为了进一步弘扬中华民族传统美德，培养青年学子的感恩情怀，促使新一代的学生热爱生活、爱自己的父母、珍惜亲情良好社会风尚。在此母亲节来临之即，我们两个部门在系里开展以“母爱伴我行”为主题20__年母亲节系列活动，具体方案如下：
一、活动主题：母爱伴我行。
二、活动时间：20__年5月3日—5月20日。
三、活动对象：我系全体同学。
四、活动安排：
(一)“妈妈我想对你说”朗赛。
1、活动时间：5月3日—5月10日。
2、活动要求：朗诵必须严格按照活动题，文体不限，可以适当发挥自己观点，朗诵时间为3—5分钟。
3、活动流程：
1)各班班长在5月2号之前通知学生报名参加，每班4人。
2)在5月4号晚在1号楼302进行选拔。
3)决赛定在5月10号晚6：00在六号楼315、301教室进行。
4、奖项设置;一等奖3名，二等奖5名，三等奖6名。
(二)感恩母亲节手工艺制作大赛。
1.活动时间：5月3号—5月20号。
2.活动要求：
1)参赛作品必须是自己亲手制作的、题材不限、设计新颖。
2)参赛者每人一份手工作品并附一份200到300百字作品解说。
3.活动流程。
1)参赛这在5月10号之前把作品制作好。
2)在5月11号之前交给女生部，生活部。
3)女生部、生活部对作品进行选拔。
4)奖项设置：一等奖3名，二等奖4名，三等奖6名。
(三)“感恩的心”歌唱大赛。
1.活动时间：5月3号—5月16号。
2.活动要求：
本次参赛的歌曲必须以母亲或感恩为主题，人数不能多于五个人，时间在5分钟内。
3.活动流程;。
1)各班推荐2组队员，女生部，生活部进行选拔。
2)初赛在5月9日晚6：00在6号楼315教室举行。
3)决赛在5月16日6：00在小礼堂进行比赛。
4.奖项设置;一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干。