记游泳的一天(实用16篇)

时间:2023-12-12 13:57:46 作者:碧墨

常常进行作文写作的训练可以提高我们的写作水平和语文素养。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考和学习。

第一天学游泳作文

今天,妈妈带我去参加兆基御园的“海豚计划”活动——学游泳。

早早的,我们就来到了活动场地报到。每个小朋友领到学员证就开始集合学习了。开始要在岸上学做游泳动作,第一步做“收、翻、蹬、夹”这几个动作。收:先把小腿压到大腿上;翻:把压到大腿上的小腿往外翻展开;蹬:展开之后往后使劲一蹬;夹:蹬完后把小腿收回来夹住。这四个动作连起来做了30多个,练啊练,好累啊!好期待新动作了!

终于可以到下一个新动作了,教练要我们坐到浅水边用脚踢水,“啪啦啪啦”好好玩啊!把全身都打湿了就可以下水了。

接着我们抓着岸边让身体在水里面浮起来,在水里做刚刚学的4个动作。

然后就是我最怕的潜水,而且是整个头都要潜进去。我试了一下,啊呀!耳朵、鼻子、嘴巴都进水了,真是太恐怖了。还要潜30次,进了好多的水。

接下来就是我最喜欢的项目了,要下到深水区游泳。才刚学游泳所以是要用游泳圈的,先做了热身运动以防抽筋,然后“扑通”跳下水了。

我们用刚学的“收,翻,蹬,夹”在水里试着游动,我觉得还是没问题的。教练要我们来回游五圈,我听到后就加快了速度,像汽车一样游得飞快,一下就游了三个回合,还有两个回合。游得太快,我又喝了一大口水,真难受!

虽然学习游泳不容易,今天还是很兴奋,很期待明天又会学习什么新动作呢?

学游泳的前一天作文

暑假的一天上午,妈妈突然对我说:“诶,普罗旺世建了一个游泳中心,说是能报游泳,你要不去学学,和你弟,咋样”“行呀!啥时候?男教练女教练?多少钱?”“哎呀,我哪知道呀。我还得跟你爸商量商量。下午去问问。”下午妈妈去把钱交了说7月12号那天暑假班游泳课就开始了。

到了那天下午,我兴致勃勃的来到了游泳中心,我扭头一看,哎,有一个我认识的人,跟我一个小学,三班的一个女生。我们住一栋楼耶!太好了,有个认识的人作伴配我一起学游泳。

教练把我们领进里面。哇!游泳池够大的,别说,还挺气派的哈。也没有消毒水的味道,符合本大小姐的水质要求。不错!

接着教练叫我们从边上那几块垫先叫让我们做在垫子上练“收、翻、蹬、夹、”所谓收呢是将膝盖往身体那边收一些;翻呢是将腿往两边展开(不用像劈叉那样啊);蹬就是将腿伸开;最后就是夹了,是将腿伸直。做起来容易,实际上一下水就什么都忘了,就只能在水中狗趴似的使劲儿划水。但还好带着游泳圈,否则一条小命就没了!

刚开始我游了两圈不动了,本来我就不喜欢运动,这一趟下来快累死我了!最终,我还是没能游到终点。每次游道哪个水深2米2的地方就浑身没劲。但是我不放弃!最终通过努力,我学会了游泳,每次都能有的很熟练,很轻松,每次都能排班级前三。

游泳,你难不倒我!

学游泳的前一天作文

暑假里,爸爸给我报了游泳课,那真的是惊心动魄的经历啊!你想知道是怎么回事吗?请听我细细道来。

每天傍晚,我和小伙伴准时到富春山居上游泳课。那里环境优美,可当我真的来到泳池边,我开始害怕了。小马纵身一跃就下水了,我用脚轻轻地碰了下水面,凉凉的,不禁打了个冷颤。

“劭岩,快下来呀!水里可凉快了。”小马兴奋地叫我。我拼命摇头,说:“不要,水好凉,而且这么深,万一淹水了可怎么办?”这时,教练走过来说:“没事的,小何。这是儿童区,水比较浅。”于是,我硬着头皮,跳下了水。刚开始是学习憋气、浮水、手脚等基本动作。

练习几天后,我们基本动作学完了,我慢慢放松了点,觉得在水里也挺好玩的。就在这时,教练说要带我们去深水区游,我的心又提到了嗓子口。

我看着又大又深的游泳池,腿发软,只能坐在泳池边,不敢下水。教练说:“谁先来?”涛涛自告奋勇地下了水,接着是小马,看着他俩游得那么开心。我用脚试了试,“呀,好凉!”再往水下一看,顿时失去了下水的勇气,我还是回儿童区吧。正当我打退堂鼓的时候,教练叫住了我:“小何,快下来。”“教练,我害怕,万一沉下去怎么办?”我一脸拒绝地说。“没事的,劭岩快下来吧,可好玩了!”小马和涛涛异口同声地说。教练也耐心地说:“没事的,我会保护你的。”

终于,我鼓起勇气,眼睛一闭,“扑通”一声跳进了水里。可我还是腿发软,没几下感觉要沉下去了,一伸手,抱住了教练的脖子,大喊着:“我要回家,我要回家。”教练说:“别怕,我就在你身边,你放松,用我教你的动作再来一次。”我壮着胆子再游了一次,伸手推开,蹬腿,居然游了一小段,慢慢地感觉没那么害怕了。又来了几次,教练露出了笑容。

就这样,经过十四次课的学习,我不仅学会了游泳,而且还明白了凡事不能怕困难,努力尝试后往往会有意想不到的收获。

学游泳的前一天作文

放暑假了,爸爸说要送我到游泳馆学游泳,我高兴得一蹦三尺高,恨不得马上跳到水里,像小鱼儿一样快活地玩耍。

学游泳的第一天,我一大早就起床了,缠着爸爸、妈妈送我去游泳馆。到了游泳馆,我迫不急待地冲进去,坐到游泳池边,把脚放到水里戏水。

上课了,我兴奋不已。老师让我们先在岸上学习“闭气”,然后再到游泳池里去练习,我觉得太容易了,于是毫不犹豫地举手要求到游泳池里去。在岸上看游泳池里的水并不深,可是到水里的感觉就不同了,我一跳到水里,水几乎淹到了我的脖子,我顿时慌了手脚,害怕极了,可越紧张,人就越往下沉。我像一只落水的公鸡,在水里乱扑腾,想上岸又上不去,想游又游不动。这时,老师让我扶着池壁慢慢地走,我才没有沉下去。在水里“闭气”也不像在岸上那么容易,我的脸一埋进水里,就仿佛掉进“深潭”里,眼前黑乎乎的,简直连一秒钟都呆不住。

还不等下课,我就急冲冲地上岸了,我觉得游泳太难了,而且没有我想像的好玩,决定不学了。

回到家,我把我的想法告诉了爸爸妈妈,可是,他们都不同意,我急得大哭起来。爸爸说:“万事开头难,遇到困难不要灰心,更不能半途而废,只有不断努力,才能取得成功。”

于是,我拿来脸盆装满水,在家里练习“闭气”。经过不继练习,我能在水里“闭气”十几秒钟了,我心里别提有多高兴了。

第二天,我又高高兴兴地去游泳了。老师教我们学习蛙泳。首先在岸上反复地做基本动作:双手并拢,放在胸前,向前伸,直到手臂伸得笔直为止,然后双手打开,向外划水。我们按照老师的要求在岸上反复地练习了起来。接着,老师让我们排好队准备下水。轮到我了,我的心“咚咚”地跳个不停,我深深地吸了一口气,鼓足勇气跳到水里,使劲儿向前游,可还没游到两米,身体就开始向下沉了,我想我应该再“闭气”,于是我摒住呼吸,果然,我的身体轻轻地又浮了起来,直到我实在憋不住了,才把头从水里抬起来。

十五天的游泳训练转眼间结束了,我不仅学会了蛙泳、仰泳和潜水泳,而且通过游泳,我还明白了一个道理:做什么事都要持之以恒,遇到困难不能灰心,只有不断努力,才能取得成功。

一天到晚游泳的鱼经典散文

曾耳熟的一首歌其中唱到一天到晚游泳的鱼啊不停游,一天到晚想你的心啊不停留,还有我是一只鱼,水里的空气是你小心眼和坏脾气,总之还是蛮喜欢鱼族的,是一群能给人类带来些惊喜的族类。

任何事情都不可能不劳而获,为了弄些鱼养,我趁雨停后拿着小鱼网跑到小区的鱼池捞鱼去,雨后的小鱼沉在水底,没有些它想要的是不会浮到水面上任由我打捞的。我一靠近,它们成群结对一摆尾立即闪躲,没有阳光的滋养照射,依然能看到它们窈窕的身材,金光闪闪,红白相间着黑纹,摇头摆尾的离我远去,任凭我怎么想办法都不会自投罗网。转瞬间水波荡漾着它们的身姿渐行渐远。我拿了些剩馒头,大智“弱”鱼,轻而易举地我捞得正酣,一个穿着制服的保安威严的站到了我的眼前,看了看我的进网之鱼,松口气对着对讲机说:“都是一些小野鱼,叫她倒回去就是。”我无言,保安对着我说有人举报。看我不愿意倒回去的表情,保安笑笑。我一看保安笑了紧跟着他的.步伐说着我刚才捞鱼的心得:“我买了,五块钱两条,小黄鱼,捞不到……”回去细数,总共捞了30条小野鱼,无小黄鱼。之后,我到花鸟市场又买来些小黄鱼,夹杂在一块,好不惊喜。

没有任何原由激发我去养鱼,也许是大以励志,小以怡情。看着鱼儿欢快的在水中游来游去,心中释然。接连几天下雨,小鱼们也露出了头浮在水面上呼吸,围成不规则的圈,就像在水中跳着芭蕾,你方跳罢我登场。它们平时最擅长的是一摆尾匍梭着前行,形成一片鱼儿的涟漪,甚是好看。有些鱼儿尾巴像个大蒲扇,游起来大摇大摆,在水中翩翩起舞。当它们在吃食时,蓄势待发,一跃而上,到嘴了甩头沉往水下,当时,也会抢食、吐食。在抢食时,小鱼嘴一张一合发出的啪嗒的声音,就像是在吐泡泡。吃饱了,它们会躲到阴凉处扶摇不前。在其中一条小鱼遇到生命危险的时候,不捅个网破鱼死状,不然挺着鱼肚也要直摆打着尾巴跳回水中,当时,小伙伴们会游过来围成圈顶顶渔网,顶不成也都灰溜溜的回头游去,任凭那条进网之鱼在生命线上挣扎,我的渔网顺势把鱼儿送回了水中,之所以游泳,因为鱼儿离不开水,水就是它的生命,就像人们离不开空气,之所以永不停息。

当然,我养的是些普通的小黄鱼和小野鱼,还有一些其它品种的,种类繁多,色彩多样,吸引眼球的,怡情养性的,如亲嘴鱼,也是很有趣味的,在水中摇曳着转着圈的亲吻;发光鱼,在水中一闪一闪的,甚是好看。

生生不息,代代相传,山之灵气,水之灵动,这就是我们安居乐业的中国“梦”!

学游泳的前一天作文

夏季,火辣辣的太阳使人不由的烦躁起来。看见在泳池里遨游的人们,不由得回想起2008年奥运会上菲尔普斯那帅气的泳姿,让我非常羡慕,心里总有一种想试一试的感觉。有一天,我的梦想终于实现了。

8月6日下午,我们顶着刺眼的烈日,去游泳馆学游泳。我的心怦怦直跳,像怀里揣了只兔子似的。紧张而激动,希望有一个温和的老师。

穿着泳衣,怀着兴奋的心情,我忐忑不安地走进了泳池,看见老师朝我笑了笑,我喜欢这个老师,我有自信学好游泳。

在此之前,我一直觉得游泳是一件非常简单的事,其实并非如此。前三天,我只是拿着浮板蹬腿而已,老师还没有教手的动作,我只好耐心等待。对了,我告诉你噢,老师教我,蛙泳腿分为四个步骤:“收,翻、蹬、夹”。“收”的时侯脚面要绷直,“翻”要翻得认真、仔细,蹬夹要讲究力量的轻重,这样才可以使自己前进许多步,可我却不怎么做的好,有时忘记了绷脚面,有时又翻不出来,总是只能前进两至三步。

过了几天,老师开始教我手的动作了,手肘不能超过肚子,夹的要有力,这样才能前进的多。一开始我还不行,全靠腿的力量前进,可后来,经过多次的练习,我学会了配合,还能顺利的加上换气,使自己可以不中断地游完全程。

在学习过程中,让我印象最深的就是捡石头这个游戏了了。老师把石头扔到水底,让我沉下去捡,可我怎么也下不去,连石头都摸不到。后来,经老师传授,只要放松,忘掉所有人、事、物,紧张和害怕,人自然就下去了。我用老师教的方法,已经可以在潜水区捡石头了,过后,老师又把我带到深水区去捡。终于,我也可以了。老师和我都很高兴,我做到了!

到现在,我已经熟练成巧,可以在碧波中遨游了,还可以在水中翻跟斗呢!学会了游泳,也使我明白了一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”

学游泳的前一天作文

童年就像一幅画,画里有美丽的风景,有宝贵的友谊,还有终身难忘的美好回忆。

记得最深刻的是我和伙伴们游泳的事。那是一个炎热的暑假,我们几个伙伴,尤其是我,特别怕热的,一到炎热的夏天,我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的大溪里面游泳啦!

我们骑着自行车,飞快地在路上奔驰着,就像一支支离弦的箭似地,我们冲下桥底,把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉,扔在岸边,然后就一个个爬上岸边高高的树,再从树上跳下来,“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳,只好在浅水边走来走去。

看到伙伴们那么潇洒地游来游去,我的心痒痒的,就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着,同伴们故意讽刺我:“你光在那边浅水游是没有用的,要游过来才能有些进展。”

我瞧他们得意洋洋的样子,就拍着胸脯说:“过去就过去,有什么不敢的啊!”嘴上虽这样说,但毕竟心里发毛,胆战心惊地走过去,伙伴们看到慢吞吞的,就干脆游过来拉我了,我被他们拽过去,脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,还“咕噜咕噜”喝了几口水,呛得我咳嗽起来,“快游啊!手用力划,脚也要往后蹬!”我按伙伴的话游起来了,奇怪,竟然不沉了,还真的能游一段,我喘喘气,就再继续游啊游,游到浅水边了,我高兴笑了。伙伴们鼓掌为我祝贺,我又冲到水里再练习游泳,果然大有长进。

从这以后,我就经常与伙伴们来到溪里里游泳,好快活啊!

学游泳的前一天作文

我在电视上看到别人游泳时,我觉得他们很厉害,所以我也想学游泳。今年放暑假天气炎热。我打算给爸爸说时,爸爸竟然先对我说:“爸爸给你报个游泳班”。我高兴得跳了起来,那正合我意,而且上三天休息一天。

第二天我被妈妈带游泳馆去学习。刚到这儿,教练给我们发了泳衣、泳裤、泳镜和泳包。我们要在更衣室换好衣服。可我一进更衣室看到里面好多人,我不敢把衣服脱了。我就跑了回去。妈妈对我说:“里面都是男生,你不用不好意思,他们都要换衣服的”。于是我快速的冲了进去换上衣服,进到游泳池的平台上。我带上背漂,这样就可以在水中漂起来,不用怕溺水了。

下水了,我们先适应一下水的温度。没一会儿我们就高兴的在水里玩起来。教练给我们先教蛙泳。脚的动作是收、翻、挑、夹,手往前拔,我们带上背漂从起点游了两个来回。时间好快呀!没一会两个小时的课就结束了。

第二节课,我早早的来到游泳馆,换好衣服。教练说:“今天不戴背漂,从起点游到终点一个来回”,可我下水还没游几下,我的身体慢慢下降,还喝了几口水,把我吓的心惊肉跳。

爸爸看我游的好,还给我办了一个月的游泳卡。就这样,我和我的同学天天去练习游泳,之后我还学了自由泳和仰泳。

我喜欢游泳,游泳带给我快乐,游泳使我开心。

学游泳的前一天作文

前几天去舅舅家玩时,我体验了第一次游泳。

我们兴致勃勃地来到了游泳馆。透过玻璃一看。哇!好多人啊!买完用具后,我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服。由于没有戴眼镜,眼前一片模糊。心里也有些不不安。当我蹲在池边时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹住?!这些怪念头在我脑中转悠,使我感到有些害怕。“跳下来吧,没事儿,你看世纪都敢下水,他们不怕,你怕什么呢!”舅舅似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去。舅舅继续鼓励我:“不要怕,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。只是胸口有些闷,我想可能是水已经淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,身体便非常累,于是就上岸休息了一下。舅舅告诉我,第一次游泳都是这样的。听到舅舅这样说,我又平静了心。“来吧,我教你游泳”“恩”下到水里,舅舅说“游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水”,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

已经学习了三年游泳的弟弟在旁边为我打气,“腿抬高,腿抬高”。我深吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,舅舅他们哈哈大笑。

妗递给我游泳圈,在游泳圈的浮力下,我轻松了许多。舅舅告诉我,就游一次,根本不行,必须以后多多练习才行。我点了点头。舅舅叫我们一起来玩传递水球,这不仅好玩,游泳的面积也小,正合我意。

我在舅舅家这几天获很大,不仅不害怕游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力和坚韧的信心才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

学游泳的前一天作文

天气一天比一天热了,夏天正悄悄地向我们走来。想想又可以到野外的水库去游泳了,我的心也一天比一天更痒痒了。

然而由于爸爸太忙、由于河水太脏、由于我家离水库太远,对于我来说,游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星,盼月亮,那一天终于被我盼到了。下午做作业时,爸爸突然打电话来说今天要带我去长溪水库游泳,一听这消息我高兴得一蹦三丈高,连忙整理好东西等着爸爸的到来。

驱车大约半个小时左右,我们便来到了长溪水库。水库沙滩旁已经聚集了大大小小游泳的人:他们有的再玩水仗,有的悠闲地坐在橡皮艇上,有的站在水中玩排球——————嬉闹声和欢笑声响成一片。看见有那么多的人在湖中欢快地游泳,我的心一下子沸腾起来,三下五除二把衣服脱了,迫不及待地跳下湖去,凉爽的湖水把刚才的炎热赶得无影无踪,感觉舒服极了!

这时爸爸妈妈也跳下水来,一家三口便在湖里畅游起来。过了一会,爸爸提议我们钻到水底抓沙子,妈妈倒是同意,但是我胆儿小,不敢,爸爸就对我说:“如果你今天不抓的话,下次就不带你来了。”我一听这话,就咬咬牙答应了。开始了,爸爸最先钻下去,抓起了一大把沙子,我连声叫好。天呐!妈妈也不甘示弱,竟然也轻松地抓起了一把沙子。

轮到我了,我硬着头皮钻了下去,一股巨大的浮力把我托了上来,鼻子还进了不少水,真够惨的!而他们却在旁边幸灾乐祸地看着。我猛得吸了口气,第二次钻了下去,可是我的手还没碰到沙子,身体却再次浮了上来。第三次,第四次——————直到第六次,我费了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子,但我毕竟还是拿上来了。

一阵微风吹来,身上顿时感到一丝凉意,不知不觉过了一个多小时,旁边的人都已散去,湖面又恢复了宁静,在夕阳的照射下泛着阵阵波光,似乎在对我说:“小朋友,欢迎下次再来!”

开心的一天作文游泳

今年,我学会了自由泳。而那时,让我真正体会到了乐趣。

刚来到游泳馆时,一股味道扑面而来。再仔细瞧瞧:“哇!这儿可真大!”再看看这的服务,也是十分好的。既有游泳池,也有健身房。进入泳池,就看见好几个救生员,手里拿着救生圈盯着池子里的一举一动,可谓是十分安全了。

我有一个教练教我。在没学会自由泳时,一直练习打腿、憋气、划手。我觉得一点儿也不好玩,还把我累个半死。十分烦躁,正因为这样,我总是想放弃。

但在教练和妈妈的鼓励下,我本来被困难惊跑的决心又重新燃烧起来,又开始了练习。终于,功夫不负有心人,我的动作有进步了!我开心极了,更是下定决心要学会。

在我的坚持不懈下,终于学会了自由泳,并通过了考试,游了十米!我欣喜若狂,在此时此刻,我感觉不到应该丁点儿累。而且,游泳是一种求生技能,在危险的地方可以用到。我觉得,之前的那些辛苦特别值,在成功之前,总得经历磨难,这样才完整。

乐趣,有成千上万种,我学会了游泳,带来的乐趣,我感觉生活很美好。

第一天学游泳

今天,是我第一天去学游泳的日子。虽然要下午才去,但我中午吃饭时就感觉今天的饭菜特别香,吃得津津有味。才吃完饭,我就急着要换泳衣出发了,妈妈说还早呢,可我实在是等不及了。好不容易熬到一点半,妈妈说准备东西过去吧。我赶紧自己换好泳衣,迫不及待的出发了。一路上,我嘻嘻哈哈地笑声不断,要知道,我盼游泳已经盼了很久很久了。去年妈妈带我去海南时,我只能套着游泳圈在泳池里玩水,看到会游泳的小朋友象条鱼一样在水里穿梭,我羡慕极了,当时我就暗暗下决心,我也一定要学会游泳。

不多久,我和妈妈来到了体育中心,来到报名的地方,见没什么小朋友,一问,才知道我们走错入口了。我和妈妈急忙跑回去,到了入口处,我拿着我的东西蹦蹦跳跳的走进去,还好,我不算晚。在教练那点完名,教练就让我们换好泳衣,带好泳帽做好准备工作。不多久,小朋友们都来了,我们班一共有二十位小朋友呢,看得出他们和我一样的兴奋。进入游泳馆,教练先领着我们做热身运动,可我们都想着去碰碰池里的水。总算热身运动结束,教练下令:“下水”!只听“扑通”“扑通”,小朋友们争先恐后的跳进了游泳池。啊!水才到我们的`膝盖。呀!衣服全湿了,大家高兴极了。教练让我们一字排开,他教我们怎么让自己浮在水面上,怎么闷水。我按教练说的一试,真的,我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教练说的,先吸一口气,然后把头闷入水里,开始,才几秒钟,我就受不了,练了一会,我能坚持近半分钟,听教练说,闷的时间长,以后才能游得快,游得远。我一定要好好练,以后我就能游得又快又远了。

游泳的第一天作文

今天,我早早地起了床,写完了作业,等待着我盼望已久的游泳课的第一天

唉!

游泳课开始了,我们首先是做操,然后开始训练。

我们先练习腿和脚部的动作,它的动作要领是“收、翻、蹬、夹。”

收:双腿收拢,成倒v字形,双脚绷直。

翻:膝盖并拢,膝盖以下打开,双脚翻掌。

蹬:双脚用脚后跟用力向前蹬水,双腿打开伸直,双脚依然翻掌。

夹:双腿并拢,两脚绷直。

经过多次的练习和教练的多次的纠正,我终于可以正确地做出蹬水的动作了。

接着,我们又学习并且训练了憋气。(这个就不用我说了吧,应该人人都知道。)。

时间过得真快呀,转眼间,一个半小时的学习结束了。

这真是愉快的一天,我永远都不会忘记······。

第一天学游泳

早就想学游泳的我,今天终于实现了自己的愿望。

妈妈给我报了游泳培训班,是晚上6点30分的,可这个时间正好是吃饭的时候。哎!谁叫我喜欢呢,哪怕饿着肚子也要去学。

来到培训中心已经有好几个同学在学了,都和我差不多大,不过全是男生,刚开始我还挺不好意思的,可没过多久就适应了。我心想既然是自己选择的就应该好好学,我非常努力地学习每个动作。先是憋气,别看我是个女生,可那些男生都比不过我呢。然后是浮漂,这个动作我就稍微差了点,不过还是过关了。我学的是蛙泳,刚开始做动作可难看了,手脚总摆不好姿势。

15天的课程过得很快,我也算学会了一点皮毛,25米的考试我也通过了。以后我会更努力地学习,多练习,自己一定能游得更远。

开心的一天作文游泳

炎炎夏日,炙热的太阳,火力十足,毫不留情的将大地烤成热呼呼的披萨,叫人动不动就汗流浃背,而我唯一想做的就是去游泳,享受在水里的美好,凉快一“夏”!但是旱鸭子的我,每次去都需要浮板、游泳圈的辅助,没办法跟爸爸一较高下,所以在这个暑假,爸妈给我一个困难的任务,要我征服我心中的障碍,那就是——“学游泳”。

一进到游泳池,我全副武装,准备克服我心中的恐惧。一下水全身都凉了一半,但我的心也开始忐忑不安。刚开始教练先我们踢水,教练说:“要有良好的基础是才是最重要的。”所以他会好好训练我们,加强我们的脚力。费了好一番功夫,果然,皇天不负苦心人,我终于会踢水了,原来游泳没有想象中的那么难,从此之后,我开始对自己有信心,每天我最期待的就是学游泳了!

过了一星期,没想到在水里奄奄一息的我,竟然会游自由式了,教练还夸奖我,说我的水性还不错,很有运动天分,听了这句话,让我信心大增。之后我越游越得心应手,越有心得,还可以当小教练,教妹妹了。又过几天之后,我们都会换气了,但这又代表我必须更进一步,学习下一种泳姿。

我开始学习仰式和蛙式,仰式对我来说有点困难,俗话说:“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果!”有志者事竟成啊!虽然我游仰式有点载浮载沉,但我坚信,我一定可以成功。蛙式,顾名思义,就是游起来脚就像青蛙一样,在学蛙式的过程中,我常常吃到水,但现在不管是自由式、仰式和蛙式,样样都难不倒我,因为我已经如鱼得水,每一种泳式我都驾轻就熟。

现在跳进水里的我,变成海底蛟龙,在水里自由自在、尽情的徜徉,展现自己的十八般武艺。我想这个暑假,我最大的收获就是学游泳,因为,游泳可以增加心肺能力,并且可以雕出完美身材,还能拥有健康的身心,游泳真是一举两得啊!

在这里我要衷心的谢谢我的教练,因为有他,我才能克服内心的恐惧,学会游泳,教练!谢谢您严格的训练和要求,才能使我真正享受游泳的乐趣!

第一天学游泳

暑假里,妈妈建议我去学游泳,我同意了!

来到游泳馆,只见人们穿着五颜六色的游泳衣在水里玩耍嬉戏,处处水花四溅,让人眼花缭乱,我连忙换上了泳衣戴好泳帽和泳镜,迫不及待的想下水去玩,可是教练一把拉住了我,让我先沿着泳池跑一圈,接着又让我做了几组热身动作,才让我下水了。今天的第一个动作教练先让我学憋气,接下来的几天里教练又教我学蹬腿和划手的动作,就这样,一步步我学会了各个动作,等到要把全套动作连起来的时候,我就乱套了,一会是换气不会了,呛到了水,一会是做了划手的动作,蹬腿又忘记了,教练一边耐心的指出我的错误,一边做示范给我看,我按照教练说的顺序,先划手,换气,再蹬腿,慢慢的我把动作连贯起来了,游起来也顺利多了。经过反复的练习,我终于掌握了方法,学会了游泳!

现在我每天都去游泳馆游泳,我已经能像小鱼那样,在水里快活的游来游去了!

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