记游泳的一天(专业19篇)

时间:2023-12-16 05:52:20 作者:紫衣梦

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学游泳的前一天作文

夏季,火辣辣的太阳使人不由的烦躁起来。看见在泳池里遨游的人们,不由得回想起2008年奥运会上菲尔普斯那帅气的泳姿,让我非常羡慕,心里总有一种想试一试的感觉。有一天,我的梦想终于实现了。

8月6日下午,我们顶着刺眼的烈日,去游泳馆学游泳。我的心怦怦直跳,像怀里揣了只兔子似的。紧张而激动,希望有一个温和的老师。

穿着泳衣,怀着兴奋的心情,我忐忑不安地走进了泳池,看见老师朝我笑了笑,我喜欢这个老师,我有自信学好游泳。

在此之前,我一直觉得游泳是一件非常简单的事,其实并非如此。前三天,我只是拿着浮板蹬腿而已,老师还没有教手的动作,我只好耐心等待。对了,我告诉你噢,老师教我,蛙泳腿分为四个步骤:“收,翻、蹬、夹”。“收”的时侯脚面要绷直,“翻”要翻得认真、仔细,蹬夹要讲究力量的轻重,这样才可以使自己前进许多步,可我却不怎么做的好,有时忘记了绷脚面,有时又翻不出来,总是只能前进两至三步。

过了几天,老师开始教我手的动作了,手肘不能超过肚子,夹的要有力,这样才能前进的多。一开始我还不行,全靠腿的力量前进,可后来,经过多次的练习,我学会了配合,还能顺利的加上换气,使自己可以不中断地游完全程。

在学习过程中,让我印象最深的就是捡石头这个游戏了了。老师把石头扔到水底,让我沉下去捡,可我怎么也下不去,连石头都摸不到。后来,经老师传授,只要放松,忘掉所有人、事、物,紧张和害怕,人自然就下去了。我用老师教的方法,已经可以在潜水区捡石头了,过后,老师又把我带到深水区去捡。终于,我也可以了。老师和我都很高兴,我做到了!

到现在,我已经熟练成巧,可以在碧波中遨游了,还可以在水中翻跟斗呢!学会了游泳,也使我明白了一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”

学游泳的前一天作文

夏天到了,天气非常炎热,所以爸爸给我报了一个游泳培训班,并对我说:“这个夏天,我们就把游泳这一项难关给攻克下来。”

第一天,我刚进游泳馆就被眼前的场景给吸引住了:明亮宽大的游泳池,池子里的水也清澈见底,馆里的人也有很多,有的在大人的陪同下按照自己的方式游泳,有的在道具的辅助下自己练习,还有的在教练的指导下练习。面对此情此景,我迫不及待地想一下子跳入水中,却被爸爸制止了,他告诉我说:“你不做热身运动,小心下水腿抽筋哦。”我问爸爸为什么,他说做热身运动对防止肌肉抽筋,拉伤以及关节扭伤等有着积极的作用,不仅要做热身,还得让身体适应水的温度,我似懂非懂的点了点头。因为今天给你找的教练不在,所以今天你自己在游泳池里感受一下。

做完热身运动后,我又精心给自己挑选了两样辅助道具,接下来就要准备入水了。“别慌,稳住,你能行。”我在心里默默打气,戴上潜水镜,深呼吸吸进一大口气憋住,往前轻轻一跃,伴随着“扑通”一声,我落入了水中,不一会就浮了起来,拿着辅助道具自行练习,谁让教练不在呢,没办法。游了差不多两三次,觉得也不能真正的学会游泳,便回家了。

第二天,爸爸给我找的专属教练来了,教练先教我憋气,并对我说了几点需要注意的地方。“憋气?如果我在水里憋太久,坚持不住呛水了这怎么办?”我把我心里想的问题告诉了教练,他说:“你放心大胆的练,看到你撑不住了我会把你拉上来的,也不用担心你憋不了气,过一会我就教你如何进行换气。”听到教练的话,我才放心的把头埋进水里。

第二步是在水面上滑行,先将两个手掌叠在一起,把两条手臂伸直,右脚在前,左脚在后,然后把左脚抬起来,右脚往前一蹬,头埋入水里,让身体平躺在水面上自己滑行。最后把手往后划,脚往前一站,从水里站起来,就完成了一次基础动作。

通过这两天的学习,我成功掌握了基础知识。对接下来的学习也更有信心了,相信在这个暑假,我一定能攻克游泳这个难关。

学游泳的前一天作文

暑假里,爸爸给我报了游泳课,那真的是惊心动魄的经历啊!你想知道是怎么回事吗?请听我细细道来。

每天傍晚,我和小伙伴准时到富春山居上游泳课。那里环境优美,可当我真的来到泳池边,我开始害怕了。小马纵身一跃就下水了,我用脚轻轻地碰了下水面,凉凉的,不禁打了个冷颤。

“劭岩,快下来呀!水里可凉快了。”小马兴奋地叫我。我拼命摇头,说:“不要,水好凉,而且这么深,万一淹水了可怎么办?”这时,教练走过来说:“没事的,小何。这是儿童区,水比较浅。”于是,我硬着头皮,跳下了水。刚开始是学习憋气、浮水、手脚等基本动作。

练习几天后,我们基本动作学完了,我慢慢放松了点,觉得在水里也挺好玩的。就在这时,教练说要带我们去深水区游,我的心又提到了嗓子口。

我看着又大又深的游泳池,腿发软,只能坐在泳池边,不敢下水。教练说:“谁先来?”涛涛自告奋勇地下了水,接着是小马,看着他俩游得那么开心。我用脚试了试,“呀,好凉!”再往水下一看,顿时失去了下水的勇气,我还是回儿童区吧。正当我打退堂鼓的时候,教练叫住了我:“小何,快下来。”“教练,我害怕,万一沉下去怎么办?”我一脸拒绝地说。“没事的,劭岩快下来吧,可好玩了!”小马和涛涛异口同声地说。教练也耐心地说:“没事的,我会保护你的。”

终于,我鼓起勇气,眼睛一闭,“扑通”一声跳进了水里。可我还是腿发软,没几下感觉要沉下去了,一伸手,抱住了教练的脖子,大喊着:“我要回家,我要回家。”教练说:“别怕,我就在你身边,你放松,用我教你的动作再来一次。”我壮着胆子再游了一次,伸手推开,蹬腿,居然游了一小段,慢慢地感觉没那么害怕了。又来了几次,教练露出了笑容。

就这样,经过十四次课的学习,我不仅学会了游泳,而且还明白了凡事不能怕困难,努力尝试后往往会有意想不到的收获。

学游泳的前一天作文

一步步走向成功的道路中,充满了困难和希望。成功后,就都变成了喜悦。克服多少困难,就能收获多少喜悦。

——题记。

我报了游泳课,于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天,学会游泳就变成了我的终极目标。

刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了,不耐烦地看着我。“我不敢!”我瑟缩在泳池角落里,紧紧地抓着游泳圈,胆怯地说。“你怕什么!”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我,我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛?”教练冷冷地说。“好吧!”退无可退了,那就上吧!把心一横,眼睛一闭,我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀!”我呛了一口水,咳得难受。我就不信了,憋住气,我又再探,可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了,火辣辣的,我闭上眼睛,准备再试,或许是被我痛苦又执着的样子感动了吧?这次教练扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又试了一次,终于成功了!哈哈,太棒了,不是说好的开始是成功的一半嘛,想来后面也没什么难的了。我沾沾自喜。

可是第二节课我就发现我错了,克服了一个困难,另一个困难又出现了――学不会抱膝。

我先尝试把身子沉下去,可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次,这次我要翻过去的时候,还是觉得要倒了,就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点,再试一次。”我又试了一次,教练告诉我,我成功了。之后应该就能浮起来了吧,想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是,我浮不起来!“再试一次!”我听教练的话,把身子探了下去。可我只能离池底20厘米,没法子再升了,我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里,你轻轻一蹬脚,然后把手放到头上,慢慢趴下去,就会漂在水面上了。”我按照教练说的做,果然成功了。

不知不觉,一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利,但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难,可我却很喜欢,因为老师说克服多少困难,就能收获多少喜悦。

学游泳的前一天作文

放暑假了!放暑假了!我终于可以尽情地玩了!我非常喜欢游泳,妈妈答应让我到五通桥去学游泳,我开心死了!

第一天,我和我的一个要好的朋友还有一个姐姐一起去游泳池,到游泳池了,左边是一个深水池,水清凉透明,有米深,30米左右长,旁边是个浅水池,有米深,10米左右长。两个泳池的中间是休息的地方,我们就在那里做热身运动。

开始上课了,主教练罗教练是个面带笑容、身材魁梧的人,他先教我们游泳的最基本的知识,再给我们绑上背板,一个一个地下水,靠着边蹬腿。教练们看谁蹬得好就把一个泡沫板子给他(她),让他(她)在水里游。哇!我真幸运,第一个就选中了我,我高兴极了,在水里游来游去,就像一条自由自在的小鱼。

我要开始闯第三关了,第三关就是不要泡沫板子,背着背板游。我努力地游来游去,终于“功夫不负有心人”,教练看中了我,抱着我把泡沫板子扔在一边,我一下子游了起来,哇!啊!我心里叫着,我闯过第三关了。开始跳水了,“哗”,“哗”地响着,同学们一个一个地跳了下去。轮到我了,我做起正规跳法的姿势,“哗”的一声,我跳下去了,我使劲地游,头露出了水面。好了,该让教练看看我最正规的游泳姿势了,果然不出我所料,教练笑咪咪地盯着我,我上了岸,教练拍着我的肩膀表扬了我,我心里甜滋滋的。

就这样游到了第四天,教练点了几个游泳棒的人,其中就有我,我们都没绑背板,教练一声口哨,我们“哗”的一声跳入了水中,游到了对岸,我学会了!我学会了!我激动万分。我们到了浅水区,个个都跳下去玩,我很快就认识了那里的女孩子,我们都玩一种游戏,最好玩的是扔泳镜,一个人当猫,猫来抢泳镜,扔来扔去的好玩极了。有时我们坐在水边讲笑话,逗得我们哈哈大笑。

从第四天早晨开始,已经学会游泳的男女同学一起进行比赛,我每次都获得第一名!七天的训练很快就结束了,我们都依依不舍地离开了充满欢声笑语的游泳池。

学游泳的前一天作文

天气一天比一天热了,夏天正悄悄地向我们走来。想想又可以到野外的水库去游泳了,我的心也一天比一天更痒痒了。

然而由于爸爸太忙、由于河水太脏、由于我家离水库太远,对于我来说,游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星,盼月亮,那一天终于被我盼到了。下午做作业时,爸爸突然打电话来说今天要带我去长溪水库游泳,一听这消息我高兴得一蹦三丈高,连忙整理好东西等着爸爸的到来。

驱车大约半个小时左右,我们便来到了长溪水库。水库沙滩旁已经聚集了大大小小游泳的人:他们有的再玩水仗,有的悠闲地坐在橡皮艇上,有的站在水中玩排球——————嬉闹声和欢笑声响成一片。看见有那么多的人在湖中欢快地游泳,我的心一下子沸腾起来,三下五除二把衣服脱了,迫不及待地跳下湖去,凉爽的湖水把刚才的炎热赶得无影无踪,感觉舒服极了!

这时爸爸妈妈也跳下水来,一家三口便在湖里畅游起来。过了一会,爸爸提议我们钻到水底抓沙子,妈妈倒是同意,但是我胆儿小,不敢,爸爸就对我说:“如果你今天不抓的话,下次就不带你来了。”我一听这话,就咬咬牙答应了。开始了,爸爸最先钻下去,抓起了一大把沙子,我连声叫好。天呐!妈妈也不甘示弱,竟然也轻松地抓起了一把沙子。

轮到我了,我硬着头皮钻了下去,一股巨大的浮力把我托了上来,鼻子还进了不少水,真够惨的!而他们却在旁边幸灾乐祸地看着。我猛得吸了口气,第二次钻了下去,可是我的手还没碰到沙子,身体却再次浮了上来。第三次,第四次——————直到第六次,我费了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子,但我毕竟还是拿上来了。

一阵微风吹来,身上顿时感到一丝凉意,不知不觉过了一个多小时,旁边的人都已散去,湖面又恢复了宁静,在夕阳的照射下泛着阵阵波光,似乎在对我说:“小朋友,欢迎下次再来!”

学游泳的前一天作文

前几天去舅舅家玩时,我体验了第一次游泳。

我们兴致勃勃地来到了游泳馆。透过玻璃一看。哇!好多人啊!买完用具后,我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服。由于没有戴眼镜,眼前一片模糊。心里也有些不不安。当我蹲在池边时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹住?!这些怪念头在我脑中转悠,使我感到有些害怕。“跳下来吧,没事儿,你看世纪都敢下水,他们不怕,你怕什么呢!”舅舅似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去。舅舅继续鼓励我:“不要怕,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。只是胸口有些闷,我想可能是水已经淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,身体便非常累,于是就上岸休息了一下。舅舅告诉我,第一次游泳都是这样的。听到舅舅这样说,我又平静了心。“来吧,我教你游泳”“恩”下到水里,舅舅说“游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水”,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

已经学习了三年游泳的弟弟在旁边为我打气,“腿抬高,腿抬高”。我深吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,舅舅他们哈哈大笑。

妗递给我游泳圈,在游泳圈的浮力下,我轻松了许多。舅舅告诉我,就游一次,根本不行,必须以后多多练习才行。我点了点头。舅舅叫我们一起来玩传递水球,这不仅好玩,游泳的面积也小,正合我意。

我在舅舅家这几天获很大,不仅不害怕游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力和坚韧的信心才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

第一天学游泳作文

今天,妈妈带我去参加兆基御园的“海豚计划”活动——学游泳。

早早的,我们就来到了活动场地报到。每个小朋友领到学员证就开始集合学习了。开始要在岸上学做游泳动作,第一步做“收、翻、蹬、夹”这几个动作。收:先把小腿压到大腿上;翻:把压到大腿上的小腿往外翻展开;蹬:展开之后往后使劲一蹬;夹:蹬完后把小腿收回来夹住。这四个动作连起来做了30多个,练啊练,好累啊!好期待新动作了!

终于可以到下一个新动作了,教练要我们坐到浅水边用脚踢水,“啪啦啪啦”好好玩啊!把全身都打湿了就可以下水了。

接着我们抓着岸边让身体在水里面浮起来,在水里做刚刚学的4个动作。

然后就是我最怕的潜水,而且是整个头都要潜进去。我试了一下,啊呀!耳朵、鼻子、嘴巴都进水了,真是太恐怖了。还要潜30次,进了好多的水。

接下来就是我最喜欢的项目了,要下到深水区游泳。才刚学游泳所以是要用游泳圈的,先做了热身运动以防抽筋,然后“扑通”跳下水了。

我们用刚学的“收,翻,蹬,夹”在水里试着游动,我觉得还是没问题的。教练要我们来回游五圈,我听到后就加快了速度,像汽车一样游得飞快,一下就游了三个回合,还有两个回合。游得太快,我又喝了一大口水,真难受!

虽然学习游泳不容易,今天还是很兴奋,很期待明天又会学习什么新动作呢?

第一天学游泳作文

我日盼夜盼,终于盼到了暑假,盼到了学游泳的日子。

那天,爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边,爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去,上身扑在泡沫上,爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。

爸爸看到我没有问题,就在边上洗澡了。我一不留神,手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手,把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说:“回去吧,今天就学到这儿吧!”我说:“不,我还要学嘛!”爸爸只好答应了,让我继续游泳。

这次我游了一会儿,觉得有点累了,心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上,脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。

等到伤口结了疤,我又去学游泳了。这一次,我小心翼翼地走下去,没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来,我在浅水区站直时,不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重,我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。

经过我的努力,我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心,因为我学会了游泳。

第一天学游泳

早就想学游泳的我,今天终于实现了自己的愿望。

妈妈给我报了游泳培训班,是晚上6点30分的,可这个时间正好是吃饭的时候。哎!谁叫我喜欢呢,哪怕饿着肚子也要去学。

来到培训中心已经有好几个同学在学了,都和我差不多大,不过全是男生,刚开始我还挺不好意思的,可没过多久就适应了。我心想既然是自己选择的就应该好好学,我非常努力地学习每个动作。先是憋气,别看我是个女生,可那些男生都比不过我呢。然后是浮漂,这个动作我就稍微差了点,不过还是过关了。我学的是蛙泳,刚开始做动作可难看了,手脚总摆不好姿势。

15天的课程过得很快,我也算学会了一点皮毛,25米的考试我也通过了。以后我会更努力地学习,多练习,自己一定能游得更远。

游泳馆的一天作文

到了烈日炎炎的夏天,大家都要去游泳馆,来消暑纳凉,轻松轻松,我们也不例外。

因为白天去游泳的人多,所以我们打算趁着晚上去。我兴奋了一个上午,终于盼来了夜晚,我拿着早已准备好的泳帽,泳镜和泳裤,跟着妈妈,爸爸和弟弟去独墅湖游泳馆。

我们来到游泳馆前,大吃一惊,眼前人山人海,队伍排的像一条长龙,妈妈不禁说道“没想到晚上的人也这么多。”我们听了都不约而同的点了点头。又经过了漫长的等待,我们终于来到了游泳馆里面,刚进门,我就闻到了那熟悉而又陌生的味道,一股淡淡的,令人回味的味道——水的香味。我们来到了更衣室,里面被蒙蒙的雾气包围着,地上的水在灯光的照耀下,仿佛片成了一层蜂蜜,正在缓缓的流淌,看着让人十分欣喜。我们换好衣服,就来到了游泳池,弟弟由于太胖,他穿的裤子看起来都要撑破了,活像一个百叶包!

我们来到了游泳池,哇!整个游泳池亮堂堂的,地上还闪烁着金光,而且人也很多,场面闹哄哄的,我下水了,开始觉得水冰冷冰冷的,寒冷入股,但是我游了一会儿后,就慢慢开始适应了。我在水里游动时,仿佛有无数缕丝绸,从我身旁划过,又滋润到我皮肤里,使我十分凉爽舒服。

在欢声笑语中,我们结束了这次游泳,我离开游泳馆时,还感到阵阵清凉,身上散发这阵阵凉气,还有那一股熟悉又陌生的味道。

第一天学游泳作文

暑假到了,人们都急切的想去游泳。我也很想去,但我又不会游泳!

今年7月2日时,我的一个朋友“钟颖”的爸爸说要带我们俩去学游泳。他已经找好了游泳池。

一进游泳馆,我和钟颖在一旁等着叔叔把手续办好。办好之后我们俩个就先换好了泳装,叔叔也换好了泳装。

我们准备去游泳,因为是在下午,所以我们不去学游泳,于是,我和钟颖用游泳圈来游泳,而叔叔会游泳,不用游泳圈也能游。我们报的是蛙泳,叔叔也会蛙泳,但他没有时间。我们一个下午都泡在水里,途中,钟颖还用水泼我,我也用水泼钟颖,这相当于反击。我们看着叔叔游泳的姿势,叔叔也教会了我们一点点,就是那些必须做的动作。

一个下午过去了,我们该回家了,叔叔骑着电瓶车回家了。回家之后,我给爸爸妈妈讲了今天游泳发生的事情。最后,妈妈让我写一篇“第一天去学游泳”的作文,这篇作文就是这样的。

今天我玩的非常开心,不但玩了,也会了一些动作!!我不会忘记这个下午的!

开心的一天作文游泳

哇!今天这么多人!学生们三五成群地在游泳池里推推搡搡。他们多幸福啊!

我再也受不了了,就轻装上阵。“扑通!”我像鸭子一样在水里跳着游着。在水里感觉真好!一会儿我像一条自由的鱼,一会儿我像一只无忧无虑的水鸟。有时蛙泳向前移动,有时自由泳进入,向深水区前进。我的手不停地摆动,我的脚不停地拍打着水面,溅起的水花就像优雅的女孩和活泼可爱的男孩。太美了!

我又跳又滚。“哇!”深水区的水好清凉!“华……”我最初的“深水翻转”开始了。我推我的手,推我的脚,跳回来,侧身。多么完美的表演!在欢呼声中,我骄傲地跳入水中。这时,学生们都向我游来。突然,游泳池里的游泳开放了:蛙泳,蝶泳,狗刨,应有尽有。你在追我,给对方让路。笑声和嬉闹声融为一体.

累了,我静静地躺在水面上:如果我每天和水作伴,让鱼做我的朋友,做我的老师,我的作业是游泳.那就太好了!

太阳下山的时候,我和同学还在游泳池里玩。终于我们着陆了,夕阳把我们的影子拖了很久。游泳快乐,我喜欢!

(五年级,400字)。

“今天天气这么晴朗,到处都是几百朵花……”头上戴着游泳眼镜,嘴里哼着小曲,迈着流星的大步,向小区的游泳池走去。

哇!今天这么多人!人们三人一组,五人一堆,在游泳池里自由的游泳玩耍,好开心!

我无法抗拒这种快乐的心情。“扑通”一声,我像鸭子一样跳进了水里.水里的感觉真好!一会儿我像一条自由的鱼,一会儿我像一只无忧无虑的水鸟。有时候蛙泳往前走,有时候自由泳往深水区走。我的手不停地摆动,我的脚不停地拍打着水面,溅起的水花就像优雅的女孩和活泼可爱的男孩。太美了!

我跳进水里翻滚.“哇!深水区的水好凉好凉!”我对我的朋友大声喊叫。“华……”我表演了最初的“深水翻转”。我推了推手,踩了踩脚,往后一跳,侧身转身。“多么完美的动作!”在朋友们的欢呼声中,我骄傲地跳入水中。这时,朋友们以各种游泳方式向我游来,如:蛙泳、蝶泳、仰泳.突然,游泳池里的游泳风格开放了,你在追我,给对方让路。欢笑、嬉戏和尖叫.

玩累了,我静静地躺在水面上。如果我每天和水作伴,让鱼做我的朋友,做我的老师,我的作业只会是游泳……那就太好了!

太阳落山的时候,我和朋友还在游泳池里玩,笑声传得很远很远。

(小学四年级,)。

重庆市渝中区三年级一年级五班快乐游泳班侯博文周三下午,第一节课是体育游泳课。学生们兴高采烈地来到游泳池,匆匆换好游泳衣,迫不及待地跳入水中。有的自由泳,有的游泳,有的蝶泳,不会游泳的都是带着游泳圈和浮板在游泳。我们像鱼一样在水里追逐着,享受着水的乐趣,给游泳池增添了无限的活力。

突然响起了哨声,老师让我们五人一组聚在一起进行游泳比赛。在老师的指挥下,我、周永峰、刘敏农、朱毅城、吴殿哲像离弦的箭一样,飞快地射进水里,大家互相追逐,拼命向前游去。游到一半的时候,我发现有人在追我。这时我迅速改变了游泳姿势,速度加快,拉开了一定距离。这时我发现另一个同学追上了我,我想:我一定要超过他,夺得第一。我换了几次呼吸和一个姿势。我挣扎着快速向前冲,终于先到达了终点。我回头看到他们一个接一个地到来。这时,我发现刘敏农是最搞笑的。他带着游泳圈走路,双脚在水中摇摆。像企鹅一样慢慢移动很有趣,让学生们笑了。

游泳池里充满了学生的笑声和笑声。讲师:卢世群。

xi用生动的句子描述了游泳课带来的快乐。太棒了!

(三年级,500字)。

第一天学游泳

暑假里,妈妈建议我去学游泳,我同意了!

来到游泳馆,只见人们穿着五颜六色的游泳衣在水里玩耍嬉戏,处处水花四溅,让人眼花缭乱,我连忙换上了泳衣戴好泳帽和泳镜,迫不及待的想下水去玩,可是教练一把拉住了我,让我先沿着泳池跑一圈,接着又让我做了几组热身动作,才让我下水了。今天的第一个动作教练先让我学憋气,接下来的几天里教练又教我学蹬腿和划手的动作,就这样,一步步我学会了各个动作,等到要把全套动作连起来的时候,我就乱套了,一会是换气不会了,呛到了水,一会是做了划手的动作,蹬腿又忘记了,教练一边耐心的指出我的错误,一边做示范给我看,我按照教练说的顺序,先划手,换气,再蹬腿,慢慢的我把动作连贯起来了,游起来也顺利多了。经过反复的练习,我终于掌握了方法,学会了游泳!

现在我每天都去游泳馆游泳,我已经能像小鱼那样,在水里快活的游来游去了!

游泳的第一天作文

今天,我早早地起了床,写完了作业,等待着我盼望已久的游泳课的第一天

唉!

游泳课开始了,我们首先是做操,然后开始训练。

我们先练习腿和脚部的动作,它的动作要领是“收、翻、蹬、夹。”

收:双腿收拢,成倒v字形,双脚绷直。

翻:膝盖并拢,膝盖以下打开,双脚翻掌。

蹬:双脚用脚后跟用力向前蹬水,双腿打开伸直,双脚依然翻掌。

夹:双腿并拢,两脚绷直。

经过多次的练习和教练的多次的纠正,我终于可以正确地做出蹬水的动作了。

接着,我们又学习并且训练了憋气。(这个就不用我说了吧,应该人人都知道。)。

时间过得真快呀,转眼间,一个半小时的学习结束了。

这真是愉快的一天,我永远都不会忘记······。

游泳馆的一天作文

青奥会将在南京举行。做为小小东道主的我,今天,就要为你们介绍一个青奥会的场馆——奥体中心的游泳馆。

因为这游泳馆,不仅形状很贴近水,而且里面的设备很先进,既能让运动员感到舒服,也能让观众感到很舒服。不相信的话,就跟我一起去看看吧。

瞧,这就是游泳馆,它像不像是螺蛳壳?在它的一边还有一个水池,这管是不是更像匍匐在沙滩上的螺蛳壳?其实,仔细看时,还会发现主馆与副馆连起来时,就像是正在不断向前滑动的手臂。这也希望我们在赛场上要更快、更高、更强。

游泳馆只是众多青奥场馆里的一个,在青奥场馆中还有很多有特色的场馆,下次我再带你们一起去参观吧!祝大家在南京游玩愉快,更祝大家在青奥赛场上取得好成绩。

一天到晚游泳的鱼歌词

《一天到晚游泳的鱼》是一首好听的歌曲,优美的旋律如行云般流动着,掠过我的思绪,带着我飞过天空飞过长河。我看见了跃出水面拍打浪花的鱼儿。还有,我望眼欲穿的眼睛。以下是小编整理的一天到晚游泳的鱼歌词,欢迎阅读。

歌手:张清芳。

曲:陈志远。

词:许常德。

情愿困在你怀中。

困在你温柔。

不想一个人寂寞。

无边漂泊。

就象鱼儿水里游。

你的心河流向我。

不眠不休的追求。

鱼不停游。

爱不停休。

从来不想回头。

不问天长地久。

因为我的爱覆水难收。

多少喜乐在心中慢慢游。

多少忧愁不肯走流向心头。

就像鱼儿水里游。

永远不会问结果。

他们知道爱情没尽头。

鱼不停游。

爱不停休。

沧海多么辽阔。

再也不能回首。

只要你心里永远留我。

鱼不停游。

爱不停休。

沧海多么辽阔。

再也不能回首。

只要你心里永远留我。

因为我的爱。

因为我的爱覆水难收。

鱼不停游。

爱不停休。

从来不想回头。

不问天长地久。

因为我的爱覆水难收。

第一天学游泳

今天,是我第一天去学游泳的日子。虽然要下午才去,但我中午吃饭时就感觉今天的饭菜特别香,吃得津津有味。才吃完饭,我就急着要换泳衣出发了,妈妈说还早呢,可我实在是等不及了。好不容易熬到一点半,妈妈说准备东西过去吧。我赶紧自己换好泳衣,迫不及待的出发了。一路上,我嘻嘻哈哈地笑声不断,要知道,我盼游泳已经盼了很久很久了。去年妈妈带我去海南时,我只能套着游泳圈在泳池里玩水,看到会游泳的小朋友象条鱼一样在水里穿梭,我羡慕极了,当时我就暗暗下决心,我也一定要学会游泳。

不多久,我和妈妈来到了体育中心,来到报名的地方,见没什么小朋友,一问,才知道我们走错入口了。我和妈妈急忙跑回去,到了入口处,我拿着我的东西蹦蹦跳跳的走进去,还好,我不算晚。在教练那点完名,教练就让我们换好泳衣,带好泳帽做好准备工作。不多久,小朋友们都来了,我们班一共有二十位小朋友呢,看得出他们和我一样的兴奋。进入游泳馆,教练先领着我们做热身运动,可我们都想着去碰碰池里的水。总算热身运动结束,教练下令:“下水”!只听“扑通”“扑通”,小朋友们争先恐后的跳进了游泳池。啊!水才到我们的`膝盖。呀!衣服全湿了,大家高兴极了。教练让我们一字排开,他教我们怎么让自己浮在水面上,怎么闷水。我按教练说的一试,真的,我能浮在水面上而不沉下去了。我又按照教练说的,先吸一口气,然后把头闷入水里,开始,才几秒钟,我就受不了,练了一会,我能坚持近半分钟,听教练说,闷的时间长,以后才能游得快,游得远。我一定要好好练,以后我就能游得又快又远了。

开心的一天作文游泳

今年,我学会了自由泳。而那时,让我真正体会到了乐趣。

刚来到游泳馆时,一股味道扑面而来。再仔细瞧瞧:“哇!这儿可真大!”再看看这的服务,也是十分好的。既有游泳池,也有健身房。进入泳池,就看见好几个救生员,手里拿着救生圈盯着池子里的一举一动,可谓是十分安全了。

我有一个教练教我。在没学会自由泳时,一直练习打腿、憋气、划手。我觉得一点儿也不好玩,还把我累个半死。十分烦躁,正因为这样,我总是想放弃。

但在教练和妈妈的鼓励下,我本来被困难惊跑的决心又重新燃烧起来,又开始了练习。终于,功夫不负有心人,我的动作有进步了!我开心极了,更是下定决心要学会。

在我的坚持不懈下,终于学会了自由泳,并通过了考试,游了十米!我欣喜若狂,在此时此刻,我感觉不到应该丁点儿累。而且,游泳是一种求生技能,在危险的地方可以用到。我觉得,之前的那些辛苦特别值,在成功之前,总得经历磨难,这样才完整。

乐趣,有成千上万种,我学会了游泳,带来的乐趣,我感觉生活很美好。

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