通过写检讨书,我们可以深入思考我们的行为,并明确将来我们要做到更好的目标。小编为大家找到了一些优秀的检讨书范文,供大家参考和借鉴。
高中生在校吸烟检讨书
尊敬的各位领导、老师:
大家好!
我是xx,我现在非常的惭愧,我没有做好一名高中生应该做好的事情,是在是难过,现在想了想吸烟一事,我不知道怎么跟您解释了,总之我丢失了学生的形象,违反了学校的规定,这是绝对不可取的,我是在是难受,在这个过程当中我还有很多东西没有做好,在今后的工作当中我还需要更加努力才是,我不知道未来是会怎样,但是我非常清楚自己现在的职责,这是我需要努力做好的,我是一名学生我没有落实好学校规章制度,吸烟这种事情情节严重,我不希望自己在这个过程当中做不好,可是今天我一时之间就没控制住自己了,我很难受这么一件小事都做不好,未来还有很多事情等着我们去做,但是这不是我们现在应该明白的东西,其实我也是希望今后的工作当中我能够把这些细节的事情继续努力做好,吸烟一事深刻的一定深刻反省。
首先回顾事情的经过,我实在是羞愧,本来就不是我带了烟来学校,就是一时之间我好奇了,我一直对吸烟这件事情是抱着非常好奇的心态,我不知道为什么自己这么一点事情都做不好,现在我也在思考为什么我连这么一件简单事情都做不好,控制不住自己是非常不好的,我就是这样,我对未知的东西总是想去试探,不曾想这是非常不好的,很有可能就会毁了一个人,在这个过程当中我也在一步步的控制自己,但是就在今天下午我还是跟xx同学在学校偷偷的吸烟了,当时xx同学就跟我说了,带了烟过来,我还是非常震惊的,吸烟这件事情怎么能够做呢,做为一名学生这不是应该有的样子,我一直在犹豫,但是我一直都知道吸烟是什么感觉,我也不知道为什么那么多人都喜欢吸烟,其实我感觉自己实在是无聊,当时就是想去试一下。
于是在下午休息的时候,我跟xx同学就商量好了,我很羞愧,事情到了现在我却不能给您一个合理的解释,这一片检讨书是我能够想到的了,我实在是难受,想了想过去一段时间我表现不是很好,在学校也让您操心了,现在又是吸烟一事,我真的是不知道怎么解释了,希望能够弥补自己的过错,内心充满了愧疚,但是从事情发生到现在我也在不停的反省,作为高中学生了,我的觉悟太低了,吸烟对自己对周围的人都不好,我会检讨好自己的。
此致
敬礼!
检讨人:xx。
20xx年x月x日。
高中生在宿舍吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
作为在校住宿的高中生自然应该遵守学校宿舍的相关规定才行,事实上抽烟这种行为对于任何年龄阶段的学生而言都是危害巨大的,也许沉浸其中的自己在被老师批评之前难以认识到抽烟的坏处,但是现如今对抽烟危害有所了解的自己还是感到有些愧疚,因此我想对自己在宿舍抽烟的事情进行深刻的检讨来企求老师的原谅。
其次我应该明白抽烟对于身处于同一屋檐下的室友而言有着多么恶劣的影响,长期处于烟雾缭绕的宿舍之中则会对室友的身心健康造成较大的污染,而且在我看来处于这样恶劣的环境之中将很难集中精力进行学习,因此我应该针对自己这段时间在宿舍抽烟的事情对室友们进行道歉,回想起自己这段时间在宿舍抽烟从而给室友们带来的困扰便感到内心十分愧疚,所以我应该利用接下来的时间戒除烟瘾并通过行动来挽回老师和同学们对自己的信任。
最后我应当端正态度并想办法保证今后不再做出抽烟的行为,毕竟作为学生应当维护学校的良好形象并在日常的'学习生活中履行自己的职责,否则的话将学生原本的形象与抽烟挂钩起来则会在无形之间拉低学校的整体形象,如果因为自己抽烟的行为造成这种严重的后果则会让人感到悔之晚矣,因此在未酿成大错之前加以改正才是现阶段的自己应该去做的事情,面对眼前造成的错误应该从老师的批评之中吸取相应的教训才能端正态度,对我而言应当将摒弃抽烟的念头并将精力放在学习上才是正确的行为。
对我而言还是应该早做打算才不会让这次抽烟的行为影响到今后的人生,如果不想今后在悔恨之中度过的话就应该趁抽烟的行为没有酿成大错之前收手,而且经过老师批评之后的自己又怎能继续因为个人的错误从而影响到整个班级呢?所以经过这件事情之后我会牢记教训并保证今后不会在宿舍里面抽烟。
检讨人:xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生寝室吸烟检讨书
尊敬的领导:
您好!
我是xx,我内心非常的惭愧,在现在刚刚开学之际,我犯了这等错误,实在是对不住您,很多时候不是所有事情都可以被敷衍了事,这次我吸烟的事情性质已经不同了,在学校我们经历了各种各样的事情,犯过很多错误,但是一定要有个度,这次我让您失望了,我做的确实不够好,对于这些我真的感到很遗憾,吸烟的事情我影响了班级,这种作风非常的不好,一旦出现了是很严重,必须要纠正,这一点我很清楚,所以这次我也对很羞愧,吸烟一事污染学校环境,在xx中学这个大家庭里面,这么优良的学习气氛,怎么能够容忍我这种行为,我一定深刻的反省。
首先吸烟对自己不利,现在的我还是一名中学生,很多事情都应该有足够的自制力,这是毋庸置疑的,我很愿意对这一点做出整改,我内心非常的希望自己能在这次错误中好好悔悟,吸烟对身体非常的不好,这一点我不是不知道,甚至在很多方面我都是在欺骗自己,这次吸烟我也是很好奇,我是思想不正确,有了这种试一试的心态我就触犯了校规,说白了还是我的自制力不高,其实我是没有吸烟的习惯的,我抱着试一试的心态让很多事情都变得性质不一样的,这让我感到很难受,经过了一天的时间,现在我回想起来我的情况很严重,是我一开始的想法就错了,我不应该觉得吸烟好玩。
再有就是在寝室吸烟很危险,现在正是天气炎热,寝室是大家休息地方,这是一片没有污染得我地方,自己住的地方还是要注意的,我没有考虑到这些,这次我唐突的在寝室吸烟是在是感觉到自己做的很不好,而且最忌讳在寝室有火,我在寝室吸烟自然就造成失火的危险,我内心非常的自责,这是对我的一个考验,我总是觉得自己对这些没有一个什么概念,这次我经过了很长一段时间,我实在是羞愧至极,一旦有失火现象我就是再后悔也没用了。
最后我吸烟也污染了寝室环境对同学们的圣体造成了危害,昨天我是晚上在寝室吸烟的,这次我在寝室吸烟大家都在寝室,寝室是我们所有人睡觉的地方,这一点是不变的,我这么做影响大家身体健康,让大家处在这么一个环境下我真是羞愧,危害了打击的身体健康,我想了很久这次我真的做的太不好了,因为这本来就是我不应该做的事情,吸烟危害健康,在寝室吸烟更是有失火的危险,我一定深刻检讨自己。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
高中生校园内吸烟检讨书
在学习、工作或生活中出现了过错后,为了表明自己悔改的决心,需要写检讨书来好好地检讨,请注意写检讨书的心态要端正。其实很多朋友都不知道怎么写检讨书吧!下面是小编收集整理的高中生校园内吸烟检讨书,欢迎大家分享。
尊敬的班主任老师:
您好!
我是xx,真的感觉非常的惭愧,这确实是非常不好的,我知道这很影响形象,毕竟我今天是在校园内吸烟,作为一名学生这更加是不被允许的,是我没有控制住,这是我的问题,确实应该深刻的反省才是,我知道继续这么下去肯定会出现大问题的,这不是我想要看到的结果,未来在学习当中我还是应该保持好心态,做一名有素质的高中学生,我现在真的感觉非常的惭愧,应该为这次的事情检讨自己。
作为一名学生我的行为是影响很不好的,我真的感觉非常的惭愧,作为一名学校还是应该要认真去端正好的,您一直都在强调学生不能够吸烟,真的感觉非常的不好,我一定会好好的去做好这些细节,高中期间的学习是非常重要的,但是我却没有遵守学校的规章制度,松懈了自己,居然在校园内吸烟了,您知道后非常的生气,我现在也深刻的意识到了这一点,确实是我应该要去纠正的,在未来的学习当中我也需要保持一个好的态度,这一点是毋庸置疑的,真的非常感激学校对我的培养,未来在学习当中我会坚持去做好自己分内的事情,一定不会再出现吸烟的情况了,这不是一名高中学生应该要有的'态度,真的是应该好好的反省自己。
我在学校吸烟首先是对自己身体不负责,再有就是在学校吸烟,影响到周围的同学健康,感觉在这方面我应该去做好准备,事情发生在今天中午的时候,吃完午饭我就在教学楼下吸烟了,当时觉得人少不会被老师看到,我抱着这样的侥幸心理,真的是非常的不应该,实在是感觉很吃力,我不希望再有这样的事情发生了,作为一名高中学生我也会继续认真去搞好分内的职责,这是我应该要有的态度,这一点是非常明确的,吸烟的行为我真的不希望继续发生这样的情况,极大的影响到了大家的健康,我绝得这是影响很不好,作为一名高中学生这是我的问题,是我对自己的学习不够上心,让您是失望了,没有考虑到那么多,所以造成了这样不好的情况,这是非常有必要的,作为一名高中生,我不能忽视了这一点,一定保持好的素养,以后一定不会再吸烟了,我为自己这次行为感到深深的自责,作为一名学生我的表现实在是不好,再也不会在校园内吸烟了。
此致
检讨人:xxx
20xx年x月x日
高中生在宿舍吸烟检讨书
尊敬的班主任:
您好!
作为一名高中生,再除了学业以外还给您添麻烦实在是很不好意思,况且我这次的行为除了给您添麻烦以外,还是一个非常严重的违纪行为。作为一名接受了这么多年教育的高中生,我居然偷偷地抽烟,还是在寝室里面,不顾其他同学的感受,自顾自的坐着错事,好像我与他人不一样就会显得很酷很帅一样。
但是其实抽烟这种行为又不酷又不帅,而是一个非常傻的举动。大家都知道抽烟对身体有害,特别是对肺部以及大脑,伤害更加重。而我们高中生是需要频繁的用脑的,这个时候抽烟除了影响我的身体和大脑发育以外,还会对我的口部以及肺部造成损害,让我没有办法做到我理论上可以做到的事情。
同时这种行为还会对我周边的人造成影响,毕竟大家都知道,二手烟比直接抽烟更加具有伤害性,我在寝室的这种行为严格来说根本就是对室友的伤害。如此想来,我只觉得非常对不起室友们一直对我的照顾,对不起跟大家一起生活的情谊,大家对我这么好,我却用这种方式来回报他们。
而且抽烟这种行为可是在学校里被明令禁止的事情,早在开学典礼的时候,我们就已经发下了誓言,在学校中不违背学校和班级的规章制度,严格遵守学校的要求,不做那些助长歪风邪气的事情。
但是这句誓言我居然很快的就忘记了,从而没有在我做出违反校规校纪的事情之前阻止我自己,从而导致我的错误越来越严重,最后被老师您发现我在寝室里抽烟。
虽然有很多地方我想要向您解释,但是当我回顾我抽烟的行为时,那些解释的话语却一个字也说不出来了,因为我没有那个脸面在明明犯了错的情况下还去向您辩解。毕竟这件事情从头到尾也没人教唆我,纯粹是我自己一个人意志不坚定,抱着不成熟的心理去做的。
但是值得欣慰的事情是我及时的被老师您发现了,让我有了一次幡然醒悟改过自新的机会,也让我有了机会重新面对自己的错误,只要我鼓起勇气面对错误,那么就一定能够将它改正过来。
当然仅仅是改正是远远不够的,我还需要老师您的惩罚和监督帮助我记得更深,确保我以后不再出现这种情况,也确保我能够在这个关键的时刻将精力更多的投入到学习中去。希望老师您能够认可我的检讨,相信我会改过的。
检讨人:xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生教室吸烟自我反省检讨书
尊敬的老师:
您好!
很抱歉这次的我做出了这样的事情,导致老师您也因为我的关系受到了很大的影响我为此感到深深的抱歉和自责。抽烟对于一个学生来说是绝对不能够碰的东西,它会让还在长身体的我们身体受到伤害,也会让我们的身体越来越差。而我却在明知道这些缺陷的时候依然做出了这样的事情,完全没有一个高中生应该有的觉悟。
我想我或许不是一个合格的高中学生,如果是一个合格的高中学生是一定不会做出这样的事情,而是会在学校好好的学习,把心思都放在学习上,而不是这些不良的嗜好。想必我这样的行为让老师您感到十分失望吧,我父母知道了以后肯定也是会十分伤心。他们辛苦赚钱让我来到学校上学就是为了让我能够在学校学习到知识,能够在以后过得轻松一点,不用像他们这样辛苦。而我却还沾染上了我作为一名学生不该做的事情。
其实我在自己开始发现自己好像有了烟瘾之后就开始想要戒掉,因为我知道如果被别人发现我有这样的习惯肯定会让我自己的声誉和在父母老师心目中的形象变差。但是却并没有我自己想象的.那么轻松,虽然我极力抵抗,但心底总是有一个声音说抽一根又没事,又不多抽,就这样我的心理防线又坍塌了,导致这次一抽就被老师给抓住了。而我沾染上抽烟这个恶习也是有一段时间了,也正是因为这么长的时间让本来对于烟没有瘾的我,也染上了这个坏毛病并且还慢慢的养成了自己抽烟的习惯。
我之所以会抽烟其实说起来也是我自己的问题,在当初的时候看别人抽烟觉得很帅,很想尝试,加上正好新认识了一个朋友总是给我散烟,所以让我也是接触到了这些。虽然一开始不习惯这个还觉得很难受,但是长时间的抽加上自己也想学会去装,后面也就养成了这个习惯。而我也从一开始的蹭烟,到后面自己也会主动的去买烟抽,当然在开学之后我就想戒掉了,因为我知道我这样的行为会让班上的同学都受到我身上烟味的困扰,但显然我自己并没有完成这个目标。但经历了这次事情之后,就有人能够监督我了,我也会主动的配合,不会再次犯下抽烟这种原则上的错误了,一定在以后好好的把自己的心思放在学习上,而不是其他哪些和学习无关的。
检讨人:xxx。
2020年xx月xx日。
吸烟检讨书
我为什么要写检讨?很明显的一个解释是:我做错了事。
但是我不知道,抽烟,一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为,是否真是错误的。
不过事物的对错是看场合的——一个人平时杀了人是罪犯,战场上杀了人便是英雄。
同样,抽烟,一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。
然而具有讽刺意味的是:很多老师也会抽烟。
但学校会说,学生是学生,老师是老师,学生不许抽烟是法规中明确规定的。
那么,学校为什么要禁止学生抽烟呢?其中暗含的一个逻辑是:抽烟的青少年必是流氓,或流氓青少年必抽烟。
在这里我要为我自己澄清一些事实:我并非流氓,或者说至少不是一般意义上的流氓。
我抽烟不是为了在学生中标榜自己很牛逼,很掉的形象,也不因为我与社会青年接触而必须与他们保持一致。
我抽烟不带有任何社会性质,它纯粹是我个人性质的举动。
那么,下面我将阐述它何以具有我的个人性质,并且我将在我对它个人性质的体验中得到的思考成果一并在这份保证书中写出。
因此,这将会是一篇真正“深刻”的检讨书,当然,我还是会给出一个所有保证书必须有的保证:我不会再抽烟,并非因为外在社会高压的压迫与灌输,而是因为我已不需要再抽烟,或者说我抽烟的目的已经达到。
那么,我为什么要抽烟?或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么?这个用俗语说是“没学问”的行为,在我却恰恰相反。
我抽烟正是为了做学问。
当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。
在他们那里,烟已成为一种工具,一种被熟知的工具,人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。
海德格尔曾提出“应手状态”与“显在状态”。
应手状态便是刚才说的那种情况,而显在状态即我所要达到的追求抽烟本身意义的那种情况。
在这里,亲身体验成为一种必要。
在这里我要为我自己作某些说明。
我是一个迷恋于体验的人,我渴望经历世界上一切事物。
然而这不是象兰波所说的那样“我想成为任何人”。
我所执着的并非对象化的客体,而是我作为主体介入客体的过程:即体验。
如同狄尔泰所提出的解释学基本原理一样:先在客体中消融主体,再在主体的反思过程中获得对客体的理解,既解释其所具有的真正意义。
当然,我抽第一根烟时并未带着“体验的目的”去体验,那完全是出于好奇心。
我一共抽过三根烟,第一根是在一个星期前。
那时我在家看书,我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。
出于崇敬心与好奇心,我自然地燃起对烟的渴望。
如同那在家里唯一的一包香烟一样,我那时也是一个人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道:当周围充满可能性时,你无法对之是而不见。
事实上,在一个周围人都抽烟的环境中,我一直充满着抽烟的可能性。
只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。
但那时,没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。
于是自然而然地,我点燃并抽了第一根烟。
我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。
于是我消除了对香烟的'厌恶感。
但同时,无形的外在社会压迫——即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。
这让我想起边沁所谓的“透明监狱“。
当然,我有的并非完全是罪恶感,也有诸如“变的成熟“,”象思想家“等的快慰感。
并且随着时间的推移,罪恶感的消失,我对香烟的渴望与日俱增。
我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾,我所上瘾的并非是香烟,而是抽烟。
并且那时我已经有了”体验“的这种想法,然而一根烟也完全不能满足我体验的需要。
带着这种想法,我抽了第二根烟。
我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。
但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下,我有了这样的看似荒谬的想法:我要强迫自己上瘾,然后再强迫自己介瘾。
即我抽烟是为了戒烟。
不过当第三根烟吸完后,我便不需要自己去戒烟了。
外在的社会规范迫使我完全对香烟说拜拜了。
不过我虽然没能获得上瘾的感受,不过我想一旦我上瘾的话,我的思考便会完全依赖于香烟,一旦当我想描述对戒烟的感受时,我也许会无法思考,那么我所做的一切行为也就没有意义了。
因此我要感谢我的老师,你让我为追求真理只付出了很少的代价。
虽然看起来很象是辩驳,但这的确是我的保证书。
因为正象我刚才所说的,我不会再抽烟,因为我抽烟的目的已经达到。
敬爱的老师 :
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。
也是对老师的不尊重。
应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。
可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习 ,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。
在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。
应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。
我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。
粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。
一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。
人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。
如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。
烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。
所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。
同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。
为此崇祯皇帝曾下令禁烟。
在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。
英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。
法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。
此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。
而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。
再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
吸烟的危害 吸烟的危害,尽人皆知。
全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。
有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,递上这份2000字的检讨书。
第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人:xxx
日期:xxx
高中生吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是你的学生xxx,今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康,这是十分不利于青少年的成长的,虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适,但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次,作为一个在校生而言,我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词,要做一个新世纪人才,从小就要严于规范自己的行为,所以这种行为实为愚蠢。再次,吸烟也有害身边人的健康,对于受到过我危害的同学,我深感愧疚,而且吸烟对于学校的工作管理,也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟,损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁,吸烟过量会得肺病,肺结核,还会导致死的早,每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字,我这样做实在对不起亲爱的同学,亲爱的父母,还有关心我的老师,这样做实在有愧于心啊!老师严禁我抽烟之事,实乃关心我的健康,我的幸福!虽然别人说,我被管得太严,但我不这样想,我想老师这样做是为了我的健康,我的未来,实在是我的幸福啊!人生在世,知己难逢,但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事,我今后一定谨记于心,一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改,我也要改掉,记得李嘉诚说过这样一段话:“栽种思想,成就行为,栽种习惯,成就性格,栽种性格,成就命运。”为了我的未来,我一定要改掉陋习。
我知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!
“人非圣贤,孰能无过,知错能改,善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证,我肯定不会在抽烟了。
检讨人:xxx。
2019年x月x日。
吸烟检讨书
尊敬的戒烟特勤员:。
昨天,我在公园遛鸟,习惯性地抽了一支烟,吞云驾雾吐了好几个烟圈,顺手把烟屁股丢进垃圾桶,差点引发119消防车来救火。我丢了城市的脸面,污染了大气环境,造成了全球气候变暖,我非常之懊悔,不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住,罚款10元是小事,感谢你没拘留我。我也幡然醒悟,没有在错误的道路上越走越远,我感恩戴德你八辈子。究其根本,谈其关键,在于对自己的要求太低,标准太差,从而导致了自己在不经意间以身试法,我保证以后坚决不在公共场所抽烟。为了表示我的醒悟和决心,我总结了吸烟的几大问题,抄在小本上随身携带,并用a4纸打印出来贴在床头,每天瞻仰和默念,用践行来证明语言的华而不实。
我年轻的时候,经常看电影,演员似乎都是瘾君子,没事就拿个烟斗或叼根烟,比如那些摇晃在媒体上的社会主流和军官,仿佛不抽烟就不符合社会地位一样的。我琢磨着他们可能是某种榜样,课本告诉我,榜样的力量是无穷的。所以我也在闲暇时练习抽烟,以示向主流学习。其实吧,刚抽时很呛人的,我就是模仿下,没想到咱国产的烟草这么有魅力,我抽上后一直就爱不释手了。这个是我的理解能力差的原因,虽然我没喝多少三鹿奶粉,但是考试基本能过关,只能说是觉悟不高,这是我的问题。
有人经常在戒烟的时候上说毛领袖和邓主席都活得年龄很大,我就纳闷了,人家是领导,没事说他们干啥呀?挖祖坟的事是偷鸡摸狗那些朋友们干的,不专业的就别瞎掺合,这就是术业有专攻的境界。我和主流的精英们是不能比的,也不能算非主流,我就是在夹缝中一分为二的那地方度日如年,啥背时的事都遭遇了,吸烟无非是解闷,能说啥呢?咱境界低。我不是文人墨客,偶尔也写个帖子,对于厚重的文化啥的基本不了解不知道,啥《周易》、《论语》、《资治通鉴》和《黄帝内经》的都被我一把怒火给烧了。为了节约用水,洗脸都是猫抓式的,刷牙都很少,和人见面连手都懒得握,吃饭后基本不擦嘴,喝上两口酒就不知道说的是啥了。反正是修养很差,所以咱用吸烟来伪装咱的自尊,自以为很牛叉,这是我的错。
二手烟很烦人,这里不是说烟草专卖局专卖的二手烟,而是吸烟的烟雾。当有人抽烟的时候,我就想,与其你用二手烟害我,还不如咱一起抽,扯平了,谁也不害谁。这足以说明咱这个人心胸狭隘,缺乏包容他人的胸怀。以前抽烟时不小心烟头掉了,把好好的西服裤裆烧了个大洞,丢人显眼了一路。后来和办公室几个人一起闲聊,抽的烟雾太大,引起火灾报警的那玩意都喷水了,被领导嘲笑并批评了一顿。坐火车的时候,我会在指定的地方抽烟。在办公室里,一般我都以上厕所为名去卫生间抽烟。唯独在家或者饭店的时候,我不避人的抽烟,这显然是对身边其他人的不尊重。
烟盒印刷上一直有“吸烟有害健康”这几个字,现在与时俱进的加了一行“戒烟可减少。
对健康的危害”,可见烟厂是很关心上帝的。总之,我要戒烟,连电子烟、冬虫夏草烟也不抽!
吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是__x,这次的吸烟的事情我很惭愧,学习吸烟情节严重,对于这些事情我不是不知道,您是说过和多次的,至少在同学们看来我这种行为很不可思议,在班上一直没有这样的事情发生,我知道作为一名学生我很多时候需要自己自觉,吸烟确实是很严重,在班上一直没有出现过,大家都很本分,知道什么事情能做什么事情不能做,学生吸烟这件事情我们肯定是不能做的,我今天犯了班上的头一例,作为一名__班的学生我给班级丢脸了,大家都在努力维护班级的.形象,不管是什么影响不好的事情都在尽量避免,我一直很清楚这些事情是我不应该去做的,我也知道我们学生的职责是什么,其实很多事情是可以避免的,主要就是心智不坚定,这次吸烟事情完全就是我一时的好奇,糊涂,我忘却了学校的种种规定,跟您的教导。
也不知道自己是怎么了,看到社会上的一些大人吸烟,自己就很好奇,觉得吸烟很好玩,为什么很多人都戒不掉这个东西,似乎这就是烟草的原因,我知道吸烟有害健康,自己也了解过一些知识,也是因为自己很好奇,比如说烟草中有一些有害物质,这都是对人体不利的,尽管自己知道,今天我的居然还是吸烟了,可能可是因为自己很好奇吸烟是什么感觉,在一个就是自己受到了一些不好的事情的灌输,我当时觉得吸烟很酷,当然这是我当时的想法,这次事情被您知道后,我反省很久觉得自己的想法很错误,作为一名学生我就不应该有这些想法,一直以来在学校这个大环境下学习生活,每天接触的都是正面的,本应该按照这个状态一直保持下去,可是这次我没有坚定自己,很多东西也没有做好。
今天我吸烟就是因为好奇,在中午的时候我买了一包烟,自己也不想那么多,知道是不可以吸烟的但是还是抱着侥幸的心理,我也知道这是是一个不好的西习惯,在那种心理作用下我还是没坚定自己,于是我买了烟在今天下午吃完饭,一个人在寝室吸烟,事情却不是我抱着侥幸心理能够逃避的,我在寝室吸烟的时候没有意识到事情的严重性,本应该好好站出来认错,但是我却没有,尽管现在已经被您知道了,我还是很不安,毕竟这会受到严厉的处罚,早知道会这样我一定不会去吸烟的,作为一名学生我自身不自觉的导致了这样的情况,我接受处理,端正态度,再不吸烟了。
此致
敬礼!
检讨人:__x
20__年x月x日
吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是xx,真的感觉非常的惭愧,这确实是非常不好的,我知道这很影响形象,毕竟我今天是在校园内吸烟,作为一名学生这更加是不被允许的,是我没有控制住,这是我的问题,确实应该深刻的反省才是,我知道继续这么下去肯定会出现大问题的,这不是我想要看到的结果,未来在学习当中我还是应该保持好心态,做一名有素质的高中学生,我现在真的感觉非常的惭愧,应该为这次的事情检讨自己。
作为一名学生我的行为是影响很不好的,我真的感觉非常的惭愧,作为一名学校还是应该要认真去端正好的,您一直都在强调学生不能够吸烟,真的感觉非常的不好,我一定会好好的去做好这些细节,高中期间的学习是非常重要的,但是我却没有遵守学校的规章制度,松懈了自己,居然在校园内吸烟了,您知道后非常的生气,我现在也深刻的意识到了这一点,确实是我应该要去纠正的,在未来的学习当中我也需要保持一个好的态度,这一点是毋庸置疑的,真的非常感激学校对我的培养,未来在学习当中我会坚持去做好自己分内的事情,一定不会再出现吸烟的情况了,这不是一名高中学生应该要有的态度,真的是应该好好的反省自己。
我在学校吸烟首先是对自己身体不负责,再有就是在学校吸烟,影响到周围的同学健康,感觉在这方面我应该去做好准备,事情发生在今天中午的时候,吃完午饭我就在教学楼下吸烟了,当时觉得人少不会被老师看到,我抱着这样的侥幸心理,真的是非常的不应该,实在是感觉很吃力,我不希望再有这样的事情发生了,作为一名高中学生我也会继续认真去搞好分内的职责,这是我应该要有的态度,这一点是非常明确的,吸烟的行为我真的不希望继续发生这样的情况,极大的影响到了大家的健康,我绝得这是影响很不好,作为一名高中学生这是我的问题,是我对自己的学习不够上心,让您是失望了,没有考虑到那么多,所以造成了这样不好的情况,这是非常有必要的,作为一名高中生,我不能忽视了这一点,一定保持好的素养,以后一定不会再吸烟了,我为自己这次行为感到深深的自责,作为一名学生我的表现实在是不好,再也不会在校园内吸烟了。
此致
敬礼!
检讨人:
日期:
吸烟检讨书
尊敬的班主任老师:
对于我在学校寝室吸烟的事情,相信您已经调查得很清楚了。
面对错误,我感到很懊悔很羞愧,我觉得自己是一名不合格的中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史:20xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟,从此慢慢就开始了吸烟,开始一次吸一两根,后来就烟不离嘴了。
直到现在我共计在学校吸烟23次,最后一次就是这第23次遭到了您的发现。
前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行,期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已,我已经幡然醒悟。
彻底地觉得了吸烟是很不好的,吸烟有害健康不说,我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。
而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境,同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔,愧疚之情难以言喻。
不管怎么样,在今后很长时间里我都要认真反省错误,积极戒除吸烟恶习,并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
此致!
尊敬的老师及各位领导:
你们好!
上周三,我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下(可以表现出你社交的广泛,长脸。
哈哈哈),我和几个同学抽了烟。
在抽烟的那个时候。
我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题,把老师们的教导都抛诸脑后(表示你很有义气),为此我感觉十分羞愧(给老师面子,好下台)。
无颜面对师长(你想要一天24小时面对他们吗?),为此我深刻的作出了反省。
觉得我不能再这样堕落下去了。
这次多亏了有某老师(给那个揭发你的贱人老师脸),我才没有泥足深陷。
我在这里感谢某老师(感谢两字读音要重,表示你不是好惹的),我会好好报答他的指导之恩(要他以后给老子小心点)。
本人决定痛改前非,好好学习,为成为祖国的栋梁而奋斗!请老师同学给我一次机会!谢谢!
某某某顿首
年月日
尊敬的xx:
今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名厂里的职员,我的任务就是在厂好好工作,(和老师吵架检讨书)遵守厂里的规章制度和纪律。
平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里,可是我还是侥幸不被发现。
一开始学着抽烟是为了好玩,到了后来就慢慢上瘾了。
我知道吸烟对我们的身体不好,尤其是对肺和心脏不好。
厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。
我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。
我犯下的错误非常严重,我感到自己对不起领导们对我的关爱
事后,我冷静的想了很久,感到非常后悔。
我深刻的认识到事情的严重性。
往小了说是我自己吸烟,违反了厂里纪律,对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任,给同事做了坏的带头作用。
我深深懊悔不已。
深刻检讨。
以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守厂里的纪律。
如今,犯了大错,我深深懊悔不已。
我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。
我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力工作学习
俗话说:再一再二不再三。
真心的希望领导能够给我一个改正的机会。
我保证以后再不抽烟。
xxx
高中生吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是高二x班的xxx同学。好好学习,遵守校纪校规是我们每个学生应该做的。对于一名学生,不抽烟不喝酒是起码的行为标准,为什么学校要紧抓抽烟,也是为了我们自己好,我知道我这样的做法,既是对自己的健康不负责,也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到,我懊悔不已,因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。
事后我感到非常后悔,我深刻的认识到事情的严重性,往小的是说我自己抽烟,违反了学校校规校纪,对自己的身体有害,往大了说是对同学们的不负责,给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误,道歉已于事无补。事已至此,多说无益,我会以此为戒,弥补自己的不足,与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。
犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种巨大的打击,家长辛辛苦苦挣钱,让我们的生活比别人优越一些,学习环境比别人好一些,让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿,也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧,以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,强化自身责任感,深化集体主义荣誉感,严格遵守学校校规校纪。
我们是学生,我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误,并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛,那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误,相信老师,看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心。
对于我来说,还有两个月的学习时间,和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里,我会好好珍惜在学校的机会,不会再让老师为我操心了,我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会,我会好好珍惜的。
检讨人:xxx。
2019年x月x日。
吸烟检讨书
尊敬的xxx:
作为一名的员工,我的任务就是好好工作,遵守项目部的规章制度和纪律。项目部明文规定不允许在生产区域吸烟,可是我还是侥幸希望不被发现,如今我才感觉到我犯下的错误非常严重。
现在,我冷静的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合,随手乱丢烟头,这是最容易引起火灾较常见的原因之一:有时如果把烟头丢在角落里,而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里,或丢在材料器材旁、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里,都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧,甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!
这次我违反了项目部的纪律,侥幸没有发生火灾,但却给项目部抹了黑,使我项目部荣誉受到了严重影响,我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨:愿意在以后的工作中,一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守项目部的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,化羞为动力,努力工作、学习。
俗话说:再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人:xxx
20xx年x月xx日
吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。
x月x日,星期四下午第二节下课,我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。
此致
敬礼!
检讨人:xx
时间:20xx年xx月xx日
高中生在校吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是xx,我现在非常的惭愧,我没有做好一名高中生应该做好的事情,是在是难过,现在想了想吸烟一事,我不知道怎么跟您解释了,总之我丢失了学生的形象,违反了学校的规定,这是绝对不可取的,我是在是难受,在这个过程当中我还有很多东西没有做好,在今后的工作当中我还需要更加努力才是,我不知道未来是会怎样,但是我非常清楚自己现在的职责,这是我需要努力做好的,我是一名学生我没有落实好学校规章制度,吸烟这种事情情节严重,我不希望自己在这个过程当中做不好,可是今天我一时之间就没控制住自己了,我很难受这么一件小事都做不好,未来还有很多事情等着我们去做,但是这不是我们现在应该明白的东西,其实我也是希望今后的工作当中我能够把这些细节的事情继续努力做好,吸烟一事深刻的一定深刻反省。
首先回顾事情的经过,我实在是羞愧,本来就不是我带了烟来学校,就是一时之间我好奇了,我一直对吸烟这件事情是抱着非常好奇的心态,我不知道为什么自己这么一点事情都做不好,现在我也在思考为什么我连这么一件简单事情都做不好,控制不住自己是非常不好的,我就是这样,我对未知的东西总是想去试探,不曾想这是非常不好的,很有可能就会毁了一个人,在这个过程当中我也在一步步的控制自己,但是就在今天下午我还是跟xx同学在学校偷偷的吸烟了,当时xx同学就跟我说了,带了烟过来,我还是非常震惊的,吸烟这件事情怎么能够做呢,做为一名学生这不是应该有的样子,我一直在犹豫,但是我一直都知道吸烟是什么感觉,我也不知道为什么那么多人都喜欢吸烟,其实我感觉自己实在是无聊,当时就是想去试一下。
于是在下午休息的时候,我跟xx同学就商量好了,我很羞愧,事情到了现在我却不能给您一个合理的解释,这一片检讨书是我能够想到的了,我实在是难受,想了想过去一段时间我表现不是很好,在学校也让您操心了,现在又是吸烟一事,我真的是不知道怎么解释了,希望能够弥补自己的过错,内心充满了愧疚,但是从事情发生到现在我也在不停的反省,作为高中学生了,我的觉悟太低了,吸烟对自己对周围的人都不好,我会检讨好自己的。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年x月x日