实习总结的撰写是对我实习经历的总结和归纳，可以帮助我更好地展示自己在实习中的成长和进步。接下来是一些出色的实习总结写作示例，希望能激发大家的写作灵感。
大学生实习前培训总结
一转眼我已经从一名懵懂的大学生，走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士。自20__年在__学院就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中。在实习的过程中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，我为我的辛勤付出写下了在医院实习自我鉴定。
在这日益激烈的社会竟争中，使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性，但当真正接触到病人后，我发现，临床护理和书本上还是存在着差距，自己不仅有扎实的理论，熟练的操作，还要有爱伤观点等等。
在实习中，我不断将自己在操作的过程中学习到的知识做下了实习工作总结，让现在的实践弥补过去理论的缺憾。在学习上，严格要求自己，凭着对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际。
除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同事们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。
从我选择护理事业，我就有一句格言—用有限的生命投入到无限的护理工作中。我会在今后的工作中更加不断努力地学习，以不断提高自身的业务能力。
在以后的工作中我将更加努力，使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者。争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号!
护士专业心得。
大学生实习前培训总结
教育实习对每个师范生而言，都是非常重要的。实习，既是检验我们理论知识和师范技能的最佳途径，也是我们向经验丰富的专业教师学习教学经验，亲身体验教育教学，在实践中增强教学技能和教学管理能力的宝贵机会，是实现师范生从学生向教师转变必不可少的条件。从实习报名到正式编队，到队友见面，再到加强训练，实习准备工作都紧张而有条不紊地进行。回顾过去的几个月，我为教育实习所做的准备工作，主要包括以下方面。
1、熟悉教材。购买了人民教育出版社高中思想政治必修一经济生活教科书，以及与该教科书配套使用的《教师教学用书》。此外，为更好地熟悉教材，更好地开展教学，我还购买了一本经济生活的《高中优秀教案》与一本涵盖近十年高考题目及考点详解的《十年高考》练习册。
2、坚持技能训练。主要包括制作课件，书写教案，练习粉笔字，朗读普通话文章，微格训练等。
3、班主任工作。阅读一些有关班级管理，教育心理，班主任工作的书籍，并在网上查阅一些相关的班主任工作技巧，学习班主任工作、学生管理的基本方法与基本内容，书写主题班会、第二课堂方案。
4、资料收集。通过多种渠道收集与高一经济生活相关的图片、课件、教案、视频、动画等资料。
大学生培训实习总结
由于参加专业实习课的缘故，我在老师的指导下参加了“2010年度大学生营销能力评比活动”，现在比赛已经接近了尾声，我的比赛内容已经参加完了，回想一下比赛的过程，我收获良多。
比赛伊始，我进行的第一个工作是自我推销，我使用了各种网络资源进行个人推广：
一、校内上宣传是我的首选
二、然后我选择的是qq
三、我在自己的博客上发表关于自己参赛的
大学生实习前培训总结
七月四号八点我们准时在**大学北校区孙中山铜像前集合合影留下我们的倩影，这这是我们实习前的开始。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
在**医门诊楼的17楼的学术厅，龚老师的开场白：“**一是知识的舞台，也是考试的殿堂，……”让我感觉到了压力，当然，谁没个压力，主要是看自己怎么化压力为动力。这两天有龚风球老师，陈芸梅老师，龙英华老师的陪伴，她们有爱，真诚，负责。感谢你们的金玉良言，感谢**一为我们提供的平台。
7.4号上午培训龚老师的第一句英语-“ifirest,irust.”是的，选择护理学，就必须终身学习，以提高自己。选择**一，（它建于1910，是一所全国、国际上有名的综合示范医院。有兴趣了解我们医院，可以百度官网查询）我选择这华南地区首屈一指的医院作为实习基地，机遇和挑战并存，需要自己，与老师、253位实习同学互动，沟通，让自己的理论应用于实践，得到升华。提炼出精品！
扎实的基础理论知识固然重要，但在临床我们面对的是一个个鲜活的生命，她们在病痛中需要更多地呵护。所以我也需要学习掌握语言沟通技巧。所谓入乡随俗，还得慢慢学会粤语，好尽快学习了解并融入当地的文化生活。除了母语，为了与国际接轨，学好英语当然是至关重要，如今我才是四级，还需要积极向龚老师学习，（英语已经达到同步翻译的地步，我惭愧。）。
接着是胡丽茎老师为我们讲述职业暴露防范及应急处理，主要是针刺伤，细胞毒性药物，还讲述标准预防。分析原因并告知处理措施。为避免医院交叉感染，特别要规范手卫生。谈到规范，无论护理的任何操作，都必须规范化，才能减少护理差错。规范化操作流程是我需要铭记并实行。当然还有三查八对制度，我们医院是实行两人床边核对制度，必须严格遵守，才能保证护理操作的准确性和病人的安全。
7.4号下午2:30继续。蓝丽老师和我们分享了护士执业过程中如何规避风险的经验。主要是掌握护理核心制度，规避风险秘诀是动用全身的器官，上帝赋予我们人体这些功能，有他的作用，我们可不能荒废，像上面所说“ifirest,irust”.接着是冯怿霞老师跟我们讲述护理差错事故的防范，还有要了解高危药品管理。怎么防范呢？最最主要的是要有责任心。在实习过程中得积极主动，用脑思考，用眼观察。用嘴沟通交流，用耳聆听，用心学习。临床当中不乏一些差错事故的例子，我们必须谨记，吸取教训。才能更好为病人创造优质护理服务，从自己做起，为医院提高护理品质，为其他医院做好示范作用。
7.5日上午八点又聚在学术厅培训，上午我们医院的护理部主任成守珍老师，百忙中来到现场为我们讲课。她是去年中华护理学会换届新一届的中华护理学会副主编，以及中华护理学会副理事长。我们中国的护理，在5月18澳大利亚的墨尔本，第一次参加国际护理学会。自从，我国护理升为一级学科，护理事业一直在发展，当然更需我们这些后辈努力学习，热爱护理事业，认真对待自己的工作，才能继承这份神圣的使命。她对医院做了简介，还要求我们学会criticalthingking.做任何一项护理操作，都要思考为什么要这样做？这样做会有什么后果，为什么使用这种药物？这种药物的副作用是什么？这是我们实习当中必须学会并一直贯彻于实践当中。实习会很忙，病人会很多，我们不能让自己忙乱，要理清自己的头绪，才可能保持执行的正确，保证操作技术的规范。还要学会在工作中学习，利用好上班的时间，每种仪器都要学会，可以不做，但是不能不会做。我们需要准备些小本子，记录自己的病人个案，多问，多思考，多做事，才会收获硕果。五日三省吾身，做优秀的自己。
接着是陈老师，她主管外科教学，她和我们分享了实习当中要明确自己的各种角色，学习者是主要的，要善于学习，重要的是学会如何形成评判性思维，这也是这38周当中需要学习的主要任务。当然还有时刻注意自己的形象。再接着是主管内科教学的片长，首先需要适应环境，学会吃苦，学会承受，学会换位思考。更重要的是做人做事，学会向导师学习，导师对自己影响是很大的，主动与导师沟通交流。
7.5日下午首先是实习的师姐跟我们谈了经验，李锦青学姐跟我们分享，实习前需要定目标和计划，守纪律，尊师长；带教老师都是临床经验很丰富的，虚心学习。医院各种各样活动，像晚会，技能大赛，多多参与其中，展现自己的风采。（本文出自范文先.生网）当然临床老师对我们都是严格要求的，需要做好准备，具有良好的抗挫能力；马雪娣学姐，让我们准备小笔记本，可以随时记录不懂的问题，睡前回忆和总结，脑中多次重复不熟悉的护理操作。实习生活可以很丰富，自然需要更多的时间，我们必须学会科学管理自己的时间，尽可能利用上班时间，以及一些琐碎的零用时间。
有了师姐的现身说法自己的经验，那多年在临床从事护理工作的`心得更是宝贵。白利平老师的职业生涯比较艰苦，她也一直在不断学习，完善自己，从一名工友到今天的专科护士，我们也需要这种活到老，学到老的精神。比学习更重要是学会思考，热爱自己所选择的，热爱护理事业，快乐工作，即使会苦，会累，要摆正心态，弥平落差。多看书，不断提升自己，自己很清楚自己阅读的书籍很匮乏，以后有什么时间就跟书本打交道吧。学到一些什么，看到一些什么，遇到什么不懂的？都可以写到日记，现在没准备日记本，那就记在空间咯。还可以积累自己遇到的一些个案，积少成多，是一笔很珍贵的财富。另外心血管心介科护士李雪梅，让我们思考自己的角色，找准自己的位置。我想自己目前还是一片白纸，需要自己用勤奋去描绘。青春是有限的，智慧是无穷的，用短暂的青春去学习无穷的智慧。
接着神经外科西区的徐碧金护士，跟我们讨论怎样提高护患沟通能力。她漂亮，声音也很甜美，我想病人听她说话，心理一定很甜，在临床80%的医疗纠纷发生是因为没有很好的沟通，在临床学会怎么和患者沟通是减少护理纠纷的重头戏。在这么多形形色色的病人中，难免有些难缠刁蛮的，我们需要理解，尊重，体谅，适当忍耐。做事认真负责，用实力向病人证明自己的能力。接着是各院校代表对实习的展望和学校及其实习团队的介绍。
最后龚老师勉励我们要坚持到最后。之后，全体起立宣誓南丁格尔誓言，培训就这样结束了，期待实习的到来。也没必要紧张害怕什么。相信自己能信的！
1、严格遵守医院规章制度，配合老师领导的工作。防范护理差错。
2、严格执行医院两人床边核对制度，防止打错针，发错药，保证护理实施的正确性。
3、一直学会贯彻评判性思维，不能机械的操作，操作前思考为什么。
4、动用自身一切资源，不断学习，努力完善。
5、摆正心态，勇敢迎接挑战，抓住机遇。
6、学会掌握沟通技巧，多与老师，同学，病人沟通。三人行，必有我师焉。
7、每天做一小结，轮科前做一个系统的总结。
8、积极主动做事，多问，多思考，多聆听，少说闲话。
9、多参与各种活动，丰富自己的实习生活和人生经历。
10、学好粤语和英语，能与当地人沟通，学习本地文化，英语是与国际接轨的前提。
11、对待病人和工作要有责任心，耐心、爱心、细心。
12、注重团队合作。
还有很多不足，望各位多多指点，星期一在小儿外科开始，喜欢小朋友哦。
大学生实习前培训总结
今天，我来到了上海一家计算机科技有限公司售后部做实习工作。短短的一天过去了，学到了很多，不仅仅是计算机专业知识增长了，最主要的是明白了一些为人处世的道理。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题。
师傅说作为一名it从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成。下面主要是我工作一天下来的一点心得：
第一是要真诚。
你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。慢慢地，跟同事们都火热起来了。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任，他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二是沟通。
要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到网络中心，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排除，工作原理应用等方面比较感兴趣，师傅就让我和他一起完成电脑故障排除工作。在今天的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。
第三是激情与耐心。
激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做电脑维护这一块，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的在更新，这就需要你有激情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的：老板安排我学习安装winxp操作系统，我本想这应该是非常简单的事，可没想到出现了很多问题，还是在师傅一步一步的教导下，直到最后才把系统安装成功，用了半天的时间。通过自己的摸索，调试，自此，我算是真正的弄明白了计算机的硬件安装，维护和更新。后来我又进行了各种计算机操作系统的反复安装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的经验。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。
第四是“主动出击”
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，，师傅就会更愿意更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。
今天整个实习过程是紧张而愉快的，我的工作态度和成效也得到了总经理和同事们的一致称赞。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
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大学生培训实习总结
由于参加专业实习课的缘故，我在老师的指导下参加了“20xx年度大学生营销能力评比活动”，现在比赛已经接近了尾声，我的比赛内容已经参加完了，回想一下比赛的过程，我收获良多。
比赛伊始，我进行的第一个工作是自我推销，我使用了各种网络资源进行个人推广：
一、校内上宣传是我的首选。
二、然后我选择的是qq。
三、我在自己的博客上发表关于自己参赛的。
大学生实习前培训总结
在下临床实习时，很期待在桂林市第二人民医院的实习，因为当时听说二院是桂林市职业病防治医院，很难得是我们专业对口的临床实习单位。7月9日老师带我们来二院实习报到，恰好赶上医院正组织新员工岗前培训，这对我们来说是很难得的一次实习前学习机会，让我们有机会接触临床方面的专业性学习。
临床实习培训是一名实习生走上实习岗位的必经之路。在为期两周的岗前培训中，我们对桂林市第二人民医院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、规章及管理制度等都有了一个深入的认识。
同时我们还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、执业医师法、医疗安全及防范、传染病及感控知识、院内感染、抗菌药物的临床应用及管理办法及其使用原则与管理规范、病历书写规范、临床上经常用到的及必须知道的有关操作等相关知识，了解到了以后在工作中会遇到的常见问题以及解决的办法。记得周红老师给我们讲医患关系沟通技巧时，给我印象最深的是老师讲的说话三境界：1该说话时会说-----水平;2不该说时不说------聪明;3知道何时该说何时不该说------高明。虽然这几话很简单，但意蕴很深，不仅在临床上能够很好的处理医务人员与患者的沟通，更教会了我们在任何场合上懂得与人沟通技巧。李蔷老师在讲医德医风教育时，给我们讲了很多终身受益的知识。如在我认为不仅是医务人员礼仪的原则，更是每个人都应该注意的礼仪原则：真诚尊重的原则;平等适重的原则;自信自律的原则;信用宽容的原则。精炼而易懂的原则，让我受益匪浅。还有听石科长的课时，让我很振奋，也让我在二院实习感到自豪。我们是年轻的一代，我们是90后的一代，我们更应该有朝气，活力。人生是自己一步步走出来的，走得好与坏，要看自己勾勒出的蓝图，就像老鼠说的那样，我们应该有目标，有方向，有自己的人生规划，这样才能是自己的人生走的更好。听完每一堂课，我的感触都很深。
从第四天开始石科长石老师给我们就安排了临床方面的一些基本的技能操作，授课老师给我们先是很耐心认真的示教，然后指导同学们亲手操作，并在最后安排了考试。最让我们紧张的时刻莫过于考试，所以大家都很认真的学习，其实在这过程中，我体会到了，老师的用心良苦，考试只是老师测试我们的一个手段，最主要的目的是让每个学生都能熟练的掌握每一项操作。徒手心肺复苏示教时，我学习的很认真，因为我明确的知道在我们日常生活中徒手心肺复苏在关键时刻拯救生命非常重要的一项基本的技能操作。虽然我未来不能成为一名医务工作者，但我也是医学院校即将毕业的一名医学生，不能给临床学习交上一份空白卷。
医，善待生命，发扬人道主义精神，建立和谐医患关系，共创和谐社会;2学习是进步的源泉，文化的根基。这些启迪和教育对我们以后的发展起到了不可估量的作用。
在接下来的临床实习培训过程，我们将以一位优秀的医务人员的标准来严格要求自己：一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心。我尽量做到像老师讲的那样：嘴巴甜一点，做事多一点，说话轻一点，效率高一点，脾气小一点，行动快一点。不辜负讲课的每一位老师，医院领导对我们的期望。
态度决定高度，细节决定成败。我相信在第二人民医院、同学们以及学校的共同努力下，我一定能够顺利完成临床实习培训阶段的学习。
酒店管理培训心得体会。
首先感谢集团领导及本店领导组织给我一个良好的学习机会，于5月7日参加了在xxx大酒店的酒店管理培训。
在酒店管理培训期间，学习时间虽然很短，但我感觉确实是受了很大的启发，受益匪浅，既开阔了眼界又增强了信心，以下是本人的酒店管理培训心得体会。
一、企业环境的营造。
酒店管理培训期间人事部经理带领我们参观了酒店的总统豪华套房、商务标间、女式房等，酒店规划别具匠心，尽显尊贵高雅。201间装修豪华、宽敞舒适的客房，品味出众的室内布置，一应俱全的客房设备设施加上人性关怀的服务必为宾客的居停创造完美效果。
装饰考究、雅致谧静的行政楼层，提供了宾客所需求的个性化服务。17间华贵绮丽的中餐贵宾包厢及格调清幽的散座大厅，典雅清新的西餐厅，朝气蓬勃的动感酒吧，气派豪迈的宴会厅及功能齐全的会议室再配以巧手烹制的创新美食，加上专业体贴的服务，定能为宾客提供时尚餐饮新享受。酒店专设健身房、全天候室内游泳池、丽花皇宫夜总会、芬兰湾桑拿洗浴中心等缤纷多彩的休闲娱乐设施，辅以细致入微的专业服务，定能为宾客的下榻带来全新体验。
二、企业的精神文化。
企业精神是企业文化的核心和灵魂。来到酒店，穿梭于电梯里、餐厅道、员工活动室……满意、服务与微笑、速度、诚意是他们的理念，特别是他们的员工餐厅有这样两句话：“注重细节，提升服务。加强巩固，提升服务”。酒店的员工热爱酒店，关爱客人，体现了酒店宗旨，管理注重细节，体现了一种独特的经营方式。
淋漓尽致。
三、企业的管理。
企业管理要满足顾客，实现营销目标，不能孤立只是考虑某一因素和手段，必须从目标市场需求和营销环境特点出发。通过与各位同仁的交流学习，我有所领悟：
1、环境营造对消费环境不断创新，要有严谨、细致、敬业、专业的理念。
就像员工餐厅管理，天天处理、天天清扫、天天规范、天天检查、天天改进，每个岗位都有责任人，相互监督、督促，这种严谨的工作作风，足以营造出良好的消费环境。
2、市场营造“心有多大、市场就有多大”把蛋糕观念变成面团观念，主动征求来自各方面的意见和需求，通过座谈、听取意见、沟通信息来和客户联络感情，借用顾客的言语为酒店做免费的宣传广告，为企业开拓更广阔的客户市场。
四、企业信誉的提升。
“金奖银奖不如顾客的夸奖，金杯银杯不如顾客的口碑”一个企业成功的标志不仅在于它的知名度有多高，更在于顾客对酒店的美誉度有多高，和对客户企业忠诚度的培育。在酒店，我体验到了员工为此付出相当大的努力，始终保持将自己最优秀的产品和服务展现在顾客而前，给顾客意外的惊喜和物超所值的感受。
通过这次学习，让我对酒店管理培训有了更深刻的认识，真正感受到了酒店的活力与魅力，也学到了酒店的一种严谨、细致、敬业、专业的服务理念，在今后的工作当中，我将通过此次学习所得进一步提升自己，不断创新将其运用到实际工作中，真正做到让我们酒店的经济效益、品牌效益能再创新高。
大学生实习前培训总结
蓦然回首，实习前的试讲已经进人了尾声。经过了2个星期的练习，大家都有了属于自己的收获。
试讲不但可以训练自己的教学技能，同时还可以在队友的试讲中学到很多东西以及技巧。
试讲的主要目的是为了熟悉课本，寻找讲台的感觉，锻炼自己的教学技能。在准备试讲的过程中，自己要很认真地去看课本，看教师用书，还要上网找资料。然后写教案、做课件。每一步下来，都能让我更好的认识课本熟悉课本，让我得到了不断的.锻炼，对课本越来越熟悉。在试讲的时候，站在讲台上，自己都会去留意自己的形象，尽量地去把课讲好、把课堂控制好。不过由于训练不够，在试讲的时候，无论是我的板书，语言组织，或者教态做的都不是很好。讲起课来节奏过快，还有语言表达不到位。不过我觉得还是有一点做得可以的，就是讲课的思路一直都很清楚，没有什么学术性的错误。通过了试讲，让我发现了自己相当多的不足，人不怕错，怕的是错了不会改。所以我会很虚心很诚心得去接受队友们的评价，尽可能地去完善自己的教学素质，绝不能做出误人子弟的事来。
至于队友们的表现，我就觉得还是相当不错的。讲起课来都相当的顺畅，思路也很清晰。还有一点感触颇深的就是，大家的普通话说的都相当好（除了谢桂燕同学的有点不大准），相比起来，我就有点惭愧了。我的普通话一定要加强。
大学生实习前培训总结
由于参加专业实习课的缘故，我在老师的指导下参加了“201x年度大学生营销能力评比活动”，现在比赛已经接近了尾声，我的比赛内容已经参加完了，回想一下比赛的过程，我收获良多。
比赛伊始，我进行的第一个工作是自我推销，我使用了各种网络资源进行个人推广：
一、校内上宣传是我的首选。
二、然后我选择的是qq。
三、我在自己的博客上发表关于自己参赛的。
大学生实习前培训总结
首先，很荣幸可以成为法尔胜大家庭的一员。在为期一周的培训之中，我学习到了很多东西，在此做下总结。
作为一名应届毕业生，我怀揣着激动和忐忑的心情来到法尔胜，来到这个自己人生的新起点。平时我是一个性格比较内敛的人，话也不多，也不太会与其他人过多的沟通、交流。但在培训期间，我在这里感受到了大家的热情，慢慢的，自己也放得开了。在这里，大家营造的氛围想当轻松，大家可以畅所欲言。培训的形式也是多种多样，既让我们得到了专业只是的培训，也不乏趣味性。
在培训过程中，我了解到了法尔胜博大精深的企业文化，真是深深被折服了。我懂得了企业文化对一个企业的重要性。可以说，企业文化是一个企业不可或缺的灵魂!创新，极致，诚信，和谐，这简简单单的`八个字却蕴含了法尔胜五十年来能够蓬勃发展的深刻哲理。另外，各位专业的讲师也给我们讲解了各个生产基地的大概情况。使我们对各个基地的生产结构、工艺流程有一个大概的了解。在此之余，公司也强调了安全生产的重要性，提高了我们的安全意识，体现了以人为本的方针政策。
在最后一天，我们在农博园进行了拓展活动。在一天的活动中，我们通过风趣的游戏领悟到了如何做人做事的道理。空中断桥：作为拓展训练的标志性的项目，断桥有着天然的优势。尽管断开的部分其实并不长，但是在三层楼的高空中跨过这看似不大的一步，却需要很大的勇气。这个项目更多的是一种自我的挑战与升华，跨过了断桥上的这一小步，也同时跨过了人生的一大步。背摔：背摔要求每个人双手捆住，交叉放于胸前，背向倒在由全体队员组成的人垫之上。这个项目其实是考验背摔者的勇气以及他(她)对其他队员的信心。只有对其他队员抱有高度的信任，才能义无反顾的倒向他们，将自己的安危交给他们。而当其他队员高声的喊出：“准备好了。”这句话时，一个坚定的信念也同时传递给了背摔人，整个动作才能一气呵成。通过这个项目，队员们相互了解，并且建立了相互之间的信任。
勇闯雷阵：这是一个需要耐心和团队配合的项目。在一次次的原路返回之后，我们才明白，人生路上有时候要以退为进。在一次次队友的提醒和帮助之后，我们懂得，集体的力量是强大的。在最后走出雷区的时候，我们知道了创新的思维在前进的路上必不可少。总之，这个培训让我受益匪浅。最后，要特别感谢人事部门的领导为了这次新员工的培训付出极大的努力。
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大学生营销培训实习总结
由于参加专业实习课的缘故，我在老师的指导下参加了“2019年度大学生营销能力评比活动”，现在比赛已经接近了尾声，我的比赛内容已经参加完了，回想一下比赛的过程，我收获良多。
比赛伊始，我进行的第一个工作是自我推销，我使用了各种网络资源进行个人推广：
一、校内上宣传是我的首选。
二、然后我选择的是qq。
三、我在自己的博客上发表关于自己参赛的。
实习培训总结
新学期开始了，我希望自己有一个很大的飞跃，不断挑战自我，我的个人计划去下：
一·善于合作，并为自己树立自信。
我做为幼儿园的一分子，会努力地与老师们融洽相处，做一个受欢迎的老师，作为大班的班主任，我会承担起班上的教育教学工作。
二·充满爱心，受孩子尊重。
我会用我的爱心去关心，爱护小朋友，让他们也爱老师，爱幼儿园。
三·拥有创新精神。
我会不断去探索，不断去创新，有心就能成功，当然，我也会去充实自己，让自己成为一名优秀教师，我希望，在他们眼里，教师是无所不知的，而如果教师一问三不知，他们就会失望，所以，教师最重要的任务是学习。
四·班级工作措施。
1善于观察幼儿情绪，态度，需要等，并作出适时的反应，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感和信赖感。
2充分保证幼儿各类游戏，特别是角色游戏的开展，保证幼儿有足够的游戏时间空间和材料不断丰富游戏内容，体现师幼公创，在游戏过程中，要鼓励，支持幼儿相互学习，自主开展游戏。
3鼓励幼儿在游戏和日常生活中积累用语言表达日常生活的所见所闻，并结合主题活动，进一步提高幼儿大胆表达的连贯能力。
五·家长工作。
1通过期初~期末家长会，使家长了解本学期工作内容，让家长全方位了解我们的教学改革思路，引导家长调节教育观念，及时配合班级各项教育活动，虚心听取家长的意见，并记录分析改进工作。
2与家长联系方法多样化(口头，便条，电话，家访，亲子活动，家长接待日)，以便每位家长都能及时了解孩子在园的生活情况).
六·个别教育。
1对于个别能力弱的幼儿给予更多的鼓励，帮助他们树立信心，同时，于家长密切配合，使他们在幼儿园这个集体能与小朋友友好相处，开心快乐!
2对于体质弱的幼儿要多观察，及时提醒他们加减衣服，鼓励他们积极参加体育锻炼，加强体质。
七·保育工作。
1进一步提高教师的保育意识，和保育员做好各项工作，做好一天两次和周五的教室环境卫生工作，并配合保育员做好消毒的工作。
实习培训总结
20xx年8月17日，18名实习生到站进行培训实习。针对本站实际及实习生自身情况，站内结合收费管理部培训方案周密的进行了安排。经过一个月的业务实操培训与知识巩固，全体实习生现已基本达到上岗要求。现就实际情况对实习生培训工作总结如下：
经过尽一个月的培训学习，除一名实习生未完成培训主动因个人原因提出辞职外，其它实习生全部通过测试达到上岗标准。培训期间，新员工与老员工在短短的时间内就形成了和谐的工作与生活关系，同时更发挥了传、帮、带的作用，进一步巩固了业务知识。
二、周详安排，良好控制，培训工作有序开展。
本次培训采取先集中培训再入班，跟班运转的方式进行培训。培训的内容丰富，效果良好。
第一、实习生到站伊始，延续分公司半军事化风格结合人性化管理，让大家从小事开始，严格要求自己，通过集中练习叠被子，整内务，对全员进行思想教育。目前，内务卫生有了较大的进步，每个人都可以清整并保洁宿舍卫生，懂得了珍惜良好的生活环境。
第二、培训过程中，在实习生结束集中培训后，将实习生直接分配到各收费班组，并明确结束培中后，实习生直接划分到所在实习班组，提高了班长的重视程度，也提高实习生的'培训质量。
第三、对不同的业务内容，我们采取不同的方法进行培训，主要。
采用口试的方式兼用笔试。在培训过程中，班长反映在岗上仅能学到如何收费，工作程序等等。由于时间有限，对通行费结账单、通行卡回收记录单、通行卡结帐单的填写机会较少，针对这种情况，我们利用废弃通行卡回收记录单重新印制，供大家练习。另外，针对大家没有接触过点钞的实际情况。我们就采用手把手教，从指法教起，告知点钞技巧。采用不断练习继续巩固，我们每天均抽出部分时间进行点钞练习。
四、存在的不足。
第一、制度不够严谨，在培训期间有个别人偶尔有迟到现象。
第二、在培训过程中个别人工作考核不够细致，导致个别培训过程中有懈怠心理，作风较松散。
第三、对员工业余生活关心不及时，不全面，使部分员工常有很大的思家情绪，一定程度上影响了培训质量。
疃里西站。
20xx年9月23日。
实习培训总结
1998年暑假，6岁不到的我参加了一个一共只有4个孩子的珠心算学习班，学习班的xx老师笑起来眼睛总是眯成一条缝。20xx年的暑假，从美国kentstateuniversity放假回国的我作为一名实习生，加入到一个拥有几千家盟校的教育机构在北京的总部实习工作。而当初的李老师变成了现在的公司总裁。可那眼睛总是眯成一条缝的笑容，一如当年一般和蔼、亲切。时光荏苒如白驹过隙，我仿佛经历了一个神奇的轮回。而轮回的原点，叫做。
其实之前就很想写点什么，但是由于每天晚上回家后还要写大学暑期课程的论文，常常熬夜，就一直耽搁下来了。可一转眼竟到了快离开的时候，对不舍之情与收获之后的沉淀让我有种不吐不快的冲动，这也算是对，对自己的一个交代。
98年，珠心算在还远远没有达到现在这种家喻户晓的地步。当时提起珠算，人们常常说：“哦，不就是打算盘么!”是啊，不就是打算盘吗。被智慧的先祖们沿用数千年的小小算盘在物质发展极度丰富的今天被赋予了新的魔力。很多不熟悉以及珠心算的人，看到如此快速的计算，都会以为是神童才能做的事情。其实不然，每一个孩子在经过学习过之后都可以做到如此“神奇”，每一个孩子都可以是“神童”!而这种适用于每一个孩子的教育才方显其伟大之处。这么多年过去，当初学珠心算的记忆早已渐渐模糊，之后因为种种原因我其实并没有很好的把珠心算坚持下来。但随着后来对了解一点点加深，这种后悔的感觉也慢慢增强。还在美国的时候，我对要来实习进行的一些了解就让我感到格外的震惊与不可思议——当年那个仅有四个孩子的培训班成长为今天这种全面的素质教育行业的佼佼者，其中的缘由让我产生了浓厚的兴趣。要知道，在竞争如此激烈的社会，脱颖而出并有着快速而又稳定的发展绝不是偶然。为什么会在这么短的时间内发展的如此之快?这是我心中最大的疑问，我也把它作为暑期课程结课论文的题目，来到了。
在这一个月里面，我很幸运的经历了第四届杯心算小博士国际争霸赛。这样规模宏大的国际赛事让我在最短的时间里爆炸式的吸收与学习到了很多很多东西。在大赛期间，来自美国神经科学研究院的美籍华裔科学家xx教授与校长的一次会谈让我感触很深。之前我对此次谈话很好奇：为什么美国的科学家会来这里呢?一个是高深的脑科学，一个是幼儿素质教育，领域似乎全然不同。可之后的谈话完全颠覆了我的想法，这种颠覆令我感到无比的震撼。简单来说，郑为民教授从他的角度这样解释珠心算：在脑海中形成算盘的图像并进行计算，表面上看只是一种神奇的计算方式，让人脑拥有了不借助外力就能进行大量计算的功能。可光凭这一点不可能吸引这些美国的科学家把珠心算作为一项重要的研究课题。事实上，大量的脑部成像与计算活动，极大地刺激、锻炼了脑部功能。在坚持练习珠心算一段时间后，实验的数据表明人的记忆力、信息搜索与收集能力、问题的分析与处理能力等等都有着极大的提高。当时在场的还有几位参加大赛表演的学员与老师。他们的亲身经历与事实让我不得不相信珠心算的这种巨大潜力和深厚魅力!毫不夸张的说，坚持珠心算的学习，实际上就是对脑功能的全面提升。正常人只使用了自己大脑的5%这个常识人人都知道，可脑功能的开发通过这样一种简单的方式就可以实现，那么对于孩子的未来将产生不可估量的好处!我在深深后悔当初为什么没有坚持下来的同时，也在心中为珠心算与而大声喝彩。这是一种不能用几百元学费来衡量的、影响意义深远的进步。而且最重要的一点就是，珠心算并不是高端的、只有少数人可以学习的教育方法。相反，每个孩子都能够接受这样的教育。那么这种影响范围之广，好处之大，潜力之强，意义之深，其成就不可估量。
脑功能的开发已经令我足够震撼，而“正能量”又给我全新的感动。从来到开始时候陌生而又熟悉的感觉，到最后要离别的依依不舍，让我明白了什么叫做精神。刚刚来一周就进行大赛。几千人物资的收集整理、分装工作全部是由总部不到五十位老师完成，而我也有幸参与其中。在巨大的、摆满物资的仓库中，与每位老师的合作使得劳累而又繁重的工作也成为了一种乐趣。我很高兴的了解到，总部的每一位老师都是如此的优秀。他们各不相同——每个人都有着不同的年龄、出身、学历、背景、性格，却又如此的相同——他们热爱，善于团结，互相帮助，不计较付出。平时坐办公室的女老师们在布满尘灰的仓库细致而又快速的分装，男老师们也充当起沉重物资的搬运工，累的腰酸背痛，热的汗流浃背。虽然环境差、工作重，而且对很多老师来说这都是新的挑战，而之后的几天的大赛，其中更是每一位老师无数的心血。每一位老师不为人知的付出与辛苦让我敬佩!可任劳任怨又依旧谈笑风生的他们让我了解到，这样的团队不管在什么样的环境里面对什么样的工作，都可以做的很好，因为一种积极向上的力量一直环绕在他们身上。这种能量用流行的话说叫做“正能量”。这是结合了乐观、勇气、积极、团结、踏实、向上的一种精神。这种精神攻无不克，战无不胜。它体现在办公室里面，形成了一种独特的风格，我姑且把它叫做“风格”。它令人奋进、充实、愉悦。我能够很快的融入，正是因为这种令我温暖的能量!短短一个月的时间让我远远不能熟悉每一位老师，但当我回忆起每次走路遇见的时候你们的笑容，与我交谈时的“正能量”，每一句“谢谢”，每一次认真的解答我的疑问，很多很多带给我的感动与温暖也不能一一表达。只能在这里借这个机会对你们每个人说一声：谢谢!有时候我心中常常会想：不如我就在一直做下去吧!我喜欢这里!每每这种念头闪过，我便感受到一种温暖。这是给我的温暖。
大赛结束几天之后，校长百忙之中抽出时间，和我一起吃了一顿简单的午餐。之前每每读李校长的文章我都会有种豁然开朗的感觉，这次吃午餐虽然之后短短几十分钟，可我也不想浪费这次宝贵的谈话机会。很多年轻人包括我，对于未来的规划与定位的概念都比较模糊，或者说根本没有。因为没接触过，所以不够了解。而在平时遇到事情时心态上难免会有波动。调整好心态才是一切事情开始的基础。李校长对此给出的几点建议让我反复思考消化至今，受益良多。在谈论“困难”时，李校长举了一个简单的例子：你在爬山，别人也在爬山。在半山腰有一块石头挡住了你的路。这时的你会怎么办?你要想尽一切办法过去。搬开石头，推开石头，或者干脆就炸掉它，实在不行，就算绕道也要把它过去。心中要坚定一个信念：我一定要到山顶。这样你才会成功。而很多人遇见这拦路的石头，在经过简单的判断后就原地不动，甚至坐在上面休息，那么那些人永远都到不了山顶。因为在爬山的过程中，总会有几块石头挡住你的脚步，成功必然是不简单的，有难度是理所当然的。不然岂不什么人都可以随随便便成功?有这种想法之后，困难也就不是困难了。当你坚持到最后，站在山顶回头俯瞰的时候，你才会发现，哇!原来我做了这么多!从李校长讲的这个小故事中，我能感受到一种无比坚定的信念与不屈意志，也应证了那句老话：世上无难事，只怕有心人!道理说说都懂，可真正遇到困难时的处理方式才是验证一个人的试金石。真的很难得能有这次谈话的机会，也很感谢李校长给我这个实习的机会。在此也要对您说一声：谢谢!
一个月的时间在指缝间流逝，学习到了太多太多，要感谢的也太多太多。魅力让我迷醉，老师们对我的关怀与照顾让我感恩，工作的经历让我收获与成长。三言两语固然无法表达文化与精神的无穷魅力，但带给我的收获与情感，将是我最宝贵的财富。回顾这20xx年，我与不解之缘就此结下，奇妙的缘分没有距离的长短，即使是在遥远的大洋彼岸。祝福每一位老师、学员与家长，祝福!
实习培训总结
自××××年×月××日到××单位报到工作以来，已接近一个月的时间了，在这短暂的几周时间里，我对自己全新的工作提前做了一些认识和偿试。来此之前，我便深知政府机关的工作有别于企业和个体，它具有较强的组织和纪律性，还必须具备较高的政治素质和综合能力，政府机关工作人员服务意识的高低，直接决定着政府在人民群众心中的形象。在国家大力倡导建设服务型政府的今天，政府工作人员的政治素质和思想观念至关重要。
我们能获得这次宝贵的机会，提前到单位学习，提前了解乡镇的相关情况，熟悉单位的工作环境，掌握工作的业务流程，这对我们入职以后能更快进入角色，更好的完成工作任务，提高自己的思想素质和业务水平有很大的帮助。这段时间，我都是在学习，在了解工作流程，在适应工作环境，在认识工作中的每一位领导和同事，在熟悉单位的每一个部门，这些都是我以后开展工作必不可少的。
一、本月的主要工作和收获。
1、努力认识每一位领导和同事，并记住他们的名字和职务。一个新来的人，对于领导和同事来说我们彼此都是陌生的，不管是出于礼仪上的尊重还是出于工作上的需要，记住每一位领导和同事的名字和职务都是至关重要的。因此我通过在档案室查阅资料和向同事询问等方式来认识每一位领导和同事，并记住他们的名字和职务。
2、了解××单位的基本情况。由于近一个月的时间我都在协助整理单位20xx年的档案资料，我在录入每一份资料的同时，也查阅了一些关于××单位的地理位置、行政村设置、人口分布、机构设置及人员安排、政府工作报告、年度计划、总结等资料，让我对牛场有了更进一步的了解，这对我以后工作的开展有很好的指导作用。
3、努力完成领导交予的任务。在此期间，不管是协助整理档案资料还是领导交予的其它任务，我都全力以付的去完成，因为我知道领导交予自己任务既是对自己的赏识和信任，也是给我一次学习实践的机会。这几次任务，出于经验上的原因，我自知完成得并不完美，但我却完成得很努力，很认真。
4、坚持每日学习，充实提高自己。作为一个初参加工作的人，我深知自己的不足，在工作中，我总是谦虚的向领导和同事请教，让他们传授相应的经验，指导自已的不足。在业余时间和晚上的时间，我都不断的阅读单位订购的《当代贵州》、《人民日报》等报刊杂志，不断的充实自己，丰富自己，提高自己。
二、工作中的几点感想。
1、国家政策的正确引导和领导的指导有方，使整个地方经济快速发展，建立农业生态园，农村面貌焕然一新。
2、乡镇领导及各部门领导年轻有为，且具有亲和力。
3、同事之间和谐相处，相互团结，互相帮助，对新同事照顾有佳。
三、存在的问题和不足。
1、自己没有更快的进入角色，对单位的工作性质、流程、方法没有很好掌握，造成很多工作无从下手，不知所措。
2、对领导和同事不熟悉，缺乏与领导和同事之间的沟通和交流，在很大程度上影响到工作，降低了工作效率。
3、时常感到知识与能力的欠缺和经验的不足。需要进一步提高自己的政治业务素质和理论水平，提高自己的文字水平和综合能力，加强自己的实践经验总结，使自己能圆满出色的完成本职工作。
四、以后的工作打算。
1、加强学习，努力提高自身素质。我坚持把加强学习作为提高自身综合素质的关键措施，谦虚的向领导和老同事学习，争取得到他们的支持和帮助，积极参加机关党委和党支部组织的学习活动，利用业余时间多读相关的书报杂志，提高自己的思想政治素质和综合能力，为自己开展各项工作提供强大的思想武器。
2、恪尽职守，认真做好本职工作。我要认真履行自己的岗位职责，努力认真的完成组织和领导交予的各项工作任务，踏踏实实做人，勤勤恳恳工作，争取做一名组织信任、领导放心、同事认可的公务员。
3、严于律己，宽以待人。在思想上和工作上我都要严格要求自己，总是以“第一天参加工作”的态度来对待以后的每一项工作;对待朋友和同事，我应该大度、宽容，要善于学习对方的优点，敢于接受对方的缺点，做一个自律、谦逊，随和的人。
常言道“检讨是成功之母”，只有通过不断的检讨才能找到自己的不足，只有认识到自己的不足才能主动去寻找解决的办法。作为一个刚到单位的年轻人，供自己学习和成长的路还很长，我一定会坚持不懈，持之以恒。在以后的工作中，如果遇到困难之处，希望领导和同事多关心和帮助，如果有不足的地方，敬清领导和同事批评、指正和原谅。
大学生培训总结
以食为天的华夏民族，在饮食文化内涵上源远流长，地域广博造成的南北文化差异反映在吃的口味上也分外明显。据统计，参加今年地方大学生入警培训团的600多名学员中少数民族的就有5种，而在地域省别上更是五湖四海，南至宝岛台湾北至黑龙江。南京地区的饮食特点总结起来有这么几个特点：首先南京菜属于淮扬菜系，口味偏甜，所以每次吃食堂红烧肉的时候都是甜的，还有那么多西红柿炒鸡蛋都不带酸味啦!其次就是喜欢吃霉菜，主要是霉豆子和霉干菜，难怪每次掺杂在烧肉里的不是豇豆就是霉干菜呢。最后不得不提的是著名的南京鸭子，做法多样，口味独特，早在来到这里之前就对南京鸭子有所耳闻。
就食堂这个话题笔者曾在宿舍做过一次调查，战友们热情高涨，表达欲望强烈。江苏的马凯说：一日一蛋，隔天有奶，早餐怎一个丰盛了得!安徽老毕：班长坐陪，领导毗邻，如此档次待遇!浙江小毛：有鱼有肉，夫复何求!宿舍"四眼"本身体质不好，由于热衷于网游，大学期间平时很少锻炼，吃菜还特别挑食，刚来的那阵子口味还是有点不适应，渐渐的平时训练量不断加大，体能消耗很大，所以体能的补充异常重要。食量被无限放大，挑食的不良习惯变得有点奢侈，现在身体素质和刚入警时相比更加健康，原来最让人手足无策的长跑，现在也可以轻松应对!
部队的就餐讲究的是雷厉风行，不是简单随意的请客吃饭。自从入警培训开始以来每日按时定量的三餐，规律的饮食节奏，让我们的身体变的越发强健，只有健康的体魄才能保证培训工作的圆满完成，而且对于我们来说也是终生受益的。
还记得我们刚到南京开始培训生活的场景吗?九月中旬，天气刚入秋，但还感受不到丝毫的凉意。秋老虎裹挟着盛夏的余威时时袭扰着我们。训练场上，头顶着骄阳，一遍遍队列动作的练习，常常让我们汗流浃背，身体加速进入疲劳状态，但是对自身能力迅速提升的渴望和对美好未来的憧憬，支撑着我们努力克服一切不利因素，不仅包括自身内在的散漫、自由的习性，还包括对外在气候变化的适应。
短短一个多月的时间，南京天气的变化速度快赶上川剧变脸了。相应的，我们学员的衣着更换也似走马灯一般，从短袖夏常服到长袖常服，再到春秋常服。凉席也在悄然之间离开了我们的床铺。一切都在短短一个月的时间内完成。"一场秋雨一场凉"，天气的渐渐凉爽似乎也减缓了我们内心的躁动与不安，使我们以平静和坚定之心面对培训生活。
据统计，此次江苏培训团的600多名入警学员来自于全国26个省市，南至海南，北达黑龙江，可谓天南海北，遍布全国。熟悉中国地理的人都知道，我们伟大祖国幅员辽阔，不同地域气候特点差异明显。相信大家都会有这样的感觉，在一个地方生活久了，就会渐渐适应一种气候特点，并产生一定的依赖感。而入警集训一声令下，大家离开家乡，齐聚南京。面对生活环境的突然改变，或多或少都需要一定适应的时间，来自华东地区的学员由于地理位置的相近相对较容易适应，而其他地区的学员可能就需要相对长一点的时间了。
"当兵走四方，时刻听召唤"，这是广大官兵的铮铮誓言，体现着高尚的情怀。当我们唱出这首歌的时候，可以体会到作为一个兵，应当具有极强的适应能力，才能做到"召之即来，来之能战，战之能胜"。培训以来所取得的成绩有目共睹，那是建立在我们克服了诸多心理和生理问题的基础之上，当然也包括了对气候环境的适应了。
或许，这种潜移默化的变化无法被我们自己感知，但它却是如此真实而深刻地改变着我们，时间以它独特的方式记录着我们成长与蜕变的历程。在教导大队三个半月的入警培训只是我们消防生涯的起点，我们在此迈出坚定的`步伐。漫漫征程的号角已经吹响，我们蓄势待发，将沿此足迹，一路更加扎实地走下去。
一方水土养一方人，这"水土"说的就是日积月累的地域文化。不同的地理环境造就了不同的地域性格，"东北‘虎’，西北‘狼’，南方人是个‘大绵羊’"，描述的就是这种性格的多样性!在培训团这个大家庭中，各地入警学员汇聚一堂，共同生活、训练、学习，在不经意间被影响着、改变着。
队列训练中，一个简单的动作往往要重复上百遍，日复一日，枯燥和乏味自不言说。训练的效果不仅仅是次数的重复和累加，更大程度上取决于积极良好的心态。如何在训练之余调动轻松愉悦的气氛，放松身心，就显得尤为重要。当然，我们的身边从不缺乏欢声笑语，因为总有那么一群性格活泼、爱说爱笑的战友们。他们用"海阔天空任我侃"的热情感染着我们，往往再普通不过的一片落叶、一只飞鸟都能在我们的嬉笑言谈中趣味横生。或许，这种乐趣，只有我们才能真切体味!大家不仅是在交流感情、交流思想，更是融合性格，增进情谊。部队生活于不经意间在我们身上塑造出了一种相似的性格特点：率真、坦直、大气。
与此同时，我们自身也在进行着性格的再塑造，而这往往都是在点点滴滴的培训生活过程中慢慢养成的。
叠被子，似乎在不知不觉间变得不那么令人头疼了，用时越来越短，棱角却愈加分明。都说"磨平了被子，也磨出了性情"，这种愈加平和朴实和精益求精的心态不仅对叠被子帮助甚大，更在不知不觉间融入我们的性格之中，外化于日常的一言一行。
秋来秋去风卷落，吹不清满腹的愁思，身缘于此便要学会静下心来，如若有心转身回顾，就会发现我们正在不断进步着，踏实的脚印，渐渐成熟的脸庞。一如虫蛹要经历破茧成蝶前的阵痛，我们现在的拼搏奋斗是为了明日的振翅高飞积蓄能量。我们甘于寂寞，默默成长，源自我们相信蜕变的力量，源自我们对成长过程所带来的无与伦比震撼的期待。
实习培训总结
xx年12月23日，我来到了用友新道学院的xx教学中心，在这里，我将进行三个月时间的erp实施顾问的培训。三个月后，我入职到佛山艾特优信息技术有限公司，担任u8实施顾问一职。
xx的这个教学中心是xx年用友在xx新办的一个教学点，也是xx唯一的用友新道学院授权培训erp信息管理人才的地方。在行内，也称用友新道学院为“用友大学”，可见行业内对它的认可度还是很高的。
我在这里培训的是用友的u8产品，对应的岗位是erp实施顾问，既然是erp的实施顾问，我们得先知道什么是erp。erp全称enterpriseresourceplanning，企业资源计划，是对企业最有价值的资源的一个整体规划，所谓最有价值的资源，说到底其实可以归纳为三种：物流、资金流、信息流。而erp系统就是将这三大资源进行整合、规划、分析，最终为企业提供决策支持的一个系统。而用友的u8产品就是这么一个系统。
主要培训的课程是会计学原理、sql数据库应用、erp实施原理与应用、物料管理、erp沙盘模拟和u8产品应用。所学的课程并不是很多，比较重要的是会计学原理，课程比较更多是看u8产品的实操能力。它比较好的一个地方是：每天的早上、中午、晚上都要进行演讲分享。形式是轮流安排同学上去用ppt进行演讲，题材不限。这样做的好处我觉得主要有以下三点：（1）锻炼了你的ppt制作能力；（2）锻炼了你的台风；（3）锻炼了你的口头表达能力；（4）锻炼了你的总结能力。
在三个月的培训中，的确收获很多。
（一）通过在这期间的演讲分享，所锻炼的口头逻辑。作为实施顾问其实对u8产品的操作熟悉程度只是一个必要条件，但是却不是最重要的条件，最重要的你如何去跟客户去沟通，我们要能很清晰明了的表达出我们的观点，要能一刀切中要害，避免与客户在一些问题上纠结。有些时候我们提出的解决方案虽然已经能满足客户的需求，但是客户总是得一想二，去提一些他们企业现状无法实行的东西（系统能够实现但是企业内部的管理却不能做到），对于他们的这些要求，与他们的沟通就显得尤为重要了，你要通过沟通让他打消这个想法，如果你不能说服他们而去做他们要求的事，最后只会浪费更多的人力成本。其实很多同学，包括在培训班上的同学，一开始口才都不是很好，都不能很好的表达自己的想法，脑海里想的跟说出来的不一样。往往一句话的事情，最后非得解析个三、四次，才能让大家明白。这种情况，其实通过多上台去演讲，是能够锻炼起来的，如果能在大学就锻炼好自己的说话能力，等出来找工作时，绝对是一个有力的武器。这种演讲分享的方式是值得在大学里去推广的。
（二）关于自主学习的问题。其实培训的课程，在信管的课表上面都能找得出身影，如会计学原理，数据库原理，生产运作与管理等。在培训班里，我感觉我一直都能保持着精力充沛的状态去学习，就算我前一夜熬夜到凌晨3点，去准备早上上课前即将要做分享的ppt，第二天中午不睡，虽然累但我一天下来也不会打瞌睡。而在学校的课堂上，老师开讲后15分钟，我已开始昏昏欲睡。为什么会造成这种差异，我也曾经仔细的去思考过这个问题。最后我自己得出了一个结论：在培训班上，我知道自己正在学习的课程将要用来干什么的（如会计基础，以后我要用它来出报表，没报表我就不能和企业老总沟通），我理解它的重要性，这种理解是十分具体的。而在学校里，同学们对很多课程的概念都是很模糊的。大家对课程的认识基本上都是：《高数》是很有用的，要好好学！《会计》能做财务很有用，要好好学；《数据库原理与应用》对开发很有用，也好好学吧！每学期新学一门编程语言的时候，老师都会说，这个语言是很方便的，很多网站、手机都会用这种语言去做，实用性非常强！几乎每个老师都会强调自己的课是一门很有用的课程，而很少去具体的告诉同学们这门课程“怎么有用，具体有用在什么地方，对应到的对象是谁，效果如何”这些方面。这也同时反映出学校里重理论而轻实践的倾向。
同学们对课程的印象也大多停留在“这门课很有用，我要好好学”这种显浅的层面上，这种认识的结果是，这个学期学完，下个学期就把课程内容忘了。同学们也是由于对课程认识的模糊不清导致自己在学习上也是晕头转向摸不清南北，最后导致了学习积极性的下降。我认为如果同学们能够对课程有一个比较具象的认识的话，当这个对课程具象的认识一旦与自身想法兴趣匹配上，自然而然地产生“去学习”的想法，自主的去学习更深层的知识。
对于同学们这样对课程没有一个具象的认识，只是单纯认为这个课程有用就去学，完全没有了自己的主观想法的问题，很大程度上，还是需要老师不断地去引导学生的。
（三）在培训中过程中改变了我对在学校中学习为大的看法。在培训期间，我很荣幸的能够担任上班长，透过班长的职位，我也观察到很多东西。因为培训班上的人背景各有不同，有本科的、有专科的、有达到经理级别的、有创过业的，学科专业背景更各不相同。在培训期间，我观察到不同的人有各自的学习方法、不同班级各自的氛围、各个班长对自己班的管理方法、不同性格的人在班上的表现、不同职业背景的人对培训的看法以及对erp实施顾问这个行业的看法等等很多。
这里我想说的是一些做人和做事的问题。去培训，说到底目的也是为了能找到一份自己喜欢的工作，更深一层来说，做这份工作其实是为了展现出自己的价值来。在培训班上，其实一些人的亮点不知不觉地也就已经展示出来了。如你弹得一首好吉他、打篮球打羽毛球打得不错、懂得做会议记录、懂得做主持人、懂ps懂制作视频等有自己的特长的，很容易就能把自己的价值展示出来。在班上弹一首吉他，篮球或羽毛球运动时不错的表现这些都能够很容易让你融入一个新的朋友圈里面，能够让别人快速的记得你。当有就业机会来临时，老师也更容易先想到你，这是真实的例子。这些吉他篮球和校园里专业的课程学习没有一点关系，都是我们在学校里面的一些兴趣爱好。而这些兴趣爱好能够帮助你在新的环境中快速的交到新的朋友，适应新的人际关系。这种是属于与人沟通相处方面的。在学校里面我们还能学习什么，我觉得还有另外一种是要形成独立思考的能力和养成自己解决问题的思路。在大学里，我们就必须要学会积极思考，不要为了做事而做事，要懂得抽象出解决问题的方法，以小见大。在工作中也是这样的，遇到问题先思考，自己找原因，不能遇到什么事都找别人帮忙，这样只会显得你浮躁没耐心。这两种做人做事的方法，互相体现，你的处事方式体现了你的为人风格，你的为人风格也体现你对待事情的态度。
前面也说过，工作中的专业知识并不是最重要的一环。所以在学校中，除了知识以外，做人做事的锻炼也是相当重要的，专业知识锻炼你的专业素养，做人做事体现你的职业素养。在校园里是一个绝佳的锻炼场所，不像社会那么现实，校园里允许你犯错，你有很多次修正自己的机会，所以我们不应该怕失败，要多去尝试。现阶段，信管课程的泛而不精的问题相信短时间之内是难以改变的，所以在我们还未能很正确的找准我们的学习方向时，我们不妨先在大学里争取把自己的个人格局建立起来，在工作中，你会发现一个好的沟通方式或解决问题的办法要比专业的知识要有用！
实习培训总结
实习是医学生向医生转变的一个重要时期，实习岗前培训为缩短实习医生适应时间、提高实习质量起着重要作用。通过对开展实习岗前培训进行总结，对医学生实习岗前培训存在的问题及如何提高实习岗前培训效果进行初步探索。
岗前培训是一名医学实习生走上实习岗位的必经之路。在为期一天的岗前培训中，通过对医院概况的介绍，使同学对祥云县人民医院的历史沿革，组织结构，科室设置等相关信息进行了学习与了解。其次对常见的问题如职业道德规范、敬业精神、医德医风、医院消防安全及人身安全等进行了系统的'培训，对进入临床实习前如病历书写、院内感染，传染病防治等重点问题进行了深入的学习。从医院院办黄主任，防保办曹科长、感控办白主任、后勤科徐科长、科教科毕科长以及王老师等几位领导、老师每一堂耐心的授课中，使同学们感受到医院从领导到各级科室老师对他们的重视，同时也一定程度提高实习效果，使学生更快地适应这一角色的转变。
在看到此次培训的成绩的同时，我们也应该对存在的问题及如何提高实习岗前培训效果进行初步总结与探索。
第一：在对医德医风宣讲这一版块中，讲课领导觉得医德医风问题相对同学们目前的实际情况来说显得不是很重要，同学们也觉得这一版块很枯燥。相反，讲课领导觉得“医务人员应具备的品质”这一内容很重要也很实用，值得作为一个重要内容放在培训中。
第二：实习医生往往缺乏法律意识，加上临床工作经验和社会经历不足，对医疗纠纷缺乏预防和应对能力，有必要在他们进入病房前加强医疗法律法规的培训，增强他们的法律意识，提高工作责任心。让实习医务人员充分认识医务人员和患者的权利和义务，学会在依法办事，既懂得如何尊重、保护病人，也懂得如何应用法律来保护自己，减少医疗纠纷。
第三：缺乏对“医患沟通技巧”等方面知识的培训。随着社会的发展，医学模式的转变，医务人员的责任不仅仅是治疗患者的疾病，同时还肩负着心理疏导、安定情绪、传授医学知识、介绍医疗情况、建立良好的医患关系等多种责任。从这方面来看，加强对“医患沟通技巧”的培训有利于培养合格的、优秀的、全面的实习医生。第四：对《实习同学管理办法》的介绍不够充分详细。通过对实习同学管理办法的详细介绍，使学生知道自己在实习过程中的权利和义务，同时明确自己的岗位职责。
实习培训总结
从5月中接到培训通知到现在，回忆起来就像是一场集训，仅仅三个月，我们通过各种方式吸取知识，接受锻炼，从什么都不懂到现在可以独立上线处理大部分的问题，有时候仍感觉不可思议。现做一总结，也好梳理一下这段历程。
最初，接到培训的通知，满怀好奇的走进这个大集体，上课培训基础业务一点都不敢怠慢，每天回家都把一天的知识梳理一遍作总结，由于工行业务种类很多，以致每天的课程都很紧，知识量也很大，所以必须以最快的速度把基础打牢，这样也能轻松地应对每周的阶段性考试。
两周的高强度培训课程结束后，考试也顺利通过了，也稍稍松了口气，但也不知接下来一周的电子银行实践又会有什么样的考验。
第三周，终于来到日后工作的地方--工行电子银行中心，第一感觉就是有气魄。第一天，感觉什么都新鲜，看着这里的老坐席接电话，很多都不知道他们说的是什么意思，大多都是电脑设置，而且让我佩服的是他们都是脱口而出的，顿时让我觉得要达到这样的水平得训练多久才行呢。可是才来没两天，突然说要上线练习，顿时佩服工行的魄力，难道不怕我们应付不了么。在这儿的培训内容也更有针对性了，是把网银里面的模块拆开来讲的，技术性也更强了，有时候说到一些从来没接触过的领域也真是一头雾水，只能都记下来回去慢慢研究。来电子银行的这几周，光笔记就做了两大本，从头整理了两遍才都规整好，并且一边了解网银，一边熟悉知识库的构架，实在有太多东西要学了。
那时候，每接一个电话我都把内容记下来，然后把不会的总结出来，现在看来，其实很多问题都是相关联的，就像一棵树，从核心可以延伸出各方面的问题，接的多了慢慢就知道哪些问题比较频繁，在总结的时候按树型模块整理，以登陆密码为例：
还有u盾密码、口令卡密码、汇款问题、u盾排查和控件排查等等，我都按问题模块做了整理，做出了一个强大的笔记本，每一天都有完善，到现在几乎95%的问题都能在里面找到解决方法，并且随时与知识库同步更新，很好很强大！
除了业务方面，沟通技巧也同样重要。有时候能感觉到同样的意思，不同的说法会引起对方不同的反应。就比如不要说对方"操作错了"，但可以说"可能您不小心操作失误了"；还有不要说对方网速慢，可以说"现在网络环境可能不太稳定"等等；总之，要婉转、要官方、要专业！
算算到现在接的电话也有6000个左右了，也有那么几个让我印象很深。其中一个刚接起来，客户就很大的脾气，是一个错误代码，查到后就是要到网银里改一下登陆密码就好了的问题，可是这位先生一直弄不成功，说在家请假弄了两天，打过很多次电话，所以很激动，我一直在安抚他，很耐心的带着他操作，后来这位先生慢慢的不生气了，还跟我道歉说刚才脾气不好，我真诚的说非常能理解您的心情没关系的，后来先生也不着急了一步一步跟着我操作，最后解决了他的问题，这位先生后来一直表扬我，我心里也很欣慰。其实一开始真是很紧张，但是后来的那种成就感让我至今难忘。
三个月过去了，现在的我接起电话来胸有成竹多了，有很多客户说之前打过电话都弄不好，说还是我比较专业，每每这时我心里总在窃喜。从成绩上面来看，7月的监听成绩才82.5，那时感觉给班里拖后腿心情特别不好，8月抽听了12通，平均是96.6，排名在全体的36位，感觉好多了，说明我是有很大进步的，但也还要向着100分努力。现在我的业务解答和沟通已经能应付大部分问题了，也能脱口而出了，回想起那时听老坐席接电话的心里，感觉这三个月真是个奇迹。当然现在我这水平还不能和老坐席相比，所以现在我趁着还没入组，把接电话当中还存在的细小问题都记下来，然后去问老师，尽快补漏洞。
不久之后就要入组了，这三个月我们这个小团体一起努力一起玩笑的时候真是很开心，和老师、同事们都有感情了，还真有些不舍，也希望大家以后的工作都顺利吧。
实习培训总结
由于气温降低、降雪等自然条件不利于施工，工程进入了冬期停工阶段。为了使我们掌握更多的知识技能，公司利用这段时间组织我们进行了技能培训。培训内容包含了：建筑工程工程量清单计价、合同法、安全知识、人力资源及社保等。针对培训内容我学到一些，也有一些要在实际工作中去领悟。现就我自己的认识总结如下：
从宏观角度，原旧《计价规范》实行所需配套条件方面如：投标制度、合同文本、工程担保制度、缺少企业定额、工程造价咨询等方面及《计价规范》本身存在的问题，最终使工程无法顺利实施。在此背景下，建设部门经过两年多的工作，通过研究、总结经验，针对实施中存在的问题，经广泛征求意见，反复修改、审查，完成了《计价规范》的修订工作，发布了《建筑工程工程量清单计价规范》。
新《规范》中单位工程造价构由分部分项工程费、措施项目费、其他项目费、规费及税金组成。综合单价由人工机料费、管理费、利润、风险费及其他项目清单中的材料暂估费组成。新规范中把原来措施项目中含有的混凝土、钢筋混凝土模板及支架、脚手架去掉；把原有的环境保护、文明施工、安全施工、临时设施四项合并为“安全文明施工”；施工排水降水拆分为两项；新增“冬雨季施工”，“地上地下设施，建筑物的临时保护设施”两项。
工程量清单的编制中规定：采用工程量清单方式招标，工程量清单必须作为招标文件的组成部分，其准确性和完善性由招标人负责；投标人依据工程量清单进行投标报价，对工程量清单不负有核实义务，更不具有修改和调整的权利；分部分项工程量清单应根据项目编码、项目名称、项目特征、计量单位和工程量计算规则进行编制；招标文件中的工程量清单标明的工程量是投标人投标报价的共同基础，竣工结算的工程数量按发、承包双方在合同中约定应予计量且实际完成的工程量确定。总的来说，新的《计价规范》更利于我们施工方，如：实行招标的工程，合同约定不得违背招、投标文件中关于工期、造价、质量等方面的实质内容。招标文件与中标人投标文件不一致的地方，以投标文件为准等。
《中华人民共和国合同法》于1999年3月15日第九届全国人民代表大会第二次会议通过，自1999年10月1日起实行。合同法中规定了合同的订立、效力、履行、变更和转让、终止及违约责任等内容。建设工程合同是承包人进行工程建设，发包人支付价款的合同。建设工程合同包括工程勘察、设计、施工合同。施工合同的内容包括工程范围、建设工期、中间交工工程的开工和竣工时间、工程质量、工程造价、技术资料交付时间、材料和设备供应责任、拨款和结算、竣工验收、质量保修范围和质量保证期、双方相互协作等条款。
我国的安全方针是“安全第一、预防为主”，为了认真贯彻这一方针，以安全生产为宗旨，实施施工现场标准化管理，做到安全生产，文明施工，各项目部要制定安全生产责任制。安全生产责任制包括项目经理安全生产责任和项目部各管理人员安全生产责任制。项目经理安全生产责任中规定项目经理对承包项目工程生产经营过程中的安全生产负全面领导责任；制定本项目工程各项安全生产管理办法或提出要求，并监督实施等内容。项目部各管理人员安全生产责任制由技术负责人责任制、专职安全员责任制、施工员责任制等组成。建立和健全以安全生产责任制为中心的各项安全管理制度，是保障安全生产的重要组织手段。为明确各级施工管理人员在施工生产活动中应负的安全职责，进一步贯彻落实安全生产责任制，对各级施工管理人员安全生产责任制实行定期考核。
经过一个月的培训，我对工程量清单计价、工程合同等内容有了深刻的认识，在今后的工作中我将把所学的知识用以实践，对自己没有领悟的知识加以学习，更好的完成自己的工作。
大学生培训总结
我是今天5月份刚到哈尔滨中外运物流有限公司工作的新员工，对新的工作充满着期待。华总给我安排的第一个工作就是去百事可乐的仓库实习。
想象和现实还是有巨大差距的。由于公司刚成立，仓库的办公条件很艰苦，但大家任劳任怨的工作作风给了我深深的震撼。库管员和叉车司机的工作是最基层的`，我就先从这里实习。早晨起大早赶在出车前备好货，中午在30多度的太阳底下点数、检验、装卸库，一天就得洗几回“桑拿浴”。建议他们休息一会儿，他们总是婉言谢绝，默默地、井然有序地完成工作再休息。在闷热的室内完成最繁琐枯燥的录入工作队对于女文员来说已经是习以为常了，加班后披星戴月地回家对她们来说也是家常便饭了。员工们就是想用自己今天高质量的服务，维护公司的形象和企业的品牌，实现明天中外运“服务创造价值”的理念。
短暂的实习使我深刻体会到实践出真知的道理。我今后要多向基层员工学习脚踏实地、务实肯干的精神。在实践中学习成长，在实践中锻炼自己。
实习培训总结
说起实习，这次应该是专业组织的第二次，或许也是在这所学校的最后一次吧。
首先我要谈谈这次实习期间的一个词语，“无聊”，或许我所写的在别人看来也是无聊的东西，不过还是来打磨现在周末无聊的时间吧。
“无聊”，这个词语是我在实习厂里听得最多的，大部分是从我们学生中发出的；不敢否认的是，在老师那里也会听到；至于老师，我不敢妄断，也没有想过，只是为了写这次心得在这一点上会更加的严谨。当然我也说过，因为我也是这一大群人里的最普通的一员。我总结了“无聊”的成因，我想这很有必要，不只是我，还有大部分的学生，其中还包括其他专业的学生，还有老师们。这对于以后应该是有很大的益处，首先很具现实性，其次是针对性，再次是审美性。下面分析一下“无聊”的成因。
第一：时间上，充足。我们每天上班的时间早上和下午加起来总共5个小时，除了午睡和晚睡的时间（大约10小时）之外还有9个小时，其实是不止9个小时的，只是对于按时作息的学生来讲。9个小时，可以做很多事情，但是我们当中很多人找不到事情做，继之是消磨时间，开始打牌，打电话，手机聊天，看网页，看电影，有的还出去厂外逛逛等等，完了后还有大部分的时间，无聊了，真的无聊了，说出“无聊”这个词语是可以理解的。
第二：空间上，不足。我们实习期间，除了有机厂，食堂，宿舍等之外还是有机厂，食堂，宿舍。空间是严重不足的，有一点不得不承认，我们对那个地方不熟悉，也就是不知道去哪，即使想去，很多因素还是很少去甚至没有去。加之时间的充足，想想学校的生活，的确，说出“无聊”的话，是很真实的流露。
分析时间和空间的因素，那是毋庸置疑的，然而这并不是主要的，请看第三点。
说了次要的，也说了本质的，我想还有两点是不得不提的。说了我们自己的因素，很自然就会过渡到到其他人，包括老师，当然还有工厂的师傅们。
第四：老师，是大人物，是我们的恩人，教授知识等给我们。我们在学校学的是化工专业，这其中包括很多的课程，有必修的，也有选修的。在这里，只想说点现实的东西，虽然文字作为一种符号很不完整，但是从我手里弹出的文字它不会欺骗我。任课的大部分老师们有一个严重的缺陷，课堂上只是为了完成他所要交的内容，课后很多时间不见人影，好吧，大学不像中学小学，我承认；但是课堂上和同学的互动实在是少的可怜，由于时间的因素有时候赶着课程比飞机还快，看着幻灯片会让人睡觉，没有感情；好吧，这也是情理，但是有的老师赶都不赶，空白一大部分教材，说是叫学生自己去看，不重要的，我看来不是的，在别人看来也是不是这样子的。学生自己去看，有点假，有的东西即使查看资料也不会弄个所以然的，那些真的不重要吗？出一些试题，还是往年的，这谁不会考过，老师少了麻烦，学生也多了些笑容。这次实习里，有的学生想问问题，但是老师在哪里呢，不过崔老师我是很喜欢的，他在厂期间随处随地讲学，总是最后一个离开厂的。实习中老师应该算是不足，一大群学生无力发挥。这不能不无聊吧。
第五：工人师傅们，在前面一天半的时间里，讲授了关于有机厂各个车间的情况，不过还是初浅的，到了厂里，除了第一次到厂里带领我们走了走相关的车间，之后没有。这本是我们自己的事，不懂要问，但是找他们，人都没有。可以说，他们的有些比老师还熟悉厂里车间的情况，不知道是怕别人问，还是什么的。老师说，工人们说我们不积极，这算不算矛盾。这也应该是让“无聊”出头的一个小小的理由吧。
如果要说明“无聊”的成因，足够了，但是还要说，不是没有，只是轻重的差异。
刚才说写的有必要，首先是现实性，由上面的分析，难道不能证明。其次是针对性。这个问题的分析，是针对我的经历和感触，指向大部分学生，还有其他的人，也有老师，有导向的分别指向他们。只希望未来的会好一点。再次是审美性。初看来，牛头不对马嘴，是的。再一看，你会发现，这是一个很具有价值的东西。我是喜欢哲学的，当然更在乎的是马哲，而现代审美理论的雏形就是哲学的东西。在这里，不想谈美学，只是用到其中的原理。以人为本，是马哲的东西，而人是追求完整健全的，这也正是现代美学所在，自然的会上升到审美。这次实习，只是我们踏入社会的小块垫脚石，而不是绊脚石，如何高度的认识，整体性的维度是很重要的。这对于以后的路很有借鉴价值，会无形的装进心理系统，即意识领域。推而广之，将是很有必要，这里不想多说了。所以才说审美性。
上面说了一些太不相关的话题，一个理性的人是不会说那些是无聊的东西，一个感性的人更不会拒绝。下面我会谈谈这次实习的关于专业的东西。
我问过其他一同去实习的同学，“这次实习你们有什么感触，收获之类的”，他们说了，当然也会写进这次的实习报告里，当然他们也问过和这个差不多意思的问题。
对于我，只有四个字，很朴实的一个成语，随遇而安。有点玩文字游戏的意味，但是它确实是我的心得体会。
下面将是我随遇而安的第二例子，也是我心得体会的本质方面。
我们到厂里实习，在学校里老师就特意嘱咐我们到厂里要怎么怎么样，还让组长复印了这次实习的相关内容，我们到了厂里也认真地去做了，至少在安全为人方面还是可以的。就像前面说的，由老师嘱咐我们，我们再到厂里去实行，并且完成了为期两周的实习，这其中对于我们来讲也是随遇而安的，而老师也是随遇而安的，不管到了哪里，都会不是满意也是不会出太大的差错和意外的，事实就证明了。
合成车间中，乙炔和醋酸在适当的条件下反应，生成醋酸乙烯（酯），这是很重要的，我们要的就是醋酸乙烯（酯），但是前处理和后处理是关系到产物的生成及效率，还关乎合理与经济的问题，关乎物理、化学的配置等等的问题，所以如何对待前处理和后处理是非常关键的，当然反应过程中温度、压强、催化剂的选择及反应物的配比等条件的调控也非常关键，还有仪表、设备及管道等的选择和安装等配置也是关键，不过这是建厂的任务。乙炔气体中含有杂质，必须除杂，除杂也分先后才能得到所要求的乙炔。乙炔不会自己来，是我们人用相关的管道来输送，输送时还要用到鼓风机等的设备，还要用相关的仪表手动或自动装置来控制，到了相关的设备，接着是储存和除杂，之后送往反应罐。这其中也是一个随遇而安的明证，不管乙炔到了哪里都是完全的，即使出了点问题，也会很快得到恢复（其间有乙炔本质的东西，才得以被人掌握，理论联系实际），因为有人来用相关的管道、设备和仪表等来调控。而人也是随遇而安的，由上级命令下属，下属下达任务，之后去完成相关的任务，整个过程是有目的，有组织的。
至于其他的车间及相关的单元操作，就不想说了，它们无非也是随遇而安的。
由上面的本质的分析，不得不导出一个很简单的词语，分配，应该是水到渠成的，这本不是这次的心得，这是我一路走来，当然包括这次实习的，得到的琼浆，我也希望很多人会受益。
分配的主体：大到宇宙，小到夸克，物质到精神。主体因选取的范围不同而不同，当然不排除相同的，同时也说明分配的主体亦是客体或是对象。
分配的动机：改变现状。这其中有不满于现状的，试图达到主体的理想之境；当然也有其他主体分配的影响，不得不再次分配，这其中不排除作为主体的自己也会变成客体或是对象，不排除作为主体的自己也会影响到其他的主体，可能分配的结果会和其他主体的分配结果相同。分化，分配的负面，这就为再分配起到了促进的作用。
分配的目的：平衡，和谐。退一步说，为何主体会分配，再分配？因为不平衡，不和谐，所以分配成了必然，平衡、和谐注定是其目的。
分配的期限：生生不息。哪怕现生存的空间消失了，分配也不会泯灭。恐龙的消失并没有中断其他物种的分配，只是作为恐龙不知道或是不清楚后来物种的分配。
分配的方法：是不确定的，同种主体采取分配的方法可能会有所不同，不同主体对分配采取的方法也有相同的；所采取的方法是对是错判断的标准也是不同的。
所以，分配是主体对现实存在空间或精神不满而采取的不确定途径来达到平衡与和谐的生生不息的过程。
简单化了讲，比如这次实习的永安化纤厂，从建厂到投产再到销售，从实验到试验再到中试再到工业化，从国企到私企，从上司到部属，从工资到奖金，从管理到治理等等都是一个分配的问题，其间的合理与经济也无不体现着分配的光芒。认清了分配的中心，找到分配的办法，有目的的实施行进，至于最终的社会效益是关系到诸多领域的问题，但这其中还要注重与其他行业的分配，同是矛盾的双方。这里会有一个比重很大的词语，优化，然而优化并不能和分配等同，但是他们都有一个特点，那就是站在整体的高度去考虑相关的很多东西，如是不然，必然再优化，再分配，一直达到目标点，和谐、平衡。下面将举个优化和分配的例子。
化工生产中，现成的客观条件（设备管道的安置等都已经准备好）下，要想得到收益，这里的收益不仅有经济的方面，还有社会的效益等方面。当然，作为一个厂家肯定是要用最少的代价换来最大的收益，这是毋庸置疑的。从原料的供给到投入生产，从各个车间及各个操作单元的操控到得到产品，从产品的加工到投入市场，从自身的代价到社会的效益等各个环节，生产者必须权衡各方面，才可以得到最理想的效果，也就是优化。个别的优化达到完美效果并不能保证最终的优化就会达到最大的收益。假设该厂已取得预期或是很好的收益，厂家在员工的工资或是奖金的分配上也是一个大问题，也是个大学问。
如果老板苛刻，发给员工的工资或是各方面的福利保障当产生矛盾或是冲突时，员工的不满带来的风浪是不可小觑的，那么作为这个收益相当的厂来说，以后的路将会遇挫，就不得不在优化，也是要再分配。社会竞争无处不在，不只一家生产相同的东西，面临的将是严峻的挑战，这其间也面临的各方面的分配，也在优化。若满足大部分的人的利益，当然首先必须有这个资本，没有的话，将会被淘汰，即使开始不会，以后的事情可想而知的，满足可持续发展，符合科学的经营模式等看似中庸的举动，实则是大智慧，立于世不会有太大的问题。不得不承认，竞争到来的分配，以及再分配，对于社会和世界是有益的，至于当不得已而异化时，可能会带来很大的损害甚至是毁灭，这将会人类最严峻的问题。我相信人类人可以做好自己的。
上面只是一个化工的例子，推而广之，将是全世界的东西。当我们处理好分配，那将是人类作为灵长的高尚所在。
这次的心得体会，也是个分配的问题，但是文字的多少并不代表内容的轻重。