职场新人的自我总结大全（19篇）

总结是我们在前进的道路上不可或缺的部分，能够帮助我们更好地规划未来的发展方向。在下面的范文中，我们将看到一些精彩的自我总结例句，希望能给大家写作中提供一些好的参考。

给职场新人的建议

职场专家分析，职场新人之所以容易成为炮灰，是因为刚走上工作岗位的年轻人，常常以理想化的标准要求他人，非常注重自我感受，一旦发现某些跟想象不一致的地方就深感失望，就产生了心理落差，引发挫折感。

所谓社会化，是指一个作为个体的自然人成长为一个社会人的过程。有学者认为，个体通过社会教化和自我内化的方式习得社会知识、技能、规范和价值观念，同时发展个性、完善心理品质，以此取得社会成员的资格，传承社会文化、适应社会生活，这是个体学习、适应社会和参与、影响社会的统一。心理学家称这个阶段是青年人“心理上的断乳”，也叫“第二次诞生”。

刚刚跨出大学校门踏入社会的大学生正处在一个社会化过程的重要时段。大学生的社会化有其自身的特殊性。这同其在社会化过程中处于特殊角色的'地位有关：首先大学生的高学历、高智商；其次大学生被赋予了比一般人更高、更专业性特征的社会化任务责任和自我胜任条件；第三，社会对他们所要承担的社会角色的责任、能力等寄予了更高的期望。

刚刚走出校门，走上工作岗位的年轻人，比较容易把生活、工作理想化，这导致了心理落差，这难免会带来的种种麻烦。他们以理想化的色彩看待交往，希望不带任何杂质，同时也常常以理想化的标准要求他人，一旦发现某些不一致的地方就深感失望，这样极易引发挫折感。

每个人都有固定的情绪处理模式。假如一个职场新人老是挑别人心情不爽的时候，去表达让他更加不爽的事情，那离当炮灰也就不远了。如果能避开对方的“情绪雷区”，再开口讲述事件恐怕不至于这么让人反感。

成为“炮灰”并不可怕。对于新人来说，首先是调整好自己的心态，对自我有正确的认识，不要急于表达自我，而是应先熟悉社会环境。要想在工作上有个比较顺利的起步，很重要的一点就是要了解上司的核心价值观。专家说：“核心价值观就是那些不太能妥协的，不容易改变的信念，这些信念构成了我们每个人的内在思想基础。比如对一个很有时间概念的老板，迟到会让他动怒，而对一个特别勤俭的老板，你要是不懂得节约，多撕一张纸都会让他抓狂。”

现在的职场新人们更需要增加抗逆力，学会坚强与忍耐。忍耐并非屈辱，而是通过观察去学习，扮演好自己新兵的角色，然后慢慢改变，让自己尽快成长为一个社会人。当然同时也应该保留一些自我和个性，做一个成熟的自我。

许多曾经的“炮灰”新人已变成了今日的成功人士，当他们再次回首时，很多人的感慨是：忍耐让我们避免炮灰，努力让我们将炮灰变成滋养的沃土，亲友的支持让我们获得滋润和阳光，最终让我们收获成功。

给职场新人的建议

如果你每天上下班夹个公文包来，那一定能让老板或同事们认为你专注于工作，也许你的包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候，但那些已经不重要了，因为你的信息已经被传达到了。

站的直、坐的正，可以让你看上去一直是精神饱满的、充满自信的。你当然肯定也不希望同事或老板看到你整天无精打采的缩在自己电脑前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。

没有人希望等待别人，你也不希望。我常说的“不要指望我能早到，但我从不迟到。”务必要准时，给人你的时间观念是很强的。

一个好的员工的重要标志就是公私分明，这意味着在工作时就是工作，千万不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥或和同事们讨论下班后一起到那里去潇洒！

有时候，魅力就是一个浅浅的微笑。微笑是会传染的，这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。做一个阳光的人，把你的微笑分享给别人。

精心准备和打扮，也能提升你在大家面前的魅力。随身带点口香糖可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说，人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些，其他时候，请保持严谨，上班时你是一个军人而下班你可以是一个调皮的孩子。

让你的办公桌时刻保持清洁，文件都放在抽屉内，样样东西都井井有条。这样你的老板一定会认为你在其他方面同样是有条有理的，那么他把事情交给你就放心多了。

学会多与他人沟通交流，尤其是你的助手，千万不要害怕和你的助手表达你的意见，因为他（她）是你最近的人，也可以说是你工作上最信赖的人之一，而他（她）会给你带来很多你并不知道或清楚的事情，记住一切都应该是很自然的，没有人喜欢僵硬分子。

无论谈的是多么有趣、多么的开心，记住办公室闲谈都是终结你的职业生涯的致命武器。什么是有用的，什么是没有的，你应该要分的比谁清楚。

让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴，什么时候开口。参与讨论当然是个好事，但如果你总是在说些过时、被提过的东西或者一些不着边的`东西时，那你就应该什么都不说，立即闭嘴。你应该时刻让所有人看上去象是在分析别人说的话。无论何时，都不要对别人大声说话，保持一定的风度对你没有坏处的。

如果你想让大家信服，主动推你为红人，必须花心思去了解公司大大小小的一些事务，我当然不是说你要把最后一分钟都排的干干净净，但是，你应该让同事和属下相信你是在控制一切，对公司的一切都了解，他们会因此对你尊敬。而且你的上司也会对你留下好影象。

不要害怕在必要的时候做的领导者，因为那并不是坏事。比如一个好员工退休了，组织一个告别派对；有同事被提升，开个祝贺会。自告奋勇，别人马上会喜欢上你。

这条规则无论你在什么地方上班都必须遵守。以公司文化、公司制度办事才能让同事和领导信服和认可，才能在众多同事中脱颖而出，成为老板的宠儿。

给职场新人的建议

在办理入职手续等此类事情的时候，通常都进行得很快、需要立即完成，你需要事先了解这一类事情的流程，防止出现错误以及陷入一些职场陷阱。其次，对你你大学交作业等事情，这个时候节奏快得是你无法想象的，你必须明确这一点，做好心理准备。

你需要明白一件事，你已经不再是公司的实习生，而是公司一名正式的员工。现在，你需要独立的完成事情，而且必须保证在任务的最后期限做完所有的事情。另外，你可能无法像实习的时候那样能够得到很多的反馈，这个时候你需要主动的问上级自己该如何做，存在哪些不足等。

在工作以后，你需要有独立的思考能力，并学会分享你的看法，以及想对应的解决方案。其次，你也可以通过一些方式和方法来改进自己的工作。有些时候你的建议不被采访，而不是因为你的看法不重要，而是你是一个新人。

即使你所做的东西比较独立、自成系统，但你不要以为凭借自身的水平就可以应付这一切了，这样的想法千万不要有。你的第一份工作所学习到的知识，将对你的未来职业生涯起到深远的影响。例如，学习如何管理自己的时间，如何与团队人一起合作等。此外，如果公司提供一些学习的机会(特别培训、免费出国深造)要好好利用，总有一些新东西值得你去学习。

在工作中，你会使用到电子邮件来开展工作，及时的查收和回复邮件是很重要的一件事情，每一个时刻都会被记录在案。这个无固定的时间，实际上，越早回复会越好，但前提是，你在快速回复的时候需要注意自己的措辞或语法等是否存在不足，有效且专业!

有时候你去郊游、参加行业性的活动或去拜访一些人等，网络办公会继续发挥着作用，让你能够不在办公室依然可以很好的办公。其实，这一点对你未来也很有帮助，如果你换了工作或者进行一些外包等的时候，你无法想象这项技能对你的帮助会有多么大。

在大学时候参加课外活动是为了丰富大学生活，但是工作以后要有目的性的参加一些社交活动，让自己保持活跃。因为这是你结交新朋友为数不多的方法。

在你的职业生涯中，这是你的第一份工作，将会一直伴随着你。例如，你所做的事情、写的文章、组织的活动、一份财务报表、策划案、一场营销活动等都应该被记录下来，这些工作成果将有助于你在升职加薪的时候与老板讨价还价，抑或甚至在你的未来面试中。

这方面涉及到的方面很多，你的衣着、做事的态度等都是一个职场人士该具有的特性。例如，在自己的形象方面：第一印象良好，即使以后有表现不够好的地方，别人也会对你宽容一些;第一印象糟糕，即使后来做得再漂亮，别人对你的评价也不会太高。

最后，你要记住，你需要有一个积极的态度。很多人在自己的第一份工作里，由于各种不顺会感到压抑和各种压力等，而且有时候也有乏味、厌倦的情况，殊不知，你在被这些不安的情绪所掩埋的时候，剩下的积极心态是唯一能够拯救你的。总结以往，那些抱怨自己工作的人，都几乎没有成功的。

职场新人的心得

外企工作一直是大家所向往而又有所惧怕的工作，很多想要去外企工作的求职者们总是有各种担心和畏惧。那么，外企工作究竟是怎样的呢?jobedin外企招聘网通过一位外企职场新人的小小心得来告诉大家职场新人怎样混外企。

这位职场新人在公司5个多月，在工作中也是出现了不少问题和状况，不过他通过具体的实践，各种各样的培训，包括犯的一些错误，得到了一些比较有价值的心得体会。

外企真的非常注重细节，做每一件事情都要考虑周全，也许你认为无关紧要的一个环节可能在老板眼里就是至关重要的，或者他会抓住这个你忽略的细节来评判你这个人的工作态度。所以在处理工作的时候尽可能的多角度思考，多想几种解决方案，也要提前想到一些措施来应对突发状况。“细节决定成败”这句话其实在外企里并不夸张，它会直接影响你的晋升机会。

沟通在外企的职业生存和发展中起着至关重要的作用，如果不能跟你的伙伴良好地沟通，那么整个团队的合作就没法顺利进行，这样就会影响到你这个team的kpi.如果不能跟其他部门的同事良好地沟通，那么就会影响别人对你的看法和评价，这样对你的晋升也是不利的。如果不能跟你的老板良好地沟通，那么你就无法领会老板所要传递给你的主旨，掌握不了最正确的工作方向，同样你的努力和成果也没办法全面的展示给你的老板从而得到他的认可。最后，如果不能跟你的客户良好地沟通，你就无法完成你的工作，后果也不用我多说了。沟通真的是一门学问和艺术，沟通没有sop，只有靠我们去不断的接触不同的人，了解不同的人，以及分析不同的人。

团队意识是每家外企始终倡导的，而且外企不断的开展team-building的活动都是围绕团队意识这一主旨。这里我想说的是，团队意识不仅指的是合作，也包括一个团队里的'明确分工，因为分工也是一种合作，各司其职才能提高整体的效率。另外还有很重要的一点就是资源共享，如果大家都把自己好的想法分享出来不仅利于整个团队的合作也会利于自己的提高从而会达到一个双赢的局面。

做任何事情都要遵守规则，我想说的规则分两点，一是标准操作流程也就是我们常说的sop，它是我们所有工作的指导依据，我们不能违反，而且只要我们按照sop去做，出了问题也有据可寻，有理可说。二呢就是老板心里的规则，意思就是在你做决定的时候要先掂量一下你的这个决定或者是行为会不会触犯老板的原则，切忌想当然和一意孤行。

在外企，切忌做只顾埋头苦干的老黄牛，这样的人恐怕难有出头之日，即便你真是个人才。不过我的意思并不是说可以投机取巧或者偷懒，而是说一定要学会汇报自己的工作进展和工作成果，时刻让老板了解你做了什么，取得了什么成绩。所以在一些重要的工作进程中，那些与客户沟通的邮件要cc给你的直接上级，记住是直接上级而非大老板，越级汇报也是外企的一大忌讳!

外企讲究的是活力，所以能够创新的员工是非常受老板欢迎的。所谓创新就是说要能想出更精简更高效的方式来处理工作。当然创新也是要基于遵守公司的sop，不过如果你能够通过你的实践去发现一些sop上的缺陷而去对sop做一些修整和更新也是非常好的。

外企很注重员工的工作态度，如果你积极主动地去工作，且不说结果如何，首先老板给你的印象分就会比那些叫他去做什么他才去做什么的人高很多。

责任感是外企很注重的，做事情要有责任感，做错事情也要有责任感，外企的老板最反感为自己找借口找托辞的员工，当你犯错的时候，当老板骂你的时候，要勇于承担责任，一个有担当的人才会让别人放心给你去弥补错误重新来过的机会。

在外企工作，一定要对自己有一个明晰的职业规划，设定短期目标和长期目标，并且通过沟通让你的老板了解到你的目标是什么，这样的话老板才会觉得你的工作是有价值的，外企从来不养闲人，如果你没有一个明确的工作目标，那么老板就不清楚你能为企业创造什么价值。并且目标也是你工作最好的动力。

jobedin外企招聘网指出，在公司，影响你职业发展的有三点，一是知识，二是能力，三是意愿。而这三点当中最重要的是你的意愿，因为知识可以通过学习扩充，能力可以通过实践提高，而意愿就是非常主观的了，如果你不想学，不想提高，不想有更好的发展那么你永远都会停滞在现在的状态，而这种停滞就是落后就会被淘汰。但是相反如果你有强烈的意愿去把你的工作做的更好，你就会付出更多的心血为将来的发展做充分的准备，机会一旦来临，那么你就是winner。

职场新人的培训

给职场新人的建议

当然，你会想要看起来突出又适当。但是，通常要穿你觉得舒服的衣服，特别是鞋子。没有比穿着新的高跟鞋或者是僵硬的时装鞋走路蹒跚更糟糕的事情了。

让你的电子系统（笔记本电脑，智能手机，等等）运转正常，这样人们就能立即联络到你。如果你的新公司没有花时间给你设定好的工作区，也不要觉得愤怒--只是要继续前进。

要记住，你的新工作区域是属于公司的。你可以在办公桌上摆一些相框，或者是在墙上挂一些画，但是不要过度。把所有其他的个人物品，包括人力资源文案，放在一个你在晚上可以把它锁起来的单独的抽屉里。

倾听的一部分就包括了解姓名。根据你的学习方式，你可能想要记录下那些名字，然后随着时间的推移仔细的记住它们。或者是向公司申请人名地址录，在每个名字后面加上注释，之后这就可以帮助你回想起它们。

第一天是非常忙碌让人筋疲力尽的，你可能会觉得你无法脱身。但是，去喝杯咖啡短暂休息一下，这可以帮助你恢复精力，包括心理上的还有体力上的。

要确保多次的感谢办公室助理，这在第一天能够帮助你建立未来良好的人际关系。他或她了解事态走向并可以联系起所有人，所以不要低估了你们的第一次互动。

所有人都知道这是你的第一天，所以不要有压力轻松的说"对不起，可以提醒我一下您的名字么，或者洗手间在哪里，或者复印机在哪？"这些简短的对话是另一种建立和谐关系的机会。

给职场新人的建议

人生需要有同龄挚友，绝对互信，无话不谈，没有顾忌，甚至可倾诉心底的秘密。这样的朋友不需太多，两三位足矣，他们可以是你儿时的伙伴，可以是你昔日的同窗，总之，你们之间需要有足够的回忆。大熊建议，职场新人应该有一位年长十岁以上的朋友，他/她的人生阅历足以成为你的借鉴，让你少走弯路。

初入职场，工作忙碌而又琐碎，难得有闲暇的时间去读书，因此，对书的选择就要非常慎重。大熊建议，尽量多读出版十年以上依然还在再版的书籍，时间已经证明了这些书的生命力和正确性。读书有三个层面：知识面层，越宽广越好，体现了个人的内涵和素质；通用技能，越实用越好；体现了个人的社会适应性；专业技能，越专注越好，体现了个人核心竞争力。

通过测评和征询，尽快确定自己该在哪个领域发展。既要关注外职业生涯（你的任职经历），又要关注内职业生涯（你的能力提升、经验教训的汲取）。没有多少青春可以挥霍，尽快提升自己的能力，不断完善自己。平衡发展六种能力：人际能力、领导能力、专业能力、经营能力、分析能力、科技能力。前三种能力为职场人的显性追求，后三种能力为职场人的隐性追求。

无论赚多少钱，给自己做个财务规划。除去必要的生活开支之外，你的钱可以分为三份：一是风险准备（通常表现为储蓄）；二是投资理财（可以买些基金或者保险，不建议做股票，太分散精力）；三是救助基金（救助顺序：亲人、朋友、公益，不可颠倒。很多人做公益，却对亲朋好友的求助无动于衷，如果这样，就失去了做人的根本）。当然也需要给自己留出些钱去休闲。

学会给自己减压，读书品茗，放松身心。每年和朋友或自己出去旅游两次，最好是自由行，在一个地方呆上三天以上，而不是走马观花，两天游览十个地方。每年有三到五次的进山或者近水活动，亲近自然，陶冶自我。可以住帐篷，睡睡袋，清晨听山中鸟叫蝉鸣。至少有一项健身活动，或骑行，或跑步，可打球，但少打牌，尤其是麻将。

多陪家人。父母的老去不会等你，孩子的长大不会等你。父母不需要你的物质，他们需要你的关怀，他们需要你的问候。孩子不需要你的荣耀，他们需要你的陪伴，他们需要你的鼓励。你的爱人，不需要你的显赫，而是需要你的'理解；不需要你的地位，而是需要你的呵护。不要因为忙，而疏于对亲人的关爱；不要因为忙，而失去了应有的平衡。

有约束才有自由，追求没有约束的自由，最终换来的是不得不面对的不自由。年轻时的付出和努力，换来的是年长时的财富与时间。年轻时的放纵和散漫，换来的是年长时的拮据与束缚。年轻时的说走就走，换来的是年长时的哪儿都去不成。

人生没有彩排，每天都是现场直播。树立正确的人生观，走稳每一步，一夜暴富不值得羡慕，脚踏实地才是人生的第一选择。最后，大熊把一直恪守的人生信条送给伙伴们――走得稳、选得准、做得精！

职场新人的心得

打杂无小事。新人想要承担起多大多重要的工作任务，首先就要寻找机会让领导觉得你有这个能力，而这种信任需要靠平时点滴的积累。所以不要放弃任何一个锻炼自己的机会，做好每一件琐碎的事情，修炼好“内功”才能厚积薄发。

“新人刚进公司都会碰到这类问题，很多人因此就觉得很郁闷，很失落。我刚进正大广场的时候也是打了将近3个月的杂。但是当我拥有了自己的团队的时候，却发现这段经历是极其有必要的。”正大广场市场部经理周旭光分析，因为对领导者而言，最初的面试只是个第一印象而已，还需要通过平时点点滴滴的小事去了解自己团队的成员。而一开始就交给新人某个项目或者重要任务，了解新人需要担负的风险就会升高很多。

“其实打杂也无小事，机会都是靠自己把握的。”周旭光讲了一个亲身经历的故事。他说，当时我是负责租户协调工作，有一次需要给客户发函，正常状况下直接给租户的总公司发传真就可以了。但是我因为刚来工作，什么资源都没有，就想通过这个机会认识一下客户，于是我通过各店的店长找到他们总公司市场部的人，打电话去沟通并建立联系。以前很少有人会这样做，因此我的举动也给领导留下了很好的印象。

领导的信任是一点点取得的，当你能够在小机会面前体现出你的价值时，你就可以争取到更大的表现机会。现在我常能听到身边的一些企业中层干部说“现在找个新人真难”的话，因为很多新人不够脚踏实地，路还没走好的.时候，就想跑，还没跑起来的时候就想飞。很多东西都是要靠积累的，这也是为什么很多企业宁可花更多的钱去聘请有一定工作年限的员工。所以新人要利用好这段时间去了解企业环境、业务范围、团队架构及自己的老板，为今后的发展打好基础。

“实力永远是最能够证明自己的武器。”某培训中心负责人分析，职场新人大多拥有一张不错的学历文凭，但这只是对以往学习阶段的一个总结，今后能否在职场上取得成功，还需要持续不断提升自我竞争力，这包括必要的职场经验和技术能力。这也是为什么众多职场人会选择“充电”的原因。仅以北大青鸟it培训为例，暑假期间报名参加培训的人中，除了在校生之外，也有不少刚刚工作的人报名参加周末业余班的培训。“他们来培训一方面是为了保持一种学习的状态，另一方面也是为今后的竞争储备粮草。职场的机会稍纵即逝。新人需要随时做好充分的准备，才能够在恰当的时机脱颖而出。”

职场新人的职场礼仪

总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。

若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右两边的位置，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。

若为八仙桌，则正对大门一侧的右位为主客;如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。

看人员组成，一般来说人均一菜是比较常见的，如果是男士较多的餐会可适当加量。另外一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。

中国人一般都很讲究吃相，尽管在美食面前，也要学会压制想要狂吃美食的心。

其次，应等菜肴转到自己面前再动筷子，不要抢在邻座前;且一次夹菜也不宜过多。进餐过程中，不要玩弄碗筷或用筷子直向别人。

用餐结束后，不要不加控制地打饱嗝或者在主人还没示意结束时，先离席。

当你要中途离开时，只要悄悄和身边的两三个人打招呼即可。最重要的一点是：离开时，不要向认识的每一个人问要不要一起走，这样很不礼貌，容易让聚餐提前结束，引起误会。

职场新人的职场礼仪

在接听电话时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。同时，也不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电话的时间，来电话的公司及联系人，通话内容等，这样才能为将来开展业务奠定良好的基础。

当客人来访时，你应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或者公共接待区，并为其送上饮料，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。切记，始终面带微笑。

递送名片时应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容。如果接下来与对方谈话，不要将名片收起来，应该放在桌子上，并保证不被其他东西压起来，这会使对方感觉你很重视他。参加会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。

介绍的原则是将级别低的介绍给级别高的；将年轻的介绍给年长的；将未婚的介绍给已婚的；将男性介绍给女性；将本国人介绍给外国人。

愉快的握手是坚定有力，这能体现你的信心和热情，但不宜太用力，时间不宜过长，几秒钟即可。如果你的手脏或者很凉或者有水、汗，不宜与人握手，只要主动向对方说明不握手的原因就可以了。女士应该主动与对方握手，同时不要戴手套握手。另外，不要在嚼着口香糖的情况下与别人握手。

职场新人的座右铭

1、我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。虽然风吹，生活从不放弃。

2、要克服生活的焦虑和沮丧，我们必须首先学会做自己的主人。

3、山不积土，所以山高；海不拒绝水，所以它可以成为它的深！

4、心静而不浮躁，心清而不扰。

5、真诚，真诚的话语是成功的另一半。

6、胜利不是为了未来，而是从你决定去做的那一刻起。

7、青春用梦想去奋斗，不怕风雨，只为了绚丽的彩虹。

8、面对挫折斑驳的道路，认真选择，微笑面对坎坷，树立目标，勇敢奋斗。

9、和积极的人在一起可以提升我们的精神。

10、只有那些不断寻找机会的人才能抓住机会。

11、复杂与简单的思维，是人与动物的区别。

12、只有登上山顶，才能看到那里的风景。

职场新人的职场礼仪

在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。并且要注意注视的部位。若注视额头上，属于公务型注视，不太重要的事情和时间也不太长的情况下；注视眼睛上，属于关注型注视；注视眼睛至唇部，属于社交型注视；注视眼睛到胸部，属于亲密型注视。所以对不同的情况要注视对方的不同的部位。不能斜视和俯视。

要学会微笑，微笑很重要。保持微笑，可以使我在大家的心中留下好的印象；也可以使我感到自信。

另外，要尽量避免不必要的身体语言。当与别人谈话时不要双手交叉，身体晃动，一会倾向左边，一会倾向右边，或是摸摸头发、耳朵、鼻子给人以你不耐烦的感觉。一边说话一边在玩笔，有的人特别喜欢转笔，好像在炫耀，你看我转的多酷呀！也不要拿那个笔来回的按。这样做是很不礼貌的。

当谈话者超过三人时，应不时同其他所有的人都谈上几句话。谈话最重要的一点话题要适宜，当选择的话题过于专业，或不被众人感兴趣应立即止住，而不宜我行我素，当有人出面反驳自己时，不要恼羞成怒，而应心平气和地与之讨论。

在自己讲话的同时也要善于聆听。谈话中不可能总处在“说”的位置上，只有善于聆听，才能真正做到有效的双向交流。听别人谈话就要让别人把话讲完，不要在别人讲得正起劲的时候，突然去打断。

假如打算对别人的谈话加以补充或发表意见，也要等到最后。在聆听中积极反馈是必要的，适时地点头、微笑或简单重复一下对方谈话的要点，是令双方都感到愉快的事情，适当地赞美也是需要的。

要掌握好告辞的最佳时机。一般性拜访，时间不宜太长，也不宜太匆忙。一般以半小时到一小时为宜。若是事务、公务性拜访，则可视需要决定时间的长短。客人提出告辞的时间，最好是与主人的一个交谈高潮之后，告辞时应对主人及家人的款待表示感谢。如果主人家有长辈，应向长辈告辞。

职场新人的职场礼仪

直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说:”别拘束，你可以叫我xxxxxx“，否则下属应该以”尊称“称呼老板，例如:“郭副总“、”李董事长“等等。

在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5.称呼自己为“xx先生/xx小姐”

中国人往往”对自己人才有礼貌“，比如一群人走进大楼，有人只帮自己的朋友开门，却不管后面的人还要进去，就把门关上，这是相当不礼貌的。

职场新人的入门忠告职场新人的面试礼仪

交流中目光要注视对方，但万万不可死盯着别人看。如果不止一个人在场，要经常用目光扫视一下其别人，以示尊重和平等。

握手。

与面试官握手时应该坚实有力，双眼要直视对方。不要太使劲，不要使劲摇晃;不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。手应当是干燥、温暖的。如果你刚刚赶到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。

坐姿。

不要紧贴着椅背坐，不要坐满，坐下后身体要略向前倾。一般以坐满椅子的三分之二为宜。这既可以让你腾出精力轻松应对考官的提问，也不至让你过于放松。

手势。

在面试时不可以做小动作，比如折纸、转笔，这样会显得很不严肃，分散对方注意力。不要乱摸头发、耳朵，这可能被理解为你在面试前没有做好个人卫生。用手捂嘴说话是一种紧张的表现，应尽量避免。

职场新人的日记

最近发生了好多事，今天来写一些吧。

某一天晚上和一个关系很好的同事去单位附近的肯德基吃饭，路上碰到了营业部老总，那个同事就帮我问了一下我是不是真的要转岗了。老总说基本是确定了，但是如果柜台实在没人的话那估计还是走不了。本来也没什么，如果人员不发生变动，我基本还是稳得，后来从同事处得知另一名柜员也有辞职的想法。这个柜员是一名富二代，可能要辞职回家干的意思，第二天这个说法在那名柜员口中得到了确认。

诶，有种不受控制的感觉，很痛苦，本来是板上钉钉的事，现在变得看不清方向。我便萌生了想拉些人进来的想法，也找了一些同行的同学帮忙打听，确实有感兴趣的，但是对方年纪比较尴尬，而且未婚，近期也是打算结婚生子的，说实话这个是最不方便打算的`了。碰巧今天也遇上了营业部老总和主任，把简历给他们看了下，都有这方面的担忧，不过还是愿意给面试的机会。老总离开时很有深意的对我说，赶紧把自己嫁出去！

他今天跟我说他们单位有个xx计划，整个市只有一个名额，他们大boss推荐了他，他想去。我不知道该支持还是反对，这种“机会”成家的自然不会考虑，刚入岗位的肯定经验不足，所以像他这样没成家又有几年工龄的自然会被推到台前。其实去也没什么，也不过一年而已，就感觉这一年变数太大，有太多不可控的因素。

职场新人的职场礼仪

相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创伤难以愈合。所以，处理好同事之间的关系，最重要的是尊重对方。

同事之间可能有相互借钱、借物或馈赠礼品等物质上的往来，但切忌马虎，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。向同事借钱、借物，应主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。有时，出借者也可主动要求借入者打借条，这也并不过分，借入者应予以理解，如果所借钱物不能及时归还，应每隔一段时间向对方说明一下情况。在物质利益方面无论是有意或者无意地占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。

同事的困难，通常首先会选择亲朋帮助，但作为同事，应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙，这样，会增进双方之间的感情，使关系更加融洽。

每个人都有隐私，隐私与个人的名誉密切相关，背后议论他人的隐私，会损害他人的名誉，引起双方关系的紧张甚至恶化，因而是一种不光彩的、有害的行为。

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解;对双方的误会应主动向对方说明，不可小肚鸡肠，耿耿于怀。

职场新人的职场礼仪

晚餐可以是商务性质也可以是社交性质，不管是哪一种，都有正式，非正式之分。如果你应邀参加晚餐，但不知道是否是正式的，你应当直接问清楚。如果最后仍无法得知，那你就要以参加正式宴会的形式来着装，以免引起任何不愉快和惊讶的意外。

邀请异性就餐，最好是午餐而不是晚餐。如果口头邀请你，你应给予口头答复。如果正式向你发出请帖，你应书面答复。谢绝商务性的邀请，应以业务的理由予以婉拒（如工作太忙、有另一个工作餐……）。不要以私人事务为由予以谢绝，因为这样会使人认为你的活动受私生活的约束而无法将时间倾注于工作上。

要避免选择有罗曼蒂克的餐馆，最好在适宜商务会谈的餐馆定位。

除了重要的菜系餐馆（如粤菜、沪菜或西菜）外，你还应预先选定两到三家你特别喜爱的餐馆，这样，领班很快就会了解你的习惯，为你预留最好的席位；即使在你没空预定时，也会为你找到一张桌子。你的客人会因为领班对你的服务而留下深刻印象。而且因为餐馆的人跟你熟悉，你可以让他们为消费开发票而毋须当面付清账单。

根据礼仪，最舒服的位子总是留给最重要的人。如果桌子位于角落里，你的客人的座位应当背墙，以便他能看到整个大厅或者看到最好的景色。

如果在你的餐巾前有四个杯子，你应按十分明确的规矩用大杯盛水，中杯盛红葡萄酒，小杯盛白葡萄酒，而高脚杯盛香槟酒。如果是你做东或者由你斟酒，那你应先斟自己的酒杯（仅倒满杯底）尝一尝。如果你认为酒味的确不佳（有瓶塞味或明显的醋味），那你应该要求换一瓶同一产地的酒（常常很难做到）。如果酒好，那你就按地位重要的顺序为你的客人斟酒。喝了酒后要用餐巾抹一下嘴唇，即使你认为不需要。

在xx些餐馆，餐桌上摆有好几副餐具：用于吃鱼的、吃肉的、吃色拉的和吃甜食的。如果你不知道要选用哪种，那么你只要记住首先要用靠最外边的餐具（吃色拉），最后用最近的（吃甜食）。

左手拿叉，右手拿刀，食指稍微按在刀背上。不要用刀切面包而要用手掰面包。不要用刀而要用叉来切色拉。

与东方人的习惯相反，在西方，饭后极少使用牙签。因此如果你与外国人一道就餐，你要暂时忘掉这个习惯。

切记不要让你的客人看到或者猜到账单的金额。绝不要议论价格和对账单提出异议。最好的办法是吃完饭后你最后起身以便结账。

如果要向请你吃饭的主人道谢，应在饭馆外而不要在付账时进行。

职场新人的入门忠告职场新人的面试礼仪

女士应穿得整洁、清爽、干练。过于华丽、叮当作响的珠宝饰物，过浓的香水、没拉直的丝袜、未修过的指甲或是蓬松的头发等，都足以抵消。

求职信。

给予考官的良好印象。

选择服装的关键是看职位要求。应聘银行、政府部门，穿着偏向传统正规;应聘公关、时尚杂志等，则可以适当地在服装上加些流行元素。除了应聘娱乐影视广告这类行业外，最好不要选择太过突兀的穿着。应届毕业生允许有一些学生气的装扮，可以穿休闲类套装。此外应聘时不宜佩戴太多的饰物，这容易分散考官的注意力。

职场新人的心得

不能把同事当成朋友，是很多职场人的信条，而不要把同事当作敌人的真理，却是被大多数的职场人所忽视。

晓婷半年前刚进入一家文化单位工作。对于新人来说，初入职场的第一要务便是尽快熟悉业务，搞好同事关系，以便能快速站稳脚跟。而晓婷却是个例外。她一直死抱着“防人之心不可无”的哲学：如果有同事主动和她说话，她就会加倍防范，认为人家是有所图谋。

有一次，晓婷看到和她一起进来的新人的名字与老同事一起出现在作品上时，她就跑过去说：“你能量好大啊，某某都被你搞定了。”一来二去，大家都不愿意招惹她，而晓婷在办公室里成了一个边缘人，有什么集体活动都没人告诉她，遇到麻烦更是没人帮她，而她的业绩也基本都是倒数的。最后晓婷被辞退了。像晓婷这样的人在职场中屡见不鲜。这类人的表现有很多种，比如给同事下绊子、挑拨离间、恶意竞争之类。晓婷的失败很大的.因素是不良的同事关系。而不良的同事关系是由她的敌对心理引起的，而她的敌对心理又是由她对人的不信任引起的，是缺乏基本的安全感导致的。因此晓婷必须从建立起对人的基本信任感和自身的安全感入手，与别人建立良好关系，从促进沟通开始。

首先，晓婷应主动放下防范之心，主动与同事交流沟通。同事不是你的敌人，宽容别人，带着欣赏的眼光去发现同事的优点，在集体中你会感觉更好，更轻松。其次，及时泄洪。当内心积压了许多负面情绪，感觉很压抑时，要提醒自己停下来。否则，就会感到烦躁不安，甚至会有一种攻击和毁灭的冲动。对它们进行清理时，可以采取写日记、倾诉、在空旷处大声喊叫、唱歌、运动等方法。其实，任何人都应该明白，别人永远都是你的镜子，如果你对别人微笑，别人也会对你报以笑脸；而如果你对别人投以敌视的目光，你会看到别人也向你投来敌视的目光。（章睿齐）。