学生暑期社会实践个人总结（优质23篇）

个人总结是一项重要的自我管理和提升能力的工作，它能够培养我们的自觉性和意识，使我们更加注重个人的成长。阅读以下个人总结范文，可以让我们更好地了解个人总结的结构和内容，提高自己的写作水平。

大学生暑期社会实践个人总结

在新中国成立60周年之际，我校秉承弘扬爱国主义精神的宗旨，在学工部领导大力支持下组织了一支暑期赴京实践团。该团队由杭州电子科技大学国旗护卫队仪仗部和后勤部的十一名队员组成，于2010年7月2日晚十一时在杭州城站出发，在北京进行历时五天的社会实践。

本次实践的内容大致安排为：3号下午到达后赶往旅馆中安顿再前往天安门进行实地踩点，为明天的观看拍摄做准备。晚上细致地给每个队员分派任务。4号早晨观看升旗仪式，然后参观红色景点以缅怀革命先烈，培养爱国主义情怀。5号早晨参观天安门国旗护卫队驻地，进行前期交流。下午观看降旗。6号前往无数学子心目中的天堂——清华北大，与其校国旗护卫队员交流，互相学习，建立爱国护旗的同盟军。7号分两组，一组继续与天安门国旗班的交流，瞻仰他们的荣誉室，了解国旗护卫队的光辉历史，学习发扬他们的崇高爱国主义精神和吃苦耐劳的品质，并赠送锦旗留念;另一组拜访前任国旗护卫队队长赵新风，从他了解国旗护卫队的发展史，并接受他的现场动作指导。

几天的实践活动让我感触颇深，每个细节每个点滴都能让我学习到宝贵的经验与知识。其中有两件事最让我难忘。在回家的一段时间里，那一幕幕感人的场面记忆犹新。

时间回到7月5号下午的降旗仪式。天阴沉沉的，广场上人头攒动，空气异常沉闷，压得人喘不过气来。我们穿着单衣依旧让汗水湿透了，不停地擦拭着那即将流入眼中的汗滴。然而站在祖国第一哨上的国旗护卫队队员却身着长袖正装，脚套长筒皮靴如一尊雕塑般纹丝不动地坚守着自己的岗位。那份执着那份责任感深深感动了在场的每一个人，甚至于连老天爷也感动的哭了，顷刻之间下起了瓢泼大雨，而此时降旗仪式开始了。狂暴的风雨吹打着每一个人，此时我们不禁感叹人力的渺小，然而迈着铿锵有力的步伐，整齐划一走来的国旗护卫方阵无所畏惧，仿佛此时正是晴空万里，他们又一次完美地完成了任务。我想这雄伟壮丽的场面就是他们平时背十字，领扎针，顶烈日，扛风雪的魔鬼训练后的结果吧，正所谓一份耕耘一份收获，护卫队的队员们用他们的汗与血赢得了国人的尊敬世人的赞扬。有这样一则故事：曾经有一队外国的科学家代表参观天安门时看见了站哨的国旗班战士。当时正值盛夏，酷暑难当，国旗班战士依旧身着长袖。科学家们看着一动不动的战士，在中方代表多次解释后仍坚持说那是雕塑。最后中方代表只能无奈的表示，十分钟后换班时就能见分晓。于是大家等待了十分钟，在换班的那一刻，外国代表惊呆了，那是真人，活生生的战士在敬礼!他们感叹：中国军人真棒!是的，天安门国旗护卫队可以说代表了中国的民族形象，是中华民族的军魂!

另一件事是关于一个人，一个与鲜红的旗帜节下不解之缘，一个为国旗魂牵梦绕，一个见证了国旗班到国旗护卫队的发展，一个将自己的一生奉献给国旗事业，一个可亲可敬的老班长——赵新风老师。我们之所以称他为老师，是因为他在退伍之后毅然开办一家公司，而这家公司和国旗有关，他所服务的项目有“传播先进国旗文化、规范国旗升降仪式、推广标准国旗产品”等。更多的时候，他总是在免费为一些学校社会企事业单位去做国旗教育报告并辅导规范升国旗，进行爱国主义教育。我们大概是上午十点才开始与赵老师的交流。在大院中，赵老师和我们亲切的交谈，从他炯炯有神的双目中我们看到了坚定的信念，从他的有力的动作中我们领略了军人的刚毅。他更像一个和蔼的老师在烈日下指导我们队列动作，改正我们的缺点，然而他没发现汗水已经浸湿了自己洁白的衬衫……走进赵老师的“北京新风旗帜文化传播中心”办公室，在那间面积不大的办公室里，到处都是国旗，在那一片艳红之中，一张身穿军装英姿勃发的军人照片深深吸引了我们每一个人的眼球，很显然那是赵老师。烈日当空，汗水已经湿透了军装，然而更另人震撼的是衣领上竟然插着一根钢针，直接顶在了他的脖子上，在这一刻我才真正明白了什么叫做军魂。由于时间有限，与赵老师的交谈也只能匆匆结束了，然而赵老师对我们国旗护卫队给予了高度的评价并寄予了殷切的希望，希望我们杭电国旗护卫队成为浙江国旗护卫队的先锋，宣扬爱国主义精神，让我们继续他的国旗之梦。

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大学生暑期社会实践个人总结

20xx年的.这个暑假，我参加了由班级申报，院团委组织的“牵手夕阳红，温暖老人心”关爱山区空巢老人志愿服务孤寡老人活动。作为走访者，我们分了小队，由各小对对长带队走访了柿林村的各个孤寡老人家。由于以前未做过这类事情，所以有些事情很不成熟，但村里的领导和村民都给予了我们最大的帮助和支持。我们做得很顺利，爷爷奶奶们很亲和，没有为难我们，这使我们感到很高兴。

长时间与老人的交往，不仅学到了不少东西，锻炼了自己，也感受到了不少东西，让我们对生活和做人有了新的认识。每次与老人的交流，我们都感到特别的充实愉悦，当然我们也很认真与真心地去关心他们。虽然我们走访的的老人不多，但他们都很和蔼可亲。我们之间的关系十分融洽，就像朋友一样，这样也给我们的交流带来了方便。记得我们拜访的的一位老党支书，他十分开心我们喜欢他讲的关于打仗时期的故事，还兴致勃勃的带我们参观了第一党支部，为我们介绍那些展览品的历史和意义。带我们回到了过去，带我们思考了生活的意义。是啊，我们现在的幸福生活得之不易我们应该，好好珍惜现在的每一天。社会给了我们幸福的生活。这次实践给了我们一次回报社会的机会，让我们走进农村，走进山区，为那些儿女不在身边的老人带去一点我们的心意。

活动快要结束的时候，我们组织了一次小型文艺表演。每天走访完老人，我们都要聚到一起挑选准备我们的节目，期待能为老人们带去一丝丝的快乐。因为柿林村是一个革命村，大部分成员都选择了红歌一类的表演，独唱、合唱、齐唱、手语表演等等。我们还邀请了爷爷奶奶跟我们一起表演。那位神采奕奕的老大爷给我们拉了一首又一首二胡曲，边上的奶奶也随这这曲声放声歌唱。

在走访过程中，我们劳逸结合，在当地村民的建议下我们去参观了当地有名的丹山赤水，让我们熟悉了当地的风景。

当然，活动中出现了一些问题。语言不通，我们听不懂方言，他们不会讲普通话，这给我们的交流带来了很大的不便。我们只能通过几个会讲当地方言的同学交流。活动不可能一下就做到完美，达到自己所想的那样，但经过一次次的尝试，一次次的总结经验，我想一定能够达到我们心中的那个目标。在大家的努力下，我们的活动一定能够越来越出色，为社会为我们的学校交上一份满意的答案。

时光飞逝，很快一个星期就过去了。平时大家都是开开心心的在一起，现在到真的有点舍不得。在这里，我们学到了许多书本上没有的东西，同时它也不同于公司实习的实践活动。对每一个人来说，都是一段美好的回忆。

大学生暑期社会实践个人总结

：让青春之花在阳光下绽放。

这个夏天我过得非常不一般，有幸参加了xx区大学生联盟开展的暑期实践活动。感受颇多，收获也不少。

早在放假前，我就打听到09年xx区大学生联盟暑期会开展实践活动，回想自己大学的第一年暑假就碌碌无为的虚度光阴，就毫不犹豫的带着期待和些许憧憬递交了报名表。参加完学校"三下乡"活动回到家后第二天，接到了09联盟主席李富荣师兄的面试通知，在与师兄经过短短的面谈过后，师兄就把我安排为拓展实践部的部长，凭着自己之前的学生工作经验和勇气，我欣然接受了，在接下所负责的方案书后，我心里就只有一个字：干。

启动仪式上，主席那"石头熬成汤"的故事深深触动了我，我很荣幸成为其中的一名"和尚"，带领大家熬天下最美味的石头汤。同时跟联盟中很多优秀的人共事、相互学习而倍感高兴。

在接下任务之后，作为部长，压力与责任并重。摆在我面前的困难是：我们部门有30多位成员，面对全部陌生的面孔，怎样合理有效的安排工作成为我开展工作的难题之一；另外，第一次组织策划社会实践活动，对我来说也是一个挑战。在经过自己的构思后，我巧妙的将我们部分为几个小组，分别负责不同的工作，经过跟部门干事简单的沟通后，我们彼此有了初步的了解，于是我们开始了我们的工作。

我们部负责的其中两个活动是"就业技巧大讲堂"讲座和模拟招聘会，这两个活动旨在提高在校大学生就业求职能力，这是非常有意义的事，看似简单的活动，对于我们组织与策划来说，却一点都不容易，方案一次一次的修改，计划一次一次的变更，长达几小时会议讨论的结果可能会在一瞬间变成一张废纸，苦思冥想了许久的想法可能会变成不现实。我和几个小组长一次次的讨论，一次次的修改，终于我们的策划基本完成了。接下来，就是要联系协办单位谈策划了，在团委的帮助下，我们联系了深圳市新路程人力资源资源有限公司，说实在的，第一次跟公司谈策划谈方案，但是，一切都好像没有我想的那么复杂，公司的负责人没有我想得那么严肃，在彼此的交流沟通中，更多的是教给我们社会经验，还有对我们活动的大力支持，这使我很感动。这不仅仅是对我们活动的支持，更是对我们当代大学生、祖国未来的支持。

我们的工作都按着计划有序进行着，但是，我们又遇到了一个更大的困难：宣传。由于正值暑假期间，大学生人群不集中，是我们宣传工作的最大障碍。但我们没有放弃任何可以提供宣传的途径，炎炎夏日，烈日当头，我们深入各社区贴海报，走上街头派传单，论坛发帖，qq群宣传等等，虽然有点累，但是我们的热情就像夏天的一把火，燃烧不尽。当我们的宣传做了以后，好像效果不大，要提前报名参加的活动也没有进展，这让我们愁眉莫展，但是我们始终相信马克思的伟大真理：做你所应做的事情，能有什么结果则在其次。所以，我一直坚信，我们的活动会很成功的。

苦苦期盼，终于等来了8月5日，策划了十几天的"就业大讲堂"讲座终于举行了，这是我们大学生联盟暑期的第一个活动，为了之后的活动有更好的效果，还邀请了新闻媒体前来报道，当然，我也下了最强指令：必须竭尽全力打好我们的第一炮。当天下午下起了雨，但是雨没有打退我们的激情，我们工作人员就早早的来到xx区图书馆报告厅准备工作，由于之前不了解报告厅仪器设备，我们没有提前联系投影仪的使用，使我们的讲座推迟了半个小时举行。心里仍担心宣传力度不够大，担心因为天气下雨来参加我们活动的人会越来越少。但是，功夫不负有心人，我们的讲座吸引来了许多观众，大学生，社会青年，上班族等等都前来听讲座，图书馆报告厅几乎挤满了人，事实再次证明了伟大的马克思的真理是正确的！讲师把我们大学生在求职路上所遇到的问题一一讲解，精彩的演说为我们在以后的求职指明了方向，在场观众聚精会神的听讲，做笔记。看着这一切，我有点按耐不住心里的激动！

讲座完了以后，我们只是松了一口气。8月7日上午，我们模拟招聘会初赛在海关大厦10楼会议室如期举行。说到模拟招聘会这个活动，我们可谓是费劲周折，从开始策划到举行，出了很多的问题，比赛形式的确定，场地的申请，参赛选手的招募等等，特别是比赛选手的招募，我们费了很多心思，由于各种因素的影响，很少人报名参加，但是在我们联盟成员齐心协力下，我们还是很顺利的招募了一定数量的选手参加比赛。那天早上我们很早就准备好了所有工作，等待着评委和参赛选手的到来。长达3个多小时的面试，评委的中肯点评，给面试的人提了很多意见，让所有的参赛选手获益匪浅。

我们没有放松自己的脚步，马不停蹄的准备着将要到来的决赛。初赛结束后，评委选出了10名有突出表现的选手进入决赛，我们要做的就是准备决赛的所有东西，设置题目，安排工作，联系比赛选手，一切都不是那么的简单，但是由于个别参赛选手临时有事，没办法参加决赛，所以，到最后只有8名选手进行决赛。

时间来到8月13日，模拟招聘会决赛的口号是"打开职场大门，成就美好未来"，主要是展示求职面试的一个过程，通过展示和评委的点评，让大学生提前熟识面试技巧。早上，我们就到了团委会议室准备工作，下午1点，我们到xx中专布置会场，由于前一天我们进行了彩排，所以我们的工作很顺利，参赛选手和工作人员一切准备就绪，3点，随着主持人的开场，我们的比赛正式开始，选手们精彩的回答，评委专业的点评，使在场的所有人都受益匪浅，赛后，有的参赛选手说："参加这样的比赛比看十本书还有用。"听到这样的话，我不由觉得高兴自豪。

总结这次暑期参加的社会实践活动，虽然说是我的第一次社会实践，但是我认为是成功的，非常有意义的。通过组织这些活动，使我认识到了自身的不足以及需要努力的方向，这将对我以后的学习起很大的帮助。我深深知道，要想提升自身的竞争力单靠这一个多月的工作是不可能的，更多的还是要不断的学习，不断的进步。回想在联盟的日子，一路走过来，有过欢笑，有过惆怅，有过困难，但我都在工作仲寻找快乐，在乐中体会人生真谛。在这里，我也结识了一班志同道合的朋友，在相处中我也发觉自己与他们的差距，我也很珍惜我们一起工作的时间，如今，我们的活动已经圆满的画上了句号，但是我与大学生联盟的感情却不会因此而停止。

学生暑期社会实践的个人总结

一.关于实木地板：

实木地板是木材经烘干，加工后形成的地面装饰材料。它具有花纹自然，脚感舒适，使用安全的特点，是卧室、客厅、书房等地面装修的理想材料。实木的装饰风格返璞归真，质感自然，在森林覆盖率下降，大力提倡环保的今天，实木地板则更显珍贵。

实木地板的优点。

1、隔音隔热。

实木地板材质较硬，缜密的木纤维结构，导热系数低，阻隔声音和热气的效果，优于水泥、瓷砖和钢铁。

2、调节湿度。

实木地板的木材特性是，气候干燥，木材内部水分释出;气候潮湿，木材会吸收空气中水分。木地板通过吸收和释放水分，把居室空气湿度调节到人体最为舒适的水平。科学研究表明，长期居住木屋，平均可以延长寿命x年。

3、冬暖夏凉。

冬季，实木地板的板面温度要比瓷砖的板面温度高8℃~10℃，人在木地板上行走无寒冷感;夏季，实木地板的居室温度要比瓷砖铺设的房间温度低2℃~3℃。

4、绿色无害。

实木地板用材取自原始森林，使用无挥发性的耐磨油漆涂装，从材种到漆面均绿色无害，不像瓷砖有辐射，也不像强化地板有甲醛，是唯一天然绿色无害的地面建材。

5、华丽高贵。

实木地板取自高档硬木材料，板面木纹秀丽，装饰典雅高贵，是中高端收入家庭的首选地材。

6、经久耐用。

实木地板绝大多数品种，材质硬密，抗腐抗蛀性强，正常使用，寿命可长达几十年乃至上百年。

缺点：不耐磨，易失去光泽;不宜在湿度变化较大的地方使用，否则易变形;怕酸、碱等化学品腐蚀，怕灼烧。

二.关于推销：

第一天工作的时候，公司对我们进行了基本的地板销售培训，同时也会教我们了解实木地板，虽说我自己还未接触过实木地板，但对于知识的兴趣，所以培训的时候觉得一点都不枯燥。心情渐渐安定了下来。经过几天的培训，我们心里也终于有点学有所成的感觉了，随后我们也开始正式接触销售，。但接下来的几天我才发觉自己掌握的知识太有限了。不过幸好带我们的师兄很体谅我们，也很耐心的教我们。老板也知道要记住这些不容易，也没有要求我们记住全部，只要求我们慢慢掌握，这也让我松了一口气。原来当个学徒一点都不简单啊，体力与脑力都感到有点超支，或许是还没有习惯的原因吧。有几个同学说也有同感，这种压力和学校学习的那种压力不一样。终于尝到社会生活的味道了，涩涩的，也甘甜的。

之后工作渐渐上手，对地板也不那么陌生了，虽然开始时自己真的没什么业绩，面对顾客总有种胆怯心理，总是会有一种心有余而力不足的感觉。但自己真的学到了很多与人打交道的诀窍。同时也让我知道销售业这样的行业必须遵循第一准则，那就是顾客就是上帝，无论顾客多么刁钻，要求多高，都要尽量满足顾客。在实习的过程中，态度要求也很高，首先就是自己的仪表必须要整洁，给人一种干净的感觉，这对我们来说并不是很难，其次就是要有礼貌，脸上要尽量带着微笑，这样就保证了员工的基本素质，同时也是给顾客留下一个良好的印象。这也让我深刻的了解到，无论在何处工作，细节都是必须要注意的，细节决定成败，这是一句老话了，但至今仍然适合。

三.心得：

经过不长不短的40天的社会实践，让我对社会有了个基本的了解，也同时对自己的适应能力有了个基本的评估。社会随着时间进步，人随着时间成长，但社会的进步是全体人类的共同努力结果，并不是个人可以做到，所以我必须尽快提示自己。通过这次实践，让我懂得了要了解一个事物，首先就必须去接触它，虽然可能会失败，但是如果你不去接触，你连失败的机会都没有，失败并不代表结束，失败只是为下次成功提供难能可贵的经验而已。实践让我们成长，我也从实践中有所收获，做事要注重细节，即使很小，就像我的这次实践的一个微笑，也会改变很多，连锁效应常常出乎我们的意料。当拿到自己的劳动成果的时候，不禁暗暗叹气，现代社会，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以为某新事物奋斗，但是人很多时候是没有信心为失败去奋斗的，这样就决定了这个社会上成功者并不多，成功也不会是偶然必须具备各种良好的素质，心理抗压能力也很重要。

四.实习总结：

市场千变万化，时机稍从即逝。做好市场，不仅需要激情、理论、经验，更需要不断地努力和一颗真诚的心。

大学生暑期社会实践个人总结

又是一年暑假来临，然而今年的暑假却是和以往不同的，因为我参与了学校组织的暑期社会实践活动。我主要是参加了两个小队的实践活动，分别在队中担任不同的职务。在“绿色起点”小队中我负责撰写新闻稿并走访幼儿园和发放调查问卷，在“十字路口，不在徘徊”小队中我负责搜集整理资料以及发放调查问卷。

我是学前教育专业的学生，因此我参加的两个实践小队都是和学前教育有关的。“绿色起点”小队通过对华南地区幼儿园绿化情况的调查，呈现华南地区幼儿园绿化的基本概貌，使社会关注到幼儿园绿化的问题；“十字路口，不在徘徊”通过发放调查问卷，采访学前教育专业人士，搜集学前专业就业信息，来透视学前教育专业的择业现状，并为这个专业提出有利的择业建议。

我在半个月的暑期实践活动中，交叉完成两个小队的实践任务，使自己的时间安排更为有效合理。为期20天的暑期实践活动对我来说是暑期生活最难忘怀的一段经历。暑期实践活动不仅丰富了我的暑假生活，还让我走上了社会，初尝这个社会的冷暖滋味，同时还获得了有关学前教育情况的一手资料，可谓一箭三雕。虽然在活动进行中，我遇到的困难和阻力非常大，但我还是迎难而上，尽自己最大力量去完成每一项任务。

暑假正式开始的第一天我的暑期实践也开始了。我利用电脑下载打印了两个组长发给我的调查问卷电子稿，“绿色起点”小队要求每个队员都要完成五十份问卷发放，“十字路口，不在徘徊”小队则要求每人完成十五份，虽然总共只要发放六十五份问卷，但是对于单独行动的我来说则是一个比较大的数量。为了高效的完成问卷发放，我还请教了一些对发放问卷有经验的朋友，她们告诉我在超市，购物中心的休息区是最容易做问卷调查的，有了她们的建议我便鼓足勇气开始我的问卷发放，在这里还要感谢我的一个好友，她主动加入了我的问卷调查活动，帮助我更为高效的完成任务。我们首先去了市中心的大型地下超市，超市的人虽然多，但是愿意参与我们这个活动的人不是很多，我们在碰壁之后并没有气馁，相信总会有人支持我们的.活动的，所以在超市转了三个小时候，我们成功地回收了三十多份问卷。接下来是购物中心的休息地，显然人们在休息的时候更有心情来参与问卷调查活动，所以剩下的三十多份我们俩很快就发完了。当六十五份问卷全部回收后，我有一种首战告捷的喜悦。

回收问卷后的第二天我就利用电子模板开始我的统计工作。这个工作比较费眼力注意力很容易被分散，所以由我一个人完成会比较困难，我就请求另一个朋友来帮助我，由她来报数字，我负责输入。在这个过程中，我们配合得很默契，她只要专心报数，我只要专心输入，这样就不会出现输错看花眼之类的事情了，所以我们只用了一个多小时就完成了统计。当我把统计图表发到公共邮箱之后，我才知道原来我是第一个完成统计任务的，我想如果就我一个人来做，也不会做那么快，是协作的力量提高了工作效率，所以这里又要感谢我那位朋友了。我深刻体会到朋友是人的巨大财宝，当我们自己无法战胜困难时，寻求帮助是最好的选择。

我在“十字路口，不在徘徊”小队中担当资料组的组长，任务是搜集与学前教育专业相关的信息，给其他队员做好资料准备。我把资料搜集的任务发放给其他两位队员自己也领着一份任务在做。我要找的是深圳、厦门以及江苏本省的学前教育政策。通过网络媒体，我发现关于学前教育的信息是非常大和复杂的，然而要和我们这个小队的实践内容对口的信息却是有限的。比如搜集深圳的学前教育政策，在深圳有一个专门的学前教育的网站，我登陆后发现这个网站主要是针对父母和幼师如何对学前阶段的孩子进行教育提供的一些方法和教育内容，帖子很多，我试着从帖子的题目入手查找我所需要的信息，往往我在浏览完十几张帖之后都找不到我所需要的内容。于是我重新找切入口，既然是找就业政策，那么就要到政府的官方网站去找，官网上确实有相关的信息，但是却是比较陈旧的，我只能摘录一些相对比较靠前的资料，不过我想想一项政策的实行向来是需要几年的时间的，前几年的政策如果一直没有更新的话就表明现在还在实行。除了官方网站，我还在众多相关网页中大海捞针般的挑选可能会涉及到教育政策的网页，将网页中的内容进行归纳整理。这个任务听起来好像很容易，但当我自己亲自去做的时候我发现真的很繁琐，我常常查到后来完全没了兴趣和耐心，这个时候我就选择干其他的事，比如“绿色起点”小队的幼儿园绿化问题，也是需要了解所访幼儿园的基本情况的，这个可以用网络解决。所以我将这一类需要通过网络的事情放在一起做，以提高效率。

在我看来最令我头疼一项任务就是走访幼儿园了。暑假的时候绝大多数幼儿园都放假了，我们中的许多队员都说她们去采访的时候吃了闭门羹。我心里也是一点把握没有，要进入幼儿园，要拍照，要画出面积图，要采访到园长，除非有特殊关系，一般很难办到。我在网上搜索后，锁定了三所幼儿园，一家是翰林河景幼儿园地处市中心的民办幼儿园，一家是鸣珂巷幼儿园地处市中心的公办幼儿园，还有一家是百丈中心幼儿园地处郊区的公办幼儿园。采访河景幼儿园园长是我最失败的一次任务。由于我阿姨的孩子在这家幼儿园上学的缘故，我有幸得以混入家长队伍观看河景幼儿园大班孩子在红星大剧院的毕业演出，并在演出结束时见到了园长。这是我第一次与重要人物进行的面对面的交流，可是我却铩羽而归，可能是后台比较混乱，园长没空和我交流，也可能是我太紧张了一时口拙没有把来意表达清楚，园长就拒绝了我，而我就跟傻了似的没反应过来，灰溜溜地回去了。事后阿姨给我总结经验说，大人物向来忙，所以要开门见山表明来意和身份，能多简单就多简单，如果她第一次拒绝你了你不要慌张，你和她预约一个有空的时间再去访问她，并表示你的采访对她的工作不会有任何影响，这样成功的几率会大很多。在阿姨的提点下，我从失落的状态恢复过来，重新充满斗志地去采访另外两个幼儿园。令我十分欣慰的是，百丈中心幼儿园的走访十分顺利，在此又要感谢我的一个朋友在采访中给我拍了视频和照片，而走访鸣珂巷幼儿园却是一波三折的，我整整在幼儿园守了一天才收集完所有的资料，还采访了幼儿园负责人，可以说我是一个比较幸运的人。

大学生暑期社会实践个人总结

院系：电信学院机械一班姓名：xxx7月，炎热的夏天，火热的激情，这个暑期因为有了社会实践活动而不再寻常。为了通过亲身体验社会，让自己更进一步了解社会，增长见识，锻炼才干，培养韧性，我参与了许昌学院电信学院“pc俱乐部——计算机维护与维修”团队暑期社会实践活动，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。在团队中我的职务是信息员，负责实践活动的信息收集、宣传及写新闻等。

我的专业是机械设计制造及其自动化，虽然不是计算机专业，但现在各行各业都以计算机为工具，懂得一定的计算机基础是必须的，我们的课程中每学期都有计算机基础类课，能把所学的知识运用到实践中是我学习的最终目的，把知识转化成为能力，学以致用，服务市民，贡献社会。

7月3日上午学校举行了许昌学院暑期社会实践启动仪式，下午我们团队开始了社会实践活动。第一次参加大学生暑期社会实践的我满怀热情，我们团队的第一站是祥瑞小区，下午两点左右，我们来到了祥瑞小区，小区道路两旁绿树成荫，繁花似锦，我们在祥瑞小区的自愿者服务站落脚，放下桌子，拉开条幅，展开了我们的工作。起初，来咨询我们的人并不多，有些只来问问情况，队员们细心的介绍我们来的来意、目的，随后的的几个小时，询问的人渐渐多了起来，有些台式电脑需要维修，但是又不方便把电脑搬下来，为了科学、高效的开展活动，我们团队分成三个小组，两组去家里维修，一组留下来为社区居民答疑。一些实际问题我们也没遇见过，凭着队员们的认真、细心、端正的态度，解决着一个个的问题。

接下来的几天，团队分别在许昌学院西校区家属院、宇华名郡、文化路口，东区家属院等地方义务维修，由于为市民维修的电脑较多，团队在市区有一定的影响，7月7日，团队在文化路接受了许昌电视台的采访。我们表达了我们来意，通过实实在在的行动为市民做贡献，把我们所学的专业知识运用到实践中来，许昌电视台“许昌零距离”栏目对此次活动进行了全程报道。

维修的过程当中，队员们发现虽然现在电脑很普及，但是大部分人对于电脑的保养和维护的.知识都比较缺乏。有的人不经常对电源、光驱、软驱、机箱内部、显示器、键盘、鼠标等进行除尘，从而缩短其使用寿命或影响其性能。还有很多人都提到了他们的电脑运行越来越慢，对此队员们做出了详细的解答：“使用一段时间后，电脑安装的软件越来越多，注册表体积越来越大，文件系统的碎片越来越多，速度就会越来越慢。”队员们一边耐心地解释，一边帮助他们优化他们的电脑，帮助他们识别卸载一些不常用的软件，安装一些比较好的系统优化软件，他们的电脑运行速度都有了明显的提高。

维修的过程并不是一帆风顺的：7月3日下午，在为一台计算机除过尘，装上显示屏后，显示屏无法显示，检查半天也没查处故障的原因，这时天已经渐黑，我们的队员只好把电脑主机带回学校，仔细研究下问题所在。第二天一大早，队员们冒着雨，打着伞把修好的主机送到了市民家里。7月6日，当队员正在宇华名郡为市民维修电脑的时候天突然下起了雨，团队没有帐篷，只有几把小伞，为了保护已经打开的电脑主机，队员用自己的小伞为电脑遮雨，这时，旁边的商店主动拿出店铺的帐篷，为队员及维修设备遮雨。很多时候，由于中午需要维修的电脑较多，队员们就放弃了中午休息的实践，利用午休时间，把市民带来的有故障的电脑修理好，实在累了就在桌之上趴一会儿。

大学生暑期社会实践个人总结

20xx年6月29日星期五，广州--职业技术学院艺术设计学院--班在广州越秀公园开展了以“服务社群，争做中华优秀文化传承者”为主题的“三下乡”社会实践活动。

为了策划和筹备这个活动，--班团支部分工合作，有条不絮地进行活动动员和前期准备。全班35个同学相互配合出色完成了这次的“三下乡”活动。活动当天，全班同学6点30分就迅速起床，比预期集中的时间早了半个小时。

上午的时间，他们通过团体的力量把山里的垃圾死角清理干净，同时也听从管理人员的.工作安排，发挥社区服务和环境保护的作用。在活动期间同学们积极认真，并且把在附近的游客吸引了起来，谈笑之中，一些游客也开始走进了志愿者的行列，开始动手钳垃圾了，得到了游客们和管理人员的赞扬，真正发挥了“服务社群”的力量。

下午时间，再次集合在被称为羊城八景之一的广州越秀公园，特意走过五羊雕像、古城墙、中山纪念碑、中山纪念堂等文化建筑…这为考察历史文化了解革命前事提供了一个很好的平台。这也正是他们参加“三下乡”活动“争做中华优秀文化的传承者”的主题之一。

活动顺利结束当晚，--班35份手写“三下乡”心得体会陆续上交，他们把当天活动最真实的心底情感用手中的笔及时记录了下来。

当天，--班全体同学抓住了有利时机参与各种形式的暑期“三下乡”活动，积极投身于社会实践统一起来，自觉走与实践相结合、努力缩短成长与社会需要之间的距离，了解历史，争做中华优秀文化传承者的同时对他们自己才干的增长也具有十分重要的意义。实现服务社群与促进大学生的全面发展，健康成长的有机统一。

大学生暑期社会实践个人总结

在暑期实践过程中，我们走进社会，被告知我们青少年大学生的未来是社会的责任。我们深思自问，我们的责任是什么？我们的实践告诉我们，通过实践寻找真理并引导前行。勇于实践、敢想敢做敢拼才是我们大学生的代名词。在这个激情涌动的时代，我们坚定信念，我们将无所不能。

然而，自从我们走进大学校园，就业问题便一直围绕着我们。招聘会上的大字报总是写着“有经验者优先”，但像我们这样的在校学生又能拥有多少社会经验呢？因此，我们勇敢地踏上实践之旅。

实践就是将我们在学校所学的理论知识运用于现实中，这样我们所学的理论知识才有用处。只有学习不去实践，那么所学的就等于一文不值。理论应该与实践相结合。实践也是未来工作的基础。在这段时间的实习中，我学到了一些在学校无法学到的东西。因为环境和与接触的人不同，所以我从中学到的知识自然就不同。我们必须学会从实践中学习以及从学习中实践，在实践中学习更多的知识，从各方面武装自己，这样才能在竞争中获得优势，并表现自己。

在公司里，我担任销售助理，我的工作主要包括整理合同、统计销售情况、记录会议、接听电话和撰写汇报等。虽然与我的专业并不相关，但与数字打交道让我更加仔细、谨慎。在学校里，如果数字出错了我们可以轻松地修改，但在公司里，尤其是合同和记录会议中的数字必须仔细核对。数字决不能出错。一旦出错，企业将承担有关责任，这将关系到企业的效益。在竞争的时代，企业必须时刻保持竞争状态才能立于不败之地。每个员工都必须在每个环节上严格要求自己，因为学校教育无法给我们这样的要求。在学校里，我们只需要解决一个问题或计算一个程序并不需要深入的实践，在现实中我们必须特别小心谨慎，因为没有实际操作的话，只有理论是不够的，只是纸上谈兵，无法立足于社会。

通过实践，我认识到没有针对个人量身定制的工作，只有我们去适应工作，而不是让工作迁就我们。面对工作问题时，必须虚心向同事请教，绝不能自作聪明。应多听从别人的建议，看看他们处理问题的方法，主动思考应该做什么、如何做并付诸行动，不要谈论与工作无关的事情。在工作的每个环节中，我们要做到最好，致力于提高工作质量，而非减轻负担，这是尽职尽责地工作的必要条件，也是得到大家认可的关键。

人才是社会进步和经济发展的核心，那么，什么样的人才被认为真正的人才？如何成才？首先是修身。道德品质是衡量人才的重要标准，只有“德才兼备”才能被称为真正的人才。不仅在小事上要体现出关怀和乐于助人的品质，更要展现出虚怀若谷和大义凛然的高尚品德。其次是求学。博学多才才有真才实学的基础，要通过不断学习和积累，不懈坚持和自我超越，才能成为真正的人才。最后是扎实。实践证明，细节是决定成功的关键，必须认真对待每一个环节，把每个细节都做到极致，才能取得最好的成效。

我通过三个星期的实践发现了自己的不足，但也有机会改正错误。如果没有这次经历，我的成长就会被拖延。很多大学毕业生在一个月甚至两个月后才发现自己的不足，才开始想要改正，这对实习的效果会产生严重的影响。我很庆幸能够提前意识到这个问题，对于我未来的学习和工作都是非常有益的。无论是实践还是理念，我们都应该有两点准备：准备好所需的物质和精神，准备面对陌生和未知的情况。自从大学毕业以来，我们已经步入了创业时代，因此我们必须做好必要的思想准备和实力储备，以便我们在更加困难的情况下能够轻松应对。另一方面，我们也必须勇于创新、甘于奋斗，追求创新的魄力。

这次暑期社会实践提高了我的综合素质，让我的思想更加成熟。我希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在未来的学习生活中，我将摆正心态，确定自己的目标，努力提高自己的综合素质，以适应时代的发展要求，成为为社会、为人民服务的人才。

经历了近一周的社会实践，我的感受大不相同。这次实践让我亲身感受到了社会的真实面貌，许多情境仍旧历历在目。它不仅让我们获得了意外的成果，同时也为那些埋身于城市象牙塔的大学生们提供了广泛接触社会、认识社会的机会。这趟短暂而又充实的实习，我认为在我迈向社会人生的'道路上扮演了一个桥梁的角色。它是一个过渡期，一段重要的经历，也是人生踏上工作岗位的重要步骤。在实践中，我们需要虚心向他人请教，文明地与人交往，以及其他做人处世的基本原则，而好的习惯也需要在实践中不断加强培养。我所学到的这一段经验和知识是我一生中的珍贵财富。同时，这次实习也让我深刻认识到，与团队保持良好的关系是非常重要的。要想做好事情，首先要做好人。需要明白做人的道理并学会如何与人相处，因为如何成为一个真正意义上的现代人是面临的根本问题，而作为即将踏上社会的人，我们需要学习的东西很多，需要向周围的人学习很多知识与道理。“三人行，必有我师”，学生们可以从他人身上得到很多启迪。实践活动是学生接触社会、认识社会、服务社会、实践所学知识的最佳途径。通过亲身实践，我们已经实现了从理论到实践再到理论的跨越，增强了对问题的认识、分析和解决问题的能力，打下了良好的基础，以便将来踏上社会更为轻松。同时，在以后的学习中我们必须用所学知识武装自己，用丰富的阅历充实自我，为未来服务社会进一步扎实打基础！

这次社会实践活动使我们尝试了人生的艰辛，而实践也是长才干之路。通过这次实践，我们逐渐了解社会、拓展了视野、增加了才干，同时也认识到自己在社会中的位置，发现了自身不足之处，准确评估了个人的价值。这使我们更好地定位自己的未来，增强了个人学习和将所学技能与社会相结合的信心和决心。对于即将踏上社会的大学生，还是需要更早地接触社会、了解社会和适应社会。大学生暑期社会实践是一个学生锤炼品格、增长才干、全面发展的重要平台。在这里，我们真正锻炼了自己，为将来进入社会做好了准备。如有机会，我会更加积极地参与到这样的活动中。

在这次社会实践中，我们积极同当地群众进行交流，碰撞思想，激发出了创新的火花。我们汲取了大量书本学不到的知识和经验，在群众中深刻理解了“从群众中来，到群众中去”的真意。我们明白只有参与实践，亲身到基层了解群众需求并将个人的命运与社会、国家的命运联系起来，才是大学生成长成才的必要之路。

这次实践活动不仅丰富了我们的经验，提高了我们的团队合作能力，也让我们更深入了解了社会。这次实践经历对我们的影响和帮助将伴随一生。作为新时代的大学生，我们应该借此机会，走出校门，投身社会，并提高自己。我们要加强自我修养，树立服务社会的意识，同时树立远大的理想和目标，为祖国的发展贡献自己的力量。

大学生暑期社会实践个人总结

时光飞逝，转眼间，暑假就快过去，新的学年就要开始。在这个暑假里，我尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。又是一年暑假，大学生活也已经匆匆过了一年了。是时候该想想步入社会要做和打算。所以今年暑假想要提前体验一次作为社会人的感受。

作为一名大学生，有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。炎炎夏日，烈日当头，正因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生活，同时，也想通过亲身社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践找到自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”只有自己亲身经历过才有那种超乎平常的感受。

今年自己的暑假和去年有所不同。由于同学朋友都早于我离开了家，于是我独自一人坐上了开往无锡的大巴。经过长达十二小时的奔波，我才到达了无锡。在路上也碰到了几个要去苏州的同城的学生，经过他们的语言我了解到现在出去已经不容易找到工作，还有各种工厂的待遇，让我对自己这次出来有了部分的了解。但我还是决定去看一看。果然皇天不负有心人，开始两天虽然不大乐观，后来听闻镇江需要暑期的学生，我就踏上了去镇江的路，来到了镇江恒华传媒公司。我们工作的车间是在一个刚刚建成的新厂，在这里我碰到了好多和我一样的学生。

在这里工作期间，觉得在一起的关系挺融洽的。但是也遇到了许多的不如意和不顺心。我想着才是我出来真正要体会的。怎样认真工作，怎样和同事交流。尽管工作的车间条件很是差，但对于我这次出来的不容易，我依然坚持了下来。这将会是我这个暑假来之不易的财富。

其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，品尝社会的酸甜苦辣，在我的打工生活中我也明白了许多：在日常工作中上级欺压，责备下级是难以避免的。虽然事实如此，但也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人意见时，一定要心平气和，这样才能显示你是诚心听他说话。虽然批评很难受的，而且要明确表示你是真心在听取他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒从哪里爬起来。这才是我应该做的。

我也从工作中学到了人际交往和待处世的技巧。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在人与人的交往中我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获。那么你一定会交到很多朋友的。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方与你付出对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。无论做是事情，都要有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会与周围人沟通思想。关心别人，支持别人。

虽然不算长久，但在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，他们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多大学生都清楚的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考，独立工作好友独立解决问题的能力。通过参见一些实践性活动巩固所学理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严重的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单的把暑假打工作为挣钱或者积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招工单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有机会，认真衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以很快走上轨道。

长见识，锻炼能力，尤其是在大学学习的时候，选用暑假去社会实践是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的。作为一个学生，能赚多少钱，等毕业以后有的是赚钱的机会。然后他给我说了他读书时候的事情。在他读书的时候求知欲也是非常强烈，想方设法的想多学些东西。放假的时候经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长知见”。在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活当作是自己的本职工作。而老板一直强调的就是每个员工都必须有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会受到的要求。

无论是学习还是工作，都存在着竞争。在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这种地方，我得到更多的机会，更多的挑战，有时候会把自己同那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到哪很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起的。所以，出到外面一个正确的心里定位尤显得格外重要，不然，常常会因为比较把自己看的很不平衡，而迷失自己的方向。那些在我们前头的人们，可以是我们学习的榜样但不可过多的区计较，自己做到何种程度要有一个很中性的认识，不能过于攀比，也不能自以。

大学生暑期社会实践个人总结

我参加了由班级申报，院团委组织的“牵手夕阳红，温暖老人心”关爱山区空巢老人志愿服务孤寡老人活动。这个暑假，我成为了一名走访者，与我的小队长和小队员一起走访了柿林村的老人家。

我们在开始时遇到了一些挑战，因为这是我们第一次做这样的事情。但是柿林村的领导和村民给了我们很大的支持和帮助，让我们很顺利地完成了走访任务。老人们待我们很友善，没有给我们带来什么麻烦，这让我们非常开心。

长时间与老人的交往让我们不仅学到了很多东西，而且锻炼了自己并感受到了很多东西，这让我们重新认识了生活和做人的方式。每次与老人的交流都让我们感到充实愉悦，我们很认真地关心他们。尽管我们只拜访了很少的老人，但是他们都很和蔼可亲。我们之间的关系十分融洽，就像朋友一样，这也让交流变得很容易。我记得我们探访的一位老党支书，他和我们分享了他有关打仗时期的故事，还带我们参观第一党支部，介绍了那些展品的历史和含义。他给我们展示了过去，并引导我们思考生活的意义。我们现在享有幸福的生活，不要忘记这是来之不易的，我们应该好好珍惜现在的每一天。而这次实践给了我们回报社会的机会，让我们有机会走进农村、走进山区，为那些孤独的老人带去一份心意。

活动快要结束时，我们组织了一次小型文艺表演。每天晚上，我们会聚到一起准备我们的节目，希望能为老人们带去一点快乐。由于柿林村是一座革命村，我们大部分节目都是红歌。我们邀请了一些老人与我们一起表演，一位神采奕奕的老大爷拉着二胡曲调，一位奶奶跟着唱歌。我们的节目收到了老人的欢迎和赞赏，也为他们带去了欢乐。

在走访过程中，我们也参观了当地的丹山赤水，了解了当地的风景。

当然，在活动过程中我们也遇到了一些问题，比如语言不通等。虽然这些问题给我们的交流带来了挑战，但我们仍然通过几位同学讲当地方言的.技巧交流。实践不可能一帆风顺，但经过一次次尝试和总结经验，我相信我们一定能够达到我们心中的目标。在大家的努力下，我们的活动一定能够越来越出色，为社会和学校做出卓越的贡献。

时光流转，一个星期已经匆匆而过。我们平日里开开心心地在一起，如今却开始有些舍不得。在这里，我们不仅学到了许多书本上所没有的知识，也经历了与公司实习不同的实践活动。对于每个人来说，这是一段难忘的回忆。

大学生暑期社会实践个人总结

夏天，我的大二暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。

在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两个星期的集体活动——暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这个实践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了自己的方向。

在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的'感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。

我永远不会忘记与和朋友们一起走过的短暂而充实的日子！时间虽短，但我们通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我们走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时通过社会实践活动，从根本上解决了一些思想认识问题，促进了自身世界观的转变，为自己日后就业指明了方向，对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观的评价，发现自己与现实之间的差距。

有句许说得好：实践出真知。作为一名大学生，要想成为21世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。有的时候我就是缺乏自信，也并不是我一直就这样，只是人长大后才变成这样！参加社会实践，对我们树立正确的人生观、世界观、价值观有着很大的帮助，对我们的事业心、社会责任感也有一定的帮助。

在炎炎夏日，我和队友们穿着志愿者服装奔走在大街小巷，一起用汗水浇灌青春，用笑容同阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的暑假因为有它而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富！以上是我的社会实践个人总结。在劳累忙碌的十几天里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

暑期社会实践个人总结

这次社会实践活动总体上说是精彩纷呈吗，收获颇丰。

本次活从七号下午持续到十二号下午，主要内容分为三大类：一类是动员大会，主要是八号上午的活动动员大会和十号晚上的生存挑战动员大会，以及最后的欢送大派对；第二类是理论学习，主要有两位名师的成功学讲座，感恩讲座和我们自己主持的沟通管理讲座；最后一类是实践挑战擂，主要是九号晚上的素质拓展和十一号整天的生存挑战活动。

在这次持续五天多时间的实践活动之中，我们在活动之中有成功的喜悦，失败的不甘，有团结努力取得的果实，也有意想不到的收获。

先说说成功之处吧。首先，在第一天的动员大会之上，我们所有人对彼此有了最初的了解，大家一起做游戏，做任务，努力展现出自己的生机活力。主持人崔稳权在整个过程之中把握得当，使得活动有声有色，为我们的活动开了一个良好的开局。然后，在下午的活动之后，晚上进行了手语舞蹈教学，这是这次活动第一次心灵的触动，手语，不是我们这些正常人常用的表达形式，但是通过学习手语，至少在活动之中，大家互相帮助，共同学习，达到了沟通理解的目的。在接下来两天的理论学习时间里，大家至少学习到了一些知识，尤其是在张老师的讲座之中，几乎所有人都感受到了就业的现实困难，明白了学习之外的实践并不是浪费时间，而是获得社会经验的优良途径。

说道生存挑战，就更加有意思了。在这次活动真是举行之前，我们几个主要的策划者对活动路径进行详细的调查，在活动之中，我们的工作人员全程保证大家的安全，并且很好的记录了美丽瞬间，在活动结束以后，我们的总结活动（茶话会）上，大家一起分享自己的心得，展示特别收获。也可能是室外活动的缘故，大家积极性极高，反响很大，收获自然也就很多。作为本次活动的组织策划者之一，我个人对活动的过程还算认可；作为过程之中的工作人员，我感触良多。我们团队的四个成员（xx、xx、xx、xx）身上各具特点，有的大胆果敢，有的楚楚可怜，有的能说会道，也有的质朴严谨，他们之间的合作亲密无间。无论是在上午销售不顺时还是下午一帆风顺时，总是保持着高昂的斗志，坚持不懈的以团队合作为坚实基础，发挥各自特点争取成功。最终他们所取得的优异成绩是对他们最好的回报。正如企业家成长俱乐部的口号所说的那样，这次活动在于挑战自己，挑战自己的面子，学识，耐力，实现一种超越。而团队的力量在活动之中得到了充分的展示，团结协作，务实创新的真谛，得到了诠释。一次活动，既锻炼了个人的胆识，耐力，能力，有检验了团队合作的力量，不可谓不成功吧。

第一天下午，面对突如其来的变数——讲座老师有急事来不了，大家一下子方寸大乱，失去了方向；祸不单行，临时请来的讲师虽然讲的有声有色，但是却“提早”一小时左右完成了使命，这一下大家又急眼了，不知所措。由此可见，此次活动之中，我们的临场应变能力得到了考验，也体现了在这方面的提升空间。到了第二天，我们汲取了第一天下午的教训，活动进行了充分的准备，所以还算是差强人意。然人会场上偶尔出现的人员“流动”还是说明了当时有以帝国的混乱。

从组织者而言，组织策划的活动还算理想，但是在控制会场气氛方面，存在一些不足，因此会场秩序稍显混乱。

从活动本身而言，在动员大会上，涉及的人员很多，人员的衔接配合不理想，以致介绍流程的过程之中大家过于兴奋，略显嘈杂。

从参加活动的人员来看，因为参加者既有社会共工作者，又有社区代表，还有志愿者本身，成员组成比较复杂，大家的想法并不是很相同，大家的问题针对不同方向，所以说应对问题的想法要多种多样。大家的不同想法自然容易导致更加激烈的讨论，故而对于控制会场来说也就更加困难。

不管怎么说，这次活动总算是成功的，无论是谁，都有不一般的体会。我收获的不仅仅是实践的经验，还有纯真的友谊。大家在活动之中虽然心态各异，但是成功属于我们所有人，友谊长存。

暑期个人社会实践总结

20** 年暑期，按照学校团委《关于20** 年暑期社会实践活动的安排意见》， 我参加了河北师大职业技技术学院组织的 “关注基础教育，支援农村小学教育”实践队，于7 月26 日至8 月15 日在青县“手把手”少儿帮助中心，开展了针对小学生的“手把手”教育帮扶活动。

为了扎实有效地开展社会实践活动，我学习了社会实践的有关知识，深刻理解了社会实践对自己成长的重要性，明确了本次社会实践要与专业技能提高相结合，要与就业见习相结合，在实践中提高素质，在实践中增长为人民服务本领，提高适应社会的能力，切实使社会实践活动起到受教育、长才干、做贡献的作用。学习了社会实践报告撰写的方法和授课技巧，重温了专业知识。在与同学们分析了基层小学英语教学现状，剖析农村小学生的心理和生理特点的基础上，制定了教学计划。这些为社会实践活动的顺利开展打下了坚实的基础。

为了让我们真正从“手把手”帮助中心的实际出发，更好地发挥我们的优势，中心马校长从师资力量、教学模式、教育特点等方面对“手把手”帮助中心进行了全方位的介绍。并帮助我们制定了活动方案。

我们的任务是帮助孩子们复习本学期已学过的知识，我的任务是负责英语教学。给自己打好气后， 就安排开学上课了， 我终于踏上梦寐已久的讲台，但初次登台我们的大脑却一片空白，自己辛辛苦苦备的课一下子不翼而飞，而台下却是一双双齐刷刷的等待着的眼睛，从他们眼中你看到的是惊奇，是渴望，是一种鼓励。短暂的迟疑后是自我介绍：一是把我“推销”给他们， 让他们能认识了解我， 二是让他们一个一个介绍自己， 能使我认识他们。第二节课我对20 天内要学习的内容提要都给他们介绍了一遍， 以便于他们能在头脑中形成知识结构网络， 而且能从侧面认识到我的讲课水平、授课能力。几天的接触，我发现孩子们喜欢活跃的课堂气氛，所以我就投其所好，争取获得比较好的效果。上课过程中， 我在保持讲课内容不变的情况下， 使讲课方式灵活多变， 丰富多彩，这样学生就变被动为主动， 并乐于去学。比如有一堂课， 我给学生们在黑板上写下了一道道教学题， 写完后启发大家主动上台回答， 同学们自告奋勇地上来写， 使冷清沉闷的课堂一下子就变得生机勃勃，大家都强着举手上台当小老师，这样一下来， 我们一堂课学习效率就如芝麻开花-- 节节高。我还不时抖出几个笑料， 逗的大家捧腹大笑，孩子们的精神状态也就更加饱满了。如果碰都难题， 我便会亲自出马， 与他们共同探讨难题， 他们有时还被我生动的讲解吸引住了， 大家沉浸在活跃的课堂气氛里， 边学边玩， 学的也就更有劲了。

第一次感受当老师快乐的同时也感受到了老师的艰辛，脚站得酸了，手写得累了，嗓子喊得哑了，衣衫也湿透了……尽管我也不时地犯错误，尽管我知道即使错了孩子们也不会发现，可是，我知道无论怎么样我现在站在讲台上就要对“我的学生”负责。一天里最开心的事就是听到孩子们对我提意见。一次一个同学小声对我：“老师，你上课可不可以大一点声，我们听的不太清楚”。我笑着贴到她耳边说：“当然可以了。”至少这让我知道他们在听我的课，也希望听到我的声音。这也是我最希望的事！针对他们提出的意见，我一一改正：上课声音洪亮，板书尽量整齐，将知识点提的更明确些，专业上尽量添加一些实际例子等。在近20 天与孩子们朝夕相处中，我进一步了解了孩子们的求知欲，努力探索她们的内心世界，做好与他们的沟通工作。在教学中虚心向中心老师们请教，学习教育技巧与教学模式，学习老师与孩子的沟通技巧，认真备好并上好每一堂课。在给他们传授知识的同时，最重要的是让他们在学习中成长，我准备了形式各样的教学内容，同时也给他们安排了各种各样的游戏及活动，让同学们在一种欢快和谐的气氛中学习，让他们在玩中学，学中玩。我给孩子们介绍英语的相关知识，开阔他们的视野。在这个教学过程中，我学到了很多，收获了很多，积累了人生宝贵的经验。我应该感谢“手把手”帮助中心，是这里的老师和学生给了我这个锻炼的机会，使我度过了一个有意义的暑假。

做了近20 天的老师， 真正体会到了老师这个职业的伟大和辛苦。上午两节课， 下午两节课， 嗓子最后都哑了， 夏天天热， 加上对一些成绩偏差的学生着急上火， 嘴里也起泡了。但看着他们渴望的眼神， 让年轻的我知道作为“老师”，肩上的担子有多重。

功夫不负有心人，一切的成果都证明了我们的努力没有白费，成功的喜悦只有亲身经历的人才有体会，那份喜悦如同蜂蜜那样甜蜜，如同百合那样清馨，如同泉水那样清凉，流淌在我们的心田。

8 月15 日 晚，学生跑到我们宿舍与我们道别，心里总能浮现出我们一同度过的情景：每天晚自习后很多学生跑来与我们谈心。看着他们那一张张天真的脸孔，我们是多么的不忍离去啊！我们对每个人叮咛嘱托：一定要把握机会，努力学习，跟同学们搞好关系等等。第二天，学校领导送我们到楼下时，楼上传来最亲切的声音“老师，再见！希望你们再来。”那一个个小脑袋挤满窗户。离别是伤感的，但我们是高兴的，因为他们的举动证明我们的实践活动是成功的；可我们的心情又是沉重的，因为我们真的不忍离开他们，要知道短短20 天我们结下地友谊是多么的深厚。就在我们上车时，很多同学跑到楼下为我们送行，许多学生流下惜别的眼泪。

也许这一季的夏日隶属于感动，透过农村的每一片绿叶，我们倾听他们的诉说，诉说那些在他们看来可望而不可即的念想。为着双双不舍与渴望的眼眸，我陷入了沉思，青春年华的我们免不了年少轻狂，意气风发的我们也该经受暴风雨的洗礼，不经世事的我们不能再不闻窗外事。我应该勇担强国使命，为了祖国的繁荣富强只争朝夕。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践活动，是我为走向社会奠定的第一块基石，是人生一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有很大帮助。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。在当今的社会环境下，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，校园中所学的.知识最终会回归于社会，而社会实践活动就是要大学生将自己的知识运用于现实中，从而锻炼实践能力，提高实践技能，充分的将理论与实践结合。社会实践大大锻炼了我的实践能力，提高了我对社会的认识。

通过社会实践活动，我对农村基础教育有了全新的了解，学习了授课技巧，体验了从教过程，锻炼了吃苦耐劳品质，提高了专业知识，认识到自身不足，明确了努力方向，坚定为改变农村基础教育而努力学习的决心和信心。

暑期社会实践个人总结

我们是生命的过客，在遥远的天空没有留下飞翔的痕迹，只带走一点点记忆。在人类成长的漫长道路上，我们多少次置身其中？20xx年，贵州师范大学、厦门大学暑期社会实践服务团全体成员赴遵义市汇川区板桥开展暑期社会实践活动。

确切地说，暑期社会实践活动从7月7日的培训动员大会开始，一直到遵义惠始的圆满结束。第一次体验暑期社会实践的时候，兴奋在心里停留的时间很短，取而代之的是责任和压力。虽然当时看了以前暑期社会实践资料的汇编，可能知道一些，但是世事千变万化。只有做了足够的准备和想象，才能在紧急情况下有相应的解决办法。个人比较喜欢脑补。在这个活动期间每天晚上睡觉前，我都会思考当天的工作完成情况和第二天从早到晚的工作细节，不敢放松警惕。

一路上，我们互相介绍，互相帮助，长大了。为期五天的暑期社会实践活动即将结束。这几天有泪有笑。中间也出现了意见不合导致的不必要的矛盾，团队成员之间缺乏说服力导致的矛盾。我觉得这些不必要的因素都是归因于沟通和理解。虽然大家都在说我们是一个团队，但是这几天有多少人是打心底里了解对方的，即使他们之间有更多的公开聊天和交流，这些不必要的矛盾也就避免了。但是，一切都朝着好的方向发展，所有的工作都在有限的时间内顺利完成。所有志愿者都抓住了时间，专注于关键点，尽最大努力实现整体优化。

虽然时间很短，但我们收获了很多。当孩子们在教学中学习知识时，他们充满了微笑。我们每天路过学校值班室，你就叫“阿姨”。我们出去采购当天需要的材料，你问阿姨有没有这个。即使阿姨很忙，她也会微笑着耐心的引导我们。当我们买完走了很长一段路，阿姨追了两条街给我们冰淇淋。我们婉言谢绝的时候，阿姨坚持要给我们冰淇淋之类的。

今年暑期社会实践服务团由贵州师范大学和厦门大学学生组织“贵州青山，厦门碧海”联合举办。

作为校级学生组织的一员，我之前从未和其他大学有过任何工作交流，从这次活动中学到了很多。有以下几点:工作效率高，执行力强，善于把握细节。不仅可以把工作做好，还可以从中学习到不同的东西。同时，老师也说过，“勤勤恳恳，实实在在做事”一定会有回报。

不一会儿，暑期社会实践活动告一段落，收获颇多，同时也发现了很多不足。但是，只要你尽力做好每一件事，不给自己留下遗憾就好。还是那句话:“简单的事情做好不容易。”

个人暑期社会实践总结

个人暑期社会实践总结

为认真学习和实践“三个代表”重要思想，全面贯彻落实科学发展观，进一步调动广大青年团员参加社会实践的积极性，使青年学子在实践中受教育，长才干，做贡献。我们学校在暑假进行了大规模的暑假大学生社会实践活动。

一、活动概况。

我们本次社会实践的目的是对宁波市民食品安全知识的调研及宣传，以提高市民对食品安全的关注程度，提高健康意识，再次了解市民对食品安全的重视。

根据这一目标我们制定了相关活动安排，首先我们进行活动策划，接着我们冒着酷暑深入宁波市区，农村，社区，考察当地居民食品安全意识，面对面的与面对面的与接受调查者进行耐心的交流及沟通，并对当地居民进行宣传及讲解。在农村，我们走街串巷与当地群众进行交流，他们也对当前食品安全状况提出了自己的建议及希望也给我们时间工作提了不少宝贵的建议和意见。村民么纷纷表示，确实需要我们这样的活动并希望我们以后为他们带去更多的知识。在社区，我们对居民进行了热情宣传及讲解。受到了当地居民的热情招待并进行融洽的交谈，使我们的居民感到由衷的欣慰。

二、主要收获。

本次社会实践活动受到了社会各界的充分肯定和普遍赞赏。电视台报纸等媒体，进行了广泛的报道并取得了叫人成绩和丰硕成果，我感到自身实践能力得到了增强，综合素质得到提高，陶冶了高尚的思想道德情操，提高了服务社会的知识才干，有利于牢固树立和践行科学发展观，勇当时代的先锋。

1、活动得到了市民的好评赢得了良好的社会反响。队员们深入农村社区及相关街道进行相关知识的宣传，在人民群众中树立了向上的良好风尚得到了当地群众的充分肯定和广泛赞誉。

2、自身的综合素质得到了提高。通过此次社会实践，检验了一个团队的战斗力，也锻炼了我个人的意志和品质，挖掘了吃苦耐劳的精神，也使认识到良好的团队精神的重要性。面对纷繁复杂的实践工作，我根据自身的能力，进行合理的分工，充分发挥自己的优势与队员们相互帮助，共同努力，顺利的完成了各项工作，锻炼了动手动脚，认真仔细，统筹安排与人交往的各项素质。

3、增强了社会责任感和历史使命感，巩固了专业思想和服务理念。

三、几点体会。

1、服务社会，锻炼自己，思想境界有了提高。在社会实践中，个人积极性创造力得到了进一步激发，通过此次活动，服务社会，回报他人的公益精神，纯洁乐观的青春热情，在我的心中深深扎根。

2、良好的团队以及团队精神，是完成一项工作必不可少的前提条件。在社会实践期间，每当我们面对困难的时候，每当我们力不从心的时候，我们并没有退却，而是发挥团队合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中，在这种和谐的氛围中我们顺利完成了各项工作。从这次活动中，团队力量的重要性。

四、存在的不足。

在实践中，我也认识到自己的许多不足。最明显的是，主动沟通意识不强，这是我在今后学习工作中应特别注意的，实践已经过去，经过时间的沉淀，他已成为一堂课，他使我重新认识自己，反省自己，在实践中得到知识。未来的路还很长，我仍将默默地用我的热情去触及我身边的一切扩展自己的知识面，锻炼提高自身的能力，以最好的准备去迎接今后的问题，肩负起历史使命。

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暑期社会实践个人总结

暑期社会实践活动很快就要结束了，在新的学期开始之前，我对自己在这个暑假的经过有着很深的怀念。这个暑假，我进行了两次社会实践活动，可以说收获颇丰，前后加起来不到一个星期的休息时间，但我认为很值得。7月14日，期末考试结束；经过一天的准备，7月16日，我们外语系支教队踏上了支教的旅程，在惠安县前张小学渡过了难忘的9天；7月25日，支教活动结束；又是一天的准备，7月27日，我与同伴拖着行李箱走出校门前往厦门，对于我即将来实习的公司——厦门思巴克运动用品有限公司有着种种的期待和幻想，同时伴随着些许的担忧和迷茫，两次的实践活动的工作环境和工作性质截然不同，这一次是否也能像支教那样充满快乐和阳光？想到这里脚步突然有些沉重起来，但不管怎么样，我仍以百分百的热情和自信心来迎接这次实习。

task。

走进厦门思巴克运动用品有限公司，第一感觉就是这个公司挺大的，来到办公室看到大家都穿着套装和工作服，顿时感觉严肃。其实这次来实习是很有目的性的，因为自己本身的专业是商务英语，今后必将朝着业务这一方面发展，所以这次实习的任务就是为自己提供一个真实的工作环境，熟悉业务员的工作性质和工作特点，为自己半年后正式工作做一个铺垫，同时，也为如何在学校里做最后的努力，做怎样的努力提供一个方向。所以当我看到办公室的场面时，我想着一定会是一家令我满意并且可以让我完成任务的公司。

action。

第一天，怀着期待又忐忑不安的心情上班。对于陌生的环境和陌生的人一时难以适应，加上自己独自一个人，所以不免感到压抑。本来以为，会有人给我安排工作，会有人带我学习，结果赶等了两个小时无人问津，自己也不知所措，只能在网上查些资料。后来实在等不下去了，想想别人根本没有义务教我什么，想学到东西就必须化被动为主动。跨出第一步是艰难的，一番思想斗争之后，终于厚着脸皮一个一个问下去，也因此得到了第一件事情——拍照。我想对于新环境的适应就是从拍照开始的，接下去也就三三两两得到了大家吩咐给我的事情。和大家渐渐熟络起来，也就不会那么压抑了，这应该就是积极带来的好处吧！也提醒了我在今后的工作中要主动一些。虽然头几天在压抑中渡过，但是这一方面锻炼了我的心理承受能力，另一方面也让我懂得了如何缓解内心的压抑，所以也不失为一件好事。

环境熟悉了之后，接下来就要把主要心思放在工作上了。认识物料是进入任何一个行业的第一步，所以我的工作就是从认识物料做起。因为没有人带，一切只能靠自己摸索。记得那一天我带了一把剪刀，跟样品室的主管老唐打了声招呼之后，如一只无头苍蝇随便剪了些布料，贴上物料标识卡，然后拿到仓库想去请教仓管，结果到了仓库后，iqc小胡告诉我：熟悉布料要一步一步来，不能随便剪，要按照一定的规律才能更好的辨认，每天认识一点到时候自然积少成多。听到这真有种恍然大悟的感觉，热心的小胡在纸上帮我写了下来。有了头绪之后，熟悉物料的工程也就简化了，而且在核对样品与样品单的时候，对于整个包的构成也基本上了解，所以对于所需熟悉的东西也清楚了，接下来的工作自然也就得心应手了。所以说不管做什么事情都少不了那些热心人的帮助，自己也要懂得想办法去寻求支援，寻找解决问题的最佳途径。

作为一个实习生，所做的事情通常比较繁琐也比较简单，但却能从中体会到不少东西。像在做包装工作的时候，体会到了工人们的辛苦，所以在一定情况下，作为领导的应该更多地去体谅他们，他们才是整个公司发展的主力军；在帮忙验包的过程中，也懂得了自己今后作为业务员应该如何控制品质，如何细心到位地完成每一个环节。

接下来有好几天都是在制作大货物料卡，学到了很多之前没有认识的物料，更重要的是学到了如何有效的沟通。因为制作物料卡确实是比较麻烦，要几个仓管都帮忙找物料，有的物料卡所需物料也比较多，这时候有的仓管就会因为烦躁而不愿意帮忙，这时就需要有效沟通。一方面要让他们明白制作大货物料卡的重要性，让他们明白自己的职责所在；另一方面应该以请求而不是命令的口吻去叫他们帮忙；同时也应该尽量减轻他们的负担，能自己找的尽量自己找；离开的时候不忘记道谢。不要让他们对自己反感，这样他们也就更加乐意帮忙。有效沟通，不管在工作中还是在生活上都是极其重要的，这也提醒自己今后更加注重这方面的培养。

由于制作大货物料卡的需要，中间也在样品室也待了好几天。整个样品室真可以用“环环相扣，合作共赢”来形容。首先是版师根据样包以及业务员的要求开出图纸；图纸流到开料部后，开料部的员工根据图纸裁出布料，加上配料师的帮忙，技术工就可以把各零件合成一个完整的包了。当然中间不免夹杂着些更琐碎的环节。正是由于大家的积极配合，才能顺利地完成一个包的制作。这种“环环相扣，合作共赢”同样适用于整个公司的运作，漏掉任何一个环节都有可能导致整个机制的瘫痪。这也是我之所以欣赏这个公司的原因之一，在平时的工作中，我可以深切感受到整个公司体制的严谨。

再来说我所在的业务部，从拿到订单到顺利地完成一批货，业务员起着举足轻重的作用。我想每一天每个业务员都要绷紧了神经，才能不导致错误的出现。他们每天忙着跟进样品，制作和审核单据；每天忙着跟进大货，跟进品质；每天忙着与客人沟通。虽然我还没有正式接触到一个单，但就平时对他们的观察，也能学到不少工作经验。业务员们所承受的压力是巨大的，所承担的责任也是重大的，当然，越是高层的管理，所承受压力和责任就越大，他们的工作态度和决策随时影响着公司的生死存亡。这就对他们自身的素质提出了更高的要求。但也正因为如此，他们自身的价值才得以体现。我始终记得总经办小储跟我说过的.一句话：“对别人好就是对自己好，同样，工作也是为了体现自己的价值，不管付出多少，都是为了自己。”

result。

青春的活力抵不住时光的流逝，暑期生活即将结束，我的实习生活也即将画上句号。通过这次，我仿佛成长了许多，可以说基本上完成了自己的任务，实现了短期内的个人价值和个人目标，同时也明确了今后的努力方向。而对于一个永恒的话题——做人也有了更加深刻的体会，同时也发现了自身的很多不足，比如容易浮躁，不够冷静，对人对事也不够积极主动，还有一些学术上的问题像一些基本的办公软件还不能熟练应用，针对这些问题今后必将更加努力地提高自己。

在此，对于贵公司为我提供这样一次宝贵的实习机会，深表感激不尽。贵公司的企业文化以及同事们的工作态度和工作精神已经深深影响着我。

我记得第一天上班的时候业务主管小苏针对我的情况给了我两个任务：第一是认识材料，第二是熟悉业务流程。经过将近一个月的学习，对于常见的物料我基本上认识了，也在理论上熟悉了整个业务流程。下面就我对业务流程的理解做一个简单总结，也就我所认识的物料做一个梳理。

业务流程。

首先是跟踪样品。拿到客人的样品和样品单之后，业务员首先应该回复样品交期，然后跟进样品进度，待样品完成之后，仔细核对样品与样品单，确认无误后，拍留底照片，接着把样品寄给客人。待客人确认后，要制作和审核报价单。

其次是跟踪订单。订单确认后，业务员应该下单给生管并提供确认样，接着审核配色表和采购单，确认包装材料；然后跟进物料，制作大货物料表；接着要跟进产前样制作，有错误的要及时修改；然后就是确认二次加工物料品质，像丝印跟电绣；接着跟踪大货品质，跟进验货；最后安排出货，并通知客人。

最后是与客人对账并跟踪到款情况。

个人暑期社会实践总结

我们这次实践队总共有9名队员，6男3女，我们来自各个不同的专业，但有一个共同的名字交通大学暑期实践团团员。为着一个共同的目标，我们一起度过了人生中的一次难忘的旅程。

这是我们第一次的实践活动，为了能尽善尽美完成任务，我们在实践之前便做了十分详细的计划并对可能出现的问题做了一些预测。我们想，虽然计划往往赶不上变化，但有备无患必然要好很多。可是后来的实践告诉我们，相比之下，我们的准备还不够，我们想到的问题与实际问题相比就是九牛一毛，不值一提。不过这次实践给我带来的远远不止这些。

首先，我知道了我们在看待事件时要有都有的眼光，善于发现，才能在日常的平凡小事中发现某些潜在的规律。从一只熟透落地的苹果上，牛顿发现了万有引力定律；从飞翔的小鸟上，莱特兄弟发明了现在翱翔于天际的飞机；从烧开的水壶上，瓦特改良出了高效率的蒸汽机使世界进入了蒸汽时代。这些人告诉了我们以小见大是要从自己平时的细心观察做起的，没有平时的细心观察，我们便无法发现问题，更不要提解决问题从而便捷我们的生活了。诚然，仍然很多人对于这些细节无动于衷，视而不见，认为只是偶然发生的现象。拿破仑囚禁于荒岛时，有人送给他一副棋，他并没有仔细思量送他棋的目的，孰不知逃脱荒岛的地图就藏于棋中，便失去了逃脱的机会，最终落得悲惨的下场。如今我们处于多变的时代，各种新事物、新现象层出不穷，这就更加需要我们尽快的了解它们，把握它们，做到为我所用。所以我们要掌握科学的方法，因小见大，见微知著。

其次，考虑到我们9个团员来自与4个完全不同的学院，在这次实践前，我还对我们的合作有所担忧，怕不能很好的合作。但是在实践的过程中，我发现这种担忧是多余的，虽然我们产生过摩擦，但是在逐步的实践中，我们彼此少了一份猜忌，多了一份信任，因为我们知道了伙伴的真正意义。

随着社会的发展，人与人之间的合作，内容更广泛，形式更加多样，范围也越来越大。特别是在科技迅猛发展的今天，知识信息量大大增加，社会分工更趋细化，一项任务的完成必然是通力合作的结果。可以说21世纪的成功者将是全面发展的人，富有开拓精神的人，善于与他人合作的人。只有合作，才能让一个团队达到效率的最大化与利益的最大化。

古往今来，有无数的先例印证了“合作才是硬道理”这句话。当蜀吴联合抗魏的时候，曹操只有如赤壁一般的落荒而逃，然而当蜀吴关系破裂时，魏国便轻易地将蜀吴逐个击破。正是因为团结合作，欧洲各国才会统一战线，成立欧盟与强大的美国抗衡；正是因为团结合作，西班牙足球队才能在世界杯上劈荆斩棘，所向披靡，独占鳌头。无论在哪里，团结合作都是这个社会快速发展的不二法门。

通过这次实践活动，我还感受到了坚持的力量。坚持的力量是巨大的，在活动进行的过程中我们遇到了许多困难与挫折，很多次，大家都想放弃这次实践活动，但是我们对于更换项目的事项了解不多，所以我们不得不继续坚持。当我们完成的那一刹那，我感到了一种成功的自豪。没错，当我们遇到困难时，我们仍然要保持良好的心态，不能轻易放弃，坚持过后，我们便会到达胜利的彼岸。

从这次社会实践的过程中，我还认识到实践的重要性。爱迪生说过：“成功就是百分之一的天赋和百分之九十九的汗水。”一点不错，只学不实践，就相当于纸上谈兵，真正需要的时候什么也不会。另外，这次实践还学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已，有所成绩。

我相信，这次暑期社会实践活动对我的未来会有十分重要的意义。

暑期社会实践个人总结

“为生命护跑”青少年安全自护自救知识宣讲和调研一、前言“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,社会是一个大课堂，将来我们踏上社会将是人生的另一个起点，一个重新学习的起点。所以早点接触、认识并了解社会对我们是很有益处的。“凡事预则立，不预则废。”毕竟上帝也只会眷顾那些有准备的人。现在，暑假也如期而至。而利用暑期去参加学校组织的社会实践活动是我们接触社会的重要途径。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,社会是一个大讲堂，将来我们踏上社会将是人生的另外一个入手下手，一个从头进修的入手下手。所以早点兵戈、认识并明白社会对我们是很有好处的。“凡事预则立，不预则废。”毕竟上帝也只会眷顾那些有筹办的人。

如今，暑假也如期而至。而利用暑期去参加黉舍构造的社会实践活动是我们兵戈社会的紧张路子。

为了能培养门生的综合本质本领，我们黉舍也建立多支社会实践小分队。对付我们办理系的实践队,接纳宁波团市委的任务,我们都感触非常的侥幸.对此次暑期社会实践富裕了决议信念.

本分队是以“发扬共青团员效用”为主题，以“向青少年宣扬安定自护自救知识”为目标，并且集合了一批酷好此次暑期社会活动并富裕爱心的队员构成了这支步队。

本次活动固然只有短短的半个多月的时候，但我们同宁波市的很多社区互助进行安定自护自救知识的宣讲和调研，同时也参加了很多故意义的活动，遭到了带领和大众的同等好评，也遭到一些媒体的存眷。与此同时,还与宁波市从多的社区建立了互助的友爱干系.作为一名大门生，能发扬共青团员的效用,阐扬当代大门生的代价,为宁波构建和谐文明都会尽本身应尽的一份力,是一件特别引觉得豪的事变。

我们的实践团在接到宁波团市委的任务后,第二天就赶往宁波团市委,在那我们进行了对此次社会实践活动的培训,以及接纳了团市委的详细要求.

为了能进步活动的效果，也能更好、更顺利地结束此次社会实践活动，在动身前，队长调集队员们评论辩论了活动的安排环境，同时联合队员本身的特点，分派了各自的任务。详细的任务包括与社区带领参议,对紧张交通门路的查找，宣讲的筹办等，在全队队员的竭力下，前期的筹办工作还算顺利，并且如期地结束了。为其后进社区的宣讲和调研活动告成地进行供给了必要的前提早提.

在接下来的半个多月中,我们实践团队在宁波市的十一个区三百多个社区中奔驰,在这些社区中,我们几乎都顺利地结束了宣讲和调研的活动.并遭到社区带领的好评,大众的赞成,以及媒体的存眷.在此期间,我们的活动存在着一些长处和不敷的处所.

长处：

1. 此次的宣讲活动，对付我们来讲都是第一次，固然一入手下手有点紧急，可是我们经过议定彼此互助，彼此救助，以模仿场景与宣讲相联合的方法，办理了这一个坚苦，很好地变动了现场的氛围和小朋友的自动性，使小朋友能够在一个相对轻快的环境中能够更好地把握安定自护自救的知识，同时也改正了家长在指导小朋友进行自护自救时的一些误区。此次宣讲和调研的活动，我们还与社区的小朋友建立了深挚的感情，获得了社区带领的好评。

2. 在宣讲结束后，回到寝室，我们大家还进行对当天宣讲的心得领会和技巧的交换，为明天将来诰日的活动做更好的筹办。

3.我们在宣讲后，能够及时顺利地结束对门生和家长的问卷查看。包管活动的问卷数量和质量。

4.在每天晚上，我队队员都能及时的结束对问卷的数据统计，包管实践论文和调研报告的按时结束。

5.我队的每位队员都能在每天的活动结束后都能及时地结束一天活动的总结。总结长处和弱点，以包管在今后的活动进程中，能发扬长处，改正弱点，使我们的实践活动顺利告成地结束。

不敷：

1.我们在前去社区的进程中，大大都小组都包管能够按时到达社区，进行活动，但有的小组因为公交门路的偏差，路程的辽远，路上堵车等一些主观和客观的因为，有迟到的现象，客观的身分我们不能变化，但我们可以富裕阐扬主观能动性。在对公交门路的探讨还应精确，禁止因为坐错车而耽搁活动的时候。对付堵车和路途辽远的环境，我们应提早动身的时候，以包管有富裕的时候来办理突发性的变乱。总之，在今后的实践中，我们要包管按时，不能迟到，给社区留下精良的记忆。

2.在进行问卷查看中，会呈现一些无效的问卷，特别是在小门生问卷方面。所以在以掉队行问卷查看时，应在事前对小门生进行明白的强调，禁止无效问卷的呈现。

我们此次的实践活动不但获得了各个社区带领的必定，和很多社区建立了互助干系，并且还获得了广大媒体的存眷，造成精良的社会感化。到达了预期的目标，阐扬了我们当代大门生的代价。

本次活动固然短短的半个月的时候，并且气候非常卑劣，宣扬的社区又非常多。可是我们阐扬了团队精神，和主观能动性，克服了这些坚苦，同时，也获得了一点成绩，这也是值得我们欣慰一番的。如今，在我的脑海里显现出芙蓉、穿山、翠中等一个个熟悉的社区名字。特别是我们与江东、芙蓉等社区建立互助干系对我们的学弟学妹来讲也是件功德，因为他们可以去那边学到很多东西，这些东西实在是特别宝贵的，盼望他们能好好爱惜。

社会实在是最好的讲堂。短短的几十天，经过议定骄阳下的历练，考验了我的意志，砥砺了我的精神，丛中我也学到、领会到很多：一个团队的告成不但必要靠个人的竭力，更要靠团队的互助。在艰苦的环境下，我们要彼此救助，彼此鼓励，互助克服一切的坚苦。同时，我也发觉了本身很多不敷的处所，在今后的日子里，不可禁止的，我将独自面对更多的题目，将负担更大的责任，并在此中更加成熟和真正走入社会。而此次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。同时，也作为我踏上社会之前的一笔宝贵的财产。

暑期社会实践个人总结

七天浓聚师生情，一生缘系三下乡。短短的七天，让我感受最深的就是作为一名老师背负的责任之重大。

我的第一节课是在第三天，虽然前两天我都是在办公室闲着无事一样，但是我的心里其实挺着急的，我一直在想我的课要怎样上才能上好，怎样上才能让最大多数的学生听懂，让学生们对该门课程产生兴趣。因为我教的是物理，但是在招生的时候有招到初一，甚至小学六年级的，而分班的时候也没把他们区分开，几个年级的学生混合在一个班，跨度大，所以物理的授课比较困难。原本我们物理组准备的几个趣味实验还算蛮有趣的，不过解释起来可不是那么容易，要把它说得通俗易懂一点，那些学生才能明白。趣味物理中主要是关于力学方面的，不过就算是初二的学生也还没有接触到，所以我在教授这一方面的时候，将力学原理只是很粗略地说一下，再通过用通俗的话来解释给学生们听。最后我还决定留下两道题目给学生回去做，下一节课就讲那两道题了，当然，那两道也是趣味性的。

到了真正授课的时候，我收到了预期的效果，学生们的配合，做实验过程中的师生互动都很不错。我带着实验用品踏进教室的时候，学生们脸上的迷惑脸孔，让我对此次的授课充满信心。其中的“水面浮针”实验，我让学生们上来自己尝试下，虽然还不清楚为什么，但至少知道原来针真的可以浮到水面上的。不过我还是让同学尝试着解释它，个人觉得他们的答案还是挺接近理论的，只不过他们没学过力学而不能专业地回答罢了。第二节的讲解习题课，学生们都听得很认真，一直跟着我的思路去想，这也正是我要的效果，因为这两道题都是挺经典的，一个是关于平面镜成像，一个是关于判断赝品的。虽然判断赝品的，我没有涉及到物质的密度、体积、质量等物理知识，但是这为接下来的学习有很大的帮助的。每一次上完课的第二天，我都会去关注学生的日记，看看他们对我上的物理课的看法。有的学生说，虽然我说的知识他没学到，但是他还是能听懂；有的学生说，他没学过物理，听我讲的课挺有趣的，他对物理开始感兴趣了；有的学生说，他学过物理，觉得我讲的课他们老师都没讲过的，而且都很新颖，别出心裁，解法巧妙。我想，这就是我的目的所在吧！真的希望这些能对他们有用，至少是能调动他们学习物理的积极性吧！

除了物理，我还教军体拳，而且军体拳要作为一项节目放在闭幕式那天上演。上课的第一天，各班班主任就要求学生选一项体育课来参加，要么是健美操，要么是军体拳。刚开始来报名参加军体拳的学生还挺多的，我们才4个军体拳老师，挺难带的。不过后来，慢慢的少人了，也就好带了。和那群孩子一起打军体拳，感觉真的很不错，主要是自己做教官了，有种自豪感吧！还有就是我感觉得到他们都很认真的去学，看着他们打得有模有样，但有那么一小部分却老是记不住某些动作，真的会让你哭笑不得。到了要选人参加汇演的那天，他们却你推我让的，好不容易才凑到一个5乘5方阵，19个男生，6个女生，我们就把女生放在中间，男生在四周围把女生包围住，刚刚好。接下来就是对这25名学生的加班训练，他们打得越来越熟练，越来越有气势。然而这样我们可能忽略了其他学生的感受，毕竟是初中生，不过我们最后还是安排出我来带那群要表演的学生，其他由另3个老师带。但是这样还是没有解决一些比较捣蛋的学生吧，其实说他们捣蛋，不如说他们也想学，但是又不主动，最后我还是叫其他老师替我带汇演的学生，我去教教那群“捣蛋”的学生。说实话，在教他们的时候，我感受到了他们的认真和他们对军体拳的热情，特别是某一个学生，他一直跟着我学，就算他那几个“兄弟”来捣蛋，他也把他们赶走，接着继续和我学，这不是体现了他热衷军体拳么？所以同时我也意识到了作为一名老师，不要忽略任何一名学生，说不定那些躲在黑暗角落的学生正需要你的关怀和爱护，那些看上去爱“捣蛋”的孩子，说不定就是嫉妒那些你所关心爱护的学生才“捣蛋”的。

在这七天里，除了支教外，还有宣传活动，每天晚上的开会，最后就是排练节目，当然还有我们的日常起居生活。在宣传活动那天，我刚好是要上物理课，待我上完物理课，我便带着音响去活动地点了。在宣传期间，那些老百姓们路过的路过，没多少停过；走过的走过，没多少看过。不过还是有那么一些大叔们来看看的，据我的队员说，那些乡民们是听到普通话就走开了，可能是怕听不懂或者是不会说而不来看的吧！然而最后我们还是达到了我们宣传的目的，让那些乡民们初步了解了有关猪流感和一些卫生健康的知识。

那些天,我们每天晚上都要开会讨论一下今天都发现了什么问题需要我们一起来解决的,或者是通知一些事情等等.我是晓院师姐的助理,每次开会都是我召集大家,不过我觉得我这个助理做的不是很称职,因为有时候我会只顾着玩了而忘了师姐吩咐我做的事情,幸好这种情况不是很多.

在最后两天晚上开完会,我们还要排练闭幕式的节目,我们老师的节目有:小品《礼赞祖国》、五位女老师合唱《朋友》、队员代表谈感受、大合唱队歌《爱的翅膀》等等。大家各自都很积极排练，期望能将闭幕式办得更好，我们小品队的就更不用说了，都在绞尽脑汁想如何能将小品演得更形象生动，更能博得观众的掌声和笑声。为此，我们不断地在已经熟练的语言基础上添加各项搞笑、滑稽、夸张的动作，然后再一次次地练得越来越熟练。我是演赵本山的，所以我也不断地在回想本山哥的招牌动作，好让我能在台上表演的时候给我的学生们带去更多的欢笑，因为我知道他们到了那天会因为我们的即将离开而伤心落泪的。

除了工作之外，我的业余生活其实挺丰富的。让我印象比较深刻的是那次打篮球吧。说到打篮球，我可是七窍通了六窍，和那些学生打，我都不是对手，他们的投篮命中率很高，想不到个头不高也投得这么准，想必是从小开始练的吧。我们仅有的三个男老师加一个女学生和四个男生开打，结果应该算是打了个平手，或许还稍逊色了点，好几次我犯规了我都不知道，真是可笑。那些学生调侃我说体育老师不会打篮球，很奇怪的噢！我只能笑着摇摇头，谁叫我从小就不是很喜爱这些运动的呢？同样让我永生难忘的就是，一个女生经常黏着我要跳兔子舞给她看。本来我在那里应该是扮演一种比较严肃的体育老师角色，但是自从和那些学生混熟之后，他们就“放肆”起来，由于我学兔子舞的时候给他们看见了，而且我跳的时候，我的那姿势应该是比较滑稽吧，所以他们就会经常说：“宋老师，跳兔子舞！宋老师，跳兔子舞......”除此之外,有些女生还会缠着我教他们打军体拳,她们似乎都很喜欢学,但是选体育课时又没有报军体拳,所以只能在放学后找我,向我请教两招,我也就耐心地教了她们两下子.还有就是也有那么一些女生问起我的大学生活,我在给她们讲的同时也鼓励她们要好好努力,考上县城的重点高中,在好的学习环境下,才比较能考上好的大学,你们的未来不是梦,由你们自己去创造.

在此，我还要补充一点东西，是关于团培的。第一次团培，我带的那组的小组长是梦姻，我们的队名是“梦之队”，口号是“携手同行，我们最行！”这个口号是果红想出来的，我感觉真的很不错，至少在团培的全程我真的感受到了我们这组的团结精神，确实是“携手同行，我们最行！”我们的小组长梦姻带领的很不错，是一个不错的小组长！比如在传递乒乓球的那个环节，她发动队员想出更快传递完的解决方法，最后他们的方法正是我们这次游戏所要总结的一种团队的合作力量。在第二次团培中，我是带领以上所说的那些“捣蛋”学生，不过他们在游戏中并不捣蛋，虽然他们有时会抢先做游戏，但是那只是想表现一下他们，对于他们这个年龄段的学生来说，谁不想在别人面前表现一下自己能行呢？而且他们也很团结，也很有毅力，在“无人凳”游戏中，他们很顽强地坚持着，尽管最后没有拿到第一名。再者，他们也很有那种社会上所说的义气，跟我也很够哥们，因为最后他们看我汗流浃背，其中有一个去买了一瓶水给我，说实话，这一举动确实让我很感动。

要离开了，学生们都依依不舍我们，我真后悔我那几天一直无所事事，等到最后一天才来给学生们写留言，根本来不及写了，只能尽量满足他们的需求，在此，我也想那些想要我留言却没有得到我留言的同学说声抱歉！这次下乡的队员帽子，我也留给学生做纪念了，希望他们都能好好学习，对生活充满热情，对未来洋溢希望！

七天之旅，就这么结束了，真的很不舍！再多的不舍也抵不过“天下没有不散的筵席”，在此，我想再对孩子们说，我会一直想你们的！

个人暑期社会实践总结

今年暑假，我参加了暑期实践活动，虽然烈日炎炎，但是在酷暑下为期一周的暑期实践活动,让我从中锻炼了自己，我对水泵之乡温岭有了一定的了解。温岭市大溪镇，在被中国泵业协会授予“中国水泵之乡”的美誉后，成为全国最大的水泵制造基地、销售基地和技术信息交流中心。温岭的水泵企业已形成了典型的区域经济聚.的特征。我们选择了位于温岭市大溪镇台州大步泵业有限公司，对其进行重点调查。在公司领导的带领下，我们来到了生产车间进行参观。我们对每个生产车间的主要安排都有了一定的了解。我们来到摆放产品的半成品间，产成品车间，看到了准备出口的水泵和半成品。公司领导一路带我们参观一路给我们讲解。还特别给我们介绍了一些现代化的设备，还有从乌克兰请来的工程师。我们小队深入车间，了解水泵生产的具体流水线操作以及不同水泵在生产上的区别。车间工作人员对我们进行了详细的讲解与示范，小小的水泵经过一环接一环繁复的工序才最终成型。这次的暑期实践，让我知道了很多以前没有接触过的知识。像离心泵，它的基本构造是由六部分组成的，分别是：叶轮，泵体，泵轴，轴承，密封环，填料函。像螺杆泵，它是一种新型的输送液体的机械,具有结构简单、工作安全可靠、使用维修方便、出液连续均匀、压力稳定等优点。我们小队的同学亲身考察体验水泵生产工厂的'运作。从各个车间了解运作。对于水泵的发展，我们咨询了企业相关领导，也了解到干旱天气等都会对水泵生产造成影响。去年金融危机以及今年年初北方的干旱。都影响到了水泵的生产。

虽然我们小队的这次实践可能没有那些去农村支教的实践有意义，可能也没有其他小队的有新意。但是，这次实践我们是实实在在的深入到了平凡的水泵工作岗位，不仅了解了水泵的.个制作流程，还参与了一些简单的工作。这次暑期实践让我了解到团队的重要性，我们小队为了共同的目标一起努力，一起去完成一项共同任务，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有条不紊。从分配工作到完工，我们坚信只有大家都做好，才能收到预期的效果。这让我们都了解了团队的重要。让我觉得在团队合作中，不仅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奋斗，才能把工作做好。团结是一个优秀团队的灵魂。通过参加这次暑期社会实践活动，让自己加深了与朋友之间的交流合作，促进了朋友之间的友谊，也很大程度提升了自己办事能力；让自己进一步更好的了解社会的点点滴滴，走进社会。同时，让自己学到的理论联系实际，亲身实践，不断提升自我，让自己更好的成长。每一段经历都促使自己成长。这次实践让我觉得收获颇丰。

暑期社会实践个人总结

暑期社会实践个人总结

为期八天的暑期社会实践结束了，这八天，我与我们杭电国旗护卫队的十位兄弟姐妹在一起为了宣传爱国主义精神而努力奋斗，这八天，我们走过了呼和浩特爱民街小学，清水河县高中，北堡乡小学，托县新城实验小学，四点三十分托管所以及黄合少敬老院，为老人孩子们带去了国旗的温暖与关爱，暑期内蒙古社会实践个人总结。这八天，我们一起经受着烈日，暴雨，黄沙，但我们没有一个人抱怨，就因为我们心中的那股信念。作为国旗护卫队的成员，我们本身便与普通大学生有着区别，我们肩负着把爱国主义精神传承下去的责任，所以我们的实践方式便不同于其他实践活动，我们着手于国旗知识讲解，爱国主义教育以及爱国主义升旗仪式展示等等的活动，使我们的社会实践更加的有意义。同时由于我们的优秀表现，我们被邀参加呼和浩特广播电台的节目录制，并且受到了呼和浩特日报的追踪报道。

从前期的社会实践筹划到实施再到最后的总结，我们经历了一个多月的时间。短短的八天社会实践我们走出了校园，学到了我们课本上学不到的知识，锻炼了我们的实践能力，让我们珍惜，让我们难忘。回顾自己的内蒙古实践之旅，这八天难忘的经历不仅赐予了我一辈子受用的收获，也给我心灵带来触动。我们实践的时间只有短短的八天，所以能够传授给孩子们的知识是非常有限的，但是孩子们在我们的不懈努力下取得的进步是可见的，很多孩子从内向孤僻到活泼开朗，从对国旗知识的一无所知到最后的了如指掌，从连国歌都不会唱到后来变成了爱国主义小战士，他们的进步让我们欣慰，让我们感动，让我们知道我们千里迢迢的从杭州到了内蒙古的实践活动是值得的。

7月1日，我们国旗支队一行11人在魏刚老师的带领下走进了呼和浩特爱民街小学，开始了我们为期八日的暑期实践。这是一所外来务工子弟学校，虽然位于内蒙古首府，但却是一个当地人从未听说过的学校。这里的孩子都是极其质朴，极其纯洁的，他们的天真无邪深深地感动了我们。在那里我们首先为孩子们进行了一场升旗仪式，随后我们带领小朋友们进行队列训练，小孩子的动作虽然幼稚可爱但却能够感觉出他们那种认真的劲头。之后，我们带着他们来到教室，由我的队友为他们讲解国旗的知识并教会他们怎样唱国歌，在我们刚刚到学校的时候孩子们都很害羞，没想到一到了课堂一个个那么活跃着实吓了我一跳。

第二站，我们来到了国家级贫困县清水县的高中，在高中时我们的主要目的除了培养学生的爱国主义热情以外，还想为同学们树立一个正确的观念让他们了解大学的生活，知道今后该如何学习。在为他们表演完升旗以后我们带着他们来到操场上进行队列训练为大学的军训做着准备，训练的同时我们为他们讲着我们大学一年来的见闻和对于学弟学妹的告诫，一节课结束以后与他们作别，互相都恋恋不舍。最让我感动的是有一个女生训练结束后表达了对我们的感谢之情，请求我们为她留几句话作为对她的鼓励。队友们带了整整一天的训练，结果一位同学被晒得中了暑，有几位同学则被晒伤了皮肤，但是没有一个人有过一句怨言，继续着我们的支教之旅。

第三站的北堡乡小学则是给我们影响最深的，所谓的小学连一个招牌都没有，教室都是低矮的平房，校领导办公室则是窑洞，全校的学生只有36个人，并且这是两个乡加起来的总和，以前只有在电视上出现的情景突然出现在我面前让我一时接受不了，孩子们穿的鞋是我们小时候的单边鞋即便破了也不会换掉，当时我的鼻子酸酸地，真心希望他们能努力学习早日走出这贫困山区。这里的孩子是我见过的最纯真的孩子，他们的眼睛是那样的纯洁，干净，真的好美!一段童趣无比的训练之后，我们为他们讲解了国旗的知识，孩子们都非常积极的回答着问题，最后我们为他们送上了我们为他们准备的礼物，与他们挥手道别了。