优秀作文揭示了作者的独特观点和深入思考，让人深感作者的才情和能力。现在，请大家跟随小编的脚步，一起来欣赏下面这些优秀作文的范例，相信它们能够给大家带来不少的启示和启发。
雾霾对人的危害作文
如果必须要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及车多的路段。减少到人多的地方，防止呼吸道疾病相互传染，推荐老年人、小孩等抵抗力差的群体，提前接种肺炎、流感等疫苗。
2、外出戴口罩。
口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏。推荐购买正规合格、与自己脸型大小匹配的n95口罩。但是要注意，口罩在使用后需要及时清洗消毒，开水烫、阳光照射都是有效的方式。同时，口罩的佩戴时间不宜过长，老年人和心血管疾病患者要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
3、做好个人卫生。
出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物。洗脸时最好用温水，清理鼻腔时可用干净棉签蘸水反复清洗，或反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部，身体裸露的部分也要清洗。
4、少开窗。
雾霾天气，尽量少开窗。此外要把握好开窗通风的时机，适当的开窗通风有利于增加空气中的负氧离子。开窗时间以上午9∶00-11∶00或下午2∶00-4∶00为佳。开窗30分钟就够了。在家能够多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等因叶片较大，吸附潜力相对较强。空气净化器对pm25的过滤也有必须作用。但是选取时，应当注意选取专业品牌，因为部分非专业品牌会在净化过程中产生过量臭氧。
5、饮食清淡多喝水。
雾霾天的饮食宜选取清淡易消化且富含维生素的食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果，适量补充维生素d。
6、少抽烟。
卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的状况下会产生很多属于pm25范畴的细颗粒物，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。
雾霾的危害_雾霾的随笔
脚步匆匆行于灰雾笼罩的巨大囚笼中，繁忙的马路充斥着车鸣，浑浊的空气中是浮躁的味道。雾霾，亦是心灵的阴郁，欲望的拥堵。
钟情于欣赏水墨，长长的宣纸上，隐约绘出寂寥的山，而后是一篇孤单的叶，悬在半空中，飘荡在天地间。古人喜好寄情于山水，有穷之笔描绘无尽之情怀。那留下的大片空白，便是最纯粹的载体，担负了无穷的玄想。
兴许人心如画，过于饱满则显出欲望的拥堵，显现一片浑浊的灰雾。人生，应以适当的舍弃与退让体现，于雾霾之外开辟空白。
念往昔，繁华竞逐。而你却白衣飘飘，神情闲雅，独逍遥游于濯浊之外，参透自然。你毅然舍弃权位的雾霾，只愿化为梦中之蝶翩然起舞，只愿随那盘旋而上的鹏者翔于天地。对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种淡然处世，远离污浊的人生态度。而你梦中的蝶，竟也聘婷落于人间，慰藉无数麻木的心灵。
走出雾霾，需要的是庄子的宁静致远，更需要的是实现真我的勇气。
“住在布达拉宫，我是雪域之王，走在拉萨城中，我是世间最美的情郎。”仓央嘉措留下诗句便是对他人性本真的最好写照。这样的诗人，于自然之中不断找寻自我，实现自我。“默然相爱，寂静欢喜”，这不是他对信仰的背叛，而是他勇于遵循真我，走出心灵迷茫的不朽诗篇。
《双城记》的开篇这样写道：“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的年代，这是愚蠢的年代；我们的前途拥有一切，我们的前途一无所有。”许多人把生命的真谛诉诸锦衣玉食，认为只有金鼎玉器、裘衣肥马才是人生的饱满。他们紧握双手，就以为可以拥住一切，最后却只得到一个充满雾霾的荒芜世界。
走出雾霾，不是弱者的退缩，而是勇者的前行。若执迷不悔，便无法理解陶渊明晨曦采菊东篱下，暮色带月荷锄归的雅致，无法明白梭罗瓦尔登湖畔诗意的栖居，无法领悟林和靖以梅为妻，以鹤为子的洒脱。
林语堂先生曾说过：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”我们何须执念，在雾霾之地争名夺利。何不学会舍弃，于雾霾之外开辟美好。若我们都能于沉寂中享受自己，那么雾霾也将无处存在，取而代之的将是纯白的云，碧澄的天。
望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。在这样的环境下，我的心情变得很低落。为了了解雾霾，我特意上网查了有关它的知识。
什么是雾霾呢？雾霾是由数百种大气化学颗粒物质组成。其中包含：有机溶胶粒子、燃料和汽车废气等。它可以直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎。对于阻塞性肺气肿、支气管哮喘等患者，雾霾天气会使病情急性发作。如果长期处于这种环境，还会诱发癌。
不仅如此，它还对心血管系统有影响。雾霾天气中污染物多，气压低，容易引起心血管系统的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量高，如果人们在户外运动的话，会造成胸闷，血压升高等症状。
雾霾天气还会导致近地层紫外线减弱，传染性病菌滋生。由于日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素d生成不足，对钙的吸收减少，引起婴儿佝偻病，生长减慢。还会直接影响到人们的心理健康，让人精神懒散、情绪低落等。看到这儿，我突然明白我心情为什么会低落了。
为了我们的环境和健康，我真希望每个人都可以行动起来去抗霾。蓝天和白云只有在雾霾离开我们城市的时候重归我们的视野。
早上一起来，就看见窗外一片白茫茫，不是雪，是雾、是霾、是雾霾。
雾霾，名副其实，就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。
霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。
至于雾，它是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。这可苦了最近一直感冒加咳嗽的我了。
雾霾可谓是我们生活中一大恐怖分子，结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。
当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊！比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。
“中国风光，千里雾霾，万里血飘，望北京内外，大雾茫茫；故宫上下，顿失滔滔。人困机场，高速繁忙，欲与雾霾试比高。须晴日，看黑车黑人，分外耍彪。雾霾如此多娇，引无数汽车竞折腰，喜秦皇汉武，没有雾霾，现代人民，稍逊风骚。一代天骄，男人女人，只识带上3m口罩。俱往矣，数风流人物，别看今朝。”
雾霾是一种恶性的自然现象，其内含有的大量“pm2.5”给人们带来了各种各样的困恼，健康就是其中最重要的一个危害。吸入雾霾，便会给人们的生理健康带来巨大的影响，各种良性、恶性疾病接踵而至，市民死亡率远高于平常，可以说，雾霾给人们带来了巨大的危害。
万事皆有根源，那么，究竟为什么会出现这么大面积，大程度的雾霾灾害呢？这显然是一个重要的话题。雾霾刚起，网友们的想法众说纷呈，有的说是因为垃圾的处理方式，有的说是因为工地施工和家庭装修，还有的说是污染物排放。而我却认为是因为车辆的猛增，各种排放物每天都在制造，这才是雾霾天气最根本的原因。事实正是如此，车辆大量的燃烧石油、汽油，排放出大量的黑烟和水汽，这些混合在一起，就成了雾霭的主体。
雾霾，在中国是第一次，却不是世界的第一次。英国首都伦敦，就曾经被冠以“雾都”之名，同样是雾霭在作怪。从1952年开始，浓浓的雾霾便笼罩了伦敦。和中国相同，一开始伦敦人对此并没有太大的担忧，可远高于平时的市民死亡率却让伦敦人不得不警醒，随即便开始了长达六十余年的治理行动。
为什么会形成雾霾？这是次要的，相比这个，大家更关心的是何时能让帝都摆脱雾霾的威胁。在城区设立无烟区，将污染大户迁到郊外，这些都是有效的治理方法。还可以拔高烟囱、勤种树木。可以说的是，摆脱雾霾，并不缺少方法，而是需要岁月的堆积。
除官方的应对之外，每个处于雾霾中的市民都应该从自己做起，少开车，换节能车，尽量乘坐公共交通。只有每一个人都行动起来，才能真正将雾霾赶出中国！
常常会看到街上有浓浓的白雾，走在街道上就好像在仙境里一样，但是，这些白雾可不是什么好东西，就是它阻挡了我们玩得脚步。不用说也知道了，这就是讨厌的雾霾。
那么雾霾天气是怎样造成的呢？原因有很多比如现在到了冬季，居民要通过烧煤去供暖，导致过度的开采煤矿燃煤使环境受到严重污染，还有一些化工厂产生的工业污染使空气中的pm25，pm10持续上升破坏大气层。像现在家庭情况好了，很多家庭都开上了小汽车，给出行带来了方便，但是汽车是把双刃剑，有利也有弊，享受方便的同时汽车排放的尾气也给空气带来了很大的危害。各种污染和破坏让我们的地球环境越来越差，雾霾越来越频繁。
那么雾霾有哪些危害呢？雾霾里面所含有的灰尘颗粒如果长时间吸入会引发呼吸道感染，肺炎，甚至是肺癌。所以雾霾天气让医院的病人越来越多，导致大家都不敢出门，而且雾霾让空气的能见度很低给交通带来了不便导致了很多悲惨的车祸，这些都是雾霾对我们带来的伤害。
那么面对雾霾我们又应该采取哪些措施保护自己呢？比如：出门尽量不要开车，减少尾气排放，户外活动的时候要戴上口罩，不能边走路边吃东西，在外面回来时要清洗暴露在外的皮肤，勤洗手，在家里多摆放一些绿色植物，要多喝水多吃蔬菜水果。
国家对于雾霾应该也采取措施进行严格的控制。比如可以把冬季供暖和化工厂用的煤换成电力或风力，减少生态污染，对于汽车的出行也应该进行控制，可以设定限号，提倡大家多植树要爱护环境，从小事做起共同为我们的大家园的生态环境努力。
我相信只要大家一起努力，自觉的去做好应该做的事，我们的环境一定会改善，就像书里写的那样，环境优美鸟语花香。我期待那一天。
说明文雾霾的危害
每当春天来临，万物复苏的时候，有一对兄弟俩就出门了。既调皮又可爱的哥哥—雾，一肚子坏水的不良少年弟弟—霾。每次弟弟出来“玩”总是要带上哥哥。
哥哥雾是好几朵接近地面的云，十分常见同时也是在接近地球表面的大气层爸爸怀抱中悬浮小水滴或冰晶组成的水汽凝结物。而弟弟霾，可就不一样了。弟弟有许多不好的名字：烟霞、灰霾肚子里全都装满了灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子，他们在一起狼狈为奸，做坏事儿。
哥哥对于人们没有一丁点儿的坏处，而他弟弟真的是百害而无一利。它有以下三点的坏处：
一、影响身体健康。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
二、影响心理健康。阴沉的霾天气容易让人产生悲观情绪，使人精神郁闷，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
三、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
唉……真的非常希望空气中水汽的凝结加剧，空气的湿度增大。此时此刻的霾，已经被化成了雾了。
篇三：
周三，一场大雾在人们不知不觉中悄然而至。一大早刚起床，就看见外面白茫茫的一片，哎呀，又下雾了。
最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的'迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。
很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮“噼噼啪啪”响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。
汽车尾气、重金属、危险化学品、电子废物、土壤等引发的环境问题已经威胁人体健康和公共安全，让我们行动起来，从我做起，为保护我们的家园做出贡献！
雾霾天气作文：雾霾的危害
雾霾天气不仅影响市民出行，也对市民的身体健康也有影响。雾霾天气空气流通性差，空气质量也差，雾霾中的有害物质会引发一些疾病……请看下文。
今天早上，我起了床，吃完了早饭，就去上特长班了。
下楼打开门一看，外面全都是雾，而且雾还很浓。走进雾里，一股清冷潮湿的空气扑来。我坐上了车子，准备去学特长。在雾里待久了，一些顽皮的小水滴镶嵌在我的衣服上。我向四周望了望，顿时想出了一个奇特的想法：我好像走进了《西游记》中的瑶池?这雾像是走进了神话一般!雾的景象真美呀!路上，姥爷问我：“这是雾还是霾?”我说这是雾，姥爷又说：“不对，是雾和霾都有。”
所以，雾霾天气要少出门，出门的话要戴口罩、饮食清淡多喝水、雾霾天气少开窗……。
雾霾跟我们的污染有关系，所以我们要珍惜大自然。
雾霾的危害及防治
雾霾并不是在现代社会才出现的。我们应当正确认识其形成因素，分析其形成的自然原因和人为原因。
根据张军英等学者的研究，空气中含有大量的水蒸气，空气稳定不发生对流，低温的情况下，会形成雾。在低气压稳定，大气中因细小颗粒物（灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等）含量过多造成视程低于的天气称为霾。从雾霾的形成条件入手，可以分析出其形成的雾霾原因危害及防治对策。
自然原因和人为原因。
（一）自然原因
1、火山爆发。
火山活动喷发的火山灰是自然界雾霾的主要来源之一。由直径小于2mm的火山碎屑物组成，即岩石、矿物、火山玻璃碎片等。
2、沙尘暴
位于中国西北部地区的古尔班通古特、腾格里、塔克拉玛干、巴丹吉林、乌毛素等沙漠，成为沙尘主要的来源地。每当大风、扬尘扬沙天气就会发生，大气中漂浮的粉尘颗粒直接参与到雾霾的形成过程中。
3、气象成因
雾霾天气是污染物排放与气象条件共同作用的结果。由于我国冷空气常年风速较小、风力较弱，大气层比较稳定，导致静风（微风）日数增多，使得风力对污染物的搬运作用减弱，容易出现污染物堆积的现象，致使雾霾天气频繁发生。
（二）人为原因
1、城市有毒颗粒物
城市中产生的大量有毒细微颗粒物是雾霾构成的主要成分。这些有毒颗粒物来源主要有：汽车尾气。大量柴油汽车的使用，导致排放的尾气中含有大量细微颗粒物，即便是汽油车辆，在排放出的氮氧化物与雾天接触时，就会产生二次颗粒污染物，会进一步加重雾霾。
2、建筑、交通等产生的扬尘
城市里大多是高楼林立，风的流速在城区里明显减弱，在这种情况下，城市里的建筑施
工，以及交通产生的大量扬尘就会悬浮于空中，静风现象的增多使得这些悬浮于空中的扬尘难以向周围扩散稀释，极易在城区周边累积而产生雾霾现象。
3、工业产生的废气
排放的废气都是雾霾产生的一大诱因。2012年，全世界燃烧的70x10tce中，中国就燃烧使用了36x10t，占到了世界的51%，这些工业用煤燃烧后排放出的废气可想而知。
雾霾的危害
随着空气质量的恶化，雾霾天气日益增多，危害加重。出现雾霾天气时，空气相对湿度通常在60%以下。大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空中。因此对人体和工作生活带来极大的危害，对人体的危害，由于雾霾中混有大量有毒有害的小颗粒，人在呼吸的时候就随着空气进入呼吸道和肺部。轻者会引进气管炎、肺炎等疾病。重者会导致更加严重的疾病。对工作、生活的危害。雾霾天气能见度低。给航空、铁路、海运、公路等各类交通运输行业造成影响。容易导致交通安全事故。扰乱了正常的工作生活秩序。同时，对建筑物、车辆等固体物也具有一定的腐蚀性。
雾霾中的污染物颗粒悬浮在空中，会吸收、反射一定的太阳热量，使绿色植物缺少了所需要的光照，光合作用就会减少，影响其正常的生长。此外，持续的雾霾天气，还会导致日照不足，气温下降，影响了农作物的正常生长，导致农作物产量下降。
雾霾的防治
雾霾的产生主要是因为大量污染物的排放所致，因此，减少雾霾排放是应对雾霾频发的主要措施之一：积极淘汰落后工艺和设备，加大对污染较重的企业坚决治理；推动火力发电等重污染企业深化脱硫。脱硝工艺大；力发展公共交通，减少城市中的汽车保有量，呼吁民众多搭乘公共交通出行；提倡使用水电。天然气。风能、太阳能等清洁能源；严禁露天焚烧农作物秸秆等等。黑龙江为了力争到2017年主要大气污染物排放总量显著下降，基本消除重污染天气，加大了热电联供，淘汰分散燃煤小锅炉。同时，对大锅炉加装除尘设备，在农村地区用高效节能型锅炉替代散烧供暖煤炉；淘汰黄标车，提高油品品质等措施。
要尽快建立健全关于环境污染治理的法律法规。制定各种污染物的排放标准。使环保治
理有法可依、有据可循。其次，要赋予环保部门在个企业、行业建立之初的环境评价一票否决权。对于不符合国家环保标准的行业、企业不予批准建立。环保部门不能只当生态修复和事故处臵的“消防队”，也不能只当严防死守环境风险而疲于奔命的“守门员”。环境保护必须充分介入到工程审批，发展规划，经济政策之中。贯穿于经济社会发展的全过程，这样既节约了财政资金，才能建设好绿色、环保和美丽的中国。第三，加大对环境基础设施建设和污染物排放源防治的投入，提高环境监测的水平。据资料显示，到目前为止，靠人为的力量还是难于控制雾霾的产生，因为这是自然现象。只有想办法控制各种小颗粒的产生，就会只有雾而没有霾了。因此，防治的重点应放在控制颗粒物排放上。首先是工业排放，!需要将重工业企业合理规划，做到节能减排%清洁排放。其次，城市交通规划及发展公共交通也是减少城市人为污染物排放的重要措施。第四，环境监测数据要及时、准确、全面的公开，还民众知情权。在北京出席中国环境与发展国际合作委员会1651年年会时表示，环境问题已经成为重要的民生问题，中国政府将加大污染治理力度，今后将在京、津、冀等地区开展40123监测并公布信息。第五、加强对环境污染治理的监督机制，加强对民众环保意识的宣传教育，使每一个人都成为环境污染治理和环境保护的监督者，实施者、受益者。人们希望安居乐业增收，也希望天蓝地绿水净，作为政府，有责任调动各方面的力量，加大染治理的力度。
雾霾对人的危害作文
炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了，然而，烟花好看却也给我们带来了许多伤害。
为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，构成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自我做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。
雾霾天气我们该如何预防呢。
一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自我。
二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。
三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。
雾霾天气里，我们不但要会“防”，还要能“攻”：
一、新春佳节里，首先我要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。
二、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。
三、节俭用电，节俭能源，化工厂要提高排放废气的处理本事。
四、多种植绿色植物，净化环境。
雾霾的危害和预防
常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。
1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素d生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的`事情甚至容易失控。
6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。
1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。
3.关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
4.注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素d。
5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。
雾霾的危害
今天下午第二节课老师讲了关于雾霾的知识。
回到家我上网查了查，雾霾原来就是雾与霾的结合体。这追魁祸首并不是雾，他只是帮凶，最恐怖的居然是人类一手创造出来的霾！霾是由汽车尾气、工业废气、家庭油烟等有毒气体组成的，它的力量是足以威胁人的生命的。看过关于雾霾的资料以后，我不禁哀叹道：“这都是人类自作自受啊！”大家把汽车换成自行车，请问二氧化碳是多少，是0，只要我们动起自己的双脚，减少汽车的次数，就可以战胜这可怕的雾霾，在这样下去，谁还敢呆在中国？谁还敢在中国呼吸？希望大家从今天开始减少开车的次数，多多动一动自己的两条腿，将中国从雾霾中救出来！
绿色植物能净化我们的空气，美化我们的生活环境。如果我们能在生活中多植树，少用一次性用品；多走路或骑自行车，少开私家车，雾霾也不会来到这。如果经过了雾霾的折腾，就可以使我们清清楚楚地看到我们的身体素质还很差，在生存环境日益恶化的今天，加强体育锻炼，提高抵抗疾病的能力显得尤为重要。
我希望雾霾不会来到我们身边，相信只要大家一起努力，自觉的去做好应该做的事，雾霾就不会来到我们身边，我们的环境一定会改善。还会像书里写的那样，环境优美鸟语花香。
雾霾的危害
今天一走出加强班的大门，瞬间被眼前这幅景象惊呆了。
一片白茫茫，看东西仿佛雾里看花。我和杜其为了逃避雾霾的袭击赶紧往家里跑。路上看不见任何东西，视线不超过3米。大街上汽车都是一步一步往前蹭着，还有的车到了小区门口不知道拐。有的车更是到路口了不知道该往哪拐。行人有的不把雾霾放眼里，干脆不带任何防备措施，有的只是戴了一层口罩。
许多人认为雾就是霾，只不过换了一种新字，其实这样的理解是大错特错。雾是空气湿度太大而造成的，看起来就像云一样，对人体没有任何伤害。而霾就不同了，霾是空气中大量废气与有害物质组成的。霾中含有二氧化疏，硫酸，硝酸等有害物质，长期吸入会造成肺病，甚至会造成肺癌。
防范雾霾就是关闭门窗，不常去外面走动。尽管去外面走动也要戴上口罩。戴口罩也是有讲究的，普通挡风用的口罩起不到一点作用，必须要专业的防霾口罩或医用口罩。防霾口罩就是专门阻挡雾霾中的有害颗粒的，如pm2。5。而医用口罩，你如果仔细看，会发现有一些小洞洞，而这些洞洞可以拦截住细菌，累计在后面的薄纱上面，但是也有弊端，就是只能用一次，以免细菌滋生。而雾霾口罩就显得比较好了，以为不是一次性的，用完清洗一下，还是可以再用的。
今天大家懂了这么多知识，今后遇到雾霾天气可就不会那么可怕了，预防雾霾，保证健康。
雾霾对人的危害作文
最近这几周这空气也不明白是怎样了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。
很多人可能没有想过，这雾霾是怎样来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮“噼噼啪啪”响起的时候，就注定了我们必须要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。
雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，仅有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的完美，才能让我们的生活越来越舒适！
雾霾的危害作文
雾霾，从20xx年慢慢的来到了20xx年新的鸡年。雾霾已经导致了多人生病，现在人们嘴里常常说出的雾霾，其实就是pm2.5。雾霾是人们健康的杀手，已经影响到了我国四分之一的国土，约有六亿人遭受雾霾袭击。
雾霾的形成，已经影响到了许许多多的人。专家说‘雾霾的形成是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量细小的细菌等形成了霾。’因为现在到了冬天，天气比较潮湿所以霾一受到潮湿的天气就会形成雾，所以经常被人们称为“雾霾”。
雾霾里面有许许多多人们留下的痕迹，汽车尾气、化工厂排气、化工厂排污水等……。
人们在这个世界上给后代留下的够多了，可是现在的大家给后代却留下了一个十分不好的一种气体那就是我们现在的雾霾。
我们大家现在要一起联合在一起，一起抵抗病毒的新的援军——雾霾大将。我们可以多种树，少开车。我们每次出门的时候也要带上口罩哟!我们也尽量少出门。
雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。
在交通方面，不要急躁，因为有霾，就会有雾，所以会容易堵车和发生交通事故。
所以请大家，一起防护雾霾吧!一起行动起来。
我们大家也要一起多运动，有雾霾的时候尽量不要出门，如果没有急事不要出门。我们也能可以在室内里面做一些小运动。
我们大家一起保护地球，保护我们的家园吧!
雾霾对人的危害作文
雾霾，是我们常见的天气，有雾霾时，我们常常会带上口罩，这是我们的出行变得很不方便，并且还会对我们人的身体造成危害，那我们应当怎样预防呢？雾霾又是怎样构成的呢？我见到的雾霾是怎样的呢？让我们来看一下吧！
有一次，雾霾很大，华润建的居民楼中心路上的那一排大家必须都明白，并且很高。在那么大的雾霾下，连那么明显的建筑物都看不到了，可想而知，雾霾的影响有多大了。
并且，我们开车的时候，雾霾会影响我们的视力，常常会看不见导致撞车，有时候也会看不清红绿灯。雾霾还会导致飞机停机……等等麻烦。
雾霾其实就是天空中的粉尘颗粒组成的，差不多就是小型沙尘暴了，并且像这样的天气很常见。
之所以会这样，就是我们此刻的化工厂太多了，人们不注意环保，对森林乱砍乱伐，往河里排放污水小学生作文作文人网你也能够投稿，汽车尾气……等，为什么化工厂这么多呢？因为人类的需求太高，只好这样。
我们应当多种树，减少工业排放量，少开车，多为环保着想，把一些不环保的商品排除，减少生活需求，这样，雾霾就不会再出现了。
雾霾的危害作文
由于人类不保护环境，不加区别地排放工业废水，这种烟雾使原本清澈的溪流和河流变得浑浊。再也没有可爱的鱼在水里快乐地游荡，胡乱砍树，森林里的树木锐减，大片森林变成沙漠，难以抵御风沙。多么严重啊！街道上人烟稀少，人少车少。所有外出的人都“全副武装”，戴着面具、围巾、帽子和手套。持续的雾霾导致许多人患有呼吸道疾病，其中大部分是老人和儿童。医院里挤满了人。数百名儿童挤在儿科门口。这一幕堪比“春运”。据统计，近几天接受治疗的患者中有近一半是呼吸系统疾病患者。临床表现多为发热、咳嗽、流鼻涕、上呼吸道疾病、支气管炎、支气管肺炎和哮喘性肺炎。与去年同期相比，呼吸系统疾病患者人数增加了30%。据有关部门分析，霾天气主要是由于近期恶劣的温度气候条件、污染物不扩散和冬季大量燃煤造成空气质量恶化所致。长期的生态破坏也是恶劣天气的主要原因。因此，我们必须保护环境，停止污染。我们的地球现在已经充满了洞。我们不想再破坏它了！
这一阴霾天给人们的生活带来了极大的不便和伤害。为了防止雾霾带来的危害，我们应该注意以下几点：1。外出时戴口罩；2。少吃多喝水；3。阴霾天气少开窗户；4。适当补充维生素d。所以我们可以与无情的阴霾作斗争！
雾霾天气的危害作文
嗨，大家好！我是雾，是在水汽充足、大气稳定时形成的。我的样子十分美丽，你们从山顶上往下看高楼，就会发现只露出了上半层，就像来到了仙境一样，让人心旷神怡。我还能净化空气，让你们在更好的环境中美好的生活。
可我的哥哥霾却整天在外面为非作歹，行凶作恶。他是由很多有害颗粒物组成的。现在又经常把我围住，逼我也去做“杀手”。
对不起，人们。我做杀手给你们带来了很多不利，比如你们每天的出行变得越来越困难。每天早上起床，你们都会看到外面浓浓的雾霾，开车时，你们又很难看清前方的路，只能靠听觉判断人或其他车的位置，很容易撞上，造成交通事故，伤身还破财，引起交通堵塞，让你们上班，上学全都迟到。
我对你们的身体也有十分大的害处，会影响你们的呼吸，吸入有害物质后，你们的体质会变差，年老体弱的人甚至还会死亡。我还影响了小朋友们的锻炼，只要我出现，大课间都被取消，体育课也变成了自习课，真是对不起了。
哎！人类，你们能不能少建点化工厂，少开点车，不要再焚烧秸秆……这样就不会产生大量的霾了，我这个杀手也会变成善人道士的。
雾霾的危害作文字
雾霾天气形成有以下几个方面的原因：
1.大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
2.地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
3.汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
4.工厂制造出的二次污染。
5.冬季取暖排放的二氧化碳等污染物。
那么这和我们要颁发的奖项有什么关系呢?当然有关系。我们这次颁发的是“最佳环保奖”，而雾霾就是关于环保的。了解清楚了后，你们一定又会问：是谁获得了这个奖项?对于这个问题，我要告诉你们“莫慌莫慌”，我们得先了解了解获奖的这个人他为什么获奖。
不知大家知不知道，最近，有一个高科技的机器，它可以抗雾霾。那个机器外貌与吸尘器相仿，它工作的过程也和吸尘器一样，只不过结果不一样。首先，将吸尘器的管口对准雾霾，然后将雾霾吸入它的“废物垃圾箱”。在全部雾霾吸进去以后，再把雾霾倒进垃圾桶里，便可轻松搞定雾霾了。(纯属虚构，切勿当真，如有雷同，全属巧合)。
而这个仪器的主人，就是连续荣获10年国际发明奖的纪博士。他的大脑想出来的东西可是智慧的结晶，被人们视为罕见而稀有的珍宝。当然，这个仪器也有缺点，那就是它的价格简直是太高了!数字大得你无法想象!作为新世纪的一颗明珠，我当然不能看着大家因为这个仪器价格的贵重而为雾霾发愁，所以，我给大家列举了几条防雾霾的方法。
防雾霾天气有以下3个方面的方法：
1、多吃深绿色及黄色蔬菜保护肺黏膜。
2、用补水的方法提高肺的自净能力。
3、求助中医药方，听取医生的'宝贵意见。
在某年某月的某一天，纪博士的产品发布会上，我作为了一名观众坐在了观众席的中央，听着纪博士的演讲，我明白了，虽然这个“吸尘器版防雾霾机”价格之高，但它真的很实用，因为它不止可以消灭雾霾，还可以作为一个1度的节能吸尘器用呢(这里的“1度的节能吸尘器”比喻一点都不耗电，可以节约除以2的电费)!为了增加可信度，纪博士还专门示范了用“吸尘器版防雾霾机”吸雾霾。
我们来到一条大街上，可见，街上大雾蒙蒙，就算两个人靠的很近，也看不到彼此。纪博士见时机大好，拿出机器，打开封口盖，对准大雾，按下一个绿色的按钮，只见管口一动，抖抖管道，吸进了一缕灰色的东西，转眼，阳光明媚，风和日丽，街道顿时出现了一片生机。纪博士得意的甩甩自己的头发，仿佛在说“怎么样?佩服我吧?”。这时，随纪博士而来的所有人都睁大了眼睛，不敢相信自己的眼睛。其中也有我在内。
“这也太神奇了吧!”我难以置信的扭头看向纪博士，他正悠闲地哼着歌呢。“纪博士。”我在此大声的叫了一声纪博士，他终于缓过神来，看向我，并对我说：“这下你相信了吧!”，我连连点头。“相信这次的新闻一出，一定有不少人愿意购买我的机器，不管价格有多昂贵。”我又连连点头。
果然，这次的事情被公布后，广大“富翁”立马掏出天价般的百元大钞上门纪博士的家，亲自拜访，并取得机器。经过多次的交易，纪博士从每顿都吃面包一下变成了有几十个仆人，每顿山珍海味的大大大富翁。而我也将“最佳治霾奖”亲自颁发给了纪博士。
虽然最近一段时间可以吸收雾霾，但以后不一定一直可以吸收，所以，我们要用行动热爱生活。在热爱生活的同时，也要创造科学!
雾霾的危害作文
雾霾天气对人体健康有何影响雾霾天气对人体的.影响主要有以下几方面。
雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒可能比这多百倍。雾霾会使心血管病患者雪上加霜。这是因为一方面浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗雾霾对人体健康有何影响雾霾天气对人体的影响主要有以下几方面。雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒可能比这多百倍。雾霾会使心血管病患者雪上加霜。这是因为一方面浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。
另一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗雾霾对人体健康有何影响雾霾天气对人体的影响主要有以下几方面。雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒可能比这多百倍。雾霾会使心血管病患者雪上加霜。这是因为一方面浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。
雾霾的危害作文
今天的天气真奇怪，早晨还是多云的天。到了下午6点钟左右，天边渐渐泛起一层薄薄的雾气，笼罩着远处的山头。
我还以为是夜色朦胧了天边。隔了五分钟，当我再次伏在窗边眺望远方时，意外地发现窗玻璃上多了一些颗粒状的小水珠，细细端详，每一颗小水珠里都包含着一团小小的黑色灰尘微粒，我好生奇怪。再放眼往远处看，高大的楼房仿佛系上了一条条轻柔的白纱，霓虹灯点缀的彩带也越发缥缈起来;停车场上过往的车子也开启了雾灯，射出的灯光如同一根根光柱，很耐看。天渐渐暗了下来，窗上的水珠越集越多，慢慢地，小水珠吮吸得越来越大。窗外的一切是那么的静谧美好，我不禁也被深深吸引了……正当我陶醉之时，一道闪电划过天空，伴随着雷电，大雨倾盆而下。雨水拍打着玻璃，尘土也被冲刷得干干净净。刚刚的雾蔼，也被吹得没有了影子。
咦，这不就是自然书上所说的雾霾现象吗?
我翻出家里一本厚厚的《十万个为什么》，哈，终于找到了——对，这就是雾霾!它是因为空气中悬浮着大量的烟、尘等微粒遇到水气而形成的混浊现象，使视线模糊并导致能见度下降。怪不得窗玻璃上有星星点点的微粒，原来是空气中的灰尘在作怪啊!
《作文2》。
连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的。南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。
今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!
说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素。
无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!
《作文3》。
又是一场寒雨又是一整天，不大也不小的就那么下了一天。弄得又冷又潮湿的，也让人干不成活儿。既然要下为什么不来的痛快一些呢?还要吝啬那一点儿的雨水干嘛?下了一整天也解不了大地的干渴，也降不了空气中的雾霾。只是带来了刺骨的寒冷，初冬的潮湿看着都或有不舒服的感觉，透着那么一股阴冷。令人汗毛倒竖，这不是害怕是冻的打战了都!
下午天总算是不下了，也不知是不是天气晴朗了。薄雾缭绕什么都看不清，也不知还是雾霾。现在见个蓝天也真是不太容易了哪儿都是昏蒙蒙的，路边儿的花草树木上都落满了一层灰尘。也看不出这树叶是个什么颜色了快。前些日子看见环卫的洒水车在用水喷洒树木和花草，喷洒过后真是一片清新的绿意，那叫一个舒服!就感觉着呼吸也不一样了，氧含量一下子提高多少似得。现在真是怀念以前的绿树成荫、蓝天白云啊!
工业发展了，gdp上去了却忽视了环保意识!乱排乱放高能耗高污染，只看到了眼前这的利益。却破坏了永远的环境状态。真是不敢想以后是个什么样子了!这样的发展真的是宁可不要啊!