生活微日记(优质22篇)

时间:2023-12-08 13:00:15 作者:影墨

日记是记录个人日常生活、工作、心情等的一种文字形式,它可以帮助我们回忆过去的点滴,疏解内心的情绪,我想我们需要写一篇日记了吧。小编为大家收集了一些感人的日记范文,这些真实的故事或许能够激发你写作的灵感。

生活日记

坑坑又凹凹。

凶险难预测。

美丽是山河。

精彩你呈现。

有你画轮廓。

酸甜苦辣涩。

就算是毒药。

也的把它喝。

有宽也有窄。

下领又上坡。

曲折又坎坷。

自己演自己。

缺少是导演。

自己来编剧。

压的背也驼。

养儿又育女。

还要孝父母。

邻里要和善。

乡亲要和睦。

油盐酱醋茶。

吃喝和玩乐。

春来要播种。

秋来盼收获。

东奔又西走。

盖上新楼房。

还想去买车。

充满是希望。

留下是失落。

谁能告诉我。

有钱说吃喝。

休闲和娱乐。

没钱日难过。

悲欢和离合。

每天都在过。

慢慢去品味。

细细去琢磨。

生活日记

今天我收到两封情书,是人文先生和科学先生写给我的。我心中泛起淡淡的烦恼:他们都是乌有国英俊有为的青年。我不知道该选谁才好。母亲说,日久见人心。我还是先耐心地慢慢观察几日吧。

6月27日天气:阴。

最近总觉得身体有些不适,母亲说最好去医院检查一下。

7月8日天气:阴。

今天没有太阳。天空仿佛多了几分恐怖与无情。

我忘记了我是怎么走出医院的……。

医生说我患上了一种怪病,如果再不治疗可能就会危及生命,但所有的医生都对这种病束手无策。

我该怎么办……就这样等待死亡吗?

我欲哭无泪,只能一次次疯狂地扯着自己的头发,那种疼痛与绝望让我窒息……。

7月14日天气:大雨。

雨已经下了好久。

院子里的花都落了。只留下小径上的点点残红。

这几日,我生病的消息传遍了乌有国。人文先生和科学先生都来看我,眼神里满是关心与焦急。

我知道,我正一步步向死亡靠近……。

我不知道,他们是否会义无反顾地给我温暖……。

7月26日天气:晴。

科学先生已有好些天没来看我了,而人文先生则是每天都捧着新摘的花朵来陪我。“你的房间里是不能少了鲜花的哦。”他总是这样说。每当这时,我总是苦笑。但我不能否认,这些明丽芬芳的花朵和温和的人文先生让我燃起了生的希望。

又想到消失的科学先生。母亲说的对,果然是日久见人心……。

7月26日天气:阴。

我的病越来越重了。

即使母亲和人文先生都竭力地安慰我说我气色好多了,但我自己能听到——死亡,死亡那越来越近的脚步声。

即使我万般恐惧却也无处躲藏……。

8月5日天气:大雨。

科学先生来了。

天正下着大雨,他敲开了我家的门。我赌气不理睬他。他拿出一些东西,放到我的手里说:“生活小姐,这么多天没有来看你是我的不对。我这些天一直在家中翻阅医书,一刻不曾停歇,终于研究出了一个有用的药方,这是给你抓好的药。记得好好吃药。而且,如果以后有人和你生一样的病,他就有救了!”

我抬起头,看到他肿胀的眼睛和疲倦的面容,以及满面的笑意……。

我沉默了……母亲说得对,日久见人心。

8月13日天气:晴。

自从喝了科学先生送来的药,我的病情慢慢地好转了。

今天,院里的蝉鸣格外热闹。多美的盛夏!我伏在窗前,一对蝴蝶正结伴飞过,划出甜蜜的弧线。

又想到搁置许久的那件事——这么久了,或许我该给他们一个答复。

8月17日天气:晴。

纠结了这么久的事情终于在今天尘埃落定。我没有选择人文先生,也没有选择科学先生……。

生活日记

兰兰是个聪明可爱、小巧玲珑的一个快乐小女孩,班里的许多同学都称她为快乐小天使,不仅是班里的同学,认识她的人都叫她快乐小天使!

有人曾经问过她:“别人称你为快乐小天使,你是不是没有发过脾气啊?”兰兰快活地说:“当然不是啦,生气是心情的自然现象,比如说你被人家取笑,你当然会有点儿生气了!”“那你有生气过吗?如果有,你给我讲讲!”“当然有了,你慢慢听我讲!”

“我是班级里的班长,我们班是在年段里倒数第三的一个班级,记得那时,我经常因为班级里的同学而苦恼,因为他们是在是太吵了,整班就像一锅蜜蜂,走来走去的,我本来好好的心情,就被他们全部赶走了。于是,我便大喝一声:安静!虽然班级安静下来了,但是,还没过五分钟,班级里立刻又成了一条热闹非凡的“大街”。我就把情况告诉老师。可当老师说出:放学后全班留下来!这句话,我们班级的坏生、差生用他们那会说话的眼睛看着我,似乎在说:“都怪你!”我心里很伤心,很难过,当然,也很生气,为什么我那么尽职的管他们,他们却这样盯着我?每当那种时刻来临,我就不想当这个班长了。”

这个同学听了这话后,神秘兮兮地说:“我先闪,拜拜!”不知情的兰兰当然不会为难他了,也应了一声:“再见!”这个同学回到了兰兰所在的班级,大声地对全班说:“大家安静一下,我要告诉大家一个兰兰的秘密!兰兰天天都想让我们听她的话,好让我们班能拿到流动红旗,可是你们呢?却天天吵,天天闹,天天乐!让兰兰班长失望!你们惭不惭愧?惭愧的举手一下!”这个同学正是乐乐。

同学们一个个面赤耳红,自然说不出什么话来,但是同学们的那一张张脸,乐乐能够看得出来,他们已经想悔改了!

第二天,教室里有着翻天覆地的变化。兰兰走进教室,只见教室里空空如也,没有一个人。她奇怪地走到自己的座位,自己的桌子上有一张纸条!上面写着:

兰兰班长,我们每天都在班级里吵吵闹闹的,你却那么尽心尽力的管住我们,经常参加比赛的你,没有几次不拿到好成绩,都是因为那好成绩,我们班才能偶尔一两次拿到流动红旗,谢谢你!你原谅我们吧!

兰兰流出了激动的眼泪,对着空荡荡的班级说:“同学们,出来吧!我会原谅你们的。”同学们纷纷出来了,兰兰又说:“以前我也有错,我不该三番两次就罚你们,让你们觉得我很凶,不过我很高兴能看到这张纸条哦!”

从这一刻开始,兰兰对班级里的事情不再操心,因为有了这么好的同学,还用担心吗?

生活日记

小学生活的第三个暑假即将结束啦,我觉得这个暑假过得特别有意义。

暑假一开始,我家就搬到啦五里店边一个小区。小区里的环境真优美,大片的草坪绿油油的,一棵棵的小树长得生机勃勃,草坪中间还有一条条水泥小道,更让我高兴的是还有游泳池和羽毛球场、篮球场等锻炼身体的地方。

游泳池中,感觉真爽。但由于很久没游泳啦,心里还是有点害怕。我鼓起勇气,仔细想啦想老师讲过的动作要领,举起浮板,游向对岸。只一会儿,我就可以在池中来去自如啦。我在池中游啦一个多小时,天黑啦,都还不想离开。

这天吃过晚饭,妈妈又带我来到篮球场。正好碰到一个同学,我们就一起练习投篮。篮圈比我们平时投的要高许多,但我第一个球就投进啦,心里真高兴,一下就有啦干劲。我又瞄准篮圈,投出一个球,可是,篮球只碰啦篮圈一下,就弹啦出来。我想:再投一个,一定能中。可是第三个球仍然没有进。我仍不气馁,又投啦许多次,正当我快要绝望时,投进啦第二个球。接着连续又投进啦六个球,妈妈见啦也很高兴,接连夸奖我,还给爸爸发啦一条短信息报喜。

生活日记

日本一个岛国,也是青年们最爱的电影的产地,但是你们知道日本的水果有多贵吗,我去年去过一次日本,那里地小,人多,人均资源占有量特别少,也应为地理位置原因,水果加个是中国的多倍,比如西瓜,在吃西瓜的季节,中国西瓜一般是在7--9元一个,但是在日本一个完整的西瓜价格在1万日元以上折合人民币100多元,而且不好吃,不甜还特别贵,不过为了考虑大众都可以吃到西瓜,所以超市会把西瓜切成8块每块价格大约在20元以上。

葡萄这东西在中个也很便宜15元左右5串吧?还特别大特别甜。可是在日本你们知道葡萄有多贵吗吗?超市会把葡萄拆开卖分成一颗一颗的,放在差不多脏脏包那么大的盒子里,而且每颗葡萄外面会包一层泡沫所以一盒葡萄顶多也就颗左右,最重要的是葡萄还特别小啊,加个大约实在4万日语以上。

芒果不用说了在中国价格你们也都知道,在日本1个芒果价格在8万日元以上,注意1个8万日元折合人民币1000左右。

日本水果这么贵是应为收地理条件和政策的原因,比如他们那里可以种西瓜,但是量少,导致西瓜价格特别高,而香蕉应为气候原因他们种不了,所以只能进口,这样香蕉也就是日本最便宜的水果了品均每根元左右。

所以说啊好好珍惜自己是中国人吧。

生活日记

似乎说得没错:这些微不足道的时间根本来不及去做任何的休闲娱乐,人们只是呆在那里,一事无成。随便做点什么?似乎也只有来得及做一些不是特别有意义的事。人是有惰性的,当自己的时间表几乎被碎片化地排满时,那一点点的时间反而成了人们休息的时间,一旦忘记了继续工作的时间,那就是恶性循环:工作一拖再拖,人们也没有时间休息,健康甚至会受到影响。有时候想要静下心来读本书,迫于碎片化的生活,只能每次读一段,读一页,眼睛匆匆扫过,真的能够记在心中却没有多少,中途还往往被琐事打断,这样的走马观花,事实上和打发时间没有什么大的区别。

课间休息看会书,看新闻,完成计划的一半内容休息一下,在车上拿出手机刷一刷,上个厕所还得带着书背,人们“充分”利用着来之不易的碎片化时间,其中令人无奈唏嘘的举动实际上就真真切切出现在我们的`身边。

找个闲适恬静的午后,倒上一壶红茶,做在沙发上细细品读经典,或者在书桌前,静下心来背诵文章,或者抓紧时间一口气完成工作,疲劳之时打开手机和同样如此的人们聊聊天,甚至可以在假日里,“世界那么大,我想去看看”,游山玩水,享受生活的乐趣,体验大自然的魅力。顺从自己的内心,有比较宽松的计划有条不紊的去完成,这才是享受生活的正确打开方式。

碎片化的生活固然利中有弊,但我们要用放轻松的心态去对待它,毕竟没有人要求我们去将就顺应这个时代,我们应该在这个时代中活出自己的个性。在以物质为基础的社会上,我们追求精神上的解脱,何不放慢脚步,放松下来,使内心在忙碌、追求速度中平静下来。想象自己如陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”安静闲适,生活便是“青山绿水,白草红叶黄花”。

碎片化的生活不能阻止人们对高远境界的追求,除非被这纷繁的世俗琐碎淹没。

生活日记

最近,家里成员猛增,花花草草把各屋的窗台都挤满了。数了数,开花的不开花的,长刺的不长刺的,加起来有十几盆了。每天回家,我就各屋转一转,瞅瞅我养的这些花有没有惊喜带给我。哪个枝儿上抽了新芽,哪个花苞大了一点,哪朵花该开了,我觉得我有点像围着明星转的狗仔队,总想第一个发现点什么。其实,我不用这样用功,第一个发现的也是我。因为女儿不关心这些花草,老婆是只看成果不管过程。老婆不爱养花,她还经常嘲弄我说:“大男人养花花草草的,没有男人气概,看看,不生儿子生姑娘吧!”

那盆茉莉已经开过了一茬,剪完了枝,分叉,在等第二次花期。新长的叶子嫩绿肥大,是我浇水施肥的硕果。再数数顶着花苞的枝儿,也有五六个。拱出的新芽里,没几天也看见了米粒大小的花苞,下次的花一定开得热闹。看着日渐丰满的花苞,我恨不得让它一眨眼就开出满枝的花朵。茉莉花色洁白,花瓣重重叠叠叠在一起,像一只晶莹剔透的玉碗,香气的浓郁自不必说。等待花开的日子真是漫长,我想起那首《兰花草》的歌:种在小园中,希望花开早,一日看三回,看得花时过,兰花却依然,苞也无一个。

再看那盆栀子花,绿油油的,顶上全是锥形的花苞,还没开似乎就能闻到浓郁的香气。卖花的说栀子花喜水喜肥,要多浇水多施肥,还要定期补充硫酸亚铁。我是严格按照操作规程来的,一点也不敢含糊。就这样也不放心,没事就和老婆嘀咕,那花肥不会是假的吧,要是假的就惨了,施多少也没用啊。要是真的,我这样施肥是不是多了,施肥讲究薄肥勤施。还有这水要是多了,会不会只长叶不开花,少了会不会旱。看着左右为难的我,老婆直乐。

吊兰,一开始我把它放在了阳台上。天气凉的日子还可以,夏天来了,强烈的阳光晒得叶子发白。养了几日,老婆说不行,得把它搬到屋里,于是搬到了北面的窗台上。没两天,叶儿就变得水灵起来,垂下来的枝蔓也开始茂盛起来。都说万物生长靠太阳,可是阳光照多了也不行,消受不起。有了这样的教训,那盆生活在阳光下的蟹爪兰也被转移到了北面的窗台,网上说这花喜阴。女儿带回来一个仙人掌,随手就插在一个花盆里,我浇花的时候总是顺手给浇上一点,不敢多浇了,知道这花不喜水。就这样,没几天,仙人掌水灵灵的身体开始发软,颜色也开始发灰。女儿抗议说水浇多了。我是好心办坏事,赶紧收手不浇了。看来这阳光、水、肥都得适度,爱也要有个限度,多了就是适得其反。

还有一盆不知名的草,长得茂密旺盛,开着细碎的白花,走近了,香气满怀。最初买来的时候,我都把它当草养活,就为了看它绒绒的绿色。从来没有特意为它施肥,只是在浇花的时候,每次都给它灌一大瓶,没想到它却开出了美丽的花。女儿说这花像铃兰却不是,就叫铃兰草吧。到现在,我们一家人也不知道它真正的名字是什么,它却给了我们莫大的惊喜。

最娇小可爱的是含羞草,小小的枝叶娇嫩可爱,一阵风吹来,叶子就羞答答地合拢了。小模样像极了女儿小时候注视着我的表情,看着就让人怜惜。买它来的时候,我特意挑选了一个最漂亮的花盆。路上摇摇晃晃,刚到家,看见它全部的叶子都闭拢了,像个疲惫的孩子惹人心疼。摆上窗台,一会儿就恢复了精神,在微风中摇晃着枝叶,像个可爱的小精灵。每天太阳一落山,含羞草就准时合拢了叶子睡觉,第二天早上再看它,又是神气活现地摇摆着枝叶了。现在小家伙已经长出了几个圆圆的绿球,不知道是花还是别的什么。看着它一点点长大,我觉得特别有成就感。

茶花、石榴花依然是老样子,它们开启了我养花的热情。对了,还有一盆仙人球在卧室的窗台上,圆溜溜的,却只能看不能碰,刺儿尖利如针。我警告女儿不听话我就罚她坐在仙人球上,女儿“啊”了一声就赶紧躲进了自己的房间。这花花草草都是家中宝,我煞费苦心地伺候着它们,心里还美滋滋的,觉得这不是人人都能享的福。我的居家生活就是可以随时“沾花惹草”,这是多大的艳福啊!

生活日记

红色的巴士缓缓驶过,到站停下,我带着此地的回忆,上车。巴士像一个系统化的时间轴,它不会因任何客观原因的感情而停驻,它只知道,到站了,就将需要的乘客接走,带往下一个目的地,你没赶上,只能默默等待下一班。

年年岁岁,周而复始。我们像征途的旅人,到不同的站台,去各色的地方,我们无法预测下一站会到哪。等长大,彼此分道扬镳,然而现在的人和事,都成为那时的风景。

我们不能预测,但一直在走。为了今后的计划,我们四处停留,在这些停留中,时间为我们制造了形形色色的遇见。

那个老旧,缝满补丁的布娃娃是我的第一个遇见。收到它时我还很小,需要整个怀抱迎接它。那时我不谙世事,它就是我的整个世界。我拥抱它,瞪着看它的大眼睛,悄悄地跟它说话。别人把它拿走了,我会生气,我会哭,我会不顾一切地争夺。即使被挂上蛮横、倔强的标签,我也不在乎。现在,我好像长大了,对待轻微的事,似皮毛一样掠过,真的长大了吗?还是已经失去最初的执着。

巴士继续开动,一个戴红领巾的女孩正在追逐蜻蜓,仓促的下课铃声也掩饰不住脸上的兴奋。操场上的孩子们像鸭子觅食般冲进小卖部。时间,对于那时的我们,是那么不禁用,吃吃喝喝,玩玩乐乐,一不小心抵达下一站。在那箭一般飞逝的时光里从那深处的时间漩涡中,传来一阵明朗的童声:“长亭外,古道边,芳草碧连天,问君此去几时来,来时莫徘徊。……”

于是,时间推到现在,人在初中,童年不复。但我不觉遗憾,在这热血奔腾的年代,我们不因现在书写的历史而在不远的将来感到后悔。我们正让洒下一滴滴汗水填补我们的青春。以后会怎样,于我们来说是个未知的迷。可我们,不言懊悔,因为,我们已在自己的限度内付出过最大的努力。

我们不能预测,我们一直在走。

最纯真可爱的童年,时间让我们遇见快乐与幻想;热血澎湃的少年,时间让我们遇见青春和奋斗;学有所成的中年,时间让我们遇见成熟和稳重;韶华已尽的老年,时间让我们遇见宁静和淡泊。所有的遇见,形成一个完美的时间轴。

每个人都到过不同的站台,而不会在原地停滞不前。从前的景色,带给我们甜蜜,带给我们心酸,它们都成了过往云烟,随着巴士驶过的轨迹,渐渐淡化在回忆里。昨天会是永恒的昨天,明天还是臆想的明天。而在今天,等待下一辆巴士。

生活日记

我的初二是丰富的,我以前换了若干个同桌,以前给我带来欢笑和泪水。他们都让我的性格发生了极大的转变,让我敢去释放自己的情绪,获得内心的晴朗。

初二这一年,我学会了更好地掩饰自己。因为我明白,有些东西,朋友帮不了,就务必自己承受,哪怕它会令你再度沉默。我学会适应一个人做事,学会在冷落热闹喧哗中,内心宁静,平心静气地去做任何事。

我第一次学会在深夜中低声哭泣,在潮热的被子中告诫自己依旧要坚强。学会在深夜看着窗外暖橙色的路灯,一束束寒白色的车灯闪闪烁烁,听着建筑工地上农民工高亢的指挥声音,却内心安稳。有时,会突然感慨,也许这才是生活本身吧!粗粝,冰冷,和着厚重的土气。

这一年中,我是第二次感觉到时光的匆匆。第一次的感觉至今仍令我刻骨铭心,是我与的朋友分离的时间倒计时。而此刻,我又开始回忆过去,不同的是,多了懊悔。后悔自己的无知与依靠,对时间的挥霍与不屑。

在这一年的时间里,我爱上了读书笔记本,迷恋上了背诵它的早自习。因为我能够随心所欲地背诵我所痴迷的文字。我以前想过,我要带着它读完我的大学,甚至陪我走向工作。这种迷恋我期望一向不要放弃,去记录我所向往的一切一切。

这一年中,我的变化好大,我爱上了吃辣辣的宽粉,迷上了那闪烁的灯光,喜欢看我落在地上的影子。这一切都是秀丽而耀眼的吧!

而在昨日,我们第一次坐在属于初三的位置上,看一次属于他们的最后的晚会。一切都是那么完美而活跃,没有谁来感叹时光的蹉跎易逝,那里只是欢乐与歌声的海洋。

我明白我是不该的,我看着房顶厚重的红绒布和那强烈的灯光。在我仰望之时,竟感到一种死灰般的寂静,泪水与汗水相交融,滴在手背上,是温的。我听着杨校长讲着毕业生刚来的模样,讲着如今的成熟稳重。那时,我就在想,我们是不是也会像那样,如果最开始的我们是无忧无虑的,此刻是不是忧愁善感。

即将逝去的初二阿,我依旧爱你——谨以此文,祭奠你的华丽落幕。

生活日记

星期天,我和几个同学到公园去比赛跑步。

啊!”慈祥的阿姨似乎明白了我的用意,以一元卖给了我,我高兴地接牛奶,“咦,怎没有这么多灰啊?”我奇怪的问。“是马路边灰尘较多的缘故吧。”反正又脏不到里面,我迫不及待地喝完了整瓶牛奶。

我刚走进家门,肚子就疼了起来,后来越来越疼,妈妈走了过来,说你一定吃了不卫生的东西,我仔细的回想着,到底是什么东西吃坏了肚子呢?难道是刚才的牛奶,我从垃圾桶里找出了瓶子,原来是一瓶过期的牛奶,怪不得卖得那么便宜。

小朋友们,你们要吸取我的教训,买东西的时候一定要注意保质期。

生活日记

黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。

春季是万物萌芽的时节,也是一年的开始,在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活,从冬季过度到春季,当然春季与肝对应,所以是养肝护肝的好时节,那么此时我们养生保健都应该做些什么呢?从饮食上,日常的运动上做到下面的四个“第一”,为你的健康打好基础。

第一吃:一寸黄豆芽营养最给力。

要说早春第一吃,应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。

通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。

豆芽并不是越大越好,一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候,其微量元素的含量,要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽,以及其他芽类蔬菜。

特别是对于正在生长发育的孩子,早春蔬菜品种还不多,多吃些豆芽,可以提供丰富的营养,尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人,多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积,有助于消除身体疲劳,喝豆浆会产生腹胀的人,更适合吃黄豆芽。

第一喝:身体虚与实喝茶最护肝。

中医认为,“春与肝相对应”,所以,早春养生应以养肝护肝为先,有些人担心过于补肝,会导致肝火过旺,那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证,这样才能选对要喝的茶。

实证喝菊花茶:那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人,都是肝火太旺了,这属于实证,建议不妨每天喝喝菊花茶,因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒,是以清肝热、去肝火为主的。此外,当感到眼睛疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼部疲劳。

虚证喝枸杞子茶:如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足,属于虚证,此时,可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平,具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。

第一动:做个走班族轻松易控制。

早春,天气还比较寒冷,运动方式最好选择“轻缓娱乐型”,步行最合适,不剧烈,容易控制,比较轻松和愉快,也能达到健身的目的。

走路时一些小细节也要注意,要走得稍微快一点,如果不喘气,运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制,这个时候,围巾和帽子就能派上用场了,戴上和脱掉都很方便。

等到天气渐渐暖和,身体慢慢恢复回来了,到了万物复苏的季节,就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球,跳跳绳,经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁,就是因为经常放风筝,防止视力衰老,缓解颈椎病,还能放飞心情。

第一乐:屋里发发呆大脑静下来。

要说这早春第一乐,其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。

当你身心俱疲的时候,首当其冲的就是让脑子安静下来,让心安静下来。每天找个安静的地方,让自己发发呆,半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后,最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙,杀菌,还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾,那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。

春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,晚睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。

人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程,不要太急于转变,而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。

生活日记

“路漫漫我与妈妈最近,山巍巍我与太阳最亲,天水间我与红星,我留给你绿色的背影……”耳畔响起了《绿色的背影》的美妙歌声。军人,您的形象又一次出现在我的眼前。啊,军人,您就是我心中的一抹绿色。感谢你散发出勃勃的生机,散发到每个人的心中,流进了我的心底!

您还记得5.12大地震的情景吧!在地震中,房屋在顷刻间倒塌,而您却冒着生命的危险去抢救难民。原本自私自利的我一下子感受到了绿色生机的香气。军人,谢谢您,谢谢您散发出的绿色生机,谢谢您的无私精神。

您还记得索马里维和事件吗?那时,您为了维护索马里的和平,全力战斗着。然而有的军人却失去了他们那年轻的生命。军人,您知道吗?自从看到这件事后,原本软弱的我变得坚强。军人,谢谢您,谢谢您散发出的绿色生机,谢谢您那为大家着想的心。

您是否还记得吉林发生的特大洪水的情景吗?您在湍急的水流中行走着,抢救被困群众,您在湍急的水流中行走着,来回搬运沙袋。就在这湍急的河水中,您要是脚一滑,就有可能被冲进下游。那时,您一定在想:我决不能滑倒,我要多运一袋砂石,多救一名群众……。军人,谢谢您,谢谢您散发出的绿色生机,谢谢您那坚定的信念。

生活日记

有人说乡村是质朴的,还有人说乡村是充满激情的,我说乡村是美丽的!

清晨,太阳公公眯着小眼睛慢悠悠地爬上山来,阳光射进了鸡舍里。公鸡单脚站在鸡舍顶高声啼叫,真像个有模有样的男高音。还在床上睡觉的人们听见了“天然闹钟”的叫声。纷纷爬起,披上大上衣,穿上小布鞋,夹上小草帽,带上小毛巾走到屋前的小河旁洗把脸,再顺手将毛巾放在门前的晒衣竿上,戴上小凉帽,扛起大锄头,一切看起来都是那么和谐、那么自然。

正午,阳光火辣辣地烤着大地。阳光照在人身上软绵绵的,总想打瞌睡!而乡下的人们并不这么认为,大人们从清晨到正午一直举着大锄头在田里忙着。即使他们已经疲惫不堪、汗流如水,也面带微笑继续劳动。而妇女们在家中起火烧饭。调皮的孩子们在河中玩“打水仗”将手放进水里向对方身上一掀。一片片浪花在空中“翻跟头”一下撒到对方的脸上,对方也不相让也掀起浪花,就这样浪花不停的跃到半空中。青蛙在远处的荷叶上呱呱叫,仿佛在替一方加油,公鸡也忘了练嗓子,赶来看比赛。孩子们正玩到尽兴的时,母亲一声招呼说要回家吃饭。这不是往人身上泼一盆冷水吗?可没办法,只好硬着头皮回家吃饭。

炎热的正午之后迎来的是寂静的夜晚。天上点点繁星与一轮皎洁的明月是那么和谐。月光照在小河里,河水泛起波纹,忽闪忽闪的。寂静的夜里,青蛙和知了的叫声是那么清晰,呱呱呱——呱呱呱!知了!知了!扑通!青蛙跳进了水中,知了也不叫了,夜晚又寂静无声了!

乡下虽然没有城市繁华!但给人一种亲切的感觉。乡村就如同一颗镶嵌在繁华之中的寂静翡翠!

生活日记

母爱是孟郊笔下的“慈母手中线,游子身上衣”。母爱是孟母对孩子人生期望的三次搬迁。生活中处处体现母爱,相反,我们学会感恩了吗?为了报答妈妈,我打算帮她做一件事。

这天放学我刚回到家,正巧看见妈妈洗完头要吹头发,我还没来得及换衣服,就主动拿起吹风筒帮妈妈吹起了头发。

我轻轻地把妈妈的头发撩起来,一边小心翼翼地用吹风筒在妈妈乌黑发亮的头发上来回地吹,一边用梳子将头发理顺。突然,几根雪白的发丝出现在妈妈那浓密的黑发里,这真让我出其不意啊!妈妈还那么年轻,怎么就长白头发了呢?我把这些告诉了妈妈,可她却沉默不语。顿时,我陷入了沉思:妈妈平时都在为我们操劳,原来真的好辛苦!从今开始,我一定要体谅妈妈了,不能让她再那么操心!

头发准备吹干了,我用干毛巾在妈妈的头发上轻轻地擦了擦,想到刚刚出现的那几根银白的发丝,我突然鼻子一酸,热泪盈眶。妈妈见了,一把将我抱入怀里并温柔地说:“孩子,你不用担心,妈妈的白头发不正好见证了你们的成长吗?”我听了妈妈的话,更加体会到了她平日的不容易。

妈妈的爱是永恒的,我们应该好好珍惜,更应该好好报答。以后,我一定还会帮妈妈做更多的事情!

生活日记

最后一节课,吴老师在交代放假的注意事项,随着老师的一声“同学们,放假了”,同学们瞬间高兴地一蹦三尺高,大家心里只有一句话,终于放假了!

随着吴老师的一声:“同学们,放假了!”大家齐声欢呼,终于放假了,即是满心欢喜也有些不舍,和同学们说再见了!

放假了,我是一名快上四年级的学生了,要和自己的小粗心。稚气说再见了!暑假里也要做些准备,把各种知识复习一下,基础知识打的牢固点,俗话说的好:学而时习之,不亦说乎?接着是有空转转书店,吃些“课外大餐”看看三年级的新知识。

学习固然重要,但也要劳逸结合,玩玩。我的假期,我要安排的井井有条。

终于放假了,属于我的假期,等着我,我来也!

生活日记

今天无意间和朋友提起了上学时收到的第一封的表白信,突然想起以前的很多人很多事!

那时的我们懵懂、单纯,只知道每天打打闹闹,但却觉得特别开心!也不知道当时的那种感觉是属于什么!什么喜欢不喜欢的,就是觉得两个人在一块特高兴,总有着说不完的话题!现在都觉得那时候傻乎乎的!

现在一回想都已经是几年前的事情了,总觉得过得太快了,现在自己已经十八了,学会了收敛自己的性格,不像以前在家在学校,在外面没人会包容你的懒脾气,过早踏入社会的我,总显得比同龄人早熟!随着年龄增长烦恼也做来做多!现在的自己总想回到上学的时候,无虑的日子,想学就学会,不想学就趴着睡觉,哈哈!

现在却每天拼命挣钱,为了生活忙碌,为了家人和自己能生活的好些,每个人都在奋斗!

生活日记

星期天,邻居家的小孩来找我到公园跑步,我急忙爬起来,和邻居向郑兴公园走去,早晨公园里的空气特别清新,人们的心情也不错。

我们几个爬上假山,站在假山上能看到许多高楼,好美啊!我们玩了一会儿,就准备下山了,当我走到半山坡时,不知从哪儿冒出来一个大男孩从后面推了我一下,我就从中间滚了下去,摔倒在墙上,把我的头摔的晕晕忽忽的,头上一下就肿了个大包,还划破了皮,等我起来那个男孩已跑的无影无踪,真是气死我了,连一句:“对不起。”都不说,真不讲礼貌。把我愉快的心情一下没了。

我的家乡在山东,这里的水果可丰富了,有苹果、葡萄、核桃、大红枣,其中我最喜欢的是苹果。

阳春三月,细雨如丝,一棵棵挺拔的苹果树上开满了美丽动人的小花。粉红色的花瓣,黄色的花蕊,好看极了。一朵朵,一簇簇,开的那么茂盛,引来无数只美丽的花蝴蝶,也吸引了许许多多的过路人。过路人有的驻足欣赏,有的摘花打扮自己,还有的摄影留念,过路人呼吸着醉人的花香。欢声笑语充满了苹果园。

四月间,吸饱了春天雨水的苹果树,伸展出了一个个嫩绿的小手。一阵阵微风拂过,一只只小手摇摆着,仿佛在向你打招呼。

生活日记

一些经历过严酷高考历练的学生是很期待进入大学就读的。为什么呢?原来啊,大学意味着用全新的学习生活,有不一样的环境,有独特的发展氛围,总之大学是一次难得的人生体验。

在此,我来分享一些大学生活的作息。通常情况下,大学早晨都会安排晨练,避免一些同学太早睡懒觉而设立的制度。通常晨练是要求刷卡的,也就是安排学生去操场跑步、散步,然后刷一下卡。晨练以后就可以舒舒服服得吃一顿丰盛早餐了,大学的早餐很值得一提,往往是相当给力的哟。

吃完早餐以后基本就是迎接上午的课程了,大学的课程没有很严谨的课堂氛围,往往比较活跃,同学要上厕所可以不用打报告就去,要外出买瓶饮料基本也是可以的,学校走廊里就可能会有饮料贩卖机。

当上午课程结束以后就可以吃一顿中饭了,学校的中饭也是很丰盛的哟。吃完中饭可以选择在寝室小小休息一下,也可以选择直接回教室自习。通常下午课程会比较少,偶尔下午是没有课程,供学校自由安排时间的。这个时候,可以选择去学校打球,也可以在寝室玩电脑,如果找了对象就可以结伴逛街,享受惬意校园时光。

到了傍晚,回学校吃顿晚饭是不错选择,有条件的话可以选择在学校附近餐馆里就餐,吃顿美味的可口饭菜,然后回各自寝室休息。有时候,晚上会有安排夜自习、选修课。夜自习老师通常会给学生播放电影,这个时候又可以是浓情蜜蜜的情侣时光。

而晚上八九点钟,夜自习结束依旧还有一段时间可以用来消遣,这个时候一些同学可以买夜宵吃,也可以骑单车到附近街上逛逛,当然我会买一碗香喷喷的馄饨回寝室,一边吃一边看电影。晚上十点多,电影也看了,游戏也玩了,就躺在床上跟室友聊天说笑,攀谈一天里发生的事情,然后在近午夜的时候睡下,又迎接新的一天。

大学的生活就是这么赞的,只要大家学会用心经营,大学时光绝对是人生中难忘的美好记忆。

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如果去秋游,我想去澳大利亚。

听姐姐说,澳大利亚的天很蓝,空气很清新。

我想看看可爱的小考拉,小考拉的耳朵像一把蓝色的扇子,它身体的颜色是蓝色的,像海水一样蓝。

我还想去看看小绵羊,它身上披着毛绒绒的羊毛,非常可爱。

最后,我还想去体验一下滑雪,从高高的山下飞奔下来,像一阵风一样。

我什么时候才能实现这个愿望呢?

生活日记

时间是过得很快的,在我们的人生中,会有苦有甜,充满酸甜辣才是真正的生活,我们不要每天都在悲惨哀戚中感叹,大把的岁月就会在我们的哀叹中溜走,要以乐观的心态去面对生活,让自己的人生充满色彩。

如果你的人生一番风顺,平平坦坦,那么几十年的岁月,就如昨天生活的复制,你应该满怀喜悦,更应该感谢上苍,纵然没有大喜,亦无大悲。平淡是真,平淡是福,平淡更是一种真感觉。

如果你的人生充满了苦难与悲伤,坎坎坷坷,那么人生的旅途,就如一部充满回忆的活剧,或喜或悲,你依然应该感谢命运,在山重水复的时候,总有柳暗花明的世外桃源让你遇到。苦难是历练,苦难是阅历,苦难是让你成熟的催化剂。

如果你的人生有时坎坷,有时平坦,那么你更应该甘之如饴的享受,遭遇坎坷的时候尽力拼搏,路过平坦的时候悠然享受,苦难会把幸福衬托的更加完美。有人曾说过,在人生的旅途上,总会袭来寒风冷雨,可只要热爱生命,一切都在意料之中。

世间万物,有因就有果,没有解不开的结。当你从困苦中走过,回头审视,再坎坷的路,都只是人生的一段小插曲,它只是增加了你生命的广度和宽度,丰富了你的人生阅历,这是一件多么值得庆幸的事情啊!因而,不必抱怨命运的不公,上帝在这里关上了门,一定会为你在别处开一扇窗,每天升起的都是相同的太阳,不同的只是你的心境。命运真如一面镜子,你笑他也笑,你哭他也哭。

人的生命的长度是相同的,不同的是你经过了怎样的过程。在生活中,得到的快乐多,你无需欢喜,它虽然让你的人生平淡无奇,可再不济也是一篇小随笔;得到的痛苦多,你也无需失落,它让你的人生跌宕起伏,完成了一部缠绵悱恻的长篇巨著。

活着有时真的很累,身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道。生活本身就有很多无奈,但生活也有很多想不到的东西,是好也罢,坏也罢,总是让人有所期待,所以我们都能活下去,人不能想的太多,偶尔往好的地方想想,为了一些自己想要的`东西,哪怕是实现不了的也要尽力一下,成也罢,败也罢,心里会舒服些。

人们都说“人往高处走,水往低处流”,那我们就往高处走吧,不要想太多伤感的事,什么事都往前看,并相信什么事都会过去的。

有人说,生活是一种享受;有人说,生活是一种无奈。其实,生活有享受也有无奈,有欣慰也有困惑。生活就象一枚青果,你含在嘴里慢慢品,细细嚼,便有诸多滋味在你舌尖蔓延,也甜,也酸,也苦,也涩。

漫漫旅途中,或许感到疲惫,也许有些沉重,但只要有一份美丽的心情,就会觉得欣慰,就会充满自信。好好的珍惜人生,尽情的拥抱生活,虽然辛苦,也会咀嚼出甘甜与芬芳的神韵!快乐从来不是永恒的,痛苦也只是个过程,没有谁能拒绝春天来临,没有谁能永远都做好梦,最终一句,快乐掌握在自己手里,是要靠自己去找寻的,看淡一切,善待自己。

生活日记

今天,老师宣布要低碳生活,节约每一分资源。

晚上回家,我就躺在被窝里胡思乱想。“哎,我明天早上起来不刷牙,不洗脸,不就节约水资源了吗?”“唉,不对!如果不刷牙不洗脸的话,又得挨老妈批了!”“那么,我洗脸、刷牙用相当于现在一半的水的话,不就节约了吗?”“如果不准开车的话,那我们总不能走几百公里回安徽老家吧?”

第二天一早,我还没起床,只听一阵钥匙开门的声音,我立刻把脑袋缩进被窝一动不动。心里想:完了,作业还没写完,赶快躲到被窝里避一避吧!我把被窝掀开一条缝,只见哥哥大叫:“小兔崽子,快给我出来,作业写完了没有?”我一溜烟跑进厕所,关上门。老哥听到响声,立刻跑到门外大吼一声:“哼哼,你干什么呢?”我赶紧分辩:“方便一下,人有三急!”接着放了个响屁。方便完后,我刚刚想按下冲水马桶,一想要节约用水,便从拖把池舀出一盆脏水冲进马桶。“今天是周末,我们去郊游吧!”哥哥问:“我们坐公交车去好吗?”“不不不不不”我赶紧摇头,“还是骑自行车去吧,既锻炼身体,又环保!”既然要郊游,总得买点吃的吧!我背上小布背包,哥哥说:“不用麻烦了,超市里有的是塑料袋!”“还是布袋子好,可以反复利用,既环保要节约!”哥哥笑嘻嘻地说:“小丫头,我还真小看你了呢!”我不失机会地说:“那是当然喽!”买了一些好吃的,我们就起程了。

来到公园,我摘下小河边的一些柳枝,插进湿润的泥土中,从河里舀了一些水浇浇树。忙得我俩满头大汗,肚子咕咕叫了起来,该吃东西了。

我收集了一些干草、树枝,点燃后开始烧烤,我从地上捡起一根细细的木棍,用河水洗了又洗,生怕它不干净。接着,我拿起一块五花肉,把木棒从中间穿了过去,有模有样地烤着、翻着,过了一会儿,一股香味扑鼻而来,我尝了一口,大声嚷嚷:“真好吃!”哥哥垂涎三千尺,讨好地说:“给我一块尝尝,回家给你充值金豆好不好!”“可以啊!我玩的赛尔号就缺金豆哩!成交!”哥哥捧着圆滚滚的肚子心满意足的说:“走吧,该回家了!”我提醒哥哥:“我们应该收拾残局,把垃圾带走!”

说干就干,一会儿就收拾完了,我们骑车回家了,青青的草地还是那么干净、美丽!

快乐的一天结束了,这就是我家的低碳生活!

生活日记

每个人都要生活,都要体验生活。生活当中有酸甜苦辣,是有滋有味的。如果我们把“甜“比作是春天,把“辣”比作是夏天,把“酸”比作是秋天,把“苦”比作是冬天,那么就刚好形成了四季。

生活当中的滋味其实是很甜的。就如春带来的一切生命,大地在春的神情抚摸下苏醒。当春带来一簇簇绿色气息时,你会感受到生命中少有的甜。也会使你联想到绿色象征的是生命,代表的是友谊。春天是生机勃勃的,如果你会欣赏大自然,会欣赏这些绿色,你就会明白其实生活是有甜味的。春天更是友情的,友爱的,如果你会明白生活当中的甜味,你就一定会做大自然的朋友,去亲近她,爱护她,仔细欣赏她。

生活当中的滋味其实也是很辣的。就如夏带来的一切嘈杂,太阳在夏的这种嘈杂下变的火辣,它火辣得仿佛要燃烧一切;树在火辣的太阳之下变的更精神,更加绿。蝉的鸣叫似乎要吵醒所有人幻想春的美梦。这一切使你感受到非常的'辣,让你不得安宁,让你听到夏的火辣嘈杂。如果你能用心去体会这种嘈杂,你会发现其实生活是很有意义的。

生活的滋味其实也是很酸的。就如秋带来的枯黄一片。当你看到这些树叶慢慢枯黄慢慢掉下时,会感受到人生的悲酸和树干与树叶离别的痛苦。这是树的头发正在掉下,就仿佛人一样,人老了,头发白了,开始一点一点的掉下了,这是一件多么悲酸的事啊!生活的滋味其实更是很苦的。当冬带来凄苦的白茫茫的一片时,会使你感受到人生的苦短,生活的艰辛。它将生机勃勃的绿瞬间变成白茫茫、冰冷的一片。冰雪冷冻了这样的美好事物。虽然是这样的艰辛,但是,瞧,一场大雪过后,就出现许多的小孩子堆起雪人哩。

这说明我们不怕这样的艰辛,用心去体会吧!春、夏、秋、冬,将是我们人生的重要部分,一年四季我们都要生活,生活其实是有滋有味的。让我们一起去体会生活中的滋味吧。

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