最新幼儿园爱护眼睛预防近视工作总结(实用16篇)

时间:2023-12-15 09:30:38 作者:ZS文王

通过写幼儿园工作总结,可以让自己更好地思考和规划自己在幼儿园工作中的发展方向和目标。在如何写好一份幼儿园工作总结时,下面是小编为大家准备的一些范文,供大家参考和学习。

幼儿园大班预防近视爱护眼睛教案

活动目标:

1、萌发幼儿从小保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

2、通过教学引导幼儿认识眼睛的构造,用途。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。

活动准备:

眼睛流泪图片眼睛图片手绢情景图—手揉眼睛、趴在桌子上画画眼保健操音乐。

活动过程:

1、谜语导入。

上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。——(眼睛)。

2、认识眼睛。

出示图片——眼睛流泪。

师:看看,今天老师请来了眼睛宝宝,可是他怎么了?——哭了。

眼睛宝宝怎么了,原来他生病了?

师:眼睛为什么生病了呢?今天我们就来认识一下我们的眼睛。

3、了解眼睛的构造,用途。

(1)观看图片,认识眼睛结构名称。

师:眼睛上面有什么?——眼睫毛。

眼睫毛有什么用处?——能遮住眼睛避免强光照射,也可防止尘士落入眼内。

中间像黑葡萄的是什么?——虹膜,控制瞳孔大小。

(2)请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感受。

总结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。下面就让我们来听一个有关眼睛的故事。

4、故事欣赏。

眼镜和鼻梁。

夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!”

耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”

眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!”他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!

总结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

5、保护眼睛。

(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

师:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

总结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

(2)小朋友头趴在桌子上画画。

师:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

总结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

6、眼保健操。

师:为了让我们的眼睛更加健康,在课程的最后,我们一起来做眼保健操,给我们的眼睛做做操!

幼儿园爱护眼睛预防近视班会课教案

1、通过教学让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

一、猜谜引出课题。

师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)。

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。齐读课题:保护我们的小眼睛。

二、了解眼睛的结构。

师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的`构造。

1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。

2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上。

4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

(生:挡住风沙和灰尘。)。

师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……(齐读课题)。

三、观看视频。

1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》。

2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?

生:看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

书写姿势不正确,眼睛离书本太近。看电视太近。躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结:

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。

师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。

生交流。

五、出示班中用眼不卫生的照片。

生:我想对xx说……说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力。

(学生讨论,交流)。

师:同学们说得很好,老师把它总结如下:

学生齐读:

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操。

1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频:

要求:仔细看,认真听,跟着学。

八、饮食调节。

通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。

第一类:维生素a和胡萝卜素。

缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。

第二类:维生素b族。

补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类:钙和锌等矿物质。

膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深。缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品。贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类:维生素。

维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老。

幼儿园预防近视爱护眼睛教育班会教案

教学目标:

1、在解决具体问题的过程中,初步学会设计简单的调查表,经历数据的收集、整理、表达、描述和分析的过程。

2、结合实例认识复式条形统计图,会用复式统计图来描述数据,体验复式统计图在描述数据中的作用。

3、在经历统计的过程中,体验统计知识的作用,形成统计的意识,发展统计观念。

重点难点:

1、复式条形统计图的绘制和读图能力。

2、复式条形统计图的作用。

教学过程:

一、创设情景,导入新课。

1、谈话引入:同学们,近视问题一直困扰着我们的学习与生活,你患近视吗?请谈谈你的感受。(要渗透保护眼睛健康的教育)。

2、出示信息图,学生阅读。

3、读了上面的报道,你能提出什么问题?

二、自主实践,探究新知。

1、设计调查表。

(1)学生可能会提出怎么知道患近视的年龄提前了这样的问题,引导学生怎样解决?(调查)。

(2)应怎样调查?(重点:提前)。

(3)组内讨论。

(4)交流:应调查不同年龄段的人,比如家长和学生。

(5)讨论解决问题:调查的数据怎样记录比较清楚?(调查表)。

(6)设计调查表,并在组内交流。(师巡视调查表是否合理)。

(7)根据书中的数据填写调查表。

(8)学生展示调查表。

2、数据整理,填写统计表,绘制统计图。

(1)引导:仔细观察调查表你发现了什么?(直接看调查的数据麻烦、不直观。)。

(2)思考、交流:如何把调查的`数据直观地表示出来?(学生小组合作,先把数据整理成统计表,然后再根据统计表制成统计图,完成后交流展示)。

(3)有更好的办法能让二者的比较看起来更直观更清楚吗?引导得出复式条形统计图。

(4)介绍复式条形统计图的画法。(重点:图例入图例的作用)。

(5)引导学生观察分析复式条形统计图,了解这种统计图的特点作用。

(6)观察统计图,你发现了什么?

三、应用新知,解决问题。

1、自主练习第3题,学生独立观察思考,交流发现。

2、自主练习第4题,展示完成的统计图,交流完成统计图的方法,观察统计图,回答问题。

四、看书质疑。

五、总结收获。

这节课有哪些收获?(学生交流、总结)。

爱护眼睛预防近视广播稿

如果你是学校广播站的主持人,肯定会知道广播前一般都会提前准备好广播稿,没有广播稿就不会有好的节目效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的爱护眼睛预防近视广播稿,希望对大家有所帮助。

“爱护眼睛预防近视”广播稿

甲:伴随着音乐,向日葵广播又和大家见面了。我是主持人乙:我是主持人。

甲:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。

乙:你知道?据调查,近视学生占小学生比例的50%至60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

甲:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

乙:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

甲:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防近视的好方法呢?

乙:有啊,今天我们就来为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

甲:首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:一、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。

乙:看电视时,人与电视机应保持三米以上的距离,看电脑时,电脑屏幕与眼睛之间距离也不能低于50厘米,电视和电脑的.亮度要调整合适,不能太亮或太暗。

甲:二、连续看书40分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。

乙:三、要坚持做好眼睛保健操。每天课前眼保健操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

甲:另外,眼睛时非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。因此,在平时生活中,我们要注意补充营养。同学们要注意吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。

乙:还要经常锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。平时不玩刀、剪、针、锥子等危险物品,不用脏手揉眼睛,预防红眼病、沙眼等传染性眼病,得了眼病应及时到医院诊治。

甲:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。

乙:是啊,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。感谢大家的收听,下周三再见。

爱护眼睛预防近视简报

眼睛是心灵的窗户,更是一切美好事物的载体。在第xx个全国“爱眼日”来临之际,为提高学生的'爱眼、护眼意识,有效地预防近视。6月6日,县残联在氾水镇中心小学在多功能报告厅开展了“关注普遍眼健康,共筑‘睛’彩大健康”主题教育活动,宝应县残联康复部潘孜伟主任、宝应县第二人民医院梁玉梅主任及三年级师生参加活动。

梁玉梅医生从近视发生的原因、近视防控等多个方面为师生奉上科学、有趣的近视防控知识。专家的讲解让学生了解了更多爱眼护眼知识,学生知道了怎样保护眼睛、预防近视,走出了普遍存在的近视防控诸多误区。她同时强调,指导和督促学生认真做好眼保健操,提高学生做眼保健操的质量,也能很好的达到预防近视的效果。

通过本次活动,学生预防近视的意识得到有效提升,学生纷纷表示一定要向爱护生命一样爱护自己的眼睛,让自己拥有一个光明的未来。

幼儿园爱护眼睛预防近视班会课教案

眼睛是人体的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性,知道怎样保护眼睛。

教学设想:教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论,以及上网浏览对眼睛资料的积累,课前的拜访眼科医生等途径与方法,使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病,用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容,但相关资料的获得过程应当引起教师的重视,因为资料的收集与整理,是本课的课堂假设、探讨、总结交流的.必要准备,也是探究能力的重要方面。

(一)知识与技能:

知道怎样保护眼睛。

(二)情感、态度与价值观:

意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”,从而更加珍爱和保护眼睛。

重点:指导学生认识眼睛的重要性。

难点:指导学生认识怎样保护眼睛。

学生准备:课前分组组织部分学生去拜访眼科医生,搜集眼睛保护的常识。

一课时。

(一)导入新课:

(二)新授:

1、眼睛常患哪些疾病?

(3)请班上患近视的同学说一说感受、

(4)谈话:近视眼是怎样得的?

(5)分组讨论、汇报、

(6)出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

(8)小结:预防近视眼得几点要求:适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。

2、测一测我们的视力。

(1)利用测视表测视自己的视力。

(2)各组交流。

(3)全班交流。

3、怎样保护自己的眼睛?

(1)谈话:眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢?

(2)讲解:我们每天洗脸时,要用自己的毛巾、自己的脸盆,不要与其它人合用,这样可以防止传染上眼病、另外,眼睛痒痒或进了沙子,不要用手揉眼睛,需用干净的手娟擦除,这样可以保持眼睛清洁,不得砂眼等其他眼病。

4、应用:

拜访当地眼科医生,了解眼睛保护知识。

保护眼睛。

预防近视。

注意眼睛卫生。

幼儿园爱护眼睛预防近视工作总结

每年的3月和9月是“近视防控宣传教育月”,生活中随着手机、拼板电子产品的普遍应用,是导致近视增多的一大主要因素,近年来幼儿视力不良近视率居高不下呈逐年上升趋势,为帮助幼儿从小养良好的用眼习惯,强化爱眼、护眼意识,促进幼儿健康成长,我园于20xx年6月7日开展了“预防近视,守护光明”主题系列活动,向幼儿宣传眼睛保健知识,进一步增强了全体师幼爱眼护眼的意识,现将活动小结如下:

种形式让幼儿了解爱眼护眼的相关知识,培养幼儿从小养成保护视力,爱护眼睛的好习惯。

幼儿通过游戏《蒙眼认识》,直观感受明白光明的重要性,养成健康用眼习惯,引导孩子不用脏手揉眼睛,掌握正确看书姿势。

了解预防传染性眼病的相关知识,提高幼儿自我保护眼睛的安全意识。课余时间孩子们还自主进行眼保健操。

教育孩子养成不挑食的习惯,多吃绿色蔬菜和胡萝卜,多吃豆制品和海产品,不吃垃圾食品以及甜食,多进行户外活动,多看远处以及绿色植物给眼睛合里的休息时间。

幼儿通过几个环节懂得了爱护眼睛,保护视力的重要性,通过绘画的方式宣传保护眼睛的重要,要多多让眼睛休息,不要过度用眼!

结合爱眼护眼主题活动,我园通过公众号形式向家长宣传爱眼活动,提高家长对幼儿视力重视,引导家长科学防控措施,带领孩子养成健康的用眼习惯。

康用眼融入幼儿一日生活当中。

爱护眼睛预防近视简报

6月6日,在第xx个全国“爱眼日”到来之际,为促进学生的健康成长,培养爱眼、护眼的好习惯,南寨学校开展了“爱眼日”教育宣传活动。

活动当天,学校向全体师生发出了“掌握正确读写姿势,养成良好用眼习惯”的'倡议,开展了坐姿评比活动,根据平时班主任及任课老师对学生坐姿干预的情况,结合学生互评,每班评选出1—2名坐姿标兵,在班级中树立好榜样,让同学们自觉纠正不良的用眼习惯。其次,各班还召开了以“明亮双眸点亮未来”为主题的班会,让学生了解了近视眼的危害、形成及如何预防的保健知识。

一直以来,南寨学校坚持对学生采取一系列爱眼措施,老师随时纠正学生不良的读写姿势,坚持让学生每天“阳光体育”活动一小时,保证学生体育活动时间,陶冶学生情操,开拓学生视野。

本次活动,旨在增强学生的爱眼、护眼意识,从小养成良好的用眼习惯,为学生的健康成长和发展奠定良好基础。

幼儿园预防近视爱护眼睛教育班会教案

活动目标:

1、引导幼儿知道眼睛的重要性。

2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。

3、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。

4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

活动过程:

1、提问导入。

教师通过提问,导入活动主题:小朋友,刚刚我们升国旗时,你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答:眼睛)。

2、了解眼睛的重要性。

请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)。

3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。)。

教师总结,活动结束。

教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的`好宝宝!

教学反思:

安全教育是一个长期的过程,我们将继续探讨和努力,将安全教育渗透到幼儿的一日生活中,不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力,为每位幼儿撑起一把安全的保护伞!

爱护眼睛预防近视手抄报

如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。下面是小编收集整理的护眼睛预防近视手抄报模板,希望对你有所帮助!

失去了眼睛,我们无法感受到阳光的灿烂;失去了眼睛,我们无法看见月光的幽静;失去了眼睛,再多鸟语花香也无法激起我们队生活的渴望。所以,眼睛是我们的心灵窗户,我们必须好好保护它。

如今,越来越多人们开始关注视力的保护。而且,社会上各个市场上的护目产品渐渐展露,然而,很多人却不知道,保护眼睛可以从生活的`一些小细节做起。

一、每天都要有充足的睡眠时间。随着科技的发展,人们每天都要面对各种各样的多媒体去工作或者学习,眼睛长时间得不到充足的休息。所以,晚上我们应该按时睡觉。通过睡眠来放松眼睛的疲劳。

二、积极参加各种运动。我们经常在室内工作和学习,每天面对手机和电脑。眼睛接触不到绿色植物,容易产生疲劳。所以,我们应该多做运动,放松我们的肌肉,同时眺望远处的绿色植物,保护自己的视力。

三、我们必须要均衡饮食。无论大人还是小孩,都不应该偏食,我们可以通过不同的绿色食品来摄取人体所需的各种营养。均衡的饮食习惯不仅可以瘦身养身,还可以保持健康,重要的是可以提高我们视力。

四、我们应该定期到正规医院进行眼部检查。医生和专家会根据我们的视力做出正确的判断,给我们一些合理有益的护目建议。我们可以根据医师的建议保护自己的眼睛,防止近视的发生。

眼睛,作为人体重要的器官,对我们的工作和学习至关重要。人人都希望有一双明亮有神的眼睛。因此,我们必须好好保护自己视力,为自己的健康作最大的着想。

爱护眼睛预防近视发言稿

同学们,老师们:

眼睛是心灵的窗户,如果我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你面前的将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声。

当别人在玩的时候,我只能听到他们的笑声,那种感觉是多么孤独、多么无助啊!

在这五彩缤纷、五彩缤纷的春天里,眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果我们关闭它,这些美丽的场景将永远和我们告别。

因为近视,有多少人在烦恼和痛苦。而有的人也是其中之一。眼睛明亮的人欣赏美丽的河流和山脉的风景,欣赏多彩的世界。

观看着生机勃勃的绿树红花,那紫盈盈的郁金香,那香飘飘的水仙花,那绿油油的爬山虎,那一片片广阔的山野草原,无时不在拨动着我们的心弦。

在自己陶醉的同时,又有多少人,为自己沉浸在黑暗、模糊和悲伤中。在他们眼前,仿佛有一层薄薄的布,裹着晨雾,蒙着薄纱,挡住了他们的视线。

让我们携手来爱护自己的眼睛吧,让这个充满欢笑的世界总能随心所欲地与目光相遇,不再有人为近视而深陷苦恼,像陷入沼泽般悲痛不已。

我们需要打开这扇珍贵的窗户,让金色的阳光照耀在我们的心中,让这宜人的景色洗涤我们的心灵,让他们能够欣赏到这美丽的风景。

我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户,去参观祖国的河流、湖泊和海洋,看看世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛的窗户,这是值得珍惜的。

眼睛是人体不可缺少的一部分,如果你没有眼睛你就会失去这个美丽的世界,这个世界充满了阳光。所以眼睛是多么重要啊!

同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该好好照顾它,有些人认为戴眼镜很漂亮,看起来像个学者,这种想法是错误的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是。

如果你上了大学,想考军校,你近视能考吗?不能。所以我们应该好好照顾我们的眼睛,让他们永远明亮。

爱护眼睛预防近视演讲稿

各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

中的“小四眼”,我们班上可有不少。以往听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,并且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的`能够不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应当不是近视的主要原因,应当是自立本事那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。

过量使用电脑,眼睛疲劳。并且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,异常是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,异常是别揉眼睛。

我以往调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,可是他的睡眠时间很足、每一天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就能够恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则:

1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;。

2、少接触电脑和电视;。

3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;。

4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!必须要勤洗手。

保护眼睛,人人有责。

爱护眼睛预防近视演讲稿

大家好!

非常荣幸能在台上给大家带来这次的'演讲,今天,我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!

说到眼睛,我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户,是我们视觉的来源!我们需要靠它,才能看到祖国壮丽的山河,此能欣赏的美丽的景色!更是因为有了眼睛,我们才能更加方便的学习和生活!这就是我们的眼睛,他们无比的重要,同时又非常的脆弱,如果我们不去爱护和保护它,就可能再看不到眼前这座美丽的校园!

但保护的眼睛可不仅仅只是,不去碰,不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密,就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上,各个部件都在发挥着自己的作用,让我们能在日常生活中健康顺利的生活。

但与我们越用越灵活的大脑不同,眼睛作为接受外来信息的器官,其实非常容易受到外界的影响!光线强了,我们会觉得刺眼,光线暗了,我们又会看不清东西,但无论是过强还是过暗的光线,对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害!不仅会降低我们的视力,损害我们的健康,到最后,还有可能会变成近视眼,那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。

其实,我们身边已经有不少的患了近视的同学,虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视,但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当,过度用眼导致了近视!这是非常不应该的。

同学们,让我们好好回顾一下,看看自己在学习和生活之中,是否有因为错误的习惯,损伤了自己的眼睛,降低了自己的视力?尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们,你们更需要注意对自己眼睛的保护!

眼睛是我们基本生活中必不可少的器官,我们出生至今,几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今,如果说在你眼前蒙上一块薄纱,让你能看见前方,却看不清是什么。而且无论什么时候,眼前都是这样,这样的生活,各位愿意吗?当然,也有同学说:“那我可以戴眼镜啊!”是啊,眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具。但是这样,就真的会方便起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友,再他们戴眼镜的过程中,是否有遇上,吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况,有些的时候,在寒冷的冬天里,稍微一呼气,眼镜就被雾给遮住了。近视,会给我们的生活带来很多的麻烦,就算能戴眼镜,但日常也免不了很多的麻烦。为此,我们更要认真的保护自己的视力,保护自己的眼睛!即使已经近视,也不能再加深!让我们用清澈的眼睛,去面对更加美丽的明天吧!

谢谢大家!

爱护眼睛预防近视宣传语

1.眼睛是心灵的窗户,是生命旅程的指引。6月6日爱眼日,保护眼睛,保护自己,愿你的世界永远美丽!

2.全国爱眼日,祝你拥有智慧的双眼,生活精彩无限,祝你拥有幸福的双眼,生活甜甜蜜蜜,祝你拥有运气的双眼,财运连连绕身边,祝你眼明心亮,快乐无限。

3.同学们,让我们互相交流,共同保护好我们的眼睛,好好学习,共同迎接新世纪的挑战,争取为祖国建设多做贡献。

4.今天是全国爱眼日,请你少看一点电视,少看一点电脑,多在室外远眺,多看葱郁的绿色,缓解眼睛的疲劳,让眼睛更健康!

5.好眼力帮助我们辨别真伪,好眼力帮助我们识别好坏,好眼力帮助我们区分美丑。今天是世界爱眼日,提醒您爱护我们的眼睛,保护我们的眼力。

6.全国爱眼日到了,一双明眸,让天空更加辽阔,一望无边;一对明眼,让世界更多姿多彩,五彩纷呈;爱眼日,愿你眉开眼笑、喜上眉梢。

7.擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。

8.眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。

9.四只眼睛文人模样,迷茫了当年的伤,两只眼晴不懂呵护,错误着流年的过往,一只眼睛心中凄凉,抹不去当初的心伤,失去光明黑暗路旁,涌动着明亮的渴望。两只眼睛的朋友,爱眼日,珍惜一下你的双眼。

10. 让眼睛更晶莹,让世界更精彩。

11.左边是一轮红日,右边是一轮明月;左边是一泓清水,右边是一眼甘泉;左边清澈闪动,右边明亮动人。全国爱眼日,请保护好眼睛,你的眼睛是最美的心灵。

12.明亮的眼睛,明亮的世界。

13.科技保健视力,关爱儿童眼睛。

14.不要让我们的视界变的灰暗,为了留住色彩,我在这里提醒您注意用眼卫生,不要长时间对着电脑、电视。让我们走到户外,看美丽世界,享精彩人生。

15.每个人的眼睛都不同,不同的眼神里写着不同的过往,生活中数不尽的快乐沧桑,都在这里珍藏,眼睛是心灵的窗,请好好爱她,给他多一点休息,多一片阳光。

16.关爱眼睛,生活开心。

17.两只眼睛比一只眼睛看得清楚。

18.眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。

19.每天早晨,我都要对着自己的眼睛说一声谢谢。我知道小小的你容不下沙子,你让我看清别人的优点,及时审视自己的缺点。

20.眼睛虽小,可以看到整个世界。

21.营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

22.当我们埋头工作时,繁重的资料需要它;当我们悠闲读书时,动人的词句需要它;当我们外出游玩时,美丽的风景需要它……为了满足您的“需要”,请爱护我们的眼睛。

23.眼睛是心灵的窗户,放开眼界去探寻世界的美妙,放开眼光去欣赏秀美的山水,瞪大双眼去发现生命的精彩。世界视觉日,爱护眼睛,用眼睛去发现身边的美!

24.眼前的一片光亮,是你给予我的希望,让我看清人间冷暖,体会到人们聚集的力量;眼前的一片光亮,是你给予我的翅膀,真情传播大爱无疆,你的陪伴让我不会孤单迷茫。我很珍惜你,眼睛!

25.眼睛是心灵的窗户,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福来了,眼睛亮了,好运到了,眼睛爽了,爱情甜了,全国爱眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。

26.视力好不等于没有视疲劳。

27.放下电话,关了电脑,拔了电源线,留电视寂寞苦恼,我要让眼睛欢笑,给他享受一下自然风景的奇妙,走向绿水波涛,感受清新奇妙,给眼睛一次深情拥抱。

28.寻求机遇要“独具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上烦恼要“打马虎眼”,缠着困惑要“点胸洗眼”。全国爱眼日,保护好你的眼睛哟!

29.摸摸你的眼睛,告诉他会好好疼她,看一下远处的风景,告诉眼睛你会呵护他,揉一揉你的眼睛,告诉他给他合适的休息,闭上你的眼睛,感受一下自己的心灵,用最真情的话告诉她,会爱他,眼睛。

30.给所有儿童一双明亮的眼睛。

31.累了,请闭上眼,静静闭目养神;倦了,请合上眼,轻轻的揉一揉;疲了,请眨眨眼,滴一滴眼药水;困了,请关上窗,好好的睡一觉。保护视力,珍爱心灵之窗!

32.全国爱眼日来到,保护眼睛很重要;平时电视莫贪看,上网游戏要少玩;坐姿要正眼要直,眼睛疲劳可远观;祝你健康生活美,幸福快乐一辈子。

33.一样的世界,不一样的视野。

34.每天三遍眼保健操,早起养眼,护理眼睛血管,适应光线变化,中午呵护,缓解一下疲惫,调理神经,晚上舒展,放松一天的劳累,歇息调整。多爱护一下眼睛。

35.恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。

36.全国爱眼日贴士:长期伏案,抬抬眼;视力疲劳,闭闭眼;游戏虽好,眼睛更宝;防治近视,眼要保健。祝福点点,快乐闪闪。

37.转转小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窝,养养精神好,眼睛更健康。全国爱眼日祝福您:生活幸福,心情美丽!

38.动员起来,让白内障盲光明。

39.全国爱眼日到了,心灵窗户分两边,左瞧右看目传情,体贴关爱眼中现,千里远眺心中念,默默思念短信传。祝爱眼日幸福甜蜜天天享,快乐无忧乐逍遥。

40.眼睛好,心灵窗,心中事,眼中传。6月6,爱眼日,食物对,护眼到。肝脏类,蛋白高,鱼和虾,营养足。红白薯,补维a,鲜枣梨,维c到。

爱护眼睛预防近视发言稿

尊敬的教师、亲爱的同学:

大家好!

众所周知,眼睛号称“心灵的窗户”,我们理应保护它才是。可是此刻,有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏,变得越来越不明亮了。

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是经过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。

眼睛能辨别不一样的`颜色、不一样的光线,再将这些视觉人的眼睛十分敏感,形象转变成神经信号,传送给大脑。由于视觉对人如此重要,所以每个人都更应当保护自我的眼睛。在学校里,随着年龄的增长,戴眼镜的同学也越来越多。

其实我们的眼镜最初都是很明亮的。那为什么会看不清呢?原因主要有3点:一是写作业时没有做到“三个一”;二是看电视和用电脑过度,导致眼部肌肉疲劳,从而导致视力下降;三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书,造成视力下降。还有就是写字读书姿势应当正确,否则构成近视、散光、远近与斜视。我们有些同学写字都爬到桌子上,看书弯着腰。如果这样,时间长了,就会得上近视。还有就是看电视和用电脑必须要注意距离要适宜,电视机应当与眼睛平视,看电视和用电脑的时间最好不要超过1小时,并且每用一会儿就要歇一下,让眼睛放松放松。

还有就是应当多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜,里边富含维生素a、d,有助保护我们的视力。最终就是应当坚持做眼睛保健操,姿势要正确,这样才能起到保护眼睛的作用。

俗话说得好!“眼睛是心灵的窗户。”眼睛能够看到光明,能够看到多姿多彩的世界,眼睛还能够传递信息。我们不要常用脏手擦眼,适当的用电脑、看电视,并且不挑食,一齐努力保护我们心灵的窗户——眼睛吧!

爱护眼睛预防近视简报

深入宣传爱眼知识,增强保护眼睛的意识,促进学生养成良好的用眼卫生习惯,预防眼睛疾患,在6月6日我国第xx个“爱眼日”到来之际,歙县深渡中心学校通过多种途径开展了一系列丰富多彩、形式多样的“爱眼日”宣传教育活动,在全校范围内掀起了师生共同爱眼护眼的热潮。

活动中,班主任利用“班班通”设备便利,制作了精美的课件,向同学们介绍了“爱眼日”活动的意义,强调了爱眼、用眼、护眼的重要性,对日常学习生活中应该如何保护好自己的`眼睛,如何合理地使用眼睛等知识进行宣传,并就平常出现的一些不科学的用眼行为进行了纠正,就如何及早发现、预防和治疗近视眼、红眼病等常见眼疾进行了指导。

在班干部的带领下,全体同学对“护眼三字经”进行了大声朗读。班主任要求全体同学牢记“护眼三字经”,注意平时学习生活中的一言一行,认真养成爱眼、护眼的良好习惯。随后大家在音乐的伴奏下现场认真做起了眼保健操。

此外,学校还通过校园网、广播站、黑板报等媒体进一步对保护视力,爱护眼睛的相关知识进行宣传,积极营造大家爱眼、护眼的良好氛围。

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