个人研修自我总结（精选18篇）

个人总结可以激励我们为更好的未来而努力，为自己设定新的目标和计划。最后，小编为大家整理了一些个人总结的精彩范文，希望对大家有所帮助和启示。

个人自我总结

第一次写自我总结xx年，从我第一次迈进经视的大门，韶华如水，从指缝间无声淌落，懵懂之间，已经又一年了。

这一年，我伴随着湖南经视的成长而成长，从一个还在大学校园幻想天马行空的少年一脚跌入这个社会，在经视的一年，最先学会的是做人。从踏进电视台的大门，角色的转换成为横亘在自己面前的第一座大山，以往那个简单熟悉的环境骤然间改变，单纯的师生关系变成了要和社会上各种各样的人打交道，很长一段时间这让我无所适从。但好在这里对我们这样的人还算照顾，让我有了一个适应转变的过程，在言传身教中逐渐从校园人成熟为一个社会人。从一个新闻专业的学生成长为一个记者。感谢经视。

这一年，在经视传统的熏陶下，不敢说自己已经成为一个合格的经视人，合格的记者，但至少有一个范本、一个制度让我们知道方向在哪里。十年经视，一个省外人无从体会她曾经是怎样的影响着湖南人的生活，但作为一个电视专业的学习者，我知道她曾经创造了中国电视业怎样的奇迹，所以在迈入那扇悬挂着鲜红etv的大门时，我是揣着崇敬而来的。对于这里的每一个人，每一件事，即使有时候并不能完全理解、完全赞同，但还是认真的去学习着，因为他们是属于etv的，是属于一个光荣而优秀的团体。

这一年，对于电视新闻的技法，从单纯的理论转向实践，有过很多挫折，但我知道是这些挫折让我在成长。从最基础的编辑机操作到文稿写作，从采访到编辑，相较于学校而言，这些都是全新的，从师傅第一天给我讲非编机开始，我知道我必须将以前学过的很多东西完全抛弃掉，因为在经视，即使是几个月前的，也都已经是过时的了。

xx年的最后一个月，是最充实的，每天都有事情做，于是每天都会很快乐，即使在连续工作了十五天后，还是会觉得很开心，这种成就感，也许是这一年唯一的纪念吧。

这一年，是经视的第十个年头了，也是我人生最重大的转折之年，这一年，始终处于学习当中，我希望很多年以后，再回望这一年，下一年，下下一年的时候，我可以轻松的说，在经视，我学会的是一生中最重要的的内容。

这一年，除了学习，没有让自己满意的作品，也没有什么轰轰烈烈难忘的经历，除了经常很晚回去时看到沿途碌碌奔走的尘世生命，几乎没有什么让自己感动，我希望，下一年，我能够做出自己喜欢的东西，作为一种存在的纪念。

个人研修自我总结

现代信息技术能力提升培训，犹如一场及时雨，让工作在教育一线的我们系统的接受一场现代信息技术盛宴的洗礼，这是一次现代教育理念与信息技术相结合的饕餮大餐，它将信息技术与课堂教学改革完美融合。通过视频教学、交流研讨、专家答疑、资源拓展等方式，使我受益匪浅，为我今后的教学拓宽了道路，开阔了视野。

通过信息技术能力的培训，让我明白了现代信息技术在教学中的作用。

多媒体教学以其显著的优势为素质教育拓宽了新的天地，它以声、形、色等表现形式刺激感官，使学生眼见其形、耳闻其声，从而使学生的大脑皮层形成兴奋的优势中心，产生强烈的探究欲望，为培养学生素质创造条件。同时，它通过化静为动、化虚为实、化远为近、化难为易、化抽象为具体等多种表现手法，调动一切非智力因素参与教学，帮助学生更真实、生动、具体、形象地感知、理解教材，启迪学生的思维。现代信息技术将文字、声音、图像、动画、视频等集于一体，有助于调动学生强烈的学习欲望，激发学习的兴趣和动机，充分发挥学生的主体作用。同时，现代信息技术可以综合各种媒体的功能，传递大容量的信息，为教师拓展课堂教学的时间和空间，丰富教学的内涵和容量，提高教学效率，提供了现实的条件。现代信息技术能在有限的课堂时间内将较大的信息量传递给学生，大大提高了教学效率。

通过信息技术能力的培训，使我各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力有了质的飞跃。

现在的对于信息技术的理解已不只停留在课件的制作上，利用信息技术“量课程之体，裁技术之衣”。从理念上认识到：利用信息技术促进学生的学习过程和学业成绩，促进学科/领域的教学质量，提高学习效果和效率；利用信息技术促进学生的综合能力和科技创新能力，培养和提高学生的信息素养、技术素养和科技创新能力；利用信息技术促进学生的社会化发展和良好情感、态度、价值观的养成。从技术上掌握了最现代、最简单、最实用的课件制作小巧门，从声音的处理、图片的剪辑、演示文稿的编辑等方面，操作更加灵活、简便。从教学方式上，能更好的将信息技术与教学改革相结合，开展小组合作学习的思路更加清晰，改变教学方式，更加注重了学生自主学习、合作学习、探究学习，转变师生角色。

通过培训使我认识到做为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，并致力于把它们应用于课堂内的教与学活动中，让这次培训发挥应有的作用，让信息技术点亮思品课堂，燃起课改的点点星火。

国培个人研修自我总结

个人自我总结

各位学员：

大家晚上好!

7门，培训的内容涉及到公司运作流程、制造流程以及专业知识三个方面的内容。另一方面，我们根据公司人力资源本部、销售公司人力资源部以及制造中心人力资源部的要求，结合各工厂的实际生产的情况，将所有的大学生分成了彩电一厂、彩电二厂以及lcd工厂三个培训点进行了工厂实习，每一位学员在不同的阶段都安排了具体的工位，让大家亲身体验。培训的过程中，我们非常高兴地看到，绝大多数的大学生都非常积极地配合我们的整体的培训计划，你们的表现受到了车间领导的高度赞赏!

实习之余，部分的大学生还协助厂办及其他部门做了大量的工作：首先，在合理化建议方面，我们共收到销售公司大学生提交的合理化建议228份，其中有73份被工厂采纳，53份被工厂留用。在这里，需要特别感谢的是____、____、____等几位同学，你们给工厂提交了相当数量的有价值的合理化建议，为我们的工厂改善工作作出了贡献!其次，在宣传方面，我们1车间的销司大学生自发组织了编辑小组，制作了一版高质量的大学生实习版报，为工厂的宣传添设了亮点，在此，要特别感谢主编____同学，以及参与了投稿的所有的大学生们!

8-9月份的两个月正值我厂的生产旺季，在你们当中，大多数的成员自始至终都同我们的一线员工战斗在一起，却没有怨言，有一首老歌在唱：“军功章啊，有我的一半，也有你的一半”!在此，我谨代表公司所有的车间和部门向你们表示衷心的感谢(鞠躬)。

过完本周，我们的大学生培训就要告一段落了，接下来大家要面对将会是具体的工作岗位，具体的工作任务。相信在座的各位都已经分好了部门，找好了归属。不管分在哪一个部门，建议各位一定要端正好心态，初到一个岗位，在一个时期可能是很长的一个时期内，大家可能都会“打杂”，因为我们需要一个适应期，在这段时期里，建议各位不要急躁，在岗位中要虚心地向老员工请教、学习，作到不耻下问，尽快掌握好独立上岗所需要的知识与技能。同时，要根据自己所从事的岗位合理地调整好自己的职业生涯规划，我们读书的时候是希望爱一行干一行，但是，现在的就业形式以及社会的发展需要我们干一行爱一行。这几年，我们看到很多的大学生由于对自己的定位及目标不清楚，频繁地更换工作岗位，结果一晃几年过去了，到头来是一事无成，白白耗费了光阴，而能脚踏实地地工作的好范文版权所有大学生，在短短几年内成为经理人的案例并不鲜见。

培训期的结束不等于学习的结束，知识会贬值，机会永远属于学习型的人才，在你们实习的过程中，我们真正地感受到了当代学子的那种能吃苦耐劳、刻苦好学、积极上进、开拓进取的精神，我们公司的国际化进程需要你们!我们公司的发展壮大需要你们!我们公司海外业务在不断地扩大，正是需要各类英才的时候，你们选择了公司是正确的，在公司这个大舞台上，我坚信：只要你们继续保持这种积级上进、开拓进取的精神，你们一定会成为公司国际化的栋梁之材，国家民族工业的中硫砥柱，大家有没有信心!

最后，祝福各位在自己的新的工作岗位中能大展鸿图，在自己的职业生涯道路上一路走好!谢谢!

个人自我总结

本人于xx年9月参加电大小教专科学习，在三年的学习中，我严格遵守学校各项，按时参加面授，保质保量完成了各科作业，期末考试严肃认真，独立完成答卷，论文准备充分，答辩自如，以优异的成绩顺利地完成了三年来的学业。

没有严明的纪律，就没有成功的保证。在三年的电大学习中，我坚持参加学校组织的集中面授学习，做到不迟到、不早退、不缺席，上课时认真听讲，积极参与课堂讨论，细心地做好学习笔记，及时写出。在课下，我能及时复习巩固所学的专业知识，认真完成课任老师布置的作业，作业做到认真、工整、正确。另外我还充分利用中央电大庞大完善的远程教育网络，参与在线学习，解决学业中遇到的疑难问题。

作为一名小学教师，我坚持将学到的专业理论知识运用到教学实践中，指导教学工作，获得了显著的教育教学成果。例如在学习了《小学儿童教育心理学》之后，我了解到小学儿童在心理发展过程中，既呈现出了发展的共同规律，又存在着明显的群体差异和个体差异，这就为我们从事教育教学实践工作和对学生的因材施教提供了理论的指导思想。通过对所任年级学生的个体差异性分析、研究和总结，我撰写并成功地发表了教学论文《浅议如何转化后进生》。通过对《现代记。)教育思想》的学习，我彻底地转变了旧的教育思想、教育观念，领会到新课程改革下实施素质教育的重要性和迫切性。

针对性的专业课程设置给我们自身专业素质的提高提供了极为平稳的成长平台。在三年的学习中，我逐渐成长为一名专业合格、素质过硬的人民教师。

毕业论文是对我们三年来所学专业知识学习效果的综合考查。在认真做好资料收集整理的同时，我加强了专业理论知识与教学实践的结合性研究，针对新课改理念下小学语文教学观念的转变问题，撰写了《浅谈小学语文如何实施素质教育》一文，受到了指导老师的好评。在论文答辩时，我结合平时的教学实践，沉着应对，深入浅出地阐述了论文观点和理论依据，顺利地通过了毕业论文答辩。凭着扎实的专业知识基础，我轻松地跨过了专科学业考查的最后一道门槛。

三年来的电大生活使我深深懂得了学习的重要性，在社会高速发展的今天，如何坚持学习已成为我们每个人都应慎重思考的问题，而电大灵活的在职学习方式、学业考查方式给我们的专业学习提供了极大的自由选择空间，让我们做到工作、学习两不误，在教学工作取得优异成绩的同时，也提升了自身的专业文化素质。

电大，我要感谢你!我们继续成长的专业知识的加油站，是你给了我们源源不断的前进动力!是你让我们在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩!

个人自我总结

上个学期，我挂了c++和高数两科，痛定思痛，我将我的失败经验做了一个总结，希望可以吸取教训，不再重蹈覆辙。

一,对大学学习生活的不适应。大学里的学习更多倡导的是自学，以个人为中心，以学习为目的，以自习室和图书馆为根据地的自学模式。大一的生活，就是高中到大学的过渡阶段，我带着高中的学习习惯，失去了高中时的看管，便放松了学习。这也是挂科的主要原因。

二，没有集中精力在学习上，课余生活的无序影响了学习。

三，自己的性格比较内向，在学习和生活方面很少和同学交流。学习的时候，遇到什么不会的问题，总是碍于情面，不能及时找同学交流解决。于是一学期下来，问题越积越多，最后影响了考试成绩。

鉴于以上种种原因，我决定在下半年的学习中积极补救，争取取得好成绩。首先，在高数的学习上要下苦功，不能再模棱两可，不懂的问题要积极去问，要勇于向同学提问题，争取不留疑问地掌握老师教授的全部知识，让自己的基础夯实的更坚实，以便于以后更好地掌握相关的进阶知识。

其次，作为专业的c++更是不能放弃，要打起十二分的精神来学习这一科目，要提高对编程问题的兴趣，要做到学一科爱一科，不能再保持现在低下的编程能力了，必须提高独立编程的能力，争取尽快掌握独立编写一个程序全部步骤，做好一个优秀的计算机学生。

最后，我会多上自习，多去图书馆，努力学习，争取取得好成绩。

个人自我总结

xx年，对于我来说是非常特殊的一年，我从工作了三年的旅游系统来到交通系统，从事着我既熟悉又陌生的办公室工作，说熟悉，因为之前我在企业一直都从事办公室工作，对办公室“办文、办会、办事”的职能职责有着较为深入的理解，说陌生，是新工作的要求更高、标准更严格。作为一名新同志，我在工作中闹过很多笑话，也犯过不少错误，但是领导与同事们给予了我很多的关心与帮助，使我很快的融入了这个集体，并较好的完成了各项工作任务，现将xx年工作情况汇报如下：

在领导与同事的帮助下，我学会了与工作相关的知识与方法，也学习到了如何做人、怎样处世，怎样使自己在工作中不掉队、不落伍，在这个过程中，我的思想素质、道德品质和工作能力都得到了明显的进步，对待工作，我只注轻重大小，不分彼此厚薄，在生活中，我也坚持正直、谦虚、朴实的生活作风，摆正自己的位置，尊重领导，团结同事，以诚待人，正确处理好与领导、同事相处的尺与度的关系。

办公室是全局上情下达、下情上报的桥梁，也是一个工作繁杂、任务繁重的部门，做好办公室工作，对全局工作的正常运转起着重要的作用。在工作中，我牢固树立“办公室无小事”的思想，认真对待本职工作和领导交办的每一件事，坚持做到“六个不让”：不让领导布置的工作在我手中延误，不让正在处理的公文在我手中积压，不让各种差错在我身上发生，不让前来联系工作的同志在我这里受到冷落，不让任何小道消息从我这里传播，不让办公室的形象在我这里受到损害。此外，我还充分认识到办公室是局机关工作的窗口，所以无论是接听电话还是迎来送往，我都会时刻注意自己的言谈举止，不因为自己的过失而影响到整个集体的形象。

目前，我的分工主要是文字材料的起草、会务、后勤以及接待工作，自工作开展以来，共协助办公室主任完成徐世国主任调研交通工作、学习型党组织创建、年度目标考核等重要工作汇报材料，并积极撰写报送信息30余条，其中《xx交通局四点要求强化行业宣传工作》更是被《xx宣传》、市交委交通信息等多家刊物采用并得到一致好评。会务方面，协助做好了市交委调研、xx主任调研等60 多场大中型会议的会务安排。此外，我还积极参加了5a知识竞赛、趣味定向赛、书香万盛读书月、关爱留守儿童等文体、公益活动，并根据工作安排，参加了“重庆黑山谷杯”xx年世界定向排位赛接待、“创卫”复查验收等工作，为交通局赢得5a级旅游景区知识抢答赛优秀组织奖、xx年世界定向排位赛先进集体等荣誉，并在巩固重庆市卫生城区创建成果工作中获得先进个人称号。

半年来的工作，让我收获很多，但是也清醒地认识到自己存在的问题与不足，这一定程度上影响了办公室工作的整体质量;另一方面是学习掌握新政策、新规定还不够，对新形势下的工作需求还有差距。虽然办公室工作很忙，很累也很辛苦，有时候还很得罪人。但是我深知，在这个岗位上，我们只有不断提高，才能得到更多的满意与认同，在接下来的工作中，我要进一步增强服务、大局、执行、质量与形象五个意识，真正做到为大家办好事，服好务，在这里我也希望大家对办公室工作多一些理解与支持，我相信在大家的支持下，办公室工作一定会越做越好。

个人自我总结

课程的改革是教材的改革，文化的改革，更是观念的改革，作为工作在教学一线的教师，要适应新的课程改革的需要，必须更新观念，不断提高自身素质，同新课程一起成长，以适应新课程对教师的要求，为此我做了很多努力。现总结如下：

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用新课改理念武装自己的头脑、利用闲暇时间学习先进的教育理念和教学专着，不断提升自己的理论修养，积极参加学校的各种培训和学习， 积极参加教研活动和集体备课，向领导学，向同伴学，向书上学。保证理论学习的高质量的走进了新课程。

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“把理论应用到课堂教学中、转变自己的教学方法和学生的学习方式，是教学工作的重中之中为此，我力争从以下几方面改正：

1、备课。

认真的学习教材，熟悉教参，恰当处理好教材。现代课程论认为：教师不应是被动的执行课程，而应成为课程积极的开发者、决策者、创造者。所以创造的使用教材内容，当认为教材上提供的情景不适合学生的学习状况时，或者有了比教材更有价值的主题情景时，就更换主题情景。其中，教材内容“班本化”是重要的方法。更换后的主题情景更适合学生的认识特点，更有利于达成教学目标。这样做以后充分体现了“用教材教”而不是“教教材” 的新理念。

2、上课。

注重情境化的教学。新课程的情境创设已不是课始、课终的“调味”品，而是贯穿课堂始终的“主味”。“主题图”是数学实验教材编写情境创设的一大特色，然而，“主题图”以“场景图”的形式来呈现学习素材，在教学过程中还需要一定的“事件”为载体来展开和演绎“主题图”情境，生活化的教学。有效的数学学习活动应该建立在学生已有的生活经验上，我们的教学必须基于学生的生活经验进行，选取学生身边熟悉的例子现身说法，调动学生的学习积极性，为建构知识奠定较好的基础。算法多样化。其实质是让每个学生独立思考，拿出体现自己个性的解决问题的办法，是对学生个性的尊重。“算法多样化不等于算法全面化”。优化是关注学生的思维品质。

3、作业。注重活动式作业的设计。培养学生书写习惯的作业。要求认真的做在作业本上。经常进行课前反思，课中反思和课后反思。反思教学中的成功与不足，及时的记录下来。并找到解决问题的办法。

把现代教学理念转化为具体教学行为，还有一段距离，需要一个过程，这个过程就是不断研究、探索的过程。我会不断学习，不断反思，及时发现问题、解决问题，并经常梳理和小结教学，只有不断总结交流，才能提升自己，形成一种相互激励，相互促进的局面。没有总结就没有进步，总结要实，总结要细。

个人自我总结

在工作期间严格按照医院及科室的规章制度开展工作，要勇于吃苦、甘于奉献，正确对待分工，认真履行职责，从无怨言，不计得失。并虚心向前辈和周围的同事学习，依照年初医院和科室制定目标努力、踏实的工作，并向这个目标发起冲击。

要充分抓紧时间，把握一切机会，不间断的坚持多方面的学习。不但要学习本专业的知识，还要学习各种医疗方面的`知识。刚开始工作，我也曾一度进不了状态，在前辈们的帮助下我鼓励自己学习，上班时间，向前辈学，向领导学,在病人摄片检查过程中，利用dr成像快的优势，把自己不会的和有疑点的记录下来，在工作之余再虚心请教。在与临床医务人员相处的短暂时间内，常常咨询他们一些业务相关的知识，使之更好的为我所用，不仅丰富了知识，也对正确的诊断起到很大帮助，下班时间向书本学，向网络学。通过学习，给我带来了信心，给我带来了效率，极大鼓舞了我以满腔热情投入到本职工作中去。

在今年的工作学习中，虽然我很努力，也完成了一定的目标，但是还是有很多不足之处：

1、与临床科室的协调度和交流有点不够。

2、摄片质量及速度有待提高，有些体位不够标准，有责任心因素，有技术因素。

3、影像诊断不够严密，业务水平有待提高。

1、强化执行评片制度，提高拍片质量。

这一年里有收获也有遗憾，我要在以后的工作中我要做到眼勤、嘴勤、手勤多看、多问、多记，尽量避免医疗差错，尽职尽责，做一名合格医务人员。希望在院领导和科主任的带领下所有的荣耀不会褪色，所有的遗憾都变成完美，把我院和我科室建设成为具有鲜明特色的现代化医院。

个人自我总结

20xx年，在领导们的指导下、在同志们的帮助下，本人各方面均取得了一定的成绩，现将20xx年的工作情况总结如下：

在过去的一年里，我以伟大的邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真学习党的会议精神，深刻领会党章新修订部分的深刻内涵，认真阅读关于坚持科学发展观、构建和谐社会的书籍文件，按照徐州市局及县局的统一部署，积极参加徐州市、沛县交通部门及全县行政执法等组织的相关政治学习。在这一年中我坚决贯彻服务为民，全心全意为船运业户服务、办事。

二、工作能力方面。

20xx年，徐州市交通局水运科就全市现有船只进行档案整理，重新编排，按照上级部门的统一部署进行运营船只的编号，对船只的吨位、载重、购买日期，使用年限等都进行了进一步的统计、整理。我办对船只运营单位进行了调查及详细资料的归类、整理，并网上通过内部系统向徐州市水运科发送编排后的信息，通过运政在线更新船只的运营编号等相关信息。

本人能严格遵守交通局及县所的相关条令条例和各项规章制度，认真履行自己作为一名运管人员的职责，勤勤恳恳，任劳任怨。平时注重个人的修养，尊重领导，团结同志，始终以高标准、严要求磨练自己。

20xx年里，我努力工作，积极完成领导交办的各项任务。

本人工作中仍存在种种不足，如业务知识有待进一步提高等等，在以后的工作中，我一定克服存在的缺点，不断提高自身素质，提高自己对问题的综合处理能力，把自己培养成一名优秀的运管工作人员。

个人自我总结

从步入大学的第一天起，我就明显感觉到了大学与小学中学的迥然不同。大学是一个自由更加充裕的空间。在大学里的点点滴滴都让我深切地感觉到自己已经真正的是一个大人，所有的一切都需要自己对自己的要求和控制。只有这样，才能让自己更加充实，更加优秀。所以，自入学到至今，已经有三个半年头了，我一直以初来时的信念要求自己，无论是哪一方面，都尽自己的最大努力做到最好。同时，经过自己的不断努力，我在思想、学习、工作以及其它的方方面面得到了很大的提高，这里，我就从入学至今的一段时间里，就我的学习、思想及工作等方面做以下的个人总结。

无论在哪一个时期，思想总是行动的指南，总在最大程度上决定着一个人的行动。我从一开始就充分地认识到只有把握好自己的思想才能够形成正确的世界观，人生观，价值观，才能作好别人的表率。大一入学时，无刚刚从一名中共预备党员转为一名光荣的中共正式党员，在体会这份荣誉的同时，我也深深地感觉到了自己肩上多了一份重重的责任。大学和高中里的种种不同，让我深刻地感到自己的还有很多不足，有很多需要我去进一步学习的地方。尤其是思想上，我更需要进一步的学习，不仅不能使自己在思想上掉队，更要提高自己的思想觉悟，以做好自己该做的榜样。从一迈郑州轻工业学院这个知识的殿堂，我就在思想及行动上积极与党组织保持高度的一致，并进一步地认真学习了党章、马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，使自己有更深一步的见解，以时刻保持党的先进性。同时，平常生活中积极主动地学习党内外知识，关注国家大事，深入贯彻学习党的二七大精神及有关政策。而且，每一段时期的深入学习后，我都向党组织递交自己的学习心得及思想汇报，让党组织能够及时地了解我的思想并为我为作出有益的指导。在自我学习的过程中，积极带动身边的同学学习党的基本知识、党的有关精神有及方针政策。

总体来讲，经过从入学到现在的不断学习当中，我自身的各项修养及思想觉悟等方面得到了很大程度的提高。

大学的生活丰富多彩，在这里的灿烂生活中，除了学习之外，更需要利用这里的相对自由的时间和空间来提高自己除了学习以外社交等方面的能力。

我一直积极地参加各种学生组织及活动，使自己得到了锻炼，提高了能力。

在学校社团工作方面，我在大一期间参加了学校的集邮协会，在这里，我和这里的所有成员一起举办了许多丰富多彩的社团活动。在集邮协会任团支书的期间，我们在针对全校举办活动的同时，我也在团内部组织了许多针对我们部员的有意义的活动。

在院系学生组织方面，在大一、大二期间，我一直在院学生会的宣传部、学习部、秘书处及院党员工作室担任职务。在这些学生组织中，我对工作积极热心，努力做好院里的每一项学生工作，并获得优秀部员的称号。在党员工作室中，我担任过组织宣传部部长及党员工作室副书记，积极配合分团老师的工作，协助老师管理好学院学风工作以及学生思想工作，得到了老师的一致好评。

在班级工作中，从入学至今，我一直担任班组班委，以身作责，全心全意地为班级同学服务。工作中，我认真负责，积极主动，和全班其他的所有班委一起组织了许许多多多姿多彩的活动，深受全班同学的好评。

作为一名大学生，再有一步就要真正地步入社会，为社会贡献自己的一份力量。这能够让自己贡献社会的首要前提就是自己各方面技能的提高，这个前提的实现需要我们一步一步踏实认真的不断的学习过程。只有如此，才能够用科学知识来武装自己的大脑，提升自己的实际技能。

在大学里的自由环境中，我一直都要求自己努力刻苦地学习，不断地用新的知识来充实自己的大脑。同时，在必要的课本学习之外，我充分利用图书馆等外界的资源来为自己充电，扩充自己的知识库，并寻求机会用自己学过的知识进行实践，提高自己对知识的运用能力。通过不断的刻苦学习，我曾连续两年获得校级的一等奖学金，并两年连续获得校级“三好学生”的荣誉称号。并顺利地通过了国家英语四级。同时，我还积极参加了国家英语竞赛、全国计算机二级考试等。获得了全国计算机考试二级证书。

我知道，对现在的知识信息社会，我所掌握的是远远不够的，知识永无止境，只有不断地努力学习各项新的知识，不断地在实践中运用自己学习过的知识才能够不被这个社会所丢弃。在以后的学习生活中，我不会有丝毫的怠慢，而是更加的努力学习各项有用的知识，使自己所学的知识能够在以后为社会做出有用的贡献。

现在做的所有努力都是要为我们以后步入社会做充分的准备的。而我现在所取得这样的成绩还远远是不够的，积极参加社会实践才是真办法，才能使自己的能力得到最大的提高。在大一暑期期间，我这自己找了一份家教，体验步入社会自己努力供应自己的生活。同时，在校期间，我一有机会就参加各项实践活动，比如说技能竞赛等，有求自己能得到什么名次，只求自己能在实践的过程中实际的能力等到真正的提高，为自己以后步入社会的一天做出最充分的准备。

可以说，在大学期间，我通过各种方式使自己的各方面都得到了不同程度的提高，而我也深深地知识，我现在所取得的是远远不够的，在以后的生活中，我仍要不断得学习、实践，进一步提高自己的各方面的能力，使自己真正成为对社会有用的有志青年，为社会做出自己最大的贡献!

国培研修自我总结

转眼间，国培学习就接近了尾声，回首这段学习经历，一边要坚持班主任带班，一边要利用课余时间学习，虽然又忙又累，但心里感到无比的.充实。感受颇多。我们有幸近视频观看并聆听了各位专家、学者对教育教学各个领域的精辟见解，对新课程理念的认识上了一个台阶，提高了自己的教育教学水平，加强了自身专业素养。

首先我最大的一个感触来自班级的辅导老师以及各位好学的同班同学。作为班级辅导老师戴老师尤其认真、负责。记得培训初期，由于刚当班主任，在教室的时间的较多，没有顾及国培，也没有引起重视。戴老师竟然亲自打电话提醒加快学习，才让我觉悟，而且戴老师每期简报都认认真真办，学习成绩、学习要求、学习标兵等一目了然，营造了一种浓厚的竞争氛围。正因为有这样的辅导老师，各位同学们更加积极，更加活跃。面对每次探讨的主题，大家畅所欲言，各杼已见，浓浓的学习氛围不言而露，虽然不曾谋面，但远程研修拉近了我们的距离。大家在学习成绩上你追我赶，不甘落后。

其次深有感触的是把国培学到的知识运用到实践中去，活学活用，学以致用。

学生为主，以人为本。把舞台还给了学生，学生的美术兴趣越来越浓厚。美术教育有了新的变化。

去粗取精，去伪存真。在裴纯礼教授《教育的艺术》里讲到“个性的精华是艺术，艺术是不能复制的，艺术追求精神世界的和谐完美，通过心血浇灌的精湛艺术来祥和与净化学生的心灵”。在今年担任班主任后，压力倍增，又因为这个班是全校闻名的调皮班，让我苦不堪言。班主任是琐碎而复杂的，大到教育教学工作，小到扫把、粉笔之类鸡毛蒜皮的小事，样样少不了我的操心。尤其是人心，把学生心收拢，拧成一股绳，还真难！是啊，不用心血去浇灌，不付出汗水怎会有回报呢？为了树立良好的班风，我从班上最调皮的孙同学入手，耐心地与他谈心，尽量的宽容他，及时捕捉他的闪光点进行因势利导，使他产生积极的情感，有时还给他一两个小零食，“收买”他，渐渐地，他在我课上特别积极，与我走的越来越近，正因为这样，班上以他看齐的男孩子，也有了进步，能够约束好自己的行为了，班风也日益好转。再次证明了裴老师说的“有问题行为的学生不一定是有问题的学生”。其实他只是想吸引老师、同学的注意，引起关注，得到关爱。好教师的人格魅就来源于追求的“教育境界”和讲究的“教育艺术” 。

赞扬，多鼓励，用积极心态影响学生。正如薛瑞萍老师说的：语言无味，面目可憎。教师的语言修养极其重要！提高自身的语言素养迫在眉睫。

“莫道君行早，更有早行人”，时刻提醒着自己要时时努力，只有常怀一颗谦虚上进的心，才能使自己在人生的道路上更上一层楼。

网络研修自我总结

参加了近两个月的网络研修活动，与其说是活动，不如说是一次很好的学习机会。通过这次学习，本人感觉收获颇丰，同时也发现了自身的不足和需要努力地地方。现就自己的研修做一总结和反思，使自己能够以此为基石，更快的提高自己的.综合业务能力。

在研修过程中，坚持每天上网观看每位专家的专题讲座和优秀教师的示范课。通过学习，使自己在师德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提高，同时也在自己的教学工作中努力实践，个人觉得收获颇丰。

二、感受颇深。

认真学习研修，通过聆听专家的专题讲座，大大提高了自己的基本素养和业务综合能力。通过观摩优秀教师的优质课，使自己对于新课程理念的把握、新教学方法和评价体系的认识更深刻了。

虽然我在网络研修中开阔了眼界，学到了知识，积累了经验，但仍有待加强和完善，在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养和综合业务能力的提高而不懈努力。

网络研修是个很好的学习和交流的平台，今后自己一定把握机会，用心学习，用心揣摩，充实自我，为扮好“传道、授业、解惑”这一角色而不懈努力。

个人自我总结

在联社与信用社领导的关心及全体同志的帮助下，我认真学习业务知识和业务技能，积极主动的履行工作职责，较好的完成了本年度的工作任务，在思想觉悟、业务素质、操作技能、优质服务等方面都有了一定的提高。现讲本年度的工作总结如下：

一年来，我能够认真学习xxx建设具有中国特色社会主义的理论，自觉贯彻执行党和国家制定的路线、方针、政策，具有全心全意为人民服务的意识。能遵纪守法，敢于同违法乱纪行为作斗争，忠于职守、实事求是、廉洁奉公、遵守职业道德和社会公德。认真学习了三个代表精神，能较好的理解了三个代表精神的内涵，在三个代表学习过程中，能及时的发现存在的问题及对三个代表精神领悟不透的地方并及时加强学习，予以改正，使我在思想觉悟方面有了一定的进步。同时，利用工余时间认真学习金融业务知识，不断充实自己的工作经验，对于联社下发的各种学习资料能够融会贯通，学以致用，业务工作能力、综合分析能力、协调办事能力、文字语言表达能力等方面，都有了很大的提高。

认真的去对待每一项工作任务，把党和国家的金融政策及精神灵活的体现在工作中，在工作中能够采取积极主动，认真遵守规章制度，能够及时完成领导交给各项的工作任务。一是严格规章制度，把好信贷资产质量的第一道关口。作为一名信贷会计，我深感自己肩上的担子的分量，稍有疏忽就有可能出现信贷风险。因此，我不断的提醒自己，不断的增强责任心。把好了信贷资产质量的第一道关口。二是坚持信贷原则，做好贷款的审查。我深知：信贷资产的质量事关信用社经营发展大计，责任重于泰山，丝毫马虎不得。一年来，我坚持贷款的三查制度和联社制定的信贷管理制度，对每一笔贷款都一丝不苟地认真审查，从借款人的主体资格、信用情况、生产经营项目的现状与前景、还款能力，到保证人的资格、保证能力，抵、质押物的合法有效性;从库存的检查、往来账目的核对到房屋和设备的实地考察;从资产负债情况的计算、产销量和利润的分析到经营项目现金净流量的研究、贷款风险度的测定，直至提出贷与不贷的理由，每一个环节我都是仔细审查，没有一丝一毫的懈怠。在贷前审查时，我做到了三个必须，即贷款条件必须符合政策、贷款证件必须是合法原件、贷款人与保证人必须到场核实签字，并且做到生人熟人一样对待，保证了贷款发放的合规、合法。三是提高工作质量，及时准确的做好信贷基础资料的管理。搞好信贷基础资料的记载、收集、管理，是信贷内勤重要的工作之一，这项工作即繁琐又重要，需要经常加班加点来完成。我坚持做到了当天帐务当天处理完毕，从台帐、分户帐，到插卡、抽卡;从销帐、记息，到登记贷户经济档案，全部核对从不过夜。仅xxxx年，我社就累放贷款xx多万元，达上千笔业务没有出现过一笔差错。

一年来，我与同事们能搞好团结，服从领导的安排，积极主动的做好其他工作，为全社经营目标的顺利完成而同心同德，尽心尽力。一是千方百计拉存款，我经常利用业余时间走亲串朋动员储蓄存款，为壮大信用社实力不遗余力，全年共吸储60多万元，较好的完成了信用社下达的任务。二是积极主动的营销贷款，我不断强化贷款营销意识，破除惧贷的思想，寻求效益好的贷户，在保证信贷资产质量的前提下，主动做好贷户的市场调查，对于那些有市场、讲信用的个体工商户给予信贷支持，全年累放贷款200多万元，年底余额150万元，无一笔逾期。三是勤勤恳恳的完成领导交办的其他任务，除做好本职工作外，我还按照领导的安排做好其他工作，如每天的上门收款，旺季时深入到学校代收学费等，都能够与大家一起协调好，共同完成任务。

回顾一年的工作，自己感到仍有不少不足之处，一是业务素质提高不快，对新的业务知识学的还不够、不透;二是本职工作与其他同行相比还有差距，创新意识不强;三是只是满足自身任务的完成，工作开拓不够大胆等，在新的一年里，我将努力克服自身的不足，在专业科和信用社的领导下，认真学习，努力提高自身素质，积极开拓，履行工作职责，服从领导。当好参谋助手，与全体职工一起，团结一致，为我社经营效益的提高，为完成xxx年的各项目标任务作出自己的努力。

个人自我总结

进入宾馆快两年了,在这里我学到许多在学校无法学到的东西.我很荣幸被同事的认可,推荐我为优秀员工. 回顾着一年的工作,我作为宾馆酒水部一员,我觉得这是我的荣幸.因为酒水员的主要工作就是方便服务员.在领导及各位同事的支持下,严格要求自己,顺利的完成自己的本职工作.通过一年的学习,自身取得了较大的进步.现将我一年来的工作情况总结如下:

1,领导首先说的就是仪容仪表,精神面貌给以指出改进,让我们每个员工上班都是精神十足.

2,开始学习做果盘,泡茶,冷饮,调酒,做帐.

1,按时上下班，工作中遵守部门的各项规章制度;

5,下班前，做好各项交接工作;

6,完成上级交给的其他任务。

1,上班爱讲本地话,但我会尽快改正.

2宾馆升四星级了,现在的水平还是不够的,但我会尽快的努力学习.

3,自己的经验不足.

1、认真做好每一 天的每一 项工作;

2、认真学习仓储知识,努力学习;

3、利用休息时间进行英语培训.

校长实践研修自我总结

20__年11月26日至27日，为期两天的中小学校（园）长培训班的培训学习让我受益匪浅。通过铜仁学院校长侯长林博士、学院党委委员、纪委书记彭吉黔教授，贵阳市观山湖区外国语学校付晓娟校长、贵阳市师范学校附属实验小学校长陈冲校长四位教育专家的精彩讲座学习，既更新了我的管理理念，又丰富了我的理论世界。作为一名管理者，使我进一步增强了对学校教育管理的责任感，感到教育事业强烈的紧迫感。通过培训我感触颇深，也有些体会，现浅谈几点。

一、教育任重道远，教育与时俱进。

开班仪式上区教育局党组书记赵伟成同志的讲话意味深长。作为一名教育管理者要有三情、三真。要有激情、真情、痴情，要以博爱的情怀立志于教育。要拥有真思、真学、真干的精神。孩子是祖国的未来，教师要热爱每一位学生，尊重每一位学生，要公平公正地对待每一位学生。日常不要歧视差生，不要冷谈长相不好的学生，不要讥讽身体有缺陷的学生，教师要把更多的关爱送给学生，要从真正意义上体现教育的公平性，教师的爱心与责任感。教育的理念要更新，要更新新知识，转变旧观念，要与时俱进跟上时代步伐不做落伍者，教育管理者是引领知识新潮流更新变换教育观念的指路人。

二、为官要清，做官要廉。拼博进取，努力奋进。

作为一名管理者，要不断加强自身素养的提高，对事业要有执著地追求，要有奉献精神，要自觉遵守法律法规，廉洁自律，清正廉明，做事要公道，在品德上要做个好人，不多拿公家一分钱，做一个诚实坦诚的人，君子修身莫过于诚信，树立领导在群众中的良好形象，做一个宽厚善良的人，做一个有责任感的管理者。听了几位专家的讲话很受触动，任务艰巨，使命光荣，人活着要有价值，要为社会创造价值，要体现你的价值。每天在家也是呆着，在办法公室也是呆着，那就不如在办公室呆着，想着如何发展、如何“进取开拓”作为管理者应该全方位思索你的工作，要有蒸蒸日上的进取心，努力拼博的上进心。

三、增强学习意识，服务意识，创新改革意识。

通过培训学习，意识到自己作为一名校长必须树立以下各种意识。

1、树立学习的意识。

社会的发展寄托于教育，教育的发展关键看学校，学校看校长。校长要善于学习，有独特的办学理念，学校才有生机和活力。要当好一名校长，首先必须勤于学习，学习是进步的先导，不学习是落后的象征。作为一名合格的校长要认真学习相关的教育法规做刻苦学习的典范，才能做到工作有思路，有创新。

2、树立服务意识。

从各方面关心好每一位同志，建立好友谊。

3、树立教育质量意识。

校长工作的核心是务必狠抓教育质量，质量是学校的生命线，是学校的立足之本，是师生的荣誉，一所学校质量的高低，是否有竞争力，关键看这所学校校长的管理能力。要全面提高教育教学质量，就必须提高校长的管理水平。

4、树立创新改革意识。

校长要不断更新教育观念，树立现代课程观，人对观、价值观，树立现代教学观、学生观、以科研为先导，把理论与实践结合起来，作为农村小学校长，必须心系农村，立足本土实际，不怕困难，敢于奋斗，以“质量立校，以科研强校”形成自己办学特色，真正把学校办成让学生成才，让家长放心，让社会满意的学校。

总而言之，通过这次集中培训，进一步提高了认识，更加明确了职责。一个好的校长是成就一所好学校的关键，以人为本，转换观念，打破传统的教育思想对人们的束缚，解放思想，锐意创新，开拓进取是新形式下对校长及全体教师的新的要求，学校的发展离不开校长教师的支持。在今后的工作实践中加倍努力，辛勤工作，营造和谐进取的校园氛围，不忘初心，继续前行！

个人自我总结

小学教师远程培训完毕了。在这次小学教师远程培训活动中，不但给我们创造了良好的学习时机，而且提供了优越的学习条件。在培训期间，我积极学习，认真聆听专家讲座，学习教学相关策略，并进展课堂教学实践，用心去领悟教育理论观点，通过这次培训使我在教学理论和教育观念上都得到了大量的补充，反思了以往工作中的缺乏，同时也解决了一些我以往教学中的困惑。下面是我通过本次培训获得的点滴体会：

专家讲座，让我有一种与名师对话的感觉，我收获着专家们思想的精华、理论的精华。其中，教师的语言艺术尤其重要，语言艺术中的趣味性不容无视，因为学生天生活泼好动，需要有趣的东西来吸引他，带有趣味性的语言更能吸引他的注意力，学生的'注意力集中了，才能更好地进展教育教学。课堂教学过程中的课堂提问艺术也至关重要。教学中不仅教师要善于提问，还要善于启发学生自己提出问题。”给我留下了深刻的印象。认真的学习和掌握教育科学文化知识，不断提高自身的业务水平和教育教学质量，深入到教育的改革和研究中去，这样才会始终沉浸在幸福的海洋里。此外，教师应将自己学习和研究的理论运用到教育实践中去，并不断地进展自我反思和批判，这样才会在教学中获得进步，逐步转向研究型教师，也才会体验到工作的快乐和幸福。

教育信念，就像一盏明灯，指引着教育工作者的行动方向。有理想，才会有行动，当今社会多元价值并存，容易让人迷茫，失去方向。在这次远程培训学习中我对自己的职业有了正确的认知，不管教师的社会地位、降级地位如何，应该以教师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。“追求自己的教育之梦，是每一位教师不可或缺的重要素质。注重教师人格魅力的塑造和培养，教师的人格影响着孩子的成长，教师是引领学生进展积极选择的向导，老师能飞无助的心灵带来希望。教师应加强个人品味的修炼，用热情去点燃学生，用人格魅力去影响学生，用生命去照顾学生。我从课程中、从教师们的教学魅力中感悟到了：教师的品味在于内外兼修、在于人格与专业的共同提升，修炼、激情与创新是成为优秀教师的不可缺少的因素。教育是终生事业，是一个不断开展的过程。

因此，一名教师要有丰厚的学识。教师应在繁重的教学工作之余，挤时间去学习充电，“问渠哪得清如许，唯有源头活水来”，深深感悟到：读书学习，永无止境，方能使自己知识渊博、观察敏锐、充满自信，永葆教育智慧之活水永不干涸。教育是终生事业，是一个不断开展的过程，因此，一名教师要有丰厚的学识。教师应在繁重的教学工作之余，挤时间去学习充电，“问渠那得清如许，为有源头活水来”，深深感悟到：读书学习，永无止境，方能使自己知识渊博、观察敏锐、充满自信，永葆教育智慧之活水永不干涸。

校长实践研修自我总结

20__年7月18日至7月29日，我参加了由县教育局、县教师进修学校组织的20__年__-x第六期中小学校长（东北师大）高级研修班培训学习。期间聆听了迟海波、郑艳林、高岚等十二位著名的教育专家及校长的精彩报告，期间还参观了东北师范大学附属小学和长春外国语学校这两所管理规范、特色明显、环境雅致的现代化学校。学校各具特色的办学、以人为本的理念，规范细致的管理，给我留下了深刻的印象。在这十天的参观，学习与讨论中，权威的前沿理论、专家的学术魅力和学校的治校理念令我感慨颇深。

教育和谐发展》、《文化根本——校长的心灵香水》、《能力为生，自主发展》、《从区域性推进青少年科技教育的实践探索》、《依法治教专题讲座》等专题报告与讲座。让我们在校长职责，学校管理等方面有了更多理论基础与思考见解。

培训结束，静心深思，做校长不容易，做一名好校长更不容易，由此，我更加明确了自己担负的责任与使命。梳理一番，接下来谈谈自己的收获与感悟。

一、收获与感受。

一是理念的提升。这次培训的理念非常丰富，授课的老师既有专门从事教育研究的专家学者，也有来自各教育主管部门的领导。专家教授们的讲座内容精彩，国际环境教育改革、校长信息领导力发展、教师管理评价、特色学校创建与管理、校长哲学观、构建生命课堂、心理健康引领学校发展诸多方面先进的教育观点和理念令我耳目一新。专家们不拘一格的上课形式，让我们在学习先进教育理念的同时，也被他们渊博的学识和高尚的人格魅力所折服。迟海波教授在《文化强国与教育使命》报告中，阐述文化强国必须文化强民，文化建设最核心、最根本的层次是：世界观、价值观、人生态度观、审美意识、生活情趣、人文情怀、公共道德、公平正义心理观点。更从许多实例引发我们思考努力提高国民素质是我们在文化强国建设过程中的必经之路。诸如此类教育思想与理念还有很多，让我感受颇深。

长情怀与学校发展》讲座中提到校长的六大职责：规划学校发展、营造育人文化、领导课程教学、引领教师成长、优化内部管理、调试外部环境。校长的领导力的获得，不完全是靠教，也不完全靠灌输，而是需要在实践中不断地去感悟，从中体会什么样的方式方法和什么样的理念才是有现实意义的，领悟什么才是真正的领导和领导者。

三是师生的发展。专家们的报告中谈到学校的发展、教育的提升离不开校长的引领，更离不开于师生的发展。在参观东师大第二附小之时，提到对师生的管理时说道一点——关键在人，这四个字令我醍醐灌顶。师生的发展就应该关注到每一个人，以人为本的发展才能真正推动整个学校的发展。该校的青蓝工程我县各校早已开展落实并取得实效，希望工程与名师工程更值得我们深入学习与全面开展。

四是特色的力量。著名教育学家朱永新说过，一所好学校必须是一所有品味的学校，有特色的学校。特色学校其亮点就在一个特字上，特意味着与众不同，意味着人无我有，人有我优，人优我精。更进一步说，特色学校就是在办学方面有自己的理念，有自己的思路，有独特的举措，并已经形成传统的学校。具有优质、稳定、独特的办学风格和显著的育人效益，在培养目标、课程开发、师资建设、学校管理、校园文化、教学设施等方面实现规范办学，又有区别于一般学校的独特个性。我们要做的，就是厦门高林中心小学校长颜华娜在《特色学校的创建与管理》一课中说的，学校管理者要做的，就是把学校的目标转变为师生主动、自发的行为，让内驱力发生作用，众志成城，达成目标。因此我校以‘合、唱’校园文化实践为主线，聚沙成塔，把‘盐巴、酱油、糖’都拢在一起，激发全体教师的工作积极性，让教师把教育变成事业来追求，为务实者铺路搭桥给机会，为成功者助威喝彩，让物质文化真正成为精神文化服务。

二、反思与感悟。

文化引领与学校发展。学校文化看不见，摸不着，但它是客观存在的一个集体心照不宣的精神默契，是集体人格的沉淀。它外显为做人、做事的方式，并化成习惯，形成传统，规范人的行为，引导人的精神取向。它以校史文化激励人，以环境文化熏陶人，以优秀榜样影响人，春风化雨、润物无声地对学校发展起着推动作用。学校管理者必须具有自觉的文化意识，积极营造良好的校园文化氛围，并让无形变为有形，让微小得以放大，让学校的文化通过一草一木、一个人、一件事显现出来，发挥其独特的影响作用，达到引导人、规范人、成长人的目的。

教师成长与学校发展。学校是由教师、学生和学校管理者组成的一个大家庭，学校的发展离不开里面的每一个人的成长。在促进教师成长方面，应从以下三个方面着手：一是实施阶梯化教师发展制度，杜绝一锅煮、一刀切等陋习。二是优化教育教研制度，重点关注从低效教学到高效教学，从优化教学反思出发。三是开展教师阅读，通过阅读使教师充满大气、灵气和底气。

教育质量与学校发展。教育质量是学校生存与发展的生命线。孩子不是教出来的，而是引导出来的，教是为了不教，管是为了不管。东师大刘晓明教授如是说。校长要树立正确的质量观，把握教育的本质，促进学生全面发展，改变分数是评价的唯一标准，探索建立多元评价，从而提高教育质量。

教育情怀与学校发展。有了教育情怀，一切的困难都不是问题，一切的发展都有了基石。在引领学校发展的过程中，校长的思想，韬略、学识和品格折射着学校在发展过程中留下的印记。所以，身为校长，要从坚守理想的信念中、责任担当的过程中、宽厚仁德的品质中，不甘平庸的奋斗中来体现教育情怀。古人云行有道，达天下，在此，我把张杰校长送给我们的座右铭送给广大教师：善良阳光，心怀美好，正直大气，快乐健康！

十天的东北之行虽然短暂、紧张，但收获的却是快乐、充实。新的理念、新的方法为我今后的工作注入一缕缕春风。我深深的感受到我肩上的责任与使命，我想只要我们立足本校实际，脚踏实地去实践，去思考，去探索，不断的在反思中总结提高，学生的发展，老师的发展，学校的发展，教育的发展，都会走在一条充满光明的道路上！