活动总结是对活动组织者和参与者的工作和努力进行肯定和评价的机会。下面是小编为大家搜集的活动总结实例,希望对大家写作活动总结有所帮助。
学生心理教育活动总结
课后,在教研员陈老师的主持下,两位上课老师和xx实验教育集团的金老师以及实验小学的丁老师分别对两节课做了精彩点评。听课老师也畅所欲言分享了自己的听课感受。最后,教研员陈老师对两节课作了精彩点评,在肯定的同时指出心理活动课必须面向全体,体现孩子个体差异,并简单介绍小学低段心理活动课辅导的范围和特点和下学期拓展类活动课程如何开展提出了具体建议,让听课老师受益匪浅。我思故我在,我们思考着,探索着,“品”心理课堂,“享“快乐生活。
学生心理活动总结报告
进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理-班举行了心理活动,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。
一、人际关系对心理的影响。
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,学校也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
二、彼此进行优点点评坏节。
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。
三、对大学生心理问题的讨论。
为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
四、游戏互动。
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。
五、活动感想环节。
主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。
通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离。心灵的`距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。
学生心理课活动总结
5月15日一早,新石路小学全体师生集会于操场,在庄严的国旗下,队员代表进行了以“关爱心灵携手成长”为主题的演讲,分享了“瓦伦达效应”,传递了拥有健康心理的方法,心理老师给大家传递了正能量,传达了心理健康周活动安排,希望同学们能够更好地关注自己的心理健康,感受生命的活力,体会真情的温暖,获得心灵的快乐!
启动仪式上,学校心理健康教师、国家二级心理咨询师王承燕老师向全体师生传达了学校心理健康活动月及活动周详细的活动方案,并按计划实施以下几方面的活动内容:
通过心理活动课、团体辅导课等形式,结合曼陀罗绘画在班级内开展心理主题活动,帮助学生探索自我,提高课堂注意力,学会有效的自我调节方法,快乐学习、快乐生活。
结合新石路小学实际情况,采用曼陀罗绘画、心理手抄报等多种形式,开展丰富多彩的活动,引导学生更多更全面的参与活动,注重体验,在体验中感悟和升华。
对教师、班主任开展亲子沟通方面的心理主题讲座,对五年级女生进行青春期教育,教育女同学学会保护自己,从教师和学生的'需要出发,结合心理学理论及现实生活中的案例提出合理化的建议及方法,帮助师生解决实际问题,提高师生的心理健康水平。
利用班班通,选取适合小学生的心理电影,组织学生观看,从中获取正能量,提升自我认识,提高主观幸福感,形成积极的体验和积极的人格。
学生心理健康活动总结
我们在全院师生中先后开展了“心理健康集体游戏”等一系列丰富多彩的活动。我们的活动宗旨是:“让大家在参与中提高心理认识,旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力,实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”,培养同学们的“合作”和“关爱”精神,培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响,受到了师生的热烈欢迎,收到了理想的效果。
在本届5·25心理健康周活动中,还是有值得表扬的地方。在观众较少的情况下少,全体干部干事并没有因此而受到影响,反之部门干事主动投入到活动中,带动现场气氛,吸引大家前来参与,并且在活动结束之后现场的清洁工作做的很好。
首先是在前期宣传中没有做好对分院各班的宣传,使活动宗旨没有很好的传达到个同学处,另外部门干部干事没有做好人员的安排组织,在其他分院的同学到达后没有组织就坐。
其次音响没有提前调试好,导致活动时间延迟。
最后是没能合理的组织分院各班同学参与到活动中来,在活动中对各班必到人员没有做硬性的要求,导致活动当天有点冷场。
所以在今后的'活动中在前期准备工作、人员的组织安排以及纪律上还有待加强。在以后的活动中要注意合理安排分院各班同学参加活动。
本次活动的时间已经是本学年下学期临近期末的时间了,再过一个月本学年度也就结束了。根据我分院的情况来看,到下学期,10级的同学就将要全面的退出团学会的工作,进而由xx级干部干事继续开展团学会的工作。在这种情况下,我们在尽量多的给xx级干事锻炼自己的机会,而10级同学只是担任指导和幕后的工作。
学生心理课活动总结
转眼间,大三上学期以过去大半,作为我们班级的心理委员,在日常生活学习中积极了解同学们的心理状态,从中感受到了同学们的心理活动与心路历程。
作为一个已经迈入大三生活的班集体,在接近期末的这段时间,在课程学习中,大都有着积极向上的态度,能够很好的处理平时的学习任务。在与他们的交流中,我也鼓励他们多进行一些有益身心的社交活动,能够更好地与他人相处。但是他们个别人过度忽视了其他课程的学习,在与他们的交流中,我与他们分享了专业课学习的经验,也对其他课程的学期给他们提出了我的建议。
在我们班同学的感情生活方面,基本上大家心理方面没有什么大的难处。对于谈恋爱的同学,近期他们的`心理状态没有大的波动。班级中存在较大的问题就是学习风气不够浓,缺少一种在学习中进步的感觉。大家心理对于学习成绩的重视还有所欠缺,我作为心理委员会对大家存在问题进行解决,让成绩好的同学带动大家的学习,使班级的学风有所改善。
现在班级的心理状态良好,同学们每一天都在进步,我相信未来的成功在等待着我们!
学生心理健康活动总结
经过一个月“大学生心理健康月”紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,一系列新颖、独特,具有教育意义的游戏,不仅吸引了众多大学生的眼球,更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将亳州职业技术学院大学生心理协会20xx年“大学生心理健康月”系列活动总结如下:
大学生心理协会承办的“大学生心理健康月”系列活动。此次心理健康月中,内容多种多样,有“心情墙”,“我的笑脸,我来晒”,心理电影赏析,征文比赛,表彰大会,还有“相亲相爱一家人”团体活动。
在众多的内容中,由于采取的是自由报名参加的方式,加上本次大部分活动的广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样,但各个活动主题突出,思想明确。分别从各个方面增强大学生对心理健康知识的了解和心理素质培养。
协会工作的支持;在“心情墙”的便利贴采集活动中,同学们积极的在各个征集点,进行征集,情绪高涨;在“我的笑容,我来晒”的笑脸采集过程中,心理协会采集小组,深入各班级和宿舍进行采集,流动的采集工作人员,在全院范围内采集,保证了笑脸采集活动的圆满结束;在征文比赛中去书写校园,书写自己的'内心世界,“感恩父母,回报社会”去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪,学会感恩和回报;在社会心理学的系列讲座中,听王永老师绘声绘色的阐述人际交往知识。以及引导我院大学生,对爱,对就业,对人际交往的思考,引起我院大学生的共鸣。学生大胆的说出自己心中的想法,让老师去剖析,积极的提问,让王老师去指点迷津,引导我们成就幸福美好的人生。
由于本次“大学生心理健康月”系列活动内容的新颖性和独特性,不仅赢得了学院老师的大力支持,还受到外界广泛的赞扬。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,为我院大学生心理素质的完善提供了正确的指导,让我们学会了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。不断的提高和完善自我。
20xx年5月27日。
学生心理教育活动总结
关键点:
课堂渗透是主渠道。
社会心理学家认为,社会生存环境是影响和制约人心理发展的重要因素,那么,受教育者只有在良好的生活学习环境与和谐的人际关系环境中,才能形成良好的品质、健康的心理。学校是育人场所,学校环境对学生个性形成及发展、心理健康水平的促进和提高起着主导作用。丰富的校园生活、良好的文化氛围,能使学生思想上受到启迪、情操上得以陶冶、素质上有所提高,精神上得以升华。因此,必须加强校园文化建设,优化校园的文化环境,引导学生积极参加文体活动、演讲比赛、辩论会等;利用创文明宿舍、文明班级等比赛,增强其参与意识;通过加强班集体建设,培育优良的班风,增强凝聚力。通过开展活动,增加同学之间相互交往的机会,增强其自信心,加深相互了解,消除孤独感和自卑感,丰富学生的精神生活,创设良好的心理教育环境,达到环境育心的目的。
多种形式加强辅导。
建立心理辅导系统,及时有效地解决学生的心理问题,促进其健康发展,是心理健康教育的有效手段。
结合实际建立心理教育体系。健全的心理健康教育工作体系,是优化心理健康教育工作的重要组织保障。在实际工作中,可心设立心理学教师,专职负责心理辅导。在课堂教学中,亦可以语文、政治老师为主,担纲心理辅导任务,并扩大到政教干部、班主任、学生干部,实行组合多元化,各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作,通过协同努力,实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。
根据学生特点开设心理健康课。当前,快节奏的生活、学习竞争的压力、家庭矛盾和人际关系等,给学生带来了不少的心理矛盾和冲突,甚至严重的心理障碍。所以,学校应有计划、有重点开设“心理卫生”、“健康心理学”、情感教育、人际关系教育等选修课、讲座或报告会,帮助学生掌握维护心理健康的知识和方法。使学生学会科学地理解人生、客观地面对现实、合理地对待自我和评价自我,正确地处理成长过程中出现的种种挫折、冲突和矛盾。
设立心理咨询机构,开展心理咨询的主要目的是提高学生心理健康水平。通过心理咨询,可以使学生的消极情绪得以释放,顺利摆脱心理压力,排除心理障碍,改变不合理的认知和行为,提高心理平衡能力与承受能力。学生可以到咨询室与教师面对面地交流,也可以打电话和老师交谈。咨询的同时,学校可为前来咨询的学生建立咨询辅导记录和个案分析,为深入研究学生的心理提供第一手材料。为规范心理健康教育和管理,还可建立起学生个人心理档案,内容包括基本情况、心理测量结果分析、学生心理问题等。通过档案的建立,一方面既可以为学生心理健康教育提供专业的指导和优质服务,另一方面,也可以向班主任、老师和家长提供全面了解学生的数据。参考这些数据,教师及管理者就可以全面分析学生的心理状况,为新学期学生思想政治工作提供科学依据。
一、背景。
每个学生在成长过程中,不但需及时表扬,也需要及时批评,“没有批评的教育是不完整的教育”。国外有位教育专家,经过多年的研究得出:学生在成长过程中表扬应占教育的70%,批评应占教育的30%,如果失衡于这个比例关系,对受教育者都是不公平的。从心理学角度看,人都爱听表扬的话,不愿挨批评,这是人的共性,少年儿童有过之,独生子女更是如此。新课程理念下,许多教师一味的强调赏识教育,表扬声过多地充斥在平时的教育教学中,必要的批评缺乏,招致学生批评不起,受挫折心理能力底下,不利于学生的健康成长。由此可见,批评在学生的成长中的重要性和必要性。
而在平时的教育教学中,有些教师对学生的缺点过错往往采取“恶性刺激”的方式训斥讽刺、挖苦等,让学生在怨恨“吸取教训”这种刺激的效果,往往铸成学生的逆反心理和怨恨心理,给学生带来身心伤害,甚至造成很大的麻烦,批评的效果却适得其反。因此,批评需要方法,更需要艺术性。
综上所述,有必要开展有关批评策略的研究。
二、课题研究的目的和意义。
批评,是学校、家庭教育中一种必要的教育形式。每个学生在成长过程中,不但需及时表扬,也需要及时批评,“没有批评的教育是不完整的教育”。国外有位教育专家,经过多年的研究得出:学生在成长过程中表扬应占教育的70%,批评应占教育的30%,导致批评表扬的比例关系失衡。当前教育的背景下,学生不接受,家长不需要,教师不敢使用,这对受教育者是不公平的,不利于学生良好习惯品质的培养。批评在学生的成长中的重要性和必要性不容忽视,因此,在大力提倡赏识教育的今天,研究批评,探索批评策论,有着一定的实际意义。
首先,批评是实施素质教育的需要。当前,素质教育在逐步推进,课程改革也在深入进行,接受西方先进的教育思想,对学生进行主体性教育,充分照顾学生的自尊心,照顾学生的人格尊严,让学生在轻松自由的环境中健康成长,这些无疑都是正确的,是理想的。但是,学习本身是一种艰苦劳动,知识与能力、过程与方法、情感态度价值观等三维目标的达成,“双基”的形成和培养,不经过艰苦的努力是不可能获得的。未成年的学生,在学习的过程中,自觉和不自觉地出现这样和那样的缺点,犯着这样和那样的错误,没有教育,没有批评,没有惩戒,教育目标就难以达成,素质教育就会大打折扣。
其次,批评是学生健康成长的需要。从心理学角度看,人都爱听表扬的话,不愿挨批评,这是人的共性,少年儿童有过之,独生子女更是如此。新课程理念下,许多教师一味的强调赏识教育,表扬声过多地充斥在平时的教育教学中,必要的批评缺乏,招致学生批评不起,受挫折心理能力底下,不利于学生的健康成长。取得成绩获得表扬,犯了错误受到批评,伸张正义,奖优罚劣,自古而然,天经地义;而其中,隐含着的是更加深刻的教育学和心理学的原理。犯了错误并不可怕,可怕的是不怕犯错误,是一直犯错误,是一辈子犯同一个错误;于是,批评乃至惩戒,对于学生成长显得非常必要。学生犯了错误,心理紧张,忐忑不安,不知该如何是好;这个时候,给予适时和适当的批评,其注意力会高度集中,心跳加快,印象也就非常深刻,愧疚的压力会转化为前进的动力,因此效果也就很好。
再次,批评,是一种教育的艺术。并不是任何批评都能够收到教育效果的,而在平时的教育教学中,有些教师对学生的缺点过错往往采取“恶性刺激”的方式训斥讽刺、挖苦等,让学生在怨恨“吸取教训”这种刺激的效果,往往会伤害学生的自尊心、上进心、人格尊严等,铸成学生的逆反心理和怨恨心理,批评的效果却适得其反。所以教育者需要在善意的前提下,找到正确的、准确的、适时的、适当的、适用的批评方式和策略。因此,批评需要方法,更需要艺术性。
最后,批评还是学生逐步社会化的需要。社会的发展,文明的进步,总是在表扬与批评中逐步前进的。表彰好人好事,于是好人好事越来越多;批评坏人坏事,于是坏人坏事就会有所减少;社会的舆论和外界的压力对于个体成长至关重要;人类社会就是在表扬中发展,在批评中进步的。学生在校学习,应该获得正确的价值观,应该有是非的辨别能力,而这些思想和能力,也应该是在表扬与批评的价值判断中获得的。不能接受批评的学生,怎么能适应社会呢?因为表扬与批评是社会价值判断的主要方式。
学校素质教育的三个层次——学会做人·培养能力·勇于创新。
素质教育正方兴未艾,展现出前所未有的强劲势头,然而,通过素质教育的表层,我们又不得不承认这样的事实:做表面文章只喊不做者有之;把素质教育导向艺术教育者有之;观望等待者亦有之。产生这种现象的原因是多方面的,其中,与教育者本身素质不高有关,也与教育者没有正确理解素质教育的内涵有关。
素质教育尽管众说纷纭,但笔者认为,素质教育的内涵应包括三个既相对独立,又相互联系的三个层面:学会做人;培养各种基本能力;培养创新能力。在这三个层面中,第一个层面主要表现为“成人”的教育,即人成其人;第二个层面是一般人才的教育;第三个层面是创造性人才的教育。素质教育的本质是培养可持续发展的`内在活力与动力,以促进人才的全面发展,其核心是创造力的开发。
学会做人。
指导学生学会做人,这是学校素质教育的基本内涵。在学会做人方面,素质教育要求学生应做到如下几点:
——高尚的理想。应该培养学生具有为祖国繁荣昌盛而成才的远大志向,在振兴中华的伟大事业中实现自己的价值,把高尚的理想化为开拓人生与奋发成才的强大动力。
——优良的道德。针对社会上某些道德滑坡现象,应处变不惊,以高度的责任感,加强自律,追求道德完善,倡导奉献精神。
——和谐完美的精神个性。应培养坚定、勇敢、自信、乐观、勤奋、朴实等优良性格,具有宽广的胸怀和坚韧的意志,以无所畏惧的勇气迎接未来的挑战。
——求真的科学精神。在人类认识世界和改造世界的社会实践中,认识世界是改造世界的先导。因此,大学生应力求培养求真的科学精神,以大无畏的探索精神,正确认识社会的发展规律。
——文明的人文素养。文明的人文素养包括内在的人文精神和外在的行为显现两个方面。前者主要包括人类应有的尊严感、人与人之间的理解和宽容、人与社会之间的自由与责任、权利和义务以及对人类与自然的关爱之心;后者要求大学生的行为符合社会对自己的角色期望,言谈举止文明高雅、文质彬彬,体现出新的时代风采。
培养各种基本能力。
培养各种基本能力,这是高校素质教育的主要内容,主要有以下几方面:
——独立适应社会生活的生存能力。人类需要生存与发展的和谐统一,一般说来,生存能力愈强,其发展空间亦愈大。因此,需要很好地培养适应社会的生存能力,只有学会独立生存,才能开辟更广阔的天地。
——人际沟通与合作能力。现代事业的发展更需要群体的合作。大学生应该学会人际沟通,善解人意,在相互理解和尊重中建构新型的师生关系和同学关系,并且优化与他人的合作,相互促进,相互补充,共同发展,以产生积极互动的共生效应。
——语言表达与基本写作能力。语言是思想的外壳,言为心声。在这方面,大学生既要提高语言表达能力,又要提高写作能力,因为将来无论从事什么工作,这两种能力都是必备的,也是缺一不可的。
——审美能力。审美能力是现代社会文明人应有的基本能力。大学生作为审美主体,应有较高的审美能力,能正确辨别美丑,学会欣赏社会美、自然美和艺术美,做美好生活的创造者。
——各种相关的专业技能。为适应未来社会对人才的动态需求,大学生力求宽基础、高素质、多能力,如数理化之间的互渗、文史哲之间的互渗,甚至文理之间的互渗,进一步优化知识结构与能力的结构。
——职业迁移与可持续发展的能力。为了在将来的人才流动中适才适所,大学生应具备职业迁移能力,以掌握未来发展的主动性。
——解决冲突的能力。随着社会转型期的到来,个体内部的身心矛盾、人与人之间、人与社会之间的冲突将会构成比较严重的社会心理问题。因此,大学生应科学认识各种冲突产生的偶然性和必然性,找出其“一因多果”或“一果多因”,学会用辩证发展的观点,及时对冲突进行调适,争取防患于未然,把问题解决于萌芽状态之中。
培养创新能力是核心和关键。
创新是人类社会发展进步的内在动力,也是人类区别于其他动物的根本特性之一,它包括创新意识、创新思维和创新能力三个层面。
——创新意识。创新意识是创新思维和创新能力的前提。学生要勇于探索大自然和社会的各种奥秘,善于发现问题和提出问题,在知识的广采博取中力求达到博、深、新的统一,及时更新观念,掌握新兴学科与学术前沿的新思想、新动态。
——创新思维。要培养创新思维,大学生必须在变革旧的思维方式的基础上,学会新的思维方式,除了掌握逻辑思维和形象思维以外,还要学会辐射思维、逆向思维等等,尤其要学会通过多学科的交叉互渗整合中,发现新的意蕴。
——创新能力。创新能力是创新意识与创新思维在实践中的确证和外化。学生应力求多参与创新实践,让创造的成果真正成为创新能力这一本质力量的对象化。
总之,从素质教育的内涵来看,它的三个层次构成了一个“宝塔型”结构:“学会做人”是最基本的,处于塔的最底部,也是素质教育的基础;“各种基本能力”是素质教育的中间层面,处于塔的中间位置。“创新能力”是素质教育的核心和关键,处于塔的最顶端。
学生心理课活动总结
本学期x月份以来,我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的学校氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,到达了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下头简要进行这个月的活动总结:。
校领导十分重视这次活动,按照学校的规定和要求,和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识,让学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地应对此刻,应对未来。
x月14日午时,我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成,分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持,其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球,很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望,将自我的真心话传达给自我和朋友,很好的激励自我,表达情感;也有很多同学乐于做心理测评,更好的了解自我的性格和气质类型,为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多,但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与,也有教师加入活动互动中。
x月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展,经过此次团体辅导活动,促进彼此的'交流沟通和了解,提高学生人际交往的本事,增进同学之间的友谊,构成团结互助,相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。
x月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动,有效的缓解了他们学习压力,放下思想包袱,简便应对高考。
x月24日,关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕,已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是不足之处就是有些班级上交材料不积极,以后工作中,我们需要注意研究好时间安排。
x月31日整个活动月开展完毕,对活动中做得比较好的进行了表扬,公示相关获奖情景,对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结,收到了良好的效果。
大学生心理活动总结
大学生的心理健康已变得越来越重要,不仅要拥有强健的身体,我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育,拓展大学生心理素质,培养大学生良好的个性心理品质,促进大学生健康成才,为此,20xx年5月25日,我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会,并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。班会由班长主持。
班会主要由一下几个部分组成:
从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈:
1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。
3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。
4.觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。
5、灵性:身体是有形的灵魂,灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体,学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉,做到这些我们能更健康。
最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我爱我”,让我们关爱自己,关爱他人,做一个快乐的自己,开开心心地过好每一天。
学生心理健康活动总结
20xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。
迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选取在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期盼已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是双手捧着一颗红心,代表爱心)。
在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人明白、接纳、并融入我协会。
20xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选取想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然持续微笑。
9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!
学生心理课活动总结
12级生工4班班级心理报告(周秀雷)。
转眼间,大一下学期的生活以将近过去一半了。我作为我们班级的心理委员,日常生活学习中积极了解同学们的心理状态,从中感受到了同学们的心理活动与心路历程。
作为一个即将迈入大二生活的班集体,我发现同学们都或多或少开始为自己的将来而感受到了来自生活的压力,多数同学都能以之为动力,但是也有个别同学没能投入到正常的学习生活中。在课程学习中成绩较为优异的同学中,大都有着积极向上的态度,能够很好的处理平时的学习任务,但是在与同学相处交往的方面略有不足。在与他们的交流中,我鼓励他们多进行一些有益身心的社交活动,能够更好地与他人相处。在专业课方面有突出表现的同学,在本学期中他们的心理活动比较积极。他们能够开始合理的规划自己的发展方向,并且朝着这个方向努力。但是他们个别人过度忽视了其他课程的学习,在与他们的交流中,我与他们分享了专业课学习的经验,也对其他课程的学期给他们提出了我的建议。对于班级中极个别不能融入大学学习的同学,我通过交流引导他们首先能够完成考勤,慢慢建立自信,逐步的去改变不好的.生活习惯。
在我们班同学的感情生活方面,基本上大家心理方面没有什么大的难处。对于谈恋爱的同学,近期他们的心理状态没有大的波动。最近清明节将至,离家里近的同学应该会利用假期返回家中。对于清明假期留校的同学,我会更加关注他们的心理状态,多交流。
学生心理课活动总结
大学生心理健康日活动总结5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的`配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
大学生心理活动总结
为增强同学们对心理健康的关注,普及心理健康基本知识,提高同学们心理保健意识和心理调适能力,汽车与交通学院于20xx年4月18日在综合楼a119教室举办了心理健康讲座。本次讲座由学校心理健康教育中心韩继莹老师主讲。
讲座前我们做了大量的准备工作,写策划书,调研大学生感兴趣的问题,批教室,与宣传部商量写板报,做宣传等,每项工作明细化,并且为了老师更好的开展讲座以及讲座内容丰富性,特意组织排练了能反映大学生目前真实生活的小品和一个音乐剧。
讲座当天学生会全体成员提前一个半小时到达了教室,并按照预期的安排进行会场布置,安顿同学有序的进场入座,接待老师,为讲座的顺利开展做了很好的铺垫。
讲座在广大同学的期待中如期进行,一个轻松幽默的小品拉开了帷幕,小品主要叙述了三个性格不同的大学生面对学习及生活时的迷茫的态度。随后,韩老师针对小品中人物的特点,对同学们心里存在的困惑一一作了讲解,韩老师结合心理教育特点,联系自己日常工作和教育经验,列举了一些生动典型的案例。韩老师讲完“人生规划”之后,一个唯美的音乐剧映入了大家的眼帘,通过音乐剧我们看到一对大学恋人由相爱到分离的过程。表演结束后,韩老师又为同学们讲解如何树立正确的恋爱观,不能盲目追求所谓的爱。讲座中韩老师风趣幽默,以深入浅出的方式、良好互动的氛围带动了全场的气氛,广大同学积极配合,使整个讲座取得一定的成功。
通过此次讲座,同学们对自己的大学生活都有了新的目标和正确的定位。相信这次的讲座能帮助学生摆脱心理困惑,拨正前进航向,为同学们的健康成长保驾护航,同时有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格 。
此次讲座虽然取得了一定的成功,但与此同时工作中也暴露出很多问题,以下是具体的要点:
1. 学生会各部门不是都很清楚活动的具体流程,虽然活动策划已经将每项工作安排到每个人,但在会场布置时,还是显得有些仓促,不尽如人意。
2. 讲座当天现场的卫生问题被忽略,没有进行及时的清扫,在一定程度上影响到了老师的心情及整个讲座现场良好的氛围。
3. 由于活动当天策划者忙于进行会场安排布置,对于讲座现场人员混乱没有进行及时的管理,导致无论是学生会工作人员还是参加讲座的同学不能及时的入座安静等待讲座开始。
4. 讲座所需的设备及人员由于时间的紧迫,都没有提前进行测试和彩排,导致现场意外频频。
5. 讲座当中现场同学纪律没有得到很好的管理,并且偶尔会打断老师的思路,会场的混乱很大程度上影响了老师的讲座效果,导致老师没有很好的发挥出自己的水平。但总体看本次的讲座还是很成功的,相信我们总结经验教训在今后能办出更好的活动。
大学生心理活动总结
作为一个现代的大学生,值得我们关注不仅必要控制今世科学技巧,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、康健的心理素质。不管何时我们都应该有康健的心理,这样我们能力做好我们想做的事,康健的心理对我们的影响至关紧张,我们必然要关注本身的心理变更和反映。
我校开展本次大学生心理康健运动月“心”漫画和手抄报运动,进一步弘扬了社会主义核心代价看,增强同学们的文化素质和心理素质以及心理康健的自我教导意识,同时也进步了同学们制作漫画和手抄报的才能。此外,这次运动还营造了积极康健向上的校园文化,我们积极开展一系列以“心理康健”为主题的心理教导运动,此中,同学们对照喜欢“心”漫画和手抄报比赛,各班同学们都积极介入作品杰出纷呈、诙谐风趣、选材新颖、主题光显、将本身在学习和生活中的所见、所闻、所感以漫画和手抄报的形式表现出来,并且取得了较好的鼓吹心理康健教导后果。此次运动,同学们收集各类材料、图片,制作程度有所进步,参赛的同学们语言表达比以前更流畅了,写作程度也在步步进步,同学们的理解、体会也在层层加深,同时,制作漫画和手抄报也能扩张学生心理康健的知识面。对付这些优秀的作品,我们在课堂里进行展示,真正做到引导我校学生从建立心理康健的意识。
心理康健是指一种持续且积极成长的心理状态,在这种状态下,主体能做出优越的适应,并且充分施展其身心潜能。“心理康健日”运动便是要倡导同学们爱本身,珍爱本身的生命,把握本身的机会,为本身创造更好的成才之路,并由珍爱本身成长到关爱他人,关爱社会。
本届心理康健月运动,让同学们在普遍介入的历程中,正确地认识了自我,感想感染了互动,学会了感德。从本次运动来观,运动开展很顺利,获得了同学们的承认。收到了很多优秀的“心”漫画手抄报作品。结合大学生的认知纪律和想象力,同学门能创作出本身的“心理康健教导”漫画和手抄报作品,会结合我校的特色,在运动中和学习中学注重立异形式,机动地将翰墨和绘画穿插起来,本次运动的举办,真正做到晋升我校学生心理康健的有力道路。真正让学生做到各人介入、个个着手,让学生在运动中各人受到心理康健教导。其次,可以观出同学们的学习态度都很认真,作品书写规范,设计的漫画和手抄报题目新颖、选取有关切理康健知识的内容富厚、搜集的材料也具有代表性、主题光显,具有很强的实际利用意义。
心理康健月运动固然已经落下帷幕,但每个人的自我心理康健教导意识只有动身点,没有终点,希望广大同学能正确认识本身、回收本身、评价本身,敢于面对现实、面对艰苦、面对挑战,以礼貌尊重、诚恳谦让、合作信任观待他人,以完美人格、坚决信念、愉悦心情观待人生,每一个同学都有一个阳光、康健向上的心态。
最后,运动终于圆满停止了,人人在这次运动中劳绩了愉快,劳绩了发展。这次心理康健运动推进了同学们对大学生心理康健教导的认识,对付大学生认识自我,培养优越的人际关系有着优越的匆匆进作用。