心得体会可以让我们更深入地思考问题，从而提高我们的学习和工作能力。在下面，小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。
建团100周年大会直播心得体会经典全文完整
迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起。面对它，我总是抑制不住内心无比的激动与自豪。
当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种；
手机版当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发明迸出了科技的火花；
当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹！在历经沧桑、饱受摧残后，新生的人民共和国终于站起来了。我们的农业经济欣欣向荣，工业建设稳步前进，能源生产蒸蒸日上，交通电信日新月异，科学技术突飞猛进，还有那深圳的腾飞，香港澳门的回归……这些不仅让我们自豪，更令全世界瞩目。
正是有了它，面对黑暗和痛苦，中华民族没有丧失斗志，一次次失败，一次次崛起。
中华民族是一个伟大的民族，是一个不可战胜的民族。我们都是华夏儿女，龙的传人。学习、承传民族精神是每个炎黄子孙的责任。我号召全体同学更加努力学习民族精华，崇尚民族气节，为了中华崛起而读书，为了祖****亲而奋发图强！
榜样4观后感心得体会字全文完整
“斯人若彩虹，遇上方知有。”10月21日，《榜样4》专题节目在中央电视台播出，以聚焦“不忘初心、牢记使命”为主题，展现了当代共产党员的良好风貌，他们的优秀事迹如彩虹般绚丽，为贯彻落实主题教育精神再添一把“新火”，也为进一步为向纵深进展照亮了前行之路。
红——“吃亏”书记李连成。
28年可以做什么?足以等待一颗幼苗长成可以遮蔽风雨的大树，一个赤子学成归来报效祖国。河南省濮阳县的村书记李连成用28年的时间，使西辛庄村从脏乱差的上访村变为远近闻名的示范村。“干事就要干了为大家，吃亏就要带头”，李连成是这样说的，也是这样做的。从传授大棚菜种植技术，到为村民贷款作担保;从贴钱帮扶贫困群众，到带头安家在条件最差的汪塘之中，李连成掏空的是自己的腰包，收获的却是群众的一颗颗满满的真心。乘着新时代的东风，我们更需要呼唤像李连成一样的“真心英雄”，呼唤敢为人民群众做实事的好干部，在主题教育开展过程中，党员干部要牢牢握住“不忘初心”的指挥棒，牢记为民使命，常思百姓苦、常谋利民策，真正把为人民服务的宗旨践行到实处!
橙——与众不同的80后李萌。
三百六十行，行行出状元。从21岁成为抽粪班职工，在这样一个寻常人会嗤之以鼻，认为又脏又累的工作岗位上，李萌却已经干了8年，用自己最美好的青春诠释了初心的真正，她就是新时代“时传祥精神”的践行者。在第二批主题教育的开展中，更要将踏实肯干、埋头苦干的精神落实到实处。不怕群众找麻烦、就怕群众不麻烦，作为一名党员干部，无论自身处在什么样的岗位，无论自己负责多小的任务，都应当用心用情用力，书写一份满意的民生答卷。
黄——第一书记黄文秀。
“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。被誉为“全国脱贫攻坚模范”的第一书记黄文秀，从名校毕业后主动放弃大城市的工作机会，毅然回到基层农村。在第一书记驻村帮扶笔记中，记录着黄文秀与百坭村的故事。她深入群众，一户一户摸清需求;团结干部，耐心细致做群众工作。为了落后变新颜，她一心扑在百坭村，带领群众发展产业，将贫困发生率降到了5%以下。她用青春诠释了共产党人的初心，成就了百坭村最美亮色，也赋予了青春最绚丽的色彩!
绿——无悔军装张富清。
“我一直按我入党宣誓的去做……满脑子都是要消灭敌人，要完成任务……所以也就不怕死了。”一场退役军人的信息采集，让我们认识了一辈子坚守初心、不改本色，保家卫国、为民造福的老英雄张富清。自1955年转业以来，他从未向人提及自己辉煌的历史，甚至连自己儿女都不知道。新时代要想开展好主题教育，取得实实在在的效果，更加需要树立起像张富清这样的英雄榜样，让广大党员干部对标模范、寻找差距，在高标准、严要求中，有的放矢地对自身进行整改。
青——守时如一唐真亚。
水上邮路20年，一桨一桨划出30万里。从嘉兴南湖的红船开始，我们党便开始了披荆斩棘的旅程，而在淮安洪泽湖中，唐真亚也做到了干一行、爱一行，让平凡的邮递路成为感动中国的七大特色油路之一。几十年如一日的投递生活，让青青的洪泽湖水，荡起的不只有船上的涟漪，还有经过洗涤后对党对人民的赤胆忠心。2020年，中国将实现全面脱贫，步入小康社会。我们乘坐中华号巨轮乘风破浪，更需要增强对党、对人民的信念感。利用新媒体媒介，通过在微信公众号进行推送、在微博发起话题讨论，在全社会掀起上党课、学党规、抄党章、温初心、谈体会的红色热潮。
蓝——“编外”村民隋耀达。
面朝黄土背朝天，隋耀达作为第一书记，连续5年奋战在脱贫的第一线。从一份可行性报告入手，他跑遍海南所有的圈养基地，只为对群众负责;从养殖合作社设立开始，他奔波在小黎村的每户人家，只为让群众放心。“一种一养一锦一网”，脱贫致富的背后，是对这片土地的深情，也是作为一名党员干部的职责所在。推动“不忘初心、牢记使命”主题教育往心里走，就要把主题教育落实到沟通中，落实到群众中，通过各地开展的“对照党章党规进行研讨”，真正审视自我，常思常悟入党为什么，为官为什么，真正做到守土有责、造福四方。
紫——嫦娥四号揽月天团。
“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”。这是1927年伟大领袖毛泽东同志重上井冈山所作的诗，而如今，嫦娥系列、神州系列，都让太空不再成为未知的迷茫，而是充满无限的可探寻的可能。我们向时代致敬，更要向榜样致敬。嫦娥四号参研参试人员群体，面对一个个必闯的难关，攀登一座座科研险峰，在大漠戈壁的试验场上，他们伴着狼嚎入眠，就着沙暴进餐;在航天城内的月壤环境试验里，他们戴着防毒面具判读数据，忍受皮肤侵蚀入肺的痛苦。我们要不断汲取榜样力量，化作前行动力，以更加谦逊的态度对待工作，不断学习新知识、新技术、新思想，提高本领，担当作为!
榜样4观后感心得体会字全文完整
因为和“你”有个约定，这个约定叫做“我宣誓，我志愿加入中国共产党!”
忠诚于心，约定，恪守一辈子。“世上千条路，心中只一条;任凭千帆过，始终跟党走。”入党70余年的本色英雄张富清，向我们诠释着什么叫做对党的“绝对忠诚”。“我入党时宣过誓，为党和人民我愿意牺牲一切。”多么简单的一句誓言，但是他却用了自己的一辈子来恪守，从解放战争到抗美援朝战场，从援疆一线到恩施攻坚，一路走来，它作为人民的公仆，履行着自己的铮铮誓言。可想而知，在每一段艰难的时间里，就是这份忠诚、这个约定，他一次次熬过。同样如此的还有嫦娥四号参研参试人员群体。“万人同操一杆枪，跟着组织干大事”，今年1月3日，嫦娥四号探测器自主着陆月球背面，这是人类首次降落。这一成果是嫦娥四号参研队伍汗水的结晶，试问一下，在这个艰难的任务面前，是什么让这个队伍坚持下来?是对党的绝对忠诚!正是每个成员内心的忠诚，他们齐奋斗，为着共同的目标。我们就是要用自己一辈子的忠诚之心来恪守自己加入中国共产党的约定!
奉献于民，约定，倾尽一生情。她在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我;她用扶贫工作成效诠释自己的赤子之心，用美好青春诠释了共产党人的初心使命……她就是“扶贫之花”黄文秀。她放弃大城市，毅然回到基层;她将百坭村人民的吃住穿行记在心间，时刻关心;她顾大家舍小家，没有时间考虑个人，没有时间照顾父母，她把所有时间和精力都奉献给脱贫攻坚的伟业，就在生命的最后一刻，她关心的还是村里的百姓。她走了，但是她的精神永远都在，她是我们永恒的榜样。而对于“选择了投递就要干一辈子”的大湖鸿雁唐真亚，他也一样将奉献于民牢记于心。水上邮路20年，他用自己的双手一桨一桨划出30万公里，4米长的小木船，承载了渔民们“柴米油盐”大生活。这是一条爱心邮路、一条雷锋邮路……为民奉献，就是要用自己一生的真情实现加入中国共产党的这个约定!
担当于行，约定，争创千万事。30年前，他是村里的第一个万元户，如今，他成了一名“吃亏”书记。28年的时间，李连成将西辛庄村从脏乱差的上访村变为远近闻名的示范村。如何做到?是他的担当、更是他的“吃亏”。从传授大棚菜种植技术，到为村民贷款作担保;从贴钱帮扶贫困群众，到带头安家在条件最差的汪塘之中，李连成掏空的是自己的腰包，收获的却是群众的一颗颗满满的真心。同样，敢于担当的还有“环卫天使”李萌。她的担当是“宁愿一人脏，换来万家净”的工作态度。她说“职务不分贵贱，行业不分尊卑”，所以她选择了环卫，选择了别人都不愿意选择的岗位，在这个岗位上，她尽心尽责、埋头苦干。她是我们的楷模榜样。作为一名党员，我们就要以担当作为的姿态来践行自己的约定!
亲爱的党员干部们，请记住，我们都有一个约定，这个约定叫做“我志愿加入中国共产党!”所以，我愿意为了这个约定恪守一辈子、倾尽一生情、争创千万事!
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21日晚，在中央电视台一套播出的《榜样4》又再次为全国共产党员上了一次涤荡心灵的党课。当每个人物和团队站在舞台右侧的初心台上，宣读入党志愿书“我志愿加入中国共产党”的那一刻，深深激发了所有党员的认同感与自豪感。我们来自不同地区，从事不同职业，处在不同年龄，但所有党员心中都在算同一笔帐——在国家与个人面前，在人民群众与个人的利益面前，什么是亏，什么是福。
一、靠吃亏为人民谋幸福。
在节目中，印象深刻的是李连成老支书的那笔帐。“当干部就应该能吃亏”一个常人无法理解的逻辑，却被老支书以实际行动践行了近30年。主持人问道“你这样的付出，心里就没有委屈过吗?”“开始委屈过，但一想到吃一次亏就能办成一件事，就不觉得什么了”。老支书本着共产党员的初心，就靠着这样的“吃亏”精神把一个“贫困村”变成了集体固有资产过亿的富裕村、全国文明村、河南生态示范村。对比之下，我们有多少人因为在个人得失面前丢掉这样的担当和奉献精神，而一生碌碌无为。“一身正气，甘心吃亏为百姓;两油清风，心底无私好楷模”，这是村民送给老支书的匾额，也是人民给予他最高的礼赞。同样，像黄文秀、隋耀达等等一样的共产党员，毫不吝啬地献出青春甚至生命，去换取人民的安稳、幸福生活，去实现一代代共产党人的追求——为人民谋幸福。
二、靠吃亏为国家谋复兴。
我们国家已经悄然走在了繁荣复兴的道路上，让国人骄傲的大事件层出不穷。节目中讲述的一代代航天人背后的艰辛与努力经常被成功的光环和人民的喜悦所掩盖，而这样的故事却无时无刻不在发生。叶培建院士、孙泽洲总设计师、刘适分系统设计师，老中青三代科技工作者同台宣誓“我志愿加入中国共产党”，声声誓言践行把毕生精力都奉献给了国家。他们奉献的不止知识才干、不止青春年华、不止金钱利益，更多的是一个个家庭团聚的期盼，一个个相濡以沫的陪伴。我想起《我和我的祖国之相遇》影片中的高远与恋人相遇而不相认的故事，这不是个例，而是大部分科研工作者的真实写照。正是他们的“吃亏”，让我们的国家有了底气，有了复兴的翅膀。
台上所有的榜样也是我们的一员，我们都是台上所有榜样的追随者。我们有一个共同的名字——中国共产党员，都有一个共同的初心与使命，都要会算这笔帐——宁愿牺牲我一人，也要幸福千万家。
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“初心”赋“诗酒”“榜样"斟"北斗"。
最近几日，随着细细品读《榜样4》，心中对榜样们的敬佩越来越重;随着反复学习，心中对榜样的向往也越来越浓。榜样的事迹是初心谱写的诗句，隽永，感人肺腑，正如“扶贫之花”黄文秀，服务群众，甘于奉献、勇于担当，谱写了一曲从平凡中造就伟大的青春诗篇。榜样的历程是初心酿造的美酒，回味悠长，历久弥香，正如本色英雄张富清，他__多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，用奉献窖藏出香醇的佳酿。
还有唐真亚、李萌、隋耀达……榜样们正如天上的“北斗”，指引我们信念的方向，时刻为我们的人生与信仰“导航”。作为新时期的党员干部，当细细品鉴榜样们用初心所造的“诗”与“酒”，追随榜样们用信念凝聚的“北斗”，通过孜孜不倦的学习和效仿，让我们每一个人也能在实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗历程中迸发出璀璨的光芒。
“南山老翠几千尺，北斗寒芒第一星。”我们要把榜样的“容量”转化为“思想的当量”。通过观看《榜样4》，我深深地被触动了。专题片里的榜样是看得见的伟大品格，诠释着共产党人孜孜不倦的精神追求，他们信仰坚定，有的深藏功名，有的心系人民群众，有的勇于担当，释放出了强大的正能量，成为我们时代的精神标杆和旗帜。以榜样为标杆，让我们知自身的差距与不足。以榜样为旗帜，指引我们方向，引导我们不断向好的方向前行和发展。榜样身上散发出的鲜红底色、担当精神、为民情怀，成为了我们不折不扣的“北斗导航”，不仅充实着我们的“思想当量”，更为党员干部提供着“精神导航”。
“北斗仰之千古事，泰山所集一毫芒。”我们要把榜样的“能量”转化为“信仰的增量”。我们学习榜样，就要做到见贤思齐，通过深入学习榜样来提升思想境界，从而实现不断增强信仰的强度。作为一名共产党员，我要以榜样之光照亮信仰的方向，找准信仰的增长点，认真学习榜样，对照榜样，细学笃行，树立正确的价值观，从而愈发坚定心中的信仰。只有我们信仰得到了不断提高，我们才能在工作岗位上做到更加爱岗敬业，树立更为高尚的道德情操，从而不断增强工作中的担当责任意识。以榜样为能量来源，用先进激励自己，就能更好地不忘初心、牢记使命，知重负重、攻坚克难。
“北斗错落垂寒光，愿公提起扫八荒。”我们要把榜样的“力量”转化为“实干的动量”。榜样是一个民族的精神内核。习近平总书记在党的十九大报告中指出，人民有信仰，国家有力量，民族有希望。我们要把榜样的力量转化为实干的“动量”，才能为我们的信仰“上色”，从而把榜样身上散发出的净化灵魂的信仰之力，转化为我们干事创业的内能，并以此推动我们坚定不移地沿着中国特色社会主义道路奋勇前行。我们要通过不断汲取榜样的精神营养，把榜样的力量转化为实践的具体行动，做到内化于心、外化于行，从而汇聚起担当、作为、干事、创业的磅礴“动量”。
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榜样如星，当我们站在人生的十字路口，不知何去何从感到迷惘之时，榜样会指引我走上正确的道路。榜样似月，当我们遭遇挫折陷入低谷之时，榜样会给予我力量，给我振作起来的勇气。最近，央视的《榜样4》讲述了七位榜样的故事，他们或无私，或勤奋，或果敢，但他们每个人都有鼓舞人奋进的力量。
不争名，不夺利，如张富清般淡泊名利。有这么一位老人，穿着朴素，如邻家爷爷般慈眉善目，若不是人口普查，这名参加过永丰战役、壶梯山等等战役满身荣誉的老人很有可能不为人知，默默无闻地了此残生。“和我一起并肩作战的战友，为党、为人民献出了宝贵的生命，我有什么资格拿出来在人民面前显摆?”正是这朴实纯粹的话语显示出老人无比高尚的情操，在革命年代他为党为人民将生死置之度外，在和平年代为了祖国的建设他又转役到条件艰苦的湖北恩施县，“共产党员不来谁来，死我都不怕，我怕苦?”他无愧于党中央授予的全国优秀共产党员称号，他被授予共和国勋章实至名归。在我们的工作中，每当我们取得了一点点成绩而沾沾自喜，为得不到奖励而忿忿不平之时，想起张富清，我们怎能不感到无地自容?只有不忘初心，才能一辈子坚守，才能不为了名利而斤斤计较。
肯奉献，敢改变，学李连成愿吃亏。在很多地方吃亏会认为是傻子，但李连成正是靠着一次次的吃亏才让西辛庄摘掉了贫困的帽子，把一个贫穷落后的村庄打造成一个人人羡慕向往的富裕之村，这里有着完善的医疗保障，年轻人可以在家门口上班，这都得益于李连成的敢创新，肯吃亏。他免费上门教技术将大棚送给最贫困的人家，集资办厂，将股份给全村的人，别人越来越富，而他越做越穷。但正是这股傻劲，将宗亲观念浓厚的西辛庄人拧成了一股绳，靠着别人没有的魄力，带领全村人走上了一条致富之路。只有心中装着人民，不忘理想信念，我们才能愿意吃亏，乐于吃亏，把人民的笑容作为自己最好的奖励。
榜样如星指我前行，榜样如月温暖我心。榜样的言行在我心中种下了一颗为国为民的种子，我相信总有一天它会长大参天大树，那时我将不负青春，不负人民，不负青春，不负时代。
《榜样6》观后心得体会全文完整
党员是党的肌体的细胞和党的活动的主体，党的执政使命要靠千千万万党员卓有成效的工作来完成，党要管党、从严治党务必落实到党员队伍的管理中去。此刻我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，愿景越光明，使命越艰巨，越需要党坚强有力的领导。
“党性从广义上讲，是一个政党固有的本性。从狭义上讲，是指政党的固有本性在党员个体身上所表现出来的具体特性，就是党员所具有的政治人格。党章带给了党员干部加强党性修养的标准和尺度，党员干部要把对党章的高度尊重和敬畏，内化于心，外化于行。”中国共产党的党性，是党作为先锋队和领导核心而明显区别于其他政党的特性，是党在长期革命和建设中构成的组织塬则、作风和核心价值观的集中体现。
要在实践中不断强化公仆意识，到群众中去，拜群众为师，虚心问政于民，倾听群众期盼，更细致地了解百姓需求，把群众的事当成自己的事来办，往深处想、细处看、实处做，用干部“辛苦指数”换群众“幸福指数”。
党员干部要树立榜样意识，争当干事创业的标杆标尺，用自身行动践行党员的先进性，拿出“咬定青山不放松”的拼劲、狠劲和韧劲，坚持问题导向，积极主动作为，矛盾面前不躲闪，挑战面前不畏惧，困难面前不煺缩，以踏石留印、抓铁有痕的劲头把任务抓细抓实，以持续用力、久久为功的毅力把事情抓好抓成。
党员要敬畏群众、敬畏权力、敬畏法纪，正确处理好“权”与“法”的关系，用法治思维来谋划工作，用法治方式来处理问题，在法律的约束和监督下行使公权，养成接受监督的习惯，把“廉”字守住，要忍得住诱惑，经得起考验，做到利诱面前不乱意，名惑面前不失志，权惑面前不动心。
坚定理想信念。理想信念是精神之钙。《榜样》中，每一名优秀党员都以自己的实际行动，践行着为党和人民事业奋斗终身的誓言，他们的理想信念坚若磐石。弘扬榜样精神，就要：坚定共产主义理想信念，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，牢固立“四个意识”，自觉维护党的权威，向优秀党员学习，向榜样看齐，不忘初心，砥砺前行。
坚持实事求是。实事求是是党的思想路线。《榜样》中的优秀共产党员，从自己工作和生活的实际状况出发，学习理论，研究问题，最终与人民群众一起解决问题，赢得了人民群众的衷心赞誉。弘扬榜样精神，就要：想群众所想，急群众所急，将所学理论知识运用到解决群众实际困难中，坚持真理，修正错误，不断发展。
勇于开拓创新。空谈误国，实干兴邦。党和人民的事业是一代代共产党人脚踏实地干出来的，更是一代代共产党人开拓创新闯出来的。《榜样》中的优秀共产党员，几年几十年艰苦奋斗，努力拼搏，敢闯敢干，带领群众做出了一番事业，走出了一片天地。弘扬榜样精神，就要：善于发现问题，敢于直面问题，勇于深入专研，想前人所未想，为前人所未为，以“钉钉子”的劲头，努力开辟新的发展前景。
严守规矩纪律。严守党的规矩纪律是做好一切工作的基础和前提。《榜样》中的优秀党员，坚守规矩意识，严守纪律底线，是遵纪守法懂规矩的典范。弘扬榜样精神，就要：遵循党的章程，坚持党的基本路线，坚持民主集中制原则，廉洁自律，联系群众，继承和弘扬党的优良作风。
青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。面对千载难逢的发展机遇、复杂严峻的风险挑战，青年一代更应该学习这些时代先锋、民族脊梁的感人事迹和崇高品德，立大志、成大才、担大任，让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花。
青年一代要抬头看，坚信念、守信仰，立大志。人无精神不立，国无精神不强。书记在讲话中说道：“坚定信念，就是坚持不忘初心、不移其志，为党和人民事业奉献自己的一切乃至宝贵生命，为党的理想信念顽强奋斗、不懈奋斗。”从兴业路到复兴路，我们党近百年来所付出的一切努力、进行的一切斗争、作出的一切牺牲，都是为了人民幸福和民族复兴。正是由于始终坚守这个初心和使命，我们党才能在极端困境中发展壮大，才能在濒临绝境中突出重围，才能在困顿逆境中毅然奋起。青年的理想信念关乎国家未来。青年理想远大、信念坚定，是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力。青年一代要从时代先锋、民族脊梁的感人事迹和崇高品德中汲取力量，不断坚定“四个自信”，不断增强做中国人的志气、骨气、底气，树立为祖国为人民永久奋斗、赤诚奉献的坚定理想，在实现中华民族伟大复兴的中国梦中绽放青春光彩。
青年一代要俯下身，强心智、提本领，成大才。当时若不登高望，谁信东流海洋深。中国青年作为华夏民族之春，当立“天下兴亡，匹夫有责”的豪迈之志。中国共产党自诞生以来，就为实现中华民族伟大复兴梦想而不断奋斗。践行宗旨，就是对人民饱含深情，心中装着人民，工作为了人民，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所难，密切联系群众，坚定依靠群众，一心一意为百姓造福，以为民造福的实际行动诠释了共产党人“我将无我、不负人民”的崇高情怀。一百年来，我们党带领人民实现中华民族从站起来到富起来再到强起来，今天，我们比历史上任何时期都更接近实现中华民族伟大复兴中国梦的目标。青年一代当需埋头俯身，修身苦练，耐得住寂寞，守得住清贫，博观而约取，厚积而薄发，在学习中增长知识、锤炼品格，在工作中增长才干、练就本领，用实际行动编写青春靓丽篇章，为实现民族复兴的中国梦作出贡献。
观看北京冬奥会冬残奥会总结表彰大会现场直播心得体会全文完整
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2月20日，北京冬奥会所有比赛全部结束。17天的赛程里，来自全球90多个国家和地区的近3000名运动员相聚北京，共赴一场“冰雪之约”，创造了一个个世界奇迹。冬奥赛程有时尽，但对于广大党员干部来说，干事创业的赛场却没有落幕之时。奋进新虎年，党员干部舞台广阔、责任重大、使命光荣、大有可为，乘风破浪正当时。
学践相宜，只争朝夕，不负韶华，苦练过硬“内功”。
本届北京冬奥会，打破了两项世界纪录和18项奥运纪录，再次刷新了人们对冬奥的认知和期许。中国体育代表团也交出了一份亮眼成绩单：在单板滑雪、速度滑冰、短道速滑、钢架雪车、花样滑冰、自由式滑雪6个项目上，获得9金4银2铜共15枚奖牌。事实证明，只要奋进不止，追求卓越，就能开创辉煌。新的一年里，广大党员干部要大力学习和弘扬冬奥精神，只争朝夕、不负韶华、创先争优、建功立业，不断强化自身“内涵式”发展，练就过人本领，更好胜任工作岗位，努力在平凡舞台开创无愧于时代和人民的非凡业绩，用奋斗浇筑梦想、用成绩书写精彩，站上属于自己的冠军“领奖台”，让青春在建功立业中绽放异彩。这样，当我们回首过往，才会了无遗憾，才会对得起组织的培养和人民的信赖，才能成就出彩的人生。
担当作为，横刀立马，克难攻坚，扛起时代“大梁”。
本届冬奥会，中国兑现大国承诺，向世界奉献一届简约、安全、精彩的奥运盛会，赢得国际社会的广泛赞许，并成为迄今为止收视率最高的冬奥会。在运动员层面，武大靖、谷爱凌、苏翊鸣等也纷纷摘金夺银，不仅向世界展示了中国体育风采，也向全体国民尤其是党员干部展示了“为国争光”的硬核担当。新的一年里，我们面临的改革发展任务更加艰巨复杂，人民群众对我们的要求和期待也更高。广大党员干部当“不用扬鞭自奋蹄”，自觉扛起时代担当，像奥运健儿一样勇于挑战自我、突破极限，在自己的奥运赛场上拼尽全力、书写精彩，在平凡岗位上“挑大梁”“担重任”“啃硬骨头”，攻坚破难、勇毅前行，用实际行动诠释对党和人民的无限忠诚。
逐梦未来，勇攀高峰，一往无前，摘取人生“星辰”。
我们都是奋斗者，我们都是追梦人。冬奥赛场上的健儿们之所以闪闪发光，令人景仰，就是因为他们拼搏的姿势实在太美。为梦而来，全力以赴，不管结果如何，在走向赛场的那一刻，就已绽放了人生的精彩。而当拼搏的汗水以奖牌的形式回馈的时候，那种成就感更是无以言表。北京冬奥会之门已关闭，但是对于广大党员干部来说，新的赛程才刚刚开始。推进乡村振兴，实现共同富裕和下一个百年奋斗目标，推动“十四五”规划走深走实，依然任重道远。逐梦路上，广大党员干部要仰望星空、脚踏实地，胸怀梦想、逐浪前行，争当“会当凌绝顶”的攀登者和“直挂云帆济沧海”的弄潮儿，在自己的赛场刷新战绩、创造辉煌，为圆梦中华作出新的更大的贡献。
“冰墩墩”挥手说再见，“雪融融”打卡上班。如今，本届冬奥会在人们的依依不舍中圆满落幕，但是“卓越、尊重、友谊”的“冬奥之光”却愈发闪耀，也指引和激励着我们党员干部在干事创业的舞台上不懈奋斗，“一起向未来”。
科技创意点燃火炬。
与往届奥运会大量使用液化天然气或丙烷等气体作为火炬燃料有所不同，此次北京冬奥会首次使用氢能作为火炬燃料，可实现完全的零排放，正体现北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则。此次冬奥会开幕式最大的创新是点火方式和火炬台设计，结合中国美学中的含蓄和留白，选择“不点火”的方式，火炬手把最后一棒火炬插在主火炬台“一朵雪花”上。星星之火可以燎原，“一朵雪花”的微光也能“一叶知秋”，是人类文明的象征，传递奥林匹克精神的共同情感。特别是，鼓舞全球抗疫的士气、提振世界发展信心，凝聚人类在艰难时刻下的团结力量，带给全人类一起向未来的勇气。
奥运精神点亮火炬。
从一百多年前的“奥运三问”到2008年的“百年圆梦”，再到今天的“双奥之城”，我们从体育大国向体育强国不断迈进。中国人民参与奥运、申办奥运、筹办奥运的历史，就是中华民族迎来从站起来、富起来到强起来伟大飞跃的生动表现，也是中国共产党波澜壮阔发展史的精彩一章，诠释了“体育强则中国强，国运兴则体育兴”的深刻内涵。发扬奥运精神，作为信念引领，汲取前进动力，发挥先锋力量，让“更快、更高、更强、更团结”的奥运精神激励广大运动员和更多人以更快速度拼搏向前，更高标准要求自己，更强信念鼓舞自己，为心中的梦想而奋斗，以更大的决心和信念面对人生中的困难，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。
强国之梦举起火炬。
时隔14年，奥林匹克圣火再次在北京燃起，今天的开幕式上我们用二十四节气做倒计时，用汉字笔画顺序安排各国运动员出场顺序，用一个小小的火炬传递奥运精神和环保理念，更传递了中国对于世界的责任感，这些中国式的文化创意融入奥运盛事，展示一个全面真实多元的中国体育形象、中国形象。我们不需要依靠宏大场面来展现中华文化，而是用细腻的艺术手法描绘文化语境、价值取向来展开强大美好的中国梦的叙述，这就是真正的文化自信。体育运动不仅和日常生活息息相关，也是衡量人民生活水平和国家富强的重要标志，建设新时代体育强国是中国特色社会主义思想的重要部分，更有利于满足人民群众日益增长的体育需求，促进新时代体育强国建设。
2022年2月4日，全世界共赴“冰雪之约”，北京冬奥会开幕式如期而至，世界人民再次见证了“中国元素”“中国力量”“中国文化”，“雪花中国结”“雪花微火炬”“二十四节气”一场场视觉盛宴注定被世界铭记，十四亿中华儿女用冰雪虎劲，亮出最美“中国风”。
从“雪花中国结”中感悟“中国元素”的大团结。“燕山雪花大如席。
”当雪花遇上中国结，团结吉祥的美好寓意就像雪花一样绽放出了精彩。开幕式运动员入场，每位引导员手中的引导牌都是一朵“雪花”，都具有巧思，设计灵感来自“中国结”的图案，寓意团结吉祥。__在北京2022年冬奥会欢迎宴会上发表重要讲话，号召全世界人民团结奋斗携手共创美好未来。中国结寓意美好、同心、吉祥，同时也象征着每个代表团是奥林匹克大家庭中的一片小雪花，一朵雪花代表一个国家、一个民族，每一片雪花汇聚在一起，寓意着和而不同，汇合的“巨大的雪花”，制造了喜气洋洋的“一团锦簇”。中国结由一根红色丝编制到底，蕴含了中国人蓬勃的精神状态和对未来的愿景，也是中国展现和平、友谊、团结的奥运精神。
从“雪花微火炬”中感悟“中国力量”的大自然。北京冬奥会筹办之初，__即提出“要坚持绿色办奥”，强调“绿色办奥，就要坚持生态优先、资源节约、环境友好，为冬奥会打下美丽中国底色。”冬奥开幕式以“微火”取代熊熊燃烧的大火，可谓百年奥运史上前所未有，这一创意来自低碳环保理念。从“大火”变“微火”，说明了点燃小火炬同样可以照亮前进道路。奥运火种是奥林匹克精神的重要象征，无论火焰大小，只要点燃大家的心中之火，就是最璀璨的圣火!随着环保理念愈发深入人心，科技进步不可逆转，中国将节俭、绿色、环保的冬奥理念贯彻始终，从场馆建设到冬奥圣火，回归到绿色，引领奥运精神向人与自然和谐共生的地球家园更迈进一步。
从“二十四节气”中感悟“中国文化”的大智慧。“中式美学”诗情画意，_年奥运会，震撼人心的29个焰火大脚印，壮观的击缶倒计时，让我们记忆犹新。开幕式当日恰逢二十四节气中的立春，当冬奥和立春相约，寓意万物生长、新的开始。北京冬奥会开幕二十四节气倒计时，演绎了一场最美的邂逅，同样彰显中国风，“二十四节气倒计时”展现了中华文化的博大精深及文化自信。在《_谈治国理政》第三卷中，__指出，新时代我们要坚定文化自信，凝心铸魂，不断铸就中华文化新辉煌。五千年的华夏文明继续生生不息，蕴藏了深厚的文化底蕴，而冬奥是再次向世界讲述这颗东方璀璨明珠的中国故事，源远流长的中华传统文化在冬奥大放光彩，中国用独有的方式向全世界人民一同分享这道精神大餐，也是我们向全世界弘扬中华文化的突破口!
冬奥会吉祥物“冰墩墩”将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5g高科技;左手掌心的心形图案，代表着东道主对全世界朋友的热情欢迎。整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代以及面向未来的无限可能。
冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，并突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。
灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。
雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，寓意包容、宽容、交流互鉴。融，寓意融合、温暖，相知相融。容融，表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
不一样的举办城市，不一样的行动力量，一样的奥林匹克精神落地，一样的中国智慧与力量贡献。他在贺信中指出：“希望你们守正创新，精彩呈现中国和世界各国冰雪健儿自强不息、超越自我的拼搏历程，深入阐释绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念，全面展示北京冬奥会、冬残奥会精彩、非凡、卓越的奥林匹克新篇章。”声声寄语，句句重托，举国团结一心办好第24届冬季奥林匹克运动会盛事，形成了不可阻挡之势。
而站在特殊历史节点上的北京，也完全支撑起了全球首个承办夏季、冬季奥运会“双奥之城”的所有一切。场馆建设、赛事项目运作、服务保障，等等，也在严格要求、周密部署中高标准、高质量地向前推进。这必将对国际奥林匹克运动的发展，奥林匹克精神的弘扬，全民体育运动的促进，尤其是对冰雪运动的大普及，打造全民健身、健康中国行动形象，产生了极其重要的、现实而又深远的影响。
心理健康与安全教育讲座直播心得体会全文完整
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青少年处于身心发展的关键期，各种心理健康问题时有发生，导致出现注意不集中、人际关系不和谐、焦虑、忧郁等情况。当出现上述情况时，如何自我觉察心理状态，正视挫折困难，从而走出低谷呢?下面是小编给大家带来的心理健康与安全教育讲座直播心得体会5篇，以供大家参考!
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良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中十分重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标志。这次山口片组织了心理健康教育交流会，我感受很深。从中得到一点点体会。
1、要提高教育管理的针对性。
以往我们有用同种方法、同种手段教育所有的学生的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都光荣，不重视个性教育。在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。有不少家长把学生送到学校时对老师说的第一句话：“给您添一个麻烦，要多劳您一分心。”这就是要求针对学生实际加强教育的期望。教育管理有了针对性，才可以收到好的效果。
2、要营造良好的教育环境。
良好的教育环境有独特的教育功能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。幽静的校园和优美的环境自然会使人心情舒畅、气氛和谐，这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创造了有利条件。管理民主，师生平等，尊重学生人格，爱护学生心灵，互交知心朋友是正常的教育氛围。民主与平等能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生调整自我心态，增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力，这也是培养学生健康心理水平的必要条件。
实施心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高自身的理论水平和业务能力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。
时间总是过得那么快，8周的大学生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了很多。
无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对自己有了新的了解以及对未来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。
一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素质拓展基地进行的，上课形式多样有趣，也是我更能吸收所学知识。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种游戏，有成功也有失败。但是就是在这样的游戏中，让我更加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了自己。通过对队友以及自己了解，我们能更好的沟通交流，这样就有利于我们更好的完成各项任务。第二次户外实践课，我们挑战自己，同时也学会了相信他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有勇气，积极和他人沟通赢得主动。相互交流时也要相信对方，只有在互信基础上的交流，才是双方所希望的。
二、通过情绪管理课题的学习，我充分意识到对自己情绪的控制的重要性。首先，我学会了及时关注自己的情绪。并根据不同情况下及时调整情绪，做到不意气用事，不让情绪影响自己的判断。在调整自己的情绪同时，也要通过观察周边人的表情动作，来判读其他人的情绪状态，这样更有利与相互沟通，避免产生矛盾。无论是产生任何负面情绪都是难以避免的，所以产生情绪并不重要。重要的是及时发现产生的负面情绪，及时调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。
三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美好的。所以在恋爱中如何保持正确的心态十分重要，既不伤害对方，也能保护自己。喜欢一个人要勇敢的说出来，这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只有掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。
四、通过对生涯规划的了解与学习，是我更加了解自己，以及明确对未来的计划与现在应该努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我详细的分析了自己从兴趣爱好，优缺点等方面，明确制订了自己的和职业规划以及大学四年的计划。有了这样明确的计划，可以是我的大学生活过的更加有意义，也能充分利用时间。不“让大学上四年”。
五、每个人都会遇到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数，但是每当遇到挫折，都有老师家长的帮助。已经成年的我们，最应该学会的就是如何独自应对各种挫折，而且大学以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津大学的每个同学在高中时都十分优秀，但是步入大学学习完全依靠自觉，所以以前从未经历过的挂科出现了。这就需要我们正确认识这个问题，找到原因，而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多，都需要我们自己冷静下来分析，不慌不乱寻找解决的办法。当然，也可以与要好的同学倾诉，通过他们寻找解决的办法。当然我们不能总依赖别人，依靠自己解决问题才是最好的解决办法。
总之，通过这八周的学习体验，我了解到了大学生心理健康对我的大学生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的大学生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对自身的发展有重要作用。
通过培训，让我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。
通过培训，我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。因此我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位;在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”
总之，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
大学生要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，成长为全面建设小康社会的生力军，接好中国特色社会主义事业的接力棒，就必须既具有较高的科学文化素质和思想品德修养，又具有健康的生理、心理素质和健全的人格。加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代发展和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。
大学生正处于身心全面发展的关键时期，容易引发较多的心理冲突，而一些大学生又不能科学对待，且心理冲突调适能力较差，对心理咨询难以启齿，忽视心理健康教育咨询，产生心理烦恼和困惑，甚至出现心理障碍。产生心理障碍的主要原因是对心理冲突调适不当。大学生正处于知识储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期，在这个时期很容易引发较多的心理冲突。由于一些大学生无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当，很容易产生心理障碍，严重地影响身心的健康发展。
大学生心理健康教育课，系统地向我们普及心理健康知识，解析心理异常现象，传授心理调适方法，介绍提高心理健康水平的方法和途径，从而促进我们身心健康全面发展。课程在对我们进行心理健康教育时，还指导我们加强对心理冲突调适能力的提高，使我们学会进行自我心理调适，有效消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力。课上老师指导我们建立真实的自信;由学会知识到学会学习;学会健康地去“爱”;学会与他人相处;做好成功走向社会的准备。
结合生活实际，引导我们树立“健康”新观念，增强我们的心理保健意识。“观念”是人的思想意识的重要组成部分，对人的心理和行为起着重要的影响和指导作用。“健康”是我们所熟悉的概念，也是人们所关注的问题。人们非常注意自己的健康状况，但一提到“健康”，总把它与“疾病”相联系，认为身体无“疾病”就是“健康”。其实就人的躯体而言，“健康”并不难定义。现代医学已足能鉴定和验证：只要任何器官都没有实质上的细胞病变，就可以说是健康的。但我们所讲的“健康”，并不单纯指的是生理上的健康：“而是除此之外，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”这说明，人作为一个整体，身体和心理是相互依附、彼此制约的，只有在生理和心理两方面都属于正常状态，并对社会有良好的适应能力，才能鉴定为“健康”。
因此，老师引导我们树立“健康”新观念，增强我们心理保健意识。在课堂讲授中，特别强调学生在日常生活中，除了加强体育锻炼，注意饮食卫生，保证自己的生理健康外，还要努力学习、加强交往、注重个人修养，确保自己的心理健康。
因为：(1)心理健康是保证生理健康的重要条件。
(2)心理健康是大学生接受思想政治教育以及学习科学文化知识的前提，是大学生进行正常学习、交往、生活各方面得到发展的保证。从现实情况和社会发展需要来看，作为新世纪的一代大学生，除了具有良好的思想道德素质和科学文化素质外，还必须具有相应心理素质和适应能力，现代社会的特征是生活节奏加快、竞争意识增强，原有思维方式、行为方式、价值观念、择业观念以及道德规范都发生了巨大变化，要想尽快适应社会，重要的一条是提高心理素质和适应能力。
结合大学生心理健康实际，培养学生健全的自我意识。自我意识是个体对自己以及人我关系的认识和评价，他在人格形成、发展和人格结构中占有极重要的地位。个体的认识、情感、意志都受其影响和支配。大学生自我意识的发展状况既是以往心理发展和健康状况的反应，也是现阶段心理健康和人格发展的新起点。因此，老师帮助我们正确地认识自我，了解自身的心理健康实际，培养我们健全的自我意识。
辩证唯物主义指出，外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因只有通过内因才能起作用。在影响大学生心理健康的诸因素中，自我意识不健全既是构成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要标志。因此要提高学生的心理健康素质，最重要的是必须解除学生自身存在的不正确的“自我观”，培养其健全的自我意识。
为此，在教学中，老师引导我们：
(1)正确认识自我，即对自己的优点、缺点要心中有数，对自己的能力能充分估计，做到自知之明。
(2)积极地悦纳自我，即积极地喜欢自己、肯定自己、无条件地接受自己，包括好的、坏的、成功的和失败的。
(3)有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地约束自己。
的言行、调节和支配自己的情绪和意志。只要一个人能正确地认识自我、积极地悦纳自我，战胜和去掉自身存在的一些不利自己发展的弱点，以自尊、自信、自强、自立的心态去面对人生的一切，就会在生活和学习中避免心理疾患的出现，成为人格健全、各方面都得到充分发展的未来的建设者。
今天，学习了师德与教师心理健康，很有体会，在今后的教学中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长。
学生行为背后隐藏着的问题，尤其是一些令教师们头痛的不规范行为，找到了其心理上的根源，对症下药，才能取得更好的效果。到了对。
学生。
的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高。
教育。
教学的整体效益。
榜样直播心得体会
第一段：引言（200字）。
榜样直播是一种新兴的直播形式，通过榜样们优秀的人生经历和价值观，向观众们展示思想的力量，并激励他们积极向上。参与榜样直播，不但能够获得知识的提升，还能够从中体会到成功的秘诀和人生的真谛。在这篇文章中，我将分享我参与榜样直播的体会和心得。
第二段：精心准备，提前规划（200字）。
在参与榜样直播之前，我会进行充分的准备和规划。首先，我会选取感兴趣并有实践经验的榜样直播节目。然后，我会针对主题进行深入研究，搜集相关资料以便向观众传递有用的信息。接着，我会制定一个清晰的思路和演讲大纲，确保能够流畅地传达我的观点和体会。通过充分准备和规划，我能够更好地参与榜样直播，将自己的见解和体会传递给观众。
第三段：充分交流，分享心得（300字）。
参与榜样直播的过程中，我重视与榜样的互动和观众的交流。在直播节目中，我会积极提问和分享自己的心得体会，与榜样进行深入的交流。同时，我也会关注观众的留言和提问，并及时回复。通过与榜样和观众的互动，我不仅能够更深入地了解榜样的思考方式和成功的经验，还能够从观众的反馈中收获不同的见解和思考。通过充分交流，我能够真正体验到榜样直播的魅力和意义。
第四段：积极反思，不断成长（300字）。
榜样直播不仅仅是向观众展示成功，更是一个反思和成长的过程。在参与榜样直播后，我会反思我的表现和观点的准确性，从中找到不足之处并积极改进。我会倾听他人的建议和意见，并对自己的表达和沟通能力进行反思和提升。榜样直播的经历让我意识到学习是一个持续的过程，只有不断地反思和改进，我才能够不断成长，提高自己的思维能力和表达能力。
第五段：分享和传递榜样精神（200字）。
参与榜样直播的经验让我受益匪浅，我将继续分享和传递榜样的精神。我相信每个人都有自己的榜样，都有独特的经历和价值观。通过参与榜样直播，我能够向他人传递我所欣赏的榜样和我的人生观。通过分享和传递榜样的精神，我希望能够激励更多的人追求他们的梦想和价值，并为社会进步做出贡献。
总结：
通过参与榜样直播，我不仅仅获得了知识的提升，还体会到了成功的秘诀和人生的真谛。在参与榜样直播的过程中，我通过精心准备、充分交流、积极反思和传递榜样精神，不断成长和改进自己的思维和表达能力。我相信只要我们持之以恒地追求自己的梦想，就一定能够成为一个榜样，给他人以启迪和激励。
《榜样5》直播观看心得体会2
你，逆行的背影，牵动着多少人的心;用你温暖的双手托起一个又一个的生命。一张‘清战书’上面印满了红指印，那是你对生命的承诺。
2020年春节，一场默不作声的疫情悄悄来到，也悄悄地爆发。当大家还沉浸在春节的喜悦中时，一场没有硝烟的战争开始了，又像是筹谋已久的阴谋，向措不及防的我们发起了挑战。
一瞬间，新闻媒体都布满了疫情的进展，全国人民都在默默关注着这一场无声的战斗。
药店菜场一时间被一抢而空，口罩酒精成了稀有物。
路上静得让人窒息……。
面对如此险峻的疫情，医护人员却奔赴一线。他们天天戴着沉重的眼罩和口罩，白嫩的皮肤被压出一道道血痕。他们因资源缺少，一天十几个小时也不脱下装备，饿着肚子却毫无怨言。
看，他们脸上的印记泛黑的眼圈证明了他们的艰辛。一双时刻泡在消毒水里的手，开始蜕皮。可是他们依旧散发着希望，他们依旧充满着坚强。
选择逆行，你们把对祖国的爱，对人民的爱放在心中，用行动表达了承诺与担当;用坚守的身影诠释了生命的意义!这是疫情中最勇敢的奔跑，不是朝家的方向，也不是朝安全的方向，而是向最危险的地方跑。在祖国最需要的时候，无怨无悔，选择逆行!
‘疫情不止，我们不散!’在这一刻，我们共同面对灾难，这一刻，我们不散!
“物有甘苦，尝之者识;道有夷险，履之者知。”新冠肺炎疫情仍未结束，实现疫情防范常态化，构建起突发医疗卫生公共事件应急体制是这次疫情给我们带来的最为重要的启示，黑夜过后终将是新的白昼，只要我们万众一心众志成城，汲取教训总结经验，黎明的曙光就在不远的前方!
观看榜样6直播心得体会【精选】
张桂梅老师用实际行动诠释了共产党人的初心和使命，把一名普通人民教师对党、对国家、对人民的热爱落实到工作和生活的点点滴滴，立足岗位、赤诚奉献、呕心沥血，是我们身边可感受、可学习、可追崇的榜样。作为一名党员干部，我将立足人社工作实际，以张桂梅老师为榜样标杆，以赤诚之心坚守信仰，紧紧围绕“人事人才、创业就业、社会保障、劳动维权”等工作重点，努力办好人社民生实事，做到守初心、践使命！
观看榜样6直播心得体会【精选】
颁授“七一勋章”，大力弘扬共产党人先进性。中国共产党从无到有，从弱小到强大，走过了百年历程，一个重要原因就是共产党人坚定信仰、理想、信念，始终践行全心全意为人民服务的根本宗旨，处处体现共产党人的先进性。一直以来，全国各地涌现了一大批优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织，他们立足岗位职责、坚守初心使命、践行政治信仰，充分激发了基层党组织的政治功能和组织功能、服务功能，彰显优秀共产党员和优秀党务工作者忠诚担当，奋发有为的中流砥柱作用。党中央向他们颁授“七一勋章”，就是对共产党人先进性的最生动的弘扬，激励全党把这种先进性传承下去，发扬光大。而且，提名和推荐的过程，本身就是一个广泛发动、宣传引导的过程，有助于浓厚弘扬共产党人先进性的氛围。
颁授“七一勋章”，大力弘扬共产党人价值观。共产党人价值观是党凝聚民心并获得广大人民群众支持与拥护的强大精神武器，而价值观的吸引力、感召力和影响力来源于价值观本身的先进性。表彰全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国先进基层党组织，举行颁授“七一勋章”仪式，有助于引导广大共产党员不断提高政治觉悟和政治能力，把对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福作为根本政治担当，永葆共产党人政治本色；有助于引导广大共产党员坚持实事求是、把握政治原则，使思想和行动更加符合客观规律、符合时代要求、符合人民愿望；有助于引导广大共产党员坚持清正廉洁，在依法用权、公正用权、谨慎用权、干净用权中保持廉洁，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，守住拒腐防变的底线，在推进党的建设新的伟大工程中弘扬共产党人价值观。
《榜样5》直播心得体会观后感2
夜幕逐渐降临，黑暗笼罩住了武汉。他失去了以往的繁华，城市的灯光黯淡了几分，可是医院的大楼仍然灯火通明。里面，正进行着一场没有“硝烟”的战争。
“新型冠状肺炎患者人数又增加了。”医院里人声鼎沸，脚步声和议论声混作一团，刺痛着人的耳膜。与此同时，一位位身着防护服，戴着口罩的医生正一步步踏入病房，他们临危不惧、镇定自若。即便已经知道了会有被感染的风险，他们仍战斗在一线，全心全意地治疗患者，他们同时充当着心理咨询师，安抚着患者的情绪。他们24小时坚守在自己的岗位上，不惜牺牲自己陪伴家人的时间，与病毒做着斗争。他们勇敢、抗危机、攻难关、势如破竹;他们忠诚、遵医德、遵宗旨、不辱使命。他们，便是我心目中的战疫英雄。
斗争在一线的，还有年已84岁的钟南山院士。在17年前，非典时期，他说：“把重症病人都送到我这里来。”17年后，他依旧挺身而出，一边说着“不要去武汉。”一边第一时间坐上赴武汉的高铁，奔向防疫的第一线。不论是在如今的冠状型肺炎时期，亦或是在过去的非典时期，他都奋战在一线，他告诉我们如何防止感染，自己却身在疫情最为严重的武汉。他将全部精力都花费在研究病情、分解病毒上。他不畏惧死亡，只想让祖国重现往日的辉煌。似乎只要他在，人们内心的恐惧就会减少。他虽年已84岁，但仍在国家有难时给予自己力所能及的帮助。他，便是我心目中的战疫英雄。
在病毒爆发后，各地都涌现出大批的志愿者，他们在请战书上按下自己的指印，他们不求回报，只想为国家献出自己的一份力量，他们前往武汉，与更多的人一起拯救这座城市。他们，便是我心目中的战疫英雄。
而我们，也许并不能做出什么惊天动地的大事，但只要待在家里，不要出门。出门戴口罩，做好防护，远离人群。这也算是为国家做出了贡献。
武汉只是暂时生病了，只是暂时陷入了黑暗。我相信，我们终会迎来黎明。加油，武汉!加油，奋斗在一线的战疫英雄们!
榜样直播心得体会
第一段：
直播是一种新型的社交媒体形式，它让人们通过网络平台实时分享自己的生活和经历。而在直播中，有一种特殊的直播形式——榜样直播。透过榜样直播，观众可以近距离地观察并学习到各行各业的榜样人物的优点和精神。在接触了一段时间的榜样直播后，我深感榜样直播的价值和意义。以下将阐述我的心得体会。
第二段：
首先，榜样直播使我认识到榜样的力量。在直播中，不同领域的榜样人物分享的是他们的成功经验和坚持精神。他们以自己的实际行动展现了人们应有的品质和态度。与平时的媒体报道相比，直播更加真实和贴近。我听到他们的话语，看着他们的表情和动作，感受到了他们背后的故事以及他们取得成功的苦与乐。这些榜样的故事深深地触动了我，也为我树立了良好的榜样。他们的成功是我奋斗的动力，他们的执着是我坚持的原因。
第三段：
其次，榜样直播让我了解到个人的努力与奋斗是取得成功的关键。无论榜样人物在职场、学术、艺术还是体育领域，他们都是通过坚持不懈地努力和不断地学习才取得了突破。他们经历了挫折和困难，但他们始终坚信自己的目标，并投入了大量的时间和努力去实现它。直播中的榜样们给予了我无限的启示，让我明白了只有持之以恒地奋斗，才能获得回报。他们的故事激励着我不断地追求梦想，勇往直前。
第四段：
此外，榜样直播也给予了我机会更深入地了解不同领域的知识和技能。观看榜样人物的直播，我不仅可以获得他们珍贵的经验和教训，还可以学习到各行业的相关知识和技巧。比如，在一位榜样人物的直播中，我学到了如何提高自己的演讲技巧，在另一位榜样的直播中，我了解到了自媒体运营的方法和技巧。这些知识和技能对于我提升个人素质和职业发展具有重要的意义。通过榜样直播，我有机会不仅被激发梦想，更有机会学习到实现梦想的方法。
第五段：
总结起来，榜样直播让我认识到了榜样的力量，让我深刻地了解到个人的努力与奋斗是取得成功的关键，同时也提供了我学习知识和技能的机会。通过榜样直播，我在成长的道路上获得了巨大的帮助和启示。我相信，只要坚持不懈地学习和努力，才能掌握自己命运的主动权。我会将榜样直播中的榜样人物的精神融入到自己的生活中，努力成为一个有榜样力量的人，为社会的进步贡献自己的力量。
榜样6直播心得体会
“弘扬建党精神，传承榜样力量”。在12月8日我们全班一起观看了《榜样6》，作为一名共青团员，我被前辈们的事迹深深感动，他们有着宁可前进一步死，绝不后退半步生的坚定信念，他们敢挑重担，敢滚铁板，敢打硬仗，他们始终牢记着自己的初心和使命，“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”。他们在平凡的岗位创造着不平凡，令人感佩至极。他们用自己的力量去温暖着群众，他们扎实有效的.工作，换来了人民温暖的笑脸。
“心中有信仰，脚下才有力量”。作为21世纪的共青团员，不论是在今后的生活中还是学习中，我们应该树立正确的人生观、价值观，敢于担当责任，勇于面对困难。