民族团结是中国特色社会主义事业的重要组成部分，是推动社会进步和发展的重要力量。民族团结是我们共同的责任和使命，以下是一些成功的案例和做法，希望能够给大家带来启示。
促进民族团结的措施
为认真贯彻落实党的十七大精神和“三个代表”重要思想，保持政治社会稳定，促进人民生活改善提高，确保各项事业取得不断的进步与提高，我局制定计划方案与措施。
一、认真贯彻党中央关于各民族心连心、共呼吸、共命运，为建设有中国特色社会主义而共同奋斗的指示精神，在思想上和行动上维护民族团结，在民族节假日给贫困乡村的农民送去了米、面、油、衣服等生活日用品，想他人所想，我们这一方法提高了一部分分裂主义人士对民族团结的认识，让他们体会到只有搞好民族团结才能共同走上致富路。
二、认真学习关于民族宗教的政策，组织干部职工互相学习不同民族的语言文字，做到互相了解，便于沟通，组织开展和参加民族团结教育月活动，并评选出民族先进个人，先进集体，宣传民族团结中涌现出的先进个人的事迹，形成人人都反对，民族分裂和非法宗教活动，爱护民族团结的社会风尚。
三、认真学习《民族区域自治法》积极开展密切联系各族人民群众，在生产工作和生活中互相关心、互相支持、互相帮助、自觉遵守党的民族宗教政策，为各族群众做实事，办好事，积极参加两个文明建设“三优一学”活动。
四、要树立“汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族”的思想，使之深入人心，每周五下午利用时间学习马克思主义民族观和民族团结教育及“三个代表”和十七大精神，使各民族干部职工“三个离不开”的思想深入人心，做到每一个干部职工都努力做民族团结先进个人，每一个干部职工都自觉遵守民族团结公约。
促进民族团结的措施
1、神门穴：在掌横纹上凹陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。就是安定心神的门户。增强睡眠。
2、睡前用手指压着神阙穴(肚脐)，要有一定的力度，当然不是拚命压，然后用腹式呼吸(将意念集中在神阙穴处)，默数100次左右或有了睡意即可。
3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟。
4、睡前半小时泡脚(但不要洗澡)。
5、食疗方。
取莲子、百合各20克，加少许冰糖及适量水煎服，每日2次，有养心、宁神之效，连续服用，可治失眠。
金针菜冰糖治失眠法。
将50克金针菜放入水中煮30分钟，去渣取汁，加入少许冰糖，再煮2分钟，每晚临睡前1小时服用，每日1剂，1周为一疗程，对失眠者有疗效。
花生叶治失眠法。
每次用鲜花生叶30克(干品用15克)。煎水代茶饮，有镇静作用，可治疗头痛，失眠等症。
胡桃治失眠法。
每日取3只胡桃仁、50克黑芝麻，捣碎后用水冲服，对神经衰弱、健忘、失眠、多梦有疗效。
浮小麦红枣治失眠法。
淘洗时漂浮在水面的瘦瘪麦粒即浮小麦，具有养心除躁功效。取100克浮小麦，加15只红枣，用文火煎煮，每日早晚分2次饮服;连枣带麦服食，治失眠疗效更好。
蜂蜜枣仁治失眠多梦法。
将15克炒后研成细末的枣仁掺入30克蜂蜜中，每日分2次加水服用，可治失眠、多梦。
丹参酒精治失眠法。
将210克丹参浸于7000毫升30%的食用酒精或低度白酒内一昼夜。每晚服10毫升，可治失眠。
大葱治失眠法。
将150克大葱切碎后放入碗内，睡前将碗放在枕边，即可入睡。对神经衰弱的失眠者疗效尤佳。
白糖酸枣仁治失眠法。
将20粒酸枣仁炒至半熟，研成细末，加少许白糖搅拌均匀，每晚睡前用温开水送服，有养心安神、促进睡眠的功效。
6、摩擦涌泉穴治失眠。
8..红果核大枣治失眠。
红果核洗净晾干，捣成碎未(可求助中药店)。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。
9.吃大蒜可治失眠。
每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜。我觉得如果不习惯这样吃法，也可以将大蒜拍碎放碗中，加水，加盖，放锅里蒸，喝这水。
10、治疗失眠偏方：
芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服，可治疗失眠。
12、在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
13、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。
14、虚热天王补心丹，无虚热加归脾汤加减，蜀心血亏虚。
16、洋葱切成片放在枕边能催眠。
或者把洋葱切成片用纱布包起来放在枕头边，这样洋葱的气味会起到催眠的作用。
苹果和橘子芳香味比较浓，有促进睡眠的作用。
酸枣仁然后用开水冲，睡前服用;。
柏子仁也可以起到治疗失眠的作用。
促进民族团结的措施
1、对孩子的好处：母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿全部营养的需要;增加婴儿抵抗力，降低婴儿患病率;有利于婴儿智力发育。
2.、对母亲的好处：促进乳汁分泌;促进子宫收缩，减少产后出血和贫血;能够帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌和卵巢癌的发病几率。
3、对家庭的好处：方便、经济、安全、卫生;增加母婴感情;增进家庭和睦。
4、对社会的好处：有利于提高全民族身体素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。
二、什么是纯母乳喂养?6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到两岁或以上的重要性?
纯母乳喂养：除母乳外，不给婴儿添加任何食物和饮料，包括水。
母乳是婴儿必须和理想的食品，其所含的各种营养物质最适宜婴儿消化，完全能满足6个月以内的婴儿生长发育需要，不必添加牛奶、果汁甚至水。
三、分娩后皮肤早接触、早开奶有什么重要性?
母婴早期皮肤接触和新生儿早吸吮，可促进催产素的分泌，刺激母亲早下奶，同时促进母亲子宫收缩，减少产后出血。
新生儿与生俱来的觅食和吸吮反射，在刚生后一小时内最强烈，是新生儿吃奶本能得以强化的最佳时期。
母亲乳房的微生物和初乳，共同促进新生儿肠道微生态系统的形成，对新生儿提供了非常重要的保护。
四、按需哺乳的重要性?
1、按需哺乳即当婴儿饿了或母亲觉得奶胀了就应喂哺，哺乳的时间、哺乳的次数和间隔时间不受限制。
2、频繁有效地吸吮乳房，刺激泌乳素分泌，促进泌乳，保证产妇有充足的乳汁，预防奶胀，提升喂养信心。母婴同室：24小时母亲婴儿同处一室，做医学处理分离时间不超过1小时。
五、母乳喂养时间：每天24小时给孩子喂几次奶?应该多长时间喂1次奶?
24小时喂8到12次：没有时间限制，孩子饿了就喂。
正确的喂奶姿势：交叉式、摇篮式、橄榄球式、侧卧位式。
哺乳时将婴儿抱好的4个要点1、孩子的头和身体呈一条直线2、孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头3、母亲抱着孩子贴近自己4、若是新生儿，母亲不止托着他的头部还应托着他的臀部。
六、宝宝正确的含接姿势?
七、早下奶的方法?
早接触、早吸吮、频吸吮。
八、人工喂养的危害?
1、婴儿可能因吃饱而不愿意吸吮乳头，造成乳头错觉，从而不利于母亲尽早下奶，影响乳汁分泌，还会引起母亲乳胀、乳腺炎的发生。
2.、配方奶缺乏母乳中的免疫活性物质，使婴儿患病可能性增加，如腹泻、呼吸道感染、过敏、营养不良、维生素a缺乏等。
3、使用奶瓶或奶嘴等物品如清洗或消毒不足，可能引起疾病，如持续性腹泻。
4、人工喂养易使新生儿过饱而发生体重超重，患某些慢性病，如糖尿病的危险性增加。
5、减少了家人对婴儿的关注及怀抱，影响智力的良好发育，使智力测验评分较低。
6、人工喂养儿比母亲喂养儿容易死于感染和营养不良。
7、不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠，增加贫血、患卵巢癌的危险。
8、增加家庭负担。
九、产妇上班后如何坚持母乳喂养?
2、挤出的奶放至消毒容器中保存，25-37°室温下可保存4小时;15-25°室温下可保存8小时;不可保存在37°以上的环境中。冰箱冷藏室2-4°可保存24小时;冰箱冷冻室-18°可保存3个月。注意存奶的冷藏室、冷冻室不能放置其他物品。
3、冷冻室取出的母乳先置于冷藏室待其解冻，使用前可在37-40°温水中加温(也可用温奶器快速复温至38-39°)，切不可使用微波炉或煮沸加热，也不可重复加热。
4、保证每天3次哺乳，坚持夜间哺乳，在单位每3小时挤一次奶。
十、孩子出生后需要加奶粉、水或糖水吗?
应由医师对新生儿进行评估，如新生儿无低血糖、脱水等异常情况则不需要添加。
促进民族团结的措施
3.要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇;。
4.帮助母亲在产后1小时内开始母乳喂养;。
5.指导母亲如何喂奶，以及在需与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳;。
6.除母乳外，禁止给新生儿喂任何食物或饮料，除非有医学指证;。
7.实行母婴同室——让母亲与婴儿一天24小时在一起;。
8.鼓励按需哺乳;。
9.不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头，或使用奶头作安慰物;。
10.促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院母亲转给这些组织。
促进民族团结的措施
全区林业系统各族干部职工：
近年来，新疆各族人民在党中央、国务院和自治区党委、人民政府的坚强领导下，紧紧围绕跨越式发展和长治久安两大历史任务，着力加快经济发展，保障和改善民生，谱写了天山南北大建设、大开放、大发展、大繁荣的崭新篇章。然而，近期我区连续发生多起由少数犯罪分子策划实施的暴力恐怖案件，给我们来之不易的发展成果和团结稳定的大好局面造成了严重破坏。_滥杀无辜、手段凶残，可谓丧心病狂、灭绝人性、令人发指，严重伤害了新疆各族人民的感情，引起了各族人民的极大愤慨和强烈谴责。
这些严重暴力恐怖案件，充分暴露了暴力分子反社会、反人类、反文明的狰狞面目，也再次证明了境内外敌对势力乱我之心不死，千方百计挑起事端、制造**。事实证明，暴力恐怖活动是影响新疆民族团结、社会稳定的重大现实危害。我们与暴力恐怖主义的斗争既不是民族问题，也不是宗教问题，而是一场捍卫祖国统一，维护民族团结的你死我活的政治斗争，绝对没有任何调和的余地。暴力分子公然与人民为敌，蓄意破坏各民族大团结，严重侵害各族人民群众的根本利益，他们的卑劣行径和罪恶图谋是不得人心的，是注定要失败的。
林业作为生态文明建设的主体，承担着建设和守护大美新疆的重要职责。林业干部职工更是维护社会稳定、促进民族团结的忠实捍卫者。为此，我们倡议：全区林业系统各族干部职工要始终保持清醒头脑，坚决拥护党中央的决策部署，坚决执行自治区党委的各项维稳措施，进一步增强政治意识、大局意识、忧患意识、责任意识，切实把思想和行动统一到党中央和自治区党委对形势的分析判断和重大部署上来，擦亮眼睛、明辨是非，带头站稳立场、亮明态度，主动发声。要清醒认识暴力恐怖犯罪扰乱社会秩序、挑拨民族关系、破坏民族团结、挑衅法律底线，妄图把新疆从祖国的怀抱中分离出来的政治目的。要识大体、顾大局、积极投身到维护社会稳定、促进民族团结的各项工作中，从自身做起，从现在做起，不利于民族团结的话不说，不利于民族团结的事不做，要像爱护自己的眼睛一样维护民族团结。要积极做好团结群众、宣传群众、引导群众的工作，大力宣传中央新疆工作座谈会以来天山南北发生的历史性变化，大力宣传党和政府保障和改善民生的一系列政策措施，大力宣传我区林业改革发展的巨大成就，坚定不移地把职工群众的注意力引导到发展生产、改善生活、建设大美新疆上来。要大力宣传党的民族政策和宗教政策，坚决遏制宗教极端思想的渗透，不信谣、不传谣、主动辟谣，团结一致，齐心协力，牢牢筑起维护祖国统一、反对民族分裂的铜墙铁壁。
团结稳定是福，分裂**是祸。全区林业系统各族干部职工都要携起手来，在党和政府的坚强领导下，倍加珍惜来之不易的发展成果，倍加珍惜维护各民族团结奋斗、共同繁荣发展的大好局面，坚定信心、勇于担当、敢于负责，自觉站在反对民族分裂、维护社会稳定的第一线，为实现新疆跨越式发展和长治久安，建设繁荣富裕和谐稳定的社会主义新疆作出新的更大贡献。
自治区林业厅全体党员干部。
促进民族团结的措施
1、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。
2、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。
3、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的婴儿需要的免疫物质，能抗感染。抗病力是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。
4、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，它有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。
5、母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。
6、母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其它喂养品成本低廉，经济实惠。
7、母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其它食品喂养，很难满足这些要求和条件，只有母乳喂养主能适应与满足。
8、母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其它任何食品都无可比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。
9、母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。
10、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。艾立老师在多年的实践中，也发现了这一良好现象的存在。
促进民族团结的措施
l、不能把个别问题和仅凭某桩事，轻易往民族问题上拉，加大解决的难度。
2、不能把非对抗性的矛盾说成对抗性矛盾。
3、不能把非对抗性矛盾激化为对抗性。
坚持四个维护的原则：
维护人民的利益，维护法律尊严，维护民族团结，维护国家统一。
按照四个要求：
排查调处矛盾纠纷要做到组织建设走在工作前，预测工作走在预防前，预防工作走在调解前，调解工作走在激化前。
建立四个方面的常效机制：
一要建立稳定的工作责任制。各级党委、政府“一把手”要在当地民族问题上负总责，
在增强“第一责任人”的意识上下功夫，经常过问民族工作，靠前解决棘手问题，各级民族工作部门要认真贯彻落实省民委制定的民族团结目标管理《责任书》。各级党政部门要有一名领导分管联系民族工作，在重点地区，重点地段，重点单位，重点乡镇，街道，办事处要建立团结稳定、矛盾纠纷排查队伍。形成各级党政“一把手”亲自抓，分管领导直接抓，民族工作部门具体抓，各部门配合抓的常效机制。
二要建立严格的矛盾纠纷排查机制：就当前的情况看，传统的单位制度已被打破，村和社区日益成为各民族生活的基本单位，这就要求各级干部按照属地管理，分级负责，谁主管谁负责，抓好民族工作。
一方面要建立工作网络，在“热点”、“难点”、“重点”地区设信息员和调解员，对重点村(社)、重点街区、重点户、重点人群强化宣传教育，形成县、乡(街道、办事处和镇)、村(居委会)四个层次抓民族关系协调的工作网络。
另一方面要建立市民委每半年，各县(市)区民宗局每季度，乡、镇、街道、办事处每月，社区每半月召开一次矛盾纠纷排查分析会，调查摸底，全方位收集掌握矛盾纠纷苗头，认真研究调处预案，明确调处的责任单位和责任人，进一步增强疏导化解矛盾纠纷的针对性、具体性、及时性和有效性。
其次，对所排查出来的不稳定因素，调处过程中遇到的问题，要加强上下联系，互通情报，使之上下贯通，形成反应敏捷的信息渠道。
三要建立处理民族问题的有效机制：
1、一是定性要准确，是什么问题就解决什么问题，是个别或者哪几个人的事就解决那个或那几个人的事，是哪个民族的事就解决哪个民族的问题，是刑事案的就按刑事案件处理，属民事的案件就按治安条例调处，是交通事故的按交通法规调处，不能借口民族问题放宽处罚;也不能歧视或者带某种偏见加重处罚。二是回汉之间的冲突，属民族关系问题，更不能把某个人或者某几个人的肇事，说成民族问题。
2、力争做到五个一，一个矛盾纠纷，一个调处班子;一个调处方案，一个责任领导;一个调处期限进行调处。
3、要坚持六个结合。
在矛盾纠纷排查调处过程中要做到：经常性与定期性相结合;属地管理与分级负责相结合;确定调处单位与相关单位密切配合相结合;疏导化解矛盾与严格依法办事相结合;尊重历史与现实相结合;处理民族问题与依靠本民族干部及宗教界人事做工作相结合。
4、要力争七个立足于调处矛盾纠纷时，要立足于争取群众的大多数;立足于缓解矛盾;立足于防止事态扩大;立足于防止事态产生连锁反映;立足于迅速控制事态;立足于抓早抓小;立足于一次性解决问题。
5、要与当地少数民族干部和宗教界人士交朋友，各级领导，特别是民族工作部门的同志，要经常和少数民族干部和宗教界人士交心谈心，帮助少数民族地方干些实事，要加深交往，增进情谊，把工作做在平时，那怕工作再忙，也要抽时间走动，拉拉家常。总之平时关系好了，一旦发生矛盾纠纷，调处起来就容易得多。
四要建立依法维护民族团结的机制。要不断完善民族法规体系建设，坚持依法行政，依法排查调处矛盾纠纷，对触犯法律的，不管是哪个民族，都要绳之以法，要维护法律的严肃性和权威性。
促进民族团结的措施
可持续发展是人类对传统发展模式反思的结果，是人类发展观的重大进步。传统观念上的发展主要是以国民生产总值的增长为主要目标，以工业化为主要内容的经济增长。经济增长又是以资源和能源的大量消耗和牺牲环境为代价的，使生态环境受到严重破坏，对人类社会经济持续发展和人类自身的生存构成严重威胁。实践证明，传统发展模式已经走到尽头。为此，人类不得不认真地回顾自己的发展历程，重新审视自己的社会经济行为，探索新的发展道路。在这样的背景下，从20世纪七十年代起，一种新的发展观逐渐兴起，这种发展观强调经济和社会的综合因素，特别是把发展问题首先同人的基本需要联系起来。1987年联合国世界环境与发展委员会在一份题为《我们共同的未来》的报告中，首次明确提出了“可持续发展”的概念，并将其定义为：“在不牺牲未来几代人需要的情况下，满足我们这代人的需要。”此后，可持续发展便不断深入人心，其内容也得到进一步丰富和发展。可持续发展作为人类自身发展问题反思的重要成果，强调的是环境与经济的协调发展，追求的是人与自然的和谐，其目标是既要使人类需要得到满足，个人得到充分发展，又使资源和生态环境得到保护，不对后代的生存和发展构成威胁。因此说，可持续发展既包括经济发展，也包括社会的发展和保持、建设良好的生态环境，是一种新的发展思想和发展战略，符合科学发展观的基本要求，体现了科学发展观的时代内涵。
二、可持续发展的前提是发展。
可持续发展尤其突出强调的是发展。发展至关重要，只有发展，才能摆脱贫困，才能解决生态危机，贫穷是不可能达到可持续发展的目标的。人类社会发展的历史告诉我们，贫困既是环境恶化的根源，又是环境恶化的结果，生产力水平越低，经济越不发达的地区，其环境的破坏也越严重，反之，环境资源破坏越严重，越加重贫困，形成恶性循环。因此，那些把可持续发展等同于环境保护，以环境保护为名要求停止发展的做法是不合理和不可接受的。在经济发展中出现的资源和环境问题也只能通过发展加以解决。只有经济发展，环境保护和生态建设才有可靠的物质技术基础。邓小平同志就非常重视发展问题，他反复强调：“中国的主要目标是发展。”“中国解决一切问题的关键是靠自己的发展。”归根到底，“发展才是硬道理。”实践也告诉我们，一个国家只有发展，才有前途，不发展只能是死路一条。我国社会主义初级阶段的基本国情以及我们今天所面临的机遇。
贵州促进民族团结进步条例
坚持开展系统、有效的民族团结教育既是一项现实的紧迫工作,更是一项长期的战略任务。下文是小编收集的贵州省促进民族团结进步条例，欢迎阅读!
第一条为增进民族团结，巩固和发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系，促进各民族共同进步、繁荣发展，根据《中华人民共和国民族区域自治法》等法律、法规的规定，结合本省实际，制定本条例。
第二条本省行政区域内的组织和个人应当遵守本条例。
第三条县级以上人民政府应当加强对民族团结进步工作的领导，建立和完善促进民族团结进步的工作机制，将民族团结进步事业纳入国民经济和社会发展规划，经费列入本级财政预算。
第四条省人民政府建立民族工作联席会议制度，定期听取民族工作和促进民族团结进步发展的意见和建议，制定政策措施，统筹研究解决民族地区经济社会发展的重大问题。
第五条县级以上人民政府民族宗教事务部门负责本行政区域内民族团结进步的具体工作。
县级以上人民政府有关部门按照各自职责做好民族团结进步的相关工作。
乡镇人民政府、街道办事处(社区)负责本辖区内的民族团结进步工作。
第六条各级人民政府应当推动民族团结进步繁荣发展示范区、民族团结进步示范点建设，鼓励各民族间相互交往、交流，促进各民族间的相互了解，增进团结;组织开展民族团结进步进机关、进社区、进学校、进农村、进企业、进部队等创建活动。
第七条工会、共青团、妇联等社会团体和企业事业单位、村(居)民委员会应当做好本单位、本系统、本辖区内的民族团结进步工作。
第八条广播、影视、报刊、互联网等媒体，应当采取多种形式，进行民族团结进步宣传报道，各新闻宣传单位应当为全省民族团结进步营造良好舆论氛围。
第九条行政学院(校)、公务员培训机构应当将民族理论、民族政策、民族法律法规、民族基本知识纳入公务员培训内容。
企业事业单位在培训员工时应当将民族政策、民族基本知识纳入培训内容。
有关科研院所、学术团体等研究机构应当加强民族理论、民族政策研究。
学校应当将民族基本知识纳入教学内容，对学生进行中华民族大家庭和民族团结的宣传教育。
第十条鼓励各民族加强文化交流，尊重和支持民族优秀文化的传承、发展和创新，弘扬民族优秀传统文化。
第十一条各民族平等相待，相互尊重宗教信仰和风俗习惯，自觉维护民族团结。
任何组织和个人不得有民族歧视、民族侮辱、民族分裂和危害国家统一的言行。
任何组织和个人对破坏民族团结的违法行为有权制止和举报;民族宗教事务等部门接到举报后应当依法处理。
第十二条省级财政通过一般性财政转移支付、专项转移支付以及国家确定的其他方式，加大对民族地区财政转移支付力度。财政转移支付资金和一般性财政转移支付中均衡性转移支付增量向民族地区倾斜，专项转移支付按照规定直接分配到民族地区。
第十三条省人民政府有关部门安排基础设施、扶贫开发、工业和信息化建设、农村危房改造、交通运输、农田水利、文化建设、体育事业、医疗卫生以及产业扶持、教育发展、社会保障、旅游发展、公益事业等项目资金，向民族地区倾斜。
第十四条省人民政府及有关部门应当建立健全集中连片特殊困难地区少数民族扶贫开发机制，优先落实对口帮扶资金和项目。
引导、鼓励金融机构加大对民族地区的扶持力度。
第十五条自治州人民政府依法行使城乡规划、城市管理、土地管理、房地产管理、财政等方面的职权。
自治州的县级人民政府组织编制城乡、土地等方面的规划，应当经自治州人民政府审核后，依法报有审批权的机关审批。
第十六条民族乡一般不得撤销或者合并，确实需要撤销或者合并的，应当进行科学论证、评估，听取民族宗教事务部门和民族乡群众的意见，并严格按照规定程序，逐级上报省人民政府批准。
民族乡撤乡设镇或者民族乡与其他乡镇合并后，继续享受民族乡有关政策。
第十七条县级以上人民政府发展改革、民族宗教事务部门应当会同有关部门编制民族地区发展专项规划，报本级人民政府批准后实施。有关部门制定年度实施计划时，应当征求同级民族宗教事务部门意见。
第十八条县级以上人民政府应当制定促进民族地区特色经济和优势产业发展的政策措施，加快民族地区特色工业、特色农业、文化旅游业和现代服务业发展。
第十九条县级以上人民政府应当根据城镇化建设的实际，鼓励和支持民族地区建设体现民族传统建筑风格的特色小城镇和特色村寨。
第二十条县级以上人民政府民族宗教事务部门应当建立民族地区经济社会发展和民族团结情况统计监测和评估制度。
第二十一条国家机关应当加强少数民族干部和人才队伍建设，完善少数民族干部培养、选拔制度，推进少数民族干部、人才的交流。
民族地区的国家机关，根据需要可以安排一定职位定向招录少数民族公民。
省直属事业单位和民族地区的事业单位，可以定向招聘符合条件的少数民族公民。
禁止以族别、宗教信仰和风俗习惯等理由拒绝录用、招聘少数民族公民。
第二十二条县级以上人民政府文化、民族宗教事务等部门应当加强对民族文化资料、数据、音像、实物等的搜集、研究和整理，并建立档案。
第二十三条县级以上人民政府文化、民族宗教事务、住房和城乡建设、规划等部门应当根据民族地区特点，规划建设民族文化遗产保护区、民族文化产业园区和基地，保护民族特色文化村寨，加强非物质文化遗产展示、传习场所等设施建设，促进民族文化与旅游深度融合，发展乡村旅游。
第二十四条县级以上人民政府应当推进少数民族语言文字的抢救、保护和使用，开展教学、普查、搜集、整理、编纂、翻译、出版和研究工作。
县级以上人民政府应当加强对少数民族古籍传承人的扶持，提供必要的传承活动场所和经费资助，组织开展研讨、展示、宣传、交流活动，做好传承人记录、整理、出版有关技艺资料工作。
第二十五条县级以上人民政府应当优先发展民族地区教育事业，加大学前教育的投入，加快民族地区农村中小学寄宿制学校、普通高中和职业院校的建设，发展民族特色教育事业。
第二十六条省人民政府应当支持发展民族医药高等教育事业，统筹协调有关部门建立健全规模适度、专业设置和层次结构合理的高等、中等民族医药教育体系，加强民族中医药临床教学基地建设。
第二十七条县级以上人民政府卫生计生、食品药品监督等部门应当加强民族医药资源的保护和开发利用，扶持民族医药产业，鼓励研究、创制新产品，推动本地有特色的民族药业的发展。
第二十八条县级以上人民政府科技、人力资源和社会保障等部门应当支持民族地区科技事业发展，将先进、适用的科学技术成果向民族地区推广、运用，鼓励和支持科技人员带技术、项目、资金等到民族地区创业。
第二十九条县级以上人民政府体育、民族宗教事务等部门应当发展民族体育事业，加强体育设施建设，挖掘、整理和推广独创的少数民族传统体育项目，推动少数民族传统体育项目进入城乡社区，在有条件的地方开展少数民族传统体育项目活动，推动少数民族体育产业发展。
第三十条县级以上人民政府发展改革、人力资源和社会保障、民政等部门应当建立和完善民族地区就业和社会保障体系，扩大社会保险覆盖面，逐步提高城乡低保标准，加大基层公共就业服务网络建设的投入。
第三十一条县级以上人民政府民族宗教事务、公安、人力资源和社会保障、民政、教育、卫生计生等部门应当加强城镇少数民族流动人口的服务和管理，保障少数民族流动人口在劳动就业、子女入学、医疗救助等方面的合法权益。
少数民族人口较多的乡镇人民政府、街道办事处(社区)可以设立少数民族事务服务窗口。
机场、车站、港口、医院、商场、宾馆、旅游景区(点)等公共场所，不得因族别、宗教信仰和风俗习俗等歧视少数民族公民，拒绝接待。
第三十二条县级人民政府有关部门应当根据少数民族特殊饮食习惯需要，引导支持在机场、车站、港口、学校等建立必要的服务设施和网点，举行大型活动时，建立临时性服务设施。
第三十三条公民的民族成份按照国家有关规定确定。公民申请变更民族成份的，由县级以上人民政府民族宗教事务部门和公安机关按照国家规定办理。
公民不得采取谎报、伪造等欺骗手段变更民族成份，国家机关工作人员不得利用职务便利为违法变更民族成份的公民提供帮助。
第三十四条对在促进民族团结进步事业中作出显著成绩和突出贡献的单位和个人，按照国家有关规定给予表彰、奖励。
第三十五条违反本条例第十一条第二款、第二十一条第四款、第三十一条第三款规定，尚不构成犯罪的，由县级以上人民政府民族宗教事务部门责令改正，并由有关部门依法处理。
第三十六条违反本条例第三十三条第二款规定，采取谎报、伪造等欺骗手段变更民族成份的，由有关部门依法处理，并取消其获得的录用、招聘、职务晋升等方面的资格、待遇。
第三十七条国家机关及其工作人员在履行职责中，玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊、索贿受贿，尚不构成犯罪的，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予行政处分。
第三十八条本条例自20xx年5月1日起施行。
中华民族生生不息，靠的是各民族团结友爱。一个家庭不团结，可能亲人反目;一个民族不团结，可能一盘散沙;一个国家不团结，可能分崩离析。我国各民族在历经数千年的迁徙、贸易、婚嫁、交融中，形成了你中有我、我中有你，交错杂居、共生互补的格局，孕育了团结友爱的宝贵传统。特别是近代以来，国家积贫积弱，人民饱受欺凌。当时西方人普遍认为中国必然像奥匈帝国等多民族国家一样，分裂为无数的单一民族国家。但是，他们的预言失败了。中华民族不仅没有分裂，反而"用我们的血肉筑成我们新的长城"，打败了侵略者，赢得了民族的独立、自由和统一。中华民族之所以能够浴血奋战、浴火重生，一个重要原因就在于，各民族在反对共同敌人的斗争中形成了休戚与共、荣辱一体的命运共同体。在同仇敌忾、共御外侮的过程中，不仅民族团结友爱的优良传统得以空前的光大，而且中华民族从自在的联合走向自觉的联合，团结一致走上了通向伟大复兴的崭新征程。
中华民族繁荣富强，靠的是各民族团结友爱。新中国的成立和社会主义制度的确立，开辟了各民族团结友爱的新纪元，中华民族展现出巨大的向心力、凝聚力，展现出无比的自信心、自豪感。60年来，各族人民高举民族大团结的伟大旗帜，和衷共济、和睦相处、和谐发展，携手推进社会主义建设和改革开放事业，谱写了中华民族自强不息、团结奋进的壮丽史诗。60年来，中华民族在前进过程中克服了来自政治领域、经济领域和自然界的种种困难和考验，顶住了来自国内外的种种压力和挑战，使我国现代化建设和改革开放的航船乘风破浪、胜利前进。其中，一个很重要的原因就是各民族始终同呼吸、共命运、心连心，同心同德、并肩战斗。今天，"汉族离不开少数民族、少数民族离不开汉族、各少数民族之间也相互离不开"的理念已经成为各族人民的自觉行动，共同团结奋斗、共同繁荣发展的主题已经成为各族人民的共同追求。这是中华民族自强不息、不断前进的力量源泉。
中华民族伟大复兴，还要靠各民族团结友爱。今天，各族人民在中国共产党领导下，继往开来、意气风发，大踏步赶上时代前进潮流，中华民族迎来伟大复兴的光明前景。民族复兴的神圣使命把各民族紧紧地凝聚在一起。讲任务，是56个民族共同的任务;讲成绩，是56个民族共同的成绩;讲困难，是56个民族共同的困难;讲前途，是56个民族共同的前途。只有56个民族同心同德、群策群力、携手并肩、团结奋斗，中华民族才能焕发出无比磅礴的伟大力量，民族复兴的伟业才会展现出宽广灿烂的光明前景。
促进民族团结教学心得体会
民族团结是社会稳定和发展的重要保障。教师作为民族团结教育的主要实施者，如何促进学生民族团结意识的形成和发展，成为了教育工作者们共同关注的话题。本人在长期的教学实践中，结合学科特点和学生实际情况，探索出了一些有效的促进民族团结的教学方法和心得，特此分享。
第二段：创设共同语言场景。
学科教学的过程中，创设共同语言场景有利于增强学生的民族团结意识。例如，在历史课中，将不同少数民族的历史文化融入教学内容，构建多元共生的历史文化格局；在语文课中，利用不同少数民族的民间文学作品，让学生感受和理解不同文化间的共通之处；在音乐课中，让学生听取多种音乐风格的曲目，体验不同民族的音乐文化。
第三段：关注学生心理健康。
学生的心理健康是促进民族团结的基础。教师可以结合学科特点，引导学生正确看待不同民族之间的差异和共同点，帮助学生建立积极健康的心态和情感，增强学生的民族自豪感和民族认同感。例如，在政治课中，鼓励学生了解和尊重不同民族的历史和现状，引导学生运用马克思主义民族观念分析和解决人类社会中的民族问题。
第四段：多元素材丰富教学。
教学中的多元素材有助于提高学生对多种文化的认识和接纳能力，从而促进民族团结。教师可以结合学科教学内容，广泛使用多样性文化素材，如多媒体、图片、图表、实物等。例如，在地理课中，使用地图、旅游宣传册等多媒体资料，介绍多个地区的少数民族文化。在艺术课中，使用实物雕塑、手工艺品等文化作品，让学生了解和感受不同少数民族的艺术特色。
第五段：深化体验活动拉近师生距离。
体验活动是一种有效的教学方法，可以拉近师生间的距离，促进民族团结。例如，带领学生参观少数民族村落、博物馆等地，让学生亲身感受少数民族的传统文化和生活方式；在实践课中，组织学生去实地体验，呈现不同少数民族的丰富多彩的文化、习俗、传统和民间技艺。这些体验活动不仅可以让学生了解和欣赏不同少数民族的文化，还可以促进学生间的交流和互动，增强师生间的感情联系，进而实现促进民族团结的教育目的。
结语：
在教学实践中，不能仅仅停留于理论层面，更要务实探索。促进民族团结的教学方法和经验需要不断总结和更新，这样才能不断适应时代发展的需要和学生群体的变化。希望本人的心得体会对广大教育工作者有所启发。
促进民族团结教学心得体会
作为一名教师，我一直认为教育不仅是知识和技能的传授，更是价值观和人格的塑造。在当前的多元文化社会中，如何促进民族团结，成为了教育工作者必须面对的重要课题。我在教学过程中积累了一些心得体会，并在此与大家分享。
第二段：扩大文化交流。
促进民族团结的第一步是扩大文化交流，让学生认识和理解不同民族的风俗习惯、传统文化。在教学过程中，我鼓励学生积极参与社区的文化活动、拜访当地的博物馆等公共场所。同时，我还选用了一些有代表性、具有特色的多民族文化材料，让学生通过阅读、观看图片、视频等方式认识不同民族的文化和传统习俗。
第三段：增强民族自豪感。
增强民族自豪感是促进民族团结的重要手段。在课堂上，我为学生讲授国家历史、民族传统文化，让学生了解自己民族的贡献和地位。同时，我还鼓励学生通过参观国家重要纪念馆、纪念碑等地方，感受“民族自豪、文化自信”的氛围。此外，我还会邀请有民族代表来课堂分享自己的民族文化和传统习俗，让学生从第一手资料中更加地感受到民族的多样性和丰富性。
第四段：注重语言教育。
语言是民族文化的重要组成部分，也是促进民族团结的桥梁。在语文教学中，我鼓励学生注重方言的学习与使用，并为学生提供语言学习的机会。例如，在班级中开展口语练习、演讲、诵读比赛等活动，让学生通过语言的交流建立起更亲密的情感联系。同时，我还会引导学生尊重他人的语言和文化，避免出现语言歧视的行为。
第五段：营造包容和谐的文化环境。
最终，促进民族团结的关键在于营造包容和谐的文化环境。在课堂上，我鼓励学生体现“以人为本、尊重多样性”的教育理念，提倡尊重、包容、理解他人不同的文化背景和生活习惯。我还引导学生主动参与社会服务，为当地社区、弱势群体提供帮助，让学生身体力行地表现出包容和谐的价值观和行为。除此以外，在学校的管理和文化建设方面，我也会注重多元文化资源的整合和应用，通过各种文化艺术活动的开展，让学生感受到文化的包容和多样性，并形成对其他民族文化的尊重和欣赏。
结尾：
在我的教学实践中，促进民族团结是我一直以来的教育理念和实践目标。通过多方面的教育手段和方法，我让学生尊重、欣赏、理解其他民族文化，增强民族自豪感，营造和谐和包容的文化环境。我相信，只有这样，才能真正实现跨民族的文化分享与交流，让我们的社会更加融洽、和谐！
民族团结的教学设计民族团结教案
相处，情同手足。
主持人乙：正是因为有了各族人们的融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌。
繁荣。
主持人甲：是啊，今天，就让我们在五十三团二中这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。主题部分：
(二)民族团结源远流长主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。主持人乙：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么，这56个少数民族都有哪些?游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。
(三)主持人总结。
初一全科目课件教案习题汇总。
语文数学英语历史地理。
主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。让我们一起作出承诺：让我们从现在做起，从点滴做起，从自我做起，“心连心、手拉手、同呼吸、共命运”，牢固树立“三个离不开”的思想，像爱护自己眼睛一样爱护民族团结，像珍惜自己生命一样珍惜民族团结。用我们心中那超越血缘、超越亲情、超越民族的无上崇高的大爱，来描绘我们更加美好、更加辉煌的未来!
(四)班主任总结通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。
民族团结的教学设计
通过活动帮助同学们进一步增强民族团结意识，加深对祖国大家庭56名成员的认识，明确只有民族团结我们的生活才会越来越好，我们的祖国才会越来越强大。说有利于民族团结的话，做有利于民族团结的事，用自己的行动为民族团结事业添砖加瓦。
全班同学及班主任。
1、收集整理有关民族团结的资料。
2、选出主持人，熟悉活动程序。
3、布置好活动场地。
（一）导入。
甲：我们伟大的祖国母亲有56个儿女，
乙：56个儿女世代和睦相处团结奋斗，
甲：共同书写了中华文明，
乙：共同描绘着祖国的现在和未来。
甲：六年级（2）班《民族团结从我做起》主题队会现在开始。
（二）各族人民的灿烂文化。
乙：亲爱的同学们，这56个兄弟姐妹中你们熟悉了解的有哪些，谁来说一说？
甲：同学们介绍的真好，每个民族都有自己独特的文化，别具风味的饮食，绚丽多彩的服饰和别具特色的风俗习惯共同组成了多彩的中华家园。
乙：从古到今，少数民族为我们中华民族这个大家庭作出了巨大的'贡献，涌现出许多少数民族的英雄人物。马本斋就是其中之一，请听故事《马本斋和回民支队》。
甲：同学们，在鲜艳的五星红旗上，同样染着像马本斋这样少数民族烈士的鲜血。我们决不能忘记新中国是各族人民共同奋斗、不怕流血牺牲建立起来的。
乙：我们的祖国像什么？
学生：像花园。
甲：花园的花朵真鲜艳。
齐唱《娃哈哈》。
乙：同学们，团结是我们的生命线，团结是我们进步的动力，团结是我们发展的基石。
甲：让我们牢固树立三个离不开的思想，增强民族团结意识。
齐说三个离不开的内容。（汉族离不开少数民族；少数民族离不开汉族；各少数民族也相互离不开）。
（三）讨论：在民族团结方面我们怎样做？
乙：作为一名学生，我们时刻要做到民族团结，让民族团结在我们的心里生根发芽开花结果。
甲：我们要时时刻刻讲团结，谁来说一说在学习和生活中我们应该怎样做？
乙：大家说得很好，希望我们在以后的生活和学习中做得更好。
甲：我们都应说有利于民族团结的话，做有利于民族团结的事，开展有利于民族团结的活动。
乙：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行；56个民族，缺一不可。
甲：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。
（四）辅导员总结。
通过本次班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。
（五）结束。
主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》，在歌声中结束这次愉快的队会。
民族团结的教学设计
一：活动主题：增进民族团结，共创和谐未来!
二：活动背景：“民族团结”是中华民族亘古不变的话题，也是几千年传承下来的民族传统，中华脊梁。五千多年的悠久历史，缔造了中国这个伟大而团结的多民族国家，五十六个民族，传承了中华民族龙的精神，组成了华夏丰富多彩的灿烂文化。在此新生入学之际，101441班全体同学与091441班学长、学姐共聚一堂，共同谱写班级团结，民族团结的伟大之音。
三，活动目的：为了增进我班各民族同学情感，加强班级间的交流与合作，培养全体学院的爱国热情，弘扬民族间团结友爱精神，以班级团结促进校园团结，以民族团结促进社会主义社会大团结。共创和谐未来!
四，主办单位：101441班及091441班。
六，活动地点：e栋212室。
七，活动参与人员：主持与节目搜集：
宣传画：
采购：
场地预定：
资料搜集、嘉宾邀请：
策划书：
场地布置：
嘉宾：班主任辅导员教官。
其他参与人员：
八：活动前期策划准备：
1：嘉宾邀请10月13日。
2：宣传海报绘制及展板预借10月13日。
3：摄影设备预借10月15日。
4：民族知识资料搜集整理(播放员：王玉玺)10月14日。
5：节目搜集和主持人定稿10月14日。
6：流程商定及通知10月14日。
7：活动物品采购10月13日。
8：活动现场布置10月15日。
九：活动流程：
1：人员进场(嘉宾就坐与嘉宾席)。
2：主持人开场(背景音乐：歌唱祖国)。
3：主持人介绍嘉宾及嘉宾发言(班主任和辅导员)。
4：独唱——《指望》(刘籽杉)。
5：琵琶弹奏(李琳091441班)。
6：民族知识抢答及奖品颁发(由嘉宾担任评委)。
7：民族服饰展、少数民族同学介绍民俗及表演(配合ppt课件播放)。
8:101441班男生朗诵——《民族团结颂》。
9：游戏——小岛求生及奖品颁发(10份奖品)。
10：萨克斯风情独奏(王子扬藏族)。
11：诗朗诵(091441班)。
12：傣族舞——《天上人间》(陈宇晶)。
13：合唱——《爱我中华》(090441班)。
14：嘉宾总结。
15：同学退场(《难忘今宵》)。
十，经费预算：
物品数量金额。
矿泉水一箱16元。
奖品2526元。
画具颜料69·5元。
胶带、工具刀16元。
水果30元。
总计：157·5元。
十一，活动注意事项：
1：活动开始前一小时全体男生到场布置场地，负责人员摆放好宣传海报及绘制黑板报。
2：ppt课件播放员提前到场预演以防万一。
3：借来的服装及相机设备注意保护，避免损坏。
4：活动过程中负责人员注意维护好秩序，活动过程中不可随意走动。
5：同学们做到怎么来怎么走，保持场地整洁。
6：活动结束后同学们有秩序的退场，嘉宾先行。
十二，活动事后安排：
1：场地布置人员结束后留下清理场地。
2：拍照同学整理照片并上传至班级qq群。
3：鼓励同学们充分享受过程并写下活动感想积极向校内媒体投稿，也可以放到班级群共享。
4：借来的展板等工具要及时归还。
促进民族团结的措施
1.满足患者身体舒适的需要人只有在舒适和放松的前提下才能保持正常的睡眠，因此，护士赢积极采取措施从根本上消除影响患者身体舒适和睡眠的因素。在睡前帮助患者完成个人卫生护理、避免衣服对患者身体的刺激和束缚，避免床褥对患者舒适的影响、选择合适的卧位、放松关节和肌肉、保证呼吸的通畅、控制疼痛及减轻各种躯体症状等。
2.减轻患者的心理压力轻松愉快的心情有助于睡眠，相反，焦虑、不安、恐惧、忧愁等情绪会影响睡眠，护士要善于观察并掌握观察的方法和技巧，及时发现和了解患者的心理变化，与患者共同讨论影响睡眠的原因，解决患者的睡眠问题。当患者感到焦虑、不安或失望时，不要强迫其入睡，这样会加重原有的失眠。如果患者入睡困难，护士应尽量转移患者对失眠问题的注意力，指导患者做一些放松的活动来促进睡眠。针对不同年龄的患者的心理特点给予个性化的护理措施。
3.创造良好的失眠环境控制病房的温度，湿度、空气、光线及声音，减少外界环境对患者感官的不良刺激。病室内保持适宜的温度，一般冬季为18~22度，夏季为25度左右。湿度保持在50%~60%。护士应将影响睡眠的噪音降低到最小程度，包括治疗及处置的声音，器械碰撞声、卫生间流水声、开关门声等，并降低电话铃声、监护仪器报警声的音量，尽量关闭其他容易产生噪音的仪器设备，避免在夜间搬动病床，及其他物品，工作人员应避免穿硬底鞋，降低说话及走路的声音，保证病房门的紧密性并在患者睡眠时关闭。
4.合理使用药物对使用安眠药的患者，护士必须掌握安眠药的种类、性能、应用方法、对睡眠的影响及副作用，并注意观察患者在服药期间的睡眠情况及身心反应，及时报告医生予以处理。
5.建立良好的睡眠习惯护士与患者共同讨论分析影响睡眠的生理、心理、环境、生活方式等因素，鼓励患者建立良好的生活方式及睡眠习惯，帮助患者消除影响睡眠的自身因素。良好的睡眠习惯包括：
1)根据人体生物节律性调整作息时间，合理安排日间活动，白天应适当锻炼，避免在非睡眠时间卧床，晚间固定就寝时间和卧室，保证人体需要的睡眠时间，不要熬夜。2)睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料，防止饥饿影响睡眠，但应避免饮用咖啡、浓茶、可乐以及含酒精的刺激性饮料，或摄入大量不易消化的食物。3)睡前可以根据个人爱好选择短时间的阅读、听音乐或做放松操等方式促进睡眠，视听内容要轻松、柔和，避免由于身心的强烈刺激而影响睡眠。
6.做好晚间护理为促进患者舒适入睡，就寝前应做好晚间护理。包括协助患者洗漱、排便、更衣、整理床单位等，帮助患者采取舒适的卧位，注意检查身体各部位引流管、伤口、敷料、牵引等引起患者不舒适的情况，并及时给予处理。
7.睡眠障碍的特殊护理措施对发作性睡眠的患者，应选择药物治疗，护士应指导患者学会自我保护，注意发作前兆，减少意外发生，告诫患者禁止从事高空、驾车、水上作业等工作，避免发生意外;对于睡眠呼吸暂停的患者，护士应指导其采取正确的睡眠姿势，以保证呼吸道通畅;对梦游症的患者应采取各种防护措施，将室内危险物品移开，锁门，避免发生危险。
民族团结的教学设计民族团结教案
民族团结教育是维护祖国统一和社会稳定的需要，是西部大开发的需要，是新一轮基础课程改革的需要。民族团结教育校本课程的开发是为了落实《基础教育课程改革纲要》的精神，以课本课程、活动课程、环境课程为载体，学习民族的发展史、培养学生马克思主义民族观、培育兄弟民族之间的感情，培养全面发展的“四有”新人。
1、通过课堂学习、开展活动、环境渗透等途径学习少数民族特别是藏族的历史，了解少数民族的过去、现状，展望美好的未来。
2、培养学生马克思主义民族观，认清反华势力和西藏恐怖的分子妄图西化、分化我国，破坏民族团结的恶毒用心，培养学生爱党、爱国、爱社会主义的思想感情。
3、引导学生理解小平同志提出的“三个离不开”的深刻内涵，在学生的心灵深处播下民族团结的种子，抛弃“狭隘的民族主义”，激发、培养、弘扬中华民族长期以来积淀下来的各兄弟民族之间的深厚感情。
2、培育民族情。每年春节，老师们把孩子带回家过年；每逢元旦、藏历年或星期天、节假日来临，藏汉师生们载歌载舞、演奏器乐，师生共同沉浸在浓浓的情谊之中，学生经常在作文中写出“不及恩师对我情”这样的诗句。每年，学校还利用寒暑假时间组织学生登狼山、看大海、观长江、去南京中山陵、紫金山天文台、日军大屠杀纪念馆、科技馆、盐城新四军纪念馆及苏州、无锡、扬州等地参观，让学生尽情领略祖国大好河山的秀美，师生们沉浸在欢乐愉快的氛围中，民族感情不断得到升华。
学生的教育离不开家庭和社会的支持和配合，因此，学校德育工作必须密切和家庭、社会的联系，积极推进"三结合"教育，广开渠道，努力营造"大德育"的氛围，才能取得事半功倍的效果。努力将爱国主义、社会主义和集体主义教育，培养良好的品质，遵纪守法的意识，文明的行为习惯等思想道德教育形成序列训练内容，化为学生的行为，激发学生自觉体验和感悟的热情，让学生在体验中巩固常规训练要求。
1、每周一早晨组织全校学生举行升旗仪式，唱国歌，认真听国旗下的讲话。2、举办感知民族精神的演讲比赛。
6、充分利用各种媒体，开展爱国主义知识宣传7、开展爱国主义读书月活动
8、定期举办时事政治讲座，对学生进行国内外形势和国家重大方针政策教育，开展弘扬民族精神教育。
民族团结的教学设计
1、发动学生，在课下收集少数民族风俗习惯的资料，更深层次的了解我们的少数民族同胞。2、以班为单位准备一个少数民族的服装、故事。3、发动学生，自行学习排练少数民族舞蹈。
1.知道中国革命的胜利和祖国的兴旺发达离不开各民族的团结。
2.懂得在社会主义中国各民族之间应当互相尊重、平等相待、和睦相处。
3、愿意和其他民族的人们友好交往，对破坏民族团结的言论和行为感到气愤。
4.能做到和不同民族的人们友好相处，不说不利于民族团结的话，不做有损民族团结的事。
5.在与其他民族相处时能自觉尊重其他民族的风俗习惯。
导入部分：
主持人甲：在我们960万平方公里的土地上，生活着56个民族。各族人民和睦相处，情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。
主持人乙：是啊，今天，就让我们在民汉合校这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。
主题部分：
(一)民族团结源远流长。
主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。
1、游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。
2、听故事：藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。
主持人甲：西藏是我们祖国母亲身体的一部分，是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家，尤其在我们沙湾四中这样一个2800多学生的大家庭里，在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心，相互帮助，共同进步。
主持人乙：清乾隆三十六年(公元1771年)，迁徙于伏尔加河下游的蒙古土尔扈特部落因反抗沙俄种族灭绝政策，在其首领渥巴锡汗的率领下，历经三年准备，举部东归祖国，一路上与拦截的沙俄军队展开了殊死搏斗。
到达伊犁我国境内时，该部落由出发前的17万之众，只剩下不到7万人，迢迢万里路，埋下了10万英雄儿女的血肉之躯。土尔扈特部落回归祖国后，大部聚居在现在的和静县。
(二)了解民族知识。
主持人甲：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。
1、说一说、议一议：
(1)民族之间“三个离不开”指什么?
(2)“四个认同”指的是什么?
(3)马克思主义“五观”指的是什么?
请同学们交流课前收集的有关民族知识。
2、民族故事我知道：
(1)唐朝皇帝为什么把文成公主嫁到西藏?
(2)为了促进藏族与中原的交流和发展，文成公主做了些什么?藏族青年怎么做的?
(3)西藏人民为什么要供奉松赞干布和文成公主的塑像?
师：汉藏是一家。民族之间只有团结友爱、互帮互助，才能促进祖国的兴旺发达和进步。
3、民族英雄我了解：
民族英雄马本斋、孔繁森、吴登云、阿尼帕阿里马洪等。
主持人乙：在社会主义建设时期，各族人民只有加强团结，互相帮助，共同促进，才能保证社会主义建设的顺利进行。
(四)各族人民的灿烂文化。
主持人甲：下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。
表演：在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时，由组代表表演自行设计制作的民族服装t台秀。
(五)民族舞蹈大荟萃。
1、分别由一个男生和女生的学生组合，表演壮族竹竿舞。表演结束，由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即，谁在游戏中被竹竿卡住，就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。
2、维族、啥萨克学生代表介绍维族、啥萨克的风土人情，而后带领全体同学共同起舞。
(六)主持人总结。
主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。
主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。
(七)班主任总结。
通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。
(八)结束。
主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》。
促进民族团结的措施
全区林业系统各族干部职工:。
民族团结是各族人民的生命线，是我们做好一切工作的根本前提和保证。事实证明，团结就兴盛、就繁荣，分裂就**、就衰败;团结稳定是福，分裂**是祸。全县各族干部群众一定要深刻认识到加强民族团结对建设稳定、和谐、美丽精河的重要意义，始终清醒地认识到，多年来形成的民族团结大局来之不易，决不允许任何人践踏和破坏;始终清醒地认识到，今天美好的幸福生活是各族人民共同创造的，明天的幸福生活更需要各族人民团结一心共同开创;始终清醒地认识到，开展民族团结活动是历史发展的必然，是新疆经济、社会发展、人文发展的必然，是当前社会稳定和长治久安的必然，是“三严三实”的需要。全县各族干部群众要像爱护自己的眼睛一样爱护民族团结、珍视民族团结，从点滴小事做起，持之以恒地自觉维护民族团结，真正把民族团结作为各族人民的生命线工程常抓不懈，以更大的决心和信心做好增进民族团结、促进社会和谐工作，让民族团结一家亲像阳光一样照耀在各民族心中。
民族团结“微行动”就是以民族团结为主线，以现代文化为引领，把全县开展的稳定工作、“去极端化”、基层组织建设、群众文化体育活动、精准扶贫、惠民工程等与民族团结工作有机融入、贯穿始终，把各项活动串线成珠、有序开展，秉承“民族团结，从我做起”的行动理念，发动全社会一起做民族团结工作，推动各族群众相互交往交流交融，推进民族团结教育常态化，以一个个“微行动”，凝聚起“共筑民族团结情、争做最美精河人”的强大正能量，为实现全县社会稳定和长治久安提供坚强思想保证和强大精神动力。
民族团结“微行动”是创新开展民族团结工作的有效抓手，是以家庭为单位，开展好家庭、好公婆、好媳妇、好少年等践行社会主义核心价值观的评选活动，以家带村，以村带乡，以乡带县，积极构建家庭幸福、邻里互助、和睦相处、和衷共济的新型民族关系，关乎大局、关乎长远、关乎根本。各族干部群众要充分认识开展民族团结“微行动”的重要性、紧迫性和长期性，以高度的政治觉悟、自觉的行动实践和务实的工作作风，切实抓好这个具有深远意义的大事要事，力争3年的时间争创“民族团结进步示范县”“自治区文明县”，实现民族团结、邻里互助、家庭幸福、社会和谐的目的。
倡议人：xuexila。
日期：xx年xx月xx日
民族团结的教学设计
认知：
1.知道中国革命的胜利和祖国的兴旺发达离不开各民族的团结。
2.懂得在社会主义中国各民族之间应当互相尊重、平等相待、和睦相处。
情感：
愿意和其他民族的人们友好交往，对破坏民族团结的言论和行为感到气愤。
行为：
1.能做到和不同民族的人们友好相处，不说不利于民族团结的话，不做有损民族团结的事。
2.在与其他民族相处时能自觉尊重其他民族的风俗习惯。
教学建议。
教材分析。
本课是根据课程标准六年级部分第五单元有关教学内容和要求设置的。对青少年进行民族间互相尊重、平等相待、和睦相处的教育很有必要。其一，我国是一个多民族的国家，因此民族问题一直是我国的一个重要问题。新中国成立以后，我国政府非常重视民族问题，确立了平等、团结、互助的社会主义民族关系，并采取措施，尽一切努力，促进全国各民族的共同繁荣。在我国宪法中也明确规定：各民族一律平等。应让学生从小了解我国在民族问题上的基本立场。其二，不能忽视目前境内外，仍有少数敌对分子利用民族问题制造事端，破坏我国安定团结的政治局面。特别是在少数民族聚集的地区，进行加强民族团结的教育十分必要。其三，随着社会的不断开放，各民族间交往日益频繁，许多少数民族到内地来做生意，随着边境地区旅游事业的发展，汉族人也到少数民族地区旅游。因此，对学生进行这一教育，也有现实意义。
本课以观察照片，让学生从我国各民族代表的合影照片中认识几个民族，并谈看了照片之后的感想入手导入课文，用以说明我国是一个多民族的国家，与课文第一段相连接。
本课应讲清两点。
课文从三个方面进行了论述：第一，通过历史的回顾说明，祖国的兴旺发达和进步离不开各民族的团结、互助;第二，在革命战争年代，民族团结是革命取得胜利的重要条件之一;第三，在社会主义建设时期，加强民族团结，才能保证社会主义建设的顺利进行。
2.各民族间要互相尊重、平等相待、和睦相处。
课文以孔繁森的事迹和新疆地区一个回汉维族杂居的村庄村民互相帮助的事例，说明我国是一个社会主义的大家庭，各民族间亲如兄弟，要互相尊重、平等相待、和睦相处。
课文最后一段简单说明了少年儿童也要为加强民族团结而努力，在与不同民族交往中应注意尊重不同民族的风俗习惯，友好相处。这段话主要是指导学生的行为。
教法建议。
教学建议和应注意的问题。
1.本课所讲事例多数是学生熟悉的。教学中，教师应借助事例让学生理解本课所讲观点。也可以参考后边的参考资料再给学生介绍一些事例，说明祖国的文化是汉族和少数民族共同创造的，民族团结则国家兴旺、民族昌盛;民族分裂于国于民都不利。
2.本课政策性较强，在教学时要注意语言的准确性，汉族地区要防止以汉族为主体来谈与少数民族的关系，防止大汉族主义倾向;少数民族地区也要防止本民族狭隘的民族主义。
3.教学中要注意结合本地区的具体情况，有侧重地对学生进行教育。如在开放地区和旅游开发区，可以侧重在尊重各民族的风俗习惯方面;对民族杂居地区和一些少数民族地区，特别是有民族纠纷或分裂活动的地区，更应强调加强民族团结、反对民族分裂的必要性。