教学工作计划需要根据学生的年级、学科和教学目标进行合理的安排,充分考虑到学生个体差异。以下是一些教学工作计划的精选范文,希望对大家编写教学工作计划有所启发。
心理健康教案
1.了解情绪和人面部表情的关系,理解微笑的魅力。
2.学习控制自我的情绪,能够关注他人的情绪,用微笑感染他人。
3.萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来欢乐的完美情感。
多媒体课件一套,绘画材料若干。
了解情绪和人面部表情的关系,理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力,学会关注他人的情绪,萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来欢乐的完美情感。
幼儿能真正理解微笑的实际好处,在不高兴、不开心的时候学会调节自我的情绪和情绪,学会用微笑感染别人。
看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”dd创“微笑”dd表达“微笑”。
一、看“微笑”
1.师:小朋友们好!听到你们的回答,我的情绪已写在脸上,请小朋友看我的表情,能看出我此时的情绪吗对,我很欢乐,所以我把微笑送给你们。请收下吧。
教师先请小朋友欣赏一个幻灯片,(播放笑脸课件,由许多幼儿笑脸制作而成)。
2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。
师:你们看见了什么。
师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、欢乐)。
师:微笑能告诉别人“我喜欢你,很高兴见到你,使我欢乐的是你…,所以人们看到微笑的表情会很欢乐。
二、听“微笑”、谈微笑。
1、师:微笑不仅仅使人欢乐,并且微笑的人也是很美的,请小朋友欣赏诗歌《微笑》。
幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》。
微笑。
微笑是开在脸上的花朵,
微笑是挂在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜,
微笑比花更香。
当微笑写在脸上,
脸就显得个性漂亮,
当微笑藏在心底,
心里就充满了欢喜,
2、提问:。
a,诗歌里是怎样说微笑的。
b,为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖。引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;并且心里感觉十分甜蜜,充满了欢喜。
3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)。
4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢。
引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。
小结:经常带着微笑的人,到处都会受到欢迎。因为看见你欢乐,大家也会跟着分享你的欢乐。
三、创造微笑。
1、师:我们都明白了微笑的魅力,但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情,那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自我开心的事、想些以前发生过的开心的事)。
请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)。
2、出示幼儿生活中的两个片段。
师:如果你在旁边会怎样做呢。
幼儿讨论后之后放录像。
旁边的优优看见了,拿起自我的油画棒递给文文,微笑着说:“别着急,用我的吧。”文文高兴地接过来说:“多谢你优优,我喜欢你。”
师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样。
幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿,微笑着说:没关系,我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优,你真好!我喜欢你!”
师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的。
透过直观表演录像,让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。
师:你喜欢优优吗为什么。
4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子,所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇,它能让人美丽,让人们情绪舒畅,还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处,经常露出美丽的微笑,互相关心、互相帮忙,这样你欢乐,我欢乐,大家都欢乐)。
四、表达微笑。
1、游戏:传递微笑。
a小朋友,此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑,我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)。
b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且能够说些问候或者祝福的话,(比如我喜欢你、见到你很欢乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。
c幼儿交流活动后的感受。
2、画“微笑”
鼓励幼儿画出自我最喜欢的微笑的表情,布置在准备好的相框里,并简单向同伴介绍,让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。
五、结束部分。
师:小朋友,这天你欢乐吗。
幼:欢乐!
师:那就让我们一齐随着音乐唱起来,跳起来吧!
师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》,自然结束。
心理健康班队会教案【】
1、感知和发现身体中会动的部位,激发探索身体的兴趣。
2、懂得一些保护自己身体的正确做法。
物质准备:幼儿操作单、水笔、课件。
经验准备:幼儿对能动的关节有一定的认知。
师:我们一起来玩“木头人”的游戏吧。“我们都是木头人,拿起**来打敌人,一不许动,二不许笑,三不许露出大门牙!”木头人可以动啦!
提问:木头人与人有什么不同之处呢?做木头人的感觉怎么样?
小结:做木头人不能动,一点也不舒服。还是做人好,可以随便动。巧虎邀请我们跟他一起跳个舞。来吧,让我们的身体动起来吧。
1、跟随《和快乐在一起》进行舞蹈。
师:在跳舞的时候,你身体哪些地方动了?
2、出示操作单,介绍操作要求。
师:其实我们的身体上还有很多会动的部位,接下来我们就来动一动、看一看、找一找,找到会动的部位就在图片娃娃身上相应位置画上一个标记(出示图片示范)。
3、幼儿操作并相互交流,并把有标记的部位动给对方看。
师:把你找到的贴好标记的部位动给你旁边的小朋友看一看。4、观看课件,集体找出身体会动的部位。
师:你找到身体哪些部位是会动的。谁愿意看着你的图片娃娃来说一说?
2、让幼儿感受身体受伤造成的不方便。
师:假如我们的一条腿断了不能动了,走一走,试一试,方便吗?哎呀,一只手也脱臼了,用一只手能把自己的衣服脱下来吗?幼儿尝试进行操作,感受身体受伤造成的不方便。
小结:不做危险动作、加强体育锻炼、注意及时穿衣服等。
师:小朋友们真棒,懂得这么多保护自己身体的方法!让我们赶紧回去告诉其他的小伙伴吧!
心理健康教案
目标:
1.能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2.知道笑和哭是表达情感的一种方式。
准备:
录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。
过程:
1.请幼儿听录音,进行联想。
(1) 这是什么声音?(笑声)
(2) 猜猜看,他为什么会笑?
2.观察笑的表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。
(1) 人笑的时候,眼睛和嘴巴是什么样子的?
(2) 你什么时候会高兴地笑?
3.听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自己哭的情绪体验。(形式同前)
4.出示表情图,请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。
小结:我们每个人都会笑和哭,高兴、快乐的事会让我们笑,难过、害怕的事会让我们哭,特别想哭的时候是可以哭一会儿的,但是如果遇到了很麻烦、很难过的事,应该请爸爸妈妈和教师帮助你。笑有利于身体健康。
心理健康教案
通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
(一)主持人:
孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:
(二)情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演:
上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。
生:她爱生气不好,对身体有害。
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。
同学之间。
学会友好,不嘲笑缺点。
学会尊重,不欺小凌弱。
学会宽容,不斤斤计较。
学会理解,不撒娇任性。
师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。
(三)说句心里话。
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
生:遇到这种情况我会这样做:
生:遇到这种情况我会这样做:
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!
心理健康教案
1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。
2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。
3、幼儿通过亲身体验,明确五官的重要性。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
:课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。
(二)基本部分1、出示课件,幼儿观看。
图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!
2、提问:
(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?
(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。
3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!
(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。
心理健康教案
主题阐述:
本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导, 重视学生的精神需要, 重视个人体验, 强调每一个主体都参与其中, 通过教师与学生的心理交流, 使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验, 培养积极的情绪, 帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展,让学生在活动中开发自己的潜能,培养自己乐观向上的心理品质。
教材分析:
嫉妒是对才能、成就,地位以及条件和机遇等方面比自己好的人,产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”,就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见,如在学习上来往密切,便会生气、怨恨;在社会评价方面,当别人获得成功得到赞扬,而自己默默无闻或是遭遇失败时,心中便会愤愤不平,充满妒意。此外,青少年还会因他人的身材长相,生活条件,各种用品等比自己强,而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人,闹情绪,使家长担心,尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题,有利于教师指导学生树立正确的人生观,形成良好的性格。
学情分析:
现代儿童绝大多数是独生子女,家庭人员较少,再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍,不够主动等现状,与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间,由于性格、生活等条件迥异,相处时难免有矛盾冲突,课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点,帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪,用积极的乐观的心态主动交朋友,与同伴建立起和谐的人际关系。
设计理念:
影响小学生心理健康因素很多 ,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段 ,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响 ,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康, 而每个小学生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。
活动目标:
1、认知目标:
孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。 2、情感目标:
辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法,主动克服嫉妒心,为他人喝彩而内心觉得快乐。
2 3、能力目标:
孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能主动区分识别嫉妒的行为表现,愿意有意识地克服嫉妒心理。
活动重点:
认识到嫉妒是一种不健康的心理,影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理,懂得为他人喝彩。
活动难点:
学会如何避免和克服嫉妒,以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处,适时地为他人喝彩。
活动准备:
1、多媒体课件 2、《草船借箭》片段
活动流程: 一、导入。
2、举例:引导生:同学们,有没有听过一句经典之话“既生渝,何生亮”?这是谁说的?(周渝)。对了,哪位同学来说一说这个故事?(《三国演义》中的周渝,将才出众,但与诸葛亮交战却一筹莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死)。
3、引题:一生背诵曹植的《七步诗》。(全班齐吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”状)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都为卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基时忌曹植之能,加以迫害,这首诗就是在这种情况下写成的。同学们,这两个故事都说明了什么问题?(嫉妒)对,都是嫉妒惹的祸。其实,只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理,只不过是有些人妒忌心重,有些人善于调节。因此,我们今天很有必要对此加以研究,是不是?其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。
二、身边的嫉妒。
1、知心姐姐:
3 小红
你能帮他们找出毛病吗?
教师小结:“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪,他俩总想着自己比别人强,一旦感到别人超过自己时,心里就忿忿不平,不舒服,对待超过自己的人,不是采取欢迎的态度,为别人的进步而高兴,而是故意找别人的毛病,极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。
三、通过师生对话及学生讨论,让学生明白妒忌给我们带来的害处。
1、思考:
1)你被别人妒忌过吗?别人妒忌你,你心理会怎样?
2)你妒忌过别人吗?如果有,你会有什么表现?
3)在一个集体中,如果有人存在很强的妒忌心理,会给集体造成什么样的影响?
2、引导学生用具体的事例来说明。
3、幻灯出示:
1)给同学造成心理压力,打击上进的同学。
2)自己不能正确地认识自己及别人,看不到别人的长处,也看不到自己的短处,当然也不能像别人学习,自己很难得到进步。
3)破坏集体的团结,使人际关系不和谐,大家就不能共同进步。
另外,妒忌还危害身心健康:
1、妒忌,是一种不健康的心理。(心理不健康,也是一种病)
2、心理不健康,造成身体的不健康。(医学研究表明:妒忌心理强的人,容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜)
四、如何克服嫉妒心理?
(1)小强有什么了不起的?
(1)小刚太可恨了,竟然比我强,想办法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所长”,每个人各有自己的长处,也各有短处,我写作不如小刚,但我的体育成绩要比他好啊,我可不能失去信心。
(1)小丽当班长,一定是作了手脚,真讨厌!
(1)从此不再理小玲。
(2)继续和小玲做朋友,为小玲入选而高兴。
1、通过引导学生讨论,选择正确的答案。
2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。
*当别人超过你,而你的心理不平衡时,请背诵下面的话:
(1)同学进步祝贺他,制定计划赶上他,
(2)我有我的长处,我也一样了不起。
(3)我要虚心学习他的长处,取长补短。
(4)她是我的好朋友,我为她感到高兴。
通过举身边例子,讨论得出:
被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往,对其热情关心,在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事:
六、生活感悟(格言警句)
小结:大家的感悟就像一些名言警句一样,比如:
1、嫉妒别人,不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人,也不可能减少别人的成就。
2、嫉妒是心灵的野草, 它妨碍健康的思想生成.
3、像空气一样轻的小事,对于一个嫉妒的人,也会变成天书一样坚强的确证;也许这就可以引起一场是非。
六、教师小结:
5 嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老师教的方法,缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然,最好的办法是预防嫉妒心的产生,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!
七、课外作业:
搜集关于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄报,把你们的心得和感悟写在日记里。
心理健康教案
现在学生大部分是独生子女,家庭经济情况都比较好,他们在家里受到长辈的宠爱,以自我为中心。在学校里,更多时间需要与同学友好相处,由此产生许多不适应的地方,尤其是人际关系方面,经常发生不愉快的事情。
本课针对学生在人际交往中的困惑,通过评选班级“最受欢迎的人”,使学生认识到成为受欢迎的人需要具备哪些特征;再通过“人缘自测量表”明确自己受欢迎的程度;在此基础上,学习人际交往的知识,使学生明白怎样做一个受欢迎的人,以使自己的校园生活快乐,学习进步。
通过“受欢迎的人”的讨论,帮助学生认识到:
1、“受欢迎的人”有哪些优良品质;
2、怎样提高自身修养以增强人际吸引力;
3、怎样以积极的态度进行人际交往。
1、人缘自测量表――测测你的人缘。每生一份,附后。
2、选举用的白纸。
(一)引入课题
先欣赏藏天朔歌曲“朋友”。
(设计意图:消除紧张主,活跃气氛,拉近师生的感情距离)
(二)教师:在日常学习和生活中,同学们要经常与人交往,我们常发现有的人有如下交往心态:
1.自卑心理:
2.怯懦心理:
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人,由于怯懦,在社交中即使自己认为正确的事,经过深思熟虑之后,却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来,结果对自己产生看法,不愿成为好朋友。
3.猜疑心理:
有些人在社交中或是托朋友办事,往往爱用不信任的目光审视对方,无端猜疑,捕风捉影,说三道四,如有些人托朋友办事,却又向其他人打听朋友办事时说了些什么,结果影响了朋友之间的关系。
4.逆反心理:
有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就认为坏;你说对,我就说它错,使别人对自己产生反感。
5.作戏心理:
有的人把交朋友当作逢场作戏,朝秦暮楚,见异思迁,处处应付,爱吹牛,爱说漂亮话,与某人见过一面,就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章,因而没有感情深厚的朋友。
6.贪财心理:
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往,而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利,沾别人光的不良心理,会使自己的人格受到损害。
7.冷漠心理:
有些人对各种事情只要与己无关,就冷漠看待,不闻不问,或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲,就是“人格”,致使别人不敢接近自己,从而失去一些朋友。
(三)师生讨论
1、你在人际交往中有没有类似的情况?
2、你应该怎样克服?
写一篇有关人际交往中如何保持良好心态的作文。
心理健康班队会教案
1.通过测试或游戏考验情侣间的默契程度等;。
2.为愿意参加活动的同学提供信纸和笔,让同学们写出自己最想说的的话或心愿;。
4.鼓励学生情侣写下对彼此的'承诺,提高对感情的责任感。
1.“心愿”表达用语文明,内容将健康,积极向上;。
2.不要求必须现场写,可以让同学自行写好交给我们再做安排。
桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表。
班级。
心理健康周开始的第四和第五天,持续一天。
两组人员,每组7——8人。
心理健康教案
二年级的小学生.正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活.学生体验到成长和荣誉.也会经历一些挫折和失败.因此.很多学生容易产生自我认识不全面.自我评价偏颇的现象.这对于儿童来说.是很不利的.本次辅导活动.针对学生的这一现象.首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比.并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点.赞扬自己.让学生体会到自己是能干的.能做好很多事情.从而培养自己的自信心.
1.了解学生自我认识的程度.引导学生学会积极评价自我的方法.
2.帮助学生了解自己的长处和优势.并学会正确看待自己的优点和缺点.
3.通过活动引导学生树立自信心.
帮助学生肯定自己积极的方面.引导学生充分发挥自身的长处.
提高自我理解.自我评价的水平.增强学生前进的信心.
1.了解学生自信的程度及学生的长处.
2.了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度.适合年级:二年级。
1.课前互动:瞧.大家的`桌面整洁.书本摆放整齐.坐姿端正.精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们.你真棒!
看看同桌.他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)某某.你真棒!
2.教师过渡语:有两位小朋友.一个叫"我能行".还有一个叫"我不行".我们一起来看看.他们是怎么样面对自己的成功与失败的.
3.角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友们.你们好.我的名字叫"我能行".
我不行:小朋友们.你们好.我的名字叫"我不行".
我能行:我是一个能干的小朋友.我朗读课文可棒了.经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务.我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人.爬山.游泳.样样都难不倒我.
我不行:可我什么都干不好.做事总不成功.写作业时.老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗.被妈妈批评了一顿.真不高兴;本来唱歌是最拿手的.可一到台上.心里就紧张.连歌词都忘了.唉.我这人.做什么都不行!
我能行:其实我也有遇到困难的时候.但我总是想.我肯定行.我准能做好这件事!有时候.虽然事情并没有做得很成功.但我想.我已经认真去做了.已经是尽了自己最大的努力.所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场)。
我不行:有时候.我也会得到大家的赞扬.但那又有什么呢.比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)。
4.小组讨论交流:这两个小朋友的情况.你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢。
1.教师过渡语:其实.我们每个人都能做很多事情.只是有时候.可能你认为有些事情太小.不值一提.请认真想想你会做的事情.你会发现.其实你是一个很能干的人呢!
2.和同桌说说你会做这些事吗。
(1)我会洗红领巾、也会洗手帕、袜子。
(2)我会补书、也会包书皮。
(3)我会弹琴、画画、打电脑等等。
(4)我会整理房间。
(5)我会自己叠被子。
3.教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说、或者表演一下,好吗。
4.请学生现场表演自己的特长。
2.小品表演。
小明真的是"我不行"吗。
3.讨论:。
(1)小明真没用吗。
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正。
5.请这部分同学再来夸夸自己.同学之间相互夸一夸.
2.讨论:遇到下面这些情况.你会怎么做。
(1)下雨了.路很滑.你摔了一跤.手摔破了.衣服也脏了.你会试着去。
(2)上课了.你打瞌睡了.没把老师的话记住.下课了.你会试着去。
(3)你写的字总得不到老师的小红花.你该。
3.交流:你认为在日常的学习生活中.自己哪件事能做得最好.给自己发一张奖状.
4.小组里分享各自的自信奖状带来的快乐.
心理健康教案
本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导.重视学生的精神需要.重视个人体验.强调每一个主体都参与其中.通过教师与学生的心理交流.使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验.培养积极的情绪.帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展,让学生在活动中开发自己的潜能,培养自己乐观向上的心理品质。
嫉妒是对才能、成就,地位以及条件和机遇等方面比自己好的人,产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”,就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见,如在学习上来往密切,便会生气、怨恨;在社会评价方面,当别人获得成功得到赞扬,而自己默默无闻或是遭遇失败时,心中便会愤愤不平,充满妒意。此外,青少年还会因他人的身材长相,生活条件,各种用品等比自己强,而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人,闹情绪,使家长担心,尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题,有利于教师指导学生树立正确的人生观,形成良好的性格。
现代儿童绝大多数是独生子女,家庭人员较少,再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍,不够主动等现状,与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间,由于性格、生活等条件迥异,相处时难免有矛盾冲突,课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点,帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪,用积极的乐观的心态主动交朋友,与同伴建立起和谐的人际关系。
影响小学生心理健康因素很多.尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段.在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响.小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康.而每个小学生都有其自身的性格特征.不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。
孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。
辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法,主动克服嫉妒心,为他人喝彩而内心觉得快乐。
孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能主动区分识别嫉妒的行为表现,愿意有意识地克服嫉妒心理。
认识到嫉妒是一种不健康的心理,影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理,懂得为他人喝彩。
学会如何避免和克服嫉妒,以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处,适时地为他人喝彩。
1、多媒体课件2、《草船借箭》片段。
2、举例:引导生:同学们,有没有听过一句经典之话“既生渝,何生亮”?这是谁说的?(周渝)。对了,哪位同学来说一说这个故事?(《三国演义》中的周渝,将才出众,但与诸葛亮交战却一筹莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死)。
3、引题:一生背诵曹植的《七步诗》。(全班齐吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”状)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都为卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基时忌曹植之能,加以迫害,这首诗就是在这种情况下写成的。同学们,这两个故事都说明了什么问题?(嫉妒)对,都是嫉妒惹的祸。其实,只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理,只不过是有些人妒忌心重,有些人善于调节。因此,我们今天很有必要对此加以研究,是不是?其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。
1、知心姐姐:
你能帮他们找出毛病吗?
教师小结:“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪,他俩总想着自己比别人强,一旦感到别人超过自己时,心里就忿忿不平,不舒服,对待超过自己的人,不是采取欢迎的态度,为别人的进步而高兴,而是故意找别人的毛病,极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。
1、思考:
1)你被别人妒忌过吗?别人妒忌你,你心理会怎样?
2)你妒忌过别人吗?如果有,你会有什么表现?
3)在一个集体中,如果有人存在很强的妒忌心理,会给集体造成什么样的影响?
2、引导学生用具体的事例来说明。
3、幻灯出示:
1)给同学造成心理压力,打击上进的同学。
2)自己不能正确地认识自己及别人,看不到别人的长处,也看不到自己的短处,当然也不能像别人学习,自己很难得到进步。
3)破坏集体的团结,使人际关系不和谐,大家就不能共同进步。
另外,妒忌还危害身心健康:
1、妒忌,是一种不健康的心理。(心理不健康,也是一种病)。
2、心理不健康,造成身体的不健康。(医学研究表明:妒忌心理强的人,容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜)。
(1)小强有什么了不起的?
(2)小强的学习成绩比我好,证明他有比我强的地方,我可不能认输啊,下决心迎头赶上。
(1)小刚太可恨了,竟然比我强,想办法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所长”,每个人各有自己的长处,也各有短处,我写作不如小刚,但我的体育成绩要比他好啊,我可不能失去信心。
事例三:小丽和小芳都被同学提名为大队长候选人。投票结果,小丽获胜,小芳该怎么想?
(1)小丽当班长,一定是作了手脚,真讨厌!
(2)那么多同学选小丽当大队长,看来她还真的很不错!我得好好向她学一学。
(1)从此不再理小玲。
(2)继续和小玲做朋友,为小玲入选而高兴。
1、通过引导学生讨论,选择正确的答案。
2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。
*当别人超过你,而你的心理不平衡时,请背诵下面的`话:
(1)同学进步祝贺他,制定计划赶上他,
(2)我有我的长处,我也一样了不起。
(3)我要虚心学习他的长处,取长补短。
(4)她是我的好朋友,我为她感到高兴。
通过举身边例子,讨论得出:
被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往,对其热情关心,在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
小结:大家的感悟就像一些名言警句一样,比如:
1、嫉妒别人,不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人,也不可能减少别人的成就。
2、嫉妒是心灵的野草.它妨碍健康的思想生成.。
3、像空气一样轻的小事,对于一个嫉妒的人,也会变成天书一样坚强的确证;也许这就可以引起一场是非。
4、教师小结。
5、嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老师教的方法,缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然,最好的办法是预防嫉妒心的产生,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!
搜集关于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄报,把你们的心得和感悟写在日记里。
心理健康教案
组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。
(1)班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。
(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
(5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?
(6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。
心理健康教案
教学目标:
教师:
1了解不同学生的归因特点。
2帮助学生掌握合理的归因方法。
学生:
1了解自己的归因特点。
2认识不合理的归因产生不良的后果。
3掌握合理的归因方法。
教学过程
一、引入话题
期中考试刚刚结束,不知同学们是不是取得让自己比较满意的成绩呢?
学生回答。
我注意到了大家有不同的反应。但不管如何,考试已经过去,我们需要做的是冷静下来分析一下得与失。学习是我们生活中的最重要的一部分,学习成绩的好与差是由许多原因造成的。下面我们就来进行一个小的调查——《学习诊断》。
首先请你准备拿出笔记,记下下面的一些题目,包括序号:
1家里无人指导我学习
2学习科目过难
3家里环境差没法学习
4父母不关心我学习
5班ban里学习风气不好
6学校令我厌烦
7老师的教学方法不适合自己
8自己运气不好,复习的内容总不考
9考试题目太难
10不喜欢一些任课老师
11我比较懒lan,不愿学习
12没有好的学习方法
13情绪不稳定,常被情绪困扰
14缺乏毅力
15不会妥善安排学习时间
16学习基础不好
17自己努力不够
18身体状态不好,无法集中精力学习
19对学习没有兴趣
20本身的能力不够
如果你认为符合或比较符合自己的,请在上面相应的题号上作一个标记。
在你所选择的内容中再选出5个最主要的,按照重要性的由大到小来写:
如果你认为还有其他原因请写出来。
二、交流反馈
2、学生反馈:还有没有其他原因呢?有的话请补充。
3、教师反馈:
我们现在来认识一个概念:归因。什么叫归因?
人对行为结果有寻找原因的.倾向,这叫归因。而原因可分为内部原因和外部原因,因此归因就可以分为内部归因和外部归因。内部归因的人善于从自身寻找成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与本身无多大关系。
你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢?
学生思考回答。
想一想,除了学习以外,你对其他事情是不是也有类似的倾向呢?
三、联系实际
不同的归因特点反映一个人对事情的不同看法,它会影响到你的行为方式。不合理的归因就向戴了有偏差的眼镜,产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。
我说到了“不合理的归因”,怎样归因是不合理的?
学生讨论或辩论。
教师总结:总是外部归因或总是内部归因是不妥当的。前者让人消极被动,不愿意做出个人的努力来改变。后者容易让人自卑,无自信心,什么事情都做不好。
下面请分析两个事例:
1、小李是初二年级学生,初一时学习成绩比较好,初二成绩下降,她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的材料,再努力也没有用。
请思考:
1)小李归因的不合理之处是:
2)你认为小李以后的行为是:
2、小张也是初二年级学生,以前是班长,本学期没有当选,分析落选的原因时,他认为是班里的同学和他过不去。
请思考:
1)小李归因的不合理之处是:
2)你认为小李以后的行为是:
四、巩固提高
正确的归因是过去的事情的完美结局,更是下一次成功的良好开端。从下面的小故事中,也许你可以悟出正确归因的要决。
从前有一位将军,在率兵打仗前,他会当着全体将士进行一次占卜(zhan bu),当他抽签时,全体将士都屏住呼吸,因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取得胜sheng利。将军把签郑重地举到将士面前,上面清楚地写着:“神shen将帮助你们赢得战争的胜利。”全体将士欢呼雀跃。结果,将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。在庆功会上,将士们纷纷说:“如果没有神,我们将不可能取得胜利,让我们为神干杯。”听到大家的提议,将军微笑着拿出所有的签,令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话,将士们都惊呆了。将军激动地说:“勇敢的将士们,你们才是赢得这些胜利的决定力量,没有神帮助我们,我们完全靠自己,让我们为自己来干杯吧!”
这个故事的中心思想便是正确归因的秘诀,现在知道了么?可以交流一下,然后请同学回答。
请你为这个小故事起个名字。
_________________________
掌握正确归因的要决,在应用时必须注意以下的原则:(大家记下来)
“三要三不要”
1)要客观分析你的成败的原因,不要主观臆断;
2)在任何情况下都要先从自己内部找原因,不要一味埋怨外部的环境;
3)要尽量找自己可以控制的原因,不要多归于自己不可控制的因素。
五、课堂小结
在学习和生活中,你要不断为自己每一次成功与失败找出合适的理由,也许你刚刚遭遇考试的失利;也许你在为成绩总是不理想而发愁;也许你正痛苦于和好朋友有些误解而不能沟通。每一天的生活都会经历无数的事情,只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者,正确的归因是生活的第一步。
课后作业:仔细分析自己生活中的优势与劣势,看是否存在不合理的归因。你可以找同学、朋友、家长、老师和你一起分析。
心理健康教案
活动设计:
进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅体现在身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮助孩子们树立自信,形成遇事不慌张、不放弃,勇敢地面对困难、解决困难的`良好心理品质。
活动目标:
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢面对并解决它,对自己要有信心。
活动准备:
前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备:录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。
活动过程:
一、认读字卡,说一说勇敢。
要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问:什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?
你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门,怎么办?
3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。
二、看看说说,找一找勇敢。
要求:进一步认识勇敢的行为,知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。
提问:谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?
2、出示图片,找一找勇敢的人。
提问:为什么说他们是勇敢的人?
理解词语:见义勇为,舍己救人。
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。
提问:xx妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢?
心理健康教案
1.知道每个人都会有害怕的感觉,愿意表达自己内心的恐惧。
2.能够想办法消除害怕的心理,知道害怕时可以通过各种方法解决。
能够想办法消除害怕的心理,知道害怕时可以通过各种方法解决。
1.幼儿前期调查(调查表):知道自己和家人害怕的事或物;
2.绘本《我好害怕》、成长树ppt。
一、绘本植入,了解小熊的害怕。
1.你们看,谁来了?小熊的心情怎么样?你从哪里发现的?
2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的时候会想什么?
小结:小熊害怕的时候想哭、想找妈妈。关注点:
幼儿对绘本内容是否感兴趣,关注幼儿表达猜测和想法的积极性。
策略:
1.课件辅助:让幼儿直观感受画面内容。
2.问题引导:通过提问,引导幼儿关注画面信息并结合自身经验进行表达。
本环节是让幼儿通过观察猜测小熊的情绪状态,知道小熊害怕的事情。
二、生活回顾,说说我们的害怕。关注点:
1.结合前期调查大胆说说自己或爸爸妈妈害怕的事情。
2.关注幼儿间的个体差异策略:
1.榜样示范:鼓励幼儿根据自己的调查信息较完整的表达。
2.质疑推进:将质疑的权利交还给幼儿,通过孩子的交流知道原来大家都会有害怕的时候。
3.相互交流:引导幼儿相互讲述,给每位幼儿提供讲述的机会。
本环节是让幼儿通过调查展示、交流讨论等形式,鼓励幼儿结合实际大胆讲述自己或爸爸妈妈害怕的事和物。通过相互间的交流讨论知道原来每个人都会有害怕、担心。
1.小熊害怕汽车、巨大的声响声……那你害怕什么?
2.出示调查表:请幼儿说说自己或家人害怕的事情。
提问:
(1)你害怕的是什么?为什么会害怕?
(2)害怕的时候你心里有什么感觉?
(3)爸爸妈妈有害怕的时候吗?他们害怕的是什么?
小结:小熊有害怕的时候,小朋友有害怕的时候,大人也会有害怕的时候,我们都会害怕,所以害怕没有什么丢人的。
三、互动交流,形成新经验。关注点:
1.愿意分享自己解决害怕的方法。
2.幼儿的倾听习惯策略:
1.自主交流:创设机会引导幼儿能积极分享自己解决害怕的方法,积累不同的经验。
2.个别鼓励:对幼儿的回答进行肯定与鼓励。
3.课件辅助:设置成长树,鼓励幼儿结合经验说说用什么办法可以克服害怕的心理。
本环节是让幼儿参与交流讨论,根据生活中不同的害怕说说解决的办法,从文学作品到自身实际相连接,进行经验的迁移。
1.当你害怕的时候,有没有好办法让害怕的感觉好一些呢?
2.幼儿自由交流后,说一说用什么办法可以把害怕赶走。
3.经验梳理,我们的成长树。
(1)出示成长树:这颗树上藏着很多小朋友害怕的事情,现在我们要一起把这些害怕消灭掉。相处一个解决的方法,这颗树上就会长出一个爱心。
(2)有小朋友害怕黑夜,谁能帮忙解决这个问题?
(3)害怕蛇怎么办?
小结:原来,解决害怕的方法有这么多。害怕的时候可以向别人说出来,可以让妈妈抱一抱,可以找好朋友玩,可以做自己喜欢的事情。
四、延伸活动——漂流瓶的秘密。
1.还有很多小朋友正在面对害怕的事情,我们一起把这些解决害怕的秘密分享给他们吧。
2.幼儿表征,放入漂流瓶送给朋友。秘密的分享能增加幼儿本身的信心。也能使更多的孩子获得缓解害怕的经验。
活动中让孩子说害怕的事情,交流对害怕的感受,让孩子的情绪一下子得到释放。绘本中小熊对害怕的感受也是孩子们曾经有过的,熟悉的生活经历很快引起孩子的情感共鸣和迁移。调查表的运用更是能让孩子了解,原来爸爸和妈妈也有害怕的时候,害怕可以通过很多办法解决。孩子获得的体验是多元的,经验也在与教师、同伴的互动交流中得以提升、内化。成长树环节的设置,克服一个害怕就有一个爱心,让幼儿有正确的自我认知,了解每个人都有害怕。但是,只要战胜害怕的心理,可以可到更多的开心、快乐,效果较好。延伸环节漂流瓶的设置,能让幼儿在自己获得解决害怕的方法时还能给同伴带去经验分享。
心理健康教案
为推动我校心理健康教育工作,锻炼学生心理品质,提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题,通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵,积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围,引导学生积极面对各种困惑,并主动探求解决途径,全面快乐成长。
阳光心态快乐成长。
20xx年9月5日—12月5日。
五个教育。
通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育,全面开展心理健康教育季活动。
感恩是最强的幸福“促进剂”,与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们深入负面情绪,促使我们积极应对消极事件。通过一系列的感恩活动,让大家更深刻地体会感恩的意义,更加积极地面对生活,面对人生。
1、感恩教师节,心联送祝福。
内容:教师节当天,心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨,走遍了学校每一个教室和办公室,为老师送上教师节的问候。
2、感恩中秋节,问侯送父母。
内容:中秋节当天,心联向全校学生发出倡议:感恩中秋节,问侯送父母,给父母发一则感恩短信,并送去节日的问候。
3、三三结合“美心工程”
内容:走出校园,与地方结合,到机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动,服务地方,感恩社会。
4、感恩征文。
内容:通过征文的形式,让同学们学会感恩、感动、感悟,学会发现自己、提升自己,提醒他们用换位思考的方式去看待事物,理解他人。
5、心理素质拓展训练营。
内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“坎坷人生路”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育,让学生在愉快、积极的参与中,学会坚强、学会合作、懂得感恩。
爱是一种积极的情绪,能够激发出每个人身上美好的品质,让人获得持久的活力与精神的鼓舞。通过爱的教育让学生换位思考,理解他人,宽容他人,建立对学校、对集体的`归属感,营造和谐的校园文化氛围。
1、别样迎新。
内容:在迎新当天,开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动,以富有特色的方式欢迎新生的到来。
2、心之初体验。
内容:相识心灵驿站,为新生照入学第一张“全家福”;给新生发放心理健康教育宣传卡套和宿舍宣传画。
3、心之长相随。
内容:《心灵之约》广播站心理栏目;。
开通微博“心灵栖息地”,充分利用网络咨询、信件咨询、电话咨询等多种形式,帮助大学生解决心理问题。
4、“心随影动”影片播放主题班会。
内容:精心选取能提高大学生心理健康水平.增强大学生心理保健意识的心理电影,以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评ppt,各院系组织观影并作影片心理点评,电影放映结束后,同学们自由发表感悟,交流思想。
针对大学生适应问题,尤其是大一新生的适应不良问题,通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育,使其在大学生活中充分发挥自身潜能,实现自我价值。
内容:从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座,并组织新生参观体验心理中心。
2、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之五。
“幸福心生活”系列大讲堂。
内容:邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶,为我校新进教师做题为《享受生活,品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。
3、“快乐心工作”主题活动。
内容:通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训;组织学工人员报考心理咨询师资格,报名培训;征集全校大学生心理健康教育精品案例;与人事处、学工部结合,做好对新进教师、辅导员、班主任、宿舍管理员等的心理健康技能培训。
4、为新生印制《心理健康自助手册》。
6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。
为培养学生与人合作的意识,训练学生的合作行为,增加学生的团队意识,设计一系列活动让学生学会沟通,学会合作,感受团结的力量。
1、心理素质拓展训练营。
内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育,让学生在活动中学会沟通,学会合作,感受来自团队集体的感动与力量。
2、成立朋辈心理咨询团,
内容:通过朋辈心理咨询团,增强学生心理自助与互助能力。
3、举办第二届心理运动会。
内容:通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目,培养学生的团队精神,使学生充分感悟合作与分享。
生命是人生的起点,也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵,珍爱生命,珍惜当下,学会捍卫生命的尊严,激发生命的潜能,提升生命的品质,实现生命的价值。
内容:开展20xx级新生心理普查,并建立学生心理档案。对普查中筛查出的重点学生及时反馈、重点谈话、定期跟踪。
2、危机干预。
内容:完善四级网络的运转和服务,加强各学院心理健康工作站的建设,坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预工作。
3、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之六。
内容:邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态,精彩生命”的讲座。
4、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之七。
内容:邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态,珍惜生命”的讲座。
5、心理素质拓展训练。
内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“高空断桥”等项目,体验从高空坠落的感觉,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。
心理健康教案
教学重点:
1.让学生了解健康和心理健康的标准;
2.如何应对成长中的烦恼。
教学过程:
2).讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展,世界卫生组织who生组织宣布:健康不仅仅指人的身体没有疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力,【小学心理健康课教案】认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩,是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准,即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱”。
【图解:将人形轮廓一分为二,即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志:
1、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;
2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务不挑剔;
3、善于休息,睡眠良好;
4、应变能力强,能适应各种环境变化;
5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力;
6、体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调;
7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
8、牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血;
9、头发光洁,无头屑;
10、肌肉、皮肤富弹性,走路轻松。健康的四大基石【板书】健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。
3).怎么看待心理健康心理健康的具体标准:
1、自我认识方面:应该能够客观全面地认识自我并接纳自我,有心理安全感;
2、独立性方面:应该具备基本的独立生活和学习能力,能够解决日常遇到的一些问题;
3、情绪方面:要求情绪基本稳定,心态比较积极,能够适当控制自己的情绪;
4、人际交往方面:应该能够建立和谐的人际关系,在社会交往中获得心理上的满足感;
5、环境适应方面:要求能够接受现实、承受挫折,并采取合理措施应对困难。
此外,心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标,是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准,应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等,是不是就意味着你的心理不健康呢?讲述身边同龄人的故事,让学生明白这些烦恼不是个人特有的,自己有也很正常。老师启发:我们的身体其实也不是一直都健健康康的,偶尔也会生病,天气凉了,我们容易感冒,那么我们就会注意,吃药,增衣,以免感冒加重。我们的心理跟身体一样,也是会生病的;有的时候,我们的情绪比较低落,对自己的某一些方面不是很满意,不知道怎么去和别人交流,会害怕某些事物等等,这个时候,我们的心理就跟我们的身体一样,生了病,病也是分轻重的,有的时候,我们的一些烦恼随着时间,或者自己能够解决,有的时候我们会取求助身边的朋友,长辈,那么有的时候,我们可能就需要心理咨询师,协助我们来走出困境。
4).结尾老师总结:今天我们主要了解了健康的新含义,虽然我们不可能一直都是开开心心,情绪也会起伏跌宕的时候,会遇到一些困难挫折和困惑,其实这些都是我们成长中所有的烦恼,走过这些烦恼,我们才真正地长达成人了。在以后的课堂,我们将逐一去探索我们的内心,了解自己。
心理健康教案
1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。
2、知道迷路时正确的求救办法。
3、学会保护自己,学会控制情绪。
4。了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。
5。锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
故事图片ppt等。
1、导入活动。
师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?
2、欣赏故事。
(1)它为什么哭呢?
(2)什么地方容易迷路?
(3)迷路了怎么办?
小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。
3、讨论。
(1)在各种不同场所迷路的解决方法。
(2)外出时应注意哪些安全事项?
准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。
心理健康教案
1、透过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人,才能取得最后的胜利。
2、帮忙学生找到做事不能坚持到底的原因,并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】。
本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利,让学生找到半途而废的原因,找回自信,督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受,初步感知坚持做事情的重要性,然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行比较谈体会,从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学资料】。
坚持性在日常的学习、生活中十分重要,人们做点事并不难,难的是坚持不懈的做下去,“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象,就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差,果断中显出盲动,坚持中表现出对教师或家长帮忙的依靠,所以培养学生的坚持性和自我控制潜力是很有必要的。
透过本课的学习和训练,应当着重培养学生意志的坚持性品质,使学生体会自己的意志力是多么强大,使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】。
本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、群众交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】。
一、谈话导入:
同学们,一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分,自豪无比,的奥运会的确不同凡响,它带给我们太多的回忆,至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新,有没有兴趣一齐看一看。
二、欣赏画面谈感想。
1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片,你想到了什么?想说一些什么?
3、教师小结:他们之所以获得如此殊荣,是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念:坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一齐来聊一聊。
三、教学导航灯。
1、刚才呀,我们了解了一些体坛健儿的事迹,接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友,看看他是怎样坚持做事情的。
2、哪一幅给你感受最深,你来给大家讲一讲。(学生讲述图画的资料,教师相机指导、点拨)。
3、对照这位同学想一想,你自己平时有哪些方面是像他这样做的?
学生畅所欲言。
小结:大家刚才谈了许多坚持的事,老师期望大家一如既往地坚持到底。但是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好,让我们一齐来看看这位同学的表现。
四、教学小诊室。
1、这四幅图中哪一幅给你感受最深,你来给大家讲一讲。
(学生讲述图画的资料,教师相机指导、点拨)。
2、那你有那些类似于他的行为呢?学生谈自己不能坚持做得事。
3、名言交流,互相激励。
教师小结:让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利,作为行动的指南。
六、制作坚持协议书(准备纸)。
1、自己制作一份“坚持协议书”。
2、同桌互相交换,检查一下是否设计的完整,你就是他的见证人,在见证人一栏签上你的名字。
3、回家之后,结合成功岛的作业,认真完成。
七、学具、教具和教学媒体的使用。
1.透过使用多媒体教学观看奥运图片,透过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利。
2.透过积累展示有关坚持的名人名言,激励学生要坚持做事情。