在学校里，我们不仅获得了知识，更锻炼了自己的各种能力。以下是学校为学生提供的一些辅导和指导资源，帮助学生更好地成长。
家长学校开学第一课心得范文
今晚按照以往的惯例早早守候在电视机前，等待着今年《开学第一课》的到来。在翘首期待中我和儿子迎来了开学第一课，主题是“父母教会了我什么。
“童话大王讲家风说“孝，黑豹乐队原主唱秦勇谈“爱，青年歌手容祖儿言“礼主题高大且鲜明。这般主题，深以为，并非给孩子上“开学第一课，而是开学前给家长补上一课，以引起我深深的思考。
孝是做人基础。俗话说：滴水之恩，当以涌泉相报。任何一种爱都应当回报，更何况我们的师长和父母呢？人不能忘本，孝心不能等待，不能忘记师长和父母的恩比山重，比海深。
不善待父母就难取善于人，与人不善则不能取信于人，失去做人的基本道德，为社会所不容，为人们所鄙视，一个如果不知孝敬自己父母的人，就很难相信他的为人了。
孝顺不能等！孝顺，是稍纵即逝的骨肉亲情；孝顺，是无法弥补的至亲至爱。在父母健在时，经常抓起手边的电话想打就打，问候他们是否安好，并报自己一声平安。或常回家看看，帮父母刷刷碗，陪父母聊聊天，在他们膝下承欢，共享天伦之乐。你陪一天，就少一天了，老人就多一天的幸福，你就少给自己留一份遗憾！
父母的爱伴随我们一生，似指路明灯引导我们前进，他们的爱是无私奉献、不求回报的。而我们每个人都应该有一份感恩父母的心。
感恩父母含辛茹苦把我们教育成人，给我们最好的物质条件和教育资源。当岁月碾过父母的青春留下皱纹和白发，我们扪心自问，是否做到了及时孝顺父母。孝顺未必一定是物质上的，更多的是给父母贴心的关怀，经常性的一个电话一句问候，都能给他们带去贴心的.滋润和甜美的抚慰。
工作闲暇之余，打个电话回家，和父母拉拉家常；逛街的时候，别忘了给父母买点贴心的礼物，不管你买什么，他们都会喜在心头；节假日尽量抽出时间陪陪父母，常回家看看。
孝不能等，常回家看看，树欲静而风不止，子欲孝而亲不待。
上海家长学校开学第一课心得体会
假期的余热还没有完全褪去，新的一个学期已经悄悄来临，一个富有生机的新学期开始了。9月6日青龙县双山子高级中学迎来了一年一度的开学典礼，明媚的陽关普照着大地，微微的清风拂过面颊，师生的脸上无不洋溢着喜悦之情。我们作为师大分配的实习生很荣幸参加这隆重的开学典礼。
典礼主要分为三个流程，第一项升国旗奏国歌，全体同学起立行注目礼，当国歌升起之时我的内心就如一团烈火在熊熊燃烧，我相信所有的师生也同我一样在国歌的激励下点燃了奋发向上的活力，我们必须会将这份活力投入到学习和工作中去，将双山子高级中学建设的更加完美。第二项致开幕词并且欢迎高一新生入学，由高一新生代表发言表达了积极向上的决心以及对未来完美的展望，之后由高三学生代表发言，激励学弟学妹们奋发向上，并且表示必须会继续努力考取梦想院校。第三项由张校长讲话，校长的活力讲话更是将师生的热情提到最高点，校长的.话虽然简短可是却是精华中的精华，他不仅仅激励了即将步入高考的高三学子们，还给迷茫的高二学子们指明了前行的方向，让高一的学子们看到了完美的未来，在张校长的带领下，我们师生必须会共同努力，我们必须会让双山子高中走出青龙走出河北走向全国，将双中打造为更高一级的音乐示范地。
我虽然是师大派来的实习生，但我已将自己完全融入到了这个学校，我爱这个学校，我爱那里的学生，我也是高中毕业没多久，所以我了解高中生，这个年纪正是青春年少风华正茂之时，花季的年龄总免不了多些迷茫所以我想对高中的弟弟妹妹们说几句知心的话。或许你还迷恋于昨日已逝的辉煌，或许你陶醉于设想中明天的灿烂，可你不要忘却：昨日的完美留下的仅有回忆，明天的灿烂也仅仅是一片虚无，能抓住的，仅有这无法逃避的今日！高中三年的画卷在我们面前缓缓展开，多姿多彩的生活在我们脑海中闪过。我们学习并不是为了考试，也不是为了交一份成绩单给教师，父母，而是为将来的发展奠定基础，拥有综合潜力才能成就一番业绩。高中三年，我们不但要在学习上你追我赶，永不言弃。更要在各方面全面发展，百花竞放，让多姿多彩的高中生活成为我们人生命途中最华丽的点缀。假如你在音乐上颇有领会，请用你的音乐谱写一曲精彩；假如你在绘画上颇有造诣，请用你的画笔挥舞一段传奇；假如你在舞蹈上颇有体味，请用你的身姿舞动一支青春舞曲。假如你在文学上颇有兴趣，请你提起你的钢笔，记下在你我之间，那永不老去的夏天。
我在写这篇文章之时，开学典礼已过去两天，可是我的耳边还是会想起学生们的发言和校长的活力讲话，我深深地领悟到了教学的真谛。请各位领导放心我们虽然身份特殊，可是我们一样会用自己的光亮照亮学生前行的道路，相信在我们师生的共同努力下双山子高级中学的明天会更完美！
展望明天，一串串清晰的脚印在我们身后延伸；梦想在汗水的浇灌下发芽成长……。
家长学校开学第一课公益讲座心得
孩子即将升入初中，家长最好在开学的前两个晚上，好好的和孩子交谈，打开孩子的心扉。据奥数网编辑了解，某家长和即将升初一的女儿谈心到半夜。家长可以给孩子解压，让孩子不要有压力，教会孩子自我解压，引导孩子有正确的思想意识。初中学习生活虽然会比小学难，但是家长要让孩子明白，爸爸妈妈们不会因为你成绩下滑了就不爱你了。家长鼓励孩子在初中阶段发挥出自己的最好水平，给孩子鼓励，可以适当增加一些物质奖励，比如期中考试后去某某地方游玩等，让孩子满怀信心的迎接初一生活。
家长们必须让孩子了解，初中孩子的价值观和人生观会发生一些变化，孩子处于变化期、叛逆期，家长要给予合理引导。首先是交朋友这一方面。教育孩子，初中学生交朋友要谨慎，要有选择的交朋友，朋友不在于多而在于精，说话做事都要三思而后行。其次是学习方面。初中学习成绩孩子次要的，主要的是孩子人格的培养，告诉孩子，成绩不是唯一的，只要是自己努力了，全力以赴了就可以了。第三，对于学习方法和态度方面，鼓励孩子多问老师，善于思考，不怕做错，勇于探索。
督促孩子提前预习初一的教材，进入学习的状态，先热身，等正式开学就全身心的投入学习中。家长们也可以通览孩子的教材，心里有个底，孩子们初一课程的难度，课前给孩子们一定的辅导和帮助。
开学第一课观后感心得感受
转眼又是一年的开学季到了，秋季的风就这样来到我们身边了。面对每年必看的《开学第一课》，我心中总有说不完的心里话，那么就让我来为大家说说，我的2022秋季《开学第一课》观后感吧!
今年还是跟往年一样的惯例，由主持人带来开场白，给我们送上开学的问候寄语，带来互动的环节。紧接着让我们看到了一系列的图片，他们都是祖国的先锋，爱国的烈士，为民请命的英雄……。当我看到这里，眼睛突然变得朦胧了，眼泪从眼角滑下，原来他们的.故事真的会让人热泪盈眶。
虽然我看过很多次的《开学第一课》这个节目，但这次我真的看到了真的有人为我们负重前行，他们有的跟我一样大，有的白发鬓鬓，男女老小不同的人，原来这是英雄的样子，不分年龄的跨越，只为了心中的梦想。而他们就是就是我心中的星星，照耀我成长，逐梦，我定会成功的!
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家长学校开学第一课心得体会
9月1日晚上，中央电视台播出了《开学第一课》节目。我们全家人吃完饭，早早就守候在电视机前，兴奋地等待节目播出。听妈妈说，这个节目已经有十多年的历史了，这么说来，它的年纪居然比我还大呢！
节目中最让我印象深刻的是拉齐尼·巴依卡的故事。他是红其拉甫执勤点的护边员。2021年1月4日，他为了救落入冰窟的儿童而英勇牺牲。当人们把拉齐尼从冰冷的湖水中抬出来时，他的手仍保持着托举的姿势，这是英雄留给人间最后的定格。现在，英雄长眠在帕米尔高原，守护着他魂牵梦绕的边防线。
在今年的《开学第一课》中，“时代楷模”拉齐尼·巴依卡的儿女，14岁的都尔汗·拉齐尼和12岁的拉迪尔·拉齐尼也来到了现场。当女儿都尔汗看到父亲生前的影像时，哽咽着说：“我长大了，要当一名军医！”“回到红其拉甫，守护我们的家，守护我们的祖国！”12岁的拉迪尔也掷地有声地承诺：“爸爸请你放心，我一定会好好学习，考上大学，长大当兵，退伍后当一名优秀的护边员。”
看到这感人的一幕，我也潸然泪下。为国守边，是拉齐尼一家三代人守护了72年的共同理想。这个理想也将继续传承下去，因为他们心中时刻铭记着一句话：“没有祖国的界碑，哪有我们的牛羊。”
在这里，衷心地祝福都尔汗·拉齐尼和拉迪尔·拉齐尼：梦想成真！
家长学校开学第一课心得体会
时光匆匆，仿佛眨眼间，给我们带来开心快乐的暑假生活就这么结束了。从9月1日开始，我们又要踏入知识的海洋，返回到熟悉的校园中。9月1日是我们的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《开学第一课》开播的重要日子，今年的主题很有力量——理想照亮未来。
我知道，“理想照亮未来”这一主题与我们党的百年华诞息息相关。节目里，主持人和嘉宾不仅给我们讲述了党自创立以来所经历的种种艰难险阻，也让我们认识了，在党的百年征程之中，有那么多值得我们尊敬的共产党党员的存在，正是因为他们以自身单薄却伟岸的身躯，铺下一块块通往成功道路的不朽基石，才成就了新中国，也成就了我们如今幸福美好的生活。
“愿你用变秋天为春天的精神，把祖国的荒沙，耕种成为美丽的园林。”这是革命先烈蓝蒂裕在牺牲前给年仅5岁的儿子写下的一段文字。蓝蒂裕是一名中共地下党员，1948年，他不幸被捕，被关押在重庆渣滓洞集中营。1949年秋，国民党反动派对狱中国共产党人进行了最后的疯狂屠杀，蓝蒂裕用尽生命最后的力量给儿子留下了这段字字千钧的.嘱托。这一幕，在2021年《开学第一课》的舞台上通过戏剧化演绎的方式，被演员真挚、动人地还原了出来。
“亲爱的爸爸，如今遍地的荆棘已被铲除，再也没有满街的狼犬，请你们放心吧，今天的祖国，地更绿，天更蓝。”蓝蒂裕烈士的儿子蓝耕荒看到父亲生前的场景再现，眼含热泪地向父亲和革命先烈们回了一封信。这封跨越了72年的回信，穿越了生与死，更见证了国家的巨变。
我们看到，节目中，蓝蒂裕烈士与他77岁的“孩子”隔空相视，并以一种独特的方式露出了“微笑”。烈士们所期盼的可爱的中国，如今都已成为了现实，而我们更要铭记先烈们的遗愿，永志不忘他们为之流血牺牲的伟大理想。
每年的《开学第一课》都会带给我很多启迪和感动，不仅是为了让我们了解祖国的发展历史，也是为了激励我们，让我们未来的学习生活更有方向与动力，打消我们的拖拉、侥幸之心，铸就一颗坚定爱学的心。
我现在清楚地知道，每个人都应该有自己的目标与梦想，让我们将“建设美丽新中国”定为自己的目标，以“将祖国建设得更加美好”视为自己学习的方向，只有这样，我们的学习才更有意义，我们的动力才能更加充足。未来的路还很长，我们一定会肩负起新中国新一代少年的使命，加油学习，不断奋进！
开学第一课感受
开学啦!开学啦!小雨稀稀啦啦地下着，雨点一滴、两滴、三滴滴落在我的脸颊上，立刻让人提起精气神，我加快脚步兴奋地朝学校跑去。
风声雨声读书声，声声入耳。熟悉的上课铃，久违的校园，走在走廊里，听见了班里早已经有读书声啦，心里一阵自责，还是晚到了一步。听着同学们朗朗的读书声，有一种牛劲的力量，牛年嘛，我们要学习老黄牛不怕苦能吃苦的牛劲、牛力。
升旗仪式结束后，刘老师给我们开了“收心保安全”的开学第一课。然后，我们又观看了《众志成城聚力量，珍爱生命护健康》，让我想起去年的现在我们还在家上网课，不出门，好不容易经历了九九八十一难，终于战胜了病魔，一切正常开学到校。我们应该珍惜今天的学习时光，才能换来明天的美好。
刘老师最后做了总结：在新的一个学期里我们要超越自我，调整生活节奏，改正不良习惯，尽快进入学习状态。
新学期里，我要做好提前预习，自主学习，提高听课效率，“独学而无友，则孤陋而寡闻”遇到问题要互帮互学，展开讨论。要努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华。严格要求监督自已，做好老师的助手。
风雨之后，必见彩虹，在这个生机然的春天，让我们拼出牛劲学本领，争做新时代好少年!五班加油!
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开学第一课学生心得体会开学第一天的感受经典
度过了一个精彩的寒假之后，我们迎来了一个新的学期，在开学第一天里，我与许多同学一样，感到特别幸福、亲切和开心。
幸福的早晨。
“儿子起床啦!”迷迷糊糊听到妈妈在房门口的叫声，大脑机灵一下运转起来。啊，寒假结束了，今天开学的第一天!我要让新学期从今天就开始精彩!我呼地一下从被窝中蹦了出来，三下五除二穿好毛衣毛裤和休息了一个假期的校服，跑出了房间。
“我们的儿子就是棒，过一个年长大了，起床的速度变得这么神速”，妈妈笑眯眯地夸我!“这有啥呀，好的表现还在后面呢。”美滋滋的我心里暗暗地想到，朝妈妈调皮地挤了挤眼，便去洗漱去了。
按照自己制订的计划，洗漱之后我便拿起语文预习第一课!“哟，我儿子学习态度就是端正，读的这么棒呀”，晨练回来的老爸听到我的诵读声，对我大加表扬!我回头朝老爸笑了笑，心里更是美滋滋的，同时也暗下决心：“以后我每天都坚持这样做，让老爸老妈为我自豪”!
吃过妈妈准备的精彩早点，我戴上鲜艳的红领巾，背起“老朋友”——书包，高高兴兴地随妈妈一起前往学校。
热闹的学校。
虽然离学校只不过几百米的距离，但一路上真是车水马龙，南来北往的车辆，川流不息的人群，让人感到无比热闹。特别是快到学校时，我看到许多和我一样穿着整洁校服的哥哥姐姐、弟弟妹妹也朝着学校的方向前进，他们有的由爸爸或妈妈陪同着，有的三三两两结着伴，还有的是独自一人往前走。
到了学校门口，哇，真热闹呀，门口检查仪容的值班同学瞪大了双眼仔细查看入校同学的仪容，时不时对过往的老师行着少先队员礼，并喊着“老师好”!送孩子的家长也在门口停下了脚步，对孩子嘱咐着并看着孩子走进校门才转身离开。我听着妈妈“相信儿子今天的表现一定非常棒”的鼓励，挥手说了声“妈妈再见”，便转身迫不急待地冲进了校园。
虽然还不到七点五十，但由于今天是周一，学校要举行升旗仪式，许多同学已经早早来到学校，把书包放到座位上便到操场集合了，整个操场上简直是人头攒动、人声鼎沸，同学间相互问候着、说笑着，与寒假期间美丽而宁静的校园不同，现在真是热闹非凡，充满了朝气和活力，一片生机盎然。
亲切的师生。
我往班里放书包的时候正好碰到往外走的付浩宇，结果一下子被他抱住了：“哈哈，想死我了!”我发现一个假期没见，他似乎长高了，也长胖了，小脸红扑扑的。我边拍打着他的胳膊肘儿边说：“我也想你呀”，话音还没落，突然感到左肩膀被人重重拍了一下，扭头一看，哇，是谢云飞，这个臭小子似乎也长胖了。
我们急匆匆地放好书包后，一起有说有笑地来到了操场上，我发现已经有好多同学都来了，开心地在一起说着、笑着，我觉得大家过了一个年好象都长高了，也都吃胖了，脸上都是激动和兴奋的笑容，好亲切呀。突然我看到了一个非常熟悉的身影，那就是我们的班主任潘老师，她也有了不小的变化，头发好象剪短了一些，还染烫成了棕色，看起来不仅更加精神，也更加漂亮了。
开学第一课感受
今天,我看了开学第一课,最令我感动的就是第四个故事了.
这节课的班长是张子枫,班主任是章子怡,讲的是,舟曲泥石流的时候,一位父亲很快的赶回了家,想看看自己的女儿,可是,他看到的却是一堆废墟,他跪在废墟上失声痛哭,他决定要把女儿的遗体挖出来,他跪在废墟上用双手刨废墟,终于,皇天不负有心人,他把他的女儿给挖了出来,他的女儿满头泥浆,他忍住伤悲,打来了一盆清水,把他女儿的头发洗干净,又把它从新的编好.
特邀嘉宾老师李连杰、马云、李中华、章子怡分别用演讲的方式向孩子们讲述梦想成真的心路历程；而作为辅导老师的庞清、佟健、房祖名、张静初、陈然、韩庚、王心凌等人，则以课间操、游戏和表演与孩子们融为一体。
来自玉树的才仁旦周是地震时最小的志愿者，为救援队当翻译拯救生命；无臂的杨孟衡和刘伟给了人们更多感动；来自舟曲遇难女孩父亲和校长的讲述让人们更加珍视生命的含义和学习的梦想。
开学第一课学生心得体会开学第一天的感受经典
每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。运河小学现在开始大课间！同学们伴随着欢快的音乐，看是了快乐有趣的体育活动。一时间，操场上的各个角落呈现出一片欢快的景象，武术操，兔子舞，花样跳绳，乒乓球……个个忙的不亦乐乎，玩的汗流浃背。师生的脸上都洋溢着快乐的笑容。欢声笑语响彻操场，成为秋日灿烂的阳光下的一道风景线。先看看兔子舞吧！
转换音乐一响，同学们立刻站好队伍，跳起舞来，充满了朝气蓬勃。你听：左，左，右，右，……这音乐多动听呀，唤起了同学们那颗喜爱运动的心灵我们齐心协力，一起跳着舞，哼着歌。从学习走向运动。再来看看我们跳长绳时的情景吧。长绳分为两个部队，一个是单绳，一个是双绳。我加入的是单绳。你瞧，赖雨婷跳的多好呀。一个，两个，三个……咦，双绳那边怎么样了呢？哦，原来他们在跳花样式的呀。快看，同学们拿着一根短绳，颇有兴趣兴趣地跳着，脸上已经冒出了晶莹的汗珠。不知不觉中，大课间活动结束了。
大课间活动不仅消除了我们的疲劳，而且让我们以饱满的精神投入到学习中去。我们在这里茁壮成长。大课间活动观后感南陈小学三年级杨越今天，我们观看了致远小学开展的大课间活动。“铃铃铃，铃铃铃。”下课铃响了，不一会儿，广播的音乐顿时响起，老师就指导同学先排好队，再准备下楼，下了楼梯，同学们就有序地排好队做广播操。做完就由后面几位同学把球一个一个地传上来，这是个小游戏。接着就做篮球球性操，有的同学手忙脚乱，有的同学比老师做得还要好，也有的同学跟不上速度，还有的同学做了一些乱七八槽的动作，就像马戏团里的小丑，好笑极了！然后，右手拿着球，放在腰间用手掌抬着球，防止球容易掉在地上，在老师、体肓委员的带领下，在田径场的跑道慢跑，这是跑操。当然，只有各别的班在这里跑，有的在操场上跑，有的围着在操场上跑的人跑。跑了大约两三圈就回到自己班指定的活动场地上做球性相关活动，有拔球、绕颈、绕腰、绕脚、绕8字、抬腿、转球，他们最拿手的是转球，抬腿，转球先用手指把球弄转，转出各种花样，抬腿先一支腿抬起，把球从腿下运过。最后，就做放松操，然后就退场了。
大课间活动不仅有意义，还可以锻炼身体，放松心情。
开学第一课感受
我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼，下面就是小编整理的。
600字感受，一起来看一下吧。
晚上，我和妈妈提前坐在电视机前等候观看《开学第一课》，我的心情激动不已，因为每年看《开学第一课》都会让我明白很多道理。
在节目中，有童话大王郑渊洁讲述孝，黑豹乐队原主唱秦勇谈对儿子的爱，还有容祖儿说礼仪……其中我最受感动的是大珍珠的爸爸秦勇对儿子的那种爱。因为儿子大珍珠有“重度感统失调症”所以秦勇为了儿子，放弃了自己的主唱职位一心陪伴自己的儿子。在节目现场大珍珠给父亲的信，一句“爸爸，下辈子我还做你的儿子好吗？”让现场的观众和他的父王秦勇泣不成声。
在我认为这神圣的父爱给了大珍珠无限的鼓励和信任。父母对我们的爱如春日里的阳光，温暖地照耀我们的成长。父母对我们的爱如流淌地溪流，守护着我们无怨无悔。父母对我们的爱如大地，关心着我们让我们赖以生存。而父母对我们的爱是世界上最伟大的。爱也是温馨的“慈母手中线，游子身上衣”；也是博爱的“安得广厦千万间，人庇天下寒土俱欢颜”。父母教会我们爱自己、爱他人、爱生命、爱生活，我们在爱中成长;爱让我们学会感恩和付出，让我们收获幸福与快乐。
父母对我们关爱，我们也要有孝心回报他们。父母是我们生命之源，是人生的启蒙老师，是天下最疼爱自己的人，倘若没有父母的养育，自己能从一棵幼苗成长为参天大树吗？百善孝为先，让我们做一个懂得感恩的人，好好对待父母。
我也要用“孝心”“礼貌”和“自强”回报父母，并将父母教会我的良好品质传承下去。
五星红旗迎着朝阳冉冉地升起，晨风中飘扬。它鲜红如血，仿佛火团，在这鲜血染红的大地上空炽烈地燃烧。它是被革命先烈的热血染红的，包含着多少革命先烈对祖国的赤诚与火热。
中华民族的发展史，是中华儿女为祖国振兴而牺牲的英雄史，那些为了国家和民族利益前仆后继烈士，他们从星火燎原，到万里长征，从转战南北，到抗美援朝……他们为人民抛头颅，洒热血，他们是埋骨青山，无须马革裹尸还的英雄!
巾国英雄，因叛徒告密，与所在部队被围困于道北一带，为掩护部队主力突围，身负重伤而被捕。关押期间，受尽酷刑，被折磨得奄奄一息，依然坚持斗争。郭沫若为其题诗纪念：蜀中巾帼富英雄，石柱犹存良玉踪。四海今歌，万民永忆女先锋。青春换得江山壮，碧血染将天地红。东北西南齐仰首，珠河亿载漾东风。
他们是伟大的英雄儿女，他们是英勇的革命烈士，他们是我们最好的学习榜样。他们为国捐躯、勇于献身，他们的名字被深深刻在历史长河中，被刻在人们心里。
开学第一课学生心得体会开学第一天的感受经典
今天观看了开学第一课，让我深受感动的是成龙实现他的梦想的艰辛的历程。实现梦想并不容易，但是实现梦想带来的人生喜悦却值得我们漫漫求索。有梦想，才有动力，有梦想，才能铸就精彩！
梦想是成就人生辉煌的不竭动力。实现梦想并不容易，但是梦想却能让我们坚持不懈，持之以恒。成龙从入行之时只能饰演“死尸”到获得奥斯卡终身成就奖，激励他面对挫折持续拼搏的重要动力就是梦想。“生活的理想，就是为了理想的生活”，有了梦想，我们每个人都是追梦人，因而我们可以在困苦中，怀抱希望。
中国梦是每个中国人的梦，而我们每个人的实现梦想的过程也是实现中国梦的过程。当我们团结在一起，就能汇聚起不可战胜的智慧与力量，中华民族一定能够抵达梦想的彼岸。
日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。在新时代，我们更需传承梦想基因，练就真本领，把我们的奋斗写在自己生命的历程里、把我们的梦想写在国家、民族灿烂的未来中。