写心得体会是一个提炼和梳理思维的过程，通过文字记录可以更好地整理和表达自己的思考和观点。如果你正苦于写心得体会，不妨看看以下这些例子，或许能给你一些灵感。
团委心得体会
井冈山的清凉感受还未忘怀，又急匆匆来到炎热的魔都，感受上海的前沿和魅力。
对上海这个城市一直还是崇拜的，崇拜于它的城市建设，摩天大厦，鳞次栉比；崇拜于它的海纳百川，兼容并蓄；崇拜于它仿佛只接受班上的好学生，是人才的高地。因此每次来到上海都像个小学生一样，看也看不够，说也说不完。
这次有机会跟团市委来到上海交大，在海外学院接受五天的培训，对于我这个已过不惑之年的人而言，竟然有了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇妙感受。
且不说走进全国知名高校的激动，就单看五位教授或专家的授课，竟把我从手机中解脱了出来，个性化的演讲精彩纷呈，华莉莉老师的深入浅出及对扬州共青团工作的肯定，让我充满信心，积极寻找团工作的方向。蒋伟翔老师的课，说实话刚开始真没能进入状态，这种纯理论和政治性很强的课程绝对是我的死穴，但后期外交和军事实力的分析竟让我感觉如热血青年，有一种打了鸡血要去冲锋陷阵的冲动。黄洪基老师我猜应该是最受学生欢迎的老师，花白的头发下有一颗不老的心，《新时代新青年新思考》让我们进一步了解了当代青少年的特征，明白了青年的.实力，韩寒、郭敬明、马云，互联网+、新新人类、90后、00后等等一系列夺人眼球的人物和高频词汇都让我们意气风发，恍若自己正青春且会和黄老师一样永远青春。还有高琦奇老师让我感受到了最玄妙的《易经》，这位华东政法的年轻老师带领我们漫步在他的国学世界，如数家珍，那些佶屈聱牙的字词到了高老师那里就仿佛是轻快的音符是那么富有情感和意义，让我们领略到了别样的美。余晴菲老师的妙语连珠，鲜活的生活状态的剖析，不由得让我们仔细聆听，慢慢走进。或许仅限于一时的气氛熏陶，但于吾生有益矣，思维在打开，一时的人生模糊走向清晰，真可谓是“吾生也有涯，而知也无涯”。
说不完道不清的还有这五天的上海竟让我没有了陌生感和畏惧感，一切都是设定好了似的，一大会址、黄陂南路、宋庆龄故居、淮海中路、武康大厦、钱学森图书馆，熟悉的、陌生的，让我对上海又有了一番重新的认识，随着新媒体的力量的增强和扬州城市建设的进步，当然还有自己见识的变大，这次来到上海我感觉上海“小”了，小到我不用地图就能知道怎么走，小到我竟在上海有方向感了。小时候在上海街头买4.5元一斤的荔枝，既是天价也觉得美味无边，现在荔枝是处处可见，价格也是便宜的唾手可得；小时候跟父亲来到豫园吃了一次平生都未见过的大螺蛳，到现在都记忆犹新，而今再吃却难以激起内心的半点涟漪，我眼界大了，上海“小”了，这是我的进步，更是这个时代的进步，愿我们能够站在时代的前沿进一步开拓进取，为团的事业、为青年人的事业做出应有的努力！
团委心得体会
在进入大学后，我有幸参加到团委秘书处的学习中，通过短期的`知识学习和参加各种实践活动，让我收获很大。在日常工作学习中我们提高了工作能力，增强了各方面的综合素质，还能更好的服务我们的同学。这是我参与团学的初衷，同时也希望我们团学可以发展的越来越好。
团委心得体会
按照县委办关于在群众路线教育实践活动有关安排，本人在近两周内利用工作之余时间通读了《用心去工作》、《把事情做到最好》和《工作中的自我修炼》，重点阅读了书中各篇励志故事，感悟颇多，现结合工作，简谈几点感受。
1、要么你去驾驭失败，要么就让失败驾驭你。你的心态是你真正的主人，它将决定谁是坐骑，谁是骑师。
2、奖励一番挫折，才能增长一分见识。经过一旦磨难，才能增长一分度量。
3、要把事情做到最好，就一定要想做事、肯做事、能做事、会做事、敢做事、善做事、做对事、做成事、做好事、做到不出事。
4、工作中真正用心就会产生：细心、信心、雄心、恒心、热心、诚心、专心、宽心、善心、爱心、公心、忠心、潜心、静心等。工作中不用心就会产生：粗心、灰心、歪心、贪心、懒心、烦心、迷心、私心、呆心、祸心、邪心等。
深入开展“一创双优”集中教育活动，不仅要学习政治、业务知识，更关键要创新思想观念、理清工作思路，注重工作成效，将思想与行动统一起来，将学习效果转化为工作成果。要做到这一点，就是要敢于实践、勇于探索，打破习惯势力和主观偏见的束缚，研究新情况、解决新问题。
“一创双优”集中教育活动，不是一句空口号，而是要落实到自己的具体行动上来，联系目前共青团工作实际，我觉得要从以下几方面做起：
一要勤于学习。应时刻不忘学习，正所谓学海无涯。首先要树立终身学习的观念，活到老学到老，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误;其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用;最后要坚持学，持之以恒，不浮躁，在学习中努力增长自己的才干。在学习中要虚心向身边的同志、群众学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新工作观念，从而创新工作思路，适应新时期工作的需要。
学而不思则罔;，一个人仅仅学习而不思考，那将等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的`第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，去粕留精，转化为自己的东西。在工作中不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这时要正确认清形势，把握好大局.......
团委心得体会
团委办公室秘书处给我带来了很多宝贵的东西，使我有机会接触更多的人和事，使我各方面能力得到了提高，从不适应到适应，从只身一人到团队协作。
无论从哪个方面讲，收获的东西很多，也很珍贵。我的工作性质决定了我自身需要多多参加到一些工作中去。收获也会和付出成正比。不过即使是这样，我也还是会认真对待每一件事。我都需要尽力去完成。面对每个月的工作计划与总结表收纳我也会不折不扣的`完成。通过这几个月的锻炼我也觉得自己学到了很多,面对自己的许多问题，两个负责人也是耐心指导，最后希望我们这个团队越来越好。
团建心得体会
企业都会不定期的组织公司员工的团建活动，以此来增强公司团队的集聚力，促进公司员工之间的友好交流和沟通，能够促进公司的进一步发展。作为新员工，我很幸运在入职不久就参加了一次公司组织的团建活动。
因为是新公司对公司的同事都不是很熟悉，在最开始的时候以为可能就会是自己一个人玩了，幸运的是公司的同事都很关心我，可能知道我是新员工都各位的关照我，让我不至于受冷落，我们那次的团建的时间不长，就一天一夜的时间。但是在这一天中，我心里有很多的感悟。
我们去团建的地方是一个野外的山庄，里面什么游戏设施都有，刚去的时候，公司的员工就自觉的放下手中的包，开始做着事情，原来是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主动的做起厨师的角色，不是很会的就主动打下手，还有些人就去洗菜，、收拾吃饭的场地之类，大家各司其职，连平常看起来很严肃的公司经理，也加入其中，全然没有在公司上班时间的严肃，脸上笑呵呵的，和周围的同事偶尔开开玩笑，这我觉得很惊奇。旁边的同事看了我的样子，笑笑说：“公司的经理都很好相处的，所以不要惊奇”我点点头，觉得心里最后那点忐忑也消失的干干净净。
吃饭的时候我们都是边吃边玩游戏，所有的人都很开心和高兴，所有人都坐在一起肆无忌惮的开着玩笑，就好像一家人在一起的感觉，让我心里感到无比的温暖。之后经理也组织我们去玩cs，大家都兴趣正浓，我因为没有玩过就觉得手足无措，还好可能知道我不太熟悉，大家都让着我，敌对的那方就算看到我了，也没有打我，竟然让我留到了最后，我在的那方赢了。
这次的团建活动让我感触很深，尤其是打cs的时候，我看到了公司同事之间的默契和凝聚力，有那种为了保护战友自己“牺牲”的感觉，让我内心受到很大的触动，我想着这就是公司组织这次团建的意义吧。到日暮西山了，大家都显得意犹未尽，晚上的时候就围在一起说说心里话，在这个时候大家都是畅所欲言，或对公司提出意见，或对经理提出感谢，让大家从内心中更近了一步。
我很喜欢这样的团建，让我感受到了公司的和谐的氛围，也大大的.提高了我的工作热情。
团委心得体会
xxx团县委组织了“xxx团队干部培训班”，由广东青年干部学院杨成教授主讲，我有幸作为xx中学团委书记参加了此次活动。
原本以为这又会是一次通篇的理论，枯燥的集会，后来通过一次次历奇活动，才发现一天半的活动是那么有趣，生动，深刻。不管是否男女，不管年轻与否，都充满了浓浓的好奇，强烈的参与意识，自觉地参与到了活动中，渐渐摒弃了自卑、害羞、胆怯的心理，融入到了团队之中，共荣共辱，洋溢着活力与激情。活动过后，结合团队工作认真反思了此次活动，得到如下几点体会：
一、团队活动必须要创新。创新是共青团永恒的`主题，只有创新才能给团组织注入活力，才能将团员青年团结在团的周围。比如此次活动为什么能把所有团队干部的积极性都调动起来，就因为有如下几个创新：一是讲课形式创新。改变开会模式，变成集会和活动模式。二是课堂内容创新。课堂是充满新奇但又简单的游戏，大家容易参与，喜欢参与。再有把大家捆绑在一个小组中，容易培养责任感，不轻易懈怠。三是善于结合实际引导总结。通过简单的游戏引发思考，把团队工作与游戏进行比较，得心应手。由此我们的工作也要创新，形式要更丰富一些，道理要再通俗一点，这样青少年才会更积极参与团队活动，喜欢团组织。
二、团队干部要善于学习。我们地处山区，常常会思想保守。循规守旧。当我们想搞点新奇的东西时，却发现自己已经黔驴技穷，头脑空白，想不到新奇的内容，找不到合适的方法，或者没有这个能力。就比如如果我们要组织一次象这次培训一样的活动，就很困难。因此我们要善于学习。我们除了参加上级团组织举办的培训，还可以上网，参观等，提高自己的理论水平，认识水平，工作能力。
三、团干部要有一颗年轻的心。共青团工作是面对年轻人的工作。不管一个团干部年龄多少，只有拥有年轻的心，你才能喜欢并继续保持激情干好这份工作，才能给这份工作注入更多的活力，才能培养更多充满朝气的青年。团干部是一面旗帜，你快乐，所以青年朋友也快乐！
团建心得体会
这次拓展训练训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人，没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当每个人喊着东田教育以及喊着队伍口号响彻天空的时候，这正是企业文化的体现，那种发自内心深处的自豪感油然而生。正是这一次的拓展训练训练，使我受益匪浅。体会最深的有以下几点：
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展训练项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。
在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的.耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
因为有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展训练是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。拓展训练训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。更多时候是团体和个人意识的升华，从而是个体影响全局的效果。
在“信任背摔”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;其实有些人有怀疑态度，不敢倒下，其实是错的，我们应该做到当加入一个集体的时候，就把他当成家一样的信任。所以说：“信任”一词是多么重要，在这个项目中需要团队里的人建立信任，相互支持，提高了团队的凝聚力。
通过这次拓展训练让我深入了解到了;良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。
团建心得体会
自当经理半年以来我一直觉得自己没有进步，反而心态越来越不稳定。我也一直在找突破口，但总感觉找不到方向，迷茫过，痛苦过，放弃过！可是7号的拓展训练让我从新找到了方向，让我的思维开阔化！知道带个团队需要做些什么，怎么更好的去和下级、上级沟通。
当教练问我是谁？我最后一个回答，可这样简单的一个问题让我思索了这么久，真的！平时想的太少，做的太少，对自己的目标规划的太少！做完士兵突击这项游戏让我感触真的太深太深了！从这个游戏让我领悟了管理团队的重要性及自己团队存在问题解决方案突破口在哪里，我们团队这两个月连续失败的原因在哪里!当我站在大家面前分享我的感受时我觉得是那么表浅。连沟通的'诠释都不能很好的讲出来，难怪我的伙伴不愿与我很好的沟通，员工与员工，员工与顾客的沟通都是那么的失败！因为我没有主动和有效的去和伙伴们沟通工作和生活！所以问题一直都存在而且在扩大化。也没有组织好员工沟通等技能的培训。最后导致店长与我脱节，员工与店长脱节！团队做事没有目标，没有效果，最终导致结果失败，信心丧失！所以良好有效的沟通是我解决团队问题的根本！
第三项训练是挑战心理素质的极限。这项训练让我看到了团队的潜能，员工的潜能。其实我们的伙伴都很优秀，主要责任在于我！作为一个领导我没有很好有效的去发挥好每个伙伴的优势！没有最大化的去发挥他们的潜能！失败了就责怪他们的不是！没有好好反省自己。这项训练虽然我成功了，但我做的不够好!因为在工作中我没有做到全力以赴，没有做到极限点，管理团队过于松懈！但是我坚信在接下来的工作中我会监督并有效的去发挥团队的潜能。让每个员工找到一种成就感！相信自己能行！
最后一项游戏就是八仙过海。虽然我一次就通过，但我感触深刻。不管失败也好，成功也罢，只有自始至终的坚定自己的意志最终会达到成功的顶峰！失败只是暂时的，但我们要懂得的反省，从自身找原因，不能找借口！这样失败乃是成功之母!所以在以后工作当中我要带领团队端正自己的态度，不要冲动，坚定自己的意志朝自己目标奋斗！
我爱我的每一个团队和员工！我要把这种爱转变成我们每一个团队，我们每一个员工觉得是一种成功的爱，伟大的爱！有意义的爱！有效沟通是成功的基础，有效执行力是成功的决定因素，细节是成功的关键因素，坚持是持续成功的条件，挑战自己，相信自己，相信团队！
团建心得体会
上周，注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了一笔精神上的财富。在明阳天下拓展学校的这次拓展心理中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。把个人与团队完全融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的`组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身!最后感谢学校的同事，感谢明阳天下拓展学校的教官们!
团建心得体会
在到达古塔公园团队建设场地后，根据团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动嬉戏结束后，起先了团队拓展活动。依据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展示队歌，最终摆个pose照集体照。在团队展示阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精致的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气概，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要胜利完成团建训练项目，须要团队中每一个人的努力，须要大家的充分沟通协作才能圆满完成。
在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的.每一个人自始至终都在为小组的顺当过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚起先我们过于急于求成，但通过我们刚好调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完备的成功。
在进行最终一个“呼吸的力气”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的快速穿上临时雨衣，整理好训练物品，根据指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，体现出巾帼不让须眉的气概。通过此次团建训练使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的实力；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参加意识与责任心。在整个训练过程结束后，大家都很累，可参加活动的每个人都兴致勃勃地争论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的力气如此之大，我想这次经验肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
团建心得体会
短短的两天户外拓展训练很快就结束了，但我的心久久不能平静。在这次活动中，我收获了太多的感想，有着太多太多想说的话，在我过往的生活和工作经历中，从来没有过如此强烈的感悟，当我和队友们经历了一次次的困难的考验，完成一个又一个挑战时，我发现自己站在了一个新的高度，重新思考很多曾经难以跨越的思想障碍和问题，是什么给了我们力量，是什么让我们的心重新温暖，又是什么让久违的信任再次降临，这一切源自于我们大家真诚相待，齐心协力，团结一致，共同面对。
在第一个同舟共济的游戏里，我们共同努力以第一名的好成绩完成了看似不可能很快完成的的任务。游戏开始，在短暂的共同商议后，本着强——弱——强的队员搭配原则，大家小心、努力地完成需要的每一个环节，汉文同学更是第一个走上吊绳，去试验怎样从吊绳上安全着陆的方法。在最后关头，大家紧紧抱在一起，由于轮胎太小，有的队友需要直接踩在另一个队友的脚上、身上，但是没有一个人叫痛，当时大家只有一个共同的愿望，不要让任何一个队员掉下去，要坚持。当我们成功的时候，每个人都难以抑制内心的喜悦，高歌欢呼，那样的开心，是赚多少钱拿多少项目也无法比拟的一种成就感，那样质朴，那样真实可爱，大家都像孩子一样互相分享着成功的喜悦。
在做“天使之手”的游戏时，是我个人面临的最大的挑战，这个好听的名字本质就是恐怖的高空走钢丝。首先我畏高，其次我有腰伤。但是规定团队必须每个人都过，我内心挣扎着。前面的队友完成了下来鼓励我并告诉我一些小决窍，身边的队友也说要我挑战一下自我，于是我决定，搏一回。当队友黄诚紧拉着我的手在钢丝上迈出第一步时，我害怕得不能呼吸，一直立在绳上不敢动，这时，我听见我的队友们在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒！那一瞬间，我似乎放下了所有的惊恐，鼓起勇气再次走出艰难的一步......
团建心得体会
我参加了公司安排的xx团干部教育培训基地团建活动。我们北国一行人于x日中午午饭后出发，近一小时车程后抵达xx，第一次参加公司团建活动，大家一路都是欢声笑语，虽然中午没有午睡，但一点也不困，每个人脸上都充满着期待。
到达之后，我们先是办理了入住，由于其他公司人员还没有到，我们先在房间稍事休息，等到全员到齐的时候，便换乘大巴车，往山顶出发。上山的路不好走，大巴车摇摇晃晃的，不过很快就到了。虽然没有一览众山小，但是也是附近几个山头里面最高的了，并且修的很平整，场地也很大，跑步、打球应该都不错。
在兄弟单位红培的组织下，我们做了几个游戏，大家又是跑又是跳的，好不热闹，欢乐的时光总是短暂的，不知不觉就六点钟了，大家在余晖与晚霞中坐车下山，吃饭啦!
我们吃饭的地方应该是一个农家院吧，简洁、淳朴。我们到的时候已经上了几个菜了，陆续大家都到齐了，开吃。大家拿着扇子扭起秧歌的时候，我才忽觉，原来在电视上面看到的扭秧歌在眼前是这种感觉，我也在一旁不自觉的学起来，不过还真的`挺好玩的，但是我总是顾得了脚顾不了手，好羡慕别人跳的那么漂亮，不过大家的欢乐是一样多的，今天真的很开心。
第二天我们参观了xx公安局“不忘初心，牢记使命”主题教育馆，随后参观了位于xx县城西十几公里外的郝家桥，那里是革命先辈习.仲勋的故居。院子里的枣树、石磨、马槽无不透漏着岁月的痕迹，在熙熙攘攘参观的人流里，我似乎都能看到革命先辈那时那刻的艰苦奋斗，那是星星一样的光芒，坚定不移。
这次参加公司的团建，收货很大，“不忘初心，牢记使命”，并不只是一句简单的口号，那是应该流淌在骨血里的坚持，是小学课本里说的“革命先辈的鲜血”换来的，我们应该时刻牢记。
希望公司能够经常举办这样的活动，不仅能让各个兄弟单位的同事们更加熟络，也能让我们吾日三省吾身，经常以革命先辈为镜，做更好的自己。