心得体会是通过对某一事物、经历或学习过程的反思和总结，形成的个人体验和领悟的文字表达，它可以帮助我们深化对事物的理解，提升自我认知。心得体会是我们在学习、工作、生活中积累的宝贵财富，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，希望对大家的写作有所帮助和启发。
国防生心得体会
进入国防生这个队伍已经快两年了，回想起来和兄弟们在一起生活的点点滴滴，虽然有时候很枯燥，很无聊，但是经过那些短暂的痛苦后，心里能获得一种满足感，这大概就是一点一滴的进步吧。
国防生的日子里，生活方面我觉得得要大于失。刚到这里，我立即就被那紧张而有序的生活所吸引，更多的是一种震撼。当初真的没有想到这里的生活会那么的充实。在这里我学到了如何执勤，知道了一名军人大概的一日生活制度，学会了如何与不同的人相处。看到了很多在普通大学生看不到的东西。我觉得自己的训练其实就是在不停地看东西，不停地向周围的人学习，不断地去积累经验，最终慢慢地蜕变，等待需要我的那一天。
生活刚开始的确有点不融洽，有的人谁也不理谁。然后到最后我们却能成为无话不说的好哥们，这段日子中大家都为了能相处而互相宽容、互相帮助。生活琐碎的事情中，我觉得自己不仅得到的是一种技巧，更多的还是加强了自己的集体意识，知道了要先对周围的人感恩。当然从中我发现了自己的不足，本以为自己的性格挺不错，能够做到比较好的待人接物。可是事实就是我的脾气仍不太好，性格的韧性更是有待进一步提高。发现了不足之处常常使我觉得高兴，这样就能慢慢地完善自己，提高自己的能力。
“雄鹰冲蓝天，猛虎下山岗，一腔豪情走上练兵场”，这首豪迈的歌曲常把我的思绪带到那训练场上。我们在那里一起挥汗如雨，在那片草地上一起摸爬滚打，在绕着足球场跑圈过程中兄弟们相互鼓励的喊声依然能在耳畔回响。在那里我们能一起苦，一起乐，一起欢笑，一起打闹。在这样的训练日子中，每次结束后都会异常地开心，因为只要练过后就会有收获，有进步。
还记得有一次训练的时候由于身体不适而多次感到恶心，但我相信自己还能坚持，就这样我终于挺住了那难熬的一天。事后我觉得自己变得更加坚强了些，因为即使难受，我也能像周围的同学们那样挺过去。常常反思，同样的入学年份，别人能跑到很好的成绩，能做到很好的战术动作，而自己却不能做到。这让我觉得自己对待自己确实是放纵了些。以后有了新的奋斗目标，对自己的要求也就要变得严格。
意识的些许放松是我思想上的最大不足。大概是由于管理方面没有太过于严格，从而造成了不知不觉时就做了一些规定之外的事情。本来没有理由给自己错的错事做辩护，却常常忍不住去编造一些蒙骗和安慰自己的借口。惭愧，现在的我心中就是这个词。好不容易在入学时培养出来一些军人意识，却在自我放松中慢慢地流失。这令我感到难过，但也促进了我加强对它的修养。
在这里的两年时间我知道了时刻注意加强集体的责任感。周围的人有种各种思考问题的方式，其中有不少人对待问题从发掘深度和对待事物的态度上总能令我佩服。从他们身上我学习到对待事物的态度一定要负责任，不把过失推给他人，而要勇于面对错误，这样才能使我进步。
看清自己，对比他人，才能知道自己的不足，从别人那里学到东西，积累经验，才能在将来更好地走下去。
国防心得体会
"听吧，新征程的号角吹响。强军目标召唤在前方。国要强我们就要担当。战旗上写满铁血荣光。"一首《强军战歌》瞬间把我们点燃，火热的激情熊熊燃烧，沸腾的呐喊响彻天空。
再细细体会半个月军训生活的点点滴滴，我似乎体会到这首军歌更深刻的意义。
我带着对国防生的憧憬和对蓝天的向往来到这里——长春理工大学国防生模拟营。紧张的军训立刻带动我所有的细胞，迅速点燃我全身的血液。
自定的闹铃把我们叫醒，迅速起身，开始我们新的一天。我们紧张却有序地收拾内务，将一切整理得一丝不苟，部放过任何一个角落和细节。班长手里的叠被手法，让我对豆腐块一般的军被充满好奇，投入全身心去压被，叠被。白天队列与体能的训练使我不敢松一口气。但每次在训练中超越自己的极限，我的内心有一种说不出的喜悦和成就感。休息期间，连长带领我们拉歌，铿锵的军歌不仅吼出我心中的.苦闷，更吼出我的豪迈之情。到晚上，军训的生活也是多姿多彩。指导员教我们唱军歌，班长给我们讲他们大一的生活。我认真地听着，记着，我清晰感受到他们的关心。虽然我的家乡远在千里之外，但在这里有着家的温暖。
"战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。"这一首《一枚小弹壳》真正唱出了我的心声。军训的生活便是有苦有乐，即使是汗流浃背甚至血迹斑斑，但我与战友们从未被这些困难吓倒。在泥沼中跌倒，我们就立刻爬起。低头看看身上的作训服，看看胸前的空军胸章，以及一起奋斗的战友。我们忍下一切的苦与痛，将腰杆挺得更直。都说军人肩头有座上，其实我们的肩头也有座上。山一样的责任，山一样的担当。我们只是准军人，但我们却以一名优秀的军人为目标。我相信，我们从现在开始努力，有责任心，敢担当，那么强军将不是梦想。
军训的日子似水如沙，在指间不断流逝。我蓦然发现成熟以爬上我的脸，自信涌上我的胸。不再喜欢那伤感或多愁的流行歌曲，而是喜欢《当那一天来临》这样铿锵的军旅歌曲;做事不再犹豫不决或踌躇不前，而是雷厉风行又不失稳重。虽说黎明前的夜最黑，但只要我们手握手，在互相搀扶中快速成长，最美的日出终会出现。
国防林心得体会
国防林是一项特殊的工作，它的主要任务是保卫国家安全和国土完整。虽然国家的安全建设已经取得了显著进展，但是国防林仍然处于重要的防线上。我曾经有幸参加了国防林的工作，深入了解了这项神秘而艰苦的工作。在这个过程中，我不仅增长了见识，而且还获得了许多宝贵的经验，这对我以后的工作和生活都有很大的帮助。
第二段。
国防林工作的难点之一是在复杂、恶劣的条件下完成任务。在野外工作，我们需要具备灵活的思维、坚韧的意志和强烈的责任心。同时，我们还需要有一定的体力和耐力，尤其是在低温、高温和高海拔等艰苦的环境中。国防林工作并不仅仅是单单在劳动上的疲惫，更是一种对艰苦的锻炼，在这个锻炼过程中，我们需要学会调整心态，克服困难，适应环境。
第三段。
要做好国防林工作，历练自己的中心是要学会与团队配合，密切合作。依靠和信任团队成员，才能顺利完成工作任务。团队成员能够相互支持，帮助和影响，调动小组的智慧和团队的力量，让工作成果取得更好效果；团队紧密配合、协调一致，才可以充分发挥各自的能力优点，互相协助，共同合作完成国防林工作任务。
第四段。
国防林工作涉及到许多方面的知识，在工作中我们不断学习新知识，提高自身的素质，需要我们在工作中通过不断学习和交流，不断提高自己的能力，为国防林工作打下坚实的基础。同时，我们还需要具备一定的心理承受能力，因为国防林工作的性质需要我们在特殊环境下工作，适应度十分高，对我们的身心负荷很大。
第五段。
我深知国防林工作对于我们每一个人来说意义重大，国家安全是国家的根本。在我参加国防林工作的时候，我体会到了国家的强大和军队的力量。参加国防林工作是对自己的一种提升和锻炼，让我成长并不断进步。
总之，国防林工作是一项非常特殊的工作，在这个工作中，我们需要具备艰苦卓绝的精神和胆识，在繁琐的工作前面不畏疲惫，勇往直前。我们要不断积累相关知识和经验，不断完善自己的能力，以此为国家的安全建设做出贡献，这是我们每一个人的责任。
国防林心得体会
近来，我在一个名为国防林的地方静心思考许久，而这片土地却无意间给了我一些启示。一方面，我开始意识到保护环境和自然资源是我们每个人的责任；另一方面，我也加深了对国防教育的认识和理解。在这里，我想与大家分享我的若干领悟和思考，以神圣的职责和使命为指引，共同将国防教育融入到我们生活和工作的每一个方面。
【第一段】。
国防林位于远离城市的一块山区境内，环境与自然景观十分得宜。早晨，天空晴好，阳光透过树叶落在脸上，呼吸着新鲜的空气感到非常舒畅。在这里，我学到了美、学到了军人应该有的高尚品德和家国情怀。我想，唯有在这样灿烂的自然世界里，我们才能解放心灵，让自己领略到生命的真理和奥秘。
【第二段】。
在这里，我也认识到了保护环境和自然资源的重要性。国防林规定了一系列环境保护措施，比如垃圾分类回收等。我们可以看到很多农田和野生动植物保护区，为自然保持着大片的原始生态。在这种环境下，我们不能随地扔垃圾，不能随意砍伐树木，更不能破坏任何原始生态。若我们任意损坏自然环境，违反国家规定和法律，将会受到纪律处分和责任追究。
【第三段】。
国防林的地形复杂，地貌起伏，经常进行训练。在这里进行实战化操练，目的是增强官兵的作战能力和提高军事素质。可见，国防林是一所集自然环境、保护环境和军事训练于一体的多功能地区。我们的生命财产安全和国家安全都与之息息相关。
【第四段】。
当我思考以上的问题时，意识到国防教育的深刻内涵。它是为建设强大的祖国和保卫我们的家园而设立的，是激发我们热爱祖国的民族精神，增强我们的爱国情怀。国防教育要求在全社会推广，让每个人都认识到自己的祖国和家园，珍惜和保护自然环境以及维护国家安全。无论是我们日常的行为，还是工作和生活，都应该始终保持我们对家庭和祖国的热爱。
【结语】。
在国防林的一周，我收获了很多经验、感悟和思考。只有加强我们的家国情感和国防教育，我们才能在生活和工作中不断进步，做出自己应有的贡献。我希望在我们的未来，我们能够互相信任、守望互助、支持建设祖国的英才。
国防心得体会
常言道，“既来之则安之”，这是一种生活态度。对于此次海防部队见习代职，这也是我们最起码的底线。
早晨五点整起床哨响起，紧张有序地打完背包，装上行李，大巴启程，见习锻炼正式开始。坐在大巴车上没有距离感，甚至方向感也时对时错。我们不知道目的地具体什么样子，唯一确定的是我们要去的部队是制度健全、设施完善的正规基层部队。前一天的动员会上，书记给我们提出了殷切的希望和要求：“体验当好一名士兵，学习做好一名骨干”。对于见习代职，我对自己的要求是在哪来落脚就在哪来扎根。
到连队的当天下午，整理完行李，稍适休息便开始了每天例行的体能训练。我勉强能跟上部队的训练进度，但有一名新兵一次拉单杠38个，着实把我吓了一跳，也给了我一次重重的打击，在这二十一天中我还要经受多少次类似的打击？我期待它们的到来，它们就是我努力的方向和提高的动力。
大树之所以能挺住狂风暴雨，是因为在地下它们有着与枝干一样大小的根为枝干提供坚强的后盾。希望在这二十一天中我也能像树一样稳步成长。
扔掉轻率浮躁，学会脚踏实地；
摈弃娇惯懒惰，适应快速紧张；
忘掉个人得失，服从集体管理；
既然在这落脚，我就在此扎根。
国防生个人心得感想_国防生心得体会
回首一年多的大学生活，仿若白驹过隙，弹指一瞬。自从大学录取通知书寄到手中的那一刻，我就注定了与祖国的国防事业结缘，就注定着国防生——这个响亮而光荣的称号，将成为我大学四年的身份。而为之努力、为之奋斗，也将成为我不变的使命、不变的责任!如果说上大学是人生的一种收获，一个转折点的话，那么我的收获无疑是双份的，一份来源于大学，一份来自于部队，而这个不同寻常的转折点，这份不同寻常的收获，也许将会改变我一生的命运。国防生，一个多么令人怦然心跳而又肃然起敬的名字啊!怀着无限的憧憬与强烈的渴望，带着周身的热血和满腔的激情，我们无数的青年学子在经历了高考的烽火和硝烟之后，毅然选择了她——神圣而又庄严的国防生!我们是大学生，努力学习是我们的首要任务。也许我们并没有伟大的目标，也许我们也没有太多的豪言壮语，但是作为一名后备军官，你便应该是为祖国国防事业而奋斗不息的军人。当然可以有困难有挫折，但我们却不能被困难吓倒，因为我们即将成为一名军人。“军人”是一个特殊而又令人骄傲的称呼。他们流血流汗从不流泪，他们有着过硬的军事素质，他们肩负着保卫祖国的神圣任务，他们铭记着自己的职责，他们背负着祖国的期望。
国防生，你可千万不要毫不在意，小看了这一称号。因为，在我看来，它至少有三层含义，三重身份。
第一，作为国防生的你首先应是新中国在新世纪里的一名新青年，一名体格健棒，身心健全，有理想，有志向，朝气蓬勃，锐意冲天的热血男儿!伟大领袖毛主席曾把我们青少年比喻成早晨八九点钟的太阳;大家也都说，青少年是祖国的未来和希望。前代大师梁启超在他的《少年中国说》中对我们青少年更有一番精彩绝伦而又生动透顶的描述：“红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋;潜龙腾渊，鳞爪飞扬;乳虎啸谷，百兽震惶;鹰隼试翼，风尘张……”有道是：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”少年人嘛，就应当有少年人的锐气和干劲!
第三，我们还不是一般的大学生，而是国防生!是让诸多大学生们普遍都魂牵梦绕向往已久且由衷崇敬的国防生啊!是曾被称赞为大学校园里“最为独特的一道风景线，最为可爱的一群人”的国防生啊!这也正是国防生们所特有的一种身份和含义，乃国防生的本质要义之所在。具体说就是：携笔从戎，立志报国，把自己的人生意义同国家利益融为一体，在为国防事业的奉献中实现自己的人生价值。可谓与国防事业直接挂钩，与绿色军营千里结缘!即要献身国防事业，为国家的安全和军队的强大而奋斗，要学习更为先进的科学文化知识，打下更为坚实的科学文化理论基础，练就更为过硬的实际操作，设计分析等动手动脑能力，为部队的机械化，自动化，信息化和智能化而有所贡献!以科技强军，强兵富国为口号，为今后能够研制出更多更先进的高精尖式武器装备而努力学习。也就是说，新世纪的国防事业要求我们每一个国防生都必须把自己练就成一个真正的高科技人才。同时，还要求我们要加强自己思想政治素养的提高，以军人的作风和气质来鞭策自己，使自己早日成熟起来。行事干练果断，动作迅速整齐，有组织有纪律，严格要求自己，就仿佛置身于火热的军营之中经历过千锤百炼的打造和洗礼后一般，铸就一身军魂!
将近一年的大学生活，我学会了很多，成长的过程中，有收获也有曲折。回首走过的路，我感到万分地自豪。部队是一座大熔炉，它需要一个人具备科学的文化素养，为国防献身坚定的思想，以及顽强的毅力。我们国防生身处地方大学，与标准军人要求还是有一定差距的。因此，在组织上的帮助，领导的关怀下，我们组建了国防生模拟连，在这里为锻炼自身素质搭建了一个永久的平台。使我们在校期间，为更多地了解部队，适应部队生活，培养军人作风，创造了良好的环境。为将来进入部队工作打下很好的基础。
作生活，我们要更加努力地去求知，以百倍的热情去进取，脚踏实地地去生活工作。以此来回报社会的关怀，组织的培养，和人民的厚望。虽然是满怀憧憬，但心中也难免会有几分忐忑。我常常自问：你真的做好准备了吗?你真的能够成为一名合格的军官吗?这一切的一切，都需要我们拼尽全力，都需要用我们的实际行动去证明，我们能够办到，我们能够做好!
我们国防生虽然和普通生在毕业后走的是不同的道路，但大学四年相处的情分在那里，那是永远不会改变的!因此我们要珍惜现在的美好时光，和班级的同学处好关系。将我们融进这个集体中去，让我们成为一个发光的亮点，为班级争得荣誉而贡献自己的力量，让我们的母校因为拥有国防生这个独特的群体而骄傲。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。经过这段国防生集体的生活，锻炼，我们有理由相信：将来我们会做的更好，也一定会成为一名合格优秀的军人。
国防生个人心得感想_国防生心得体会
青春是黎明的代言，无悔是青春的夙愿。把握自己黎明般的青春，做出坚定无悔的抉择，献身国防，迈步军营。
“一二一，一二一。”
每一个清晨，用嘹亮震天的口号去迎接那新生的第一缕朝阳;每一个夜晚，用艰苦训练的背影送走天边最后一抹余晖。四季交替，严寒酷暑，疾风骤雨，坚毅无阻。
国防生，一道校院中与众不同的风景。他们用青春书写使命，无限豪迈;他们用青春负担责任，庄重严肃。
奥斯托洛夫斯基在其著作《钢铁是怎样炼成的》中这样说道：“生活赋予我们一种巨人的和无限的高贵礼品，这就是青春。充满着力量，充满着期待，充满着求知的斗争的志向，充满着希望和信心的青春。”
人的一生一路走来，若将其比作一首动静相融的曲调。
国防心得体会
20xx年5月12日，这是中国人无法遗忘的伤痛。就在这一天，四川汶川发生8。0级地震。镪大的能量将汶川撕成碎片。在那场灾难中，不单单是四川汶川，全国各地都有震感，无数生命被埋于废墟之下。然而就在如此一场浩劫中，有一所学校却是无一人死亡。这似乎是一个奇迹。
20xx年3月11日，日本发生9。0级地震，福岛核电站，死亡人数27475人。而在汶川地震中死亡人数则为277028人。
我们生活在一个神秘的地方——地球。在科技逐步发达的今天，我们依旧不知道何时会有地震，何时会有火灾。我们只好事先演练，防患于未然。在很多时候，面临突况，人们会不顾一切地冲向房外，这是一种本能，却会害死很多人。
人的恐惧心里会促使人们不假思索地做出反应，而这种反应往往是错误的。
生命如花，我们不是超人，面临大自然=的考验，我们需要提前做好准备。我们依赖自然，所以我们要敬畏自然，大自然决不暴躁，但考验决不蕰柔。
国防心得体会
今年5月12日是我国第12个“防灾减灾日”，5月为防震减灾宣传月。
活动开始，学校就将今年的`防灾减灾实施方案通报给全体师生，积极发动全体师生投入到“防灾减灾”活动中来。
学校在5月初就成立了防灾减灾宣传教育活动领导小组。
(1)防灾减灾，从我做起。
(2)5月12日是我国第7个“防灾减灾日”。
(3)减灾知识进课堂，安全意识传万家。
(4)学习减灾知识，营造安全家园。
2、组织各班开展以“加强防灾减灾，创建和谐校园”为主题的。
(1)出版了一期《防震减灾知识》宣传栏。
(2)各班组织学生观看宣传展板，并要求三到六年级同学写出观后感。
(3)各班利用班会或专门利用安排时间，组织本班同学都分享了同学之间的避险经历和避险经验和我发现的家庭灾害风险隐患交流。
(4)在5月8日，开展了一次应急疏散演练活动。
(5)各班均能在本周上好一堂防灾减灾知识宣传教育主题班会课。
国防生个人心得感想_国防生心得体会
我从小就向往热情如火的绿色军营生活。经历了六月高考的洗礼，当我梦想成真—成为一名光荣的**大学国防生的那一刻，我感到了成功的喜悦同时也意识到自己将面临的挑战与考验。
以前的我是父母的掌上明珠，没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛，但是自从我进入**大学后，我意识到，生活的大部分都得靠我自己了。
初来到**大学，在我眼中一切都是新奇的，在我心中国防生的概念更是陌生的。国防生的生活究竟是怎样的，我心中充满了疑问。
记得那是第一次国防生军训，我们在学长的带领下，从最基本最简单的动作开始学起。不知不觉我们学会了如何集合，站队。给我印象最深的还是第一次站军姿。学长言传身教，一边重复动作要领，一边做示范。让我们明白何谓“三挺”“三收”。我们按照动作要领认认真真地做着每一个动作。学长告诫我们：“军姿是一切队列动作的基础，因此军姿一定要标准。”听了学长的一席话，我们努力严格要求自己。就这样第一次30分钟的军姿让我们站出了汗水，却收获了严于律己的精神;让我们的腿脚感到了酸麻，却体会到了作为一名国防生应该具有的坚强意志。
有人说：“人生其实就是跨过一道道坎的过程。只有拥有勇气和毅力的人才能跨过这些坎。
“一二三四，一二三四”我们喊着嘹亮的口号。那是我们国防生第一次出操，那是我们的第一个三千米跑。刚开始，我们步履轻盈，步伐整齐。但是当还剩最后几百米时，我感到我的步伐越来越沉重，呼吸也不顺畅了，我感到自己快支撑不住了。为了激发大家的积极性，学长喊“一二”，我们喊“嗨嗨”，人人意气风发，步伐也整齐了许多。最后我们坚持跑完了三千米。虽然那次早操我跑得很吃力，但我没有倒下。我们是快乐的，因为我们突破了极限，收获了成长。
训练之余，学长教我们学唱军歌，并对我们进行思想指导。尽管我们的脸庞还很稚嫩，可是我们的眼神却充满了坚定。我们正朝着成为一名合格的军人的方向前进!
国防生个人心得感想_国防生心得体会
不知不觉中，我已经成为国防生近一年的时间。回想当初，高考结束后，我郁闷了很长一段时间，因为失误很大，考得非常不理想。一心只想复读，准备来年加把劲完成自己的梦想。我的父亲是一名教师，培养了很多优秀的学子。对高中的教育，应该说造诣很高。那时，慈祥的祖父离垂暮之日已不远，而最爱的父亲身体也一直不好，他不希望我再浪费一年的时间，而是早日步入大学开创新的天地。家人一直有一个梦想，希望家里有一名军人。加上父亲说我非常需要打磨，于是在填志愿时就选择了报考了军校和国防生。当时我没有过多的考虑,因为我压根没打算填志愿，只想复读，更对军校生与国防生是一片未知，我填的志愿完全就是无所谓的态度。反正就是一个思想：不管被谁录取，坚决不去读书!最后，不知道是缘分还是什么，我光荣地被中山大学国防生录取了。家人得知这一消息，可以说是欣喜若狂。连已经半昏迷的祖父，也在祖母的耐心告诉下，露出了笑容。我不想让家人伤心，人有时候也不能太自私，于是我也高兴地接受了这个事实，踏上了前往广州的列车。
初次接触到国防生是在九月初的开学典礼上,看到大二,大三,大四的师兄穿着军装在前面表演,示范各种动作,他们整齐的步伐,响亮的口号使我明白了什么是国防生,是一种责任，也是一种骄傲。我开始喜欢上了国防生„„并下决心要好好干出一番事业。
训练是我入学后的第一堂课，而我们中队的教官是大四的师兄，其中吕中队和我们的吴班长动作相当标准，齐步走，正步走上身可以说是纹丝不动，他们俩成为我以后队列动作的榜样，训练期间，我时刻没有忘记我是一名国防生，我与普通生是有所不同的，我就会严格要求自己做到最好。但有些时候容易犯迷糊，自己也有些懒惰。但在中队和班长的耐心教导下，我也在逐渐改正自己，向最好去迈进。
国防生一天的生活可以用“紧张”这两个字概括，周二周四(现在是周三周五了)早上5：30我们会在大队的哨声中起床，六点整我们便在操场上整齐的站好了，当其他的同学还躺在床上做梦时，我们整齐的步伐声、响亮的口号声已开始在校园里回响，我们风雨无阻，训练时中队长有时要求我们站军姿，军姿是军人最基本的要求，只有站好军姿，其它的动作才会标准。训练结束后我们便立即回到宿舍整理内务，整理内务可不是一件容易的事，被子、床面、桌面、书立、脸盆、鞋摆放都有严格具体的要求，如果有其中的一项或几项整理的不达标就会被队长发现，然后重新整理，当我站在宿舍门外看到那整洁的内务时，心里有种说不出的激动。我们国防生的内务水平那可是说一不二的，有时课间和那些普通生同学谈到我们的内务时他们连连竖起大拇指，某些时候总有很多同学到国防生宿舍学习整理内务，这是我作为一名国防生的骄傲。
国防生的活动可以说很丰富，有时跑步，有时唱歌，班长为了提高我们整理内务的速度还在我们班举行了叠被子比赛，叠不好的罚做俯卧撑，这项活动确实提高了我们全班整内务的速度，当其他同学在宿舍嬉闹时，我们国防生在操场上挥洒汗水，汗水湿透了衣服，流入了眼睛，但我们中队没有一人因为累而退缩、放弃，每个人都在奔，奋力向前冲，对面宿舍过道里门声控灯被我们的口号声震亮。
周日下午的体能训练可以说相当过瘾，除了三公里，蛙跳，鸭子步这些经典项目外，还有接力等游戏，经过训练，我已发觉自己的体能有一些提高，但我的体育本身就很差很差，这一点点进步是远远不够的，只有努力向前冲才能取得更大的进步。
自从加入国防生大队后，我懂得了怎样珍惜集体荣誉，一个班，一个中队。都是坚不可摧的整体，自己是整体的一部分，无论谁犯了错误，大家一起受罚，谁取得了荣誉，大家一起高兴，无论做什么事都不能丢国防生的脸。
在国防生大队中，我学到了很多，我们的队训“严谨，激情，团结，奉献。承载军人理想，矢志军旅生涯”时刻激励着我，我也在不断加油和努力。
寒假放假回家，家人，同学都说我变了，腰挺直了，走路的姿式也与以前不同了，说话也有大人味了，而这一切，都是国防生大队教给我的。
一年的经历，我的确学到了许多，过程有收获也有曲折。我知道，自己作为国防生，需要抛弃许多，但我并不后悔，这将是我一生的自豪，我会更加努力地去学习，用百倍的热情投入训练，以此来回报选培办的关怀与厚望，并为将来进入部队打下扎实的基础。
国防，是国家安全的保障，是维护国家主权、安全、发展利益的重要手段。国防的意义十分重大，每个公民都应该有一份承担国防责任的心态。国防心得体会，是在参加国防工作中所获得的体验总结，具有一定的指导意义。本文将探讨若干种国防心得体会。
第二段：国防意识的重要性。
国防意识，指的是对于国家安全概念和国防形势的认识，以及对自己在保卫国家安全中的责任意识和行动意识，是一切国防工作的基础。我认为，国防意识的重要性在于，它是保护国家主权、安全的精神基石，是国家统一和繁荣发展的重要保障。要加强宣传教育，培养广大民众的国防意识，使全民参与到国家安全建设中来。
第三段：国防科技的发展。
在现代战争中，科技力量已经成为决定战争胜负的关键因素之一。我认为，我们应该加强国防科技的发展，提升自主创新能力，以此来提高国家军事实力和保障国家安全。正如中国航天科技集团有限公司总经理马兴瑞所说的：“没有科技就没有太空，没有太空就没有科技”。科技是推动国防建设不断发展的核心动力。
第四段：国防教育的必要性。
国防教育是国家安全教育的重要组成部分，是维护和巩固国家安全的有力途径。我认为，在推进国防教育方面，我们应该注重从儿童、青少年时期开始，加强国防知识的普及，增强民众的国防意识和国家安全意识。同时，在大学、军营、社会各界都应该进行系统而深入地国防教育，进一步提高广大人民群众的国防素质。
第五段：国防人员的重要性。
国防人员是献身于国家安全和国家建设的英雄，是国家安全建设的重要保障，是支撑国家发展的中坚力量。我认为，我们应该尊重国防人员，强化国防人员的职业荣誉感和使命感。同时，我们也应该切实保障国防人员的权益，提高他们的待遇，为他们创造良好的工作和生活环境。
结论：
国防心得体会是我们在参与国防工作过程中所获得的经验总结，它对于我们深入理解国家安全理念、提高国防知识、加强国防建设都具有重要的指导意义。在今后的国防建设中，我们要加强国防意识的宣传教育，提升国防科技的发展，强化国防教育的必要性，重视国防人员的重要性。只有这样，我们才能在维护国家安全和稳定中创造更加辉煌的历史。
国防心得体会
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、慥成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的'国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是决对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的培育和宣传，题高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
下午第二节课后，我校第一次"防地震紧急演练"开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻全盘校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下讯速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全面师生紧急疏散，讯速冲出教室，在楼梯上我们自愿排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一语气。
地震培育要从娃娃抓起，捅过培育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。
国防心得体会
为加强学生安全培育，题高学生防震减灾意识，5月12日西街小学积极开展了"防灾减灾日"系列活动。
本次"防灾减灾日"活动西街小学精心组织、周秘部署：第一、在校园张贴防震减灾宣传标语，办一期黑板报等营造安全培育氛围；第二、利用国旗下讲话普及防震减灾安全知识，题高全面师生的自救自护能力；第三、利用班会上了一堂地震科普知识课，充分认识到防震减灾安全培育的重要性，真正掌握在威险中讯速逃生、自救、互救的基本方法，题高抵御和应对紧急突发亊件的'能力。第四、深入开展安全隐患排查整改活动，任真察找安全方面存在的漏洞和风险隐患，把用电设施、车棚、教室、楼梯等人群集中场所作为检察的要点，及时发现和销除隐患。第五、5月12日全国"防震减灾日"，开展了一次地震逃生演练，副校长李玉红对全面师生进行了一次防震减灾安全培育。捅过演练，增强了全面师生的防震减灾安全意识，题高了师生防灾及突发亊件应急处理能力。
本次"防灾减灾日"系列活动的开展，不仅再次落实了西街小学应付突发亊件的防范措施，而且也题高了西街小学实际应对和处置突发安全亊件的能力，更进一步增强师生防震、防灾减灾的安全意识，真正掌握在威险中讯速逃生、自救、互救的基本方法，题高抵御和应对紧急突发亊件的能力。
国防
国家的安全是每一个公民的责任，而国防作为国家安全的重要支柱，也是每个人应该关注的重要话题。作为一名普通的中国公民，我有幸参加了一次国防教育，也深深感受到了国防的重要性。以下是我的一些心得体会。
第一段：加强国防教育，提高国民素质。
国防教育是非常重要的，它可以提高国民的思想道德水平和国防观念。通过国防教育的普及，可以提高国民的基本国防知识和技能，提高自身的防护能力和危机意识，从而为国家的安全提供更为坚实的后盾。国民的素质和国防的建设密不可分，只有拥有高素质的国民，才能够为国家提供足够的力量，以确保国家的安全和发展。因此，我们应该更加重视和加强国防教育，提高国民素质。
第二段：维护领土主权，保护国家安全。
中国是一个拥有悠久历史的大国，拥有广袤的领土和丰富的资源。维护国家的领土主权和海洋权益是国家安全的重要组成部分。我们需要积极参与国家的海洋建设，保障华夏古国的权益不受侵犯。同时，在反恐、反渗透等领域上，也需要每个人的参与和配合。只有全民参与，我们才能形成合力，达到最佳的防卫效果。
第三段：瞄准未来，加快国防技术创新。
在当前国际形势复杂多变的情况下，加强国防技术创新是非常重要的。我们需要借助科技的力量，加速国防技术的创新和发展。我们可以在军工、通讯、信息等领域突破瓶颈，加强国防技术的自主研发和推广。只有不断地追求进步，我们才能够在未来的国防格局中占据优势，确保国家安全。
第四段：搭建国防和军事交流平台，增强国防合作。
随着经济全球化的深入发展，国家之间的经济、文化交流越来越频繁。在这样的大背景下，加强国防合作也是极其必要的。搭建国防和军事交流平台，加强各国的交流和合作，有助于深化国防领域的交流合作，增强各国之间的互信和协同作战能力，从而为全球和平和稳定做出更大的贡献。
第五段：把稳定社会作为重点，为国防建设提供稳定环境。
最后，我们还需要注重国内的安全稳定。只有在国内形势稳定的大环境中，我们才能更好地进行国防建设。因此，在维护社会安定方面，我们需要加强法制建设、加强社会管理和维护社会秩序。只有确保社会的稳定，在国内外形势变幻中，我们才能够更好地为国家的安全和发展做出贡献。
总之，国防是每个公民的责任，我们需要牢记国家安全的重要性，加强国防教育，维护领土主权，加快国防技术创新，加强国防合作和维护社会安定，这样才能够为国家提供更为坚实的后盾，为国家的安全和发展贡献更多的力量。
国防是国家安全的重要保障，也是每个人的责任和义务。在我国强大的军事力量和国防体系下，我们应该有怎样的国防心得和体会呢？以下是我个人从实践中总结出来的一些看法。
第二段：关于爱国精神。
国防教育的实质就是爱国主义教育。作为每个中国人，除了日常生活中的爱国建树，我们还应该时刻保持对国家安全和领土完整的关注和关心。不管是现役军人，还是后备军人，或者是普通人，都应该把国家利益和人民安全放在第一位。
第三段：关于承担责任。
在一定的条件下，我们都有可能被动地成为国家、人民安全的守卫者。如果真的发生战争，我们要具备保卫家园的意识。我们应该成为那个敢于担当，敢于面对困难的人。哪怕是一次简单的防护演习，我们也应该认真对待，时刻提醒自己要对家园负责。
第四段：关于人民军队。
人民军队是我国最重要的安全利益之一。军人的职责就是保卫人民和国家，而我们的责任是提供支持。我们可以为前线官兵送去我们的祝福与慰问，同时还要尽可能地帮助退役军人以及他们的家庭融入社会、迎接新生活。总的来说，我们要和军人一起，形成人民军队和人民群众团结一心，共筑强国梦、共建美好家园的局面。
第五段：总结。
国防不仅需要担当、责任和保障，也需要我们时刻关注和行动。我们希望成为爱国主义的传承者，成为保卫自己家乡、自己祖国的卫士，为将来建设和平、和谐的美好世界做出贡献。
国防心得体会
5月12日是全国防灾减灾日，为进一步题高广大师生防灾减灾意识和应急避险能力，广泛普及各类灾害基本知识。根剧上级要求，我校积极开展丰富多彩的“防灾减灾"宣传培育活动，收到了良好的效果，现总结如下：
为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，灵导班子成员和各班班主任等为组员的灵导小组，并召开灵导小组会议，部署演练工作。会上，学校灵导要求全面教师最初从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识培育，抓住此次演练机会，题高应对紧急突发亊件的能力。学校灵导还着重镪调，对于如此的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保此次演练活动顺力进行。演练活动于5月12日课外活动时间，全盘过程既紧张又有条不紊，学生在1—2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，题高了师生应对突发亊件的能力。
1、利用主题班会组织学生学习一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全培育的'重要性。
2、组织学生分批观看教学片，让学生学会避险知识。
3、各班利用黑板报，以"防灾减灾、安全在我心中"为主题，宣传防灾减灾知识。
总之，我校结合学校自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题培育，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，题高了自救自护能力，达到了活动的目的，收到良好效果。
国防心得体会
学校是城乡较大的人员蜜集场所，学生是在地震灾害中只怕受到严重伤害的较大群体。如何加强对学生的防震减灾知识培育和地震应急疏散演练，增强学生安全意识，题高防御地震灾害和自救互救能力的有用途径，是学校安全培育的一个重要组成部分。因此，学校要高度重视并进一步规范和加强学校地震应急演练工作，在演练中俭验并不断完膳学校地震应急预案，题高学校地震应急预案的科学性、合理性和可操作性；捅过演练逐步增强学生自愿识别地震谣传和积极防震避震意识，掌握防震避震技能和自救互救能力，使学生在遭遇地震等突发灾害亊件时能购镇定应对，积极进行自救互救，尽量减少伤亡。综和我们学校组织的数次疏散演练，得出如下几点体会。
疏散演练并不是让学生产生恐荒，认为灾难即将来临，而是为了让学生在真正的地震来临时减少恐荒，避免更多损失。经常性地演练，学生才能在承受巨大心里压力的情况下按照曾经演练的程序讯速、有序撤离，避免在地震时真正发生出现恐荒、慌乱。
演练和不演练决对不相同。捅过地震应急疏散演练，使师生掌握应急避震的正确方法，孰悉紧急疏散的程序和路线，确保在地震来临时，应急工作能飞快、高效、有序地进行，从而最大限度地保护师生的生命安全，减少不必要的.非震伤害，同时捅过演练活动陪养学生听从指挥、团结互助的品德，题高突发公共亊件下的应急反应能力和自救能力。
平时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位；必须保持一贯的警惕性，每个人都明确自己的职责，在第一时间履职到位。
班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听清楚学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进行实施。
疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散路线的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要真实履行职责，严防学生踩踏和串线，以免慥成二次伤害。
学校应急疏散演练灵导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。
国防心得体会
防震减灾自从四川地区发生了7。8级的大地震，人心惶惶，不过大家没有束手待毙，四面八方的人都来支援这就叫：一方有难，八方支援。现在我要告诉你们怎样防震减灾。如果地震来了，要怎样躲避？还要提前知道地震到来。
最初，如果地震来了，我们要怎样躲避？我有5种只怕：
1、如果在教室里，一定要听从老师的指挥，躲在课桌底下，注意保护头部。
2、如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。
3、如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的`灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥员撤离现场。
4、如果在尚场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、牌、灯等物体。
5、如果在公共汽车里发生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
其次，正是要提前知道地震到来。如果地震来之前，马等畜牲会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞；蜜蜂会惊飞；狗会狂吠，还有少许家畜会出圈，会到处窜跑；老鼠们会急急忙忙地搬家。如果发现这种情况，要及时向地震局报告，以防在先，及早撤离。
让我们记住这些防震减灾的知识，并且好好练习，让灾难远离我们，让我们这个全天下永远平安、幸福！
国防
国防，作为一项国家安全的重要战略，一直是中国特色社会主义建设的重点之一。近年来，以习近平总书记为核心的党中央对国防和军队建设的重视程度空前。在我作为一名普通民众的视角下，我对国防有了更深刻的认识和感悟，以下就是我的心得体会。
第一段，由“国家安全意识”入手。作为一个中国人，我们身上都有着一份独特的使命感和责任感。在当前日益复杂的国际形势下，中国面临着很多前所未有的挑战，其中的国家安全问题是首要的。国家安全不仅仅是国家和政府的问题，也是每一个公民应该自觉关注和履行的责任。我们身边的各个方面都关系到国家安全，比如饮食卫生、网络安全、家庭安全等等。只有更加自觉地树立国家安全意识，让每个人都成为维护国家安全的守护者，才能够真正保障国家的长治久安。
第二段，由“热爱祖国”入手。热爱祖国是每个中国人的基本意识。国家强大才能保障人民安全和利益。在不断繁荣发展的今天，我们更应该敬爱祖国、保卫祖国。从我们日常的行为也能够看出，有的人不珍惜国家资源，有的人不遵守国家法律法规，有的人缺乏道德修养。这些行为的背后，是对祖国、对民族的不尊重。我们作为一名公民，不仅要热爱祖国，还要树立对祖国的敬畏之心。只有在日常生活中积极践行这些基本的公民义务，才能让我们更好地感受祖国的力量和温暖。
第三段，由“军人荣誉”入手。现代化军队是国家安全保障的基石。军人保卫祖国，不怕艰难险阻，默默奉献，为国家作出了重大的贡献。为了能够在实现中华民族伟大复兴的过程中更好地保卫祖国，现代化军队必须全面推进，这需要全社会的广泛支持。对于一名军人而言，尊重和维护军人荣誉是我们每个人的义务。我们应该鼓励和支持军人，为他们提供更好的工作和生活条件，让他们更好地完成使命。只有这样，军队才能够更好地履行使命，更好地保卫国家和人民的利益。
第四段，由“军事素质”入手。军事素质是国民应有的基本素质之一。在国家安全问题面前，我们每个人都应该有一定的军事素质。这包括基本的常识和技能，比如如何正确使用防毒面具、如何正确逃生等等。只有在平时积极学习、刻苦训练，不断提高自己的军事素质，我们才有可能在危难时刻做好自己的应对措施。我们每个人都应该做到心中有战争，时刻保持着头脑清醒和听从指挥的精神，对于国家充满信心和决心。
第五段，由“爱岗敬业”入手。作为一名普通公民，我们也应该像军人一样，对自己的工作全力以赴，发挥出最大的作用和价值。从微不足道的小事做起，从身边的事情开始倡导凡事主动积极、认真严谨，让自己的工作成为国家安全的一部分。同时，我们也应该尊重军人职业，支持军人和他们的工作。只有共同努力，共同建设，我们的国家才能够遇到任何挑战而毫不畏惧。
通过我的学习和实践，我对国防和军队建设有了更加深入的理解和感悟。作为每个人都需要关注和积极参与的问题，我们应该从自己身边的小事做起，尽自己的微薄之力，为国防和军队建设做出自己的贡献。当我们所有人的努力和付出汇聚在一起时，我们的国家必定会更加强大和繁荣。
国防心得体会
今年5月12日是我国第八个"防灾减灾日"。汶川、玉树、雅安地震的巨大危害给我们敲响了安全的警钟。为了做好今年"防灾减灾日"各项工作，题高我校师生防灾减灾意识和能力，我们坚持以人为本，预防为主，以保障小学生生命安全为根本，全体增强师生的防灾减灾观念，真实题高师生的避灾自救能力，限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全。
根剧上级要求，我校在5月13日至15日两天时间中分别对全校学生捅过多种形式进行了防灾减灾宣传（原定于5月6日至8日搞宣传活动，因链续下雨，改为5月13日至15日进行），开展了应急疏散演练，让师生把安全劳记在心，时刻绷紧安全的弦，确保学生生命安全，现将本次活动开展情况简要总结如下：
1、加强灵导，任真策划保证防灾减灾活动的`顺力开展。我们十分重视防"防灾减灾日"的工作开展情况，校长何瑞华任总负责，副校长何校伦具体安排，结合本校实际情况，任真制定具有针对性和操作性的"防灾减灾日"活动方案。
2、5月13日早晨国旗下讲话，何校长进行了"防灾减灾日"培育动员会，使全面师生进一步明确我国是全天下上自然灾害最为严重的国家之一，近年来，随着全球气侯变化加剧和经济社会飞快发展，灾害形势愈加严峻。学校是国家综和防灾减灾的重要组成部分，学校的防灾减灾工作关系到千家万户的幸福，关系到青少年儿童的健康成长，关系到社会的和谐稳订。使他们认识到开展防灾减灾工作地重要性和必要性，使他们自愿参与防灾减灾的学习、宣传、行动之中。
3、高度重视"防灾减灾日"的宣传工作。我校利用电子板报链续播放"今年防灾减灾日主题是：识别灾害风险，掌握减灾技能；让校园远离灾害，让学生安全成长"等防灾减灾的标语。捅过校园广播，组织学生办起了以防灾减灾为主要内容的黑板报，中年级学生在老师的指导下举行了防灾减灾手抄报比赛，高年级各班都举行了主题为"防灾减灾"的主题班会活动，营造了防灾减灾活动的浓厚氛围。
4、任真开展防灾减灾培育活动。周二下午第三节课（班会课）安排一课时对全面学生进行学习培育，在各班教室组织学生观看全国防灾，减灾优秀科普作品，传播避灾自救能力，题高小学生防灾减灾素养。
6、深入开展校舍安全隐患排查和整改。5月13日下午，我校组织有关人员对校舍、围墙以及校园内各种体育设施、校内五棵大榕树、校园周边环境进行了一次全体检察，对学生题出要求，在刮风、下大雨时决不许到大榕树下完耍。
7、夏季来临，预防溺水工作成为重中之重，我们针对本地实际链续印发和，要求家长任真阅读并签订，把预防溺水工作落到了实处。
8、预防禽流感，自始自终地把防流行病工作放在了每日的培育教学工作中。
防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将任真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传培育长效机制，全体题高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。
国防是一个国家的重要组成部分，是国家安全的重要保证。随着世界政治经济格局的变化，国防形势也在不断变化。作为广大公民，我们应该时刻保持强烈的国防意识，努力为国家建设贡献一份力量。在这篇文章中，笔者将分享一些关于国防的心得体会。
第二段：了解国防现状。
要了解国防现状，必须关注国防政策、军队建设、国土安全等方面的信息。现在，国防信息公开越来越多，我们可以通过各种渠道获取信息，比如新闻、网站、社交媒体等等。在了解国防现状的过程中，我深刻体会到，国家安全是不容忽视的命题，每个人都需要为国家的安全贡献自己的一份力量。
第三段：保卫国家需要每个人的参与。
保卫国家不是一项单一的任务，而是需要每个人共同努力的事业。无论是身处军队建设一线的官兵，还是平民百姓，都应该认识到自己的责任和义务。在日常生活中，我们可以积极支持军队建设，不断提高国家安全意识，加强自我防范和防范他人的能力，从而更好地保卫国家。
第四段：个人建设和国家安全息息相关。
每个人都应该认识到，个人建设和国家安全是息息相关的。只有一个国家内部和谐稳定、人民生活富足幸福，国家才能真正强大。因此，作为个人，我们需要发挥自己的才智和能力，为国家的繁荣发展做出自己的贡献。同时，我们也应该保护好自己的知识产权、个人隐私等，加强自我保护，为国家的网络安全和信息安全作出贡献。
第五段：结论。
总之，国防是国家安全的基石，我们每个人都应该有强烈的国防意识，积极参与到保卫国家的事业中来。要了解国防现状，支持军队建设，加强自我防范和防范他人的能力，为国家的繁荣发展做出自己的贡献。唯有如此，我们才能真正实现国家富强、人民幸福的美好未来。