七天的军训（专业18篇）

优秀作文通常具有独特的观点和深入的内容，给人留下深刻的印象。以下是一些名人名言和格言，可以激发我们写作优秀作文的灵感和动力。

军训七天的心得

军训是每个大学生开始大学生活的一门必修课。它是人生中的一次难得的考验和磨砺，不但可以培养人有吃苦耐劳的精神，还能磨练人的.坚强意志，它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触很深——一分耕耘，一分收获。特别是在面对艰苦的环境时，我们应该勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。经过这七天的军训，我越来越能体会到这段话的含义。

每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作我们反复地做着，这些动作看似简单，但是现在做起来却没那么容易了，教官对动作的要求也十分严格，对同学们也有很高的期望。

在这短短的七天中，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。操场上、教学楼、图书馆都能听到我们洪亮的口号声，休息时也有我们与教官的欢笑声和嘹亮的军营歌曲。这短短的七天中，我不仅仅学到了军人的一些技能，站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。

军训还有一个星期就结束了，从开始的极不情愿慢慢变成了顺其自然。军训结束后，大一的生活就要开始了，或许以军训这种方式来开启大学生活是极具意义的。

铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础。虽然未来的路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。

未来的一周军训生活，我们一定能学习到更多的东西，一起期待结果吧！

军训第七天心得

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首"日落西山红霞飞，战士大巴把营归……"了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

军训日记第七天心得体会

一眨眼为期七天的。

军训。

结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。下面是小编为大家带来的军训。

日记。

第七天。

心得体会。

希望能帮到大家!

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

在炎炎烈日下，严格的训练已经过了七天。我们东海少年军校的小海军们已经学会了海军的许多队列动作。

你瞧，我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐，排着“五线队伍”，向打靶场进军。

我们顶着烈日，沿着乡间小路，迅速地到达了目的地。汪教官规定了每个队员的打靶次序，便叫我们就地待命。

我坐在碧绿的青草地上，放眼四周，欣赏着美丽的景色。这是个天然的训练场地，绿树成荫，山谷幽静。几声响，把我引向另一道独特的风景——欣赏起前面队员打靶的情形。只见他们趴在地上，一手支身，一手扣扳机，头微侧着，眯缝着眼，认真地瞄准，沉着地射击。不一会儿，对面的旗语打过来，队友们的成绩相差悬殊，有8环的，也有3环的，更有脱靶的。我见了，心里怪痒痒地，也摩拳擦掌想快点一试身手。

正当我兴奋之时，到了我手中。但是，真轮到我打的时候，我不禁又有点儿紧张。

我接过，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，开始仔细地瞄准靶心。我努力回忆着教官上课时讲的方法和注意点，心里不停地对自己说“三点成一线”。远方的靶心显得很小，我极力地让眼睛看到的各个点保持在一条线上，耐心而慎重地瞄准了靶心，果断地将扳机扣了下去。子弹刚出膛，就感觉到托往右肩上猛地一撞，还真有点疼。这时，我才恍然大悟，知道了前面不少同学打完靶后把左手搭在右肩上使劲揉个不停的原因了。

不过，这点痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面两。我的战绩还没有出来，可我的心却犹如十五只吊桶打水——七上八下地担心着，生怕落在队友的后面。这时，看靶的老师用手旗给我做了一个动作——六环。虽然如此，但我依然很高兴，因为这是我第一次打靶。从此，我便有了打靶的经历，可以自豪地向人说：“我打过靶!”

军训，就是要按的要求训练，磨炼我们的意志。如果人人都以自我为中心，那还是，纪律还是纪律吗?一阵风拂过脸颊，泪水已止。

前七天军训心得

军训第七天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。

别看上午那么累，下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。

军训七天日记

今天早上，阳光灿烂，万里无云，我们五年级全体同学乘车出发到军训地点。一路上，同学们有说有笑，但我知道待会大家想笑都笑不出了。

我们一下车，就受到了教官的吼骂。身着整齐军装的教官一脸严肃，同学们吓得不敢说一句话，乖乖地听教官的命令。教官给我们每人发一套军服，让我们在三分钟之内换好衣服到楼下集队。我以刘翔的速度换好衣服冲了下去，同学们一个个都像标准的许三多。

下午，教官们让我们站了5分钟军姿。这5分钟对我们来说是如此的漫长！在这5分钟里，我们不能动、不能说话。如果有人在站立的过程中违反规定，就罚我们全班一起做一百个俯卧撑！我晕！为了集体的利益，我要努力做到做好！时间在一分一秒地过去，在三分钟里，有两个同学动了一下，教官开口说话：如果后面两分钟里没有人乱动，就不罚你们做俯卧撑。可不幸的是，有一个人乱动了，教官的眼神渐渐凶狠起来，他大声对我们说：做起立和蹲下动作，直到我喊停为止。我一开始做得很轻松，但做了七八个后，开始慢慢减速，脚开始抽筋，但为了完成任务，我紧咬牙关，坚持做下去。终于教官开金口说话了：停！我深深地吐了一口气，整个身子都软了下来。这时，教官的声音在耳边响起：练好了可以休息。，一听到可以休息，同学们都提前精神。

就这样，在同学们响亮的口号声和有力的`脚步声中，一个下午的操练。

终于结束了！明天等待我们的可能是更加艰苦的训练。

军训第七天心得

那是在高中刚开学时，我们军训十天，当时我们特别反感军训，又累又晒。结束后整个人都变成了碳人，身上黑白分别。特别是训练时教官的那种严厉和考验我们的耐性。但我们的年轻班主任却说大学军训更苦，时间更长，晒得更黑。所以还未进入大学，我对大学的军训就有了一点儿恐惧感。

来到这所全国知名的高校后，心里既有焦急又有恐惧：焦急这军训怎么还没开始，不军训完怎么上课啊;恐惧这军训到底是个什么样子，和高中有什么不同文章。终于，等到了她。在刚认识教官并知道他们才大我们几岁时，心里十分欢喜，高兴着军训可以混过去了。但教官的做事准则却让我心里一个“格登”，他们怎么“表里不一”啊，比我们大几岁应该在行为上像我们的大哥才对啊，怎么比高中的班主任还严厉啊?后来，我知道了，这是纪律也叫责任。

上大学之前，我们都是老师的掌上宝，同学的标榜，父母的心头肉，那时我们可以放肆一些，可以漠视“迂腐”的老师，但近来军训师后，我们的心该收齐了，我们的行为该收敛了，因为这里是坚强的人的战场，这里不允许胡闹，这里不允许放肆，我们必须明白纪律和团结的重要性。

当我们站军姿时，汗水、虫子都冒出来了。听到了一个同学喊了声“报告”教官让动后，我也想大喊一声，因为不争气的汗水已经快进眼睛了，但我忍住了。我想要坚持，以这样的难受案例磨练我的意志。当听到教官对那些“未令而动”的同学的怒斥时，心里很少庆幸，那个人不是我，我的纪律观念还是比较强的。当我因一时耳误而受到责令时，我是后悔的，后悔自己的不专心，后悔自己不用心。在整个师里，像我这样除了个别失误外基本上无差错的人有很多，军训完了，我也没因动作规范而成为标兵。但我很高兴，因为我做到了我的最好，而且我发现大学军训也并如曾说的那么恐怖。

军训第七天日记

今天早上，天气比较凉爽，温度不高，太阳不大，我们的练习也比较爽快。站军姿时，教官果真提了昨天晚上的事，让我们失笑，不过提得不多。这还好，没有太多违反纪律。

接着的练习很累，跑步走了，起步走，真吃不消。因为昨天跑步了，今天全身酸痛，脚也提不起来，所以就会感觉很痛苦。而且我又在昨天夜里感冒了，在这两项过后，又学了正步走，唉，脚更加提不起来了。勉勉强强度过这半天，不过现在想想真快，准确来说只有两天的训练时间了。

下午来了个有趣的，对我来说是重要的，我要去参加连里的叠被子比赛。这是让我无可奈何的，我只有硬着头皮上战场。

来到比赛场地，我就开始紧张了。一想到有六个排的队友看我叠被子，我就会感到害怕。

在全连队员在位置上站好后，就听到指示：所有叠被子的同学出列。

在我拿好两条席子和一条被子自信满满地出列以后，身后响起了阵阵掌声。在这一刻，我觉得我是多么幸运，竟有机会参加人数极少的叠被子比赛。带着满脸笑容，走向战场!

在确定自己的位置之后，我和同班队友，一起铺好了我们的席子，又在教官等人的帮助下，将被子铺上去，看着一排整齐的被子铺在地面上，我告诉自己，一定要全身心投入到叠被子中，一定要叠到最佳状态。

待一切准备完毕之后，听取了比赛规则，时间限定是五分钟。

在一声勺响钟，比赛正式开始了。我依旧沿着教官所教的.方法，不紧不慢地按着自己的路线，一条一条的做下去，没有东顾西盼，没有三心二意。在我整理角的时候，教官在我身边告诉我该如何正角，我知道自己的技术不过关，就听从指挥。时间过得真快，一下就到了最后十秒钟倒计时，我弄好后，站在席子外等待着教官来检阅。心里想着，比赛当中一直响着的加油声，对于我来说是多么得荣幸!非常感谢他们的陪伴和助威!

写军训的作文：七天军训之旅

人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：模拟考一直都在640以上没掉过;必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!

军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!

短暂而又紧张的军训已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。

此时此刻，当我执笔写下这短短三天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。在这三天军训时，严格按照要求，准时训练，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。只要我们保持坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。

曾经，我们一起欢笑、流泪。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接中行绚丽的彩虹。

军训七天日记

刚刚结束第一次真正意义上的10月12日，训练生活，它远比我想象中的那更加困难，光是军姿就已经让我们痛苦不已，正所谓军姿就是为了磨练我们的意志，好好改改我们身上的坏毛病，过程也便可想而知了。稍息，立正，齐步，跑步等等任务动作一遍遍做，从做到到精准。时间慢慢的在打磨一切，把我们满身的锋芒削去，尽管有时我们与教官嘻嘻哈哈，但更多的还是看到同学们与平时不相同的一面，平添了几分严肃与认真。

在今天晚上的训练中，我们班与1班和5班展开了较量，战况异常激烈，口号声和靠脚声此起彼伏，所幸我们班最后以弱小的优势胜出，那一刻真是班级荣誉感爆棚，然而教官还是严厉的'批评了我们过程中出现的问题，这让我真实感受到了训练的严格和范教官严谨认真的工作态度，为我教官点赞！其实这也像在平时的学习中，我们要先学会技巧，然后一次次的练习与找到错误，从中彻底的掌握它，使之精益求精，这正是我们要在训练中感悟到的。

晚上，宣读了内务的整理情况，优秀宿舍中并没有我们宿舍，其实还挺遗憾与自责的，凭什么我们就做不到像其他宿舍一样优秀呢？归根结底还是我们自己的问题，希望在接下来的四天内能够向优秀靠近，努力做到不留遗憾。

其实训练真是一个好机会，让我去除浮躁，在这里也对今后的自己提出个要求：以后不论是什么事情要全身心投入，以认真的态度对待，没有最好只有更好。望前进！

第七天军训日记

今天是军训的第七天，同时也是军训的后一天，今天进行大汇演，汇演完后就要跟教官说再见了，大家期待中的军训结束快要到来了，有喜悦又有不舍。

经过昨天一整天队列的训练，我们班信心十足的踏上了汇演的操场。教官事先叫去了集合，所以只剩我们在操场中训练。班长带领我们训练，大概就是走流程，熟悉一下待会儿的汇演有哪些步骤，要怎么做之类的。也为了给我们减压，不要太紧张，按照平常发挥就可以了。

操场上，整齐的军装，整齐的队伍，主席台上坐着n多校领导，还有教官的领导，放着响亮的军歌，气氛异常活跃。我们在边上焦急地等待前面队伍缓缓地移动。快轮到我们表演的时候，心里还是会紧张，但是我一直不停地跟自己说，不要紧张，不要紧张，教官回来了，也叫我们就当平时练习一样。到了我们班的时候，感觉到异常的兴奋，大概这个星期的努力都在今天上午验收了。

到了我们班的时候，我们在教官的带领下踏着整齐的步伐，喊着响亮的。

口号。

昂首挺胸气宇昂扬地走过主席台。教官对我们的表现很满意可想而知我们的表现应该有望拿班级了。

后面陆陆续续地进行汇演。汇演完成之后宣布结果，那一刻的心情真的是非常紧张非常激动。结果出来了，我们班果然评上了班级。第二项奖励是教官，可喜的是我们教官榜上有名。

这一刻，期待已久了，终于如愿了。

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。

在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。

在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。

拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。

其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。

拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。

在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。

学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。

此外，我还学习了女子防身术，通过这次学习，我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。当我们喊着口号用力打出漂亮的一拳时，真的很有气势，这种气势足以使在场的每个人为之一振。

军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的?”可是我要说，在这里的日常生活个家里的完全不一样。每天早上听命令起床，绝不能晚。吃饭前要喊番号，晚上要按时熄灯等等。在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。

这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如饴。

虽然军训只有7天，但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我得知第一次军训。我相信，在今后的日子里，我会珍惜资源，严格要求自己，努力做一名优秀的高中生!

军训七天日记

今早还是七点半起来集合的，和前几天的一样，可能也逐渐在适应军训的生活了，但内心还是希望可以下点小雨冷静冷静，所以今天确实下雨了，但昨天晚上的衣服也湿了，军训没有训练多久也休息了一会儿了。

军训还是累的，在雨结束了之后，我们还是得恢复成往常的模式。站军姿好几分钟是必须的，尽管内心是抗拒的，但确实，一个人站立的姿势如果可以挺拔，确实会让人觉得有精神气，觉得意气风发，我想这也是军人带给我们所谓的正直凛然的威严感，让我们意识到，在这一刻，不管你是谁，穿上这身迷彩服，我们就要这样挺立站着，做一个堂堂正正的小军人！可能今天天公不作美，雨淋湿了我们的帽顶，打湿了肩膀，风吹乱了鬓发，透入了身体，但我们依旧选择挺立着，像一个真正的军人一样屹立不倒！天气是冷的，但我们内心是热的，在冷风阴天中，奔跑的我们气喘吁吁，但也着实清醒且坚定。上午也终于结束，到了吃饭的`时候，半天的疲惫也过去了。而下午感觉也很快就到了，到了今天，我们已经开始训练了新的内容，对于我们而言是一种放松也是一种新鲜，对教官而言，这代表着学生的进步，是乐见其成的。军训确实很累，教官们也已经对我们的要求有所降低了，所以我们更应该完成应该完成的，为大学生活留下一笔不重不深但足够珍贵也足够让人难忘的军训生活！

军训已入正轨，我们正值青春的孩子们，也正在一步步接受现在以及未来的各种挑战！

七天的军训作文

几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。

那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他苗哥，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。

七天军训心得体会

总之，现在军训中的动作基本上我们都已经学完了，这么想想，就感觉军训中要学的动作却是非常的少啊。但是，想要把这几个简单的动作做好都不是一个简单的事情啊！

这是最让教官头疼的事情了，但也只好一遍一遍的带着我们练，让那些同学能再记起来。但其实，在学习了这些动作后，连我也并不能说自己能百分之百做回当时的样子。幸好，虽然一开始没做好，但是肌肉的记忆还在。在练习了几遍之后，我们再次回想起了当时的默契，做好了之前的动作。

但是教官会满意吗？在之后，我们又再次反复的练习了其他动作，还把动作连贯的做了几遍，但是这样，显然让教官的头更痛了。当然，在训练的时候我们也很不满意，总觉的突然在动作上衔接上其他的动作会打乱节奏，最麻烦的是在齐步走和跑步走的时候，常有同学因为以下停不下来而打乱队形。

但是面对这样的情况，教官也不能每个人都拉出来教一遍，我们就只能不断的练，不断的练。可惜在一天结束后，我们也仅仅是达到了教官勉强看的过去的结果。这下我们彻底认识到了，之前我们自认为学会的默契，其实还差的很远，我们还远没有想象中的哪种默契。

虽然教官很头疼，虽然我们自己也感觉不满，但是我们现在还有几天的时间，我相信，虽然我们是刚组成的班级，但只要我们齐心协力，一定能在这最后的几天，将我们的默契，我们的配合做到圆满，在最后的军训汇演中，展现出我们的风采！

七天军训心得体会

经过了这几天的军训，我逐渐懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体。

踏步，是我们军训中最常见的一种训练，它和军姿一样，也有三个标准：手抬平、脚抬高、口号响。踏步不仅需要你自己达到标准，而且要全班都达到，所以说踏步是非常考验全班的默契度的。它让我成长，这种成长让我学到了很多平常学不到的东西，感触极深。

今天的晚训主要就是结合着音乐练习踏步。我的天啊！这对我来说，真的是太难了。真的不会跟着音乐的调子去踏步，中间时不时的还需要调步子，这就真的是又难上加难了！于是，我就看着前面同学的步调，努力跟上整体。顿时，感觉自己音乐细胞全无啊！但——大家都知道，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻地过一个相当长的时期；豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花看自苦寒来”也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助；达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。也让我们相信“所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的”这句话吧！

军训，就是要训练我们的吃苦精神，学习军人的那种掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的那种坚强意志。这对我们以后的为人处事无疑是大有益处的。关键还要我们怎样去行动，怎样来看待。

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等-系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们，磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！

其实，军训是锻炼毅力的方式。毅力也是长期锻炼出来的。成功者是如何成功的，毅力起着决定性作用，你坚持下来就胜利了！没有毅力，许多事情是办不成的。就像一句话：“不抛弃不放弃”。我们要抓住这个机会。

军训七天心得

7天，短暂而又漫长的军训终于过去了。现在回想起来，对于我个人而言，收获颇丰。但一个不可回避的事实是：晒得更黑了。与同事在这方面深入探讨之后，得出能够安慰彼此晒黑事实的总结话语是：“一黑毁所有，我们认命吧”。所谓知音难求，同命相连，也不过如此。

对于这7天的课程安排上，既有强化身体上的训练课程，也有丰富精神层面的文化知识学习。这次军训，与以往不同，虽说是在部队组织进行的，但每天的训练时间很少，训练时间基本在1.5个小时左右，强度上小多了，并不是完全意义上的军训。即便这样，也有一些同事由于各方面原因，身体上有些吃不消，也希望他们在今后的工作生活中，注意身体的锻炼。对于我们这些刚步入社会走上工作岗位的新员工而言，这样安排还算是比较合理的。

在部队每天听着嘹亮的军歌，整齐划一的脚步声，勾起内心忍不住成为其中一员的欲望。每天听着响亮的哨声起床，成了家常便饭。同一寝室的同事担心集合迟到，便提前起床，整理内务，洗漱。当听到“后到”的哨声时，我们便自娱自乐的说声，“今天的哨声来的有点晚那”，仅此娱乐。每天那么短暂的军训，总是在不知不觉中快速的结束，中间的休息时间，各位同事积极表现，气氛热烈：有体现真正男子汉的“强军战歌”，耳熟能详的“打靶归来”，也有委婉抒情的“烟花易冷”，飞儿乐队的“我们的爱”，还有极其抒情的诗朗诵。同事各有风采，让人难忘。

期间，还有一天的素质拓展活动，多彩多样的活动让我们以一个队伍整体作战，严格的考验着我们队伍的组织能力，协调能力，更为重要的是服从。只有服从，才能消灭分歧，才能使团队统一步伐，毕其功于一役，达到理想的效果。之前观看《赢在执行》，对执行力的理解，通过这几个活动，更深，更具体。

新员工军训，毕竟与学生时代军训不同。即将走上职场的新员工，需要对公司有个全面的了解。每天的课程安排显得尤为必要。通过对公司的百年文化传承，组织架构，财务，人力等各方面的制度学习，对公司由之前的模糊认识转变为现在的清晰。更为重要的是，通过案例分析深刻的认识到进入职场，要有职业道德，守好职业底线，严格遵纪守法。

这几天在部队的军训，也算是体验了军旅生活。彻底体会到“组织严谨，纪律性强，执行力强”的含义。毕竟是在部队，只能以集体活动，单独个体不能随意行动。对于现在的我们而言，称教官为“兵弟弟”虽说有些拗口，确是事实。教官对我们训练严格，训练之外却关爱有加。给身体不适的同事送药，训练时及时的关心身体不适的同事，夏日炎炎，我们没有时间买水果，教官给我们每人一个梨，还有西瓜，这些我们都看在眼里，记在心里。这段时间还有一个小小的不足，想和在北京的大学舍友聚聚，3年没见了，也挺想念的。但纪律如山，我们需要服从，更要贯彻执行。在以后工作，更要如此。好了，最后祝各位老师，教官，同事工作顺利。我们有缘再见！

军训七天感悟

七天军训心得体会

一开始军训的时候我感到的是全是酸痛，但是随着时间的推移我反而感觉不到多少疲惫了，一开始的酸痛，是因为我们缺少锻炼，我们以前每天都会蹲在家里不是看电视就是玩游戏，身体素质一天不如一天，我们却没有发现，也没有注意，直到军训我才发现我原来是这么脆弱，第一天我们训练的量是最少的，也是最轻松的，但是却是最累的，到了第七天了，前几天的疲累已经成为了家常便饭，我们已经习惯了，虽然全身都酸痛，但是我们还能够站起来，还可以继续训练所以军训并不会停止。

以前初中高中都军训过但是时间过去了那么长早已经忘记了军训的感受，到了大学军训重新来到了我们的身边，这时的军训带给我们的不止是陌生还有熟悉，斑斓的绿装闪耀在训练场，挥汗如雨的我们迈动着活力的步伐，响亮的口号，严肃的教官，没有被遮蔽的太阳成了我们军训的主旋律。

每天我们都要忍受着烈日的煎熬，拖动着沉重的步伐，一次又一次的挥舞着双臂，从原本生疏杂乱无序，到现在的整齐一致，气势磅礴，变化是非常明显的，我也非常自豪，这是我们这段时间的训练成果，七天的努力付出没有白费，七天的艰苦奋斗没有让我们失望，我们凝视前方，挥动着双臂，迈动着整齐的步伐，如同方块一起前进，一二一，加脚步，口号从没有断过，我们的声音嘶哑了，依然没有放弃，因为我们要在这军训中继续努力，继续奋斗。

军训是一个好地方，不但有着好教官，也有着好同学，在军训中我们大家结下了深厚的友谊，更是让我们彼此认识了对方，军训更是锻炼了我们的意志，以前的我们，遇到困难就只知道后退，不知道坚持的可贵，不知道去战胜，经过了军训的锻炼意志力得到了提升，在军训中困难从没有断过，高强度的军训，每天如一日的锻炼，严格的军训纪律，始终不变的要求，让我们一次次蜕变，让我们乘风飞翔，岁月改变不了锻炼成钢铁的意志，军训让我们变得更加成熟，更加内敛，军训的挑战不断没有让我们受到打击反而让我们不断变得更强，便的更具有活力。

七天是一个里程碑，更是一个难忘的时间，生活因为军训而精彩，大学因有军训而快乐。

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军训七天

一棵果树结出果子，重要的往往不是果子的硕大，而是过程中的苦辣酸甜。

——题记。

传言不假。老师兴冲冲地告诉我们下午开始七天进行军训(开始为期七天的军训)。

真有一种群起抗议的欲望，但想想可以七天脱离学海，何乐而不为呢。

下午，我们集合在广场上，那一片惹眼的绿色一下子吸引了我们的视线。原来他们就是我们的教官。一身军装显得格外神气，又格外令人恐惧--可怕的军训开始了。

苦

“立正！稍息！立正！稍息！”我们就在这洪亮的命令中挨着日子。不用说，形容这滋味的最好的词便是“苦”。--先前的“何乐而不为”只是自我安慰罢了。

首先学习军姿，抬头挺胸收腹，两手贴裤缝，两脚成角度，就这两下子都要练上好几遍。

最为苛刻的是我们不能随意改变“运动状态”，必须打报告，否则哎，多费口水呀，何况是在这种极度缺水的状况下。

时间就在严格的训练和焦急的等待中漫漫过去，痛苦也随之平淡，我们逐渐习惯于服从命令，约束自己，也许，人生中的苦难远远大于这一切。

辣

我们的教官姓王，和其他教官一样有着军人独特“培育”出来的严格的纪律和黝黑的皮肤。

天公不作美，非要把我们白皙的脸蛋晒成教官的模样。

在这火辣辣的阳光下，我们练习站立。我们像一只只洗净的鸭子，逐渐烤成美味的“华士烤鸭”。

短短的几十分钟在此时却如此漫长！我们在教官锐利的目光下动弹不得。目视前方，远方的房子被定格在视野中。任汗水流淌；任飞虫撒野；任阳光烧烤；任痛苦蔓延！这才是军训，这才能磨练自己的意志，体验生命的苦辣！

酸

下午5点20分，为期七天的军训结束了。紧张的神经终于可以松弛，腰酸背痛的我们贪婪地趴在桌子上，蹂捏着快僵硬的四肢。

甜

回想为期七天的军训生活，难道它给我们带来的只是痛苦和酸楚吗细细体验，在这两天里我们也尝到了甜味。

就拿我们的于教官来说吧，他的黝黑的脸蛋上总是带着甜蜜的微笑，他总能不失时机地引我们发笑，让我们缓解紧张的心情。

休息的时候，我们一起唱军歌：“团结就是力量，”我们自豪而响亮的歌声汇集成一股强大的力量，冲破劳累，冲向苍穹！

歌声让心灵激荡，歌声让思想飞跃，歌声让精神凝聚，歌声让我们快乐，歌声让我们深刻地体验到：团结就是力量！

甜蜜的笑，甜美的歌，给我留下了甜甜的记忆。

军训不是平淡的军事训练，只要细细体验，就会发现这其中有苦辣，也有酸甜。也许这短暂的两天(到底几天)的军训对我们的素质并没有很大的帮助，但最重要的是它让我们体验到了很多在学习中无法体验的滋味。