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出国研修报告范文
为加强高校专业课程教师的业务、语言能力，加大力度支持地方高校师资队伍建设、推进西部地区高教改革进程，同时通过吸收借鉴国外发达国家的最新科技成果和多元文化，提高西部地区教育与世界接轨的能力，国家留学基金管理委员会与美国加州大学圣地亚哥分校（ucsd）合作开展高校专业课程教师出国研修项目。
1、国外合作方。
美国加州大学圣地亚哥分校（简称“ucsd”）成立于1959年，是一所位于美国加州的著名公立大学，为美国全国性第一级（tier1）的大学。该校在美国国家教育调查委员会的调查中排名全美第10。圣地亚哥分校师资阵容强大，其理科师资排在全美公立大学的首位。
2、选拔范围。
本项目主要面向西部地区人才培养特别项目的省区选拔。地方合作项目单位也可根据实际需要推荐人选参加本项目。被录取人员统一纳入各省区当年选派计划。
3、研修安排。
国家留学基金管理委员会将统一安排留学人员在外期间的研修课程及实践。研修方式主要为集中授课、教学观摩、专题研讨、授课实践和撰写总结报告等。
研修安排主要分为五部分，即：语言能力训练；观摩专业课程教学及课堂活动；专业教学研讨；课堂授课实践；提交研修报告。
具体如下：
（1）语言能力培训：每周6―10课时，贯穿始终。由专业导师授课；
（3）课堂教学观摩：研修期间均有安排。每位学员会在其专业领域选择一门本科课程，观摩教学技巧及课堂活动。（注：在期末考试周、期间及夏季无课程观摩）。
（4）专业教学研讨（pts）：每周3课时，安排在每期后三个月，为期6周。根据学员情况而设计，旨在让学员学习和实践英语课堂，美国课程文化及美国大学课堂的互动引导方法。
（5）课堂授课实践：项目最后阶段实施，共3―4周。在pts导师指导下，确定授课题目，并进行授课实践。导师会将学员的授课过程录制下来并进行考核，最后书面评估每位学员的能力提升程度和提升领域。
其中语言能力培训、口语表达专题研讨、专业教学研讨均将学员分为3个小组（每组8―12人）进行。此外，ucsd将为学员提供一周或两周一次的咨询会，以集体或一对一方式提供咨询。
二、选派计划。
1、选派类别及留学期限。
访问学者：留学期限为6个月。
2、留学国别：美国。
3、选派规模：每年派出1―2期，每期24―36人。
三、资助内容。
一次往返国际旅费、项目人员在外留学期间的奖学金生活费和研修费。
四、申请条件。
1、申报时年龄在45周岁（含）以下；
4、语言要求：符合《国家留学基金资助出国留学外语条件》；
5、符合各省区规定的其他条件。
五、申请办法。
1、申请时间及方式。
申请人应于20xx年5月10日至5月13日进行网上申请并向所在地省区教育主管部门提交申请材料。
具体选派计划及申请时间可由各省区教育主管部门根据本地区工作安排另行公布。申请人可向所在省区教育主管部门咨询并按各省区规定的时间进行申请。
2、申请受理方式。
各省区教育主管部门负责接受咨询、受理并审核申请材料；国家留学基金管理委员会不直接受理个人及单位的申请。
3、申请材料。
请按照《关于准备西部地区人才培养特别项目/地方合作项目出国留学申请材料的说明》准备申请材料一式三份（一份原件，两份复印件）。
六、评审、录取办法。
该项目的评审分为地方专家评审、专家联合评审两个阶段。地方专家评审工作由各省区教育主管部门负责。专家联合评审工作由国家留学基金管理委员会与各省区教育主管部门共同组织，采取材料审核与面试相结合的方式确定录取人员名单。录取结果将于10月公布。
七、对外联系及派出。
1、该项目被录取人员将由国家留学基金管理委员会统一安排派出。住宿将由ucsd协助，由留学人员本人自行联系落实。
2、派出时间一般为次年1月或6月（具体派出时间以国家留学基金管理委员会通知为准）。
3、留学人员在派出前，需与国家留学基金管理委员会及所在省区教育主管部门签订《资助出国留学协议书》并办理协议书公证、交存保证金和《国际旅行健康证明书》等手续。国家留学基金委将于派出前两个月统一通知办理有关派出事宜。
出国研修计划
5、完成国外学习/研修后，回国后工作/学习计划及工作单位科研条件。
目标：本人出国学习的目的就是为了学习日本结直肠肿瘤外科先进的诊治技术，特别是结直肠肿瘤微创治疗的技术和方法，以及结直肠肿瘤临床和基础相结合的科研方法及研究思路，提高自己关于结直肠肿瘤诊治水平及微创治疗结直肠肿瘤的先进技术，同时提高自己在结直肠肿瘤基础和临床应用中的学术研究水平，开阔眼界，加强国际学术研究方面的合作，争取建立我单位与研修单位间的良好合作关系以及开展相关的国际合作研究项目。
计划：利用3个月的时间在日本国立癌症研究中心学习结直肠癌诊断的流程及方法、微创治疗结直肠肿瘤的先进技术、围手术期的处理治疗方法，并重点了解及学习该中心中开展的相关基础和临床研究课题。
措施：利用日本国立癌症研究中心丰富的图书影像资料以及日常临床。
科研工作平台，认真学习和吸收该中心最新研究方法和研究成果，收集和整理相关资料，为国内本领域研究水平的提高奠定基础。同时加强和该中心的医生及研究人员的交流，加深相互之间的印象和感情，并争取建立科研课题的合作。
1、向单位领导及同事汇报日本在结直肠肿瘤外科中的先进诊疗技术以及相关科研进展等，积极开展相关的研究。
2、将先进的结直肠癌外科的诊疗技术应用于日常的临床工作，努力提高本单位在本领域的诊疗技术水平及研究水平，在技术成熟并取得相关成果后积极向市、省甚至全国推广。
3、积极开展结直肠肿瘤外科基础与临床相结合的研究课题，努力开展国际的合作研究项目，加深相互之间的交流，并举办相关的学术交流。
出国研修报告范文
按照《教育部关于印发高等学校“高层次创造性人才计划”实施方案和有关实施办法的通知》精神，为追踪学科发展前沿，提高高校青年骨干教师的学术水平和教育教学能力，国家留学基金管理委员会（以下简称“留学基金委”）设立了“青年骨干教师出国研修项目”,鼓励并积极推进高等学校与国外著名大学的强强合作和强项合作，选派一大批具有较大发展潜力的青年骨干教师到国外高水平大学或科研机构从事合作研究或攻读博士学位。
二、选派类别及资助期限。
1.访问学者：6-12个月。
2.博士后研究：6-24个月。
3.博士研究生：36个月。
4.联合培养博士生：6-24个月。
三、申请条件。
1.申请人应是高等学校青年骨干教师，年龄原则上不超过45岁。
2.候选人应符合国家留学基金资助出国留学人员年度选拔简章中规定的基本条件及有关项目要求的.条件。
四、选派方式。
（一）以国家留学基金全额资助方式派出。
1.资助标准。
被录取人员的资助标准按照现行国家公派留学人员的有关规定执行。
2.申请及选拔录取办法。
请有关高校有计划地组织申报相应的20xx年国家留学基金资助出国留学项目，包括国家留学基金全额资助项目、与有关国家互换奖学金项目、专项出国留学项目及有关合作项目，并按项目具体要求，提交申请材料。评审、录取办法按项目要求进行。
（二）与派出学校配套资助。
1.资助标准。
派出人员的资助标准按照现行国家公派留学人员的有关规定执行。所需经费由国家留学基金与学校资金配套共同负担。
2.申请办法。
有关高校在与留学基金委签署《合作开展“青年骨干教师出国研修项目”的协议书》后，方可进行项目的选拔工作。选拔工作时间一般为每年1－6月份。恕不接受协议以外院校及个人的申请。
申请人应向所在学校提交申请材料一式2份（原件、复印件各一份），复印件由学校留存，原件提交留学基金委。应提交的申请材料同“国家留学基金全额资助项目”。
3.选拔录取办法。
选拔工作由留学基金委与各有关院校共同负责。各院校负责组织专家进行前期评审，留学基金委审核后予以录取。有关选拔工作的具体事宜请向所在院校国家公派留学主管部门咨询。
（三）国家留学基金提供国际旅费资助。
1.资助方式。
国家留学基金提供国际旅费，派出学校提供其他费用或争取国外经费。
2.申请及选拔录取办法同（二）。
五、项目执行机构。
国家留学基金管理委员会出国事务部。
地址：北京市复兴门内大街160号逸夫会议中心三层（100031）。
联系人：陶翀e－mail：ctao@。
小学研修报告
本次数学远程培训，对我来说，受益匪浅，深受启迪。这次培训的内容十分丰富，从理论上提高教师的职业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。在这短短的一个多月中，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，积极做好学习笔记，努力用新知识来提高自己。
此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，让人信服。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，我感到收获很大，现将自己的心得和体会写出来。
整个培训活动安排合理，内容丰富，专家们的解惑都是我们农村教师所关注和急需的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容，可以说是“人心所向”。在培训过程当中，让我激动和回味的是教授从教育理论和教学管理生动的教学事例让我身临其境。使我深深地感到教学是一门伟大的学问，它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的，而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。作为一名新课改的实施者，我们应积极投身于新课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革的思路，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得能力的提高。
作为教师，我体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。活到老，学到老，知识也有保质期”、“教师不光要有一桶水，更要有流动的水”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁绊，骨干教师都有熟练驾驭课堂的能力，那是在应试教育的模式下形成的，在实施新课程中会不自觉地走上老路。新课程标准出台后，教材也做了很大的修改，教材体系打乱了，熟悉的内容不见了，造成许多的不适应，教师因此对课程改革产生了抵触情绪，这种抵触情绪我也有过，所幸没有持续很久。在这次培训中，我深刻体会到，教材是教学过程中的载体，但不是唯一的载体。在教学过程中教材是死的，但作为教师的人是活的。在新课程改革的今天，深刻的感受到了学生知识的广泛化，作为新时代的传道、授业、解惑者，名教师，应该不断地学习，不断地增加、更新自己的知识，才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。“我是用教材教，还是教教材？”作为一名教师，应当经常问问自己。而这次专家给了我明确的回答。今后，我们教师必须用全新、科学、与时代相吻合教育思想、理念、方式、方法来更新自己的头脑，这次的培训无疑给我们一次头脑风暴。
培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。至此之后，我会努力学习，踏踏实实地做好每一件事情，一步一个脚印的走好以后的路，尽快地成长为一名优秀的人民教师，实现自己的人生价值。相信通过自己不懈的努力，用自己的真诚和爱心去对待每一个学生，在教育事业中做出成绩。
出国研修报告范文
本办法所指出国（境）研修，限定在从事一年以内的访问进修、合作交流、课题研究等范围之内。以访问学者为主，其他研修为辅。
二、选派原则。
鼓励国际合作交流，扶持拔尖人才成长，坚持以下五项原则：
1、坚持“按需选派，学用一致”原则；
2、坚持“择优选派，保证质量”原则；
3、坚持“公开选派，公平竞争”原则；
4、坚持“突出重点，兼顾一般”原则；
5、坚持“签约派出，违约赔偿”原则。
三、培养目标。
1、规模目标。至“十二五”末期，每个教学院部具有国外研修经历的教师至少有1名；外语专业教师出国轮训至少达到30%；学校45岁以下具有海外研修背景的教师比例达到5―10%。
2、研修目标。通过有计划地选派优秀教师出国（境）研修，培养一批具有国际化教育视野，有1门及以上双语教学能力，或能开设1门反映学科（专业）前沿动态的新的选修课，并可在此基础上独立开展相关应用基础研究的教师。
四、选派类型。
（一）国家公派。
1、国家留学基金管理委员会公派出国（境）的高级研究学者、访问学者、博士后研究、博士研究生项目。资助方式分为国家留学基金管理委员会提供全额资助方式、与派出学校配套资助方式、提供国际旅费资助方式。
2、国家建设高水平大学公派研究生项目、国家公派专项研究生项目。主要为赴国外知名院校、研究所或实验室攻读博士学位研究生，国家留学基金管理委员会提供往返国际旅费，或提供往返国际旅费和奖学金生活费。
3、政府互换奖学金项目。主要包括由双方政府选派人员到对方高等院校攻读博士研究生、访问学者等。资助方式为对方政府提供奖学金，国家留学基金管理委员会提供往返国际旅费。
4、省教育厅“湖北高校教师国际交流计划”项目。包括省教育厅、学校和国家留学基金管理委员会三方配套资助的地方合作项目、省教育厅部分资助的青年教师公派出国（境）留学和出国（境）培训项目。
（二）学校公派。
校一般访问学者项目、合作培训项目等。
2、专项培训，由学校全额（或部分）资助的项目，如外语教师出国（境）轮训项目（1－2个月）等。
3、其他出国（境）研修项目。
（三）自费公派。
1、教师个人全额自费或争取国外大学奖学金资助，攻读博士或硕士学位。
2、教师个人全额自费或争取国外大学（或研究机构）资助，从事高水平合作研究，如访问学者、博士后研究等。
五、选派对象。
1、学科带头人，或学科带头人后备人选，或中青年骨干教师；
2、具有正高级专业技术职务或博士学位的教师；
3、具有副教授专业技术职务或硕士学位的特色学科教师。
六、选派条件。
1、有良好的思想政治素质和道德品质，热爱祖国，政治立场坚定，热爱学校，志愿学成归来回报学校。
2、有与学科（专业）发展方向一致的、明确的研修方向，专业基础理论扎实、教学科研能力强，具有较大的发展潜力。
3、有国家规定的外语出国留学合格证，能较熟练地运用外语开展国际学术交流和研究。
4、身心健康，年龄原则上在45周岁以下；
5、近三年内未出国出境研修。
七、选派程序。
国家公派的留学基金项目、地方合作项目、青年教师项目等研修，其选派程序按上级规定的程序操作；自费公派专项研究特事特办；学校公派的校际合作交流与专项培训项目，其选派程序如下：
6、选派人员情况公示；
7、选派人员与人力资源部签订《荆楚理工学院教师出国（境）研修协议书》；
8、国际交流与合作处负责办理相关出国（境）手续。
八、相关政策。
学基金委全额资助的，留学回校后，学校给予一次性奖励2万元人民币。
2、“地方合作项目”资助人员，根据省教育厅文件精神，在外留学期间的学费和生活费及一次性往返国际旅费，由教育厅、学校、国家留学基金委按1：1：2的比例共同承担。除配套经费外，学校按每月3000元人民币包干资助，同时另按5000元人民币包干资助往返一次性国际旅费。
3、“青年教师出国（境）培训项目”资助人员，除省教育厅按每人2万元人民币的标准给予资助外，学校按每月8000元人民币包干资助在外留学期间（6个月）的'学费和生活费，同时另按5000元人民币包干资助往返一次性国际旅费。
4、学校公派出国（境）研修人员，研修经费由学校、二级学院与个人共同分担，学校承担50%，学院和个人分别承担25%。
5、自费公派的留学人员，其研修经费原则上自理。
6、教师出国（境）研修前参加外语培训或“全国外语水平考试（wsk）”取得合格证书，在其获得出国研修机会后，学校按不超过5500元人民币的额度包干报销学费，按不超过2500元人民币的额度包干报销住宿费（不出国不报销）。
7、获得国家公派留学项目部分资助（一般指往返国际旅费、奖学金生活费、配套资助等）的教师，除获得的资助经费外，其他相关经费（交通费和签证手续办理费等，不含培训费）由学校承担。公派出国（境）教师国内交通费：学校报销一次出入境时国内交通费（捷径往返火车硬卧）。
8、学校选派的出国（境）研修人员，研修期间的基本工资（岗位工资、薪级工资）、基础绩效工资和各项福利照常发放，其奖励绩效工资在兑现上述资助标准后不再发放。
九、管理与考核。
1、学校资助出国（境）研修的期限原则上不超过1年，一般为6个月，超出资助期限发生的研修费用自理。
2、研修返校后服务期不得少于五年。服务期不满而要求离职者，除追回进修期间学校资助的一切费用（基本工资、基础绩效、福利、交通费及各类奖励和补助等）外，另缴十万元的违约金（服务期不满，每年按十万元的20%计算）。
3、研修人员在研修期间应以“荆楚理工学院”为第一署名单位申请课题，并有一定经费进入学校账户；以“荆楚理工学院”为第一署名单位发表论文，正高或博士要求至少被sci、ei收录1篇，其他人员要求至少在核心期刊发表1篇。
4、研修人员学成回校后1个月内应向所在院部提交书面学术成果报告或研修总结，并在一定范围内作出国（境）研修专题汇报，应举办学术报告会、承担专业课双语教学，发表高水平学术论文、申报获批省部级以上科研项目，承担海外高层次人才引进等工作。所在院部在返校两年内按出国（境）研修协议规定的研修目标任务对其进行考核鉴定，考核结果报人力资源部备案。学校建立出国（境）研修考核体系，加强研修结束后的管理与评价。
十、职责划分。
1、总体职责划分为：人力资源部宏观统筹，国际交流与合作处业务主管，财务处经费预算，教务处、科技处协助配合，所在院部具体落实。
2、人力资源部负责制定教师出国（境）研修规划、年度计划和相关政策；负责审查出国（境）人员的申报资格；负责代表学校与出国（境）人员签定出国（境）研修协议，并报国际交流与合作处备案。
3、国际交流与合作处负责国家公派的留学基金项目、地方合作项目、青年。
教师项目以及学校公派项目的政策宣传、具体组织和业务主管；协助人力资源部制定研修规划、年度计划、相关政策，配合进行申报资格审查；指导教师进行出国研修项目申报，负责办理相关出国（境）手续；负责与上级相关部门或国外大学（或科研机构）联络，积极拓展更多留学研修项目。
4、各教学院部负责制定本单位年度出国（境）研修计划；负责派出人选推荐把关；为拟派出人员制定个性化研修目标任务，并负责研修结束后的考核与评价。
5、研修人员将出国（境）研修纳入个人职业规划，努力提高外语交流水平，积极申请国家留学基金管理委员会、省教育厅、国外大学（或研究机构）留学项目，努力完成出国（境）研修任务，主动接受学院和学校的相关考核。
十一、其他要求。
1、研修人员应自觉维护国家、学校利益，保守国家秘密，爱护学校声誉，研修期间须遵守国家的法律法规，尊重知识产权，恪守学术道德，不得从事与派出身份不相符的活动。
2、出国（境）研修应严格按计划执行，变更计划须向学校提出申请，否则取消原选派项目资格，或终止由学校出资的项目资助。
3、国家派出人员保证金按国家留学基金委相关政策执行。单位派出人员出国3个月以上至6个月以下（含6个月）者，保证金为1万元；出国6个月以上至12个月以下（含12个月）者，保证金为2万元。
4、续派出国（境）研修，原则上须在回国后3年之后方可申请，填写《荆楚理工学院教师出国（境）研修效益评估表》，对前一期派出效果由所在单位提出明确评估意见。
5、本办法自公布之日起实施，由人力资源部和国际交流与合作处负责解释。
出国研修报告范文
我叫***，现就职于***，从事****工作9年，衷心希望能够参加日本政府青年领导者奖学金项目，进入日本一桥大学攻读硕士学位。我于20xx年毕业于****大学，该校是中国教育部直属重点大学。在校期间，我主修金融学专业，认真学习了经济学基础理论和金融、财政、国际贸易、会计等专业知识。在认真学习本专业的同时，我对日本社会经济和历史文化产生了浓厚兴趣，并希望有朝一日能赴日本学习世界最前沿的经济、管理学知识以及最先进的企业管理经验，为祖国经济建设服务。
大学毕业后，我一直从事****工作，经常要接触到企业内部控制、风险管理、市场营销等方面的内容。在工作过程中，我感觉到在社会经济迅速发展、知识结构不断更新的现代社会，管理学的地位日益重要，而在工作中我也遇到一些问题很难用已有的知识解决，更使我有了进一步求学的强烈愿望。日本的经济发展水平居世界前列，在企业管理方面的成果也是有目共睹，因此，在家人支持下，我决定申请日本政府青年领导者奖学金项目，赴一桥大学攻读研究生课程，希望能够在一桥大学专家的指导下，在管理学方面进行更深入的研究，以更好地解决工作中的问题，服务中国经济建设。
我从中学开始刻苦学习英语，大学期间顺利通过了英语六级考试，能够比较顺利地使用英语进行交流，并具备较强的金融专业英语听说读写能力，能够满足一桥大学青年领导者奖学金项目全英语授课、并用英语完成论文的基本要求。
一桥大学在商科和经济学方面享有盛誉，培养出了一大批日本工商金融界的精英人物。进入一桥大学之后，我将认真学习一桥大学先进的管理学和经济学科研成果，深入研究日本经济发展、企业管理以及**业发展和监管的经验教训，积极与日本以及来自世界各地的同学交流沟通，努力提高自己的英语、日语水平，开阔视野，提高自身综合素质。预计通过一年时间的学习，我将扎实掌握经济学、管理学专业知识，科学研究能力将有大幅提高，英语、日语水平也将有较大提高。学习结束后，我将回到中国，把所学到的知识运用到****工作中，为中国****业发展服务，为中国经济建设服务。
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教师出国研修计划书
新时代的教学目标要求老师们积极学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己，并不断适应新时期教研的需要，跟上时代的步伐，成为二十一世纪学习型社会的引路人。下面是本站小编整理的教师出国研修计划书，希望对大家有所帮助!
一、目的。
按照“一流学校、一流师资、一流课程”的原则，学校选派优秀青年教师至国外知名高校，学习本专业前沿课程，拓宽国际学术视野，孵化国际化课程。派出教师应根据学科建设需要，结合个人学术研究方向，设定学术发展规划，积极投身教学科研工作，在较短时间内成为学术骨干。
二、任务。
1、派出教师以旁听形式全程学习一门本科高年级或研究生专业课程，进修结束回校后用于教学研究。
2、派出教师在外进修期间，应参加一次高质量的国际研讨会，了解相关领域的最新发展。
3、派出教师应利用国外学术资源，为已(拟)承担的科研项目做好资料收集等工作。
4、派出教师应积极协助学校物色、联系引进人才的人选。
三、要求。
1、派出教师结束校后，应向所在单位汇报进修成果，并提供课考勤证明及参加国际研讨会的。
邀请函。
2、派出教师在进修结束回校后，应通过学校组织的出国进修成效考核。
3、派出教师在派出前应与人事处签订派出进修协议，在进修结束回校后应完成协议规定的服务期限。该服务期限不能抵冲派出教师原先与人事处约定的其它服务期限，两者应累加计算。
四、名额与期限。
自20xx年至20xx年，学校每年选派1—2名优秀青年教师至国外知名或一流高校进修。进修派出分春季和秋季两期，每期5—6个月。
五、年龄。
派出教师的年龄原则上在40周岁以下。
六、待遇：
1、学校全额保留派出教师在外进修期间的每月岗位工资和薪级工资。
2、派出教师通过出国进修成效考核后，学校向其发放在外进修期间50%的每月校内基本岗位津贴。
3、学校向派出教师提供一次经济舱往返国际机票和办理护照、签证等费用。
4、学校向派出教师提供1,000美元学习补贴(按汇率以人民币支付)。
5、派出教师若未通过出国进修成效考核，或违反派出进修协议，学校将视情要求其返回全部或部分学习补贴。
七、选派程序。
1、每年3月初，教师经学校批准后报名申请，并提交出国进修计划。
2.每年4月初，学校组织遴选小组对申请人员进行遴选，确定派出人选。
3.每年4月起，派出教师落实前往进修的国外高校，完成国内相关报批手续，办理签证等事宜。
4.每年8月后或次年2月后，派出进修。
八、其它。
20xx年起，本计划的实施视学校学科建设与发展的需要确定。
根据教育部关于印发《高等学校"高层次创造性人才计划"实施方案和有关实施办法的通知》精神和我校师资队伍建设""发展规划总体思路，围绕建设特色鲜明的高水平研究型大学目标，为追踪学科(专业)发展前沿，提高我校青年骨干教师的学术水平和教育教学能力，结合我校实际情况，制定《东北林业大学青年骨干教师出国研修计划(试行)》。
一、指导思想。
东北林业大学青年骨干教师出国研修计划以国家留学基金管理委员会(以下简称留学基金委)与我校合作开展的"青年骨干教师出国研修项目"为基础，进一步加大青年骨干教师海外培训力度，加快教师队伍国际化进程,推进我校实施"人才强校"战略，培养一批在学校各学科(专业)领域内起骨干作用的学术带头人后备人选。
二、选派计划。
(一)选派范围。
主要从我校中青年学术带头人后备人选和优秀年轻骨干教师中选拔;优先资助"211工程"重点建设学科(专业)和语言类教师。
(二)选派规模。
根据学校与留学基金委签订的协议及我校师资队伍建设""发展规划，学校计划每年选拔20名左右青年骨干教师出国研修。
(三)选派类别及留学期限。
(1)访问学者;留学期限为6-12个月;。
(2)博士后研究;留学期限为12个月。
出国访学的期限一般要求应为12个月，其中语言类教师出国访学、研修的期限不超过6个月。
(四)留学国别(地区)。
教育、科技发达国家和地区。
三、资助内容。
学校与留学基金委联合资助内容包括一次往返国际旅费及在外期间的奖学金生活费。赴英国的访问学者可申请1000英镑以内的benchfee。奖学金资助标准及方式按照留学基金委现行的有关规定执行。本项目所需经费由留学基金委与学校共同负担，超出奖学金资助部分发生的费用由选派人员个人承担。
四、申请条件。
(六)"教育部新世纪优秀人才支持计划人选"、"东北林业大学青年拔尖人才支持计划人选"、"东北林业大学青年骨干教师引进计划人选"优先列入本研修计划;已受学校资助公派出国留学人员，不再受本计划资助。
五、选拔办法及申请受理时间。
(一)选拔方式。
遵循"公正、公平、公开"原则，采取"个人申请、基层单位选拔推荐，学校审核，留学基金委负责审批"的方式进行。各单位应按照学科(专业)建设发展及人才培养梯队建设需要审定申报人员所制定的研修计划，遴选排序推荐优秀青年骨干教师，学校根据单位推荐排序并结合学校整体发展和人才培养需求最终确定资助人选。
(二)申请受理及派出工作安排。
(6)派出：符合派出条件的被录取人员凭我校开具的派出证明即可与教育部留学服务中心联系办理派出手续。申报个人根据各单位工作安排及邀请函时间尽快确定时间出国研修。
六、派出管理、考核及其他。
(六)派出期间管理：
(七)回国考核：
(1)期满回国人员应提供带有对方合作导师签名的出国期间个人表现鉴定书;。
(5)留学回国人员应具备承担双语教学的能力。
对于回国考核不合格人员，学校不再资助任何形式的出国研修、访学，并将此次出国经历视为无效。
七、本办法由学校人事与专家工作处负责解释。
八、本办法自颁布之日起施行。
一、境外研修项目名称。
江苏省高校中青年骨干教师境外研修。
二、境外研修项目可行性及目的。
高等职业技术教育旨在培养技能型、应用型人才以应对科技进步带来的社会需求与挑战。它更强调的是学生所学知识的实用性、职业性。英语是高职院校学生必修的一门基础课。高职英语教学的目的在于培养学生语言应用能力。
近年来我们学校进行了多次高职高专大学英语教学改革，具有一定地研究积累。若能有机会境外进行合作、研究，一定能使已有成果进一步得到深化，对自身研究水平加以提升。同时，通过在国内相关高校系统地进行选定课程和教学方法地学习并参与相关课程地教学环节等方式，能够提高自身的语言能力和教学水平，也能更好地配合本校高职高专教学评估工作的完成，真正提高学校学生英语水平以及学校显性指标，本人带着研究过程中存在的、尚未解决的问题有目的的进行学习，有充分信心在较短的时间里完成研修计划，达到本次出国研修的目的。
三、实施本次境外研修计划所需的时间、方法。
时间：12个月。
具体时间：待定。
在国外相关高校进行为期1年的学习，包括系统的语言培训、教学方法、教学理念、教学改革的学习，了解国外高等教育尤其是高职高专英语教学的基本情况。在培训高校与讲授课程的相关教授进行直接交流，参与其课堂教学活动，进行学习和观摩，考察教材选用情况，取之所长，为我所用，以便回校进行外语或双语教学。还可走访当地有关教育机构，在不同的高校旁听课程，并进行相关的学生交流活动，以上几个活动也可以穿插进行。
四、境外研修项目预期效果。
通过该项目，我将会了解更多的语言学前沿理论，评估英语教与学，了解语言教学发展的最新趋势和问题，为自己今后职业发展确定方向与策略。同时能亲身体验东西方文化与教学的差异，了解当地文化与风土人情。培养自己成为能用英语进行授课的双语教师，有重点的建设校内部分学科的双语授课课程，形成教学迎评的一个亮点，在此基础上开展更多的学校对外开放项目，为学校提升知名度贡献自己的力量。
五、境外研修项目后续工作。
在研修项目开展后对于境外进修情况的小结、培训报告。通过国外培训后对学校的大学英语教学教学大纲、课程设置、选用教材等方面提出若干点改革创新的思路，并能在回国后开设只是一门双语或外语教学课程或开不能开办讲座，以切身经验传播研修国家的有关文化和背景，传达国际上语言教学发展的最新趋势，分享学习经验，进行英语课题研究等，从而进一步深化高职高专大学英语教学改革。
出国研修报告范文
在我从教几年来，这是我第一次参加国培计划网络的学习，由于教学工作很忙的原因，没有太多时间参加学习。但对于我来说，通过两个来月的学习，提高了个人的职业道德修养，以及教育教学水平，下面就国培计划网络学习的情况，谈谈个人的看法。我认真的阅读了本次的培训计划，对照时间表和学习内容，积极地参与到学习中来。
现将此次网络学习总结如下：
一、个人参训情况。
在培训过程中我对每个模块进行了认真的学习和思考，由于工作任务重，又是耽误了学习，未能及时完成学时数。在上线学习的过程中，我积极参与网上互动学习，主动提问与回答，认真完成各模块学习任务。
通过学习《教师心理素养的提升》专题让我认识到教师对工作的倦怠，会导致教师对课堂教学投入的少了；教师耐心施教的少了，而大发脾气、责骂学生的多了；教师直接批改家庭作业的少了等等。教师职业倦怠的影响，教师对教学的目的认识、教材的分析、处理和对教学方法的选择以及对课堂教学的组织、知识的传授和对学生的指导都成了对教学工作的一种敷衍现象。而教学是师生双方情感交流互动的过程，教师消极的情感则不仅无益于教育，反而会销蚀学生学习的动力和兴趣，伤害学生极易受伤的、脆弱的、幼小的心灵。教师职业倦怠正是这种消极的情感之一，它使教师的教学不能激发起学生强烈的求知欲望，使学生在一种无动力、无激情、无愉快的情境下被动地学习。最可怕的是教师的这种消极情绪，会通过教师的言语、表情、动作直接的传染给学生，进而使师生之间情感的恶化。这不仅严重影响学生的学习效果而且对教师的身体也是一种摧残，应该引起我们的高度重视。我们在教学工作中要学会体会挑战、体会成功，有效地抑制职业倦怠不良心理的影响。
二、实践成果。
通过本期研修学习，我对教学有了更深刻的认识，“教学的宗旨是要激发学生的学习兴趣。教学方法要灵活多样，在教学中创设生动的知识情景，促进学生创新思维的发展，提高学习效能。在教学中应该坚持用现代的教育思想理念以科学的态度和方法，努力减轻学生负担。并创造一个民主和谐宽松的课堂氛围，让学生极大胆的参与了各个教学活动，使学生真正成为教学中的主体。
三、学习感想。
国培计划网络学虽然比较艰辛，但充实而快乐。我认为这种生动的学习过程远远比理论说教要实在。这次机会让我接触到了很多知名的教育家，大家的交流与学习是一次思想与智慧的碰撞，启迪与感悟的交融，收获颇多，受益匪浅。在此我真诚的感谢网络为我们提供的学习的平台，让我开阔了眼界，增长了见识。
出国留学研修计划
二，给学校申请登科用的。
注意：用来声请学校的学习规划从素质上讲和个人陈述是同一类型的文书，关于学校声请类的留学学习规划书可以参考个人陈述方面的.文章，本文主要介绍提交处理大使馆出国证件用的留学学习规划书。欧美国家，特别是移平易近国家，如澳大利亚、新西兰、加拿大等国针对于留学生出国证件的时候往往要求提供留学学习规划书，路程经过过程留学学习规划书使出国证件官了解您的配景，选择留学专业的动机前提，选择该国留学的理由，和清晰的将来留学时间摆设，生业目标和回国理由，共同审查核定您的其它材料决定是否给您发放留学出国证件，是以留学学习规划书是一份很关键的文件。
1.简单说明自己的学习履历，专业配景及事情履历;
2.说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国，该大学与该专业;
3.详细的留学时间摆设;
4.介绍留学所需资金及来历;
5.对于将来生业目标的论述，留学后回国的理由。
出国研修计划范文
本次《20xx年中江县中小幼教师网络研修与校(园)本研修整合》为我们提供充分的学习机会，为提升自己的文化素养，提高自己的工作能力，采用网络研修的学习方式，通过“研修网”这一平台开展“自主、合作、探究”及时学习、讨论。根据自己的实际，特制定如下网络研修计划：
一、目标：
通过研修，进一步丰富自身素养，学习教育发达地区优秀校长的先进理念与创新意识，努力形成自己的思想体系，使自己不断地丰富与发展;提升自身理论知识水平，并把这些先进理念运用到工作中。
二、内容和措施：
1、利用网络资源作为平台。积极参加各类交流研讨活动，经常在博客中发表自己的文章，学习体会。勤于学习、勤于交流、在培训、学习的实践活动中增长自己的见识，提升自己的学识力。
2、不定期地写出读书学习笔记、心得体会。并把学到的理论运用到自己的工作中。积极参加听评课活动，教研活动，努力提高自己的学科教学专业素养。
3、完成进修学校安排的《治校之道》专题学习任务，体验名校长的管理魅力，要记好学习笔记，写出学习体会。在培训过程中认真倾听、积极参与交流，把学习和实践结合起来，提高自己的工作能力。
4、学习先进的管理理念，吸取源头活水融汇教育智慧，结合学校的实际反思自身的管理工作，找差距，找不足，对自己工作中出现的问题进行改正。
网络学习为我们提供了最快、最方便的学习方式。也开阔了我们的视野，在今后的学习中，我将努力让自己的工作更高效。
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课例研修报告
本次数学远程培训，对我来说，受益非浅，深受启迪。这次培训的内容十分丰富，从理论上提高教师的职业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。在这短短的一个多月中，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，积极做好学习笔记，努力用新知识来提高自己。
此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，让人信服。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，我感到收获很大，现将自己的心得和体会写出来。
一、培训学习非常必要。
整个培训活动安排合理，内容丰富，专家们的解惑都是我们农村教师所关注和急需的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容，可以说是“人心所向”。在培训过程当中，让我激动和回味的是教授从教育理论和教学管理生动的教学事例让我身临其境。使我深深地感到教学是一门伟大的学问，它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的，而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。作为一名新课改的实施者，我们应积极投身于新课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革的思路，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得能力的提高。
二、知识更新非常必要。
作为教师，我体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。活到老，学到老，知识也有保质期”、“教师不光要有一桶水，更要有流动的水”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁绊，骨干教师都有熟练驾驭课堂的能力，那是在应试教育的模式下形成的，在实施新课程中会不自觉地走上老路。新课程标准出台后，教材也做了很大的修改，教材体系打乱了，熟悉的内容不见了，造成许多的不适应，教师因此对课程改革产生了抵触情绪，这种抵触情绪我也有过，所幸没有持续很久。在这次培训中，我深刻体会到，教材是教学过程中的载体，但不是唯一的载体。在教学过程中教材是死的，但作为教师的人是活的。在新课程改革的今天，深刻的感受到了学生知识的广泛化，作为新时代的传道、授业、解惑者，名教师，应该不断地学习，不断地增加、更新自己的知识，才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。“我是用教材教，还是教教材？”作为一名教师，应当经常问问自己。而这次专家给了我明确的回答。今后，我们教师必须用全新、科学、与时代相吻合教育思想、理念、方式、方法来更新自己的头脑，这次的培训无疑给我们一次头脑风暴。
培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。至此之后，我会努力学习，踏踏实实地做好每一件事情，一步一个脚印的走好以后的路，尽快地成长为一名优秀的人民教师，实现自己的人生价值。相信通过自己不懈的努力，用自己的真诚和爱心去对待每一个学生，在教育事业中做出成绩。
教师出国研修计划书
按照“一流学校、一流师资、一流课程”的原则，学校选派优秀青年教师至国外知名高校，学习本专业前沿课程，拓宽国际学术视野，孵化国际化课程。派出教师应根据学科建设需要，结合个人学术研究方向，设定学术发展规划，积极投身教学科研工作，在较短时间内成为学术骨干。
1、派出教师以旁听形式全程学习一门本科高年级或研究生专业课程，进修结束回校后用于教学研究。
2、派出教师在外进修期间，应参加一次高质量的国际研讨会，了解相关领域的最新发展。
3、派出教师应利用国外学术资源，为已(拟)承担的科研项目做好资料收集等工作。
4、派出教师应积极协助学校物色、联系引进人才的人选。
1、派出教师结束校后，应向所在单位汇报进修成果，并提供课考勤证明及参加国际研讨会的邀请函。
2、派出教师在进修结束回校后，应通过学校组织的出国进修成效考核。
3、派出教师在派出前应与人事处签订派出进修协议，在进修结束回校后应完成协议规定的服务期限。该服务期限不能抵冲派出教师原先与人事处约定的其它服务期限，两者应累加计算。
自20xx年至20xx年，学校每年选派1—2名优秀青年教师至国外知名或一流高校进修。进修派出分春季和秋季两期，每期5—6个月。
派出教师的年龄原则上在40周岁以下。
1、学校全额保留派出教师在外进修期间的每月岗位工资和薪级工资。
2、派出教师通过出国进修成效考核后，学校向其发放在外进修期间50%的每月校内基本岗位津贴。
3、学校向派出教师提供一次经济舱往返国际机票和办理护照、签证等费用。
4、学校向派出教师提供1,000美元学习补贴(按汇率以人民币支付)。
5、派出教师若未通过出国进修成效考核，或违反派出进修协议，学校将视情要求其返回全部或部分学习补贴。
1、每年3月初，教师经学校批准后报名申请，并提交出国进修计划。
2.每年4月初，学校组织遴选小组对申请人员进行遴选，确定派出人选。
3.每年4月起，派出教师落实前往进修的国外高校，完成国内相关报批手续，办理签证等事宜。
4.每年8月后或次年2月后，派出进修。
20xx年起，本计划的实施视学校学科建设与发展的需要确定。
课例研修报告
环城小学科学组课例研修活动报告二〇一三年春季学期，我们科学组的四位教师参与了学校组织的课例研修活动，经过三个多月的理论学习、专家辅导、动手操作与课后反思，使我们受益匪浅，收获颇丰。从不同层次、不同角度重新提升了我们对课堂教学的认识与把握，极大地开阔了我们的视野。在活动即将结束之际，现将整个过程总结如下。
1、进行理论学习。
从二〇一三年二月份以来，我们科学组教师对《怎样做课例研修》读本进行了认真的学习，通过对两个序言、十一个专题的研读，使我们懂得了做课例研修的目的意义，做课例研修的理论基础、原则及方法步骤；懂得了怎样确定课例研修的主题，为什么要召开三次课前、课后会议，进行三次观课议课，即“三课两反思”的研修模式；另外，还分块给我们介绍了研修的案例。从这些参与者的随笔、反思和建议中，我们可以看到在课例研修中研修员、学校管理者、学校教研组、学科教师一起进步、共同成展的过程。
2、制定实施方案。
学校考核作为本组的达标课。方案选择三年级作为课例研修的年级，把《怎样培养学生的动手实践能力》作为研修主题、《使沉在水里的物体浮起来》作为研修课题。
3、听专家辅导培训。
研修活动开展以来，我们参与了六场专题辅导培训。在二〇一三年一月二十七日的培训中，一是听了张校长《怎样做课例研修》的动员讲话；二是听了尹副校长《怎样做课例研修》的培训要求；三是听了周咏梅老师《怎样做课例研修》主题的确定。在二〇一三年二月二十六日的培训中，一是听了尹副校长讲的《课例的撰写》；二是听了唐桂珍老师讲的《观察量表》、《课堂观察表》、《课堂教学观察表》的使用说明；三是听了周咏梅老师讲的《课例研修方案》、《课例研修报告》的撰写。通过培训，使我们从理论和实践上对课例研修得到了很好的认识与把握。
4、对课例进行“三实践两反思”
“三实践两反思”是我们本次课例研修的主要内容，也是教师改进教学行为、提高课堂教学质量的有效途径。在我们选定的课例中，我们严格按培训教材和学校的要求实施，大家集体备课，由杨曙明老师执教，郭云、柏燕华、周显忠三位教师观课。在杨曙明老师的带领下，前后共进行了三次课前、课后会议，三次观课，两次课后反思。经过设计、教学、反思——再设计、再教学、再反思——继续设计、继续教学、继续反思的过程使我们的每一次都有很大进展，最后达到了优质的境界。
5、认真进行总结和填写学习成果册。
在研修活动即将谢幕之际，每位教师对三个月来的研修工作进行了认真的反思，在总结成绩经验的同时，找出了存在的问题并提出了下步努力方向。为了痕迹管理，每位教师认真填写了学习成果报告册，把课例研修的全过程用文字的形式记录下来，要求每位教师要认真分析、认真填写、认真记录，使学习成果册真正成为这次课例研修的智慧结晶。
将使我们终生受益。
2、课例研修更新了我们的教育教学观念。
通过对课例研修的学习，使我们更新了观念：对小学教师来说，研究是学习、反思、成长和发展的过程。教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。为了还给学生一个快乐高效的课堂，我们要不断地学习，将自己所学的理论运用到自己的教育教学工作中去，让自己的思路更开放，方法更灵活，带领学生一起体会成功的喜悦。
课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。
在历时三个多月的活动过程中，我们的心里发生了很大的变化，从最初把课例研修看成一种负担，变成今天的感激和期盼。活动中，我们每一位老师都付出的艰辛的努力，一次次的课例跟进，我们都有极大的收获。一次次的课后交流，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结晶。
4、巩固和发展了参与式教学成果。
为了培养学生主动参与科学学习的意识和主动参与能力，营造民主、平等、和谐的科学课堂，激发学生主动学习的动机，使教学活动中的每一个人在情感、思为和行为上都投入到教与学的活动中，在课例研修中，科学组采用了参与式的教学方法，用以“学”为中心的合作式或协作式模式上课。把整个教学过程分四个活动来完成，并提出了每一个活动的关键问题和方法。学生在教师及“助学案”的引领下，获得了“多思考、多发问、多沟通、多协作、多参与、多尝试、多体验”的机会，积极、主动、愉悦地参与了学习的全过程。创造了师生之间愉快、健康的学习氛围，是教师教学方法与学习方法的高度融合和统一。
5、提高了小组合作探究能力的水平。
在课例研修中，我们总结了小组合作探究时“学生之间不能友好相处，课堂喧哗，小组活动时间不能充分运用，搭车现象”等常见问题，做了有效控制，让每一个学生都参与到小组的合作探究过程中，成为课堂的主体者，而不再是旁观者。教师在活动过程中重视了以下三点：1、落实实验探究小组，明确分工、明确任务和明确探究内容，在实验探究前让学生先设计好实验方案，便于操作。2、要求学生人人参与探究，做到动脑、动手、动口，共同协作，从中体验实验成功的乐趣。3、对于一些关键的实验材料，加以调控，以免引起不必要的时间浪费。为了方便学生进行探究，找到一个正确的方向，教师还制作了一张记录表，通过这张表格，将探究活动的提出、观察、质疑。
教师出国研修计划书
根据教育部关于印发《高等学校"高层次创造性人才计划"实施方案和有关实施办法的通知》精神和我校师资队伍建设"十二五"发展规划总体思路，围绕建设特色鲜明的高水平研究型大学目标，为追踪学科(专业)发展前沿，提高我校青年骨干教师的学术水平和教育教学能力，结合我校实际情况，制定《东北林业大学青年骨干教师出国研修计划(试行)》。
东北林业大学青年骨干教师出国研修计划以国家留学基金管理委员会(以下简称留学基金委)与我校合作开展的"青年骨干教师出国研修项目"为基础，进一步加大青年骨干教师海外培训力度，加快教师队伍国际化进程,推进我校实施"人才强校"战略，培养一批在学校各学科(专业)领域内起骨干作用的学术带头人后备人选。
(一)选派范围。
主要从我校中青年学术带头人后备人选和优秀年轻骨干教师中选拔;优先资助"211工程"重点建设学科(专业)和语言类教师。
(二)选派规模。
根据学校与留学基金委签订的协议及我校师资队伍建设"十二五"发展规划，学校计划每年选拔20名左右青年骨干教师出国研修。
(三)选派类别及留学期限。
(1)访问学者;留学期限为6-12个月;。
(2)博士后研究;留学期限为12个月。
出国访学的期限一般要求应为12个月，其中语言类教师出国访学、研修的期限不超过6个月。
(四)留学国别(地区)。
教育、科技发达国家和地区。
学校与留学基金委联合资助内容包括一次往返国际旅费及在外期间的奖学金生活费。赴英国的访问学者可申请1000英镑以内的benchfee。奖学金资助标准及方式按照留学基金委现行的有关规定执行。本项目所需经费由留学基金委与学校共同负担，超出奖学金资助部分发生的费用由选派人员个人承担。
(六)"教育部新世纪优秀人才支持计划人选"、"东北林业大学青年拔尖人才支持计划人选"、"东北林业大学青年骨干教师引进计划人选"优先列入本研修计划;已受学校资助公派出国留学人员，不再受本计划资助。
(一)选拔方式。
遵循"公正、公平、公开"原则，采取"个人申请、基层单位选拔推荐，学校审核，留学基金委负责审批"的方式进行。各单位应按照学科(专业)建设发展及人才培养梯队建设需要审定申报人员所制定的研修计划，遴选排序推荐优秀青年骨干教师，学校根据单位推荐排序并结合学校整体发展和人才培养需求最终确定资助人选。
(二)申请受理及派出工作安排。
(6)派出:符合派出条件的被录取人员凭我校开具的派出证明即可与教育部留学服务中心联系办理派出手续。申报个人根据各单位工作安排及邀请函时间尽快确定时间出国研修。
(六)派出期间管理:。
(七)回国考核:。
(1)期满回国人员应提供带有对方合作导师签名的出国期间个人表现鉴定书;。
(2)回国人员撰写出国期间学习总结和学术成果报告(附学术成果);。
(5)留学回国人员应具备承担双语教学的能力。
对于回国考核不合格人员，学校不再资助任何形式的出国研修、访学，并将此次出国经历视为无效。
研修观课报告
《触摸春天》是人教版“认识生命”这一组教学内容的开篇文章。整节课，教者的语言充满诗意，声音动听，教态优美，再加上各种教学情境的创设，让听者如沐春风，在这样一个美妙的氛围中，孩子们学有所得、学有所用，怎能不感到学习的快乐?又怎能不受到潜移默化的熏陶呢?听完这一节课，我的收获也满满，王老师为我们呈现了一节很有价值的课堂，值得我学习的地方很多。
文中有许多闪光之处，我重点谈谈以下几点。
1、抓重点句段，培养阅读能力。
《课程标准》中指出“应该加强对阅读方法的指导，让学生逐步学会精读、略读和浏览。”在王老师的课堂上，有方法的回顾，有方法的指导。首先引导学生读课文，思考：在你的头脑中形成了怎样的画?然后指导把这几个画面连起来，即组合画面就是文章的主要内容。然后再运用掌握的阅读方法画重点句子，思考感悟安静触摸春天，感受春天的美好，并组织学生小组交流、全班交流，畅所欲言，抓关键词、联系上下文、联系生活实际等方法发表对句子的体会。王老师正是在阅读过程中渗透、学习、掌握，培养了学生的阅读能力。
2、关注细节生成，培养良好习惯。
众所周知，一个良好的学习习惯，对学生来说是至关重要的。课堂的每个细节都是一节课的有机组成部分。本课中，王老师很关注细节，没有放弃任何一个教育的机会，从课题入手抓住“触摸”这一个词，引导学生理解、感知。当学生回答不够自信的时候，她会用鼓励，用温馨的话语引导学生。课堂中，她还特别重视学生良好习惯的培养，比如学生书写的习惯、倾听的习惯，说完整句子的习惯等。
对教学重点中体会安静对生命的热爱和尊重的句子，要指导学生反复诵读，而王老师的课堂朗读指导较少。培养学生良好的语感，需要在学生读得不到位的情况下，通过范读、指导读、评价读等多种方式提高学生的朗读水平。教师激励性的评价对学习也是一种指导。
课例研修报告
我发现数学情境创设,应当体现以下三个方面价值：
1、能吸引学生学习的兴趣。
学生只有对数学课堂感兴趣，才能参与到数学课堂中来，才能为学习数学知识作好充分的准备。因此，作为一般形式的数学课，都是从一个数学情境着手来展开教学的，如果在课的开始阶段能一下子将学生的注意力吸引住，使他们进入到教学内容中来，无疑这样的情境创设是有价值的。
2、能为课堂教学的内容服务。
我们每节数学课，都有一个具体的教学内容，必须完成具体的教学目标，所以我们的教学情境必须为教学的内容服务，围绕教学内容来设计，而不能游离于教学内容之外。
3、能体现数学知识本身的特点。
作为数学课本身，他承担着对学生进行数学知识教学的任务，所以一个有价值的数学情境，他应当体现数学知识本身的特点，着眼于数学新旧知识之间的联系，关注学生学习数学的最近发展区。
当前学生的知识面广，理解能力强，三年级的学生已经认识了各种平面图形，知道这些图形的一些基本特征，而且学生迫切希望自己能够成为学习的小主人，乐于通过图形观察、动手操作、小组合作等有趣的活动来解决问题，敢于发表自己的见解，所以要建立周长的概念，就要创设有效而有趣的活动使其有所体验，所以我又精心修改教学设计，根据本课的教学目标和重难点，我是这样设计这节课教学的：
（1）创造性地使用教材。教材的编排是先让学生们小组合作制作小布艺的花边，但是我考虑到三年级学生缝、剪花边用的时间可能会太长，影响教学进度，所以我冲破了教材的束缚，创设了描树叶引入概念的情境，一方面此活动直观、简便，利于学生操作，另一方面在课件音乐的熏陶下也可以给学生营造宽松、愉悦的学习氛围。
（2）紧密联系学生的生活实际。通过一些常见图形和物体内化周长的概念，此环节我首先出示课件设计让学生说一说一些平面图形的周长，再引导学生找一找，摸一摸教室内一些物体表面的周长，层层递进的活动使学生体验周长在我们的生活中无处不在。
（3）发挥小组合作的优势。在测量周长的活动中，如果单凭学生个人逐一地去测量每一个图形，那所需的时间无疑是漫长的，所以我采取小组合作的方式进行探究学习，这样还能靠集体的智慧想出测量周长的简便途径，激活学生的创新能力。
（4）务实的学生基本功。在自主探究周长含义与合作学习测量方法的基础之上，利用红红的新居让学生独立完成平面图形周长计算的问题，培养学生独立解决实际问题的能力。
（5）设计开放性的问题，激发学生探索和解决问题的热情，引导学生探索解决问题的不同途径和方法，并有目的地培养学生积极动脑，敢于实践的精神。
教案：一、创设情境，引入新知。
生：能。（跃跃欲试地说）。
师：好，请你们拿出一张纸和一片最喜欢的树叶，用彩笔描出它的轮廓来。开始吧!（学生们纷纷认真地画了起来）。
师：同学们都画好了吗谁愿意来给大家演示一下是怎么描的?
师：请用笔指着，说清楚是从哪里开始的，又到哪里结束。
（一名学生拿着他树叶和笔上前演示）。
师：描的对吗?（全体学生肯定）你表达得非常清楚，请回。
师：你们是从哪里开始描，又到哪里结束的?
(再找几名树叶形状不同的学生来说一说)。
师：看来，不管从哪里开始，大家都是沿着树叶的边线描了一周，请看(课件动态演示)。师：围成一个图形的所有边线的长度，我们把它叫做周长。(板书课题：周长)。
《新课标》指出，数学课堂应从学生熟悉的生活情境与童话世界出发，选择学生身边的、感兴趣的事物，提出有关的数学问题，以激发学生学习的兴趣与动机，使学生初步感受数学与日常生活的密切联系。在这一理念的指导下，我尽量以学生已有的知识经验与认知基础为切入口。组织学生欣赏落叶图和描数叶。创设了感知动境。
二、结合实际，理解内化。
师：老师这有一些平面图形，看看谁有一双机灵的眼睛能够找到他们的周长。（课件演示，指名让学生上前用教棒指出图形的周长，适时给予表扬和鼓励）。
师：看来咱班聪明的孩子还真不少，不知道你们发现没有，在我们的身边有很多物体的表面都有周长，就等待着细心的孩子去发现，你们想一想，再看一看，你能找到哪些例子呢？（学生们有的思考，有的环视教室，纷纷举手发言：课桌面的周长、课本封面的周长、黑板面的周长??指导学生尽可能地边摸边说）。
师：看，老师这也有一些物体，谁能指出他们表面的周长？
（指名让学生上前分别指出钟表、光盘、硬币、人民币的周长）。
通过列举生活中有关周长的事物，让学生充分感知周长的含义，体会周长与生活的密切联系，产生学习需求。创设生活情境。
三、动手实践，合作交流。
学生们分成10组，按要求先估算，边测量边填表。教师参与各组内指导，注重引导学生运用简便方法测量周长。
师：请测量好的小组坐好，老师要找表现最好的同学来发言。
（学生在老师的鼓励下纷纷坐好）。
师：通过测量和探索这么多图形的周长，你们发现了哪些好的方法？和大家交流交流。生1：我发现正方形的周长，测量时不用测出它所有边的长度，只要测出一条的长度再乘4就行了。
师：恩，你的方法很简便。还有哪些图形只要测量出一边的长度就行？
生2：五角星，它的十条边都一样长，只要测出一条边的长度，再乘10可以了。生3：等腰三角形，只要量出一边再乘3就可以了。
师：你们说的真好，这说明你们在学习中是一个善于观察的好孩子，继续努力！请大家接着说说你发现的好方法。
生4：我发现长方形的周长，不必将四条边的长度都量出来，只要量出一条长边、一条短边。
就行了，因为长方形的对边是相等的。
师：这位同学能够运用我们以前学过的长方形对边相等的知识进行周长的测量和计算。生5：我发现圆形的周长很难量，用直尺不行，我们用细绳绕它一圈儿，然后再用直尺量出细绳的长度就是它的周长。
生6：我有一个好办法，可以把它对折，这样只绕出它半圆的长度，然后乘2就行了。或者把它再对折，量出其中的一部分，再乘4就行了。
师：你真是一个聪明的孩子。
生7：我是用直尺量出它的周长的，我先在圆上做个记号，再把圆在尺子上滚一圈，就知道它的周长了。
师：你的做法真是与众不同啊。
师：那么如何测量一片叶子的周长呢？
生8：我是用细绳仔细地绕树叶圈，再量细绳的长度得到的。
师：因为树叶是不规则图形，所以我们没法用直尺去量它，只能用这个办法了。
师：看来大家真是集思广益，想出用直尺量、细绳绕和滚动法这么多的好办法来测量周长。你们知道么，周长在我们的生活中还有很大的用处呢！例如老师想做一顶帽子，就要用软尺测一测我的头围。想做一条裤子，就要测一测腰围。你们想不想知道自己的头围和腰围是多少呢？就和你的同桌一起互相量一量吧！
同桌之间互相量头围和腰围。
师：老师看到好多同学都为自己的测量结果而高兴，谁来说说自己的头围和腰围是多少?生9：我的头围是28厘米，腰围是61厘米。
师：测量时有没有需要注意的问题？
生10：测腰围时，我发现从外面量就把衣服的厚度也量进去了，不准确，应该贴着肚皮量。师：刚才在小组活动中，大家充分发挥了自己的智慧，还从这些活动中探索出了很多重要的数学知识。真不简单！这与你们的团结合作是分不开的，祝贺你们！
自主探索、合作交流与实践创新是数学学习的主要方式，只有给学生足够自主的空间，足够探究活动的时间，才能有效地促进学生的发展。教学中我围绕学生对“周长”的认识和理解，鼓励学生大胆去表达、去交流，在大量“探索周长测量方法”的开放性操作活动中体验、内化周长的实际含义。创设实践动境。
四、巩固练习，夯实基础。
学生独立计算。
师：谁来说一说你的结果？
生11：这个平面图形的周长是，我是把这几条边的长度都加起来算出来的。
师：你算得很准确，我代表红红一家向你说声谢谢！
数学只有回到生活中，才会显示其价值和魅力，学生回到生活中运用数学，才能真实地显现其数学水平，让学生对物体进行实际测量，对红红的新居进行计算，使学生切实感受到数学来源于生活，应用于生活，让学生感受到数学内容是具有现实意义的。创设应用情境。
五、问题讨论，拓展延伸。
生12：图形a的周长长。
生13：图形b的周长长。
生14：图形a和图形b的周长一样长。
师：看来大家的答案有3种，哪一种是正确的呢？我需要你们给我一个有利的证据，咱们分组合作，可以动脑分析，也可以利用手中的工具量一量，结果自然会见分晓。开始吧！（学生分组合作，教师巡视指导）。
师：这回你们找到正确答案了吗？
生15：我们组把图形a和图形b剪下来量了量，发现它们的周长一般长。
师：怎样量的？能演示一下吗？
生16：我们用直尺分别去量两个图形的长和宽，再用细绳分别量它们不规则的边线，把它们俩所有的边线加起来发现一般长。
师：还有没有其他的方法？
生17：我是思考出来的，我利用长方形对边相等的特点知道图形a和图形b的宽和长一样长，再想他们里面都用的是同一条线段，所以他们的周长一样长。
师：你真是一个善于观察、爱动脑筋的孩子，希望其他同学也能向他多多学习。
拓展问题环节学生通过剪图形比较周长的活动，培养了学习积极动脑，善于观察的学习习惯，更激发了学生探索数学问题的兴趣和愿望。创设了问题动境。
六、总结交流，畅谈收获。
生18：我知道了围成一个图形的边线的长度叫周长。
生19：我学会了如何测量周长。
生20：我知道了测量的一些简便方法。
师：这节课同学们学习得很认真，希望在今后的学习中大家能够再接再励！（宣布下课）通过前一次的修改和经验的总结，这节课我上的很成功，得到了全乡领导、教师的一致好评。通过本次活动，我对“创情境，设动境，体现学生主体性”这一理念有了更加深刻的理解和掌握：
一、创设情境要关注学习方式的转变。
《新标准》倡导自主探索、合作交流与实践创新的数学学习方式，从学生生活经验和已有的知识背景出发，向他们提供充分地从事数学活动和交流的机会，促使他们在自主探索的过程中真正理解和掌握基本的数学知识和技能、数学思想和方法，同时获得广泛的数学活动经验。“说一说你是怎么描的？”“你都发现了哪些好的方法？”课堂上，我尽可能地引导学生开展自己建构数学知识的活动，让学生积极、主动地去操作、去观察、去交流、去实践、去创新，让学生在”描”中感知,在“找”中理解，在“做”中内化，在“算”中巩固，在“比”中升华，从而真正在经历求知过程的同时，让学生体会周长的含义，使学生在具体的活动中发展数学思维，学会从多种角度去寻求解决问题的策略，更重要的是获得了丰富的情感体验，建立了学习数学的自信心。
二、创设动境要关注学习过程的开放。
新课程背景下的课堂教学要求教学时空的开放、思维方式的开放、评价形式的开放等等。这些开放交织在一起，使教学过程呈现多维开放的格局，教学也由此从封闭、单一、机械走向了开放、多维、灵活。本节课我设计了一个开放性的测量活动，其中有规则图形周长的测量，如长方形、正方形、圆形的周长等；有不规则图形周长的测量，如树叶的周长等；还有头围、腰围等的测量活动，使每个测量活动对学生来说都是一个需要动脑的全新的探索活动，为学生创设了一个较大的探索空间。学生在合作探究测量周长的简便方法时，教师鼓励学生归类，例如“除了正方形，还有哪些图形只要量出一条边的长度就行了”学生想到了五角星和等边三角形，这都体现了学习过程的开放性。
三、体现学生主体性要关注以人为本的理念。
《新课标》提出：学科教学应注重“三维目标”的有机整合，即知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观。只有它们和谐统一，才会让每个学生全面和谐健康地发展。本节课我不失时机的给予学生表扬和鼓励，真正的关注了学生的情感、态度和价值观，使学生在增长知识的同时也促进了人格的健全与发展。
课例研修报告
自上海学习归来之后，我们便效仿上海青浦区实验小学进行了主题式课例研修的教研活动。与以往的教研活动有所不同，主题式课例研修每一次都聚焦于一个具体的主题，采用实践--反思--改进的三实践二反思的校本研修途径，旨在提高教师某方面教学的能力。
通过对三次教学实践的回顾与总结，让人收获满满，总结起来有以下几点。
之前的教研活动是负责讲课的教师一人备课，其他教师在课后根据自己的经验和想法提出改进意见。这种教研模式的弊端是除了上课教师外，其他教师对教研活动的参与积极性不高，课后的评课也越来越形式化，而且教师的意见是否可行、实施效果如何并没有人去检验。主题式课例研修是所有教师一起参与备课，教师从课堂教学之初就参与其中，授课教师的每一节课都是集所有教师的智慧于一体，这样教学设计本身存在问题较少，在此基础上进行的主题式课例研修才具有意义，教师观察和讨论的重点才能从教学过程的设计转移到本次研修的主题--教师课堂教学的问题设计上来。并且每个组的观察点不一样，所有观察点都需要听课教师从头至尾记录并分析授课教师每一个提问，这就避免了听课教师出现心不在焉的现象，因为只有全神贯注才能不漏掉问题。通过我的观察，所有老师在讨论的时候说起自己观察到的问题都很激动，都滔滔不绝。主题式课例研修让每一位教师都有任务、都要发言，保证了每位教师的参与度，提高了教师参与的积极性，也提高了教研活动的有效性。
学生在课堂上会通过教师呈现出来的教态而观其色。教师的教态在无形中营造一种课堂气氛，受这种课堂气氛的熏陶学生会形成一定的学习气氛。因此，教师的情绪状态直接影响着学生的学习状态。由于在第一次备课的时候我们将重点放在了这次研究的主题--教师课堂提问的设计上，而没有关注到学情，设计的问题对于三年级的学生来说较难，课堂中学生几次没有明确教师的问题与指令，渐渐听课兴趣大减。李耀老师凭借着自身对课堂教学的热情、对学生的热情，多次唤起学生的热情，虽然第一次实践并没有达到学习目标的要求，但课堂气氛丝毫不减，学生对学习英语的兴趣不减。且三次实践下来，虽然李耀老师不断改课、磨课，身心俱疲，但在课堂上呈献给学生的永远是充满热情的一面，这是我需要学习的地方。
问题链是师生有效互动的基础与凭借，教师在进行问题设计时，尽量将问题设计成相互关联、层层递进的问题链的形式，推动课堂环节，尤其是语篇教学的进行。本次上课对教学文本进行了创编，创编成一个哆啦a梦去几个朋友家里寻找食物的小故事。这时候如果将教师的提问设计成环环相扣的一个“问题链”，会很快地引导学生进入故事情境，明白故事内容，体验主人公的情感，最终达成课时目标。但本次研修在三次实践之后也并没有形成“问题链”，说明我们还有待改进和提高。
教师应该在教学设计的过程中，根据课时目标及学生学情预设大部分课堂教学中的相关问题，而不是在课堂中即兴生成过多的问题。在李老师的教学过程中就多次存在这种问题：第一次实践预设的24个问题中只用到了9个，生成了21个问题；第二次实践预设的22个问题中用到了10个，生成了27个；第三次实践预设到的30个问题用到了10个，生成了25个。而且生成的基本上都是像“areyouready?”“yesorno?”“areyouclear?”等这类无效的组织性问题，或者是像“whatdoihaveforbreakfast?”“whatdoyoulikeforbreakfast?”这类超出三年级学生认知水平的问题。结果就导致学生虽然一直在用“yes!”回答老师重复的组织性问题，但实际上他们听不懂教师指令，无法完成学习任务，所以这些问题大多是无效的。究其原因，我认为还是授课教师对教学环节及课堂提问的设计不够严谨，教师授课较为随性导致的。因此，在日后的教研活动中，教师还需根据教学设计严格设计预设问题，减少无效的生成性问题。
依据教学的环节和顺序，可以将教师的课堂提问划分为组织性问题、理解性问题和思维性问题。组织性问题与课堂进展和课堂管理的指令相关，主要为保障教学步骤的自然衔接和实施。理解性问题是有确定答案的、对知识核对性的提问，学生只需凭借对课文的理解回答即可。思维性问题要求学生在理解课文的基础上运用所学语言知识对课文内容结合自己的感受发表自己的观点，目的在于培养学生的思维能力。
课堂提问更多的应该是指向核心内容的，帮助学生理解文本内容和体验情感的，并在此基础上培养学生推理与分析问题的能力和评价与自我评价的能力。因此我们认为，在中低年级段，组织性问题与理解性问题与思维性问题的所占比例，最好是能够达到3：6：1或者是3：5：2。组织性问题中的一些指令性问题可以用更容易理解的陈述句或者肢体语言来代替。
通过这次教研活动，我们掌握了主题式课例研修的方法，虽然中间也出现一些问题，但整体上我们教研活动的效率有了很大程度地提高，我们每个人都收获颇丰。期待下一次的教研活动给我们带来新的成长！
教师出国研修计划书
二、境外研修项目可行性及目的。
高等职业技术教育旨在培养技能型、应用型人才以应对科技进步带来的社会需求与挑战。它更强调的是学生所学知识的实用性、职业性。英语是高职院校学生必修的一门基础课。高职英语教学的目的在于培养学生语言应用能力。
近年来我们学校进行了多次高职高专大学英语教学改革，具有一定地研究积累。若能有机会境外进行合作、研究，一定能使已有成果进一步得到深化，对自身研究水平加以提升。同时，通过在国内相关高校系统地进行选定课程和教学方法地学习并参与相关课程地教学环节等方式，能够提高自身的语言能力和教学水平，也能更好地配合本校高职高专教学评估工作的完成，真正提高学校学生英语水平以及学校显性指标，本人带着研究过程中存在的、尚未解决的问题有目的的进行学习，有充分信心在较短的时间里完成研修计划，达到本次出国研修的目的。
三、实施本次境外研修计划所需的时间、方法。
时间：12个月。
具体时间：待定。
在国外相关高校进行为期1年的学习，包括系统的语言培训、教学方法、教学理念、教学改革的学习，了解国外高等教育尤其是高职高专英语教学的基本情况。在培训高校与讲授课程的相关教授进行直接交流，参与其课堂教学活动，进行学习和观摩，考察教材选用情况，取之所长，为我所用，以便回校进行外语或双语教学。还可走访当地有关教育机构，在不同的高校旁听课程，并进行相关的学生交流活动，以上几个活动也可以穿插进行。
四、境外研修项目预期效果。
通过该项目，我将会了解更多的语言学前沿理论，评估英语教与学，了解语言教学发展的最新趋势和问题，为自己今后职业发展确定方向与策略。同时能亲身体验东西方文化与教学的差异，了解当地文化与风土人情。培养自己成为能用英语进行授课的双语教师，有重点的建设校内部分学科的双语授课课程，形成教学迎评的一个亮点，在此基础上开展更多的学校对外开放项目，为学校提升知名度贡献自己的力量。
五、境外研修项目后续工作。
在研修项目开展后对于境外进修情况的小结、培训报告。通过国外培训后对学校的大学英语教学教学大纲、课程设置、选用教材等方面提出若干点改革创新的思路，并能在回国后开设只是一门双语或外语教学课程或开不能开办讲座，以切身经验传播研修国家的有关文化和背景，传达国际上语言教学发展的最新趋势，分享学习经验，进行英语课题研究等，从而进一步深化高职高专大学英语教学改革。
出国研修心得体会
第一段：引言（大约150字）。
出国研修是一种难得的机会，能够让我们不仅了解国外先进的学术思想和科研成果，还能够拓宽我们的国际视野，并与各国的同行交流合作。在我自己参加出国研修的这段时间里，我亲身体会到了许多新鲜且有意义的事物，这些经历不仅让我学到了很多知识，更让我提高了自身的综合素质。
第二段：学术收获（大约250字）。
出国研修最直接的收获当然是学术方面的提升。在国外的学府和研究机构，我有幸与很多专家学者进行了深入的交流，他们不仅分享了他们的研究成果，还耐心解答了我的问题。这种学术交流不仅给我带来了新思维和专业知识，也为我今后的学术研究和创新打下了坚实的基础。与此同时，我也参加了一些学术研讨会和研究生交流会，通过与来自世界各地的同行们的交流，我了解到了不同国家的学术风貌和研究热点，这将对我以后的学术研究方向产生重要的指导作用。
第三段：国际视野（大约250字）。
出国研修的另一个重要收获就是拓宽了我的国际视野。在国外的日子里，我有幸接触到了不同的文化和思维方式，我学会了用更加开放和包容的心态去认识和理解世界。我亲眼目睹了国外的科技发展和社会进步，这让我更深刻地认识到中国在这方面的差距和不足。同时，我也和一些留学生结为朋友，通过他们，我了解到了他们学习和生活的方式，这进一步拓宽了我的视野。我相信这种国际化的视野将对我今后的发展产生重要的影响，我将更加关注国际学术前沿和社会进步，为推动中国的发展贡献一份力量。
第四段：人际交流（大约250字）。
人际交流是出国研修中非常重要的一部分。在国外的日子里，我与很多各国的同龄人建立了友谊，我们一起学习、交流，一起度过了很多难忘的时光。这些交流让我更深刻地理解到了友谊和合作的重要性，也提高了我的跨文化交际能力。在与他们的交流过程中，我发现他们有着不同的思维方式和文化习惯，我从他们身上学到了很多新的思想和观点，也更好地理解了自己。与此同时，我也交到了一些国外的合作伙伴，我们一起开展了一些跨国合作的研究项目，在合作过程中互相学习和进步。这些人际交流的经历将对我以后的发展产生长远的影响。
第五段：总结（大约200字）。
出国研修是我人生中一次难得的经历。通过这段时间的学习和交流，我不仅提高了自己的学术水平，也增长了国际视野，提高了人际交往能力。我深深感到只有与世界接轨，才能更好地发展自己，同时也为国家做出更多的贡献。我将继续坚持学习和进步，将所学所得应用到实际中，为推动国家的发展与进步贡献自己的力量。出国研修的成功经历将成为我人生中宝贵的财富，也将激励我不断努力，追求更大的成就。