我们每位教师都应该及时总结自己的教学经验，不断提升自己的教育教学水平。写作教师心得体会可以通过对教育教学中的关键问题进行思考和总结，以下是一些教育教学的关键问题。
教师双减政策的心得体会
“双减”政策的来临，如同一声“春雷”，引起了大家对育人的思考，因为“双减”背后，告诉我们，这是一场革新，是一场减轻教育负担从而让孩子梦想的翅膀更轻盈，让孩子的未来更多彩的坚实探索。
作为一名四年级孩子的家长，站在学习阶段各项要求提升、学生间差距拉大的重要“拐点”，这时候的“双减”无疑是一剂“强心针”，而带来的是三个字一一不迷茫！“双减”政策让学校教育的任务回归学校，让家长从辅导孩子家庭作业的尴尬松绑，让校外机构更注重课本外的青少年综合素质的培育提升，让学生从繁重的'课业负担里站起来拿回做孩子的权力。这一切都是基于人本思想、基于青少年身心健康规律、基于社会心理的考量，都是应时而生且符合大势所趋。
对于“双减”政策，我相信我们的党和政府一定能够科学谋划、细致推进，并且达成制定的初衷，立德树人、为社会培育栋梁之材！
这个暑假，我从妈妈口中得知了“双减政策”，心情无比激动。从小妈妈就给我报了很多培训班，舞蹈、画画、奥数、英语……希望我十八般武艺样样精通。可我更希望放学后可以自由地在小区里奔驰，周末可以在公园里尽情地玩耍。而且每次辅导班时间都特别长，一、两个多小时是常事，有时甚至还占用了我吃饭和睡眠的时间。
“双减政策”可真是我们孩子们的福音啊!老师说学校可以利用课后延时服务时间为学有余力的同学们提供一些培“5+2”养兴趣的课程，会请专业的老师指导，我更加开心了，这不是劳逸结合又能学新本领嘛。希望我们有更多的时间亲近大自然，快乐地做自己喜爱的事，寻找属于自己的一片天。
新教师双减政策心得体会
近年来，我国教育体制改革不断深化，为了解决教师工作量大、待遇低等问题，教育部发布了新教师双减政策。这一政策实施以来，在全国范围内引起了广泛的关注和讨论。作为一名新教师，我也深切地感受到了这一政策的变化和带来的好处。下面我将就新教师双减政策的实施情况和对我个人的影响进行一些心得体会。
第二段：政策实施情况。
新教师双减政策主要包括减少教师的课时负担和提高教师的待遇。对于减少课时负担这一方面，我个人感觉非常明显。在实施新政策之前，我每周要上30个课时，课后还需要批改作业，备课等工作。这样高强度的工作让我感到疲惫不堪，并且几乎没有时间去研究教学方法和提升自己的教学能力。而在新政策实施后，我的课时减少到了20个，虽然课程减少了，但是我可以更好地投入到每节课的教学上，对学生的问题进行深入讲解和指导，因此教学效果也得到了明显的提升。
第三段：新政策带来的好处。
新教师双减政策的实施，不仅仅减少了我的课时负担，还提高了我的待遇。在实施新政策之前，我几乎每天都需要加班加点地批改作业，备课，开会等。而现在，我能够更好地合理安排时间，有更多空余时间去提高自己的专业水平。学校还给予我更多的自主权，让我有更多机会参加专业培训和学术交流，这对于提升教师整体素质非常重要。另外，我的收入也有了明显的增加，这让我更加有动力投入到教育事业中去。
第四段：新政策需要解决的问题。
新教师双减政策的实施，虽然带来了很多好处，但也面临一些问题。首先，学校对于教师的监督和评价机制还需要进一步完善。一些学校仍然沿用原有的评价指标，对教师的工作量和质量没有具体的规定和要求，这导致一些教师不能真正体会到新政策带来的好处。其次，一些地区和学校在实施新政策时存在一些消极的思想和做法。有的学校对于减少课时负担和提高待遇并不重视，没有真正将政策落到实处，给教师带来了困扰。
第五段：个人反思+总结。
作为一名新教师，我深切理解教师工作的辛苦和压力。新教师双减政策的出台对于解决教师的问题起到了积极作用。这一政策减少了教师的工作量，提高了待遇，并且为教师提供了更多的发展机会。然而，政策的实施还存在一些问题，需要学校和相关部门进一步改善和完善。同时，作为一个教师，我也要不断提高自己的教学能力和专业素养，为学生提供更好的教育服务。我相信，在政府的大力支持下，教育体制将会得到更好的改善和发展，教师们也会有更好的工作环境和发展空间。
教师双减政策心得体会
20xx年8月，中共中央办公厅、国务院办公厅出台《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，我校积极响应国家“双减”政策，落实减负保质，致力于提升课堂质量，向40分钟要高效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发学生创造性和积极性，也成为了每一个老师要认真思考的问题。
首先，我们应该考虑作业设计的目的。作业的设计究竟是出于激发学生的学习兴趣，巩固所学知识，还是出于“应试”的目的，为了考试而大量做题，或者为了应付学校的检查。此外，如果一份作业单的设计，所有学生都会做，那么可以说这份学习单就是失去了它存在的意义。好的作业应该是符合学生“最近发展区”的，是有一定的难度的，是孩子借助支架，通过自己的努力，跳一跳能够摘到桃子的。因此，作业的设计要让孩子们潜心会文、自主探究、合作学习，是可以让他们去挑战的。
在作业设计中我们要明白，不是做得越多、花的时间越多就越容易学好，在合适的时间内学习“少且重要”的数学才是数学课的理想状态。有时过多机械重复同水平的练习，会让学生对学习产生厌倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厌”。华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”在信息化的今天，要帮助学生找到“题海”已不是难事，难的是为每一个学生找到适合成长的“题组”。“双减”文件明确要求：系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
“双减”文件对作业批改也有细致具体的要求：教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。文件还特别提到：不能要求家长批改和不得要求学生自批自改。毫无疑问，批改作业属于教师的工作，“精选、先做、全批”是教师作业布置的基本准则，教师也不会要求家长和学生批改作业来减少自己的工作量，但学生因此就放弃作业的“自我检查”，家长就对孩子的学业“放任不管”，这就是对文件的误读。任何关于学生成长的工作，都离不开学生主体的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作业的批改看结果也要看过程。老师批改的一个简单的分或者“×”，反映不了学生学习过程的经历和收获，还会掩盖学生作业过程火热的思考、丰富的情感和真切的体验。在批改时，尽量多一些鼓励，多一些尊重。有时一句话，足以鼓励学生的斗志；一个符号，可以缓解学生的焦虑；一个图示，能激活学生的思路。
总之，在“双减”政策之下，我们要正确解读文件精神，提高自己的课堂教育教学质量，提升自己的作业设计能力。在减负的同时，不减教学质量，更好地完成教学任务。
新教师双减政策心得体会
第一段：引言（200字）。
新教师双减政策是针对教师工作时间和工作量的一种政策调整。作为一名新教师，我有幸体验到了这项政策，亲身感受到了它所带来的积极影响。在过去的一年中，我通过减轻教学负担、提高工作效率和提供更多的支持，发现这项政策的确能够改善教师的工作环境，提升教学质量。下面将从减轻负担、提高教学效果和激发教师的热情三个方面谈一下我的心得体会。
第二段：减轻负担（200字）。
新教师双减政策将教师的工作时间和工作量进行了合理的安排和调整。在过去，教师们常常需要花费大量的时间在备课、批改作业和管理班级等事务上。通过政策的调整，我发现自己有更多的时间来思考教学方法和教材选择，有更多的时间去关注学生的个体差异和学习情况。这不仅减轻了我的负担，还提高了我的教学效果。
第三段：提高教学效果（200字）。
减轻教师的负担不仅仅是为了给教师提供更好的工作环境，更重要的是为了提高教学效果。在教学过程中，有更多的时间和精力去与学生互动、个别辅导和提供更多的实践机会。通过与学生的交流，我发现学生的学习积极性明显提升，课堂氛围更加活跃。同时，学生们受益于政策减负的改革措施，他们的学习压力得到了减轻，学习成绩也出现了明显的提升。
第四段：激发教师的热情（200字）。
新教师双减政策为教师们提供了更多的支持和培训机会，这使得教师们的教学技能得到了提升，教育理念得到了更新。政策调整的同时，学校还组织了一系列的教育培训活动，让我们与其他教师进行交流和分享，激发并提升了教师的热情和积极性。我发现自己对于教学工作的热爱与日俱增，内心充满了对未来教育事业的信心。
第五段：总结与展望（200字）。
新教师双减政策的实施在一定程度上改善了教师的工作环境，提高了教育教学质量。通过政策的调整，教师们减轻了负担，更专注于学生的个体差异和需求。这不仅让学生获得了更好的学习体验和结果，也激发了教师对教育事业的热情。然而，我们也要意识到教师减负政策的实施是一个长期的过程，需要学校、政府和社会各界的共同努力。希望在未来的日子里，能够继续推动教育教学模式的创新和改革，为培养更优秀的学生和建设更美好的社会做出更大的贡献。
双减政策教师心得体会
开学季，上好“双减”第一课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩子们“返璞归真”，这才是童年该有的样子。
暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”一一校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩子们有更多时间去追寻童年的'“诗和远方”。20xx年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一个学期，“双减”大礼包为孩子们送上开学“见面礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园里与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园里落地，孩子关心，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精心准备好“双减第一课。
把各项“硬举措”落地落实，首先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书面作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改革同频共振，打开更多新场景，为孩子们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看行动，更要看力度。
各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地方积极采取行动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减走进校园拥有更具体、更有针对性的政策“工具箱”。比如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职工核心家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列行动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中小学生参加联考、月考，着力破除“唯分数“论排名等功利性教育行为。
开学季，是推动“双减从文件到实施的重要节点。减轻作业压力，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改革、师资配置等方面下功夫，用足用好有限的校园时间，充分调动广大教师积极性、创造性，提升课堂“含金量”，让孩子们在校内享受优质教育，促动学生健康成长，形成家校减负合力。“双减”政策从推出到现在，仅有一个多月时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地方应把“双减”作为教育改革的重要抓手来推动，种好“试验田”，即时总结经验，推广有效做法。
教师双减政策的心得体会
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。
作为一名在职教师，我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。作为一名普通教师，就要坚决贯彻党中央决策部署，按照自治区党委工作要求，时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。
从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减”政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的`恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时，拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
坚决贯彻“双减”政策落实立德树人根本任务“一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻”这两个带有时间节点的目标，明确阐述了“双减”对于整个教育工作的意义。我们必须认识到，校外培训机构“野蛮发展”的时代已经过去了。国家对于校外培训机构的规范化管理，应该是预料之内的事情。
“双减”政策落地之后，学生们作为教育的直接参与者与受益者，将会有着更好的成长环境，在学科培训乱象得到整治之后，憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。
今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。
双减政策物理教师心得体会
第一段引入：
双减政策作为当前教育领域的热门话题，对于每一位从事教育工作的人来说都是一个必须认真思考的问题。从条例中可以看出，双减政策旨在精简教育行政管理体系，减轻中小学教师的课堂教学负担，为学生的身心健康提供更好的保障。作为一名物理教师，我也在这一政策环境中关注到自己课堂教学的变化，从而对双减政策的实施体验有了全新的认识。
第二段发展：
物理这门学科一直都是学生和家长们极为关注的一个科目，物理教学的难度也更高，传统的科学课程设计和科技设备都需要花费一定的资金，物理课教学也需要投入较多的精力。在新的双减政策下，我也意识到了自己能够更加专注于课程教学的核心，更好地把握教学进度和节奏，从而提升教学效果和教学质量。
第三段阐述：
在过去的教学中，我常常需要备课、批改、开会等各种行政工作，这些工作占据了大量的时间，使我无法专注于课堂教学。有时候，为了赶进度，不得不进行加班和追赶，即使自己身体疲惫，还是要坚持完成工作。但是现在，在双减政策的带动下，课堂教学是我们的核心任务，这大大减轻了我们行政工作的压力，同时也使得我们更加有时间和精力去思考课程设置和创新教学方式。
第四段总结：
通过这两年的教学实践，我深刻地认识到了双减政策对于学校教育的长远发展意义。很多时候，减法其实比加法更加重要，通过减轻教师的行政负担和教学压力，可以使得他们更加专业和高效地进行课程设计和教学工作，更加有时间和机会去培养学生的思维能力和探究精神，更好地推动学生全面发展。
第五段结尾：
在这个时代，教育一直都是我们最重要的事业之一。只有通过不断地改革和创新，才能够不断提升教育的质量和水平。在不断的改革过程中，我们需要更多地关注教师的角色和价值，让他们更加专注于核心教学任务，推动我国教育事业的进一步发展和健康成长。
双减政策科学教师心得体会
双减政策作为一项重要的教育政策，旨在减轻学生和教师的教育压力，为学生和教师提供更为优质的教育环境。最近，我作为一名教师也有幸体验到了这项政策带来的变化和影响，感受到它对于教育教学的积极意义。下面是我对于双减政策的心得体会。
第二段：对于双减政策的认识及其意义。
双减政策的实施，有效减轻了学生和教师的负担，从而提高了教育教学的质量和效率。对于学生而言，双减政策意味着更加科学的学习方式和更为舒适的学习环境。对于教师而言，双减政策则意味着更加合理的教学安排和更为充沛的教学时间。此外，双减政策还能提高教师的教学积极性和参与度，激发教师的教学激情和创造力，促进教师的个人成长和发展。
第三段：对于教育教学质量提升的影响。
双减政策对于教育教学质量的提升具有不可忽视的意义。首先，双减政策可以减轻学生的负担，从而提高学生的学习兴趣和积极性，降低学生的焦虑和压力，促进学生的健康成长和全面发展。其次，双减政策可以提高教师的教学质量和效率，促进教师的专业发展和教学创新，为学生提供更为优质的教育教学服务，从而提高学生的学习效果和满意度。
第四段：对于教育教学模式创新的促进作用。
双减政策不仅可以提高教育教学质量，还可以促进教育教学模式的创新。在双减政策的推动下，教育教学的管理和服务亦得到了优化和升级，学校和教育机构也更多地采用新型的教育教学模式和手段，如在线教育、云教学和个性化教育等。这些新型模式和手段不仅扩大了学生的学习资源和渠道，更为教师的教学工作提供了更为便捷和高效的解决方案。
第五段：结语。
作为一名教师，双减政策使我深切感受到了教育教学改革的迫切需求和重要性。当然，双减政策仍需不断完善和深化，才能更好地促进学生和教师的全面发展和教育教学的大力提升。希望在未来的教育教学改革中，我们可以继续发扬双减政策的宝贵精神和实践体验，探寻更为科学和创新的教育教学理念，为学生的美好未来和国家的明天做出更大的贡献。
新教师双减政策心得体会
段落一：引言（约200字）。
新教师双减政策的实施是对教师工作负担过重、生活压力大的一种回应。作为一名新教师，我在过去几年中亲身体会到了工作和生活的双重压力。然而，双减政策的推出给我和很多同事带来了一丝松动的空间。在这篇文章中，我将分享一些我在双减政策下的心得体会。
段落二：师资培训与职业发展（约300字）。
双减政策为新教师提供了更多关于教学技能和知识的培训机会。我个人在双减政策的支持下参加了多个专业培训，如教育技术、班级管理等。这使我得以不断提升自己的专业能力，更好地应对课堂上的挑战。同时，政策还为我提供了更多发展的机会，如参与校内外教学研究与交流活动，积累了宝贵的经验。通过培训和发展，我感觉到自己的教学水平不断提高，也更有信心面对未来的教学工作。
段落三：教学负担减轻（约300字）。
新教师往往承担较多的工作量，包括备课、批改作业、学生管理等。然而，双减政策的实施让我感受到了工作负担的减轻。减少的教学课时为我提供了更多的时间来备课和个人成长。而且，政策还鼓励学校提供更多教学辅助资源，如助教和教学设备。这些措施的实施使我的工作更加高效，也减少了压力和焦虑感。
段落四：生活压力释放（约300字）。
除了教学工作外，新教师还要承担家庭责任和个人生活琐事。双减政策的实施为我提供了更充足的时间去照顾家人和自己的健康。以前经常加班加点的日子，现在得以缓解。我有更多的时间陪伴家人，参加兴趣爱好，保持身心健康。这些改变有效地减轻了生活压力，让我更加积极地面对工作和生活。
段落五：回顾与展望（约200字）。
新教师双减政策的实施对于减轻教师的工作负担和生活压力起到了积极的作用。然而，除了政策的实施，我们作为教师也需不断提升自己的教育教学能力，与时俱进。只有不断学习和反思，才能更好地应对教育发展的变革和挑战。同时，政府也需要继续关注教育行业，改善教师待遇和工作环境，为教师提供更好的发展和生活支持。相信在双减政策的推动下，我们新教师将能够迎接更多的机遇与挑战，为教育事业的发展做出更大的贡献。
总结（约100字）。
新教师双减政策的实施减轻了教师的工作负担和生活压力，为新教师提供了更多的师资培训和职业发展机会。通过政策的支持，教师的教学水平不断提升，工作效率提高，生活质量也得到了改善。同时，政府和教育部门也需要进一步优化政策，改善教师的待遇和工作环境，为教师提供更好的发展保障。
教师双减政策心得体会
双减政策“五项管理”对于切实减轻学过重课业负担，提教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提课堂教学质量。
一是关于机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好机，尽量减少学接触机的时间。除了学校特殊要求必须机完成的安全作业等任务，坚决不给学布置必须机完成的作业。对学带机和电话表校园进了严格的管理。
二是关于学睡眠。学每天睡眠时间10个时。及时关注学睡眠时间，与家长做好沟通，保障学充睡眠。程度较弱的学作业速度很慢的，师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学的充睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的`不得推荐或选为中学课外读物12条负清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成了图书，和图书管理员。学完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1时。各科师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学半以上都能完成所有家庭作业，且有的疑难题学也可以随时在师指导下解决。个别参加社团的学和作业速度较慢的学也能回家后迅速完成。
五是学体质。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项，以使学每天运动量达标。
小学双减政策心得体会教师
随着社会的发展，教育领域也不断进行改革与创新。为了减轻学生的学业负担，小学双减政策逐渐推进。作为一名小学教师，我深刻体会到了这一政策带来的益处和挑战。在实施双减政策的过程中，我更加注重培养学生的兴趣和能力，积极应对各项改革。在与同事和家长的互动中，我也有了一些新的认识。下面，我将结合自身经验，就小学双减政策的心得体会进行探讨。
首先，双减政策目的明确，改变了以往过分应试导向的教育模式。在过去，学生们总是面临大量的作业和课外班的压力，学习负担过重，缺少时间进行其他兴趣爱好的培养。而双减政策的实施，让学生们能够有更多的时间去发展自己的特长。作为一名教师，我紧密配合这一政策，在教学过程中注重培养学生的创造力和实践能力，鼓励他们参与各种兴趣班和社团活动。通过这种方式，学生们的学习兴趣得到了有效的激发，他们也更加主动地参与到课堂中来。
其次，双减政策使得老师们需要更加灵活地掌握教学内容和方式。由于减少了学生们的学习课时，我们需要更加高效地安排教学内容，确保学生能够在有限的时间内掌握所需的知识和技能。同时，我们也需要创新教学方式，通过多种多样的教学手段，增强学生们的学习兴趣和参与度。在我个人的教学中，我常常运用视频、互动游戏等多媒体教学手段，让学生们在愉快的氛围中学习。这样不仅提高了学生们的学习效果，也增强了他们对课堂的兴趣。
另外，小学双减政策在与家长的互动中也带来了一些挑战。有些家长担心政策的实施会影响孩子的学习成绩和竞争力，他们往往对政策持有怀疑和抵触心理。作为一名教师，我需要积极主动地与家长沟通，解释政策的背景和目的，让他们了解到政策改革对孩子的益处。同时，通过及时的沟通和反馈，我与家长建立了良好的合作关系，共同关注孩子的成长与发展。只有与家长形成合力，才能更好地实施双减政策，让学生们在多个方面都能获得全面的发展。
最后，小学双减政策也提醒教师们要加强自我学习和专业素养的提高。随着教育的改革不断深入，新的教学理念和方法层出不穷。作为教师，我们应该及时学习并应用这些新知识，不断提升自己的教育水平。只有提高自身的专业素质，才能更好地服务于孩子们，帮助他们更好地适应改革的要求和挑战。
总之，小学双减政策给我们带来了很多新的思考和尝试的机会。作为一名教师，我们应该积极配合这一政策，关注学生的全面发展，培养他们的创造力和实践能力。在与家长沟通中，我们应该耐心解释政策的目的，争取他们的理解和支持。同时，我们也要不断自我学习，提高专业素质，以更好地适应教育改革的要求。相信在双减政策的引领下，我们的学生会更加健康、快乐地成长。
双减政策的教师心得体会
第一段：引言双减政策的实施对于教师而言是一次重要的变革，它旨在减轻教师的课堂教学负担和非教学工作量，提高教师的教学质量和生活满意度。作为一名从教多年的教师，我深深感受到了双减政策带来的积极影响。
第二段：减轻教学负担。
双减政策的一大目标是减轻教师的课堂教学负担。过去，我常常为了备课和讲课而疲于奔命，经常加班加点。随着双减政策的实施，学校逐渐减少了课程内容和教学任务量，给予教师更多时间和空间去进行教育教学改革和研究。现在，我感到自己更加从容，有更多时间与学生交流和互动，更加注重学生的个性发展和兴趣培养。学生的学习质量和兴趣也都得到了提高。
第三段：减少非教学工作量。
除了课堂教学负担的减轻，双减政策还在一定程度上减少了教师的非教学工作量。在过去，我经常为了各种行政工作和辅导活动而疲于奔命。现在，学校在行政和管理方面做了很多改革，将非教学工作交给专人负责，让教师能够专心教学。我不再需要为了各种会议和文件的起草而忙碌，而是能够把更多的时间和精力放在学生身上。这不仅让我更加热爱我的教育事业，也提高了我的工作效率和专业能力。
第四段：提高教学质量。
减轻教学负担和非教学工作量的同时，双减政策更重要的是提高教师的教学质量。学校不仅为教师提供了更多的培训机会和资源支持，还鼓励教师积极参与课题研究和教育改革实践。这让我了解到教育改革的前沿动态，不断更新自己的教育理念和教学方法。我经常与教育同行和专家进行交流和研讨，不断提高自己的教学能力和教学水平。通过这一系列的努力，我能更好地理解和满足学生的学习需求，使教学更加精彩和有效。
第五段：增加生活满意度。
双减政策的实施不仅仅改善了教师的教育教学环境，也增加了教师的生活满意度。过去，由于工作繁忙，我很少能够有时间陪伴家人和照顾自己的身心健康。现在，我有更多的时间与家人相处，享受生活。此外，学校也注重教师的职业发展和福利待遇，给予教师更多的关怀和支持。这让我感到自己在这个职业中的价值和尊严，增强了我的工作动力和幸福感。
总结：双减政策的实施是教育发展的一大进步。通过减轻教学负担和非教学工作量，提高教师的教学质量和生活满意度，教师能够更好地发挥自己的专业能力，为学生的成长和发展做出更大的贡献。作为一名教师，我深感双减政策带来的好处，也将继续努力，为教育事业做出更多的贡献。
双减政策教师心得体会
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，20xx年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。
在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。
针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。
有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。
有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。
有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。
双减政策后教师心得体会
听说政策双减，很多人都在为这件事情感到高兴，包括我这个从事教育行业的人。双减政策除了给学生减负，也为我们教师带来了好处。在这篇文章中，我将分享我在双减政策后的教学方法和心得体会。
第一段：政策背景及对教师的影响。
随着双减政策的陆续推进，学生们的课业负担得到了很大的缓解，教师们的教育压力也随之减小了，这极大地改善了教师的工作环境和工作压力。更多的时间可以专注于教学，增强教师的教学质量和教学效果。而且，双减政策的开展，也让更多的优秀人才愿意来到教育行业。
第二段：教学管理上注意的问题。
在双减政策下，我们教师需要及时调整教学策略，通过不同的方式和方法来促进学生的有效学习。针对学生的自主性，我们应该采取更加灵活的教学模式，让学生能够更好地对自己的学习进行管控，提升自主学习能力。自主性也意味着学生们不断地提出问题，我们作为教师，时刻需要注意，因为这代表着我们的工作任务走上正轨。我们可以为学生制定个性化的学习计划，定时检查进度，同时也鼓励学生们在课后、周末学习，增强其自主学习的兴趣。
第三段：讲解内容和方法的改变。
教学在双减政策下的关键是教师要灵活，学会变通。在对知识的讲解上，我们可以采用小组活动、集体讨论等方式，充分调动学生的参与性。可以利用一些报道和情境教学的方式，主动扩展学生们的视野。教师应该把握授课的节奏和内容，使每次教学更加有效和高效。通过对学生的写作、反思、检查答案等级联活动，扩大学生思考的深度和广度，培养学生的思维能力。
第四段：注重课堂氛围的管理。
培养和维护良好的课堂氛围是每个教师的责任。我们需要营造一个轻松愉快的氛围，通过各种适宜的方式引导学生们对课程进行参与。我们可以通过讨论、展示、竞赛等形式来引导学生学习和思考。这样做不仅可以通过课堂来提高学生的学习成绩，还可以培养学生的积极思考和富有想象力的能力。同时，良好的课堂氛围也可以帮助教师更好地扮演好教育工作者的角色。
第五段：未来教育的展望。
随着双减政策的不断推行，教育将迎来一个更好的发展环境。未来教育行业需要的是高质量的教学管理，注重学生成长和发展。作为一个优秀的教育工作者，我们需要多思考如何引导学生，启发学生的创造性思维，培养学生的进取精神，让学生得到更多的成长和发展。
总而言之，在双减政策下，做好教学工作是每个教育工作者的责任和义务。我们需要充分发挥我们的创造力和领导作用，注重学生成长和发展，让更多的学生在我们的指导下得到全面的成长，更好地投身于未来的社会。
双减政策后教师心得体会
在过去，教师们常常因为繁重的教学任务而倍感压力，甚至出现了心理疲劳的情况。但是现在，随着双减政策的实施，教师们的工作压力得到了一定的缓解。我们可以更专注于教学工作的本身，更加投入地备课、授课和考核。在精力上得到了更好的保障之后，我发现自己的工作状态也有了显著的改善，工作的质量也大大提高。同时，由于教学任务的减轻，我还有更多的时间去关注学生的学习和生活，开展一些周边工作，为学生的全面发展做出了更大的贡献。
第三段：教育工作质量有了明显提高。
除了教师的工作状态得到了提升之外，教育工作质量也得到了显著提高。在过去，由于教师们繁重的教学任务，自然会存在在教学质量上的疏漏。但是现在，随着教学任务的减轻，教师们能够更专注于教学质量的提高和改进，更加注重教育教学的质量而非数量。我身边的同事们也纷纷表示，在双减政策之后，他们的教学水平得到了较为显著的提升，也获得了更多的教育教学荣誉。
第四段：构建完善的教研机制。
同时，双减政策的实施还促进了教研机制的改革和完善。支持教师参加各种培训和学习，更有效地提高教师的教育教学水平，形成教学的良性循环。在开展教研活动的过程中，教师们能够不断汲取新的教学经验，吸取他人的优点，不断地创新教学模式，提高教学效果；同时，在多年的教育教学实践中积累的宝贵经验也能够分享给他人，为学校构建起完善的教研机制，促进教育教学水平的全面提升。
第五段：结论。
在双减政策的背景下，我深刻体会到教育工作的深刻变革。虽然过程中还是会存在一些困难和问题，但是相信只要充分发挥教师的主观能动性，积极解决问题，不断提高自身的专业素养和教育教学水平，就一定能够让双减政策落地生根，促进教育产业的不断健康发展。
双减政策心得体会
孩子的家庭作业在学校完成，课外课不上，家庭业余时间增加，父母和孩子做什么？培养习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等，每天都过着坚实的生活，为孩子未来的学习和生活奠定坚实的基础。就像教孩子用筷子吃饭一样，只要他学会用筷子，他就可以自己吃各种各样的食物。养成这些好习惯，无论他去哪里，他都可以自己学习、管理和成长。
养成提前预览的习惯。汉语可以看到每节课的要点，记住新单词，不知道如何检查词典，积累。你也可以大声朗读文本，坚持写日记。数学可以提前看到知识点，写下你不懂的地方，在课堂上集中精力听。英语可以听录音，磨耳朵，提前理解内容。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容告诉家长，或者再看一遍，分类复习。看课堂笔记，及时背诵。你也可以用思维导图来构建知识。
养成及时纠正错误的习惯。纠正错误是教师纠正家庭作业的一个主要困难。有些孩子就是不习惯及时纠正错误，每天积累错误的问题，等待老师去找他。父母可以让孩子每天晚上拿出家庭作业和试卷，及时纠正错过的问题，看看他们是否能做得正确。
养成写日记的习惯。写作可以促进儿童思维的发展。每天写日记可以积累写作材料，回复和总结一天的学习和生活，缓解情绪，鼓励自己第二天做得更好。
他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三研究数学题等等。
阅读不仅可以拓宽视野，还可以丰富知识，对学习成绩有很大的影响。如今，考试越来越倾向于学科素养的调查，阅读量大、阅读能力强的孩子受益匪浅。
仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。
在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。
双减政策心得体会
我们心里有一些收获后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来！如此就可以提升我们写作能力了。以下小编在这给大家整理了一些双减政策心得体会，希望对大家有帮助！
20__年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。
和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。
可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：
第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。
第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。
双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。
正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！
本次“借力双减新政，深耕轻负优质”课堂展示课既展示了新入职教师的专业水平，也让各位老师在观课的同时进行了学习与交流。通过本次学习我倍感压力，因为新老师们的课堂掌控能力与曾经刚入职的我来比强很多。压力同时也是一种前进的动力，作为老师要不断地学习，提升自己，与时俱进，不断地向更专业的教师前进。
通过听课，我学习到了许多好的课堂环节，比如结合所学生字进行游戏，既提高了学习的趣味性，又增强了对生字的运用。
正值教育改革之际，“双减政策”开展的如火如荼，曾经埋在作业堆里的老师和学生终于有机会抬起头看一看教育的诗和远方。
我的办法是利用在校时间，让同学们在学校利用自习课、午自习时间进行练习。让课堂书面练习代替家庭书面作业。但在家庭作业方面我也没有放任不管。除了每天固定的课外阅读，我还会布置其他的读书作业。读书作业的检查通过课堂学生的回答、以及课前统计作为参考。课前统计主要是在课前按照作业项目进行询问，全部完成的同学可以获得小红花奖励。在这里，我给予了同学们信任，同时也在培养学生“学习主人翁”意识，让他们意识到学习是自己的事情，无论老师是否检查，都应该完成。
在今后的教学中，双减政策会持续深入，“减负曾质”仍然是今后工作的重点。我将从以下几个方面展开工作：
一是有效备课，提高课堂教学效率。课堂是教学的主阵地，有趣有效的课堂方能保证孩子们听课的注意力。一堂课学生能专注的听与思，那么教学效果就有了保证。
二是联动家长，用心培养学生习惯。最近很多家长私信我能不能布置书面作业，很显然我作为老师是支持国家政策的。那么没了作业，家长如何找到辅导孩子学习的支点呢？我将会继续引导家长把重心转移到培养孩子的学习习惯上来。比如预习、复习的习惯、订正梳理的习惯，阅读积累的习惯，运动劳动的习惯等等，以及引导家长学会发现孩子的特长并重点培养。
条条大路通罗马，学习是一个人的必经之路却不是唯一一条路。借力双减，发现学生的不同，把学生当作独立发展的人来看待，把作业当作培养人的途径而不是单纯提高分数的工具。减负增质，增的不是分数，而是一个人是否走出校园能够适应社会，有健全人格，成为有“质量”的公民。
今年8月国家颁布出台了“双减”政策并迅速落地。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，昨天我也认真观看了杨雄专家的讲座，使我感受颇深。
首先我们家长要明白教育的本质是什么。基础教育必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业＂，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利＂。
二是对家庭教育观念的纠偏。由于长期受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。实施＂双减＂政策的落地能极大的缓解家长和孩子的焦虑。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场＂。减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出＂短视化、功利化”教育的困境。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减＂政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。各种培训机构实施“超前学习＂超标学习＂，成为赢得客户的不二法门。实施“双减＂政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的＂加法＂。
三是对教育方法再认识。功利化、短视化的中小学教育，相信＂时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。实施“双减”政策，是对教育规律的回归。
第一，坚持全面发展规律。“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。
第二，坚持身心和谐发展规律。现在，不少家长缘于对子女未来教育前景的不确定性，患上了严重的“教育焦虑症＂，导致了中小学生的过度教育，其重要表现就是通过给孩子报各种各样的培训班，以增加对未来所谓优质教育追求的安全感。这种过度教育不仅违背教育规律、危害儿童的身心健康，甚至以牺牲孩子身心健康为代价。
第三，坚持知行合一规律。中小学生的学习，不仅需要掌握书本知识，更需要通过实践活动，促进其智慧的发展。实施“双减＂政策，必须调整中小学的教育活动结构，在减少大量单调、重复、低效的知识学习负担的同时，着力加强学生的综合实践教育。
第四，坚持因材施教规律。实施“双减”政策，必须优化课内外教育结构，在满足学生教育需求侧上下功夫。中央要求“鼓励支持学校开展各种课后育人活动，满足学生的多样化需求＂。这里，必须科学定位和整体优化学校教育课程育人体系和学校课后育人体系的关系。
作为家长，首先要克服自己的焦虑，培养家庭正确的教育观念，引导孩子多元化发展，有健康的体魄，阳光的性格，建立良好的家庭教育氛围，做好家校结合，为孩子共同创造一个良好宽松的成长氛围。
观看双减政策落地的讲座视频后，作为一名新时代小学生的家长感慨万千。
一个曾经在教培行业工作过的我，曾经有一个学生，每一周只有周三下午放学是没有课的，其余时间都在课外班度过，周六休日根本没有休息的时间。他只是我们千千万万学生中一个缩影。好像不上辅导班周六周日就浪费了一样。大多家长的心声也是一样的，你不上别人孩子都在上，也是变相的落后呀。
可是有真真正正的为孩子考虑过？他到底需要不需要去额外的补课？我相信大多数家长是没有的，大多数家长会认为补补总归是好的，比不补强，教育焦虑导致了大家对于家庭教育都寄托在辅导班身上。
国家出台这样的政策，我是赞成的。不是不让额外学习，而是如何真正把有效的学习在学校完成。在校的老师也都辛苦了肩负起课后延时的工作，让孩子在学校集中精神完成作业，回家后把时间放在阅读，复习和课外活动上。
就拿自己的孩子来说，周一延时回来基本就不需要再做作业了，他可以打打篮球，看看课外书。周二有排球社团，周三周四学习管乐，在学校不但学习了而且也锻炼了身体，每天孩子回来也是很开心，这样才是正常的小学生活，在学校把学校的任务完成，放学后可以多元的发展。
每个孩子身上都有尚未萌芽的素质，我们要想办法看到这些特质，鼓励孩子发挥自己特长，享受兴趣爱好带来的快乐。我相信我们的国家需要的更多的不是只会读书的接班人，而是更多元发展的全面的接班人。
很多人在想，周末不学习了我们大把大把的时间我们应该干什么？家庭不但是养育孩子的地方，更多的我们要学习心灵的养育。陪伴孩子一起阅读，一起分享书中的故事，我们也要为树立终身学习的榜样。陪伴孩子参加家庭劳动，学会整理自己的学习桌，打扫家中的卫生，学习自己洗袜子内裤等力所能及的小事情，为以后独立生活打下基础。
双减政策的落地，家长角色的回归，我们更应该重视家庭教育，有人调侃这是拼爹的时代，拼的不是家长的财力，而是家庭教育的理念，素养。
希望我们这一代的孩子能有一个更加轻松，自由的学习环境。能更好的肩负起国家繁荣稳定发展的重任。
“双减”政策“5+2”要求纷纷落地，开学两周，家长和孩子们就迎来了中秋佳节。原本有人以为，“课后延时服务”，孩子书面家庭作业都在学校完成了，孩子就没什么事情需要家长过问的了；原本一家人要高高兴兴，团团员就地庆祝中秋佳节。一个朋友一时心血来潮检查检查孩子的学习情况，不查不知道，一查吓一跳！
孩子口口声声说都会！都会！结果一提问，一知半解，含糊其辞，一场暴风雨是避免不了的。
是不是有很大家长都面临着这样的问题呢？学习是孩子的事情，又不是孩子一个人的事情，减负减的是孩子过重的学业负担，减的不是家庭教育的责任！
双减政策下，家庭教育需要担负起什么样的我责任呢？
家庭教育要担负起督促的责任！
这些都是很“弹性”的学习任务，靠的是学生的自律性和自觉性。但是对于小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自觉性？这当然需要家长的长期督促，日久天长，良好的自主学习习惯才有可能形成。
家庭教育要担负起亲子共读的责任！
统编教材从一年级开始，特别强调“和大人一起读”。这里的和“大人一起读”可以理解为：在学校，“师生共读”；在家里，“亲子共读”。
“亲子共读”的不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子的相处方式。在亲子共读中，增进亲子感情，促进父母和孩子之间的相互理解。
家庭教育要担负起指导的责任！
“双减”之后，加大了学生体育锻炼的力度，加强了学生劳动教育的力度。孩子们有更多时间，可以参与各类实践活动。
其中，家务劳动这一块，既需要学校老师的引导，更需要家长的具体示范与指导。老师每天都有固定一项“劳动”作业建议：分餐、洗碗、叠被子、抹桌子、收衣服、整理书桌、浇花、喂猫……事无大小，养成主动参与家务劳动的习惯最重要。
家庭教育要担负起陪伴的责任！
孩子的成长有亲情陪伴，才会带给儿童最大的安全感。这种陪伴，需要的是高质量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各类培训班，也不只是陪孩子完成书面作业。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯着“写作业”，那就太狭隘了。
孩子回家之后，书面作业没有了；节假日、小长假，属于孩子自由支配时间多了，家长可以多陪陪孩子：陪他们锻炼，陪他们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆……这是一种多么美好的过程！
家庭教育要担负起关心的责任！
家长需要关心的不仅是孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康。以前，我们的家长每天接到放学归家的孩子，第一句话可能是：“作业做完了吗？”，“双减”之后，家长们接到孩子，第一句话可以是：“今天有什么开心的事？”
家长要做孩子最知心的朋友。建议家长们和孩子共读《傅雷家书》，你会被书中的家国情怀深深打动。
“双减”：家长不能“减”的是——责任！需要我们陪孩子一起慢慢成长！
双减政策后教师心得体会
近年来，双减政策已经逐渐成为了教育领域的热门话题，对于我作为一名教师来说，这些政策的实行也产生了很大的影响。我在这里想要通过本文，分享我在双减政策实施后的心得体会。
双减政策的实施，最大的变化就是节约了学生的时间，减轻了学生的负担。之前，在旧的课程体系下，学生常常需要完成大量的课外作业，即使是在周末和假期，也无法得到充分的休息。而现在，学校不再强制学生完成过多的作业，这为学生提供了更多的自由时间，可以做一些自己感兴趣的事情。同时，学生的压力也减轻了，从而更加轻松和愉快地生活和学习。
除了对学生的影响，双减政策对于教育教学领域也有一定的影响。在以前，由于学生需要完成大量的作业，在课堂上老师往往需要花费更多的时间来巩固学生的基础知识。但是在双减政策的实施下，老师有更多的时间来进行更深入和广泛的教育教学。例如，通过讨论、探究和实践等的方式来促进学生主动学习，提高学生的学习兴趣和能力。
第四段：教师的思考和改进。
在实施双减政策后，我作为一名教师也对教学方式进行了调整。在以往的课程中，我往往需要通过大量的课堂练习来提高学生的学习效果。但现在，在减少了学生的作业量后，我可以将更多的时间用在引导学生进行探索式学习上。例如，分配小组任务来让学生协作学习、提醒学生课后复习等，来最大限度地帮助他们消化和掌握所学知识，提高学生的学习兴趣和能力。
第五段：结语。
总体来说，在双减政策的背景下，教师需要更加积极地思考要如何利用更多余下的时间来进行更深入和广泛的教育教学，让学生更加主动地参与其中。除此之外，双减政策也能够帮助学生减轻课业负担，让学生有更多的时间和机会去发掘和发展自己的兴趣和才能。因此，我相信，双减政策的实施对于未来的教育发展来说是非常有益和必要的。
双减政策教师心得体会
“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。
减轻学生作业负担和校外培训负担，是贯彻党的教育方针、遵循教育规律、保障学生身心健康成长的重大举措。回应教育关切，缓解了社会教育焦虑、减轻了家庭教育负担。
充分发挥学校主阵地作用，让学生学习更好回归校园，才能减少参加校外培训需求。全体教育工作者，应当务必以立德树人为导向，克服“唯分数”的评价方式，坚持以促进学生全面发展为本，深化课堂教学改革、提高校内教育教学质量、完善课后服务，当好“四有”好教师和“四个引路人”，为学生成长导航，撑起有利于学生健康成长的宁静天空。
近年来，不符合教育规律的过量作业和校外培训已成为压在中小学生及家长肩上的沉重负担，对教育事业健康发展产生了较大的负面影响。“双减”政策的出台，意在强化学校教育功能，增强教育的服务功能，引导教育回归教育本真，遵循教育规律，彰显公益属性，从根本上解决中小学生过重作业负担和校外培训负担，促进教育健康发展。
下一步，应该抓好政策落实。各地教育行政部门应拿出实实在在的举措，切实做到“强校内”，让学生在学校“吃饱、吃好”，得到充分而满足需求的校内课后服务，以缓解家长对于“教育内卷”的焦虑，从而减轻学生、家长的负担。
双减政策教师心得体会
从校内的维度来看，国家下决心要“全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担”，从健全作业管理机制、健全作业管理机制、提高作业设计质量、加强作业完成指导以及科学利用课余时间几个方面，全方位的帮助义务教育阶段的学生减少作业压力，规范教师职责，让教育回归学校，彰显教育的本质。
我个人非常赞同“健全作业管理机制“中“严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业”这两项内容。让家长回到家长该有的位置，不要因为作业问题影响亲子关系。从而让孩子的负面情绪有一个可以信赖的发泄口，减缓孩子的学业压力。
在“保证课后服务时间”这一条里，要求学校要引导学生自愿参加课后服务。课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
从这里我们可以看出，国家从时间上就切断了晚托班、托管班等辅导作业性质的可能性，可见国家的力度和决心。
另外，双减政策中还提到“加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。”
我认为对于“面批讲解，答疑辅导”这种个性化的需求都能专门行文规范，或许未来教育模式也会发生些许变化，满足个别“吃不饱”的学生，也是有可能的。
从校外的维度来看，双减的一系列制度和规范可谓“精准狠”。
1、坚持从严审批机构。
要求：各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作。
这一条将学科类校外培训机构的路都堵死了，除非你乐善好施，愿意以非营利性质来开展培训公益事业。另外，严禁资本化运作教育，简直大快人心!让教育回归本质，是多少人心中的渴望，不应该让资本控制教育。
2、规范培训服务行为。
要求：严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
这一条将一直以来提倡超前学的机构敲了警钟(比如奥数)，同时禁止了境外课程(比如英语各类境外教材)。不仅如此，还不允许培训机构占用国家法定假期，休息日以及寒暑假进行培训。
所以，你能想到的路，都给你堵死了。还想怎样挣扎呢?
3、强化常态运营监管
要求：线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21点。线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法。聘请在境内的外籍人员要符合国家有关规定，严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动。
首先，为了学生的身心健康，国家不允许培训时间超过晚上21点，所以孩子从放学(约5点半)到晚上21点之间能利用的时间非常有限。即便能上课，还要兼顾课时长度和课程间隔时长，这晚上的时间也就被分离的差不多了。
第二，“拍照搜题”这种app终于下线了，孩子终究还是得学会有问题要自己思考，而不是一味的依赖“抄作业神器”。这一点我个人非常支持，怒赞!
从校外维度的各项要求和规定来看，家长要将课外培训班妥善安排在周一至周五，做好时间统筹管理，显得尤为重要，也是家长面临最大的挑战。
1，促进义务教育优质均衡发展。
积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设，充分激发办学活力，整体提升学校办学水平，加快缩小城乡、区域、学校间教育水平差距。
2，提升课堂教学质量。
学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度;降低考试压力，改进考试方法，不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为;考试成绩呈现实行等级制，坚决克服唯分数的倾向。
3，深化高中招生改革。
坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。
4，纳入质量评价体系。
地方各级党委和政府要树立正确政绩观，将“双减”工作成效纳入县域和学校义务教育质量评价，把学生参加课后服务、校外培训及培训费用支出减少等情况作为重要评价内容。
这几条是从国家层面来规范约束与双减相关的制度，确保双减政策的落地实施。