大学生实习培训心得范文（15篇）

培训心得的写作是对自我学习成果进行总结和回顾的重要方式。在下面，小编为大家收集了一些精选的培训心得范文，希望能对大家在写作过程中有所帮助。

研究所大学生暑期培训实习心得体会

“万物速朽，但梦想永在。我们倾听你的梦想，我们期待你敢于做梦：不是杰出者才做梦，而是善做梦者才杰出。我们别无所倚，惟有对期许的追求；我们别无所长，惟有对承诺的执著。”

这个夏天，注定会收获刻骨铭心的记忆，属于nibs的时光，注定难忘。在这儿之前，我对nibs的感知便是，这里是中国生命科学研究的最高平台之一，中国生命科学研究的无数伟大进展都出自这里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有几分可望而不可及的感觉。然而五周多的时间，在融入了这里的生活之后才发现，它的魅力不会被简单的察觉和感受，只有细细品味，真切体会之后，才会被其所折服。

刚到nibs的时候，对这里的印象就是“遗世独立”，从公交车站走到大门要15分钟，坐落于生命科学园之中，与周围的众多大楼相比，这里显得格外低调，却又具有它独特的魅力：古朴的墙面，沉稳的红砖，都流露出这里的深邃。

不得不承认，nibs的环境是极好的，不论是硬件条件还是科研氛围，甚至连生活都是高效的便利。从实验室到宿舍只需要两分钟，到食堂两分钟，到图书馆两分钟，到健身房两分钟，实验室大楼里随时保持的洁净，宿舍里永不间断的热水，所有的一切都让科研变得毫无后顾之忧，在这里，做科研成为一种享受。

食堂的饭菜也很可口，满足不同人的需求。吃饭的时候最常见的便是同个实验室的人坐在一桌，围成长长的一排，pi的身影也是随处可见，饭桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有种家的温馨感。

很荣幸能够来到he lab做实验，将近六周的学习，让我对科研有了新的认识。何老师人很nice，第一天下午来到实验室见老板，完全没有距离感，竟聊了三个多小时，从近几年的研究，到实验室的发展，老师讲了很多，也让满怀疑惑的我解决了很多疑问，对实验室的研究方向产生了兴趣。随后，老师带着我参观实验室，讲解每一台机器的原理和使用方法，让我印象最深的便是老师会修所有的仪器，每一台仪器的构造还有原理他都很清楚，这样才能更好的使用，做出更好的样品。在电镜领域，何老师算得上是顶尖了，客观地说，他走的是一条不以发文章为目的的、凭借兴趣和个人意志驱使的科研之路，他的目标一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重复，这一点也是我格外佩服的。

何老师的实验室主要做电镜方面的研究，从电镜技术到相关应用，每个人都有明确的课题，与其他实验室的合作性很强。大一的时候我就进了学校的实验室，做过分子，养过细胞，但对于电镜却是知道的很少。来这儿之后，跟着师兄师姐主要做分子，对于电镜的相关操作也学习了不少，从hpf、低温去水、组织包埋、切片、染色到观察得到最终的电镜样片，每一个步骤都要小心谨慎，对操作有着严格的要求，一个不小心就会前功尽弃。还记得第一次做高压冷冻时，由于动作太慢，导致以失败告终，浪费了一个样品，到现在还有深深的负罪感。

除了电镜的学习，我主要跟着师姐做分子，构建表达载体，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能够结合金属颗粒的tag，从而使之能够在电镜下被观察。此外还有利用crispr在hela细胞中编辑基因，也借此机会详细学习了crispr技术。看似简单的基因插入，却遇到了很多问题，一个简单的pcr没有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火温度、离子浓度等诸多因素考虑一遍，n次的重复之后才发现原来是菌落不纯的原因。跟着师姐做实验，让我印象最深刻的便是师姐的认真与严谨。同时进行的n条实验路线，师姐总是可以有条不紊的掌控，在我们已经被各种平板搞晕的时候，师姐总是可以清楚的知道下一步要做什么。对于一个实验结果，需要理智客观的分析，师姐对于重复和对照的实验设计总是让我自叹不如。电镜的实验需要高度的集中还有熟练的操作，师兄师姐们都有自己负责的领域，并有一套成熟的体系，跟着师姐们做实验，学到了很多tips。

此外，让我深有感触的便是nibs各个实验室之间的交流，而我们实验室电镜的应用更是能够体现这种科研上的合作。这也是nibs的魅力，让1+1远远大于2，让这个团队实现了更大的突破。

晓东所长说过：“我们有最好的pi，我们有最好的研究生，当然，我们有最好的summer。”在这里，summer作为营员的代名词，成为nibs的宠儿，这一点，从summer每个人都有机会参加年会便可以看出。年会是所里一年一度的盛会，称之为nibs retreat，每位pi都会对科研进展report，而今年又是十周年，更是盛大，请到了离所的pi回来做分享，着实是难得的机会。

retreat也算是一次放松的机会，全所上下一起到离所较远的恒大酒店，白天会有pi们的report，晚上就是k歌、游泳、打球各种娱乐活动。当天到达午饭之后便开始了年会。王所简短致词之后便开始了报告，z老师第一个。几天的报告听下来，对每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是罗博、饶博的神经，让我最感兴趣，关于小鼠行为的实验设计很是巧妙。汤楠老师的口才最是让我佩服，清晰的思路，简练的语言，流畅的表达，沉稳的语气，很是霸气，堪称女中豪杰。pi们的报告很是精彩，虽然show的很多data都听不懂，却了解了各个实验室的研究方向，听到了很多有意思的研究。

每天晚上这里都会有各种娱乐活动让大家放松休闲，有机会能在k歌大赛上表演fashion show也算是一件开心的事情。还有pi们的精彩互动，气氛很好。

暑假刚刚开始便来到了nibs，在这里的40天，让我真正体会到了一个科研人应有的踏实与沉稳，不浮躁，不茫然，在前进的路上坚定着自己的脚步。

实验室的门从来不会锁，就算是午夜子时也会看到实验室灯火通明，走廊里的机器永远在固执地响着，就好像这里的科研永不会停止。习惯了每天从pcr开始，从读paper结束，习惯了一天的实验之后去健身房跑步，习惯了和summer们谈天说地，习惯了实验室里像家一样的感觉。

这里的每一个人都将science摆在第一位，每一个人都可以自由的安排自己的实验，将任何想法付诸行动并得以实现，这里为真心做科研的人提供了最广阔的平台。将近六周的时间，不仅收获了科研能力，更多的是认识了一些人，summer们，师兄师姐，还有老师。在与大家的直接或间接接触中，我也了解了很多有关生物、有关生活、有关人生的看法，感谢nibs，让我收获成长。

“once nibs，always nibs。”衷心祝愿nibs和各位老师、师兄师姐、所有的summer明天更美好！

研究所大学生暑期培训实习心得体会

我在nibs待了5周而已，但我得说这是一个亲切的地方，是一个能让热爱科学的人融化内心的隔阂，很快全身心投入科研的地方。来这里这前，我周围的人对nibs的评价是:科研圣地。我不觉得这是一个褒义的评价，因为这样让nibs显得太过高冷。而我所感受到的nibs是一个充满轻松和愉悦，充满自由和创新的地方，是个让人会觉得很有亲切感的地方。

这个亲切的地方让人很有归属感。

研究所不大，就是一栋综合性的实验楼，涵盖的有健身房，实验室，还有食堂!你不用做完实验后跑去很远的地方吃饭，食堂就和实验室紧紧挨着，吃饭的路上你都不用暴露在户外。这样的布局是否让你觉得作为一个科研人员，其实你已经被一个食堂所重视。

这是一个小集体，很有小国寡民的味道。整个研究所包括老师，学生就四五百人左右。一个月之内，就只需要你在实验室间，健身房，食堂里多走动一下，你应该能和大部分人混个脸熟。时间一久，你应该会很快发现，某些人的生活规律你都开始了如指掌。你也许会觉得这样的生活或许会有些许单调，但是我相信你会有更加特殊的感觉，因为你开始清楚地知道哪些人你曾经和他打过球，哪些人你曾经和他吃过饭，哪些人你向他借过试剂，又有哪些人陪你在同一个寝室度过了一两年。因为人少，所以你觉得每个人你都需要认真地去对待，每个人都仿佛对你很重要，这种抬头不见低头见的空间关系确是让这些科研人员联系得更加紧密。所以你可以看到很多非常和谐的场景：你会看到各个实验室的学生在健身房一轮轮地进行羽毛球双打，一边玩一边相互切磋;你也会看到在篮球场，在足球场上，各个实验室的pi们聚集在一起;你也会看到各个实验室在食堂一大桌一大桌地聚集着，他们看似独立，却都有着共同的话题：交流实验和生活。在这一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然发现你在这个研究所的任何一个地方，在任何一个活动中，你感受到的都是：这是一整个研究所的活动，这是一整个研究所占领的地盘!无时无刻你感受到的都是一种融洽!

像这样的地方怎么会没有归属感。也许正是因为这个地方太像家，所以离任pi在离开时才会那样地感谢很多人，会特地在大会的时候表达对nibs的感谢，我想这绝不只是形式上的道别，而是饱含深情的。我曾经一直觉得，nibs之所以科研成果累累完全取决于卓越的pi和研究生以及充足的科研经费。现在我开始觉得可能是因为大家内心深处都有一种nibs情结，都有一种认可nibs或被nibs认可的归属感在里面，所以大家忙于科研之时，会为自己贴上nibs的标签，然后奋勇向前。

这个亲切的地方也让人有一种庄重感。

在实验室，你会发现各个师兄师姐会有自己归纳的种种实验技术，你会觉得他们很专业，你会遇到他们为一些实验细节辩论然后分享各自的实验心得。你也会发现有些老师是会很早来到实验室，然后自己做实验到很晚的。你也会发现老师和学生在分享papers的时候会激烈辩论的。总之你会觉得这里的实验室有种庄重感，当你身处其中，你也会不由自主地给自己贴上nibs标签，然后好好工作。最令人兴奋的是年会的pi专题报告会，真正的学术会议，各种前沿的科研思想挑动着你的“食欲”，让你震颤。好几十场的学术报告会，场场座无虚席。是不是很惊奇!你会突然发现，原来你和这些人相比，你还没有那么热爱科学，你还没有那么专业!

五周的nibs体验，意犹未尽!现在的我挂着nibs的胸牌，脱去summer的短袖，进入这个研究所，我已经感觉到自己就是其中一员，然而融入之时，也是我们这些summer离去之日。五周的体验真的收获很大，感谢nibs!也祝愿nibs人越来越卓越!

研究所大学生暑期培训实习心得体会

乔布斯引领apple走上巅峰，不仅仅因为互联网时代的浪潮，更因为他的坚持和信仰;马歇尔发现幽门螺杆菌，不仅仅是因为他要做好他的工作，更因为他的科学的信仰。相信每一个走进nibs的人心中也都存在着一份信仰，无论是细胞程序性死亡还是生物信息学，都将或已经在未来科学殿堂绽放光彩，甚至为人类疾病治愈做出不可替代的贡献。而我们这些虔诚的信徒，愿能不争荣宠，平静而狂热地走完这段信仰之路。

来到nibs，揭开这中国生命科学届最高殿堂的神秘面纱，终于发现这里就是麦加圣地。

实验楼、食堂、宿舍，任意两点之间的路程不超过两分钟，所有设施24小时开放，所里健身房、篮球场一应俱全，附近更有环湖跑道供大家锻炼。在这里，不受外界纷扰，更有众多大牛可以请教，真是好一个生物人的世外桃源。

能来到王所的实验室真是荣幸之至，用师兄的话说，“王所站在你面前，你就能受益良多。”切身体验之后，果真如此。永远充满的正能量，时刻挂在脸上的乐观，都带给我们更多的前进动力。

来到nibs之后的一两天，我惊讶于不用自己装枪尖，自己塞棉球;习惯之后，我又惊讶于nibs人的实验态度，有人挑灯夜战，有人闻鸡起舞;retreat时，又惊讶于nibs大牛间的思想碰撞，让人对一个又一个新颖的课题充满好奇。retreat上，我们不仅享受了酒店出色的设施和饮食，更获得了一次又一次向平时接触不到的pi们提出问题的机会，也与同一批前来的summer们相互熟识，一起参加唱歌比赛，一起在晚上玩牌，一起为pi们的舞蹈动作鼓掌。

不知不觉已经到了summer项目结束的时间，我却实在不愿向nibs说一声再见。这里不仅有学识渊博的pi们，也有和善可亲的师兄师姐，也有一群同为summer的小伙伴。可是时光却总不顾及落叶的留恋，只顾推动车轮继续前行。终究是要离别的，但在这里真诚地祝愿nibs如麦加圣地一般屹立不倒，让虔诚的信徒找到心灵的净土。

研究所大学生暑期培训实习心得体会

阴雨绵绵的傍晚，懵懂又新奇地推开nibs的玻璃大门，为期五周的暑期学习生活就这样开始。没有什么波澜壮阔的心情，只是小心翼翼的观察着每个在这里努力拼搏的人，想象着自己未来可能的生活，莫名就有些欣喜。

一开始总是有点迷茫又坐立不安，思虑自己是否优秀到可以融入，所以最初的几天紧张地看着文献，试图尽可能多地了解相关的知识。老师温柔又体贴，考虑到我们的情况和我们介绍了很多实验室的情况。那个时候才开始接触自闭症这一课题，曾经关于这种病的了解仅仅局限于影视和传闻，而它究竟怎样摧毁了一个又一个家庭，怎样折磨着一个又一个孩子，科研人员与医护人员们又是怎样努力探索着以解决这个难题，在这一个月一幕又一幕展现在我面前。

老师为了让我们在这段时间更好地了解实验室的努力方向以及自闭症的相关情况，安排我们前往北京星星雨教育康复中心，以及北大医学部儿科张月华医生诊室进行实习。看着那里的孩子们或哭或笑，自己活在自己的世界里，爸妈无奈、焦急却又耐心地一次一次重复着简单的指令，在那里进行信息收集的师姐说，他们只是希望自己的孩子能有自理的能力，在他们离开以后，也能好好生活。我相信每一个看到那样一幕幕的人，都希望自己能做些什么来帮助他们，那一刻好像就明白了实验室深夜亮着的灯是为了哪般。张月华医生是资深的小儿癫痫相关病症的专家，一个上午的时间似乎转瞬即逝，十几个病人进进出出，焦急而又迷茫，张医生为了节省时间，甚至连水都没有喝。坐在狭小的诊室的角落，想起魏老师曾经说，我们没有办法像医生一样在最前线为患者减轻病痛，我们能做的就是尽自己最大能力研究相关疾病机制及攻克方法，让这样处于痛苦中的家庭尽可能减少。

nibs的地理位置偏僻而寂静，从一开始来时的寂寞无聊，到后来的平静淡然，移液枪吸入又推出，小鼠在笼子跑跑跳跳，我想我是真的懂得了科研人的生活与心绪。在无数个旭日初升的晨，在数不清月色如水的夜，推着小车走在走廊，平淡的生活却让我感到无比充实，因为在这样的每一天里，我们都在做着有意义的事。

师姐喜欢笑着吐槽我，师哥对篮球痴迷不已，来到这里短暂的时光中，看到大家健身、筹办年会、甚至结婚，才知道科研人的生活不只是奉献，不只是忙碌，那么多的欢笑从匆忙的时光缝隙溢出来，然后就好像一下子找到了归属，想着自己未来的人生也许就是这样吧。

在一个地方待久了，就会产生归属感与占有欲，人都是这样的吧，现在一想到nibs就好像是温暖明亮的家，亦或熟悉亲切的老友，所以在这最后的几天里，室友们也都在感叹着，虽然想家，却又很舍不得这里，然而真的要说再见的时候，或许对这里最衷心的祝福是我可以留下的最好的礼物。

看了很多往届暑期学生的心得体会，觉得自己苍白无力的文字许是不合格的，没有对生活环境的介绍，没有实验学习的具体内容，有的只是我自己不知所言的喃喃自语。但这些就是我最大的收获，在nibs的这些天让我想起了，那些淹没在曾经的抱怨与委屈中，我最初的梦想，那时候是带着怎样的心情选择了这样一条路，又有着怎样的期许与心愿，想着可以如果自己的努力可以帮助这世界上的一些人，是怎样幸福的事情。也许未来的日子困难重重，也许我会在某一天泪流满面伤痕累累，但是前进的脚步永远不会停下，也不会忘记那简单的初衷，我想这是nibs教会我的，最重要的事。

大学生实习培训心得范文

来到了陌生的一个地方进行我的实习工作，我很敬佩自我的胆量，在这十几天里幸亏有我的同学照顾着我不然我真的会感到害怕，在村里工作虽说地方很小，可是事情还是很多的。

一开始我们先从资料上把村子里的情景都了解了一遍之后，再由我们的干部带我们去村里去看看，看看有哪些需要我们帮忙的村民，一开始由于我的语言不通导致了很多东西我都不怎样明白，还好有同学帮忙我翻译给我听才懂得了，在这些日子里我们帮忙村委会把电脑修好了，文件都整理了一下，看了今年重大的项目如修路，建球场，建医院等等，深深的了解了这个村子的风土人情。

在那里我与我的同学策划了一个投篮比赛的活动，在经过网上的查找资料还有询问了一些领导的意见，才把计划书做出来了，在村委会的大力支持下活动很快就开展起来了，小朋友们都很踊跃的参加，奖品很丰富，这个活动主要是想让孩子们多出来走走，不要总是在家里玩电脑或者在公路上乱跑。

广东相对于湖南来说是比较发达的了，可是农村社会工作还是没有怎样开展起来，我觉得政府应当加大推广社会工作的力度尽早把工作开到农村里来，虽然我此刻能干的事情微不足道，可是我有一颗炙热的心，我将继续深造，把我的学业完成后投入到社工的行业中，为人民服务。

研究所大学生暑期培训实习心得体会

带着几分憧憬与几分激动，7月20日的早晨，我来到了nibs。在办理完入所手续，参加完欢迎仪式后，我的summer生活正式开始了。

来到nibs之后，我的作息还是比较规律的，每天7点多起床，8点多一点到实验室，晚上10点多回宿舍休息(当然是没有实验的的时候，最晚一次是12点多离开实验室的)。这样的生活看似枯燥乏味，但我觉得这样的生活挺好的，只有这样，才能保持心底的那份沉静，潜心科研。

在日常生活中最重要的要数一日三餐了。nibs食堂的师傅们做的饭菜还是比较好的，荤素搭配，口味并不是很重，如果觉得味道不够是可以自己加调料的。饭菜的价格挺便宜的，素菜两三块钱一份，荤菜会贵一些，食堂是提供水果的，价格也很合理。前边说的是大食堂，如果错过了大食堂的饭点或者想调剂一下伙食，可以选择小食堂，价格会比大食堂贵，但质量也会相应提高。

nibs是有一个小商店的，卖零食与生活必需品，价格不贵，但是种类不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分钟可以到达)。

7月20日的下午，我和同实验室的于佳喜同学一起来到了实验室，刚好那几天李老师出差，并不在，而且manager也有事儿不在。但我们没有被冷落，小冸师姐热情的接待了我们，向我们介绍了实验室的基本情况。最初的两三天我们是跟着小冸师姐学习的。后来manager安排我们跟着李云飞师兄学习，开始了我们正式的科研训练。

首先非常感谢李云飞师兄，感觉师兄在教我们之前是认真地备过课的。在带我们的第一天下午，师兄就洋洋洒洒的给我们讲了两三个小时的课，其中包括我们接下来的学习计划以及一些理论知识。真的把我震惊了，没有想到师兄这么认真的对待我们两个summer。而且师兄还为我们两个人各自买了一本《分子生物学实验技术》，拿到书的时候，感动之情溢于言表。

在跟着师兄做实验的二十多天里，我从一无所知开始，学会了从设计引物开始，经过pcr、酶切连接或in-fusion、转化等一系列的过程去构建重组质粒，并转染细胞，运用elisa、western blot的方法去检测蛋白的表达水平。现在我们已经构建了六个重组质粒，有关的实验也在继续进行。

年会是nibs一年一度的特殊节日，也是整个summer中五彩斑斓的一笔。今年是nibs的十周年，所以年会也比以往更隆重。年会是在天津蓟县的一家五星级酒店举行的，环境优雅，配套设施齐全，前后一共四天。期间有所里每一位pi与一些离任pi的精彩报告，有pi、师兄、师姐们的精彩poster，也有激情四射的卡拉ok比赛，充满激情的篮球、羽毛球、乒乓球比赛。

pi们的报告只要我有时间，我都去听了。虽然，有好多的东西我是听不懂的，但是我觉得pi们的报告不仅仅是在汇报近几年他们实验室的工作进展，让大家去了解他们实验室的工作，进行交流与探讨。在报告中会有他们实验思维的流露，而且听报告的过程我还能够学习他们是如何进一步挖掘实验现象背后的本质问题的。

poster是更进一步的了解所里的科研人员的工作成果的一种形式，poster我并没有看完，只是走到感兴趣的poster前，认真阅读，询问问题，师兄师姐们总是很热情地回答，感觉受益不少。

年会中，还有一件令我兴奋的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，没有想到是在这儿。

美好的时光总是让人觉得如此的短暂。时光飞逝，summer的生活也快要结束，快要离开，心中多了几分的不舍与留恋。

最后，非常感谢实验室的李老师与各位师兄师姐，特别是李云飞师兄与小冸师姐，以及所里的所有老师，为我们提供服务的后勤人员以及所有的summer们，谢谢你们这段时间的陪伴与帮助，感谢nibs给予我的这次与前沿生命科学研究近距离接触的机会。

大学生实习前培训总结

由于参加专业实习课的缘故，我在老师的指导下参加了“201x年度大学生营销能力评比活动”，现在比赛已经接近了尾声，我的比赛内容已经参加完了，回想一下比赛的过程，我收获良多。

比赛伊始，我进行的第一个工作是自我推销，我使用了各种网络资源进行个人推广：

一、校内上宣传是我的首选。

二、然后我选择的是qq。

三、我在自己的博客上发表关于自己参赛的。

大学生培训机构实习报告

在人们越来越注重自身素养的今天，报告的用途越来越大，要注意报告在写作时具有一定的格式。相信很多朋友都对写报告感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的大学生培训机构实习报告，欢迎大家分享。

作为同龄人的我们一路走来，有太多的感想需要诉说，面对这个话题首先我们去了常州市第十五中学找了相关部门进行了了解，但令人感到惋惜的是他们拒绝了我们，我们满怀希望就像是被冷水泼过了一样，多少有些失望。但是我们并没有因此而放弃。紧接着我们去了文化宫，两年前我在文化宫上过一个多月的课，没想到两年后的今天我会以不同的身份来这里进行调查，并认识到了教育参事徐琰先生。

但是我们又非常想了解整个过程，想听听同龄人的新声。这不仅是学校让我们进行实践活动，更重要的这是我们想要的答案。小时候就听说过上海知青把庄稼地里的青青麦苗当作韭菜的笑话，因为生长在大都市初出校门的年轻人，他从来没有走过三月的麦地，所以他们不知道麦苗和韭菜的区别是情有可原的。由此我想到了一个非常现实的问题：一个能得到博士、硕士文凭的人，他们能通过各种考试，也许他们能把书上的东西倒背如流，无人能敌，但是他们未必能通过王小丫这一关。他们“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，最后竟然在阴沟里翻了船。

现在的教育是不是一种误区呢？教育不仅要教给学生知识，更重要的是要让学生们体会到做人的道理。“诚实、聪明、勤奋”，如果给现在的学生选，我相信他们一定会选择“聪明”，他们认为现在的社会善人是做不得的；他们不懂什么叫做竞争，不知在竞争面前要叫一个条件：“公平、公正、公开”，如果没有这三点，就不叫竞争，叫“自私”。

其实我们的要求并不高我们需要空间；需要轻松的环境；需要一个属于自己的天空。现在父母总是帮助我们安排着一切，不去考虑我们愿不愿意，把我们自己心中的真实想法都掩藏起来，去让我们做自己不喜欢做的事，因此让我们叛逆心理越来越大、厌学的学生也越来越多。因为他们找不到自己想要的东西，他们没有明确自己的目标，所以他们的潜力没有爆发出来。记得正衡中学陈玉萍老师讲过这样一句话：每一个人的潜能都像一个无底洞，甚至自己都不知道有多大，只有自己知道下一步要做什么的时候，才是真正爆发实力的时候！作为学生的我们既不是老师也不是教育人事，我们无法改变这一状况，但是我们所能做的只有走出校园，走向社会，与大自然亲密接触，了解一些日常知识，增加自己的课外知识和内涵。

虽然前期工作以失败告终，但我们已经朝这个方向努力了，已经尽到自己的最大的能力去做过了，我们并没有后悔当初定这个话题，也没有后悔当初做过的努力，有时失败离成功只有一步。失败也是一种“成功”，失败会让你成长，失败会让你获得更多的人生价值！

大学生培训实习总结

由于参加专业实习课的缘故，我在老师的指导下参加了“20xx年度大学生营销能力评比活动”，现在比赛已经接近了尾声，我的比赛内容已经参加完了，回想一下比赛的过程，我收获良多。

比赛伊始，我进行的第一个工作是自我推销，我使用了各种网络资源进行个人推广：

一、校内上宣传是我的首选。

二、然后我选择的是qq。

三、我在自己的博客上发表关于自己参赛的。

大学生培训机构实习报告

大学生实习前培训总结

七月四号八点我们准时在**大学北校区孙中山铜像前集合合影留下我们的倩影，这这是我们实习前的开始。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

在**医门诊楼的17楼的学术厅，龚老师的开场白：“**一是知识的舞台，也是考试的殿堂，……”让我感觉到了压力，当然，谁没个压力，主要是看自己怎么化压力为动力。这两天有龚风球老师，陈芸梅老师，龙英华老师的陪伴，她们有爱，真诚，负责。感谢你们的金玉良言，感谢**一为我们提供的平台。

7.4号上午培训龚老师的第一句英语-“ifirest,irust.”是的，选择护理学，就必须终身学习，以提高自己。选择**一，（它建于1910，是一所全国、国际上有名的综合示范医院。有兴趣了解我们医院，可以百度官网查询）我选择这华南地区首屈一指的医院作为实习基地，机遇和挑战并存，需要自己，与老师、253位实习同学互动，沟通，让自己的理论应用于实践，得到升华。提炼出精品！

扎实的基础理论知识固然重要，但在临床我们面对的是一个个鲜活的生命，她们在病痛中需要更多地呵护。所以我也需要学习掌握语言沟通技巧。所谓入乡随俗，还得慢慢学会粤语，好尽快学习了解并融入当地的文化生活。除了母语，为了与国际接轨，学好英语当然是至关重要，如今我才是四级，还需要积极向龚老师学习，（英语已经达到同步翻译的地步，我惭愧。）。

接着是胡丽茎老师为我们讲述职业暴露防范及应急处理，主要是针刺伤，细胞毒性药物，还讲述标准预防。分析原因并告知处理措施。为避免医院交叉感染，特别要规范手卫生。谈到规范，无论护理的任何操作，都必须规范化，才能减少护理差错。规范化操作流程是我需要铭记并实行。当然还有三查八对制度，我们医院是实行两人床边核对制度，必须严格遵守，才能保证护理操作的准确性和病人的安全。

7.4号下午2:30继续。蓝丽老师和我们分享了护士执业过程中如何规避风险的经验。主要是掌握护理核心制度，规避风险秘诀是动用全身的器官，上帝赋予我们人体这些功能，有他的作用，我们可不能荒废，像上面所说“ifirest,irust”.接着是冯怿霞老师跟我们讲述护理差错事故的防范，还有要了解高危药品管理。怎么防范呢？最最主要的是要有责任心。在实习过程中得积极主动，用脑思考，用眼观察。用嘴沟通交流，用耳聆听，用心学习。临床当中不乏一些差错事故的例子，我们必须谨记，吸取教训。才能更好为病人创造优质护理服务，从自己做起，为医院提高护理品质，为其他医院做好示范作用。

7.5日上午八点又聚在学术厅培训，上午我们医院的护理部主任成守珍老师，百忙中来到现场为我们讲课。她是去年中华护理学会换届新一届的中华护理学会副主编，以及中华护理学会副理事长。我们中国的护理，在5月18澳大利亚的墨尔本，第一次参加国际护理学会。自从，我国护理升为一级学科，护理事业一直在发展，当然更需我们这些后辈努力学习，热爱护理事业，认真对待自己的工作，才能继承这份神圣的使命。她对医院做了简介，还要求我们学会criticalthingking.做任何一项护理操作，都要思考为什么要这样做？这样做会有什么后果，为什么使用这种药物？这种药物的副作用是什么？这是我们实习当中必须学会并一直贯彻于实践当中。实习会很忙，病人会很多，我们不能让自己忙乱，要理清自己的头绪，才可能保持执行的正确，保证操作技术的规范。还要学会在工作中学习，利用好上班的时间，每种仪器都要学会，可以不做，但是不能不会做。我们需要准备些小本子，记录自己的病人个案，多问，多思考，多做事，才会收获硕果。五日三省吾身，做优秀的自己。

接着是陈老师，她主管外科教学，她和我们分享了实习当中要明确自己的各种角色，学习者是主要的，要善于学习，重要的是学会如何形成评判性思维，这也是这38周当中需要学习的主要任务。当然还有时刻注意自己的形象。再接着是主管内科教学的片长，首先需要适应环境，学会吃苦，学会承受，学会换位思考。更重要的是做人做事，学会向导师学习，导师对自己影响是很大的，主动与导师沟通交流。

7.5日下午首先是实习的师姐跟我们谈了经验，李锦青学姐跟我们分享，实习前需要定目标和计划，守纪律，尊师长；带教老师都是临床经验很丰富的，虚心学习。医院各种各样活动，像晚会，技能大赛，多多参与其中，展现自己的风采。（本文出自范文先.生网）当然临床老师对我们都是严格要求的，需要做好准备，具有良好的抗挫能力；马雪娣学姐，让我们准备小笔记本，可以随时记录不懂的问题，睡前回忆和总结，脑中多次重复不熟悉的护理操作。实习生活可以很丰富，自然需要更多的时间，我们必须学会科学管理自己的时间，尽可能利用上班时间，以及一些琐碎的零用时间。

有了师姐的现身说法自己的经验，那多年在临床从事护理工作的`心得更是宝贵。白利平老师的职业生涯比较艰苦，她也一直在不断学习，完善自己，从一名工友到今天的专科护士，我们也需要这种活到老，学到老的精神。比学习更重要是学会思考，热爱自己所选择的，热爱护理事业，快乐工作，即使会苦，会累，要摆正心态，弥平落差。多看书，不断提升自己，自己很清楚自己阅读的书籍很匮乏，以后有什么时间就跟书本打交道吧。学到一些什么，看到一些什么，遇到什么不懂的？都可以写到日记，现在没准备日记本，那就记在空间咯。还可以积累自己遇到的一些个案，积少成多，是一笔很珍贵的财富。另外心血管心介科护士李雪梅，让我们思考自己的角色，找准自己的位置。我想自己目前还是一片白纸，需要自己用勤奋去描绘。青春是有限的，智慧是无穷的，用短暂的青春去学习无穷的智慧。

接着神经外科西区的徐碧金护士，跟我们讨论怎样提高护患沟通能力。她漂亮，声音也很甜美，我想病人听她说话，心理一定很甜，在临床80%的医疗纠纷发生是因为没有很好的沟通，在临床学会怎么和患者沟通是减少护理纠纷的重头戏。在这么多形形色色的病人中，难免有些难缠刁蛮的，我们需要理解，尊重，体谅，适当忍耐。做事认真负责，用实力向病人证明自己的能力。接着是各院校代表对实习的展望和学校及其实习团队的介绍。

最后龚老师勉励我们要坚持到最后。之后，全体起立宣誓南丁格尔誓言，培训就这样结束了，期待实习的到来。也没必要紧张害怕什么。相信自己能信的！

1、严格遵守医院规章制度，配合老师领导的工作。防范护理差错。

2、严格执行医院两人床边核对制度，防止打错针，发错药，保证护理实施的正确性。

3、一直学会贯彻评判性思维，不能机械的操作，操作前思考为什么。

4、动用自身一切资源，不断学习，努力完善。

5、摆正心态，勇敢迎接挑战，抓住机遇。

6、学会掌握沟通技巧，多与老师，同学，病人沟通。三人行，必有我师焉。

7、每天做一小结，轮科前做一个系统的总结。

8、积极主动做事，多问，多思考，多聆听，少说闲话。

9、多参与各种活动，丰富自己的实习生活和人生经历。

10、学好粤语和英语，能与当地人沟通，学习本地文化，英语是与国际接轨的前提。

11、对待病人和工作要有责任心，耐心、爱心、细心。

12、注重团队合作。

还有很多不足，望各位多多指点，星期一在小儿外科开始，喜欢小朋友哦。

培训实习生实习心得体会

实习是学生跨越校园与社会之间的重要阶段，也是学生提升职场素养、增强实践经验的重要途径之一。然而，实习生的实习质量却往往参差不齐，很大程度上源于培训不到位、实习心得缺失等原因。本文将围绕“培训实习生实习心得体会”主题，探讨实习生应如何科学地进行实习，增强自己的实践能力，同时让企业也能够得到更好的实习成果。

第二段：科学规划实习过程。

实习生应在进入企业前，先规划好自己的实习过程。可以根据岗位要求，有针对性地制定实习计划，确保自己的实习时间能够最大化地发挥作用。在实际实习过程中，应针对性地学习相关专业知识，了解企业的特点和文化，深入了解各部门的运营方式和业务先进性，为将来的职业生涯做好准备。

第三段：注重与企业员工交流。

实习生在实习期间，可以通过与企业员工交流，建立良好的人际关系，了解企业内部运营机制，学习先进的理念和技术方法，积累实践经验和技能。与此同时，实习生也应当主动与上司沟通，了解自己的工作情况，积极听取指导意见和建议，并完善自己的工作方式和技能水平。

第四段：把握实习机会，增强实践能力。

实习生应从实习中汲取经验，抓住实习机会，多做实践，多尝试，多反思。只有在实践中才能真正掌握理论知识，培养出独立思考、发现问题、解决问题的能力。应当根据实际工作需求，结合自身特点和职业规划，积极尝试各种新的业务领域和工作方法，提高自己的实践操作能力和应变能力。同时，也需要不断地反思自己的实习过程，总结经验和教训，为将来的职业发展积累经验。

第五段：结语。

通过培训实习生实习心得体会这一主题，我们得出的结论是，实习生在实习期间必须科学规划实习过程，注重与企业员工交流，把握实习机会，增强实践能力。只有这样才能在实习期间提升自己的实践能力和经验，为将来的职业发展奠定坚实的基础。同时，企业也应该为实习生提供更好的培训和指导，共同推进实习质量的提高，为更好地服务社会和促进经济发展贡献自己的一份力量。

大学生实习前培训总结

在下临床实习时，很期待在桂林市第二人民医院的实习，因为当时听说二院是桂林市职业病防治医院，很难得是我们专业对口的临床实习单位。7月9日老师带我们来二院实习报到，恰好赶上医院正组织新员工岗前培训，这对我们来说是很难得的一次实习前学习机会，让我们有机会接触临床方面的专业性学习。

临床实习培训是一名实习生走上实习岗位的必经之路。在为期两周的岗前培训中，我们对桂林市第二人民医院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、规章及管理制度等都有了一个深入的认识。

同时我们还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、执业医师法、医疗安全及防范、传染病及感控知识、院内感染、抗菌药物的临床应用及管理办法及其使用原则与管理规范、病历书写规范、临床上经常用到的及必须知道的有关操作等相关知识，了解到了以后在工作中会遇到的常见问题以及解决的办法。记得周红老师给我们讲医患关系沟通技巧时，给我印象最深的是老师讲的说话三境界：1该说话时会说-----水平;2不该说时不说------聪明;3知道何时该说何时不该说------高明。虽然这几话很简单，但意蕴很深，不仅在临床上能够很好的处理医务人员与患者的沟通，更教会了我们在任何场合上懂得与人沟通技巧。李蔷老师在讲医德医风教育时，给我们讲了很多终身受益的知识。如在我认为不仅是医务人员礼仪的原则，更是每个人都应该注意的礼仪原则：真诚尊重的原则;平等适重的原则;自信自律的原则;信用宽容的原则。精炼而易懂的原则，让我受益匪浅。还有听石科长的课时，让我很振奋，也让我在二院实习感到自豪。我们是年轻的一代，我们是90后的一代，我们更应该有朝气，活力。人生是自己一步步走出来的，走得好与坏，要看自己勾勒出的蓝图，就像老鼠说的那样，我们应该有目标，有方向，有自己的人生规划，这样才能是自己的人生走的更好。听完每一堂课，我的感触都很深。

从第四天开始石科长石老师给我们就安排了临床方面的一些基本的技能操作，授课老师给我们先是很耐心认真的示教，然后指导同学们亲手操作，并在最后安排了考试。最让我们紧张的时刻莫过于考试，所以大家都很认真的学习，其实在这过程中，我体会到了，老师的用心良苦，考试只是老师测试我们的一个手段，最主要的目的是让每个学生都能熟练的掌握每一项操作。徒手心肺复苏示教时，我学习的很认真，因为我明确的知道在我们日常生活中徒手心肺复苏在关键时刻拯救生命非常重要的一项基本的技能操作。虽然我未来不能成为一名医务工作者，但我也是医学院校即将毕业的一名医学生，不能给临床学习交上一份空白卷。

医，善待生命，发扬人道主义精神，建立和谐医患关系，共创和谐社会;2学习是进步的源泉，文化的根基。这些启迪和教育对我们以后的发展起到了不可估量的作用。

在接下来的临床实习培训过程，我们将以一位优秀的医务人员的标准来严格要求自己：一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心。我尽量做到像老师讲的那样：嘴巴甜一点，做事多一点，说话轻一点，效率高一点，脾气小一点，行动快一点。不辜负讲课的每一位老师，医院领导对我们的期望。

态度决定高度，细节决定成败。我相信在第二人民医院、同学们以及学校的共同努力下，我一定能够顺利完成临床实习培训阶段的学习。

酒店管理培训心得体会。

首先感谢集团领导及本店领导组织给我一个良好的学习机会，于5月7日参加了在xxx大酒店的酒店管理培训。

在酒店管理培训期间，学习时间虽然很短，但我感觉确实是受了很大的启发，受益匪浅，既开阔了眼界又增强了信心，以下是本人的酒店管理培训心得体会。

一、企业环境的营造。

酒店管理培训期间人事部经理带领我们参观了酒店的总统豪华套房、商务标间、女式房等，酒店规划别具匠心，尽显尊贵高雅。201间装修豪华、宽敞舒适的客房，品味出众的室内布置，一应俱全的客房设备设施加上人性关怀的服务必为宾客的居停创造完美效果。

装饰考究、雅致谧静的行政楼层，提供了宾客所需求的个性化服务。17间华贵绮丽的中餐贵宾包厢及格调清幽的散座大厅，典雅清新的西餐厅，朝气蓬勃的动感酒吧，气派豪迈的宴会厅及功能齐全的会议室再配以巧手烹制的创新美食，加上专业体贴的服务，定能为宾客提供时尚餐饮新享受。酒店专设健身房、全天候室内游泳池、丽花皇宫夜总会、芬兰湾桑拿洗浴中心等缤纷多彩的休闲娱乐设施，辅以细致入微的专业服务，定能为宾客的下榻带来全新体验。

二、企业的精神文化。

企业精神是企业文化的核心和灵魂。来到酒店，穿梭于电梯里、餐厅道、员工活动室……满意、服务与微笑、速度、诚意是他们的理念，特别是他们的员工餐厅有这样两句话：“注重细节，提升服务。加强巩固，提升服务”。酒店的员工热爱酒店，关爱客人，体现了酒店宗旨，管理注重细节，体现了一种独特的经营方式。

淋漓尽致。

三、企业的管理。

企业管理要满足顾客，实现营销目标，不能孤立只是考虑某一因素和手段，必须从目标市场需求和营销环境特点出发。通过与各位同仁的交流学习，我有所领悟：

1、环境营造对消费环境不断创新，要有严谨、细致、敬业、专业的理念。

就像员工餐厅管理，天天处理、天天清扫、天天规范、天天检查、天天改进，每个岗位都有责任人，相互监督、督促，这种严谨的工作作风，足以营造出良好的消费环境。

2、市场营造“心有多大、市场就有多大”把蛋糕观念变成面团观念，主动征求来自各方面的意见和需求，通过座谈、听取意见、沟通信息来和客户联络感情，借用顾客的言语为酒店做免费的宣传广告，为企业开拓更广阔的客户市场。

四、企业信誉的提升。

“金奖银奖不如顾客的夸奖，金杯银杯不如顾客的口碑”一个企业成功的标志不仅在于它的知名度有多高，更在于顾客对酒店的美誉度有多高，和对客户企业忠诚度的培育。在酒店，我体验到了员工为此付出相当大的努力，始终保持将自己最优秀的产品和服务展现在顾客而前，给顾客意外的惊喜和物超所值的感受。

通过这次学习，让我对酒店管理培训有了更深刻的认识，真正感受到了酒店的活力与魅力，也学到了酒店的一种严谨、细致、敬业、专业的服务理念，在今后的工作当中，我将通过此次学习所得进一步提升自己，不断创新将其运用到实际工作中，真正做到让我们酒店的经济效益、品牌效益能再创新高。

培训实习生实习心得体会

在现代社会，越来越多的学生希望在大学期间实习，获得实践经验。作为企业雇主的我们，有着义务为这些学生提供良好的实习机会和适当的培训教育，培养出具有专业技能、团队合作能力和沟通能力的人才。

第二段：实习培训的重要性。

实习培训的重要性不言而喻。通过实习培训，学生可以在熟练技术的实习生指导下提高专业技能，更快地适应企业文化和工作环境，并更好地与公司团队协作。而对于企业来说，既可以通过实习生获得廉价的劳动力，更能从中发掘潜在的招聘对象，并加速内部人才的培养和升迁。

第三段：实习生培训的方法和措施。

在实习生培训方面，培训计划和培训措施是至关重要的。企业应该制定详细的实习生培训计划，包括培训目标、培训形式、培训时间和培训内容等。在培训措施方面，可以通过定期召开例会、公司文化培训、实习业务技能辅导和班级分组等方式来实现，不仅能够为实习生提供一个全面的积累知识及技能的平台，还能够提高组织与管理实习生的效率。

第四段：实习生培训的收获与感悟。

作为一名实习生，虽然我在入职之前已经具备了一定的专业技能，但在实习中，我享受到了公司培训的各种资源，学习了很多以前不能掌握的业务技能。同时，我在和公司内的其他实习生和员工相处中，学习到了许多实际工作中所需要的沟通、协调和团队合作能力。应用所学技能，不仅在实际情况中能得心应手，也能得到员工的肯定和表扬。

第五段：结论。

培训实习生需要我们充分认识其重要性，切实制定出优质的培训计划和措施，给予实习生充分的支持和鼓励。在实习中，实习生也应积极学习，并尽全力提升自己的技能和素质，严格参加公司组织的各项培训及实习评估。希望通过双方不断地努力，能够培养一批又一批具有高素质的人才，为企业的发展注入新的活力与动力。

实习培训心得

xx月19日这一天，我带着兴奋的心情来到了粤晖园。来到粤晖园，看到这古代建筑心里充满了好奇。我们一路上来到欣赏着这美丽的风景，虽然天气炎热，但是看着这赏心悦目的风景，身体已经忽略了这炎热的太阳。我们首先来到了一处阴凉的地方进行拓展，教练让我们员工之间互相认识，建立团队和起队名、口号，接着我们就玩起游戏来，我们团队分工工作，七个人负责练习抛水瓶，另外七个负责解手链，之后就是火车接龙，最后就是拍背。我看见我的队员很认真的`练习起来，虽然最后我们总是与第一相差几秒，但是我们心里还是很开心因为我们很团结，这次拓展活动的意义就是增加团队之间的凝聚力和团结精神，每一队都非常团结的完成了任务。

下午我们吃完饭来到了另外一个地方，教练给了一条绳子给我们，我们全部人拉紧绳子，然后一个人从绳子上走一圈，这游戏叫一站到底，刚开始我是不太相信的，到最后走完一圈了我才相信可以在绳子上走，接着我们去玩真人cs比赛，虽然玩起来不好玩，因为我个人比较喜欢刺激的，觉得这个cs不是那么好玩，但是心里还是很开心。最后我们乘车回学校了，从今天一天行程来看，虽然今天一天都非常炎热，但是玩起来的时候非常开心，而且也学到很多东西，不仅增强了团队之间的凝聚力和团结精神，而且还可以一路欣赏美丽的粤晖园，满满的一天很开心，感谢大超给予的机会。