精选女士着装心得体会（模板19篇）

心得体会是在学习和经历某事后，通过总结和反思得出的一种认识和领悟，可以提高我们的思考能力和经验积累。我觉得写一篇心得体会对于我们个人成长和进步非常有帮助。下面是一些与大家共勉的心得体会范文，希望能够给大家带来一些积极的思考和行动的动力。

女士着装礼仪

不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性;晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾;服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究;听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装;出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服;而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松;同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。

在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服;如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业;外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。

服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一女士着装礼仪。

不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的.袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

总之，穿衣绝不是面子问题，而是“形象工程”。着装不能够改变一个人，却能够可以最大限度的把一个人最好的一面展示出来，可以说，往往第一印象就是从一个人的着装决定的。

女士着装礼仪

太鲜艳，色彩图案异彩纷呈，不像上班。

太杂乱，乱穿，比如外面穿的外套比里面的内衣还短，一弯腰内裤高于外裤，穿套装时穿一双旅游鞋，凤凰头，扫帚脚都不合适。

太暴露，比如，腋毛不要暴露。再比如，女同志，天气热的话，也不要穿得太单薄，不要穿超低空，否则一弯腰就会出现技术性问题，走光了。

太透视，有些女士穿透视装，下班情况下可以随便穿，上班则千万不要穿。

太短小，在正式场合不能穿超短裙、露脐装、小背心、短裙等衣服。

太紧身，现在流行紧身装，有些女孩子把自己打扮得像一颗性感炸弹一样。工作场合如此打扮太不合适了，这也是职业道德。着装有这样一些基本的规则，一定要弄懂，套装有套装的穿法，鞋子、袜子、裙子都有一系列穿法，对此都不能乱来。

女性在这个炎热的夏天是主角，在上班的情况下，怎样去打扮自己，彰显自己的个性，需要技巧和对办公室礼仪的融合。如果你还对办公室着装感到困惑话，看来你需要对女性职场着装礼仪进行深究一番了。

最正规的着装是职业套装，选择合身的短外套，即可以搭配裙子穿，也可以搭配长裤来穿，衬衫则易选择与外套和谐自然的，不要太夸张。

针织衫也是办公室女性不错的选择，用来搭配合身的长裤或裙子，不妨再备一件比较百搭的开衫，它的用处自然是不言而喻哦。

冬天羽绒服下臃懒厚重的毛衣固然舒适温馨，但不适合在办公室穿。因为看起来的确很家居的味道，显得人不精神。

鞋子最好是高跟或者中高跟的皮鞋，因为有跟的皮鞋更能令女性体态优美。

夏天最好不要穿露趾的凉鞋，更不适合在办公室内穿凉拖。

如果秋冬选择靴子的话，靴子不能太长。

着装颜色搭配一定要注意，不能太花哨了。年轻女性还可以选择具有色彩的衣服，如果有图案，则力求简单。

女士着装心得体会

一、引言：

女性穿着除了满足生理需求外，还有很大程度上反映了个人的品味和文化素养。随着时代的发展，女性的社会地位不断提升，女性的职场角色也越来越重要。因此，对于女性来说，如何打扮得得体而不失个性，显得谈吐得体而不失自信，十分重要。

1、了解自己。

每个人都有自己独特的个性和气质，因此，在选衣服时要选择适合自己的，不要盲目追求时尚或者流行的款式，而是要选适合自己风格和身材的衣物。要学会通过选购商品、搭配衣服来展现自己的特点和气质。

女性在职场上，穿着得体十分重要，可以展现女性的自信和成熟。在穿衣风格上，要和个人职业素养相匹配。比如，如果是金融行业，要选择比较古板、干练的穿着，而在广告行业，可以选择彩色、时尚的着装，显得更有个性和活力。

3、发挥职业优势。

在工作中，有优秀的职业技能意味着有很大的优势，这些优势也可以通过穿衣打扮来发挥。比如，在销售行业，女性可以通过穿着得体的服装来营造良好的口碑和信任度；在教育行业，可以通过佩戴细致优雅，颜色适中的首饰或者配饰，加强对学生的亲和力和可信度。

4、打破传统。

尽管我们一直遵循规则来选择衣服，尤其是在职场中，但这并不意味着我们不能打破规矩来尝试一些新穿法或者打破传统。比如，可以匹配两种截然不同的颜色，或是尝试印花的衣服等，都可以有出彩的效果。

5、搭配细节。

细节决定成败，在搭配衣服时，不光看衣服本身的款式，色彩，还要看搭配的配饰、鞋子、手表等等。可以通过选择高质量的鞋子、高档的包包，或是选择一些好的首饰来提升整体效果。细节决定成败，不能忽略。

三、结论：

总之，女性应该注重着装，找出自己的穿衣风格，在穿衣上充分展现自己的个性，增强自信，激发自我潜能。通过职场的打扮来凸显自己的优点，加强职业技能，面对职场更加从容自信。细节决定一切，女性应该注重搭配细节，一点一滴提升自己，成就完美的职业女性。

女士着装礼仪

女性衣裙千变万化，但是在公务活动中要注意穿着大方得体，不能过于华丽和时髦，更不能穿“薄、透、露、短”的过于性感的服装。

正式场合要以典雅大方的套装为主，传统礼服、民族服装适合在一些娱乐场合穿着。

超短裙、露背装、露脐装是不适合上班一族女士穿着的。

中老年女性也不适合穿过于花哨的服装。

女士穿的鞋子有较多的选择。

除凉鞋、拖鞋外，各种式样的鞋子都可以穿。

一般要求与衣裙的色彩、款式相协调。

如穿套裙就不能穿布鞋，否则给人一种不伦不类的感觉。

穿裙子要配穿长统袜或连裤丝袜，袜口不能低于裙边。

正式场合，女士在室内外都可以戴帽。

但帽子的式样要朴实大方，不能戴一些式样夸张、奇特的帽子。

如一些帽檐过宽的帽子，在室内戴就不是很合适，因为这类帽子容易遮挡别人的视线。

女性戴手套，也要注意与人握手时要脱下，以免显得失礼。

女士着装礼仪

1、着装统一整洁，佩带服务标志，不穿拖鞋、响钉鞋。

2、服务人员长发不遮眼，后发不披肩。要求化淡装，不浓妆艳抹，不佩带首饰。

3、坐站规范端庄，不翘腿。

1、语调温和亲切，音量适中，普通话规范。

2、语言文明礼貌，适时运用“您好”、“您请用”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。

3、对服务对象主动打招呼，不漫不经心，不粗言粗语，不大声喧哗。

1、敬业、勤业、乐业，精神饱满，彬彬有礼。

2、微笑服务，态度诚恳、热情、周到。

3、工作差错失误及时纠正并当面赔礼道歉。

4、解释问题有礼有节。

5、想服务对象之所想，急服务对象之所急，尽服务对象之所需。

1、上班前不饮酒，不吃异味食品。

2、不准擅自脱岗、漏岗，不在服务场所使用电话。

3、服务过程中不打哈欠、喷嚏、挖耳鼻。

4、严格遵守职业道德。

1、工作服固定，整洁干净。

2、定期体检，健康合格，持证上岗。

3、勤理发洗手，勤修指甲。

4、用品、用具分类保管，及时清洗、消毒，摆放整齐;。

女士着装礼仪

正式场合女士着装的礼仪如包括发型发式、面部修饰、商务着装、丝袜及皮鞋的配合，以及携带的必备物品等。

1、发型发式女士在发型发式方面需要注意，发型发式应该美观、大方，需要特别注意的一点是，在选择发卡、发带的时候，它的式样应该庄重大方。

2、面部修饰女士在从事正式的商务场合的时候，面部修饰应该是以淡妆为主，不应该浓妆艳抹，也不应该不化妆。

3、商务着装女士在商务着装的时候，需要注意的细节是：干净整洁。女士在着装的时候需要严格地区分职业套装、晚礼服以及休闲服，它们之间有非常本质的差别。在着正式的商务套装的时候，无领、无袖，或者是领口开得太低，太紧身的.衣服应该尽量避免。衣服的款式要尽量合身，以利于活动。养成一个良好的着装习惯。

4、丝袜及皮鞋的配合女士在选择丝袜以及皮鞋的时候，需要注意的细节是：首先，丝袜的长度一定要高于裙子的下摆。在选择皮鞋的时候应该尽量避免鞋跟过高、过细。

5、携带的必备物品女士在选择佩戴物品的时候，需要注意的是：商务礼仪的目的是为了体现出对他人的尊重。女士可以从两方面来体现：一方面是修饰物，另一方面是商务物品。在这两个方面中，修饰物应该尽量避免过于奢华，比如说在戒指、项链的选择上，都要注意这一点。

女士着装心得体会

女士着装一直是人们关注的焦点，无论在职场还是日常生活中，都需要我们用心打扮。自从进入职场以来，我就一直在探索如何用合适的着装去展示自己的气质和魅力。在这个过程中，我积累了一些经验和体会，希望与大家分享。

第二段：挑选合适大小的衣物。

首先是挑选合适大小的衣物。不少女士在购买衣服时常常喜欢选择比自己实际尺码大一些的衣服，认为能够遮盖自己的身材缺陷，使自己看上去更加瘦小。但实际上这种做法是不正确的，大号衣服会让你看上去更加臃肿，失去了女性的柔美和魅力。正确的做法是选择适合自己尺寸的衣服，这样既能彰显自己的身材优势，又不失整体的和谐美感。

第三段：注重色彩的搭配。

接下来是关于色彩搭配的问题。女性着装有一个重要的原则——色彩不宜过多过杂。因此在选择衣服的时候，要尽量避免使用太过复杂的色彩组合。对于颜色的搭配，可以结合自己的肤色和气质来进行选择。比如，皮肤较白的女性可以选择深色系的衣服，衬托出自己的皮肤光泽感，而偏黄的肤色则适合选择亮色系的衣服，可以弥补肤色的暗沉感。

第四段：掌握合适的穿搭场合。

除了色彩的搭配，女性着装还需要考虑不同场合下的穿着。需要注意的是，穿衣风格要与场合相匹配。比如，出席正式场合时要穿正装，尽量避免素净的颜色和夸张款式；而在休闲场合可以选择舒适休闲的单品，展现自己的青春活力。

第五段：其他小技巧。

最后，再分享一些其他小技巧，帮助女士更好地打造美丽形象。例如，在选择单品时可以注重纹理的质感，纯棉、羊毛等天然材质都有良好的质感，可以令人产生舒适的感觉；此外，还可以选择适合自己脸型的眼镜，增强视觉美感。

总之，女士着装是一个需要耐心和细致的过程，需要我们不断摸索和实践。只有在不断努力中，才能找到适合自己的风格和着装方式，让自己更加自信和美丽。

女士着装礼仪

面料平整、润滑、光洁、柔软、挺括，不起皱、不起球、不起毛;色彩以冷色调为主，体现出典雅、端庄、稳重;无图案或格子、圆点、条纹;不宜过多的点缀;造型有h型、x型、a型、y型。套裙的穿法：长短适宜、穿着到位、协调妆饰、兼顾举止。

面料要求轻薄而柔软，可选择真丝、麻纱、纯棉。色彩要求雅致而端庄，且不失女性的妩媚，只要不是过于鲜艳的.颜色，不和套裙的色彩排斥，各种色彩的衬衫均可;衬衫色彩与套裙的色彩协调，内深外浅或外浅内深，形成深浅对比，最好无图案。穿衬衫的注意事项：衬衫下摆掖入裙腰里、纽扣一一系好、不可在外人面前脱下上衣，直接以衬衫面对对方。

鞋袜是女性的“脚部时装”和“腿部时装”;鞋以高跟、半高跟黑色牛皮鞋为宜，也可选择与套裙色彩一致的皮鞋;穿裙子应当配长筒袜或连裤袜(忌光脚)，颜色以肉色、黑色最为常用，尤其要注意的是，袜口不能露在裙摆或裤脚外边(忌三截腿)。鞋袜要大小相宜、鞋袜完好无损、鞋袜不可当众脱下、袜子不可随意乱穿、袜口不可暴露于外。

1、提包：女士用的提包不一定是皮包，但必须质地好、款式庄重，并与服装相配;。

3、女性首饰：泛指耳环、项链、戒指、手镯、手链、胸针等。佩戴时以少为佳、同质同色、风格划一。注意有碍于工作的首饰不戴、炫耀其财力的首饰不戴、突出个人性别特征的首饰不戴。

化装可以让女性更具魅力，但不宜浓装艳抹。过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人，符合他们的身份和专业度，让自己不寒酸掉价。

1、不允许披肩长发。

2、盘起头发，或梳成发髻。

3、商务场合对于女士发型的要求，要求长不过肩，最长的长只能到达你的肩膀，太长的话，一定要把它束起来(与服装搭配)。

女士着装礼仪

服装以灰色、黑色、暗花条纹为主打，黑色半高跟鞋则可适用于任何搭配;。

整洁，无破损、污渍、褶皱，周身颜色与布料协调。

宜穿宽松时尚舒适的休闲装;。

着装不宜过长或过短，不宜穿低腰裤、紧身裤，尽量不穿超短裙、高跟鞋;。

不穿口袋多、拉链多这样不方便、低趣味的衣着。

朋友聚会，注重服装品质同时强调与众不同;。

小圈子聚会可以随意一些，但不宜穿着居家服;。

生日宴席要求落落大方、干净整洁，款式颜色不太过招摇;。

结婚典礼宜穿暖色调服装，不宜穿大红和大黑两种颜色的'服装;。

参加葬礼要求穿纯白色、纯黑色套装或大衣，不宜穿颜色鲜艳、款式太过新颖的服装。

女士着装礼仪

一、化妆：

1、女生去面试前，应该稍稍化一下妆，这样会使自己看起来很精神。但不要化浓妆，要选择自然清谈的颜色，稍作修饰，清新自然，保持整个妆容的干净，注意不要掉妆。

2、头发在整个仪容中是十分重要的组成部分。保证头发是干净清洁的，仔细梳理。如果是长发，就把它盘起来，或者其他看起来专业舒服的发型，不要让自己看起来好象刚刚起床或者从派对回来。

3、不宜擦拭过多的香水，否则味道过重容易引起hr的反感。

4、指甲一定要保持整洁。

二、饰品：

1、结婚戒指、订婚戒指总是合适的。不要戴形状奇特的戒指，不然不方便握手，也会留下不好的`印象，选择尽可能简单的饰品。

2、面试属于正式交往场合，也不要戴很大很长的耳环，也不要戴太多耳环，小巧的耳环可接受。

3、不应戴项链手镯，若一定要带的话，项链手镯戴需要配合合适的套装。

4、选用的包应该是和整个穿着相配的，不要太大，中等或小型尺寸即可。如果可能的话，最好是皮制的。

三、衣着：

1、选择衣服上，套装和连衣裙是比较正式。深色套装是最合适的。

2、面谈时应穿着高跟鞋，鞋跟3-5公分比较合适。

3、暴露太多的服饰出席正式场合，会让人觉得不礼貌。

4、服装整体颜色以淡雅或同色系的搭配为宜。

5、夏季丝袜注意避免剐破，面试时要多带一双，避免意外尴尬事情发生。

女士着装礼仪

女性的职业服装比男人更具个性，但是有些规则是所有女性都必须遵守的，每个女性都要树立一种最能体现自己个性和品位的风格。特别值得一提的是，在正式场合，女士着装一定忌短、忌露、忌透。

职业女装有三种基本类型：

西服套裙、夹克衫或不成型的上衣，以及连衣裙或两件套裙。在这三种类型中，每一种都要考虑其颜色和面料。而西服套裙是女性的标准职业着装，可塑造出强有力的形象。

单排扣上衣可以不系扣，双排扣的则应一直系着（包括内侧的纽扣）。穿单色的套裙能使身材显得瘦高一些。套裙分两种：配套的，其上衣和裙子同色同料；不配套的，其上衣与裙子存在差异。

颜色的选择：职业套裙的最佳颜色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。精致的方格、印花和条纹也可以接受。买红色、黄色或淡紫色的两件套裙要小心，因为它们的颜色过于抢眼。

衬衫：衬衫的颜色可以是多种多样的，只要与套装相匹配就可以了。白色、黄白色和米色与大多数套装都能搭配。丝绸是最好的衬衫面料，但是干洗起来可能会贵一些。另一种选择就是纯棉，但要保证浆过并熨烫平整。

内衣：确保内衣要合身，身体线条曲线流畅，既穿得合适，又要注意内衣颜色不要外泄。

围巾：选择围巾时要注意颜色中应包含有套裙颜色。围巾选择丝绸质地的为好，其他质地的`围巾打结或系起来没有那么好看。

袜子：女士穿裙子应当配长筒丝袜或连裤袜，颜色以肉色、黑色最为常用，肉色长筒丝袜配长裙、旗袍最为得体。女士袜子一定要大小相宜，太大时就会往下掉，或者显得一高一低。尤其要注意，女士不能在公众场合整理自己的长筒袜，而且袜口不能露在裙摆外边。不要穿带图案的袜子，因为它们会惹人注意你的腿部。应随身携带一双备用的透明丝袜，以防袜子拉丝或跳丝。

鞋：传统的皮鞋是最畅销的职业用鞋。它们穿着舒适，美观大方。建议鞋跟高度为三至四厘米为主。正式的场合不要穿凉鞋、后跟用带系住的女鞋或露脚趾的鞋。鞋的颜色应与衣服下摆一致或再深一些。衣服从下摆开始到鞋的颜色一致，可以使大多数人显得高一些。如果鞋是另一种颜色，人们的目光就会被吸引到脚上。推荐中性颜色的鞋，如黑色、藏青色、暗红色、灰色或灰褐色。不要穿红色、粉红色、玫瑰红色和黄色的鞋。即使在夏天，穿白鞋也带有社交而非商务的意义。

手提包和手提箱：手提包和手提箱最好是用皮革制成的；手提包上不要带有设计者标签。女性的手提箱可以有硬衬，也可以用软衬。最实用的颜色是黑色、棕色和暗红色。钱包的颜色应与鞋相配，而手提箱则不必。

常礼服：上衣和裙子的质地和颜色相同，可以戴帽子和手套。

小礼服：是露背长到脚并且拖地或者单色连衣裙式服装。

大礼服：是一种袒胸露背的单色拖地式或不拖地的连衣裙式服装，可以戴相同颜色的帽子、长纱手套及各种头饰、耳环、项链等首饰。

旗袍：在我国，正式的社交场合的礼服是旗袍。夏季旗袍可用棉布、丝绸、麻纱等做面料，在秋冬季可采用锦丝绒、五彩缎制作。穿旗袍时，鞋子、饰物要配套，应当戴金、银、珍珠、玛瑙等精致的项链、耳坠、胸花等。宜穿与旗袍颜色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋。裘皮大衣、毛呢大衣、短小西装、开襟小毛衣和各种方形毛披肩可与旗袍配套穿着。

案例一：套裙质地差女老板穿成女秘书。

有个由国内企业家组成的代表团出国考察，其中有一位女企业家，虽然穿的也是一身西服套裙，但外方人员竟一直误以为她是位秘书。原来这位女企业家穿的套裙的面料质地不好，做工也不考究，款式又过于花哨，以至于与身份不符，造成误会。

案例二：露趾凉鞋见客丢了印象分。

有一位女校长去拜访一位事业上很有成就的50岁左右的女企业家，在办公室外等待的时候，想到女企业家的名气和出色的业绩，不禁感到有些紧张。当她被请进办公室，见到这位女企业家的时候，她心中的紧张感立刻就没了，并且还平添了几分自信。她看到这位胖胖的女企业家穿了一身超短的套裙，并且还穿了一双露着脚趾的凉鞋，对她的印象立刻大打折扣。

案例三：公务员穿童装大家都尴尬。

某商务代表团到外地开会，当地某政府机构的一位女公务员负责接待他们。当代表团成员们见到这位30多岁的女士时不禁面面相觑，暗想：“她怎么穿了一身童装啊！”原来该女士为了使自己显得年轻些，穿了一件绒布的带图案的上衣和一条花哨的七分裤，特别是上衣的领子和花边酷像童装的样式，反而弄了个适得其反。

女士着装礼仪

一、服装造型：中式风格服饰，可分为袍装类或组合式晚装，由於曲线优美，适合东方身材特质，颇受一般妇女的喜爱.尤其，正式国宴或婚宴场合，都是一种代表隆重的礼仪表现.而西式晚宴服，应选择能修饰自己身材，陪衬个人气质的款型.除了修长及踝的长礼服外，款式俏丽，素材精致的小礼服，也是年轻女性宴会时的另一种选择.在商业界社交场合，或时尚业所举办的社交活动，都可将个人独特的创意巧思加入服装造型里，让别具一格的时尚魅力，吸引众人的目光.

二、搭配品：合适的搭配品装饰，可有画龙点睛之效，集中焦点.而过多的装饰品，却有如画蛇添足，掩盖了自己的气质光芒.所以，看看自己.拿掉多馀的饰品.包括：耳环、项、手表、手、胸花、胸针，甚至皮包及鞋子的协调性，过分夸张，只会掩盖自己的自信.所以，你只可选择其中一种做为集焦的饰品，其他尽量求其简单而协调.譬如，今天的宴会，你挑了一套材质精致，色彩绚丽的中式袍装.那麽，华丽精巧的小提包，则是另一处集光的焦聚.所以，省去多馀的项，加上小巧适中的耳饰、手及刻意低调的素雅鞋款.整体感觉有主有次，不会让自己的衣着装饰，像圣诞树一样的琳琅满目.

三、发型彩妆：发型是令人直接感受到精神及个性的地方.尤其，不同的发型，就可塑造出不同的视觉效果，而使人感觉活力充沛及修长高，都可从简单、乾净俐落的发式造型着手.彩妆部份，除了基本的彩妆外，可依服装的色彩，多加流行的金银粉或亮光眼影，加强眼线，假睫毛，透明光泽唇彩，甚至贴上拉风的小钻，加强晚宴的'华丽效果.别忘了.修剪乾净手上的指甲(穿凉鞋式高跟鞋，也应注意脚指甲的修剪)，可涂上适合的指甲油或护甲油.也可抹上具魅惑但不刺鼻的香水，以求完美.

在各种场合，打扮合乎角色的穿着是一种礼仪，而在不同的社交宴会时，符合个人特质的品味装扮，自然的散发出自信丰采及内敛的涵养，而这种属於你才有的独特魅力，将使所有人赞叹.

四、讲究。

1.整洁平整。

服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一女士着装礼仪。

2.色彩技巧。

不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

3.配套齐全。

除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

4.饰物点缀。

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

穿着的重要。

不仅代表一个人的身份、地位、教养以及品味;也是一个民族的经济橱窗。中国古人有言：“人要衣装，佛要金装”。

穿着的三个基本要求：穿出自己的风格及特色;合乎场合、年纪、身材及身份;要予人大方、稳重的良好印象。

男士宴会服装。

大礼服:swallowtailorwhitetie为西方男士晚间最正式的穿着。

早礼服:morningcoat为西方男士日间常用之礼服。

小礼服:smokingortuxedoorblacktie为晚间集会最常用之礼服。

便服:一般指西服或国服晚间通常着深色西服;夏天或白天可着淡色西服(应特别注意皮鞋不可配白袜及领带的色泽、质地及适当的长度)。

旗袍洋装或套装，白天着短旗袍，晚间正式场合着长旗袍。

白天戴短手套，晚间戴长手套，颜色多白或黑色，户外握手不必脱手套，室内则须脱去右手手套为宜。

女士白天可戴帽，晚间宴会则不宜。

女士于正式宴会应注意优雅的仪态及适当的穿着及配件。

正式场合穿着之特质:着裙装、包头高跟鞋、丝袜配带耳环及化妆。

正式晚宴服装颜色搭配则以素雅或色系相近者为宜，如黑、金、银、绿、驼色都是不错的选择;女士于正式场合应着礼服及注意皮包及高跟鞋的款式与质地。

1、守时是一个人最基本的道德修养，所以，无论什么原因，迟到让大家都在等你就是很不礼貌的，特别是桌上还有领导的时候，就更不能迟到，提前赴宴，等待别人才是有礼貌的。按照习惯，赴宴一般应提前三至五分钟、或按主人要求到达为宜。

2、接到宴会邀请，能否出席应尽早答复对方，以便主人安排，若不能出席，应尽早向主人解释并致歉意。

3、入宴，进入宴会地点，不可随便入座，要由主人安排。入座时应按职位高低、年龄长幼，请职务高、年长者和女士先入座。

4、宴请开始时，应由职务高、年长者和女士先动筷。上菜时应在主人的招呼下夹菜，要就近夹菜，切记抢食和在盘中上下翻搅，菜也不要夹的太多。

5、有些人喝起酒来，就喜欢找一个人不停的说，说个没完没了，窃窃私语，甚至玩起手机就停不下来，这样是对别人不礼貌的，而且可能会给整个饭局来带影响，所以跟人交流，玩手机一定要点到为止。

6、主动去给别人倒酒，倒茶;饭桌上肯定要多少喝一些酒水，不管你的身份如何，都尽量要给别人主动去倒酒，倒茶，而不是被动的让别人给你倒，特别是比你年纪大的人，如果给你倒了，会让人感觉你不懂事。

7、杯盘筷匙或刀叉等，不要相互碰撞，骨头、残屑等物，不要随意吐在桌上，要放在自己面前的小碟中，如果手上沾有汤菜，不要抹在桌布上，应用餐巾轻擦。

8、要做到少吃多听。吃东西要文雅，闭嘴细嚼。喝酒不要啜。吃东西时不要发出声音，如汤、菜太热，可待稍凉后再吃，切勿用嘴吹，不要见到好吃的就胡吃海塞，完全不顾及自己的形象，就算饭菜再符合胃口，都不要一味的吃太多，要多听别人讲话，礼貌对待他人，不要给人留下一个吃货的印象。

9、嘴内有食物时，切勿讲话，剔牙时要用手或餐巾遮口。

10、宴会进行中，如果不慎将酒杯碰倒，或餐具掉到地上，或酒水打翻溅到邻座身上，应表示歉意并协助擦干。切忌喝酒过量而失态。

11、祝酒时，应是主人和主宾先碰杯，其它人再碰杯，亦可举杯示意，不要交叉碰杯，主人敬酒时要举杯回敬，并表示感谢，主人和主宾祝酒致辞时，应暂停进餐，停止交谈，注意倾听。

12、在宴会中，应尽量避免中途退场。如果需要早退，应向主人致歉说明情况，然后悄悄离去;也可事先打招呼，届时离席，不必惊动太多的客人，使宴会气氛受影响。结束用餐离开宴席时，应将餐巾折好放在桌面上;若暂时离去，餐巾则应放在座位上。如果主人将餐巾放在桌上，则意味着宴会结束，客人可以起立离席。

女士着装礼仪

在重要会议和会谈、庄重的仪式以及正式宴请等场合，女士着装应端庄得体。

上衣讲究平整挺括，较少使用饰物和花边进行点缀，纽扣应全部系上。

以窄裙为主，年轻女性的裙子下摆可在膝盖以上3厘米—6厘米，但不可太短；中老年女性的裙子应在膝盖以下3厘米左右。裙子里面应穿着衬裙。真皮或仿皮的.西装套裙不宜在正式场合穿着。

以单色为最佳之选。穿着衬衫还应注意以下事项：衬衫的下摆应掖入裙腰之内而不是悬垂于外，也不要在腰间打结；衬衫的纽扣除最上面一粒可以不系上，其他纽扣均应系好；穿着西装套裙时不要脱下上衣而直接外穿衬衫。衬衫之内应当穿着内衣但不可显露出来。

鞋子应是高跟鞋或中跟鞋。袜子应是高筒袜或连裤袜。鞋袜款式应以简单为主，颜色应与西装套裙相搭配。

着装不要过于暴露和透明，尺寸也不要过于短小和紧身，否则会给人以不稳重的感觉。

内衣不能外露，更不能外穿，穿裤子和裙子时，不要明显透出内裤的轮廓，文胸的肩带不能露在衣服外面。

穿裙服时着丝袜，能增强腿部美感。腿较粗的人适合穿深色的袜子，腿较细的人适合穿浅色的袜子。一般不要选择鲜艳、带有网格或有明显花纹的丝袜。穿丝袜时，袜口不能露在裙子外面。

女士着装礼仪

服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。

色彩技巧。

不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

配套齐全。

除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

饰物点缀。

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

选择套裙。

贴身，较少使用饰物和花边进行点缀。裙子要以窄裙为主，并且裙长要到膝或者过膝。

色彩方面以冷色调为主，应当清新、雅气而凝重，以体现着装者的典雅、端庄和稳重。藏青、炭黑、茶褐、土黄、紫红等稍冷一些的色彩都可以。最好不选鲜亮抢眼的。有时两件套套裙的上衣和裙子可以是一色，也可以是上浅下深或上深下浅等两种不同的色彩，这样形成鲜明的对比，可以强化它留给别人的印象。

有时候，穿着同色的套裙，可以采用和不同色的衬衫、领花、丝巾、胸针、围巾等衣饰，来加以点缀，显得生动、活跃。另外，还可以采用不同色彩的面料，来制作套裙的衣领、兜盖、前襟、下摆，这样也可以使套裙的色彩看起比较活跃。为避免显得杂乱无章，一套套裙的全部色彩不应超过两种。

正式场合穿的套裙，可以不带任何图案，要讲究朴素而简洁。以方格为主体图案的套裙，可以使人静中有动，充满活力。一些以圆点、条纹图案为主的套裙，也可以穿着，但不能用花卉、宠物、人物等符号为主体图案。套裙上不要添加过多的'点缀，否则会显得杂乱而小气。如果喜欢可以选择少而且制作精美，简单的点缀。

套裙的上衣和裙子的长短是没有明确的规定。一般认为裙短不雅，裙长无神。最理想的裙长，是裙子的下摆恰好抵达小腿肚子最丰满的地方。

套裙中的超短裙，裙长应以不短于膝盖以上15厘米为限。

套裙穿着和搭配。

一是大小适度。上衣最短可以齐腰，裙子最长可以达到小腿中部，上衣的袖长要盖住手腕。

二是认真穿好。要穿得端端正正。上衣的领子要完全翻好，衣袋的盖子要拉出来盖住衣袋或披、搭在身上;衣扣一律全部系上。不允许部分或全部解开，更不允许当着别人的面随便脱下上衣。

三要注意场合。女士在各种正式活动中，一般以穿着套裙为好，尤其是涉外活动中。其它情况就没必要一定穿套裙。当出席宴会、舞会、音乐会时，可以选择和这类场面相协调的礼服或时装。这种高度放松的场合里，还穿套裙的话，会使你和现场“格格不入”，还有可能影响到别人的情绪。外出观光旅游、逛街购物、健身锻炼时，当然是休闲装、运动装等便装最合适了。

四是套裙应当协调妆饰。通常穿着打扮，讲究的是着装、化妆和配饰风格统一，相辅相成。穿套裙时，必须维护好个人的形象，所以不能不化妆的，但也不能化浓妆。选配饰也要少，合乎身份。在工作岗位上，不佩戴任何首饰也是可以的。

五是兼顾举止。套裙最能够体现女性的柔美曲线，这就要求你举止优雅，注意个人的仪态等。当穿上套裙后，站要站得又稳又正，不可以双腿叉开，站得东倒西歪。就坐以后，务必注意姿态，不要双腿分开过大，或是翘起一条腿来，抖动脚尖;更不可以脚尖挑鞋直晃，甚至当众脱下鞋来。走路时不能大步地奔跑，而只能小碎步走，步子要轻而稳。拿自己够不着的东西，可以请他人帮忙，千万不要逞强，尤其是不要掂起脚尖、伸直胳膊费力地去够，或是俯身、探头去拿。

六是要穿衬裙。穿套裙的时候一定要穿衬裙。特别是穿丝、棉、麻等薄型面料或浅色面料的套裙时，假如不穿衬裙，就很有可能使内衣“活灵活现”。可以选择透气、吸湿、单薄、柔软面料的衬裙，而且应为单色，如白色、肉色等，必须和外面套裙的色彩相互协调。不要出现任何图案。应该大小合适，不要过于肥大。

七是穿衬裙的时候裙腰不能高于套裙的裙腰，不然就暴露在外了。要把衬衫下摆掖到衬裙裙腰和套裙裙腰之间，不可以掖到衬裙裙腰内。

套裙鞋袜的选择。

用来和套裙配套的鞋子，应该是皮鞋，并且黑色的牛皮鞋最好。和套裙色彩一致色彩的皮鞋也可以选择。袜子，可以是尼龙丝袜或羊毛袜。但鲜红、明黄、艳绿、浅紫色的最好别穿。袜子可以用肉色、黑色、浅灰、浅棕等几种常规选择，最好是单色。

穿套裙的时候，有意识地注意一下鞋、袜、裙之间的颜色是否协调。鞋、裙的色彩必须深于或略同于袜子的色彩。如果一位女士在穿白色套裙、白色皮鞋时穿上一双黑袜子，就只会给人以长着一双“乌鸦腿”的感觉。不论是鞋子还是袜子，图案和装饰都不要过多。一些加了网眼、缕空、珠饰、吊带、链扣，或印有时尚图案的鞋袜，只能给人肤浅的感觉。

在和套裙搭配穿着时，款式上也有讲究。鞋子应该是高跟、半高跟的船式皮鞋或盖式皮鞋。系带式皮鞋、丁字式皮鞋、皮靴、皮凉鞋等，都不适合采用。高统袜和连裤袜，是和套裙的标准搭配。中统袜、低统袜，绝对不要和套裙同时穿着。

另外，鞋袜应当大小相配套、完好无损。穿的时候不要随意乱穿、不能当众脱下。不要同时穿两双袜子，也不可将九分裤、健美裤等当成袜子穿。有些女士喜欢有空便脱下鞋子，或是处于半脱鞋状态。还有个别人经常将袜子撸下去一半，甚至当着外人的面脱去袜子，这些都是不礼貌的习惯。

不要暴露袜口。暴露袜口，是公认的既缺乏服饰品位又失礼的表现。不仅穿套裙时应自觉避免这个情形的发生，当穿开衩裙的时候就更要注意。

女士着装礼仪

不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性；晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾；服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究；听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装；出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服；而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松；同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。

在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业；外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。

服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的`需要，这是良好仪态的第一要务。

不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃；而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

三点一线：一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。

说到皮带扣，如果你系领带的话，领带尖可千万不要触到皮带扣上！

1、除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。

2、一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦，而一套好的西装却不系领带，会使他看着更时髦。

3、如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如果你系了领带，就绝不可以了。

4、新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指，就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。

5、透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的t恤，就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。

6、如果不是专业的手洗，一件300多元的衬衫很快就会只值25元。

7、精神的发型、一双好鞋，胜过一套昂贵的西装。

8、一双90元的鞋的寿命应该是180元一双的鞋的一半，而1000元一双的鞋将伴你一生。

9、如果你穿的是三粒扣的西装，可以只系第一颗纽扣，也可以系上上面两颗纽扣，就是不能只系下面一颗，而将上面两颗扣子敞开。

10、穿双排扣西装所有的扣子一个也不能扣，特别是领口的扣子。

11、如果去某个场合拿不准穿什么服装，那么隆重点远比随便点强得多，人们会以为你随后还要去一个更重要的场合呢！

12、一件便宜的羊绒衫实际上远远比不上一件好一点儿的羊毛衫更柔软、舒服。

13、除非你是橄榄球运动员，否则不要把任何与名字有关的字母或号码穿在身上。

14、45岁以下的你请不要过早地叼上烟斗，也不要戴那种浅圆的小呢帽。

15、比穿没盖过踝骨的袜子更糟糕的是穿没盖过踝骨的格子袜子。配正装一定不要穿白色的袜子。

16、无论如何，你不必有太多的卡其步休闲装，白色的纯棉t恤或厚帆布网球鞋，毕竟一周只有一个星期六。

女士着装礼仪

整洁，无破损、污渍、褶皱，周身颜色与布料协调。

宜穿宽松时尚舒适的休闲装；

着装不宜过长或过短，不宜穿低腰裤、紧身裤，尽量不穿超短裙、高跟鞋；

不穿口袋多、拉链多这样不方便、低趣味的衣着。

朋友聚会，注重服装品质同时强调与众不同；

小圈子聚会可以随意一些，但不宜穿着居家服；

生日宴席要求落落大方、干净整洁，款式颜色不太过招摇；

结婚典礼宜穿暖色调服装，不宜穿大红和大黑两种颜色的服装；

参加葬礼要求穿纯白色、纯黑色套装或大衣，不宜穿颜色鲜艳、款式太过新颖的服装。

女士选择服装时要注意扬长避短，更好地体现自己的礼仪修养。一般来说，女士着装要考虑以下方面：

腿部比较粗的'女士，穿着的裙子至少要长过膝盖。

身材略胖的女士，适合穿明亮度较低的深色服装。

身材高大的女士，适合穿大方得体、质地柔软的衣服。过于肥大则很不美观，西装套裙是她们最好的选择。

身材矮胖的女士，适合穿带有条纹的深色衣服，可以起到收缩体形的作用。

身材高瘦的女士，适合穿飘逸的浅色服装。

身材瘦小的女士，适合穿紧身上衣和长裤，肩宽者适合穿运动型服装。

1、皮肤白皙的女士，深色和浅色的衣服都适合穿着。

2、皮肤黝黑或发黄的女士，适合穿黄褐色、深蓝色、墨绿色、咖啡色、米黄色的衣服。

3、如果不懂得上、下装的颜色搭配，渐变色或同色系的服装是首选。

4、女士在正式场合穿的正装，通常要遵行“三色原则”，这要求正装的色彩在总体上应以少为宜，将其控制在三种色彩之内。

女士面试着装

女士着装礼仪

服装以灰色、黑色、暗花条纹为主打，黑色半高跟鞋则可适用于任何搭配;。

整洁，无破损、污渍、褶皱，周身颜色与布料协调。

宜穿宽松时尚舒适的休闲装;。

着装不宜过长或过短，不宜穿低腰裤、紧身裤，尽量不穿超短裙、高跟鞋;。

不穿口袋多、拉链多这样不方便、低趣味的衣着。

朋友聚会，注重服装品质同时强调与众不同;。

小圈子聚会可以随意一些，但不宜穿着居家服;。

生日宴席要求落落大方、干净整洁，款式颜色不太过招摇;。

结婚典礼宜穿暖色调服装，不宜穿大红和大黑两种颜色的服装;。

参加葬礼要求穿纯白色、纯黑色套装或大衣，不宜穿颜色鲜艳、款式太过新颖的服装。

女士着装礼仪

晚礼服是晚上20:00以后穿用的正式礼服，是女士礼服中最高档次、最具特色、充分展示个性的礼服样式.又称夜礼服、晚宴服、舞会服.常与披肩、外套、斗篷之类的衣服相配，与华美的装饰手套等共同构成整体装束效果.

传统晚礼服款式：强调女性窈窕的腰肢，夸张臀部以下裙子的重量感，肩、胸、臂的充分展露，为华丽的首饰留下表现空间.如：低领口设计，以装饰感强的设计来突出高贵优雅，有重点地采用镶嵌、刺绣，领部细褶，华丽花边、蝴蝶结、玫瑰花，给人以古典、正统的服饰印象.

传统晚礼服面料：以夜晚交际为目的，为迎合夜晚奢华、热烈的气氛，选材多是丝光面料、闪光缎等一些华丽、高贵的材料.

可选择珍珠、蓝宝石、祖母绿、钻石等高品质的配饰，也可选择人造宝石.

精巧雅致，多选用漆皮、软革、丝绒、金银丝混纺材料，用镶嵌、绣、编等工艺结合制作而成，华丽、浪漫、精巧、雅观是晚礼服用包的共同特点.

多配高跟细袢的`凉鞋或修饰性强、与礼服相宜的高跟鞋，如果脚趾外露，就得与面部、手部的化妆同步加以修饰.

身材娇小玲珑者——适合中高腰、纱面、腰部打折的礼服，以修饰身材比例.应尽量避免下身裙摆过于蓬松，肩袖设计也应避免过于夸张;上身可以多些变化，腰线建议用v字微低腰设计，以增加修长感.

身材修长者——天生的衣架子，任何款式的礼服皆可尝试，尤其以包身下摆呈鱼尾状的婚纱更能展现身姿.

身材丰腴者——适合直线条的裁剪，穿起来较苗条.花边花朵宜选用较薄的平面蕾丝，不可选高领款式;腰部、裙摆的设计上应尽量避免繁复.