中学生演讲稿不仅仅是一种表达自己的方式，更是一种展示自信和个人魅力的机会。小编从众多的中学生演讲稿中挑选出了一些特别有意思的范文，希望能给大家带来新的思考。
手机对身体的危害中学生演讲稿
烟草中含有大量的有害物质，其中，焦油就是危害人体生命安全的一大杀手。
当焦油和尼古丁进去人体后，人体代谢速度会大大加快，机体会自动快速分解烟中的有毒物质，通过尿道排出体外。
而这所有的一切都必须以一种物质为基础——水。
有水才会有生命，吸烟的人必须饮用比常人更多的水，来维持机体稳定，尤其在大量运动过后，必须大量补水，而不是吸烟，以免发生血栓甚至肾脏肝脏的衰竭，危机生命。
技巧二：一次性吸完。
现在很多人觉得吸烟就是为了让精神爽一爽，如果不大量地抽，就没什么危害，甚至有时候为了省钱，一只烟分成好几次去抽，殊不知这无异于将烟的毒性进一步扩大。
二次烟中的炭化烟会聚集更多的焦油和有害物质，对人体的危害更大，得不偿失。
技巧三：放后再吸。
烟草通常都是批量生产的，在短时间内，将烟草包裹在外包装中，烟盒的很多有害物质和化学成分都被封闭在烟草中，因此，在打开外包装后，要及时放在通风处让有害物质挥发出来，以免“毒上加毒”。
技巧四：闻味道。
你听说过烟草的生产日期和保质期吗?很多香烟生产商都不在卷烟的外包装上注明生产日期和保质期。
那是不是意味着卷烟就不会坏呢?no!通常的卷烟在通风干燥的环境下，是可以存放两年左右的，但如果遇到水，卷烟会迅速返潮甚至霉变，并且生产商都是通过大型卷烟器大量生产烟的，会有一定量的残次品，因此，在打开包装后，一定要先闻味道。
技巧五：摸质感、看表面。
烟支是可以通过触摸直接就能判断出是否变质的，烟支的软硬程度是烟草是否返潮的重要判别特征，有的烟草甚至发黄，很多人认为这一表征没有大碍，实际这些“黄”是黄曲霉素产生的表现!这一化学物质一旦被人体食入，将会把人推到癌症的悬崖边上，对人的生命构成极大的危害。
告别手机中学生演讲稿
低头族紧黏屏幕当心高度近视遗传下一代赶紧将你们的头抬起来吧!
3c产品大量融入生活中，尤其是智能型手机近两年呈现爆炸性成长，可随身携带的便利性，使得笔记型计算机也逐渐被取代，因此造就许多依赖手机成瘾的「低头族」。眼科医师表示，长时间用眼的结果，不仅容易让近视加深几百度，而且高度近视患者，很可能会将近视遗传给下一代!
高度近视指的是近视度数超过600度，这类患者通常是长时间专注在近距离的工作，比如说看3c产品的屏幕或书籍，过度使用眼睛的睫状肌，使眼轴长度增长，导致近视度数快速加深。现在常见到很多青少年或学童拿手机看电影，或是玩在线游戏。
眼科医师陈逸川指出，发育中的眼睛无法承受高度使用负荷，度数很容易飙升，近年来观察到学童高度近视比例不断增加，除了课业压力依旧繁重，加上经常使用计算机或手机也是原因。此外，如果父母亲原本就有高度近视，下一代也很容易出现近视的遗传体质。
高度近视的传统治疗会使用睫状肌松弛剂，也就是常说的散瞳剂。因为工作中过度使用眼睛会导致度数暂时性增加，其实休息过后就能恢复，利用药水可以强迫让睫状肌放松。不过使用散瞳剂可能会出现其它问题，例如眼睛在白天接触过多紫外线，容易产生畏光症状，瞳孔散大以后会使眼压升高，可能造成青光眼。另外，有些有遗传体质的高度近视者，对于散瞳剂的效果较不明显。
目前有越来越多人选择角膜塑型，利用夜间睡眠时配戴硬式隐形眼睛来矫正度数，这种隐形眼镜的镜片内面有一圈圈的不同弧度设计。患者在夜间睡眠时间配戴此镜片，可慢慢将角膜表面塑造出设定的弧度，角膜弧度改变以后，对于常要近距离用眼的人，也能防止眼轴不会再增加，因此取代过去点散瞳剂的方式，达到控制近视的目的。
陈逸川医师表示，通常近视600度的人至少要配戴角膜塑型镜片两周，就能达到白天不需戴眼镜的效果。要注意的是，角膜塑型镜片还是要注重清洁保养，不然跟隐形眼镜一样会有导致发炎感染的疑虑，需在专业眼科医师监督下验配，以确保其安全性和效果。
预防近视好的方式还是养成正确习惯，包括端正坐姿，眼睛距离书本或屏幕要有30公分的标准距离，维持30分钟至少休息5分钟的习惯，让眼睛的调节肌肉能充分休息，还有睡眠尽可能充足，不要熬夜看电视、计算机或手机。
世界上最远的距离，莫过于我在你身边，你却在玩手机。
调查显示，77%的人每天开机12小时以上，33.55%的人24小时开机，65%的人表示：如果手机不在身边会非常焦虑。
这是一种病!“手机低头族”，请每天留点时间给家人和朋友面对面的畅谈吧!
中学生远离手机演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自xxx班的xxx。今天，能在这个讲台上为大家带来我的演讲，我真的感到无比的荣幸。今天我要给大家说的是我们大家都熟悉，且非常了解的一样东西——“手机”!
众所周知，随着信息时代的飞速发展，手机从一个只能打电话的机器，乘着这趟发展的潮流一往无前!从只能打电话的“砖式手机”，到后来多功能的“直板手机”，再到如今的“智能手机”!手机在短短的时间里就发生极大的改革变化，尤其是当智能手机问世后，现在的手机已经几乎看不出过去的影子。比起说它是一部打电话的手机，倒不如说是一部可以打电话的电脑!
而随着手机的“疯速”发展，它产生了越来越多的附加能力。摄影、美图、游戏、聊天……这些附加的能力为手机带来了全新的定义，甚至已经开始代替它的主要功能，成为新的“主要能力”。而这些，也正是在吸引着我们这些学生对手机爱不释手的原因!作为一台手机，它对我们学生来说，尤其是对我们高中生来说，它实在是有太多不必要的功能!这些能力不仅仅掩盖了它本来的作用，甚至会让我们沉浸其中，随之忘记学习，忘记生活!最终荒废了自己!这样可怕的结果并不是随意的举例，而是切切实实发生着的，甚至就发生在我们身边的.事情!
同学们，阳光总在风雨后。让我们控制自己，把握现在，放下手中的手机，用自己的努力和行动去迎接光明的未来吧!我的演讲到此结束，谢谢大家!
中学生告别手机演讲稿
随着科技的发达，手机成为了市场上热潮的商品。全国人均大约拥有0.945部手机，可见，手机与我们已经变成了十分普遍的通讯工具，对于大多数人来说手机已经变成了必不可少的娱乐及生活设备。
前段时间，有一条网络新闻，是关于三个人和手机，描述了他们在过马路时都目不转睛的看着手机，没有一个人注意观察信号灯的变化和来往车辆的情况。结果三人均被正常行驶的汽车撞飞，一人当场死亡，一人重伤，另一人抢救无效身亡。这是一起因沉迷于手机而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同时也为逝去的两位年轻的生命感到惋惜。
目前，有相当一部分人像上面的年轻人一样，沉迷于手机，无法自拔，主要表现为：只要有时间就拿出手机，睡觉前要看手机，早上一睁眼就要玩儿手机，无论何时、何地，都会不自觉的拿出手机，好像微信朋友圈里总是有看不完的消息。
这其实并不是一种正常现象，而是一种病，这种人就是我们俗称的“手机控”。我有时“机不离手”，偶尔闲暇在家，我也会打打游戏消磨时间，可手机的用途不止如此，手机对我的吸引力也不止如此。
但我有时会在打游戏的时候时间过度，虽然没有他们那么严重，但也可以称得上是“手机控”。
“手机控”的危害很大，很多人就是因为手机视力急剧下降，并且颈椎严重变形，有瘫痪的危险，并且有很多虚假信息在网上流传，很容易误导他人，而且长时间看这种碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手机游戏无法自拔，甚至有猝死的现象。
手机对身体的危害中学生演讲稿
随着社会的飞速发展，竞争压力和生存压力也是越来越大。有专家指出，现在抑郁症的患者越来越多了，但是很多患者都把抑郁症给忽略了，觉得对身体没有多大的影响，其实不然，抑郁症对身体的危害很大，不容忽视，下面，就让我为大家详细介绍下抑郁症对身体的危害。
危害一、持久的情绪不良：抑郁症危害常见的一点，就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁和焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。
危害二、剥夺人的睡眠：抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。
危害三、将人逼至绝境：危害后果最严重的就是患者自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会导致抑郁症患者的思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑之中，对前途悲观绝望。
危害四、“肉体”折磨不断：危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症患者的身体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但不一定要排除躯体疾病。
危害五、毁掉人的精气神：抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。并且，抑郁症患者对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情，思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。
以上内容就是关于抑郁症对身体的危害，相信大家都有所了解了吧。如果您身边有患抑郁症的病人，请多加关心他们，积极面对每一天，有个健康的心态，合理膳食，加强体育锻炼，相信自己，慢慢就能走出来，迎接美好的明天。
用手机的利与弊中学生演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
大家使用手机，而且是在必要时适度的使用，应当鼓励，如此，倘使玩个游戏，也并非不是一件好事。
那么不适当控制地使用手机究竟会有哪些危害?你我其实心知肚明，但今天我再来给大家复习复习，希望大家温故而知新!首先我要从社交说起，因为除了传统、简单的信息获取，大多数人使用手机离不开社交，也的的确确是这样。社交，即社会中人与人之间的交际来往。在信息技术成熟的今天，虚拟社交和游戏社交无疑成为了社交的主流形式，我们将来都要步入社会，假如没掌握这两项技能，而使用传统的社交方式那无疑是低效的。这是我们使用手机的原因，但千万别让它成为我们沉迷的借口。知因而得果，过度使用手机是平时时间浪费的症结所在。时间浪费，不仅是使用手机浪费了时间，平时的拖延，精力的分散带来的时间浪费才是大宗。多数时候这些时间会由宁静而祥和的夜间时光来填补。除此之外它还有可能引来情绪的波动，近视，青光眼，皮肤炎症，骨质酥松等症状，甚至导致不孕和癌症!我想它对人体的其它伤害我也不必赘述了。而且还更有甚者将大笔开销放在了手机和游戏上。虽说现在的网络环境较前几年已经有所改善，但是诈骗信息和黄赌毒的存在，对我们高中生的影响也不容小觑。现代的信息技术自生也存在缺陷，人类自己也逐渐意识到了这一点，不断地批判、反思和改正。不知道大家还记不记得《虚拟现实》这一个高考作文题?在虚拟世界中我们没有充足的能力明辨是非，甚至会让我们失去趋利避害的本能，这才是最重要的一点。别再让自己迷失在真真假假，假假真真之中，拉近那世界上最遥远的距离，重拾眼前的小确幸。我们人类发明出虚拟世界，电子产品，要是要让它们受人类的操控，进而造福人类，可千万别让它们操控了你!
假如我是一名司机，我一定不会在开车的时候出了事故，还怪交警。也从来不会有哪个司机会因为交警的提醒而翻车，如果不重视交警的提醒，那才是真的要翻车!前后两个“翻车”孰轻孰重交由大家判断!为什么要使用手机，接下来该怎么用?也留给大家思考了。
我的讲话到此结束，谢谢大家的耐心聆听，祝大家“一路顺风”。
用手机的利与弊中学生演讲稿
我看了一篇关于您愿意出资40万元购买传统手机以根治某中学学生的沉迷于智能手机问题的文章。你的儿子也是因为过度玩智能手机而导致视力下降，而更换传统手机后，视力好转。您认为更换传统手机是拯救在智能手机中沉迷学生的最好办法。可怜天下父母心，您对祖国新一代的关心确实值得追崇，可是我始终认为这种办法太过独断专行，也不能从根本上根治手机病。
有一句戏言是:‘’世上最远的距离，莫过于我在你面前，而你却低头看手机。”这句戏言充分反映了智能手机带来的危害。功能多样化，内容丰富化，都是带来问题的弊端。手机病是大部分人群的通病，而其中一大群人居然是在校学生。我也是一名中学生，能充分体会这种感觉。离不开手机，在课堂上也在偷偷的看手机，打游戏。小说，游戏，微博，qq等一系列高科技产物在无时无刻侵蚀我们的正常生活，身体健康等。
“玩物丧志”是一种写实。有一段时间，我迷醉于小说里，不管是玄幻的浮夸，还是穿越的纸醉金迷，都令我不能自拔。早上看，晚上看，下课看，上课也看。于是不听课，跟不上老师节奏，功课全靠抄。眼睛近视度数加深，脊椎和脖子酸痛。灾难终是到来了。期末考试一败涂地，脊椎病等一系列问题接连出现。
这该怪谁?难道是玩手机的过错吗?温婉的老师与我促膝长谈了一次。无外是从我成绩下降而引发的智能手机争论。她说:‘’成功的人不是智力最好的，也不是最努力的，而是最善于控制自己的。”而后，她又说到‘’我也是喜欢看小说的主。“还亮出手机给我看。”可是我从未耽误你们的课程。不是要制止你们玩手机，而是要让你们正确使用手机。”现在我依然在看小说，可是我已经收敛了，认真听课，认真完成功课，认真复习。最后抽出时间来看小说。现在学习稳定了下来。我认为使用智能手机不能‘’一竹竿打死一船人”要正确引导和沟通。
手机的演讲稿
老师们，同学们：
大家好！
这天现在越来越冷了，相信大多数人都早早的上床窝在被窝里了，当然手机是不可少的，聊天或玩游戏完全不受影响。但是，同志们，醒醒吧，习惯睡觉前，玩手机，会玩出大问题的，手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，癌症知道吧，就只有等着失明啦。由于手机品牌众多，质量良莠不齐，手机爆炸自燃伤人的事时有发生。试想想这要是发生在你的床上，你打算怎么办呢。
手机是把双刃剑，稍有不慎，最尖锐的一面就会刺痛自己。只要我们能趋利避害，便能从“绊脚石”到“垫脚石”。
手机演讲稿
各位亲爱的员工、各位亲爱员工的家属、各位朋友，大家下午好!
今天我们整个酷派集团的员工在这里举行这样一个新年的晚会，我在这里给大家拜个早年，感谢大家过去辛勤的付出，也感谢我们各位员工的家庭你们对本公司的支持。
我们知道，在20xx年，对我们酷派来讲，是一个挑战的一年，我们在过去的一年，公司取得了非常显著的进步和成绩，在20xx年，是中国4g开放的一个元年，我们连续四个月，取得了酷派的4g领航第一这样一个成绩，同时，我们在20xx年，公司发布了大神这样一个电商品牌，我们也取得了好的成绩，大神品牌在整个电商领域，我们排名第三，我们也有粉丝1500万，我们的大神也采取了一个合作的模式，和中国的360互联网公司进行了合作的重组，同时我们在双系统操作系统领域，也实现了中国的第一，获得了中国电信大力支持，就是说我们铂顿这样一个手机获得了认可。
另外，我们公司也尝试了阿米巴经营的模型，公司创造了一个新的品牌，就是面向消费者这样一个品牌，意味着品牌的成立，意味着行业的建设，那我想到，我们在20xx年，对我们最大的挑战，我们文化做了一个变更，就在我们原有的文化上，加上了开放、共享，那我们把我们的文化落实到整个公司的管理机制上面来，实际上落下来之后，我们就沿着开放共享，公司做了很多方面机制的创新，像我们在ivvi公司里面，实行了员工的入股，还有在其他新的业务，我们又采取了共同创业的模型，所以我在这里，要对我们酷派的团队感到骄傲，也表示感谢。
什么团队呢？第一，我想对我们研发的团队，为什么这样讲呢？大家都知道4g元年的时候，我们酷派率先站出来了，发布了很多领先的4g的产品，这说明我们研发是有战斗力的，作出了领先技术的水平，那么说这里面，后面我也会讲到，我们要从一个技术公司要转型到一个产品公司和品牌公司，虽然说我们在技术上领先了，但是我们要面对新的消费市场，要产品领先和品牌领先，不仅仅是技术领先，我们的研发团队，用户公司作出了极大的技术领先的优势，从我们的4g领航，到我们大神产品的领先，大家知道，我们是中国第一次推出大神8核这样一个手机，引起了市场的轰动，也能快速奠定我们大神产品的地位。其实说，我们在后续ivvi新s6方面，也是实现了第一次这样一个超薄的这样一个新s6的产品。
我觉得，我们在这里感谢我们的研发同事，他们是宇龙每次转型的核心竞争力一个重大支撑，同时我们看到我们供应的团队，在我们转型面临要提供更高的品质和工艺的时候，我们的供应团队也不断地努力，也作出了巨大的贡献，也作出了一些转型的变革，同时我在这里还要感谢我们的大神团队，从无到有，这么快能成为中国领先的电商品牌，我们这个团队付出了艰巨的努力，我想在下一步我们通过重组的方式、引入更大的资源和资金的方式，能很快的要在中国这个电商里边，要冲刺前两民的目标，这也是我寄希望我们大神团队的努力。
同时，我还要感谢我们的海外团队，我们海外的团队在过去的一年，比前一年，大概预计能增长三倍，主要是说我们实现了欧洲和北美最大的运营商的合作，这是我们打了几年才能取得这样一个基础，同时在亚太市场，实现了大幅度的增长，我们知道亚太市场是一个快速的增量市场，那么说我们打开了基础，为我们在20xx我们继续扩大海外提供了庞大的基础的队伍和体制的建设，我们知道在20xx，全球智能手机的增长，一个是来自于亚太，一个是来自于非洲，我想我们的市场还要做得更大，要面向增量的市场和快速的布局，这是我想对我们的海外团队也要表示祝贺和感谢。
对我们酷派的运营商的团队，我也要表示衷心的感谢，因为我们在运营商快速变化的时代，我们运营商的团队能够快速地调整、适应新的变化，尤其是说我们最近在动员我们要用阿米巴的经营模式、要用青春合伙人的模式，在我们的运营商的团队进行变革，实现共同的创业，我们这种措施也得到了我们运营商团队大部分同事的支持，最近两天，也在宣布要实行这样一个政策，我们通过经营机制的变化，实现同事们的再创业，和我们酷派一起成长，我相信我们运营商的团队会做得更好。
在这里，我还要对我们ivvi团队更大的鼓励，因为ivvi团队是我们面向消费市场的一个尖刀帮，他们面临更大的困难，需要我们更大的支持，我们有信心在面临消费者，建立消费的机制方面，要更加地努力，取得我们的成绩，我相信我们有这个能力。宇龙成立20多年来，我们面临一个竞争的行业，不断地调整我们的策略、不断地变换我们的基因，不断和改变自己，以这样的变化来迎接新的挑战、新的发展。
在20xx年，我们都知道的是一个移动互联网转型的时代，叫外物互联网，就任何一个事情、任何一件事、任何一个机器、一个设备、任何人，都是要通过无线互联网进行连接，那么在这样一个时代会冲击过去所有的商业模式，不管我们知道，现在我们的客户方式发生变化，我们的共同方式发生变化，我们更多依靠手机，不是依靠电脑，那么这些重大的变化，都会对行业的商业模式产生重大的改变，那么在这种重大的改变下，我们必须要改变自己、改变我们的商业模式、改变我们的基因、快速地改变我们的组织适应这样一种变化，一方面，我们要加快拓展海外市场，包括我们电商市场海外的拓展和我们线下在海外的拓展，品牌的建设，我想要抓住这样一个新的机遇、新的机会，同时我们更多地要抓住我们自己内部的文化和机制的变化，开放共享要落实到我们的管理变革上，尤其是我们要把过去以技术为导向转向以消费为导向，技术只是满足消费的一个手段，我们更多的是要通过我们的产品，做消费者喜欢的产品，并不是说技术最好，而消费者就喜欢，而消费者喜欢的产品，一定是有技术功底的产品，所以这个是我们20xx年面对的重大的挑战，就是说要面向消费者来设计我们的产品，面向消费者来提供我们的服务，我想这是我们在20xx年一个重大的变化。
同时我们必须要创新我们的产品，尤其是品牌，过去我们是一个向运营商供应终端设备这样一个角色的定义，那么说在新的一年，我们必须要坚持我们品牌的再造，打造品牌，我们从我们最近的新产品上市，又强化了品牌的建设，一方面大家看到，ivvi在强调品牌的建设，大神在强调品牌的建设，包括我们在运营商体系里面，也在建设自己的品牌，从品牌酷派铂顿，到我们的时尚品牌，那么这些品牌的举动都获得了我们合作伙伴的支持，大家都认为这是一个正确的方向。
那我想，从创新的产品，我觉得我们是有能力做的，我们酷派这么多年来，一直坚持对研发的投入，一直坚持技术的领先，现在我们无非是要解放思想、转变观念，面向消费者，我们不再是说我们把一个技术搞好了，我们不管了，我们更多的要看消费者需要什么，我们应该为消费者创造什么价值，我们不断地要跟消费者沟通，来不断地完善我们的产品，我们不要给消费者多余的东西或者说他不喜欢的东西强加于他，我想我们这样一种研发是一个文化上的挑战、是一个理念的挑战，我相信我们有能力这样做，为什么这样讲呢？因为我们通过了意味着这样一个变革，我们通过大型的变革，建立了设计的沟通，我们实现了我们产品良性的互动，同时我们看到了大神这个产品，我观察，它是我们有史以来，酷派消费者最满意的产品，从产品的质量到产品的体验、到跟消费者的互动，不仅仅是在中国，我们大部分的产品卖到印度，也是四秒钟就可以抢购15000台，这两款f1和f2在印度都是热卖，所以我想一个好的产品，它是会说话的，它是自动能卖出去的，所以我们有这样一个信心，来改造我们的产品基因，要面向消费者，我们的研发同事我相信有这样一个能力来作出更好的产品，这是我想的我们一定要面向消费者来做更好的产品，来做创新的产品，我们有信心要大胆地创新、要接地气来定义我们新的产品。
我们最近在上市的锋尚产品，也是得到的运营商的支持，所以这个改变了我们很多理念，过去我们总是认为，我们只要把技术做好，只要把配置做高，运营商就喜欢，消费者就喜欢，实际上这是一个误解，当我们把产品做到时尚、做到消费者喜欢，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因为消费者不一定非要喜欢配得高高的，所以说这是对我们非常大一个挑战，是一个崛起，这些方面，我相信我们已经取得了这样初步的公司的一些尝试、一些成功，我们会沿着这个方向继续在产品创新，满足消费者、契合消费者需求，这样使一个文化理念发生变化。
同时品牌上面，我们一定要坚持我们的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我们为我们消费者创造价值是什么，我们的诉求点是什么，只要我们坚持品牌不断地宣传、造势，我们的队伍是有这个能力的，我们在座的很多都是年轻的一代，他们有这样一个创造力，我们要信任大家，给大家更多的解放思想来面对这样一个品牌的再造、品牌的坚持。
最后，我想我们要坚定地实施这样一个合伙人阿米巴的经营理念，要把这种创业的激情传承下来，让我们的核心员工和我们的团队都能够变成经营人才，通过阿米巴这个经营模式的改造，我们会创造更多有活力的经营组织，共同来创业，来实现大家的梦想，这样我们整个酷派的团队才能在这一次发展中能实现更大发展。我想通过这样的措施，我们就能够抓住20xx年更大一个机遇的发展，20xx年是移动互联网发展更迅猛的一个时代，移动大数据会改变我们很多的方式，而这些方式我们只有快速地变化、快速地改变自己的机制，我们才能抓到新的机遇。
我想，我们是一个善于学习，不断挑战、敢于自我批判的公司，只要我们坚定地放眼未来、坚定地改变自己，我们就在20xx年会取得更大的解放、更大的成绩，我相信我们全体员工都能够继续努力，和我们一起成长，谢谢大家!
手机演讲稿
随着科技的发展，各种各样的电子产品不断地进入我们的生活，改变着我们原有的生活方式。尤其是智能手机的普及，手机已逐渐侵占了我们生活的每一个角落，都分不清到底是人控制手机，还是手机控制人了。人与手机的亲密度有甚于人与人的亲密度。前段时间都流行问“时间都去哪了”，其实，我们的时间大多都花在手机上了。因此必要的时候，少玩手机少上网，做个真实的自己很重要。
就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉。十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲言。可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流，即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开，“某某官员又跳楼了”“哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。
其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。前几年老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。
据统计，截止20xx年底，中国有网民6.5亿人，其中手机移动网民5.6亿，占在网民数量的0.86个百分比。人们热衷于用移动终端上网已远远超过pc终端。对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。不见手机就就急躁不安;信息没被回复就顿生挫败感;有事没事就爱刷新网友动态;睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么;网络一不通就浑身不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用来工作，学习，休息的时间。
为什么这么多人沉迷手机，记得手机开发最初的功能只是打电话，发短息。那时人们并没有像现在这么依赖手机，毕竟电话打多了，暴涨的话费还是让人头痛。可随着手机功能的不断扩展，qq，微信，微博，影视，游戏，商城等一系列软件和网站的嵌入，手机不仅用来打电话，发短信，还可以社交，网购，看新闻，追剧，玩游戏等，承担着我们生活中的很多个角色。不但给我们信息和情感交流带来便利，也丰富了我们的日常生活。我们对手机的依赖也就越来越严重了。甚至有的人由于种种压力和不顺心，而把手机当做唯一的“生活伴侣”，把自己锁在虚拟网络中以求藉慰。
其实，心情不佳，躲到手机里，只会适得其反。网络上的感情再好，终究也是千里之外，你始终还是现实生活中的你。网络上的东西很多都是经过美化的，大多数人都会隐藏自己不好的一面，只呈现自己最美好最幸福的一面，你如果观看别人的幸福越多，你就越会觉得自惭形秽，沉郁压抑。你在手机上消磨的时间越多，耽搁了本该要处理的事情，你就会更加焦躁不安。因此，最好的解决办法是，放下手机，多看些正能量的书籍，给自己充点能量;多放点心思，处理好自己棘手的事情;多关心自己身边的人，把人际关系搞好。这样，你就快乐起来了。毕竟我们是社会中人，是现实生活中的一员。此外，也不必妄自菲薄，一味羡慕。幸福要自己经营和感悟，只要学会怀着感恩的心，用心甘情愿的态度，过好随遇而安的生活，日子也就过得踏实了。
我们玩手机应该有个尺度，太过于沉迷手机确实不好，对眼睛，颈椎，心理，人际关系，亲子关系等都有很大影响，这方面新闻多有报道，比如某某人通宵玩手机以致眼角膜脱落;某某人边充电边玩手机以致手机爆炸;某某群体见面扭捏不语，或寥寥数语，可在网络上却滔滔不绝;某某父母热衷于手机，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……这类例子多之又多。对手机的疯狂依赖其实已是我们这个时代普遍心理疾病，已严重地危害到我们甚至他人的身心健康，成为人与人面对面相处交流的一道鸿沟。
世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我在你身边，你却在玩手机。放下指尖世界，重拾真实关怀。做真实的自己，努力发现世界的美好，人毕竟不是被机器掌控的，而是我们要掌控机器，大家一起加油吧!
手机的演讲稿
老师们，同学们：
大家好！
就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉。十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲言。可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流，即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开，“某某官员又跳楼了”“哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。
其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。前几年老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。
据统计，截止2014年底，中国有网民6.5亿人，其中手机移动网民5.6亿，占在网民数量的0.86个百分比。人们热衷于用移动终端上网已远远超过pc终端。对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。不见手机就就急躁不安；信息没被回复就顿生挫败感；有事没事就爱刷新网友动态；睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么；网络一不通就浑身不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用来工作，学习，休息的时间。
为什么这么多人沉迷手机，记得手机开发最初的功能只是打电话，发短息。那时人们并没有像现在这么依赖手机，毕竟电话打多了，暴涨的话费还是让人头痛。可随着手机功能的不断扩展，qq，微信，微博，影视，游戏，商城等一系列软件和网站的嵌入，手机不仅用来打电话，发短信，还可以社交，网购，看新闻，追剧，玩游戏等，承担着我们生活中的很多个角色。不但给我们信息和情感交流带来便利，也丰富了我们的日常生活。我们对手机的依赖也就越来越严重了。甚至有的人由于种种压力和不顺心，而把手机当做唯一的“生活伴侣”，把自己锁在虚拟网络中以求藉慰。
其实，心情不佳，躲到手机里，只会适得其反。网络上的感情再好，终究也是千里之外，你始终还是现实生活中的你。网络上的东西很多都是经过美化的，大多数人都会隐藏自己不好的一面，只呈现自己最美好最幸福的一面，你如果观看别人的幸福越多，你就越会觉得自惭形秽，沉郁压抑。你在手机上消磨的时间越多，耽搁了本该要处理的事情，你就会更加焦躁不安。因此，最好的解决办法是，放下手机，多看些正能量的书籍，给自己充点能量；多放点心思，处理好自己棘手的事情；多关心自己身边的人，把人际关系搞好。这样，你就快乐起来了。毕竟我们是社会中人，是现实生活中的一员。此外，也不必妄自菲薄，一味羡慕。幸福要自己经营和感悟，只要学会怀着感恩的心，用心甘情愿的态度，过好随遇而安的生活，日子也就过得踏实了。
我们玩手机应该有个尺度，太过于沉迷手机确实不好，对眼睛，颈椎，心理，人际关系，亲子关系等都有很大影响，这方面新闻多有报道，比如某某人通宵玩手机以致眼角膜脱落；某某人边充电边玩手机以致手机爆炸；某某群体见面扭捏不语，或寥寥数语，可在网络上却滔滔不绝；某某父母热衷于手机，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……这类例子多之又多。对手机的疯狂依赖其实已是我们这个时代普遍心理疾病，已严重地危害到我们甚至他人的身心健康，成为人与人面对面相处交流的一道鸿沟。
世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我在你身边，你却在玩手机。放下指尖世界，重拾真实关怀。做真实的自己，努力发现世界的美好，人毕竟不是被机器掌控的，而是我们要掌控机器，大家一起加油吧！
手机演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自文德中学高二年级的一名学生，很荣幸受邀来到此次座谈会，在此我想抒发一已之见――我认为手机是可以流入校园的！
众所周知，近年来市面上的手机产品已经越来越多，越来越发达了，手机甚至早已普及至广大中小学生的手里，它几乎成了我们日常生活中必不可少的用品。而它的利与弊也逐渐在使用手机的过程中显露了出来。手机作为一种学习工具，它里面有丰富的学习资源，例如网课、难题、重难知识点等等，不言可喻的是，这是作为学生的我们所需求的，它甚至成为了老师的教学助手，促进了师生之间的交流和学习。手机也给我们带来了很多便利，我们足不出户就能查找到需要的资料，买到所需的东西，我们也能方便快捷地与他人交流分享有趣的事情。在这个学期，我们的学校也开设了平板班，学生可以自愿选择要不要购买平板，当然购买了平板之后，作用也是挺大的。老师们可以随时在自己的平板里发送信息和布置作业，学生们将会同步收到相关信息，这不仅缩短了下达任务的时间，也能让学生有效率地完成相应的任务。学生提交完作业后，老师可以进行线上批改，可以用语音跟学生对话，指出学生的错误，也能得知每个学生和每道题目的答题情况和数据。在课堂上，老师可以通过平板来进行教学授课，学生只需要通过平板就可以知道老师要讲课的内容了。总而言之，手机要是被好好利用，就可以方便我们的学习。
可以说，手机的功能已经非常齐全了。但世间万物不具十全十美，手机也有一个“反面派”，它汇集了各种不良信息，亦具有各种诱惑，使无数莘莘学子因为沉溺其中而荒废了学业，葬送了前途。有很多学习成绩挺不错的学生，因为接触了手机游戏而深陷其中无法自拔，因为手机上的种种诱惑而讨厌了学习，学习成绩一落千丈。但我认为，这并不代表学校应禁止手机流入校园，反而学校应该将中心转移至培养学生自制能力和教导学生如何求利避弊上。
培养学生的自制能力，学校、家长、学生自己三方应并肩作战。于学校而言，需要加大力度宣传手机的利与弊，反复教导、引领学生正确合理地使用手机，尽其之利服务于我们的学习；课堂上，校方应明文禁止学生使用手机，以教师亲身讲课为主，课下引导学生使用手机弥补不足、查询作业，如有违反，可以制定相关的处罚措施；于家长而言，应该严加管教子女，监督他们的学习，并适当给予鼓励；作为学生的我们，更应该自觉、自律、独立地学习，抵制网络上的不良信息，以“自律者出众”来警示、提醒自己。
手机有利亦有弊，关键在于持有手机的人如何尽其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手机玩乐，其诱惑也着实令处于繁重学业下的我们深深着迷。但在我看来，沉溺于手机之人，皆短见之人，若我们将最美好的青青年华赠送于手机，成为它的奴隶，日后我们必将反悔不已。作为手机的持有者，若其流入校园，我们应利用它来提高我们的学习能力，提升我们的成绩，让它尽自己最大的利益服务于学习。我们要成为手机的主人，自觉抵制各种不良诱惑，谨记教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望无论是谁，都能够正确地使用手机，以此来提升自己，也遇见越来越优秀的自己。谢谢大家的聆听！我的演讲到此结束！
手机演讲稿
期末考试结束，成绩也在陆续公布中，一位带班多年的高中班主任通过分析班级期末成绩单，发现一个现象：
手机使用的频度和期末成绩成反比，也就是说平时使用手机多的，或多或少会对成绩有影响。目前成绩退步严重，名次靠后的学生中，几乎都有手机，大部分同学都会用手机玩游戏，其中一个男生已经有比较严重的依赖。
经过多年观察，他还发现：
在手机的拥有率上，重点班远远低于普通班。而且班里玩手机玩的最凶的学生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”，反倒是一些家境比较一般的孩子。
家庭条件好的孩子有着更强的自制力，或者说，家长在对孩子手机的管控上有着更清醒的认识。而经济水平中下的家庭反倒在娇惯孩子，以致他们上课的时候不时拿出手机瞄一眼，课间争分夺秒打一局游戏，连跟老师说话的时候，眼睛都盯着屏幕。
这再次证明，使用手机对学习影响非常大。
玩手机是如何影响成绩？
玩手机对学习的影响有多大？是如何破坏专注力、如何影响成绩的？
破坏专注力
拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引；
坐在书桌前想要写作业，随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师；
正在为一道题的解法苦思冥想，脑子里闪出一句歌词，不由自主拿起手机找歌听一听；
时间就这样匆匆过去，好像一直在努力，却总是熬到12点还没有把改做的作业完成。
无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。
手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。
在回答“人一生中最重要的是什么？”这个问题时，巴菲特说，我的答案是专注，而且比尔盖茨的答案和我一样。对一个学生来说，能不能培养出高考所需的能力，关键在专注力的强弱，而非低层次的时间投入。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。
占用宝贵的时间
高中生学习之余的时间并不多，有些同学把碎片时间用来看几页课外书、做几个健身小动作、跟爸妈聊聊天说说话；有些同学则是见缝插针，一有时间就想拿起手机，而一拿起手机就再难放下。越玩越想玩，越不想转换频道进入学习状态，于是进入恶性循环，成为手机上瘾患者。
罗振宇在20xx年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点，说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。
破坏与周围人的关系
高中生一旦爱玩手机，父母必然恐惧担心，着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，争吵责骂；或到处寻方找策，一想起来就暗自垂泪，为孩子未来担心；老师则怒其不争，反复劝说无用后，干脆听之任之；处在压力之下的学生，不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马觉得压力特别大。这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。
理想与现实的冲突，自己意愿与家长老师的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中，不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。
高中生如何根除手机依赖症？
首先，你要知道已经高中了，很紧张也很重要。
答案，一定是否定的！别为自己割舍不了手机找理由。
你用手机查英文单词或者成语比用词典快，但是用词典的记忆深刻，亲测有效。而且搜题啥的，自己动脑子，或者问老师问同学。你如果一有不会的题就查，的确当时很方便，但是会有依赖。
再者，问问你自己到底想要什么吧，是来自别人不管屁用的虚荣，还是一份理想的通知书。
案例分享1：
本人已经大一，高三时玩了一年手机，考前几天还在贴吧上晃哒被喷死……
亲身经验告诉你，这个确实影响学习，但是偶尔玩一下感觉还ok。手机的学习性很差，抱着学习的心态用手机会发现其实那些学习软件的利用率很低的，那些学习软件刷题软件的实用性远远没有做套真题来的实在。如果想放松的话拿手机听听歌看看新闻聊聊天也蛮好的。
自控能力差的学弟学妹平常就不要经常玩手机了。走读的话可以在每天的固定时间里浏览下各类信息，注意一定要时间固定！！！拿上手机根本停不下来完全就是作死！！！
住校的话在学校里也没什么用手机的必要，放假了可以稍微用用。
总之呢，尽量减少玩时间，还是以学习为主。
案例分享2：
我每天都带手机去学校，然而并没有什么时间玩，或许唯一的功能就是早晚的背单词。其实对于高三这种时候用不用手机这种事情，我觉得主要都是看自制力。自控力差的就不要用手机了，自控力好的同学可以用一下。
总之高三了要记住：
千万不要看小说！千万不要看小说！千万不要看小说！
9个建议做法：
1、不带手机或带老人机上学，不接受任何理由的反驳。
“我要查单词”“你可以用电子词典（没有游戏和小说那种）”
“我要看时间”“你可以带手表”
“我要刷题”“怎么？学校的题目还不够多？”
“我要跟家里人联系”“老人机帮到你~”
“我要查时政热点，查单词、刷题。”
“好吧，我让你带，不过~请自觉的上交老师，跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容，用完放到老师那儿，要回家了再拿回来”
2、关闭微信和qq的新消息提醒
相信我，微信和qq的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有谁有重要的事情找你，他们一定会打电话的或者通过老师联系你的！
3、打开群的消息免打扰功能
很多人都会有各种各样的群，有的群十分活跃，每天消息不断，还不时有土豪发红包。
不断查看群消息，抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家：对你所拥有的群进行一次精简整理，退出无意义纯闲聊的群，将幸存的群打开消息免打扰。学习时间可以直接关闭微信或qq。
4、取消朋友圈照片更新提醒
很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点，都会抑制不住地非要点开来查看一番，生怕错过了什么大事，跟不上朋友们的节奏。
5、降低更新朋友圈的频率
克制自己发朋友圈，求点赞的心理。
幸福是生活中实实在在的感受，喜怒哀乐都可以直接地与身边人分享，并不需要通过刻意的“晒”来刷存在感，也不用依靠别人的认同获得自我满足。
6、卸载绝大部分（甚至是全部的）手机游戏及娱乐app。
再次提醒一下，你们已经是高中生了，即将奔赴战场，就一定不要沉迷游戏了。
7、清理手机里的电子书
看时政新闻是一种很好的了解社会、积累作文素材的方式，但是如果你只是沉迷于各种娱乐性质的虚构类小说，那就劝你不要看手机了。
8、在需要专注的时间打开手机免打扰功能
在需要专注学习的时间里，建议大家给自己断网，手机也要打开免打扰功能（可将几个重要电话列入白名单）。
9、早起和睡前不要碰手机
睡前和早上醒来，是我们的手机依赖症最容易病发的时段，所以在这里我想提醒大家：在这两个时段，不要玩手机，不要玩手机，不要玩手机！我们可以培养在睡前看一会书的习惯，建议大家休息时间好好休息，才能获得高质量的睡眠。
手机的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家上午好！
网上盛传这样一句话：“世界上最远的距离，不是生与死。而是我站在你身边，你却在低头玩手机”。 我记得好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年时人们的生活：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……他们就是传说中的“低头族”。
“低头族”形成于智能手机普及之时。智能手机的多功能性导致更多的人把视线集中在手中发亮的方寸屏幕上，低着头，手指在触摸屏上来回滑动，对身边的一切漠不关心。于是，我们在地铁里、在公交车上、在课堂上、在餐桌上、在排队时，都可以看到一些人低着头玩手机，甚至我们可以看到一些司机右手驾车、左手玩手机的惊险动作。但就在“低头族”低头的那一刹那，很多的错过如影随形。因为你并非本意的冷落，对爱你关心你的人画地为牢，因此错过了亲情、错过了友情。因为你的专心致志心无旁骛，使得你对身边的世界无动于衷。
顾城有一首诗《远和近》，我记得很是清楚：你/一会看我/一会看云/我觉得/你看我时很远/你看我时很近。诗歌很短，但表达出了人和人之间以邻为壑的现实状况。只是现在，看得不是云，而是虚拟的世界。两者相比，现在的“低头玩”比诗里的“抬头看”更令人难以接受。前者给人的距离远远超过了后者，而且前者所导致的后果也远甚于后者。 “低头族”将亲人、朋友、同学等晾在了一边，错过了亲情、错过了友情。同时，他们也错过了屏幕外的风景。屏幕外的风景再美，他们也难得去看，难得去听。网上有一首诗：”两耳不听窗外事，一心百度品佳文；两眼不看眼前景，一心搜狗赏美图”。古语有云：“处处留心皆学问”，处处留心就是要我们多观察、多倾听。如果一味地借助搜索引擎，那么我们就会与更多的风景擦身而过。
面对“低头”的种种错过，我们应该减少使用手机的频率，多参加积极有意义的课外实践活动，多观察身边的人和物，多倾听大自然的声音，多与亲人、朋友、同学交流，戒掉手机瘾。要知道虚拟世界再怎么精彩，也无法代替现实社会的真正美好。人与人之间的心的距离，还得靠我们走下屏幕。被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。
手机演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
现代社会，手机成为主要的通讯工具。逐渐地，手机也在中学生当中出现，出于攀比心理或其它原因，越来越多的中学生开始在学校里使用手机。
课堂上出现有人在发短信的现象，晚上很迟了却仍然还有人在打电话或者上网。很多学生白天都没有美精神，神情疲惫不堪。手机，作为移动终端，在我们生活中扮演着越来越重要的作用。手机虽然对学生有着负面影响，但也够帮助学生获取许多有用的知识。
手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，我们可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学习等。
但同学们经常将手机带到课堂上，上课时经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不偶然。且手机长期的辐射对学生的身体发育也不利。，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和失眠等。而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋，并使我们的学习成绩下降，无心学习。
手机与我们的种。种利与弊，影响着同学们的学习与生活，我们应当正确的去使用，让它成为辅助我们学习的好帮手。