优秀作文常常能够引发读者的共鸣，使读者深入思考问题，增长见识。在阅读这些优秀作文范文的同时，我们也可以反思自己的写作，不断提高。
立夏拄蛋的四年级作文
“咔!”“呜!”“太棒了!”……一年一度的拄蛋活动拉开了序幕。蛋蛋们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我就是其中的一颗蛋，一颗名叫“太阳”的小鸭蛋。
昨夜，主人把我从十多颗蛋中精挑细选选出来，还给我画了妆，我是多么荣耀啊!主人给我穿了一件合身的“丝网裙”，轻轻摸着我的小脑袋，说：“加油，太阳，明天争取赢得蛋王的荣誉!”“好的!”我自信满满地回答。
立夏终于到了，主人带着我到了教室。“哇!”我不禁赞叹。蛋蛋们都穿上了鲜艳的衣裳，跟我比美，显得我像是个乡村孩子。可我没有丧失信心。
拄蛋比赛终于开始了，我走到一个蛋蛋的面前，望着她那娇小的身子，不禁轻蔑一笑。说：“来啊，小不点，一起来比一比吧!”那小不点也不甘落后，跟我比了起来，我们小头碰小头。一秒，两秒，三秒……只听“咔”一声，那个小不点终于被我撞破了，它的头已五马分尸，碎蛋片啦的一声散落到地上，疼得它哇哇直叫。而我却一身完整。哈哈，我一定要打败更多对手!
慢慢地，一个又一个蛋蛋都被我撞得遍体鳞伤。今年的蛋王一定是我啊!
这时，一位胖鸭蛋又来应战了。我屏住呼吸向它撞去!我似乎觉得全世界的空气都凝固了。“咔嚓!”只听一阵响声!我赶快抬头望去!太棒了!我又胜利了!看看那个蛋，已经害怕地缩进了乌龟似的小头。
这次立夏拄蛋，我得了蛋王的称号!希望明年的拄蛋比赛我也照样顺利!
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立夏碰蛋四年级作文
“玩”蛋？是考试考砸还是什么？你可别再苦思冥想了，快到我们六（1）班教室，瞅瞅到底发生了啥吧！
“你别乱动！”“我天！碎了啊！”刚踏上走廊还没进教室，一阵阵杂七杂八的声音便一拥“耳”入，虽说我们班都不是正经人，但这样的状况还是难得一见。出乎意料的促使我们个个都像打了鸡血的原因竟是――蛋！蛋？手无寸铁的它会给我们这样大的影响？哈哈，你可别不信，因为我们要给这些光不溜的小家伙做安全网兜！
握起深蓝色的毛线，一种责任感竟油然而生。蛋蛋，相信“妈妈”，“妈妈”一定会给你织出最完美的“毛衣”的！
16根30厘米长的绳子握在一起，先霸气地在一端打个结，然后便是一场巧手和耐力的决斗。我先弯着腰小心别出两根，在大约3厘米的地方打了个小结。在此，我认为的蛋约摸着起码有三分之二个拳头大，但……在打好第一层后我才发现――这洞太大了！顿时心中不爽，这层基础花的时间可不是一两分钟，中间为了追求对称美，刚剪了指甲的我，还不惜肉疼地解一次又一次结。
揉揉指尖，我撇了撇嘴。放弃不做了！但如果这样，蛋蛋就要危险了呀！不得不说，今天与蛋的形影不离，情感丰富的我已滋生出感情。要织好！不然就愧对它今天与我搏斗“蛋”场的精力。
望着那白白的鸡蛋，我自言自语道，不禁笑出了声：“唉，麻烦。”把毛线搁在腿上，我佝偻着身子，将结一个个打开，又一层层织起。我全神贯注地眯着眼睛编起，腰太酸麻时，我便抬起头滚滚鸡蛋，还挺好玩的。
因为前桌和同桌的捣乱，我的进程很慢，大概一节课，我才织出较为满意的兜子。试了试大小，深蓝色的网兜配鸡蛋，看起来甚是可爱。我会心一笑：成功了。将最后一层洞串起打结，织网任务才完美收尾。
摸摸肚子我看向鸡蛋，毫不犹豫地，我吃下了它：对不住了，我实在太饿了！
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立夏拄蛋的四年级作文
“啊!”“哈哈!”“讨厌!”……一年一度的拄蛋活动拉开了内幕。鸡蛋、鸭蛋们都摩拳擦掌、威风四射。我就是其中的一颗鸵鸟蛋，一颗名字叫“巨人”的鸵鸟蛋。
昨天，主人把我从超市里仔细地挑了出来，给我穿上了一件五颜六色的“丝网衣”，低下头轻轻对我说：“巨人，加油哦!如果你成了大王，我会非常感谢你的!”。“ok，没问题!”
我们的蛋蛋大战终于在各自主人的的一声令下中开始!五花八门的蛋友们一拥而上，对方看见我，都怕得连连后退。这时，一个大鹅蛋一步一步地向我迎来。我一头迎上去，把对手的蛋拄得落花流水，他马上“哇哇”大哭起来。被主人捧着，飞快地逃跑了。
这时一个鸡蛋飞快地跑了过来，向我迎头一击，我一动不动，只听“啊呀!”一声。鸡蛋兄被我给拄碎了。接着，一个又一个的蛋被我拄碎了。在我成为蛋王时，二班的一个同学抱着一个我的同类，飞奔过来。我本来不想斗的，可是他不听，因为用力过猛，反而把自己拄得头破血流。
今天，我终于成了蛋王。之后，我还会再接再厉，再成为蛋王。但是结里不重要，开心才是最重要的。
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立夏拄蛋的四年级作文
“咔咔!”“噼里啪啦!”“讨厌!”…….一年一度的拄蛋活动再次拉开了序幕，士兵们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我率领三个排长----鸡蛋，三个连长----鸭蛋，一个营长-----鹅蛋。我这个司令虽然士兵不多，但是都膘肥体壮，英勇善战。
比赛快开始啦!我从书包里拿出几位士兵，可惜自摆乌龙，营长头破血流。
比赛开始啦!我拿出一个鸡蛋，紧紧地捏着，恐怕掉到地上，粉身碎骨。接着开始迎接一位化妆过的蛋蛋，我使出吃奶的力气，浑身发热，几滴汗马上就流了下来。只听见咔嚓一声，一位旁观的大将，惊讶地叫道：“啊!”
我一看我的士兵完好无损，敌方士兵的脑袋碎了，几根头发沾在了士兵的头盔上，看来有头盔与没头盔的区别还是挺大的。接着三个士兵单枪匹马，进入了决赛，我的对手可厉害了!消灭了一个个对手，真是杀人如麻呀!我有些心虚，好害怕呀!“来吧，小子!我快要天下无双了!”
说着，大战开始，我本想作弊，用大头对它小头，可是被发现了，接着我两手握蛋，使出洪荒之力。对方也毫不示弱，也使出九牛二虎之力。“哎呀!我赢了!”我喊起来。虽然鸡蛋干掉了本该天下无双的怪兽，但是鸭蛋全军覆没。
不过，“一个冠军”也能让我心花怒放。
拄蛋真快乐!立夏真快乐!
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立夏拄蛋的四年级作文
一年一度的立夏节又来了，鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋们都各个摩拳擦掌，为明天的比赛做准备。
晚上主人从十一个蛋中把我挑了出来，把我画上了绿色间蓝色的眼睛，还画了一条长长的红色眉毛，蓝色的嘴巴，更没想到的是还把我的舌头也画出来，害得我一个晚上都没有睡着。
第二天早上主人给我穿上了蓝色的蛋衣，把我带去了学校。
开始拄蛋啦!主人两手握着我向一个名叫“坦克”的蛋发起了进攻，没想到这个“坦克”名字叫得吓人，可一点都不经战，不过三秒钟便被我的“铁头”给击破了。我看着他因为“战败”而哭泣的样子，顿时信心大增。
首战告捷后，我又向一个名叫“黄金”的鹅蛋发起了强力的攻击，它同样成为了我的手下败将。
正当我为刚才的胜利而得意的时候，突然从人群中冲出了一只不起眼的鹅蛋向我宣战，我骄傲的想：它这不是来送死吗?我们两个顶来定去，突然听到“咔擦”一声，我的头有点痛，原来是我被顶破了。我的好朋友赶紧过来叫我不要伤心，并且纷纷上去为我报仇。
没想到我这次居然输给了一只不起眼的鹅蛋，我下定决心明年一定要报仇!
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立夏拄蛋的四年级作文
“嘿，小蛋蛋，听姐姐的话，明天是立夏，你将要代表我去争‘蛋王’的称号!你知道吗?”我呵呵一笑，感到十分荣幸。
一大早，我就早早地起床，舒展了一下自己常年不动的老胳膊老腿。做完运动，我的小主人正好过来找我，她对我说：“我们走吧!”
今年的立夏天气可真好：白云在蓝天中悠悠忽忽的飘动着，时不时吹来一阵暖风。我坐在主人给我做的轿子中，潇洒的对着帘外的路人打招呼。
这老天爷也真是的，我撞失败了他就下起雨来。细雨蒙蒙，时而刮起几阵风。
虽然今天我没有为小主人夺得“蛋王”的称号，可我明年一定会努力，为你取得“蛋王”的称号，你一定要看好我哟!
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立夏拄蛋的四年级作文
“咔咔!咔——”一年一度的立夏节拄蛋活动又开始了!一个个蛋蛋们又要闪亮登场了!我，是一颗名叫“贝贝”的鹅蛋。
昨天，主人细心的把我和一个鸭蛋从众多蛋蛋们中挑出来，然后给我穿上粉红色的金鱼形状的网丝衣，把我变成了小鱼。
那一天终于到了，主人小心翼翼的把我放进书包，害怕我摔碎了。
要上战场啦!主人先把我带到一个大鹅蛋面前，那个大鹅蛋仿佛对我说：“小不点儿，敢不敢和我来一战啊?”我为了争夺“蛋王”这个称号，开始了一场战争。咔咔一声响，万万没想到，我的小个子赢了它的大个子，我赢啦!接下来，我又分别和金秋阳的鸡蛋、竺傲然的鸡蛋碰，当然全部败给我啦!
就在这时，又有一个鹅蛋向我发起了进攻，我想，我这么厉害，你也敢来挑战我!你等着吧，不久你会败给我的。
它用轻蔑的眼神看向我，嘴角微微上扬。开始了，我向它撞去，只听“喷”的一声，我碎了，太糟糕啊!不过，没事，明年我再来找你报仇，等着吧!
虽然我没有赢，没有取得蛋王的称号，但是我很开心，我给我的小主人带来了乐趣。
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以立夏拄蛋为话题的六年级作文
我是一个蛋，一个不敢和其他兄弟战斗的蛋。我是一个蛋，一个刚从“温泉”里出来的蛋。我是一个蛋，一个有自信登上王座的蛋。
立夏节的清晨，主人把我从冰箱里拿出来，温柔的手抚摸着我的头，把我放进纸盒里，由主人把我带到学校。
一进教室，一大群兄弟姐妹都主人高高的举在头顶，随后我也被高高举在头顶，又被放在桌上。旁边一位高高白白的姐姐对我说：“嘿，小不点，要不要和我来一战!”
我看她高高的个子，白白的皮肤，硬硬的外壳，就猜到一定是鹅蛋!看见就让人害怕!
过不了一会儿，战争的号角吹响了，我先上擂台，被主人握在手中，向前一看，那位体壮的兄弟用凶猛的眼光看着我，让我不寒而栗!
主人把我用力一推，我闭上眼睛，心里默念着：“不要破的太难看啊!”咔!一听到这声音，完了，我肯定破了，睁眼一看!意想不到我一不小心把面前的那位兄弟顶得头破血流!我起了雄心，可是另一位猛将，我还没准备好她，就冲了上来!谁知，他还是碎了。我注意力集中，闭上眼睛一头上去，一个个蛋都被我击败，我横扫千军，就拿下了“蛋王”!
蛋壳碎裂的“咔嚓”声犹如一个个音符，编织着友谊的歌曲!
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以立夏拄蛋为话题的六年级作文
广济中心小学金彦诚。
明天就是立夏了，我可是准备充分了，特地让妈妈在淘宝网上买了一个宝贝鸵鸟蛋，就是为了捍卫五年来蛋王的“老司机”地位，我可以说拼出了血本。
从妈妈那儿接过沉甸甸的鸵鸟蛋，我心里是志在必得，期待着斗蛋的到来，盼星星盼月亮，总算是斗蛋环节了，先是小组对抗，看着那些虾兵蟹将，我是轻蔑一笑，毫无悬念地进入了胜者组。
在下面的对抗中我更是越战越勇，一路过关斩将，打败了两只鹅蛋，我不由得有种“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的感觉。
“蛋王争夺赛”的号角吹响了，看到自己的对手，杜业成手上的那个鸵鸟蛋，两个鸵鸟蛋是“狭路相逢”了。虽然我心中有点担心，怕被他夺去“蛋王”之位。但表面上却仍装出一副镇静的模样，还说到：“来吧，两京大道多游客，每逢斗蛋战一场!”引得大家哄堂大笑，也让我放松了不少。
开始斗蛋了，我双手紧紧握着蛋，双腿马步，眼睛死死地盯着蛋，两个蛋终于撞在了一起，我使出了吃奶的劲儿顶着。杜业成虽然个儿小，但他的实力也是不容小觑的，我在心里暗暗给自己打气，本“蛋王”绝对不会输他的。这时，旁边的同学也在拼命喊着“加油”。可我的蛋却顶不住了，只听“咔”一声，我的蛋碎了。昔日的“蛋王”，今日却不幸败北。再看看杜业成一幅得意样，用一句诗来形容就是“仰天长笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”!
虽说我不幸败北，但我还是为斗蛋时的快乐、疯狂忍俊不禁。
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立夏碰蛋四年级作文
农历二〇〇九年四月十一是立夏节，立夏节的到来预示着夏天的到来,春天的离去。每一个节日都有一些传统的习俗，立夏节撞蛋这个习俗应该是家喻户晓，人人皆知的吧。
我们班就在立夏节举行了一个撞蛋比赛。我带来了两员大将“王铁头”与“王钢头”。
第一节课的铃声刚刚响起，大家就已经拿着手中的蛋将跃跃欲试了。你看“红脸的关羽”“黑脸的张飞”白脸的曹操”等等。在林老师宣布了规则之后，大家立即“疯”了起来。我第一个对手是余家儒，他的“吉利蛋”刚刚胜了蔡江涛。我凑了过去，对他说：“余家儒，咱来撞！”余家儒也不甘示弱，昂着头说：“来就来！”我们俩拿好蛋，握紧了手，一起向对方撞去。“咔嚓”一声，我们先愣了一下，然后将蛋慢慢拿开，原来是余家儒的“吉利蛋”的小头牺牲了，我高兴地欢呼着，连忙说：“签名，签名！”余家儒只好乖乖签名了。接着我的两员大将有战胜了许多“名将”，可是在与朱怡，蔡江涛的'大战中双双阵亡，但是他们也取得了9战6胜的好成绩。
要说我们班的“蛋王”那就非朱怡的“包公”莫属了，它的成绩至今未败，就像当初关羽过五关斩六将一样。其中最惊心动魄的就是“misswater”对“包公”了。陈嘉威拿着蛋屏息凝视。“啪”的一声响“现场”真是惨不忍睹，陈嘉威手中的蛋可谓是“脑浆蹦出”。“misswater”的血液溅到朱怡得手上，有些还流到地上。朱怡丝毫没有被这个情景影响，反而欢呼：“赢了，赢了！”我们则哄堂大笑。
这次立夏节撞蛋的蛋王是非朱怡莫属了。明年的立夏节我一定回卷土重来，加冕成为“蛋王”！
以立夏拄蛋为话题的六年级作文
“咔咔咔!哈哈哈!真讨厌!”第三届立夏拄蛋节拉开了序幕。我是本次拄蛋---“青瓷”。
主人挑选本次参加拄蛋节的请非常严格，她千挑万选，像皇宫选妃子一样。我因为长得美，再加上蛋壳十分坚固，有幸被选中。主人为了把我装扮得漂亮显眼，专门给套了一件花衣裳。
主人带着我来到了教室，各种各样的蛋五花八门，有被主人搂在怀里的千金小姐，穿着美丽的衣裳。有强大无比的鹅蛋，一身雪白的外壳，还有“神之蛋”。
就在这时，有一只“大力士”要找我对抗，我抗不起，还躲得起，一溜烟便跑了。我找到了一个小鹅蛋，样子还不错，还有树叶纹，不知抗力怎么样。主人紧握着我，眉头紧紧一皱，鼓起腮帮子，迎头一撞，耶!我胜利了!瞧那小小的鹅蛋，被我撞得鼻青脸肿，甘拜下风了。
我得意极了，就在这时，又有一个小鹅蛋要跟我比试，我不免得意起来，迫不及待地去顶，啊!头好疼。原来我被撞破头了!好惨痛的结局!
幸好!我的好伙伴，代表着我主人的全组，身经百战，晋升到了全班第二!成为大家佩服的真正的“蛋王”，连续三届都排名前三，牛!
结果并不重要，各位小主人们开心是最重要的!
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以立夏拄蛋为话题的六年级作文
夏天来了，立夏节也跟随着夏天的脚步来了。
立夏节前一天，主人捧着我，在我身上涂上色，弄得我痒痒的，也使我变成了一个漂亮的“小公主”。把我打扮好以后，主人又给我起了个响亮的名字，叫“out机器人”，她给我起这个名字是要我像机器人一样out别人。
第二天，主人把我塞进那个五颜六色的“睡袋”里。我一路睡着跟着主人来到学校里，到了那里，主人把我叫醒，我睁开眼睛，好奇地望着教室里的一切。我挣脱开“睡袋”，与其他蛋蛋们聊天，认识了很多朋友。
战争开始了，首先站在我面前的是一个“娜娜蛋”。它的个头比我大些，壳也比我厚些，可是我也不气馁，用坚定的眼神看着它。主人用手紧紧地握着我，向那“娜娜蛋”顶去，那时，我不敢睁开眼睛，怕自己会输，但又听到耳边传来的“咔嚓”声和主人的欢呼声，我心里也不禁高兴了起来。
这时，来了个名叫“肌肉蛋”的鹅蛋，说是什么肌肉蛋，其实就是个小不点儿，我看着他那瘦小样，不禁笑了起来。正当我得意的时候，我的头顶突然被一阵疼痛刺来。噢，真可惜，我输了。
比赛结束了，主人轻轻地吻了一下我的伤口，我感觉伤口好多了。
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以立夏拄蛋为话题的六年级作文
‘‘咔咔’’‘‘哈哈’’‘‘呜呜’’……一年一度的蛋蛋大战开始了。蛋蛋们穿上了厚厚的防弹服，准备迎战。我就是战中的一名战士，一名名叫小胖的战士。昨天，主人把我们从冰箱里精心挑选出来，给我们穿上厚厚的防弹服，低头对我们说:‘‘战士们,明天一定要打败所有敌人哦!’’‘‘嗯，好的!’’我们自信地回答。
我来到一个大将面前，说:‘‘你看起来好厉害。’’他骄傲地说:看起来?我可是一个神蛋呢!’’我可不服气，猛地撞上去……‘‘咔咔’’，只见大将‘‘哇哇’’乱叫，即粉身碎骨，被主人‘‘杀’’了。我得意地笑了。一个茶叶蛋自告奋勇地向我挑起了战争，我自豪地答应了。‘‘咔咔’’，我的头忽然感到一阵剧痛------我的头被撞碎了。‘‘哇……’’我像一个小娃娃一样的哭了，主人也伤心地摸着我撞碎的脑袋，我也不哭了。
我虽然没有给主人争夺名誉，但是我也给主人带来了快乐……。
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以立夏拄蛋为话题的六年级作文
编者按：明天就是立夏了，我可是准备充分了，特地让妈妈在网上买了一个宝贝鸵鸟蛋，就是为了捍卫五年来蛋王的“老司机”地位，我可以说拼出了血本。
斗蛋也疯狂。
——立夏斗蛋趣闻。
广济中心小学金彦诚。
明天就是立夏了，我可是准备充分了，特地让妈妈在淘宝网上买了一个宝贝鸵鸟蛋，就是为了捍卫五年来蛋王的“老司机”地位，我可以说拼出了血本。
从妈妈那儿接过沉甸甸的鸵鸟蛋，我心里是志在必得，期待着斗蛋的到来，盼星星盼月亮，总算是斗蛋环节了，先是小组对抗，看着那些虾兵蟹将，我是轻蔑一笑，毫无悬念地进入了胜者组。
在下面的对抗中我更是越战越勇，一路过关斩将，打败了两只鹅蛋，我不由得有种“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的感觉。
“蛋王争夺赛”的号角吹响了，看到自己的对手，杜业成手上的那个鸵鸟蛋，两个鸵鸟蛋是“狭路相逢”了。虽然我心中有点担心，怕被他夺去“蛋王”之位。但表面上却仍装出一副镇静的模样，还说到：“来吧，两京大道多游客，每逢斗蛋战一场!”引得大家哄堂大笑，也让我放松了不少。
开始斗蛋了，我双手紧紧握着蛋，双腿马步，眼睛死死地盯着蛋，两个蛋终于撞在了一起，我使出了吃奶的劲儿顶着。杜业成虽然个儿小，但他的实力也是不容小觑的，我在心里暗暗给自己打气，本“蛋王”绝对不会输他的。这时，旁边的同学也在拼命喊着“加油”。可我的蛋却顶不住了，只听“咔”一声，我的蛋碎了。昔日的“蛋王”，今日却不幸败北。再看看杜业成一幅得意样，用一句诗来形容就是“仰天长笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”!
虽说我不幸败北，但我还是为斗蛋时的快乐、疯狂忍俊不禁。
以立夏拄蛋为话题的六年级作文
“耶!”“我的鹅蛋肯定可以得‘蛋王’的称呼!”“可以拄蛋喽!”
一年一度的立夏节马上到了。蛋蛋们一个个昂首挺胸，跃跃欲试。我就是其中一个蛋，名叫“白将军”。
昨天，主人把我装在袋子里，并且亲切地说：“白将军，明天就看你的了，一定要帮我赢得蛋王的称呼哦!”“ok!”我爽快地回答。
盼星星，盼月亮，终于盼来了热闹的立夏节。主人再次叮嘱我：“你一定要发挥出自己的最好水平哦!”“好的好的!”我见到了其他主人的蛋蛋，有鸡蛋，有鸭蛋，有鹅蛋。它们有的全身黑压压一片，有的也像我一样洁白如玉。
主人把我放在桌面上，等待有人来跟我拄。一个男孩拿着刻着印章的鹅蛋跟我拄。主人告诉我，这个男孩叫张鑫宇。张鑫宇握着蛋，示意蛋蛋大pk开始了。主人紧紧地握着我，我感觉头快要被撞破了。可是事实却不是这样。我被另一个小姑娘抢走了。不一会儿，我感到屁股被撞了一个小洞。唉!那个小姑娘怎么会这么傻?我的屁股是空的呀!张鑫宇走了，主人抢回我，抚摸着我，给我画上了美丽的图画，加上几个文字，就像画家画的一样。紧接着，把我塞进蛋蛋套里，把洞堵住了。
“主人，我下次一定要报仇。”我悄悄地对她说，“把他的蛋撞个头破血流!”主人笑了。
虽然，我这次没有取得“蛋王”的称呼，但我还是很开心，因为我为主人带来了数不清的快乐的滋味!
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立夏碰蛋四年级作文
立夏吃蛋碰蛋，这和一种名为“疰夏”的病症有关。它是一种季节性病症，主要源于天气的暑热和体质的虚弱。古人预防疰夏，第一阶段从“立夏”开始，这一时段的习俗很多，比如上海人就有立夏之日吃茶叶蛋的风俗。6个月至3岁的婴幼儿最容易疰夏，因为孩子的中枢神经系统发育还不完善，体温调节及汗液排泄功能远不如成人，因此“疰夏”在孩子中非常常见。
俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。“疰夏”是夏日常见的症状，患者多腹涨厌食，乏力消瘦，小孩子尤易疰夏。人们认为立夏吃蛋是可以保证孩子不得疰夏，而由于这是给小孩子准备的，所以到后来逐渐演变成一种碰蛋的习俗，人们将立夏蛋玩出了趣味，由此形成了立夏碰蛋的习俗。
关于立夏吃蛋碰蛋的风俗，其实国内不少地区都拥有这个习俗的，但大部分都集中在南方地区。有这个习俗的地区，每逢立夏，人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，立夏吃鸡蛋能强身健体。立夏前一天，家里就开始煮立夏蛋了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的绍酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。立夏吃蛋撞蛋习俗最主要还是集中在江浙地区。据说碰蛋在宁波尤为兴盛，老宁波人在初夏时节注重养生。“立夏吃只蛋，石板会踏烂”，说的就是在立夏当天吃茶叶蛋，会有好的体魄。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套，里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，有的还在蛋上绘画图案，相互用力比试，趣味无穷。
立夏适宜吃什么。
1、其他适宜的食物包括梨、甘蔗、葡萄、柠檬、柿子、荸荠、节瓜、黄瓜、菱角、西红柿、苋菜、木耳菜、紫菜、鲜藕、莼菜等。
2、要保持肝气的疏泄，可食用白扁豆、薏苡仁、百合、决明子、薄荷、土茯苓、金银花、菊花、枸杞子、桑葚等。
3、晚饭时喝少量红酒以畅通气血。
4、饮食上应注意调养脾胃，以低脂、低盐、多维生素的食物为主，如粳米、绿豆、赤小豆、泥鳅、鹌鹑、鸡肉、猪肉、海带、豆腐、丝瓜、菠菜、佛手瓜、百合、莴笋、鱼腥草、草莓、茉莉花、绿茶等，但不宜冰镇食用。
1、忌食性热升发或生冷食物，如冰镇食物、冰冻饮料、冰淇淋等，以免耗气伤津或有损伤脾胃之阳。
2、避免吃刺激性食物和产气食物，如辣椒、花椒、胡椒、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等。
3、芒果、榴莲、荔枝等湿热性的水果不宜过食。
立夏养生饮食注意事项。
1.健脾食物宜多吃。
立夏后，气温明显回升，降水量增加，湿热交加，这个时候人体肝脏处于旺盛状态，要尽量避免补肝过度，调养应以养肝为主。立夏后应注意保持充足睡眠，宜早睡早起、静心养肝。在饮食方面，立夏养生应少吃酸性及辛辣刺激的食物，可以多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食。日常饮用蜂蜜、花草茶、山药薏米芡实粥等可以护肝健脾。温补脾可食用的食物有：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、芡实、猪肚、鸭子等。
2.增酸减苦调养胃气。
立夏时节的饮食原则是增酸减苦，以便补肾助肝、调养胃气。中医认为“心主夏，心若缓，急食酸以收之”，夏天应多吃酸味食物，比如山楂、西红柿、橙子等。酸味食物有增强消化功能和滋养肝脏的作用，常吃还可以降血压、软化血管、保护心脏。少吃苦味食物并不代表任何苦味食物都不能吃，例如苦瓜、莲子等食物有清心火的作用，很适合在夏季食用。
3.祛湿排湿是关键。
多雨潮湿的季节很适宜肠道产和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。果蔬一定要洗干净后再吃;隔夜饭最好不吃;不吃直接从冰箱中取出的食品，应等其温度回升或加热后再吃。潮湿往往与“寒”一起来，所以立夏后要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。
4.养心首当先。
夏季养心补心，除了多吃清淡食物，还应多吃些赤色或苦味食物，以养心安神，如小枣、莲子、百合等，这些都能起到养心安神的作用。除此之外，在早晚餐时喝粥和汤类对身体也大有好处，既能生津止渴，清凉解暑，还可健脾祛湿，补养身体。养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的.作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素c和维生素b族的供给，能起到预防动脉硬化的作用。总之，立夏之季要养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。
以立夏拄蛋为话题的六年级作文
“叮铃铃”、“叮铃铃”闹钟响了，主人把我从兄弟姐妹中轻轻托起，还轻轻地抚摸着我，然后，我就被“抱”进了一个红色的网里。突然，我听到了主人的声音，她说：“我的小宝贝啊，今天你可要好好表现噢!”我心想：“小主人，我一定会给你争气的!”
比赛开始了，主人拿着我，朝一个褐色的蛋撞去，那时我心里害怕的很，总想着会被对方撞得粉身碎骨。只听见一声清脆的声响，对方的蛋被我的“铁头功”撞了个头破血流。哈哈!我赢了!此刻，胆小如鼠的我一下子充满了信心与活力。于是，主人又带着我开始了新的拄蛋之旅。
已经拄了好几个回合了，我还是没碎。于是，主人带着我冲向一个比我还大两倍的大蛋。我虽然已经打败了许多小兵了，但是，对于这个眼前的大将军，我的心里还是十分害怕。我心想：“碎了就碎了吧，反正我也觉得马上要输了。”哎呀!我的脑袋真痛呀，自不量力的我果真碎了。
小主人，我今年虽然没能给你得到“蛋王”的称号，只要通过我的努力，明年一定会成功的!
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以立夏拄蛋为话题的六年级作文
“你们好，我是一只鹅蛋。明天是立夏节，我要冲上战场了!”“噢，我忘记自我介绍了，我的名字叫“死神”，是因为我想所有的人都“战死”在我的“头上”!”
“咔嚓!”我一进教室就听见了这种声音。我的妈呀，那么快，我们的蛋蛋战场就拉开了序幕了!
我的主人巡视好“战场”后，找了一只鸭蛋开战了。我发现那只鸭蛋形状像牛油果，而从上看却像个皮球，真是其貌不扬啊!主人握着我，向那个鸭蛋“战士”顶去，可那个鸭蛋也不甘示弱啊，也向我迎头顶来。“欧耶!我赢了!”
后来，我越战越勇，我连读顶赢了“鸡蛋三兄弟”，心里美滋滋的，别提有多高兴了!
接下来，我顺利进入决赛!可是，我发现我的一号对手就是金子炎，他已经是连续两届“蛋王”了!我心里不免有些紧张起来!而我的主人却面不改色，非常镇定。我慢慢地放松自己。终于迎来了我和蛋王的争霸大赛。蛋王果然厉害，可我也不敢懈怠!我们不相上下，持续了很长时间，可最后正如我预料的一样，“咔嚓”一声，我的头裂出了一道道裂纹，我头痛欲裂，流出了很多“鲜血”。
我虽然这次没有成功，但没有关系，重在参与啊!我至少我努力到最后了!
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