最热武术教案中班(案例16篇)

时间:2023-11-11 08:37:57 作者:碧墨 最热武术教案中班(案例16篇)

中班教案是中班教师记录和总结每堂课的教学内容和方法的重要文档。下面是一些中班教案的教学思路和方法,希望对教师教学工作有所启示。

《体智能武术》幼儿园中班体育教案

活动目标:

1、在游戏中发挥自身体能。

2、能与同伴合作玩“舞狮”游戏,动作协调一致。

3、感受明见传统游戏的乐趣。

活动准备:

1、自制舞狮的玩具,彩球。

2、欢快的音乐磁带,录音机。

活动过程:

(一)准备活动:幼儿听信号变速走或跑。

1、教师拍铃鼓,鼓声快,幼儿就走得快;鼓声慢,幼儿就走的慢。

2、听音乐活动四肢。

(二)游戏“舞狮”教师出示舞狮玩具,引发幼儿兴趣。

教师:小朋友,你们看过舞狮吗?下面我们就来玩舞狮的游戏。

1、两个小朋友合作,听老师的铃鼓声游戏。

2、两人舞狮游戏,幼儿两人一组。

(三)游戏“舞狮玩绣球”

1、教师讲解,幼儿师范:幼儿三人一组,一个人当舞彩球的人,手持彩球逗引狮子跳舞。

2、另外两人分别当舞狮头的人和舞狮尾的人。然后,三个人相互配合,进行走,跑,跳的练习,试着将狮子舞起来。

3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配主角,合作练习舞狮。

活动延伸:此活动可在晨间锻炼时继续进行,引导幼儿想出多种“舞狮”的动作。

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武术教案

活动目标:

1、锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力,激发幼儿对体育游戏的热爱。

2、通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练,培养幼儿对武术的热爱,提高其学习武术的兴趣。

3、锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性,腰腹肌的柔韧性,进一步达到习武强身健体的目的。

器材准备:

器材准备:长绳一根。

活动过程:

原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒)(示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的`手法,多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。

整理器材,保证幼儿安全的离开场地。

活动反思:

幼儿园体育活动的任务是:锻炼身体,增强体质,促进幼儿健康发育。通过符合幼儿特点的体育活动,让幼儿逐步掌握体育的一些基本动作,使他们动作灵敏、协调。同时,培养幼儿勇敢、遵守纪律、活泼开朗等优良品德和心理素质。这一活动设计,六个步骤考虑了幼儿的心理和生理特点,兴趣是学习知识和获得体验的动力,他们天生好奇好动,喜欢新奇事物,利用这一特征吸引幼儿的注意力更能激发其兴趣和培养其能力。

在主题活动中突出武术套路(小哪吒),并以形象、夸张的示范动作,通过多次不同口令进行重复训练、用音乐烘托武术操的表演来进一步提高幼儿参加体育活动的积极性。设计的20分钟左右的活动由浅入深,张弛有度,基本达到教学目的。

武术课教案

1、喜欢中国武术,体验中国武术的雄壮有力的气概。

2、激发幼儿用身体动作表现中国工夫。

中国武术音乐磁带、多媒体课件制作。

分男、女幼儿表演京剧中的人物,男孩面戴自己设计的京剧脸谱,女孩手拿手绢表演。

1、观看武术表演。

刚才,表演了中国国粹京剧,今天,再来看看中国的传统武术吧。

(幼儿观看武术表演)

问:中国的武术种类很多很多,你喜欢武术吗?为什么?

武术有什么用?(强身健体)

2、了解中国武术。

问:你还知道哪些中国武术?你能做做动作吗?

(根据幼儿的回答后播放多媒体软件)

(个别幼儿示范做动作,集体学做个别动作)

3、欣赏歌曲《中国工夫》

问:“听了歌曲你发现了什么?”

4、表演中国武术

a、听到慢的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、停顿)

放第一段音乐幼儿表演。

b、听到快的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、连贯)

放第二段音乐幼儿表演。

c、下面,把动作组合在一起完整的表演。

今天请你们做小小武术师把刚才你们表演的动作配上去,好吗?

请你们自己找几个朋友一起给歌曲编动作,动作要有力、到位、精神。(表现出中国武术的特点)

d、请多位幼儿上台表演。动作要有力、精神。

e、请幼儿做小老师,可以和他们做的动作不一样,也可以一样。

再请部分幼儿带领大家表演,教师参与表演。

活动结束

一起来演奏吧!

《体智能武术》幼儿园中班体育教案

一、设计意图:。

中班幼儿在刚接触投掷活动时,往往投、挥、抛不分。本活动通过让幼儿自由探索,尝试三种不同的.方法,再从中提取投掷的动作要领,进行理解与练习。同时,教师对投掷动作进行深入分析,得出投掷的两个要素:出手角度与力度。在这基础上,教师围绕两个要素设计了”打靶“和”投远“两个游戏。”打靶“游戏可以帮助幼儿找到投掷的方向及投掷的力度。”投远“游戏借助高度不同的两根红绳以及远近不同的横线,让幼儿在不断尝试的过程中体验投掷的角度和力度。

二、活动目标:。

1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。

2.在游戏中观察、讨论与反复练习,总结并尝试投得更远的方法。

3.分组活动中会找空地练习,并能够遵守规则。

三、活动准备:。

1.纸球若干。

2.布置三块游戏场地(1)在墙上画上圆靶,在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。(2)场地内的支架上挂上绳子,在绳子前画有远近不同的横线。(3)汽车轮胎4个。

四、活动过程:

1.热身活动师幼一起有序活动身体各个部位:头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等,重点活动上肢与手腕。

2.探索扔纸球的方法(1)出示纸球,引发幼儿的活动兴趣。

师:今天我们把纸球当成”手榴弹“,请大家把它投出去,右手投一投,左手投一投,两只手都试试。

(2)幼儿自由探索,教师个别指导。

教师重点观察幼儿是怎么投”手榴弹“的,鼓励他们用不同的办法扔,并引导幼儿分别用左右手尝试。

(3)总结投”手榴弹“的方法,在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投”手榴弹“。

师:请你说说刚才你是怎么扔”手榴弹“的,请到前面来做一做。

师:请听老师的口令做相应的动作。

师”我们一起来练习投“手榴弹”吧,将“手榴弹”放在肩上,向前上方投掷出去。

3.分组练习肩上挥臂投掷“手榴弹”(1)介绍游戏方法与场地师:今天我们要用投“手榴弹”的方法来玩投准和投远的游戏。

打靶师:在地面上选一条横线站好,把“手榴弹”使劲投向墙上圆靶,看谁投得准。

投远师:这儿有一条架高的红线,请你站在地上的横线后面把“手榴弹”使劲投出去,一定要注意让“手榴弹”从红线的上方飞过去,而不是从红线下面飞过去。

(2)幼儿分组玩游戏,教师观察指导。

我们分成两组玩游戏,每个游戏都要玩,别忘了左右手都要试试。(重点指导投掷姿势:将纸球握在手中并置于肩上,向前上方投掷)(3)教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把“手榴弹”投得更远,投得更准。

师:请你说说你是怎样把“手榴弹”投得更远,请你来试试。

(4)幼儿再次分散游戏,教师观察并进行个别指导。

师:我们再来试试吧,看看这一次能不能投得更远一些,更准些。

4.炸碉堡游戏(1)介绍游戏玩法及规则师:我们再玩一个“炸碉堡”游戏。大家躲在屏障后面,听到“预备、开始”的口令后,立即站起来从旁边筐子里拿出“手榴弹”向对面的轮胎碉堡使劲投出去,直到把所有“手榴弹”都投完。看谁投得准。

(2)幼儿游戏师:我们一起先来演习一次。

(3)讨论与总结师:怎样才能把手榴弹投得远、投得准?

(4)幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整“战壕与碉堡”间的距离。

5.放松活动有针对性的放松上肢与手腕。

五、课后反思:

1.教师、同伴的评价活动安排紧凑、活动量适合中班小朋友年龄特点;活动过程达到预定的教学目标;课堂气氛活跃,幼儿参与度高;教师教态自然,示范动作准确,语言表达清楚简洁。

2.自我评价本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的,通过探索纸球的不同玩法,游戏的不同难度循序渐进达到本节课的目标。而且自然巧妙地将目标和要求通过材料、情景、规则进行隐性调控,让所有幼儿都能在原有基础上获得发展。

我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会,没有过多限制幼儿,活动设计结构比较合理,基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致以及分组玩游戏“打靶”及“投远”中,对个别幼儿因能力的差异,没有很好的照顾到,以及准备的教具“圆靶”应在做的大一些。

《体智能武术》幼儿园中班体育教案

1尝试改变塑料布的形状、大小,探索不同的玩法,激发游戏的兴趣和创造的热情。

2在快乐、自由的游戏氛围中锻炼跑、跳、爬、钻等基本动作。

3充分体验合作游戏的快乐。

活动准备。

1一块粉绿色的长方形塑料布。(孩子们玩过的那块,长约4米。宽约2米。)。

2音乐两段,第一段热烈、活泼,第二段柔美、宁静。

3幼儿熟悉音乐游戏”转转转,变成一个大大卷“。

活动过程。

一、开始部分。

1启发幼儿回忆前一天在自然状态下玩塑料布的情景,激发幼儿继续玩塑料布的兴趣和热情。

2幼儿自由围坐在塑料布旁,请幼儿说一说、摸一摸塑料布。

提问:这块大大的塑料布你们觉得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感觉?

3幼儿和塑料布自由玩。(幼儿个别活动,可以爬、滚、跑、钻,教师及时纠正幼儿的基本动作,为下一阶段的活动作准备。)。

二、基本部分。

1启发幼儿根据塑料布轻、软、滑的特点,探索如何改变塑料布的大小和形状。

提问:塑料布又软又轻,我们和它一起玩个”快乐变变变“的游戏好吗?怎样变呢?谁来试一试?(启发幼儿尝试用折、叠、团、卷等方式将大塑料布变窄、变圆……)。

2引导幼儿探索形状和大小改变后的塑料布的玩法,感受合作游戏的快乐。

第一次探索游戏:引导幼儿合作玩一整块塑料布。(可以启发幼儿把塑料布想象成帐篷、雨伞、鱼网等,幼儿在其中自由运动、游戏。)。

第二次探索游戏:引导幼儿探索将大塑料布变窄变小(幼儿可尝试将塑料布对折1~2次,改变其大小),教师根据幼儿能力的不同,引导幼儿合作练习跨跳宽塑料布或窄塑料布。

第三次探索游戏:结合变窄的塑料布,启发幼儿想象,把塑料布当成”大大卷“,全体幼儿合作玩音乐游戏”转转转,变成一个大大卷“。(每个幼儿紧贴着塑料布,一手抓住塑料布的一边,边唱儿歌边开心地跑动做游戏。音乐游戏歌词:转转转,向里转,转成一个大大卷:转转转,向外转,转成一个泡泡糖。耶--)。

三、结束部分。

师:小朋友们真能干,一块普通的塑料布也能玩得这么开心。现在我们都有点累了,塑料布也累了,我们一起躺在上面休息一会儿,好吗?(在柔和的音乐中,孩子边听音乐边做放松动作,结束本次活动。)。

活动延伸。

1继续引导幼儿寻找生活中的塑料布制品,进一步了解塑料布制品给我们生活带来的方便。

2在美工区中尝试用塑料制品做成美丽的饰物来美化教室,也可以在表演区里将塑料布制作成时装,表演”时装秀“。

武术教案

2、游戏(听信号)。

本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合四年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。

步拳的练习可以增进身体的协调能力,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。

武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。

实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。

教学难点:手形、步形正确到位,动作连贯。

1、教学:根据本课教学内容特点,我首先以优美连贯的动作演示感染学生,激发学生“我很想学”的激情,提高学生的学习兴趣,促进学生主动积极地学习。

2、教法:本课通过示范法、讲解法、领做发、语言提示法、巡回辅导,纠正错误等方法进行教学;通过这些方法促进学生积极主动参与学习,提高学生学习的自主性。

第一部分:准备部分(10分钟)。

1、课堂常规。

2、准备活动。

(1)慢跑。

(2)徒手操;

注:在准备活动中,运动强度不宜过大。

第二部分:基本部分(30分钟)。

(一)武术———五步拳套路的学习。

1、预备姿势:

2、弓步冲拳。

3、弹腿冲拳。

4、马步架打。

5、歇步盖冲拳。

6、提膝仆步穿掌。

7、虚步挑掌。

8、并步抱拳。

(二)游戏(听信号)。

第三部分:结束部分(5分钟)。

1。由体育委员带学生到指定的位置集合清点人数后由老师组织学生做放松活动;

2、课后点评、布置课后作业。

3、师生说再见。

4、归回器材。

1、预计教学密度(约50%)。

2、预计运动负荷中型强度。

3、平均心率115次/分最高心率150次/分(预计出现在课中30~35分钟之间)。

一块面积约30平米的平整地面,口哨一个。

武术教案

1、了解中华武术的博大精深,喜爱中华武术,激发作为一名中国人的自豪感。

2、常识看图示探索中华武术的基本动作并大胆表演,感受中华武术雄壮有力的'气势。

红腰带师生个一条,歌曲《中国功夫》,字卡,课件。

教师腰系红丝带,引发幼儿观察:老师今天的打扮有什么特别的地方?

过渡语:让你们猜到了,最近我迷上了中华武术!

师:我有一个师傅,叫李连杰。看看我师傅的练武吧!

1、播放李连杰的视频,幼儿观看。

2、交流:你从什么地方看出我师傅非常厉害?教师出示字卡(刚劲有力,灵活;:有气势,有精神,精气十足。)。

小结:这就是中华武术,它源远流长,是一种体育项目,也是我们国家的国粹。

1.你知道谁在练武吗?(幼儿交流后教师出示相应的图片:明星、爷爷奶奶、外国人)。

2.连外国人也加入了练武术的队伍,这说明了什么?

3.练武有什么用?(出示)。

防身——辨析:幼儿之间的打打闹闹是武术吗?(ppt)。

锻炼身体——鹤发童颜、延年益寿(老爷爷的ppt)。

观赏——表演的ppt。

小结:练武既锻炼了身体,有帮助了别人。

1、个别幼儿表演武术动作,教师小结几个主要的动作:出拳、马步。

2、幼儿学一套武术操。

1)出示两本书——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提问:什么叫秘籍?

2)出示几张图片,引导幼儿学习看图谱。(马步、握拳、立掌、虚线的意思为走台布)。

3)幼儿分成两组,自学自练(背景音乐配乐)。

3、教师喊口令,幼儿分组表演。

4、武林大会武术表演:幼儿每人一根腰带,到台上表演(配乐)。

激发幼儿把武术传承下去。

武术教案

结合武术课程课标及教材,本节课的基本教材为四年级《踢腿冲拳练习》。在过去的实践中,我体会到掌握单个动作技术不是很难,但是高质量的完成组合动作却不是一件容易的事,因为它对这个年段的学生柔韧性、协调性以及爆发力要求非常高。所以本节课我把重点放在:弹踢的技术要领;以及学生通过学习踢腿冲拳,然后根据所学单个动作创编出容丰富的小组合。本节课的内容以学生的兴趣为引导,并且逐渐提高难度和复杂性,这样更有利于发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性,同时培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在学习过程中不断体验不同的武术组合动作,了解武术的攻防含义,渗入武术的文化元素,培养其崇尚武德的精神。

结合本节课内容的特点,学生都必须穿武术服和武术鞋。

(一)开始部分。

1、师生相互(抱拳礼)问好。要求:“精、气、神”。

2、集体口号——习武重德,强身健体。要求:口号有力。设计意图:

师生利用中华武术的独有礼节(抱拳礼)相互问好,表示对对方的尊重,体现师生友好融洽,集体口号可以培养学生良好的习武价值观。

(二)准备部分。

1、《功夫熊猫》导入。

2、自编武术搏击运动操(自选音乐)。要求:伴随音乐,欢快运动。

3、拉伸韧带(自选轻音乐)。要求:学生按教师的要求缓慢拉伸韧带。

设计意图:

在开课时,采用情景教学,创设轻松愉悦的学习氛围,通过功夫熊猫这一“人物”的引入,激发学生积极体验,大胆尝试,并一起参与“上少林”游戏,做到情景交融,引起学生的心理共鸣,提高教学效率。学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,安排自编的武术搏击操、伴随着轻快而有节奏的音乐不仅仅让学生很快乐的活动,而且还活跃了课堂气氛。拉伸韧带重点做好腿部的各关节活动,防止出现韧带拉伤和扭伤,为后面的基本部分做铺垫。

三)基本部分。

1、教师示范讲解。

(1)教师镜面示范。

踢腿冲拳练习:弓步冲拳、弹踢冲拳、马步冲拳、歇步冲拳。

(2)学生集体模仿,根据所制作的各个动作技术要领及图解进行模仿,发现自己在学习中所存在的困惑和难点。难点:弹踢,利用腿靶辅助学生掌握弹踢的`技术要领。要求:认真模仿,伙伴之间讨论。

(3)教师根据学生所提出的困惑进行示范解答。

(4)教师领做,学生练习。要求:认真练习,对比教师动作,加强动作。

设计意图:

俗话说:“兴趣是最好的老师。”英姿飒爽的武术动作总能使学生为之一振,顿时激发起他们习武的兴趣和欲望。但学生的年龄特点也决定了他们对较为枯燥单一的武术基本功的练习兴趣决不会是长时间的,所以在新授课中为突破难点我加入腿靶辅助练习,增加了学习的乐趣,使学生很快能突破难点;遵循精讲多练的原则,先要学生自我探究模仿学习,提出难点、困惑,及时解决问题,尽量在最短的时间内,使大部分学生能够初步掌握动作,并独立完成。然后学生在教师的带领下练习一遍可以加深学生对动作的掌握。

2、学生分组练习展示并创编动作。

(1)学生在小组长的带领下进行练习,相互之间进行交流,教师巡视指导纠错。

(2)教师发现学生在练习的过程中存在的错误动作及时进行纠错。

(3)个人展示擂台赛、分组展示、要求:展示武术文化元素、动作掌握情况以及精神状态。

(4)分组创编并展示,根据所学动作(包括今天新学的动作),及老师提出的具体要求,各小组继续创编动作组合,组长起主导作用,组员积极主动参与并齐心协力展示成果。

设计意图:

分小组练习可以增进学生之间的交流,相互之间探究学习。教师及时的提出在练习过程中容易出现的错误及难点,加以分解练习,易于学生掌握。武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。课堂上给学生一个较大的表演展示的舞台。自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作的空间尤为重要。不仅能激发学生的学习兴趣,提高学生所学动作的质量,使全班学生均衡发展并从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯,而且使学生的学习态度真正的变“要我练”为“我要练”;使原本枯燥的动作复习变为趣味性极强动作创编;使学生不仅积极巩固武术基本功,同时主动想要学习更多的动作,为培养学生长久的兴趣作铺垫。在展示的过程中表现出的礼节及“精气神”,都渗透着武术的文化元素,培养学生全面的综合素质。

3、游戏:功夫小子。

(1)示范、讲解游戏规则。

(2)强调安全。

设计意图:

调节学生身心,培养机智,培养学生集体主义荣誉感;灌输社会知识:在救人的时候要确保自身安全。

四)放松,小结。

(1)放松运动(自选轻音乐)。

组织形式:学生微闭双眼,在舒缓的音乐伴奏下缓慢地跟着教师做放松运动。设计意图:

通过轻松的音乐、缓慢柔美的动作可以放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

(2)教师对本节课进行小结,评出本节课的武术小明星,师生“抱拳礼”道别。

设计意图:

对表现好的学生进行表彰,培养学生的竞争意识。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”。

练武术教案

小学三年级的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式,调动他们学习的积极性,诱导学生进入角色,激发他们的练习兴趣。

武术散打教案2

一、教学目标:

组合拳、组合腿练习,实战对抗。

二、教学组织方法与步骤。

基本部分:

1 、拳法、腿法复习

2 、学习组合拳、组合腿法

3 、实战练习

组织:两人一组进行,戴拳套进行练习(体重相当者)

教法:教师分组教学,个别指导

要求:攻击到位,防守积极主动反击

三、教学要求:结合拳法可以自由组合,腿法 + 拳法可以自由组合。

一、教学目标:

学习转身侧踹腿防守技术、复习所学内容。

二、学习转身侧踹腿进攻技术

组织:两人一组进行,戴好拳套

教法:教师分组指导,学习转身腿法时,教师示范打靶。

要求:进攻到位,防守灵活,要用组合拳、腿进攻

三、教学要求:要求学习转身腿法时要先转头,上身旋转要快。

一、教学目标:

学习转身侧踹腿法防守技术、复习所学内容。

二、教学组织方法与步骤。

1 、学习轻身侧踹腿的防守技术

2 、实战练习

组织:全体集合,教师示范,讲解。然后分开两人一组进行练习。

教法:教师集体教学,分组指导。

三、教学要求:

进攻的动作要到位,防守时两拳同时出击。

一、教学目标:

学习转身摆腿进攻技术,实践练习。

二、教学组织方法与步骤。

1 、学习转身摆腿的进攻技术

2 、实战练习

组织:集体学动作,然后两人一组分开练习。

教法:教师示范,讲解动作要领,示范打靶动作,然后分组教学。

三、教学要求:转身时,头先转,摆腿时要腰带动腿,腿要直。

一、教学目标:

学习转身摆腿的防守技术,实践练习。

二、教学组织方法与步骤。

1 、学习后扫腿的攻防技术

2 、实战练习

组织:全体综合看示范、学动作、然后分组进行练习。

教法:教师示范防守动作,讲解要领,分组指导。

三、教学要求:防守时两手同时进行,实战时要打出风格。

一、教学目标:

学习后扫腿攻防技术,实战练习。

二、教学组织方法与步骤。

1 、学习后扫腿攻防技术。

2 、实战练习

组织:全体集合,学动作,然后分组练习。

教法:教师先示范动作,讲解要点,然后分组指导。

三、教学要求:后扫时身体重心不要移开下蹲的支撑脚。

一、教学目标:

复习所学内容,简单介绍接腿摔法技术,并在实战中应用。

二、教学组织方法与步骤。

1 、学习接侧踹腿摔法技术

2 、学习接鞭腿摔法技术

3 、实战练习

组织:全体集合示范、学动作、然后分成两人一组进行练习。

教法:教师先接腿示范摔法,然后分组指导。

三、教学要求:先要接好腿,然后才能摔。

一、教学目标

考试散打技术

二、组织:按体重分级进行,两人一组,每组打两局,每局打二分钟

中间休息一分钟,教师评分

武术课教案

1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。

2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。

3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。

动作连贯、准确

录音机一台

(一)准备部分

1、慢跑

(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)

2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。

(二)基本部分

1、学习武术操组合动作:五步拳练习:

1)集体分解动作练习

2)学生分组练习

3)老师指导学生练习,并来回巡视

4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。

1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。

(三)结束部分

1、放松

2、教师小结

3、师生呼别

课后反思:

这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。

1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。

2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。

3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。

4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。

小学武术教案

2.跨越式跳高。

1.学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。

2.步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。

一、准备部分:(8)1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

马步架打。

(1)动作:预备姿势:。

直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的'跳高方法。

(2)讲解示范"。

(3)练巧方法:分组练习。

(4)注意事项:略。

练武术教案

增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

小学武术教案

2.跨越式跳高。

1.学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。

2.步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的'弹跳力。

一、准备部分:(8)1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

马步架打。

(1)动作:预备姿势:。

直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。

(2)讲解示范"。

(3)练巧方法:分组练习。

(4)注意事项:略。

武术课教案

1、了解中华武术的博大精深,喜爱中华武术,激发作为一名中国人的自豪感。

2、常识看图示探索中华武术的基本动作并大胆表演,感受中华武术雄壮有力的气势。

红腰带师生个一条,歌曲《中国功夫》,字卡,课件。

一、引题

教师腰系红丝带,引发幼儿观察:老师今天的打扮有什么特别的地方?

过渡语:让你们猜到了,最近我迷上了中华武术!

二、初步感知中华武术的特点

师:我有一个师傅,叫李连杰。看看我师傅的练武吧!

1、播放李连杰的视频,幼儿观看。

神情

动作

2、交流:你从什么地方看出我师傅非常厉害?教师出示字卡( 刚劲有力,灵活; : 有气势,有精神,精气十足。)

小结:这就是中华武术,它源远流长,是一种体育项目,也是我们国家的国粹。

三、了解练武的目的

1.你知道谁在练武吗?(幼儿交流后教师出示相应的图片:明星、爷爷奶奶、外国人)

2.连外国人也加入了练武术的队伍,这说明了什么?

3.练武有什么用?(出示 )

防身--辨析:幼儿之间的打打闹闹是武术吗?(ppt )

锻炼身体--鹤发童颜、延年益寿(老爷爷的ppt)

观赏--表演的ppt

小结:练武既锻炼了身体,有帮助了别人。

四、幼儿看图谱练武术

1. 个别幼儿表演武术动作,教师小结几个主要的动作:出拳、马步。

2. 幼儿学一套武术操

1)出示两本书--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提问:什么叫秘籍?

2)出示几张图片,引导幼儿学习看图谱。(马步、握拳、立掌、虚线的意思为走台布)

3)幼儿分成两组,自学自练(背景音乐配乐)

3. 教师喊口令,幼儿分组表演。

4. 武林大会武术表演:幼儿每人一根腰带,到台上表演(配乐)

五、延伸活动:激发幼儿把武术传承下去。

武术散打教案

作为散打武术教师,应该准备一套适合学生的教学方案,下文是小编为大家分享的相关内容,望对大家有所帮助。

教学目标:

• 学习散打的基本姿势,学习直拳的进攻技术。

二、教学方式及手段:

1 、学习散打的基本姿势

2 、学习直拳的基本技术

组织:按体操队型散开练习,集体练习,然后两人一组可以打靶练习直拳。

教法:教师不同方面进行示范、讲解,主要是动作要领,然后集体教学,纠正动作

要点: 要讲动作的意义

三、教学要求:要体会用力顺序,力从腰发,要会蹬腿、转腰、送肩。

• 教学目标:学习直拳的'防守技术、直拳的攻防练习。

• 教学组织方法与步骤。

• 总复习直拳的防守技术

复习直拳技术,组织:两人拿靶进行练习。

学习防守技术,组织:集体学动作,然后两个一组分组进行。

攻防结合练习,组织:两人一组进行。

• 素质练习

上肢力量:俯卧撑 20*2

下肢力量:深蹲 15*2

三、教学要求:两人对打时要注意安全、攻防转换要合理。

• 教学目标:学习摆拳的攻防技术,侧踹腿进攻技术。

• 教学组织方法与步骤:

• 散打技术练习

直拳攻防练习, 组织:两人一组拿靶进行练习。

学习摆拳防守技术、侧踹腿技术,组织与教法:教师集体讲解、示范,然后分组进行,两人一组。

三、教学要求:要求学生听从分配,合理利用时间。

一、教学目标:学习直拳的攻防技术,侧踹腿的防守技术。

二、教学组织方法与步骤:

1 、学习勾拳的进攻防技术

2 、学习侧踹腿的防守技术

组织:两人一组进行,学动作时集体学习,然后分组。

教法:教师先示范,讲解,然后分组指导,纠正错误

三、教学要求:防止动作幅度不要太大,重心前移。

一、教学目标:学习转身摆拳的攻防技术,复习所学内容。

二、教学组织方法与步骤

1 、拳法复习

2 、学习轻身摆拳的攻防技术

组织:两人一组进行,戴拳套进行练习,攻防结合

教法:教师先示范、讲解,然后分组教学。

三、教学要求:转身时要先转头,上身要先转。

一、教学目标:介绍裁判法,复习所学内容、实战练习。

二、教学组织方法与步骤。

1 、集体复习各拳法、腿法、介绍裁判法。

2 、素质练习

组织:集体学动作,然后分组进行练习

教法:教师示范、讲解、集体教学完后,分组指导

三、教学要求:动作连贯。素质练习时要认真完成。

一、教学目标

复习所学内容,学习侧弹腿(鞭腿)技术。

二、教学组织方法与步骤。

1 、拳法复习

2 、学习鞭腿的进攻技术

3 、素质练习

组织:每两人一组进行,戴拳套进行,可以攻防结合,四种拳法自由进行

教法:教师分组指导

要求:组合拳进攻

• 教学要求:要体会鞭腿的用力顺序,要全发力。

一、教学目标

教学目标:复习所学拳法、腿法、学习侧弹腿攻防技术。

二、教学组织方法与步骤。

1 、拳法、腿法复习。

2 、学习侧弹腿防守技术。

3 、实战练习。

组织:两人一组进行,带拳套练习,攻防结合。

教法:教师制定练习内容后分组教学。

要求:拳 + 腿结合

三、教学要求:两人实战要拉开距离,防守后反击、

一、教学目标

教学目标:复习所学拳法、腿法、学习正蹬腿攻防技术。

二、教学组织方法与步骤。

1 、实战对抗,增强距离感和时间差练习。

2 、学习正蹬腿攻防技术。

组织:两人一组进行,学习动作时,教师先示范,讲解,分解教学。

三、教学要求:两人实战要拉开距离,防守后反击

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