通过自我总结，我们可以及时发现和解决问题，使自己更加高效、有条理地进行学习和工作。小编整理了一些写自我总结的例文，希望能对大家的写作提供一些参考和帮助。
医学研究生自我总结
我是xx班的一名学生，经过一年的努力，我很荣幸地获得了人民奖学金三等奖，我非常激动。因为我知道这是学校领导，系领导及老师、同学对我的肯定和信任。感谢校领导对我们学生生活及学习上无私的支持，让我深深感受到学校给我的温暖，感受到学院对我们寄予的希望和期待。在大学这一年多的时间里，我在各方面都严格要求自己，始终保持积极向上的心态。我的大学生活的重心一直是明确的，那就是以学习为主。所以我的做事原则就是在我学习之余尽量去参加一些工作、活动来提升自己。大一我都在校学生会调研部工作。我觉得调研部使我锻炼了很多，而且我还听过很多大型讲座、座谈会等，还有我们的六十年校庆。这些活动使我对很多方面有了了解，增长了见识。规范地执行学校的学生手册和学校各种规章制度，关心国内外大事，尊师守纪，团结同学，关心集体，品德优良。匆匆一年，一年的时间我们逐渐的走向成熟，一年的时间我们逐渐的明确了未来的方向，一年的时间我们向梦想又近了一步。通过一年的大学生活使我懂得了纪律得重要性，锻炼了我的意志;乐观向上，大方开朗，热情务实;善与人交流，人际关系良好，待人诚恳;工作认真负责，具有吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神;遇事沉着冷静，理智稳重，适应能力强，具备良好的组织协调能力，注重团以下是我对大一一年的学习生活进行的总结。
一、在思想政治方面，我积极向上，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导。遵纪守法，遵守大学生守则和学校规章制度，重视思想道德修养，关心集体，尊敬师长，团结同学。培养了正确的人生观、价值观和世界观，提高自己的思想政治觉悟。
二、学习，学习是学生的基本，我知道一个受社会肯定的优秀大学生，除了有个性有特长外，也要有知识。学习必须持之以恒，成功永远不会降临到懒惰者的身上。只有锲而不舍，不断努力，不断追求，不断奋进才能在学习上取得一定收获。机会是平等的，抓住时间，抓住机遇，就会抓住成功。读书是为了自己。这句简单的话，只能通过学习时间才能慢慢体会其中的深奥，在学习上遇到不懂时就认认真真听老师讲课，再不懂就和同学讨论，向老师请教，直到弄懂为止。所以我合理地安排了课余时间，自学相关课程，脚踏实地，刻苦钻研，不懂就问。课后认真对待自己的各科作业，以这样加深印象，学到真正属于自己的知识。在同学和老师的帮助下，终于功夫不负有心人，我在期末考试中取得了不错的成绩。
二、大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相同，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。在跟室友的努力下搞好宿舍卫生，我们的寝室卫生多次达到优秀。
在车辆3班这个大家庭，作为其中的一员，我努力融入班级，积极参加班里组织的一些活动，建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。
三、在娱乐上，我上学年积极参加各方组织的各项活动。比如：院系、班级组织的运动会、业余党校学习，各种比赛;参加各种社会活动——学雷锋活动等。通过参加有些活动，我的眼界开阔了许多，认识到了许多东西;而有些，则使我更加了解、热爱我们的学校、班级，加强了集体观念!四、在处事过程中，我更深的体会到了与同事沟通，与同学交流的方式。处事要灵活变通，随时随刻都要注意。在处事的过程中，我保持乐观向上的积极态度。乐观的在处事中很重要。我经常和同学们一起打球，乐观对我的团队意识的提高起到很大作用。在宿舍里我与舍友相处融洽，互相帮忙，我很珍惜大学的这些朋友，经常与她们一起分享喜怒哀乐。雷锋同志说过，对待同志要像春天般的温暖。
五、在其他方面，上一学年，我积极参加适宜自己的社团。在上课的时候我学到很多东西：现在中国的形势、求职面试技巧等。在工作上，我还积极完成班上、系里交给的各项任务，处理好各项事务，其中包含我们纪检部的各项工作。通过处理各项任务，让我学会了怎样处理各个方面的关系，提高了素质。在过去的这一年里，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。这一年我的转变很大，从浮夸到渐渐成熟，从思想狭隘到有自己的追求并且逐渐学会以平常心处事，我积累了一定的思想、学习和工作经验。但我明白，即将走出社会的我还会遇到更多的考验，不过我不会退缩，我已经做好了迎接挑战的准备。拿破仑说过胜利属于永远坚持不懈者。雏鸟要飞翔于苍天，需要振翅的勇敢;幼马要奔驰于旷野，需要跌倒又爬起的毅力;也许不是每个人都生来具有这样优秀的品质，但我们可以学习养成这种品质。“百步九折萦岩峦”时，学会养成知难而进、逆水行舟的能力，让逆境挖掘我们的智慧，激发我们的潜能;“吹尽黄沙始到金”时，学会养成不骄不躁、沉着理性的脾气，让成功增加我们的信心。我要把奖学金化作今后不竭的动力，完成新的征程。
大学生活，是我人生中最精彩的一段，有着许许多多的朋友，同时提供了很好的学习环境.到读书的时候我会拼命读的。该用功的时候我会很用功.现在我一直在忙着准备4级英语考试。虽然失败过很多次了，但我还继续努力，相信我会考出来的.我会坦然面对所有应该有的及其一些本不会发生的挫折。我想人生也就是因为而充满着乐趣吧，细细想来在大学期间我也掌握了很多知识：有学习方面的，有交友方面的，甚至是对自己的理财。在大学里一切都是靠自己的自觉。想读书的人即使在没读书时也不会忘记要多看点书，多复习一下功课，做作业;而不想读书的人，即使每天都很乖的去上每一节课，但上课时就睡觉.一切都由自己把握。感谢社会给予我的帮助，诚实、勤奋是我的个性，勇敢的面对生活给予我的困难，努力学习，在向往的大学生活中始终让自己的精神站立，不断地追求，不断地完善自我，品味着生活的苦与乐，微笑地向前。我会继续努力去做，让自己做得更好。
另外我还要特别感谢学院领导的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在今后的生活中，我要更加严格的要求自己，把握今天，在今后的学习，工作和生活中，不断完善自我，提高自己，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。
医学研究生自我总结
时光飞逝，一转眼我已经是一名三年级的研究生了。回首过去的一年，我觉得还是比较充实而有意义的，有很多收获，当然也有失落。总的来说自己成熟了很多。在这里对自己过去一年的学习、生活、科研及社会工作等做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处，以利于今后继续发扬优点，弥补不足，为将来适应社会做好准备，把自己的人生道路走得更稳、更好，更快成材以服务于祖国和人民。
先从政治思想和道德品质方面谈谈我这一年来的认识和收获。我在政治上、思想上一直积极要求进步，早在中学时代就积极了解中国共产党，并向党组织靠拢。进入北大后，通过参加业余党校和入党积极分子培训班的学习，我对建设有中国特色的社会主义理论和党的基本路线有了较深刻的认识，树立了坚定的共产主义信念，并于年月光荣加入了中国共产党。经过党组织年预备期的考察，又于年月如期转为正式党员。我既然决心永远坚持中国共产党的领导，决心为共产主义事业奋斗终身，也就决心要做一名合格的、模范的共产党员，在学习、工作、思想上起带头作用，特别上在政治上起先锋模范作用。在实际生活中，我就是这么做的。自入党以来，我时刻以共产党员的标准严格要求自己，拥护党的纲领，执行党的决议，履行党员的义务，遵守党的纪律在群众中树立了一个共产党员的良好形象。
年月日是北京大学建校一百周年的纪念日。在迎接和庆祝北京大学一百周年校庆的过程中，我对北大传统和北大精神有了较深刻的认识：在北大一百年的历史中，北大始终站在近代中国革命的前列，并且集中了一批学有专长的专家、学者，为中国的学术发展作出了很大贡献。在北大“爱国进步民主科学”的传统中，爱国是基础，自己无论做什么，无论在哪里，只有以国家、人民的利益为重，适应社会、历史的发展要求，才能实现自身的价值，才能促进自身的发展。近代中国的两大历史任务，我们的革命前辈已经实现了第一个任务，即争取了民族独立和人民解放，为社会主义建设开辟了道路。为此，爱国的北大人做出了其独特的历史贡献。中国的民主革命运动，马克思主义在中国的传播，“五·四”运动，中国共产党的建立……北大都起了重大作用。今天，我们的任务是建设社会主义，振兴中华，使国家富强，人民富裕。这个历史重担落在了我们这一代跨世纪青年身上，青年一代应该具有历史责任感，为实现这一历史任务而奋斗。作为北大人，对母校最大的贡献就是帮助北大建成世界一流大学;作为中国人，对祖国最大的贡献就是帮助中国实现共产主义，把中国建设成为四个现代化的强国，使全国人民都过上富裕的生活。
由于一年级已经获得了研究生应完成的学分，因此从第二年起主要是进行科研工作。我从去年初开始进入实验室工作，广泛查询了国内外相关的文献资料，并完成了实验材料的准备。虽然准备实验材料的过程非常辛苦，而且遇到了很多困难，但是我认为作为一个青年学生，经受一些锻炼是有好处的，何况这是我的学业范围内的本职工作，所以我也就以苦为乐了。通过几个月对实验方法的探索，虽然没有得到较多正面的结果，但也积累了一些数据，为进一步的研究提供了一些依据。除了做好自己的实验，我还帮助导师做一些日常工作，例如实验室的仪器管理等。
在学习和科研工作之余，我还热心社会工作，积极为同学服务。尽管学业和科研任务繁重，但为了配合院学生工作组老师做好学生工作，我服从组织安排，在团学联中担任学生工作助理。高度的责任心和使命感促使我在工作中勇挑重担，坚决地执行党的教育方针，认真完成好每一项工作任务，并注意在实践中学习、提高。我还帮助学工组的老师顺利完成每学期的奖、助学金发放工作。在迎接和庆祝北京大学百年校庆的各项活动中，我积极配合学校和学院，充分贡献自己的力量。校庆期间，我配合院里的老师圆满完成了生命科学学院院长联席会议的会务工作，还配合学工组的老师组织学生参加校庆的各项庆祝活动。去年年初，我应聘成为学校人事处的学生秘书，在那里我注意培养自己稳重、严谨的工作作风。去年底我与上一届团学联成员合作，顺利完成了团学联的换届选举工作，组成了工作力较强、团结协作的新一届团学联。
今年是很有纪念意义的一年，好几件大事都在今年发生：五四运动周年，建国周年，澳门回归祖国。我积极参加有关的纪念活动，并从中受到了爱国主义教育。月日，以美国为首的北约悍然轰炸了我国驻南斯拉夫大使馆，激起了我国人民的强烈愤慨，同时也激发了全国人民的爱国热情。我和北大的其他同学一道，通过游行、贴海报等各种合法形式表达了我们青年学生对北约的野蛮暴行的强烈愤慨，以及对牺牲烈士的悼念和崇敬之情。
上面我总结了自己过去一年的学习、工作和生活，主要是自己的收获和今后要继续发扬的优点。当然，我也存在一些不足之处，例如，有时工作还缺乏主动性和创新精神，这是我在以后要特别注意提高的地方。
新的一学年已经开始了，我在总结过去一年的同时也做好了新一年的打算。在即将毕业的最后一年里，我的主要精力应放在科研任务和完成毕业论文上，但我要合理安排好实验时间，继续配合院学工组的老师做好学生工作。
研究生自我总结
光阴似箭，转眼三年研究生生活即将过去了，本人从进入xx大学xx系学习以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用!
在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格大学生，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。
在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的认可。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风;为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。
在体育方面，认真参加、学习学校开设的体育课程并圆满完成任务，积极参加各项课外活动，并不断丰富自己的阅历。
三年研究生生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好研究生生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
研究生自我总结
我从不会因为自己的成绩好，就满足，我更想自己变得更优秀，然而这是一个任重道远的过程，我需要努力的地方很多，每天除了要听教授讲课，做自己的研究课题，还要钻研学术问题，从各方面提升自己，这样才能够让我有更高的提升，我每次都会反思自己学习的怎么样，需要从那些方面突破，从不认为我已经学好，相对其他的同学我的差距还是挺大的。
我奉行实践行动检验真理，很多知识我都会认真分析和考虑并去实践，有时候为了证明自己所研究的理论可行，经常需要做实验，需要检验，不能光从书本上探索知识，而需要从多方面思考探索，这样我们才有可能取得不错的成绩。在读研过程中，我也遇到过很多困难，有些学术问题，不是只靠询问老师就能解决，而需要我们自己研究思考。
这一学年虽然大部分都在学习，但也有一段时间我到社会中工作，因为我不想一直依赖家里供我读研，所以我也经常利用时间去社会上做一些工作兼职，赚取学费，成为一个研究生，虽然能够学到很多知识，同样也需要花费很多学费，所以找一些工作能够锻炼自身，也能够让我学到东西。学习和工作并不会耽误，因为只要把时间都用在恰当的地方就不会因为时间不够，影响学习。
在学校我与导师经常交流心得，并听从导师的指导，从中找到一些自己不足的地方，在请教的过程中检验自己所学。进入图书馆学习是我经常做的事情，因为在图书馆有很多资料可以供我查询。虽然学习压力大，而且每天还要为自己的学术论文奔波，但我从不会粗糙完成。既然已经投入了时间精力，至少要保证我在学习中一定要有所收获。
读研比在大学学习更加累，大学只需要完成当前的一些学习课程就行，而一名研究生，需要研究的知识更加深奥，付出的时间也更多。我坚持每天都积极学习，合理利用时间，也让我在这一学年中取得了一些成绩，得到了进步。虽然我的研究生涯依然还有一段时间，我会一直坚持走完，靠努力获得成果，而且进入研究生那一刻，我就有学习的目标，想要成为如同导师一样优秀的人。
一年时光如同清水无痕，从身周流淌而过，察觉到了时间流逝，抓不住，只能尽量利用好时间，这一年我的时间没有浪费。
医学研究生自我总结
我是管理学院xx级工商管理2班的一名学生，经过一年的努力，我很荣幸地获得了三等奖学金和“三好学生”的荣誉称号，我非常激动。因为我知道这是学校领导，院领导及老师、同学们对我的肯定和信任。感谢校领导对我们学生生活及学习上无私的支持，让我深深感受到学校给我的温暖，感受到学院对我们寄予的希望和期待。
时光飞逝，不知不觉一年的学习生活已经过去。在过去的一学年里，在老师、同学和学长们的帮助下我不断进步了。一年中，有欢乐，也有苦痛，有成功，也有失败，但无论如何，留下的记忆却是难忘的。在大学这一年多的时间里，我在各方面都严格要求自己，始终保持积极向上的心态。规范地执行学校的学生手册和学校各种规章制度，关心国内外大事，尊师守纪，团结同学，关心集体，品德优良。以下是我对一年的学习生活进行的总结。
在思想品德方面，我热爱祖国，拥护中国共产党，思想上严格要求自己，不断提高思想觉悟，积极向党组织靠拢。有良好道德修养，并有坚定的政治方向，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。期间，荣获图书馆优秀志愿者称号。
在学习方面，我首先端正了学习态度。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。不仅在课下练习巩固课堂上所学的知识，还自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。学习是学生的基本，我知道一个受社会肯定的优秀大学生，除了有个性有特长外，也要有知识。学习必须持之以恒，成功永远不会降临到懒惰者的身上。只有锲而不舍，不断努力，不断追求，不断奋进才能在学习上取得一定收获。机会是平等的，抓住时间，抓住机遇，就会抓住成功。读书是为了自己。这句简单的话，只能通过不断学习才能慢慢体会其中的深奥，在学习上遇到不懂时就认认真真听老师讲课，再不懂就和同学讨论，向老师请教，直到弄懂为止。与此同时，我合理地安排了课余时间，自学相关课程，脚踏实地，刻苦钻研，不懂就问。课后认真对待自己的各科作业，以这样加深印象，学到真正属于自己的知识。终于功夫不负有心人，我在期末考试中取得了不错的成绩。期间，我还通过英语四级的考试。
在体育方面，我认为健康的体格、良好的心态是一个人成长与发展的必要条件。我一直坚持锻炼。体育成绩一向很好，尤其在篮球和羽毛球方面更为突出。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，体育不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。良好的心态是从容面对生活和人生之路的一把金钥匙。人生不可能一帆风顺，也不可能一马平川，困难总是有的，但只要拥有良好的心态，就能坦然面对生活中的困难与挫折。良好的心态能让你在“山重水复疑无路”的时候发现“柳暗花明又一村”。
金无足赤，人无完人。我在各个方面其实还存在一些不足。首先，不够自信，可能有很多人觉得我已经很自信了，再自信的话就要自信爆棚了。但我知道我其实很多时候不够自信的，就如以前听到一位开讲座的老师说：“没有一个人总是自信的，因为总有些事让你感到胆怯。”我希望我在面临一些我“胆怯”的事情的时候可以有“超我”的表现。其次，我性格较为内向，不太主动跟人打交道，同时还需要完善与他人交流沟通的技巧。还有，我的爆发力不够，敢想敢作敢为是我下一阶段或者长期需要学的。虽然我很有毅力，却缺乏明辨。我知道自身存在缺点和不足，但我不自卑、不害怕。我相信自己可以克服困难，摆脱困惑，改正自己的缺点，完善自己的不足之处。
我要特别感谢学院领导的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。衷心的感谢学校给我的荣誉，这是对我这一年来努力进步的肯定，使我充满信心，更加坚定了自己的方向。有了您的肯定与奖励，在未来的学习生活中，我会更加有动力的去拼搏奋斗，不断追求卓越。在今后的生活中，我要更加严格的要求自己，把握今天，在工作和生活中，不断完善自我，提高自己，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，让我久久不能释怀。展望未来，相信依旧灿烂，我将启航扬帆，驶向自己的理想。
研究生自我总结
硕士研究生的生活即将结束，回首往昔，本人除了认真完成自己的学习任务外，还参与了一些科研与教学实践工作，通过这些实践工作，不仅使我理论知识得到进一步的提升，同时也提高我的工作能力，增加我对工作的兴趣，为我今后走上社会工作奠定了扎实的基础，在此，还要特别感谢我的研究生导师***教授，他的表率模范，他的不吝赐教才使得我逐步的走向成熟。
攻读硕士研究生期间，在导师***教授的指导下，对于教学实践工作，主要是参与本院物理系本科生原子物理学的教学与指导。通过这些教学实践，我从中得到了很大的收获与锻炼。对于一个研究生来说，我们不仅要扮演一个求学学生的角色，同时有能力也有义务去承担一部分的教学工作。我的导师***教授是本科原子物理学的教学老师，在参与教学活动的过程中，我懂得了，对于我这样一个刚参与实践活动的学生来说，教学活动包括教与学，教就是把自己所掌握的知识传授给同学们，学就是，毕竟我们还是教学活动的初学者，所以还要从导师与其他老师那里学习传授知识的艺术、方法，更要从教的过程中巩固旧知识，学习新知识。在教学过程上，我也经常思考如何改进教学方法与教学手段，以便让学生能够更有效地学到有用的知识。为了更好的总结经验教训，提升在学术研究方面的建树，并使自己在以后的实践活动中更上一层楼，现对教学实践工作总结如下：
首先，在教学活动之前的准备工作中，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。为了能够更好的完成这些教学任务，另外，我必须清楚的认识到，作为是一位学生老师，难免在学生中会产生不信任感。所以我提前学习和巩固了在本科阶段所学的一些基本理论知识，并充分利用学院教学条件，每次上课前，自己都要先进行几次是试讲，对在教学过程中可能会现的情况都要做一个设想，对学生在实验实习过程中可能会遇到的问题进行一些模拟，只有准备充分，上课时心里才踏实，才能够很好地解决学生提出的问题。原子物理课所对应的是大三的学生，在大一大二有关物理知识的学习中，同学们已经对经典力学有了系统的了解，原子物理作为经典力学与量子力学的过渡，重要性不言而喻，但其在认识了解上又有区别于经典力学，这就要求在讲解中要深入简出，使同学们先建立一个简单的原子物理概念，这将会对今后的学习有重要的帮助，说起来容易做起来难，所以我在课前准备上班尽量做到面面俱到，向导师了解将会出现的各种情况，学会变通。
遵守的纪律等。在课后认真准备下一次课需要使用的资料，标注出重要难懂的地方，争取更清楚地向同学们传递物理学知识，认真思考学生在设计过程中出现的问题，带引导性地告诉他们需要思考什么，需要了解哪些方?面的内容，需要如何处理这些问题，真正让学生听懂，看懂，做懂；在带课程设计的时候，我还注重与学生的交流及时了解他们的学习情况，设计的进展情况，然后再根据他们的反应调整教学方法，做到“从学生中来，到学生中去”。
在教学过程中，虽然自己在开始时做了充分的准备，然而在实际的教学的过程当中还是什么事都有可能发生的。课程设计中随时可能出现暂时解释不了的现象与问题，这种时候我并没有慌张。在出现问题的同时，我也会引导同学和我一起思考解决方案，这样一方面锻炼了他们排除问题的能力，一方面提高了他们知识水平。对于一名教学实践员来说，加强自身教学辅导水平，提高教学质量无疑是至关重要的；在实际的教学过程中，我也不断和搭档老师交流辅导经验，共同商量教学过程中存在的问题，老师讲课的时候在一旁聆听，学习他们优秀的教学方法；课后我用心预习教学内容，让自己能够成竹在胸地面对学生。同时作为一名实践教学老师，我不断加强自己的实践能力，在实践的同时积极与理论知识结合，带领学生通过具体的实践作业提高实践能力。另外，由于自己教学经验不足，有时还会在教学过程中碰到不知如何处理的问题。因而我虚心向有经验的老师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的经验。后来我发现我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。当然，从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”，由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我主动和学生交流讨论，从和他们的交流中也丰富了我的教学知识。课后，在作业的修改方面，我尽量仔细看每一题，将同学们错误的地方逐一标出，方便同学们订正，修改。在成绩考核上，我尽量做到全面，公正，公平，通过多种方式对学生的学习成果进行评价，包括具体的作业成绩，实践报告册的填写情况以及上课的表现等，让学生有学习上的付出，就能够得到成绩上的.收获。
师者，所以传道授业解惑者也，但要真正切实做到传道解惑还是有一定难度的，尽管我做了各种充分的准备，然而，任何事情都不是绝对完美的，在我的实践教学过程中，我认为还是存在以下一些问题，比如：由于很多大三的同学决定要考研，因此，上课的时候不认真听讲，在看考研辅导书，还有不管怎样作为一个新老师，站在讲台上的我或多或少会受到同学们情绪的影响，有时很难拿捏课堂氛围，等等。
实践检验真理，通过这次教学实践活动，让我不仅了解到老师们在平日教学里的艰辛，而且也增长了自己的实践经验，巩固了理论知识，受益匪浅。一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴，使我收获很多，成长很多，在此衷心的感谢校方和我的导师给我了这次宝贵的实践经历。
研究生自我总结
从本科毕业到走入研究生的教室，再由研究生的教育中走进社会，虽然短短几年，却是我人生中最大的财富，它将伴随着我的一生，渲染着我的思想，引导给我方向，传递给我力量。在进入研究生学习之前，我就暗自下定决心，要把握住任何机会锻炼自己，多积累实践经验和教训。
我在本科期间已经成为了正式党员，于是在研究生学习期间不断帮忙其他同学入党，争取为班争光，起表率带头作用。
在lcf导师的教导下，深入研究了石家庄市科技局的基金项目——石家庄市企业自主创新潜力建设研究，透过各位老师的帮忙和自己的努力，项目进行有条不紊，指标设计有效，提出的对策推荐切实可行。在此期间，我的学术研究水平得到了提高，经济学和管理学知识十分融洽地结合，到达了提高自我素质、深入社会实践的目的。
会面临更大的挑战和机遇，我已经做好了准备，迎头而上。我会继续学习，不断进取，勇于开拓，直视困难，校正缺点，实现更高的社会价值。
两年的硕士研究生学习已经接近尾声，立刻就要从学校走向社会了。回顾这两年来，透过自己不断的努力，在工作、学习、生活等各方面都有所提高。这两年的研究生学习，使我不但开阔了思路，增长了见识，更重要的是在学习和实践中锻炼了自己的实际操作和解决问题的潜力。自身整体素质的提高使我受益匪浅。
文化课的学习使我对本专业有了更深刻、更准确的认识；查阅相关的文献和资料使我对专业的相关进展有了更加清晰的了解；实验相关的课程使我对很多仪器有了更直观的认识。在不断的学习中，积累了知识和经验；在平常的实验中，提高了动手技能；在课题的研究过程中，对相关的领域有了全面而具体的认知。
我用心参加各项群众活动，同学之间和睦相处，与同寝室、同专业、同班级的同学持续十分融洽的关系。平常注意锻炼身体，参加丰富多彩的各种体育活动，并且在足球、篮球等有特长的方面努力为群众争取荣誉。持续朴素的生活作风，注意节俭，抵制各种浪费行为。提高自身修养，从小事做起严格要求自己。
我时刻牢记自己是一名党员，处处以身作则，以一名合格党员的要求严格规范自己的言行举止，起到模范带头作用。关心国家大事，经常透过各种媒体了解时事新闻，对国内外发生的事件都有自己的见解和决定。
当然，在不断进步的同时，自己还是暴露了一些缺点和需要提高的地方。例如，在两年的学习中并没有发表相关的论文，说明自己在学术研究上还需要继续努力。平常的待人处事中容易冲动，有时脾气比较急躁，做起事情来有些时候也欠缺思考。所以在将来的工作和学习中要更加努力，不断严格要求自己，从各个方面完善自我，继续提高自身的综合素质。
研究生自我总结
在科研上，一方面认真学习专业基础课程，掌握专业基本理论，夯实专业基础，拓宽知识领域，为自己的科研工作打下扎实基础;另一方面根据自己研究方向，有针对性的进行学习和研究，探寻本专业的学科前沿领域，积极研究并发表学术论文。除此之外还广泛涉猎了各方面知识，开阔视野。
在英语学习方面，通过了大学英语六级考试，具备了较强的英语听说能力。在教学实践的过程中，认真备课，查阅学术资料，在授课过程中提高了自己的理论水平和实践能力。
在日常生活中，积极参加班集体的各项活动，尊敬师长，团结同学，热情为同学服务，同学关系融洽，受到大家的一致好评。
研究生三年的学习收获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富。激励我在以后的学习生活中继续前进。
研究生自我总结
在思想政治上，我保持优良传统，继续保持党的先进性。主动加强对政治理论知识的学习，树立了坚定的共产主义信念，决心为共产主义事业奋斗终身。我积极参加学校和班级组织的各种党员活动。在党组织生活中，深刻感到应该以身作则，积极拥护党的政策方针，坚持党的领导，并在学习和生活中做好党员的带头模范作用。
我坚持不懈地学习社会主义荣辱价值观，并认真贯彻到实际学习和生活中。日常生活中我喜爱阅读传统文化书籍，并从中汲取道德修养，文化修养方面的精神食粮，以加强自身思想道德建设。在学习和课题研究之余，我积极参加体育锻炼，并与室友一起锻炼身体，以培养我们坚强体魄，更好的投入学习和工作。
我按照研究生处的要求选课并努力学习专业课程，获得了相应的学分，从研一学期末进入实验室，在导师的指导下，积极参与课题的研究。通过对研究方向的深入钻研，对专业领域的应用背景科学前沿以及整个学科的结构都有了宏观、深入的认识，使自己具备了认真思考、善于钻研的能力。
研究生自我总结
时光飞逝，日月如梭。转眼之间我已经是一名研二的学生了。在过去的一年时间里，我在思想、学习、生活都有很大的收获。
思想方面，我一直对自己有较高的要求。虽然我还没有加入党组织，但是我始终以共产党员的标准要求自己。我注意学习先进的政治理论，关心国内国际大事，积极拥护党和国家的各项路线、方针、政策，自觉遵守法律、法规和学校的各项规章制度。同时，我清醒地意识到自己所担负的社会责任。对个人的人生理想和发展目标，我也有了相对成熟的认识和定位。
在学习方面，我努力学习专业课程，并阅读了大量与本专业相关的书籍和论文，这既让我开阔了视野，也使我对自己研究方向的内容以及整个学科的结构有了进一步的认识。在英语学习方面，我顺利通过了大学英语六级考试，具备了较强的英语听、说、读、写能力。
在生活方面，我尊敬师长，团结同学，并积极参加学校各种文体活动。刚入学时，我就加入了校研究生会并在文艺部担任副部长职务，热情为同学们服务，认真完成各项工作。除此之外，我还加入了学校研究生舞蹈队和学院的舞蹈队，并参加各种文艺演出优习网。
接下来的的日子，我应该更加努力学习，认真钻研专业知识，争取更好的成绩。
研究生自我总结
我认真学习三个代表重要思想;关心时事政治，关心学校的改革与发展;拥护党的路线、方针和政策，能认真执行学校、实验室的决议;尊敬导师、团结同学、乐于助人、勇于奉献，具有良好的道德品质和思想修养;能遵守国家法律、法令和学校各项规章制度。
作为一名中共党员和一名学生干部，我始终努力学习、积极工作，在自己进步的同时还不忘帮助别人进步，先后担任了几位同志的入党介绍人、充分发挥党员学生干部的模范带头作用。
学业方面。我的研究方向为虚拟现实和仿真技术，主要研究兴趣为三维模型的简化与网络传输。学术思想活跃、学习目的明确，态度端正、学风良好，勤奋学习，刻苦钻研，成绩优秀，在所选的研究生课程中，成绩全部为优良;在国际会议发表了学术论文两篇;在导师的指导下，参与了两个科研项目并在项目中独立负责一个模块，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。
研究生自我总结
光阴似箭，转眼三年研究生生活即将过去了，本人从进入x大学x系学习以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用！
在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格大学生，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。
在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的.认可。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风；为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。
在体育方面，认真参加、学习学校开设的体育课程并圆满完成任务，积极参加各项课外活动，并不断丰富自己的阅历。
三年研究生生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好研究生生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
研究生自我总结
我清醒地意识到，知识的不完善和思想的不成熟是我发展道路上必须铲除的桎梏，我需要继续对自己思想上加强改造，学习上不断提高。研究生是本科阶段学习的继续，也是一个转型，是专业知识的再提高和学术研究的新开端。研究生对我而言是神圣而庄重的字眼，在我正式成为研究生的那一刻，我就暗下决心，一定要用自己踏实坚定的努力来圆满完成自己的研究生学习和生活。我始终坚持了良好的学习习惯，如经常和同学讨论专业问题，积极与导师探讨新的学术动向，研究中外媒体并加以比较。在姜英老师的精心指导和帮助下，我顺利发表了系列学术论文，这进一步激烈着我再接再厉，争取获得更大进步。
感谢学校和学院营造的良好学习氛围，当然，我更要深深地感谢我的导师给予我的无私帮助和精心指导，感谢大家对我的提携。正是在这一阶段的学习里，我不断完善个人能力，拓展各种兴趣，各方面均取得较大进步。
我知道，要学习的地方仍旧很多，正所谓学海无涯，我相信自己一定会勤勤恳恳泛舟于知识的海洋。有人说站得越高看得越远，而此时此刻我看到了一个更为宽广的知识宝库，看到了众多高深智慧的思想，看到了更多的成就者，也看到了自己的不足。因此，我会更加努力学习让自己走得更远。
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研究生自我总结
自从1997年9月成为一名硕士研究生以来，这三年我的学习、工作和生活充实而有意义，收获很多，成长很快。
我在政治上、思想上一直积极要求进步。进入北大后，通过参加业余党校和入党积极分子培训班的学习，我对建设有中国特色的社会主义理论和党的基本路线有了较深刻的认识，树立了坚定的共产主义信念，并于1996年1月光荣加入了中国共产党。经过党组织1年预备期的考察，于1997年1月如期转为正式党员。我决心要做一名合格的、模范的共产党员，在学习、工作、思想上起带头作用，特别是在政治上起先锋模范作用。自入党以来，我时刻以共产党员的标准严格要求自己，拥护党的纲领，执行党的决议，履行党员的义务，遵守党的纪律，在群众中树立了一个共产党员的良好形象。我被评为北京大学1998年度优秀共产党员，我觉得这是党组织对我工作的承认，同时也是对我的鞭策，促使我不断完善自己，更加努力地工作，能为祖国和人民做出更大的贡献。
我参加了北京大学第二期研究生干部学校的培训，通过学习和讨论《邓小平文逊、听取各种讲座以及其它丰富多彩的活动，我不但提高了理论水平，而且锻炼了各方面的能力，并应用所学到的知识，积极配合学校开展研究生工作，为学校的建设做出自己应有的贡献。
在1998年迎接和庆祝北京大学一百周年校庆的过程中，我积极参加庆祝活动，对北大传统和北大精神有了较深刻的认识。1999年是很有纪念意义的一年，好几件大事都在这一年发生:五四运动80周年，建国50周年，澳门回归祖国。我积极参加了有关的纪念活动，并从中受到了爱国主义教育。99年5月8日，以美国为首的北约悍然轰炸了我国驻南斯拉夫大使馆，激起了我国人民的强烈愤慨，同时也激发了全国人民的爱国热情。我和北大的其他同学一道，通过游行、贴海报等各种合法形式表达了我们青年学生对北约野蛮暴行的强烈愤慨，以及对牺牲烈士的悼念和崇敬之情。
作为学生我从不放松学习，在上研第一年，我修完了导师指定的各门研究生课程，总学分达到了研究生培养计划的要求，成绩优秀。另外我还参加了教学实习，带本专业本科生的遗传毒理学实验课，以及协助本科班的毕业生完成毕业论文。我从1998年初开始进入实验室工作，广泛查阅了国内外相关的文献资料，从准备实验材料、摸索实验方法到完成实验设计都投入了大量的劳动。上研期间整理的一篇文章被《农业生物技术学报》接收，最后还认真完成了毕业论文的写作，并顺利通过了硕士论文答辩。
在学习和科研工作之余，我还热心社会工作，积极为同学服务。上研究生后我主动承担起临时班长的职务，在新生入学的一系列工作中充分发挥自己“老生”的优势，热情周到地为同学服务。尽管学业和科研任务繁重，但为了配合院学生工作组老师做好学生工作，我服从组织安排，在团学联中担任学生工作助理。高度的责任心和使命感促使我在工作中勇挑重担，坚决地执行党的教育方针，认真完成好每一项工作任务，并注意在实践中学习、提高。我与团学联成员精诚合作，完成了在生物楼大厅橱窗中进行97年度、99年度学生工作总结的宣传任务，组织举办了我院98年、99年元旦晚会、校史知识竞赛(我院获得优秀组织奖)、98年地球日的海洋知识宣传等活动，组织学生参加了98年、99年北京大学学生田径运动会以及“北大杯”蓝球赛和足球赛。我还帮助学工组的老师顺利完成98和99年度的奖、助学金发放工作。在迎接和庆祝北京大学百年校庆的各项活动中，我积极配合学校和学院，充分贡献自己的力量。校庆期间，我配合院里的老师圆满完成了生命科学学院院长联席会议的会务工作，还配合学工组的老师组织学生参加校庆的各项庆祝活动。98年年初，我应聘成为学校人事部的学生秘书，在那里我注意培养自己稳重、严谨的工作作风，受到人事部老师的好评。
上面主要是我在过去三年的学习、工作和生活中的收获和今后要继续发扬的优点。当然，我也存在一些不足之处，例如，有时工作还缺乏主动性和创新精神，这是我在以后的工作中要特别注意提高的地方。
研究生自我总结
自20xx年入学真正成为一名硕士研究生以来，我受到了导师、周围老师以及同学的帮助，并且获得了很大的进步。在这里，我要对这一年多时间的思想、学习、工作与生活方面进行一下总结，为接下来的研究生生活确定方向，进一步完善自我，提高个人能力。
在思想上，我依然坚定着自己的政治理想与信念，不断的向党靠近，希望在自己的努力进取与追求上进的积极的思想态度下，能够早日达到党的要求，从而成为一名光荣的共产党员。虽然我现在还不是党员，但是仍要以党员的标准来要求自己，不断提高自己的思想觉悟与思想认识。
国家以发展为重中之重，而科研又以国家的需要与社会的需求为方向，指导我在学习科研知识时不能盲从，要在前人的基础上开拓创新，不断发展和丰富所学知识；它以人为本，指导我在学习工作中不能眼高手低、要用实践来取得发言权；它的基本要求是全面、协调、可持续，指导我做学问要一步一个脚印，不断前进，且勿急于求成；它根本方法是统筹兼顾，告诉我在搞科研时要综合考虑，不要丢三落四。
在学习上，慢慢的将学习与工作的重点由只是按部就班埋头读书转变到有目标的思考与科研创新中，这是与大学学习的极大的不同。而在这一年多的学习过程中，我的自我学习的能力与专业水平都有所提高，这是令人欣慰的。
研究生自我总结
时光匆匆如流水，转眼之间研究生生涯即将结束。站在时间的年轮上，暮然回首，才发现研三学年是如此的精彩。
学年伊始，我还在长江所做强力霉素药动—药效同步模型的研究。实验刚开始进展不是很顺利，因为本科室没有从事药动—药效同步模型研究的经验，所以实验设计、操作、数据整理和文章写作都需要靠自己。阅读了大量的相关文献后，终于设计了较为合理的实验方案，并在本研究所已有设备的基础上购买了蠕动泵等仪器和其它试剂。实验刚开始做得很不顺利，一方面是实验设计有些漏洞，另一方面是自己打操作水平有待提高。在艾晓辉老师及刘永涛师兄的帮助和鼓励下，终于克服了大量的困难，最终把实验完成了，并写出了两篇文章，分别发表在《水生生物学报》和《淡水渔业》。此次实验对我的来说，不仅是学习和掌握了此类实验的设计及实施方法，还让我学习到了一个研究生应该掌握的学习方法——我认为就是要不断的总结和思考。完成该实验，对我来说还有另一层面的意义，就是失败乃成功之母，越挫越勇才是吾辈必须具有的精神。
由于长江所要从xx搬到xx，我的导师艾晓辉老师很早就让我们开始写毕业论文。这是个相当英明的要求，虽然起初我们不理解，因为同学们都没有开始写！经过一个月的努力，我终于在20xx年3月份把毕业论文的初稿写完了，格式及内容基本上达到了学校的要求，只需在后期进行必要的修改即可。搬到xx后，主要的工作就是帮助检测中心进行仪器和药物的整理及找工作。由于毕业论文初稿写完了，我有充分的时间来进行这些工作。
由于长江所以前在xx，找工作极其不方便，搬家后我便开始把找工作排上了日程。首先去的就是xx公司，去了好几次，但是最终由于公司对研究生学习方法的不理解，导致我没被录用。后来去过湖北省产品质量监督检验研究院，我面试表现还不错，但是由于专业不是很符合他们的要求，又别刷下来了。这些失败的经历刚开始对我打击很大，后来我开始从自身找原因，发现了自身的一些确定，并下决心改正，最后终于找到了一份比较好的工作。这教会了我一件事情，自己做的事情出了问题，首先要从自身找问题，不能埋怨别人及社会。
终于要离开亲爱的母校啦，在这里待了7年，最后祝愿华中农业大学大学越办越好，真正的让我感受到一句话：今天我以华农为荣，明天华农以我为荣！
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研究生自我总结
本人在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，毕业之际，回顾两年来的学习、工作以及生活，做自我总结如下：
我关心时事政治，关心校园的改革与发展、方针和政策，能认真执行校园、实验室的决议；尊敬导师、团结同学、乐于助人、勇于奉献，具有良好的道德品质和思想修养；能遵守国家法律、法令和校园各项规章制度。作为一名中共党员和一名学生干部，我始终努力学习、用心工作，在自己进步的同时还不忘帮忙别人进步，先后担任了几位同志的入党介绍人、充分发挥党员学生干部的模范带头作用。
我的研究方向为虚拟现实和仿真技术，主要研究兴趣为三维模型的简化与网络传输。学术思想活跃、学习目的明确，态度端正、学风良好，勤奋学习，刻苦钻研，成绩优秀。在所选的研究生课程中，成绩全部为优良；在国际会议发表了学术论文两篇；在导师的指导下，参与了两个科研项目并在项目中独立负责一个模块，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。
我曾任测绘遥感信息工程国家重点实验室研究生会副主席、实验室政治协理员。在担任副主席期间，组织了多场晚会、联谊会、弘毅讲堂系列学术讲座；成功策划了首届“学术科技节”活动、组织了本室的学术之星评比，推荐、协助钟艳飞博士参加校级选举并荣获“十大学术之星”称号。我的工作用心性和组织协调潜力也得到了认可，被评为“优秀研究生干部”。作为政治协理员，用心的配合分管党务工作的老师、指导和协调各班党支书开展工作，出色的完成了任务。
研究生的确就应视学术为生命，但是综合素质的提高是最重要的。我组织和参与了实验室的系列体育赛事，并获得了不错的名次；用心参加校园的辩论赛。坚持听一些社会、文化等领域的名家讲座，提高自身的修养。业余时间爱好摄影，作为青年志愿者参与了国际学术会议的拍摄工作并负责实验室重大活动的摄影任务；在摄影专业杂志发表文章一篇。
本人在研究生阶段所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有好处的两年。相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富。
研究生自我总结
在工作上，听取导师的安排，积极努力，踏实进取，并与工作组成员互相协作。能够认真对待每一次野外实验机会，并且在实验中认真完成负责人安排的工作。这些工作使得我的动手能力不断提高。
在生活上，能够与同学和朋友和善相处，互相帮助。
然而，我本身还存在很多的不足，工作有时会缺乏激情，创新意识不足，遇到困难容易举步不前，且考虑问题不够全面。在接下来的一年中，我会不断的克服和改正自身缺点，从日常的点滴行为做起，用严格的标准要求自己，使自己不断进步。
研究生自我总结
在研一期间不仅仅是学习专业基础知识还在导师的帮助与项目的支持下，拓展了自己的研究内容，学习了当前处于大气遥感前沿的数据同化与模式大气质量模拟。在掌握前沿动态的条件下将现有知识与成熟的理论研究与当今热点相结合，扩展当前的理论体系与知识结构，让我领略了遥感世界的另一片天空。由于工程浩大，现在只能停留在研究与学习的状态下，真正的应用实验还存在一定的困难，所以在邻近毕业时最终确定的方向是针对当前我国大连石油管道爆炸所造成的海洋溢油污染研究。在学术研究过程中我不断拓宽知识面，阅读国内外文献，掌握科研动态与发展方向，熟悉了研究方向的现状、方法，并积极与导师进行交流。积极实践前人的研究方法，深刻体会前人的技术路线及研究过程中考虑的遥感问题。并争取在前人的基础上创新。对研究过程中遇到的问题能够通过导师的帮助、通过网络资源、图书馆资料、以及周围老师和同学的帮助顺利解决。