英语是我们通往国际化舞台的一把钥匙，有助于我们拓展更广阔的发展空间。通过总结英语学习的经验和教训，我们可以更好地规划自己的学习路线和目标。
三招助你“跳”得更高
瘦背运动一：
转动锁骨1、双手合十，大拇指放在锁骨下面，其他四指放在锁骨上面的凹陷处，手指用力地掐着锁骨的位置，让手指从锁骨内侧擦过锁骨外侧。2、大拇指离开锁骨，然后紧靠着食指，手臂向前摆动，保持手指的姿势不变，向右上方摆动右臂。
瘦背运动二：
背部弹性操。仰卧，双手放在身体两侧，屈腿，脚后跟紧贴大腿后侧。双手移到头的两侧，掌心贴地，吸气，拱起背部(双膝跪在地上，双手用力撑着把身体向上拱起，，髋部与腹部向上升)。
每次坚持几分钟，有空就做做。
瘦背运动三：
仰卧瘦背1、仰卧，双腿合拢，将橡胶带套在脚底上。慢慢向上抬起右脚，让腹部用力挤压。2、保持腿部伸直，轻轻拉动橡胶带，让橡胶带尽可能地贴近身体。重复这个动作5次，然后换腿重复练习。效果：这个方法对于弯腰驼背的纠正有很好的作用。可以让脊椎和背部的肌肉得到充分的放松。同时还能锻炼到腿部的肌肉，塑造紧实的腿部线条。
针对背部减肥，大家不要只做局部运动，结合一些有氧运动能更快更有效的实现背部减肥的目的。对于上身胖，可以选择羽毛球、健身球操、肚皮舞、搏击操等锻炼上肢较多的运动，这样也能有效的牵动背部肌肉群，有很好的减肥效果。
三招搞定职称英语考试
2017年的职称英语马上就要到了，为了帮助同学们顺利通过考试，小编整理了三招关于应对2017年职称英语考试，希望对大家有所帮助，更多消息请关注应届毕业生网。
两个优先原则：1、优先做觉得比较简单、比较容易得分的题，或者是选自教材上的原题。2、优先做那些所占分值较高的题，如阅读理解，这样的题得分比较多，将这些题先做完，这样在后面做题的过程中心里会更轻松。
第1步教材原题1篇阅读理解和完形填空：建议用时20-30分钟;第2步词汇选项：建议用时10-15分钟;第3步阅读判断：建议用时10分钟;第4步教材外的2篇阅读理解：建议用时50分钟;第5步补全短文：建议用时10分钟;第6步概括大意与完成句子：建议用时8分钟。
1、对于词汇选项题，建议查词时最好从b)和c)答案查起。据美国权威机构通过对标准化考试的研究与分析，最终得出结论：在a)、b)、c)、d)四个选项中，b)和c)正确的几率较大。2、重点查阅单词的常用解释。一个单词有时会有多个意思，但在职称英语考试中一般只考察该词语的前三个义项为主。3、查词汇要抓住重点，要学习根据上下文意思去理解，切记挨个去查。
查字典的技巧不是一朝一夕能练成的，所以考生们从现在开始就要好好准备了!
1、词汇选项：(1)先熟后生：把15道题的划线单词浏览一遍，要求掌握的单词，有印象就可以选了(2)一步到位：对于陌生的划线单词，直接查字典。
2、阅读判断：(1)浏览全文，确定题目中的关键词，然后寻找关键词在文章中所在的句子以及段落。(2)根据关键词找出与该陈述句关系最密切的'原文句子(可能是一句或几句话)，或是句型相似、意思相同(相近、相反)。(2)仔细阅读与陈述句关联的句子(一句或几句话)，根据这些句子的信息及其规律与陈述句进行比较，最后做出正确的判断。
3、阅读理解：(1)通读一遍文章及其选项，分析考题的题型以及其出题意图(主要是关键词)是考(问)什么内容的，划出各选项的关键词及写出其大意。(2)了解短文的大意或中心思想，划出各考点。(3)根据考题的题型和关键词以及其选项的关键词，确定考题的出处在哪一段落，并划出该段落的考点，找出该段落的中心句或中心词。(4)对照考题意图、选项和考点以及该段落的中心句或中心词所涵含的细节内容和意思，对选项做出正确选择。
4、补全短文：(1)找出各选项句子中心词：名词、代词和连接词，了解句子的大概意思。(2)按顺序了解某一个填充处前后段或前后句子的逻辑关系和大概内容意思。(3)把选项句子中心词及其大意与填充处前后段或前后句子的逻辑关系及大意进行对照，确定最有可能的选项或直接确定答案，并把确定了的答案把它划去和把最有可能的选项写到填充处，无论能否确定答案，都要接着往下做下一个填空处，以如类推。(4)利用综合分析排除法，最后理顺并最终确定各选项的所有位置。确定了所有答案后，划去干扰项，把各选项对号入座，进行检查和印证。
5、完形填空：(1)浏览文章，尽能力理解原文内容，并对全文的语言表达方式，如原文的时态语态、措辞语气、大意内容等有大概印象。 (2)自上而下，按顺序做题，特别注重填空处句子。在通读全文的基础上，开始从头判断每个填空处所缺的词的语言形式，按符合语法词法句法、符合逻辑结构关系、符合内容意思连贯的三要求，采用综合分析排除法，判断填入的词应具有的符合文章上下文的词义、词性、时态和语态等。
6、概括大意与完成句子：(1)从每个考题句子的结构出发，从6个选项中选出符合语法结构的选项，写在该考题的填空处。关键是看考题句子的填空前的最后一个单词以及选项句子的第一个单词，根据语法结构，做出判断。(2)在用语法知识排除并选出了选项后，再分析考题与可能选项组成的句子是否符合逻辑，排除不符合逻辑的选项。判断是否符合逻辑，主要看考题与选项的中心词表示的意思是否一致。(3)综合排除法：用一二步做完4个考题后，就要把4道题的所有可能选项综合起来考虑了。每个选项最多只能用一次，所以被确定了的选项就可以划去了。如果一个选项在两个考题都有可能性，也可以通过综合对比，看在哪个选项的可能性大就确定在哪里。
三招变身英语单词达人
词汇不仅是考研英语中复习的一部分，在平时的四六级和其他英语考试中也是重中之重，如何高效地背单词？下面几招教你早日成为单词达人。
如果考研你打算只买一本词汇书，从早背到晚，那你的考研生活就过得太累了。其实，考研中我们是在学单词，而不是背单词。一个单词在不同的句子中的词义是不一样的，有的`词义你甚至在单词书上根本找不到，只能靠自己一点点的总结。
因此只有结合具体的句子来理解，才能将单词记忆。大家不要觉得看句子浪费时间，死记硬背谁都可以，关键是如何高效的利用时间。因此多读英文文章来学单词是很有效的一个方法，同时也可以培养语感，经本人试验，是个一举两得的好法子。
人的记忆有四个黄金时间点，即清晨起床后一小时、早上8点到11点、下午6点到8点和睡觉前一小时。在这四个时间点中如果我们能有效的安排利用起来就能解决背完单词马上就忘了的烦恼。建议大家，每天早上背新的单词，一天保持70到80个，分批次完成，然后利用中午睡前一小时和晚上睡前一小时巩固今天所背的新单词。
最后每周把这一周背过的单词统一复习一遍，忘记的单词要记下来以便再次加强记忆。一般来说考研中一本单词书至少要背8遍左右，你上考场时才能做到底气十足。从小妈妈就教我：如果有些东西实在背不过，睡前背几遍，保证第二天就记住了。对于我来说确实管用，小伙伴们不妨一试。
背单词的意义是什么?有的同学每天起早贪黑的背单词却不知道如何用，在哪里用，这样的背是徒劳无功的。首先单词的第一个用处就体现在阅读理解的文章。我们只有把阅读的问题和段落大意读懂才能进行下一步;其次，在翻译题型中，每个句子2分，核心单词就占到一分，因此翻译题型有一半的分数在考察单词。试想如果我们把最难的长难句都分析透了，最后就栽在几个单词上，那心情得有多心塞啊!
以上就是想给大家介绍的好方法记单词，还有什么高效的技巧来给小伙伴们分享一下吧！
三招助你“跳”得更高
跳槽，意味着一段新经历的开始，许多先前的工作经验也就成了过眼云烟，尤其是对于转行跳槽来说，如何让原有经历在跳槽时持续发光发亮是让你可以找到好工作的支撑因素。日前就有前程无忧论坛网友发贴询问：“我因为对工资不满意，所以一直想辞职！虽然有3年工作经验但却没有任何技术，不知道如何跳槽？”
一、归纳相通经验。
各行各业的工作内容不同，但却有共同的工作经验可以得出，如，如何凝聚团队、如何解决棘手问题等等，所谓的工作经验不止是岗位经验，还包括工作多年使得你在综合能力、心境上的成长。
二、总结特色经验。
每个岗位都有不同的工作内容，跳槽者也可以充分发挥自己的优势，比如做客服的更耐心、更易沟通，做销售的更开朗、更能抗压等等。总之，没有没用的工作，贵在用心工作，总可以提升自己。
三、提前做好职业规划。
现在找工作不易，许多大学生毕业往往“先就业后择业”，找了一份工作先做起来再说，但如果预知自己将来要换一份工作，即使工作经验未达到，你也可以通过培训、考证、兼职等来一步步迫近自己的目标职业。
六级英语写作指导：三招拿高分
写作是一个角度复杂的思维过程，对认知能力、思维能力、语言能力、组织能力和自我监控能力都有相当高的要求。下面是语文迷网为大家带来英语六级的写作技巧，一起来阅读吧。
文章的清晰体现在读者能够很容易理解作者讲述的内容。为保证所写文章清晰明了，写作时有两点一定要加以注意：
一是越确切具体越好。在这一方面，作者首先应明确了解自己所要传达的信息、读者的`范围及特点，然后再选择相关信息，采用某种文体格式传递给读者。也就是说，写作必须要以特定读者为对象，以让读者能够明确接受作者所传递的信息为宗旨。尽量以客观陈述为主，少主观臆测推断;尽量明确无误表达，少模棱两可评论，这是使文章清晰确切的写作准则。
二是组织结构富有逻辑性。文章结构富逻辑性会让读者很轻松地读懂作者要表达的思想内容。文章的这种逻辑性可以通过采用从一般到具体、从“全景”到细节、从问题的定义到分析再到提出解决方案等多种方式来体现。
要使文章语义表达准确，首先要尽量不要在学术文章中出现“大概、也许”之类模棱两可的词语，避免出现容易让人困惑和误解的词语和表达法;其次，要尽量避免使用那些有多种含义的词语和表达法。例如：singaporeisafinecountry这句话中的fine一词有多种含义，如“好的、细小的、罚款”等。日常生活中这样使用没有问题，但在写作时一定要避免使用这种容易产生歧义的多义词。
直截了当、切中要点是保证文章简洁的最好写作形式。与中文写作相比，英文写作非常强调直奔主题、简单明快的写作风格。例如，在写作一个段落时，常常将概括段落主要内容的主题句(topicsentence)作为段落的首句，以便让读者迅速明确本段要讲述的内容。另外，写作时尽量将每个句子写得简短一些，少用或不用冗长的复合句。
切记：短小精练的句子表达的意思才强而有力。
三招助你“跳”得更高
也许定期上健身房对你来说时间上不允许，那就试试这个懒人方法吧！即使在看电视的时候，也随时随地保持挺胸收腹，双肩向背部的内侧中心夹紧，然后放松，如此反复。
每天至少坚持半小时，虽然瘦背的速度比健身房的训练慢了些，但在这简单的一夹一松中，蝴蝶骨也日渐凸显。
最享受塑形手段――美容院香熏推背。
在香气缭绕的个人空间里，美容师在你的背部轻柔地涂上滋润的精油，让你瞬间感到松弛。接下来的专业淋巴导流按摩手法，会让你真切地体会到久违的放松与舒畅。
这个方法当属最享受、美容与美背兼收的方法了，当然银子也会花费不少。最好先体验几次，再决定长期投资。
最见效塑形运动――颈后高滑轮下拉。
背部的赘肉通常藏在两肩胛骨和腋下附近，让诱人的蝴蝶骨难以显现。如果你有时间，运用专业器械在健身房进行瘦背运动最有效。
可以做颈部高滑轮下拉6组，每组20次，组间间隙2分钟。每周至少3次，坚持一段时间后，背颈部的赘肉就会慢慢紧实，“消失”不见了。
考研英语作文冲刺提分有三招
对于阅卷老师来说，在看到一篇考生作文时，他们最看重的是语言水平。同时，语言水平也是考生最薄弱的地方。语言有两大评分标准：1.用词和句型没有太多的严重错误，可取得写作及格分(小作文6分+，大作文12分+);2.用词和句型富于变化，可取得写作高分(小作文8分+，大作文16分+)。
2.结构。
结构即文章的逻辑性。不同于中文，英文写作比较注重逻辑的严谨性。小编建议大家在写作文的时候，可以采用总-分-总结构。大作文每段首句一般为主题句，其次为两至三句的描述或论证。首段一般是图画或图表的描述，第二、三两段一般为观点的论证。最后一段为小结，概括论证。
3.内容。
内容即观点或思维。内容上有三大要素：论点、论据和论证。论点即文章的中心思想，一般放在第二段首句及第三段首句;原因、例证等具体论据以及因果、分类等论证出现在第二、三段。
三招助你“跳”得更高
在森林里的一道阴沟里住着一只脏兮兮的癞蛤蟆，它又脏又臭，受人唾弃，每天出家门都会受到许多小动物的白眼，连刚出生的小鸡也会骂骂咧咧地跑过来踢他一脚，可以说，癞蛤蟆是森林里地位最低的小动物，也最受人讨厌。
癞蛤蟆受够了来自五湖四海的讥笑和讽刺，他想一举成名，让所有动物对它刮目相看。
于是，它想出了一个好办法，让自己坐上飞机，毕竟谁都没有坐过飞机。可是，现在还是残酷的，癞蛤蟆是个名副其实的穷光蛋，口袋里连一分钱都掏不出来，可怎么办呢？只好逃票了！
第二天，癞蛤蟆在大树脚下捡到了一块黑白相间的破布，和一枚针，它缝了件晚礼服，还赶潮流呢！一个洞一个洞的`。
飞机越升越高，越升越高，云都在飞机脚下了！
周围的风景越来越美，有几只小鸟略过天空，留下了一道黄色的倩影。癞蛤蟆觉得很骄傲：啊！太美了！癞蛤蟆忍不住开口称赞。突然嘴一松，幸好它灵敏，一把抓住绳子，这时，它看到了大象――那个受大家爱戴的大块头。此时他周围围了一圈小动物。
癞蛤蟆很嫉妒，于是冲着大象大喊：嘿！大块头！我飞上天了！还得意地向地下招招手。
这时，癞蛤蟆抓着绳子的左手一滑，掉了下去。
砰――地下传来肉体炸碎的声音，一滩血在碧绿的草坪上格外醒目。
唉！这下癞蛤蟆飞天的梦想还未实现，却升天了！
背单词：妙招助你提高考研英语词汇量
单词记不住？阅读看不懂？考研英语暑期阶段的考研英语复习，词汇仍旧是基础，但是此时的背单词，和以前的方法大不一样。如果你还在为英语单词发愁，如果你还不知道怎样才能有效记忆单词，那么听听我们的意见吧！
一、每天集中一段时间背单词。
对于还没有通过大学英语四六级、或者没有背过考研词汇的同学来说，背单词是这个阶段的重头戏。基础薄弱的考生，这时最该做的，是集中一个月或更多的时间来突破单词。借助专门的词汇书，每天拿出一定的完整的时间来背单词，或者20分钟，或者一个小时，根据自己的实际情况进行安排。坚持一段时间，你会发现英语阅读不那么可怕了。
二、利用真题寻找高频词汇进行记忆。
词汇量在5000以上的同学，可以不必背词汇书，只需要用一个小本，记下阅读时发现的生词或有疑问的`词，这是通过阅读积累单词的方法，可以帮助已经具有一定词汇基础的同学继续积累和扩大词汇量。考研教育网名师冉继军在指导考生正确利用考研真题中曾经说过，在分析真题的过程中，考生要用到细节分析，需要看题干中哪些词能帮我定位答案的出处？多总结这些词汇，你就会发现，其实考研常考的高频词汇也就那么几个。然后考生就可以将自己的整理的词汇总结成表格，当做以后的复习材料。
六大妙招助你提高英语口语
妙招1.多补漏洞才能有效提高分数。
有些同学为了扩大知识面或者加强巩固知识点，就会通过做题来锻炼，久了很容易陷入“题海战术”。效果姑且不谈，光是这千千万万的题目，我们是做不完的，而且很容易让人产生疲劳感。做题是为了掌握、巩固知识点，如果已经掌握了，就没有必要再做了。学生应该把时间放在补漏洞上，预习也要引起高度重视。
妙招2.善于找漏洞、补漏洞。
学生如何找自己学科上的漏洞呢？主要就是要在预习时找漏洞。上课时学习目标明确，注意力才会集中，听课效率才会高。除了预习，做题也是一种很好的找漏洞的方式。
妙招3.检测和重复是落实的关键。
看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。落实就是硬道理。
妙招4.做备忘录、错题集。
准备专门的'本子，用来记录在学习过程中遇到的问题，包括作业或试卷中不会做的题目、做错的题目，重要的句子、公式、定理等知识点。还可以写个人的心得体会、人生感悟，记录一些灵感和想法。那么长时间的锻炼，也会有益于文笔的添彩。
妙招5.不要轻易放过一道错题。
对于学生错误的习题，教师会讲评一遍，学生更正一遍之后就了事，但这种态度是不正确的。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。”这就需要反思三点：
一、问题到底出在哪里？
二、产生错误的根本原因是什么？
三、如何做才能避免下次犯同样的错误？
如果每道错题都利用好了，还怕成绩不能提高吗？
妙招6.既要“亡羊补牢”，更要“未雨绸缪”。
考试后，教师逐题分析错题、失分原因——找漏洞；制定切实有效的改进措施——想办法；有针对性地加强专项训练——补漏洞。考前的模拟测试，也是一个查找漏洞的好的对象。有时“亡羊补牢”已经晚了，我们更应该“未雨绸缪”。每天把学习上的问题记录下来并解决落实好。才能避免在下一次遇上类似的题目时可以不再触礁，导致失分。
所谓“失之东隅，收之桑榆”，把第一次的错误改正过来，就可以在下一次遇上时捡到分数。大家辛辛苦苦的努力，更要小心维护。
三招教你通过英语阅读关
在做英语四级阅读题目时，非常重要的一点就是要提高逻辑推理能力。在平时阅读练习中，第一遍读文章时，我们应当模拟英语四级考试的紧张气氛，尽量高质快速。对完答案后，我们就有充足的时间再次阅读文章，第二次阅读文章的目的不再是获取信息，而是把握文章的布局安排，分析作者的意图。我们必须带着思考再次阅读文章，问问自己以下问题：如果自己写同样题目或题材的文章，会采取何种文章布局?如果我们自己设想的布局与作者不同，那么具体不同之处在何处?这篇文章与以前读过的同体裁文章相比，有何特点?讲求速度的泛读是应试的技巧，要想真正培养逻辑推理能力，提高阅读水平，还非二次阅读不可。文章是永远读不完的，去读200篇各种模拟阅读题，倒不如踏踏实实读50篇地道的'文章。
几乎每一篇阅读，总有一两句长难句。有许多同学分析不出什么名堂。听力好的同学不一定发音好，可发音好的同学不一定听力好。同样，能写出长难句的人当然不会怕什么长难句。
我们应当找一本好的语法书，认认真真学习句子结构部分。一开始，应当学会如何写出简单的基本句型，然后再通过附加各种从句、插入语、非谓语形式，来逐步扩充句子结构。
分析长难句与扩充句子正好是反其道而行之，我们一步步“砍”去插入语、各种从句、非谓语形式，来获得句子主干。“欲简之必先扩之”，我们与其寻求各种长难句分析法，不如先学会自己写长句，逐步掌握英语四级应试技巧。
阅读文章成千上万，如何把握规律才是关键。如果我们把自己读过的所有文章按照主题分类，比如分为校园类、医学类、家庭类、环境类等等，到了考前，再按类别复习这些文章，我们就不仅能系统掌握某一类别文章常用的词汇，也能把握该类文章的结构特点和出题规律。一开始就制定分类标准，每做完一篇文章就在其标题后或首句前注明文章的类别，这样到了英语四级考试之前就胸有成竹，归纳起来也容易多了。
7个原则助你英语阅读理解拿高分!
众所周知，和许多考试一样，考研英语的所有复习材料中最好的是历年真题。对于阅读来说，真题显得尤为珍贵。而考生复习时真的有好好利用真题吗?很多同学仅仅停留在做完题目对完答案的地步，这对真题来说是浪费。怎样让有限的真题发挥最大的价值呢?考研英语阅读理解真题一定要做到精读，精读步骤需要经历以下几步：
第一步，做真题、对答案，理解。
刚开始做考研英语阅读理解时，大家可以抛开时间观念，做完即可。但是在做完4套真题之后，建议大家按照考试时间来做，即70-80分钟之内搞定4篇阅读理解。毕竟阅读理解速度就是关键。做完之后，对照真题给出的答案，理解为什么对为什么错。这才是第一步。
第二步，查出并整理生词、词组。
大家可以利用词典将自己真题中不认识的单词、词组查出来，然后整理到笔记本上，这个词汇本是后期要反复看的，目的是增加词汇量。真题中有大量的固定搭配，这些大家也是需要记忆的，还可以运用到之后的写作当中。后期大家还可以将生词和词组进行归类，分为经济词汇、法律词汇、科技词汇等，将词义相同反复出现的单词也可以进行归类。
第三步，翻译真题，整理并理解长难句。
直接对照原文在笔记本上进行翻译即可，不必抄一句英文翻译一句汉语。翻译完毕之后，换另外一支颜色的笔，在笔记本上对照真题翻译原文做修改工作。通过这个过程纠正自己的翻译思维，增加翻译能力。如果翻译的不正确，别气馁，努力找出原因并加以改正。如果是单词中的“一词多义”造成的翻译障碍，词典可以帮助同学们。如果这个句子是长难句，同学们更需要花大量的时间来理解。真题中的大量长难句要整理到笔记本中，然后做翻译。这个过程可以增加长难句破解和翻译的能力。
英语和汉语是两种截然不同的语言，语法结构和逻辑思维习惯都不太一样，同学们需要分析句子的语法和逻辑结构。找到句子主干和修饰语，弄清修饰语与主干是什么修饰关系。最后，根据单词和逻辑关系，重新组合成汉语译文。
第四步，标记题目在原文中对应的'位置，并且写上题号。
这个工作可以让大家清楚理解出题人喜欢在文中什么位置和什么特点的句子中出题，大家还需要对照原文中的句子和题目中的最佳选项做同义替换，看清楚最佳选项和原句是什么关系。哪些单词做了改动，哪些单词没有改动，干扰选项的出处在哪里。做到对最佳选项产生熟悉感。
此外，考生们还需要每天朗读翻译过的文章。
如果有能力，好的文章自然可以背诵。当然，朗读为主!
只有做好了以上这几个方面，英语阅读理解真题才算是掌握比较透彻。提醒广大考生，阅读理解真题一定不要对完答案就抛到脑后，真题数量有限，按照以上步骤仔细研读才能让真题的利用率发挥到最大!
六大妙招助你提高英语口语
课堂是我们学习的最主要地方，我们复习的时候一定要拿出一部分的时间，在脑海里回顾反思一下课堂，最好从头到尾的回顾一遍，看看哪里过的不顺利，就说明这方面没有听清楚，那么复习的重点就是这些没整明白的知识点了。
2、做好笔记。
笔记是学习和复习必不可少的，都说好记性不如烂笔头，有时候老师突然提高的一些知识，如果你不记录下来，很可能过后会忘了，复习也不知道从哪里复习，考试如果考到就惨了，所以要紧跟老师的步奏，把老师讲的重点知识还有经典题型都记录在笔记本上，这样课后复习就方便很多了。
3、坚持训练。
对于听力，从小学到高中都是必考的题型，所以英语听力我们不能放弃，之所以很多人听力差，最主要原因就是没听、没说也没背，很多人背诵单词只看单词拼写和翻译，却不注重单词的读音，这也导致了很多单词听不懂，所要多听多背坚持训练。
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5大方法帮助你练好英语口语
每一个初入职场的年轻人都想很快适应工作，创造不错的业绩，但是往往事与愿违，不是感到工作不适应，就是感觉和同事不好相处，自然谈不上施展才华，建功立业。其实初入职场只要掌握一些方法，就会事业功倍。
第一招：缩短新人期。
初入职场者，同事会以挑剔的眼光看你，会拿着显微镜去发现你的缺点与不足。这时如果你真的有什么缺点，你的缺点就会被放大。时间一长，大家彼此熟悉后，这种情况就不会出现了，你有了缺点，大家也会包容你。从陌生到熟悉这个时期，就是新人期。初入职场者一定要想方设法缩短新人期时间，以最快的速度融入到新集体之中，营造和谐稳定的工作氛围。一要冷静对待别人对你的挑剔，不能与人针尖对麦芒地对着干。其实你对一个新人，也是会以挑剔的眼光来看他的。二要多说好话。这里不是说要对同事谄媚，而是说要经常适当地给同事以赞美，见人减岁，见衣加价，人都有这种心理，好赖话一样说，我们何必做出掏力不落好的事呢?三要谦虚。初到一个地方，肯定有不少你不懂的地方，你决不能不懂装懂，一定要勤学好问，甘心认有经验的同事领导为师，学习他们的长处，克服自身不足，只才这样才能尽快成长，迅速适应环境，完成由新人到熟人的转变。
第二招：勇挑重担。
挑重担多干活，就会得到更多锻炼的机会，是拿公家的资源来锻炼自己，这是很划算的事。人常说，经验大于学问，任何工作做来就是经验，经验就是自己最宝贵的财富。能力是逼出来的，只有逼才能激发潜能。在办事过程中，能力不知不觉中就会得到提升，久而久之，不但赢得了好口碑，更重要的是发展了自己，成就了自己，从而受益终生。聪明的犹太人认为，勤于锻炼自己的人，造物主就会给他最高的荣誉和奖赏。着名企业家、阿里巴巴集团主要创办人马云曾说：这世界没有优秀的理念，只有脚踏实地的结果。不愿、不敢去挑重担，最终只能是庸庸碌碌，到头来两手空空。初入职场者只勇挑重担，才能迅速成长。要达到单位离开了你，有些工作就做不了的程度，你的地位才稳固。
第三招：以德立身。
德是立身之本，人无德而不立。初入职场者若想做到以德立身，必须做到一活三稳，一活即心眼活，三稳即嘴稳、手稳、心稳。做人的心眼活一点，成功的机会多一点。当肉眼被环境左右时，心眼却能左右环境。如果用心观察，你就会发现：那些在生活中春风得意的人都是做人的高手!这些人之所以能取得成功，之所以能赢得他人的尊敬和社会的认同，关键在于他们掌握了做人的智慧。这种人，就是心眼灵活的人，人生一世，所遇之事、所做之事不计其数，所以，相应的做人的方法也就五花八门、各不相同了。像孔子的中庸之道，老庄的无为之学等等，都是在教我们做人的方法。初入职场者一定要认真揣度其中的奥秘，做一个心眼灵活的人，凡事多为他人着想，多考虑别人的感受。
三稳第一要嘴稳。嘴稳就是不乱说话，静坐常思已过，闲谈莫论人非。不应该问的不问，不应该说的不说，要切记祸从口出，沉默是金的至理名言。第三要手稳。手稳就是不应该用的东西不用，不应该拿的不拿。无论是单位的东西也好，私人的物品也好，再好再多，如果不属于自己的千万不能拿。别人拿不拿，是别人的事，一定要管住自己。要知道贪小便宜吃大亏，会被别人看不起。被别人看不起的人，自身就没有什么价值了，何谈赢得别人的尊重与拥护?第三要心稳。心稳即要保持一颗从容淡定的心，不急功近利，不急躁冒进。没有从容，难以获取。真正的波涛都在平静后，真正的深厚就孕育在平和里，真正的成功就在从容中稳步获取。面对风雨，岿然不动，宠辱不惊，风云在握，就会拥有并赢得整个世界。
英语求职:三大面试技巧助你飞跃
就要毕业了，谁不想找份好工作?所以，这面试的第一关简直比会情人还重要，给人的印象既不能太弱，也不能太过。除了良好的谈吐举止外，令人舒服和喜爱的外表也是极为重要的。这时，巧妙的化妆就显出了非同凡响的意义。清爽润泽的妆面，不仅让人觉得朝气蓬勃，更能在无言中显示出良好的个人修养和富于个性的审美趣味。如果妆面能够与投报单位的职业特征巧妙结合，则更能表现出你的机智与灵活。
可是，在校的大部分女孩子都是不太化妆的。怎么办呢?所谓“素面朝天”总比“画虎不成反类犬”要好，至少不至于落个没品位的恶俗印象。但说实在的，这总是一个小小的遗憾。有统计表明，能在大街上博得高回头率的几乎都是化过妆的女子。相信面试也是一样。想得到百分百的完美印象，有心的同学还是应该试试淡妆的魅力。这就是必要的职业礼仪。
职业礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现;从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法;是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法;从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。
二。面试礼仪。
走进房间的时候。
走进房间的时候自己的名字被喊到，就有力地答一声“是”，然后再进门。如果门关着的话，就要以里面听得见的力度敲门，听到回复后再进去。开门关门尽量要轻，向招聘方各位行过礼之后，清楚地说出自己的名字。
坐姿。
在没有听到“请坐”之前，绝对不可以坐下，面试官还没有开口，就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了，从门口走进来的时候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。
坐下时也不要在椅沿上轻坐，要舒服地坐进去。并拢双膝，把手自然的放在上面。
使用敬语。
使用过分夸张的敬语是一件令双方都很尴尬的事。所以，这一点在平时待人接物上下功夫，如习惯于对长辈说敬语等。
视线处理。
说话时不要低头，要看着对方的眼睛或眉间，不要回避视线。不要一味直勾勾地盯着对方的眼睛也会觉得突兀。做出具体答复前，可以把视线投在对方背景上，如墙上约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。
要集中注意力。
无论谈话投机与否，或者对方有其他的活动，如暂时处理一下文件，接个电话等，你都不要因此分散注意力。不要四处看，显出似听非听的样子。如果你对对方的提问漫不经心，言论空洞，或是随便解释某种现象，轻率下断语，借以表现自己的高明，或是连珠炮似地发问，让对方觉得你过分热心和要求太高，以至于难以对付，这都容易破坏交谈，是不好的交谈习惯。
知之为知之，不知为不知。
在面试场上，常会遇到一些不熟悉，曾经熟悉现在竟忘记或根本不懂的问题。面临这种情况，默不作声、回避问题是失策;牵强附会、“强不知为知之”更是拙劣，坦率承认为上策。
面试前五分钟最后检查一下仪表。
需不需要补一下妆，看看发型有没有乱，口红及齿间有没有事物等，用小镜子照一下。在感觉一切准备就绪的状态下，才能从容地接受公司的面试。
检索简单常识。
人们往往一紧张，就连平时挂在嘴边的话都想不起来，把一些常用词汇，时事用语、经济术语整理一下，面试前随手翻阅。所整理的词汇可根据具体应聘职务而有所不同。
三、面试时要留神的小地方。
1、感谢。
为了加深招聘人员对你的印象，增加求职成功的可能性，面试后两天内，你最好给招聘人员打个电话或写封信表示谢意。感谢电话要简短，最好不要超过5分钟。
感谢信要简洁，最好不超过一页。感谢信的开头应提及你的姓名及简单情况。然后提及面试时间，并对招聘人员表示感谢。感谢信的中间部分要重申你对该公司、该职位的兴趣，增加些对求职成功有用的事实内容，尽量修正你可能留给招聘人员的不良印象。感谢信的结尾可以表示你对自己的素质能符合公司要求的信心，主动提供更多的材料，或表示能有机会为公司的发展壮大做出贡献。
面试后表示感谢是十分重要的，因为这不仅是礼貌之举，也会使主考官司在作决定之时对你有印象。据调查，十个求职者往往有九个人不回感谢信，你如果没有忽略这个环节，则显得“鹤立鸡群”，格外突出，说不定会使对方改变初衷。
2、不要过早打听面试结果。
在一般情况下，考官司组每天面试结束后，都要进行讨论和投票，然后送人事部门汇总，最后确定录用人选，可能要等3—5天。求职者在这段时间内一定要耐心等候消息，不要过早打听面试结果。
3、收拾心情面试回来后，你已经完成一次面试，但这只是完成一个阶段。如果你向几家公司求职，则必须收拾心情，全身心投入应付第二家的面试，因为，未有聘书之前，仍未算成功，你不应放弃其他机会。
4、查询结果。
一般来说，你如果在面试两周后或在主考官许诺的通知时间到了，还没有收到对方的答复时，就应该写信或打电话给招聘单位或主考官司，询问是否已作出了决定。应聘中不可能个个都是成功者，万一你在竞争中失败了，也不要气馁。这一次失败了，还有下一次，就业机会不只一个，关键是必须总结经验教训，找出失败的原因，并针对这些不足重新做准备，“吃一堑，长一智”，谋求“东山再起”。
亲友团：不带为妙。
在应聘面试时，“亲友团”还是不带为妙。千万不要以“情侣档”或父母陪同的方式求职，这样会让考官认为你依赖性太强、独立性太差，继而对你的能力产生怀疑。
微笑：始终如一。
掌握面试的分寸与技巧，微笑应贯穿应聘全过程。应聘者进了公司，从跟前台打交道开始，就不妨以笑脸示人。见到面试官之后，不管对方是何种表情，都要微笑着与其握手、自我介绍。在面试过程中，也要始终注意，不要让面部表情过于僵硬，要适时保持微笑。
一分钟自我介绍。
有一位公共关系学教授说过这样一句话：“每个人都要向孔雀学习，两分钟就让整个世界记住自己的美。”自我介绍也是一样，只要在短时间内让考官了解自己的能力、特长，就已经足矣，千万别干“画蛇添足”的蠢事。
倾听：聚精会神。
面试时，应聘者的目光应正视对方，在考官讲话的过程中适时点头示意。因为这既是对对方的尊重，也可让对方感到你很有风度，诚恳、大气、不怯场。当考官介绍公司和职位情况时，更要适时给予反馈，表明你很重视他所说的内容，并且记在心里了。
应答：思考5秒钟。
当面试官问及一个重要问题，尤其是有关工作业绩方面的，在回答之前，应适当停顿5秒钟，留出一段思考的时间。这样做，除了可以组织一下要表达的内容，重要的是告诉对方你正在认真回忆过去的经历，并可以给对方留下真实性的感觉。
语言：讲普通话。
普通话是求职时的语言通行证。不会讲普通话，就不能顺畅地与人交流，也就谈不上取得考官的信任与好感了。所以，如果你仍乡音未改的话，赶快下功夫学普通话，否则，求职可能会寸步难行。，另外，面试的禁口话题不要提。
大学英语四级经验三个小窍门助你备考英语四级考试
四、六级英语听力题的原文是考试中最简单的一部分，其中的小对话场景真实，用语地道，是复习时可以拿来使用的好资料，我们可以把它作为备战四、六级的突破口。考生可以每天抽出一段时间，将历年真题中的对话进行跟读、背诵，熟读每一个句子，这样对口语就会有很大提高。另外，听力原文里无论是对话还是语段，都会有生词出现，对于这些词汇，考生如果能做到一听就懂，放在阅读中自然就没有问题，你会发现，很多平时背了几遍也记不住的单词立刻就迎刃而解了，不仅掌握了它的意思，还懂得如何去应用在句子中，词汇量也随即大幅度扩大。由此可见，四、六级听力原文其实浑身上下都是宝，好好利用会令考生获益多多。
第三招要想听力速提高反复听写是绝招。
考生可以专门准备好一段听力录音，不看文字答案，也不看选项，直接一句一句地听写。听不懂、写不出的地方就反复听两到三遍，实在写不出来的可先放一边，留出空格。一套题听写完毕再总体对一下答案，勾出错误的和没有写出来的部分，这个时候再回想一下当时没有听写出来或听写错误的原因，是由于单词连读、弱读的问题，还是由于口音的差别和单词拼写不正确，然后对照修改过的答案重新再听一次，这时要注意之前错误的地方要着重听。一套题如此反复这样练习，直到自己完全没有错误为止。