心得体会是对所学知识或者工作经验的再加工和提炼，可以使其更系统化、深入化。在这里，我整理了一些值得分享的心得体会范文，希望能给大家带来启示。
开学军训收获心得体会模板
又是一个阳光明媚的好天气!平时，我会因为拥有这样一个好天气而心情愉悦，而今天，我却开心不起来，因为——今天是军训!
来到操场，当头一炮就是站军姿!要知道，我最怕站军姿：不是因为要求太苛刻，而是因为我总想挠痒痒。果不其然，我的碎头发好像要整我似的，一会儿左边飘来一缕头发，在我眼前晃啊晃，还轻轻的点着我的脸，把我弄得很痒痒。老师见状，帮我把这缕头发别在了耳朵后边，可是过了一会儿，右边又飘来一缕头发!唉!真想挠挠。可是，在站军姿的时候是不可以乱动的，我在心里默默想：别动!千万别动啊!忍一忍就过去了!就这样，我忍了下来。
在军训临近尾声的时候，也许是因为太热，也许是因为时间太长，我感觉有点头晕，晃晃悠悠的，真想休息一下!这是，王雨晴同学有些难受，老师就让她到阴凉地方休息一下，而她在稍稍清醒之后，又毅然决然地回到了队伍，和同学们一起继续参加训练。看到这一幕，我十分羞愧，王雨晴同学虽然很难受，却仍然坚持下来;而我就有点头晕，却想偷懒、休息一下。于是，我坚持了下来。
今天，我有点疲惫，却知道了:坚持就是成功!
开学思政第一课心得体会及收获
暑假的结束，又是一年的开学季啦，每当开学前，教育节目《思政第一课》也如期而至，这也是许多学生们开学前迫不及待观看的的一期节目。说起这一节目，意义非凡，不单只是一个节目，更是人生中最重要的一堂课!
2022年的《思政第一课》，今年又是一个全新的主题呈现在观众面前，让观看的我们感慨万千，收获良多！对于这个节目，相信了解过的朋友们应该都知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。所以，每年的《思政第一课》都非常值得学生家长们一同观看，感悟正能量的传递。
观看2022年这期的《思政第一课》，作为一名学生，我们除了要好好学习，平日里要懂得尊师重道，还要学会感恩，感恩老师们授予自己知识，感恩父母养育之恩，孝敬长辈。与此同时，在自己的人生道路上，要学会规划，毕竟有规划的人生，才会有希望。所以，我们要好好审视自己，做出正确的目标，珍惜时间，充实自己，向着未来的道路继续前进，相信我们一定会收获美好的人生。
时间真快，今年的《思政第一课》不知不觉观看结束了。而此时此刻，我的内心实在是激动万分，同时最多的就是对节目的感慨。《思政第一课》，相信每个看过这一节目的人都会有非常深刻的感触，而这也是节目自身最大的价值体现。不晓得你们喜欢看每年的《思政第一课》专题节目吗？有兴趣不妨每到开学之际，守候在电视机旁，认真观看啦。观看完，可以一起动笔写写自己的感受，这会让自己的感悟更加深哦。
开学思政第一课心得体会及收获
每年的《思政第一课》都是我最爱看的节目，当然每一次看完，我们都有一项任务，那就是要写观后感悟的哟!那就请允许我先简单介绍一下2022年秋季的《思政第一课》，今年的主题是__，还是由我最爱的主持人带来开场问候，接下来我就跟大家分享一下我的观后感受吧!
这次的《思政第一课》给我很大感触，比往年的感受更深刻一些，也恍然明白，作为祖国新一代的继承人，祖国的建设需要每一代人的努力，同时，我们也要坚强，善于学习，为祖国做出贡献。那曾经历史的辉煌，我一定要努力学习，让我的能力在学习中不断成长。我决心像思政第一课的英雄一样，为祖国的荣耀贡献力量，用实际行动表达我的爱国主义。让我们时刻怀着热爱祖国的心，共同维护祖国的尊严，努力学习，展现我们青年在新时代的青春风采;将来，当祖国需要我们的时候，我们可以站起来，接管祖国交给我们的重要任务。
作为一名学生，作为祖国未来发展的基石，我们应该在思政第一课中学习祖先的精神，以充分积极的态度面对我们的学习，不断努力充实自己，实现更多的教科书知识，这样我们才能为祖国的未来发展做出贡献。
俗话说：“理想是人生的灯塔”。因此，我们应该树立一个梦想，如果一个人没有梦想，他会在生活中迷失方向，眼前就会是一片迷茫，承担新时代少年人的使命，以无穷能量的青春年华，绽放出属于我们自己的光彩，为国效命，为祖国千千万万人民心中的中国梦，为自己的理想实现，奋进加油!希望我的老朋友——思政第一课会带给带来更多的精彩!
开学督查心得体会
随着疫情的逐渐缓解，新学期的开启对我们来说意义非凡。作为教育工作者，我们始终把学生的安全和健康放在第一位。因此，我们进行了开学督查，以确保学生的安全和健康得到了充分的保障。本文将分享我个人的开学督查心得和体会。
第二段：督查前的准备。
开学前，我们进行了充分的准备。首先，我们对学生进行了健康状况调查，确保学生的身体状况符合入学标准。其次，我们对学校的各项保障措施进行了检查，如室内通风设施、消毒措施等。最后，我们还制定了应急预案，以保障学生在紧急情况下的安全。
第三段：督查中的发现。
在督查过程中，我发现了一些问题。首先，有些学生在社交距离方面存在较大的问题。其次，有些学生在佩戴口罩方面不太自觉，存在一定的偏差。最后，我还发现学校的部分消毒措施不够到位，需要做出调整以提高效果。
第四段：督查后的改进措施。
基于发现的问题，我们采取了相应的改进措施。首先，我们在学生中普及了社交距离的概念，并制定了相应的管理办法。其次，我们加强了对学生佩戴口罩的监管，并在此方面加大了宣传力度。最后，我们加大了学校消毒力度，并加强了消毒措施的管理和监督。
第五段：总结和建议。
通过督查和改进，我们为学生提供了更加安全和健康的学习环境。我的体会是，教育工作者在保证学生安全和健康方面，尤其需要强化督查意识和责任意识。因此，我建议：一方面，教育机构应该加强规章制度的制定和执行力度；另一方面，教育工作者要认真履行监督职责，及时发现问题，并采取有力的措施予以改进，确保学生生命安全和身心健康。
开学收获心得体会
第一段：开学在即，转眼间暑假过去了，新的学期即将开始。回顾暑假的快乐时光，不禁让我感叹时光如梭。而新学期的到来，意味着新的开始和新的机会。在迎接新学期的同时，我们也应该反思自己在暑假中获得了什么，从中领悟到了什么，这些都应该成为我们开学的一份收获。
第二段：暑假是我们挣扎和成长的阶段，而往往综合素养才是这段时间的最大收获。假期中，我选择参加了一些兴趣班，学习了一些新技能。这让我感受到了学习的乐趣和成就感。例如，学习音乐时，我发现自己对音乐的理解能力在不断提高，更能欣赏到音乐带来的情感体验。通过学习撰写散文，我学到了让自己的文字更加有生命力的技巧。此外，我在暑假期间还参观了一些展览和博物馆，拓宽了自己的视野。总的来说，我意识到，兴趣和知识对于一个人的发展至关重要，这将成为我新学期最宝贵的财富。
第三段：除了学习之外，暑假还是一段时间让我学会与他人沟通和合作的重要时期。在与同学、朋友的相处中，我逐渐发现了人际关系的重要性。通过和他人的交流，我学会了尊重他人的观点和意见，学会了换位思考和与人合作。在一次暑期社会实践活动中，我与志愿者们合作开展公益项目，这让我更加明白团队合作的重要性。无论是在学习还是生活中，我们都需要与他人合作，互相学习和支持，这是一种快乐和成长的方式。
第四段：此外，开学的收获还包括了自我反省和制定目标的能力。暑假期间，我通过思考和观察自己，发现了自己的不足之处。例如，我发现自己在时间管理方面存在问题，容易被一些琐事分散注意力。于是我制定了一个良好的时间管理计划，并且督促自己按照计划完成任务。通过自我反省和制定目标，我意识到了自己的潜力和能力，并且激励自己更进一步。
第五段：回到学校，面对新的学期，我心怀感激和期待。感激这段时间所带给我的收获和成长，期待新学期中更多的挑战和机遇。我相信通过努力和付出，我一定能够在新的学期中取得更大的进步。正如一位哲人所说：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”新学期是一个新的开始，让我们怀揣着这种积极的心态，迎接新学期中的每一个挑战，不断取得更大的收获和成就。
总结：开学收获心得体会，是一个学习和成长的过程。在暑假中积累和体会的知识、技能和经验，将成为新学期迈向更好的基石。通过学习兴趣爱好、沟通与合作、自我反省和制定目标，我们能够成长和进步，迎接新学期的挑战。让我们怀着感激和期待的心态，迎接新学期的到来，并为自己设立更高的目标，不断实现自己的梦想和追求。
开学收获心得体会
开学是每个学生都期待的时刻，新的学期代表了新的开始和新的希望。然而，同时也会伴随着一些焦虑和忐忑。新的环境、新的老师、新的课程，无不让人感到一种未知的压力。作为一个大三的学生，我也经历了这样的心态，但在开学的这段时间里，我逐渐明白了其中的收获。
第二段：调整心态给自己一个良好的开端。
在新的学期开始之前，我努力地调整了自己的心态。我告诉自己要保持一颗积极向上的心，对新的学习和生活充满期待。我相信，一个好的开始对于整个学期的发展至关重要。所以，我制定了一些规划和目标，希望通过努力实现自己的期望和愿景。
第三段：参加各类活动拓宽眼界增长见识。
在开学的第一个月里，学校组织了各类活动，比如迎新晚会、社团招新等等。我积极参加这些活动，希望能够结识更多的朋友，拓宽自己的眼界，增长见识。通过参加社团活动，我学会了合作，也更加了解了自己的兴趣爱好。与此同时，我也发现了自己的不足之处，比如沟通能力和团队合作能力，这使我意识到自己还有很多需要提升的地方。
第四段：学会管理时间提高学习效率。
新的学期也意味着更多的学习任务和时间的安排。为了更好地应对这些挑战，我开始学会管理时间，提高学习效率。我制定了一个学习计划表，合理安排每天的学习时间，并学会集中精力，避免分心。我也发现，在合理安排时间的同时，适当的休息和放松对于提高学习效率同样重要。通过这样的努力，我感到自己在学习上变得更加高效，并且有更多的时间去参加其他活动和学习新的技能。
第五段：对未来的展望与期待。
通过这段时间的努力和收获，我对未来充满了期待和信心。我相信，只要我保持良好的学习态度和努力，我一定能够取得更好的成绩和更大的成就。同时，我也期待通过参加更多的活动和拓宽自己的专业知识，为将来的发展打下坚实的基础。通过不断地努力和学习，我相信我能够取得更大的进步，并成为自己理想中的样子。
总结：
开学收获心得体会是一个不断调整心态的过程，通过参加各类活动，拓宽眼界，我逐渐找到了自己的定位和方向。学会管理时间和提高学习效率使我在新的学期中感到更加充实和满足。对未来的展望和期待，激励着我不断努力和进步。因此，我相信只要我坚持下去，未来一定会更加美好。
开学军训收获心得体会
9月5日，那是一个特别的日子。因为从那天起我参加了×学校的军训。经过几天的训练，我懂得了许多课本以外的道理!
这几天的军训着实让我们辛苦了一把，这时毅力是最关键的。每天三个小时的军训大部分时间我们都是站立的，非常辛苦、疲惫。再加上烈日的烘烤，不一会儿，大家都已汗流浃背，汗滴不由自主地从额头慢慢流到眉毛、眼睛里，痛痛的，我们都咬着牙坚持着。靠着顽强的毅力，努力完成着教官布置的动作、要领。这军训体现的精神，我想一定会用在以后的学习中，这也许是军训的意义吧!
汇报表演时，一声号令，一个摆臂，一列步伐，还有那落地的“啪啪啪”声，同学们的动作整齐划一，脚尖绷得紧紧的，身体挺得直直的，就像一个人在做动作。想起小学以往的一些活动，有时表现得我行我素、自由散漫，而现在大家都很团结，都不希望拖班级的后腿。老师说：“初中的团体活动很多，比如说报告会、运动会，一个小小的差错将影响整个班级体。”在军训中，或许你动一动，整套动作就要重做。记住，集体利益大于个人利益!
“没有规矩，不成方圆”，这句古话在军训中同样适用。军训中，连擦擦汗都要打报告，更别提说话、做小动作了。军训，就是要把我们训练成待命的小军人。一场战役，一个军人能随意乱动吗?这就是铁的纪律，服从命令是军人的天职。“不经历风雨，怎能见彩虹”，张教官就是要把我们这些未来的建设者训练成纪律严明的小军人!
虽然没有拿到理想中的一等奖，只得到了二等奖，但大家依然很高兴。面对二等奖，留下了遗憾，我们不免有些失落。这份荣誉，大家还是很珍惜，很快乐，我认为荣誉有时也不能看得太重，相信军训带给我们的是一个过程，有付出也有回报。
通过这几天的训练，我得到了很多很多。虽然军训是艰苦的，但军事化的训练不但锻炼了我们的身体，而且磨砺了我们的意志，增强了我们的信心，为我们的初中学习生活，写下了绚烂的第一笔!
开学思政第一课心得体会及收获
《思政第一课》，其是教育部与____合作的大型公益节目，自_____年起，教育部就和____密切合作，于每年新学年开学之际推出《思政第一课》，时间飞逝，转眼之间又到了九月，我们也迎来了一个心得学期。新的学期，新的开始。与此同时，也有一个我们所期待的节目也随之而来。它就是《思政第一课》。
《思政第一课》这个节目，适合每个人观看！不仅仅局限于学生，看完思政第一课每个人都会有各种各样的感慨和感想，当然我也是不例外。通过观看了《思政第一课》我发现我被震撼到了，对事物都有了一个新的认识。为什么这样说呢？因为它让我看到很多平凡却而又十分伟大的人。他们默默无闻的无私的精神，值得我们去学习和借鉴。这也刷新我的价值观，要成为一个对社会有用的人，要为社会奉献自己的一份力量。
2022年是一个十分有意义的一年！因为它是共青团建团一百周年，香港回归祖国25周年的重要一年，具有十分重大的意义。令我感到十分的自豪。观看《思政第一课》让我的内心感到百感交集，身为一个中国人处在一个幸福的时代，衣食无忧的年代，这是一件多么幸福的一件事情啊，所以要感谢我们的祖国给了我们这一切。
通过《思政第一课》，我们也看到了许多动人的故事。给我们讲述了许多先烈们的事迹，他们的奋斗拼搏爱国的精神值得我们每个人去学习，这也是我们新时代青年必须要去做的事情。少年强则国强，请永远相信这句话！我们的发展离不开祖国，祖国的发展离不开我们。只有我们自己努力拼搏才能有一个更好的明天。
开学督查心得体会
近日，我校开学督查工作已经完成。扮演着一名新教师的角色，我有幸参与了本次开学督查工作。在此，我将结合自己的体验，分享一些关于“开学督查”的心得体会。
第一段：准备工作是关键。
开学督查的准备工作至关重要。学校要求每个班主任和学科教师都要按时到岗，同时还要查看教师的教育教学资料、教学计划以及沟通教师对工作的看法。对于新上岗的教师而言，他们需要准备的工作更多。需要重点关注开学后所需完成的各项工作、精心设计课程、针对学生的个性化教学方案以及参与教研活动等方面。准备工作充分，才能有条不紊地开展督查工作。
第二段：对教师和学生都有启发。
开学督查不仅只是对教师的一种督促，更是一种启发。通过督查，我们可以了解学生和教师的实际情况，并及时提供相关的解决方案，切实改进教育教学工作。对于学生而言，督查还可以促进孩子们的自我约束和自我管理，让他们意识到自己在学习中的问题并尽快解决。因此，开学督查不仅是一种管理方式，也是教师和学生成长的机会。
尽管开学督查对于学生和教师的重要性不言而喻，但是为了达到检查的目的，督查过程中也存在一些问题。其中最为突出的问题是对学生和教师的影响。有的学生会因为检查而紧张，而有的教师则会过度关注督查结果，忽视了自己的教学质量和师道精神。因此，开学督查不应该是以排查问题和惩罚为目的，而应该是以激励和鼓励为主。在此基础上，学校和教师们应该合理利用督查的结果，进一步加强教学管理和质量监控。
第四段：督查体现了学校的重视。
开学督查不仅仅是教学工作的开端，更是学校对于教学工作的重视。在此期间，学校里的每一个教师都能感受到学校管理层对于教学工作高度重视的态度和决心。这种大力推进教学工作的努力和决心，也逐渐影响到了整个教育教学团队。因此，开学督查不仅可以让学校系统化地推进教育教学质量，还可以促进学校的可持续发展。
开学督查的意义不仅只在于开学时期。更重要的是，督查是一种“常规”和“常态化”的工作方式。正如“问题意识”的理念，只有我们经常检查工作中的问题和难点，才能更好地提高教学水平和质量。因此，我们应当认识到开学督查的意义和巨大潜力，将其建立为一个常态化的工作方式，让每一个教师都能随时受到督查和促进。这不仅仅可以加强教育教学管理，还可以更好地满足广大师生的需求，促进教育教学质量的可持续发展和提高。
在结语中，我想再次强调一下“开学督查”的意义。尽管开学督查存在一定的问题，但是我们仍然应该从中看到他的价值。学校的管理团队和教师们需要共同努力，合理运用开学督查推进教学工作，更好地促进教育教学的发展，以响应教学改革的新要求。
年《开学第一课》个人心得体会及收获
20__年，我们又众志成城，挡住了来势凶猛的疫情;20__年，北京冬奥会即将拉开帷幕，让我为我的祖国感到无比自豪。今晚，我坐在电视机前，观看开幕式，心里有说不出的激动。
北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”以熊猫为原型进行设计创作，将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点;头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5g高科技;左手掌心的心形图案，代表着主办国对全世界朋友的热情欢迎。整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。
本次冬奥会最令人感动的，莫过于一“鸽”也不能少。小朋友们用曼妙的舞姿，生动的表演，显示出了我中华民族的大国风范。在中国代表队缓缓向我们走来时，最亮眼的莫过于那一抹中国红。是啊，“如果信念有颜色，那一定是中国红”，我们中国从百年前仅有一个人参加奥运会，到如今有无数的奥运健儿挂帅出征，近年来，中国人一直在努力，为的是让国家更加强大，为的是让全世界对我们刮目相看，为的是结合时代，奋勇向前。
最后，那一片片小雪花凝结成一片大雪花，将人们传递的火炬放入雪花中央，这也是与众不同的点燃火炬的瞬间，也展现了我们的绿色环保与创新。
此时此刻，北京冬奥会如期开幕，冬奥梦在这一刻晶莹绽放，真诚祝福大家在北京收获友谊，在赛场突破自我，在纯洁的冰雪中展现风采，尽情享受这段美好的冬奥旅程。这是人类团结协作追逐梦想的胜利，也是奥林匹克精神的胜利……”
一起向未来!这是北京冬奥会、冬残奥会的口号，也是全世界人民的心声。相信熊熊燃烧的北京冬奥会火种，将为奥林匹克运动、为全世界再度点燃心中不灭的希望之火。
秋季开学新生军训每天的收获以及心得体会
说到大学后的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。
站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!
古人说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。呵一直都离开部队的那天才知道我们的教官和我们一样大。汗。
在这短短的七天里，我们晒的很黑,尝到了酸甜苦辣,最要命的是我们那套军装在这六天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉。我们的鞋也穿了洞。但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌，。与别班的拉歌喊到噪子都哑了那时刚从高中生知走出来,带了很多的梦想。然而到了部队,认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远,在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。接着就是融入的部队的生活。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。
各位师弟师妹,只要你们用心的投入去做一件事情,总会有很多的故事,点点滴滴在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。
军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递，就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
军训虽然短暂，但是却让我们过的很充实。我们这一代的孩子大都是独生子女，被家人宠着、惯着，家务事基本上没怎么做过，但是经过天的军训，我们已经养成了吃苦耐劳、坚持不懈的精神，我们已经能够克服困难、勇往直前。军训，已把我们这一群十六七岁的少年锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会该怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
记得刚军训的一两天，我的身体就感到不适，肩膀痛，脚痛，刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课上常做的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个向左转一个向右转教官要如此煞费苦心地让我们练习。几天的求神体验终于让我明白，看似小小的一个动作，其实从中蕴含了丰富的道理，容纳的拨打是我们无法估量的。站军姿，不仅是展现军人的气质，更是展现军人的意志。一个动作往往要反复练上好几遍，训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，只有大家都团结了，我们的精神面貌才会好，才会有真正军人的一面。军训还教会了我如何认真对待自己的错误，那就是对错分明，勇于承认自己的错误，有错必改，这种自然的流露，是任何东西都粉饰不来的，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，紧张而又愉快的训练中的亲身体验，我想，我会终生受用不尽。其实军训并非是人们心目中的魔鬼训练，这主要看每个人对待军训的态度，如果我们将军训当成是一次磨练，那我们就会从中感悟到快乐，不断成长、成熟，但是如果我们是报以懒散的心态去参加军训，那么，军训过后的我们与之前相比是没多大本质上的差别的。
一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能循借着九年前那次举国关注的阅兵仪式，去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的不绝赞词与虔诚膜拜!
当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示c出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数十几人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势;一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊!
简单的见面仪式让我们相识，在今天一天的训练中让我们更加深刻的认识了对方，训练中他们高亢的口号更显示出了他们作为共和国安宁与和平的捍卫者的形象，我们从电视上也看见过他们那坚毅挺拔的身姿，但是当他们真正的站立在我们的真正的站立在我们身边的时候才感受到，他们其实距离我们怎么的近，近得触手可及，这是才真正的感受到其实共和国的保卫者就在我们的身边。
看着操场上的一个个整齐的方队，听着耳边传来的一声声嘹亮放入口号，以及一个个整齐划一的姿势，在我的眼中一切都是怎么的新鲜，站在那里我仿佛置身于军旅的海洋之中，体验着青春的朝气与蓬勃。我一直相信年轻没有不可以，在军训是虽然站立军姿的姿势并不是很标准，虽然双脚麻木得好像已经不属于我，但是我这要为自己鼓掌我坚持了下来，我并不比任何人差!我真心的对教官们说一声谢谢，他们不厌其烦的纠正我们的一个个错误，严肃但不是粗暴，关心但不是放纵。
在一天的军训中，我收获了许多，永不放弃的精神、团结就是力量的真谛，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。我一定会好好珍惜何来之不易的机会，好好锻炼自己培养自己的体质与意志，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。
开学第一课观后收获与心得体会
金秋九月，我们又迎来了崭新的开学季，而九月一日这天，重返校园的除了学校的教职工，学生，还有大家的老朋友——《开学第一课》。
作为央视大型教育公益节目，《开学第一课》每年的主题以及教育热点话题都不一样，给学生带去的感悟与启示也不尽相同。
今年上半年好不热闹，跨年之际，中国的“太空出差三人组”仍在遥远的空间站工作、生活，用脚步丈量宇宙的浪漫，为我国航天事业的发展做出了重大贡献；北京冬奥会上，中国的奥运健儿在赛场上挥洒汗水，奋勇拼搏，以体育与世界相拥；再到中国共产主义青年团成立100周年，百年沧桑，风雨兼程，如今依旧砥砺前行，在伟业中书写青春的荣光......一一细数，这些“大事”无一不展现中国的大国风采。毫不意外，今年《开学第一课》的主题是____。
全程观看下来，《开学第一课》不仅主题结合当下时事，让中小学生能轻松了解身边事，并且通过一个个故事的讲述，传播正向能量，潜移默化中，激发青少年的爱国意识，利于我们学生世界观、人生观、价值观的正确构建。
这是一个全新的时代，也是一个伟大的时代，生在当下的我们，更应明白和平盛世来之不易，当自觉学习文化知识，强身健体，铸牢民族共同体意识，为祖国的光明未来奋发向上，团结一致，为实现伟大中国梦步履不停，砥砺前行。而这也许就是《开学第一课》存在的意义，让处于萌芽发展期的青少年明白，何为家国，何为大我。
不知道你们看完《开学第一课》有什么感悟?一起来讨论分享吧，说不定我们都有一样的学习榜样与前进目标！
年《开学第一课》个人心得体会及收获
今日立春，我和家人一起观看了奥运会开幕，2月4日呼应了第24届冬奥会，至此，中国北京将成为全球的“双奥之城”。
在这场开幕式上，有这样的一些瞬间，让我感到震憾和惊喜，不愧是我们的20__年冬奥会开幕式。
二十四节气倒计时视频开场，把最后一秒钟留给立春，立春是中国二十四节气之首，这代表着一年的时光轮回，也代表人与自然和世界相处的方式，用它来倒计时，体现中国人对时间的理解，同时也寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。绿色的荧光棒，如同随风招摇的小草，蕴含着勃勃的生机，白色的蒲公英载着希望飞向了海角天涯，把奥运的种子带到全国各地，撒遍世界的每个角落。
通过了解，我知道这个开场的背后，是来自山东两家武校的孩子们，手持9。5米长杆海风中练稳定性，为了这一刻他们进行了四个多月的训练，熟练掌握自己的每一个口诀，确保每一个动作的准确性，做到人杆合一。也让我认识到，每一个光彩夺目的背后，都有不为人知的辛苦，更是为这些幕后工作的主创人员感到骄傲和自豪。
破冰而出的五环，是我觉得最精彩的一个环节。一滴冰蓝色的水墨从天而降，幻化为黄河之水，倾泻而下，整个画面的意境，来自中国古老的诗句“黄河之水天上来”，翻腾的浪涛，最终凝结为一片晶莹剔透的冰雪天地，一方巨大的水从冰面中升起，凝固成冰，过往23届的冬奥举办城市的历史，随着环绕全场的2千道“激光刻刀”的雕琢闪回其上，最终定格为20__中国北京，随后，冰球运动员与影像之冰球打互动，冰球在视频空间中反复撞击后，整块冰立方渐渐碎裂，一个晶莹剔透的冰雷五环破冰而出，这一行为过程被定义为“破冰”，“破冰”的行为，在中国文化中，代表打破隔阂、化解矛盾，走近对方、互相理解，用激光雕刻的五环，打开了一个璀璨琉璃的冰雪世界。
看到这里，我无时无刻都为自己是一个中国人而感到骄傲!从20__年“同一个世界、同一个梦想”到20__年我们“一起向未来”，在疫情依然肆虐的今天，大家都戴着口罩，齐聚北京，这体现了一种勇气，也体现了奥林匹克格言，更快、更高、更强--更团结!
还有我们的奥运吉祥物，可爱的冰墩墩、喜庆的雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城北京创造一段冰雪奇缘。我祝福中国冰雪健儿表现神勇，大放异彩。
年《开学第一课》个人心得体会及收获
20xx年，我国“嫦娥四号”探测器成功着陆月球背面。在1月11日，“嫦娥”和“玉兔”在月球背面完成互拍。照片一出，在世界上引起了很大反响。它俩胸前的五星红旗，也是迄今唯一在月球背面“闪耀”的国旗。
围绕着这些孩子们备感关心和好奇的问题，“嫦娥四号”探测器的总设计师孙泽洲将来到现场，在ar和虚拟技术装点的宇宙背景中为大家答疑解惑。同时，“呆萌”的ar虚拟形象“玉兔二号”将作为小助教，与现场小朋友亲密互动，分享它在月球上的所见所闻。
身处月球的“嫦娥”和“玉兔”，完全暴露在强紫外线和严酷环境之中。为了让它们身上的国旗不褪色，“嫦娥人”经过上百次的试验，终于找到了制作国旗的材料和工艺，还进行了上百次的调色和比对，完美展示了“中国红”和“中国黄”。而这，只是整个庞大研制工作的一个缩影。别看“嫦娥”和“玉兔”个头不大，但它们身上有300多套设备，几万个元器件，每个产品都必须做到万无一失。即便难度巨大，“嫦娥人”还是一往无前，并且成功了。
这支平均年龄只有33岁的团队代表们，也将亮相于20xx《开学第一课》的舞台，将殷切的希望传递给孩子们。
总设计师孙泽洲寄语道：“我相信，未来我们中国的航天员，也会登陆月球、登陆火星，我也希望登陆火星的第一个宇航员，很可能就在在座的你们之中。未来是属于你们的，同学们，加油!”
探索浩瀚宇宙，发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。“闪耀”在月背的五星红旗，凝练着着九天揽月的千古情怀，代表着自力更生的民族精神，它将激发全民尤其是青少年崇尚科学、探索未知、敢于创新的热情，让“航天梦”徜徉于宇宙更远的地方。
年《开学第一课》个人心得体会及收获
奥运，从古希腊时期开始至今已经有两千多年的历史了。说起奥运会，中国人印象里最深刻的可能就是20__年的北京奥运会。
20__年，对于中国人来说是多难兴邦的一年，雪灾、汶川大地震、京杭铁路开工……但在如此的情况下，中国政府与人民通力合作，克服重重困难，举办了震撼世界的北京奥运会。时隔14年，北京又将举办第24届冬季奥运会。是肯定又是激励，是发展更是传承。
“中国人何时可以派出中国人参加运动会?中国人何时可以摘取一枚金牌?中国人何时可以举办奥运会?”实现这奥运三问，中国人整整用了一百年的时间。如今，北京已成为世界首个“双奥之城”。我们比以往任何时候都更接近实现中华民族伟大复兴。
此次冬奥会的主题是“一起向未来”。20_年新冠疫情席卷全球，人类命运共同体这一理念深入人心。世界和平是全人类共同的心愿，我们应当为此努力奋斗，相互帮助。中国，与世界，一起向未来!作为此次冬奥会吉祥物的冰墩墩，以熊猫为基本原型，头部灵感选取自冰雪运动的运动头盔，左手心里的爱心图案，代表中国对热情欢迎全世界，白色的外衣其实大有乾坤，是富有超能量的冰晶外壳，体现了冬季冰雪运动和现代科技相结合的特点。
这是中国历第一次举办冬奥会，北京成为世界上第一个双奥之城，拥有北京、延庆、张家口三大赛区，具有绿色、共享、开放、廉洁四大办奥理念，5g也将贯穿办赛参赛观赛全程，拥有六小时冰篮转换技术，具有七大项一百零九小项的运动项目。一二三四五六七，北京冬奥欢迎你!
中国举办冬季奥林匹克运动会，向全世界展示了“中国魅力”，展示了“中国名片”，更是展示了世界第二大经济体和负责任大国的崭新形象。喜迎奥运，共向未来!