国旗下讲话稿是一种重要的仪式，它体现了公民的责任和担当。下面是一些经典的国旗下讲话稿范文，希望能给大家提供一些灵感。
预防近视国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们：
同学们，你们有谁是近视眼的?你们知道近视眼是怎么形成的吗?我反正是个标准的近视眼者，这可不是什么光荣的称号。我认为近视眼的形成与我们的生活学习行为习惯有至关重要。读书写字的姿势对眼睛非常重要，我有时在家力些作业时姿势就不对，我爸爸妈妈经常提醒我，当现在我的眼睛近视了，才知道做父母的好意。有时我还爱躺在床上看书，爸爸妈妈发现也对我做出严厉的批评。就这两项学习的姿势不正确导致我成我一个不折不扣的近视者。
同学们，你还知道那些不好的行为习惯导致我们的眼睛近视?通过上网，通过查资料，除了遗传因素外，还有很多不好的行为习惯导致眼睛近视。比如：不能在移动的汽车火车厢内看书;不能在强烈和太昏暗的光线下看书做作业;也不能长时间的看书写字而不让眼睛休息，一般读书写字在四十分钟左右就要休息眼睛或上远处看看;更不能上网看电视时间太长距离太近;否则都能导致近视的形成。那怎么样才能预防近视呢?除了我生活学习当中要养成良好的行为习惯，克服以上缺点，还应做到让眼睛也能得到很好的休息，定期跟我们心灵的窗口——眼睛体检。预防近视还应做到膳食合理营养搭配不挑食不偏食，补充眼睛的营养也非常重要。
同学们，你们知道近视的危害吗?近视不但给我们的生活学习带来很多的不便和困难，而且对上学。参军。就业都有直接的影响，一些专业对眼睛要求可严格了，这可不是对我们近视眼的歧视而是工作性质决定的。当兵打枪，如果你是近视，你就打不好打不准，射击运动员对眼睛的要求是很高的，那飞行员。宇航员对眼睛的要求还要高许多呢。所以保护好我们的眼睛长大了才能当飞行员。当宇航员。当解放军。当射击运动员。假如我们同学们的眼睛都近视了，谁来保卫我们的祖国?谁来保卫我们的领空?谁来搞我们的航天航空事业?那每届奥运回我们祖国也会少好多金牌的。
同学们，保护眼睛就是保护我们自己;就是保护祖国;就是保护未来。保护眼睛，从我做起;从身边小事做起;从行为习惯做起。
预防近视国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好!
人们常说：“眼睛是一架照相机，每一天，它都能摄下五彩纷缤纷的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了，成了近视眼，给生活、学习都带来了不少麻烦。
1、注意用眼卫生；
2、坚持做眼保健操；
3、劳逸结合，睡眠充足；
4、注意营养，加强锻练，增强体质；
5、定期检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深；
然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事。在光线太弱的地方，为了能使自我能看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看。时间久了，眼球的晶状体和视网膜距离过长，使进入眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面。
防近，就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应坚持一市尺(35厘米)距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方，看电视时，人与电视距离2.5~3米，电视略低于视平线。趴在桌上写字，或躺在床上看书，都不贴合这个要求。
防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书，或者在阳光下边走边看书，这样，书和眼之间的距离不断变化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。并且在光线太强的地方，光线照在书面上，再反射到眼睛上，会刺激瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会损害。
防久，就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右，应当休息一下，最好向远处眺望一会儿，使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时;玩游戏机也要严格限制时间，一般不超过半小时。
除了这“四防”以外，每一天最好是做两次“望远运动”。方法是凝视远方3分钟，然后紧闭眼睛，过了1分钟左右猛然睁开。睁开眼睛后，上下左右地转动眼球。这个活动能够使眼睛得到充分休息，对调节眼睛神经功能，神经功能，减轻睫状股长的痉挛都是有益的。坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有必须意义。
让我们保护好自我的眼睛，正确地预防近视，不要再让眼睛受到伤害。
预防近视国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
电脑手机等产品的普及意味着科技得到了很大的进步，但对于我们中学生来说能否抵制诱惑并将精力都放在学习之中是很重要的，有时会因为沉迷游戏或者错误的用眼习惯导致近视的状况出现，对我们的成长来说近视问题则是很严重的，我们得重视近视的危害性并做好相应的防控工作，希望大家能予以重视并在今后的学习生活中做好近视防控。
对于我们学生来说绝大多数近视都是错误的用眼习惯造成的，尤其是沉迷游戏的过程中往往感受不到时间的流逝，即盯着电脑或手机屏幕很长时间却意识不到自身的疲惫，这也导致眼睛在超负荷以后得不到有效的休息，再加上电子产品的辐射本就对眼睛有着危害性，这类问题造成的近视比较常见且严重影响了我们的学习。除此之外则是长时间看书或者没有好好休息导致的结果，事实上有部分热爱学习的同学会花费很长时间读书，但我们应该控制好时间并让眼睛得到充分休息。
对于近视的危害性应当有所了解并保持警惕心理，近视造成最为直观的问题便是我们上课期间看不清黑板，须知作为中专生的我们才刚迎来属于自己的青春时代，若是因为近视的问题影响到自己一生则是得不偿失的，身为学生却连黑板都看不清又谈何学习呢?难道说非得等到成绩下滑以后再来认识到自身的不足吗?我们应当明白看不清黑板将会导致学习过程中遗漏不少重要的知识点，除此之外还会出现逢人不打招呼等令人尴尬的问题，日常生活中因为近视受到的不良影响更是不胜枚举。
在我们认识到近视的危害性以后应当要及时进行防控，因此我们得趁现在养成爱护眼睛的良好习惯，除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重视，即不能长时间盯着书本或者屏幕，而且当感到眼睛疲劳的时候则要休息一会儿，另外眼睛痒的时候不能够做出用手揉的错误行为，近视防控工作的完成在于我们是否具备自觉性，若不想年纪轻轻便出现近视的问题从而影响到自己一生的话，那么大家便应该重视近视防控工作的展开并爱护好自己的眼睛。
预防近视从而做好防控工作是每个学生的职责所在，要为自己今后的人生负责并养成爱护眼睛的习惯，希望今后的我们能够通过近视防控工作的展开拥有明亮的双眼。
谢谢大家!
预防近视国旗下讲话稿
各位老师，各位同学：
大家好！
如今随着数码时代的到来，人们生活水平显著提高，人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知，超时的用眼，会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏，有时一玩就是一个通宵，甚至没日没夜，时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的作息规律，导致学习效率的下降，更严重破坏了我们的身心健康，异常对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕，不仅仅用眼疲劳，屏幕上放射出的光线，使眼球产生的痛感。周围环境较黑，如果屏幕过于光亮，则有可能导致瞳孔放大，短时间内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变，引起更严重的眼部疾病。
为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛，就是保护我们明亮的未来。
预防近视国旗下讲话稿
各位老师、同学们：大家早上好,今天国旗下讲话的题目是“预防流感，从我做起”。最近天气转暖，很多同学穿上了单衣，但是，每年的3、4月，气候变化频繁，早晚温差大，都是流行性感冒好发的季节。流感的主要症状为发热(一般体温超过38℃)、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症，可以致命。
学校是人群密集的场所，为了有效防范和应对可能出现的流感疫情，减少对公众健康和社会造成危害，也为了全体师生的健康，我们必须树立“健康安全第一”的指导思想，以提高全体师生的自我防护意识。
对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条：
1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌。
3、尽量少去人流聚集的地方。避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平时要注意锻炼身体，保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身抵抗疾病的能力。
5、随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。
6、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。
7、出现发热流感样症状及时去医院就诊，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
老师们，同学们：让我们积极行动起来，保持卫生，预防流感。让我们健康、快乐地学习、生活!
预防近视国旗下讲话稿
各位同学、老师：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《关爱眼睛》。
我们每天都与书本打交道，若不讲究用眼卫生，就很容易视力不良。每学期的第三周定为“防近周”，就是希望通过“防近周”开展一系列活动，引起大家去关注、去保护自己的眼睛，教育局每年也将对全市中小学生体质健康状况进行年度抽测，并将抽测结果纳入《中小办学水平评估方案》，视力就是其中的一项指标。由此可见，我们学生的视力问题，越来越受到大家的重视。让我们每个人从现在做起、从我做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：
1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。
4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。
6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。
7、平日里要加强体育锻炼，如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外，眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法，可以在读书写字的间隙做眼保健操，以起到解除眼疲劳的作用。
谢谢大家!
国旗下预防近视教育讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
清晨，第一缕阳光将你唤醒，天边的云霞映入你的眼底。夜晚，满天繁星眨着眼睛，向你讲述宇宙的秘密。一年里，粉红的桃花，洁白的荷花，金黄的菊花……放电影似的走过你的眼睛。这些给你带来什么样的感受呢?(美!)是的，这都归功于我们的眼睛!我们用眼睛可以观看精彩的电视节目，阅读有趣的书籍，识人辨物……。假如我们没有了眼睛。那会是什么样子呢?我们就不能看书、写字、打游戏、开车、走路……，甚至连生活都没有办法自理。
眼睛对我们来说太重要了!但是，据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生眼疾率达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!
为了我们能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把“爱护眼睛、保护视力”的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。6月6日是全国“爱眼日”，我建议大家从以下几点做起：
1、学习时，光线要充足，养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，头正、身直、臂开、足安，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。
2、生活中，尽量少看电视和电脑等电子产品，看也要保持一定距离和坐姿的端正。平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。保证充足的睡眠，它能消除眼睛疲劳，也能保持身体健康。
上天给了我们明亮的眼睛，我们要好好保护它，用它去寻找光明。只要同学们自觉行动，及时纠正，我相信，同学们就一定会拥有一双更清澈又明亮的眼睛，一定会拥有一片更美好又光明的未来!
预防近视国旗下讲话稿
各位老师，各位同学：
大家好！
一双眼睛是身体最重要的部分。如果失去了，我们就看不到很多美好的东西，看不到五颜六色的世界和每个角落，所以我们应该好好保护我们的眼睛。
现在的青少年近视越来越多，平时作业太多写晚了。有些是因为做作业时姿势不正确，平时躺在桌面上，会影响视力。而且，随着科技的发展，一些学生每天在家买电脑、玩网络游戏，会使眼睛疲劳，视力受到影响，成为“网迷”。有一个关于爱护他们眼睛的故事。
我曾经有一个朋友，他的成绩非常好。然而，自从他在家里买了一台电脑后，他每天一完成作业就开始玩电脑游戏。于是，日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛变得模糊，成绩从90分下降到70分。他有点后悔，决定改变过去，不再玩电脑游戏。
于是，他真的不玩游戏了，去教室外面看远处，看学完样的绿色植物，以此缓解眼睛疲劳。另外，我在家完成作业后不玩电脑，只是看书。这样，他的穿线还是和以前一样好，视力也提高了很多。
是的，如果我们不关心我们的眼睛，视力下降，我们应该戴眼镜。眼镜放在鼻梁上，不仅不舒服，而且不方便。
明亮的眼睛，像天上的星星一样闪闪发光，眨着眼睛，静静地用眼睛看着生活的起伏。拥有一双明亮的眼睛是生活给我们的美好礼物。拥有一双明亮的眼睛是人生最大的财富。珍惜它！
预防近视国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是___。今天我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼，预防近视》眼睛是心灵的窗户，开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福。为此，我建议大家做到以下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼保健操。
3、养成良好的读书写字习惯，做到“三个一”，眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。
4、保证充足的睡眠。
5、每节课间，走出室外，向远处眺望，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类。
做到以上六点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!另外今天是大队委的就职仪式，在这里我代表全体同学向他们表示祝贺，同时我们也会做最棒的自己!我的讲话完毕，谢谢大家!
预防近视国旗下演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好!首先，我要你猜一个谜语：顶毛，底毛，中间一个黑葡萄。这是什么?真聪明，是眼睛!今天我们演讲的主题是：保护视力，从我做起。
我想说几个情况。想想是不是发生在你身上：读书写字的时候盯着书，不要离书一尺远;看电视电脑的时候盯着屏幕，时间一个小时以上;做眼保健操的时候，时不时的睁开眼睛，四处看看。在昏暗的灯光下写或读。以上四种情况你都遇到过几个?如果遇到两个以上，那么你离近视不远了!也许有些同学会误以为只要我学习好，视力不好就可以戴眼镜。有些孩子认为戴眼镜是知识的象征。但现实告诉我们，一旦患上近视，会给我们的学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动的时候，经常有人打碎眼镜甚至伤到眼睛，去医院做手术缝合。戴眼镜不注意眼部卫生，会加速视力下降，形成高度近视。
为了让我们的孩子长大后不后悔，陈先生给你一些建议：
第一，多做户外运动，经常往远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
第二，养成良好的读写习惯，做到“三个一”，一脚离书，一寸离笔尖，一拳离书桌。
第三，做到“三不”：不要躺着看书，不要边走边看书，不要在光线弱或太强的地方看书写字。
第四，看电视、操作电脑时，保持一定的眼距，控制时间。
第五，最后，提醒各位同学认真做眼保健操，注意眼部卫生。
俗话说：冰冻三尺，非一日之寒，护眼不能一蹴而就。注意眼部卫生，坚持科学用眼。同学们，让我们一起保护像眼睛一样的眼睛，有一双明亮的眼睛。
谢谢大家!
校长国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
四千师生生龙活虎，相聚圣园，彼此汇聚着腾飞的力量。文化圣殿，学子之都，一个丰收的年份向我们走来，一段人生的辉煌向我们走来!
龙年的第一次升旗仪式，是一个好兆头!我们圣都人今年必然身体更好，成绩更棒!
同学们，20xx年9月1日，我们在学术报告厅西山悬挂了“不分你我他，圣都一家亲”的横幅，迎接新生的到来。这条标语，是我在教职工大会上所说的一句话。在以后的日子里，我又把这句话以及“同学是福、相聚是缘”，在开学典礼上说过。现在，面对刚从家中和亲人团聚归来的你们，我还是想重复这句话：相聚便是缘，圣都一家亲!
尽管，在生命的长河中，三年的高中生活只是一朵浪花，一年的复读也是一朵浪花，但是，这段短暂的时光，对于人生的走向与高度，却起着最为关键的作用。先不说学业和知识，单单是同学之间、师生之间的那份情谊，就足以让我们受益终生!
不要忽视你身边的每一个人，别看他们不起眼，更别看他们不顺眼，他们，可能就是将来的学术泰斗，可能就是商界精英，可能就是国家领导人，更可能，他们是你生命中贵人，同样，你也可能是他们生命中的贵人，你也可能光宗耀祖、造福一方!
只要不吝啬自己的爱心，每时每刻，都洋溢着幸福。不管你是在寒风中行走，还是在晨曦中苦读!大家各有各的不易，各有各的难处，少计较一点，多付出一点，这个时间其实很美好!
在去年的开学典礼上，我说：圣都的孩子，是父母的宝贝，也是圣都的宝贝。面对肩负着整个家族和亲友重托的你们，我们不敢大意、不敢懈怠，甚至不能不战战兢兢!因此，我们把“坚守教育良知，不放弃每个学生”，作为育人工作的最高理念。如果你的学习能力强，我们一定帮你实现最大的梦想，考入名牌大学;如果你的学习能力一般，我们一定千方百计使你得到大幅度的提高，收获成长的喜悦;如果，你确实在学习上难以突破，你同样是圣都的宝贝，我们会帮你正视不足、寻找优势，在特长发展中发现价值，开发潜能，将来拥理想的人生!
当然，离开温暖的家，来到快节奏学习的圣园，可能会感到这样那样的不适应;学习的压力，困难和挫折，矛盾和误会，可能带来种种烦恼。但是，请你相信，在时间的沙漏面前，这些都是过眼云烟。美丽的圣园，到处充溢着相帮相扶、互相关心的高贵气息。一个人生病，全班人着急，餐厅服务员的一句叮咛，楼管大妈的一杯热水，开水处刷卡的老大爷一句“当心地滑”的提醒，班主任为生病的学生而悄悄流下的泪珠，无不诠释着爱心的神圣。
当然，人生谁无烦恼，风来浪也白头。人生不如意者十之八九。面对困难挫折，面对误会中伤，面对不公平，请不要认为世界一片黑暗。心有有光明，四周大自在。不要在意别人，尽管做好自己!世界的资源在日渐减少，唯有爱的资源无穷无尽，而且，回报的利息没有上限!
大家各有各的苦衷，各有各的不易，请相互珍重。
珍重他人，珍重自己。一个人的目光再敏锐，也有他看不到的盲点，一所学校再强大，也一定存在着管理上的疏漏。我听说，一些同学很多时候是在喝冷水。因为，打开水，需要排队，需要在凛冽的寒风中，提着暖瓶走到教室或宿舍，还得爬上高高的楼梯，而教室中的饮水机，一到下课时间就供不应求。于是，有的同学就喝饮水机里的冷水，有的呢，干脆就喝自来水!
没有健康的体魄，什么前程什么学业，一切都是零，一个人假如失去了身体，一切都归零。同学们，多拿出几分钟的时间，为自己打一壶热水;在饮水机前，多想想排在后面的同学，喝多少打多少，别倒得太多喝不了倒掉再打热的;肠胃道不太好或怕冷的同学，把买零食的钱省下来买个暖水袋，抱着睡觉，那样有助于气血循环;尤其是季节交替之际，更要注意乍暖乍寒，不要随意减少衣服;有的同学身体难受，习惯于挺着，熬着，坚持在教室学习，这是不行的。很多慢性病，都是年轻时自恃身强力壮、百病不侵而种下的病根。
同学们，圣园是全体圣都人的圣园，你们，也是学校的主人。在学习和生活中遇到的困难、苦恼，甚至遭遇到误会、打击，你们可能觉得付出郁闷，觉得伤不起。请让我来告诉你：没事，圣都中学既然是你的母校，她就有关心、保护你的职责!让老师为你遮风挡雨!把你的心声，向知心的同学倾诉，和尊敬的老师说说，和学校的领导谈谈。如果你觉得这样不合适，我们还有一支强大的心理咨询师队伍，她们，就是你的知心姐姐，什么疙瘩都能解开!当然，也可以找学校领导，可以找校长，找我!圣都，就是你们成长的保姆，我们，愿做你们一辈子的朋友!
每一栋教学楼，都有一个校长信箱，那是链接我与你们的桥梁，每一封信，都会在我的手中展开。在来信时，请写上你的姓名和班级，以便于交流和反馈。请相信，校长一定不会泄露你们的隐私，即使你说的不对，我们也是好师生，好朋友!
你的困难，就是学校的困难，你的事情，也是学校的事情，是我的事情，包括在家庭解不开的心结，也可以求助于学校。同学们，圣园的傍晚，当你路过行政办公楼，二楼东侧有两间办公室的灯光，在默默地注释着你，那就是校长办公室!
同学们，你现在是圣都的学生，将来是圣都的校友，就是永远的圣都人!圣都中学，永远是你的祝福，永远是你心灵的港湾!让我们彼此祝福，彼此珍惜，携手奔向辉煌的未来!
谢谢大家!
校长国旗下讲话稿
亲爱的小朋友们：
大家上午好!
值此国际"六一"儿童节到来之际，请让我代表学校全体教师向全体同学、少先队员表示节日的祝贺!祝大家节日快乐、身体健康、学习进步!
同学们，你们是幸运的一代，也是肩负重任的一代。因为你们的人生历程是与新世纪的前进步伐紧紧相伴的，你们是新世纪的小主人!要肩负起这样的神圣使命，就必须把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才。因此，希望你们在今后的学习与生活中能严格要求自己，在家庭做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。从身边小事做起，从现在做起，用你们的行动来证明这个时代因你们而绚丽，洞井因你们而自豪!
同学们，今年的"六一"是一年级小同学刚刚步入校园学习生活度过的第一个节日，希望你们好好学习，天天向上，快乐成长。今年的"六一"是六年级同学在母校度过的最后一个儿童节，希望你们记住母校，记住老师、家长的殷切希望，升入初中后要更加努力学习做到品学兼优，为母校争荣!同学们，你们是新时代的少年，是跨世纪的雏鹰，愿你们珍惜这童年美好的时光，脚踏实地、拼搏进取、锻炼体魄，用真才实学振兴我们伟大的祖国!
在今天快乐的节日里，我们应该心存怀念，我们不要忘记我们今天的幸福生活是无数革命先烈流血牺牲换来的，我们要懂得好好珍惜。
在今天快乐的节日里，我们应该心存感激，我们要感谢党和人民政府，以及所有为我们创造了美好的生活、学习环境的人们。还要感谢我们的家长、我们的老师，他们都为我们的健康成长付出了辛勤的劳动。
少先队员们，繁荣昌盛的美好前景在召唤着你们。希望你们努力提高自身素质，在新的人生起点上，再接再厉，使自己成为祖国建设需要的栋粱之材。
最后祝各位领导、老师身体健康、万事如意!祝各位家长工作顺利，平安幸福!再次祝同学们节日快乐!
预防近视国旗下演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的。大家可以看一看自己，或者看一看我们身边的同学们，你们就会发现，我们越来越多的.人，年纪小小就开始戴眼镜了。近视，成为了我们成长当中的一个大问题，或许很多同学也会说我也带着眼镜。是的，我是初一的时候才发觉自己近视的，当时自己也存在一个盲区当中，那就是我认为戴着眼镜很好看。是不是很多同学都有这样的想法呢?如果你现在有这样的想法，我希望大家都放弃，因为当你长大之后，你就会发现很多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情，并且近视会给我们的今后带来很多麻烦。
这一次，我强烈建议大家好好保护自己的眼睛，千万不要想着往眼镜上贴，一旦你近视了，那么视力恢复的机会就会很小，为了不让将来的自己后悔，我们就从现在开始好好保护自己的眼睛吧。作为一名已经近视的同学，我想给大家几点建议。
首先，我们在看电视或者看电子设备的时候一定要保持一定的距离，平时学习写作业的时候也要保持一定的距离，其实很多人近视也就是这几个方面造成的。用眼过度会很伤害我们的眼睛，而我们的视力也极有可能受到很大的影响。
第二点就是我们在平时的学习中一定要懂得让眼睛去休息，比如说觉得眼睛疲惫的时候，多眺望窗外，这会让我们的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看绿色植物等等。
第三点就是中午的眼保健操大家一定要去做，这是有助于我们眼睛放松和休息的。我们一天都在看书，写作业，平时眼睛也用的比较频繁，很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛。加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很疲惫了，所以大家还是要懂得去多多放松一下。这会为我们的眼睛多一层保护罩。
最后，我想告诉大家几个近视最不好的方面。对于我们女孩子来说，爱美是天性，我的姐姐告诉我，如果我们近视要戴眼镜的话，以后对女孩子来说是一件很不方便的事情。这就是为什么有隐形眼镜的出现了。其次，近视会影响我们在职业上的一些发展，很多事业是需要视力的。比如我们考驾照都需要视力要求，所以同学们，保护好我们的眼睛，是我们在学习中不容遗忘的一件事情，好好学习，健康用眼，快乐成长!
校长国旗下讲话稿
尊敬的各位老师们、亲爱的同学们：
大家好!
欢迎三中全体师生返校，开始新的学期，按照惯例，新学期的国旗的讲话要回顾过去成绩，对大家新的学期提出希望等等不知道大家是否还有印象，是否对大家有些启示和影响。
我想，不同的人肯定有不同的收获和感受：
规划不同，过法不同，寒假对于我们的意义就不同。有的同学可能难以理解，假期有必要这么拼，这么苦，这么累吗?我的回答是大有必要。
同学们知道吗?就在你安逸的享受假期时，别人在干什么，在疯狂的补课，疯狂做着各种资料，因为你的竞争对手不仅仅是三中，全旗全盟全区及至全国，我们在羡慕别的学生厉害的时候，何曾想过他们多么的努力，多么拼命!
这就是今天我要告诉大家的，怕吃苦，苦一辈子，不怕苦，苦一阵子。
_年热播了一部电视剧，叫《芈月传》，芈月作为一个女人吃了多少的苦头，付出了多大的代价才登上权力之巅，奠定秦国一统六国的基业!而作为主演孙俪成为“荧屏霸主”何尝不是如此呢?孙俪面对媒体采访时这样说道：“除了《玉观音》后歇了三个月，十年来，我几乎再没有休息过一天，这比小时候练舞，比在部队里种地、赶猪要累得多”。
她十年的付出，换来的身价暴涨，拍摄《玉观音》时，片酬为5000元一集，《甄嬛传》时30万一集，《芈月传》时片酬涨到了85万出道10年身价暴涨了170倍。需要知道的是这十年孙俪没休息过一天。
在完全可以拼“颜值”的时代，孙俪却在拼实力，拼吃苦精神。人生有两条道路可以选择：要么向孙俪那样吃苦十年，精彩五十年;要么安逸十年，吃苦五十年。
现在有些同学谈到读书，谈到吃苦，犹如谈虎色变，避之唯恐不及。
一帮不学无术的女孩聚在一起，号称所谓的姐妹，以为有了姐妹就有了全世界。她们在一起聊好吃的、聊穿的、聊化妆品、想的是交男朋友、刷微信、追韩剧;而一帮无所事事的男孩聚在一起，号称所谓的哥们，以为有了哥们就有了天下。他们在一起逃课、抽烟、打扑克、玩游戏、看玄幻甚至约架以为这就是疯狂，这就是该有的青春。
他们看不起那些不会潇洒、不会打扮、一天到晚只知道读书的好学生。还骂那些好学生是书呆子，骂他们傻，只知道读书，殊不知，五六年后，好学生上了本一的优秀大学，甚至上清华北大，而他们只能考虑去哪打工挣钱。
每个不想念书的学生，都会不约而同的找一个不读书就能成功的案例来作为他放纵的最后心理安慰。那么我很遗憾的告诉你们，这是改革开放三十多年后的中国，这里再也没有素质低下而钻了政策的空子就能一夜暴富的奇迹。这里优胜劣汰，这里适者生存。叛逆和疯狂的青春当然可以，但几年的放纵，换来的可能就是一生的卑微和底层!
有一段父子之间经典的对话，告诉了我们努力读书和不读书的大不同。儿子刚上学不久就问当农民的父亲，人为什么要读书。父亲说，一颗小树长1年的话，只能用来做篱笆，或当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了，可以做粱，可以做柱子，可以做家具;一个小孩子如果不上学，他7岁就可以放羊，长大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本干不了别的。如果小学毕业，在农村他可以用一些新技术种地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以当个小商小贩，小学的知识够用了;如果初中毕业，他就可以学习一些机械的操作了;如果高中毕业，他就可以学习很多机械的修理了;如果大学毕业，他就可以设计高楼大厦，铁路桥梁了;如果他硕士博士毕业，他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。“知道了吗?”儿子说知道了。
爸爸又问：放羊、种地、当保安，丢人不丢人?儿子说丢人。爸爸说：儿子，不丢人。他们不偷不抢，干活赚钱，养活自己的孩子和父母，一点也不丢人。
不是说不上学，或上学少就没用。就像一年的小树一样，有用，但用处不如大树多。不读书或读书少也有用，但对社会的贡献少，他们赚的钱就少。读书多，花的钱也多，用的时间也多，但是贡献大，自己赚的钱也多，地位就高。那次谈话给儿子留下了极深的印象，从此儿子在学习上不需要威逼更不需要利诱，就会做出最好的选择。马云在《不吃苦，你要青春干嘛》这篇演讲中这样说到“当你年青的时候不去为自已的梦想而拼搏，不去过没试过的`生活，整天挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁老人都能做的事，你要青春干嘛?”
恰同学少年的你们，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自恃年少，却韶华倾负，却不知道青春易逝，再无少年之时。
同学们，什么叫吃苦?
当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看在西部的那些穷孩子，他们饭吃不饱，衣穿不暖，冻着脚丫，啃着窝窝头的情形;请想一想几十年如一日起早贪黑的我们的老师们;请你对比一下那些透支着体力却依旧食不果腹的打工者!
风雨中这点痛算什么?你来三中干什么?你来这儿就是来刻苦学习的，就是来拼个好前程的，不是来荒废时日挥洒青春的。
所以接下来的时间，无论是初一、初二的，还是初三的同学们，不要问什么时间够不够，什么基础行不行。这些都是次要的，最主要的你要从现在开始吃苦，开始用功。请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过。既然梦想成为那个别人无法超越的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法超越的努力!所以我们不仅要有初三无假期的心理预期，更要有初中无假期的铿锵誓言!将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!
最后希望大家新的一年奋力拼搏，不负春光，不负自己!同时也祝我们三中__年中考大捷!谢谢大家!
校长国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。首先，我提议大家用热烈的掌声对新加入小学大家庭的新生表示热烈的欢迎!在此，我谨代表学校校委会并以我个人的名义向大家致以新学期的问候与祝福：祝大家在新的一学年里，身体健康，工作顺利，学习进步，万事如意!
回首刚刚过去的一学年，我校全体师生在各级教育主管部门的正确领导和热切关注下，团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了可喜的进步。首先，教育教学质量稳步攀升：在上一学年的考核中，我校教学质量居全区第一;其次，校园建设进一步发展：学习环境不断得到改善;新的综合楼正准备建设，届时将一改我校功能用房不全、教室紧张的局面。第三，常规管理落实到位：各种教育序列正行之有效地实施、完善，优良的校风、浓厚的学风、良好的行为习惯正在成为我校的一道风景线。第四，课堂改革不断深化：积极探讨和落实学案导学----六步教学课堂革模式，研究实践新课改是我们上一学年的重要任务。这次课改对每一个学校和老师都是一个挑战，更是一次机遇，我们要抓住机遇，主动迎接挑战，继续按照新课程标准创造性做好我们的教学工作。总之，小学的品牌效应正在逐步形成，学校迅速成为深受社会关注、学生家长欢迎、孩子们向往的学校。
我们取得的每一点进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。过去一年的成绩记录着每一个小学人的辛劳，蕴含着我们的智慧。今天，新的学年开始了，新的形势、新的机遇和挑战需要全校师生抖擞精神以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，小学已经成为管理规范科学，教育质量优良，具有良好的社会声誉的学校。让我们共同携手，为创建知名品牌小学，为开创小学的美好明天而共同努力!
同学们，又是一个金色九月，又一次民族精神活动月来临，希望同学们以振兴中华为己任，为祖国的强盛，人民的富裕，自身的未来，自觉负起历史的责任，做一个对国家、对民族、对自己负责任的人;关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个有崇高理想和奉献精神，一个有钢铁般意志和高尚品格的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。希望全体同学及早明确奋斗目标，制定切实可行的计划，以新学期为起点，认真学习，踏实走好每一步，以崭新的姿态，全新的风采，去迎接新的挑战!
祝老师们在新学年里工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!
校长国旗下讲话稿
敬爱的老师、亲爱的伙伴们：
早晨好!今天，我在国旗下讲话的题目是《“1”为什么大于“300”》。
先问大家一个简单的数学问题：1和300比较，谁大?
我要给大家讲讲“1为什么大于300”的道理。给大家分享一个故事。有一位射击运动员，开始时，教练每天发给他300发子弹进行训练。他总是漫不经心，没有瞄准靶心就随意发射，成绩老是提不高。后来，教练对他改变了训练方法。每天只发给他1发子弹，要求他只要射不中靶心，就不准离开训练场。因为只有1发子弹，只有一次机会，所以他格外认真，再也不敢有丝毫马虎。经过一段时间的训练，他的成绩突飞猛进，在第15届奥运会上获得金牌。他是前苏联第一位在奥运会上取得射击冠军的人，他叫鲍格丹诺夫。
“1”为什么大于“300”?就是因为“1”是唯一，失去了这唯一，就什么也没有了，所以人们对这“1”也看得格外珍重。而如果换成“300”，失去了其中的“1”，还有很多个“1”，所以人们对失去其中的一个又一个“1”，也就漠然视之，正因为这种漠然视之的态度，有人最终失去了全部。
伙伴们，生活学习中：珍惜“1”，珍惜唯一，珍惜唯一的爱，珍惜唯一的机会，会让我们拥有更多的幸福、快乐和成功。
国旗下校长讲话稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天由我代表九年级的全体同学进行国旗下的讲话，我演讲的主题是：勇敢。
黑暗的幕僚遮住了光明，而天际却露出了一丝光亮，是谁呢?
——题记。
人生漫漫，充满酸甜苦辣，孕育着人间百味。渺小的我们必须要尝得这世间百味，才能更上一步，因为只有跨过困难才会寻得正义，才会有资格某福苍生。
心是人之本，怀有一颗勇敢的心才会拥有与重重困难抗衡的力量，才会助人们脱离无边苦海，觅得幸福生活。
普罗米修斯本是天上大神，然而他却因不忍人们面临死亡的危机而深知会得到残酷惩罚，去盗取火种助得人类幸免于难。他是人类的救世主，是他让人类在茫茫黑夜中拥有一丝光明，拥有在黑暗中的惟一武器。而在宙斯眼里，他挑战了神的权威，他私自将神物下放给了低等生物，他玷污了神的圣洁。于是，他被锁在了山巅，不得那可贵的自由，每天总会有一只鹰来啄食他的心脏，日复一日，年复一年。他得到了惨无人道的折磨，而令人惊奇的是，他的心依然在，是因为勇敢的力量吗?我想，是的。怀有一颗勇敢的心的人会得到永生。
炎帝神农遍尝百草，在每尝一种药草之前，他都做好了跨进死神殿大门的准备。他深知如此下去，终会死亡，但他却怀着一颗勇敢的心，高呼着：“我不入地狱，谁入地狱。”毅然决然地进行着。他，是为了人类的健康;他，是为了尽情人类的痛苦;他，是为了挽救人类。在我们的心中，他已不仅仅是我们的祖先，更是一个怀有赤子之心、闪耀着无限光辉的英雄呀!终于，在他尝了最后一种草药后，他倒下了……他嘴角挂着一抹微笑，眼角含着一颗清泪，他已经识得了多种草药的药性，但遗憾的事，他再也不能继续了。噢!我明白了，原来，怀有一颗勇敢的心的人心怀苍生。
“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。”是谁在吟唱这首悲伤的歌谣?易水边，只见一位眉清目秀之人，目光里透着坚定，眼角含着泪水，他们在道别?是呀，天下无不散之筵席，但他们之间怎么流露着如此浓郁的悲伤呢?细听来，才知晓，这位男子竟要去刺杀秦王，难道他不知道秦王身边有许多能人异士吗?但他眼角的泪水却已经显现出他知道，原来他竟知道呀!那么不要去，不要去呀……风怒吼着，想要让他清醒，草儿摇摆着，告诉他不能去，树剧烈地撼动着，要阻止他。但他却……走了。也许命中注定，他会去，会死，他明明知道，却没有回头，为什么呀，究竟是为什么?哦!怀有一颗勇敢的心的人拥有无畏。
面对学校的搬迁，学生和老师都徘徊过，没有一个人愿意从优越的环境搬到一个无人问津的地方，可是我们还是在这样的地方正常学习，虽然条件很艰苦，可我们都没有放弃，是因为我们有一颗勇敢的心，困难压不倒我们，它只会让我们越挫越勇，我们可以坚持，我们九年级的全体学生可以，炎皇的学生你们也一定可以。也许我们会抱怨公交车太挤，也会抱怨外面送来的饭不好吃，可是，我们是否也会通过这一次勇敢的坚持学会感恩呢?感激学校食堂一直以来为我们提供的美味饭菜，以后我们不会再浪费。这一次的经历对你我而言都是人生一笔宝贵的财富，让我们学会太多的东西，感激折磨你的人，是他给了你磨练意志的机会，感激这次搬迁，是它教会我们勇敢面对环境的变迁。
同学们怀有一颗勇敢的心的人打破黑暗，带来了黎明，他是正义、快乐、光明的使者，让我们为勇敢喝彩吧!