社会实践是一种非常重要的学习方式，通过实践的方式，我们可以更加深入地了解社会，增加自己的实践经验，提升自己的能力。社会实践不仅可以丰富我们的知识，还可以培养我们的实践能力和创新精神。社会实践对我们的个人发展和未来职业规划都具有积极的影响。社会实践是一种锻炼自己的良好机会，我想我们应该积极参与社会实践活动。接下来是一些社会实践的见闻和反思，供大家参考和学习。
生活实践作文：社会实践活动课
社会实践活动课星期二早上，学校的大门还没开，同学们就已经在学校门口站好了队，兴奋地议论着。咦，你们这是去哪里呀?嘿嘿，告诉你吧，今天我们班的同学要去上社会实践活动课!坐上了车，前排的同学快乐地唱起了歌，后排的同学不甘示弱，也唱了起来。一路上又唱又跳，不一会儿我们就来到了活动基地。第一节课是手工课，老师教我们做中国结。你看呀，老师的手左一穿，右一拉，不几下，一个漂亮的中国结就系好了。看着那么简单，可做起来就难了!同学们都急得满头大汗，后来在老师的帮助下，同学们都学会了。看着面前自己亲手做好的漂漂亮亮的中国结，同学们别提有多高兴了。最让我难忘的是第二节课，老师要求我们用所给的材料为我们的“小乘客”——鸡蛋做一个简单的装备，让它们从五米的高空飞下来并安全着陆。老师刚一下令“开始动手”，同学们就围成了一个又一个的小组，七嘴八舌地讨论起来。大家都急着动手，“我来，我来!”“不……不是那样，还是我来吧!”我和队长还没开口呢，刚做好的空中飞行装备——气球就已经被我们的队员不小心弄破了。“哎呀，不行!”“不对，你弄错了!”同学们争执不下，老师看到这种情景，让大家停下手中的活儿，告诉我们，我们是一个团队，是一个整体，不要只考虑自己，要团结协作;同时在一个团队里，每一个人都要遵守纪律，团队才会发挥出巨大的力量。大家听得都很认真，然后很快在剩下的十分钟内我们都成功地完成了任务。午饭后，我们又坐上了车，驶向我们最后的一个目的地——科技馆。到了科技馆，同学们三个一群，五个一伙地走进了大门。嘿，科技馆的知识可真多!同学们都带了本子，出来的时候，都记了不少知识呢!“啦啦啦……啦啦啦……”伴随着一首首欢快的歌，同学们坐上车准备回家。呵，今天的社会实践活动课可真让我难忘!
生活实践作文：社会实践的感受
昨天，我们全体六年级师生进行了一次社会实践活动，十分有教育意义，在交通安全知识讲座、观看队列表演等几项活动内容中最令我获益的，还是队列训练和观看军官表演。早上9时许，我们在松江大学城上海外国语大学校区的教学会堂听完交通安全知识讲座后，就由教官带领，喊着响亮的。
口号。
步行前往操场虽然教官十分严厉但是这正好透露出了教官军人的正气。到达操场后六个军官集结在一起排成了整齐的一列向我们展示了军人练习要求下的立正跨列、踏步、正步走等动作教官们笔挺的身子规范的动作引来了大家的热烈的掌声。展示完毕后我们开始了训练教官们响亮的口令使我们时刻神经都紧绷着无时无刻地打起精神去认真地完成每一个动作不过一会大家的额头上就流下了细细的汗珠但是没有一个人吭一声都在咬牙坚持着大家都不敢丝毫松懈最后我们以不同于平常的动作圆满完成了展示比赛还得了三等奖。虽然大家都十分辛苦但是我们练成了军人的正气这是十分难得的!这次活动真有意义令我们难以忘怀!
低碳生活社会实践心得体会
二、调查人：张纪巍李晨琪。
三、调查来源。
1、居民生活问卷。
2、网上查阅。
四、调查目的减少二氧化碳排放量，从而减少对大气的污染，缓解生态恶化。
五、调查内容。
1、现在基本情况及存在问题：现代社会正处于高碳生活，低碳生活已经引起了全世界人的关注。虽然当前，不少的人们对低碳生活的意识已经开始转变，从节约水电，降低能耗，减少具有污染性材料的使用等日常小事入手，不断培养文明、责任的低碳方式。但仍有不少的人对低碳生活的观念还比较模糊，长期以来形成的生活习惯还难以改变。
2、什么是低碳生活;低碳生活代表着更健康，更自然，更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳不仅仅是企业行为，也是一项符合时代潮流的生活方式。低碳（lowcarbon），意指较低（更低）的温室气体（二氧化碳）为主排放。就是低能量，低消耗的生活方式，简单理解，低碳生活就是返璞归真的去进行人与自然的活动。因此低碳生活是我国提倡生活方式之一。
3、低碳生活与我们生活的联系：在我们日常生活中，其实是一直都在排放着二氧化碳，比如我们坐汽车要耗费燃油，燃油燃烧就产生二氧化碳排放在空气中就增加了碳排放。我们每天都要看电视、用电脑，这些家电都耗费电能，电能是要消耗大量的煤炭，煤炭的消耗也要排放大量的二氧化碳。因此，如何通过节约能源节制我们的日常生活，如，少用空调、暖气，少开车，少坐飞机等，都属于低碳生活的一部分。
4、低碳生活的意义：全民低碳生活，对缓解全球变暖有非常巨大的效果。二氧化碳在地球上能存在上百年，在应对气候变化问题上，人们把更多的目光聚焦于减少农业生产领域的二氧化碳，却忽视了城市居民日常生活所产生的二氧化碳排放。张女士说，在日常生活中，每个人都有自己的碳足迹，据测算，―xx年间，城镇居民生活用能已占到全国26%，我国人均年二氧化碳排放量为2.7吨。按照78.5公斤碳排放量需一棵树来算，人均每年消费8吨的南京每年就要种101棵树。
5、调查分析：调查问卷发放50份，收回50份，有效问卷48份，根据调查，分析如下：我们生活中的碳排量比前年增加6%。
寒假生活社会实践报告
今年寒假是我自上学以来最长的一个寒假，足足有五十多天，为了让自己的寒假生活更丰富，同时增强自己的交际能力，也为了增长社会经验，所以选择了做假期工。
说实话，在市区找一份工作还是比较困难的，不是因为你能力、人品等方面不行，而是因为大部分商家都不会招收短期工，而且服装导购一般只招女孩子。带着试一试的心理，我和同学还是在市中心商业街，一家一家地问，希望可以得到一份短期工的机会。机会总是偏爱敢于尝试的头脑，果然李宁运动服装店因春节期间高促销，急需导购员，佳世客牛排也招收服务员，在对比完工作条件和工资后，我认为服务员就是靠体力，而导购需要好的口才，所以综合比较下来，我选择留在了李宁门店。
工作是找到了，可接下来就难住我了，这衣服怎么卖才卖的快，毕竟自己的工资是和销售挂钩的，而且店长每天给我六千元的底线，刚开始，我总是不敢开口，只是跟在顾客后面，等他们需要试衣服时才和他们交流，要么是声音很小，有时因为店里的音乐声比较大顾客根本没注意到我说什么，还怎么向顾客推荐好看的衣服并让他们买呢？甚至我连自己都说服不了，更别提顾客了。后来经过店长地指导再加上我的认真学习，也开始慢慢的上道了。通过这次经历，我也总结出了一些经验和教训。
首先是服务态度。在当今社会，大家都知道服务态度越来越重要，现在的市场不是以前了，以前是需求大，而现在是商品多，现在可以这么说谁的服务态度好，就买谁的商品了。所以说一个好的商家服务态度必须要好。
其次是诚信。在现在的市场上，有很多假冒伪劣商品，很多商家也是这样发了大财，但这种方法是万万不可的，这种只是一时的生意，以后就没有，用李嘉诚的话说：不是舒心的钱我不赚。我们都知道细水长流的好处，我们一定要有好的诚信，搞好诚信了，自己的生意就像细水长流。同样作为一名合格的导购也需要诚信。
第三是长远的眼光。李宁店不会打着打折出售来留住顾客，而是通过消费满多少送购物券，这样使得许多顾客买了衣服后选择在店里继续挑裤子、鞋子，而不是去另一家再看看；有些会在下次买服装时优选李宁，这种营销方式厂商的利润更大。
还要有自己销售的技巧：现在市场上每一样商品品种多的是，差不多的也有一大把，你如何才能把自己的卖出去呢？在这里面一定要有销售技巧。
在顾客来到的时候，保持自己好的服务态度（现在很多人买的不是货物，买的是一个服务态度，好的态度大家开心，成功率也会提高），然后看顾客需要什么样的商品，虽然一天九个小时下来会很累，但顾客就是上帝，在他们面前你再累也要保持微笑和饱满的精神。
服务不是盲目的，需要看消费的对象，一般自己出来买衣服的服务要周到些，适时的给出些意见，当然尽量讲顾客喜欢听的；父母给孩子买的话，抓住小朋友的心就行，父母一般在孩子身上花钱是最舍得的，所以我内心真的很感谢父母；如果是一群人一起来的，那么你只需要在对方要试衣服时给他拿就行，人家不需要听你多发表意见的。
有人说过：成功=知识+人脉。在这里面知识只占百分之三十，而人脉却占了百分之七十，但是要成为成功人士的话，这两个却都需要百分之百。想成功，一定要学好知识，搞好人脉关系。
当我第一天来到店里时，另外两位导购怕我和她们争销量，影响她们的收入，所以对我很冷漠甚至排斥，一上午除了店长抽空指导，她们谁也不愿搭理我，中午我吃饭的时间出去买了三杯奶茶表示我的友好，上午的尴尬气氛因为我的这一举措而消失不见了，俩个店员会主动教我怎么看尺码、怎么找鞋，因此处理好人际关系很重要。
最后是形象效应：俗话有说：打不打得，最起码要看得。要想成功一定要把自己的形象搞好，否则如果你穿的乱七八糟，那又该如何向顾客推销你的商品呢？店里会来各式各样的顾客，有有钱的，穿得很气派，也有一些贫寒的，进来看看。看到心仪的衣服，却苦于囊中羞涩，李宁店里的衣服一般价格不算很低，像一般的人都能接受，但还是会看到一些穿着简朴的父母带着孩子来买件新衣过年。曾看到一位奶奶带着孙女在门前徘徊半天，在特卖的衣服堆中翻出一双处理的运动鞋欣喜的付了钱，看了很让人心酸。
店长曾经说，专卖店里不只是专门卖衣服，顾客来这是花钱买服务，买我们的信誉。我铭记在心，看到许多回头客最终在我们手中买走我们品牌的衣服时，心中的无限的欣喜，骄傲，成功的喜悦难以言表，我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间，谢谢店长她们给了我这个机会让我学到了很多学校里学不到的东西。
社会实践的时间并不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一个月的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。
文档为doc格式。
低碳生活社会实践调查报告
由于工业化建设日益壮大，矿物资源得到大量的开采，使得社会环境所承受的压力逐渐加大，从而，导致社会各界日益关注绿色低碳问题。在我国，自20__年哥本哈根世界气候变化大会之后，对绿色低碳采取了各项有利的措施，也同时，让绿色低碳走进了我们的生活中。时隔三年后，我们国家绿色低碳生活的现状如何？还存在着哪些问题？我们针对所发现的问题该如何解决？在各高校针对绿色低碳生活都进行了哪些活动？针对这些问题我们将进行社会调查。
对当今绿色低碳生活的发展状况进行分析，提高我们的绿色环保意识，对绿色低碳生活有一定地了解。
自20xx年以来，随着工业化进程的不断深入，使温室气体得到大量的排放，导致全球气温不断升高、气候发生变化，这已是不争的事实。世界气象组织提前公布的20xx年全球气候状况报告中指出，近10年是有记录以来全球最热的10年。此外，全球变暖也使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。芬兰和德国学者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。如果照此发展下去，南太平洋岛国图瓦卢将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。面对如此严峻的形式，xx年在丹麦首都哥本哈根召开的联合国气候变化大会，让低碳生活成了时下最热门的话题，今天，你减碳了吗也变成了很多年轻人见面时新的问候语。
绿色低碳生活需让人人养成低碳环保的生活方式
随着社会的不断发展，生活水平的不断提高，人们有了更多的物质需求。这些需求和发展，一方面消耗着大量的资源、能源，另一方面又排放出大量污染物，破坏环境，使得全球环境承受着越来越大的环境污染压力。例如，能源使用和污染物排放情况存在诸多不合理现象；许多资源被浪费、被污染；污染物的排放节制不够等等。
根据相关调查显示：由于大量温室气体的排放逐年增加，导致温度升高，农业用水减少和耕地面积下降会使中国xx年的粮食总生产水平，较20xx年的5亿吨粮食生产水平下降14% 23%。同时，海平面会上升1米，海拔4米的陆地都将受到威胁。使得我国城市密集分布的珠江、长江、黄河三角洲附近海平面到20xx年将上升9—107厘米，届时预计要淹没大片土地，造成巨额损失。世界几大山脉上的冰盖也将不断消褪，山下居民将面临淡水资源危机，到20xx年，喜马拉雅山的冰川将消失一半，导致中国23%的人口将生活在缺少融水的环境中。
所以，我们所要做的是让人人都养成低碳环保的生活方式，让绿色低碳走进我们的生活，时刻保持良好的环保意识，大力宣传绿色低碳知识，合理利用每一个资源，例如节约用水，对煤炭的使用进行节制，加大公共绿化面积，节约不必要电量的使用等等。
在大学生中积极倡导绿色低碳生活方式，让大学生引领低碳新生活。
（1）绿色长征走出环保新天地
xx年，为进一步发挥青年学生在建设生态文明、创建绿色奥运、构建和谐社会等方面的引领、示范作用，北京林业大学又联合全国50所高校共同发起了全国青少年绿色长征活动。这一活动为中国高校的学生环保团体提供了一个更为广阔的平台，成为目前中国规模的青少年环保行动。同时，该活动为今后的大学生环保活动垫下了深厚的基础。
（2）发布行为指标倡导从我做起
环保铅笔好，废弃纸张也是宝。纸张双面印，节约用纸助环保在20_年4月3日上午的系列活动启动仪式上，绿色北京，低碳生活行为指标校园版正式发布。
校园版行为指标的口号是locals@campus，意为低碳生活在校园。locals作为low carbon lifestyle（低碳生活方式）缩写，同时也象征了校园版行为指标将从住（live）、行（on foot）、衣（clothes）、弃（abandon）、学（learn）、食（special food）6个方面的细节展开，以节约、低碳、环保、健康的生活理念引导大学生，倡导低碳生活，从我做起。
在启动仪式上，主办方还授予北京市的海淀区中关村街道等20个农村和社区绿色北京、低碳生活推广示范基地称号。大学生志愿者将利用节假日深入这些区域，开展以转变生活方式为目标的低碳生活宣传动员推广活动，同时展开农村和社区的低碳生活方式可行性调研，最终形成并发布绿色北京、低碳生活行为准则的社区版和农村版，让低碳的生活理念和环保意识逐渐融入城乡居民的生活。
这个活动让大学生引领绿色低碳生活，使绿色低碳生活走进千家万户，深深地融入城乡居民的生活中，让低碳生活得到普及。
绿色低碳生活从生活中的一点一滴做起
（1）为低碳环保生活减少产品过度包装
在我们的日常生活中，各种商品都被不同的包装物所笼罩，过度包装物日趋严重，每到国家的重大节日，都会看到各式各样的不同包装产品，花样百出，但都存在一个普遍现象就是为了美观而采用不同的纸箱袋、玻璃瓶、塑料制品、金属盒罐来包装。而这种包装不仅让产品价格提高而且浪费资源也不环保。越来越多的人开始关注过度包装问题。商品过度包装浪费了国家资源，而包装物不易回收，而又增加了垃圾处理的难度。虽然国家已经开始重视过度包装问题，也提出了一些解决办法，但治标不治本。如果作为消费者的我们从基本做起，从源头开始，不选择购买过度包装产品，而作为商厂家也不会在包装方面取悦于消费者，从而解决了包装难题，减少了资源浪费，为低碳环保生活做出贡献。
（2）低碳出行，节能减排，创造新的生活方式
所谓低碳出行，是指一种降低碳的出行，以低能耗、低污染为基础，倡导在出行中，尽量减少人类的碳足迹与二氧化碳的排放量，是环保的深层次体现。主要体现在汽车的燃油排放上。其中包括：1、转变现有出行模式；2、扭转奢华浪费之风，强化清洁、方便、舒适；3、加强出行智能化发展，提高出行效率。
那么我们该如何去做呢？首先，我们要了解汽车排放对大气的危害。汽车尾气污染物主要包括：一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、二氧化硫、烟尘微粒（某些重金属化合物、铅化合物、黑烟及油雾）、臭气（甲醛等）。据统计，每千辆汽车每天排出一氧化碳约3000kg，碳氢化合物20400kg，氮氧化合物5150kg；美国洛杉矶市汽车等流动污染源排放的污染物已占大气污染物总量的90%。汽车尾气可谓大气污染的元凶。同时，大量的汽车行驶在路上，排出的二氧化碳已经使地球逐渐变暖，南极的臭氧层空洞已经达到2720万平方公里，并且在逐渐扩大。而碳氢化合物、一氧化碳、氮氧化合物等有害物质使每一个生活在地球上的人类和各种动植物饱受摧残，所以，汽车的排放影响的是我们地球。要减少汽车尾气排放对大气的污染，我们要做的就是培养自身良好的绿色低碳的生活方式，减少私家车的使用，使用环保的乙醇燃料。在出行时尽量使用公共交通工具。政府应在交通要道建设绿化带，使得大量的汽车排放气体被植物吸收，减少大气的污染。
低碳生活社会实践心得体会
如今“低碳”一词很流行，由于环境破坏严重，土地沙化日益加剧，大家都在关注环境变化，都在大力提倡节约用水，都在倡导绿色生活，于是节约每一滴水，每一度电，每一滴油的口号也出现在了孩子们的嘴边。
我家的低碳生活由来已久，记得还是刚搬入新家的时候吧，那时儿子才四岁多，有一天晚上看电视的时候，具体情况已经既不清楚了，只记得说是乌鸦喝水在现实生活中的应用实例，儿子二话不说，拿起一个塑料饮料瓶，到厨房就装满了水，费劲的掀开马桶蓄水的盖子把瓶子放了进去，然后用很自信的口气告诉我：“妈妈，这个样每次冲水的时候就可以节省一瓶水。”我很为孩子聪明而自豪，于是这瓶水在我家马桶里一呆就是七八年，节约的水恐怕也有好几吨了吧。
后来也不知什么原因，我有了腰椎间盘突出的毛病，医生建议我最好不要做一些家务，比如拖地，可是居家过日子，女主人如果长期不能打扫家里的卫生，这个家恐怕就能被埋了，还是医生的建议，可以拿个抹布跪到地板上擦地，这样脊柱和地板平行，不仅能打扫卫生，还能锻炼腰椎，有助于康复。于是我家的卫生间就有个一个专门存放脏水的水桶，收集每天的洗脸水、洗菜水、刷锅水，然后拖把也被我淘汰了，儿子的旧衣服，丈夫的旧衣服，还有我不穿的旧衣服，都被收集起来擦地，干净的放在膝盖下，防止硌的疼，手里拿着洗过的旧衣服，趴在地上如舞蹈般很快就搞定，既锻炼了身体，有省水省拖把，地板还擦的很干净，剩下的水还可以用来冲厕所，真是一举多得。这样的做法在我家也毫不起眼的坚持了很多年。
还有一点值得一提，刷锅洗碗时我很不喜欢用洗洁精，总感觉这些化学的东西有一利必有一弊，有次偶然的机会看到一个生活小窍门说用淘米水刷锅可去油腻，一试以后感觉真的很舒服，我家中午喜欢吃大米，晚上喜欢喝小米饭，每天都有淘米水，于是刷油腻的锅时，甚至洗涮燃气灶，我都用积攒下来的淘米水。
周六周日回老家，由于讨厌水冶的客车生拉硬拽的“热情”服务，我和儿子在天气好的情况就骑车回去，一路上我们谈笑风生，春天看碧绿的小麦，夏天数高大的白杨，秋天跟着夕阳回家，偶尔还能和驴友相遇，聊着走着，心情豁然开朗，那种感觉远不是一次节能所能体现的。
所以说低碳生活不是我们一时心血来潮的时尚，而是应该深入我们生活的一种生活方式，为了日益严峻的生态环境，为了我们的子孙后代，我们每天少看一个小时的电视，少开一个小时的空调，每周步行上班一次，让节约的美德延续，让节能的生活继续，让低碳的生活成为我们永久的生活方式吧。
文档为doc格式。
农家生活社会实践心得体会
随着社会的不断发展，城市生活节奏越来越快，人们的生活节奏也逐渐加快。在这样的背景下，越来越多的城市人选择走进农村，参与农家生活社会实践活动，体验农村的风土人情，感受农民劳动的辛苦和快乐。今年暑假，我也有幸参与了一次农家生活实践活动，通过亲身经历，我深切地感受到了农家生活的独特魅力。在与农民的互动中，我不仅学到了许多实用的技能，还体会到了农民的朴实和生活的真实，以及珍惜幸福生活的重要性，这给我留下了深刻的印象。
首先，农家生活实践让我体会到了农民的辛勤劳动和智慧。在参与实践活动时，我亲自动手参与了农民的劳动，体验了辛苦和艰辛，深刻感受到了农民长时间劳动的辛苦和忍耐。在田间地头，农民们熟练地操作着锄头、镰刀、秧机等农具，用深深的耕耘和细致的耐心，为我们创造了丰富的粮食和美味的蔬菜。在与农民的交流中，我了解到农民掌握着许多复杂的农业知识和技巧，他们凭借着自己多年的经验和智慧，不断提高农业生产效益，保证了粮食安全和农产品的丰富供应。通过这次实践活动，我更加佩服农民的辛勤劳动和智慧，对他们的职业充满了敬意。
其次，农家生活实践让我深刻地感受到了生活的真实和朴实。农家生活离不开一份朴实和质朴的心态，这些都让我非常感动和敬佩。在田间地头，农民们用真实的生活展示着他们的劳动和快乐。农民们热情地接待我们，用他们朴实的话语和笑容，讲述着他们的农村生活故事，让我们深切地感受到了农家生活的幸福和快乐。而在砍柴劈柴的实践中，我也切身体会到了农民们把生活琐碎化作快乐的智慧，他们以极大的耐心和细致的技巧砍下了一根根粗壮的木头。在农家饭桌上，农民们亲手为我们做出了色香味俱佳的菜肴，让我们领略到了农家餐桌中的独特魅力。这些真实和朴实的生活让我深深地感动和触动，也让我更加珍惜自己拥有的一切。
其次，农家生活实践让我学到了许多实用的技能。在参与这次农家生活实践活动中，我不仅学会了一些农业知识和技巧，还学会了如何耐心细致地对待工作。在田间地头，农民们耐心地教导我们如何使用农具、如何栽种和管理作物，让我们了解到了农民耕作的细致和耐心。在农家饭桌上，农民们教会了我们一些烹饪技巧和菜品制作方法，让我们学会了更好地照顾自己的饮食。通过这些实践，我深刻地感受到了学习的重要性和实践的价值，也更加明白了知识和技能对于实际生活的重要性。
最后，农家生活实践让我更加明白了幸福生活的真谛。在与农民的交流中，我感受到了他们的快乐和满足，他们虽然没有丰厚的物质财富，却享受着简单而幸福的生活。与此同时，我也深刻地感受到了现代城市生活的浮躁和压力。通过这次实践活动，我逐渐认识到真正的幸福来自于内心的满足和简单的生活，而不仅仅是物质的追求。在以后的生活中，我将时刻保持对幸福生活的珍惜和感激，不再过多地追求物质上的享受，而是更加注重内心的宁静和平和。
通过参与农家生活社会实践活动，我收获了很多。我深切感受到了农民的辛勤劳动和智慧，学习到了许多实用的技能，感受到了生活的真实和朴实，更加明白了幸福生活的真谛。这次实践让我认识到农村的魅力和农民的伟大，也让我对自己的人生和未来有了更深入的思考。我将永远铭记这次宝贵的经历，将所学所感运用到实际生活中，不断实现自己的人生价值，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
低碳生活社会实践调查报告
xx。
我和妈妈。
1、从超市购完物的100人中有多少人在使用环保袋。这个问题调查出来的结果，令我大吃一惊。在我调查的100中，只有12个人是使用环保袋，其余88人都仍然在使用塑料袋。依我看呀，国家发出的限塑令没起多大的作用，人们依然肆无忌惮地使用着塑料袋。
2、商场的停车场里有多少小排量和大排量的汽车。我和妈妈在浙北大厦超市的停车场里，随机调查了100辆汽车，发现有25辆小排量（1.6以下）的汽车，大排量（1.6以上）的汽车却有75辆。现在提倡低碳，小排量的汽车油省、污染小，国家为了鼓励大家买小排量的汽车，听妈妈讲还专门有退税补贴政策，可居然还有那么多人选择购买大排量汽车，真弄不明白，为什么会有那么多人买大排量汽车。
3、小区居民有多少户家庭种植绿色植物。种植绿色植物，美化环境，这是最简单也是最低碳的，我们在小区里调查时发现，100户居民只有21户在阳台上种植了一些植物。这21户种植植物的家庭中，我还发现这些植物多数是小小的盆景植物，而且都是老爷爷、老奶奶们在照顾、呵护。就像我上次在菜场门口发现提着竹篮和环保袋买茶的也是老爷爷、老奶奶们，这证明老爷爷、老奶奶们要比我们小朋友和年轻人还低碳，还环保，小学四年级作文《作文低碳生活调查报告》。
4、小区居民中有多少家庭装了空调？装空调的家庭中，有多少户开了空调？我经过调查，发现100户家庭中，装空调的有99户，1户没装是因为这户人家是租房子住在这里的。99户有空调的家庭中，只有14户没开空调，85户都是开着空调的，而且有的家庭开着的空调还不止一台。其实在调查中还发现，这14户没开空调的家庭不是因为环保，而是因为家里没人。我想夏天的话，空调确实必不可少。不过我觉得，适当地关一下空调，吹吹电风扇，外出散散步，稍微出点汗也是一个不错的选择，反而对身体有益。
其实啊！想要过上绿色生活，过上低碳生活，很简单。只要我们每个家庭都做到低碳和环保，那整个地球都会低碳环保，就不会经常出现海啸、地震、泥石流和水灾等天灾了。如果我们再不低碳，那么这些天灾迟早会变成祸的。为了我们大家的明天，让我们赶快行动起来，一起低碳一起环保吧！
社会实践
这个暑假固然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的'独孤老人接触，并向他们了解了一些生活状况，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。
这次假期社会实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践年潜力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有好处的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的艰辛。同时也认识到农村存在的问题。
由于老人们身体都不是很好，行动也不怎样方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中固然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，而且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更就应装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。但是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊于是我思考了一番之后，我预备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢！最后我们在村委的帮忙下为老人办了一场出色的“交谈会”，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，“会”间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。
固然这次实践我没有用到我所学的专业知识，但增强了我的办事潜力与交往潜力，同时也让我懂得了前来之不易，而且作为子女的人们就应多多想想在家的父母亲们，要常回家看看。
在实践的这段时间里我穿街走巷，接触了各种各样的人和事，做着自己计划好的事。在学校里也许有老师分配说这天要做什么明天做什么，但这次的实践中不会有人告诉我这些，我务必要明白什么时候要做什么，而且要自己做，并尽自己最大的努力做到最好。同时也培养了我独立思考的潜力，也锻炼了我的思维，让我思想更深一层。
在与老人交谈中我了解到他们的很多生活趣事，也明白了他们最需要的不是什么物质财富，而是精神上的满足。从他们身上我还学到了挺多生活经验和为人处世的方法。同时我也和他们交流了我所学到的一些知识。
当然这次我学到的更重要的还是如何与他人沟通。一向以来我的口语交际潜力东不是很好，与别人对话时不会随机应变，往往会使谈话时有冷场，这是十分尴尬的事情。在实践中我深刻的体会到了这一点，所以我捉住这次机会努力与他人交谈，效果真的很不一样诶。
这次的亲身体验让我有了深刻的感慨，这不仅仅仅是我的一次实践还是一次人生经历，而且是我一生中最宝贵的财富之一。
当然这次社会实践之后，我掩卷深思，思绪万千。我在思考几个问题。嗯我觉得这些老人真的很可怜的。他们是社会上的弱势群体，却很少受到社会的关心与照顾。我还经常看到老人们自己挑水喝，还要去城里为了生活而去卖东西赚钱，这些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而为那些对这些漠不关心的人而感到心痛和可悲。最让人难过的是政府对者些也视而不见，以点都不重视这些。固然中央有说对老人的补贴，但是天高天子远，等到了老百姓那里就是岌岌可危的一点点东西而已罢了。物质上的资助没有也就算了可连精神上的安慰和关心也很少。还有就是子女没有尽到义务与职责。这种风气真的十分的严重。就让我们一齐努力吧，从身边的小事做起。
这几天实践下来，我也充分的认识到我的不足之处。我觉得我需要学的东西还很多，也明白了一个人的气力是多么的微不足道啊。只有大家齐心协力，团结合作，才能把事情做好。而且出门在外，朋友很重要，偶然碰到困难的事情或者悲哀难过时，朋友是最好的依靠。总之我会再接再厉，为自己而奋斗，对自己的人生负责。
社会实践
哈佛大学，以其杰出校友而闻名于世，20xx年，哈佛校友共为母校捐款达31728080000美元，平均下来，哈佛每位学子资金拥有量达1610861美元，由于校友的慷慨捐赠，哈佛由此成为世界最富有的大学之一。校友对哈佛的贡献不仅仅于此。他们在科技，金融等各行各业，为哈佛打造着金字招牌。
现如今，一所大学的发展，越来越离不开校友，校友对母校的贡献，是大学发展的重要力量。
20xx年，据艾瑞申校友协会的统计，东北大学的校友捐赠排名全国22名，说明东北大学在校友工作上面取得了丰硕成果，为了进一步推动东北大学校友工作的发展，东北大学校友总会由此策划了这期题目。希望我们在校大学生多多与前辈们学习，交流，并希望我们由此学习成长。
在校友总会的号召下，东北大学资土学院赴江西新余实践团以红色中国梦为指导，来到江西新余，走访新余钢铁钢铁集团的杰出校友周昌勇师伯与欧阳帆师兄。
8月21日上午，实践团的8位成员共聚新余。
首先来到事先预订好的维也纳酒店，准备采访的相关事宜。
与校友联系过后，我们决定晚上进行会面。
随着夜幕降临，盼望着的终于来了，激动而又紧张，周总早早的来到酒店门口，等待着我们。
周总首先带领我们进入到新余钢铁集团内部转了几圈，让我们有个初步的了解，坐在车上，高大的烟囱，密集，庞大的厂房让我们震惊。
欢乐时间
随后，校友热心的请我们来到餐厅，我们实践团8位与校友愉快的共进晚餐。
实践团的成员都是江西人，学校食堂并见不到辣菜。这里地道的江西菜，让我们辣的过瘾，吃的够爽。
饭后，经过稍微的休息，我们在校友的盛情邀请之下来到了新余市体育馆，与校友共同打羽毛球。不得不说，周总的羽毛球实在太厉害，我们四打一都被完虐。实在是惭愧啊。不过，这让我们对校友的求精精神有了初步的了解。在愉快的氛围中，我们结束了羽毛球之交。
回到酒店后，实践团团员饶有兴致的玩起了谁是卧底，全场high到爆。晚上12点才结束。这使得团队内部变得更加团结，默契。
8月22日上午7点30，周总早早的便在楼下等待，这让我们实在不好意思，又让校友等了。
我们随着校友来到他的办公室，正式采访正式开始。
身为新联泰车轮配件公司总经理，全国液压学会委员的周总，对每一个问题都有着深刻而又独到的见解，他渊博的知识，实事求是，精益求精，谦虚的精神让我们每个人都深深折服。
无意间，我们看到校友满满一柜子的证书，我们不由发出了感叹。
参观车轮配件工厂
最让人兴奋的过程到了。
周总带领我们参观了他们公司的生产线。高大的厂房，里面排列布置着一排排复杂的机器。数控机床，工业机器人等等高大上的装备，让我们看的目瞪口呆，如此复杂的机器，让我们望而生畏。
生产线景观
从工厂出来，我们便看到我们敬爱的欧阳帆校友，一身工装，年轻而富有活力。
欧阳帆校友在冷轧新材料技术有限公司工作，产品主要为硅钢，钢铁产业中最尖端的产品。
在欧阳帆校友的邀请之下，我们来到了一行人，来到了他的公司进行参观。
自动化程度极高的工厂
驱车前往，花了5分钟左右，我们来到了欧阳帆校友的工厂。
在校友的要求下，我们戴上了白色的安全帽，站在工厂门口，我们感到了一种压迫感。深邃的工厂里面，布置着两条生产线，从这头到那头，因为长度而显得幽暗，显得恐怖。生产线的另外一头已经在我们的视野之外。
我们走着，发现这里并没有特别的气味，也没有特别噪音，一切都显得那么安静，井井有条。
走完这两条生产线，我们并没有并没有发现几个员工，有也仅仅是坐在电脑面前控制着。
时间一分一秒逝去，虽然不舍，但是分离终究来临。
我们进行了合影留念，并且创建了微信群。
校友对我们进行了最后的送别，我们最终离开新余了。
时间匆匆，跨代的相聚，东工已然成为东大，你们深情恋校。
机遇难得，数载的重逢，学子如今已为师伯，我们不曾陌生。
社会实践
经过多次研讨，我们一致通过了关于xx小吃的研究这一课题，并相关的展开了一系列的活动。
首先我们通过网上调查和文献资料的收集为课题做了前期准备，也因此对苏州小吃的历史发展、种类以及特色有了一些必要的了解。接下来我们准备了问卷调查和实地访察两部分活动，希望通过这两部分对我们的课题进行深一步的了解，以便探究。当然，在进行这两部分时，我们是以2~3人为一小组的形式分头行动的。我们问卷调查的访问对象分为苏州本地人、游客、外国人和大学生这四类。因为口音相似，我负责的是本地人。我和张启星同学先去了学校的教育超市，很快就找到了几位本地人，我们就自制的问卷对他们进行了调查，得到了很多非常有用的资料，之后我们又去了公园等休闲场所调查了几位老年人。经过总结、归类、分析等一系列的研究，我们不难发现他们普遍都认为现行的小吃价格比较合理，都在可以承受的范围之内，但是对于小吃的味道和口感，说法就有些不一致了，有的松脆可口，有的过于甜腻这对于我们下一部活动起了极其重要的作用，可以说使我们进行实地访察的方向更清晰，目标更明确了。
奋和期待的心情去采访的，只是结果有点不尽如人意。首先也是因为我们对采芝斋的现状和近年的发展还不是特别了解，对他们的运行体制和形式都没有研究透彻，所以采访的过程难免有些磕磕绊绊，问题准备的也不充分，语言可能也表达的不委婉吧，说得有些尖锐了，致使主管以及大厅负责人都不是很配合我们，采访需要的图片资料我们也没有拍到，使得我们很是焦虑，不得不变的步步为营啊。其实就采芝斋我们也提了一些自己的想法，例如把茶点和冰激凌结合，或是如何更吸引青少年顾客，但似乎那位主管只是一味的敷衍我们，并不屑于我们的想法与意见，也多次在言语上显示了他们极其强烈的优越感，我想他们是有优越的资本的，毕竟是中国最优秀的百年老字号之一。可是这种不屑，这种与其他几组完全不同的遭遇和冷待，真是让我很不舒服，我不知道自己算不算是出入社会了，但我想这种事在复杂的社会比比皆是，我不能一味的选择出生牛犊不怕虎，这样只会被久经风霜的人说成是鲁莽，是无知。我经过了这件事似乎有些了解父母老师口中所说的社会以及社会的复杂，似乎这件事情又只能作为一个警示，也不能以偏概全的就否认了这个社会是有温暖存在的，我想我是幸运的，采访的是采芝斋，才有了机会上了这样一堂生动的课，我应该算是受益匪浅的吧。
接下来我们也是保持平和的心态，把采访的内容作了归纳总结，大家一起讨论了苏州小吃对苏州经济的影响，我们也准备以登报、发宣传单等形式继续我们研究成果的后续宣传，希望我们的研究能帮助到他人，能有意义。
通过亲身体验社会实践让我更进一步了解和认知了这个社会，以前总是在家人的庇护下长大不知道外面的世界如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会，想通过社会实践，找出自己在社会中存在的不足。社会实践活动真是非常有意义的，尤其对于大学生来说，在我们正式进入社会之前，尽可能的感受社会，了解外面的世界，是有百利而无一害的，人总是要受到磨砺的，趁现在年轻，还能在家庭学校的保护支持下，我们应该尽情飞扬青春，为自己的将来堆积起厚实坚挺的基石，使以后步入社会不会表现得太茫然太狼狈了。
这次社会实践活动，不论我们的研究成果如何，我想都是成功有意义的，因为我们都达到了这次活动应有的效果，丰富了自己的见识，拓展了眼见，也令我们受益颇多。不仅是这种集体活动也包括那些个人的实践也可多多尝试，以后我还是会多多参加的。
社会实践
7月28日中午，我们在孩子们热烈的欢送下依依不舍的离开了那可爱的会宁县桃花山乡南嘴村、可爱的孩子们。
在兰州市区，我们首先开展了城市热点问题调查活动。我们的活动地点是人流量很大的亚欧商厦，我们分头向市民宣传并解释了我们的来意和此举的目的，在一个小时之内就发出了三百多份调查问卷，并且全部回收。这项活动由于主要涉及到与市民日常生活极为相关的问题，引起了市民的强烈反响，得到了市民的大力支持。希望我们的调查结果得到的反馈能够对改进和提高市民生活起一定的作用，达到我们预期的目的。
在兰州市的第二项大活动是参观了具有“共和国长子”之称的兰炼。兰炼主要由炼油厂、催化剂厂、添加剂厂、后勤服务部和污水处理厂等几部分组成。我们此行受到了兰炼领导的热情接待，他们向我们介绍了兰炼的历史、现今状况以及以后的发展前景，还领着我们参观了兰炼的主要几个生产基地。从中我们得知一个最令人兴奋不已的消息：现已有年500~600万吨生产能力的兰炼炼油厂将在最近的几年建设成年生产能力突破1000万吨的石油加工生产大户。我们预祝我们的“共和国长子”如愿实现这可喜的目标，再一次闪烁那耀眼的光芒向世人宣告“我不愧为‘共和国的长子’。
最后一项大活动则是校友访谈。三位校友和我们进行了亲切而轻松的`座谈。我们主要攀谈了一些有关学习和工作方面的问题，特别是我们清华大学生踏上工作岗位后面对各种问题应持的心态和处事方法等方方面面。他们对我们强调说清华学生相对理性化，只务实没顾及旁人的感受，还特别告诫我们在与人交往合作上应不断磨练，在不同层次应用不同的心态对待所遇之事，在你之上的，应学习赶上，在你之下的，要么迎合要么离开他，总之应寻找适合自己的层次，求得自己的舞台。王女士结合她自身的经历谈到她现在的每月的工资加奖金不过1500~1600元，凭她的才能想找一份每月一万八千元薪金的工作并不难，但她认为干一份工作主要还不在于薪金有多高，更重要是在于你觉得有很多事情值得自己努力去干。经过这次座谈，我们更懂得了如何去处世待人，实在是受益非浅！
经过了这为期十天的大西北之行，不仅开阔了从小生活在东部的我的视野，让我对祖国大西部的山山水水风土人情有了一定的感性和理性认识，而且使我更为深刻的理解和了解了国家为什么要实行“农民减负”，执行退耕还林、退耕还草的决策，推行西部大开发的伟大战略；对作为学生的我们而言，此行更是增强了我们的日常生活自理能力，加强我们了与社会的接触，丰富了我们的社会经验，并且让我们学到了许多有用的社会技能，为我们以后真正走向社会能够更好的适应社会和改造社会奠定了坚实的基础。
社会实践
季花木飘香，环境幽雅，是一块教书育人的理想宝地。
闽江学院海峡学院是闽江学院与台湾中国文化大学、台湾实践大学合作，经福建省教育厅严格评估，于20xx年5月唯一获得批准的闽台高校本科层面联合培养人才项目。20xx年7月4日，闽江学院海峡学院正式揭牌，标志着闽江学院积极探索闽台高等教育合作的新模式取得了阶段性成果。闽江学院海峡学院将实施普通高校本科学历教育，作为福建省高校与台湾高校进行的第一个本科层次联合培养人才项目，具有先行先试的特殊意义。
如果你没有一份特别优异的成绩，又不甘于在当今的社会上被踏雪的现状;那么成为一专多能的社会应用型人才就是你的不二选择。这里不在乎你是否拥有重本上线的高考成绩，但是需要一颗努力的心;不需要超高的智商，但是需要你的坚持不懈和勤劳。如果你是一名不喜欢研究探索未知学术领域的学生，你的目标只是为了将来找一份不错的工作，拥有一项真正的技能，发展和提高自身的各方面能力，适应当今社会的一专多能人才的需求，那么这里也是你需要的地方。
从满怀期待和憧憬的进入这所大学，到现在就读一年半以来，我最大的变化就是学会了自我约束和控制、自我规划。大学不同于高中最大的区别就是大学没有高中的班主任时时刻刻来提醒着你学习、看书。学习是一个自我的过程，没有一定的自我学习的能力和自我控制的能力在大学的学习和生活中你将感觉前途迷惘，生活乏味。其次，认真努力学习专业相关的课程是必须的，你可以不考很高的分来竞争奖学金，但是你必须掌握一个专业的技能型人才该掌握的知识点。然后，大学的社团文化活动丰富多彩，在课余时间多参加一些这类活动有助于提高自我的交际等综合能力;假期闲暇的时间里，多参加一些社会实践，或是体验一下挣钱的辛苦，也对自我的一种提升!
现在已经是2月份，离高考只有4月不到的时间，我只有一句话想对高三学生说，永远不要说来不及这种话，还剩下的时间不多了，有的同学认为大势已去，再努力也没多大意义，甚至有的同学打好了放弃的念头，其实，就是再给你一年的时间，最有效的还是最后的两个月。紧急的情况或巨大的压力会唤起有机体产生巨大的能量，这种能量能够帮助你应付外来的压力，时间越紧迫，压力越大，能量也越惊人。
压力的同时是动力。事情往往是这样，精神压力过大，会影响健康，但如果没有任何压力，生活也会疲疲塌塌，无所作为。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才会认真去做，而且这时做事的效率往往会数倍的增长。一位大学生深有感触地说：“我完全是凭借最后一年的时间考上北大的，在最后的一年里我弄懂得问题，似乎比我中学六年里弄懂得问题还要多。”可见，一旦一个人真正的发愤起来，其力量何其惊人!
社会实践
7月2日-7月4日，信息学院暑期社会实践小分队来到了淳安县浪川乡芹川村，深入古村对当地的信息化建设情况进行调查，为当地村民提供计算机维修服务、信息安全知识科普等志愿服务活动，发挥专业特长，为新农村的建设贡献自己的力量。
小分队的到来受到了当地村干部的热情接待。按照计划在村子人流密集地点，对不同年龄段的村民展开计算机使用情况的调查，队员们对每个问题仔细询问并做好记录。做完调查后又在村干部的带领下进一步了解芹川村的历史和发展现状。行走在历史悠久的古巷中，仔细观察村落空间布局及建筑风貌，细细品味这经过几百年洗礼的粉墙黛瓦，队员们颇有感触。在首日的活动小结会上，大家各抒己见，对接下来的活动作了深化讨论，以切合当地实际。
第二天开展了计算机上门维修活动。经过头一天对调查情况的统计分析，队员们发现村民的计算机知识普遍匮乏，对于计算机出现的简单问题缺乏基本的解决方法。一上门，队员们就对“罢工电脑”边登记边维修，诸如积尘问题、软件问题、硬件问题都得到了有效的解决。一般村民、小卖店的老板以及农家乐的经理，因我们的到来感到格外开心。活动中，小分队还发放了宣传册，以更好地普及网络安全和电脑维护知识。维修服务中，每位队员都将所学专业知识紧密结合，不仅给村民们带去了便利，自己也从中得到了锻炼。
第三天，小分队针对村子里的老人与留守儿童开展了志愿服务。活动中发现，村里的留守儿童较多，他们的父母外出打工，只能跟爷爷奶奶或外公外婆生活在一起。大家利用此次社会实践的良好机会，尽最大能力带给他们快乐和温暖。小分队队员分享了自己的成长经历，提醒他们注意暑期安全，并为他们送大家精心准备的小礼物。
此次社会实践活动时间虽短，但内容丰富。小分队成员以自己实际行动深入农村，对村情、民情进行了了解，与村民进行了面对面的交流和沟通，并尽己所能，为他们提供了帮助和服务。这不仅是对专业知识应用的检验，更重要的是对社会主义核心价值观的一次践行。我们相信，农村的未来一定会更美好。
社会实践
本次实习所去企业为田东炼油厂，公司现有原产原油3万吨的小油田、年加工原油100万吨的炼油厂、年加工蜡油100万吨的润滑油厂以及与生产相配套的原油、成品油铁路专用线和钦州港区原油储运库(目前钦州港内铁路向未建成，该厂原料均采用大吨位汽车运送)。此外，本公司还在钦州港区的广西田东沥青有限公司占有部分股份。炼油厂主要装置有：20万吨/年常减压原油蒸馏、80万吨/年常压原油蒸馏、7万吨/年重油催化、2万吨/年石脑油芳构化等生产装置和相应的辅助生产车间及配套公用工程。润滑油厂设有10万吨/年糠醛精制、5万吨/年酮苯脱蜡脱油、3万吨/年油品精制及调合、1万吨/年石蜡精制等生产装置。主要产品有90#。93#无铅汽油、0#柴油系列、200#溶剂油、民用液化石油气、重油等，产品多达50余种，所有产品均达国颁部颁标准，产品畅销广西各地及云、贵、粤、湘等省。
在陈小鹏教授和王琳琳教授的带领下，我们在炼油厂的常减压车间、催化裂化车间和酮苯车间进行实习，实习内容为了解工厂基建、生产和发展的全过程;产品品种、生产工艺、主要设备、产品质量和技术规格;原料产品的性质、贮藏、运输以及产品用途等方面的概况。
报告编写人：
xx年3月20日
毕业实习的目的和任务
毕业实习是在学生学完教学计划中所规定的各门课程后，并在生产实习的基础上进行的。
实习目的
印证、巩固、提高和运用所学过的理论知识，特别是专业课程的理论知识。培养学生理论联系实际的能力。
进一步丰富实际生产知识。提高学生观察问题、分析问题和解决的问题的能力。
向工程技术人员、工人学习，进一步培养劳动观念，群众观点和辩证唯物主义的观点。
实习要求
能从理论上阐明生产实际问题，对重点工段的工艺问题，应做较深入的理论分析和评比。
对重点工段的生产流程及主要设备有较深入细致的了解，绘制详细的生产流程图。并对设备和流程进行评比。
掌握正常操作的重点，能对典型事故处理及开停工步骤有所了解并进行理论分析。
对全厂性问题及非工艺部分，应结合工艺要求作一般性了解。
实习内容
全厂发展概况及组织，产品品种，生产方法，之间的相互关系，厂内交通运输及总体布置。
全厂原料，燃料、水、电、气、汽的供需情况。
原料和成品的质量、贮存与运输情况。
生产方法、生产过程的基本原理及优缺点。
生产流程、主要操作条件，各种管路、分析取样、控制装置、阀门等的安排与使用。
了解主要设备在生产中的作用，设备的数量、类型、规格、构造及生产能力;设备的主要尺寸。所用材料及结构特点;设备的保温、防腐、安装与维修等问题。
各岗位正常操作的方法，工艺指标及报表分析。
设备的开停工，整个车间的开停工步骤及注意事项。经常性事故及处理方法，重大事故的分析与预防措施。
原料、半成品及成品的分析方法、分析项目。及取样方法等。
车间总的物料及能量平衡，以确定原料与能量的利用率并与理论可能最佳情况比较，提出改善与提高利用率的方法与途径。
了解重大的技术改革情况，分析生产中存在的问题和薄弱环节，提出强化生产的途径。
了解车间 三废 的危害及治理情况。
社会实践
为响应我校争先创优号召，提高入党积极分子理论水平，华中师范大学第44期入党积极分子培训班第4小组于20xx年x月x日在恽代英广场举办了 “重温红色经典第四小组读书交流会”的实践活动。 此次实践活动的主要目的为了加强我们的革命传统教育，学习党的历史和党员的光辉事迹，培养我们坚定马克思主义信仰。
一、 实践目的：
响应我校争先创优的号召，提高入党积极分子理论水平。通过“重温红色经典”这一平台，加强我们的革命传统教育，在新时期下再次党的历史和党员的光辉事迹，坚定马克思主义信仰。
二、 实践过程：
(一) 前期准备：
实践开始三周之前，我们小组成员开始进行“红色经典”的阅读。党课小组成员
大多是到校图书馆借阅关于党的历史和党员先进事迹或者其他“红色经典”的书籍。并且充分运用课余时间，阅读红色经典，感思其中的精神和情操。并且我们精心制作了一条横幅“重温红色经典第四小组读书交流会”以及一系列宣传海报。其中一张宣传海报上展示了我们小组推荐给大家的红色经典书目，比如《红岩》、《钢铁是怎样炼成的》、《马克思恩格斯传》等。
(二) 进行实践活动：
20xx年x月x日(周六)下午3:00-5:00，第四小组同学在恽代英广场进行本次实践活动(除周末辅修的同学外，其他成员全部到齐)。
首先，我们将制作好的横幅和海报悬挂、摆放在广场上，向路人展示我们入党积极分子的精神风貌，也向大家倡导对红色经典的阅读。
在交流会上，有的同学讲解了关于马克思主义的理论，有的同学讲述了像雷锋这样无私为人民服务的好党员的事迹，有的同学和我们探讨了延安保卫战的起因、结果、和策略，还有的同学就现在的社会现实，和我们讲述了他对社会主义国家和资本主义国家的一些个人见解。同学们积极地交流了自己的阅读感悟，饱含深情的讲解自己的阅读内容，然后大家一起讨论，不时还穿插着充满激情的辩论，会场气氛十分热烈。
虽然交流只是短短的两个小时，但是又是一次思想的升华。通过这次交流，我不单单对党的知识有了深刻了解，更是深为一些先进的党员和干部的事迹速配感动。经历了革命战争年代、建国初期的社会主义改造和建设年代以及二十多年来的改革开放年代，涌现了无数优秀党员，在他们身上，充分体现了党员的先进性和纯洁性，无时无刻都在体现着全心全意为人民服务的宗旨。一位同学引用《青春之歌》的革命思想主题总结了自己的想法：一切知识分子，只有把个人前途同国家民族的命运、人民的革命事业结合在一起，投入到时代的洪流中去，在改造客观世界的同时不断改造自己的主观世界，才有真正的前途和出路，也才有真正值得歌颂的美丽的青春。还有同学歌颂了老一辈共产党员的先进事迹，进一步激发同学们的爱国爱党的热情。重温红色经典不仅仅是对革命的进一步了解，更是要感受革命情怀，那是无论在任何时代都适用，使人受益匪浅的革命精神。
并且，我们向过往行人展示并推荐了我们当代大学生所应当阅读的一些红色经典书目，受到大家的广泛关注。
(三) 实践过后：
交流会过后，我们及时清理了广场上的报纸等杂物，保持广场的整洁。小组各成
员也及时进行了实践活动的心得总结，并将红色经典的阅读落实到平时的学习生活中。
三、 实践体会：
在本次读书交流活动中，我们感受最深的有三点：第一，为响应活动精神，我去图书馆借书的时候发现，包括自己在内，平时确实很少关注图书馆中革命著作的这一部分，很多书籍都已经很破旧，就像尘封了很久的样子。第二，活动中发现了自己的不足。我们大多数人对政治方面不是很敏感，阅读的书籍有限，以后需要多加强这方面的见闻。第三，这种书籍交流活动可以督促大家阅读，交流彼此的思想，锻炼交际能力、表达能力，同时，还能带动周围的人，有效的促进校园内阅读红色书籍的风气，让更多的人去主动学习红色精神。
通过此次的读书交流会，更加坚定了我们加入中国共产党的决心，坚定了我们为共产主义事业奋斗终生的信念，感觉自己的思想得到了提高。我们一直都在积极地向党组织靠拢，像我们这一代大学生党员应该具有时代的使命感，从而激发我们努力学习，全面发展，肩负起这个时代赋予我们的历史使命。作为一个入党积极分子，我们应该要多学习一些关于党的知识，了解我们党的发展历史，才能更好的对这样一个政党了解深透，对她的内涵，对她的精髓，对她的思想有更深层次的理解，进而更好的促进我们去改变和端正我们自己的思想和行为，使我们更加的靠近党。
不仅仅是我们的学员之间，我们还可以把这些思想推广到我们的同学当中去，端正有些人对党错误的理解，这样可以使我们的民族更加的团结起来，提升大家对党的认识，对党全心全意为人民服务的根本宗旨正确的理解，号召更多的人参与到这个精神中来，把我们的祖国建设成为富强民主和谐文明的社会主义国家。
重温红色经典不仅仅是对革命的进一步了解，更是要感受革命情怀，那是无论在任何时代都适用，使人受益匪浅的革命精神。我们要懂得吃水不忘挖井人，即使在人文和谐、社会安定团结的今天，我们也应该时刻牢记革命先烈的贡献，将革命精神发扬光大，使革命精神源远流长。