优秀作文是在写作过程中，通过运用正确的语言表达和合理的逻辑思维，表达出深入的思考和独到的见解。经过精选，下面是一些优秀作文的经典范例，供大家参考。
来之不易的成果初中作文
小时候，我不知道节约粮食，吃饭的时候，往往是饭后地上米粒很多，爷爷常常对我说：“你吃饭时嘴巴漏了，简直是吃饭种饭。”
爷爷现在对我说不要吃饭再种饭了，你长大了，应该懂得要节约粮食。如果再掉米粒，就叫我捡起来吃掉它。我的大伯、爸爸、哥哥他们都吃过掉在地上的米粒。这是家规，爷爷对我已经是宽容的了。
我觉得吃掉在地上的饭不卫生，还会影响身体健康。可是我又想了想，这样就做到了不浪费粮食了，不会让农民伯伯的汗水白费。我还看见爷爷十分自觉地将掉在地上的饭菜捡起来吃掉。于是现在我吃饭十分小心，尽量不掉饭。
我知道农民种水稻，要播种、治虫、灌水、移栽、除草……真是汗滴禾下土，到秋天才能收获万颗子。稻谷还要到粮食加工厂进行加工，才能有我们今天吃到的大米。
农民伯伯种庄稼那么辛苦，而我们却在浪费他们的劳动成果，要是他们知道的话，该有多伤心啊！
一粥一饭，当思来之不易，我们今后要节约每一粒粮食，不能浪费粮食，珍惜劳动人民的成果。
来之不易的成果初中作文
这两个星期的体育课一直在练习跳沙坑，是急行跳远，最后进沙坑必须是蹲立式，在技巧上非常有难度。
老师告诉我们先量步点，然后在全力助跑，用力踏踏板，在空中双腿伸直，最后进沙坑时必须蹲在沙坑里。满分三米四九。我听完便觉得不可思议，三米四九，已经是我的身高二倍多了，还要那满分，简直天方夜谭。
但我决定还是要努力，不放弃。所以我每天放学之后都在练习，第一步要量步点，我是右脚起跳，可每次都是左脚起跳，所以光量步点就量了不下十次。好像冲刺完一个四百米一样。接着就是起跳，我每一次在空中时腿总是没有伸直，所以这大大影响了远度，只跳了二米九七。于是我总结经验，在踏踏板时必须要多用力，这样就会让身体在空中的时间更久一些，腿就可以伸的更直。这几次远度比前几次好很多，最远的一次达到了三米三，只差十六厘米就可以达到满分。
我又发现，速度越快，冲击力就越大，远度也就越远。所以每次我都会竭尽我最快的速度冲刺跳沙坑，果不其然，可以达到三米四二。
跳沙坑时，鞋里一定会进沙子，而我们学校沙子比较细，所以很难全部倒干净，每次都会残留一部分磨脚，即使这样，我也没有放弃，还在练习。
到了考试那一天，心里虽然有些紧张，害怕自己步点错，但觉得自己练习次数很多，应该不会出太大的错误。第一跳时我在空中腿没有完全伸直，冲刺速度不够快，只跳了三米四七。又轮到我了，我吸了一口气，眼睛看了看踏板又看了看沙坑，定了定心态。这次总结了第一跳的不足，全力助跑，风把我的头发轻轻刮起，脚踩在踏板上，在空中腿伸直，三米五二，达到满分!回到家后，把鞋脱掉，发现脚已经被沙子磨掉了一层皮，无法着地走路，这也许就是为跳远而付出的代价吧。
艰辛和成果总是共存的，艰辛越大，成果也就越大。
来之不易的成果初中作文
九年级毕业班的生活，那真叫一个时间紧、任务重。白天上课忙，晚上作业忙，每天仿佛都能看到那中考战场上燃起的“弥漫硝烟”，闻到“剑拔弩张”的火药味。
某一天晚上，我手拿“上方宝剑”――一支圆珠笔，率领“三千六百兵马”开始了一场战斗。两小时过去了，我已经击败语文的“坦克军”，英语的“装甲师”，以及物理、化学的“炮兵团”，现在只剩下一个数学“特种连”未被击败。我信心满满的率领“一千八百兵马”再杀过去，结果大败而归，我的兵马被打的七零八落。我想着这样下去也不是办法，必须要想一个万全之策才能解决它。于是翻开“孙子兵法”――数学书，看了一遍与此题相关的所有的布防攻略，然后仔细观察敌方作战规律，希望从中找出突破口和漏洞，一举攻破敌营，我将题中的条件看了又看，连汗珠撒落在试卷上都浑然不觉。此时房间里很静，连我的笔尖在稿纸上沙沙的声音都听的十分清楚。可是随着时间的推移，我的意识越来越模糊，眼皮也越来越沉重，最终扑倒在桌子上。但是混沌的大脑依然在不停地运转，忽然间，潜意识告诉我，可以将代数运用到几何题中试试，说不定会攻破“敌营”，突出重围。于是我抬起头，抓起“尚方宝剑”，随着大脑急速的运转，不断在草稿纸上改变着战术，终于取得胜利。
不知不觉中，时间老人已悄悄地走过，轻轻地敲响了十二点的钟声。次日，我看见练习册上整洁的答案和一个个鲜红的对勾时，心想这真是来之不易的战果啊，脸上不禁露出了灿烂的笑容。
来之不易的成果初中作文
最后一圈，原来第一的他却忽然减速了，没有人知道为什么，后面的马便追了上来，两马并驾，但这样情况并未持续很久，他的马便愈来愈快，渐渐再一次将别人甩在身后，当冲过终点之后，全场的欢呼，属于他的金牌，或许是对于他所受过的苦，受过的痛最好的回报。
炽热的太阳高挂在空中，把大地蒸的都躁动起来，人声鼎沸，万人空巷这种词语仿佛就是为了这场比赛而生的，售出了几千桶啤酒，数万条热狗，与不计其数的观赛者，在这个即将进入蒸汽时代的社会里，也唯有赛马能让人如此热血沸腾。
他是一个名不见经传的参赛者，曾被人嗤笑靠运气闯入了决赛，那身与四周格格不入的装备，陈旧的马鞍，磨损的厉害的`缰绳，头上的头盔虽然已被精心擦拭过了，却依旧布满了岁月的痕迹，图案是早已看不清了。与其它人的光鲜亮丽相比，他仿佛是一只丑小鸭，没有人看好他，他的生活自然也过的很窘迫，但赛马从小便是他的梦想，所以他从不放弃。
马是很通人性的，这话他十分相信，他忆起了那个同样明媚的下午，年少莽撞的他第一次见到了这匹小马驹的激动，想强行上马却不料摔在了马下，但他并未放弃，于是才有了第一次他亲手给它戴上马鞍时马的不情愿却又没有反抗，第一次驾马飞驰时忘记与马的配合而险些跌在马下，第一次给马过生日，当他冒着大雨从三里外的小镇托着装着新鲜草料的拖车来到马的面前时，他也是第一次知道，原来马也是会流泪的，正是因为他所付出的汗水与精力才培养出了他与马之间的默契，正是因为一次次辛苦的训练使他们艰难而又顽强的走上了决赛。
来吧!随着起跑铃声的响起，在心中怒吼，似穿梭的箭，风在耳边吹着，感受着马起伏时的律动，他想一举冲到最前，证明自己，但他知道得克制，因为他相信教练。
最后一圈，正如人们所看到的，他成为了第一，但他忽然忆起了教练说过最后一圈必须激发马的潜力，让马感到压力，当马看到另一匹马的眼睛时，它就不会输。但，真的要放弃这点优势吗?太难了。
“唉，教练，我可一直信你啊。”说着，便轻轻拉动了缰绳，两马飞驰而过。
来之不易，或许是一个蜕变的过程，唯有褪去软弱才能换来坚定的心性与拼搏的恒心。
来之不易的成果作文
在国庆假期中，也许是我不善于观察，或许也是我的生活就这样平淡，并没有什么有趣的亊，但是，这个假期我过得很愉快。也许，这样悠哉悠哉的生活比较适合我。
今天实在是闲着无聊，就拉着廖政君和应钰欣一起抓娃娃。我们来到大润发，只见许多柜台琳琅满目，各色各样的娃娃机映入眼帘，有可爱的小狗，憨厚的小猪，萌萌的小企鹅……我看得眼晴直发光，一接过换好的游戏币，就迅速地冲到了已经盯了很久的小企鹅娃娃机面前。
只见小廖跃跃欲试地站在小企鹅娃娃机面前，一脸兴奋地望着机器里一个比一个可爱的'娃娃，决定大显身手。她小心翼翼地投下一枚游戏币，那个铁抓手好像苏醒了一般，摇摇晃晃地顺着小廖的控制，向那个娃娃移动过去。而小廖她聚精会神地盯着充满希望的铁爪手，真希说它能不辜负所有人的期望。五厘米，三厘米，一厘米……铁爪手已经非常近了，我们所有人都屏住呼吸，准备看最后的成果。小廖终于下定决心，"啪″！一声按钮声传来。我们正准备欢呼，可是这铁爪手不争气，在接近洞口的地方松手了，大家刚刚兴奋的心情一下子被浇灭了。
终于轮到我大显身手的时候了！我大步迈到机器前，庄重地投下了一枚游戏币，我拼命地摇晃接杆，希望能把爪子摇晕了再爪一个上来，结果可想而知一一抓了一个空气。
第二次，第三次就这样共五次过去了，一个都没抓到，我有一点心灰意冷，直到笫六次我把抓子再次移到小企鹅身子的正上方，重重的按下按钮，小企鹅掉进了出口里，我高兴的跳了起来，拿着小企鹅到处炫耀。
抱着这来之不易娃娃，我感叹道：没白费我那么多游戏币。
来之不易的成果作文
登山从来都不是一件轻松，简单的事。望着没入云端的顶峰，绵延不绝的山路，仿佛永远也走不完的台阶，总会让人萌生退意。但山顶那“一览众山小”的独特风情却是来之不易的成果。
风和日丽，蓝天白云。耸立的山峰扶摇直上，坡度也十分陡峭，又恰值清晨，不时一阵寒风袭来，不禁感觉一阵刺骨的凉意。
步伐不断加快，额头上渗出一层层薄薄的汗珠，炎热逐渐袭来，清晨的凉意顿时蒸发殆尽，这样的温度变化让我连打了几个喷嚏，十分不适应。不知不觉间，衣服已被汗水浸湿大半。
台阶却仿佛无穷无尽，蜿蜒曲折，不见终点在哪里，若隐若现前方已到山顶，却怎么也够不到。反而让人平添几分恼意。迈过一节节台阶，本以为所剩无几，探头一望方才知道刚过半山腰而已。攀爬不多时便觉小腿疼痛不已，顿时锐气大减，不得不稍息片刻。
身上的补给，用去大半。太阳开始真正炙烤着大地，开始额头上薄薄一层汗水也变成了倾盆大雨，又是口干舌燥，筋疲力尽，双腿上下摆动几乎已成为一种机械化的`动作，脚步也愈发沉重。登山，果然不易啊。
一节节台阶冲击着我的意志，如惊涛骇浪砸向一块块巨石，放弃吧，一个声音在心底呐喊。想着山顶的成果，我近乎麻木的回答，不。
体力像一条河流，倾斜着，却难以得到补给，河床终于濒乎干涸。你不行的！那个声音嗡嗡作响。不！山顶的美景在心中萦绕，只有来之不易才能得到真正的成果，抱着这样的信念，我持续着向上攀爬的旅程。
享受着俯瞰大地的感觉，仰望蓝天苍穹，看着悠扬的白云，聆听山谷的回音。鸢飞戾天，望峰息心，经纶事物，流连忘返，大自然的画卷一望无际地在眼前展开，绵延不绝的山脉，如遮如盖的森林，白色绣带的小溪，匹练而下的瀑布。多少美景如画不都离不开对于山顶征服的一步步积累吗？这样的成果正是之前坚持不放弃的跬步积蕴吧，只有这样坚持的积累，人生之路才会丰收硕果。
成功来之不易的初中作文
一些为了自己的利益而漠视广大群众利益的官员，滥用职权，收受行贿，这是追求吗?不，这不是追求，这是索求。
一些不努力工作，只会一味向父母所要钱财的年轻人，却仍安然享受着“啃老族”的乐趣，这是追求吗?不，这不是追求，这是强求。
在地震中虽失去双腿的舞蹈女孩，仍顽的坚持在轮椅上练习舞蹈，直至登上舞台受到世人认可，并一举成为中国第一不动腿的舞蹈家。这是追求吗?是，这是追求。
在这个信息化社会中，总会有一些“诱惑”吸引着我们的内心，使我们不得不为之蠢蠢欲动，在正确的时间里做着不正确的事。直至我们失去人生定位，对未来总是唉声叹气。这样的人生是失败的!
在世界。
乒乓球。
坛堆称神话的邓亚萍虽个子矮小。但仍怀着对乒乓球这项。
体育运动。
的热爱，不顾一切艰难，全拼自己的意志、，执着的坚持下来，最终取得了“乒乓球坛神话”这一荣誉。是什么可以使她成功?难道是天赋?还是智力?我想下面她的一席话应该会使我们这些自认为不是天才而叹息的人恍然大悟!
“我小时侯象个小男孩，总喜欢玩一些具有挑战性的游戏，也许是因为家人的原因，对乒乓球情有独钟，立志要当一名响当当的乒乓球运动员，刚入球队时，教授很不看好我，认为我个子小，不适合，可我没有灰心，放弃了与家人许多相聚的时间，放弃了与朋友逛街、游玩，而是专心致志攻在乒乓球了，最终，黄天不负有心人，使我取得如此成就。是啊，她不是天才，她也没有超人的天赋，她只是凭借执着，兴趣与专攻取得了成功。
成功是立于追求之上的，树立正确理想，然后为了不懈的去奋斗，它才有可能成为现实。
司马迁忍辱负重创，曹雪芹满腔辛酸筹红楼，霍金的执着世界。他们都挑战自我，挑战人生，成功勇于超越，实在是一笔丰富的迷人财富。
来之不易的成果作文
成果来自劳动，成果来自汗水，我们也不例外，今天，我们在茅老师的带领下，在学校的食堂后，进行了一次大规模的野餐，经过这次活动，我受益匪浅，平时只会饭来张口，衣来伸手的“小皇帝”今天竟然会做菜了，而且还得了其他老师的好评，我真是太高兴了。
早晨，我们同学各自带着工具，就地开始野餐。要煮菜，当然先得发煤炉，可是，这煤炉还没发着，我就被熏了个半死，咳……谁叫我们都是新手啊。不过皇天不负有心人煤炉终于被我们发着了。看来相啸宇还的点本事，第一道菜马上就上了桌，我们给它取名叫“五彩缤纷”这名字不错吧，谁叫我们是天才呢，没想到，这第一道菜老师给了我们非常好的评价，哈哈，真是天助我也，接着我们分别请了许多老师来品尝，一连几个老师都有十分喜欢我们做的菜，如果我们的菜能做的更加美味，那咱们不就是一等奖的获得者吗？我心里暗暗高兴着，不一会儿，第二道菜又可以上桌了，那这道菜取什么名字好呢？我犯愁了，对了，有了，就叫它“双龙戏珠”吧，这名这字肯定不错，但是这菜并不是很受欢迎，有些老师都一一推却了，看来，我们或许做的还不够好，得多加油点了，在上第三道菜之前，我们吸取了第二道菜的教训，把色、香、味都牢牢地抓在了手中，果然，这可不得了了，“锦上添花”这道菜被老师一扫而光，连声称赞：炒得十分棒，现在只剩下两道菜还没有炒，该怎么办呢？对，就这样办。我拿来了花菜等材料，便开炒了，马上一道热气腾腾的菜又上桌了，我叫它“黄花绿叶”老师品尝后发现这花菜还是半生不熟的，真是太糟糕了，又失败了，最后一道菜，由我——这个厨师亲自上场炒菜，这道菜是我为袁老师特别准备的哦！因为，袁老师特别爱吃年糕。年糕下锅了，不到五分钟，这道菜又上桌了，我把它称为“年年高”，我又特地自己尝了尝，觉得不错才端了出去，一下子就受到了各个老师的.皆大欢喜，一连好几个都给我们打了“非常棒”。
经过这次野餐，我感觉到了劳动的果实是来之不易的，而自己收来的劳动果实会使你不断提高，大家快快行动起来吧！
珍惜来之不易的丰收初中
改革开放40周年，改变最大的，就是公民的物质生活。而由于物质条件的提高，“餐桌上的浪费”不减反增。这种情况不仅在餐厅里、店铺里、婚庆场所里出现过，甚至在一些普通百姓的家里都出现过。这个时候，光盘行动就显得很重要了。
过新年，姑姑请我们全家到外面吃年夜饭。
到了餐厅，等所有人都到齐了，姑姑就拿着菜单挨个问我们要吃什么。
“姑姑，你为什么要一个一个挨个问呢?”我问道。
“这是a+1制点餐法，a就是来吃饭的人数，这样，”说到这，姑姑顿了顿，“这样才可以做到不浪费。”
虽然，自20__国开展光盘行动以来，到现在已经5年了，但是我们身边仍然有人在“舌尖上的浪费”边缘徘徊，造成一些浪费。
我们的菜一上来，姑姑就拿着我们的碗，把一整盘菜平均分给所有人，一点儿不浪费，也避免了互相交叉感染，真是一举两得啊!
快吃完饭，我不禁对姑姑发牢骚：“姑姑，我们好不容易一起吃一顿年夜饭，为什么要这样子呢?”我的心里有些不满。
“你想想，如果中国13亿人每人浪费一粒米，不就浪费了13亿粒米了吗?要是60000粒米为一千克，如果成年人人一天需要摄入一千克煮熟的大米，那么这13亿米一天可以满足多少成年人的需要?”姑姑反问道，并且稍稍带有一些生气的语气，“不是所有人都像我们这样吃得饱、穿得暖;不是所有国家都像中国不畏强敌，不用担心外国的袭击。不能‘好了伤疤忘了疼’，要‘消费不能浪费’。”
说完，姑姑就叫服务员把一些实在吃不下的菜打包带走，实行“光盘”行动。姑姑勤俭节约，不浪费粮食，作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
回到家，姑姑的话仍旧在我耳边回荡。是啊，节约要从小事做起，从身边做起，从小养成节约粮食的好习惯!
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”!虽然改革开放40周年后的祖国日益繁荣昌盛，人民生活水平不断提高，但我们也要勤俭节约，和浪费说“拜拜”!
节约历来是中华民族的传统美德，是我们宝贵的精神财富。
“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”古人将节约写进了家训;“节约粮食，不要铺张浪费”，在现代餐馆中随处可见。节约，人人会说，但这一美德，很多人却没有践行，甚至有人嗤之以鼻。之前的我，也是不懂节约的。
星期六我正在家里吃饭，有一个亲戚来串门，还带来了一堆零食给我。我看着那堆零食，不禁两眼发光，直咽口水，手中夹着白米饭的筷子停在半空，一动也不动。“悦悦，吃饭。”爸爸叫了我一声。我略微回过神来，瞥了一眼碗里的白米饭，和桌上我平时最喜欢的番茄炒鸡蛋，顿时觉得它们一点味道也没有。于是，我放下了手中的碗筷，兴致勃勃地要去拿零食吃。这时，爸爸喝住了我：“把这碗饭吃完!不准浪费!”我撅了撅嘴，小声嘟囔：“饭吃完，哪还有肚子?”
爸爸严厉地瞪着我，教训道：“这一碗饭你才吃了几口，就不想吃了，你知不知道节约?”“咱家又不缺这碗白米饭。”我嘴上不敢说，只在心中反驳。爸爸似乎看出了我的心思，说：“咱家是不缺这碗饭，但是你要懂得珍惜，粮食来之不易。”
饭后，爸爸提出要带我到乡下农田里去看看。太阳正当头，我穿着防晒服，只露出两只眼睛，不情愿地跟着爸爸出门。一路上，我苦着脸，低着头，心想为什么要大中午出来看，不能傍晚来吗?直到农田里的一幕深深震撼了我无知的心灵。
几块田地里，几个农民或背着化肥口袋，或背着药水箱，正在田地里劳作。我看见离我最近的一位中年妇女，她只戴了一个遮阳帽，帽檐下是一张晒得黝黑的脸，大粒的汗珠从她的额头滑落，闪着日照的光辉，滴到了农田里，她却无暇擦拭。那一刻，我惭愧地低下了头，也明白了爸爸为什么让我节约。
回家的路上，爸爸告诉我，节约不仅是对劳动的一种尊重，也是我们积累财富的源泉。我希望我们所有的小学生，都能将节约付诸于实际行动中，珍惜粮食，争做节约小达人!
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，衡量物力维艰”。这是在告诉我们要节约。无疑，科技的发展使得物质条件日益优越，但似乎也使得新一代的“花朵”们，忘记了什么，失去了什么。
小时候，每次跟老人同桌吃饭，都会发现他们总是爱惜地把桌上的饭一粒一粒地拾起，然后，慢慢的吃下去。而我，也被迫这样做，但长大后，懂得了那样不卫生，便似乎有了不这样做的借口。一次，去村里老人那吃饭，她的小孙子把半碗饭倒在地上，然后用脚去踩。她心疼的骂着，然后拾起掉落在桌前的那一粒饭，重复着很久没见过的那一场面。顿时我看着那粒饭，在想到了许多被人们遗忘的东西。
不要这样了，你应该知道你所浪费的可以拯救多少人。会浪费多少人力物力，浪费多少的资源。不愿搬出许多的大道理，譬如：节约是中华民族的传统美德，等等。只希望你能从心底里知道要节约，从行动中表现出来。
愿每一个人学会节约!
中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4，如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.75亩的警戒线。而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。稍微关心时政的人都知道，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，且进口数量逐年增加。在每年为此花费巨额外汇的同时，粮食安全问题也已经成为从中央高层到社会舆论普遍关注的重大问题。在这种背景下，触目惊心的浪费粮食现象，更令人担忧。
现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗?有的同学可能会有这样的疑问。表面上看，掉几粒米是小事，可世界上的任何财富，都是劳动者以自己的心血和汗水创造的。珍惜这种创造的成果，不仅是对社会财富的爱护，也是对劳动的尊重、对创造的尊重、对劳动者的尊重。粮食是劳动者付出辛勤劳动、大自然消耗大量资源产生的财富，浪费它就是白白丢弃劳动成果、无端牺牲生态环境，最终受害的还是人类自己。一位学者就曾指出：“可持续发展，这句话在今天的世界上首先是指粮食。”我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。我国现在还不富裕，在一些贫困地区还有将近3000万人尚未解决温饱问题。人皆有食，也并不是每个公民都曾实现了的梦想。世界性缺粮的状况在今后相当长的时间内也不会得到根本转变。因此，浪费一粒粮食也是很可耻的行为。
节约粮食，是每个公民应尽的义务。有了节约意识，做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜。尊重劳动成果、减少对生态环境的压力已成为现代人的一种自觉意识。珍惜粮食吧，这是在珍惜你的生活!
建设节约型社会，关系到我们每一个人。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。
对于生命来说，什么是最重要、最不可缺少的?是金钱，还是名利?不!这些都不是。民以食为天，这个道理，大家一定懂得，没有粮食吃，过不了几天，我们就会被饥饿折磨致死。所以我要说，粮食，才是我们人类赖以生存之本，没有粮食，我们将无法生存。
也许，你会认为，现在谁家没吃的呀，不要危言耸听了。是呀，我们现在是多么幸福!吃的是山珍海味，穿的是绫罗绸缎，在家里被当祖宗似的供着，在外面被当宝贝似的护着……因为我们生活在这样一个富足的时代，所以不了解那些饥饿的人的痛苦，不懂得在乱世中挣扎的人的渴望，也根本不会明白一碗饭、一个面包对于即将饿死的人的弥足珍贵。粮食，在我们眼里是那样平常，那样微不足道。
其实，我们的祖辈、父辈也经历过饥荒的年代，那时，他们的餐桌上别说红烧肉了，菜都是水煮出来的，经常吃了上顿没下顿。肚子饿了，就只能去吃野菜、啃树皮，野菜树皮吃完了怎么办?他们甚至去吃一种软软的泥土。许多人因为吃泥土而胀死，饿死的人更是不计其数。
现在，我们国家虽然基本上解决了温饱问题，但是，我们的粮食并不富足，我们的许多粮食是从外国进口，漂洋过海来到我们饭桌上的。要知道，我们的祖国，是世界上人口最多的泱泱大国，我们的人口占全世界的四分之一!而我们的耕地面积，却只占全世界的百分之七!从外国进口的粮食虽然能解决一时粮食紧张的问题，但终究不能解决根本问题。
“取之有度，用之有节，则常足。”所以，珍惜粮食，成了眼下最要紧的事。如果我们每个人都能节约每一粒粮食，那不仅仅我们国家的粮食足够了，说不定还能捐一些粮食给非洲或者其他地区被饥饿威胁的孩子呢!
珍惜粮食，珍惜我们拥有的一切，我们的世界会更美好!
虽然我们的祖国现在十分，繁荣昌盛，但是在祖国的大好河山中，有一些偏僻、遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，几乎没有，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。
唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费，在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食，但是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。勤俭节约是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并且会指责同学们。在饭馆，有的人为了显摆自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去买给那些收泔水的。实际上剩菜可以打包回去吃呀，这样也是一种节约呀。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气。
节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，它是一种情结，在你与我的心中，从而自觉的做到。节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。古人用这首诗劝戒世人珍惜粮食，珍惜农民的劳动。这首诗向我们描述了农民伯伯在烈日下辛勤劳动的情景，告诫我们要而养成珍惜粮食、反对浪费的良好习惯。
节约粮食，人人有责。如果每个人少浪费几粒米，全国十三亿人，那么能节约多少米呀!算一算，可能节约下来的米能够我们一个班的同学吃上一年半截了。
我在学校里代伙，就发现有一些同学十分浪费粮食。有一天，我早早地吃完了午饭，开始打扫卫生，发现班级垃圾桶满了，就去倒垃圾，刚走到垃圾箱门口，发现有位同学拿着装满饭的饭盒，我十分好奇，走近去看个究竟，只见他将饭盒中的饭倒入了大缸中，毫无愧色，然后从容地返回教室。我当时就想，这们同学应该知道自己能吃多少饭，为什么还要盛那么多饭，这样下去他要浪费多少粮食啊，对辛勤劳动的农民来说，他可是在“犯罪”呀。
我发现我们班浪费粮食的同学很少，我们班上总体是不错的，并没有人倒饭，但是我发现他们吃完了，饭盒上还有着一些米粒，看上去是不多，可是全班的合起来就够一个人吃的了。看来节约也要从小处入手，从点滴做起。
节约粮食，我们的责任，让我们呼吁大家节约粮食，去阻止浪费粮食的现象。
记得小的时候，我非常不注意节约粮食。每天吃饭时不是把饭剩在碗里，就是将米掉在餐桌上，就是这样将粮食一点点的浪费了。妈妈见我这样的浪费粮食，就下了一个决定：就是等暑假的时候到乡下的田地里去看一看，让我见识见识农民伯伯种粮食的辛苦。
转眼，暑假就到来了，妈妈带着我来回了老家，我虽然座的是电车，可能是夏天的缘故，一路上，强烈的太阳光照射着我，热得我不耐烦地总问妈妈：”哎呀，什么时候才能到呀?”而妈妈却总是说：“快了，快了，你坐车还闲热呀!”
不一会就来到了乡下，我睁大眼睛望着，田野好好宽阔，绿绿的一片，就像是一块块绿色的大毛毯，看到了感觉很舒服的样子。在这里，许多勤劳的农民伯伯都在忙碌地干着农活，有的在给庄稼除草，有的在插秧苗，有的在施肥……再仔细看去，农民伯伯们都弯下腰，用那双勤劳的手去管理好每一棵小秧苗，火辣辣的太阳照射在每位农民伯伯的后背，汗水浸透了他们的衣服，看到身上都是沾满泥水的农民伯伯从田里走出来，我心里难过极了。这时，我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
回到家后，我想了又想，觉得自己以前这样的浪费粮食真是太不应该了，农民伯伯们为了种好每一棵秧苗，付出了那样多的辛勤汗水。所以我下决心以后一定要节约来之不易的每一粒粮食，爱惜农民伯伯的劳动成果。
纵观中华上下5000年，无论是硝烟四起，还是国泰民安。唯一不可缺少的便是粮食。古人云，民以食为天。也曾留下“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的警句。由此可见，我们的国家是一个农业大国。
在这个社交发达时代，无论是婚礼，葬礼，庆功宴，还是同学聚会等等，都在酒店里办。仅仅一家中小型的饭店每天倒掉的剩菜剩饭就达百十来斤。所以饭店就成了浪费粮食的重灾区。在学校里的食堂里也常常出现浪费粮食的现象。随处可见的珍惜粮食的警示语也没有打动同学们的心，没有让他们意识到粮食的来之不易。平均每一餐结束，学校起码要倒掉几十斤的剩菜剩饭。由此可见，粮食已经不是现在的问题了，更大的问题是浪费。浪费已经成了面子和过的好的代名词，浪费随处可见。自助餐也是浪费的重灾区，一些自私的人，认为自己花了钱就应该享受，就算吃不完也要。因为他们觉得我交钱了吃不吃是我的问题，你管不着。如果没有这些自私的人们的想法和做法。相信粮食浪费问题应该会好一点吧。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血。但是有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食是一种不值钱的东西。然而它其实是沾染过农民辛勤汗水的宝贵物品，我们不应该浪费粮食。所以请尊敬农民，尊敬粮食，珍惜粮食，拒绝浪费。
在此我呼吁各位同学们，珍珠为宝，稻米为王;存粮如存金，有粮不担心。爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，从我们每一个人做起!
珍惜来之不易的丰收初中
改革开放40周年，改变最大的，就是公民的物质生活。而由于物质条件的提高，“餐桌上的浪费”不减反增。这种情况不仅在餐厅里、店铺里、婚庆场所里出现过，甚至在一些普通百姓的家里都出现过。这个时候，光盘行动就显得很重要了。
过新年，姑姑请我们全家到外面吃年夜饭。
到了餐厅，等所有人都到齐了，姑姑就拿着菜单挨个问我们要吃什么。
“姑姑，你为什么要一个一个挨个问呢?”我问道。
“这是a+1制点餐法，a就是来吃饭的人数，这样，”说到这，姑姑顿了顿，“这样才可以做到不浪费。”
虽然，自20__国开展光盘行动以来，到现在已经5年了，但是我们身边仍然有人在“舌尖上的浪费”边缘徘徊，造成一些浪费。
我们的菜一上来，姑姑就拿着我们的碗，把一整盘菜平均分给所有人，一点儿不浪费，也避免了互相交叉感染，真是一举两得啊!
快吃完饭，我不禁对姑姑发牢骚：“姑姑，我们好不容易一起吃一顿年夜饭，为什么要这样子呢?”我的心里有些不满。
“你想想，如果中国13亿人每人浪费一粒米，不就浪费了13亿粒米了吗?要是60000粒米为一千克，如果成年人人一天需要摄入一千克煮熟的大米，那么这13亿米一天可以满足多少成年人的需要?”姑姑反问道，并且稍稍带有一些生气的语气，“不是所有人都像我们这样吃得饱、穿得暖;不是所有国家都像中国不畏强敌，不用担心外国的袭击。不能‘好了伤疤忘了疼’，要‘消费不能浪费’。”
说完，姑姑就叫服务员把一些实在吃不下的菜打包带走，实行“光盘”行动。姑姑勤俭节约，不浪费粮食，作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
回到家，姑姑的话仍旧在我耳边回荡。是啊，节约要从小事做起，从身边做起，从小养成节约粮食的好习惯!
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”!虽然改革开放40周年后的祖国日益繁荣昌盛，人民生活水平不断提高，但我们也要勤俭节约，和浪费说“拜拜”!
节约历来是中华民族的传统美德，是我们宝贵的精神财富。
“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”古人将节约写进了家训;“节约粮食，不要铺张浪费”，在现代餐馆中随处可见。节约，人人会说，但这一美德，很多人却没有践行，甚至有人嗤之以鼻。之前的我，也是不懂节约的。
星期六我正在家里吃饭，有一个亲戚来串门，还带来了一堆零食给我。我看着那堆零食，不禁两眼发光，直咽口水，手中夹着白米饭的筷子停在半空，一动也不动。“悦悦，吃饭。”爸爸叫了我一声。我略微回过神来，瞥了一眼碗里的白米饭，和桌上我平时最喜欢的番茄炒鸡蛋，顿时觉得它们一点味道也没有。于是，我放下了手中的碗筷，兴致勃勃地要去拿零食吃。这时，爸爸喝住了我：“把这碗饭吃完!不准浪费!”我撅了撅嘴，小声嘟囔：“饭吃完，哪还有肚子?”
爸爸严厉地瞪着我，教训道：“这一碗饭你才吃了几口，就不想吃了，你知不知道节约?”“咱家又不缺这碗白米饭。”我嘴上不敢说，只在心中反驳。爸爸似乎看出了我的心思，说：“咱家是不缺这碗饭，但是你要懂得珍惜，粮食来之不易。”
饭后，爸爸提出要带我到乡下农田里去看看。太阳正当头，我穿着防晒服，只露出两只眼睛，不情愿地跟着爸爸出门。一路上，我苦着脸，低着头，心想为什么要大中午出来看，不能傍晚来吗?直到农田里的一幕深深震撼了我无知的心灵。
几块田地里，几个农民或背着化肥口袋，或背着药水箱，正在田地里劳作。我看见离我最近的一位中年妇女，她只戴了一个遮阳帽，帽檐下是一张晒得黝黑的脸，大粒的汗珠从她的额头滑落，闪着日照的光辉，滴到了农田里，她却无暇擦拭。那一刻，我惭愧地低下了头，也明白了爸爸为什么让我节约。
回家的路上，爸爸告诉我，节约不仅是对劳动的一种尊重，也是我们积累财富的源泉。我希望我们所有的小学生，都能将节约付诸于实际行动中，珍惜粮食，争做节约小达人!
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，衡量物力维艰”。这是在告诉我们要节约。无疑，科技的发展使得物质条件日益优越，但似乎也使得新一代的“花朵”们，忘记了什么，失去了什么。
小时候，每次跟老人同桌吃饭，都会发现他们总是爱惜地把桌上的饭一粒一粒地拾起，然后，慢慢的吃下去。而我，也被迫这样做，但长大后，懂得了那样不卫生，便似乎有了不这样做的借口。一次，去村里老人那吃饭，她的小孙子把半碗饭倒在地上，然后用脚去踩。她心疼的骂着，然后拾起掉落在桌前的那一粒饭，重复着很久没见过的那一场面。顿时我看着那粒饭，在想到了许多被人们遗忘的东西。
不要这样了，你应该知道你所浪费的可以拯救多少人。会浪费多少人力物力，浪费多少的资源。不愿搬出许多的大道理，譬如：节约是中华民族的传统美德，等等。只希望你能从心底里知道要节约，从行动中表现出来。
愿每一个人学会节约!
中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4，如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.75亩的警戒线。而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。稍微关心时政的人都知道，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，且进口数量逐年增加。在每年为此花费巨额外汇的同时，粮食安全问题也已经成为从中央高层到社会舆论普遍关注的重大问题。在这种背景下，触目惊心的浪费粮食现象，更令人担忧。
现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗?有的同学可能会有这样的疑问。表面上看，掉几粒米是小事，可世界上的任何财富，都是劳动者以自己的心血和汗水创造的。珍惜这种创造的成果，不仅是对社会财富的爱护，也是对劳动的尊重、对创造的尊重、对劳动者的尊重。粮食是劳动者付出辛勤劳动、大自然消耗大量资源产生的财富，浪费它就是白白丢弃劳动成果、无端牺牲生态环境，最终受害的还是人类自己。一位学者就曾指出：“可持续发展，这句话在今天的世界上首先是指粮食。”我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。我国现在还不富裕，在一些贫困地区还有将近3000万人尚未解决温饱问题。人皆有食，也并不是每个公民都曾实现了的梦想。世界性缺粮的状况在今后相当长的时间内也不会得到根本转变。因此，浪费一粒粮食也是很可耻的行为。
节约粮食，是每个公民应尽的义务。有了节约意识，做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜。尊重劳动成果、减少对生态环境的压力已成为现代人的一种自觉意识。珍惜粮食吧，这是在珍惜你的生活!
建设节约型社会，关系到我们每一个人。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。
对于生命来说，什么是最重要、最不可缺少的?是金钱，还是名利?不!这些都不是。民以食为天，这个道理，大家一定懂得，没有粮食吃，过不了几天，我们就会被饥饿折磨致死。所以我要说，粮食，才是我们人类赖以生存之本，没有粮食，我们将无法生存。
也许，你会认为，现在谁家没吃的呀，不要危言耸听了。是呀，我们现在是多么幸福!吃的是山珍海味，穿的是绫罗绸缎，在家里被当祖宗似的供着，在外面被当宝贝似的护着……因为我们生活在这样一个富足的时代，所以不了解那些饥饿的人的痛苦，不懂得在乱世中挣扎的人的渴望，也根本不会明白一碗饭、一个面包对于即将饿死的人的弥足珍贵。粮食，在我们眼里是那样平常，那样微不足道。
其实，我们的祖辈、父辈也经历过饥荒的年代，那时，他们的餐桌上别说红烧肉了，菜都是水煮出来的，经常吃了上顿没下顿。肚子饿了，就只能去吃野菜、啃树皮，野菜树皮吃完了怎么办?他们甚至去吃一种软软的泥土。许多人因为吃泥土而胀死，饿死的人更是不计其数。
现在，我们国家虽然基本上解决了温饱问题，但是，我们的粮食并不富足，我们的许多粮食是从外国进口，漂洋过海来到我们饭桌上的。要知道，我们的祖国，是世界上人口最多的泱泱大国，我们的人口占全世界的四分之一!而我们的耕地面积，却只占全世界的百分之七!从外国进口的粮食虽然能解决一时粮食紧张的问题，但终究不能解决根本问题。
“取之有度，用之有节，则常足。”所以，珍惜粮食，成了眼下最要紧的事。如果我们每个人都能节约每一粒粮食，那不仅仅我们国家的粮食足够了，说不定还能捐一些粮食给非洲或者其他地区被饥饿威胁的孩子呢!
珍惜粮食，珍惜我们拥有的一切，我们的世界会更美好!
虽然我们的祖国现在十分，繁荣昌盛，但是在祖国的大好河山中，有一些偏僻、遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，几乎没有，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。
唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费，在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食，但是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。勤俭节约是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并且会指责同学们。在饭馆，有的人为了显摆自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去买给那些收泔水的。实际上剩菜可以打包回去吃呀，这样也是一种节约呀。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气。
节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，它是一种情结，在你与我的心中，从而自觉的做到。节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。古人用这首诗劝戒世人珍惜粮食，珍惜农民的劳动。这首诗向我们描述了农民伯伯在烈日下辛勤劳动的情景，告诫我们要而养成珍惜粮食、反对浪费的良好习惯。
节约粮食，人人有责。如果每个人少浪费几粒米，全国十三亿人，那么能节约多少米呀!算一算，可能节约下来的米能够我们一个班的同学吃上一年半截了。
我在学校里代伙，就发现有一些同学十分浪费粮食。有一天，我早早地吃完了午饭，开始打扫卫生，发现班级垃圾桶满了，就去倒垃圾，刚走到垃圾箱门口，发现有位同学拿着装满饭的饭盒，我十分好奇，走近去看个究竟，只见他将饭盒中的饭倒入了大缸中，毫无愧色，然后从容地返回教室。我当时就想，这们同学应该知道自己能吃多少饭，为什么还要盛那么多饭，这样下去他要浪费多少粮食啊，对辛勤劳动的农民来说，他可是在“犯罪”呀。
我发现我们班浪费粮食的同学很少，我们班上总体是不错的，并没有人倒饭，但是我发现他们吃完了，饭盒上还有着一些米粒，看上去是不多，可是全班的合起来就够一个人吃的了。看来节约也要从小处入手，从点滴做起。
节约粮食，我们的责任，让我们呼吁大家节约粮食，去阻止浪费粮食的现象。
记得小的时候，我非常不注意节约粮食。每天吃饭时不是把饭剩在碗里，就是将米掉在餐桌上，就是这样将粮食一点点的浪费了。妈妈见我这样的浪费粮食，就下了一个决定：就是等暑假的时候到乡下的田地里去看一看，让我见识见识农民伯伯种粮食的辛苦。
转眼，暑假就到来了，妈妈带着我来回了老家，我虽然座的是电车，可能是夏天的缘故，一路上，强烈的太阳光照射着我，热得我不耐烦地总问妈妈：”哎呀，什么时候才能到呀?”而妈妈却总是说：“快了，快了，你坐车还闲热呀!”
不一会就来到了乡下，我睁大眼睛望着，田野好好宽阔，绿绿的一片，就像是一块块绿色的大毛毯，看到了感觉很舒服的样子。在这里，许多勤劳的农民伯伯都在忙碌地干着农活，有的在给庄稼除草，有的在插秧苗，有的在施肥……再仔细看去，农民伯伯们都弯下腰，用那双勤劳的手去管理好每一棵小秧苗，火辣辣的太阳照射在每位农民伯伯的后背，汗水浸透了他们的衣服，看到身上都是沾满泥水的农民伯伯从田里走出来，我心里难过极了。这时，我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
回到家后，我想了又想，觉得自己以前这样的浪费粮食真是太不应该了，农民伯伯们为了种好每一棵秧苗，付出了那样多的辛勤汗水。所以我下决心以后一定要节约来之不易的每一粒粮食，爱惜农民伯伯的劳动成果。
纵观中华上下5000年，无论是硝烟四起，还是国泰民安。唯一不可缺少的便是粮食。古人云，民以食为天。也曾留下“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的警句。由此可见，我们的国家是一个农业大国。
在这个社交发达时代，无论是婚礼，葬礼，庆功宴，还是同学聚会等等，都在酒店里办。仅仅一家中小型的饭店每天倒掉的剩菜剩饭就达百十来斤。所以饭店就成了浪费粮食的重灾区。在学校里的食堂里也常常出现浪费粮食的现象。随处可见的珍惜粮食的警示语也没有打动同学们的心，没有让他们意识到粮食的来之不易。平均每一餐结束，学校起码要倒掉几十斤的剩菜剩饭。由此可见，粮食已经不是现在的问题了，更大的问题是浪费。浪费已经成了面子和过的好的代名词，浪费随处可见。自助餐也是浪费的重灾区，一些自私的人，认为自己花了钱就应该享受，就算吃不完也要。因为他们觉得我交钱了吃不吃是我的问题，你管不着。如果没有这些自私的人们的想法和做法。相信粮食浪费问题应该会好一点吧。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血。但是有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食是一种不值钱的东西。然而它其实是沾染过农民辛勤汗水的宝贵物品，我们不应该浪费粮食。所以请尊敬农民，尊敬粮食，珍惜粮食，拒绝浪费。
在此我呼吁各位同学们，珍珠为宝，稻米为王;存粮如存金，有粮不担心。爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，从我们每一个人做起!
我相信有很多人认为珍珠项链非常珍贵，可我不这么认为，我认为人们不可缺少的是粮食。粮食，这不起眼的两个字，对每个人都很重要。没有粮食，人就不能生存。
但现实生活中，浪费粮食的现象比比皆是、历历在目。每当你走进学校食堂吃饭，就会发现许多人在浪费食物：有的人看见饭菜很难吃，没吃两口倒掉了，有的人甚至连看都不看就直接倒掉了。有一次，我们在饭店吃饭，看见隔壁那桌大鱼大肉，可不一会儿，人都走了，许多菜还没吃掉，也没有打包，看着服务员把菜统统倒掉时，我的心很酸，有种说不出的感受。哎!可曾经的我也是这样的人啊!
记得有次早上上学快要迟到了，我就把妈妈买的早饭随便吃了两三口，就想走了。妈妈见了，严厉地批评了我：“你知道吗，这些粮食得来不易啊!夏天，农民顶着火辣辣的太阳在田里耕耘，经过辛勤的劳动，在秋天终于有了收获，这些米饭都是这样得来的。现在城里的孩子过上了好日子，你竟然如此浪费。你要从小养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯，珍惜每一粒米饭。”第一次受到这么大的批评，我羞愧地把剩下的早饭全吃了。现在想想，感觉自己真不应该，没有意识到粮食的重要性。
从现在起，我们每个人都要珍惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德。
来之不易的成果作文
一分57秒，这个数字验证了我所被老师激励的成果。
其实上一周体育老师就说我妹六年级是跑的好（我六年级时也在这所学校读）。大概说的就是我六年级时跑四个圈的那个吧，好像是达到了初三的标准，还说准备把我送到校里面的田径队里参加训练，但是可能因为过个年在家里吃多了吧，又不运动导致我在跑的时候就不能“跑起来”。
今天上体育课，刘老师那个“大魔头”又不讲信用了。明明说好女生跑到两分十秒，男生跑到两分钟内就可以不跑了，谁知道刘老师只让跑到两分钟内的人休息，而只跑到两分零几的就惨了。
因为我是第一组嘛，当我准备跑的时候匡琳就叫住了我说：“你是两分多少？”见我没反应过来又说了一句，“是在两分零五秒内吗？”“是的，怎么了？”“那你不用跑。”“什么？”
我不敢相信，瞪大了眼睛又问一遍。“就是……”得到了答案之后，我就心安理得的坐在乒乓球石桌上，还开心地跟旁边的人聊着天。
其实我不是不想跑步，只是害怕在跑道上输给了别人，因为我之前次次都是在队伍中跑第一，之后我就生怕自己会落后，再加上我心中好胜心本就也得强（只是在有些方面）。就不能容忍自己在队伍中落后于别人，所以就可能造成有点后怕了。但对于我来说这种两圈的`路段，还是挺轻松的，因为我肺活量还可以吧。只是每次跑完后喉咙就又痛又痒。
“预备——跑！”老师一声下令我还没反应过来，导致跟在了胡钰婷和那个谁的后面（我不记得了）。但到后面我先保持匀速，超过了那个谁，跟胡钰婷并排跑在了一起，跑完一圈后老师说了声52秒，我就心里想着：“跟我一圈的成绩差不多，看来以后只跑一圈的话可以加速跑。”到了一圈半，我没有体力跟上胡钰婷，她把我甩在了后面，我的体力也逐渐下降，但还是保持着匀速跑步，到了拐弯处我便用尽我最后的一点力气来冲。
“1分57秒。”
听到这个成绩我还是比较满意，进步了七八秒的样子，果然只有更强大的人比我才有加把力的决心。不是我说我那一组，而是我想跟我比我强的人一起跑，就比如匡琳她也是一分57秒，只有更强大的人比才有激发潜力的机会。不然我待在自己那一组只会安于现状。
不逼自己一把，你永远也不知道自己有多优秀。
一粥一饭当思来之不易初中作文
或许大家都读过“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，但有没有深刻体会到劳动的辛苦吧？这个国庆假期，我就真真切切地体验了一把。
那天早上，我就焦急地催促妈妈起床要去割稻。于是，吃完早饭，我们便去了稻田，稻子被金灿灿、沉甸甸的谷穗压弯了腰。这稻子还是我五月份亲自种的，老话说春耕秋收，今天，终于到了收获的时候。田里很泥泞，我穿上雨鞋，戴好手套，深一脚浅一脚朝田中央前进。
刚到田中央，我就拿着镰刀瞎割起来。但是镰刀好像不听使唤，我来回锯了好几下，才割下一根稻子。阿姨看见了，连忙走过来跟我说，要先弯下腰，左手抓住一把稻秆的中部，右手握住镰刀快速斜切下去，噌地一下，就可以割下来了。
我就尝试着这么割着，可没到不一会儿功夫，腰开始变酸了，弯腰弯着弯着就蹲下来了。左手也开始发麻了，握稻杆的力气也没有了，没有只能抓住一根稻杆了。握镰刀的手也感觉镰刀越来越沉，斜切再也没有力气了。汗水沿着额头咕噜咕噜滚了下来，我又累又渴，实在坚持不下去了。望着还没有割开一个口子的稻田，我发起愁来，这么大一片稻田，要割到什么时候，才能完。望着金灿灿的`稻穗，我才深深感受到了“粒粒皆辛苦”的意思。外婆看我实在累了，劝我赶紧休息一下。
傍晚，我还去了板栗园捡板栗。板栗园内棵棵板栗已经成熟，在台阶上，草丛中，土丘边，都有板栗的影子。蚊子从我眼前飞过，围着我团团转，蜂箱就在一边，蜜蜂时不时地乱晃。
一粥一饭当思来之不易初中作文
我想，这世上最能给我深刻记忆的，莫非食物了。你看，酸甜苦辣，样样别致，从口中入，在嘴里嚼，就像是味蕾看了场电影，无论是喜剧、悲剧，都是你自己体验，尝到的是什么滋味，只能自己感受。
爷爷还在时，我时常看他下厨，其中最爱看他腌制萝卜。他拣个头不大不小的红皮萝卜，在水里细细洗过，堆在一起像新鲜水灵的胖娃娃。接着把它们切成合适的块，配着盐和水一齐封进坛里，过程行云流水，仿若大师绘画书法，侠客挥剑舞刀，竟不带几分烟火气。待到时机成熟，执箸慢慢尝，酸甜爽脆的滋味在齿缝间逸散开来。若是正值夏日傍晚，搬一方小桌在清风中细品，那吃的就不是脆萝卜，而是诗里才有的`闲适和自在了。
或是起得早些，看母亲煮鸡蛋。热气蒸腾中，你会发现她的脸唯美得如一幅画，眼神温和宁静，动作也是轻缓温柔，你不禁会恍惚，她是站在灶台前还是立在花园里？她是在煮鸡蛋还是在裁花枝？你还在想着呢，她却已把在冷水中镇过的鸡蛋塞到你手里了，一点点地剥去壳，张口一咬，蛋黄还未完全熟，像一小涡流动的黄金，舌尖还留着未凝固的香气，就好似刚吃了沾着晨露的阳光。
也许你有机会立在秋日的夕阳里，站在山坡上，站在茂密错杂的橘子树间，你会嗅到漫山遍野的树木清香，它们还混着泥土的芬芳，染着夕阳的红晕，一同蹿进你身体的每个毛孔。你正在吃一瓣甜香的橘片，就着灿烂的霞光，秋特有的丰腴与金黄，果肉变得比蜜还甜，比秋风还清爽。你才明白，你吃下去的不单单只是秋的果实，而是整个馥郁甜美的秋天。
假如你累了、饿了，那就去吃吧。可以把雨丝拿来凉拌，将落叶拾来红烧，或者裁一段春风流水用来煮柳条。去食书香墨气、小桥流水、人间烟火、壮丽风光，还有春光、夏雨、秋风、冬阳都在等着你品尝。
这世界千千万万种食法，任你想象。