写心得体会不仅是一种自我反思的过程，也是与他人交流和分享的方式，可以获得更多的启发和帮助。这是一些我参考的心得体会范文，大家可以借鉴一下其中的经验和观点。
自信自强心得体会
自强是中华民族的传统美德。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界。是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，是中国人民代代相传的传世之宝。
解放后，中国人民继承了自强不息的传统美德，在毛泽东“独立自主，自力更生”号召的鼓励下，取得了社会主义建设的伟大胜利。在发展社会主义市场经济的今天，我们也必须发扬自强美德，去适应日趋激烈的竞争。自强道德规范，也就是孔子反复强调的“求诸己”。
所谓的“自强不息”，所谓的“求诸己”，主要强调以下内容：第一，自强首先要求自主，确立靠自己不靠别人的观念，与一味依附别人的奴化心理彻底决裂，与依赖别人恩赐的侥幸心理划开界限，把争取个人利益和幸福，放在自己努力的基础上。自己的利益自己争取，不求别人代办，不求别人恩赐。这是因为，由别人争取来的利益不是真正意义上的个人利益，由包打天下情结形成的依赖关系，最终将转化为依附关系，而形成新的奴役关系。所以，自强规范不但要求自己，也要求别人不越俎代庖。自强要求的自主，是自己对自己负责，自己承担对自己的责任，把命运掌握在自己手里。当然，我们说的自主绝不是自我封闭，而是强调矛盾的主要方面在自身，主要责任在自身。在争取自身利益上，友谊和援助是次要的，是辅助性的。同时，也只有做到自立自强，才能赢得友谊和援助。
第二，自强的规范要求自信，自己对自己有信心，充分认识自己，相信自己的力量。自信的人才能自主，才不对别人抱有幻想。依附于别人的人，往往是缺乏自信的人。信心就是力量，力量来源于信心。人因为失去信心而自我萎缩，人也因怀有信心而自立自强。自信不是自高自大，孤芳自赏，自信是建立在对自己全面认识的基础上的。自信不是认为自己无所不能，而是对自己克服困难的勇气、信心和毅力的信任，是对自己会做得尽可能好的信任。自信的本质是一种自我宣誓式的决心。自信不是对别人不信任。相反，充分信任同志，充分信任环境的人，才会有真正的自信。对周围条件和环境的充分认识和了解，对友谊和支援的尊重，是建立自信的条件。怀有自信心的人，才会坚持自主意识，坚持对自身潜力的开发。自强规范依赖自信心的支持，自信心是自强规范的必备要素。
第三，自强规范必然要求自勉，自己勉励自己，自己鼓舞自己，自己激励自己。也就是自己激发自己的积极性，自己作为自己的动力源，自己开动自己，自我发动。无论是自主还是自信，必然要落脚到行动上，落脚到积极奋发向上的人生态度上，落脚到充满希望、精神激昂的人生开拓中。有为的人生哲学，乐观的人生态度，积极的开拓行动，昂扬奋发向上的精神，才是“自强不息”的真正含义。不悲观，不颓废，不自弃，调动自己整个生命中蕴含的活动能量，去进行人生的创造。第四，自强规范要求自责。自责就是自我责备，勇于承担责任。在社会生活中，有成与败，有得与失，有荣与辱，有幸与不幸。自强规范要求把成败、得失、荣辱、幸不幸归因于己，不怨天，不尤人，从自身方面找原因。外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。这样的道理虽然人人懂得，已成常识，但是在具体到个人际遇的问题上，特别是遇到不称心、不如意的境况时，有的人就会怨领导，怨同事，怨客观条件，把个人的挫折归因于客观环境，或者由怨而恨，移怒于人，疑人偷斧，徒生猜忌；或者由怨恨转为消沉，自暴自弃，破罐子破摔，甘堕落而不自知，从而自毁前程。在困难和挫折面前怨天尤人，是对困难的畏惧和怯懦，是对自己能力的怀疑和不信任，是长他人志气，灭自己威风。
这样的认识归因，会使自己产生挫败心理，自我萎缩。自强的人，必是勇于自责的人；勇于自责的人，才能做到自强。自强的规范不只是个人修养的规范，它通常在三个层次上使用。第一，一个国家、一个民族要有自强不息的精神。第二，自强的规范在团体的层次上使用。每一个单位要做到自强不息，才能立于不败之地。第三，自强规范在个人品德中使用，在人生征途中应做到自强不息。
自信自强心得体会
自信自立自强是人生中最耀眼的三盏明灯，。自信，可以让我们随时随地的拥有一种健康积极的心态;自立，让我们学会独立，不再过分地依赖父母;自强，让我们努力向上，发愤图强，勇敢闯出属于自己的一片乾坤。可以说，这三盏明灯，照耀着我们长大成才，照耀着我们走向未知且充满坎坷的人生之路。
有些人也许一生也无法做到这三点，而韩愈却做到了。唐朝的文学家韩愈，相信大家都不生疏吧!他虽然出生于官宦之家，但他的父母却并没有为他用权力铺好一条阳光大道。他一连经过数次科举考试都落榜了，但他就像一只在逆境中的小强，挺过了生活中的每一个坎坷与挫折，正是由于他对自己充满自信，从不放弃自己，独立不依赖家庭势力，发愤图强，最终凭着自身的不懈努力成为了一代文豪，与苏轼等人被后人并称为“唐宋八大家”。
相比韩愈，蜀汉后主刘禅可就幸运多了，但身为“富二代”的'他并没有继承他父亲刘备的一些良好品德。他在位期间宠信宦臣，整天只顾吃喝享乐。哎，虎父何以有此犬子呀。由于刘禅统治腐败，没有自立自强的奋斗精神，最终他的国家被曹魏所灭。
巴金曾说过：“不经过本身的努力，就永恒达不到自己的目的。”所以我们不要做下一个“扶不起的阿斗”，惟独自信自立自强，才干使自己的人生更加灿烂。
自信自强的心得体会
90后的我们，总是忧伤的，qq音乐上市悲伤的旋律，腾讯空间成为了我们发泄的场所。
90后的我们，喜欢孤独黑夜，躺在床上自由遐想，直到尝到了泪水的苦涩。
90后的我们，懂得不少大道理，可是却没有行动。
90后的我们，过早的进入了这个社会，终于体会到了社会残忍的一面。痛了，就要退缩。迫不及待的想和父母诉苦。
90后的我们，认为自己有后盾，所以我们任意挥霍。
90后的我们，聪明且伶俐。活泼且大发。
90后的我们幻想做企业家，大老板。可是成功的背后少不了汗水和心血。其实，人的潜能是无限的，90后的我们并不笨，我们有很多梦想，我们要实现。逆境的生活成就美好的人生，我们需要给自己一个体验的空间，让自己远离父母，自己拼搏。
想要成蝶的蛹就要破茧，
想要重生的凤凰就要蘖磐，
就要坚强，即使独自悲伤，
这个肮脏的社会，谁会理解弱者。谁不是受过伤，挨过打，一路走下来的。只有让自己变强，才拥有所谓的快乐。
不要抱怨家庭的环境，自己的生活只能靠自己打拼! 生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要你自己去打拼!拼不出来就找个地盘老实呆着!
我们本是雄鹰，所以无谓不怕大风大浪。要记住，机会是留给有准备的人!
我们每个人都有自己的风格，谁也模仿不来。
90后的我们是有毅力的对吗?。
自信自强心得体会
自信是什么？是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓、迟滞、忧郁与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近。正如乔。吉拉德—世界吉斯尼汽车销售冠军，是世界上最伟大的销售员，他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔·吉拉德，因售出13000多辆汽车创造了商品销售纪录而被载入吉尼斯大全。他曾经连续15年成为世界上售出新汽车最多的人，其中6年平均每年售出汽车1300辆。
乔。吉拉德也是全球欢迎的演讲大师，曾为众多世界500强企业精英传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。
三十五岁以前，乔。吉拉德是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场；然而，谁能想象得到，象这样一个谁都不看好，而且是背了一身债务几乎走投无路的人，竞然能够在短短三年内爬上世界第一，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。他是怎样做到的呢？虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享是乔。吉拉德四个最重要的成功关键。销售是需要智慧和策略的事业。但在我们看来，信心和执着最重要，因为按照预测推断没人会想到乔吉拉德后来的辉煌！
由此可以推断，如果你的出身比乔吉拉德强，没有偷过东西，如果你不口吃，那你没有理由不成功，除非你对自己没有信心，除非你真的没有努力过，奋斗过！
自信的人生不一般，不一般的人生有自信。要相信自己，相信人生。
自信自强心得体会
少年立则国立，少年强则国强。在21世纪的新中国，我们无时无刻不在感受着党和国家所带来的温暖，沐浴在阳光之下，我们应该立即行动起来，积极响应胡_爷的号召，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年!
作为一名合格的少年，我们应树立起远大的理想，为祖国奉献出自己的力量。我们有着稚气的脸庞，共同迎接明天的灿烂;我们有着强壮的臂膀，共同托起明天的太阳;我们有着息息相通的心跳，共同感受明天的辉煌。在这繁荣昌盛、科技发达的强国背后，是祖国妈妈不分昼夜地工作、不辞辛劳地付出，才创造出今日的美好。生长在蜜罐里的新时代少年，是时候为“中华之崛起”而奋斗了。
作为一名良好的少年，我们应保持一颗积极进取的心，努力学习，振兴中华。学习是快乐的，也是无止境的，要记住，无论你现在的成绩有多好，多么优秀，相较于广阔的知识海洋来说，也仅仅只是触碰到冰山一角。大千世界是令人眼花缭乱的，在这时，我们一定要稳住思绪，不断进行自我超越与自我净化，只有拥有积极向上的心态，才能更好地实现自己的目标。
作为一名优秀的少年，我们应重视道德修养，与团结友爱同行。要想当一名优秀的少年，单靠个人的力量是无济于事的，只有将自己完全融入集体，才会限度地发挥自己的才能。敬老爱幼、文明礼貌，这是一堂人生必修课，只有品德高尚的人，才会获得大众的认可。让我们行动起来吧，对他人宽容一点，对自己严格一点，对他人赞赏一点，对自己谦虚一点。
作为一名自强的少年，我们应增加体育锻炼，在自立、自律中，不停寻找自己的缺点。健康的身体，使我们阳光开朗、精力充沛，使我们不再面对疾病的困扰。拥有强健的体魄，最关键的一点是加强体育锻炼，在运动中成长，在运动中自强。面对挫折或失败时，我们也大可不必灰心失望，要乐观自信，坚信阳光总在风雨后。
“长江后浪推前浪，一代更比一代强”，让我们积极响应胡_爷的号召，争当一名品学兼优的“四好少年”，把祖国建设的更加富强!
自信自强心得体会
对自己得有信心。
对自己有信心，就是我们常说的自信。
自信，就是相信自己，相信自己具备人所具有的一切，相信自己在这人生的旅途中总能有可以做成的.事情。
人应该有点自信。
孔子门徒颜渊说：舜是什么样的人，我也是什么样的人，有作为的人都会像他那样。
亚圣孟子说：一切我都具备，反躬自问，自己是忠诚踏实的，便是的快乐。
大诗人李白说：天生我材必有用。
数学家阿基米德说：给我一个支点，我能拨动地球。
马克思说：我最喜爱的人生格言是：人所具有的我都有。
毛泽东说：俱往矣，数风流人物，还看今朝。
一个人立身处世需要有自信。
人能自信，才干知其必为而拼力为之;人能自信，才干知其可为而全力为之;。
人能自信，才干知其难为而勉力为之。
能自信，才干对自己的生活充满信心，才干对未来充满信心，能自信才干有未来。
自信自强心得体会
当你受到挫折的时候,当你遇到不顺心的事的时候，是坚毅在与那些_自卑的念头作斗争，使你又重新拥有了自信，期望;当你在某种时刻打算寄人篱下，或者期望着没有劳动就可以得到些什么的时候，是自强支撑着你度过一个又一个难关。
在我们的生活中，一刻也少不了坚毅。成绩不理想，工作有误或者比赛失败了的时候，你必须坚毅一点，振作起来，以的心态迎接下一个挑战;被别人讥笑或受了委屈无法表达的时候，你必须坚毅一点，打起精神，挺起腰板，去努力，去奋斗;你最信任的人违反了你的意愿或者失去了某种程度上的.友谊的时候，你必须坚毅一点，若无其事地对自己说：“没什么了不起的”;心里突然间感到莫名的悲伤难过或者惆怅的时候，你必须坚毅一点，尽量地让自己快乐......
看看阿炳，是多么的坚毅啊!面对生活的挫折和命运的不公，没有就这样倒下，就这样气馁，而是拿起二胡，用音乐，用无比的坚毅感染人们，支撑自己。对于穷苦的纠缠，他毫不退缩，而是踏着艰难的步伐一步一个脚印地走向光明......
我们也应该向阿炳那样坚毅!生活本来就是对人们的一种严重的考验。百经周折的人们中，坚毅的会一次次抬起头来，一次次从地上爬起，最终，他们成功了;但是脆弱的人呢?他们经不起生活的考验，在艰难面前低下了头。
当然，自强也是我们比不可少的东西。对于那些幸运的人，当然会感谢女神对他的赏赐;可对于那些不幸的人呢?自强的人会自食其力，尽管他知道路途是多么的遥远，一路上又是多么的艰难，但他还是决定用自己的汗水换取他所需要的酬劳;但是不自强的人却选择了对别人卑躬屈膝，受尽耻辱，得到的仅仅是短暂安定的生活。
这就是自强!也许他的家就靠他来维持生活,不然,也不会沦陷到去桥头卖花生的地步。是的，卖花生很辛劳!要整天吹着寒风，顶着烈日，而且有的时候一天一袋也卖不掉，但他没有选择去街头要饭，因为那是惟独劳动终结者才会做的事情。他是自强的，他坚信，无论前进的道路怎样艰辛，他都会用双手创新出最美好的前程!
自信自强的作文
在周末的早上，我和我的宝宝进行了一次长谈，结合了我自己的经验和教训。当时，这很简单，婴儿非常感兴趣地听着。后来，我用书面语言做了一个简短的总结，并一直保存到宝宝长大。宝贝:爸爸不会要求你长大后去清华或北京大学参加考试。只要你做好三件事，那就是:自信、自立和自我完善。一是要自信。自信是自立自强的基础。
什么是信心？自信意味着当有人让你演奏古筝时，你可以勇敢地、慷慨地演奏它。自信应该建立在力量的基础上，平时需要更多的练习和积累。要自信，一个人不能总是拿自己的缺点和别人的优点相比较。正确的方法是当一个人穷困潦倒时，把自己的长处和别人的短处进行比较。只有这样，一个人才能不自卑。在成功的过程中，一个人应该将自己的优势与他人的优势进行比较。只有这样，一个人才能不过度自负。你不是一直想长大成为一个美丽的女人吗？只有当一个人自信时，他才能拥有最大的气质和美丽。自信是一个人身体的基础，也是成功的基础。
如果你不相信自己，别人就没有理由相信你。不要过多考虑我做什么，别人会怎么想，他们看到了什么，他们敢做，走自己的路，让别人没有选择。第二是要独立。自力更生是自信的关键，也是自我完善的先决条件。你需要做的不是总是把自己当成一个孩子。一切都取决于你的父母，等待你的父母帮助你完成它。总不能认为，反正我是个孩子，有些事情我有理由不去做。对于一些力所能及的事情，他们可以做得很好。他们应该大胆去做。父母不会阻挠，但会尽力为你创造一个轻松的.环境，让你进入，尝试和实现自己的想法和愿望。
例如，当你早上起床时，你必须找到自己的衣服，穿上自己的衣服，带上书包，晚上睡觉。你不可能总能找到你的父母。尤其是在学习上，我们应该更加独立。作业应该独立完成，不要让妈妈看着。遇到难题时，我们应该学会独立思考，多动脑筋。如果我们真的不能，我们应该再次咨询父母。你不是一直渴望成为神童吗？神童的脾气如何？成为神童其实很简单，那就是独立。神童喜欢积极学习，神童喜欢发现问题，并喜欢问更多为什么。例如，你们班最好的学生，为什么他学习好？这是因为他更擅长思考、倾听、阅读和思考。他喜欢检查问题，回答问题时重视思考。相反，当遇到问题时，他会问他的父母。这样的孩子怎么可能有机会成为神童呢？第三是增强自己。自我完善是自信和自立的最终目标。
当我们遇到一点困难或挫折时，我们不能放弃自己。我们认为我们做不到。我们认为一切都结束了，不适合继续下去。人生的道路是很漫长的，现在的挫折与未来道路上更大的波折相比是微不足道的。人们来到这个世界并不容易。因此，他们不能白来。他们必须努力不断自我完善。然而，自我完善并不意味着虚张声势。我们必须尽最大努力去做力所能及的事情，但是我们不需要要求超出我们能力范围的任何事情。
例如，在清华和北京大学参加考试受到许多因素的影响，如能力、环境、遗传和个人抱负。不是每个人都会被一所著名的大学录取，但是一个人可以朝着这个目标努力，尽自己最大的努力。自我完善并不等同于变得更强。一切都是一流的，而且卖得很快。你会尽你所能与他人竞争。如果你不这样做，你将会死去并找到一份工作。如果你落后了，你会责怪别人。这尤其不可取。
总之，暂时的好与坏、对与错、得与失、成功与失败并不是衡量一个人成功的最终标准。实现“三个自我”，做一个合格的人是人生最大的成功。
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自信自强心得体会
本书的主人公雷米六个月大时就被遗弃在巴黎的路上，后来又被养父巴伯兰租给了杂耍班的维泰利斯先生，从此就跟着师傅四处卖艺维持生活。可自从他的师傅维泰利斯先生死后，雷米便无依无靠，到处漂泊，独自挑起了生活的重担。他饱尝了人间的酸甜苦辣，经历了许多困难的挫折。最后终于找到生母，找回了母爱，找到了幸福！
读了本书，我深深地被雷米那坚强的意志和乐观精神所打动。流浪，教给苦儿生存的本领，把他从死神的手里夺了回来；流浪，让我们知道世界不只有黑夜的'寒冷，也有阳光下的温暖！
怎么样？别光听我说，快去阅读这本好书吧。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我相信只要大家多读好书，一定会创造美好。
自立自强的心得体会
二、丢失的牛羊可以找回;但是失去的时间却无法找回。——乔叟。
三、时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。
四、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦。
五、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍。
六、怎样思想，就有怎样的生活。——爱默生。
七、志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼。
八、一思尚存，此志不懈。——(明)胡居仁。
九、如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。——富兰克林。
十、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑。
十一、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生。
十二、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。——陶潜。
十三、益重青青志，风霜恒不渝。——(唐)李隆基。
十四、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——《荀子》。
十五、丈夫志不大，何以佐乾坤?——(唐)邵谒。
十六、若无松柏志，超越不为高。——郭沫若。
十七、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥。
十八、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊。
十九、生命不止，奋斗不息。——卡莱尔。
二十、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚。
二十一、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——谚语。
二十二、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。——英国。
二十三、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——荀子。
二十四、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德。
二十六、面对光明，阴影就在我们身后。——海伦凯勒。
二十七、男儿千年志，吾生未有涯。——(宋)文天祥。
二十八、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保罗。
二十九、志以成道，言以宣志。——(隋)王通。
三十、浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林。
三十一、困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。——佚名。
三十二、男儿出门志，不独为谋身。——(唐)杜荀鹤。
三十三、慷慨丈夫志，可以耀锋芒。——(唐)孟郊。
三十四、有志诚可乐，及时宜自强。——欧阳修。
三十五、天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。——《周易》。
三十六、立志不坚，终不济事。——(宋)朱熹。
三十七、不为穷变节，不为贱移志。——(汉)桓宽。
三十八、丈夫志四海，万里犹比邻。——(三国)曹植。
三十九、选择机会，就是节省时间。——培根。
四十、虎瘦雄心在，人贫志气存。——(元)万松老人。
四十一、困难是人生的老师，是一所最好的学校。
四十二、生活就像海洋，只有意志坚强的`人，才能到达彼岸。——马在思。
四十三、锦城虽乐，不如回故乡;乐园虽好，非久留之地。归去来兮。——华罗庚。
四十四、黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白。
四十五、把活着的每一天看作生命的最后一天，
——海伦·凯勒。
四十六、痛苦常使弱者厌世轻生，却使强者更加清醒奋发。——佚名。
四十七、成名的艺术家反为盛名所拘束，所以他们最早的作品往往是最好的。——贝多芬。
四十八、把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语。
四十九、胜利属于坚韧不拔的人。——英国。
五十、有志肝胆壮;无私义凛然。——《格言对联》。
五十一、对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基。
五十二、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游?——(三国)曹植。
五十三、以修身自强，则名配尧禹。——《荀子·修身》。
五十四、谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德。
五十五、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。——雷锋。
五十六、下手处是自强不息，成就处是至诚无息。——清·金缨。
五十七、益重青青志，风霜恒不渝。——李隆基。
五十八、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦。
五十九、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基。
六十、每个人都是自己的命运建筑师。——沙拉斯特。
六十一、丈夫志不大，何以佐乾坤?——邵谒。
六十二、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦。
六十三、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植。
六十四、真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡。
六十五、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生。
六十六、生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。
六十七、光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推。
六十八、骐骥筋力成，志在万里外。——(唐)李白。
六十九、天生我才必有用，千金散尽还复来。——李白。
七十、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来。
七十一、志比精金，心如坚石。——(明)冯梦龙。
七十二、丈夫之志，能屈能伸。——(清)程允升。
七十三、奋战过而失败，强于根本未战。——克拉夫。
七十四、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特·菲茨杰拉德。
七十五、人类要在竞争中生存，便要奋斗。——孙中山。
七十六、我志在删述，垂辉映千秋。——(唐)李白。
七十七、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其。
七十八、慷慨丈夫志;铁石豪杰心。——《格言对联》。
七十九、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。——拿破仓。
八十、你必须在额上流汗，以资获得你的面包。——列夫·托尔斯泰。
八十一、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人。
八十二、无论处于什么环境，都要不断努力。——海伦·凯勒。
八十三、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游?——曹植。
八十四、怜君头早白，其志竟不衰。——(唐)白居易。
八十五、我志在删述，垂辉映千秋。——李白。
八十六、昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。——吉卜龄。
八十七、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德。
八十八、浩荡入溟阔，志泰心超然。——(唐)白居易。
八十九、有志诚可乐，及时宜自强。——(宋)欧阳修。
九十、志犹学海，业比登山。——(隋)王通。
九十一、非无江海志，潇洒送日月。——(唐)杜甫。
九十二、自强为天下健，志刚为大君之道。——清·康有为。
感恩自强的心得体会
感恩自强是一种积极向上的心态，它让人们在面对困难时不断进取，追求梦想。我曾经在面临挫折和困境时，深切感受到了感恩自强的重要性。早些年，我正处于就业竞争激烈的大环境中，每天面对着工作的压力和生活的挑战。然而，在经历了一段时间的低谷之后，我开始转变自己的心态，发现感恩和自强是相辅相成的。我通过感恩学会珍惜和感激现有的资源和机会，通过自强则能够更好地面对困难并超越自我。
第二段。
【感恩带来的快乐和满足感】。
感恩心态可以带来巨大的快乐和满足感。当我们学会感恩时，我们会更加珍惜眼前的一切。正如一句古话所说，“感恩万物，生活从此美好”。我曾经通过感恩自强的心态，让自己更加满足于拥有的一切，并以此为动力不断前进。在困难和挫折面前，我不再抱怨生活的不公平，而是通过感恩自强的心态，转变问题为机遇，从而找到更好的解决方案。
第三段。
【自强带来的成就感和自信心】。
感恩自强的心态使我在自我成长的道路上越发坚定而有力。通过不断努力和奋斗，我收获了更多的成就感和自信心。自强是一种积极向上的力量，它鞭策我在困境中不妥协、不放弃，相信自己的能力和潜力。我曾经面临着事业上的巨大挑战，但通过感恩自强的心态，我愈发相信自己能够克服困难，取得成功。正是这种自强的信念和坚持，让我不断追求卓越，获得了更多的成就和认可。
第四段。
感恩自强的心态不仅让我个人获得了成长和幸福感，也对周围的人产生了积极的影响。我通过感恩自强的心态，与身边的人建立了更加亲密和积极的关系。我希望通过自己的努力和成长，影响着他人，让他们也学会感恩和自强。正如一句名言所说，“自强不息，以激励他人”。只有在自己成为正能量的源泉时，我才能够更好地去影响和帮助他人，共同成长。
第五段。
【结语】。
感恩自强是一种积极向上的心态，它蕴含着深厚的人生智慧和力量。通过感恩，我们学会感激眼前的一切，并向往更好的未来；通过自强，我们能够持之以恒地追求梦想，并不断克服困难和挑战。在感恩自强的心态的指引下，我相信每个人都能够实现自己的梦想，创造美好的未来。让我们怀揣感恩自强的心态，热爱生活、珍惜机遇，并与他人共同成长。
自立自强的心得体会
党的十九届五中全会提出，“坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位，把科技自立自强作为国家发展的战略支撑”。要在新一轮科技革命中下好“先手棋”、打好“主动仗”，就须以科技体系、人才环境、开放共享“三驾马车”助力科技创新在危机中育先机，于变局中开新局。
驾好“改革马车”，让科技创新“跑得更快”。习近平主席指出，“要加强体系建设和能力建设，完善国家创新体系。”目前，我国在重大科技瓶颈和核心技术领域还受制于人，这不仅要求个体具备忧患意识、底线思维，遇事有“备案”、遇险有“备胎”；更要着力培厚科创“金种子”的成长土壤，把政策的水“浇透”、把制度的肥“施足”，方能收获更多“硬核产品”“大国重器”和“国之利器”。“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”，快马加鞭助力科技创新从“后发到先发”、从“跟跑到领跑”，重塑我国国际竞争新势力。
备好“人才马车”，让科技创新“跑得更稳”。“一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。”没有强大人才队伍作后盾，科技创新便成了无源之水、无本之木。“千军易得，一将难求”，要使各类人才“引得进、留得住、干得好”，就应寻觅人才求贤若渴、举荐人才不拘一格、使用人才各尽其能，坚决破除“唯论文、唯职称、唯奖项”的科研评价机制，造就一批甘坐“冷板凳”的科研人才，培养一批领衔攻关“卡脖子”的领军人才，孕育一批擅于顶层设计的“帅才型”人才，让科技创新人才人尽其才、才尽其用、用有所成。
驭好“开放马车”，让科技创新“跑得更远”。十九届五中全会强调科技自立自强并不意味着“闭关锁国”。回顾近代以来屈辱、落后、挨打的历史，更能深切地意识到越是面临封锁打压，越不可“避世隐居”、寻觅“桃花深处”、做“归山隐士”。反而要更加主动地扩大开放、抓住机遇、拥抱时代。既要以“悬梁刺股”“韦编三绝”的毅力排除万难，又要以“凿壁借光”“囊萤映雪”的劲头勇争排头。在自主创新中开放合作、兼容并蓄、交流互鉴，在协同合作中让科技创新成果水到渠成、充分涌流，在创新科技发展中让人类命运共同体的理念更加深入人心。
自立自强的心得体会
自力更生是中华民族几千年来的传统美德。它是民族的脊梁和灵魂，是中华民族能否屹立于民族之林的关键。
自力更生是兄妹，但是双胞胎。自力更生促进自我完善，自我完善可以导致自力更生。我们应该从跌倒的地方站起来，面对各种困难，我们应该努力自强。自我提升就像一颗种子在我们心中慢慢发芽，让我们知道什么是真正的自我提升。汶川人民在地震的威胁下再次站了起来。八九岁的刘亚春校长、钱翔老师和二年级的林浩班长在地震废墟中站了起来。他们是人，他们是勇敢的大写的人。地震中老师固定的姿势太完美了。时间不可逆转，自力更生可以重塑。他们是一群诠释实力的人，他们在自力更生中发挥着强大的声音。他们的精神影响着四川、中国和世界，这是一种民族精神的丰富多彩的反映。我们要像他们一样坚强，像他们一样勇敢，不怕困难的威胁，靠实力走下去。每个人都会遇到困难和挫折，但只要坚强勇敢，就能战胜困难。只要你比别人强一点，别人就成了小溪，你就成了河流甚至海洋。自强不息是一种精神，含蓄而丰富。只有具有自力更生精神的中国人才能理解它的真正内涵。
每个中国人都必须学会独立、坚强、生活和自力更生。每个人都经历过恐慌和痛苦，但在恐慌和痛苦中，他们选择了自立，坚强，面对对方。一个中国人不应该软弱，而应该坚强，自立自强，发扬中华民族的传统美德！让它在十几亿人心中生根发芽开花结果。让每一个中国人永远自强不息，不折不扣。