培训心得的写作要真实客观，能够准确地表达自己的学习成果和收获。大家可以参考一下下面这些优秀的培训心得范文，对比自己的写作，找出不足之处并加以改进。
培训个人心得
_月_日，_x宽敞的会议室里座无虚席，_公司_余名工会干部参加了一次以提高工会干部整体素质为主题的工会干部培训，邀请_x工会干部学校校长、高级讲师_进行授课。笔者非常荣幸参加了此次培训，在x校长幽默诙谐、生动有趣的讲解下，收获与体会颇多，现结合自身工作实际，就新形势下怎样做一名合格的工会干部谈几点粗浅的认识。
做一名合格的工会干部，要全心全意服务职工群众。当前，我们正在开展党的群众路线教育实践活动。群众路线是工会工作的生命线和根本工作路线。工会必须密切同职工群众的联系，为他们排忧解难，始终同职工群众心连心。_校长在讲课中也谈到：“职工利益无小事，工会要做职工的娘家人，要时刻把职工的安危冷暖挂在心上，全心全意为职工做好事、办实事、解难事。要以职工为本，主动、依法、科学维权。”笔者是一名女工委员，平时除了做好职工互助保险、女职工大病互助保险、困难职工档案管理等相关工作，还从事党务工作。在党的群众路线教育活动中，征集到员工群众对公司生产经营方面的_条建议和意见，其中也有涉及职工切身利益的问题，比如希望公司解决职工子女就业、提高退休职工待遇、公司出面协调安装天然气、改善职工活动室等问题，这些问题既有合理诉求，也有不合理诉求，既有公司政策范围内能解决的问题，也有短期内无法解决的问题，作为一名工会工作者，我们一方面要将员工诉求及时整理、汇总、上报给公司领导，提出解决问题的建议和措施;另一方面对员工的合理诉求要协助领导和相关部门尽快解决，将公司解决问题的进度及时反馈给广大职工。对不合理诉求，要讲明政策道理，做好思想疏导。对与公司政策不符的或暂时无法解决的问题，要耐心做好解释工作，确保件件有落实，事事有回复。
做一名合格的工会干部，要充分发挥工会桥梁纽带作用。_校长在授课时谈到：“工会是党联系职工群众的桥梁和纽带，也是企业联系职工的桥梁和纽带。”公司目前正在深入开展班组标准化建设，而班组是企业的细胞，是连接企业与员工的平台，公司的战略目标、经济效益和发展壮大要通过班组来实现。作为一名工会干部，要认真学习各类班组管理标准，了解标准中各项规范性文件、班员岗位职责、标准化作业流程、专业术语和定义，只有对管理标准有足够的认识和全面的了解，才能在参与基层班组建设工作中总结经验、发现问题、查找不足;及时向公司领导上报基层班组建设情况，反映基层班组建设中面临的实际问题，提出切实可行的意见和建议，促进各班组之间的交流学习，同时将公司班组建设的制度、计划、方案、要求等传达到各个班组，为基层班组建设工作服好务，才能充分发挥工会干部在班组建设工作中的衔接和推动作用。
做一名合格的工会干部，就要学习和弘扬劳模精神。_校长在培训时讲道：“工会是劳动关系矛盾的产物，没有劳动就没有工会。劳动开创未来，劳动推动人类社会进步，企业发展目标必须依靠辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动来实现。”当前，_工会号召我们学习劳模精神，我们除了要学习人民的好公仆焦裕禄，学习扎根基层的楷模孔繁森，我们更要学习身边的榜样。“榜样的力量是无穷的，劳动模范是民族的精英、人民的楷模。”学习身边的榜样就要学习好干部_x甘做美丽_的光明使者，舍小家顾大家的感人事迹;学习公司不畏艰险、抗冰保电、战胜困难的信心和决心;学习公司_立足本岗、真抓实干的进取精神。我们工会干部只有把劳模精神内化为自身进步的强大动力，在本职岗位上尽职尽责、敢为人先、勇担重任，发挥先锋模范作用，才能影响和带动广大会员积极投身公司的生产经营工作，在_公司发展面临严峻考验的关键时期，为推动公司新跨越、促进公司新发展汇聚强大力量。
外汇培训
近年来，外汇交易市场逐渐成为了投资者和交易者的一大新兴门类，对于初涉外汇市场的人们来说，外汇培训自然而然成了学习必不可少的一项内容。在接受了一段时间的外汇培训后，我对外汇交易有了更深入的了解，并且在实践中得到了很好的体验和收益。在这篇文章中，我将分享我对于外汇培训的一些心得和体会。
第一段，外汇市场的基本概念和操作技能。
在接受外汇培训的早期阶段，了解外汇市场的基本概念和操作技能是非常重要的。首先，学会确定货币对的涨跌趋势，即是学会经济数据分析、基本面分析和技术面分析等方面的知识，也需要学会分析市场情况、预判未来的动向趋势等技巧。其次，学习外汇交易平台的使用流程，实践与交易的技术操作，如何控制仓位的大小、止损的方法等都非常重要。
第二段，课程学习的学习心态。
在接受外汇培训的过程中，取得好的成效，学习心态是非常重要的一点。对于初学者来说，一定要学会提升自己的积极性和学习主动性，多听课程讲解并勤做笔记，不断思考和讨论观点、策略，积极和老师、同学交流互动。在学习中，还可以通过模拟交易练习、分享各自的交易经验等方式，让自己不断吸收新知识，同时丰富交流经验。
第三段，稳健的资金管理。
在外汇交易中，掌握稳定的资金管理让我们少了很多负担，外汇交易中资金管理是十分重要的。在学习中，需要了解适当的资产配置规律，合理规划风险级别和资金流转，这不仅能让我们更好地控制风险，还可以避免因亏损和持仓过高造成的投资信心降低和未来交易不顺。
第四段，课后应用实践体验。
培训并不是唯一的学习方法，课后的学习与应用实践同样重要。在外汇交易方面，外汇培训课程虽然参考价值高，但想要获得更多的交易经验和技巧，需要自行不断探索和实践。在实践中，还需要不断学习汇市趋势，分析数据和判断走势，提高认知水平和交易实战能力。
第五段，稳定的交易策略和方法。
在交易的实践中，稳定的交易策略和方法也是相当重要的。交易策略和方法可以是学习、研究、掌握和归纳所得，也可能是凭借丰富的实践经验而总结出来的。稳定的交易策略和方法不仅可以协助我们获得更多的盈利，还可以帮助我们更好的控制风险并保证交易质量，建立更高的自信心和稳定的交易心态。
总之，在接受外汇培训的整个过程中，最重要的是初步掌握外汇基础知识和学习心态的改变，以及不断地实践与总结经验。通过培训，我们可以掌握资本市场的不同维度和活力，为自己的行业成功打下坚实的基础。
外汇培训心得
我在此分享的是我近期参加的外汇交易培训经历。这次培训由我所在城市的一所知名金融学校主办，于2023年5月20日至21日，在市中心的国际会议中心举行。我有幸作为其中的一名学员，与来自各行各业的同事们一同参与了这个为期两天的培训课程。
这次培训的主题是外汇交易，讲师是一位有丰富经验的金融分析师，他曾就职于多家全球知名的投资银行。课程安排充实且有序，包括理论课程、模拟交易、实战交易等多个环节。
我对外汇交易的认知有限，但培训为我打开了一个全新的世界。我了解到了外汇市场的运作机制，包括汇率变动的影响因素，以及如何利用这些信息进行交易。此外，讲师还分享了他的经验和方法，使我了解到了一些有效的交易策略，如均线交易法、趋势跟踪等。
在模拟交易环节，我意识到了理论知识与实际操作之间的差距。我明白了为何理论和实践需要相结合，以及为何细节决定成败。同时，我也学会了如何分析市场情绪，以及如何利用技术指标进行交易。
在实战交易环节，我更加熟悉了外汇交易的整个流程。我学会了如何设置止损止盈，以及如何调整交易策略以适应市场的变化。尽管我在实战中遭遇了一些挫折，但这些经历让我更加坚定了我对外汇交易的理解。
总的来说，这次培训对我产生了深远的影响。我对外汇交易有了更深的理解，也更加熟悉了交易的流程和技巧。我明白了理论与实践的结合，以及如何分析市场情绪的重要性。我期待将这些知识和经验应用到我的实际工作中，以提高我的外汇交易技能。
外汇培训心得
在进行了一次系统化、深度化的外汇学习后，我们往往会有许多感触，想要抒发，却又不知从何写起。以下是我根据多年外汇培训经验，为您整理出的一篇关于外汇培训心得的文章。
在进入金融市场，尤其是外汇市场之前，我曾以为自己能够轻松掌握外汇交易。然而，实际参与外汇交易后，我才发现自己对市场理解的浅薄。在外汇交易中，影响汇率的因素众多，包括但不限于各国经济指标、政策利率、央行干预、国际政治事件等。想要准确预测汇率走势，不仅需要深厚的理论知识，更需要丰富的实践经验。
我曾有过一次惨痛的教训。在一项外汇交易中，我坚信自己的分析，选择了长期看涨的货币对。然而，在交易过程中，我并未考虑到市场的大幅波动，也没能及时调整自己的交易策略。结果，我不仅陷入了严重的亏损，更失去了对自己交易策略的信心。
外汇交易，尤其是长期交易，需要我们建立自己的交易策略。这包括选择适合自己的交易工具、确定合适的杠杆比例、了解货币对的流动性及交易成本等。同时，我们也需要时刻关注市场动态，不断调整自己的交易策略，以适应市场的变化。
在外汇交易中，风险管理至关重要。我们需要在开始交易之前，制定一份详细的交易计划，包括风险承受能力、资金管理、交易频率等。只有合理管理风险，我们才能在市场中稳定地生存下去。
外汇交易虽然充满挑战，但只要我们不断学习，勇于实践，就一定能找到适合自己的交易策略，实现自己的财务目标。如今，我已经在外汇交易中取得了稳定的收益，但这并不意味着我已经掌握了外汇交易的全部。我会继续学习，继续实践，以更好地应对市场的挑战。
个人培训心得
假期学校对全体教师进行了一次培训，培训的内容主要有高校课堂实施中出现的问题以及解决方法，圣贤教育改变命运，李强老师的职场生存以及如何拥有良好的人际关系。通过假期的培训，我收获颇多，也了解了很多我不知道的东西。下面就我假期培训谈谈本人的一些体会：
此次培训主要是响应分局的号召，对高效课堂进行学习。所以一开始我们就看了崔其升、乐金才等老师的演讲，看过之后我很有感触，对高效课堂的一些误解和不懂也有了新的认识。崔其升老师说：“个性是成功的奠基石，而我们的孩子恰恰缺少自己的个性、自信、阳光、勇敢。”那么如何激发孩子的个性呢？高效课堂就提供了这样的一个方法和平台。高效课堂上学生有自学、有个体展示，有组员之间的互动，有自省自觉，这是一个学生拿主意，思索的课堂，是激发学生个性的课堂，也就是学生获得成功的捷径。这就更加坚定了我开展搞好高效课堂的决心。乐老师主要讲了三个方面：传统课堂面面观、高效课堂层层析、学案导学环环扣。剖析了传统课堂与高效课堂的不同之处，高效课堂的优势以及如何利用学案和导学案更好的开展高效课堂。传统课堂上，老师指手画脚，口干舌燥，学生无所事事，云里雾里。高效课堂上，老师点拨，学生自学，老师乐教学生乐学。传统教育下师生关系冷淡，高效课堂上师生其乐融融。传统课堂学生被动接受，高效课堂上老师指导，学生自主探究。传统课堂上老师一本书、一支笔、一口气讲到底，不分层次，高效课堂上同学动手、交流、实践。通过对比，高效课堂的优势显而易见，高效课堂也就成为了一种必然趋势，高效课堂势在必行。最后又学习了如何设计导学案，如何分组，这都是我今后教学的一个依据。
我们学习的第二大主要内容就是圣贤教育改变命运，主要学习传统教育对人的影响。其中江本胜博士的水试验对我触动非常大。实验表明:思维可以对水有影响，而人类身体里90%都是水，所以思维对身体也会有影响。
李强老师指出：我们都是为自己工作。如何在职场发光发热，如何在职场有所作为，我们首要想的是：我想从职场得到什么？有良好的薪酬福利、广泛的人脉、丰富的工作经验。其中李强老师对人脉的分析对我触动最大。成功是靠别人和自己的`努力，成功不是一个人来完成的。在感恩孝道中李老师提到，爱是一切源动力，爱能产生使命感和责任感。对父母的爱就是孝道，孝道的行为就是感恩。感恩父母的生，感恩父母的养，感恩父母的教。同样在工作中，批评你的人才是你生命中的贵人。不要埋怨，不要怨恨，别人对你所有的方式和方法都是你教给他的。李强老师讲解了如何拥有良好的人际关系，与人方便自己方便。人与人相处的根本之道是信任，君子与君子以同道为朋，小人与小人以同利为友，人到无求身自刚，人要想有真正的朋友，那你必须首先真诚的对待你的朋友。
通过假期的培训，我收获了很多，在我以后的生活和工作中，这些都是我的指示灯，他们将伴我在我工作之路上走的更远。
20xx年9月，我有幸到吉林省教育学院参加25天的校长国培，此次的培训主题是“提升小学校长引领教师成长行动能力”。
按学院的安排，我们（许斌、柴芳芹、潘金星、李海、李凯、李发忠）一行6人安排到长春仙台小学和净月潭小学进行为期15天的“影子基地校观测研修”，主要观测“校长如何设计、组织实施、评价、支持教师专业发展”四个方面的工作，我的主要任务是观测“校长如何设计教师专业发展”。
外汇培训心得
我曾经是一个对金融市场知之甚少的投资者，外汇市场对我来说一直是一个神秘的领域。然而，经过一段时间的外汇培训，我对外汇市场有了更深入的理解，也掌握了一些基本的交易技巧。
这次培训让我明白了外汇市场的运作机制。我了解到，外汇市场是全球最大的金融市场之一，24小时不间断交易，使得投资者有更多的交易机会。同时，我也学习了影响外汇市场价格的因素，如全球经济数据、政策利率、地缘政治事件等。
在交易技巧方面，我学会了如何分析技术面及基本面，如何制定交易计划，以及如何控制风险等。这些技巧对我个人的投资决策产生了深远的影响，让我更加自信地面对市场的波动。
此外，培训过程中，我也收获了团队协作和人际交往方面的经验。在与其他学员讨论和解决问题时，我学会了倾听和表达，也更加理解了团队合作的重要性。
总的来说，这次外汇培训对我来说是一次宝贵的经历。我不仅提高了自己的交易技能，也对金融市场有了更深入的理解。我更加明白了，投资并非易事，需要不断学习、调整和改进。未来，我将继续努力学习，以更好地适应市场变化。
外汇培训心得
时间过得真快，转眼间，两个月的外汇学习时间已经过去了。回忆这两个月的培训，给我留下了很多值得回忆的片段。
在这短短的一个月时间里，我们主要学习了以下内容：货币基本知识、汇率的表示方法、汇率的种类、汇率的计算、汇率的换算、外币兑换、银行外汇业务、外汇交易、外汇头寸、掉期交易、套汇交易、外汇收益、现钞交易、国际信用卡、国际信用卡种类、信用卡手续费用、国际信用卡使用方法、国际信用证、国际信用证种类、国际信用证费用、国际信用证流程、国际贸易结算、非贸易结算、国际投资、金融市场、国际金融机构、我国的外汇管理。
通过这些内容的学习，使我了解了外汇基础知识，掌握汇率的表示方法、种类、计算、换算等。学习外币兑换、银行外汇业务、外汇交易、外汇头寸、掉期交易、套汇交易、外汇收益、现钞交易、国际信用卡、国际信用卡种类、手续费用、使用方法、国际信用证、种类、流程、国际投资、金融市场、国际金融机构、我国的外汇管理等方面的知识。
通过这些学习，使我了解和掌握了外汇交易的基本知识和技能，并且能够在实际操作中运用这些知识。同时，我也深刻地认识到了外汇交易的风险和收益，以及我国外汇管理政策和法规。
在学习过程中，我采用了多种学习方法和手段，如阅读教材、听讲、做笔记、做练习、与同学讨论等。这些方法和手段使我对外汇交易有了更深刻的理解和掌握。
总之，这两个月的学习，使我受益匪浅，不仅增加了我的知识和技能，也使我更加自信和坚定，为我以后的外汇交易奠定了坚实的基础。
个人培训心得
在短短15天的时间中，我们感受到了两所“影子基地校”明确的办学思想，厚重的学校文化，鲜明的办学特色，两所小学在”设计引领教师专业成长”等方面所作出的探索、所取得的成效让我们受益匪浅。
两所学校的校长及其领导班子立足于学校的实际，着眼于教育目标的思考，确立了全新的办学理念。
净月潭小学以人为本，提出了“信心教育”的办学理念。
仙台小学植根于前身的校名——金星小学，深思于象征胜利与成功的金色五角星，提出了“金星教育”。
从内涵的界定上确定了“面向全体、全面培养、优长发展”的核心办学理念，从外显的特点上划分了“立德、启智、健体、怡美、创新、实践”六大领域，同时又将其六大领域形象地比拟为一个人的心脏、大脑、双足与双臂。
在此基础上，又确立了学校办学宗旨、学生培养目标、教师发展目标以及三风一训。
仙台小学的所有办学实践完全围绕“两全一优”的办学思想进行，仙台小学更是遵循“两全一优”的核心办学理念，围绕教师发展目标，构建了教师发展框架。
“全面培养”即从师德与师能两个方面全面培养提升教师，最终实现“立师观、修师德、树师风、固师本、练师能、践师行”的教师发展目标。
“面向全体”是对全体教师进行师德修养、信息素养、团队精神的培训；“优长发展”是在促进全体教师专业成长的基础上开展名师工程、青蓝工程，尤其培养名师团队。
在此基础上，通过科研引领与专家引领、校本培训与校本研修、典型带动与评价促动，最终实现整体推进，提高教师全体素质，梯次培养，优化教师个体结构的目的。
仙台小学的“金星教育”让我们进一步明确作为校长，要立足于学校实际，着眼于教育未来，进行系统思考，智慧谋划。
在学校中，主体是教师和学生，以教师、学生为本，出发点和落脚点，都要以教师和学生为中心。
两所小学的教师发展框架更让我们认识到，教师专业发展要以师德与师能为主要内容，在引领教师成长的过程中，要提高教师群体素质，整体推进；要优化教师个体结构，梯次培养。
在具体实施过程中学校通过三个方面落实：一是在慎独中修身，师德为先；二是在书香中怡情，学思为法；三是在研修中成长，能力为重。
其中给我们留下最深印象的是创新研修模式，培养名师团队，创办学校特色。
一是成立名师工作室，二是注重科研引领，三是致力专家引领，四是注重校本教研，五是定期对外展示，六是注重总结提升。
两所小学在引领教师专业发展的过程中，在立足于教师群体素质提高，整体推进的基础上，更着眼于优秀团队的培养。
尤其让我们值得借鉴的是仙台小学把优秀团队的培养和学校的`特色办学融为一体，这样就为学校的内涵发展、可持续发展奠定了坚实的基础。
学校高度重视评价的功能，通过评价促进教师的发展。
制定了教师专业发展实施方案，制定了教师专业发展自我评价表，制定了教师专业发展评价标准。
评价的内容同样包括师德与师能两个方面，而师能又分为专业成长、教学质量、管理能力三个方面。
在评价中采取自评、同行互评、学生评、家长评、领导评价等多种方式，这样就通过评价引领教师不断反思、不断提升。
教师专业发展评价内容具体，评价多元，同时还注重过程性评价和结果性评价相结合，最终的评价结果更是作为学校量化奖励、评先选优的重要依据。
这样的评价充分调动每一个教师的工作积极性，更发挥了评价促进发展的作用。
为了推进教师专业发展的进程，学校多举并措，一是走出去培训，增长见识；二是开展多彩活动，丰富生活；三是尽力多办实事，感受温暖。
学校的出发点与落脚点都是人，始于教师的培训提高，终于学生的成人成才。
两所小学坚持育人为本，不断提高教师的师德行为；秉持全面培养，努力提高教师的教学能力。
仙台小学在引领教师专业发展的同时，更形成了学校的厚重文化和鲜明特色，这一切令我们回味无穷！
外汇交易培训心得
古语云：“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”。自语不假，20xx年6月，我毕业了，装着四年大学的理论豪情万仗地投入了上海银行南京分行的团队。
领导安排先实习一个月，作为刚出茅庐的小生，按自己的逻辑，领导一来希望我们先熟悉环境，从大学的氛围环境中转变过来;二来通过一个月的实习简单地考察每个人。现实习即将结束，虽然具体的业务技能还未接触，但这一个月的收获还是值得一提的。
作为金融专业的学生，能在银行工作也算对四年学习的圆满终结。金融涵盖的学科很杂，除了基础课程，专业课就有国际金融、国际投资、国际贸易、金融市场学、服务与营销、信用管理学、外汇、证券投资学、财务会计、财务管理、统计学等等十几门课，学校虽然设置了这些金融课程，但实践中大感知识的匮乏。
我有幸加入了由张总带领的公金一部团队，该团队所属的岗位为信贷部门，成员肖老师、俞老师都是拥有从业经验十几年的资生客户经理，不谈以前的工作成绩，单论目前所做的业务，都让我这个茅头小生大感佩服。
第一天张总亲切地带领我到办公室，并帮助安排了位置，肖老师贴心地拿给了我必备的办公用品，我多了几分感激，因为比较其他同学的实习经历，我验证了上行这个新欣的股份商业银行成员团结友好的企业文化。但第一天有点羞涩，有点怯意，有点盲目，只是知道了自己办公室的几个人，看了上行内部客户经理的手册之类，之后的几天老师空闲时教我上行的客户信用评级体系的操作，于是以前学习的财务指标真正意义上地被我运用到实际中去了，有些指标不是很熟悉，课程中也未介绍，但我通过老师的指点很好地完成了任务。第一个星期，我最深体会乃是世界之大，人才之多，只有不断学习，不断更才能保持不落伍，我所在的办公室除了我和另一个东大的实习生共五个人，一个是“海龟"的硕士生，一个是在读的博士生，另外三个乃资生的一级客户经理，他们的学识和经验都是值得我学习和标榜的。
第二个星期，张总开了一个小会，会后他咨询我的意见和建议，我也大胆地提出希望能和老师一起出去见客户，并尝试写调查报告的初稿。领导很尊重我的意见，第二天带我见了一个客户。这个客户对上行很重要，另一位领导江总也一同前行，路途中我了解到这个客户作为诺基亚的一级代理商拥有良好的财务销售背景，同时这次业务由中信保加入，中信保是国资委出资组建的为鼓励中小企业发展拥有政府背景的保险机构。中信保作为银行的第三方，借款人一旦出现资金危机，他们会对银行作出相应的担保责任，这大大降低了银行的信贷风险。上行很鼓励这样的信贷模式，目前，国家宏观调控实施的力度加紧，货币紧缩，许多企业以前是借东债还西债，如今国家收紧银根，资金链出现了严重的经济危机，每家银行都在小心地办理业务，生怕遇见不良贷款的案例从而导致一滩坏账。有幸参与这次的业务，也让我感受到宏观调控的影响，客户同领导交谈的内容，有些不甚了解，但江总提出了一些细节性的针对问题让我大感佩服，好的领导总是能够一针见血地发现问题，并恰好地处理，此为领导风范。同时我也了解到老师们的压力，他们作为放贷的最初环节，承担极大的风险，银行作为跟钱打交道的金融机构，作为社会经济的最重要的媒介，承担信用中介、支付中介、信用创造、金融服务等一系列责任，而客户经理就把这种责任具体细分化，他们每笔贷款稍有差池，承担的后果不堪设想。上行一直保持较快的发展速度，近几年都会被列入《银行家》前500的名单，并且资本充足率保持在11%以上，这在同行业中是值得骄傲的。因此，面对这样的成绩，上行的老师们在背后所付出的远不是我所能想像的，所谓“天道酬勤”，任何成功都没有完美的捷径可以走，我的路才开始，踏踏实实地走每一步就是最好的捷径。
第三个星期，俞老师交给我江苏苏宁电器有限公司的资料，要求我写份调查报告的初稿。我问了很多企业的问题，网上也做了相应资料的收集，按照老师的指示认真完成。报告在老师眼里自然很幼稚，财务分析得不够透彻，提出的结论意见也比较片面，专业术语不够全面，写作功底更不够深厚，可是毕竟刚来，我相信经过实践的磨练，以后的报告我会得到领导的认可。同时，我认识到，现在的工作不只需要必备的专业技能，才艺、写作、英语、计算机都成为工作以后必备的重要武器。世界在多元化，人才也需多元化，单一地熟悉某项技能不再受到青睐，只有全面地发展才能更好地满足这个社会的要求，接任竞争的重担，因此，完善自我将是现在和以后永恒的主题。
第四个星期，领导休假回来，星期一照例开周会。他提出了广东的一些大型民营企业在货币紧压下资金链出问题从而倒闭的情况，提醒我的两个老师注意风险。上行南京分行自去年成立短短半年时间实现30个亿的存款，发展迅速，但是不能一味地追求发展忽视宏观背景。领导人休假了，心还是关心着工作，同时我也觉得自己不够和实事联系密切，平时不关注信息的收集，像办公室的刘老师每天都很早到，第一件事情便是浏览经济实事要闻，银行在社会中的特殊地位决定了第一时间跟着国家的政策作出回应。许多法律的颁布，中国人民银行的政策，必须第一时间掌握并采取行动，如今的社会是信息爆炸的时代，第一时间掌握信息，就是第一时间掌握主动权，被动地改变永远只能成为竞争中的落败者，因此以后要提醒自己“今天你知道外面发生了什么?”
一个月的实习即将过去，大学也离我远去，新的道路开始，人生的又一个起点。工作了才知大学的无知，学校里老师苦口婆心地灌输你知识，工作了没有任何人逼你，是你周围的环境和工作的压力使你感到自己不主动学习就会被淘汰，鲁迅曾经用日本留过学后藤野老师的东西时时地鞭策自己，我也会以大学的梦想时时激励自己，有疼痛才会有知觉，疼痛越厉害，改变的动力会越大。
感激领导一个月的照顾，感谢老师的亲切和蔼，在以后的工作中珍惜、争气、争取就是对他们最好的回报。同时，个人觉得上行在南京开业半年，虽然公金这块做的很出色，但个金也要加强。公司应该在南京增加一些宣传活动，甚至下半年可以在南京的高校多做一些宣讲会，多和企业举办一些特色活动增加在南京的影响力度，例如上次有许建华行长带领由团员部组织的紫金山活动不仅有利于增强员工的体能，也起到了宣传的作用。当然上海银行南京分行正在完善，各种机构、各种规章制度的设置，各种活动都需要时间的酝酿和积炼，相信期待的培训和即将步入的岗位也将带给我更多。
外汇保证金交易培训心得
[摘要]在国外证券交易中，特别是在衍生产品的交易中，经常进行一种叫做保证金交易的交易方式。在期货交易中，包括金融期货和种类繁多的衍生期货交易从来都是保证金交易方式。这种交易方式与通常的现金交易方式是完全不同的。保证金交易通过保证金账户的方式为投资者筹措更多的资金，对活跃市场，活跃交易，增加市场流动性，提高投资者资金运作的有效性有很大的作用。
在国外证券交易中，特别是在衍生产品的交易中，经常进行一种叫做保证金交易的交易方式。在期货交易中，包括金融期货和种类繁多的衍生期货交易从来都是保证金交易方式。这种交易方式与通常的现金交易方式是完全不同的。保证金交易通过保证金账户的方式为投资者筹措更多的资金，对活跃市场，活跃交易，增加市场流动性，提高投资者资金运作的有效性有很大的作用。
保证金交易释义在成熟的市场上，特别是在美国，当投资者在经纪公司开立帐户时，一般要选择开立一个现金账户还是开立一个保证金账户。现金账户要求投资者存进所购买资产的全额资金。保证金账户允许投资者仅存进相当于所购买股票资产价值50％的资金。保证金交易实际是一种投资者以所购买的证券资产作为抵押从经纪公司借钱买股票的方式。投资者利用保证金交易来提升自己的投资能力，使自己能够拥有更多的证券资产而不必全额支付现金，增加资金运作有效性。
为减少投资者的风险，监管当局对保证金交易有明确规定。美联储以及许多自律机构包括纽约股票交易所，国家证券交易商协会（nasd）都有相应的规则来管理保证金交易。经纪公司也可以有自己的规定，但一定比美联储以及各自律机构的规定更严格。在美国，保证金交易的基本规定如下：最低保证金。在保证金交易之前，纽约股票交易所和国家证券交易商协会要求投资者在自己的经纪公司存放最少美元或者100％的购买证券资产总值。有些经纪公司可能要求多于2000美元。这笔保证金叫做最低保证金。
基本保证金。根据美联储的规则t（关于交易商和经纪公司进行保证金交易的管理条例），投资者可以最高向经纪公司借款50％。开始交易后，投资者被要求存放证券资产价值一半的现金。有些证券公司可能要求高于一半。这部分保证金叫做基本保证金。
维持保证金。股票进行保证金交易以后，纽约股票交易所（nyse），国家证券交易商协会（nasd）要求在任何时候，保证金账户中至少保持25％的股票资产市值。这个25％叫做维持保证金。大多数经纪公司有更高的维持保证金要求，所谓“对不可靠性的要求”（called“house”），一般都在30％到40％之间，特别是对一些波动性很大的股票。具体情况要看投资者购买哪种类型的股票，高风险股票要求较高的维持保证金，低风险股票要求较低的维持保证金。（不是所有的证券都可以进行保证金交易的）。
维持保证金的运作是保证金交易最关键的部分。下面从一个例子看维持保证金如何运作。
如果投资者进行保证金交易的初始交易后拥有16000美元的股票资产，其中8000美元是投资者保证金账户基本保证金，或叫做投资者权益。另外8000美元是经纪公司的贷款。按照美联储和nasd25％维持保证金比率的规定，该投资者的维持保证金金额应该是4，000美元。这时投资者权益大于维持保证金，这意味着风险在可控制的范围之内。现在因为股价下跌，16000美元的股票资产变成12000美元，亏损4000美元。投资者保证金账户的投资者权益由8000美元减少到4000美元。如果经纪公司要求的保证金比率也是25％，该投资者现在的维持保证金金额应该是3000美元，仍然低于现在的`投资者权益，应在允许范围之内。但是如果经纪公司要求的保证金比率是40％，则该投资者现在的维持保证金金额上升为4800美元，高于现在的投资者权益。这时候经纪公司可能向投资者发出“补充维持保证金要求”，既所谓“margincall”，投资者应立即用现金或者证券资产补充。如何进行交易保证金交易给投资者提供一个以少量资金扩大证券资产实现杠杆效应的渠道。杠杆效应是指投资者购买的股票资产价值大于投资者所投入的资金总量。杠杆效应使得投资者对投资的每一块钱具有更大的“冲力”和“活力”。
举例说明，在上涨的市场上，投资者用10美元的价格买了某一支股票，后来价格涨到20美元。如果开立的是现金账户，投资者付出10美元，获利10美元，100％的收益率。如果是开立的保证金账户，投资者仅付出5美元，得到200％的回报率。当然净收益率必须是还本付息以后。杠杆效应使得投资者投资的每一个百分比都全面放大。杠杆作用使用得越多，放大效用越大。
但是杠杆效应是一把双刃剑，在下跌的市场上，它会带来负面效应。如上面的例子，当股价从20美元降至10美元，如果是现金账户，损失是10美元，即为50％亏损率。如果是保证金账户，损失10美元，亏损率为100％。另外再加上本金和利息，损失就要超过100％了。
保证金交易中借钱越多，杠杆的放大效应越式。这种放大效应在股价上升的时候，能够带来巨大的收益。但是在股价下降的时候，也会变成巨大的灾难。
保证金交易的风险保证金交易的风险来自下面几个方面。
首先保证金账户是一种抵押贷款形式。抵押品一般是本身账户的投资者的证券资产，或其它金融资产的形式。通常，抵押资产的价值下降时，投资者的其它证券资产价值也是同时下降的。所以“补充维持保证金要求”发生时，投资者的补偿能力可能受到制约，而出现债务危机。
其次，风险来自保险金交易的杠杆效应。股票市场的波动带来资产价值的变化和投资者的财富的大起大落，杠杆效应自动放大这种巨大波动的幅度。当投资者选择保证金交易方式时，其证券组合变成高风险资产。当股票大市走低时，杠杆作用对一个高风险的证券组合产生“补充维持保证金要求”的概率比对一个低风险的证券组合的负面的放大效应要大得多，带来难以估量的损失。
最后，当“补充维持保证金要求”，既“margincall”的情况发生的时候。由于维持保证金低于要求，投资者被要求存放更多的现金或者证券资产进入“保证金账户”。如果不论什么原因投资者没有满足补充维持保证金的要求，经纪公司有权强行平仓，卖掉投资者的证券直到维持保证金达到经纪公司的最低标准为止。如果卖掉所有的证券资产还不能满足要求，投资者的账户就要被关闭。经纪公司在股票下跌时强行卖掉投资者的股票，投资者就失去了在市场回升时重新盈利补偿损失的机会，经纪公司的强行平仓会造成投资者的巨大损失。更有甚者，经纪公司可能并不等待投资者运作补偿资金，甚至不必发出“补充维持保证金要求”，也不给任何通报的情况下，卖出投资者部分或全部的证券资产，以偿还贷款。经纪公司可以不经过投资者的认可自行决定卖出投资者股票组合中的任何股票。也就是说，在市场不景气时，保证金交易的投资者不仅损失资本，甚至失去对自己资产的控制。
（《中国证券报》,银河证券左小蕾）。
个人外汇心得体会
作为一种新型的投资方式，外汇市场正受到越来越多人的关注和追捧。笔者作为一名热爱投资的人士，一直关注着外汇市场的动态，并在不断摸索中积累了一些外汇投资的经验和心得。今天，笔者想分享一下自己的心得体会，希望对广大投资者有所帮助。
第二段：入门必备。
作为外汇投资的新手，最重要的是要积极学习相关的知识和技能。首先，需要了解外汇市场的基本知识，例如货币对的种类、操作方式、风险控制等，这些知识将为投资者在后续的投资过程中提供基础支撑。其次，在实际操作中，一定要有严谨的交易策略，包括止损、止盈等操作方法以及行情预判、技术分析等技能，这些策略与技能可有效规避风险、提高收益。最后，一定要保持冷静、理智，不要盲目跟从市场情绪，不要被情绪所支配，从而做出冲动的交易决策。
第三段：操作技巧。
在外汇市场中，获得成功并非是仅仅有一定的知识和策略就足够了的，还需要一定的技巧。其中，操作技巧是十分重要的，合理的操作技巧可有效提高交易效率与成功率。首先，需要保持与市场的良好沟通，持续关注市场动态并及时调整自己的交易策略，这样才能保证自己的投资一直处于健康的状态。其次，应该合理控制自己的仓位，确保有效控制风险并提高交易效率。最后，笔者建议在交易时采用多种策略，多角度分析行情，挖掘更多的价值，以最大程度地提高投资效益。
第四段：风险控制。
外汇市场作为一种高风险高回报的投资方式，其环境的不确定性是非常高的。为了有效规避风险，投资者必须引入风险控制方法。首先，应该做好仓位控制，以避免单个交易所占比例过大，导致资金流失。其次，应该灵活控制止损线，避免因为行情变化而无法及时止损。最后，应该分散风险，通过同时对多个货币对进行交易等方式来分散风险，从而降低总体投资风险。
第五段：总结。
在外汇市场中，行业竞争越来越激烈，投资者的投资水平、技能竞争也越来越激烈。而笔者的经验是，不断学习、不断总结、不断实践，才是外汇投资的不二法门。希望广大投资者能够从自己的实践中得到更多的心得与体会，从而在高风险的外汇市场中获得投资盈利。
银行外汇培训心得体会
银行外汇培训是每位银行从业人员的必修课程，我也有幸参加了这一培训。在这些培训中，我收获颇多，不仅对外汇的基本知识有了更深入的了解，还学到了许多实用的技巧和策略。以下是我在银行外汇培训中的心得体会。
第二段：基本知识的学习。
在外汇培训的第一部分，我们主要学习了关于外汇的基本知识。我们了解了什么是外汇，外汇市场的基本特点，以及外汇交易的基本流程。此外，我们还学到了一些关于货币对的概念和美元指数的计算方法。通过这些基本知识的学习，我们能够更好地理解外汇市场的运作机制，为后续的技巧学习奠定了基础。
第三段：技巧和策略的学习。
在外汇培训的第二部分，我们开始学习一些具体的技巧和策略。我们了解了如何进行市场分析，判断走势，并制定相应的交易策略。例如，我们学到了如何使用趋势线和移动平均线来判断市场走势，如何通过技术指标来辅助决策。此外，我们还学习了一些交易技巧，如仓位控制和止损设置。这些技巧和策略的学习对于外汇交易的成功至关重要，我深感受益匪浅。
第四段：实战模拟训练。
为了更好地巩固所学知识，我们还进行了实战模拟训练。在这个环节中，我们分组进行外汇交易模拟，每个小组都扮演了交易员的角色，通过模拟真实的外汇交易来提高自己的实践能力。在模拟交易中，我们需要根据所学的技巧和策略进行交易决策，然后观察交易结果并进行总结与反思。通过不断的实战模拟训练，我们不仅更好地掌握了外汇交易的操作技巧，还锻炼了自己的决策能力和应对市场变化的能力。
通过这次银行外汇培训，我不仅学到了丰富的外汇知识和实用的技巧，更重要的是，我深刻体会到了外汇交易的风险和不确定性。外汇市场是一个变幻莫测的市场，需要我们具备快速而准确的判断能力和果断而稳定的执行力。同时，我还意识到，外汇市场的成功不仅仅依赖于个人的能力，市场分析和信息获取也是至关重要的。因此，我将进一步努力学习，提高自己的专业素养和综合能力，为今后的外汇交易打下坚实的基础。
总结：
通过这次银行外汇培训，我对外汇交易有了更深入的认识和了解。我学到了许多关于外汇的基本知识、技巧和策略，并通过实战模拟训练提高了自己的操作能力。同时，我也意识到外汇交易的风险和挑战，将进一步努力学习和提高自己的能力。我相信，在不断学习和实践的过程中，我能够在银行外汇交易领域取得更好的成就。
外汇交易培训心得
古语云：“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”。自语不假，6月，我毕业了，装着四年大学的理论豪情万仗地投入了上海银行南京分行的团队。
领导安排先实习一个月，作为刚出茅庐的小生，按自己的逻辑，领导一来希望我们先熟悉环境，从大学的氛围环境中转变过来；二来通过一个月的实习简单地考察每个人。现实习即将结束，虽然具体的业务技能还未接触，但这一个月的收获还是值得一提的。
作为金融专业的学生，能在银行工作也算对四年学习的圆满终结。金融涵盖的学科很杂，除了基础课程，专业课就有国际金融、国际投资、国际贸易、金融市场学、服务与营销、信用管理学、外汇、证券投资学、财务会计、财务管理、统计学等等十几门课，学校虽然设置了这些金融课程，但实践中大感知识的匮乏。
我有幸加入了由张总带领的公金一部团队，该团队所属的岗位为信贷部门，成员肖老师、俞老师都是拥有从业经验十几年的资生客户经理，不谈以前的工作成绩，单论目前所做的业务，都让我这个茅头小生大感佩服。
第一天张总亲切地带领我到办公室，并帮助安排了位置，肖老师贴心地拿给了我必备的办公用品，我多了几分感激，因为比较其他同学的实习经历，我验证了上行这个新欣的股份商业银行成员团结友好的企业文化。但第一天有点羞涩，有点怯意，有点盲目，只是知道了自己办公室的几个人，看了上行内部客户经理的手册之类，之后的几天老师空闲时教我上行的客户信用评级体系的操作，于是以前学习的财务指标真正意义上地被我运用到实际中去了，有些指标不是很熟悉，课程中也未介绍，但我通过老师的指点很好地完成了任务。第一个星期，我最深体会乃是世界之大，人才之多，只有不断学习，不断更才能保持不落伍，我所在的办公室除了我和另一个东大的实习生共五个人，一个是“海龟"的硕士生，一个是在读的博士生，另外三个乃资生的一级客户经理，他们的学识和经验都是值得我学习和标榜的。
第二个星期，张总开了一个小会，会后他咨询我的意见和建议，我也大胆地提出希望能和老师一起出去见客户，并尝试写调查报告的初稿。领导很尊重我的意见，第二天带我见了一个客户。这个客户对上行很重要，另一位领导江总也一同前行，路途中我了解到这个客户作为诺基亚的一级代理商拥有良好的财务销售背景，同时这次业务由中信保加入，中信保是国资委出资组建的为鼓励中小企业发展拥有政府背景的保险机构。中信保作为银行的第三方，借款人一旦出现资金危机，他们会对银行作出相应的担保责任，这大大降低了银行的信贷风险。上行很鼓励这样的信贷模式，目前，国家宏观调控实施的力度加紧，货币紧缩，许多企业以前是借东债还西债，如今国家收紧银根，资金链出现了严重的经济危机，每家银行都在小心地办理业务，生怕遇见不良贷款的案例从而导致一滩坏账。有幸参与这次的业务，也让我感受到宏观调控的影响，客户同领导交谈的内容，有些不甚了解，但江总提出了一些细节性的针对问题让我大感佩服，好的领导总是能够一针见血地发现问题，并恰好地处理，此为领导风范。同时我也了解到老师们的压力，他们作为放贷的最初环节，承担极大的风险，银行作为跟钱打交道的金融机构，作为社会经济的最重要的媒介，承担信用中介、支付中介、信用创造、金融服务等一系列责任，而客户经理就把这种责任具体细分化，他们每笔贷款稍有差池，承担的后果不堪设想。上行一直保持较快的发展速度，近几年都会被列入《银行家》前500的名单，并且资本充足率保持在11%以上，这在同行业中是值得骄傲的。因此，面对这样的成绩，上行的老师们在背后所付出的远不是我所能想像的，所谓“天道酬勤”，任何成功都没有完美的捷径可以走，我的路才开始，踏踏实实地走每一步就是最好的捷径。
第三个星期，俞老师交给我江苏苏宁电器有限公司的资料，要求我写份调查报告的初稿。我问了很多企业的问题，网上也做了相应资料的收集，按照老师的指示认真完成。报告在老师眼里自然很幼稚，财务分析得不够透彻，提出的结论意见也比较片面，专业术语不够全面，写作功底更不够深厚，可是毕竟刚来，我相信经过实践的磨练，以后的报告我会得到领导的认可。同时，我认识到，现在的工作不只需要必备的专业技能，才艺、写作、英语、计算机都成为工作以后必备的重要武器。世界在多元化，人才也需多元化，单一地熟悉某项技能不再受到青睐，只有全面地发展才能更好地满足这个社会的要求，接任竞争的重担，因此，完善自我将是现在和以后永恒的主题。
第四个星期，领导休假回来，星期一照例开周会。他提出了广东的一些大型民营企业在货币紧压下资金链出问题从而倒闭的情况，提醒我的两个老师注意风险。上行南京分行自去年成立短短半年时间实现30个亿的存款，发展迅速，但是不能一味地追求发展忽视宏观背景。领导人休假了，心还是关心着工作，同时我也觉得自己不够和实事联系密切，平时不关注信息的收集，像办公室的刘老师每天都很早到，第一件事情便是浏览经济实事要闻，银行在社会中的特殊地位决定了第一时间跟着国家的政策作出回应。许多法律的颁布，中国人民银行的政策，必须第一时间掌握并采取行动，如今的社会是信息爆炸的时代，第一时间掌握信息，就是第一时间掌握主动权，被动地改变永远只能成为竞争中的落败者，因此以后要提醒自己“今天你知道外面发生了什么？”
一个月的实习即将过去，大学也离我远去，新的道路开始，人生的又一个起点。工作了才知大学的无知，学校里老师苦口婆心地灌输你知识，工作了没有任何人逼你，是你周围的环境和工作的压力使你感到自己不主动学习就会被淘汰，鲁迅曾经用日本留过学后藤野老师的东西时时地鞭策自己，我也会以大学的梦想时时激励自己，有疼痛才会有知觉，疼痛越厉害，改变的动力会越大。
感激领导一个月的照顾，感谢老师的亲切和蔼，在以后的工作中珍惜、争气、争取就是对他们最好的回报。同时，个人觉得上行在南京开业半年，虽然公金这块做的很出色，但个金也要加强。公司应该在南京增加一些宣传活动，甚至下半年可以在南京的高校多做一些宣讲会，多和企业举办一些特色活动增加在南京的影响力度，例如上次有许建华行长带领由团员部组织的紫金山活动不仅有利于增强员工的体能，也起到了宣传的作用。当然上海银行南京分行正在完善，各种机构、各种规章制度的设置，各种活动都需要时间的酝酿和积炼，相信期待的培训和即将步入的岗位也将带给我更多。
外汇保证金交易培训心得
经过近一年的外汇操作：
所谓的恐惧与贪婪，无法根本区分，现仅就操作中的实践，予以记录，供自己日后操作准绳：
切忌操作时，时多时空，摇摆不定，对于本人是非常痛苦之事。以下必须遵守!
时空概念：根据自身操作时间，以4h为基准。
1、确定主趋势：
时间：首先要观察---4h----基本图(对于自己来说)。
空间：在4h时间下，k线图形(通道、三角、楔形、旗型、头肩等)。
2、确定操作深度。
以1条以此确定操作方向，确定操作止盈、止损点。
认赌服输，当确认了方向后，就要根据图形设定操作深度，就是盈利、亏损金额，定海神针!!把自己的心神定下来!
3、进场位置(顺势交易，逆势交易只有极度偏离才可短暂界入)。
确认入场位置：
在上升趋势的下沿线，根据(1d、4h、1h)rsi不能超过70、kdj不能高于75。
在下降趋势的上沿线，根据(1d、4h、1h)rsi不能低于20、kdj不能低于25。
4、离场位置。
基本达上对应的上、下沿位置，或稍低，如果指标反向，即可选择离场。
5、经济日历，参考影响因素。
6、学会休息。
没有合适点，休息。
产生合适点，进入，减少交易频率，可以适当提高交易量，至少0.1手。
处理不当，会因为每日几元或几十元波动，寝食不安，误事!设定好之后，等待收割，无论是否盈亏!也只有学会不盯盘，才有可能!
文档为doc格式。
银行外汇培训心得体会
银行外汇培训是为了提高银行员工在外汇交易领域的专业技能和知识，为客户提供更优质的外汇服务。外汇领域是金融市场中的一个重要环节，涉及到货币汇率、交易风险管理、外汇产品等多个方面。因此，银行员工需要通过专业培训，具备应对外汇市场波动的能力，为客户提供准确的咨询和操作建议。
第二段：外汇培训的技能和笔记（250字）。
在银行外汇培训过程中，我们学习了许多实用的技能和知识。首先，我们学习了外汇市场的基本知识，包括货币汇率的形成机制、外汇交易的基本流程等。其次，我们还学习了技术分析和基本分析的方法，通过分析图表和经济指标来预测市场走势。此外，我们还学习了风险管理和衍生品交易的知识，了解了如何控制交易风险和利用期权等工具进行对冲操作。我们在培训过程中还做了大量的笔记，将老师的讲解、案例分析和实践操作总结起来，以便在以后的工作中参考和应用。
第三段：培训中的挑战和困惑（250字）。
在银行外汇培训中，我们也面临了一些挑战和困惑。首先，市场行情变化快速，需要我们具备敏锐的观察力和较强的决策能力，这对我们来说是一项新的挑战。其次，外汇市场研究和分析方法繁多，我们需要耐心学习和实践，才能获得一定的能力。此外，一些复杂的衍生品交易和交易策略也需要我们掌握，这对我们来说是一项较高难度的任务。在这个过程中，我们需要不断与同事和老师交流和讨论，共同解决困惑，提升自身能力。
第四段：实践中的体会和收获（300字）。
通过实践，我们逐渐掌握了外汇交易的基本技巧和策略。我们学会了如何准确判断市场趋势和形态，以及如何选择合适的交易时机。我们也学会了如何运用风险管理工具，合理控制仓位和止损点，降低交易风险。在与客户进行实盘操作的过程中，我们感到信心倍增，能够更好地为客户提供外汇服务。同时，我们也意识到外汇市场需要不断学习和研究，保持对市场的敏感度和洞察力，以应对不断变化的市场情况。
第五段：对外汇培训的总结和展望（200字）。
银行外汇培训对于我们提高专业技能和知识水平起到了重要作用。通过培训，我们掌握了外汇市场的基本知识和技能，并在实践中不断提升自己。然而，外汇市场也是一个充满挑战的领域，我们需要不断学习和提高，才能在市场中立于不败之地。因此，在以后的工作中，我们将继续深入学习和研究，不断改进和完善自己的外汇交易技能，为客户提供更加优质的服务。